Спа уход за ногами в домашних условиях. SPA-уходы для ног. Отличия от обычного педикюра

Как, часто нашим ножкам приходиться нелегко: быстрая ходьба, высокие каблуки, колготки и депиляция… Все это не самым лучшим образом отображается на ваших ножах. И как результат мы часто замечаем, что под конец рабочего дня ноги «гудят » и на них появились отеки.

Для того чтобы хоть немного воздать им по заслугам, рекомендую порадовать их таким удовольствием, как СПА педикюр.

Секреты СПА

Ритуал СПА педикюра - это комплекс, который включает в себя не только уход за кожей стоп, но и благодаря манере его исполнения, приносит море удовольствия. Вашим ножкам не только сделают педикюр, их будут обожать и любить, ведь они это заслужи!

Поклонники классического педикюра уверяют, что СПА педикюр это трата времени. Хотя это не так. Разница между классикой и СПА процедурой в том, что технология выполнения последнего позволяет добиться гладкости кожи стоп, не срезая ее, а спиливая.

Избавиться от натоптышей и мозолей помогают специальные средства. Процесс очень мягкий и не доставляет никаких болевых или дискомфортных ощущений. И эффект от такой процедуры будет радовать вас больший промежуток времени, чем после классического педикюра.

Уход за ногами и полное расслабление - вот два составляющих компонента СПА педикюра. Обычно при проведении этой процедуры играет спокойная музыка или звуки природы, горят свечи, и мы можем почувствовать еле уловимый запах благовоний.

А массаж с использованием специальных косметических кремов улучшит ваше кровообращение и снимет усталость в области ног. Хочу заметить, что эта процедура пользуется одинаковым успехом как у женщин, так и у мужчин.

Поэтапное выполнение СПА педикюра

Результативное выполнение этой процедуры, прежде всего, подразумевает использование качественной косметики. Лечебная грязь, водоросли, термальные воды – вся используемая косметика должна быть изготовлена из природных компонентов. Основные действующие элементы - это фруктовые кислоты и морские минералы.

Процедура СПА включает в себя:

• ванночку для ног;
• обработку пальцев и ступней;
• скрабирование кожи;
• маску;
• расслабляющий массаж.

Распаривание

На этом этапе осуществляется санитарная обработка стоп. Антисептическая ванночка размягчает кожный покров ступней и способствует его очищению. Вода не должна быть выше 38 градусов. В противном случае это может негативно сказаться на состоянии ваших сосудов. Длительность процедуры примерно 10-15 минут. Не затягивайте время распаривания.

Вода быстро остывает и уже не дает нужного нам эффекта. В то же время кожный покров ступней получит переизбыток влаги, что сделает кожу ног рыхлой. Косметологи рекомендуют добавлять в ванночку экстракт морской соли. Это будет способствовать вашему расслаблению.

Пилинг

Начните с мягкого пилинга. Так вы сможете максимально деликатно удалить верхний стой омертвевшей кожи и не повредить основной. В салонах часто используют для этой процедуры альдегидные кислоты или песок. Таким образом, вы подготовите свою кожу к нанесению растворяющей сыворотки, обязательным действием которой является борьба с натоптышами и мозолями.

Увлажнение и охлаждение

На этом этапе на стопы накладывают многокомпонентные увлажняющие масла, в состав которых чаще всего входят минеральная глина, ментол, глицерин, экстракт алоэ вера, перечная мята и препараты из морских экстрактов. Продолжительность этой процедуры составляет от 15 до 20 минут.

Массаж

Пожалуй, самая приятная часть СПА процедуры - это массаж ног. В это время происходит активизация всех энергетических точек на вашей ступне. Воздействие на каждую ступню от 15 до 20 минут. Поэтому эту процедуру по праву можно считать как косметической, так и лечебной. Во время массажа используются аромамасла, благодаря их воздействию вы начинаете чувствовать прилив бодрости и сил.

Крем

Питательный крем не только сделает вашу кожу бархатистой и гладкой, а будет препятствовать появлению трещин и натоптышей. Для того чтобы эффект продлился как можно дольше, рекомендуют провести парафинотерапию.

Во время такой процедуры вы обеспечите усиленный приток крови к ступням, что будет способствовать активному восстановлению кожного покрова. Это поможет в быстром заживлении ранок и трещин на проблемных участках.

Преимущества СПА процедуры :

• Забудьте о колющих и режущих инструментах. СПА средства для педикюра нежно удаляют омертвевший слой эпидермиса и не провоцируют еще большее его нарастание на проблемном участке;
• Релаксация во время процедуры;
• СПА косметика для педикюра содержит только натуральные компоненты;
• Продолжительный результат.

Недостатки:

• Для поддержания хорошего результата процедура должна проводиться регулярно;
• Удовольствие не из дешевых;
• Процедура требует продолжительного времени для своего исполнения. Если у вас насыщенный распорядок дня, перенесите ее на выходной день.

Если вы по каким-то своим причинам не можете или не хотите посетить салон красоты, эту нехитрую процедуру можно провести дома самостоятельно.

Главное помнить, чего делать не нужно

Что же запрещено делать при этом виде педикюра?

• Не распаривайте ноги в слишком горячей воде;
• Не используйте для срезания мозолей и натоптышей бритву или ножницы. Самая распространенная ошибка. Последствия могут быть печальными вплоть до заражения крови;
• Кутикулу срезать не нужно. Неумело удаленная кутикула быстро восстанавливается и опять-таки есть риск получить травму. Просто отодвиньте ее специальным скребком;
• Не обрезайте ноготь под корень. Для того чтобы избежать врастания необходимо подстригать ногти только по прямой линии.

Что понадобится

Для того чтобы домашняя процедура мало чем отличалась от салонной, вам следует приобрести следующие аксессуары:

• Специальный коврик массажер. Приспособление относительно недорогое. Принцип его действия заключается в имитации ковриком галечного морского дна. Ходьба по нему стимулирует акупунктурные точки;
• Специальный скребок. Покупайте аксессуары только в специализированных магазинах, так вы гарантированно приобретете хорошую вещь и в случае затруднений, опытный консультант поможет вам определиться с выбором;
• Палочки, выполненные из апельсинового дерева. Это универсальный инструмент для аккуратного удаления кутикулы;
• Носки для СПА педикюра. Очень полезное изобретение. Это обычные носки, на стопах которых находиться акупунктурная карта. С ее помощью легче правильно сориентироваться и сделать процедуру не только приятой, но и полезной;
• Специальная натуральная косметика для СПА.

Для домашней процедуры предлагаю такие рецепты:

Прочь отеки

• В водичку добавляем сушеный розмарин, 3-4 капель мяты или кедра. Парим ноги 15 минут;
• Приготовьте из коричневого сахара скраб и аккуратно удалите мелкие чешуйки с ваших стоп, смажьте оливковым маслом;
• Нанесите заранее подготовленную маску: 1 желток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меда, 8 капель масла мяты;
• На протяжении 20 минут массируйте свои ножки;
• На завершающем этапе смажьте их кокосовым маслом и наденьте шерстяные носки.

1 год назад

Р едакторы BeautyHack протестировали спа-процедуры для ног в салонах красоты Москвы и Минска и рассказали, куда бы они вернулись еще раз.

Салон красоты «МОНЕ»

Тестировала старший редактор BeautyHack Карина Андреева

Салон красоты находится в пяти минутах от метро «Маяковская». Я очень люблю интерьеры, выполненные в белых цветах, - в Моне именно такой. При входе слева парикмахерский зал, а кабинеты для маникюра и педикюра спрятаны за белыми дверцами. Я попала в один из них. Мастер Татьяна посадила меня в уютное кожаное кресло и рассказала про спа-процедуру для ног, после чего мы к ней приступили.

Сперва я опустила ноги в теплую ванночку с морской солью и маслом чайного дерева и держала их в ней около пятнадцати минут. Затем мне обработали каждый ноготь, убрали длину, и мы приступили к спа-ритуалу: ступни промассажировали с помощью скраба Green Tea/White Tea Antioxidant Scrub от Mahash с экстрактом кофе и маслами авокадо и оливок. После этого нанесли крем Dancing Feet Intensive Therapy Foot Сream с эфирным маслом перечной мяты, экстрактами алоэ и герани и завернули их в пленку.

Мне надели теплые валенки La Ric и оставили в них на 25 минут. Мастер вышла из кабинета, приглушила свет, а на мои плечи положила теплую и ароматную накидку. Я чуть не уснула! Как нельзя кстати на спа-процедуру для ног я пришла после того, как приложение «Здоровье» в iPhone показало, что за предыдущий день я «набегала» по городу около 20 км, - ноги гудели. Но после спа им стало намного легче. Исчезли шелушения, кожа стала мягкой, как у младенца. В конце процедуры мне сделали педикюр с гелевым покрытием, я выбрала ярко-красный оттенок лака O.P.I Amore At The Grand Canals.

Стоимость процедуры: 3 400 руб.

Адрес: Благовещенский переулок, 1

« KYNSI»

Тестировала редактор BeautyHack Анастасия Сперанская

Модный салон со звучным названием KYNSI открылся в Москве в 2012, и за это время его успели полюбить все, от бьютиголиков до звезд. Кстати, среди клиентов с громкими именами - Ольга Шелест, Светлана Устинова и Паулина Андреева.

Попробовать одну из самых роскошных процедур - карибский спа-педикюр «Безмятежность» - мне довелось в KYNSI на Патриарших. Интерьер в скандинавском стиле сразу дает понять, что вы находитесь в салоне с финским названием: белые стены, рыжий паркет и множество зеленых растений создают эффект стильного и уютного пространства.
Ирина Степанова, nail-мастер с мягким голосом и аккуратной прической, проводила меня к удобному раскладному креслу и предложила выбрать фильм, чтобы скоротать время. К слову, выбор впечатлил: три страницы шедевров кинематографа на любой вкус.

Мы начали с омовения ног и снятия старого гель-лака. Чтобы не тратить время зря, Ирина занялась моими стопами. Одноразовой пилкой мастер прошлась по подошве стоп и пяткам, а когда лак растворился, придала ногтям форму идеального мягкого квадрата. Для удаления кутикулы в KYNSI используют пилки Christina Fitzgerald - такая техника считается максимально безопасной, потому что спиливаются лишь сухие участки кожи и нет риска пораниться и занести инфекцию. При посещении салона вопрос безопасности для меня всегда стоит на первом месте - к счастью, в KYNSI за это переживать не пришлось. В завершение педикюра Ирина нанесла стойкий гелевый лак Luxio в оттенке Polar - холодный белый оттенок отлично подошел к моему отпускному загару. И тут началось самое интересное.

Карибский спа-уход делается на косметике ST. BARTH, созданной на одном из островов Карибского моря - Сен-Бартельми. Многообещающее название «Безмятежность» было как нельзя кстати в конце рабочего дня - я расслабилась в своем мягком кресле и настроилась на релакс. Кстати, если вы пришли в брюках или просто хотите максимально прочувствовать спа-эффект, вам могут предложить фирменный халат: все средства наносятся до колен.

