Почему бьет муж. Если муж бьёт: советы психолога

Нередко у женщин возникает вопрос, что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает, советы психолога в этой ситуации помогут справиться с проблемой. При вступлении в брак женщине хочется быть любимой, создавать в доме уют, родить и воспитать достойных детей. Но случается так, что милый еще вчера человек сегодня оказывается монстром, с губ которого постоянно слетает брань.

Жена чувствует себя униженной, пытается найти изъяны в себе, устранить их, относиться к мужу любезнее, но это не срабатывает. Унижения и оскорбления продолжают сыпаться из его уст, часто ситуация доходит до рукоприкладства. Взять бы ей и уйти, но в уже подрастают дети, да и муж пока еще любимый. Что делать в такой ситуации, прощать и ждать, пока он одумается и изменится или собрать вещи и покинуть негостеприимное жилище?

Любовь без гарантий со стороны мужчины унижает и оскорбляет женщину.
Сандей Аделаджа

Причины, почему муж унижает жену

Причин постоянных унижений и оскорблений несколько, и требуется разный подход к их решению.

Вот основные причины, почему муж может оскорлять и унижать свою жену:

• Теплые чувства к жене у него уже прошли , но любовь нуждается в поддержке, сами по себе чувства постепенно остывают, и момент охлаждения наступает у любой пары. Если в этот период стараться укрепить отношения, они восстановятся, но трудиться должны оба супруга. Если для кого-то из них данный этап ничего не значит, проблемы не за горами.
• Муж завел любовницу . В этой ситуации ему сподручнее унижать и оскорблять свою жену, чтобы вынудить ее первой покинуть семью и подать на развод. Так мужчина развязывает себе руки и освобождает территорию для новых отношений, в которые он уже окунулся с головой.
• Мужчина не испытывает более к жене уважения . Причин несколько, одна из которых – декретный отпуск супруги. В этот период многие дамы не следят за собой, они заняты только ребенком и не уделяют мужу внимания, которого он требует. Жена его сейчас лишь раздражает.
• Самооценка мужчины очень низкая , таким образом он ее поднимает, унижая женщину.
• Сама женщина относится к мужу неуважительно , тотально его контролирует, постоянно спрашивает, куда и зачем он пошел, когда будет дома, копается в его телефоне, роется в вещах, шарится в карманах.
• Женщина боится еще более усугубить ситуацию, поэтому молча сносит непотребное поведение мужчины . Среди причин основные: ей некуда уйти или она сильно зависит от него материально.

Совет психолога простой : если подобное случилось впервые, то нужно спокойно попросить мужа больше таким тоном с нею не разговаривать, в противном случае «беседу» придется прекратить. Причины грубости со стороны мужа могут быть какие угодно, но он должен себя контролировать, поэтому не следует реагировать молча на его оскорбительные выражения.

Можно сказать мужу о чувствах, о любви, о том, что такие слова ранят душу и очень неприятны. Сообщить, что можно что-то изменить, измениться самим, но вместе, и если имеется проблема, ее нужно озвучить тактично, найти выход вместе. Бывает, что муж не желает никоим образом реагировать на слова жены, менять в себе ничего не желает, то это для женщины повод задуматься, нужны ли ей именно такие отношения, и какие меры, более радикальные, она готова предпринять. Но когда остро стоит вопрос, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, то это может быть временное или постоянное расставание - развод.

Если от мужа слышны только оскорбления, будет ли лучше потом?

Когда мужчина свою женщину постоянно называет обидными словами, придирается к ней по любому поводу, это не значит, что она плохая и он пытается ее исправить. Причина может быть не заметна сразу, да и женщина не поменяется никогда так, как ему хочется. Жената пара не первый день, при этом жена хуже не стала, дети есть и она о них заботится. В такой ситуации причина кроется в самом муже.

Он может быть недовольным собой, собственной карьерой, зарплатой, его может недолюбливать коллектив. Но искать причину в себе, менять себя, исправлять ситуацию ему не хочется, намного проще оторваться дома на жене. Жена может указать мужу на его собственные промахи, неудачи, но так не найти выхода, можно лишь усугубить ситуацию, разозлить сильнее.
Можно сделать два шага:

1. Собраться и покинуть его .
2. Ждать, пока он осознает причину самостоятельно . Но в этом случае можно безрезультатно потратить долгие годы.

Если муж злоупотребляет спиртным, становится развязным и агрессивным после употребления, не нужно утешать себя, что это он делает только тогда, когда пьян. В будущем случаи пьяного хамства будут становиться чаще и длиться дольше. В итоге могут перейти в физическое насилие, так как с каждым разом муж будет заходить все дальше и дальше в своих непристойностях. И причина здесь вовсе не в алкоголе, просто в трезвом состоянии мужчина вполне может свои эмоции и чувства держать под контролем.

Если он дошел до того, что может унижать жену при посторонних, при детях, то ситуация лучше не станет. Ему удобно решать собственных психологические проблемы именно так. Придется или терпеть, или принимать радикальные меры, то есть, уходить от него.

Мужчине хочется ощущать превосходство над жертвой, если не прекратить это, можно в будущем уже не вспомнить собственное имя, а называть он будет как угодно, причем всегда оскорбительно. Если при попытке изменить ситуацию в этом случае муж не делает выводы, в ответ обзывать его не нужно, он не изменится.

Что делать, если муж бьёт?

Если муж поднял руку, он кто, подлец или достойный мужчина? Многие женщины думают, что это и есть проявление истинной любви. Но если это проблема, и муж постоянно унижает, оскорбляет и бьет жену, да еще и при ребенке, то что делать? Проблема в том, что мужчина в этом случае не испытывает никаких угрызений совести. Он считает, что она сама виновата, довела. У него был трудный день на работе, а она тут под руку. Или с соседом мило поговорила, получи! Нечего кокетничать.

Некоторые мужчины расценивают побои как последний аргумент, чтобы «убедить» жену, что она ведет себя неправильно с его точки зрения. Придраться можно ко всему, даже к тому, что не так тапочки у порога подала. К сожалению, подобное поведение мужчин оправдывалось веками, но ведь сегодня заключается брак равных людей, а не подчиненных один другому!

Неужели мужской авторитет зарабатывается побоями, и это и есть мужская состоятельность? Но часто причиной жестокого поведения является спиртное, оно вызывает агрессию, мотивов у которой нет. Нужно подумать, а хочется ли в дальнейшем жить с алкоголиком? Выход очевиден.

Мужчина страдает комплексом неполноценности, у него карьера на нуле, он ничего не добился, ни положения в обществе, ни достойной зарплаты. Человек, не преуспевший нигде, желает дома чувствовать себя владыкой. Если жена будет пытаться проявить самостоятельность, она будет жестоко наказана, особенно если она выше по карьерной лестнице и имеет доход, превышающий заработок мужа.

Причин для побоев мужу искать не надо, он придерётся ко всему. И нередко поднимает руку на детей, калеча их морально и физически. По статистике, десятки тысяч (порядка 50 000) детей бегут из дома ежегодно, спасаясь от родительских побоев и издевательств.

Примерно 2 000 детей ежегодно пытаются покончить с собой. Огромное количество детей садится в колонию для несовершеннолетних за убийство отца, от буйного поведения которого спасали мать или спасались сами. И сохранять такие отношения для женщины уже преступление против собственных детей.

Если женщина столкнулась с унижением в семье, психологи дают однозначные советы :

• Думать, что муж в одночасье одумается, глупо - он не изменится.
• Не следует проявлять ласку, заботу и любовь в ответ на унизительные слова, положительно результата от такого поведения ждать не следует.
• Оскорблять в ответ тоже не нужно, неверная тактика.
• Удовлетворять прихоти мужа без желания тоже не нужно.
• Перевоспитать взрослого человека без его собственного желания невозможно.
• Думать, что такие взаимоотношения в семье норма, нельзя, это не так.

Если муж продолжает вести себя гнусно, постоянно причиняя словами душевную боль, лучше с ним расстаться и найти другую половинку. Если по некоторым соображениям женщина делать это не желает, ей остается только смириться с ролью жертвы и не жаловаться, что жизнь не удалась.

Заключение

Человек, хоть единожды переступивший грань, будет переступать ее снова и снова, если впервые это было под воздействием алкоголя, в последующем так будет и тогда, когда он трезвый. Может быть, не сразу, но ситуация повторится снова. Любые бытовые неурядицы будут служить катализатором выплеска эмоций, а любовь уйдет на второй план.

Если женщина уже интересуется, что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает, то отношения дали глубокую трещину. Но если он еще и до рукоприкладства дошел, и не гнушается делать это при детях, то выход один: уйти. Так можно сохранить физическое и психическое здоровье своих детей, собственное здоровье, а порою и жизнь.

Дорогие женщины, а как считаете вы, можно ли прощать и не замечать такое поведение мужа, если да, то до какой степени, а если нет, то когда следует принимать меры?

Как писал классик, все счастливые семьи счастливы одинаково, все несчастливые несчастливы по-своему. Однако с этой цитатой из Анны Карениной можно и поспорить: в несчастье шаблонов тоже хватает. Семейное насилие, особенно в нашей стране - один из самых распространенных. Почему мужчина бьет жену? Попробуем найти ответ на этот вопрос - а там, глядишь, и до решения проблемы доберемся.

Фальшивая обертка

Во время свадьбы ты уверена, что все будет так же замечательно, как было в конфетно-букетный период: «серенады под окном», смс-ки по поводу и без, нежная влюбленность и прочие прелести. Увы, порой это лишь блестящая упаковка, а сам продукт под ней совсем иного качества.

После ЗАГСа ты замечаешь, что мужчина резко меняется и требует безусловного подчинения. Может, патриархат у нас в крови, хотя на деле он уже давно не соответствует современным реалиям.

Только поженились, никаких вопросов не было: ты могла следить за собой, работала или училась - словом, была современным человеком. А теперь он резко меняет курс и говорит: «Сиди дома, я один на семью заработаю. Но лишних денег не жди - все ведь растратишь. Раз ты моя жена, привыкай жить на том уровне, который я могу обеспечить». Это первый этап, а на следующем ты уже спрашиваешь себя: если муж бьет, что делать?

Можно сразу расстаться, но все бывает не так просто. Что делать, если это любовь - та самая, настоящая. Или если у тебя уже наступила беременность? Да, к сожалению, уже мало кого можно удивить тем, что муж бьет свою беременную жену. Эту картину даже представить страшно, но еще страшнее то, что в силу своего якобы безвыходного положения, будущая мама терпит и прощает снова и снова.

Почему муж начинает поднимать руку? Психология предполагает, что ни с того ни с сего руки никто не распускает. Скорее всего тревожные звоночки были и раньше.

Вспомни, еще до свадьбы он тебя резко схватил за руку, или наорал, а может и замахнулся - было ведь? А потом извинялся, обещал, что больше не повторится или нечто в том же духе. Уже тогда стоило подумать - нужна ли тебе такая любовь!

А вот и еще тревожный сигнал: ты познакомилась с его родителями и увидела, что в его семья орать друг на друга - в порядке вещей. Или он из неполной семьи, где тумаки были обычным способом воспитания. Здесь стоит трижды подумать о будущем - ты запросто можешь связать свою жизнь с тираном.

Есть еще одна распространенная проблема, когда муж пьет и бьет. Что делать, если твой мужчина любит выпивать, и под воздействием алкоголя с виду порядочный, заботливый и хороший человек становится бьющим? Выход только один — бросать пить. Не бойся ставить вопрос ребром: или выпивка или семья. Подумай о своем будущем, о детях. Ведь однажды он может избить так, что уже ничего нельзя будет вернуть и изменить.

Но к сожалению, мало кому удается вовремя предпринять меры и не довести свою семью до проблем с рукоприкладством. Но если подумать вовремя не получилось, и трагедия уже случилась? Если бьет собственный муж, что делать? Необходимо фиксировать повреждения, причем делать копии медицинского освидетельствования. Не стесняйся и писать заявление в полицию - а как еще бороться, если ты слабее? Если мужчина бьет женщину, он не должен оставаться безнаказанным.

Конечно, существуют и курсы самообороны, но это путь довольно опасный. Хорошо защищаться за несколько занятий ты не научишься, и отвечая ударом на удар фактически примешь его правила игры. В запале драки может произойти всякое, особенно если под рукой окажутся неподходящие предметы. Может кончиться и тяжелыми увечьями и даже летальным исходом - ты можешь стать и жертвой, и убийцей. В России десятки тысяч людей гибнут в таких бытовых драках.

Психология жертвы

В нашей стране, к сожалению, не принято сочувствовать женщинам, попавшим под домашнюю тиранию.

Даже мало кто вникает, почему муж бьет жену. Да и сами женщины часто способствуют такому отношению, их диагноз — психология жертвы. Дескать, раз бьет, значит сама виновата, заслужила. Конечно, заслужила - раз позволяешь так с собой обращаться! Да, есть такая поговорка «если седьмой муж бьет по роже, то дело не в муже, а в роже», но далеко не все женщины виноваты во всем сами!

Какие можно найти объяснения, если парень бьет девушку? Психология здесь простая, пещерная. Он думает примерно так: «Если признаю женщину равной, то и сам стану как баба, перестану быть мужиком». На самом деле, конечно, все наоборот. Настоящий мужчина считает ниже своего достоинства поднимать руку на тех, кто слабее - это путь трусов и подлецов.

Если муж бьет, главное, не терпеть! Не бойся противостоять мужу! Ведь как только начинаешь терпеть, ты включаешься в эту игру, из которой почти невозможно выйти. Обычно это на всю жизнь - и жизнь несчастливую. А может быть и недолгую - в припадке гнева, да под пьяную руку бывает всякое.

Но самое страшное, что за такую женскую ошибку могут расплачиваться дети! Совсем недавно произошел трагичный случай: между мужем и женой завязалась ссора, переросшая в драку. Сын (мальчик около 5 лет), увидев это, бросился на защиту мамы, стал оттягивать отца за штанину. Тот в порыве гнева оттолкнул ребенка. Мальчик ударился об батарею и получил травму, не совместимую с жизнью. Мужчину посадили в тюрьму. Женщина оказалась в реанимации.

Но даже если, слава Богу, все останутся живы, искалеченная детская психика не позволит жить в гармонии и счастье! Даже если тебя лично эта игра устраивает, ребенка она травмирует на всю жизнь. Он видит все: и драки, и унижение - и повторит все то в своей жизни. Дочь превратится в такую же жертву, сын - в нового тирана. И разорвать этот порочный круг должна ты. Здесь и сейчас. А не ходить битой и ждать, что тебя пожалеют.

Почему женщины все-таки включаются в эту игру? Почему терпят, если муж бьет, не фиксируют побои, и даже в больнице говорят, что «просто упали»? Как у Есенина: «Ничего, я споткнулась о камень, это к завтрему все заживет». Почему?

Наверное, во многих из нас тоже просыпаются пещерные инстинкты. В природе много таких парадоксов, противоположности тянутся друг к другу. Хорошей девочке нужен плохой мальчик, однолюбку привлекает донжуан, «дурочке» подавай «знайку». Мы ищем то, чего нам не хватает - и агрессия может подсознательно притягивать нас.

Вдобавок в этой игре есть и белые полосы. Многим нравится, когда мужчина потом извиняется и раскаивается - до следующих побоев. Примерно как Иван Грозный, чередовавший покаяния с казнями. Это уже такой ритуальный танец, к которому привыкают даже соседи. Муж-драчун порой похож на мужа-алкоголика (тем более что часто эти роли совмещены).

В мягком варианте в перерывах он превращается в чистое «золото»:нежный, заботливый, внимательный. А потом накатывает - и понеслась. Может, луна близко подошла, или Сатурн не в том доме оказался - кто знает? Но мужская голова отключается, в ход идут мышцы.

Что делать, если твоя семья на грани разрыва из-за побоев?

1. Попробуй уговорить мужа сходить к психологу, чтобы разобраться, откуда ноги растут. Очень сложно решать проблему рукоприкладства, не зная психологии такого поведения. Если проблему идут из детства, вам поможет терапия, и брак удастся сохранить.
2. Обозначь свои границы! Скажи, что если еще раз он позволит себе применить силу по отношению к тебе, ты сделаешь что-то такое, что ему не понравится. Например, переедешь с ребенком жить к маме. Главное, чтоб твоя угроза действительно пугала его, а ты готова была ее выполнить. Не надо грозиться с разводом, если в действительности не готова распрощаться с ним.
3. Если ни психолог, ни границы, ни уговоры, ни молитвы не помогли, и ты уже понимаешь, что сделала все, что могла, уходи без сожаления! Обязательно найдутся те, кто обвинят тебя в немудрости (как правило, это свекровь, защищающая сына или сам муж), мол, Бог терпел, и нам велел; бьет, значит любит; сама виновата; не смогла сохранить семью и много всего подобного. Не поддавайся этому психологическому давлению, не слушай никого.

Даже если сейчас это не побои с синяками, переломами и вывихами, а лишь «безобидные» пощечины и толчки в стену, лучше начинать действовать! Он будет бить сильнее, и ты все равно уйдешь! И только тебе решать с каким ущербом: с царапиной на щеке, с переломанными ребрами или с надгробьем!

Ты, безопасность твоя и детей — превыше всего. Эта безопасность вообще-то мужская функция! Он должен защищать свою семью ото всех неприятностей. А если он не то, что не защищает, а сам эти проблемы создает, твоей вины здесь нет и быть не может. Какой бы ни была любовь, материальное положение, разворачивайся и уходи. Если он тебя любит, он предпримет меры борьбы над собой, а если нет, то и не нужен такой мужчина. Твоей любви на вас обоих не хватит!

Госдума приняла новый законопроект о декриминализации побоев в семье! То есть теперь, если муж распускает руки, ты зафиксируешь все повреждения и подашь заявление в полицию, уголовная ответственность твоему благоверному не светит! Государство снимает с себя ответственность за то, что 14 тысяч женщин ежегодно умирают от рук своего супруга (и это лишь официальная статистика)! Это значит, что теперь кроме тебя самой никто не сможет повлиять на ситуацию с бьющим мужем!

Вы хотите наконец-то прекратить издевательство над собой?
Надеемся, что наши советы и метод, описанный в этой статье, помогут вам избавиться от насилия в семье.

Записки клиентки: "Мой муж бьет меня. После его побоев у меня на теле остаются синяки.
Мне приходиться их прикрывать одеждой и скрывать с помощью косметики, чтобы никто
не увидел.
Самое страшное, что такое отношение отца к матери видит мой сын –
все происходит на его глазах.
У меня уже больше нет сил терпеть побои мужа. Конечно, он извиняется, говорит,
что так впредь не будет делать – а через некоторое время бьет меня снова.
Я окончательно решила, что так больше продолжаться не должно".
___________________________________________________________________________________

В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать важный выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой или изменить свою жизнь.

Моделируем поведение

Если женщина решила разойтись с мужем , который ее бьет, ей обязательно надо сначала разобраться в причинах своего поведения в семье. Иначе есть вероятность, что подобные отношения повторяться в иной раз, с другим мужчиной.

Ведь женщина не поняла, почему муж бил ее. Почему это происходит именно с ней? Почему она позволила так обращаться с собой?

Именно – позволила...

Ведь если бы она пресекла подобное к себе отношение в самом начале, когда муж ее впервые ударил – сейчас она бы не страдала от периодически повторяющихся побоев.

Если муж не изменится, если он не прекратит бить вас– вы уйдете.

И в первом, и во втором варианте развития событий, как мужу, так и жене необходимо разобраться в причинах насилия в семье и в том, как избавиться от него.

Наше поведение в жизни и в семье обусловлено воспитанием.

С самого детства мы берем пример с наших родителей. Да, мы знаем, что они не всегда поступают правильно. Но у нас нет другого выхода, как кроме того, чтобы неосознанно следовать их примеру. Мы являемся пленниками их модели поведения в семье.
___________________________________________________________________________________

Наши представления о семье формируются на основе отношений между нашими родителями.
___________________________________________________________________________________

Но вы не виноваты в том, что поступаете так же, как и ваши родители! Просто другого примера, кроме родительского, вы не видели в детстве.

Но сейчас вы уже выросли. И сами можете строить свою семью – так, как вам хочется.

Почему ваш муж так себя ведет по отношению к вам, почему он вас бьет? Чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала необходимо определить причину его агрессивного поведения. А определив причину, мы узнаем, как ему измениться.

Почему муж подымает руку на жену?

Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов, убеждений.

Хорошо, когда ребенок растет в психологически здоровой семье, где о нем заботятся, где его уважают, где считаются с его мнением и где помогают ему стать полноценным человеком. Но семьи бывают разные. И не всегда климат в них благоприятен для взращивания юной личности.

Агрессия мужа и его жестокое поведение по отношению к жене часто уходят корнями в детство, в родительскую семью. Скорее всего, его часто обижали ребенком: били, насмехались, унижали. В результате вырос мужчина, неуверенный в себе, который теперь самоутверждается путем проявления своей физической силы над более слабым человеком – женой.

Иногда самооценка мужчины не страдает, но в его подсознании уже отложилось поведение его отца по отношению к матери, в те моменты, когда тот бил ее.

Сейчас мужчина автоматически воспроизводит такую же модель поведения – но уже в своей семье.

Как мужчине побороть негативные подсознательные установки и стереотипы?

Во-первых, понять, что его поведение – это наследование своего родителя.
Во-вторых, осознать, что это не правильно.
В третьих, твердо решить, что он хочет измениться.

Мужчине необходимо научиться вырабатывать иную модель поведения.

Почему женщина подвергается насилию в семье?

Женщина, скорее всего, тоже несете в себе неосознанную детскую травму. Возможно, в детстве над ней издевался отец или мать, или кто-то другой из членов семьи. Она – жертва по своей природе.
___________________________________________________________________________________

Пока женщина не осознает этот факт, пока не разберется в своем поведении и в своих
убеждениях, пока не научится любить себя и быть уверенной, – она снова и снова
будет подвергаться насилию в семье.
___________________________________________________________________________________

Осознайте, что ваши проблемы родом из детства, что вы ведете себя так же, как и ваши отец с матерью в вашем детстве. Но тогда вы были маленькой и беззащитной. А сейчас вы – взрослая женщина, которая сама вправе решать, как ей жить!

Займитесь, например, тем видом деятельности, который давно вас привлекает. Так вы почувствуете себя более уверенной и счастливой. Вы достойны всего самого хорошего! Помните об этом.

Осознание причин и последствий насилия в семье – это очень важно! Вы же понимаете, что в очередной раз кто-то может перегнуть палку в ссоре и серьезно пострадать или, не дай Бог, вспышка агрессии приведет к фатальным последствиям.

Кроме того, страдаете не только вы, страдают еще и ваши дети. Они не по собственному желанию стают свидетелями ваших с мужем ссор.
___________________________________________________________________________________

Задумайтесь: какое у ваших детей может быть счастливое семейное будущее,
если другого примера, кроме как издевательства над объектом своей любви, – они не знают?!..
___________________________________________________________________________________

Ваши дети, в точности, как и вы в детстве, неосознанно наследуют поведение своих родителей. Они перенесут вашу модель поведения в свою будущую семью – как и вы когда-то.

Кто-то должен разорвать этот порочный круг. Именно вам под силу изменить ситуацию к лучшему и построить более теплые отношения с мужем! Осознайте всю тяжесть проблемы. Приготовьтесь к переменам.

Конечно, на изменения потребуется время и терпение, а также помощь психолога.
___________________________________________________________________________________

Важное напоминание!
Пообещайте себе: если муж не захочет или не сможет измениться – вы уйдете от него.
___________________________________________________________________________________

Как мужу научиться контролировать свою агрессию?

Зачастую муж бьет свою жену, потому что не умеет иным способом избавляться от агрессии. Агрессия накапливается у него и возрастает во время ссоры. Ему необходимо научиться управлять своими чувствами.

Перед вами два действенных способа, как помочь мужу справиться с агрессией:

1. Мужчина может научиться выражать свои эмоции словами, а не действиями. Простая фраза "я на тебя сержусь" эффективнее кулака.

2. Мужчина может выработать привычку направлять агрессию в менее разрушительное русло – спорт, физические упражнения и нагрузки.

В первом варианте мужчина проговаривает свои эмоции и тем самым освобождается от них. Ведь агрессия – это накопление негативных эмоций и высвобождение их, когда человек уже больше не может их сдерживать в себе.

Во втором случае мужчина дает чувствам безвредный выход – путем физической работы или спорта.

Как себя вести женщине?

В отношениях есть такая закономерность: если меняется кто-то один, меняются и другие члены семьи. Это факт. Но перед тем как измениться, надо и вам, и мужу осознать, что изменения жизненно необходимы для вас, для вашей семьи.

Вам, как жене, с самого начала необходимо поддерживать мужа, если тот решил измениться в лучшую сторону.

Хвалите его за успехи, подбадривайте его словами. Показывайте своими поступками и поведением, что вы – вместе с ним, что вы разделяете его намерение измениться.

Подумайте, вам было бы приятно, если бы вам каждый день говорили о том, что вы плохая, некрасивая и тому подобное? Наоборот, необходимо поощрять поведения мужа, который наглядно делает успехи на пути к лучшим изменениям.

Как быть с детьми?

Дети, которые не раз видели, как отец бьет их мать, испытывают ненависть к родителю – они боятся и не уважают своего отца.
___________________________________________________________________________________

Дети, когда вырастут, на грубую физическую силу ответят такой же силой
и тем же отношением к человеку.
___________________________________________________________________________________

Вы этого хотите? Вы хотите, что бы ваши дети презирали и ненавидели вас?

Если вы решили жить по-иному и построить крепкие отношения в вашей семье, сначала завоюйте по-новому доверие и уважение у ваших детей. Своими поступками, словами вы должны вернуть близкие и доверительные отношения с детьми.

Дети не должны вас бояться, дети должны вас уважать!

* * *

Хотите, чтобы насилие в вашей семье прекратилось раз и навсегда? Начинайте действовать прямо сейчас. Теперь вы знаете немного больше о методах, как вернуть в семью спокойствие, и можете применить их на практике.

Помните: домашнее насилие можно остановить!
Меняйтесь! Вы достойны счастья!

Эту короткую статью я написал специально для женщин, пострадавших от домашнего насилия или страдающих от него прямо сейчас. Я занимаюсь конфликтологией (психологией конфликта) и как психолог уже помог множеству женщин восстановить в семье мир, а в отношениях с мужем — гармонию и любовь. Уверен, что смогу помочь и вам. Итак, вы лично столкнулись с этой ужасной ситуацией — муж совершенно изменился и постоянно поднимает на вас руку. Дома постоянно происходят какие-то происшествия и эксцессы, одна дикая выходка следует за другой, и вы не знаете, чего можно ждать от мужа, ваше здоровье постоянно находится под угрозой. Как практикующий психолог я хочу дать вам несколько конкретных психологических советов и рекомендаций, которые помогут вам разобраться с ситуацией и навести в вашей голове порядок по поводу того, как вам быть дальше:

1) Прежде всего поймите — это Вы позволяете вашему мужу бить вас. Быть жертвой — это тоже выбор и зачем-то вы выбрали эту роль — быть жертвой. Проблема здесь в том, что когда муж бьет вас, вы не показываете ему сразу, чётко и однозначно, что это для вас абсолютно неприемлимо . И первое что нужно сделать — это найти в себе силы и решимость сказать ему, что такое его поведение для вас неприемлимо. Перестаньте оправдывать его насилие, перестаньте искать аргументы в его оправдание! Своей добротой и своим всепрощением вы будете провоцировать его снова и снова на насилие, вы же сами ему позволяете.

2) На самом деле мужу, который бьет жену, просто нужна помощь психолога. Роль мужчины — защищать женщину и покровительствовать ей, заботиться о ней, в этом его лучшие мужские качества. Если же муж вместо любви и защиты проявляет такую жестокость по отношению к женщине и бьет ее — то это психопатология, ему нужна помощь — только не ваша помощь и не ваше прощение, а помощь специалиста. Другое дело как его уговорить эту помощь психолога принять, сделать так, чтобы он осознал, что это проблема. Поймите, пока он не осознает, что это действительно его проблема , которая может разрушить его семейную жизнь, и ему станет от этого плохо, он не начнет меняться.

3) Самый распространенный совет — немедленно его бросить и сбежать пока не поздно. Вы знаете, очень часто — это самый лучший совет. Быть жертвой и жить не имея возможности проявить свою женственность и свое чувство достоинства действительно нельзя. Не бойтесь ухода, бойтесь того, что ваша жизнь с этим человеком может быть сломана. Я только хочу обратить ваше внимание вот на что — когда вы уйдете, вы уверены, что выберете в качестве нового спутника не-садиста? С моей точки зрения, если вы видите, что вы никак его не провоцируете, то действительно уходите от такого мужчины как можно скорее, иначе вся ваша жизнь будет испорчена. Просто после ухода очень внимательно проанализируйте ваши критерии выбора мужчины, ваши долгосрочные критерии влюбленности. Очень может быть, что вы выбираете мужчин одного типа и именно в этом заключается ваш жизненный сценарий. Чтобы по настоящему изменить эти критерии выбора мужа и чтобы выйти из вашего сценария вам, скорее всего, понадобится помощь специалиста-психолога.

4) Не думайте, что ситуацию можно перетерпеть, что если муж постоянно вас бьет, то это однажды изменится и муж вдруг, словно по мановению волшебной палочки, однажды исправится… Ситуацию в которой муж бьет жену на самом деле можно исправить, но только если скорректировать ваше поведение по отношению к мужу, а это требует активной работы над ситуацией с вашей стороны. Пассивно переждать, перетерпеть не получится. Собственно выхода здесь два — или уходить от него, или начать самой активно восстанавливать испортившиеся отношения. Но терпеть насилие нельзя.

5) Если со стороны мужа звучат совершенно определенные угрозы вашей жизни, при этом вы видите, что он начинает вести себя неадекватно или злоупотребляет при этом алкоголем — не рискуйте своей жизнью, оставьте его на какой-то период и переезжайте или к родственникам, или к подругам. Почти в каждом крупном городе есть центр помощи жертвам домашнего насилия, найдите его адрес в телефонном справочнике и там вам и вашему ребенку помогут с размещением на это время. Тем более нужно обращаться в центр помощи, если муж угрожает вам оружием — только делайте это без демонстрации своих намерений, а тихо и скрытно от него, не шантажируйте его угрозами уехать. Ваша жизнь, ваше здоровье и ваша безопасность превыше всего.

6) Постарайтесь успокоиться, найти место для уединения (очень советую найти такое место вне дома, например, в парке или в немноголюдном кафе), взять лист бумаги или блокнот и расписать в нем хронологически историю ваших конфликтов с мужем. Постарайтесь вспомнить с чего всё началось , когда и по какой причине муж поднял на вас руку? Постарайтесь эмоционально отстраниться от ситуации и словно посмотреть на нее со стороны, могли вы его спровоцировать или нет? Напоминаю, что вы не должны ни в коем случае оправдывать его поведение, вы должны именно разобраться в психологических причинах его вспышки гнева. Если это его родительская программа (то есть он видел именно такое отношение к женщине у своих родителей и считает что это нормально, что это норма) и если он при этом не хочет меняться, то здесь действительно вариантов нет — жить с мужем-садистом нельзя.

7) Теперь поговорим о единичном, разовом конфликте. Если муж ранее так себя никогда не вел, но вдруг что-то на него словно нашло. Обдумайте то эмоциональное состояние в котором находился ваш муж в последнее время. Какие события произошли недавно в его жизни? Может быть его недавно уволили или в его жизни произошло какое-то большое несчастье, он что-то или кого-то утратил? Поймите меня правильно, я никогда не буду оправдывать насилие по отношению к женщине, я просто хочу сейча спросить у вас — были ли вы перед ссорой тактичны с ним, старались ли вы эмоционально его поддержать и воодушевить? Может быть вы психологически кололи его последнее время, вместо того, чтобы поддержать в трудный период? Это как раз повод для того чтобы пересмотреть своё поведение к нему и наладить ваши отношения по законам природы.

8) Повторим. Честно ответьте себе, нет ли в вашем поведении жертвенности? Не чувствуете ли вы себя «жертвой»? Откажитесь от этой роли немедленно! Поймите, что домашнее насилие неприемлимо ни в какой форме, что вы не должны и никогда более НЕ БУДЕТЕ это терпеть. Ясно, четко и недвусмысленно объясните это мужу, показав на собранный чемодан — если ударишь, я уйду. Не замалчивайте вашу проблему и не старайтесь ее перетерпеть, обращайтесь за помощью в полицию, в социальные службы, в центры помощи жертвам домашнего насилия и к психологам.

Научитесь ценить себя, любить и уважать.

Если вы хотите исправить вашего мужа, то помочь ему может только психолог, к сожалению, домашнее насилие — это один из тех редких случаев, когда любовью нельзя перевоспитать человека. Помощь пострадавшим женщинам от домашнего насилия на самом деле многоаспектна и может быть самой разной — от психологической помощи вам и до психотерапевтической коррекции личности вашего мужа. Поймите, что вы уже выбрали для себя такое жертвенное поведение и стали ассоциировать себя с жертвой. Определить в каких вы сейчас находитесь отношениях с мужем и как их можно наладить, чтобы в семье прекратилось насилие — в этом вам лично сможет помочь только специалист-психолог по месту жительства.

Мужей, поднимающих руку на своих жен, можно разделить на два типа. Первый включает в себя тех, кто накапливает агрессию во время скандала со своей второй половиной, а затем, дойдя до точки кипения, нападает на жену, чтобы выплеснуть негатив. У таких мужей домашнее рукоприкладство входит в привычку. Оно становится настолько же обыденным, как и пить кофе по утрам.

Второй тип бьющих мужей встречается реже, но он является наиболее опасным. В отличие от первого типа, данная категория вовсе не нуждается в громких скандалах, чтобы поднять руку на свою жену. Эти мужья внешне выглядят совершенно спокойно, но при этом в любой момент могут проявить агрессию, да еще и с применением каких-нибудь предметов: молотка, стула, ножа. Такие люди имеют серьезные психические расстройства, и жить с ними – значит подвергать свою жизнь опасности.

Чаще всего рукоприкладством занимаются те мужчины, которые ничего не добились в своей жизни. За счет проявления насилия над близким человеком, они пытаются обрести власть хотя бы над чем-то.

Что делать с буйным мужем

Чтобы справиться с рукоприкладством со стороны мужа, в первую очередь жене необходимо не допускать проявления насилия над собой. Она не должна жалеть себя и рыдать в подушку. Вместо этого нужно взять себя в руки и тщательно подумать над сложившейся ситуацией. Важно понять, в чем причина возникшей агрессии со стороны мужа и решить, стоит ли продолжать жить с этим человеком.

Обдумывать дальнейшие действия нужно без эмоций, трезво оценивая ситуацию. Для этого не стоит принимать какое-либо решение в день, когда муж проявил агрессию. Лучше выждать пару дней, чтобы успокоиться.

Если было принято решение сохранить семью и остаться с мужем, то женщине необходимо действовать сразу в нескольких направлениях и начать нужно с себя. В первую очередь следует ликвидировать внутри себя страх, вызываемый супругом. Он должен видеть, что его больше не боятся.

Затем необходимо поднять собственную самооценку. Нужно начать уважать и любить свое «Я», ведь наверняка супруг уже успел внушить жене, что она некрасива и глупа. Теперь следует направить все силы, чтобы изменить это убеждение сначала внутри себя, а затем и в глазах мужа.

Поведение по отношению к мужу также надлежит исправить. Нужно постараться скрыть свое раздражение, стать ласковой и позитивной. Не лишним будет и напомнить супругу о его достоинствах.

Пытаясь возобновить мир в семье, важно действовать постепенно, не торопясь. Главное - стоит помнить, что если мужчина не признает своих проблем с самоконтролем, то все старания его жены по налаживанию отношений будут тщетны.