Икота у плода во время беременности, ощущения и причины. Почему ребенок икает в животе

Многие беременные женщины в последние 2-3 месяца перед родами начинают ощущать не только обычные , но и его икоту, которая воспринимается как ритмичные регулярные толчки. Появляться эти ощущения могут в различные сроки: кто-то слышит их уже в 26-27 недель, кто-то только после 35-36 недель, некоторые будущие мамы и вовсе не замечают признаков того, что ребенок икает в животе. Икота может появляться в любое время суток, как днем, так и ночью, и длится различное время (порой до 1 часа).

Причины возникновения

информация На сегодняшний день нет достоверных данных о причинах, вызывающих икоту у ребенка в период его внутриутробного существования. Специалисты до сих пор не пришли к однозначному мнению и могут только выдвигать наиболее вероятные гипотезы, почему плод икает в животе.

Наиболее распространенные теории икоты у плода:

• Подготовка к самостоятельному дыханию после рождения;
• Заглатывание околоплодных вод;
• Кислородная недостаточность (гипоксия плода).

Подготовка к самостоятельному дыханию

Многие специалисты считают, что икота ребенка связана с тем, что он понемногу начинает готовиться к самостоятельному дыханию и сосанию после родов. Если данная теория достоверна, то икание можно считать даже полезной процедурой, помогающей малышу в последствие наладить дыхательный процесс и сделать первый вдох. Кроме того, считается, что икание способствует отработке глотательных движений, так необходимых ребенку после рождения для получения пищи в виде грудного молока.

Заглатывание околоплодных вод

По другой выдвигаемой теории, нашедшей много сторонников, ребенок в утробе икает из-за постоянного заглатывания околоплодных вод. На самом деле малыш постоянно глотает амниотическую жидкость, и она вполне успешно выводится с мочой. По предложенной же гипотезе, если ребенок глотнул больше вод, чем может выделиться, то у него и начинается приступ икоты для выведения их излишков.

дополнительно Интересен тот факт, что возникновение икоты часто связано с употреблением пищи мамой. Многие женщины могут заметить, что после принятия определенных продуктов в достаточно больших количествах (чаще всего сладостей), ребенок начинает интенсивно икать.

Ученые объясняют это тем, что малышу нравится сладкий вкус, и он старается заглотнуть как можно большое количество околоплодной воды, после чего и удаляет ее лишний объем при помощи икательных движений.

Гипоксия плода

По еще одной версии икание ребенка может возникать в результате недостаточного получения им кислорода через плаценту и пуповину. Такое состояние опасно для малыша и может привести к крайне серьезным последствиям при отсутствии своевременного лечения. Однако многие специалисты весьма скептически относятся к подобной теории, ведь крайне редко обнаруживается сочетание икоты и кислородной недостаточности у ребенка. Все же такое предположение имеет место быть, ведь достоверного опровержения оно не получило, поэтому будущей маме следует очень внимательно относиться к любым проявлениям ребенка.

Последствия

На самом деле икота малыша является вполне естественным процессом, который не может принести ему никакого вреда и не говорит о каких-либо нарушениях в его развитии.

важно Нормальным считается, если плод в утробе икает нечасто (1-3 приступа в день) и непродолжительное время. Кроме того, женщину в этот период больше ничего не должно беспокоить, а шевеление ребенка должно оставаться таким же, как и прежде.

Что нужно делать маме

При нормальной икоте в принципе ничего особенного делать не нужно, так как состояние ребенка не страдает. Однако такие регулярные толчки могут доставлять дискомфорт самой женщине, особенно если малыш начал интенсивно икать в ночное время. Беременность – это тот период, когда женщины и так часто испытывают проблемы со сном, а если в это время еще и интенсивно икает плод, то заснуть хорошо вряд ли удастся. Будущей маме стоит запомнить несколько способов , чтобы немного успокоить икающего малыша:

• Прогулка на свежем воздухе (конечно же, только в дневное время);
• Смена положения тела (лечь на бок, принять коленно-локтевое положение);
• Отказ от сладкой пищи перед сном, чтобы не провоцировать приступ икания у ребенка;
• Поговорить с малышом, погладить себя по животу .

Конечно, не всегда эти способы смогут привести к желаемому эффекту, в таком случае будущей маме остается воспринимать это как данность.

