Как делать массаж животика новорожденному ребенку при сильных коликах. Видео

Первые дни, и даже месяцы жизни, новорождённый только приспосабливается к окружающему миру. У него пока не до конца сформированы функции организма, в том числе желудочно-кишечный тракт. Вне зависимости от того, как питается ваш малыш (грудным молоком, смесями или комбинированно), после еды у него могут возникнуть колики .

Колики – это спазмолитические боли в кишечнике, вызванные образованием пузырьков газа. Причин их появления может быть много – захват лишнего воздуха во время питания, не сформированная пока система пищеварения, и многие другие. Конечно же, это неприятно для малыша и даже страшно для мамы – так как ребенок заходится плачем, поджимает ножки к животику, морщиться. Всё это может нервировать маму и мешать малышу. Для того, чтобы избавиться от загазованности кишечника , существует множество лекарственных средств и методик, а так же массаж.

Массаж животика

Чтобы избавить малыша от коликов, помочь системе пищеварения и просто успокоить после еды, нужно делать новорождённому массаж животика . Теплые мамины руки спасают от всех бед, дают чувство защищенности и любви. И они же могут избавить малыша от боли, страха и дискомфорта.

Для того, чтобы сделать массаж животика при коликах , не обязательно бежать ко врачу или иметь специализацию массажиста. Есть несколько правил и рекомендаций, соблюдая которые можно помочь малышу избавиться от боли.

Чтобы сделать правильный массаж животика новорождённому во время колик , необходимо соблюдать несколько условий:

• Ни в коем случае не делать его сразу после еды. Это железное правило. Лучше всего подождать час-полтора после последнего кормления, и только потом начинать;
• Массаж должен быть профилактическим, а не во время острых приступов;
• Температуру в комнате необходимо создать комфортную, так как во время массажа ребенка раздевают;
• Руки обязательно должны быть теплыми и мягкими;
• Использование масла или крема недопустимо, так как скольжение по коже может привести к излишнему нажиму на нежный организм и создать дополнительный дискомфорт;
• Животик малыша необходимо предварительно согреть – теплой пеленкой (проглаженной утюгом), солевой грелкой (обмотанной в несколько слоёв ткани) или просто руками (которые должны быть также не холодными). Это ускорит процесс успокоения желудочно-кишечного тракта.

После того, как все условия выполнены, можно приступать непосредственно к самому массажу.

Как делать массаж от колик новорождённому

Положите ребенка на плотную поверхность. Это сделать необходимо, чтобы не допустить лишнего давления на животик. Подойдёт пеленальный или обычный столик, или даже на колени мамы. Согрев ручки и животик можно приступать непосредственно к массажу.

1. Самое первое и главное – поглаживающие движения. Они успокоят бурлящий живот и самого малыша, что уже может способствовать избавлению от колик .
2. Сверху вниз провести по левому боку ребенка, от подреберья до паховой области. Здесь находится часть кишечника, которая переходит к прямой кишке.
3. Постепенными и мягкими движениями (без надавливаний) необходимо размять животик с обеих сторон, по направлению косых мышц живота, избегая пупочной области.
4. Провести п-образный массаж – от паховой области к ребрам слева, потом в подреберье слева-направо и закончить по правой стороне от ребер к ножкам.

Важно! Все массажные действия нужно проводить строго по часовой стрелке . Именно в этом направлении происходят обменные процессы в организме.

После проведения массажа нужно сделать небольшую гимнастику, чтобы помочь газам выйти из кишечника. Для этого ножки малыша нужно попеременно сгибать и выпрямлять, как бы делая упражнение «велосипед» . Это наверняка приведет к дефекализации, поэтому нужно заранее подложить под ребенка пеленку или надеть свободный одноразовый подгузник.

Подобный массаж лучше всего делать профилактически, тогда ребенку будет проще переваривать и выводить пищу. Время массажа составляет 5-10 минут.

Массаж животика при запоре

Запор – это задержка дефекализации, которая также вызывает множество проблем. Если вы видите, что ваш ребенок уже достаточно давно не ходил в туалет, кряхтит, плачет и тужится – то нужно воспользоваться либо специальными средствами (лекарственными или обычной клизмой), либо сделать грудничку массаж .

