Большинство людей не обращает на внимания на сухость кожи локтей или борется с ней только с помощью косметических средств.
Если состояние покровов ухудшается периодически и легко корректируется, проблему можно попытаться устранить самостоятельно.
Но при не поддающейся домашнему лечению сухости локтей следует обратиться к доктору.
Кожа на локтях грубее, чем на других участках тела. Это обусловлено ее постоянным растяжением в результате сгибания/разгибания суставов.
Кроме того, эта зона почти лишена сальных желез, играющий важную роль в естественном увлажнении эпидермиса и его защите от внешних факторов.
Возможные признаки излишней сухости покровов на локтях:
Сухость покровов может быть обусловлена различными факторами: от неправильного ухода до серьезных эндокринных и аутоиммунных заболеваний. Разбираться в причинах проблемы лучше совместно с дерматологом.
Защитная функция кожи маленьких детей снижена по сравнению со взрослыми.
Их покровы характеризуются тонким роговым слоем, минимальным количеством сальных желез, незрелостью местного иммунитета и активным кровоснабжением.
Вследствие этого они легко травмируются.
Сухие локти в детском возрасте чаще всего обусловлены внешними факторами:
Среди внутренних проблем к ухудшению состояния кожи могут привести:
Эндокринные сбои у малышей встречаются редко. Заподозрить их можно при наличии подобных заболеваний у близких родственников.
С наступлением беременности ресурсы женского организма перераспределяются: их основная часть идет на формирование тканей и работу внутренних органов малыша. В результате будущая мама может страдать от нехватки влаги и питательных элементов, что сказывается на состоянии ее кожи.
Главные причины сухости локтей при беременности:
Каковы
Огрубение кожи, трещины, шелушения на локтях – повод обследоваться у дерматолога и эндокринолога.
Если врачи подтвердили отсутствие проблем со здоровьем, лечение покровов можно ограничить косметическими процедурами и другими доступными мерами.
Поскольку во многих случаях сухость локтей обусловлена дефицитом витаминов, следует его восполнить. Оптимальный способ – коррекция меню.
Но при значительной нехватке веществ или в осенне-зимний период, стоит принимать аптечные препараты:
Их необходимо принимать курсами в течение 2-4 недель, затем делать перерыв.
Во время беременности не стоит самостоятельно лечиться фармакологическими средствами. Избыток некоторых элементов (например, витамина А) может негативно отразиться на состоянии ребенка. Необходимо принимать специальные комплексы для будущих мам по согласованию с доктором.
Другие лекарственные препараты:
О , подробно в статье.
Аптечная косметика, которую можно применять при сухости локтей:
Используя перечисленные средства, важно четко следовать инструкции. Обычно они наносятся 2 раза в день после душа.
Узнайте, как сделать
В случае незначительной сухости покровов и отсутствии шелушений достаточно ежедневно наносить на локти питательный для рук или тела с экстрактами ромашки, люцерны, глицерином, лецитином. Его следует втирать в кожу, совершая массажные движения по часовой стрелке.
Посмотрите видео об уходе за локтями в домашних условиях
Арсенал народных средств по уходу за локтями включает маски и компрессы. Они питают, увлажняют, успокаивают и регенерируют кожу.
Положительным воздействием на сухие и раздраженные покровы обладают масла – какао, ши, манго, кокоса, авокадо, оливы, зародышей пшеницы, миндаля, персиковых или абрикосовых косточек. Их можно несколько раз в день втирать в проблемные участки или делать компрессы:
Еще один вариант использования масел – ванночки. Подогретую жидкость следует налить в две мисочки и поставить в них локти 10-15 минут.
Рецепты масок:
Нанесение:
Курс лечения – 30 дней. Периодичность – 3 маски в неделю.
Посмотрите видеорецепт фитотерапевта
В качестве скраба можно использовать смесь из равных количеств кофейной гущи, соли и сметаны. Средством следует массировать влажную кожу в течение нескольких минут, после чего смыть.
Шелушение в области локтей является достаточно распространенной проблемой у женщин. Почему? Когда шелушатся локти, причина может заключаться, например, в зимнем авитаминозе или обострение какого-либо заболевания, также в неправильном уходе за этой частью тела – ведь обычно эти участки вообще обходят стороной.
А когда проблема начинает уже доставлять дискомфорт, то только в этом случае человек начинает заниматься лечением.
