Поза для зачатия ноги на плечах. В какой позе можно быстро забеременеть? Какие же позиции использовать

Если будущие дети — вопрос решенный, а этап подготовки к беременности успешно пройден, настало время приступать к самому главному. Какие позы для зачатия — самые эффективные? Подробный обзор – в нашей статье.

Забеременеть быстро можно в любой позе, если оба партнера здоровы. Поэтому прежде чем начать попытки, нужно пройти обследования и при необходимости вылечиться. А также (то есть вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, есть правильную еду). Возможно, тогда вам вообще не придется думать о том, в какой позе можно быстро забеременеть. Вы просто не успеете, потому что зачатие произойдет безо всяких усилий, легко и приятно. Пусть и не в первый месяц, но достаточно быстро.

И все же врачи считают, что существуют лучшие позы для зачатия ребенка. Почему же одни позы эффективнее других?

• «Правильная» позиция предполагает глубокое проникновение. Ведь чем ближе сперматозоид окажется от яйцеклетки, тем короче путь. И тем больше шансов, что сперматозоид с честью его преодолеет.
• Помогает сила земного притяжения. Проще говоря, сперма затекает туда, куда требуется, а не вытекает наружу.
• Оргазм у мужчины достаточно силен, чтобы помочь сперматозоидам проникнуть вглубь женского тела.
• Выделяется максимальный объем спермы.
• Влагалище выпрямлено, а не изогнуто, не создается дополнительных помех для глубокого проникновения.

Практика

Эта глава не дает ответа на вопрос, как забеременеть на 100 процентов. Это только рекомендация, какая поза будет способствовать зачатию ребенка.

Миссионерская (классика)

Женщина на спине, раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, помогая себе руками. У миссионерской позиции есть несколько вариантов. Чтобы забеременеть быстро, можно подложить подушку под женские ягодицы: таз приподнимется, и проникновение будет глубже. Считается, что «классика» самая хорошая поза для зачатия: в этой позиции выделяется максимальный объем семенной жидкости, которая быстро попадает в матку.

«Треугольник»

Отличная поза, чтобы забеременеть. Этот тоже вариант миссионерской. Но при этом мужчина опирается на колени, а женщина приподнимает таз. Лучше использовать подушку под ягодицами. Но можно обойтись и без нее.

Коленно-локтевая

Как забеременеть с первого раза? Поможет коленно-локтевая позиция. Мужчина сзади, женщина опирается на колени и локти. Или, как вариант, – на выпрямленные руки. Но на локти предпочтительнее – сперма почти не вытекает.

На боку (ложки)

«Ложки» — одна из лучших поз для зачатия: комфортная и расслабленная. После эякуляции женщине рекомендуется полежать, не меняя положения.

Генеральская

Ноги девушки на плечах («погонах») мужчины. Для тех, кто ищет ответ на вопрос, как забеременеть быстро. Потому что проникновение очень глубокое, женский таз приподнят, и сперма остается внутри.

«Лежащий лотос»

Отличие позы «Лежащий лотос» от «классики» — в том, что ноги подняты вверх, и сперма практически не вытекает.

Паучья сеть

Это поза на боку лицом друг к другу. Женщина обхватывает мужчину ногами как можно крепче.

1. Прочитайте статью, примите к сведению и… постарайтесь забыть. Нет ничего хуже призрака гинеколога в очках и со свечкой, который будет маячить над вашей постелью. Он будет нудеть: «правее», «интенсивнее» и «ну что ты делаешь, под этим углом спермии никогда не достигнут яйцеклетки»… В общем, не создавайте себе из приятного занятия персональный ад.
2. Лучшая поза – та, которая вам нравится. Эффективные позы лишь немного увеличивают шансы забеременеть, но не гарантируют этого. А вот если зацикливаться на «правильном» зачатии, то муж рискует заработать проблемы с потенцией. Не говоря уже о том, что девушка точно не сможет расслабиться. Оно вам надо?
3. Без устали упражняться в камасутре – плохая идея. При очень частых контактах качество спермы падает. Редкий секс тоже не добавляет шансов, поскольку есть риск не попасть в овуляцию. Оптимальный режим – 4-7 коитусов в неделю.
4. Женский оргазм (необязательно одновременно с мужским) повышает шансы зачатия.
5. Сразу после коитуса девушке не стоит бежать в душ. Надо спокойно полежать. Желательно приподнять таз (например, с помощью подушки). Некоторые специалисты рекомендуют при зачатии постоять в позе «березка», чтобы сила земного притяжения помогла быстрее забеременеть.
6. Учитывайте день цикла. Основные усилия должны приходиться на дни перед, во время и сразу после овуляции. Как быстро забеременеть после месячных? Отсчитать 11-14 дней от начала менструации – это и будут благоприятный период овуляции.
7. Читайте полезные советы о том, .