В начале мастер предложила вместе создать ванночку красоты: добавить в воду масла и лосьоны, чтобы она стала мягкой. Мой выбор пал на масло авокадо и питательный лосьон с ароматом карибской ванили. Омовение ног в такой ванночке снимает усталость, питает кожу и раскрывает поры. Следующим шагом стал пилинг - Ирина при мне смешала масло кокоса, лосьон, очищенный песок с Карибского моря и пюре папайи. Эту смесь с умопомрачительным ароматом мастер нанесла на ступни и икры массажными движениями. Фермент папаин, содержащийся в папайе, обладает лифтинг-эффектом и способствует удалению омертвевших частиц кожи, поэтому его очень часто применяют в косметологии.

Смыв пилинг в ванночке, Ирина приступила к массажу двумя большими раковинами с острова Сен-Бартельми. На ноги мастер предварительно нанесла масло и растаявший воск из арома-свечи. Сам массаж раковинами мне напомнил стоунтерапию, когда тело растирают горячими камнями. Массаж расслабил мышцы, улучшил кровообращение и доставил визуальное удовольствие - уже планирую записаться на подобный массаж спины.

В самом конце Ирина нанесла ванильный лосьон - необходимо было подождать, пока средство впитается. Ароматы кокоса и ванили помогли мне расслабиться настолько, что уходить просто не хотелось.

Теперь я знаю, за чем отправлюсь в KYNSI в следующий раз: за идеальным педикюром, мягкой кожей и мечтами о Карибском море.

Стоимость процедуры: 5 550 руб.

Адрес: г. Москва, Спиридоньевский пер., 5/2

Тестировала редактор BeautyHack Юлия Козолий

В Минске спа-педикюр - это диво-дивное. Услуга непопулярная, и найти классный микс спа для ног с педикюром сложно. Но если копнуть глубже (а для этого вам и нужен BeautyHack), выясняется, что в нейл-барах и салонах есть отличные уходы, просто всем надо быстрее, долговременнее и поближе к дому. В «Пилку» в этот раз я шла не за скоростью, а максимально расслабиться, попробовать уходы для ног и обновить педикюр. Еще здесь делают маникюр, укладки, коррекцию бровей и макияж. Место по-девичьи яркое, со стенами в стиле Marvel и винтажной мебелью. Меня записали на воскресенье. В обед здесь не было ни души - это добавило камерности, девочки включили фильм («Между нами космос» - посмотрите!), усадили меня на пурпурное кресло, и мастер Татьяна приступила.

Мне впервые делали кислотный пилинг: на ватный диск нанесли кислоту, приложили к стопам и завернули в полотенце и пленку на 30 минут, за это время мастер сделала аппаратный педикюр. Потом сняла пленку и убрала остатки огрубевшей кожи тупым скальпелем, зашлифовала и обработала стопы скрабом и кремами. Я выбрала средства немецкого профессионального бренда Gehwol. Марке 140 лет, и она специализируется только на уходах для ног. В салоне используют профессиональную линию Gehwol med: мазь от трещин с эфирными маслами лаванды, розмарина и пантенолом, крем для загрубевшей кожи с глицерином и аллантоином и крем для чувствительной кожи Lipidro Cream c маслами авокадо и облепихи. Все средства доступны в сети (через 28 дней регулярного использования производитель обещает стопы, как у младенца), но куда приятнее, когда нанесение кремов мастер превращает в сеанс массажа! В конце Татьяна нанесла на ногти долговременное покрытие Luxio. Из палитры выбрали нейтральный серый, который на ногтях превратился в сдержанный голубой, - то что нужно для наконец наступившего лета!

Стоимость процедуры: 68 бел. руб. (около 2100 руб.)

Адрес: Минск, ул. Сторожевская, 8, пом. 12Н

Спа-салон «Elegance Spa&Beauty»

Тестировала редактор BeautyHack Наталия Капица

Своему мастеру я не изменяю много лет: обработку ног и ногтей доверяю только ему. Но, получив задание от редакции сделать спа-педикюр, не смогла отказать себе в этом удовольствии. Тем более, администратор салона «Elegance» пообещала мне два часа незабываемых ощущений.

Обстановка «Elegance» располагает к расслаблению с самого начала: негромкая спокойная музыка, приглушенный свет и сумасшедший пряный запах балийских трав.

Мастер Татьяна Сасковец проводила меня в кабинет и усадила на «высокотехнологичное» кресло, в котором тебе не нужно делать ни одного движения: одно нажатие кнопки, и ноги приняли нужное положение. Обстановка в кабинете приятная: яркого дневного света почти нет, громких песен о несчастной любви тоже - только звуки природы и романтический полумрак.

Процедура педикюра достаточно стандартная: обработка кутикулы и стоп, придание формы, нанесение покрытия. Все это сопровождается легким массажными движениями.

В последний месяц лета мастер убедила меня отказаться от любимого красного и нанести гель-лак лазурно-голубого цвета. Почему бы и нет? Впереди поездка на море. Педикюр получился аккуратным и нежным.

Самая приятная часть процедуры началась после выключения лампы для сушки покрытия -рефлекторный массаж стоп! Если вы никогда его не пробовали - много потеряли. В течение часа специалист прорабатывает определенные области стоп, воздействуя через них на внутренние органы и суставы. Результат: уменьшение болей в опорно-двигательном аппарате, расслабление мышечных зажимов, улучшение кровообращения и работы внутренних органов, уменьшение отечности.

Процедура настолько приятная, что ближе к середине я почти уснула -спасибо мастеру Константину, давшему возможность досмотреть ночной сон.

Стоимость процедур: 68 бел. руб. (около 2100 руб.)

Адрес: Минск, Логойской тракт 15 / 2

MN Studio

Тестировала ассистент редакции BeautyHack Анна Хоботова

В MN Studio я стала частыми гостем, в прошлый раз мне сделали шикарный пучок. Подробно о салоне можно прочитать . Теперь пришла очередь спа-педикюра. Делала мне его общительная Елена. Начала с дезинфекции ног. От ванночки многие салоны отошли - на распаренных ногах плохо держится покрытие.

На мои пятки нанесли популярную немецкую пенку Gehwol, заменяющую все спа-процедуры сразу. Мастер пояснила, что спа-педикюр - понятие весьма относительное. Чаще всего приставка «спа» добавляется для увеличения суммы в чеке.

Пока я верстала статью, а мои пятки впитывали увлажняющую пенку, Елена успела сделать педикюр и придать форму мои маленьким ноготочкам. Специальным аппаратом с пылесосом мне отшлифовали грубые участки на пятках, легкой щеткой привели всю стопу в порядок, перед нанесением лака сделали массаж ароматным крем-маслом Cuccio.

Поверхность ногтя обезжирили и нанесли нюдовый цвет лака марки OPI. Уже 5 дней я хожу с нетронутым лаковым покрытием и отращиваю свои “малютки” для более крутого педикюра.
Спасибо MN Studio за вашу отзывчивость, ждите еще в гости!

Стоимость процедур: 42 бел. руб. (73 бел. руб. с долговременным покрытием; около 1300 руб. и 2300 руб. соответственно)

Адрес: Минск, ул. Захарова, 25.

« Express Nails»

Тестировала редактор BeautyHack Диляра Теляшева

На коричневые кожаные кресла Express Nails на Большой Никитской я смотрю каждый день по пути в офис. Говорят, если на что-то долго смотреть, можно привлечь это в свою жизнь - так и случилось. На спа-педикюр (уже звучит как счастье) меня ждали утром и не с пустыми руками, а с кокосовыми сырниками на обезжиренном твороге (их можно заказать за 380 рублей, в меню салона есть и обеденные блюда).

Мастер Оксана Васильева (на бейдже Оксаны гордо значилась аббревиатура VIP) приступила к делу молниеносно: пока я думала, как подступиться к сырникам, мои ноги уже пенились в ванночке. Сначала мы сделали привычный педикюр с покрытием CND (я выбрала фиолетовый глиттер), затем перешли к долгожданному спа. Оксана нанесла сахарно-мятный скраб (чувство легкости появилось в экспресс-режиме), смыла его теплой водой и укутала мои ноги в горячие носки-тапочки (внутри - рис!). Под французский медитативный фильм "Бассейн" я пила капучино 10 блаженных минут.

Следующий этап - восстанавливающий уход от Margaret Dabbs (с этим брендом работают все студии Express Nails). Увлажняющий крем покрыл кожу охлаждающим и нежным покровом. Все! За час Оксана справилась с задачей на пятерку и даже больше (позже я узнала, что мастер работает в салоне 10 лет, с момента запуска сети).

Стоимость процедур: 6 550 руб.

Адрес: Москва, Большая Никитская, 35

« Nail Spot»

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Анастасия Лягушкина

Мне повезло: салон находится в 5 минутах ходьбы от нашей редакции. Уставшая, но вдохновлённая, я закончила свои дела и пошла на мою самую любимую из всех процедур - педикюр, ещё и со спа. При входе меня встретил приветливый администратор, я сама выбрала понравившееся мне кресло и села ожидать начала процедуры. Интерьер салона оформлен в черно-фиолетовых тонах, мебель сделана из дерева. Каждое кресло оборудовано столиком, для тех, кто приходит на маникюр и педикюр в четыре руки.

Мой мастер Лера принесла палитру оттенков, постелила фирменное фиолетовое полотенце под ноги и приступила к работе. Вместе мы выбрали карт педюкюр. Мастер нанесла израильский гель с цветочными кислотами на огрубевшие места и замотала мои ноги полиэтиленом. Гель размягчает проблемную кожу и обладает антибактериальным эффектом. Спустя 5 минут Лера сняла пленку с моих ног. Далее убрала длину у ногтей и придала им форму мягкого квадрата. Для самих пальцев мы использовали комбинированный педикюр. В качестве покрытия я всегда выбираю гель-лак, с тех пор как впервые его попробовала. Сегодня мой выбор пал на нежный сиреневый цвет марки Luxio, которую так хвалят профессионалы за стойкость и комфортное снятие без вреда ногтевой пластине. После того как Лера быстро, но профессионально нанесла лак на мои ногти и высушила их под лампой, мы приступили к самому приятному этапу. Спа-процедура была десертом всего процесса. Я выбрала сахарный скраб, мастер нанесла его на ступни и растерла массажными движениями. Кусочки сахара приятно покалывали кожу, а я все больше расслаблялась, думала о море и мягком песочке. После того, как Лера смыла скраб с ног, я почувствовала, как они напитались влагой. Настало время следующего этапа спа-программы: маска из кокосового масла. После нанесения средства на ноги надели полиэтиленовые пакеты, белые махровые носочки и оставили отдыхать на 10 минут. Третьим и завершающим этапом спа-процедуры был приятный, расслабляющий массаж.

Наверное, это лучшее, что могло случиться со мной в завершении тяжелого рабочего дня!

Стоимость процедур: 5600 руб.

Адрес: Москва, Малая Бронная 13

«Main Point»

Тестировала редактор BeautyHack Ольга Кулыгина

Салон Main Point на Цветном бульваре люблю за стиль, уютную веранду с завтраками и за супермастеров. Спокойным и добрым утром после вкусного капучино мастер Татьяна Телепайлова проводила меня в кабинет на «королевский» педикюр под названием GoldenTrace. В чем его особенность? Это щадящий педикюр без аппаратов и без замачивания, в котором используется российская косметика Golden Trace, основанная на энзимах. Энзимы (вместе с мицеллами и фруктовыми кислотами) разрушают мертвые ткани и превращают стопы взрослого человека в стопы младенца. Ноги меньше потеют, предотвращается врастание ногтей в кожу и образование мозолей.

Как проходит процедура? Кожа ног очищается муссом, готовится к основной процедуре. Дальше мастер втирает скраб из абрикосовой косточки с облепихой, травяными экстрактами и натуральными маслами (его можно использовать даже для лица!). После скраба на стопы наносится желе, чтобы размягчить кожу пяток и пальцев, и делается легкий массаж - так средства лучше работают. После желе проходит пилинг - на кожу ног наносится эликсир с аскорбиновой кислотой и маслами, которые растворяют шероховатости. Ноги обматываются пленкой, чтобы средство не высохло. Пока действует волшебный эликсир, мастер делает педикюр.

После снятия пленки места нанесения средств шлифуются грубым и мелким абразивом. Наносится увлажняющий крем - готово! После процедуры ноги очень мягкие, даже пятки на ощупь не отличаются от основной текстуры кожи ног.

Эффект от Golden Trace сохраняется дольше, чем от обычного педикюра. Чтобы поддерживать гладкость стоп, его достаточно делать раз в полтора месяца. Из-за того, что все компоненты средств натуральные, они безопасны и для беременных, и для подростков, и для тех, у кого стопы уже с глубокими трещинами.
Стоимость процедуры: 3 000 руб.

Адрес: Москва, Большой Каретный пер., 24, стр. 2

«Mahash»

Тестировала редактор BeautyHack Мур Соболева

Здесь даже обычный педикюр делают со спа-уходом: в процедуру входит пилинг и легкий массаж. Дополнительная процедура Deep Sea считается омолаживающей и хорошо подтягивает кожу голеней. Мастер сначала делает массаж с антиоксидантным скрабом, а потом маску на основе водорослей. Вся косметика, которая используется во время педикюра собственного производства марки.

На все про все - 90 минут, которые ты проводишь в массажном кресле (отдельное серьезное удовольствие); в процессе можно посмотреть кино или просто подремать. Работают тут только с разовыми пилками и к ногам относятся максимально бережно: никаких агрессивных аппаратов, все очень нежно, но эффективно. Покрытие я выбрала лаковое; помимо марки Christina Fitzgerald, с которой Mahash работают со дня основания, теперь есть еще веселые лаки Smith & Cult. Я выбрала розовый глиттер, не в последнюю очередь из-за идеального названия Vegas Post Apocalyptic.

Цена: 4900 рублей

Адрес: Молодогвардейская ул., 4к1

Похожие материалы из рубрики

Спа-педикюр - процедура ухода за стопами и ногтями. Она предполагает очищение эпителия, питание кожи, массаж стоп и ароматерапию. Важной частью процедуры считается релаксация. SPA-педикюр выполняется не только в специальных центрах, но и в салонах красоты. Подробнее о процедуре рассказано в статье.

Особенности

SPA-педикюр заключается в использовании неинвазивного метода обработки кожного покрова. При процедуре наросты не спиливают и не обрезают, поэтому не происходит нарушение целостности кожного покрова и исключается травмирование. Исчезновение ороговевшего слоя, мозолей, натоптышей происходит благодаря воздействию специальных средств.

Процедура удаления мягкая и безболезненная. SPA-педикюр продолжается около 2 часов и предполагает не только очищение от омертвевших клеток эпителия, но и глубокое увлажнении и питание кожи, массаж стоп. Благодаря процедуре обеспечивается уход за ногами и расслабление. В кабинете обычно включают спокойную музыку, применяют ароматические масла и благовония. В специальном педикюрном кресле человек ощущает себя комфортно.

Преимущества

У SPA-педикюра следующие достоинства:

1. Тщательное очищение кожи и ногтей без режущих предметов.
2. Использование средств со смягчающим, увлажняющим, питательным действием.
3. Более длительный эффект по сравнению с классическим педикюром.
4. Расслабление и хорошее самочувствие после процедуры.

Набор

Сейчас продается множество наборов для SPA-педикюра. Большинство из них включают все необходимые средства для качественной обработки ног:

1. Бальзам. Необходим для ванночек. С ним происходит подготовка кожи к процедуре.
2. Скраб. В него входят эфирные масла, которые отшелушивают мертвые клетки.
3. Маска. Средство обладает питательным и увлажняющим действием. С ним улучшается кровообращение и снимается боль.
4. Лосьон. Предназначен для завершения процедуры.

Набор для SPA-педикюра и маникюра предназначен для выполнения обработки ног от начала до конца. С его использованием улучшается внешний вид и состояние ног.

Машинка

Чтобы выполнять процедуры дома, используется машинка для маникюра и педикюра NAIL SPA. Приспособление по функциональности заменит поход в салон красоты. Прибор состоит из 11 насадок, которые обеспечат комплексный полноценный уход.

Кроме насадок, у машинки есть компактная ванночка для SPA-процедур. Желательно использовать ее с эфирными маслами, и тогда ожидается положительный результат. Так получится хорошо отшлифовать и отполировать ногти на руках, ногах, а также за несколько секунд просушить лак в специальной сушке. У прибора 2 скорости работы. Компактность позволяет брать его везде с собой.

Проведение

Какова технология SPA-педикюра? Процедура выполняется благодаря специальным растительным средствам с эфирными маслами. Педикюр осуществляется без использования режущих приспособлений. Разрешается лишь применение деревянной палочки, которая служит для отодвигания кутикулы.

Данный вид обработки бывает самостоятельной процедурой, а может осуществляться в качестве дополнения к аппаратному педикюру. В различных салонах у процедуры есть некоторые вариации, но этапы везде одинаковые. Процедура выполняется с:

1. Распариванием, размягчением кожи.
2. Очищением.
3. Увлажнением, питанием.
4. Массажем.

Распаривание

Процедура осуществляется с распариванием кожи. Стопы надо погрузить в ванночку с антисептическим раствором. Есть специальная ванночка-гейзер для SPA-педикюра Ecolab. Приспособление решает проблему потливости, мозолей, трещин. Вода должна быть температурой 38 градусов. Более высокая температура отрицательно влияет на сосуды. А с прохладной водой не будет эффекта распаривания.

Распаривание длится 5-10 минут. При увеличении времени кожа поглотит больше влаги и будет рыхлой. В ванночку добавляются специальные препараты, подготавливаются стопы к будущей обработке. Желательно выбирать гидромассажную ванночку.

Пилинг

Сначала осуществляется мягкий увлажняющий с песком, морской солью или альфагид-роксильной кислотой. Это нужно для поверхностного отшелушивания и подготовки кожи к обработке сывороткой. Это средство состоит из фруктовой кислоты, которая очищает кожу от натоптышей, ороговевших клеток и мозолей.

Стопы обретают гладкость и мягкость, становятся здоровыми. Ноги ополаскивают с помощью воды комнатной температуры и затем начинают выполнение следующего этапа.

Увлажнение и питание

Данная часть процедуры предполагает использование питательной и увлажняющей маски с натуральными компонентами, ароматическими маслами, витаминами, микроэлементами. В лечебном составе могут быть экстракты морских водорослей, разные минеральные глины, глицерин, ментол, экстракт алоэ вера и прочие компоненты. Маска воздействует 20-25 минут, а потом ее смывают.

Массаж

В конце выполняется массаж ног. На подошве расположено много активных точек, воздействие на которые имеет влияние на функционирование внутренних органов. При массаже происходит уход за кожей. К тому же процедура положительно влияет на общее состояние организма.

Благодаря массажу происходит расслабление, снятие мышечного и суставного напряжения, устранение усталости, головной боли. Во время этой процедуры восстанавливается кровообращение в ногах, кровь получает много питательных компонентов. После этого наносится питательный крем, делающий кожный покров гладким и бархатистым.

Специалист может предложить между маской и массажем выполнить парафиновое обертывание стоп. Парафин имеет увлажняющее и омолаживающее действие, кожа с ним обретает нежность и шелковистость. В завершение педикюра наносится охлаждающий тоник (мятный или лимонный). А потом косметолог проводит обработку ногтей и нанесение декоративного покрытия.

Стоимость

В салонах красоты такие услуги обычно предоставляются по предварительной записи. Необходимо лишь выбрать подходящее время. Цена SPA-педикюра составляет 700-1800 рублей. Стоимость зависит от престижа салона, профессионализма мастеров и региона. В цену входит выполнение всех необходимых операций по улучшению состояния ног.

Рецепты для домашних процедур

Можно не покупать маски и скрабы в магазине, так как есть возможность приготовления домашних средств. Для этого предлагаются следующие рецепты:

1. Солевой скраб. Потребуется мелкая морская соль (1 ст. л.), которую надо смешать с оливковым маслом (1 ч. л.), маслом грейпфрута (2 капли). В миску добавляют сливки (1 ст. л.). Состав можно наносить.
2. Кофейный скраб. Потребуется молотый кофе (1 ст. л.) и сметана. Средство нужно втирать в стопы массирующими движениями.
3. Потребуется тростниковый сахар и оливковое масло (в одинаковом количестве). Данным составом нужно массировать стопы в течение 10 минут.

Есть и другие рецепты приготовления средств по уходу за ногами. С ними получится выполнить качественный педикюр в домашних условиях.

Противопоказания

SPA-педикюр имеет много преимуществ, но как бы он эффективен ни был, все же имеет и противопоказания. Специалисты не советуют выполнять процедуры при:

• грибках на коже;
• сыпи на теле;
• сахарном диабете;
• тромбофлебите и варикозе.
• беременности.

При выборе косметического салона нужно обратить внимание на обстановку в педикюрном отделе. Там должна быть приятная обстановка: музыка, ароматические масла, привлекательный цвет стен. Выполнять процедуры можно каждые 1-1,5 месяца. Такой уход благоприятно влияет на состояние ног и дарит радость.

Спа-педикюр – это особый вид ухода за кожей стоп и ногтями. Он включает в себя очищение эпителия, глубокое питание кожи, массаж стоп и ароматерапию. Важной составляющей этого вида педикюра является именно релаксация. Данную процедуру предлагают не только Спа центры, но и многие салоны красоты.

Особенности

Основная отличительная особенность Спа-педикюра – применение неинвазивного способа обработки кожи. Во время процедуры наросты не спиливаются и не обрезаются, а значит не нарушается целостность кожного покрова и полностью исключена возможность травмирования. Верхний ороговевший слой, мозоли и натоптыши постепенно исчезают под воздействием специальных средств. Процесс их удаления мягкий и абсолютно безболезненный.

Спа-педикюр длится около двух часов и включает в себя не только очищение от омертвевших клеток эпителия, но и глубокое увлажнение и питание кожи, расслабляющий массаж стоп. Процедура дарит уход за ногами и полное расслабление. В кабинете обычно играет спокойная музыка, используются ароматические масла и благовония. Специальное педикюрное кресло позволит вам чувствовать себя комфортно.

Качественно, безопасно можно сделать педикюр в салонах красоты. Большинство жителей Великобритании, США делают процедуру именно в салонах, хотя в реалиях России большинство по-прежнему считают процедуру домашней. Попробуйте все-таки в салоне, заодно можно узнать и увидеть подходы в работе мастера. Судя по описанию хороший уход за ногами предлагают . Если вы живете в Петербурге, то вам повезло, прием ведут подологи.

Преимущества

К основным достоинствам SPA-педикюра относится:

• качественная чистка кожи и ногтей без использования режущих инструментов;
• применение разнообразных смягчающих, увлажняющих и питательных средств;
• более продолжительный эффект в сравнении с обычным педикюром;
• полное расслабление и хорошее самочувствие после процедуры.

Проведение Спа-педикюра

Спа-педикюр проводится с помощью специальных средств растительного происхождения, которые содержат эфирные масла. Процедура проходит без применения режущих инструментов, допускается только использование деревянной палочки, которой отодвигают кутикулу. Такой вид педикюра может быть самостоятельной процедурой, а может проводиться как дополнение к аппаратному педикюру.

В разных салонах процедура имеет некоторые вариации, но основные этапы обычно остаются неизменными. Спа-педикюр включает: распаривание и размягчение кожи, очищение, увлажнение и питание, массаж.

Первый этап – распаривание

Спа-педикюр начинают с распаривания кожи ног. Стопы погружают в ванночку с антисептическим раствором. Оптимальная температура воды примерно 38 °С. Более горячая вода неблагоприятно воздействует на сосуды, а прохладная – не обеспечивает эффект распаривания и не размягчает кожу и ногти на ногах.

Длительность распаривания составляет 5-10 минут. Если увеличить время распаривания, кожа впитает избыточное количество влаги и станет излишне рыхлой. В состав ванночки могут добавляться специальные препараты, которые активно подготавливают стопы к дальнейшему воздействию. Хорошо если ванночка будет гидромассажной.

Второй этап – пилинг

Вначале проводят мягкий увлажняющий пилинг с помощью скрабов, содержащих песок или морскую соль и альфагид-роксильные кислоты. Это обеспечивает эффективное поверхностное отшелушивание и подготавливает кожу к нанесению растворяющей сыворотки.

Специальная сыворотка, в состав которой входят фруктовые кислоты, бережно и глубоко очищает кожу от оставшихся ороговевших клеток, натоптышей и мозолей. Стопы становятся идеально гладкими и мягкими, приобретают здоровый вид. Ноги ополаскивают водой комнатной температуры и переходят к следующей части педикюра.

Третий этап – увлажнение и питание

Эта часть процедуры включает питательную и увлажняющую маску, в состав которой входят натуральные компоненты, ароматические масла, витамины и микроэлементы. Лечебный состав может содержать экстракты из морских водорослей, различные виды минеральных глин, глицерин, ментол, экстракт алоэ вера, и другие полезные для кожи вещества. Маска действует 20-25 минут, а затем ее смывают теплой водой.

Заключительный этап – массаж

Последняя часть процедуры – массаж ног. Известно, что на подошве ног находятся активные точки, воздействие на которые оказывает влияние на работу внутренних органов. Поэтому массаж стоп позволяет не только ухаживать за кожей, но и заботиться о здоровье всего организма.

Процедура помогает расслабиться, снимает мышечное напряжение, избавляет от усталости и головной боли, уменьшает напряжение в суставах. В процессе массажа усиливается кровообращение в ногах, в кровь начинает поступать больше питательных веществ. В результате вы будете чувствовать себя бодрой и помолодевшей.

После массажа на кожу наносят питательный крем, который делает кожу гладкой и бархатистой, предотвращает ее сухость и появление трещинок. Также мастер может предложить сделать между маской и массажем парафиновое обертывание стоп. Парафин обладает хорошим увлажняющим и омолаживающим свойством, делает кожу нежной и шелковистой.

Завершается Спа-педикюр нанесением охлаждающего тоника (мятного или лимонного). А затем косметолог обрабатывает ногти и наносит на них декоративное покрытие.

Противопоказания

У SPA-педикюра множество достоинств, но как бы ни была полезна процедура, у нее есть и противопоказания. Специалисты не рекомендуют прибегать к такому типу ухода при следующих состояниях.

Ножки

Начнем, пожалуй, с ухода за нашими ногами. Каблуки, неудобная обувь, долгие прогулки – все это сказывается на внешнем виде пяточек и пальчиков. Тем более, осенью ноги промокают и мерзнут, и им особенно хочется тепла и расслабления.

1. Фито-педикюр

Особенность процедуры в том, что она полностью основана на использовании природных средств. Разработана программа была немецкими косметологами, и главное в фито-педикюре – это индивидуальный подход. В зависимости от проблемы (сухость кожи, потливость, трещинки на пятках, мозоли) специалисты используют разные травяные сборы. Для вас готовят сначала ванночку, а затем специальную маску из целебных трав. Тем самым действие процедуры получается более целенаправленным.

• Можно ли сделать дома? Возможно, но сначала вам нужно узнать хотя бы один рецепт травяной маски и ванночки. Сходите на одну процедуру в салон и попытайтесь выведать необходимые ингредиенты, а потом уже поэкспериментируйте дома.

2. Скин-педикюр

Одной из лучших процедур для ног является скин-педикюр. При этом мастер не использует специальных приборов или химических средств.

Процедура начинается с теплой ванночки с морской солью. Затем – отшелушивание природными скрабами, например, распаренным рисом или ореховой пудрой. После вас ожидает долгий массаж (около 40 минут) с эфирными маслами. На стопах расположены многие точки, которые отвечают за состояние и здоровье всего организма - во время скин-педикюра происходит воздействие на эти точки. Эфирные масла, которые обычно используют при массаже – это масло виноградных косточек, карите или кунжутное.

После массажа ваши ножки ждет 15-минутный теплый компресс, а в завершение вам обработают ногти и при необходимости нанесут лак.

• Теоретически, можно: сама процедура не требует никаких профессиональных косметических средств, которых нельзя бы было купить в магазине. Однако технике массажа нужно учиться, да и хватит ли вам терпения 40 минут массировать себе ноги?

Внимание! Не путайте с популярной методикой необрезного педикюра, в которой все загрубевшие участки стоп (мозоли, трещины) размягчают с помощью растворителей. Название то же, но это исключительно салонная процедура с использованием профессиональных химических средств.

3. Стоун-терапия

Массаж горячими камнями уже давно нашел своих ценителей. Камни используют не только при массаже спины, но и для расслабления ног. Стоун-терапия, по опыту, прекрасно помогает при усталости ног. Камни снимают боль и напряжение - говорят, это происходит благодаря тому, что ускоряется кровообращение. Кроме того, это оказывает естественное акупунктурное воздействие.

• Можно ли сделать дома? Можно. Но для этого придется найти хорошие камни: их можно привезти с юга или купить в аквариумном магазине. Главное, чтобы они были гладкими и отшлифованными, без острых углов. Камни нагревают и опускают в ванночку с горячей водой (они должны быть горячее, чем вода). В ванну можно добавить несколько капель эфирного масла или лепестки цветов.

4. Фиш-массаж

Рыбный пилинг сейчас предлагают и в обычных салонах, так что не обязательно лететь в дальние страны. Суть процедуры такова: вы погружаете ноги в теплую воду, ткани размягчаются, а чудо-рыбки Гарра Руфа «откусывают» омертвевшие участки кожи. Клиент ощущает легкое, почти незаметное пощипывание. Не переживайте, это совсем не больно, и рыбки не покусают вас без надобности.

• Можно ли делать в домашних условиях? Скорее нет, чем да. Впрочем, вам никто не запрещает завести таких рыбок в качестве домашних животных.

5. Крио-педикюр

Люди делятся на тех, кто любит погорячее, и на тех, кто любит похолоднее. Крио-педикюр для вторых, а также для тех, кто страдает от излишней потливости и отеков. Первый этап процедуры традиционный – сначала вас ждет теплая ванночка. А вот после косметолог делает холодный массаж с помощью палочки, обработанной жидким азотом. В заключение на ноги наносят ментоловое масло.

• Можно ли сделать дома? Возможно, если вы знаете, где достать жидкий азот, и умеете с ним обращаться.

Ручки

Основные процедуры для рук – это питательные ванночки и пилинг. Поэтому мы решили дать вам несколько полезных рецептов, которые помогут вашим ручкам оставаться красивыми.

6. Ванночки для рук

Разные составы растворов предназначены для разных целей – смягчения, увлажнения, лечения кожи.

• Увлажняющая: 2 чашки молока + 2 чашки теплой воды + щепотка корицы + 2 ст. ложки оливкового масла. Держать 10 минут
• Тонизирующая: теплая вода +сок 1 лимона + щепотка корицы + щепотка пищевой соды + 3 капли эфирного масла грейпфрута. Держать 5–7 минут
• Для снятия усталости: теплая вода + 3 капли масла розмарина + 3 капли масла ментола + 1 ст. ложка оливкового масла. Держать 5–7 минут

7. Пилинги для рук

• Увлажняющий: 2 ст. ложки сахара + щепотка соды + 1 ст. ложка подсолнечного масла + 1 ст. ложка розовой воды. Помассировать руки и смыть
• Тонизирующий: ½ чашки сахара + 2 ст. ложки оливкового масла + тертая цедра 1 апельсина + 1 ч. ложка тертого имбиря. Массировать руки щеточкой или спонжем
• Для снятия усталости: 2 ст. ложки морской соли + 2 ст. ложки кокосового или растительного масла + капля масла чайного дерева. Помассировать руки и смыть

8. Парафинотерапия

Парафинотерапия – полезная и приятная процедура зимой (когда кожа на руках обветривается и шелушится), весной (когда уставшей коже необходимо восстановление) и летом (для регуляции водного баланса). После процедуры кожа становится мягкой, шелковистой.

Для начала кожу очищают и увлажняют. Затем руки погружают в ванночку с расплавленным косметическим парафином. После того, как парафин обволакивает руки, на них надевают специальные пакеты и теплые варежки. Под воздействием температуры открываются поры, выводятся токсины, в кожу проникают увлажняющие средства. Через 20–30 минут парафин снимают и снова увлажняют руки кремом.

• Можно ли сделать дома? Да, но для этого вам потребуются специальные приспособления: ванночка, которая поддерживает температуру; косметический парафин; варежки (можно заменить полотенцем).

Иллюстрации: kreativsalon.ru, skidkaest.ru, bgfons.com, mycash.ua, nagelpilzinfo.com, podg-kursy.ru, manicur4you.ru, proflook.com, blogspot.com