Почему иногда кожа на локтях шелушится, а иногда и трескается?
Причины, которые приводят к ухудшению состояния кожных покровов, можно разделить условно на две группы – внутренние и внешние.
Кожа же является своеобразной «границей», что воспринимает информацию с двух сторон – от внутренних органов и из внешней среды. Поэтому в случае с кожными проблемами бывает так трудно понять истинную причину недуга. Поставить диагноз и назначить правильное лечение может только врач.
Шелушение на локтях у женщин и мужчин зачастую имеет одинаковую основу.
Итак, причинами могут быть:
Одна из этих причин как раз и может вызывать шелушение на локтях у мужчин и женщин. Важно определить ее, так как лечение в каждом конкретном случае может иметь отличия. Например, если ситуация связана с гормональными сбоями, ведь мужской организм вырабатывает совсем иные гормоны, нежели женский.
Почему в косметической практике пациента с проблемой с кожными покровами часто направляют на всестороннее обследование к терапевту, эндокринологу, урологу и другим специалистам? Потому что врач (или несколько специалистов) назначит комплексное обследование и по его результатам, определит методику лечения.
При шелушении в первую очередь стоит посетить эндокринолога. Особенно когда есть ряд таких симптомов, как слабость, усталость, сонливость и постоянные изменения в настроении. Вполне возможно, что шелушатся локти у женщин из-за нарушений в эндокринной системе.
Если проблема появилась не из-за сбоев в эндокринной системе, то, скорее всего, она вызвана неправильным уходом.
В таком случае стоит прислушаться к следующим советам (они же могут помочь и при других причинах, что относятся к внешним факторам, например, при проблеме, возникшей из-за перепада температур, трения чувствительной кожи о ткань и т.д.):
Неухоженные локти выглядят очень некрасиво, особенно летом, когда женщины и мужчины носят одежду с короткими рукавами.
Поэтому лучше завести такое правило – смазывать их при каждом мытье рук. На ночь хорошо покрывать кожу жирными средствами. Только наносить их надо тонким слоем, а через полчаса пропитывать салфеткой из бумаги. Только в исключительных случаях можно оставить средство на всю ночь, так как повышенной жирности крем пачкает белье и мешает кожным покровам свободно дышать.
Шелушение локтей у женщин может возникнуть в любом возрасте. Дело в том, что большинство прекрасных дам почему-то не обращают никакого внимания на состояние своей кожи на локотках. А когда появляется шелушение, считают, что это временное явление, и оно само пройдет, лечение не потребуется.
Необходимо знать, что кожные покровы в области локтей склонны к сухости и уплотнению за счет образования более толстого рогового слоя. А если еще и не соблюдаются необходимые меры профилактики, то появляющиеся трещинки и загрубения приносят еще и дискомфорт – чувство стянутости, боль.
Поэтому эти места на теле важно вовремя очищать, увлажнять, а также скрабировать – при этом эпидермис освобождается от старых омертвевших клеток и насыщаются влагой те, что под ними. Несоблюдение любой из названных выше мер профилактики, приводит у женщин к изменениям в ее состоянии и внешнем виде.
Чтобы этого избежать, надо соблюдать следующие правила:
Не стоит заниматься самолечением, особенно если после курса домашних процедур, шелушение так и не ушло. Необходимо обратиться к врачу – вдруг причина такого состояния достаточно серьезная и сигнализирует о начале заболевания. И здесь от огрубелых кожных покровов на локтях так просто, применяя народные методы, к сожалению, не избавиться!
Сухие локти - на первый взгляд кажется, что это пустяк: помазал кремом и все прошло, однако, не так все просто. Сухие локти часто являются не просто косметическим недостатком, а первым признаком серьезной медицинской проблемы, требующей немедленного лечения.
Причин, по которым могут начать сохнуть локти много. Это может быть связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или почек, а может быть следствием авитаминоза или грибковой инфекции. Но чаще всего сухие локти наблюдаются при следующих заболеваниях:
1. Гипотиреоз
Сухие, темные локти - первый симптом пониженной функции щитовидной железы. Из-за снижения скорости обмена веществ замедляется регенерация кожи, отмершие клетки не отшелушиваются, кожа желтеет и становится шершавой. Для постановки точного диагноза необходимо сдать анализ на тиреотропный гормон гипофиза (ТТГ). Если его уровень повышен, значит щитовидная железа мало вырабатывает тироксина и это повод для назначения соответствующего лечения.
2. Сахарный диабет
При этом заболевании нарушается питание всех клеток организма, включая клетки кожи – она обезвоживается, становится сухой, тонкой и очень ранимой, даже незначительные повреждения инфицируются и воспаляются. Огрубевшие участки появляются не только на локтях, становятся шершавыми ладони, грубеют и , появляется зуд кожи.
3. Различные дерматологические и аутоиммунные заболевания , начиная от часто встречающихся нейродермита и атопического дерматита и заканчивая редкими заболеваниями - ихтиозом и склеродермией (переводится с греческого языка, как «жесткая кожа»).
4. Железодефицитная анемия тоже довольно часто становится причиной шелушения и трещин на локтях.
Если же ни один из вышеперечисленных диагнозов не подтвердился: щитовидка здорова, сахар в крови в норме, анемии, кожных болезней и аллергии не обнаружено, то скорее всего сухость кожи вызвана недостаточным поступлением с пищей необходимых витаминов, чрезмерным солнечным облучением или воздействием на кожу пересушенного воздуха в помещениях зимой. В этом случае, придерживаясь следующих правил, вы сможете самостоятельно справиться с этой проблемой.
Итак, что делать, если сохнут локти:
Увлажняйте кожу изнутри, выпивая достаточное количество жидкости в течение дня;
В отопительный сезон увлажняйте воздух в помещениях;
Замените горячие ванны теплым душем;
Старайтесь избегать контакта пересушенной кожи с мылом;
В осенне-зимний период принимайте поливитаминный комплексы;
Избегайте применение кремов и лосьонов с содержанием раздражающих компонентов: алкоголя, камфоры, масел цитрусовых, лаурилсульфата натрия;
Займитесь местным лечением сухих локтей с использованием аптечных увлажняющих кремов с противовоспалительным действием, например, Тимоген, Атодерм или крем на основе ланолина – Лановит.
Очень полезно смазывать сухие локти трижды в день одним из перечисленных увлажняющих масел:
Масло ореха макадамии;
Оливковое масло;
Масло авокадо;
Масло виноградных косточек;
Черное масло семян тмина;
Перед сном обрабатывайте локти маслом Ши, какао-маслом или маслом манго
.
У всех этих масел очень широкий спектр действия: они обладают противовоспалительным, регенерирующим и прекрасным увлажняющим действием. Они эффективно справляются с проблемой сухости кожи и вы очень скоро заметите первые результаты.
Из домашних средств с успехом применяют ванночки из теплого молока и получасовые компрессы из подогретого мёда .
Немного времени и терпения и сухие локти перестанут быть вашей проблемой.
Почему уделяя внимание одним участкам тела, мы забываем о других. Локти не попадают под постоянный визуальный контроль, а поэтому очень часто о них забывают и не обеспечивают регулярный уход, в котором они нуждаются. Чаще всего о них вспоминают лишь тогда, когда наступает летний период и длинные рукава одежды просто не уместны. Перед тем, как надеть легкий сарафан, мы критически осматриваемся в зеркале и видим, что кожа на локтях грубая и потрескавшаяся. Поскольку жара не за горами, то есть время исправить ситуацию - сухие локти причина и лечение.
Причины возникновения сухих локтей
Конечно же, недостаточный уход, либо его полное отсутствие приводят к тому, что кожа на локтях грубеет, трескается и выглядит малопривлекательно.
Но не только отсутствие должного внимания за этой частью тела является причиной возникновения огрубевшей кожи. Дерматологи отмечают, что на сухости локтей может сказаться дефицит в организме витаминов А и Е, а также нарушения, происходящие в эндокринной системе.
Лечение сухих локтей
Обратите внимание на вашу кожу на локтевых сгибах. Если она стала грубой, значительно толще по сравнению с соседними участками кожи, то попробуйте начать лечение со средств, которые помогут смягчить и отшелушить верхний слой эпидермиса. В течение одной недели смазывайте огрубевшие места салициловой мазью. Это средство имеет некоторые противопоказания: почечная недостаточность и гиперчувствительность. В качестве побочных явлений могут возникнуть аллергические реакции, поэтому перед тем, как использовать в лечении этот препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.
Если врач-дерматолог установит причину излишней сухости локтей в связи с недостатком в организме витаминов, то будут назначены витаминные комплексы, восполняющие дефицит этих веществ. Такими препаратами могут выступать капли «Веторон» или «Веторон Е», относящиеся к группе поливитаминов.
В период сильных раздражений кожи, когда она становится очень сухой и склонна к потрескиванию, используются средства, которые обладают липидовосполняющими, ранозаживляющими и противозудными свойствами, нормализуют процессы ороговения, увлажняют и смягчают кожу, например, средство «Липикар», крем «Атодерм» и «Питиваль», мазь «Радевит».
Если причиной сухих локтей и их неприглядного вида стал недостаточный уход, то следует обратить внимание на следующие рекомендации. Несколько раз в течение дня необходимо наносить на кожу локтей косметические средства, обладающие увлажняющими и питательными свойствами. Обратите внимание на состав таких средств. Хорошо, если в них будут присутствовать экстракты ромашки или люцерны. Они не только способствуют смягчению и увлажнению, но и помогают скорейшему заживлению трещинок, образовавшихся от чрезмерной сухости кожи. Крем наносится на локтевые сгибы и втирается легкими массажными движениями.
Ухудшить состояние кожи локтей способны перепады температур и смена времен года. В такие периоды нередко даже у тех людей, кто не забывает следить за своими локотками, может возникнуть сухость кожи, ее огрубение и шелушение. Возможно стоит отказаться от мыла, которое чаще всего оказывает эффект сухости и после его использования кожа испытывает значительную нехватку влаги и стянутость. Подберите гели, которые обладают смягчающим действием. В процессе приема водной процедуры уделите особое внимание локтям. Помассируете их несколько минут волосяной щеточкой, на которую нанесено средство для мытья и несколько капель глицерина.
В качестве лечения сухих локтей эффективны и различные масла: оливковое, льняное, миндальное и другие. На их основе можно делать крема, скрабы, ванночки и компрессы.
Если причина повышенной сухости локтей найдена, лечение проведено, уход возобновлен, то очень скоро состояние кожи локтей улучшится. В качестве профилактических мер необходимо использовать не реже 1-2 раз в неделю отшелушивающие скрабы и питательные маски. Это поможет сохранить кожу нежной и гладкой.
Лечение сухих локтей народными средствами
В качестве средств по уходу можно воспользоваться готовыми косметическими продуктами или народными средствами, приготовленными в домашних условиях.
Если кожа на локтях потемнела и стала грубой, то можно протирать эти участки тела дольками цитрусовых, отваром риса или соком квашеной капусты. Обладая отбеливающим эффектом, они вернут коже здоровый вид, цвет и мягкость. Если кожа на локтях потрескалась сильно и имеет глубокие трещины, то соком цитрусовых пользоваться не рекомендуется, чтобы не оказывать раздражающее действие на открытые ранки.
В качестве лечебного средства воспользуйтесь 20-ти минутным компрессом, на основе кефира или сметаны. Слегка подогретый продукт наносится на кожу локтей, фиксируется компрессной бумагой и эластичным бинтом, после чего смывается теплой водой, а локотки увлажняются питательным кремом.
Сухость локтей решит увлажняющая и питающая маска из сырого картофеля. Натрите его на мелкой терке, смешайте с медом и нанесите на проблемные участки кожи. Через 30 минут маску смойте водой, а локти смажьте жирным кремом.
Снять ороговевший слой эпидермиса поможет домашний отшелушивающий скраб. Смешайте по 1 ч.л. молотого кофе, сметаны, мелкой соли и меда. Все тщательно размешайте и нанесите на слегка распаренные локти. Легкими, массирующими движениями втирайте скраб в кожу в течение 1-2 минут. Смойте средство проточной водой, а локти смажьте питательным кремом.
Устраните сухость локтей при помощи ванночки из крахмала: 2 ч.л. разведите 1 стаканом теплой воды и опустите в нее локти. Через 10-15 минут кожу ополосните чистой водой и смажьте увлажняющим кремом. С этой же целью можно использовать любое растительное масло. Перед тем, как опустить локти в ванночку с маслом, его подогревают до теплого состояния.
Советы простые, а поэтому чуть больше внимания с вашей стороны и к локоткам вернется нежность кожи и ухоженный вид.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам