Очень сухая кожа лица: что делать и как подобрать правильный уход. Cухая кожа лица — что делать в домашних условиях

Многие столкнувшиеся с сухостью кожи знают, что она способна доставлять массу проблем. Стягивание, мелкопористая структура, раздражения, тусклый цвет, шелушения и – эти дискомфортные ощущения способны расстраивать и заставлять задумываться над поиском путей борьбы с ними. Кроме этого, сухая кожа больше подвержена образованию морщин и быстрее стареет.

В статье мы расскажем вам о причинах сухости кожи и способах лечения. Такие знания помогут избавиться от неприятных ощущений, которые она способна доставлять, и предотвратят образование преждевременных морщин.

Признаки сухости кожи

Определить сухость кожи можно самостоятельно: при надавливании пальцами на ее поверхности долго не исчезают следы. Также существуют и другие признаки:

• стянутость;
• незаметные поры;
• частые раздражения (краснота);
• шелушение;
• отсутствие эластичности;
• трещины.

С пересыханием верхнего слоя кожи она утрачивает свою целостность и через образовавшиеся микротрещины может пропускать грязь, бактерии и химические вещества. Впоследствии эти чужеродные для нее агенты могут вызвать раздражение и зуд.

Причины

К сухости кожи приводит торможение выработки кожного сала, которое провоцируется целым рядом причин. В некоторых случаях такая неэффективная работа сальных желез вызывается наследственной предрасположенностью. Дерматологи отмечают, что сухая кожа у молодых чаще указывает именно на генетическую особенность, а у людей более зрелого возраста появляется из-за других внутренних или внешних факторов.

Основные внешние причины сухой кожи следующие:

• сухой воздух;
• климат;
• горячая и холодная вода;
• длительное пребывание на солнце;
• мороз;
• неправильный уход за кожей (агрессивные косметические средства, частое умывание с мылом и проч.).

Основные внутренние причины сухой кожи:

• (недостаточное потребление воды, нарушение пищеварения, высокая температура и пр.);
• гормональные сбои ( , гипотиреоз, период менопаузы и др.);
• нарушение обмена веществ;
• частые стрессы;
• длительный прием антибиотиков;
• (особенно А и Е);
• заболевания кожи (аллергии, кератоз, грибковые инфекции и др.);
• нерациональное питание и изнурительные диеты;
• вредные привычки (курение, чрезмерное употребление сладкого чая и кофе, газированных напитков);
• старение.

Сухость кожи может быть общей или затрагивать определенные участки тела. Та или иная локализация таких зон может указывать на причину их появления, и для ее устранения и лечения могут использоваться разные средства.

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Сухость рук и пальцев чаще вызывается внешними факторами. Мытье посуды без перчаток агрессивными веществами или в горячей воде, холодный воздух, использование антибактериального или дезодорированного мыла, труд на земле, работа со строительными смесями – это далеко не все факторы, которые способствуют пересушиванию кожи. Особое внимание следует уделять образованию трещин на пальцах. Такой симптом может указывать на недостаточное поступление в организм витаминов А, Е и группы В.

Для устранения и лечения сухости кожи рук и пальцев следует принять ряд мер:

• использовать хлопчатобумажные или резиновые перчатки при работе с агрессивными веществами;
• носить теплые варежки или перчатки в холодное время года;
• пользоваться солнцезащитным кремом;
• аккуратно вытирать кожу рук после мытья мягким полотенцем;
• использовать для мытья рук мягкие и качественные моющие средства;
• нормализовать питание;
• уделить внимание достаточному поступлению витаминов А, Е и группы В.

Лечение сухой кожи рук может проводиться при помощи аптечных ранозаживляющих кремов и различных народных рецептов.

1. Маска из картофеля – картофель отварить в мундире, очистить и размять в кашицу. Добавить в него столовую ложку теплого молока. Теплую маску наносить на кожу рук на 20 минут несколько дней подряд по 2–3 раза в день.
2. Компресс из меда и глицерина – взять по 1 чайной ложке меда, глицерина, воды и муки. Смешать ингредиенты до однородной консистенции и смазать полученной смесью руки. Надеть хлопчатобумажные перчатки на 20 минут. Такие компрессы лучше делать несколько раз в день на протяжении недели.
3. Компресс из сметаны – стакан жирной сметаны смешать с яичным желтком и соком лимона. Полученной смесью смочить марлю и приложить ее к рукам, сверху зафиксировать пищевой пленкой и надеть перчатки или укутать руки теплым полотенцем. Через 20 минут остатки компресса снять ватным диском и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Такие компрессы лучше делать перед сном на протяжении нескольких дней.
4. Маска из оливкового масла и сока лимона – столовую ложку масла смешать с 1/2 чайной ложки лимонного сока и 1 чайной ложкой крема для рук. Перед сном смесь нанести на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно проводить один раз в неделю для профилактики или на протяжении нескольких дней для лечения сухости кожи рук.
5. Масляная ванночка – в небольшую мисочку налить оливковое, подсолнечное или льняное масло и подогреть на водяной бане до комфортной температуры (оно должно быть очень теплым). В масло погрузить руки на 20 минут. После этого промокнуть руки салфеткой. Такие процедуры рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

На пальцах применяются такие народные рецепты:

1. Мазь из живицы и меда – в металлической посуде смешать 10 г живицы, 10 г меда, 15 г пчелиного воска и 30 мл водки. Поставить на огонь и, постоянно перемешивая, дождаться полного растворения всех ингредиентов. Мазь слить в чистую стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Для лечения нанести средство на трещину и заклеить бактерицидным лейкопластырем. Оставить на 7–8 часов.
2. Мазь из подорожника – сухую траву растереть в порошок, смешать с 3 каплями масла и добавить вазелин (в соотношении 1:9). Наносить так же, как мазь из живицы и меда.
3. Мазь из календулы – полстакана сухих цветков календулы растереть в порошок и смешать с одним стаканом растопленного нутряного свиного сала. Смесь поместить на водяную баню и, постоянно помешивая деревянной лопаткой, довести до однородной консистенции. Перелить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Наносить так же, как мазь из живицы и меда.

При сухости рук и трещинах на пальцах врач-дерматолог может порекомендовать вам витаминные и минеральные комплексы – выбирать их самостоятельно не рекомендуется.

В некоторых случаях сухость и шелушение рук может вызываться . Кожа покрывается пятнами разных размеров и окраски (от розовых до слегка синеватых), и больной может испытывать зуд и жжение. На сгибах она может трескаться и образовывать белые шелушащиеся островки. Правильное лечение таких грибковых поражений кожи рук назначается только дерматологом после проведения лабораторных анализов для определения вида грибка. Только после этого врач сможет выписать противогрибковые препараты и определить длительность их применения.

Способы лечения при сухости локтей

Сухость кожи на локтях может вызываться многими внешними и внутренними причинами. Шелушение в этой области провоцируется механическим воздействием (например, при работе в офисе) или частым принятием ванн. Также оно может вызываться различными заболеваниями.

