Список, что брать с собой в поход с палатками. Экипировка для идеального похода

Лето - пора выездов на природу, и возможность заночевать на берегу рек или озер с хорошей компанией друзей и близких. Для таких случаев с собой необходимо взять ряд вещей, без которых обойтись в походе сложно. Для себя необходимо составить список обязательных вещей, что бы не омрачить свой отдых на природе.

Самое основное из еды

Что бы не остаться до утра голодным необходимо подсчитать количество питьевой воды с запасом на каждого человека. Подсчеты можно произвести исходя из трех литров воды на одного человека на одни сутки, такого количества воды должно хватить даже в очень жаркую погоду.
Обязательно с собой возьмите что-нибудь уже приготовленное, а не только сырое (мясо и т.п.), т.к. в случае дождя будет проблематично разводить и поддерживать костер.
Возьмите с собой еды с запасом, лучше что-то не съесть, чем сидеть голодным до утра.
Не буду говорить о мяса для шашлыках и т.п. это и так все знают. Соеветую прикупить себе термосумку или сумку-холодильник, особенно, если вы собираетесь на несколько ночей, т.к. днем жарко и большая часть продуктов может испортиться за один такой жаркий день. Так же в ней можно хранить воду в небольших количествах, что бы утолить свою жажду.

Для приготовления

Обязательно необходимо с собой взять спички или зажигалку и какую-нибудь бумагу для лучшего розжига. Бумага может понадобиться, что бы лучше разжечь дрова, особенно, если за ночь выпала раса.
Соберите с собой всю необходимую посуду для приготовления: шампура или решетку под мясо, ёмксоть под воду. Ножик, без которого почти не обойтись.
Ну и самое главное, это топор. Можно не большой. Без топора подготовка костра усложнится в разы.
Дам совет, возьмите с собой помимо спичек или зажигалки газовую горелку. Это такой балончик, наполненный газом с небольшой насадкой - пьезой. Такая гарелка не займет много места, весить немного, а хватает одного балона обычно на весь сезон. Ей вы сможете разжечь даже не сухие ветки, и вам не страшен будет ни ветер, ни отсутствие тяги воздуха.

Для ночевки

Одной из самых нужных вещей в походе с ночевкой является палатка. Её необходимо подобрать тоже с умом, стоимость палаток зависит не только от её размеров, но и от водонепроницаемости. Есть палатки, которые не промокнут и под ливнем, а есть, которые от капель уже начинают промокать.

Теплая одежда тоже понадобится, т.к. ночью температура может опуститься значительно от дневной температуры, и палатка, особенно большая не поможет удержать тепло внутри.
По наступлении вечера на берегу водоёмов начинают появляться насекомые, и часто их бывает на столько много, что даже невозможно выйти из палатки. Тут вам придут средства от насекомых в виде спрея для людей и в виде спиралей для палаток.
Не забывайте про фонарик, без него вечером будет трудно найти все свои вещи.
С собой нужно еще взять спальники или надувной матрас с одеялами. На матрасе спать теплее, чем в спальнике на земле.

Средства самообороны

Любой отдых на природе могут омрачить бродячие животные, а так же другие отдыхающие под градусом, которые не отличаются в поведении от тех же животных, поэтому для таких случаев с собой лучше взять перцовый балончик. Лучше пусть он не пригодится, чем его не будет в нужный момент. Если у вас нет термосумки, а холодной воды хочется, то можете выкапать небольшую ямку в земле и закопать бутылку с водой на время, там температура будет на порядок меньше, чем на поверхности и вы без особого труда получите охлажденную воду.

Как выбрать место для палатки

Постарайтесь выбрать место для установки палатки по дальше от деревьев, а если это не возможно, то проверьте состояние ближайших деревьев, т.к. может подняться ветер и повалить старые деревья прямо на вашу палатку.
Не забудьте хорошо закрепить палатку на растяжки.

Выбор места для отдыха

Чем меньше народу будет по близости, тем меньше вы будете мешать другим, а они вам, но отсутствие других отдыхающих на ночь это тоже опасность, особенно, если в вашей компании не много народу.

Погода

Обязательно смотрите прогноз погоды, т.к. если обещают затяжные дожди, то оставаться с палатками на ночевку не имеет смысла, будет холодно, сыро, да и костер толком не пожечь.

Заключение

Давайте не будем забывать про то, что за собой нужно заливать костер, забирать весь мусор и вести себя подобающе, чтоб не мешать остальным окружающим.
Теперь вы знаете основное, что взять с собой в поход с ночевкой.

«Все свое ношу с собой» - правило, актуальное для любого туриста. Но если все снаряжение вы будете носить на «своих двоих», то каждый лишний килограмм рано или поздно даст о себе знать. Поэтому каждый уважающий себя турист должен знать заранее, что брать с собой в поход.

Одежда

Одеваться для похода нужно удобно. Конечно, старые треники и мешковатый свитер в лесу никто не увидит, но лучше обратить свое внимание на военную одежду. Она и пачкается меньше, и можно не бояться порвать брюки или куртку, зацепившись за ветку. Что взять с собой в поход из обуви? Что касается ее, то лучше всего подойдут для ходьбы берцы или прочные кеды с высоким голенищем. В них вы не замочите ноги, будете защищены от клещей, змей и заодно от вывиха стопы, так как шнуровка будет плотно фиксировать ногу. Правильно подобранная обувь должна быть удобной, легкой, стопы в ней не должны потеть. Наверх наденьте куртку из джинсы или другого плотного материала, который не продувается. В рюкзаке не забываем носить с собой пару запасных носков и футболок. На голову наденьте кепку или бандану, они и от солнечных лучей уберегут, и от насекомых защитят.

Рюкзак

Он должен вмещать все вещи, что нужно взять с собой в поход, быть изготовлен из прочной ткани, а главное, быть удобным при ношении. Желательно, чтобы лямки рюкзака регулировались, а спинка была достаточно плотной. Объем хорошей модели колеблется от 60 до 80 литров.

Палатка

Чтобы жить в лесу было комфортнее, конечно, возьмите с собой «походный дом», то есть палатку. Эта конструкция спасет от природных капризов, позволит без труда пережить как дождь, так и зной. Выбирая палатку, смотрим на ее размер и вес - чем они меньше, тем удобнее с ней будет в пути. Считайте при этом не только количество мест, но и количество своих рюкзаков, если вы их собираетесь хранить в палатке. Не забудьте, что взять с собой в поход надо и спальные принадлежности. Туристический коврик и спальный мешок добавят уют и комфорт вашей походной жизни.

Он пригодится нам для того, чтобы, например, нарубить дров для костра. Даже если вы собираетесь в поход группой, хватит одного инструмента.

Спички или зажигалка

Это обязательная вещь, если вы не хотите играть в первобытного человека, а хотите быстро разжечь костер. Чтобы спички не промокли и не отсырели, упакуйте их в целлофан и разложите коробки по разным карманам.

Посуда

Огонь не только обогревает, но и помогает приготовить еду. В стандартный набор туриста должны входить миска, ложка, кружка и нож, лучше всего, если все эти предметы будут изготовлены из металла.

Аптечка

Не бояться за свою жизнь вдалеке от цивилизации поможет набор лекарств и инструментов для оказания первой помощи. Что взять с собой в поход из них? Все необходимое: йод, зеленка, бинты, пластыри и медикаменты - можно найти в классической автомобильной аптечке.

Если Вы решили идти в свой первый поход, то данная статья поможет Вам определиться с выбором. Упаковывая рюкзак не забывайте, что в поход не стоит брать ничего лишнего. Чем меньше у Вас окажется ненужных вещей, тем приятнее будет Ваше путешествие. Если вы идете группой, то общие вещи раскладываются между всеми участниками (раскладка). Идеально, когда каждая вещь в твоем багаже может выполнять сразу несколько функций. Так чистые носки, например, можно использовать как тару для сыпучих продуктов. Питьевой содой можно гасить изжогу - разведенная до состояния кашицы, она снимает зуд и воспаление с кожи, содой также можно легко смыть с тела сосновую и еловую смолу. Пожалуй, самой универсальной вещью в походе можно считать большие мусорные пакеты. Из них получаются непромокаемые пончо, подстилки под палатку и емкости для засолки рыбы. А если налить в мешок подогретой воды, подвесить на дерево и понатыкать в нем дырок - получится походный душ.

Наиболее полный и универсальный список необходимых вещей приведен ниже. При этом собираясь в поход учитывайте время года, местность куда вы направляетесь, длительность и условия похода. Итак, в походе Вам понадобится:

Рюкзак - 1 шт., и чехол для рюкзака(на случай дождя)
Коврик - 1 шт.
Спальник - 1 шт.
Палатка - 1 шт.
Сидушка (хоба) - 1 шт.
Тент - по раскладке
Котелок для еды 3-4л - 1 шт. на 6-7 чел
Котелок для чая 3-4л - 1 шт. на 6-7 чел
Посуда - в одном экземпляре на каждого(миска,ложка, кружка, нож)
Пила-цепочка - 1 шт.
Мачете/топор - 1 шт.
Верёвки - по раскладке.
Рукавицы рабочие - 2 пары.

Аптечка(необходимый минимум): йод (зеленка, перекись), бинт, вата, пластырь, левомицетин, аспирин, болеутоляющие, ср-ва от кишечных растройств, валидол, нитроглицерин, индивидуальные лекарства

Туалетная бумага
Мыло - 1/2 куска
Зубная щётка - 1 шт.
остатки зубной пасты в тюбике
Бритва
Компас - 1 шт.
Свисток - 1 шт.
Карта - 1 шт.
Фонарик - 1 шт.
Батарейки к фонарику - 3 компл.
Пакеты 120 л. - 3-5 шт.
Пакеты для вещей - по необходимости.
Каска - 1 шт.(в зависимости от похода)
Спас.жилет - 1 шт.(в зависимости от похода)
вещь-мешок - 1шт.(или маленький рюкзачок)
Фотоаппарат и запасные батарейки

Накомарник - 1 шт.
Мазь от комаров и клещей - 1 шт. (по желанию)
Защитные очки - 1 шт. (у всех + 1шт на группу)
Крем от загара - 1 тюбик (на группу)

Зажигалка - 3-4 шт.
Сухое горючее с пропиткой(в худшем случае для этих целей использовать резину/оргстекло)
Игла - 3шт.
Нитки
Телефон,рации,GPS-навигатор
Документы(желательно их носить в водонепроницаемой сумочке поближе к телу)
Деньги
Верёвки
Ракетница - 1 шт.
Скотч - 1 упаковка
Булавки - 5-10 шт.
Презервативы (могут использоваться совершенно не по назначению, вариантов использования множество в т.ч. и воды принести:))
Запасные застёжки на рюкзак - 3-4 шт.
Запасная пряжка рюкзака - 1 шт.
Стропа - 2 м средней и 1 м. широкой.
Зеркальце (может использоваться по разному, в т.ч. и сигналы подавать солнечными зайчиками)

Из одежды:

ниж.белье- 3 шт.
купальник/плавки
Тельняшка - 1 шт.
Футболка - 2 шт.
Носки - 10 пар.
Тонкий свитер/флиска - 1 шт.
Толстый/средний свитер/флиска - 1 шт.
Тёплые штаны - 1 шт.
Шапка - 1 шт.
Варежки - 1 пара
Шерстяные носки - 2 пары.
Шарф флисовый - 1 шт.
Штормовка - 1 шт.
Рабочие штаны - 1 шт.
Влагозащитный костюм - 1 шт.
Кроссовки - 1 пара
резиновые сапоги - 1 пара
Лёгкие тапочки - 1 пара.

Личные заначки и НЗ - каждый сам определяет.
Общая еда - согласно раскладке.

Советы бывалых:

Исследователи установили, что большинство насекомых привлекают насыщенные цвета - черный, синий и красный. А светлые тона, наоборот, отталкивают. Но если ты не уверен, что белоснежный костюм - лучшая экипировка для ночевок в палатках, можешь остановиться на цвете хаки: он у насекомых вызывает чувство некоторого отвращения. Пользуясь репеллентом, учти, что он может растворить синтетические материалы, такие, как район, динел и спандекс (rayon, dynel, spandex). Если ты забыл репеллент, попробуй натереться шкуркой апельсина - запах цитрусового отпугнет летучую пакость. Также можно попробовать добавлять в пищу побольше чеснока. Это не суеверие, а вполне реальный факт - летающие кровососущие действительно боятся запаха, который выходит через поры организма, как следует подзаправившегося чесноком.
Но один из лучших способов защиты от комаров- это чистота. Комары реагируют на пот, на запах от тела. И если тепло и есть возможность часто купаться и споласкивать одежду - делай это. Комары на какое-то время просто не будут тебя видеть. Проверено, что искупнуться и ходить в одних трусах лучше в плане защиты от комаров, чем надеть толстую ветровку, штаны, носки и накомарник.

Что касается клещей, то с ними борьба такая: если есть опасность, манжеты на рукавах должны плотно облегать запястье (как это сделать - думай), штаны заправлены в ботинки или носки, а верх (куртка, футболка) - в штаны. Лучше, если вся одежда - светлая. Так на ней видно насекомых. Периодически нужно друг друга осматривать (каждые пол часа). Либо вообще ходить всем в одних трусах. На коже клеща ползущего виднее, чем на одежде. А ползти он будет. И непременно вверх. В поисках того места, где кожа помягче, потоньше, да понежнее. И обязательно головной убор, ибо падают эти жители леса с деревьев и кустов.

Солнцезащита: Если дело в горах - обязательно солнцезащитные очки (не подделка, настоящие, стеклянные, со степенью защиты UV100) или очки сварщика.) Но обязательно такие, чтоб защищать глаза не только с фронта, но и с боков.
+ крем от загара. В горы + ко всему - кусок марли, который нужно будет сложить вдвое и обмотаться, как моджахед, оставив открытыми одни глаза (солнечные очки). Кроме того, лучше, если одежда белая.

Посуда: Не смотря на то, что сейчас огромный выбор посуды, лучше взять простую тонкостенную кружку. Она поможет естественным образом избежать употребления через чур горячего чая. Обжигая руки, можно понять, что внутри тоже можно что-нибудь этим кипятком обжечь (а чем пищевод хуже рук?!). Котелок - из нержавейки. Посуда из алюминия- вредна.

Еда: Основные требования к продуктам: они не должны быть скоропортящимися, низкокалорийными, тяжелыми, могущими испачкать рюкзак. Не следует брать с собой продукты в стеклянных банках, сырые овощи и т. д. Удобно брать сушеные продукты. Например -сушеная морковь,лук; сухофрукты; на перекусы удобно брать орешки

Одежда и обувь: Одежду для похода лучше всего скомпоновать по выполняемым ею функциям. Очень важно взять её именно столько, сколько нужно, не меньше, чтоб не страдать от холода, ветра, сырости, но и не больше, чтоб не сгибаться под излишней тяжестью рюкзака.

Носков рекомендую брать много. 6-12 пар. Дело в том, что намного комфортнее долго ходить, когда носков на тебе несколько слоёв. 2-3. И у тебя обувь на размер больше. Свободная. Даже, если в ботинок попадёт вода, то в таком случае создастся защитный слой из воды, нагретой за счёт тепла тела, и идти всё равно будет комфортно. И никаких мозолей, натёртостей, передавливаний. Ногам комфортно и они довольны. Второй вариант - использовать портянки. Особенно, если собираешься идти в жёстких сапогах/ботинках, например - в берцах.
- Носки можно использовать, как примитивный холодильник для питьевой воды. Для этого в пару носок кладётся бутылка с водой (0,3-0,5 л.), свободную верхнюю часть носков можно загнуть вторым слоем поверх имеющейся конструкции. После этого весь агрегат окунается в ручей и кладётся во внешний карман рюкзака. За счёт испарения, даже на солнцепёке вода в бутылке остаётся прохладной. Пока носки мокрые, конечно…
- Можно сделать и наоборот, ту же конструкцию, только с сухими носками, запихнуть поглубже в рюкзак или положить в тот же карман в случае с горячим чаем. Получается примитивный термос, защищающий ёмкость от потери тепла в окружающую среду.

Тёплых верхних вещей должно быть 2 штуки. И желательно - разной толщины. На случай самых лютых холодов одеваются обе. При более тёплой погоде одевается одна из двух, либо ни одной, в зависимости от температуры. И ещё один маленький секрет - два тоненьких свитера защищают от холода лучше, чем один толстый. Чем больше слоёв, тем меньше теплопроводность за счёт прослоек воздуха между вещами.

Следует учитывать, что влагозащитные материалы не пропускают воду в обе стороны. И есть большая вероятность оказаться мокрым не от дождя, а от пота, идя с рюкзачком в такой одежде под дождиком. Для предотвращения этого стоит перед покупкой влагозащитной одежды проверить, есть ли там вентиляция. Вроде дырочек под мышками или на спине. А также, лучше одеть что-то очень толстое под плащ или наоборот-не одевать практически ничего. В первом случае распределение пота будет равномерным и незаметным, есть куда уходить теплу и влаге, некоторый запас пространства с воздухом, кожа дышит тем что есть под плащом, никакого дискомфотра не будет. Во втором варианте (когда тепло, и когда дождь не затяжной) - немного промокнет от пота одна футболка/рубашка, которую потом легко высушить. Потери тепла и дискомфорт небольшие. Идти под рюкзачком будет от лёгкой прохлады только бодрее и веселее.
- Обязательно сшейте фонарики из куска водоотталкивающей ткани. Фонарики - это грубо говоря, две трубы с резинками на каждом конце трубы. Они одеваются на ноги, защищают дополнительно от воды область от колена до ступни, до ботинка. Нижние части можно сделать по-разному. Например, добавить ткани и сделать ещё пару резиночек. Чтоб защитить обувь сверху. Особенно, если обувь со шнуровкой. Зачем это? От влаги, которая попадает на ноги с травы и кустов. Обычные болоньевые штаны плохо защищают в этом случае. Или от снега. Опять же, места и веса почти не занимают. А пользы во время дождя - вагон. Кроме того, иногда и без дождя трава мокрая. От росы. И жарко. Одевать полный комплект неудобно. Вспотеешь в нём. А фонарики - самое оно. Защитят обувь и ноги.

Обувь:
Нельзя обойти стороной вопрос обуви. Тесный ботинок в состоянии загубить целую экспедицию. Опыт и здравый смысл показывают, что походная обувь должна соответствовать тем условиям, в который ее планируется использовать. В горы или на воду - разница существенная.
Что требется от обуви в походе?
1) Защита механическая от острых, неровных и твёрдых поверхностей. Т.е. защита от травм, порезов, царапин.
2) Защита от холода и огня, тепла нагретых солнцем поверхностей.
3) Защита от влаги.
4) Защита от укусов насекомых, змей. От ожогов ядовитых растений.
5) При этом ноге должно быть комфортно. Обувь должна быть впору, по размеру, не жать и не болтаться во избежание мозолей. И обеспечивать подвижность ноги. В некоторых случаях - рекомендуют ограничивать подвижность, как в горных ботинках. И обувь должна дышать.
Итак, лучше всего разделить функции в виде разной обуви под разные условия передвижения. И лучше взять крайности. Одним из типичных и наиболее частых условий пути является сухая и ровная тропа/дорога. И для этого типа поверхности лучше всего подойдут обычные кроссовки. Лёгкие, дышащие. Главное, чтоб они были прочными. И тут важна вентиляция. Второй вариант - лес, болота, сырая трава, ручейки - здесь лучше достаточно высокие сапоги, болотники. Ну а для водного похода более подходят лёгкие тапочки, которые, заведомо известно, будут часто в воде. Поэтому, они должны легко высушиваться. Минимум ткани. Но в принципе, можно юзать те же болотники.
Также, очень удобно иметь такие открытые и лёгкие тапочки для стоянки, чтоб ноги отдыхали после трудного дня.
В любом случае, нужно иметь как минимум, две пары обуви. Мало ли что может случиться с одной из них. А идти надо.
И вся обувь, кроме тапочек должна быть на размер-два больше того, что носишь в городе. Для того, чтоб оставалось место под носки в 2-3 слоя. Для комфорта ног. В этом случае даже в резиновых сапогах ноги не преют.

Кроме рюкзака хорошо иметь сумочку через плечо для всякой мелочёвки, типа компаса, фонарика, фотика, бинокля, карты. Можно всё это носить в карманах. Но то, что покрупнее и может неожиданно понадобиться, удобно носить в сумочке(желательно не промокаемой). Если рюкзак можно потерять, чтоб спасти жизнь (например, отстегнув при падении в речку, спасаясь от диких животных или людей), по рассеянности, упустив вместе с катамараном или уронив в пропасть, потеряв дорогу назад в разведке, а то и просто потеряв ночью в темноте, то необходимость снимать сумочку намного менее вероятна, а значит всё самое важное будет всегда с собой. Туда же можно класть немного еды.

Для того, чтоб несмотря ни на дождь, ни на речки-ручейки, куда может упасть рюкзак, вещи внутри остались сухими, следует класть их не прямо в рюкзак. А в большой мусорный пакет литров на 120 (а лучше - в 2 пакета, вложенные друг в друга), вложенный в рюкзак. Рекомендую иметь ещё пару таких запасных пакетов. И завязывать их на простой узел, когда вещи уложены. Или перевязать верёвочкой. И поделюсь ещё заодно одним секретом быстрого и удобного сбора и разбора рюкзака. Вещи стоит укладывать по группам. Стоит отдельно взять большой пакет для одежды, отдельно - для еды, отдельно - для обуви, отдельно для ремнабора и всякой всячины, а гигиенические средства и аптечку держать в отдельном пакетике в клапане..

И еще один важный совет: Ваши близкие должны всегда знать куда вы отправляетесь, весь маршрут и его сроки. Если у вас серьёзная/длительная поездка/поход обязательно оповестите местных спасателей (МЧС), и скажите им когда вы выйдете на связь и ваш поход закончится.

Приятных Вам сборов.

1) Рюкзак.

Для пеших походов на большие расстояния хороший объем рюкзака 55-65 литров. Я использую рюкзак Red Fox Voyadger 55. Его достоинства-это компактность и вместительность. Все что мне необходимо в походе легко в него помещается. Рюкзак подходит для любого вида туризма. Благодаря подвесной системе Active его комфортно нести даже при большой нагрузке. Плюс есть очень удобные отделения для мелких вещей в верхней части и отличные карманы на поясном ремне. В общем, рюкзак брал под себя и вам рекомендую поступать так же. Только учитываете основные критерии при выборе рюкзака для пешего похода.
-Объем (55-65 литров). Постарайтесь сопоставить количество необходим вещей и объем рюкзака.
-Удобство и надежность подвесной системы. Рюкзак должен сидеть как влитой, поддерживать спину, ремни не должны ослабляться от большего веса рюкзака.
-Наличие подручных карманов для мелочи. В конечном счете всегда таковые выручают, когда под рукой вода, компас, телефон, навигатор и так далее.
-Стойкость материалов к повреждениям и внешним воздействиям.
Еще будет нелишним водонепроницаемая накидка/чехол на рюкзак. Она защитит ваши вещи от попадания влаги и грязи. И в дальнейшем ваш рюкзак прослужит дольше и выглядеть будет лучше.

2) Спальный мешок.

Мой совет, чем теплее тем лучше, но без фанатизма. Если будет жарко, спальник можно расстегнуть и проветрить. Я использую спалник Freetime Condor 250 XL 2009 года. Экстремальная температура до -7. Эта модель с капюшоном, наличие которого можно сказать необходимо. Хотя данный спальный мешок не совсем меня устраивает. Лучше ориентируйтесь на критерии указанные ниже:
— Температурный режим: комфорт -5(-10), экстрим -15(-20).
— Вес. Немаловажный фактор: до 2 кг.
— Размер: тут индивидуально, относительно вашей комплекции.
Спальник желательно упаковать в водонепроницаемый чехол или полиэтиленовый пакет (подойдет мусорный). Иначе он будет впитывать влагу и терять свои теплозащитные свойства. Также полезная информация по спальным мешкам есть .

3) Палатка.

Тут важный критерий — это вес. Если вы идете в поход в количестве 2-3 человек, то вес палатки желательно чтоб не превышал 3,5 кг, в идеале 2,5 кг. Мы ходим втроем и через раз берем палатку . Я подробно расписал все ее плюсы и минусы . При покупки палатки предлагаю опираться на такие критерии как:
-Вес: его можно распределить из расчета 1 кг на одного участника похода.
-Водонепроницаемость тента: советую от 4000 мм, но не менее 3000 мм точно.
-Размер в собранном виде: обычно это 45×15 см.
Также обратите внимание на размер пола, всем должно хватить места. Обязательно палатка должна хорошо вентилироваться. Это возможно, когда у палатки есть 2 входа и окна проветривания.

4) Каремат.

Туристский коврик. Через землю вы теряете очень много тепла, и чтоб этого избежать хорошие люди придумали каремат. Основным критерием является толщина и вес коврика. Оптимально брать коврик 14-16 мм толщиной, весом 0,6-0,8 кг. Так же в комплект к каремату нужно купить сидушку (кусок каримата, к которому прикреплена резинка. Именно с помощью ее сидушка крепиться к вашему поясу. Можно изготовить самому, а можно купить в магазине, стоят они не дорого.

5) Обувь.

Треккинговые ботинки. Хороший отзыв вы можете прочитать . К выбору обуви нужно подойти очень серьезно. Обувь — эта та статья расходов на которой я бы не экономил. Ботинки должны обладать достаточной водонепроницаемостью и быть максимально удобными при ходьбе. Внутренняя поверхность ботинка должна быть обработана специальным образом, чтоб дышать и хорошо абсорбировать пот. Это достигается использованием специальных влагопоглощающих стелек, и дышащих внутренних покрытий. Из натуральных материалов, применяемых для внутренней отделки обуви, оптимальным является лен. В новых моделях внутренний вкладыш выполнен из синтетического материала типа Gore-Tex. В такой обуви будет тепло и сухо практически в любых обстоятельствах. Подобные материалы являются «дышащими», выводят пот наружу, тем самим препятствуя потению ноги и, в то же время, благодаря мембранной структуре они препятствуют попаданию внутрь ботинка дождевой или другой воды с улицы.Туристическая обувь должна максимально соответствовать размеру ноги. Дело в том, что тесная или чрезмерно свободная обувь нарушает нормальную работу стопы и приводит к образованию потертостей, мозолей, опрелостей кожных покровов, искривлению пальцев. Допустимым является приобретение обуви на 1 — 2 размера больше размера ноги. Делается это для того, чтобы в случае использования дополнительной стельки или нескольких носков, обувь не жала.

6) Одежда.

Тут по порядку:
—термобелье , можно два комплекта. Хотя я обхожусь одним.
—флисовая кофта . Флис — мягкий и удобный материал. Отлично дышит, мало весит, быстро сохнет, хорошо сохраняет тепло.
—брюки , желательно комбинезоном. Брюки должны обладать достаточной ветро-влаго защитой. Быть прочными и удобными при ходьбе. Желательно чтоб они были изготовлены из высокотехнологичных материалов. Дышащих и водонепроницаемых. Так же их можно обработать специальными водозащитными пропитками.
—куртка . Основные критерии — это ветро-влаго защита. Так же для осенних походов она должна быть достаточно теплой. Куртка как и брюки желательно должна быть изготовлена из современных дышащих материалов. И ее можно обработать пропитками, предохраняющими от намокания.
—головной убор/шапка . Через голову человек теряет много тепла. Так что шапка обязательный элемент в снаряжении.
—перчатки . В идеале должны быть легкими и быстросохнущими.
—носки . Минимум две пары хороших треккинговых носков, которые быстро сохнут и хорошо сохраняют тепло. Я беру еще пару шерстяных носков, одеваю их на ночь.
Это минимум по одежде. Я легко им обхожусь. Лишнего брать в поход не стоит, тем более если вы собираетесь передвигаться на значительные расстояния. Если ночная температура по прогнозу падает до -5(-10) при себе имею шерстяной свитер. На всякий случай.

7) Налобный фонарик.

Перед походом лучше перестраховаться и сменить/зарядить элементы питания.

8) Аптечка.

Элементарные медицинские средства нужно взять с собой обязательно.
-Бинт стерильный – 1шт.
-Эластичный бинт – 1шт.
-Бактерицидный пластырь — 10-20шт.
-Йод или зеленка – 1 флакон.
-Активированный уголь – 1-2 упаковки.
-Средство от простуды, насморка и головной боли.
-Лекарство от ваших личных болезней.

9) Индивидуальный ремнабор.

Иметь индивидуальный ремнабор необязательно, но все же желательно. В случае маленького ЧП, например, поломки/потери пряжки рюкзака он поможет справиться вам с проблемой.

10) Спички.

Спички обязательно в поход брать всем, они должны быть герметично упакованы. Ведь промокшие спички в походе — крайне не желательное явление. Можно коробок спичек завернуть в полиэтилен и обмотать его скотчем. Второй вариант — в коробочку от фотопленки или витаминов положить как можно больше спичек и терки, такая упаковка не промокнет, даже упав у воду.

11) Топор(мачета) или походная пила.

Чтоб быстро нарубить дров и обустроить место для лагеря.

12) Нож.

Достаточно маленького ножа с небольшим набором функций.

13) Посуда.

Учитывайте вес. Можно пластиковую, но как то попрактичнее стальная, хоть и проигрывает по весу. Основные пункты:
-кружка
-миска
-ложка, вилка

14) Фляга для воды или термос.

При минусовых температурах следите что бы вода во фляге не замерзла.

15) Фотоаппарат.

При выборе фотокамеры нужно учитывать вес фотоаппарата. Хорошая зеркальная камера с мощным объективом может и сделает хорошие снимки, но вес для фотоаппарата более 400 грамм недопустим. Так же не забывайте дополнительные элементы питания и влагозащитные чехлы для техники.

16) Карта и компас.

Вещи без которых ориентирование на местности будет крайне сложным. Даже в тех случаях, когда вы идете знакомым маршрутом.

17) Блокнот и карандаш.

Делать отметки, писать какие-либо наблюдения, комментарии к фото всегда занимательно и как правило полезно.

18) Еда.

Этому пункту я в дальнейшем посвящу отдельную статью. А пока сориентирую по основным критериям. Аппетит на природе не перестает удивлять. Поесть на свежем воздухе милое дело. Но не забывайте об основных моментах в питании. Не набивайте желудок до отвалу чем попало. Желательно не мешать белки и углеводы. Старайтесь не наедаться на ночь. В пешем походе важен вес припасов. Постарайтесь его максимально сократить. Хорошо с собой брать крупы, гречу, геркулес. Они хорошо развариваются и имеют высокую энергетическую ценность. Сухофрукты и орехи тоже незаменимы в походе. Чай, нет ничего лучше кружки чая у костра. Из консервов стараемся брать горошек, кукурузу, фасоль. Они энергетически ценны, хорошо усваиваются и перевариваются лучше мяса. Не забываем хлеб и соль.
Напоследок хочу добавить, что вес рюкзака, для пешего похода, не должен превышать 10 кг. Чтоб получать удовольствие от похода необходимо легко передвигаться. На сегодняшний день на рынке туристических товаров множество отличного разнообразного снаряжения. Так что дерзайте. Только не забывайте никаких важных вещей дома. Путешествуйте чаще. Заходите на чтоб быть в курсе туристических новостей.

Кириллов Константин

Походы бывают разные: короткие и длинные, легкие и экстремальные, по разным местностям и в разное время года. Все эти условия требуют запастись разным снаряжением. Сегодня поговорим о том, что взять с собой в несложный двухдневный летний поход по средней полосе.

Написать этот пост меня сподвиг заданный в комментах вопрос: а что же из снаряжения брать с собой в вот . По сути это небольшой поход в средней полосе летом.

Снаряжение в походе делится на личное (одежда, зубная щетка, рюкзак, то есть то, чем пользуетесь только вы) и групповое, которое не имеет смысла тащить каждому по отдельности. Например, зачем группе из пятерых туристов пять топоров?

Личное снаряжение

1. Рюкзак
2. Коврик
3. Спальник
4. Компас и/или GPS
5. КЛМН (Кружка, Ложка, Миска, Ножик)
6. Фонарик
7. Запасные батарейки
8. Карта местности (по желанию)
9. Спички/зажигалки
10. Растопка для костра
11. Сидушка из пенки
12. Палки трекинговые (по желанию)
13. Средство от комаров

Одежда

1. Непромокаемые шмотки от дождя: костюм или плащ-дождевик (по желанию)
2. Ботинки (можно кроссовки, но лучше трекинговые ботинки или что-то повыше)
3. Резиновые сапоги (по желанию. Я при наличии ботинок их не беру)
4. Носки 4-5 пар (столько может и не понадобиться, но лучше взять)
5. Термобелье – 1 комплект
6. Нижнее белье – запасной комплект
7. Свитер/флиска – 2 шт.
8. Накомарник (по желанию)
9. Шапка
10. Штаны (лучше двое (одни на себе, одни запасные), что-то быстро сохнущее, но плотное)
11. Куртка легкая
12. Шорты (по желанию)

Аптечка
Каждый берет индивидуально.
Обязательно:
1. бинт
2. пластыри

Групповое снаряжение

1. Газ, баллон с резьбой
2. Горелка маленькая
3. Тент
4. Палатка
5. Топор
6. Пила
7. Котелки (максимально легкие, например, из анодированного алюминия, если пища готовится на газу)

Продукты (из расчета на 2 дня)

В коротком походе можно позволить себе всякие излишества в плане еды. Например, взять тяжелую тушенку вместо легкого сублимата. Или обычный хлеб вместо сухарей.

Вот такой список продуктов я набросал в тот поход:

0. Немного воды в дорогу (готовят, как правило, на “местной” воде: родники, реки, озера)
1. Хлопья гречневые (на 2 раза)
2. Хлопья овсяные (на 2 раза)
3. Кускус (на 2 раза)
4. Суп сухой – 2 порции
5. Тушенка 2 банки
6. Что-то мясное на бутерброды
7. Хлеб
8. Чай
9. Сладкое к чаю
10. Орехи/изюм/шоколад/что-то еще по собственному выбору для перекуса по ходу движения, ну и опять же с чаем можно употребить

На этом обязательная часть заканчивается, остальное берется по желанию каждого. Например, я не упомянул фототехнику и зарядку для телефонов/кпк/смартфонов, которую мы берем обязательно.

Теперь по некоторым пунктам списка. Кое-какие вопросы я рассмотрю подробнее позже, а пока вкратце…

Рюкзак – к выбору этого элемента снаряжения надо подходить очень ответственно, так как вам в нем нести все вещи на своих собственных плечах. Для небольших походов я предпочитаю каркасные рюкзаки (имеется в наличии Saleva Summit 35+5 и Vaude Astra 55+10), они удобнее лежат на спине. Если снаряжения выходит много, то беру обычный 100 литровый рюкзак Sinto, прошедший уже не один десяток походов.

Горелка – в пешие походы лучше брать что-то маленькое, кемпинговые плитки отпадают сразу. Идеальный вариант – мультитопливная горелка, так как в холод газ горит плохо и найти его не всегда просто, а вот бензин этим недостаткам не подвержен.

Одежда – чем более высокотехнологична – тем она легче, и тем меньше ее надо. Выбор за вами.

Трекинговые палки – про них я уже писал . Брать или нет – решать вам. Возможно они провисят весь поход на рюкзаке, а может и нет.

Тент – штука необязательная, но бывает очень полезна в дождливую погоду, чтобы не готовить под дождем.