Икота плода в утробе матери Видео

Как правило, первые шевеления малыша в утробе матери вызывают у женщины настоящее умиление, но проходит немного времени и некоторые действия зародыша могут привести будущую маму к волнению. Речь идет о таком ритмичном движении, как икота. Как происходит икота у плода во время беременности, ощущения мамы при этом какие, каковы причины такого действия? Рассмотрим эти вопросы подробно.

Как же проявляется икота во время беременности?

Ритмичное сокращение диафрагмы (анатомическое образование, отделяющее грудной отдел от брюшного) приводит к возникновению икоты. Это явление - врожденный рефлекс, он может проявляться у плода.

Так называемая внутриутробная икота у плода начинает ощущаться женщиной примерно в период с 28 недели вынашивания. Но в некоторых ситуациях, особо чувствительные дамы ощущают этот рефлекс у малыша гораздо раньше, например, на 16 неделе беременности.

Как проявляется икота, ощущения у будущей мамы какие?

Икота у плода выражается довольно-короткими и ритмичными толчками, в этой ситуации беременная не испытывает каких-либо неприятных ощущений. Иногда это состояние длится довольно-таки длительное время, что приводит будущую маму в беспокойство.

Плод зачастую икает несколько минут, но также эти ритмичны толчки могут продолжаться более длительный период. Это явление встречается не у всех, у некоторых малышей такого проявления вообще не бывает. По наблюдениям врачей у плода ощущения от этого процесса нормальные. Икота не приносит неприятных ощущений и не вызывает опасности для дальнейшего развития.

Некоторые мамы, вынашивающие не первую беременность, могут по икоте даже определять положение плода. Если же ритмичные толчки ощущает первородящая, то для нее икота при беременности это достаточно необычное состояние и может вызвать беспокойство. При этом женщины стараются посетить врача гинеколога и рассказать ему какие у нее в это время ощущения, что правильно. При этом доктор успокоит будущую маму и объяснит ей причины таких толчков.

Каковы причины икоты у плода?

Опытный доктор должен рассказать будущей маме, что в определенное время она может почувствовать икоту у плода, и переживать по этому поводу не стоит, равно как и вообще при отсутствии ритмичных толчков, если только это явление не возникло по так называемым внутренним причинам.

Для этих ситуаций во время беременности причины бывают внутренние и внешние. К внешним можно отнести периодическое заглатывание плодом околоплодной жидкости в достаточно больших количествах. Такая ситуация может возникнуть в ситуации, когда он активно сосет палец в утробе. В результате диафрагма начинает сокращаться.

Внутренние причины внутриутробной икоты заключаются в развитии гипоксии (недостаток кислорода) плода. В результате чего происходит раздражение нервного центра головного мозга, который ответственен за двигательную активность диафрагмы, и как следствие, наступает ритмичное сокращение.

Если икота плода развивается по внешним причинам, маме беспокоиться не о чем, это свидетельствует о нормальном развитии малыша. Но если же ритмичные толчки спровоцированы внутренними факторами, в частности, гипоксией, тогда необходимо наблюдать за состоянием ребенка.

Икота, спровоцированная гипоксией, сопровождается рядом симптомов: плод чрезмерно активен в утробе, его сердцебиение снижено, ритмичные толчки ощущаются достаточно часто, они не проходят в течении длительного периода. Такие признаки должны насторожить будущую маму и стать причиной для обязательного посещения доктора. При этом врач может назначить дополнительные обследования.

Икота у плода, как от нее избавиться?

Если женщина зарегистрировала, что у нее довольно-таки часто и длительно отмечаются ритмичные толчки, говорящие об икоте плода, ей непременно стоит проконсультироваться с доктором, так как подобное состояние малыша свидетельствует о его кислородном голодании.

Как правило, после обращения беременной с подобными жалобами опытный акушер-гинеколог назначает беременной проведение такой методики, как кардиотокограмма. В результате такого исследования можно выявить сердцебиение плода, определить, нет ли каких-либо отклонений в его двигательной активности.

Проведение так называемой кардиотокограммы практикуется преимущественно в период после тридцати недель беременности, причем эта диагностическая процедура не является опасной для малыша и мамы, а также это исследование абсолютно безболезненно.

Проведение вышеназванных исследований поможет исключить наличие какой-либо серьезной патологии, которая может угрожать плоду. Доктор вовремя назначит эффективные лечебные мероприятия, которые предотвратят дальнейшее развитие гипоксии. Кроме того, беременной рекомендуется больше отдыхать, высыпаться, хорошо питаться, а также совершать ежедневные прогулки на улице.