Положив ребенка на ровную твердую поверхность (это обязательно, чтобы не допустить деформации органов и прогиба позвоночника), в течении 7-10 минут проводите следующие действия:

• Полностью раскрытой ладонью по часовой стрелке поглаживайте малыша по животику. Этим вы расслабите его мышцы и кишечник;
• Поглаживающими движениями проводите по косым мышцам живота от ребер к паху;
• Подушечками пальцев сделайте точечный массаж вокруг пупка и по всему животику;
• Заканчивайте процедуру мягкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке).

Такой комплекс мероприятий лучше всего делать минимум один раз в день, не ранее, чем через час после еды.

Полезно видео доктора Комаровского

Евгений Комаровский , один из лучших педиатров, в своей программе рассказывает о пользе массажа.

Все новоиспеченные мамочки должны знать, что ребенок рождается с еще несовершенными системами организма – дыхательной, опорно-двигательной, зрительной и т. д. Пищеварительная система не исключение. В первые несколько месяцев жизни малыша она только налаживает правильную работу – переваривает еще неизвестную для организма пищу, привыкая к ней, и продолжает усовершенствоваться. Из-за этого практически все малыши в возрасте до 3-х месяцев (а иногда и дольше) сталкиваются с такой неприятностью, как кишечные колики. Они являют собой болезненные ощущения в кишечнике, вздутие или нарушение стула.

Конечно же, мамы стараются всеми усилиями облегчить состояние своих чад. Помочь им справиться с этим может диета мамы, теплая ванна, газоотводная трубочка, теплая пеленка на живот, медпрепараты, укропная водичка или фиточаи. Но наиболее эффективным способом остается массаж живота для новорожденных. Улучшая состояние малыша, массаж является отличным способом для общения мамы и ребенка на уровне тактильных ощущений.

При коликах малыш плачет, успокоиться ему поможет массаж животика

Подготовка к массажу

В период, когда малыша беспокоят колики, долг мамы – позаботиться о том, чтобы снизить болевые ощущения. То есть массаж желательно проводить до каждого кормления минимум за 30 минут, если после него, то через полтора часа. Когда мама только начинает проводить такие манипуляции, ей необходимо подготовить ребенка, дать ему возможность привыкнуть к массажу. Длительность первых сеансов массажа должна быть всего несколько минут, постепенно увеличиваясь до 10-ти минут. Проведение массажа ежедневно поможет еще и укрепить мышцы живота, предотвратить появление пупочной грыжи.

Приступая непосредственно к процедуре, мама должна убедиться, что ребенок здоров, его ничего не беспокоит (кроме колик, естественно), температура тела в норме, нет проблем с кожным покровом.

Кроме недомоганий в общем состоянии, есть ряд противопоказаний, когда массаж делать нельзя (при гепатите, ломкости костей, воспалении лимфоузлов и мышц, пупочной грыже и т. д.). Руки мамы должны быть сухими и теплыми. Не рекомендуется смазывать их маслом, так как это может усилить давление на живот и вызвать у малыша дополнительный дискомфорт. При малейшем протесте малыша от массажа лучше отказаться.

Массаж нужно делать нежно теплыми руками

Не стоит забывать и об окружающих условиях. Температура в комнате должна быть оптимальной, чтобы голый ребенок не замерз. До начала массажа не помешают «воздушные ванны» длительностью несколько минут. Плюсом будет сопровождение массажа веселыми песенками, потешками или просто спокойной музыкой.

Делаем массаж правильно

Как и любой вид массажа, массаж животика новорожденному правильно начинать с легкого поглаживания. Такие движения помогут малышу расслабиться. Область правого подреберья, где расположена печень, лучше обойти, а больше направить усилия на область внизу живота, слева. Там расположен толстый кишечник, и массаж только повлечет улучшение его работы.

Виды поглаживаний (повторять каждый нужно не более 5-ти раз):

1. Круговые . Гладить животик нужно одной рукой строго по часовой стрелке. Это связано со строением кишечника. Именно так он располагается в брюшной полости, поэтому движения по часовой стрелке помогут естественным образом продвинуться газикам к выходу.
2. Встречные . Одновременное поглаживание живота двумя руками навстречу. При этом одна рука смотрит ладонью вниз (по направлению вниз), другая – ладонью вверх (по направлению вверх).
3. Косые . Одновременное поглаживание двумя руками косых мышц животика. Начинать движение нужно с поясничной области по направлению к пупку (как бы охватывая его ладонями).
4. Круговые . Завершить цикл поглаживаний нужно теми же движениями, что и в начале.

Массажные приемы при младенческих коликах

Деткам до 3-х месяцев поглаживания можно постепенно переводить в легкие надавливания и постукивания мочками пальцев, а после 3-х месяцев нужно вводить и пощипывания.

1. «Велосипед». Положение малыша – на спинке. Нужно по очереди сгибать каждую ножку ребенка, прижимая ее к животику, другая ножка остается выпрямленной. Важно не переусердствовать с силой надавливания.
2. Сгибание одновременно обеих ножек, прижимание к животику. Нужно задерживать ножки согнутыми около 20 секунд, потом отпускать.
3. «Жабка». Ножки ребенка удерживаются за голени, сгибаются в коленках и прижимаются к животику (как в предыдущем упражнении). Затем в таком же положении разводятся полукругом от центра живота вниз и выпрямляются. Выполняется несколько вращательных упражнений в одну сторону, затем – в другую. Такое упражнение является профилактическим еще и против дисплазии тазобедренных суставов.
4. Круговой массаж пальцами. Нужно условно представить на животике 3 круга (большой, средний и маленький). Сложив вместе указательный и средний палец, нужно, аккуратно надавливая мочками пальцев, описать круги по часовой стрелке, начиная с большего (обходя зону печени).
5. Упражнения на фитболе. Можно покачать ребенка вперед, назад, по кругу, или аккуратно «попрыгать» животиком. Кроме пользы, это упражнение еще и веселит малыша.

После таких процедур начинается активное отхождение газов, боль отступает, и малыш испытывает облегчение. Для того чтобы лучше освоить комплексы упражнений, мама всегда может посмотреть обучающее видео или обратиться за консультацией к педиатру.

Болезненные кишечные колики являются самой распространенной проблемой, с которой сталкивается ребенок в первые месяцы жизни. Массаж животика при коликах считается одним из наиболее эффективных и безопасных способов снижения тонуса гладкой мускулатуры кишечника, облегчения выхода накопившихся газов и уменьшения болевых ощущений. Также этот вид массажа способен улучшить общее самочувствие ребенка, вывести его из состояния стресса и улучшить процесс дефекации. Применять его можно как во время колик, так и для их профилактики.

Причины появления колик

Кишечные колики возникают из-за недостатка ферментов для переваривания пищи и нарушения микрофлоры кишечника ребенка в период адаптации его желудочно-кишечного тракта к другому питанию в новой для него среде. В связи с этим в кишечнике возникает процесс брожения и скапливаются газы, которые растягивают желудок, вызывают спазмы и болевые ощущения. Из-за слабости мышцы брюшной полости не могут долго сдерживать этот процесс.

У каждого ребенка кишечные колики проявляются с разной силой. К факторам, которые могут их спровоцировать, относятся перекармливание младенца и неправильное кормление с заглатыванием воздуха. Всё это только затрудняет и без того слабую работу системы пищеварения.

Зачем нужен массаж живота при коликах

Так как мышцы брюшной полости у маленького ребёнка слаборазвиты, они не справляются с газовыми пузырьками, которые растягивают кишечник. Вследствие этого возникают судороги и спазмы, вызывающие сильную боль. К тому же у новорожденных не сформирована нормальная микрофлора кишечника.

С помощью массажа живота можно снять спазмы в кишечнике, продвинуть образовавшиеся газы и вывести их из организма. Массаж для новорожденных от колик оказывает благоприятное действие на пищеварительный процесс, способствует улучшению выхода каловых масс и является отличным средством профилактики.

Массирование животика максимально эффективно для профилактики и облегчения колик у ребенка. При обострении делать его не рекомендуется

Когда массаж живота противопоказан

Несмотря на эффективность массажа живота, его стоит начинать, только если отсутствуют следующие признаки:

• неравномерное вздутие животика;
• активное сокращение мышц брюшной полости, которое можно ощутить руками;
• колики у ребенка не проходят более суток;
• длительное, более суток, отсутствие дефекации;
• температура тела превышает норму;
• сонливость, слабость и бледность ребенка;
• выделения в области ануса капель крови;
• вокруг пупка прощупывается круглое образование.

Вышеперечисленные симптомы могут быть признаками заворота или непроходимости кишки, ущемления пупочной грыжи и являются основанием для срочного вызова скорой помощи.

Также массаж живота для новорожденных не рекомендуется делать если ребёнок болен ОРВИ, бронхитом, у него рвота, понос или высыпания на коже.

Подготовка к массажу

Перед проведением массажа необходимо подготовить комнату и исключить наличие сквозняков. Воздух в помещении должен быть комнатной температуры, комфортной для раздетого ребенка.

Основание, на котором делается детский массаж живота, должно быть достаточно твердым, чтобы ребенок лежал ровно и не прогибался от рук массажиста. Под ребенка желательно подложить впитывающую пеленку на случай опорожнения кишечника.

Животик перед началом массажа следует прогреть с помощью тёплой пеленки. Ладони массажиста тоже должны быть тёплыми, чтобы холодные руки не спровоцировали спазм и болевые ощущения. Для уменьшения трения на руки лучше нанести присыпку, а не масло.

Техника проведения массажа живота при коликах

Массаж животика для грудничков от колик в основном состоит из поглаживающих и надавливающих движений ладонью и пальцами. Рассмотрим поэтапно технику такого массажа:

1. Для расслабления ребенка массаж следует начать с прикладывания тёплых ладоней к животу.
2. Потом начинаем слегка поглаживать живот сверху вниз 5-6 раз. После можно сделать круговое поглаживание по часовой стрелке. Одновременно можно слегка надавливать ладонью на живот. После нескольких подходов нужно положить одну ладонь на живот, а второй ладонью поглаживать косые мышцы живота поочередно с обеих сторон.
3. Постепенно следует переходить к поглаживанию с периодическим легким прижиманием ладоней и пальцев по всей поверхности живота, двигаясь с правой стороны на левую. Такие движения помогают освобождать кишечник от скопившихся газов и способствуют улучшению пищеварения.
4. Далее нужно положить большой и указательный пальцы возле пупка ребенка и делать ими круговые движения по часовой стрелке с легким надавливанием. Такие движения можно сделать несколько раз, после этого нужно погладить живот. А потом повторять до тех пор, пока не начнут выходить газы.
5. Для улучшения работы мышц брюшной полости и кишечника выполняются легкие пощипывания в области пупка.
6. Область, где расположена толстая кишка, нужно проработать особенно тщательно. Все движения должны быть направлены по часовой стрелке.
7. Далее поглаживающими движениями нужно массажировать левую сторону сверху вниз. Затем нужно пройтись ладонью от правого подреберья к левому, а после от верхней части живота к лонному сочленению. После нескольких подходов такие же действия нужно повторить и с правой стороны.
8. Следующим эффективным движением будет встречное поглаживание. Одновременно левой ладонью нужно поглаживать живот снизу вверх, а правой сверху вниз, в направлении толстого кишечника. После делается круговое поглаживание по животу.
9. Потом следует взять ноги ребенка, согнуть их в коленях, прижать к животу и задержать на 30 секунд. Такое движение можно повторить несколько раз.
10. Далее нужно двигать ноги ребенка поочередно, как будто он крутит ими педали велосипеда.

Периодически можно приостанавливать массаж, чтобы скопившиеся газы смогли выйти.

Применение точечного массажа при коликах

В комплексе с массажем живота можно делать массаж рефлексогенных точек путем их надавливания и растирания. Точечный массаж не навредит ребенку, он может улучшить общий эффект от процедур. Но только следует исключить такой массаж перед сном, чтобы ребёнок не возбудился.

Рефлексогенные точки находятся в нижней части стопы, немного ниже коленной чашечки и выше внутренней лодыжки. Эти точки желательно периодически растирать и надавливать на них. Такой массаж стимулирует функционирование кишечника и других внутренних органов.

Значение и польза детского массажа

Детский массаж – это одна из самых полезных процедур, которую можно применять практически без ограничений. Он очень важен на всех этапах развития, особенно в первые годы жизни. Эта процедура помогает правильно развиваться опорно-двигательному аппарату ребенка, улучшает кровообращение и работу мышц, приводит в баланс все процессы в детском организме. При тактильном контакте ребенка и матери во время массажа развивается деятельность мозга и нормализуется работа нервной системы.

МОЙ РЕБЕНОК: массаж против колик или как можно помочь ребенку: Видео

Достаточно часто малыши в первые месяцы жизни страдают от кишечных колик (вот подробная статья). Как правило, от этой неприятности страдают малыши, которым еще нет трех месяцев, часто колики начинают беспокоить их, начиная уже со второй недели жизни. Для того, чтобы справиться с проблемой, рекомендуют разные способы и средства, в том числе, лекарства, размещение ребенка в остром периоде колик в теплой ванне. Один из самых эффективных способов помощи новорожденному малышу при коликах – это массаж .

Если малыш страдает от колик, рекомендуется массировать животик перед каждым кормлением. Продолжительность такого массажа составляет 5-7 минут. Перед проведением массажа рекомендуется несколько минут греть живот. Для этого нужно подогреть пеленку (можно прогладить ее горячим утюгом или подержать на теплой батарее), затем нужно положить сложенную пеленку на живот малыша, накрыть её руками так, чтобы руки обхватывали область животика и подержать пеленку на животе некоторое время. Через некоторое время можно убрать пеленку, грея живот.

Массаж при коликах рекомендуется выполнять, не смазывая руки маслом или детским кремом. Причина этого – в том, что использование крема или масла усиливает сцепление кожи ладоней с кожей животика ребенка, и может привести к слишком большим усилиям во время массажа. Если руки мамы немного влажные, их можно слегка припудрить тальком или детской присыпкой.

После этого можно начинать массаж животика.

1. Сперва нужно аккуратно гладить живот, постепенно усиливая нажим, переходя к легкому надавливанию. Для этого нужно сложить ладони «домиком» так, чтобы выпуклая часть «домика» находилась в районе пупка малыша, и аккуратно выполнять надавливающие движения ребрами ладоней по краю живота. При этом особое внимание нужно уделить тому, чтобы обойти область правого подреберья – там находится печень, которая у малышей немного выступает из-под нижнего ребра. Затем нужно произвести несколько надавливающих движений справа налево (так в организме малыша идет толстый кишечник). После каждого движения нужно выполнять медленные успокаивающие поглаживающие движения.

2. Следующее движение часто называют «водяная мельница». Ладонями нужно легко поглаживать животик сверху вниз по его центральной части, от ребер к паховой области. После нескольких таких движений одну руку кладут на животик, а другой поглаживают косые мышцы живота с одной, затем с другой стороны.

3. Дальше выполняется встречное поглаживание. Для того, чтобы его выполнить, нужно проводить руками по животу таким образом: левая рука идет вверх, правая – вниз, по направлению толстого кишечника. После этого выполняется круговое поглаживание по животу, одной рукой, затем – двумя руками.

4. Эффективно также П-образное поглаживание животика. Его можно проводить в три этапа: сперва правой ладонью нужно погладить животик ребенка слева сверху вниз, затем выполняется движение «уголком», от правого подреберья налево, затем сверху вниз. После этого выполняется поглаживание животика в виде буквы П: рука идет по правой стороне животика вверх, затем справа налево, после этого - по левой стороне животика сверху вниз.

Такие поглаживающие движения при выполнении массажа новорожденным при коликахпомогают выгнать газы из толстого кишечника. После выполнения массажа рекомендуется помочь малышу выпустить газы, для этого нужно прижать ножки малыша к его животику и удерживать их так 20-40 секунд. Можно также выполнить движение «велосипед», попеременно удерживая ножки у живота. Малыш при этом начинает тужиться. Завершить массаж нужно круговыми поглаживающими движениями.

Во время массажа при коликах очень важно выполнять движения в правильном направлении, по часовой стрелке. Это соответствует положению кишечника в организме и движение рук по животику в этом направлении способствует тому, что газы, основная причина колик, движутся по кишечнику, а неприятные ощущения, вызванные коликами, ослабевают.

Знание основных приемов массажа и понимание, как делать массаж при коликах, поможет родителям обрести уверенность в том, что они смогут помочь малышу легче справиться с этой непростой проблемой.

Вот еще несколько способов избавить малыша от сильных колик - как помочь ребенку от колик

Укропная вода для новорожденных

Почему у грудничка болит животик

Средства (препараты) от коликов

По теме массажа: Правильный массаж для новорожденного ребеночка в 1 месяц

Обязательно посмотрите видео как делать массаж животика ребенку при коликах:

Нарушения работы кишечника у грудничка – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются почти все родители. Оно объясняется тем, что в первые месяцы жизни пищеварительный тракт малыша еще не научился полностью переваривать пищу и правильно функционировать. Это проявляется запорами, вздутием живота и коликами. Массаж животика новорожденному помогает устранить такие явления, однако родителям следует знать, как следует правильно выполнять его при конкретном недуге.

Колики могут беспокоить ребенка приблизительно до 3 месяцев жизни, после чего проходят самостоятельно, но в отдельных ситуациях могут продолжаться и дольше. В любом случае они доставляют грудничку немало неудобств. Малыш плачет от болевых ощущений и не способен сам избавиться от кишечных газов. Если вы освоите технику массажа при коликах у новорожденного, то сможете помочь ему побороть эти неприятные явления и нормализовать работу кишечника крохи.

Вот несколько видов эффективного массажа, который рекомендуется делать грудничку для устранения колик:

• Массаж пальцами. Необходимо уложить малыша без одежды на спину и с помощью среднего и указательного пальцев немного надавить на нижнюю зону живота слева. Понемногу переходите наверх и в правую часть, как бы описывая полукруг. Затем положите оба пальца на низ животика малыша, подходя к его центру, и массажными движениями сделайте такой же полукруг, только меньше первого. В третий раз проделайте то же самое, но на этот раз в самом центре животика. Последние движения при таком массаже от коликов у новорожденных всегда следует завершать в области прямой кишки, внизу животика.
• Техника велосипеда. Нужно уложить ребенка спинкой вниз и плотно прижимать его ножки к животу по очереди. Осторожно держите ножку за голень, сгибая и разгибая ее. Помните, что процедура не должна вызывать у малыша дискомфорт.
• Массаж на мячике. Этот массаж живота новорожденному нужно делать на надувном мяче. Для этого следует положить на него ребенка животом вниз и покатать, осторожно поддерживая кроху. При этом мяч должен слегка надавливать на живот и массировать его. Такой вид массажа дети просто обожают.
• Техника для молодых мам. Данный вид прозвали так потому, что он полностью безопасен и с ним способны справиться даже неопытные мамочки. При выполнении этого вида массажа от коликов для новорожденных необходимо сгибать ножки младенца, прижимать их к животу и в таком положении рисовать ими полукруг от центра к боку несколько раз. Затем следует сделать то же самое в обратную сторону.

Помните, что колики у новорожденных детей – нормальное явление, которое можно устранить с помощью вышеописанных техник. Однако если малышу они не помогают, необходимо обратиться к специалисту.

Техника выполнения массажа при запорах по шагам.

Когда ребенка мучает запор, желательно обратиться к педиатру, который, в случаях необходимости, назначит терапию либо определит, как устранить недуг с помощью коррекции питания. Однако можно попробовать решить ее и с использованием следующих техник:

• Массаж по часовой стрелке. Данный массаж, кстати, нередко помогает не только грудничкам, но и взрослым. Необходимо гладить животик малыша, двигаясь мягкими движениями по часовой стрелке, что способствует расслаблению сфинктера, а также стимуляции перистальтики кишечника. Рекомендуется делать массаж в течение не менее 3 минут. Можно также чередовать его с вышеописанной техникой для молодых мам, прижимая ножки младенца к животику и рисуя ими полукруги. Обязательно заканчивайте процедуру поглаживанием в нижней зоне живота.
• Живот к животу. Оголите свой живот и положите на него младенца вниз животом. Таким образом ему будет передаваться тепло вашего тела, а, следовательно, будет происходить стимуляция пищеварительных процессов. Делайте глубокие вдохи, как бы надувая живот и максимально выпячивая его вперед, и медленно выдыхайте, выпуская воздух. Повторяйте движения плавно, иначе резкий вдох будет просто подбрасывать ребенка на вашем теле. При запоре такая техника считается очень эффективной, поскольку расслабляет ребенка и благотворно воздействует на работу его кишечника, желчного пузыря и печени.

Важно помнить, что перед проведением подобных процедур необходимо ощупать животик младенца и немного надавить на его нижнюю часть. Если живот твердый, а при нажатии ребенок испытывает беспокойство или начинает плакать, то делать такие массажи нельзя и следует немедленно обращаться к врачу.

Массаж - полезная процедура, которая также помогает и при бронхите (об этом здесь), и при плоскостопии (а эти методики тут).

Вздутие у грудничка нередко сопровождается плачем и капризностью. Причиной этого явления выступает недоразвитость кишечной микрофлоры. Поскольку вздутие обычно сопровождается коликами, массаж в таких случаях можно делать по всем техникам, которые описаны для применения при коликах.

Кроме того, рекомендуется перед проведением процедуры согреть детский животик грелкой либо просто прогладить теплым утюгом пеленку и приложить ее к телу малыша на минуту. Техника «живот к животу» помогает и в данном случае.

Специалисты советуют грудничков, страдающих вздутием, почаще укладывать на живот и поглаживать им спинку и поясничную зону легкими движениями сверху вниз.

Кроме описанных техник, при вздутии помогают также следующие:

• Лягушка. Необходимо уложить младенца на живот, развести ножки в разные стороны и согнуть их в зоне колен. Ваши ладони должны выступать опорой для детских ножек, поскольку ребенок станет отталкиваться от них, будто прыгая вперед, наподобие лягушки. Делать такое интересное упражнение полезно не только для нормализации работы пищеварительного тракта, но и с целью укрепления мышц ног.
• Водяная мельница. Вам нужно сверху вниз гладить детский животик обеими руками, двигаясь от ребер к его нижней части. После этого положите одну ладонь на центр живота, а второй двигайтесь по мышцам животика то с правой, то с левой стороны.
• Техника П. Ваши движения должны рисовать эту букву, поэтому поглаживание проводится в 3 этапа. Сначала нужно гладить живот малыша с левой стороны сверху вниз, потом нарисовать уголок, после чего снова поглаживать сверху вниз, только теперь с правой стороны.

Мы подобрали 3 видео, которые отлично показывают методики, описанные в статье.

Эти простые правила помогут повысить эффективность массажей грудничкам и быстрее избавить их от проблем с пищеварительным трактом:

1. Все массажные техники необходимо выполнять на голодный желудок малыша.
2. Если колики и вздутие выступают регулярными явлениями в жизни младенца, то желательно делать массаж перед каждым кормлением.
3. В среднем эффективный массаж должен длиться 5 - 7 минут.
4. Перед процедурами желательно согреть животик малыша, как было описано выше.
5. Вопреки распространенному мнению, при массаже от колик не советуется смазывать руки детским маслом либо кремом. Это объясняется тем, что подобные средства усиливают контакт с кожей крохи, что нередко чревато чрезмерными усилиями во время проведения процедуры.
6. Можно воспользоваться присыпкой, если руки у проводящего массаж влажные.

Важно обращать внимание на реакцию грудничка во время массажа. Если ребенок успокаивается таким образом, значит, вы все делаете правильно. Однако если он продолжает капризничать и плакать, рекомендуется показать малыша специалисту.

Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи - это массаж животика младенца и специальные упражнения.

Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.

Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.

1. После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
2. Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
3. Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
4. Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
5. Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
6. Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
7. Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
8. Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
9. Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
10. По окончании - легкое поглаживание животика.

Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях

Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:

• выкладывание на животик - его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
• сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
• накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
• использование газоотводной трубочки.

Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.

1. «Лягушонок»: малыш лежит на животике. Развести его ножки так, чтобы колени были раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подвести ладонь к его стопам, чтобы он оттолкнулся. Упражнение укрепляет мышцы живота, регулирует работу кишечника, учит малыша ползать.
2. «Самолетик»: придерживая ребенка одной рукой за грудь снизу, другой рукой держать его снизу за животик, проведя ее между ножек малыша. Имитировать полет по комнате, останавливаясь на игрушках и предметах, которые малыш может разглядеть или схватить во время полета.
3. Малыш лежит на спине. Удерживая аккуратно его за подмышки, приподнять медленно, чтобы он занял позицию сидя, затем медленно опустить в обратное положение. При выполнении внимательно следить, чтобы младенец не ударился головкой. Упражнение рекомендовано для малышей после двухмесячного возраста, оно укрепляет вестибулярный аппарат и мышцы пресса.
4. Повороты грудничка со спины на живот и с живота на спину, аккуратно поддерживая его за ручку. Упражнение укрепляет косые мышцы живота.
5. Упражнение «Бабочка» - малыша положить на спину, ножки согнуты в коленях. Придерживая руками его ступни, развести в стороны колени одновременно.
6. «Пловец» - малыш лежит на животе, одной рукой придерживая его снизу за грудь и животик, другой рукой удерживают его ножки. Малыша поднимают так, чтобы он приподнимал и голову и ноги одновременно.

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

1. Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
2. Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
3. Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
4. Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

• нельзя сильно раскачивать мяч;
• при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
• во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

• не затянувшейся пупочной ранке;
• болезни малыша;
• возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях - они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

• укроп, особенно его семена - принимают в виде отвара или настоя;
• фенхель - в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
• ромашка - в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка. Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.

Кишечные колики не опасны, но очень болезненны. Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.

В животном мире мамы вылизывают своих малышей. Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик. Когда и как делать массаж живота новорожденному?

Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами. Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.

Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко. Это может усугубляться лактазной недостаточностью. В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.

Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы. А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.

Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход. Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру). Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.

Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли . Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.

В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды. А во время колик его делают по необходимости. При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики. Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.

В помещении должна быть комфортная температура. Ведь малыша нужно будет раздеть. Животик тоже нуждается в согревании. Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку. Тепло должно быть равномерным, комфортным.

Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится. Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми. Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.

Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места. Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени. Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.

После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую). Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.

Использование масла не является обязательным. Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку). Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.

Но применение смазки возможно. Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел. Их лучше простерилизовать на водяной бане. Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого. Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.

Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа. Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут. Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.

Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке. Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.

1. Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут. Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.

2. Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик. При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно. Сильные точечные нажатия недопустимы. Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.

3. Следующим массажным приемом является «мельница». При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник. Ладони располагаются поперек живота ребенка. Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения. Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.

Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка. Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.

4. Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки. Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.

Есть 2 варианта такого воздействия. Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра. Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.

Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.

Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую). Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока. В итоге тоже получается буква П.

Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик. При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы. Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру. Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.

Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки. Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).

Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.

Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи. К ним относятся:

• асимметричное вздутие живота;
• ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
• длительное отсутствие отхождения газов и стула;
• бледность и вялость ребенка;
• повышение температуры тела;
• выделение крови из заднего прохода;
• напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
• длительная непрекращающаяся боль.

Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.

При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя. С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.

Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик. Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.

Проводить массаж живота малышу необходимо на голодный желудок, перед едой. Перед массажем лучше погреть его живот. Это можно сделать с использованием солевой грелки или пеленки, сложенной в несколько слоев и проглаженной утюгом. Если вы используете грелку, обязательно оберните ее в пеленку. После этого можно приступать непосредственно к массажу.

Согрейте собственные руки. Вряд ли малышу будут приятны прикосновения ваших холодных рук. В комнате тоже не должно быть холодно, чтобы малыш комфортно себя чувствовал голым.

Правильная техника массажа

Помните, что начинаете вы массаж всегда с легких надавливаний, постепенно усиливая их. После каждого надавливания необходимо делать успокаивающие легкие поглаживания. Таким образом, вы постоянно чередуете движения с нажимом и легкие прикосновения. Весь массаж лучше проводить в течение 5 минут.

Кишечник малыша располагается таким образом, что все массажные движения необходимо проводить слева направо или по часовой стрелке. Не стоит сильно надавливать в области правого подреберья ребенка: там находится печень. Этот орган очень нежный, поэтому массировать его не надо. А вот область слева внизу живота малыша можно массировать с достаточно большим усилием: там находится толстый кишечник, надавливаниями вы улучшите его работу.

Для начала сложите руку «домиком» (внутренняя часть ладони должна смотреть младенца) и поглаживайте ей по часовой стрелке живот малыша. Начните круговые движения вокруг области пупка, постепенно увеличивая диметр и охватывая всю поверхность живота. Сначала прикосновения должны быть легкие, потом с все большим нажимом. Легкие поглаживания выполняйте внутренней стороной ладони, а надавливания удобнее делать ребром ладони. Чем сильнее производится надавливание, тем больший расслабляющий эффект оно дает на мышцы. Начинаете и заканчиваете круговые массажные движения легкими прикосновениями.

Следующее движение – поглаживания сверху вниз. Начните их двумя руками от ребер и ведите руки к паховой области. Затем выполните встречные поглаживания: одна рука движется вниз, другая – вверх.

Очень полезны П-образные массажные движения. Они заключаются в том, что сначала вы ставите руку с левой стороны живота ребенка и гладите сверху вниз, постепенно усиливая нажим. Затем удлиняете движение, начиная его от правого подреберья налево, а потом вниз. После этого вы начинаете «рисовать» массажным движением букву П: начинаете справа внизу живота, ведете руку вверх, потом направо и затем вниз.

После массажа

После массажа работа кишечника усиливается, соответственно легче отходят газы. Чтобы помочь в этом ребенку, можно прижать коленки ребенка к животу и немного подержать их в таком состоянии. После этого выполните упражнение «велосипед» ногами , попеременно прижимая к его животу то одно колено, то другое. Чередуйте «велосипед» и упражнение с прижатыми коленками пока не услышите, что газы отходят. Если ребенок страдает коликами, часто у него надут животик. После массажа и сгибания ножек, вздутие заметно уменьшается, а малыш успокаивается.

Оденьте ребенка. Не стоит его сильно «кутать», чтобы он не перегрелся. После чего дайте ему немного отдохнуть, на несколько минут на живот.