Женская энергия — сила, которая спасет мир. Медитация на увеличение женской энергии: техники и секреты

«Я — женщина. Во мне сто лиц и тысяча ролей.» Медитация наполнение женской энергией помогает женщине восстановить силы, раскрыть природный потенциал, стать здоровее и красивее. Кроме того, она поможет гармонизировать отношения с возлюбленным или притянуть в жизнь потенциального спутника. Большинству женщин, которые ее практикуют, медитация на женственность подарила не только прекрасное самочувствие, но и новое осознание себя. Как ее проводить, я расскажу далее.

Каждая девушка сможет вспомнить такую ситуацию, в которой и я пребывала, увы, ни один год. Вроде бы молодая, умная, красивая, сильно не пилю, практически ничего не требую от мужчин, стараюсь понимать загруженность делами, в общем, старательно изо дня в день леплю идеал, но кот на диване смотрит на меня с выражением безнадежности на морде.

Пришла я к подруге, на жизнь пожаловаться и обсудить, что мой возлюбленный опять не решается ни на что серьезное, хотя периодически кормит обещаниями, что все будет хорошо. Как говориться, один шаг мы делаем вперед, потом четыре назад. Аня, так зовут мою подругу, посмотрела на меня как-то странно и задала мне вопрос, от которого я на несколько секунд «зависла»: «А ты пробовала медитацию на женское очарование?» Я знала, в чем заключаются медитативные техники, но никогда не пробовала взглянуть на источник моих проблем с этой стороны. А вот Анин поклонник мне проговорился, что от нее исходит «внутреннее притяжение». Я решила попробовать несколько техник, и клятвенно пообещала себе, что медитация на раскрытие женственности станет обязательной частью моего утреннего и вечернего ритуала.

Результаты пришли ко мне не сразу, но системность сделала свое дело. Недели через три я стала замечать, что мой вечно занятый мужчина проявляет ко мне интерес, как в первые месяцы нашего знакомства, хотя мы вместе уже около трех лет. Из бубнящего себе под нос зануды он превратился в нежного и заботливого мужчину. Да и посторонние молодые люди тоже стали проявлять ко мне интерес. Начальник перестал придираться, да и вообще, мне стало куда легче жить с эмоциональной точки зрения. Нет деструктивных переживаний, мне нравиться просыпаться с утра и наслаждаться простыми радостями, которых я раньше не замечала из-за груза повседневных дел.

Кому подходят медитации

Предложенные техники помогут и вам. Они не имеют возрастных ограничений, самое главное — выбрать ту, на которую «потянет» интуиция. Чтобы процесс медитации доставлял вам удовольствие, не думайте о том, что с вами что-то не так. С вами уже все хорошо. Вы прекрасны. Относитесь к медитации на восстановление женской энергии не как к исправительной работе, а как к магическому ритуалу, который направлен на ваше благополучие и оздоровление физическое и моральное.

Медитация «женская энергия» может проводится в комплексе с мантрами, если вы ощутите в них потребность. Их можно читать самостоятельно, или просто слушать. Во время практики представляйте себя счастливой, сияющей здоровьем и красотой. Проводите работу хотя бы 10 -15 минут.

Правила проведения практик

Есть несколько простых правил, как проводится медитация на женское очарование:

  1. Самое главное правило: откажитесь от мысли, что с вами что-то не так. У вас самый подходящий возраст, время найдется, и ничего сложного в медитациях нет. Осознанно примите, что сейчас самое лучшее время для изменений, а весь запас отговорок — это иллюзия, созданная мозгом для того, чтобы вы были в безопасности. Все, что для него непривычно он воспринимает как угрозу и всеми силами старается удержать вас в знакомом, а значит безопасном состоянии.
  2. Сконцентрируйтесь на том, что происходит здесь и сейчас. Блуждания в прошлом и страдания от далекого будущего не приносят радости и растрачивают энергию.
  3. Улыбайтесь во время проведения практики. Ваша улыбка раскрывает вашу красоту и расслабляет зону третьего глаза.
  4. Будьте внимательны к языку и рукам. Следите за тем, чтобы кончик языка был прижат к верхнему небу. Здесь находится точка воздуха и соединяются земной и небесный каналы. Положение рук контролирует наполнение энергиями. Ваша левая ладонь при соединении рук должна накрывать правую.
  5. Перед тем, как начать медитацию женской энергии освободитесь от всех негативных эмоций, так как они растрачивают внутренние силы.
  6. Во время проведения работы можно использовать музыку, например, шум леса или моря, звук дождя или треск костра. Хорошо подойдут ароматические благовония.
  7. Накапливая энергию, учитесь ее распределять и сохранять. Растирайте полученную энергию 36 раз внизу живота по часовой стрелке и 24 — против. Следите за тем, чтобы нижняя область живота всегда была в тепле.
  8. Проводите практику наполнения женской энергией хотя бы раз в неделю. Не прерывайте цикл. Если так получилось — начните заново.


Наполнение

Медитация женственности и нежности подарит ощущение радости и счастья:

  • займите комфортное положение тела -лягте на спину как можно ровнее;
  • согните ноги в коленях;
  • ваши должны быть внизу живота ладонями вниз. Левая рука должна быть сверху;
  • закройте глаза, дышите медленно и глубоко;
  • внутренне внимание направьте на живот — почувствуйте, как он опускается и поднимается;
  • почувствуйте, как тепло ладоней переходит в матку и наполняет вас;
  • представьте, что пространство вокруг наполнено розовым цветом;
  • вдохните цвет и почувствуйте, как он наполняет матку, а с выдохом уходят деструктивные эмоции и обиды. Наполняйтесь новой чистой энергией.

Алая роза

Роза не зря считается королевой цветов, попросите у нее красоты и магнетизма для себя-любимой. Эта медитация женственности и нежности:

  1. Закройте глаза, руки положите на живот. Левая рука должна накрыть правую, как и в прошлой технике.
  2. Представьте себе роскошный сад. Почувствуйте тепло солнца, шелест листвы, шум воды, пение птиц.
  3. Подойдите к своей розе. Погладьте ее лепестки, почувствуйте аромат.
  4. Искренне попросите ваш цветок раскрыть вашу женскую силу и почувствуйте, как получаете тепло розы и оно сосредотачивается в матке. Запомните образ розы, благодарите ее, почувствуйте себя любимой, нежной, привлекательной.
  5. Медленно откройте глаза.

Я -женщина

Медитация «Я -женщина» поможет по -новому осознать себя и раскрыть внутреннюю силу:

  • расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании;
  • когда эмоции и мысли успокоятся, повторяйте про себя «Я -женщина — я прекрасна»;
  • Я -женщина -я грация, я легкость и красота, я уникальна;
  • Я -женщина — я принимаю себя. Я могу нравится и не нравится, но остаюсь прекрасной;
  • Я -женщина, и я есть жизнь, чувственность и сексуальность;
  • Я -женщина -рожденная для любви, я умею чувствовать и видеть прекрасное. Я люблю нежность, пение птиц и солнечный свет;
  • Я -женщина — гармоничная, цельная и спокойная;
  • Я -женщина — слабая, мягкая и нежная, хоть и могу справится самостоятельно со всем. Я сильна женственностью и чуткостью, я могу помогать;
  • Я-женщина. Я умею принимать и не хочу спорить. Я позволяю жизни заботиться о себе.Я-река медленная и точная. Я принимаю свою переменчивость;
  • Я -женщина и люблю улыбаться миру, не раздражаясь из-за мелочей. Я имею право любить.


Медитация древних жриц

Медитация древних жриц омолаживает и наполняет привлекательностью:

  1. Лягте ровно на твердую поверхность, ноги должны быть согнуты, а пятки прижаты к полу.
  2. Ладони разместите внизу живота, дышите медленно и глубоко.
  3. Почувствуйте, как проваливаетесь вниз и летите. Позвольте образам свободно формироваться в голове.
  4. Вы приземляетесь на реку и опускаетесь в воду, она медленно подхватывает ваше тело. Дождитесь, пока не произойдет полного слияния с водой.
  5. Почувствуйте внизу живота небольшое семечко. Представьте, как из него медленно распускается роза и наполняет все ваше тело женской энергией, теплом и светом.

Пояс Афродиты

Медитация для женщин на усиление женской энергии:

  • Представьте себе, что вы провалились вниз, вас подхватила река и течение привело вас к храму богини Афродиты;
  • Зайдите в храм. Подойдите к статуе богини;
  • Поприветствуйте ее поклоном, посмотрите, как она улыбается вам;
  • Богиня отдает вам пояс, наденьте его, почувствуйте вес;
  • В этом поясе сосредоточена женская энергия для привлечения мужского внимания;
  • Поблагодарите богиню и покиньте храм.


Способы раскрытия женственности

Медитация на женственность — не единственный способ раскрытия внутреннего потенциала, есть и другие:

  • носите юбки и платья, желательно -длинные. Она помогает сформировать энергетический тонус и получать энергию земли;
  • готовьте еду. Совсем не обязательно быть мастером кулинарии. Достаточно даже просто порезать хлеб. Напитайте еду позитивными мыслями, подержите над ней руки, поблагодарите за то, что вам есть чем покормить себя и домашних;
  • общайтесь с единомышленниками. Во время общения будет происходить энергообмен;
  • проводите больше времени с ребенком -заботясь о детях вы повышаете собственную женскую энергию;
  • запретите себе сплетничать, осуждать и разговаривать на негативные темы — это растрачивает внутренние силы;
  • регулярно чувствуйте себя красивой. Позвольте себе купить одно дорогое, но шикарное платье, чем 10 из разряда «так себе»;
  • убирайтесь дома — грязь и ненужные вещи блокируют потоки энергии.