Заключение

Стоит знать, что икота у плода - это индивидуальное явление, и в целом беспокоится по поводу ее периодического возникновения не стоит, это должна понимать будущая мама, если только ритмичные толчки не продолжаются длительное время. По статистическим данным в подобных ситуациях доктора не подтверждают состояние гипоксии более чем в 90 процентах случаев.

Многие женщины в положении на 3 триместре, до родов ощущают не только лишь двигательную активность ребенка, но и икоту, воспринимаемую, как ритмичные постоянные толчки.

Они могут проявиться в различное время. Одни их слышат на 6-7 месяце, другие лишь на 9. Некоторые беременные совсем не отмечают признаки того, что плод икает внутри живота.

Икота способна проявиться в любое время дня и продолжаться на протяжении различных временных интервалов (вплоть до 60 минут).

Икота внутриутробного ребенка

На данный момент отсутствуют достоверные сведения о провоцирующих факторах подобного явления во время его нахождения внутри утробы.

Врачи не могут прийти к определенному мнению и способны лишь выдвинуть самые вероятные теории, почему плод икает внутри живота.

Икота является ритмичным сокращением «дыхательной» мышцы, что способствует разделению грудной клетки и брюшной полости.

Данный процесс может наступить в результате раздражения нервного центра в головном мозге, который отвечает за активность диафрагмы.

Икота является врожденным рефлексом, следовательно, она актуальна и у внутриутробного плода.

Как проявляется икота у плода

Плод икает из-за сокращений диафрагмы. Данный процесс способен проявиться даже у еще нерождённого ребенка.

Икота у плода внутри утробы способна ощущаться будущей матерью приблизительно с 8 месяца.

Но в некоторых ситуациях женщина понимает, как чувствуется икота у ребенка, намного раньше, поскольку икать он начинает на протяжении 2 триместра.

Потому восприимчивая женщина в положении наблюдает ощущения, которые связаны с данным процессом, уже на 4-5 месяце.

Икота у плода во время беременности выражена кратковременными равномерными толчками, при которых женщина не чувствует дискомфорта.

Однако в определенных ситуациях икота ребенка в животе матери продолжается продолжительный период времени, что провоцирует тревогу у нее. Плод при беременности способен икать как 3-5 минут, так и час.

Некоторые при внутриутробном развитии совсем не икают. Нужно помнить, что икота не причиняет ребенку дискомфорта и не несет какой-либо опасности его последующему развитию.

Каким образом определяется икота у ребенка при беременности, знают женщины, вынашивающие уже не первого ребенка. Неопытные женщины могут определенное время тревожиться из-за несвойственных толчков.

Нужно в обязательном порядке рассказать о симптоматике специалисту, который сможет объяснить провоцирующие факторы подобного явления.

Признаки

Икота возникает в процессе зажатия блуждающего нерва. Так как ребенок икает в животе, и услышать звук невозможно, подобные сокращения чувствуются в качестве пульсации в определенной точке.

Это может произойти на 6 месяце, у большей части беременных – на 28-32 неделях. Длительность икоты составляет от 2 минут до 60, появляется от 1 до 7 раз в день. В определенных ситуациях пульсация интенсивная, в других – еле ощутима.

В некоторых случаях она напоминает подергивания, спазмы либо ритмичные толчки. У каждой матери ощущения отличаются, но все наблюдают равномерность и отличия от обыкновенного движения ребенка.

Причины

Икота внутри утробы полностью не изучена, потому о факторах, провоцирующих ее появление нет точных данных. Известно несколько гипотез о том, почему плод икает:

• Таким образом ребенок дает сигнал, что его легкие и диафрагма формируются надлежащим образом, а нервная система способна контролировать процессы дыхания и глотания. Икота в подобной ситуации будет тренировочным процессом, готовящим организм к самостоятельным дыхательным процессам после родов. Разработка диафрагмы дает возможность младенцу дышать надлежащим образом во время лактации, что благотворно влияет на более быстрое насыщение.
• Вероятной первопричиной икоты может быть заглатывание ребенком околоплодной жидкости. Попадая внутрь организма, вода должна быть выведена с мочой, однако когда ее больше нормы, будет включена защитная реакция, диафрагма начнет сокращаться и выталкивать лишнюю жидкость. Заглатывание станет чаще, когда будущая мать излишне потребляет сладости, то данная жидкость станет сладковатой и ребенок начнет интенсивно глотать ее.
• Еще одним фактором икоты внутри утробы является гипоксия. Однако при этом должна наблюдаться повышенная двигательная активность плода, посредством которой он может добыть кислород из околоплодной жидкости.

Когда активность в норме, следовательно, кислорода ему хватает, и первопричина явления не связана с данным фактором.

Диагностика

Когда беременная предъявляет жалобы на то, что определенный промежуток времени часто наблюдается икота у плода и присутствуют вышеуказанные симптомы кислородного голодания необходимо своевременно проконсультироваться с гинекологом.

В целях установления причины, почему плод икает, врач может назначить кардиотокограмму. Во время данной диагностики определяется, считается ли нормой сокращения матки и биения сердца у плода.

Это обследование дает возможность установить, присутствуют ли отклонения от нормальных показателей в активности ребенка. Осуществление подобной манипуляции проводится на 7-8 месяце беременности.

Она не несет опасности либо болезненности.

Информативной диагностикой в подобной ситуации будет УЗИ с допплером, посредством которого возможно установить особенности кровообращения между организмами беременной, ребенка и плацентой.

Специалист определяет, надлежащим ли образом функционирует сердце младенца, отсутствуют ли сбои в работе плаценты. Данный вид обследования считается полностью безвредным и безболезненным сеансом.

Осуществление такой диагностики дает возможность исключить присутствие опасных последствий для ребенка или своевременно назначить действенную терапию, в целях предотвращения последующих трудностей.

Но икота у плода всегда проходит индивидуально и будущей матери необходимо помнить, что тревожиться из-за кратковременных ее проявлений не нужно.

В соответствии со статистикой, в подавляющем большинстве ситуаций кислородное голодание специалистами не подтверждается.

Во избежание сложностей, беременная женщина должна сбалансировать рацион питания, больше времени уделить отдыху, отрегулировать режим сна и каждый день совершать прогулки на свежем воздухе.

Последствия

Икота у ребенка внутри утробы — естественный процесс, не причиняющий какого-либо вреда и не свидетельствующий о различного рода сбоях при его формировании.

В норме считается, когда плод внутри утробы икает не слишком часто (от 1 до 3 приступов в сутки) и недлительный промежуток времени.

Помимо этого, у беременной в данный период отсутствуют другие болевые ощущения и дискомфорт, а двигательная активность плода должна остаться такой же, как и ранее.

Нельзя упускать из виду вероятность формирования кислородного голодания. Риск появления такого последствия незначительный, однако сбрасывать его со счетов однозначно не следует.

Во время гипоксии плод не только икает продолжительный период времени, но и крайне активно и бурно двигается (в определенных ситуациях ребенок, наоборот, ведет себя крайне тихо).

В подобных случаях беременная в обязательном порядке должна без промедлений обращаться к специалисту и рассказать о собственных опасениях.

Врач прослушает биение сердца младенца посредством стетоскопа, проделает кардиотокограмму и УЗИ ребенка при возникновении надобности.

Подобная несложная диагностика дает возможность удостовериться, что малыш не страдает от кислородного голодания и чувствует себя надлежащим образом.

Во время нормальной икоты беременной не следует предпринимать никаких специальных мер, поскольку самочувствие плода не ухудшилось.

Но подобные ритмичные толчки способны доставить неприятные болезненные ощущения женщине в положении, в частности когда у ребенка начинается интенсивно проявляться икота по ночам.

Беременность является тем временем, когда женщины и без того часто ощущают сложности со сном, а если в данный временной промежуток сильно икает плод, то выспаться не удастся.

Будущей матери следует помнить о нескольких способах, которые помогают несколько утихомирить икоту:

• Частые прогулки на улиц (лишь днем).
• Изменение позиции (улечься на бок, занять коленно-локтевую позицию).
• Исключение сладостей на ночь, во избежание формирования икоты у малыша.
• Поглаживания живота.

Разумеется, не во всех ситуациях вышеуказанные рекомендации способны дать ожидаемый результат. Тогда женщине в положении необходимо принять подобное явление как данность.

На сегодняшний день отсутствует общее мнение относительно того, почему появляется икота у ребенка внутри утробы в период беременности.

