Как вернуть мужа? Вернуть мужа в семью: заговоры. Как женщине вернуть мужа в семью

Привет, друзья! В этой статье я хочу рассказать вам о том, как вернуть бывшего мужа не прибегая к насилию) Т.е. ваш любимый сам будет просить вас вернуться к нему. Хотите узнать, как?

Конечно хотите! И так...

Он хлопнул дверью и отправился в свободное плавание, оставив вас у разбитого корыта? Горько и тяжело, но не стоит думать, что жизнь на этом кончается.

Как вести себя, чтобы возвратить милого?

Давай поговорим о причинах развода, о твоем желании возвратить его, разберемся в ошибках и рассмотрим советы по восстановлению отношений.

Каждый из нас привыкает к своему избраннику.

Сейчас ты свободна. Вроде бы не нужно отстаивать свою правоту, нет нужды собирать грязные носки по всему дому и тащить ответственность за двоих – а на душе пусто как никогда.

Или другая ситуация: ты боялась каждой ссоры и вот – просыпаешься одинокой. Воешь от тоски, ходишь по гадалкам, звонишь ему и шпионишь за его страничкой в социальной сети. Даже если тот частенько поколачивал тебя или, того хуже, медленно уничтожал твою самооценку.

В первом случае тебя держит привычка к прежнему обустройству жизни. Ты вспоминаешь прежние моменты, которые если не были идеальными, то уж точно стабильными. Тебе страшно начать все с чистого листа?

Во втором варианте тебе следует задуматься, а не являются ли твои чувства любовной зависимостью? Это состояние может пониматься как любовь, но не являются ею в полной мере.

В таком случае необходимо посетить хорошего психолога, чтобы разобраться в себе.

Дети – отдельный разговор. Трудно отпускать даже нелюбимого человека, если есть ребенок.

Стоит ли держать прошлое?

Действительно, а нужно ли возвращать мужа? Есть ли для этого существенные причины?

Вспомни основания ваших разногласий

1. Может, дороги давно разошлись, и разрыв был единственным допустимым вариантом?
2. Или между вами то и дело вспыхивала агрессия?
3. Твой вариант (причина) развода

Не пытайся ответить на этот вопрос прямо сейчас. Дай себе время взвесить все «за» и «против», чтобы не идти на поводу порывов, которые могут оказаться губительными.

Для начала ты должна понять, что грусть и одиночество – абсолютно нормальные чувства при потере. Не отказывайся от этих состояний, но и позволь себе сомневаться в целесообразности восстановления связи.

И так. Твой план действия.

Как вернуть любимого после развода?

Если ты приняла окончательное решение, прислушайся к рекомендациям ниже.

• Разберись в себе

Во-первых, спокойно проанализируй ваш брак. Оцени все события вдумчиво, без обид и обвинений: тебе необходимо найти точную причину расставания.

Для этого вспомни, что конкретно раздражало мужа, попытайся залатать досадные бреши. Так ты научишься обходить болезненные вопросы стороной или вовсе сводить таковые на нет.

В качестве последнего штриха оцени, насколько ты готова измениться ради воссоединения с молодым человеком. Если это требует отказа от желаний, устремлений и мировоззрения – возможно, он просто чужой человек.

• Если инициатива за тобой

Что делать, если бросили не тебя, а ты сама? Попробуй вывести благоверного на разговор. Только не пытайся делать это навязчиво – лучше назначить встречу на нейтральной территории, где вы сможете расставить все точки над i.

Более того, подожди хотя бы неделю, чтобы его обида притупилась. Наверняка он обдумал, как даст тебе отпор.

Разговор должен быть спокойным и ненавязчивым. Помни, что назойливость – это негласное чувство собственничества, которое сыграет с тобой плохую шутку.

Слушай его, не перебивай и не старайся доказать свою правоту. Прими его точку зрения, затем выскажи свою в благожелательном тоне. Возможно, что вам удастся простить друг друга и начать все сначала.

• При наличии любовницы

Пожалуй, это самая трудная ситуация для брошенной жены – если у него уже есть другая. Перво-наперво, как бы ни было больно, признай его право на свободу. Как и свое: давай знать, что не собираешься становиться запасным аэродромом.

Лучше всего начать с беседы. Дай понять бывшему мужу, что только хочешь выяснить до конца негативные стороны брака. Надеюсь, ты знаешь, что шантаж и мольбы только отдалят вас друг от друга.

Новую пассию критиковать нельзя. Не стоит прямолинейно уводить бывшего от любовницы.

Лучше всего сделать вид, что спокойно принимаешь этот факт, да и вообще мир клином на ней не сошелся. Вместе с тем не претендуй на ее роль: намекай на благородные, приятельские отношения.

Приглашай его на совместные мероприятия: прогулки с детьми, времяпровождение с родственниками и т.п. Такое теплое и нейтральное отношение заставит его задуматься о правильности своего поступка.

Но не забывай про себя! Мужчина – не смысл твоей жизни. В свободное время занимайся хобби, окружай себя поклонниками и всячески подчеркивай .

• Отсутствие чувств

Не обязательно ждать его ухода. Даже если он не хочет тебя как женщину – это тревожный звоночек.

К сожалению, здесь можно сказать одно: нельзя вернуть чувства насильно. Особенно, если молодой человек женился и ушел в другую семью.

Необходимо вывести мужа на откровенный разговор. Поняв друг друга, разойдитесь без лишних жалоб и оскорблений.

Иногда для того, чтобы понять любовь, требуется время. Дайте его своему возлюбленному. И занимайтесь собой: станьте той, которой он когда-то сделал предложение.

Он сам будет просить тебя вернуться

Уверенна что этот курс может заметно помочь в твоем деле. И, скорее всего, бывший сам прибежит в твой дом.

Заключение

Отношения людей сложны и многогранны. Мы забываем, как дороги друг другу, а потом думаем, как вернуть любовь.

Не поздно пойти навстречу родному человеку, чтобы восстановить отношения. Или хотя бы понять мысли тех, с кем делили быт и чувства, отпустить без ненависти и пустой надежды.

Может, начать все с нового листа. Но это совсем другая история, а чтоб не пропустить её, подписывайся на новые статьи блога. Еще чуть ниже есть кнопки соц. сетей и для кого-то (для меня в том числе) будет очень полезно если ты нажмешь на них. Спасибо)

Любите и берегите друг друга!

Всегда с вами, Саша Богданова

В статье поговорим о причинах, которые становятся катализаторами разрыва. Я расскажу, почему важно проанализировать свое поведение и определить допущенные ошибки, как этот анализ поможет строить новые отношения. Вы узнаете, как себя вести, чтобы сохранить достоинство и убедить мужа в том, что он совершил ошибку, оставив вас. Следуя моим рекомендациям, вы станете той женщиной, к которой хочется уйти, и сможете вернуть мужа в семью.

Как вернуть мужа в семью: пошаговая инструкция

Люди вступают в брак, чтобы прожить вместе долгую и счастливую жизнь. Никто не женится и не выходит замуж, планируя в один прекрасный день расстаться. Но это почему-то происходит.

Даже если муж по каким-то причинам ушел из семьи, почти всегда есть шанс наладить отношения и вернуть его. Но для этого придется провести масштабную работу над ошибками.

Если вы хотите вернуть мужа в семью, необходимо принять необходимость перемен в вас и вашем поведении. Потому что строить новые отношения по старой схеме — значит обрекать их на провал.

Почему он ушел?

Первое, что стоит сделать — честно ответить себе на вопрос, что не устраивало его в отношениях и заставило уйти? Мужчины уходят не туда, где лучше, а оттуда, где невыносимо.

Очевидно, что у него была веская причина, и вы, вероятно, точно знаете ее. Может быть, ему недоставало общения и внимания, возможно, вы критиковали его и сравнивали с другими мужчинами, спекулировали сексом или чрезмерно контролировали мужа.

Конечно, ни одна из этих причин сама по себе не может быть веским поводом для развода, но проблемы в семье накапливаются, как снежный ком, и спусковым крючком может стать любая мелочь.

Итак, ответьте себе честно: что заставило его уйти? Именно над этим вам и предстоит самая большая работа. Более конкретных рекомендаций тут быть не может, так как история каждого разрыва индивидуальна. Главное правило — анализ своих ошибок и план по их исправлению.

Время — ваш главный союзник

Как бы странно это не звучало, время — ваш главный союзник. Дайте и себе, и мужу время отойти от негативных эмоций, связанных с расставанием. В это время лучше максимально абстрагироваться от произошедшего и сконцентрироваться на себе.

Попробуйте отвлечься с помощью хобби, новых увлечений, общения с друзьями, работы. Хорошим решением будет уделить время и внимание своему внешнему виду — запишитесь к парикмахеру и косметологу, приведите фигуру и гардероб в порядок.

Отлично, если найдете в себе силы для саморазвития: языковая школа, чтение или получение новой профессии — если давно мечтали поменять сферу деятельности, сейчас самое время этим заняться.

О том, как поднять свою самооценку и полюбить себя, вы можете прочитать в этой .

Подобная тактика выгодна тем, что занятость и концентрация на себе не даст вам наломать дров в отношениях с мужем. Женщины часто в порыве горечи и обиды усугубляют ситуацию то скандалами и упреками, то слезами и мольбами вернуться. Такое поведение не только не поможет вернуть мужа, но и отнимет у вас остатки самоуважения.

Период такой эмоциональной реабилитации может занять неделю, несколько месяцев или полгода, но как только почувствуете, что злость утихла и появилось желание разбираться в проблеме, начинайте действовать.

Выходите на связь

Наверняка вам время от времени приходится общаться с бывшим мужем — у вас общие дети, процесс раздела имущества, он забрал не все вещи и иногда заезжает за очередной сумкой. Используйте эти встречи с пользой.

Ваша задача в том, чтобы показать мужу: он не центр вашего мира, на разводе ваша жизнь не закончилась, но сделать это надо без самолюбования и патетики. Лучший способ продемонстрировать мужчине, что вселенная не вращается вокруг него — привести в порядок свою собственную жизнь. Именно для этого и нужен этот период после разрыва, своеобразный тайм-аут.

Вот он видит, что вы не только не страдаете от разрыва, но и напротив, хорошеете и развиваетесь. А что делать дальше? Извинитесь. Звучит странно, особенно если вина объективно лежит на мужчине, но сделать это необходимо.

Попросите прощения за то, что не уделяли ему достаточно внимания, или вели себя так, что ему не хотелось возвращаться домой. Вспомните причину его ухода, которую вы определили для себя на первом этапе. И попросите прощения за это.

Это нужно для того, чтобы мужчина понял — вы отдаете себе отчет в истинных мотивах его поступка, вы разделяете ответственность за ваш разрыв, вы готовы к диалогу и конструктивному решению проблемы. Не упускайте отличный шанс показать свою эмоциональную зрелость и получить преимущество в глазах мужчины — извинитесь.

Новый старый друг

Теперь, когда ваше общение вышло на другой уровень, вам необходимо сохранить это понимание необходимых перемен. На этом этапе велик соблазн наступить на старые грабли, но не забывайте: этот мужчина уже не ваш, хотите вернуть отношения — начинайте все сначала.

Стали бы вы критиковать нового партнера или совать нос в его личные дела? Вот и с мужем нельзя так поступать. Сейчас вы строите отношения с нуля, лишь с небольшой оговоркой на то, что вы давно знакомы.

Вы можете считать, что знаете мужа как свои пять пальцев, но это скорее всего давно не так. Сначала люди отдаляются друг от друга, и лишь затем возникает вопрос о разводе. Узнавайте его. Не перебивайте, спрашивайте его мнение, слушайте внимательно, не критикуйте и не указывайте, как ему следует поступить. Дайте мужчине шанс проявить себя.

Сейчас вы — старые друзья, никак не влюбленные. Не флиртуйте с ним и не делайте даже намека на то, что хотите его вернуть.

Проявляйте тепло и дружелюбность, но держите дистанцию. Это поможет мужчине понять, что все полагающиеся бонусы в виде горячего обеда и постельных ласк достанутся ему только на правах официального партнера, то есть мужа.

До тех пор, пока он не решит твердо вернуться в семью, не предлагайте ему заночевать у вас, не готовьте ужин из трех блюд к его приходу. Велик риск попытаться создать образ идеальной хозяюшки и заманить его пирогами и белоснежными скатертями, но на деле мужчина решит, что ему незачем налаживать с вами отношения, раз он и так получает все необходимое.

Ловите момент

Даже если мужчина ушел к другой женщине, со временем новизна чувств сменится бытом и притиркой друг к другу, и окажется, что в новой семье ничуть не лучше, чем в старой. И вот тут многие мужчины начинают думать, что лучше бы было остаться с женщиной, с которой их связывают многолетний брак, дети и общие мечты и планы, вместо того, чтобы заново проходить весь сложный период притирок друг к другу с новой партнершей.

Этот момент несложно заметить: обратите внимание на его эмоциональное состояние и внешний вид. Мужчина, у которого не ладится в семье, выглядит уставшим, он раздражителен, нервничает — это состояние невозможно скрыть. И вот тут можно сказать ему что-то вроде «ты выглядишь уставшим, у тебя все в порядке? Может, я могу как-то помочь?». Можно спорить, что на этом моменте мужчина крепко задумается, почему он вообще ушел от такой чуткой и понимающей женщины.

Все, половина работы сделана, остальное — вопрос времени. Ваша задача в том, чтобы не возвращаться к старым моделям поведения. Оставайтесь новой собой, помните о сделанных выводах и не допускайте старых ошибок.

Вполне вероятно, что сейчас вспыхнут былая страсть и нежные чувства — пользуйтесь его отношением к вам с умом. Не позволяйте мужчине выбирать между вами и другой женщиной.

Если он начал оказывать знаки внимания или недвусмысленно намекает на отношения, поставьте его перед выбором: или вы, или она. Только учитывайте, что ультиматум — не лучшая форма общения. Лучше скажите, что для вас неприемлемо строить отношения с занятым мужчиной. Так он поймет, что не сможет усидеть на двух стульях, и придется выбрать между вами и вашей соперницей.

Женщина, к которой хочется уйти

Сейчас, когда мужчина еще пока робко думает, не совершил ли он ошибку, расставшись с вами, начинается самый главный этап. Ваша задача не в том, чтобы вернуть мужа домой. Вы должны стать той женщиной, к которой хочется уйти.

Для этого вам опять же пригодятся выводы, которые вы сделали в процессе анализа ваших отношений. Вспомните, чего мужу не хватало в вашем союзе, и все это дайте ему сейчас: поддержку, внимание, легкость в общении, доверие, восхищение и так далее.

Новые правила

Если случилось так, что мужчина принял решение налаживать отношения и хочет вернуться к вам, необходимо подобрать слова для разговора.

Сейчас будет не лишним обсудить ваши отношения до разрыва, честно скажите, что вам не нравилось, и попросите мужчину сделать то же самое. Здесь надо быть осторожной и не скатываться в критику и упреки.

Расскажите о чувствах в формате я-высказываний: «мне было грустно от того, что мы мало времени проводили вдвоем», «я очень пугалась, когда во время ссор ты начинал кричать» и так далее. Делайте фокус не на поведении партнера, а на ваших чувствах — это лучшая тактика для решения проблем.

После того, как старые обиды будут высказаны, договаривайтесь и устанавливайте новые правила. Например, вместо раздельного бюджета теперь весь доход складывается в один конверт и распределяется согласно нуждам семьи, или в вашей семье больше не поднимают голос друг на друга и не вмешиваются в личные дела.

Новая семейная конституция — это результат анализа прошлых ошибок в отношениях. Именно поэтому важно честно ответить себе на вопрос, что не устраивало вас и вашего мужа в вашем союзе.

Вернуть мужа в семью — это лишь половина дела, главная работа начинается лишь потом. Зато теперь вы оба знаете, что любые отношения — это самый настоящий труд, который должны разделять двое.

Ответы на вопросы

Ушел муж, сказав на прощание, что я больше не та женщина, в которую он когда-то влюбился без памяти. Обвинил меня в том, что я перестала следить за собой и растеряла весь оптимизм. Очень больно слышать такое от человека, которого считала самым родным.

Как бы горько не было, придется признать, что в словах вашего мужа есть доля правды. Разгрузите себя от домашних дел, никто не умрет, если вы не погладите белье и не вымоете пол. А вот семейная жизнь, как видно, серьезно страдает, если женщина неправильно расставляет приоритеты. Лучшее, что вы можете сейчас сделать – заняться своим эмоциональным состоянием и внешним видом.

9 лет в браке, есть две чудесные дочки — 7 и 4 года, я сейчас беременна третьим ребенком. Муж решил, что пришло время что-то менять в жизни, и ушел к молодой коллеге без детей. Дочерей не бросает, сказал, что обеспечит и меня, пока я декрете, но от этого не легче. Они отправились в очередное путешествие, пока я тут в бесконечном дне сурка с детьми. Ума не приложу, как убедить его вернуться домой — одной очень сложно.

Распространенная и несправедливая практика — оставлять детей жене и налаживать свою жизнь. Хорошо было бы отвезти ему дочерей, а самой на пару недель отправиться в санаторий или просто дома одной отоспаться наконец. Не надо чувствовать вину, вы не предаете детей и не отдаете их чужому дяде, вы ненадолго отвозите их к родному папе.

Можно поспорить, что молодая коллега очень скоро решит, что возиться с чужими детьми не так приятно, как путешествовать с их отцом. А ваш муж наконец сможет оценить, какой титанический труд вы вкладывали все это время в вашу семью.

Не тащите на себя все, чтобы бывший муж понял: уйти из семьи — не значит снять с себя родительские обязанности. Скорее всего, очень скоро ему захочется вернуться домой, чтобы вы по привычке разгрузили его от родительства.

Муж собрал вещи и уехал на съемную квартиру. Точно знаю, что другой женщины нет, не могу понять, в чем причина — я честно старалась быть идеальной женой.

Возможно, ваша ошибка как раз в том, что вы слишком много вкладывали в семью и забывали о себе. Нащупать этот баланс между здоровым эгоизмом и наплевательским отношением сложно, но очень важно.

Займитесь своей жизнью, раз уж у вас появилось свободное время — запишитесь на фитнесс, смените гардероб, выучите иностранный язык или отправляйтесь в путешествие, о котором давно мечтали. Во-первых, это поможет отвлечься и оценить ситуацию со стороны. Во-вторых, ваш муж опять увидит в вас увлеченную и интересную женщину, которой вы наверняка были до того, как твердо решили стать идеальной женой.

Посмотрите видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, как сохранить достоинство, если муж ушел, и какие действия помогут его вернуть.

Что запомнить

1. Мужчины уходят не туда, где лучше, а оттуда, где невыносимо.
2. Возьмите тайм-аут и разберитесь со своим эмоциями и чувствами.
3. Первый шаг – анализ отношений и выявление своих ошибок, без этого нет смысла идти дальше.
4. Лучший способ показать мужчине, что ваша жизнь не закончилась с разводом – наладить свою жизнь: займитесь саморазвитием и своим внешним видом.
5. Если хотите наладить связь, попросите прощения за свои ошибки.
6. На этапе дружеского общения не флиртуйте с бывшим мужем и не позволяйте ему даже заподозрить, что вы хотите его вернуть.
7. До тех пор, пока мужчина не принял решение вернуться в семью, не берите на себя функции жены.
8. Новые отношения не построить по старой схеме – устанавливайте новые правила
9. Ваша задача не в том, чтобы вернуть мужа, а в том, чтобы стать той женщиной, к которой он сам захочет уйти.

В семьях бывают ситуации, когда кто-то не выдерживает и уходит. Или когда кого-то выгоняют. Или когда кого-то переманивают. Всякое бывает.

Довольно часто женщины думают над тем, как вернуть мужа, и долго не могут прийти к единому выводу. Потому что единого вывода нет. Все зависит от того, что произошло и как. Вернуть мужа в семью возможно только после тщательного анализа причин его ухода.

Вконтакте

Ситуация достаточно многогранна. Какого-то одного идеального совета для того, чтобы вернуть мужа, нет. Это обусловлено тем, что:

• все мужья разные;
• каждый семейный уклад уникален;
• обстоятельства расставания с мужем обычно различаются;
• теоретический совет и его реализация могут принести кардинально разные плоды.

В то же время есть общие принципы, которых следовало бы придерживаться, чтоб вероятность вернуть мужа неуклонно повышалась.

Если мужчина решил уйти из семьи, нужно узнать почему

Например:

• взять ответственность на себя – в событиях участвует пара, а не муж-негодяй;
• проанализировать причины его ухода и действовать в зависимости от них;
• правильно расставить жизненные приоритеты и заняться саморазвитием, меняться;
• принять ситуацию и не пытаться влиять на других – ты отвечаешь только за себя одну.

Если сама выгнала

Как вернуть мужа домой, если сама выгнала? Честно говоря, об этом следовало думать тогда, когда ты его выпроваживала за дверь. Ты же не 16-летний подросток, который живет одними эмоциональными вспышками. Всегда нужно сохранять рассудок и контролировать себя.

Всё довольно терпимо, если такое произошло впервые в вашей совместной жизни. В таком случае тебе надо связаться с изгнанным из дома супругом и попросить у него прощения. Да, даже если ты до сих пор считаешь, что он неправ.

Почему? Потому что, как правило, женщины выгоняют мужей, сопровождая это истерикой и неукротимой бранью. Если вспомнить, что обычно жены говорят своим мужьям в таком случае, то неудивительно, что муж не спешить самостоятельно вернуть себя на исходную домашнюю позицию.

Намного труднее будет его вернуть домой, если:

• попытки выпроводить супруга из дому уже имели место;
• во время прощальной истерики ты перешла черту и сильно задела его за живое;
• изначально было много бытовых конфликтов – к такому мало кому хочется возвращаться;
• ты постоянно на него давила и что-то от него требовала.

Если удалось помириться и наладить контакт, дело в шляпе. Осталось только вести себя адекватно и никогда не повторять подобных выходок.

Если сам ушел к другой

Часто наблюдается ситуация, когда муж ушел к другой. Как вернуть его в таком случае? Не спеши ругать любовницу и неверного мужа. Лучше подумай о изначальной причине ухода. Потому что она такая внимательная и красивая, постоянно хочет секса и во всем его поддерживает? Хм, в таком случае, что странного в том, что к такой барышне ушел муж? Как вернуть его к себе, забрав от более выгодного и приятного варианта – ты это, видимо, хотела спросить?

Пора прекратить обвинять стерву-любовницу и ловеласа-мужа в том, что ты осталась одна. Собери всё мужество в кулак и возьми ответственность на себя. Это первый шаг. Сама виновата. Если ты прекратила следить за собой, если ты начала пилить супруга или во всем ему угождать, то пеняй на себя.

Для начала тебе следует успокоиться, принять ситуацию как данность и ответственность взять на себя. Никто не запрещает всплакнуть, но не зацикливайся на этом деле и не впадай в саморазрушение – алкоголь и рыдания еще никому не помогли.

Затем следует разобраться в причине появления любовницы. Скорее всего, это не потому что муж-блудник, а потому что у него были определенные потребности, которые не сложилось удовлетворить вместе с тобой. Секс, общение, быт, хобби – это может быть что угодно и в разных сочетаниях. Разберись и проработай эту ситуацию.

После проработки ты будешь знать свои пробелы, не будешь впредь допускать старых ошибок. Теперь . Найди себе занятие, которое тебя бы развивало и приносило бы тебе удовольствие. Научись самостоятельно зарабатывать деньги. Освой навык не скучать в одиночестве. Это всё сделает тебя самодостаточной личностью, для которой даже не будет стоять вопрос о том, как вернуть мужа домой после ухода к другой женщине.

Если он не хочет возвращаться

А вот тут – никак. Пора бы уже тебе понять, что насильно мил не будешь. Зачем даже думать о том, как вернуть мужа в семью, если он не хочет возвращаться? Это же даже звучит абсурдно.

Помни, что, прибегая к разнообразным манипуляциям и пытаясь подавить чье-то решение, ты занимаешься насилием, только не физическим, а психологическим, что еще хуже.

Если у супруга нет больше желания жить вместе с тобой, то прими это и отбрось мысли о том, как вернуть мужа. Если он не хочет возвращаться, он не вернется. Если же тебе удастся его вернуть, такой брак долго не проживет и его трудно будет назвать счастливым.

Если он не идет на контакт

«Помогите! Вернуть мужа в семью никак не выходит, потому что он не хочет даже разговаривать!» — насколько часто эта фраза звучит в кабинетах психотерапевтов. Ведь порой после ухода бывший супруг пытается полностью прервать связь с женой.

Вспомни, почему он собственно ушел и как. Вернуть мужа, если он не идет на контакт, достаточно сложно, особенно если его уход сопровождала длинная истерика со мстительными лирическими отступлениями. Собственно, такого рода проводы как раз и отбивают желание контактировать с бывшей супругой.

Разобралась? Теперь признай свою ошибку. Ты ответственна в расставании в такой же степени, как и муж. Подумай, какова твоя роль в его уходе, подумай критично и отбросив прочь жалость к себе. Будь благоразумной. Сделай выводы.

Дальше нужно пересмотреть свои поведенческие стереотипы. Если ты опекала мужа и все старалась сделать за него «чтоб не устал», прекрати это. Если ты постоянно капризничала и выпрашивала что-то, ныла, прекрати это.

Любые неудачные для взрослого человека модели поведения следует отбросить – только тогда это приведет к адекватному результату.

За один день

Некоторые дамы горят желанием вернуть мужа в семью быстро. На расстоянии, несмотря на кажущуюся невозможность, можно решить большую часть проблемы, ведь решение состоит в интенсивной работе над собой. А вот со скоростью проблемы. Как вернуть мужа домой за один день? Серьезно?

Если вы оба не являетесь экзальтированными представителями итальянской семьи, где каждый день кто-то «навсегда» уходит, сопровождая это заламыванием рук и криками о разбитом сердце, то…никак. Разумеется, никак! Уход из семьи – достаточно серьезное решение, оно не принимается спонтанно, оно зреет долго и взвешивается. Как можно думать, что вернуть мужа домой за пару дней реально? Если ты ищешь эффективный и быстрый способ вернуть мужа, тебе придется пожертвовать одним из критериев: или скорость, или результат.

Нет, есть, конечно, несколько рунических формул, приворотов, которые обещают мгновенный результат. Но для того, чтоб использовать эти методы, надо:

• хорошо разбираться в эзотерических направлениях и в их практическом применении;
• уметь нести ответственность за свои поступки;
• осознавать, что мужчину удалось вернуть не из-за вашей высокой любви, а благодаря сомнительному воздействию.

Разумеется, со стороны колдовство кажется самым простым и действенным способом вернуть мужа, однако он подвержен нещадной критике специалистов-психотерапевтов ввиду недоказанной эффективности и отсутствия логической подоплеки.

Спустя 3 года

Прошло столько времени, но ты аж сейчас задумалась о том, как вернуть мужа… Спустя 3 года могло измениться многое. По идее, у тебя есть свои причины на то, чтоб бывший муж оказался на бывшем месте.

В случае, когда мысль из серии «помогите вернуть мужа» возникла спонтанно, лучше проанализировать целесообразность данного возвращения. Ведь ты прекрасно без него обходилась эти годы, вполне возможно, нашла другого мужчину. Любые спонтанные мысли, которые влекут за собой серьезные действия и результаты, необходимо тщательно отслеживать и анализировать.

Если же ты вынашивала мысль о том, как вернуть любимого мужа в семью всё это время, то странно, что ты до сих пор не перешла к действиям. Ожиданием особо ничего не изменишь.

Если ты почувствуешь, что настало идеальное время между горячей ссорой и окончательным охлаждением, можешь улучить правильный момент и проявить активность. Ни в коем случае не приставай с высокими чувствами, слезливыми воспоминаниями о былом счастье! Для начала просто восстанови спокойные приятельские отношения с бывшим супругом. Они будут основой для дальнейшего развития событий.

Через 5 лет?

Можно ли вернуть мужа через пять лет? Да и через десять можно, вероятность есть всегда. Но если ты думаешь, что за эти годы должно что-то поутихнуть и успокоиться, то да, ты права. Былые обиды притупятся, предметы для ссор станут более тусклыми. Но эмоции ведь тоже будут плавно сходить на нет, особенно если отношения ничем не подпитывались всё это время.

Ясно одно: если за пять лет бывший супруг не предпринял попытки вернуться в семью, его чувства с высокой вероятностью значительно угасли.

Скорее всего, после расставания он всячески пытался заглушить внутреннюю бурю и боролся с собой, чтоб поскорее адаптироваться к новой жизни без тебя. Равно как и ты – по отношению к нему.

Но вернуть мужа спустя столько лет очень даже реально. Надо начать всё с чистого листа. Учти, что он уже не тот человек, с которым ты когда-то развелась. Он изменился. Ты сама изменилась! Речь не о возрасте, разумеется. Посмотри, насколько ты выросла в личностном плане, насколько изменилась как человек! Помни, что тебе нужен мужчина, с которым ты будешь на равных. Если бывший супруг за эти годы не продвинулся вперед, а у тебя ностальгия и вдруг накатили мысли типа «хочу вернуть мужа», одумайся – не надо вступать в старое болото.

А о методах привлечения мужчины говорить можно бесконечно. Главное:

• будь естественной;
• не вспоминай старые обиды;
• не переусердствуй;
• будь искренней;
• старайся выглядеть аккуратно и привлекательно;
• уважай того, кого хочешь снова соблазнить.

Психологи отмечают, что, к сожалению, излюбленной женской тактикой при попытках вернуть мужа является охота и террор. Всякие «случайные» встречи, настырные сообщения, подкарауливание возле работы и т.д. Жены! Запомните, преследование раздражает. Оно не вызовет симпатии, сочувствия, старых чувств – только желание удрать куда подальше.

Также многие дамы любят играть на отцовских чувствах – это очень частое проявление эгоизма и нелюбви к близким людям. Зная, что общественное мнение и закон будет на её стороне, женщина втягивает в ссору тех, кого должна любить и беречь – собственных детей. Звучит абсурдно, но попытка возвращения «ради ребенка» или для избегания чудесной угрозы типа «сына никогда больше не увидишь» зачастую успешна.

Работает быстро, учитывая то, что адекватным отцам очень важно участвовать в воспитании ребенка. Формально. Потому что возвращаются не к женщине, а к ребенку, которым манипулирует собственная мать. Это бессовестно по отношению к мужу, который оказывается в эмоциональном капкане, и к ребенку.

Следовательно, ни в коем случае не:

• шантажируй мужчину;
• манипулируй при помощи своего здоровья;
• втягивай в ситуацию детей;
• дави на жалость;
• навязывай своё общество;
• ползай на коленях и умоляй о возвращении ради чего-то там важного.

Тут перечислены дешевые манипуляции, которые, как считают психологи, могут привести к тому, что:

• он будет раздражаться еще больше;
• он будет чувствовать себя загнанным в тупик, ведь это самое настоящее психологическое насилие.

Так ты только продемонстрируешь своё неуважение и пренебрежение мнением мужа, невосприятие его как зрелого человека, который имеет свою собственную волю. Если тебе близки эти методы, то тебе важно не то, как вернуть любимого мужа, а как повысить собственную самооценку и поощрить собственное эго. Не надо так. Так отношения не построятся.

Некоторым женщинам комфортнее идти таким путем. Отзывы у этого метода вернуть мужа самые разные, некоторым удавалось. Тут все зависит от того, насколько ты в это веришь, и того, какими действиями ты молитвы подкрепляешь.

Как вернуть любовь мужа при помощи молитв? Если ты решила воспользоваться этим способом, учти, что молитва должна быть искренней и исходить из сердца. Тут важна не твоя интонация, твой внешний вид и местонахождение, а то, насколько чисты твои помыслы.

Верующие люди неоднократно убеждались в том, что вернуть мужа можно при помощи обращения к Пресвятой Богородице, св. Матроне, св. Петру и Фавронии и Николаю Угоднику.

Православная молитва о сохранении семьи

С запросом «хочу вернуть мужа в семью» к психотерапевтам обращаются достаточно часто, мало того, женщины зачастую думают, что врач посоветует какое-то легенькое одно действие, которое мигом исправит семейный уклад и вызовет любовь. Стоит ли говорить, что это иллюзия, которой поддаются только совсем незрелые и инфантильные особы?

Как над возвращением супруга, так и над продолжением с ним отношений следует постоянно и тяжело работать. Это не разгрузка вагонов, это гораздо тяжелее – придется тебе работать над собой. В таком случае окажется второстепенным вопрос о том, как вернуть мужа в семью. Советы психолога заключаются в том, что тебе придется заняться основательным самоанализом.

Допустим, муж никуда не уходил, однако чувствуешь, что . Секс – очень важный аспект человеческих взаимоотношений, потому если его качества ухудшается, люди это чувствуют на всех фронтах.

Как вернуть желание? Жене к мужу надо относиться в первую очередь как к человеку – в этом и весь секрет. Сексологи утверждают, что сексуальное возбуждение зарождается в коре головного мозга, а уже потом идет к половым органам. Разбуди мозг своего мужчины:

1. Научись красиво раздеваться – большинство мужчин начинают возбуждаться на этом этапе.
2. Обзаведись новым красивым бельем – кружева на женщинах нравятся не только им самим.
3. Занимайся сексом себе в удовольствие, а не ради удовлетворения мужа.
4. Не избегай оральных ласк.
5. Давай знать, как тебе нравится, ведь мало кто из мужчин является настоящим экстрасенсом.
6. Будь искренней и честной, даже в постели. Особенно в постели.

Полезное видео

Часто ссорились с мужем, и он ушел, а вы сожалеете о случившемся и хотите вернуть его домой? Тогда настраивайтесь бороться за своё счастье:

Заключение

1. Есть множество способов вернуть мужа в семью, которые зависят от изначальной обстановки, срока раздельной жизни, вашего характера и т.д.
2. Главное в этом плане не забывать, что ответственность лежит на вас обоих, а не на том, кто ушел первый.
3. Важно быть искренней и уважать мужа как человека, если действительно хочешь его вернуть.
4. В основе каждого метода вернуть мужа, который отличается надежностью, лежит анализ причин развала отношений и кропотливая работа над собой.

Когда тот уходит к другой. Как бы горько и обидно не было, разберитесь для начала в своих чувствах. Если после произошедшего вы готовы простить мужа и хотите, чтобы он вернулся в семью, то нужно не торопиться и вести себя последовательно в этом вопросе.

Главное в статье

Как вернуть мужа в семью: верные способы

По большому счету нужно постараться влюбить в себя бывшего по-новому. Если вы расстались по глупости, на эмоциях, и любовь еще не прошла у обоих, то это только на руку.

• Сначала нужно сблизиться морально . Очень редко расставание двух людей происходит мирным путем, оно сопровождается ссорами и взаимными оскорблениями. Нужно, чтобы страсти приутихли и забылся весь полученный негатив. Выждите немного времени, затем нужно помириться, так сказать, хотя бы остаться в нормальных человеческих отношениях друг с другом. Постарайтесь сделать это таким путем, чтобы зацепить любимого за живое, вы же хорошо знаете его тонкую натуру. Или просто пошутите, смех развеивает весь негатив. Если вы общаетесь – полдела сделано.
• Самое простое – поговорите друг с другом . При этом не нужно лишних эмоций, сохраняйте спокойствие, истерики будут только раздражать мужчину. Слушайте и поставьте себя на место любимого, проявите покладистость и уступчивость. Сам факт того, что мужчина говорит с вами о своих проблемах, показывает, что вы ему не безразличны. Доверяйте словам своего мужчины, а не посторонним сплетням.
• Теперь нужно перехватить его внимание. Цель этого этапа – любимый должен нуждаться в вашем присутствии. Чаще бывайте в местах, где он любит находиться, как бы невзначай. Можете ходить туда не одна, но не должно появиться ощущение, что вы бегаете за ним. Покажите, как вы рады встрече с ним.
• Будьте всегда рядом , если у него неудачи на работе или выдался плохой день. Он позвонил вам – значить вы важный для него человек. Поэтому он ищет у вас поддержки. Главное — не упустить момент, ни при каких обстоятельствах не отказывайтесь выслушать и поддержать его.

Как вернуть мужа от любовницы и стоит ли это делать?

1. Еще раз все хорошо обдумайте. Действительно ли вы сможете простить мужу предательство и не оглядываться назад, если он к вам вернется? Либо же вы просто боитесь остаться одна и чувствовать себя при этом одинокой?
2. Перестаньте быть зависимой от мужчины . Если это страх остаться без копейки, да еще и когда есть маленький ребенок, кардинально меняйте ситуацию – найдите работу и живите свободно.
3. Если с вашей стороны исходит истинная любовь – дайте ему возможность окунуться с головой в новый роман . Парадоксально, но это станет началом пути его возвращения. Вспышка страсти быстро угаснет, и мужчина пожалеет, что потерял вас.
4. Следите и ухаживайте за собой , живите насыщенной и интересной жизнью. Мужчина должен видеть, что и без него вы счастливы и наслаждаетесь каждым моментом.
5. Позабудьте все обиды , он должен быть уверен, что прощен и его не будут «пилить» дома, если он захочет вернуться.
6. Перестаньте себя жалеть , никто не захочет жить с мученицей и страдалицей, на мужчину это не подействует.
7. Постарайтесь видеться с любимым как можно реже . Если есть общие дети, не становитесь на пути их общения с отцом, это его только оттолкнет.
8. Ни в коем случае не контактируйте с его новой возлюбленной . Не вздумайте оскорблять ее или как-нибудь договариваться — это унизительно, просто проявите уважение к себе. Эта особа не достойна даже вашего внимания.
9. Обзаведитесь хобби или займитесь чем-нибудь полезным, главное — отвлекитесь от негативных мыслей. Займитесь спортом, сходите на шоппинг, вы должны преобразиться. Так вы станете более уверенной в себе и сделаете себя тем самым интереснее в глазах мужчины.
10. Наберитесь терпения , пусть ваш возлюбленный поймет, что вы не злитесь и не таите на него обид, тогда он заметит ваши преображения и сам начнет тянуться к вам.

Заговоры на возвращение мужа

Ритуалы на возвращение мужа:

Как вернуть мужа в семью молитвами быстро?

В словах заложена огромная энергетика, надо только направить ее в нужное русло. Среди Святых есть те, которые считаются покровителями семьи и брака. Вот к ним то и нужно произносить молитвы.

Молитва Петру и Февронии

Молитва Николаю Чудотворцу

Молить о возвращении любимого можно перед иконой Святого Николая Чудотворца. Делать это неукоснительно нужно в храме. Первоначально оставьте записки о собственном здравии и здравии любимого человека, бросившего или предавшего вас. После этого купите 10 свечей. По три штуки их нужно зажечь возле икон: Иисуса Христа, Пресвятой Богородицы и Николая Чудотворца.

После этого возле последней иконы читается следующая молитва:

«Святой Николай Чудотворец, помоги Рабе Божьей (собственное имя). Я знаю, ты много чудес совершил, так и я молю тебя о чуде и днем, и ночью. Сделай так, чтобы мой любимый, Раб Божий (имя возлюбленного) ко мне вернулся. Уповаю, Святой, на волю твою и милосердие твое. Аминь».

Помощь в возвращении мужа от Матроны

Самое главное в произнесении молитвы — это искренность ваших помыслов и вера в Господа. Если вы произносите молитву одному из Святых о возвращении мужа в семью, то делайте это со светлыми душой и мыслями, простите своего благоверного и сбросьте с себя этот тягостный крест переживаний. Не так важно знать слова молитвы наизусть, можно произносить просьбы своими словами, но они должны исходить от чистого сердца.

Как вернуть любимого мужа: тренинги и книги

Как вернуть бывшего мужа после развода?

Бывший муж – это человек, который знает о вас буквально все. Он видел вас и с лучшей, и с худшей стороны, в любом настроении. Если в браке прожито много лет, то мужчина может буквально предугадать наперед каждый ваш шаг и реакцию на ту или иную ситуацию. Но не стоит отчаиваться, возможно удивить даже того, кто знает всю подноготную вашего характера, нужно лишь немного поменять тактику своего поведения. Ведь мужчинам интересны те барышни, которых необходимо постоянно завоевывать. Похоже, вы с ним наломали немало дров, если муж не просто ушел, но и успел расторгнуть с вами брак, но ничего, попробуйте следующее:

1. Изменения должны коснуться не только внешнего облика, но и характера . Не донимайте бывшего мужа и не предъявляйте претензий. Старайтесь вести себя дружелюбно и ненавязчиво.
2. Бывший муж и на миг не должен догадаться, что все это делается для него. Пусть думает, что это разлука с ним так благотворно на вас влияет.
3. Подберите нужные слова. Примите расставание и скажите ему об этом, постарайтесь сделать это так, как будто вам это совсем безразлично. Вашего благоверного окутает шок, поверьте, это заставит его видеться и общаться с вами еще чаще.
4. Держите интригу , в его присутствии появляйтесь только нарядной и делайте вид, что очень торопитесь на важное дело, пусть ломает голову куда.
5. Не проводите время в ожидании , удастся вам вернуть бывшего возлюбленного или нет, жизнь идет своим чередом. Продолжайте двигаться вперед, не надеясь ни на что.

Как вернуть мужа после вашей измены и возможно ли это?

Измена — это осознанное решение, и идя на нее, нужно четко понимать, чем вы рискуете. В большинстве случаев мужчины не прощают своим женам измену, их самолюбие уж слишком ранимо. Но в каждом отдельном случае есть свои нюансы. Если после случившегося муж идет с вами на контакт, значит не все потеряно. Попробуйте следующее:

1. Будьте честны и не лгите.
2. Окончательно разорвите все контакты со своим любовником.
3. Будьте готовы ответить за свои промахи, признайтесь во всем мужу.
4. Не уходите от разговора, отвечайте на все поставленные вопросы вашего супруга, ему сейчас нелегко.
5. Не торопите мужа, дайте ему время отойти от произошедшего, для возобновления доверия понадобится очень много времени.
6. Будьте рядом с мужем, хоть между вами много недопонимания сейчас, вы нужны друг другу, раз уж он категорично не отверг вас.
7. Покажите вашему партнеру, что он самый лучший.
8. Никаких тайн и скрытности, любимый не должен ни на миг в вас усомниться.
9. Не ворошите прошлое, не упоминайте ничего лишнего из моментов, касающихся измены.
10. Добавьте огонька и романтики в ваши отношения.

Вернуть, во что бы то ни стало: запрещенные приемы возвращения мужа

Заговор по фото

Обряды и ритуалы по кольцу

С помощью белой магии

Белая магия не способна зомбировать и лишить человека его индивидуальности. Объект приворота белой магией будет продолжать здраво мыслить и проявлять свои истинные чувства. Такая магия может быть эффективна, только если мужчина питает теплые чувства к женщине и не равнодушен к ней.

Черная магия – это опасное дело, с ее помощью можно влюбить в себя человека, зомбировать его действия. Но такие чувства будут ложными, а платить за это придется и тем, кого приворожили, и тем, кто это совершил. Так что лучше отказаться от этой затеи.

Вернуть мужа по методике Натальи Степановой

Методика работы потомственной сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой собрана в ее книге «7000 заговоров сибирской целительницы. Самое полное собрание». Книга содержит наиболее сильные заговоры и обереги, которые помогут привлечь удачу, сохранить здоровье родных и близких, наполнить дом уютом и достатком. Также в этом издании есть разделы, которые помогут найти верного и достойного супруга, сохранить мир и взаимопонимание в семье.

Как вернуть мужа: Андрей Дуйко

Андрей Дуйко — руководитель эзотерической школы, экстрасенс-целитель по предоставлению консультаций и помощи в оздоровлении, укреплении семейных отношений и бизнеса.

Хочу вернуть мужа: чем может обернуться возвращение бывшего супруга?

1. Нужно задуматься о вашей совместно прожитой жизни , какие факторы из нее послужили расставанию. Ведь небольшие неурядицы можно устранить, а к серьезному разрыву привело что-то более значимое.
2. Нужно полностью поменять приоритеты . Наверное, в прошлом муж стоял не на самом первом месте, вы все внимание уделяли детям, дому, работе и т. д. А вот теперь определитесь, сможете ли вы поменять свой образ жизни ради мужчины?
3. Если же в вашей истории была измена, вы сможете все забыть и не напоминать мужу о его ошибке? Не будут ли эти воспоминания разъедать вас изнутри?
4. Мало одного желания вернуть мужа – нужно кардинально пересмотреть свое поведение и изменить образ жизни. Как прежде уже не будет, вы должны это понять. Если в каких-то понятиях вы не можете себя переломить и уступить, то нужно ли вообще это делать? Будут ли иметь смысл ваши дальнейшие отношения, если вы «потеряете» себя?
5. Понадобится немало времени, чтобы все переосмыслить и осознать, разумеется, расставание – огромный стресс.
6. Если после мужской измены вы снова воссоединились с мужем, то не позволяйте ему вести себя так, как будто он сделал вам одолжение, вернувшись в семью. Вы совсем не обязаны бегать за ним и во всем угождать , а также ждать очередного предательства. Подумайте, готовы ли вы так потратить свое драгоценное время?

Видео: как вернуть мужа по методике Данилы Деличева

После расставания с любимым мужчиной нужно «остыть» и не спешить с примирением. Хорошенько все обдумайте, взвесьте все «за» и «против», решите для себя, нужны ли вам эти отношения. Успокойтесь и начните менять себя не только внешне, но и внутренне. Если по истечении некоторого времени вы все еще считаете, что этот мужчина создан для вас, то начинайте действовать, руководствуясь нашими советами.

Обращаются к психологам за советом: «Как вернуть мужа в семью , как вернуть отношения.. «, ожидая при этом, (обычно неосознанно) каких-то чудодейственных рекомендаций, с помощью которых, муж вернется домой, и они заживут долго и счастливо…

Некоторые салонные психологи, наряду с магами и гадалками, действительно дадут Вам советы, которые, возможно, и помогут вернуть мужа обратно в семью, но вот заживете ли вы «долго и счастливо» (а это лейтмотив семейной, супружеской жизни), если не могли жить гармонично, когда муж был в семье…

Хочу вернуть мужа в семью

Татьяна спрашивает: Как вернуть мужа в семью и наладить с ним семейную жизнь?
Со своим гражданским мужем прожили 13 лет, 2 детей 16 и 11 лет, нам по 36 лет, разошлись 5 месяцев назад, произошёл скандал из-за его мамы после чего он собрал вещи и ушёл. На протяжении этих месяцев общались очень мало, он всё время меня пытается оскорбить или обвинить, если узнаёт что ходила в кино с подругой, то даже грозит убавить сумму алиментов на детей.

3 месяца назад я пыталась с ним поговорить, чтоб он вернулся в семью, на что он мне высказал претензии, что последнее время ему не хватало от меня ласки. Это на самом деле так оно и было, отношения последнее время были прохладными. В семью он не вернулся, я настаивать дальше не стала. На 99% уверена, что сейчас он живёт один.

Своим родственникам он объясняет, что ушёл потому что разлюбил меня и простить не может… Дело в том, что мы уже расходились и не жили 1,5 года, я была виновата сама, я ему изменила , долго потом пыталась загладить свою вину…
Я раскаялась, но он всё равно, нет-нет, да припомнит мне этот грех.

Но в прошлые выходные, когда он приходил, у нас вечер прошёл в очень даже дружеской атмосфере, даже произошёл очень нежный секс и он остался на ночь, утром он сказал, что со мной у него самый лучший секс, но мне надо устраивать свою жизнь, и что ко мне он никогда не вернётся.

Но несмотря ни на что, я всё равно хочу наладить с ним семейную жизнь, чувства мои к нему не остыли и чувствую, что у него тоже. Поговорить с ним на тему возврата в семью, больше не пыталась. Не знаю как и с чего начать.

Здравствуйте, Татьяна!
Вы правильно выбрали проблему: налаживание отношений, в контексте вопроса: Как вернуть мужа в семью … Т.е. муж не вещь, и возвращать нужно не его, а отношения с ним, а именно, близкие , искренние и теплые отношения.

Деловые взаимоотношения — у Вас есть (дети, алименты…), теплые и частично близкие — начали налаживаться, остается увеличить близость (секс — это часть близости, но может быть и секс без близости), т.е. недостающее звено — неподдельная искренность, эмоциональное тепло и ласки, принятие и забота друг о друге, поддержка и внимание…

И главная проблема — это незавершенная ситуация, сохраненная в эмоциональной памяти вас обоих — Ваша измена, а точнее, что от нее сохранилось в бессознательном, и что нужно завершить (закрыть гештальт) — это чувство вины у Вас, и чувства обиды, ревности, злости… — у Вашего мужа (которые, больше всего мешают ему вернуться в семью).

Иначе, даже если муж вернется, у Вас будут опять игровые отношения , т.е. не отработанные эмоции, а вместе с ними и мысли, и действия, при удобном случае вылезут наружу (сказать простил, это еще не простить).

Чтобы завершить ситуацию в бессознательной (эмоциональной) части психики, нужно заново ее пережить с новым осмыслением… Т.к. именно наше мышление, при определенной ситуации, вызывает соответствующие эмоции, а за ними следует поведение..

Чтобы сделать это, необходимо психотерапевтическое вмешательство (попросту, нужен третий человек, психотерапевт (кому-то священник), который поможет переосмыслить данную ситуацию и отработать ее). Это можно сделать при индивидуальной психотерапии (беседе), либо — семейной (т.е. вдвоем с мужем).

Ну а начать возвращение мужа, т.е. отношений с ним, Вы можете постепенно увеличивая теплые встречи, совместные гулянья и времяпрепровождения с детьми (в том числе, и походы в кино)…и главное — искренность и контроль за своими детскими чувствами (они не врожденные): обиды, ревность, гнев на пустом месте.
А также, нужно оставить додумывание и домысливание за другого, т.е. если у Вас есть искреннее желание сказать мужу, чтобы он вернулся, но Вам в голову лезут мысли о провале этого действия, то следует «послать» эти мысли, и действовать по искренности (Вы к этому и пойдете).

Если захотите, Вы лично, или совместно с мужем, а может, и муж лично, проконсультироваться конкретней, или завершить ситуации в бессознательной части психики и наладить Вашу семейную жизнь, то ОБРАЩАЙТЕСЬ :

психолог-психоаналитик Матвеев Олег