Если вы выбрали для себя медитацию на раскрытие женственности, вы на правильном пути. Регулярно практикуя, вы сможете без титанических усилий привлечь в свою жизнь гармонию, отношения, которые будут радовать, хорошее самочувствие и здоровье. Это произойдет, потому что практика поможет вам энергетически настроится на нужную частоту восприятия, где есть все, что вам нужно, и, по закону притяжения, это станет реальностью. Медитация на восстановление женской энергии естественным образом сделает вас привлекательной в глазах мужчин, желанной и любимой.

56. Напитывать себя любовью - один из самых важных аспектов. В том случае, если женщина не наполнила своё сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И и ничего не может дать мужчине. хуже того она станет вампирить энергию у него. - упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина - дающая. Она она должна быть полна любовью.

57. Декоративно - прикладное творчество - вязание, вышивание, лепка … - всё, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей.
58. Делайте комплименты - себе и другим женщинам. Доброе доброе слово нас сильнее делает. образом, если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.
59. Выражайте любовь - в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она - ваш учитель. Любое любое неприятие и борьба женщину опустошает.

60. Составление букетов - работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание - используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу даёт яблоко, сорванное вами в саду? И и какой-нибудь гамбургер. ощущения разительно отличаются.

62. Ласка - нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И и узнать. ласкайте своё тело. если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами - и их будут боготворить другие. 63. Пребывание наедине с собой - не пугайтесь тех моментов, когда вы остаётесь совсем одна. Не не бегите замуж только из-за одиночества.

Мужская энергия – это энергия борьбы и достижений, а женская – покоя и наслаждения. Действовать по принципу «Я – сама» – это мужской путь, позволять мужчине заботиться о тебе – женский. Мужская энергия помогает фокусироваться, достигать результатов. Но если ее слишком много, девушка становится жесткой, контролирующей и требовательной. Она начинает конкурировать с мужчинами, мериться с ними волей и силой. Но эта борьба ни к чему не приводит. Женщина с перекосом мужской энергии подавляет, мужчина теряет рядом с ней свою силу, становится слабым и зависимым. А сама женщина начинает уставать, болеть и страдать от одиночества. Взвалив на себя всю ответственность, она в какой-то момент чувствует себя опустошенной и уставшей, выжатой и холодной.


Сексуальная энергия – это женская энергия. Это энергия творчества и страсти, она приводит мир в движение, заставляя его развиваться и меняться. Поэтому мужчина так стремится слиться с женщиной, он хочет наполниться этой энергией и реализовать свой потенциал, создав что-то материальное. Это может быть фильм или песня, завод или ресторан, машина или дом – мужская энергия всегда проявляется в некой форме, в которую преображается женская энергия.

1. Уход за собой
Стихия дам – красота. Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы.Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо»
Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество
Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.


4. Благодарите и молитесь
Молитвы и благодарность – это позитивные проявления, которые позволяют настроить «струны» внутреннего мира и гармонизировать все процессы. Если чакры закрыты или не позволяют энергии циркулировать, именно молитвы и слова благодарности смогут спасти ситуацию. Постарайтесь использовать энергетику общения, говоря людям приятные, подбадривающие слова. Отдавая, вы будете замещать расходуемые ресурсы положительными энергетическими импульсами.

Носите юбки и платья
Согласитесь, женщина в платье выглядит совсем по другому по сравнению с тем, какой мы ее видим в штанах. Юбки позволяют подчеркнуть достоинства фигуры и придать силуэту особую магию. Не даром в высшем обществе дурным тоном считается приходить на первые семь свиданий в брюках. Да и штаны, как одежда для женщин, стали входить в повседневный гардероб лишь с 20 го века.

Как в себе развить женскую энергию. Общение с другими женщинами.

Женская энергия увеличивается в общении по душам. Еще больше она увеличивается при общении с такими же носителями этой энергии. То есть женщинами. Мы очень часто игнорируем женские разговоры. Многие не любят и не умеют дружить с девочками.

Но именно такая дружба способна обогатить вашу жизнь. Ведь ни один мужчина никогда не сможет вас понять так, как это сделает женщина. И мужчине гораздо сложнее слушать ваши переживания и проблемы. А подруги - настоящие единомышленницы - с радостью и выслушают, и поддержат.

Особенно ценное общение - с замужними женщинами, счастливыми в семейной жизни. Они могут стать для вас кладом - вы найдете и мудрость, и опыт, и поддержку, и дружбу, и любовь - в одном человеке.

В предыдущей статье был раскрыт вопрос о. Поскольку наша энергия расходуется на разные занятия, других людей, повседневные заботы и проблемы, ниже представлено 20 эффективных способов, как восстановить женскую энергию:

  1. Кулинария. Приготовление еды - творческое занятие. Включите фантазию, порадуйте себя или близких. Не важно, что именно вы готовите, просто наслаждайтесь этим процессом.
  2. Сделайте красивый альбом со своих старых или новых фотографий. Получайте эстетическое удовольствие от просмотра.
  3. Массаж один из лучших способов. Просто отлично, если порадует массажем ваш любимый мужчина. Нежные прикосновения к вашему телу сделают вас более чувственной и женственной. Поможет снять усталость и напряжение, разогнать энергию по всему телу.
  4. Уход за волосами и руками. Всем известно, что в женских волосах большая энергия и сила. Женщина просто обязана следить за их здоровьем и красотой. Все тоже касается и рук. Процесс ухаживания рук и рисования маникюра хорошо восстанавливают энергию.
  5. Занятие йогой. Здесь вы, кроме того, что развиваете свое тело, еще и тренируете разум. Мысли направляются в положительную сторону, состояние улучшается, наполняетесь гармонией, внутренним умиротворением.
  6. Расслабляющая ванна с пенкой. Вода способна забирать всю плохую энергию, мысли, усталость. А с помощью эфирных масел, морской соли, цветов и спокойной музыки вы наполнитесь всем хорошим и приятным.
  7. Макияж для себя. Женщина должна выглядеть красивой всегда. Не только на важных встречах, на людях, для мужчины до свадьбы, и т.д. Дома также нужно быть в порядке, ведь приятно быть красивой и настроение сразу хорошее.
  8. Что может быть лучше танцев? Включите свою любимую музыку и танцуйте от души. Неважно будет это веселый, быстрый танец или медленный, эротичный. Неважно на кухне или перед зеркалом. Просто танцуйте и радуйтесь жизни.
  9. Прогулки на свежем воздухе. Вы можете гулять вместе с близким человеком, тем самым укрепляя отношения. А можете иногда прогуляться в одиночестве, наблюдая за жизнью и людей, за природой и животными. В любом случае прогулка полезное времяпровождение.
  10. Шопинг. Покупка новой шмотки дарит хорошее самочувствие на целый день. А сам процесс примеривания заряжает энергией. Поэтому если у вас нет такой возможности сходить за покупками, можете просто достать со шкафа красивые наряды и примерять их.
  11. Уборка в доме. Очень важно избавляться от ненужных, старых вещей. Найдите время и очистите дом, тем самым очистите свою ауру. Поставьте цветы в вазу, пусть дарят тепло, уют и аромат.
  12. Отправьтесь с подругами в сауну. Отличное место, где можно расслабиться, забыть о проблемах, подкрепить здоровье, поговорить о своем.
  13. Общение с другими женщинами. Тогда происходит обмен женскими энергиями. Очень важно общаться с подругами единомышленницами, а еще лучше со счастливыми, замужними женщинами. Они лучше выслушают, поймут и поддержат, чем мужчины. Да и постоянно навешивать на мужчину свои женские проблемы глупо.
  14. Будьте щедры на комплименты и приятные слова другим женщинам. Старайтесь всегда искать только хорошее в людях. Так же научитесь и сами комплименты принимать, не надо стесняться. Женщины поддерживают друг друга приятными словами, а мужчины не всегда замечают мелкие старания его любимой.
  15. Найдите время для занятия спортом на улице, дома или спортзале. Поддержка своего тела в форме с приобретением хорошего настроения. Ведь доказано, что при физической нагрузке вырабатываются большое количество гормонов счастья, а стресс и переживания теряются.
  16. Ухаживание за цветами. Это занятие можно сравнить с медитацией, которое дает женщине невероятно большую силу и в то же время спокойствие, внутреннюю гармонию и цветы в душе. То, в каком они состоянии зависит от женщины. Если дарить им доброту и заботу, тогда они отдают еще больше положительного в ответ.
  17. Позвольте себе фотосессию. Фотографироваться тоже искусство, где вы можете себя увидеть в разных ролях и образах. Посмотреть, оценить себя, убедиться, что вы красавица.
  18. Актерское мастерство. Все женщины актрисы, эмоциональные сущности. Поиграйте разные роли, пусть это будет смешно и забавно.
  19. Чистота во всем. Если вас окружили негативные эмоции – помойте руки, посуду. Чистота помогает избавиться от плохого настроя. Если вы чувствуете упадок сил, малое количество энергии - примите душ или просто вымойте волосы.
  20. Рукоделие. Данный творческий процесс влияет на женские гормоны. При рукоделии включается правое полушарие мозга, что так важно для современных женщин. Сейчас много видов этого полезного и красивого занятия, каждая может выбрать себе подходящую технику, а потом наслаждаться готовой работой.

Как вы теперь увидели, существует огромное количество способов, как восстановить женскую энергию. Главное любите себя и наполняйтесь любовью, ведь ее вам нужно отдавать миру.

В своих статьях я часто пишу о том, что нам, женщинам, необходимо наполнять себя Женской Энергией. Что нам нужно выделять время для себя, заниматься Женскими делами. Есть даже перечень занятий, которые поднимают Женскую энергию – прочитать можно тут.

И все бы здорово, если бы не одна и та же ситуация, с которой я сталкиваюсь. Женщины делают все это, не осознавая цели. Снова и снова они принимают ванны, устраивают шоппинг, делают маникюры. Но цель всего этого – просто наполниться энергией. Для себя. А потом я слышу их уставшие голоса – которым все это уже так надоело и не приносит радости.

Если представить, что женщина – это бокал, а энергия – это вода, то ясно, что из бокала нужно пить. Просто так продолжать лить воду в полный бокал – глупо. Вода будет расходоваться зря и причинит неудобства окружающим.

Также и с энергией. Ее странно и бессмысленно просто так копить. Копить для того, чтобы была энергия. Ей необходимо пользоваться. Ее нужно направлять куда-то. Она должна приносить пользу миру.

Важно наполняться лунной энергией. Это, безусловно, важно. Наполненная женщина становится счастливой, уверенной, женственной.

Но еще более важно ради чего или кого она это делает. Наполняться энергией ради энергии – все равно, что включить свет в пустой квартире. И потратить зря электричество.

Свет должен гореть для кого-то. Он должен кому-то или чему-то помогать. Лампа над столом помогает делать уроки детям. Абажур на кухне – создает атмосферу камерности во время вечернего чаепития. Лампочка в парадной помогает людям дойти до квартиры в целости и сохранности.

А женщина?

Наверняка вы видели очень женственных, привлекательных, сексуальных женщин, от которых веет пустотой. Пустой квартирой, в которой горит лампочка.

И будь это квартира тысячу раз красива, ее никто не видит. Никто не сможет лечь поспать на изысканную кровать. Никто не сможет оценить со вкусом подобранные кружки. Некому насладиться продуманной ванной с грудой пушистых полотенец. Тогда зачем все это?

Зачем копить в себе женские силы, если их не расходовать?

Когда у нас появляется достаточно энергии, мы должны начать делиться с миром. Заботиться о других, помогать кому-то, отдавать свое время и силы на благо другого.

Тогда все то, что накоплено, - может реализоваться. Может найти точку применения в жизни. И привести за собой еще больше энергии.

Благотворительность и бескорыстное служение дают в миллионы раз больше энергии, чем жадность и самолюбование.

Гораздо приятнее подарки дарить, чем получать.

Гораздо радостнее отдавать, чем принимать.

Гораздо больше любви в том, чтобы служить другим.

Я желаю вам наполняться Женской энергией не для себя. Женщина – это та, которая видит Души. И помогает им раскрыться и выполнить свое предназначение. Именно для этого нам дается Лунная Женская Энергия.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Упражнение на усиление женской энергии

  1. Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох - выдох. Закройте глаза.
  2. Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
  3. Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
  4. Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
  5. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
  6. Держим фокус на матке 2-3 минуты.
  7. Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.

Видео Женская энергия: как её развить и как ею управлять.

Цитата сообщения

Согласна Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины-это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Здесь Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины . И так, список дел, которые дают нам Силу!

1. Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нужается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской - красивая прическа-это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины-это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

3. Маникюр - красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.

4. Общение с другими женщинами - взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы - по тому же телефону - это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки - женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы-хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка - слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров - да, женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль "Девочки" дарит непобедимую молодость, особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз , маслами- это не баловство, а необходимость!Подарив такую малость своему теле, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. Медитация - как и любые расслабляющие практики поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11. Брать уроки вокала - пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова "она как песня".

12. Посещение магазинов - шопинг не просто спососб присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните-женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находтся как бы из ниоткуда.(это правда!-LL)

13. Посещение психолога - но обязательно женщины. Мудрая, опытая женщина может помочь вам взгянуть на ситуацию иначе. И понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.

14. Танцы - в любом виде - это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.

16. Регулярные посиделки с поджружками - выбираясь вместе в общественное место вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.

17. Ухаживать за цветами - небольшой садик дома и копание на огороде - это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост-это все отражение женской энергии.

18. Общаться с замужними подругами - очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах-считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин.

19. Помощь - оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа "Я сама". Потому как это типичный для мужчины принцип.

20. Посетить книжный магазин - удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этиому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина-хранительница знаний. А книги-это источник знания.

21. Попросить помощи у мужчины - любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!

22. Чтение - прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы-лучше понимаешь себя.

23. Разделить с кем-то обязанности по дому - мысли о том, что без вас все "плесенью зарастет" - это способ снизитьсвою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким.А высвободившееся время подарите себе!

24. Кулинария - все, что касается приготовления пищи значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина-хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить-учитесь. Умеете -повышайте свое мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны.

25. Дом - это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочеты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему?

Мужчина мыслит масштабно: "вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!". Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26. Планирование - любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план - это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?

27. Торжественный обед - или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.

28. Обучение, воспитание детей - общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы..

30. Устроить пикник на природе - обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31. Макияж - и уход за собой - это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе. Поэтому находясь дома важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.

32. Дарить себе цветы - один самых простых способ повысть уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив-забирая его на себя. Поэтому если вам грусто не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.

33. Носить юбки, платья - такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило-не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий.В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

34. Клуб молодых мам - если у вас есть маленький ребенок обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия-это энергия женская.

35. Забота о детях - не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины-это путь к Силе. Главное, не рассматривтать как ребенка мужчину.

36. Накормите нуджающихся - милосердие- это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверянка найдется человек, которого вы можетет легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

37. Общение - женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

38. Романтическое кино - договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви - это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.

39. Изучение новой культуры - способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать ее искусственно.

40. Источники воды - отдых на реке, озере, у моря - это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода - это основа сексуальности женщины и ее умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.

В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.

Если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером.

42. Наряды - красивое платье - это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.

43. Разобрать завалы - старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период - пора разбирать завалы.

44. Здоровый образ жизн и - стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

45. Поэзия - чтение стихов помогает раскрыть романтичекую сторону совего "Я". Не стесняйтеь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энгергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.

46. Накормить птиц, животных - очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.

47. Посетите музей или выставку - все красивое делает женщину прекраснее.

48. Общение с Учителем - сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.

49. Ведите дневник - ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать самим. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину. Что само по себе не очень хорошо. Кроме того записывание мыслей способствет их анализу.

50. Сделайте альбом своих красивых фотографий - наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!

51. Определитесь со своими желаниями - сфрмулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле. особенно в отношениях. И забудьте про "могу". Могу - это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле "я могу" она становится "мужчиной". Сравните: я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж. и Я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж.

52. Ласковые речи - учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энегию на нет.

53. Послушание - споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину.

54. Избирательность в сексуальных отношениях - если у женщины несколько партнеров по сексу она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе.

55. Чистота - храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой споособ поднять энергию-встать под душ. Чистота принесет Силу.

56. НАПИТЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ - один из самых важных аспектов. Если женщиа не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того она станет вампирить энергию у него. Отсюда-упадок мужчины, финансовый крах, олезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец" любовью. Женщина-дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.

57. Декоративно-прикладное творчество - вязание, вышивание, лепка..все, что вы можетет вторить своими руками поднимает уровень вашей женской энергии.

58. Делайте комплименты - себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах-решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59. Выражайте любовь - в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она ваш-учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.

60. Составление букетов - работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание - используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное вами в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.

62. Ласка - нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте свое тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постеле с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами -и их будут боготворить другие.

63. Пребывание наедине с собой - не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций.

64. Мягкая игрушка - не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.

65. Учитесь работать с энергией Луны - постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и Луна - одно целое.

66. Пошлите кому-нибудь открытку - по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина-дающая. Отдавая-наполняется.

67. Благотворительность - это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку- сделайте это.

68. Поменяйте цвет волос - если в вашей жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту.

69. Ароматы - от вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина-это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.

70. Достоинство - будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина-это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы сексуальны! Вы Женщина!

Аюрведист, астролог, психолог Руслан Нарушевич.

Согласна ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа мира. Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Здесь веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают силу женщины. И так, список дел, которые дают нам силу!


1. массаж. Согласно ведам, женское тело просто нужается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. посещение парикмахерской - красивая прическа - это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому - то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.
Spoiler.
3. маникюр - красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Я этот пункт опробовала сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.

4. общение с другими женщинами - взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше свои переживания в общении с подругами понимает.

5. длительные разговоры и беседы - по тому же телефону - это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. В случае если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. прогулки - женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы - хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. музыка - слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. отказаться от сложных тем для размышления и переговоров - да, женщине полезно быть несерьезнеой и думать о пустяках. Роль "Девочки" дарит непобедимую молодость, особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. ванна с лепестками роз, маслами - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему теле, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. медитация - как и любые расслабляющие практики поднимают уровень женской силы. Нужно хотя бы раз в день перед сном медитировать. Очень полезны медитации на природе. 11. Брать уроки вокала - пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова "она как Песня".

19. помощь - оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа "Я Сама". Потому как это типичный для мужчины принцип. 20. Посетить книжный магазин - удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этиому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина - хранительница знаний. А книги - это источник знания. 21. Попросить помощи у мужчины - любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%! 22. Чтение - прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы - лучше понимаешь себя. 23. Разделить с кем-то обязанности по дому - мысли о том, что без вас все "Плесенью Зарастет" - это способ снизитьсвою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе! 24. Кулинария - все, что касается приготовления пищи значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина - хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить - учитесь. Умеете - повышайте свое мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны. 25. Дом - это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому - то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочеты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему?

Мужчина мыслит масштабно: "вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены! Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима. 26. Планирование - любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план - это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером? 27. Торжественный обед - или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Такие волшебные моменты в жизнь воплощайте. Радуйте себя и близких. 28. Обучение, воспитание детей - общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.

30. устроить пикник на природе - обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31. макияж - и уход за собой - это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе. Поэтому находясь дома важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.

32. дарить себе цветы - один самых простых способ повысть уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив - забирая его на себя. Поэтому если вам грусто не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов. 33. Носить юбки, платья - такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило - не надевать брюк на первые 7 свиданий. В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах. 34. Клуб молодых мам - если у вас есть маленький ребенок обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет луна. А лунная энергия - это энергия женская. 35. Забота о детях - не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины - это путь к силе. Главное, не рассматривтать как ребенка мужчину. 36. Накормите нуджающихся - милосердие - это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверянка найдется человек, которого вы можетет легко порадовать приятной мелочью. Одинокой соседке фрукты купите. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

37. общение - женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы энергию черпаем. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

38. романтическое кино - договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви - это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин. 39. Изучение новой культуры - способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия к расширению стремится. Не нужно сужать ее искусственно. 40. Источники воды - отдых на реке, озере, у моря - это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода - это основа сексуальности женщины и ее умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.

В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.

41. физическая нагрузка - если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером. 42. Наряды - красивое платье - это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке. 43. Разобрать завалы - старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. В случае если в жизни наступил сложный период - пора разбирать завалы. 44. Здоровый образ жизни - стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

45. поэзия - чтение стихов помогает раскрыть романтичекую сторону совего "Я". Не стесняйтеь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энгергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить. 46. Накормить птиц, животных - очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству. 47. Посетите музей или выставку - все красивое делает женщину прекраснее. 48. Общение с учителем - сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги книги знания дают. это бесспорно. но при встрече с учителем мы от человека энергией подзаряжаемся. . ведите дневник - ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете можете вклеивать в дневник картинки или рисовать самим. чувства важны! Поэтому поэтому их важно записывать. энергию эмоций в себе женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину. Что что само по себе не очень хорошо. того записывание мыслей способствет их анализу. 50. Сделайте альбом своих красивых фотографий - наклейте в него свои самые лучшие фото. И и не стесняйтесь любоваться собой. , что вы всегда прекрасны! 51. Определитесь со своими желаниями - сфрмулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле. Особенно особенно в отношениях. и забудьте про "Могу". - это прерогатива мужчины. Мужчина говорит: я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу. Когда женщина начинает много мыслить в стиле "я Могу" она становится "мужчиной". Сравните: я хочу выглядеть хорошо. Я я хочу ему нравиться. я замуж хочу. я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж.

52. ласковые речи - учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энегию на нет. 53. Послушание - споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь старайтесь быть мягкой и дипломатичной. по этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину. 54. Избирательность в сексуальных отношениях - если у женщины несколько партнеров по сексу она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения, внимание, только с тем человеком, которого любите. Храните храните верность мужу. старайтесь отдалить первый секс после знакомства. для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. растеряйте ее раньше времени в сексе. 55. Чистота - храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя вовремя убирайтесь дома. не копите негативные воспоминания прошлого. простой споособ поднять энергию - встать под душ. Чистота принесет силу. 56. Напитывать себя любовью - один из самых важных аспектов. Только в том случае, если женщиа не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И и ничего не может дать мужчине. хуже того она станет вампирить энергию у него. - упадок мужчины, финансовый крах, олезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец" любовью. Женщина - дающая. Она должна быть полна любовью. 57. Декоративно - прикладное творчество - вязание, вышивание, лепка. Все, что вы можетет вторить своими руками поднимает уровень вашей женской энергии.

58. делайте комплименты - себе и другим женщинам. Доброе доброе слово нас сильнее делает. случае если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59. выражайте любовь - в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она ваш - учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину. 60. Составление букетов - работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения. 61. Правильное питание - используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное вами в саду? И и какой-нибудь гамбургер. разительно отличаются. 62. Ласка - нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И и узнать. ласкайте свое тело. если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постеле с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами - и их будут боготворить другие. 63. Пребывание наедине с собой - не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не не бегите замуж только из-за одиночества. это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций. 64. Мягкая игрушка - не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым Мишкой. Женщине женщине вредно спать в одиночестве. а игрушка дарит ощущение тепла. себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания. 65. Учитесь работать с энергией луны - постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И и добавляйте ее потом в ванну. обращайтесь к луне за помощью в женских недомоганиях. этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и луна - одно целое. 66. Пошлите кому-нибудь открытку - по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина - дающая. Отдавая - наполняется. 67. Благотворительность - это в чистом виде выражение женской энергии. Лишь в том случае, если вы можете в чем-то помочь человеку - сделайте это.

Есть такая теория, что если у женщины что то в жизни складывается не так: нет семьи, детей, любимого человека, здоровья, денег, хорошей работы и т. д, основная причина этого- отсутствие женской энергии или нарушение ее баланса

Уникальный тест- медитация, определяющий то, сколько женской энергии внутри вас

Итак, сядьте поудобнее, заройте глаза.

Представьте, что вы идет по красивой лесной тропинке и подходите к большому красивому дому. Заходите в дом, и оказываетесь в большой красивой просторной комнате, стены которой украшены картинами. Звучит мягкая приятная музыка. Вы идете дальше и в следующей комнате видите мольберт. На нем холст с эскизом вашего портрета в полный рост. Портрет без красок.

Рядом палитра, но на ней только две краски: белая краска и красная краска. Вы берете кисть и начинаете раскрашивать свой образ на холсте. Смешивать краски нельзя, только красный и только белый цвет. Легкими движениями кисти наносите краски на руки, тело, голову, ноги. Проверьте,все ли вы раскрасили? Отойдите на пару шагов назад и оцените свой портрет.

Запомните, какой краски в рисунке больше. Глубоко вдохните и откройте глаза

РЕЗУЛЬТАТ

Помните известный значок инь-янь?

Белая точка на темном фоне и темная на белом это те маячки которые определяют природный баланс энергии. Ян(мужская) и Инь(женская) энергии перетекают одна в другую и каждая в некоторой мере обладают качествами противоположной. Идеальный баланс для женщины: 75% и 25% мужской энергии

На вашем рисунке должно быть такое же сочетание: белая краска символизирует мужскую энергию, красная- женскую. Т.е 75% вашего рисунка должно быть закрашено красным цветом , а 25% белым цветом. Это в идеале. А если на самом деле у вас 50 % или 70 % белая -у вас преобладает мужская энергия

Если у вас все нормально с энергиейвам повезло.

Вы счастливая женщина вам все удастся, вы притягиваете взгляды мужчин весь мир вертится вокруг вас, есть все что необходимо: мужчины, деньги возможности. У вас все движется в нужном вам настроении.

Если у вас женской энергии мало , это проявляется те что жизнь проходит впустую сил мало рядом нет любимого денег не хватает. Приходится все решать самой. Теряется легкость и мягкость, появляется депрессия, природа мстит за предательство женской сути и может возникнуть бесплодие Когда баланс энергии нарушен,женщины теряют гармонию.
Восстановить этот баланс возможно – для этого существует очень много методик, большой частью основанных на медитации, и они реально помогают, главное захотеть, и сделать.

Для повышения женской энергии и восстановления энергетического баланса

Жемчужная медитация – одна из самых мощных по силе воздействия техник. Согласно верованиям китайцев: жемчужина-это женская застывшая энергия!

Сядьте удобно, спина прямая, глаза закрыты. Сделайте два вдоха и выдоха. На втором выдохе сосредоточьте свое внимание внизу живота, в лоне женской природы. Представьте, что там, ваш источник природы: ручей, водопад, река. Мысленно соединитесь с ним, растворитесь в нем!

И вот некая сила подхватывает вас и несет в море. Вы попадаете в водоворот, воронка затягивает вас глубже и глубже.

И на самом дне вы видите прекрасную морскую раковину, а в ней мерцающую жемчужину -это ваша женская энергия и ваша женская привлекательность Вы берете ее и кладете себе в матку, и жемчужина наполняет вас своей привлекательностью и мерцанием. Наполненная, вы устремляетесь на поверхность, и словно Афродита, рождаетесь вновь из морской пены!

Это появляется ваша новая женщина: спокойная и игривая, мягкая и желанная!

Что еще почитать