В результате того, что данное явления не считается патологическим процессом либо симптомом каких-либо сбоев, специальные действия для устранения не нужны.

Каждая мать в данный промежуток времени должна не нервничать и запастись терпением. Следует постараться как можно скорее успокоить ребенка.

В этих целях помогают осторожные поглаживания возле брюшной полости.

Когда икание плода доставляет неприятный дискомфорт в ночное время, мешает заснуть необходимо развернуться на другую сторону либо просто изменить положение.

Таким образом младенец будет меньше глотать околоплодные воды и, следовательно, реже икать.

При возникновении какого-либо беспокойства следует узнать рекомендации специалиста, который поможет успокоить беременную женщину и даст полезные советы, как вести себя в подобной ситуации.

Икота плода при беременности – нормальное явление, которое не требует никакого беспокойства со стороны мамы, кроме некоторых исключений. О них чуть позже. Икота – это резкое сокращение диафрагмы вследствие различных причин. В основном они связаны с давлением на диафрагму переполненного желудка или заглатыванием большого количества воздуха. Детишки начинают икать, когда замерзнут. Как видите, причины могут быть самыми разными.

Икота плода при беременности – довольно распространенное явление

Для любой женщины, находящейся в ожидании ребенка, самым волнительным моментом является первое шевеление малыша. С замиранием сердца будущая мама ждет этих моментов и следит за процессом. Икота у плода немного другое ощущение для мамы, вызывающее вопросы и беспокойство.

Икота у плода проявляется ритмичными сокращениями малыша. Чаще они проявляются в последнем триместре, могут длиться до 20 минут. Такие проявления активности ребенка могут быть неприятными и некоторыми женщинами тяжело переносятся. Нужно помнить, что все ощущения, испытываемые беременными женщинами – субъективные, нет определенной для всех нормы.

Движения плода при икоте слишком характерные, чтобы с чем-то их перепутать, как нередко бывает при первом шевелении малыша, особенно во время первой беременности. Женщины описывают эти движения как толчки или щелчки. Главное – они ритмичны, и повторяются некоторое количество времени.

С чем связано появление икоты у эмбриона

Существует две гипотезы происхождения этого явления. Согласно первой, ребенок начинает сосать пальчики, учиться дышать и в это время заглатывает небольшое количество жидкости, окружающей его. Из-за этого возникает икота. Как видно, такое проявление активности малыша не несет никакой опасности для его здоровья и развития. Более того, это один из признаков нормального развития нервной системы ребенка. Врачи на вопросы о таком дискомфорте реагируют спокойно и с охотой отвечают будущим мамам.

Вторая гипотеза говорит о том, что икота у плода связана с гипоксией эмбриона. Если приступы икоты стали длиться дольше обычного, обратитесь за консультацией к вашему врачу. Назначенное обследование будет включать в себя проведение кардиотокографии (КТГ) или ультразвукового исследования. КТГ устанавливает соотношение шевелений и сердцебиения.

КТГ – метод, предназначенный для оценки сокращений матки, двигательной активности плода и его сердцебиения. Это известный и безопасный метод, зарекомендовавший себя в многолетней медицинской практике.

УЗИ с допплерометрией помогает специалисту оценить плацентарный кровоток, а значит, выявить наличие гипоксии у плода. Метод также безопасен и точен.

Обратите внимание, что икота – не патогномоничный симптом гипоксии плода, а индивидуальное проявление активности малыша.

Также, появление икоты может быть связано с эмоциональным состоянием мамы и ее настроением. Активный образ жизни беременной женщины непосредственным образом влияет на шевеления плода, икота в таком случае возникает из-за повышенного заглатывания амниотических вод малышом.

Иногда приступы икоты у эмбриона могут наблюдаться из-за чрезмерного употребления сладкого в пищу.

Чем опасна икота плода во время беременности?

Как выше было сказано, икота может указывать на гипоксию, и для верификации диагноза, то есть его подтверждения, необходимо проведение диагностики.

Признаки, указывающие на нормальное развитие плода:

• В третьем триместре беременности плод должен шевелиться не менее десяти раз в день.
• Частота сердечных сокращений должна быть в пределах 120-160 ударов в минуту.
• Беременность протекает согласно нормам, и врач не находит никаких отклонений.
• Нормальные показатели данных УЗИ и КТГ.

Процедура кардиотокографии

Если икота малыша причиняет вам сильное неудобство и длится дольше обычного – обратитесь к врачу, возможно, это грозный признак, указывающий на состояние ребенка.

Возвращаясь к теме гипоксии у плода, нужно сказать, что она требует обследования мамы. Здоровье будущей мамы непосредственным образом влияет на состояние плода. Низкий уровень гемоглобина у женщины, носящей ребенка, врожденные заболевания кровеносной системы, хронические болезни дыхательной или выделительной систем − это отрицательно сказывается на кровообращении плода.

К сожалению, гипоксия плода чревата последствиями для него. Возможен синдром задержки развития плода, отставание в развитии уже после рождения. Гипоксия проявляется резким уменьшением движений и шевелений малыша, изменением частоты сокращений сердца. К сожалению, острая гипоксия часто вынуждает специалистов к экстренным мерам по спасению жизни и здоровья ребенка.

Что делать при икоте эмбриона?

Главное – проконсультироваться с врачом, пройти обследование, если это необходимо. Это успокоит и беременную, и врача. Женщинам в положении свойственно излишнее беспокойство и тревожность, что не может не отразиться на состоянии плода. Помните, что спокойствие и хорошее настроение крайне важны для нормального протекания беременности.

Если же была выявлена гипоксия плода, врач назначит необходимое лечение, включающее как специальные лечебные препараты, так и общие рекомендации. Хорошее настроение у беременной женщины позволяет чувствовать себя гораздо лучше. По возможности старайтесь избегать стресса и эмоциональных перегрузок, чтобы сохранить равновесие и позитивный взгляд на жизнь. Отбросьте в сторону плохие мысли, больше отдыхайте и следите за своим самочувствием.

Здоровье будущей мамы – залог нормально протекающей беременности.

Беременная консультируется по поводу причин возникновения икоты у плода

Возможно, при возникновении сомнений в компетентности врача, лучше будет проконсультироваться еще у нескольких специалистов. Так же можно поступить, если результаты обследований вызывают сомнения. В любой области у специалистов свой опыт практической деятельности, опираясь на который врач принимает решение. У каждого доктора свои методы лечения, зарекомендовавшие себя на практике. Вследствие этого может возникнуть необходимость в консультации у других специалистов для подбора оптимального метода диагностики и лечения.

Если обследование не показало никаких отклонений, будущей маме нужно заняться активными прогулками на свежем воздухе, легкими физическими нагрузками, разрешенными для беременных. Ходьба улучшает обмен веществ и кровообращение, насыщает организм кислородом и, соответственно, увеличивает содержание кислорода и в крови плода.

Полноценное питание и здоровый сон не менее важны. Помните, что развивающийся плод в любом случае возьмет свое, а вот будущей маме нужно компенсировать несравнимо увеличившиеся энергетические потребности организма. Сон – время для восстановления и отдыха. Нагрузка на организм увеличилась и отдых крайне важен, не забывайте об этом. Для удобства во время сна не пренебрегайте специальными подушками для беременных. Они создают поддержку телу и облегчают поиск удобной позы. Обеспечьте в комнате, в которой будете спать, свежий воздух и подходящую температуру. Правильный микроклимат в помещении облегчит засыпание, сам сон станет глубоким и будет приносить большее удовлетворение от ночного отдыха.

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Беременная женщина как никто нуждается в витаминах, микроэлементах и питательных веществах. Кушать лучше маленькими порциями, но часто, около 5 раз в день. Старайтесь употреблять легкую пищу, особенно вечером. Не наедайтесь на ночь, это не даст вам заснуть в течение длительного времени.

Беременным полезно совершать пешие прогулки

Попробуйте гулять перед сном. Вечерние прогулки способствуют расслаблению, переключению от активного дня к спокойному вечеру, насыщают кровь кислородом. Вечером полезно употреблять травяные чаи, способствующие расслаблению нервной системы, теплое молоко, помогающее заснуть. Если мешает голод, то перед сном можно съесть кусочек отварного мяса птицы или нежирной рыбы.

Каждая женщина, находящаяся в положении, пристально следит за собственными ощущениями. Любое изменение своего состояния рассматривается как угрожающий признак. В такие моменты важно успокоиться и по возможности проконсультироваться со своим врачом, наблюдающим за течением беременности. К тому же важно образование в любой сфере нашей жизни. Пройдите курсы для беременных, больше читайте, и от знания появится спокойствие.

2015-10-08 , 2815