Наиболее часто сухость локтей наблюдается при:

• гипотиреозе – это заболевание приводит к замедлению обмена веществ и регенерации кожи, клетки эпидермиса отмирают, не успевают отшелушиться и кожа становиться сухой и шершавой;
• – недостаток железа приводит к снижению гемоглобина и недостатку кислорода в тканях, нарушение обмена веществ вызывает сухость кожи;
• сахарный диабет – сбой в обмене веществ вызывает нарушение питания всех тканей организма, кожа обезвоживается, становится ранимой и тонкой, появляются участки воспаления и зуд;
• аутоиммунные и дерматологические заболевания – атопический дерматит, нейродермит, ихтиоз кожи и другие болезни, приводят к шелушению и огрубению кожи.

Лечение при сухой коже на локтях направлено на устранение причины, вызывающей такой симптом. Кроме лечения основного заболевания может рекомендоваться применение кремов с ромашкой и люцерной, бальзама Липикар, кремов Питиваль и Атодерм, мази Радевит, масел (какао, ши, манго и др.) и народных рецептов.

Народная медицина советует при сухой коже на локтях такие средства:

1. Скраб из кофейной гущи и меда – в кофейную гущу добавить мед, наносить на локти и массировать круговыми движениями для удаления омертвевших клеток кожи. Смыть теплой водой и нанести питательный крем или масло.
2. Компрессы из сметаны и подсолнечного масла – ингредиенты смешать в равных пропорциях, смесь нанести на марлю и приложить к локтям, укутать теплой тканью и оставить на 10–20 минут.
3. Ванночки из молока – молоко подогреть и погрузить в него локоть на 20 минут. Промокнуть салфеткой и повторить процедуру на другой руке.

Способы лечения при сухости кожи лица

Сухая кожа лица может объясняться наследственной предрасположенностью, внешними факторами, возрастными изменениями или нарушением в работе сальных желез. Снижение уровня выделения кожного сала могут провоцировать различные заболевания ЖКТ, эндокринной или нервной системы и недостаток витаминов А, Е и группы В. Для лечения этих патологий необходима консультация врача, которая позволит выявить причину и определить курс лечения основного недуга.

Для предотвращения развития этой проблемы необходимо свести к минимуму агрессивное воздействие окружающей среды и обеспечить коже правильный уход. Умывание и уход за такой кожей должен проводиться только при помощи специальных средств. Также можно использовать различные домашние питательные и увлажняющие средства.

Народная медицина предлагает применять такие маски для сухой кожи лица:

1. Маска из сливы, дыни и масло жожоба – все ингредиенты взять в одинаковых пропорциях. Мякоть сливы и спелой дыни измельчить вилкой до состояния пюре. Добавить масло и тщательно перемешать. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.
2. Маска из яичного желтка, растительного масла и ромашки – яичный желток взбить с чайной ложкой растительного масла (миндального, льняного, подсолнечного, оливкового или др.), добавить столовую ложку аптечного экстракта ромашки и взбить еще раз. Смесь нанести на лицо и смыть через 10–15 минут слегка теплой водой.
3. Маска из овсяных хлопьев и оливкового масла – хлопья сварить в молоке. Взять 3–4 столовые ложки каши, добавить в нее такое же количество оливкового масла и взбить. Нанести на лицо толстым слоем. Смыть через 15 минут теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Способы лечения сухости кожи тела

Общая сухость кожи на теле также может вызываться внешними факторами, но наиболее часто она провоцируется заболеваниями внутренних органов. Для ее лечения необходимо выявить причину и устранить ее. Кроме избавления от воздействия внешних факторов (горячая вода, агрессивные моющие средства, длительное пребывание на солнце и др.) и лечения основного заболевания рекомендуется соблюдать нормальный питьевой режим, употреблять в пищу достаточное количество молочных продуктов, рыбы, растительных масел, брокколи, орехов и морепродуктов.

Для увлажнения и питания кожи после гигиенических процедур должны применяться различные косметические средства для сухой кожи с керамидами, жирными кислотами и липидами. Также можно пользоваться различными народными рецептами ванн, масок и пилингов:

1. Пилинг с медом, морской солью и оливковым маслом – смешать 4 столовые ложки меда и 1 столовую ложку мелкой морской соли, добавить в полученную смесь столовую ложку оливкового масла и перемешать. Нанести на очищенную кожу тела и слегка помассировать. Через 5 минут принять теплый душ.
2. Ванна из отвара льняного семени и ромашки – 5 чайных ложек семян льна отварить в литре воды около 15 минут, приготовить отвар ромашки (рецепт указан на упаковке). Оба отвара смешать в пропорции 1:1 и добавить в 1/2 ванны. Продолжительность процедуры – около 15 минут.
3. Ванна из молока, миндального масла и меда – подогреть литр молока и добавить в него 200 меда, перемешать с десертной ложкой миндального масла. Состав влить в ванну. Продолжительность процедуры – около 15–20 минут.
4. Маска из меда и оливкового масла – смешать мед и масло в пропорции 1:1, нанести на очищенную кожу тела и оставить 20 минут. Принять теплый душ.
5. Маска из авокадо, банана, сливок и сливочного масла – мякоть одного авокадо и банана измельчить вилкой до состояния пюре, добавить в смесь 100 г сливочного масла, 1/2 стакана сливок и все тщательно взбить. Добавить несколько капель розового масла и взбить маску еще раз. Нанести на очищенную кожу тела на 15 минут. Принять теплый душ с применением мочалки.

Способы лечения при сухости кожи ступней и пяток

Может вызываться ношением неудобной обуви, недостаточным количеством витаминов А и Е, заболеваниями эндокринной системы и грибковыми инфекциями. В некоторых случаях все эти причины способны приводить к образованию в области загрубевших участок кожи трещин, которые доставляют массу неприятных ощущений и боль.

Если такая проблема была вызвана неудобной обувью, то достаточно избавиться от нее и выбирать обувь с учетом размера и формы ноги. Лечение сухости кожи ступней и пяток должно быть направлено на устранение основного заболевания. Для этого понадобится консультация эндокринолога или дерматолога. Отсутствие адекватного лечения приведет к усугублению основного заболевания и развитию осложнений.

Для местного лечения сухости кожи пяток и ступней могут применяться различные средства: смягчающие, отшелушивающие, антибактериальные и ранозаживляющие. Их выбор зависит от состояния кожи.

Для устранения очень сухой кожи пяток и ступней народная медицина предлагает следующие рецепты:

1. Маска из зеленых яблок – на мелкой терке натереть одно яблоко, пюре наложить на марлю и приложить ее к стопе. Надеть носки. Компресс оставить на ночь. Утром маску смыть и нанести на кожу питательный крем.
2. Маска из картофеля и льняного семени – сырой картофель натереть на мелкой терке, добавить такое же количество льняного семени, долить немного воды и проварить смесь до загустения. Дать немного остыть и нанести на ступни. Через 20 минут смыть теплой водой, удалить участки шелушащейся кожи и смазать ступни йодом.
3. Маски с касторовым маслом – марлю смочить маслом и приложить к ступне или пятке. Надеть теплые носки и оставить на ночь. Утром промокнуть кожу салфеткой.

Для лечения трещин на пятках можно применять народные рецепты, которые были описаны выше для лечения трещин на пальцах рук. Хорошие результаты дает и применение таких средств.

Внешность любого человека требует внимательного отношения к себе. Под словом внешность подразумевается не только гардероб, но и кожа лица, которой требуется соответствующий уход и . А поскольку кожа может быть жирной или сухой , то и методы ухода выбираются разные.

Почему кожа лица становится сухой?

Чаще всего сухая кожа бывает в молодом возрасте. Уже к тридцати годам она становится более жирной и с расширенными порами. Отсутствие влаги и правильного ухода приводит к тому, что сухая кожа стареет раньше и приобретает .

Так что же приводит к сухости кожи? В первую очередь это недостаточное количество сальных желез, которые производят жир в качестве природной защитной пленки. Эту пленку дерматологи и косметологи называют натуральным кремом из питательных веществ, жира и пота. Она необходима для поддержания эластичности рогового слоя. Как только коже не хватает кожного жира, она становится сухой, начинает шелушиться и ослабевать.

Сухая кожа – самая чувствительная на гормональные изменения.

Итак, основная причина сухой кожи – недостаток сальных желез. А вот на их отсутствие может повлиять:

• Частое пребывание под прямыми солнечными лучами или в .
• Ежедневное нахождение рядом с монитором компьютера.
• Некачественная косметика, либо неправильно подобранная косметика.
• Умывание горячей водой.
• Отсутствие правильного ухода за лицом.
• Активная мимика.
• Курение.
• Плохая экология, некачественная вода для умывания.
• Гормональные сбои при различных заболеваниях или в период менопаузы.

Видео: Причины высыхания кожи

На сухую кожу лица могут повлиять и другие факторы, например, неправильное питание, консервированные продукты, красители. Частое нахождение под кондиционером или обогревателем, так же высушивают кожу лица. Следствием сухой кожи может стать генетическая предрасположенность. Все можно устранить, если прислушиваться к рекомендациям косметологов и дерматологов, которые советуют правильно подбирать косметику и регулярно использовать домашние маски для сухой кожи лица, употреблять в пищу фрукты и , пить кефир и прогуливаться по свежему воздуху перед сном.

Косметические средства для увлажнения

1. Garnier. Это средство предназначено для молодых девушек и женщин с сухой кожей лица. Оно легко наносится на кожу, не пачкается, не оставляет блеска и быстро впитывается. SkinNaturals применяется для основного ухода. После регулярного нанесения на лицо, кожа становится влажной, гладкой и исчезают проблемные участки. Идеальное средство под макияж. Из этой серии есть еще один крем – Фреш, который можно использовать и весной и летом. Он маскирует кожу и увлажняет ее одновременно.
2. Nivea. Прекрасное средство для увлажнения лица. Наносится тонким слоем, равномерно распределяется по коже, через короткое время быстро впитывается и не оставляет жирных пятен. Рекомендуется применять летом, когда солнечные лучи сильнее подсушивают кожу.
3. Vichi. Из этой категории косметических средств для сухой кожи можно выделить такие как «Новадиол», «Oligo25», «VichiTermal». Все они дают прекрасный эффект, обладают легкой структурой, сужают поры, за одну неделю делают сухую кожу лица нормальной.
4. Loreal. Легкий , быстро впитывающийся, с нежным ароматом, прекрасно увлажняет кожу, не оставляет жирных пятен.
5. Oriflame. Из этой косметики особо выделяется крем для сухой кожи лица SkinQuencher 24. Косметическое средство обладает нежным ароматом, текстура однородная и мягкая. Наносится на лицо тонким слоем. Этот крем очень хороший при сравнительно недорогой цене.
6. Faberlic. Из серии этой косметики можно выделить крем для сухой кожи лица. Сделан он из консервантов с минимальным содержанием экстрактов лекарственных трав и эфирных масел. Подходит для сухой и чувствительной кожи лица в зимнее и весеннее время года. Летом оставляет жирный блеск.
7. Черный жемчуг. Идеальное средство для сухой кожи лица. Состоит только из натуральных компонентов, которые не только увлажняют сухое лицо, но и устраняют возрастные и мимические морщинки. Крем не вызывает аллергии, обладает нежной структурой, ложится ровным слоем на кожу и быстро впитывается.
8. MaryKay. Ночной крем для увлажнения сухой кожи лица. Устраняет неприятное шелушение за одну ночь. Регулярное применение делает кожу нежной и свежей, придает здоровый оттенок. Можно выделить ночной увлажняющий крем и увлажнение средством «Таймваз».
9. Avon. Из этой серии косметики можно подобрать не плохой и доступный по цене крем для увлажнения кожи лица. Все средства изготовлены из натуральных трав, что очень полезно. После первого нанесения может чувствоваться легкое пощипывание. Обладает приятным ароматом.
10. Lancom. Из этого бренда стоит выделить крем Impactiv — косметическое средство для сухой кожи лица. Быстро впитывается, не оставляя жирных следов после себя. Достаточно применять одну неделю, чтобы результаты стали заметными. Крем устраняет сухость кожи, морщинки и улучшает цвет лица.

Что делать для увлажнения сухой кожи лица? Домашние рецепты

Добиться больших результатов можно домашними косметическими средствами. Маски, сделанные самостоятельно в домашних условиях, наполнены полезными и натуральными компонентами . Ждать долгого результата не придется, если средство приготовлено правильно.

Травяная маска для сухой кожи лица

Приготовить ромашку, листья земляники и тысячелистник. В стеклянную банку поместить по ½ чайной ложки измельченной травы каждого вида. Добавить стакан кипятка. Банку укутать полотенцем и убрать настаиваться на один час. Взять яблоко и отжать из него сок. Жидкость с травой процедить и смешать с соком яблока. Затем добавить чайную ложку свежего меда и взбитый куриный желток. Получилась травяная маска для сухой кожи. Салфетку, марлю или бинт смочить в приготовленной смеси и наложить на лицо на 20 минут.

Ягоды малины для сухой кожи

Для зрелой и сухой кожи можно приготовить увлажняющую маску с подтягивающим эффектом. Для этого потребуется пол стакана ягод малины, куриный желток и орехи, желательно миндаль. Орехи измельчить, смешать с куриным желтком, чайной ложкой меда и ягодами малины.

Эту массу нанести на лицо на полчаса. Косметическое средство не только восстанавливает дряблую и сухую кожу, но и наполняет ее живительной влагой.

Овсяная каша для сухого лица

Для сухой кожи лица можно приготовить своеобразное «лакомство». Для этого в емкость поместить столовую ложку овсяных хлопьев, две столовой ложки теплой воды, столовую ложку жидкого меда и столовую ложку глицерина (аптечного). Все хорошо перемешать.

Маску нанести на лицо и шею на 20 минут. Если средство осталось, то можно втереть в кожу головы. Косметологи рекомендуют делать такие маски 2 раза в неделю.

Горчичная маска для сухой кожи

Если кожа сухая и дряблая, то к ней поступает недостаточное количество влаги из кровеносных капилляров. Требуется разогревающая и увлажняющая маска. Смешать столовую ложку оливкового или подсолнечного масла со столовой ложкой сухого горчичного порошка. Больше ничего не надо добавлять.

Это средство нанести на лицо и подержать 10-20 минут. Если маска будет сильно жечь, то ее рекомендуется смыть водой. После такой процедуры нанести питательный крем.

Творог для сухой кожи лица

Из творога и меда можно приготовить удивительное косметическое средство. Для этого требуется смешать две столовой домашнего творога, два желтка и столовую ложку меда. Все растереть вилкой до получения однородной массы. Кашицу слегка разогреть и нанести на лицо и шею. Выдержать это домашнее косметическое средство 20 минут, после чего смыть водой и нанести питательный крем. Регулярное применение такой домашней маски делает кожу упругой, подтянутой и насыщенной влагой. Особое ее преимущество – красивый цвет лица.

Глицериновая маска для сухой кожи лица

Отличное косметическое средство можно приготовить из аптечного глицерина, жидкого меда, овсяных хлопьев в виде муки и сока алоэ (измельченного). Все эти компоненты доступны. Приготовить в равных частях перечисленные ингредиенты, перемешать до кашеобразного состояния. Нанести на лицо. Сверху прикрыть салфеткой или пленкой, чтобы образовался эффект парника. Полежать с такой маской полчаса.

Этот увлажняющий состав помогает коже насытиться влагой и заживит микро трещинки. Все глубокие и мимические морщинки постепенно стягиваются. При сильной коже лица домашнее средство надо наносить на кожу один раз в неделю. Через 1-2 месяца потребуется перерыв на пару недель и опять продолжать процедуру омоложения. По отзывам, это косметическое средство способно стереть 5 лет с лица.

Кефир для сухой кожи лица

Кефир полезен в любом возрасте как для кожи лица, так и для желудочно-кишечного тракта. Известно, если нарушена микрофлора в организме, то это в первую очередь скажется на коже. Именно поэтому кефир надо ежедневно выпивать по стакану и делать маски. Причем для их приготовления не обязательно использовать дополнительные компоненты. Достаточно просто намазать кефир на лицо, выждать пока он высохнет, потом еще намазать и так несколько раз.

Если хочется не только насытить кожу влагой, но и дать ей питательные вещества. То кефир можно смешать с жидким медом в равных частях. Это средство нанести на кожу ровным слоем. Чем дольше маска продержится на лице, тем больше оно получит питательных увлажняющих компонентов.

Рецепт чесночная маски от сухости кожи

Почистить три зубчика чеснока, продавить их прессом. В полученную кашицу добавить две чайной ложки любого растительного масла и столько же натуральных сливок. Все хорошо перемешать. Взять кочан капусты, натереть на мелкой телке. Кашицу сложить в марлю и отжать. Чайную ложку капустного сока добавить к чесночной массе. Таким же образом сделать морковный сок. К косметическому средству добавить куриный желток и все взбить. Поскольку это средство наносится на лицо только в свежем виде, то готовить ее следует непосредственно перед применением и хранить нельзя.

Данное средство разделить на 2 части. Одну часть нанести на кожу лица, губы и область вокруг глаз исключается. Через несколько минут нанести вторую часть чесночной массы. Выдержать маску 10 минут и смыть теплой водой. Чесночные маски полезны для сухой кожи лица, но применять их рекомендуется с осторожностью. Если на лице есть раздражение, прыщи или повреждения, ее использование противопоказано.

Огуречная маска для сухой кожи лица

Сухая кожа после 35 лет требует повышенного внимания к себе. Во все времена огурец применяли для увлажнения и питания. Чтобы приготовить в домашних условиях эффективную маску для сухой кожи лица надо взять столовую ложку огуречного сока, две столовой ложки сливок или жирной сметаны. Все смешать и нанести на полчаса на лицо. Из огурца можно приготовит еще одно средство, которое разглаживает морщины и устраняет сухость. На мелкой терке натереть огурец и яблоко. Все смешать между собой, добавить куриный желток и нанести на лицо. Делать это надо лежа.

Для создания парникового эффекта, сверху положить пленку и полотенце. Через 30 минут маску можно смывать. Средство очень полезное и эффективное, а главное, доступное по средствам.

Мед и яйца для сухой кожи лица

Нет ничего лучше для сухой кожи, чем использование косметической . Для приготовления средства достаточно смешать столовую ложу растительного масла, столовую ложку жидкого меда и куриный желток. Полученные ингредиенты слегка подогреть и нанести на лицо на двадцать минут.

Женщины с сухой кожей лица должны понимать, то их тип кожи имеет массу достоинств. Например, она не страдает от расширенных пор, жирного блеска, прыщей.

Сухая кожа – тонкая и нежная. Тем не менее, если за ней правильно не ухаживать, то быстро появляются возрастные морщинки. Сухой коже крайне необходима влага, которую могут дать питательные домашние маски.

Одна из самых распространенных проблем, с которой можно столкнуться в любом возрасте – сухость кожи. Это явление значительно ухудшает внешний вид эпидермиса. Особенно это явление негативно сказывается на состоянии кожного покрова людей среднего возраста. Именно поэтому нужно обязательно знать основные причины сухости эпидермиса и правила ухода за ним.

Существует медицинский термин, обозначающий сухую кожу ‒ ксероз. Главным образом он возникает вследствие недостаточной увлажненности верхнего слоя эпидермиса ‒ рогового слоя.

Этот слой является природным барьером, предохраняющим ткани от внешних воздействий. Ему в этом способствует природный крем ‒ гидролипидная мантия. Ее вырабатывают сальные железы, расположенные близко к эпидермису. Гидролипидная мантия как невидимая пленка покрывает все тело. Она довольно хрупкая и способна разрушиться при купании или сухости эпидермиса.

При разрушении гидролипидной мантии влага легко испаряется. Эпидермис, лишенный влаги, может шелушиться, трескаться и быть раздраженным. Сухая кожа довольно редко бывает симптомом какого-либо заболевания. Обычно это явление проявляется независимо. Существует несколько причин, по которым у человека может быть очень сухая кожа лица.

Типичные причины сухости эпидермиса

Если у вас сухая кожа на лице, то причины этого неприятного явления могут быть разнообразными. Перечислим основные из них:

1. Неправильный уход или недостаточность ухода. Зачастую пересушенная кожа на любом участке лица может появиться, если человек умывается слишком горячей или сильно хлорированной водой с использованием мыла. Если чувствительность лица повышена, то умыться лучше специальным средством для чувствительной или сухой кожи.
2. Сахарный диабет . Хотя причины сильной сухости кожи лица редко определяются заболеваниями, все же имеются исключения. При сахарном диабете может страдать не только кожа на лице, но и на других участках тела ‒ руках, ногах или голове. Заболевание может поражать эпидермис как у женщин, так и у мужчин.
3. Проблемы с питанием . Регулярное и правильное питание ‒ это залог отсутствия проблем с состоянием кожных покровов. Если лицо сильно сохнет, то можно попробовать уменьшить в рационе число острых и соленых блюд, а также пряностей. Быстрому испарению влаги из клеток способствует употребление кофе и газированных напитков, поскольку они вызывают мочегонный эффект.
4. Недостаток витаминов . Чего не хватает в организме? Для важны витамины А, С и Е. Их недостаток может вызвать соответствующие проблемы.
5. Сыроедение . Сухая кожа в области лица может возникнуть из-за сыроедческого образа жизни, приобретающего с каждым годом все большую популярность среди россиян. Сыроедение предполагает употребление преимущественно пищи растительного происхождения в сыром виде. Кто-то говорит, что от сыроедения кожа улучшает свой внешний облик, а другие же, наоборот, жалуются на сухость и шелушение на щеках, лбу и подбородке. Все симптомы в данном случае индивидуальны. Возможно, организм не получает достаточного количества витаминов. Когда у человека сильно сухая кожа лица по причине сыроедения, что делать в этом случае? Лучший вариант ‒ временно отказаться от такого образа жизни и посмотреть на то, как будет изменяться лицо.
6. Погода и климат . Частое и длительное пребывание на морозе в зимнее время и на солнце летом. Также шелушение и прочие неприятные симптомы могут проявляться и из-за смены погодных условий.
7. Недостаточное употребление воды . Специалисты говорят, что кожа пересыхает при нехватке воды. Необходимо выпивать не менее 8 стаканов или 2 литров жидкости в день.
8. Возрастные изменения . Кожа с возрастом теряет эластичность и упругость. К сорока годам могут появиться и неприятные симптомы в виде стянутости кожи, особенно часто становится сухая кожа вокруг рта. Как избавиться от сильно сухой кожи на лице, появившейся вследствие возрастных изменений? Ответ прост ‒ нужен правильный уход за кожей лица после 40 — 50 лет и достаточное ее увлажнение. По рекомендации врача — гормонально заместительная терапия.

И это далеко не весь перечень основных причин. Бывает и так, что кожа лица сухая не вся, а на отдельных участках, к примеру, на лбу или щеках. В отдельных случаях бывает даже сухая кожа век. Это неприятное явление может возникать по следующим причинам:

• наследственность;
• неправильная работа сальных желез;
• заболевания ЖКТ;
• частый пилинг конкретной области лица.

Правила ухода

Сухой коже нужен особый уход, который поможет значительно смягчить основные проявления и последствия этого явления.

• Почему умываться необходимо только в вечернее время? Эта мера, обусловлена тем, что за ночь на коже формируется особый защитный слой, который смывается утром. Из-за такого воздействия эпидермис становится подвержен влиянию внешних раздражителей.
• Умывать необходимо исключительно теплой водой без мыла.
• Лучше всего использовать для умывания отстоянную или отфильтрованную воду.
• Использование ухаживающих средств для лица, на флаконе которых значится «увлажнение» или «для сухой кожи».
• Удаление косметики перед сном с применением специального косметического молочка.
• Почему при выборе косметических средств нужно отдавать предпочтение тем, которые не содержат спирта? Это вещество дополнительно сушит кожу.

При регулярном соблюдении основных мер ухода, сухая кожа лица будет увлажнена, что позволит свести основные проявления сухости к минимуму.

Желательно проводить и дополнительный уход. Он включает в себя:

• курс поливитаминов дважды в год;
• периодические маски для увлажнения ‒ как домашнего приготовления, так и покупные;
• посещение косметолога при необходимости.

Особенности летнего ухода

Как ухаживать за сухой кожей лица летом? Рекомендации просты, а секрет успеха — в системности.

1. В летнее время наступает пора отпусков, и многие обладательницы сухой кожи стремятся уехать отдыхать к морю. Соленая вода может подсушить эпидермис, поэтому перед купанием рекомендуется наносить на лицо жирный крем.
2. Ежедневно: не стоит забывать о солнцезащитных кремах с SPF не менее 30!
3. Людям с сухим лицом рекомендуется реже посещать бассейны с хлорированной водой.
4. Также стоит ограничить занятия активным видом спорта, во время которых происходит обильное потоотделение.
5. Пить воды летом стоит столько, сколько требует организм, но не менее 2 литров в день.
6. В рацион необходимо включить свежие фрукты и овощи.

Особенности зимнего ухода

Зимой, когда наступают холода, эпидермис страдает на улице от мороза и холодного ветра, а в помещении ‒ от работы отопительных приборов. Не удивительно, что вся совокупность внешних факторов оказывает большое воздействие на кожные покровы. Как правильно ухаживать за сухой кожей лица в зимнее время:

1. В непогоду лучше прикрывать лицо шарфом. От мороза и ветра сохнет кожа на лице, а такая мера хотя бы немного ее защитит.
2. Рекомендуется ежедневно употреблять рыбий жир, витамины и микроэлементы.
3. По возможности зимой следует устранить или минимизировать использование пудры. Она сильно сушит кожу лица.
4. Стоит периодически делать разнообразные маски, в состав которых входят травы. Процедуры рекомендуется проводить несколько раз в неделю.

• Правильно подбирайте косметические средства, которые подходят именно для ухода за сухой кожей.

Иссушение кожного покрова считается следствием возрастных изменений в организме, но некоторые сталкиваются с этим в довольно молодом возрасте. Обычно это люди с нежной бархатистой кожей лица фарфорового оттенка. Определить, сухая ли у вас кожа легко: достаточно захватить пальцами кожную складку и несильно сдавить ее. Если след от нажима не исчезает сразу, то это признак обезвоженной дермы.

Причины сухости кожи лица

Прежде, чем браться за устранение сухости лица при помощи косметологических новинок, выясните, чем именно она вызвана. Здесь может быть несколько причин:

• Генетическая предрасположенность. В этом случае тип эпидермиса дает знать о себе уже в молодости. И так как изменить его нельзя, то выходом будет лишь правильный уход и исключение факторов, провоцирующих сухость.
• Нарушение секреции сальных желез. Это связано с частыми умываниями слишком горячей водой с мылом и нехваткой в рационе жиров. При этом истончается жировой слой, защищающий кожу от негативного воздействия извне, начинается шелушение и теряется влага.
• Состояние здоровья также отражается на коже. Сухой кожный покров свидетельствует о проблемах с нервной системой или пищеварением, диабете.
• Авитаминоз. Не получая необходимых для питания витаминов, кожа сохнет и истончается.
• Агрессивное воздействие извне. Нахождение под палящим солнцем, ветром или на морозе иссушает эпидермис. Вот почему кожа часто сохнет зимой и в жаркое время.
• Частое проведение пилинга сушит кожный покров, нарушая работу сальных желез. Жировой слой истончается, а именно он помогает клеткам удерживать влагу.
• Нехватка жидкости в организме. Это является следствием как недостаточного потребления воды, так и употребления продуктов, вызывающих обезвоживание (кофеин, сладости, алкоголь). Никотин также истончает кожные покровы.
• Возрастные гормональные изменения. Изменения, происходящие с возрастом и в период климакса, сказываются и на состоянии дермы после тридцати.

Важно! Сухость и шелушение кожи лица может свидетельствовать о дерматологических заболеваниях (псориаз, дерматозы). И здесь необходимо серьезное медикаментозное лечение, т. к. решить проблему, используя лишь наружные косметологические средства, не получится.

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухим кожным покровом во многом зависит от правильного подбора увлажняющих средств, содержащих хумектанты. Это компоненты, обеспечивающие достаточную увлажненность клеток. Хумектанты делятся на пленкообразующие и гигроскопичные.

К первой группе относятся глицерин, минеральные масла для лица, воско- и жиросодержащие вещества. Они создают жировую пленку на коже, которая предохраняет ее от внешних воздействий и препятствует потере влаги.

Факт! Глицерин не только смягчает кожу, но и стимулирует процессы обновления в тканях. А активная регенерация нормализует водный баланс в клетках.

Гигроскопичные хумектанты, такие, как гилауроновая, пирролинкарбоновая, молочная кислота и коллаген, не образуют жировой барьер, но взаимодействуют с клетками эпидермиса, связывая молекулы воды и удерживая влагу в тканях. Гигроскопичные хумектанты по структуре схожи с клетками дермы. Поэтому они часто входят в состав кремов для сухой кожи.

При кожной сухости желательно умываться кипяченой водой, т. к. хлорированная водопроводная вода разрушает и без того тонкий жировой слой. Под запретом и слишком горячие ванны.

Выходя из дома, не стоит умываться и активно вытираться грубым полотенцем. Для умывания приобретите специальный увлажняющий гель или пенку, обычное туалетное мыло не подойдет.

Обязательно пользуйтесь увлажняющей основой под декоративную косметику, которая включает защитные компоненты. Приобретите жирный крем, т. к. увлажняющий крем быстро испаряется, не успевая насытить дерму влагой.

Улучшить состояние сухой кожи можно, установив увлажнитель воздуха в помещение, где вы чаще находитесь и отрегулировав питьевой режим. В сутки потребляйте тридцать граммов жидкости на килограмм массы тела.

Совет! Определить жирность крема можно, опустив его в емкость с водой. Если вода сразу помутнела, а крем быстро растворился, то процент жирности в нем низкий. Крем со средней жирностью растворяется после активного перемешивания с водой. Если вода не помутнела, то это показатель высокого содержания жира в креме. Такой питательный крем больше подходит обладателям тонкой кожи.

Увлажнение лица с помощью домашних масок

Придать сухому эпидермису тугор и насытить питательными веществами можно, используя
белую глину. В отличие от желтого, голубого и зеленого каолина, подходящего лишь для жирного типа, глина белого цвета не пересушивает эпидермис и ее используют для сухой кожи. Смешайте порошок белой глины, творог, сметану и молоко (1:1:1:3). Оставьте на лице на 7-8 минут. Маску можно проводить дважды в неделю.

Для увлажнения сухого кожного покрова подойдут следующие маски:

1. Маска из овсянки (при сухости и шелушении). Смешайте столовую ложку геркулеса с 50 мл. жирного молока и через 10 минут наложите на лицо. Спустя четверть часа смесь удалите теплой водой.
2. Масляная маска. Смочите в слегка подогретом оливковом масле салфетку и наложите на лицо на полчаса.
3. Столовую ложку творожной массы соедините с чайной ложкой подогретого меда, разбавьте молоком. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, затем умойтесь теплой водой.
4. Возьмите среднее яблоко, измельчите его на мелкой терке, добавив две чайные ложки масла оливы. Оставьте маску на лице на 20 минут.
5. Измельченный огурец смешайте с чайной ложкой сливок и 4 каплями сока лимона. Наложите смесь на лицо на 20 минут.
6. Приготовьте смесь из двух измельченных морковок и сметаны. Смажьте лицо и оставьте на 15 минут.
7. Отбелить сухие кожные покровы поможет лимон и сливки. Возьмите поровну оба ингредиента и смешайте не более чем с десятью каплями перекиси водорода. Наложите на лицо на полчаса.

Скорректировать состояние сухого тонкого эпидермиса можно, но это потребует больших усилий. Главное - регулярно проводить увлажняющие процедуры и соблюдать вышеописанные рекомендации. Но помните, долго не проходящая сухость признак серьезных нарушений в организме и требует серьезного лечения.

Видео-инструкция

Обладательницам кожи сухого типа завидуют в молодости. Без малейших усилий им удается выглядеть роскошно. Поверхность лица никогда не блестит, она матовая, светлого бежевого или розового оттенка. Пор практически не видно, кажется, что кожа покрывает личико, как прекрасная вуаль. Прыщики и угри - явление чрезвычайно редкое. Ну что может быть лучше!

Особенности сухой кожи

Но без должного ухода внешняя красота быстро уходит. Беспокоит сухость и шелушение кожных покровов. Зимой лицо часто краснеет, и эта краснота может сохраняться до нескольких дней. Постоянно присутствует чувство стянутости: хочется умыться, брызнуть на себя прохладной водой или сделать пару гримас. Такие субъективные ощущения говорят о том, что эпидермис потерял запас влаги и его важно восполнить.

Как происходит потеря жидкости? Дело в том, что кожа - структура многослойная. Она состоит из дермы, эпидермиса, внешнего рогового слоя. Задача эпидермиса и покрывающих его роговых клеток состоит в защите дермы от контакта с внешней средой. Последняя же содержит восемьдесят процентов воды, которая и придает коже упругость.

Сухой тип кожи лица отличается небольшой толщиной защитного слоя. Эпидермис тонкий, ему трудно выполнять свою функцию по удержанию влаги в дерме. В нем значительно меньше липидов, чем в жирном или нормальном эпидермисе. А именно эти вещества улавливают и задерживают воду. Без должной помощи кожа теряет влагу стремительно. И этот процесс становится более интенсивным при воздействии внешних раздражителей: ветра, мороза, слишком теплого и сухого воздуха.

Важно различать кожу сухого типа и обезвоженную. Первая дается от природы, она тонкая и нежная, не доставляет проблем в подростковом возрасте. Вторая - результат недостаточного увлажнения эпидермиса любого типа. Обезвоженной может стать и жирная кожа, которую чрезвычайно активно подсушивали «специальной» косметикой.

Тест на жирность

Если вы не уверены в типе кожи, пройдите простой тест. Умойтесь, промокните лицо и не наносите на него никаких косметических средств. Через два часа приложите к нему салфетку.

Если на ней не проявились жировые пятна, значит, ваша кожа сухая. Если же умеренные или ярко выраженные пятна присутствуют в области лба, подбородка, носа, вы обладательница не сухой, а пересушенной кожи жирного или комбинированного типов.

Популярные заблуждения

Существует распространенное мнение, что уход за сухой кожей лица практически не нужен. Оно формируется у девушек в юном возрасте, которым до двадцати лет, действительно, ничего не приходилось делать для поддержания привлекательности.

Но уже после двадцати пяти лет в организме запускаются естественные процессы старения. И именно сухой эпидермис страдает в результате отсутствия должного ухода в большей степени. Поэтому появление первых мимических морщинок к двадцати восьми годам в этом случае не редкость.

Рассмотрим другие популярные заблуждения, которые сопровождают кожу сухого типа.

Миф 1. Очищать лицо не нужно, ведь после умывания водой его стягивает. Достаточно использовать средства для демакияжа.

«Пользоваться мицеллярной водой или другими средствами для очищения лица ватным диском можно время от времени, например, в дороге, - отмечает косметолог Ольга Фем. - В обычных условиях необходимо применять средства для умывания, которые более тщательно убирают загрязнения с кожи».

Сухой эпидермис нуждается в регулярном очищении не меньше, чем жирный. Только выбирать для этого следует специальные косметические препараты. Гели не подходят, так как они разрушают тонкий липидный барьер сухого эпидермиса. Оптимально использование пенок или муссов, разработанных для кожи данного типа.

Можно пользоваться молочком демакияж на основе ненасыщенных восков, жиров или гидрофильными очищающими средствами на основе растительных масел. Как правило, такие средства хорошо растворяются в воде, поэтому их наносят на лицо ватным диском, аккуратно вытирают загрязнения, а затем умываются обычным образом.

Миф 2. Сухую кожу необходимо смазывать маслами. Они хорошо питают и увлажняют ее.

Увлажняющие средства создают на поверхности эпидермиса тонкую прозрачную пленку, которая препятствует испарению влаги из базального слоя дермы. Кажется, что масло справляется с этой задачей лучше крема. Оно жирное, кожа сразу после нанесения становится мягкой и эластичной.

Но это явление временное. Масла - слишком плотные вещества, они нарушают клеточное дыхание, снижают интенсивность обменных процессов. При постоянном их использовании кожа перестает самостоятельно вырабатывать липиды, необходимые для сохранения ее водного баланса.

В косметике даже для сухой кожи никогда не присутствует масло в неразбавленном виде. Оно используется в небольшом количестве, в структурах по типу «масло в воде» или «вода в масле». Первая формула применяется для создания легких дневных кремов, которые быстро впитываются и заметную пленку не оставляют. Вторая формула - решение для ночного крема более насыщенной и жирной консистенции. Его структура в наибольшей степени приближена к естественной жировой пленке здорового эпидермиса.

Крема не «расслабляют» кожные покровы, не отучают их работать. Качественная косметика восстанавливает их естественный барьер, что отличает ее от растительных масел.

Миф 3. Сухую кожу следует обрабатывать вазелином. Он долго сохраняет в ней влагу.

Средства по уходу за сухой кожей лица действительно иногда делают на основе вазелина. Также в состав косметики могут входить парафин, минеральное масло, церезин, вазелиновое масло.

«Эти вещества - продукты нефтепереработки, - уточняет косметолог Татьяна Наливайко. - Они опасны для любой кожи, а в уходе за сухой их обязательно следует исключить. Они создают на поверхности плотную пленку, которая мешает восстановлению естественного барьера».

Выбирая косметику, изучайте ее состав. Даже дорогостоящие крема могут быть изготовлены на основе минерального масла (Mineral oil), вазелина (Vaseline, Petroleum oil) и парафина (Liquid paraffin).

Правильные вещества, образующие пленку на поверхности кожи, способствующие ее дыханию, поддерживающие липидный баланс, - это гиалуроновая кислота, коллаген, целлюлозные вещества, полисахариды из водорослей, хитозан.

Миф 4. Скрабом нужно пользоваться не чаще одного раза в десять дней.

Ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях с помощью отшелушивающих средств, действительно, нужно. На ее поверхности постоянно протекает естественный процесс экспрессии кератоцитов: одни клетки отмирают, другие образуются, выполняют свою функцию и вновь отмирают.

Сохранение слоя «мертвых клеток» на лице придает ему неухоженный вид. Кожные покровы выглядят рельефными, тусклыми. Для их удаления (эксфолиации) используют различные вещества. Самые популярные - скрабы.

Но в отношении сухого эпидермиса следует соблюдать осторожность. Использовать любые скрабы недопустимо. Как правило, они содержат грубые абразивы с острыми краями, которые царапают эпидермис, оставляют на нем микротрещинки, что вызывает воспаление и раздражение.

Выбирая скраб, отдавайте предпочтение составам с мягкими шарикообразными отшелушивающими гранулами, например, из масла жожоба или кристаллами сахарозы. Они шлифуют кожные покровы мягко, не повреждают их.

Еще более безопасны энзимные пилинги, которые растворяют отмершие клетки, не затрагивая здоровые. Это кремообразные пасты, которые следует наносить на лицо, умытое теплой водой, и десять минут массировать теплыми руками.

Эксфолиацию следует проводить один раз в неделю. При регулярном использовании она обеспечивает ровный тон лица, гладкость кожи.

Миф 5. Что ни делай, но после 30 лет на сухой коже всегда появляются морщинки.

«Наш организм стареет, с этим ничего не поделаешь, - комментирует косметолог Ольга Фем. - Но в наших силах замедлить этот процесс, уменьшить его проявления. Наконец, ухоженная кожа всегда выглядит лучше, чем неухоженная, стареет медленней».

Правила ухода

Итак, что делать с сухой кожей лица в домашних условиях? Важно подобрать косметологические средства, которые вам подойдут, и использовать их регулярно. В составе ухаживающих комплексов должны быть увлажняющие, питающие компоненты.

• Внешнее увлажнение. Гиалуроновая кислота, хитозан, коллаген не проникают внутрь эпидермального барьера. Они работают исключительно на поверхности, создавая дышащую пленку. Благодаря ей влага из дермы не испаряется, и кожа выглядит более насыщенной, здоровой, увлажненной.
• Поддержание структуры. Эти вещества необходимы эпидермальному барьеру для поддержания собственных функций. Такими активными увлажнителями являются все виды сахаров (лактоза, глюкоза, ксилоза), сорбитол, глицерин, мочевина. Ищите в составе ухаживающих средств провитамин В, лактаты, аминокислоты (аланин, сывороточный альбумин), пирролидинкарбоновую кислоту.
• Восстановление защитного барьера. Для истощенной кожи характерна ситуация, когда буквально через полчаса после нанесения увлажняющего крема вы вновь испытываете чувство стянутости, возникает дискомфорт. Это говорит о нарушении естественного липидного слоя, который «разорван» и не может удерживать влагу. Лечение сухой кожи лица в домашних условиях необходимо проводить с помощью веществ, восстанавливающих липидный барьер. К ним относятся церамиды, линолевая и линоленовая кислоты, фосфолипиды, натуральные масла: , арганы, огуречника, сои, кунжута, подсолнечника.

Некоторые вещества в составе кремов выполняют несколько функций. Церамиды, аминокислоты, жирные кислоты, фруктовая молочная кислота, животные молочные протеины эффективно удерживают влагу в эпидермисе и восстанавливают его защитный барьер.

Повседневная техника

В домашнем уходе выполняйте «программу минимум» для всех типов кожи, включающую очищение, тонификацию и качественное увлажнение кожных покровов.

• Очищение. «Используйте самые мягкие средства для очищения, - советует косметолог Екатерина Животкова. - Идеально подойдут крем, нежное молочко. В крайнем случае, применяется пенка, но даже она может стать причиной обострения сухости». Косметолог Татьяна Наливайко советует также обратить внимание на специальные гели на основе экстрактов водорослей, бисабола, азулена, натуральных масел. Очищать лицо важно утром и вечером.
• Тонификация. «Пожалуйста, не забывайте обрабатывать кожу тоником или лосьоном без содержания спирта, - продолжает косметолог Екатерина Животкова. - Это один из важнейших этапов ухода. Нанесение тоника помогает привести к норме уровень pH, который всегда нарушается после умывания водой. А преобладание щелочной среды после контакта с водопроводной водой и влечет сухость, раздражение. Кроме того, тоник подготавливает эпидермис к нанесению ухаживающего крема».
• Увлажнение и защита. Обеспечиваются нанесением дневного крема. Важно, чтобы в его составе были защитные компоненты от факторов окружающей среды: антиоксиданты, в качестве которых выступают витамины С, Е, УФ-фильтры. Эти вещества предупреждают старение кожи, провоцируемые внешними факторами. Правильные увлажняющие компоненты в вашем дневном креме: коллаген, гиалуроновая кислота, молочные протеины. Ваша кожа будет выглядеть здоровой, наполненной изнутри при использовании составов с экстрактом меда, лецитином, вытяжкой из косточек винограда, водорослей.
• Питание и регенерация. Достигается применением более плотного ночного крема. По отзывам косметологов, желательно отдавать предпочтение составам на полусинтетической основе, так как натуральная жировая слишком тяжелая для столь нежного эпидермиса. Косметолог Татьяна Наливайко рекомендует средства с растительными маслами, керамидами, жирными кислотами. В состав могут входить экстракт водорослей, белки молочной сыворотки, коллаген, эластин. Наносите средство на подготовленную кожу за час до сна плотным слоем. Если через двадцать минут на лице остались следы крема, удалите его салфеткой.
• Глубокое очищение. Выполняется раз в неделю с целью отшелушивания отмерших кератоцитов с поверхности эпидермиса. Используйте средства, предназначенные для ухода за нежными и тонкими кожными покровами. Вам подойдут кремовые и масляные составы в виде масок: энзимные пилинги, гомажи, маски с фруктовыми кислотами (молочной, миндальной). Не используйте средства на основе и гликолевой кислот, так как они слишком агрессивные для эпидермиса вашего типа.
• Глубокое увлажнение, питание. Выбирайте маски питательного и увлажняющего типов и используйте их минимум два раза в неделю. Чтобы ингредиенты работали активней, наносите средство после глубокого очищения гомажем или маской с фруктовыми кислотами. В составе питательной маски могут быть микроэлементы экстракты водорослей, гуараны. Эти вещества улучшают тонус кожных покровов, повышают ее защитные свойства. Увлажняющие средства содержат гиалуроновую кислоту, коллаген, хитозан, молочные протеины. Наносить маску следует на очищенную кожу на двадцать минут. После этого смыть и нанести ухаживающий крем.

Чтобы сухая кожа выглядела привлекательно, важно избегать пересушивающих компонентов в косметике. Если после использования тоника, средства для умывания или маски возникает ощущение стянутости, пощипывания, состав вам не подходит. Откажитесь от него.

Нюансы летнего периода

Уход за сухой кожей лица летом должен предусматривать более качественное питание. Эпидермис негативно реагирует на смену воды во время поездки на курорт, жаркое солнце и соленый морской ветер.

Используйте питательные маски чаще, три раза в неделю. А для ежедневного ночного ухода выбирайте плотный крем с масляной фазой на основе масел авокадо или ши. Так вы защитите кожные покровы от истощения.

Не забывайте про защиту от солнца! Ультрафиолет высушивает эпидермис еще более агрессивно, чем центральное отопление. На лето купите дневной крем с содержанием УФ-фильтров не менее SPF-15. Если в течение дня вы умылись водой, крем следует нанести снова. Использование защитного крема с мая по сентябрь предупредит образование пигментных пятен и гиперкератоза, пики которых приходятся именно на летние месяцы.

Нюансы зимнего периода

Зимой косметологи рекомендуют менять дневной и ночной крем местами. Утром после очищения кожи наносите питательный состав. Он станет качественным барьером между нежным эпидермисом и внешними факторами: морозным воздухом, холодным ветром. Важно использовать крем за час до выхода из дома, в противном случае вы получите обратный эффект: дискомфорт и раздражение.

Вечером наносите увлажняющее средство. Необходимость активного увлажнения в ночные часы продиктована пребыванием в квартире, где работают радиаторы. Они высушивают воздух, а тот, в свою очередь, «вытягивает» влагу из нашей кожи.

Не допустить высыхания эпидермиса позволит не только косметика, но и использование увлажнителя воздуха. Этот прибор распыляет воду в помещении, поддерживая нормальный уровень влажности воздуха. И помогает коже оставаться увлажненной, здоровой.

Отправляясь на горнолыжный курорт или прогулку по заснеженному парку, позаботьтесь о защите кожи от ультрафиолета. Используйте тот же крем, что и летом на пляже. Поможет и декоративная косметика: послойное нанесение тональной основы и пудры создает защиту от солнечных лучей на уровне SPF-15 и исключает прямой контакт эпидермиса с агрессивной средой.

Дополните домашний уход за сухой кожей лица зимой курсом питательных сывороток. Достаточно пяти-семи процедур, при которых сыворотку наносят под ночной крем. Такие составы содержат липосомы - активные компоненты, улучшающие питание кожных покровов. Строение липосом близко к структуре клеток дермы, что позволяем им переносить питательные вещества в глубокие слои, недоступные обычному крему.

Сухая кожа красивая в молодости, но требовательная уже после двадцати лет. Она может приносить дискомфорт в виде шелушения и огорчать свою обладательницу ранним появлением морщин. А может служить предметом гордости на протяжении всей жизни, если использовать для ее очищения мягкие кремовые средства, правильно тонизировать, питать и увлажнять ее. Организуйте уход за сухой кожей лица, используя правильно подобранную косметику с увлажняющими и питающими компонентами летом и зимой.