Проблема растяжек возникает практически у каждой женщины, особенно после родов. Вначале стрии не доставляют дискомфорта – молодая мама всецело поглощена новорожденным, но проходит несколько месяцев и новоиспеченная родительница все больше внимания уделяет внешнему виду (тем более, если пляжный сезон на носу). О том, как убрать растяжки после родов на животе и других проблемных местах расскажет эта статья.
В первую очередь необходимо отметить, что средства от растяжек не так эффективны, как профилактические меры до родов (они применяются во время беременности: косметические кремы, бандажи; или даже задолго до ее планирования: физические упражнения). Но и они будут продуктивными, если начать действовать практически сразу после рождения малыша.
При выборе метода лечения растяжек после родов и во время лактации женщине нужно быть чрезвычайно внимательной (многие препараты противопоказаны в этот период, до их использования необходимо проконсультироваться с врачом).
В неравной борьбе за красоту можно использовать несколько вариантов воздействия на проблемные зоны:
Растяжка по своей сути – разрыв (рана), который со временем восстанавливается соединительной тканью. Пока этого не произошло (стрии имеют красно-фиолетовый оттенок). В этот период наружные средства оказываются достаточно эффективными. Если растяжка побелела – нужно выбирать более действенные процедуры. Приобретенные или изготовленные самостоятельно препараты необходимо применять не менее 3 месяцев, чтобы начать замечать результаты.
Наиболее доступными средствами от растяжек являются косметические препараты. Их можно найти в огромном количестве в магазинах или на интернет-площадках: кремы, лосьоны, молочко, гели. Цены значительно разнятся, за баночку чудодейственного средства можно отдать от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей. Все они призваны улучшить эластичность кожи, стимулировать выработку эластина и коллагена, способствовать ее регенерации.
По большому счету, истинное их предназначение – профилактика. Но при своевременном использовании, достаточных резервах собственного организма и регулярности применения можно добиться значительных результатов: растяжки станут короче, уже и менее заметными. Однако гарантии их полного устранения ни один производитель не дает.
Сделать менее заметными и убрать послеродовые растяжки могут косметические средства с особым составом. В числе ингредиентов обязательно должны присутствовать:
Можно ли избавиться от растяжек после родов при помощи народных способов? Они действуют аналогично косметическим средствам – уменьшают стрии, делают их менее заметными. Главное, это выбирать правильные ингредиенты, большинство рецептов содержит растительные масла (подсолнечное, оливковое, касторовое масло) и вытяжки из частей растений, витамины А и Е, флавоноиды и антиоксиданты.
На приготовление домашних средств необходимо потратить некоторое время, но вы точно будете знать, из чего сделана смесь, и индивидуально подберете состав по своим предпочтениям.
Возможно 2 варианта использования:
Убрать растяжки после родов в домашних условиях можно при помощи скрабов. Их готовят на основе сахара, соли, кофе с добавлением масел (оливкового, подсолнечного), сметаны и меда или мыльных растворов (геля для душа). Дополнительно можно включить в рецепт яблочный уксус, ароматические масла. По желанию можно готовить двухкомпонентные (кофейная гуща и сметана; соль и мед) составы или многокомпонентные смеси.
Состав втирают в кожу примерно 10-15 минут (до покраснения), затем смывают его прохладной водой, а после высыхания наносят детский крем (можно использовать магазинные косметические крема от растяжек или крем с мумие из предыдущего рецепта). Скраб отшелушивает мертвые клетки, стимулирует кровообращение и регенерацию тканей.
Использовать его достаточно просто: необходимо смазывать соком проблемные участки. Лучше готовить сок самостоятельно, допускается хранить его некоторое время в холодильнике.
Растительное масло (желательно касторовое) разогреть в емкости до максимально терпимой температуры, смазать проблемные участки, обернуть пищевой пленкой. Смыть через 15-20 минут. Можно добавить в масло свежий сок алоэ.
Можно дополнить рецепт предварительной подготовкой: смешать 10 мл оливкового масла комнатной температуры с 2 мл витамина Е и 1 мл витамина А. Состав нанести на растяжки, а через полчаса сделать горячий компресс.
Смешать оливковое масло с несколькими каплями касторового и эфирного (иланг-иланг, роза, пальма), нанести на кожу. Растопить парафин (можно в микроволновке или на водяной бане), смочить марлевый отрез в горячей жидкости, сложить в несколько слоев и накрыть проблемный участок, сверху зафиксировать полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой. Желательно утеплиться шерстяным шарфом или поясом. После остывания снять парафин.
1. Месяц после родов
2. 7 месяцев домашнего ухода по нижеуказанной программе
Комплекс домашних процедур состоит из нескольких этапов:
Бодягу можно использовать не чаще раза в месяц. Удаление растяжек на животе после родов (так же как и на области бедер и ягодиц) длительный процесс, которые требует массу терпения и выносливости.
Совершенно не обязательно идти в специализированный кабинет, стрии, образовавшиеся после родов, можно уменьшить дома, необходимо знать несколько нюансов:
Такие движения способствуют лимфо- и кровотоку, что улучшает питание проблемных зон и способствует регенерации тканей.
Для достижения лучшего эффекта можно проводить водный массаж: все, что нужно – направить струю душа в нужном направлении. Усиливают эффект воздействия ароматические масла:
Их наносят во время обычного массажа или после растирания кожи полотенцем по окончании водных процедур.
Если женщина предпочитает довериться профессионалам, то на помощь может прийти салонный . Процедура достаточно болезненная, но в качестве вознаграждения молодая мама получит усиление кровообращения и активацию процессов регенерации не только верхних, но и более глубоких внутренних слоев кожи. В результате уменьшатся и проявления целлюлита.
Современные салоны красоты предлагают широкий перечень процедур, призванных избавить представительниц прекрасного пола от косметических дефектов, в том числе и растяжек после родов.
Косметологи предлагают холодные или горячие обертывания, в качестве активных ингредиентов могут использоваться:
Состав подбирается индивидуально. Для достижения эффекта необходимо пройти курс, который состоит из 7-10 сеансов.
Существует 2 вариации этой процедуры. Первая проводится при помощи инъекции, вторая – внешнего нанесения. Активным компонентом выступает сыворотка, которая имеет сложный состав (витамины, биологические стимуляторы, стволовые клетки, лекарственные вещества и др.). При достигается лучший эффект, но процедура болезненная и не каждая женщина решится на такой шаг. Поэтому большинство клиентов выбирает наружное нанесение с последующим воздействием . В этом случае требуется больше времени, чтобы состав впитался в кожу, и результата придется немного подождать.
Уколы – достаточно болезненны, но кислородный или озоновый коктейль запускает механизмы регенерации и способствует выработке коллагена и эластина. Разрыв тканей заполняется новыми здоровыми клетками и растяжки становятся менее заметными.
Растяжки на теле появляются вследствие разрыва коллагеновых волокон. Это может произойти в тех случаях, когда кожа растягивается больше своего запаса прочности. Чаще всего стрии появляются на животе и ягодицах при беременности, а также на руках и ногах после резкого снижения веса. Внешне они выглядят как кожные рубцы багрового, синюшного или телесного цвета. Наличие таких рубцов и открытая одежда (купальники, майки, шорты) исключают друг друга, поэтому приходится либо всячески скрывать дефект, либо искать методы лечения растяжек.
Основной причиной их появления является сдвиг гормонального фона, из-за которого человек в течение короткого периода времени быстро набирает вес, а затем его сбрасывает.
Это может происходить в следующих случаях:
Багровый или синюшный цвет растяжкам придают разорвавшиеся кровеносные сосуды, которые лопаются, а на их месте остаются мелкие кровоизлияния. Когда сгустки крови рассасываются, растяжки приобретают белесый цвет. Ну и совсем плохая новость состоит в том, что даже после загара стрии остаются белесыми, так как в местах образования фиброзных перетяжек кожа не имеет пигмента, который способен улавливать ультрафиолетовые лучи.
Стрии – это участки рубцовой ткани, с которой не справятся только лишь мази или домашние обертывания. О том, как избавиться от растяжек знает опытный косметолог, который определит степень поражения кожных покровов и подберет наиболее эффективную терапию или комплекс терапевтических процедур.
Способов удалить растяжки довольно много, но все они делятся на две большие группы:
Коррекция с использованием лазерной аппаратуры применяется как радикальный способ терапии. В основе метода – способность кожи под воздействием лазера усиливать выработку коллагена и эластиновых волокон.
На сегодняшний день косметологами применяется:
Введение терапевтических препаратов производится с помощью аппаратных методик: ультразвука, электрического тока, кислорода, подаваемого под давлением и т.д. Из лекарственных средств применяют гиалуроновую кислоту, ферменты, разрушающие рубцовую ткань, антиоксиданты, препараты на основе кремния. Для улучшения проницаемости клеток используют такие физиотерапевтические методы, как ионофорез и ультразвуковой фонофорез.
Для коррекции стрий применяются как химические пилинги, так и механическая шлифовка.
Возможность убрать растяжки на теле с помощью инъекций активных веществ давно не новость. Прицельное введение специальных коктейлей в кожу для поднятия уровня эластичности и тургора используется в косметологии на протяжении 50 лет и имеет хорошую репутацию. Именно таким образом достигается максимально точная и необходимая концентрация лечебных веществ в кожных слоях, депо которых постепенно всасывается и производит лечебный эффект.
К наиболее распространенным инъекционным процедурам относятся:
Можно ли избавиться от растяжек на теле с помощью косметических средств или это просто пустая трата денег? Да, неглубокие и поверхностные рубцы хорошо поддаются корректировке, но глубокие и застарелые стрии такими мерами убрать не получится.
Косметологические процедуры можно сочетать (маски, пилинги, контрастный душ, лечебный массаж, а также обертывания). Рассмотрим наиболее часто используемые процедуры подробнее:
К хирургическому вмешательству прибегают лишь в тех случаях, когда все вышеперечисленные меры не оказали должного эффекта. Методы пластической хирургии, которые предлагает нам эстетическая медицина, обширны. К ним прибегают, если кожа на животе сильно провисает, тогда методом абдоминопластики убирается провисший участок вместе с рубцами. Правда, после операции останется шрам.
В заключении надо отметить, что развитие косметологии идет такими темпами, что можно не сомневаться в положительном результате. Каждый год на рынке предлагаются новые и более усовершенствованные методики коррекции фигуры и лица, используя которые, можно убрать растяжки раз и навсегда.
Красоту женщин окружают враги – это морщины, сухая кожа, излишний вес и растяжки, которые появляются у каждой второй дамы. Самые эффективные способы и аптечные средства собраны в нашей статье!
Главное в статье
Название «растяжки» говорит само за себя: травматическое растягивание кожи приводит к образованию повреждений, которые наш организм «зашивает» соединительной тканью. В результате образуются красные полосы, которые со временем приобретают белесый цвет. Причиной появления таких рубцов становятся:
Совет! Диетологи считают, что во время похудения за 1 месяц женщина должна сбрасывать всего 2% массы тела. То есть, при изначальном весе 60 кг за 30 дней вы можете похудеть на 1,2 кг.
Во время беременности скачка веса не избежать, занятия профилактическим спортом тоже не вариант, и приходится довольствоваться кремами и народными средствами. Для профилактики растяжек во время беременности эффективны такие меры:
Возможность избавления от стрий зависит от их цвета, в принципе все как со шрамами. Красные удалить достаточно просто, а вот с уже побелевшими может справиться хороший крем или лазер.
Поэтому не затягивайте, и после обнаружения первых красных растяжек принимайтесь за дело. Удаление в домашних условиях выполняется при помощи 3 процедур:
Интересно знать! Делайте массаж по таким линиям: по бедрам и талии руки движутся сверху вниз, а по животу и груди круговыми движениями, последнее движение растирание от позвоночника вниз до ягодиц и икр ног.
Совет! Все средства применяйте перед сном, масло и кремы с мумие наносятся на 12 часов, поэтому подготовьте одежду и постельное белье которое не жаль пачкать.
Эти средства вы можете сделать самостоятельно, потратив не более 200 рублей на 2-х недельный курс. Если растяжек много, и некоторые из них уже успели побелеть, то рекомендуем обратиться к официальной косметологии.
Косметологические препараты для удаления растяжек на коже должны отвечать таким требованиям:
В составе крема присутствует коллаген или эластин, способствующие эластичности кожи, восстанавливающие ее.
Выбирая крем, обязательно присмотритесь к брендам Vergeturine и Vichy. Средства дорогие, но и их расход невелик, а эффект устранения растяжек вы заметите уже через 2–3 недели. Кремы этих брендов абсолютно безопасны, не вызывают аллергических реакций, в составе отсутствуют агрессивные красители и отдушки.
Как бы там ни было, но кремы от растяжек наиболее необходимы беременным женщинам. Во время беременности кожа растягивается неравномерно, гормоны бурлят и с 3–4 месяца стоит уже начинать применение средств от стрий. Мы составили обзор лучших косметических кремов и масел для беременных девушек и кормящих мам.
Это средство в дозировке 150 мл вы можете приобрести в аптеке всего за 400 р. Оно предназначено для ухода за проблемной кожей во время беременности и в первые месяцы после нее.
Крем «9 месяцев» содержит в составе масло Ши, зародышей пшеницы, грейпфрута, эхинацею, глицерин и вспомогательные вещества. Его применяют 1–2 раза в день для ухода за кожей и как массажную базу. Помимо растяжек, крем эффективно справляется с целлюлитом, отложением жиров, увяданием кожи.
Авент доказал свою эффективность еще во время тестирования, а после начала продаж средство стали буквально разметать с прилавков. Причина тому стали прекрасные проникающие свойства крема и натуральный состав:
Средство используют 1–2 раза в день, стоимость 200 мл стартует от 700 р.
100 мл этого крема против стрий стоит 180–200 р. В составе «Мама комфорт» гиалоуроновая кислота, экстракт конского каштана и растительные масла. Это один из самых эффективных, популярных и бюджетных кремов в своей ячейке, которые рекомендуют женщины и врачи.
96% женщин, применяющих крем Мустела, во время беременности и ГВ не обнаружили растяжек на своем теле. Секрет волшебного воздействия крема в его составе:
Применяют крем дважды в день, тщательно втирая его в кожу. Но стоимость такого средства бюджетной не назовешь: около 1200 р за 30 мл.
За время всей беременности и кормления грудью придется потратить около 15 тыс. рублей на крем Мустела, а вот результат остается призрачным. Конечно, лучше спокойно выносить и выкормить ребенка и отправиться на лазерное удаление растяжек, которое дает 99% гарантию.
Завершает наш обзор крем от растяжек Саносан – немецкое средство, изготовленное из масла Ши, вытяжки гибискуса, хитозана, являющимся производным продуктом хинина.
«Sanosan mama» разработан и проверен, в его составе только природные компоненты. Средство 2 раза в день наносят тонким слоем на зоны, подверженные образованию растяжек. Рекомендуется применять со 2–3 месяца беременности, приблизительная стоимость 100 мл Sanosan mama 400–450 р, что вполне экономично.
Кончено, масла эффективны только в комплекте с домашними скрабами из кофе, сахара и соли, овсяных хлопьев. Делайте пилинг перед сном, потом наносите масла на всю ночь, что обеспечит полноценное увлажнение и проникновение полезных веществ.
Нет ничего эффективнее и надежнее натуральных масел, особенно если речь идет о здоровье будущей мамы и малыша.
В оливковом масле высокое содержание главного витамина красоты Е, который обеспечит нормальное кровообращение, мягко увлажнит кожу и предотвратит ее экстремальное растягивание. Витамин А, присутствующий в составе этого масла, предотвращает разрыв соединительных тканей. Оливковое масло холодного отжима, содержащее максимальное количество полезных веществ, наносят на проблемные зоны 1 раз в день перед сном, сочетая процедуру с легким массажем.
Совет! Применять оливковое масло лучше всего с первых дней беременности, нанося его толстым слоем и снимая излишки сухой салфеткой.
Второе по эффективности в борьбе с растяжками миндальное и кокосовое масла. Они могут быть основой или использоваться в составе комплексных средств из масла зародышей пшеницы, оливкового и Ши.
Миндальное и кокосовое масла стимулируют выработку коллагена, увлажняют кожу, что делает их незаменимым в борьбе с растяжками. Применяют масла 1–2 раза в день после душа и пилинга, не смывая на ночь.
Мумие – это аптечный препарат, отличающийся неприятным запахом и феерическим эффектом в борьбе с растяжками. 10 таблеток мумие стоят около 120–140 р, а детски1 крем всего 30-40 р.
Для приготовления средства от стрий разведите 1 таблетку мумие в 1ст. л. воды, добавьте еще ложку детского крема, перемешайте и нанесите на проблемные зоны. Это средство эффективно для свежих и застарелых растяжек, наносите его перед сном, предварительно распарив кожу и обработав ее скрабом.
Совет! Если запах мумие совсем вам не нравится, то можно «забить» его любым эфирным маслом, например, мандарина или грейпфрута.
Борьба со старыми растяжками – это сложная задача, требующая терпения и денежных затрат. Для этих целей используются аптечные средства:
Как видите, растяжки запускать нельзя. В противном случае сумма за их лечение может составлять более 10 тыс. р.
Если растяжки очень старые, а кожа чувствительная, то лучше всего прибегнуть к услугам косметологической клиники.
К сожалению, около 2/3 женщин имеют растяжки на теле – небольшие рубцы (стрии) на коже. Эта проблема носит косметический характер, поэтому существует множество способов ее решения как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.
Для того чтобы борьба с ненавистными рубцами была наиболее эффективной, следует разобраться, отчего же они появляются. К основным причинам можно отнести:
Косметологи выделяют два основных вида стрий: новые и старые, которые легко отличить на глаз даже не профессионалу.
Новые растяжки могут быть розовыми, лиловыми, а иногда и фиолетовыми. Этот яркий цвет легко объяснить: на месте разрывы эластических и коллагеновых волокон образуется соединительная ткань, пронизанная кровеносными сосудами – это их окраску мы видим. Соответственно, чем крупнее рубец, тем более интенсивный цвет она будет иметь. Новыми они будут считаться в течение 6-12 месяцев после возникновения, пока не начнут светлеть, переходя в новую стадию. На этом этапе возможна коррекция и полное избавление от поврежденных участков кожи, то есть убрать растяжки вполне реально.
Когда после появления стрий проходит больше года, они начинают считаться старыми. Внешне они имеют вид белых шрамов – сосуды внутри соединительной ткани запустевают. Сохранять свой белый цвет растяжки будут и при загаре, ведь на поврежденных участках кожи перестает вырабатываться пигмент.
Убрать их полностью будет невозможно, но есть шанс значительно улучшить состояние этих участков кожи.
Многих женщин волнует вопрос — как убрать растяжки на теле, особенно если им больше года. Современные технологии позволяют решать эту проблему достаточно эффективно. Самым распространенным методом является шлифовка рубцов с помощью лазера, после которой стрии становятся практически незаметными. Единственным минусом можно считать длительность лечения и необходимость анестезии для проведения процедуры шлифовки.
Бороться со старыми стриями можно с помощью инъекций энзимов, которые восстанавливают поврежденную ткань, разглаживая рубец. Правда эффект таких уколов красоты не долговечен – не более трех лет.
Самым кардинальным способом избавиться от старых стрий является пластическая операция, в ходе которой будут удалены участки кожи с рубцами. Прежде чем решиться на абдоменопластику, следует серьезно подумать, ведь оперативное вмешательство всегда сопряжено с риском для здоровья.
Новые стрии намного лучше поддаются лечению, ведь процесс рубцевания завершается лишь через год после возникновения этого дефекта. Рассмотрим процедуры, позволяющие полностью убрать этот дефект кожи благодаря применению современных косметологических технологий.
Для небольших стрий отлично подойдут обертывания с водорослями. Всего за 6-12 процедур кожа заметно разглаживается, ее тонус улучшается, новые рубцы не появляются. Само обертывание займет не больше часа.
Отличным способом для усиления выработки эластана и коллагена в коже, необходимых для ее восстановления, является микродермабразия, представляющая собой процесс легкой шлифовки растяжек струей воздуха с песком.
Фотопигментация также способствует восстановлению кожи путем пробуждения клеток и активизации процесса регенерации в них. Это безболезненная процедура, свежие рубцы можно полностью убрать всего за 10 сеансов.
Если по той или иной причине у вас появляются стрии – не огорчайтесь, все можно исправить, главное вовремя начать действовать. Самым надежным средством с давних времен являются эфирные масла. Они активизируют работу всего организма, выводят токсины и омолаживают кожу. Применять масла можно по-разному:
Еще одним хорошим методом, чтобы убрать старые и свежие стрии, является самомассаж. Это не трудно, его техника предполагает щипковые движения руками в проблемных зонах. Активизируя приток крови к рубцам, такой массаж способствует омоложению и разглаживанию кожи.
Поняв, почему появляются растяжки, можно разработать план, препятствующий их появлению. В этом нет ничего сложного, единственное условие – надо четко и беспрерывно придерживаться его основных пунктов.
Таким образом, только ежедневная работа над собой может дать желаемый результат, предупреждая возникновение стрий. И даже если они появились, не следует опускать руки – существует множество способов от них избавиться, нужно лишь вовремя заняться их лечением, пока они свежие, иначе без помощи специалистов будет уже не обойтись.
Порядка 70% населения планеты имеет на теле стрии. Избавиться от растяжек хотят многие. И спрос рождает предложение: огромное количество косметических средств и процедур вселяет надежды на скорое восстановление кожи. Но как не потеряться во всем этом многообразии?
Механизм образования растяжек, называемых медиками стриями, известен давно. После разрыва кожных волокон места повреждения «сшиваются» соединительной тканью, и на теле появляются волнистые полосы с неровными краями разной длины и ширины. Почему волокна кожи - эластин и коллаген - разрываются? Ученые выделяют два фактора:
Это может происходить:
Растяжки появляются на разных частях тела:
Легче предупредить появление стрий, чем потом с ними бороться. Профилактика растяжек направлена на решение следующих задач:
Чтобы решить эти задачи можно обойтись всего тремя процедурами, сделать которые можно в два шага.
В качестве профилактического препарата можно использовать:
Для усиления эффекта раз в неделю желательно прорабатывать подверженные растяжению участки тела скрабом. Продукт можно купить, а можно сделать своими руками, смешав две столовые ложки молотых кофейных зерен с равным объемом оливкового масла или геля для душа.
Тонус кожи во многом определяется состоянием мышечного корсета, поэтому рациональные физические нагрузки - важный шаг для профилактики растяжек. Необходимо подобрать посильные упражнения для тех участков тела, на которых могут появиться стрии, и регулярно их выполнять.
Можно ли избавиться от растяжек на теле, если не удалось предупредить их появление? Несмотря на то, что ответ на этот вопрос утвердительный, следует учесть несколько моментов, задаваясь целью вылечить стрии.
Лечение свежих стрий на коже можно осуществлять дома. На растяжки можно воздействовать путем использования косметических средств. Проще всего отправиться в магазин и приобрести специально предназначенный для борьбы с растяжками продукт. Судя по отзывам, хорошо зарекомендовали себя следующие продукты:
Эффективны в борьбе с растяжками и народные средства.
Быстро убрать растяжки на руках, бедрах и животе помогут обертывания. В качестве лечебной смеси можно использовать:
Для усиления эффективности смесь для обертываний можно обогатить эфирным маслом (одна-две капли на две столовые ложки состава). В борьбе с растяжками хорошо зарекомендовали себя ароматные вытяжки:
Также для процедуры потребуется рулон пищевой пленки, свободная одежда и теплое одеяло. Процедура проводится в восемь этапов.
Полный курс обертываний включает 12 сеансов, прибегать к которым рекомендуется через день.
Расслабляющая процедура улучшит упругость кожи и ускорит процесс устранения растяжек. Продолжительность процедуры - 15-20 минут. Наиболее эффективны курсы косметических ванн, состоящие из 10-12 сеансов, проводить которые рекомендуется через день.
Несмотря на то, что домашние методы борьбы с растяжками считаются безопасными, необходимо соблюдать меры предосторожности.
По таблице можно определить перечень противопоказаний для использования определенных процедур.
Таблица - Противопоказания домашних процедур от растяжек
Процедура | Противопоказания |
---|---|
Обертывания | - Индивидуальная чувствительность к компонентам состава; - беременность и лактация; - высокая температура; - плохое самочувствие; - болезни сосудов и сердца; - инфекции; - гинекологические заболевания; - критические дни; - дерматологические патологии; - онкология; - варикоз; - сахарный диабет; - гипертония |
Косметические ванны | - Индивидуальная непереносимость «лечебных» добавок; - повышенная температура; - плохое самочувствие; - сердечно-сосудистые заболевания; - некоторые дерматологические и гинекологические заболевания С осторожностью и только после консультации врача: беременность и лактация |
Принимая ванну от растяжек, нужно следить, чтобы грудная клетка располагалась выше уровня воды.
С застарелыми растяжками можно бороться и в домашних условиях, однако в запущенных случаях приходиться обращаться к косметологу. Современная медицина предлагает несколько методов, способных сделать стрии максимально незаметными.
Каждая из перечисленных процедур имеет ряд противопоказаний, с которыми нужно внимательно ознакомиться. Также стоит предварительно посоветоваться с врачом о целесообразности и безопасности выбранного метода.
Уже в первые месяцы беременности (а лучше за два-три месяца до зачатия), нужно начать ухаживать за кожей с помощью специально предназначенных средств. Хорошо зарекомендовали себя:
Контрастный душ и массаж, а также физические нагрузки должны применяться только после консультации с врачом. В некоторых случаях даже несмотря на предпринятые меры профилактики, растяжки после родов могут все же появиться. Нужно сразу же начать их лечение. Бороться с растяжками на животе после рождения ребенка можно, используя перечисленные выше домашние методы. Однако необходимо:
Описанные выше методы эстетической медицины в период беременности и лактации противопоказаны. Если своевременно начать работать с растяжками, пока они еще свежие, можно предупредить необходимость обращения к врачу-косметологу.
Однозначного ответа на вопрос о том, как избавиться от растяжек на теле максимально эффективно, нет. Выбор подходящего метода зависит и от «возраста» стрий, и от индивидуальных особенностей организма, и от финансовых возможностей. Одно можно сказать точно: определяясь со способами решения проблемы, стоит полагаться на рекомендации врачей, здравый смысл и изучить отзывы женщин, которые смогли победить проблему.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам