Как отучить от ночных памперсов. Учим ребенка обходиться без памперсов днем и ночью. Отучить от памперсов ночью: почему не получается

Безусловно, даже у новорождённого получится попасть в горшок, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении умения говорить не приходится.

Процессы дефекации и мочеиспускания в младенческом возрасте подчинены безусловному рефлексу, то есть протекают без участия коры полушарий.

Кроме того, ряд исследований показал, что существуют определённые связи между актами мочеиспускания и способностью ребёнка пользоваться лестничным маршем. То есть это умение связано ещё и с состоянием мышц брюшного пресса, мочевого пузыря, общей мускулатурой.

Сколько бы вы не говорили крохе «пи-пи-пи», не бегали за ним с горшком, осознанно управлять своим телом ребёнок до года и чуть старше просто не способен физически.

А вот когда мышцы сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки окрепнут, нервная система созреет, малыш окончательно возьмет эти гигиенические процедуры под свой контроль.

Если вы желаете быстро отучить ребёнка от памперсов ночью или днём, то учтите следующие физиологические нормы, которые установили учёные:

1. Контролировать выделения ребёнок начинает лишь после года, а на протяжении второго года этот контроль активно формируется.
2. Обычно отвыкание от памперсов происходит в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
3. Полностью процесс выработки условного рефлекса формируется в возрасте 3 лет.

И всё же Комаровский не советует оглядываться только на количество лет. Отучить малыша от подгузников можно и в полтора года, если, конечно, вы будете обращать внимание на следующие признаки:

• у грудничка установлен относительно стабильный режим дефекации;
• ребёнок остаётся сухим в течение двух часов;
• понимает слова «пописать» и «покакать»;
• он плачет, когда находится в мокрых памперсах;
• может снимать одежду самостоятельно.

Самый же достоверный признак того, что пришла пора отучить ребенка от памперсов, – он доступным способом (словами, жестами) демонстрирует своё «хочу пи-пи или ка-ка».

Вне зависимости от того, во сколько лет вы начнёте отучать детей ходить в подгузник ночью, нужно заранее подготовиться к этому процессу и, конечно, запастись терпением. Если днём малыш в надоевшем подгузнике ходит всё реже и реже, то отказываться от него на ночь он не особо торопится.

Чтобы правильно сформировать гигиенические навыки, обратите внимание на следующие моменты:

1. Обязательно приобретите запасные вещи. Когда карапуз, который привык в ночное время ходить в памперс, помочится в кроватку, промокшей станет не только простынка, но и пижама, покрывало и даже подушка. Эти предметы стоит купить в двойном количестве.
2. Не забудьте о влажных салфетках, которые понадобятся для протирания. Дети не должны всю ночь спать грязными или мокрыми, а нести их в ванную – значит, увеличить время ночных посиделок возле детской кроватки. Протрите кроху салфеткой ночью, а с утра помоете его полностью.
3. Если вы прежде не купили ночник, то сейчас настало время для этого приобретения. Протереть кроху и перестелить кроватку ночью – непростая задачка. К тому же яркая лампа полностью нарушит детский сон, а, значит, ночь опять пройдёт без сна.
4. На ночь и всё то время, когда ребёнок станет приучаться спать без подгузников, лучше укладывать в кроватку многоразовую клеёнку или особые непромокаемые пелёнки. Плюс подобной предусмотрительности – влага не затронет и другие части кроватки, то есть вы потратите меньше времени на последующую уборку и стирку. Можно дополнительно прикрыть клеёнку тёплой пелёночкой, чтобы ребёнок ничего не почувствовал.

Конечно, в первое время ребёнок будет писать и какать в кроватку, поскольку привык к памперсам. Вам придётся подниматься несколько раз за ночь, чтобы сменить простынь и подмыть малыша.

Однако полежав немного в мокрых пелёнках, кроха начнёт устанавливать причинно-следственные связи и, следовательно, скоро попросится на горшок.

Если вы хотите быстро отучить ребенка от памперсов на ночь, важно соблюдать несколько правил от специалистов и опытных мамочек. Прежде всего, помните о том, что ночью малыш себя не контролирует, поэтому бесполезно ждать мгновенных результатов.

1. Ограничьте количество напитков, которые ребёнок привык употреблять на ночь. Конечно, это не означает, что необходимо отказывать малышу, просящему попить водички. Стоит снизить объёмы жидкости и не давать крохе напитки, обладающие эффектом диуретиков (соки из яблок и винограда, шиповниковый отвар).
2. Чтобы избежать ночных неожиданностей, постарайтесь соблюдать вечерний ритуал. К примеру, ребёнок надевает пижаму, слушает сказку, писает в горшочек или унитаз и ложится спать. Нельзя прерывать сложившуюся традицию, особенно когда идёт привыкание к ритуалу.
3. Если вы отучаете ребёнка трёх-четырёх лет, перед засыпанием постоянно разговаривайте и объясняйте ему, что подгузников больше нет. Захотел пописать? Пусть разбудит одного из родителей. Эти слова необходимо повторять каждую ночь, поскольку днём малыш уже забудет об этом правиле.
4. Клеёнка или непромокаемая пелёнка ещё пригодится, даже если кроха перестал делать «мокрые» дела ночью. При обучении этим важным навыкам сбои случаются постоянно, поэтому ещё 2-3 месяца не убирайте подкладку далеко.
5. Обязательно хвалите детей за сухую кроватку. Родительская похвала – очень важный стимул для ребёнка, поэтому не скупитесь на добрые слова.

В первые дни наблюдайте за тем, как дремлет ребёнок. Если он начинает крутиться, ворочаться во сне, скорее всего, это сигнал – малыш хочет писать.

Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.

1. Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
2. Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
3. Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
4. Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
5. Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.

В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.

Почему ночные «неожиданности» продолжаются?

Допустим, ребёнок подрос, по все нормативным показателям нервная система и мочевой пузырь созрели, однако отказаться от памперсов ночью не удаётся.

В подобных ситуациях родители начинают подозревать у малыша наличие энуреза. Это явление крайне неприятно, поскольку способно существенно усложнить детскую жизнь, поэтому избавляться от него нужно.

И всё же не следует говорить об энурезе, если малышу ещё только 3 года.

Недержание мочи характерно для детей от 5 до 11 лет, если же ваше чадо младше, то разумнее говорить о несформированности контроля за процессом мочеиспускания.

Кроме того, возраст, в котором формируется этот навык, зависит от пола. Девочки скорее обучаются писать на горшок и обходиться без памперсов, у мальчика же это умение разовьётся немного позже – вплоть до 5 лет.

Таким образом, ваше желание отучить ребёнка от ночного памперса должно учитывать, сколько лет малышу. Годовалый карапуз ещё психически и физически не готов к сознательному контролю своих естественных потребностей, поэтому вы только зря потратите нервы и время.

Когда в семье появляется долгожданное прибавление, у родителей возникает масса новых обязанностей. Ежедневный уход, бессонные ночи, а когда малыш немного подрастет, многие начинают задумываться, как отучить ребенка от памперсов, приучить к горшку и т.д.

На самом деле, проблема нахождения ребенка в памперсах рано или поздно отпадает сама собой, однако задача родителей, помочь своему чаду распрощаться с этой детской привычкой максимально безболезненно и незаметно, особенно если ему исполнилось уже 2 или даже 3 года.

Подстегивает молодых родителей к прививанию самостоятельности своему малышу, положительный опыт знакомых и друзей. Узнав об успехах сверстников, они пытаются проделать аналогичную работу со своим чадом, не всегда делая это правильно с педагогической точки зрения и забывая о том, что все дети индивидуальны и могут развиваться не так, как остальные.

Вопрос оптимального возраста в плане и отказа от памперсов, расценивается многими родителями и специалистами по-разному.

Бытуют разные мнения, но большинство психологов придерживаются точки зрения, что современные дети в возрасте 18 месяцев уже полностью психологически готовы обойтись без памперсов. Другие же специалисты утверждают, что ничего страшного нет в том, если это произойдет по достижению 1,5 – 2,5 года. Главное при этом не травмировать детскую психику и не заставлять малыша.

Это не означает, что нужно ждать, когда ребенок сам откажется от памперса, а лишь то, что процесс адаптации должен быть постепенным, а родители должны запастись терпением и быть очень внимательными и наблюдательными.

Многие вопреки мнению специалистов считают, что можно начинать процесс перехода от памперсов к горшку уже в возрасте 1 года, а то и раньше. При этом родители могут делать еще одну ошибку, делая горшок объектом игр и своеобразной игрушкой, позволяя малышу на нем просиживать долгое время без надобности, как на обычном стульчике. Такие попытки обычно не приносят никаких положительных результатов, ведь усаживать ребенка на горшок необходимо лишь в том случае, когда у него появляются позывы .

Ребенок, который в 2 года еще носит памперсы, вызывает недоумение, но ничего страшного в этом нет, так как примерно с такого возраста дети начинают стремиться к чистоте, и делают первые попытки самостоятельности. В этом возрасте ребенку куда легче объяснить, зачем пользоваться горшком и каково его предназначение, чем, например, в возрасте 1 года.

Достигнув 2-летнего возраста, дети очень хорошо воспринимают самостоятельное мытье рук, походы в туалет, пытаются снять колготы или трусики, если они мокрые, чувствуя дискомфорт и желание исправить ситуацию.

Методики отучения от памперсов

Современными психологами и педиатрами на сегодня разработано несколько эффективных методик отучения ребенка от памперсов, которые в большей степени рассчитаны на дневное время суток. Если следовать этим простым и несложным правилам, можно сохранить собственные нервы и время.

Метод №1 — 10 колгот

Способ под названием «10 колгот», рассчитанный примерно на 2-3 недели. Суть данной методики состоит в том, что на протяжении дня начиная с утра, на малыша необходимо надевать колготки без памперса. При этом надо акцентировать его внимание на том, что если он захочет писать, то должен сказать об этом родителям и они поведут его в туалет.

Первое время малыш будет мочиться по привычке, задача состоит в том, чтобы дать ему почувствовать, какой дискомфорт доставляют мокрые колготы, а не спешить тут же их менять. Когда же ребенок самостоятельно начнет высказывать недовольство по поводу мокрых колгот, примерно через 10-20 минут можно помочь ему снять их, помыть его и надеть чистые и сухие. Этот способ достаточно эффективен, хотя потребует немного терпения.

Следует отметить, что использовать его можно лишь в теплое время года или в теплом помещении, так как от сырых и холодных колгот дитя может простудиться.

Метод №2 — учимся на игрушках

Отучить ребенка от памперсов можно используя любимые игрушки, с помощью которых вы наглядно показываете малышу, как они усаживаются на горшок. При этом необходимо акцентировать внимание малыша на том, как его любимый медвежонок или зайчик сидит на горшке без памперса и писает, а чтобы это выглядело более правдоподобно, можно включить кран в ванной комнате.

Малышу необходимо предложить сходить на горшок вместе с его любимыми игрушками и похвалить в случае положительного результата. Детская психика устроена таким образом — когда ребенку взрослые дают понять, что он сделал что-то очень хорошо и правильно, он обязательно захочет повторить это действие.

Метод №3 — показываем на собственном примере

Часто практикуемым способом — собственный пример родителей и совместный поход в туалет. Ребенку необходимо показывать, что его папа или мама делают в туалете каждый день. Учитывая желание детей подражать взрослым, малыш непременно захочет сходить в туалет таким же способом, как его родители, только будет делать это на горшок, который находит в туалете.

Как научиться обходиться без памперсов по ночам?

Куда больше терпения и потраченного времени понадобится, чтобы отказаться от использования памперсов в ночное время. Для закрепления ночных положительных результатов дневных походов на горшок, ребенку необходимо внушать, что он уже взрослый и это испытание ему нипочем.

Не стоит забывать, что перед ночным сном ребенку необходимо предложить сходить в туалет. Чтобы он пописал перед сном, попробуйте включить кран с водой в ванной комнате. В первое время при осечках ночью, будут эффективно помогать одноразовые впитывающие пеленки.

Не стоит также забывать о ночных страхах детей в этом возрасте. Для того чтобы ребенок не боялся сходить ночью в туалет при необходимости, можно оставлять в детской комнате неяркий свет включенной ночной лампы. Не следует раздражаться, если придется прерывать свой сон на просьбу малыша сопроводить его на горшок.

Все положительные тенденции и достижения своего чада необходимо в обязательном порядке поощрять. Только в таком случае удастся закрепить его желание ходить в туалет по-взрослому.

Как отучить ребенка от памперсов и приучить пользоваться горшком? Проблема эта актуальна в большей степени для молодых мам. Что же предпринять для облегчения этого процесса? Поговорим на столь важную тему.

Заливистый смех ребенка, который заполняет каждый уголок дома, маленькая теплая ручонка в вашей руке, смешное лепетание – вы уже год как мама. А ведь еще вчера вы понятия не имели, о памперсе, а сегодня бабушка принесла симпатичный розовый горшок и сказала: «Отучаем ребенка от памперсов с сегодняшнего дня». Да и подружка уже хвасталась, как ее сыночек уверенно сидит на этом пластмассовом чуде. Если вы впечатлительная мама, то, скорее всего, уже засомневались в своем педагогическом таланте. Не спешите переживать и ругать себя, запомните раз и навсегда, развитие ребенка сугубо индивидуально.

Раньше, не значит лучше

Когда и как отучить ребенка от памперсов и приучить к горшку быстро и без слез? Психологи считают, что 18 месяцев наиболее ранний период, когда и психоэмоционально и физически ребенок готов перейти от памперсов к горшку. Тем не менее многие мамы считают, что приучать ребенка надо с 12, а то и с 9 месяцев. А, например, доктор Комаровский говорит, что начать можно и в 22, и в 30 месяцев. В любом случае главное не заставлять малыша. Конечно, мы не говорим о том, что не надо ничего делать и ждать, когда ваша доченька сама научится ходить в туалет, просто делайте это постепенно и терпеливо. Заметьте, когда чаще всего ребенок ощущает позыв, и постарайтесь именно тогда усадить его на горшок. А будет это в 18, 20 или 9 месяцев, зависит и от самого малыша, и от родителей.

Знакомство с горшком

Главный совет мамам: не делайте горшок предметом игры. Ребенок не должен долго сидеть на нем, это не стульчик и не игрушка. Сразу дайте понять, что на горшок садятся лишь тогда, когда хочется пописать или покакать. Не думайте, что это получится с первого раза, но малыш только начинает учиться. Обратите внимание, как вы его одеваете. Джинсы или брючки должны легко сниматься, не стоит добавлять ребенку трудностей. И самое главное, не повышайте тон, у детей отличная ассоциативная память, если поход на горшок будет ассоциироваться с негативом, ваши старания не принесут никакой пользы.

Два года, а вы еще в памперсах?

Именно так ставят вопрос любопытные соседки, и в тот же момент вы чувствуете свою ущербность. Как же так? Целых два года ребенку, а он еще не ходит на горшок. Успокойтесь, именно в таком возрасте малыш начинает стремиться к чистоте, и уже скоро он сам начнет попытки использовать горшок по назначению. Отучить ребенка от памперсов ночью и днем в два года гораздо проще, чем в год. В подобном возрасте дети уже больше понимают, и вы сможете объяснить ему, почему надо ходить именно в туалет, а не в памперс. Оденьте на ребенка в первый день только колготки, без памперса. Пусть он побудет в них. Если они стали мокренькие, не бегите быстренько снимать и мыть, потерпите минут 5-10. В 2 года он уже достаточно взрослый, чтобы почувствовать дискомфорт и впредь попытаться самостоятельно снять колготки и сесть на горшок. Кроме того, ученый Фрейд писал, что дети в 2 года очень трепетно относятся к своим испражнениям, как бы удивительно это ни звучало для взрослых. Для них это целое творчество. Вы замечали, как иногда малыш рассматривает содержимое горшка? Не пугайтесь, это вполне естественный процесс. Вскоре он подрастет и его отношение станет таким же, как у мамы и папы.

Ох, уж эти «мокрые» ночи...

Допустим, ваш ребенок уже неплохо справляется с горшком днем, но как же продлить этот успех и ночью. Попробуйте словами внушить малышу, что он уже сильный и взрослый. Ваши слова о том, что он уже настолько вырос, чтобы продержаться ночь без памперса, помогут ему справиться. Перед сном не давайте ему много пить и усадите на горшок в ванной, включив водичку, так он быстрее пописает. Первое время можно подстилать одноразовые впитывающие пеленки, если вы не хотите каждый раз перестирывать постель. Обязательно спросите ребенка, перед тем как укладываться спать , сходил ли он в туалет. Если малыш боится темноты, оставьте свет гореть всю ночь. При включенном свете, он скорее решится выйти из своей кроватки. Ночные страхи часто заставляют детей подавлять позывы, а ведь мамы может не оказаться рядом. Не раздражайтесь, если ночью ребенок придет к вам с просьбой - сходить с ним в туалет. Дети долго тянут с походом, и если он прибежал к вам, то, скорее всего, минут 30 он уже пролежал, надеясь, что писать перехочется. Постарайтесь на утро объяснить ему, что его дом самое безопасное место и здесь ничто, и никто не сможет его обидеть.

Покажите пример

Неплохо помогает справиться с проблемой «горшка» и готовность родителей собственным примером показать, как же это делается. Не говорится о том, что вам надо усаживаться на детский горшок (хотя некоторые пытались). Отправляясь в туалет, возьмите своего малыша с собой. Покажите, как вы усаживаетесь на унитаз, комментируйте, что вы делаете. Ребенок всегда стремится подражать взрослым, возможно, вам поможет такая методика. Пример всегда заразителен. Заметьте, семьи, где есть двое детей и больше, гораздо проще решают эту проблему. Наблюдая, как справляется с горшком старший братик или сестричка, младший ребенок быстрее обучится этому нелегкому делу.

Я понимаю что делаю

Помогите ребенку осознать, когда ему хочется в туалет. Чаще всего дети в угоду родителям садятся на горшок, не имея позыва. Позже появляется проблема - ребенок не понимает, зачем вообще это делать. Попробуйте с помощью игрушки узнать - понимает ли малыш, что происходит. Задайте вопрос, что чувствует мишка, когда хочет писать. Пусть ваш ребенок попробует объяснить (давит животик), если у него получилось это сделать, то скажите, что мишку в такой момент надо посадить на горшок.

Если что-то получилось

Вы видели когда-нибудь родителей, ребенок которых первый раз самостоятельно сходил в туалет? Если нет, то скоро увидите. Чаще всего это выглядит так. Ребенок восседает на горшке, а все члены семьи рядком выстроились в ожидании чуда. Когда же оно, наконец, произошло, не забудьте о главном герое торжества. Обязательно похвалите, пусть он понимает, что это достижение с его стороны, а не с вашей.

Умейте слушать и слышать своего ребенка. Постарайтесь не давить на него, и тогда вы без проблем научитесь обходиться без памперсов.

13.04.2019 11:55:00 Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00 ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

Одноразовые подгузники дарят малышу комфорт и существенно экономят время мамы и папы. Однако рано или поздно настает тот момент, когда родители задумываются над тем, как отучить ребенка от «памперсов». В каком же возрасте стоит начинать приучать кроху к горшку? Существуют ли какие-то методики, с помощью которых можно ускорить этот процесс?

Приучая своего ребенка к горшку, в первую очередь, помните, что все дети являются уникальными. Одни малыши быстрее отвыкают от подгузников, другим же требуется время. Приучать к горшку можно по-разному, но в любом случае следует запастись терпением.

Когда пора отказываться от подгузников

Некоторые мамы, беседуя с другими женщинами, рассказывают о том, что их детки в возрасте 1 года или даже раньше были приучены к горшку. Безусловно, это вызывает зависть. Но стоит ли верить этой информации?

Маленький ребенок, посаженный родителями на горшок, может сделать туда свои «дела». Однако раньше времени маме и папе радоваться не стоит. Мочеиспускание и дефекация происходят рефлекторно. Ребенок в возрасте 1 годика ещё не осознает, что он делает и для чего.

О приучении малыша к горшку стоит задумываться гораздо позже. Педиатры утверждают, что сознательно контролировать физиологические отправления ребенок может не раньше 22–30 месяцев. До этого момента приучать к горшку не рекомендуется. В большинстве случаев все попытки решить проблему и отучить ребенка от подгузников, оказываются бесполезными.

Однако ориентироваться только на возраст не стоит. Ребенка и в 18–20 месяцев можно приучить к горшку. О том, что пора отказываться от подгузников, свидетельствуют следующие признаки:

• ребенок умеет самостоятельно раздеваться и одеваться;
• малыш знает и понимает слова «писать», «какать»;
• кроха сам говорит или показывает родителям, что хочет в туалет;
• ребенок демонстрирует отрицательные эмоции в момент пребывания в грязных памперсах.

Как приучить спать без памперса

Отучить детей в возрасте 22–30 месяцев от ношения подгузников днем очень легко. Малыши уже понимают то, о чём им говорят взрослые, стараются выполнять просьбы и заслуживать похвалу, умеют сообщать о своих желаниях. Гораздо сложнее приучить крох спать без подгузников в ночное время. Любой маленький ребенок во сне не контролирует свой мочевой пузырь.

Если малыш мочится в кроватку, то не ругайте его из-за этого. Ночные казусы будут возникать довольно часто. Для приучения к горшку следуйте нижеприведенным рекомендациям.

1. Постоянно напоминайте ребенку перед сном, что на нём не надет подгузник. Просите малыша разбудить вас, если ему захочется ночью в туалет. Обязательно скажите, что на кроватку мочиться нельзя.
2. Если вы ложитесь гораздо позже своего малыша, то старайтесь наблюдать за ним в то время, когда он спит. Частые переворачивания свидетельствуют о том, что ребенок чувствует себя некомфортно. Разбудите малыша и узнайте, хочется ли ему на горшок.
3. Ещё один совет по поводу того, как отучить от памперсов ночью, заключается в том, что ребенка нужно будить посреди ночи в туалет. Желательно делать это в течение нескольких недель. Многие дети после таких подъемов начинают самостоятельно просыпаться и вставать на горшок. Если же малыш не делает этого, то прекратите будить его по ночам. Он, помочившись несколько раз в кровать, поймет, что это приводит к дискомфорту.

Как полностью отучить от подгузников

Отучение ребенка от памперсов – проблема, с которой можно справиться без лишних слез и истерик. Чтобы приучить ребенка к горшку, можно воспользоваться специальными методиками, разработанными психологами и педиатрами. Вот наиболее эффективные из них:

• совместный поход в туалет;
• мокрые колготы;
• игрушки в туалете.

Все дети стараются повторять действия взрослых людей. Чтобы отучить ребенка от памперсов, берите его с собой в туалет и обязательно комментируйте свои действия. Вначале скажите ребенку, что у вас возникло желание сходить в туалет. Покажите ему, что нужно снимать штанишки и садиться на унитаз или горшок. О необходимости посещать туалет могут рассказать не только родители. Это ещё могут сделать и старшие дети. Малыши станут более охотно повторять все действия за своими братьями и сестрами.

Очень хороший способ отучения ребенка от подгузников – метод мокрых колгот . В самом лучшем случае он позволяет приучить кроху к горшку за 10-дневный период. Для того чтобы воспользоваться этой методикой, купите 10 колгот подходящего размера. Одевая одни из них, напоминайте малышу о том, что теперь он будет ходить без подгузников. Если ребенок помочится в колготы, то не снимайте их сразу же. Пусть он походит несколько минут в мокрой одежде и почувствует дискомфорт. Через несколько дней проблема по поводу того, как отучить от подгузника ночью и днем, будет решена. Малыш привыкнет к горшку и забудет о памперсах.

Ещё одна результативная методика – это игрушки в туалете . Любимая кукла или зверушка могут сыграть немаловажную роль в приучении ребенка к горшку. В туалете поставьте несколько горшков или похожих предметов. Один будет предназначаться для малыша, а остальные – для его игрушек. Придя в туалет, скажите ребенку, что его кукла или зверушка не носит памперсов, а садится на горшок при возникновении желания. Кроха захочет подражать своей игрушке и таким способом приучится к самостоятельному хождению в туалет.

Придерживаться одной лишь методики мало. Запомните ещё то, что во время приучения к горшку:

• нужно постоянно хвалить малыша за новые достижения;
• нельзя наказывать ребенка за то, что он наделал в штанишки;
• нельзя заставлять кроху сидеть на горшке, если он этого сам не хочет.

Итак, отучение от подгузников – это длительный процесс, который затягивается на несколько месяцев. За короткий срок приучить ребенка к горшку практически невозможно. Помните, что рано или поздно ваш ребенок научится контролировать физиологические отправления. Ни в коем случае не торопите кроху. Приучение к горшку должно происходить постепенно без лишних нервов.

Впитывающие подгузники избавляют родителей от хлопот со стиркой и помогают малышу чувствовать себя комфортно во время бодрствования и сна. Но подросшему ребенку важно научиться контролировать мочеиспускание, сначала днем, а потом и ночью.

Чтобы научить ребенка проситься (или самостоятельно ходить) днем на горшочек достаточно внимательно наблюдать за его поведением и вовремя напоминать, благодаря чему у малыша в 1,5-3 года формируется устойчивая связь между позывами и использованием горшка.

Но ночью в первые недели (или даже месяцы) сна без памперса «аварии» практически неизбежны в силу ряда причин:

• мозг ребенка во время сна пока не в состоянии контролировать наполнение и опустошение мочевого пузыря;
• объем мочевого пузыря еще маленький, и малыш не успевает проснуться при его переполнении;
• недостаточно развиты мышцы, отвечающие за удержание мочи.

Когда начать

Не стоит стремиться к «рекордам», приучая ребенка вставать ночью на горшочек в возрасте до полутора лет. Темпы развития детей индивидуальны, и нет ничего страшного, если малыш не в лидерах среди сверстников в данном вопросе, или даже отстает от них.

Чтобы ребенок был в состоянии удерживать мочу во время сна, необходим достаточный объем мочевого пузыря, крепкие мышцы, отвечающие за его функционирование, зрелость мозга. Пока организм ребенка не будет готов к новому этапу жизни, попытки ночью будут обречены на неудачу.

Развитие способности контролировать мочеиспускание происходит в период от 1,5 до 3 лет, но только к четырем годам у большинства детей рефлекс прочно закрепляется. А определенный процент дошкольников в силу каких-либо психофизических особенностей продолжают и далее иметь проблемы с «сухим сном» ночью.

Педиатры указывают на зависимость умения детей в возрасте около двух лет регулировать мочеиспускание с их способностью самостоятельно подниматься по лестницам, поочередно ставя ножки на ступеньки. Это связано с состоянием мышц таза и мочевого пузыря.

Предпринять попытку отучить малыша спать ночью в памперсе можно только после того, как вы убедитесь, что днем малыш стабильно остается сухим. Пока в дневное время число «промахов» не сократится практически до нуля, рано приступать к экспериментам с ночным сном.

Если не торопиться и дождаться момента, когда малыш будет хотя бы время от времени просыпаться утром сухим, приучить его обходиться без памперса ночью будет значительно проще. Достаточно лишь поддержать ребенка и не ругать за «мокрые дела».

Чтобы мочевой пузырь ребенка ночью не переполнился, уменьшите количество жидкости, потребляемой перед сном. Пусть после ужина малыш выпьет молока, чая или сока столько, сколько ему требуется, но за час до сна жидкость давать уже не стоит, особенно напитки с мочегонным действием.

Не пытайтесь приучить ребенка просыпаться два-три раза за ночь по будильнику, чтобы посадить его на горшок. Мочевой пузырь растет, необходимость освобождать его каждые 3-4 часа быстро пройдет, а ненужный рефлекс может закрепиться. Такое вырабатывание рефлекса несет и определенную опасность, поскольку может спровоцировать невроз у малыша и развитие энуреза.

После того, как вы решили отучить ребенка от памперсов ночью, контролируйте его сон в первые часы после засыпания. Как только заметите, что малыш забеспокоился, стал ворочаться, осторожно высадите его на горшок, не давая окончательно проснуться. Это ему поможет спать сухим до утра, а мозг быстрее выстроит связь между позывами и горшком в ночное время.

Готовимся ко сну

Всегда в запасе должна быть пара комплектов детского постельного белья, поскольку от «аварии» страдает не только простыня. Матрасик застелите медицинской клеенкой (она пропускает воздух, и малыш не будет потеть), либо наденьте на него специальный водонепроницаемый чехол.

Подготовьте пару пижамок или комплектов трусики+маечка, чтобы быстро переодеть малыша в сухое. Обязательно следует иметь запасное одеяло и подушку из материалов, которые легко стираются и быстро сохнут.

Перед тем как уложить малыша, проверьте, стоит ли горшок на своем обычном месте. Это поможет быстро высадить на него малыша, не разбудив. Если ребенок сам просыпается и садится на горшочек ночью, ему не потребуется его искать.

Держите наготове влажные салфетки. Если нести малыша мыть в ванную, он потом долго не заснет и режим дня будет сбит. Осторожно протрите нежную кожицу и переоденьте ребенка, а искупать его можно будет утром.

В комнате, где спит малыш, включайте ночничок с мягким рассеянным светом. Вам будет проще наблюдать за поведением ребенка во время его сна и перестилать его постель. Если малыш описается во сне и проснется, он не испугается темноты и позовет маму, чтобы она помогла ему.

Формируем навык

Если вы приняли решение отучить малыша от памперса во время ночного сна, следует строго придерживаться выбранной линии и не «сдавать позиции», снова надевая подгузник, если вам надоело вскакивать среди ночи и перестилать ему постель. Процесс приучения требует самодисциплины прежде всего от родителей.

Важно, чтобы в мозгу ребенка сформировалась четкая причинно-следственная связь: позыв – горшок (а для этого надо вовремя проснуться). Дискомфорт от мокрой одежды и постели помогает организму быстрее выработать привычку просыпаться при позывах к мочеиспусканию.

Именно поэтому не стоит подстилать впитывающие одноразовые пеленки и укладывать малыша спать без одежды, как поступают некоторые родители. Они облегчают устранение последствий ночной «аварии», но при этом не ставят малыша в условия, при которых его мозг учится вовремя подавать команду проснуться. Ребенок должен испытывать потребность проситься на горшок.

Помогаем малышу

Если малыш незадолго до сна захотел пить, дайте ему чистой негазированной воды. Компоты, соки (особенно виноградный, цитрусовый и яблочный) обладают мочегонным действием. Теплое молоко на ночь поможет заснуть, но помешает проснуться, когда мочевой пузырь переполнится.

В течение часа, перед сном, несколько раз посадите ребенка на горшок с интервалом в 15-20 минут – это поможет ему лучше освободиться от излишков жидкости.

Обязательно создайте ритуал отхода ко сну. Это должен быть набор определенных действий, в которые входит вечерний туалет, и совершаться он должен в одно и тоже время. Организму детей, привыкших спать по режиму, проще научиться контролировать физиологические процессы.

Каждый вечер разговаривайте с малышом перед сном, напоминайте ему, что раз он уже большой и спит без памперса, ему надо будет ночью проснуться и позвать маму или самому сесть на горшочек, если захочет писать.

Когда вам удастся приучить ребенка проситься ночью в туалет, или он станет регулярно спать сухим до утра, на всякий случай не убирайте клеенку еще два-три месяца, поскольку риск «аварий» сохраняется довольно долго.

Обязательно хвалите малыша за «сухие» ночи. Поощряйте его стремление ответственно отнестись к этому вопросу, создайте благоприятную психологическую атмосферу. Малыш не должен воспринимать «аварию», как катастрофу, иначе он начнет панически бояться описаться, что в итоге сформирует невроз.

Что не следует делать

Невозможно отучить малыша от памперсов насильственными методами – попытки ни к чему не приведут, лишь спровоцируют психологическое расстройство у малыша. Пока он не научится днем свободно обходиться без подгузников, не переходите к новому этапу.

Решение спать без памперса – это решение родителей, а не ребенка. И именно родители несут за него ответственность. Не срывайте на малыше свое раздражение от того, что приходится по три раза за ночь вставать и перестилать постель, не кричите на него, не стыдите, приводя в пример более успешных в этом плане детей.

Не укладывайте малыша в свою постель, чтобы было проще контролировать его поведение. Иначе через какое-то время вам придется искать советы, как отучить малыша спать с родителями, о которых мы, кстати, рассказываем по ссылке .

Заключение

Для ребенка, развивающегося в соответствии с принятыми мерками, «аварии» во время ночного сна без подгузника, в возрасте до 5-6 лет, считаются нормой, если они не носят систематический характер. В случае регулярного ночного недержания мочи в возрасте 5-12 лет речь уже идет об энурезе. Эта проблема требует врачебного вмешательства и выявления причин, в число которых входят неврологические нарушения, наследственность и т.д.

До пятилетнего возраста рано волноваться по поводу энуреза. В 4 года около 75% детей не могут в полной мере контролировать мочеиспускание ночью, а также днем, если заиграются или окажутся в незнакомой обстановке.

Учеными доказано, что для формирования привычки требуется 21 день. Ребенку может потребоваться больше времени, но вы обязательно достигнете результата, если будете действовать последовательно и создадите доброжелательную атмосферу. Наберитесь терпения, и у вас получится приучить малыша спать без подгузников.