Итак, для зачатия важны позы, в которых вы занимаетесь любовью. Но они не главное. Гораздо большее значение имеет ваше здоровье и ваши искренние отношения.

Для успешного зачатия следует придерживаться нескольких рекомендаций. Беременность зависит не только от графика секса, количество актов, настроения, но и позы. Иногда эту значительную деталь упускают из вида, хотя от неё зависит многое. Правильное положение принесёт долгожданный результат и даже позволяет управлять полом ребёнка.

Создание условий

Регулярный секс - раз в несколько дней - создаст благоприятные условия для зачатия. Между половыми актами нужно делать перерывы не меньше двое суток. К тому же, чтобы забеременеть, лучше всего заниматься сексом за несколько дней до овуляции.

Позы для зачатия ребёнка тоже влияют на результат. За счёт физических законов, некоторые положения не дают сперме вытекать, что повышает шанс оплодотворения. Заниматься сексом можно в любой позе, но перед окончанием акта желательно её сменить на более благоприятную.

Изменение позиции позволит мужскому половому члену максимально приблизиться к матке, что повысит шанс оплодотворения. Существует целая Камасутра, собранная из удачных поз.

Выбор положения тоже непростое дело. У женщины не должно возникать неудобства, дискомфорта, а также прочих неприятных ощущений. Секс обязан приносить удовольствие, а негативный настрой сказывается на окончательном результате.

Однако при выборе поз нужно учитывать не только настроение. Следует принять во внимание физиологические особенности партнёрши.

Есть несколько правил:

• При изгибе матки желательны позиции, где мужчина будет сзади. Это необходимо, чтобы улучшить попадание спермы.
• Если матка выше обычного, при сексе женщина должна находиться снизу.
• Лучшая поза для зачатия ребёнка при повороте матки - на боку.
• Крайне нежелателен секс в воде.
• Если матка маленькая, необходимо ягодицы партнёрши приподнять с помощью подушки, прижать колени и поднять ноги.
• До зачатия важно не употреблять алкоголь.
• После секса не нужно сразу вставать, а тем более мыться и удалять сперму.

Стрессы ухудшают результат. Не следует зацикливаться на том, в какой позе лучше забеременеть. Перед сексом желательно избавиться от всех негативных мыслей.

Лучшие позы

При зачатии не обойтись без экспериментов в сексе. Гинекологи советуют разнообразить половую жизнь, чтобы добиться положительных результатов.

Лучшие позы для зачатия ребёнка:

• Партнёры ложатся боком прижимаясь. Из этого положения мужчина сможет ласкать женщину, а также задавать темп.
• Сидя на столе, партнёрша чуток отклоняется. Мужчина упирается руками и проникает в неё.
• Женщина, лежащая на спине, закидывает ноги на плечи партнёра вошедшего в неё. Такое положение позволяет мужчине управлять темпом.
• Лежащая на спине партнёрша разводит и удерживает ноги. Стоящий на коленях мужчина входит в неё. Положение обеспечивает максимальное сближение матки с достоинством партнёра.
• Лёжа на спине, женщина поднимает ноги вверх. Мужчина, разведя колени и придерживая партнёршу, проникает в неё.
• Под лежащую животом вниз женщину подкладывается подушка. Сверху, раскинув ноги в стороны, ложится партнёр и проникает. Эта позиция хороша, чтобы забеременеть и получить оргазм.
• Сидя, мужчина выпрямляет ноги, а женщина присаживается сверху и обнимает его. Секс полностью контролирует партнёрша.
• Чтобы воспроизвести положение необходим пуфик. Женщина размещает на нём спину и ягодицы, при этом свесив ноги. Мужчина входит в партнёршу стоя на коленях и придерживая её.
• Женщина стоит на четвереньках. Мужчина, находящийся сзади, входит в неё.
• Лёжа животом вниз, партнёрша разводит согнутые ноги. Мужчина упирается руками и проникает сзади. Такое положение считается самым лучшим при изгибе матки.

Разобравшись, в какой позе можно быстро забеременеть, нужно приступать к экспериментам. Однако не стоит использовать лишь одну позу. Разнообразие не только внесёт искру в отношения, но и повысит шанс беременности.

Зачатие мальчика

Есть множество способов, созданных чтобы управлять полом ребёнка. Одним из самых действенных считается Камасутра для зачатия. Конечно, результат не будет 100%, но вероятность увеличится.

Позы для зачатия мальчика:

• Партнёр сидит, опершись на стул. Женщина присаживается сверху, лицом к нему.
• Партнёрша наклоняется, упираясь руками в кровать. Мужчина входит в неё сзади.
• Под таз, лежащей на спине партнёрши, подлаживается подушка. Мужчина сверху.
• Женщина находится на четвереньках, а сзади в неё проникает партнёр.

Чтобы забеременеть мальчиком, следует пробовать позиции с глубоким проникновением. Уменьшение пути к яйцеклетке положительно влияет на результате.

Зачатие девочки

Среди методов, помогающих управлять полом ребёнка, самыми эффективным считаются специальные позиции. Контролируя глубину проникновения, можно управлять даже полом ребёнка.

Позы для зачатия девочки:

• Положение лёжа. Партнёр сверху.
• Женщина располагается боком. Мужчина сзади.
• Партнёр на женщине, лежащей лицом вниз.

Чтобы забеременеть девочкой, проникновение должно быть не особо глубоким. Подойдут практически любые позы, но перед самым концом, мужчине следует увеличить расстояние между маткой и пенисом. Это создаёт благоприятные условия для медлительных X-хромосом. После завершения акта, рекомендуется немного отдохнуть, расслабится, но мыться не следует.

Зачатие нескольких детей

Способы завести мальчика или девочку вполне понятны. Но что делать, если пара хочет двойню? Для этого тоже найдутся правильные положения.

• Мужчина входит в стоящую женщину. Партнёрша должна наклонится.
• Забеременеть двойней можно в позе «догги-стайл».
• Партнёр входит в женщину, стоящую на коленях.

Способ завести двойню схож с оплодотворением мальчиком. Подойдут все позиции, обеспечивающие глубокое проникновение и сокращающие расстояние между пенисом и маткой.

Хотя не только позиции помогут в зачатие двойни. Только комплексный подход поможет достичь положительных результатов. Потребуется соблюдать некоторые рекомендации.

• Правильное питание. Рацион нужно делать с упором на молочные продукты, бананы и прочие фрукты, содержащие фолиевую кислоту. Это поможет забеременеть двойней.
• Набор веса. Считается, что полные партнёрши имеют больше шансов родить двойню.

Хотя позы и эффективны, не последнюю роль играет настроение. Партнёрам, особенно женщине, следует избегать стрессов и дискомфорта.

Решение зачать ребенка рано или поздно примет любая пара, потому что желание иметь детей и продолжить свой род вполне естественное. Порой одного желания слишком мало, и используемые в сексе позы, чтобы забеременеть, которые считаются оптимальными, не помогают.

Тогда многие мужчины и женщины начинают совершать различные действия. Некоторые решают пойти на консультацию к врачу, если было много попыток забеременеть, но так и не получилось достичь нужного результата. Другие решают справиться своими силами и начинают вести еще более активную половую жизнь. Третьи идут за советом в интернет, чтобы найти ответ на интересующий их вопрос - почему позы для зачатия ребенка не помогают.

Для начала следует успокоиться и поговорить со своим партнером. Ведь решение стать родителями должно быть обоюдное, поэтому усилия должны прикладывать оба партнера. Женщина, которая хочет стать матерью, должна прежде всего следить за своим состоянием и здоровьем, ведь ей придется вынашивать ребенка. Поэтому нужно избегать стрессов, стараться не нервничать и не переживать по пустякам. Лучше всего обратиться за помощью к врачу. Опытный гинеколог не только назначит анализы и проведет обследование, но и поможет разрешить сомнения, ответит на все вопросы, например, интересующий женщину, какие позы для зачатия будут оптимальными.

Доктор может порекомендовать регулярные занятия сексом. Паре, которая желает зачать ребенка, следует не слишком усердствовать. Их половая жизнь должна быть регулярной, и следует обратить внимание на позы, помогающие забеременеть. Чем чаще происходит интимная близость, тем меньше вырабатывается семенной жидкости у мужчины, а качество сперматозоидов становится ниже. Поэтому, чем размереннее сексуальная активность партнеров, тем лучше. Важно, чтобы организм мужчины смог вырабатывать достаточное количество семенной жидкости, способной оплодотворить яйцеклетку женщины.

Важным пунктом станет определение овуляции. В этот период женщине проще всего зачать ребенка. Поэтому можно совместить позы, чтобы забеременеть, с лучшим временем для этого. Определить период овуляции можно несколькими способами. Чаще всего женщина знает сроки ее наступления. Если этот день известен, то следует подтвердить его. Можно купить в аптеке специальный тест. А ведение специального дневника, где будет фиксироваться базальная температура, считается проверенным и точным способом. Градусник вводится внутрь, когда женщина находится в состоянии покоя. И если температура выше обычных показателей на 0,2-0,4 градуса, то период овуляции наступил. Он длится около шести суток, в течение пяти дней до и одного после наблюдается описание повышение температуры.

Прохождение женщиной предзачаточного осмотра, а мужчиной обследования повышает шансы пары забеременеть с первой попытки. Ведь от строения шейки матки зависит то, какие позы, чтобы забеременеть предпочтительней использовать в половой жизни пары. Если у женщины существует загиб шейки, то ей очень сложно будет зачать ребенка. В таком случае лучшей позой для зачатия ребенка является миссионерской, но под бедра женщины необходимо подложить подушку. Так, сперма, попавшая внутрь нее, не вытечет и быстрее попадет в матку. После окончания полового акта женщине также следует полежать, не идти сразу же подмываться.

Еще одной лучшей позой для зачатия считается поза по-собачьи. Женщина стоит на четвереньках, оперевшись на согнутые в локтях руки. Мужчина проникает в нее сзади, и репродуктивные системы обоих партнеров находятся в выгодном положении. Если при проникновении возникают болевые ощущения, то от занятия сексом лучше отказаться. Неприятные ощущения свидетельствуют о том, что воспалены придатки или не все в порядке с почками. Поэтому перед тем как выбрать в какой позе забеременеть, следует вылечиться от существующих заболеваний. Причем проходить курс обследования должны оба партнера.

Выбор поз для занятия сексом

Это процесс очень важен. Кроме вышеупомянутых позиций, существуют еще и другие позы, чтобы забеременеть без проблем. В основном это те, в которых между партнерами максимально тесный контакт:

• Поза на боку, лицом друг к другу считается не только удобной, но и психологически важной. Ведь зрительный контакт в процессе позволяет сплотить партнеров. Эмоциональная связь не менее важна, чем физический контакт. Поза подходит для тех пар, которые любят быть на равных и уважают друг друга.
• Поза на боку, когда мужчина находится сзади партнерши. Этот вариант понравится тем, кто любит объятия. Женщине удобно, она не напрягается, основная роль ведущего партнера у мужчины. Матка будет находиться ниже, чем влагалище. И сперматозоиды сразу в нее проникнут.
• Женщине рекомендуется приподнять бедра, закинуть ноги на плечи мужчины. В такой позиции гарантировано максимальное проникновение сперматозоидов в шейку матки. Между партнерами устанавливается зрительный контакт.

Каких поз следует избегать

Существуют позиции, в которых занятия сексом при желании зачать ребенка не рекомендуются. Если точно знать, в каких позах можно быстро забеременеть, то сделать это получится не прилагая усилий. Однако не все позиции предполагают глубокое проникновение семенной жидкости внутрь партнерши.

Следует исключить те позы, в которых женщина должна сидеть или стоять. Позы, чтобы забеременеть, связаны с законами физики, а если имеются проблемы с расположением органов или их заболеваниями, то следует учитывать эти нюансы. Например, придатки могут быть воспалены, поэтому после завершения полового акта следует лечь на ту сторону, в которую в таком случае повернута шейка матки. Конечно, вовремя назначенное лечение способно уменьшить симптомы и впоследствии полностью избавить женщину от этой проблемы.

Если оба партнера предпочитают заниматься сексом в позициях, которые не благоприятны для скорейшего зачатия, то можно начинать с них. Заканчивать половой акт следует в одной из лучших поз, чтобы забеременеть. Чем интенсивнее будет разрядка мужчины, тем вероятнее наступление зачатия.

Что делать после секса

От выбора, в какой позе лучше забеременеть, зависит не все. После окончания интимной близости не следует сразу же вставать. Лучше просто полежать, расслабившись на кровати. Можно подтянуть ноги к груди и приподнять бедра при помощи подушки. Послеоргазменные ласки способствуют успокоению партнерши, настраивают ее на позитивный лад. Если матка имеет не обычное, а несколько измененное положение, то об этом следует заранее узнать у врача. В зависимости от того, какое расположение матки следует полежать либо на спине, либо на животе, либо на боку.

Не только выбор позиции для занятия сексом играет роль. Очень важно учесть все факторы, влияющие на зачатие. Поэтому врачи могут дать и другие советы.

Следует избегать стрессов, психологический настрой не только мамы, но и будущего отца очень важен. Нужно научиться правильно справляться со стрессами, например, для расслабления и успокоения заняться йогой, аэробикой, медитациями. Укрепление мышц способствует тому, что интимная близость в позе для зачатия принесет еще больше удовольствия.

Если зачать с первой попытки не получилось, не надо переживать по этому поводу, нужно пробовать еще, в следующий период овуляции. А до этого постараться подготовить организм еще лучше.

Отказ от вредных привычек: курение и алкоголь, переедание и сидячий образ жизни сказываются не лучшим образом на самочувствии будущих родителей. Если самостоятельно не получается избежать этих вредных факторов, следует обратиться за помощью к специалистам.

Алкоголь снижает качество семенной жидкости, поэтому перед процессом зачатия не следует его употреблять, к тому же ребенок может родиться с аномалиями.

На процесс может повлиять и прием лекарственных препаратов. Исключить надо и антибиотики, и анальгетики, но когда их прием жизненно важен, то следует заменить на более безопасные. Если раньше женщина употребляла противозачаточные средства, то следует проконсультироваться с врачом о том, через сколько времени возможно безопасное зачатие.

От веса женщины также зависит насколько легко ей будет забеременеть. Выбрать, какая поза лучше для зачатия, такой паре будет непросто. Ведь и чрезмерно большой, и недостаточный вес будущей мамы отрицательно сказывается на ее способности к вынашиванию. Гормональные сбои влияют негативно на вес женщины, а также на качество семенной жидкости мужчины. У них вырабатывается недостаточно сперматозоидов.

Оптимальным временем для занятия сексом считается пять часов вечера. Поэтому выбор в какой позе можно быстрее забеременеть важно провести заранее. Во время процесса близости отказаться от использования смазок, т.к. в их составе содержатся специальные вещества, подавляющие сперматозоиды.

Оптимальным периодом для зачатия считается конец лета - начало осени. В это время много свежих овощей и фруктов, а рождение ребенка придется на позднюю весну и начало лета, время, когда не нужно носить много одежды.

Конечно же, выбор того, в какой позе можно забеременеть их паре проще всего, будущие родители совершают вместе.

Многие пары, мечтающие о ребенке, имеют свое видение, мальчик или девочка гармоничнее влились бы в их семью. Кто-то мечтает заплетать косички, кто-то - водить сына на рыбалку. Может, в семье уже есть одна или две девочки, поэтому родители с нетерпением ждут появления мальчика. Как же заранее запланировать пол ребенка? Предлагаем вашему вниманию подборку рекомендаций, к которым чаще всего прибегают, чтобы зачать мальчика. Последователи этих методов утверждают, что они эффективны. В любом случае, вы ничего не теряете, следуя им, но получаете шанс осуществить мечту.

Зачатие мальчика: что говорит наука

Единственный ответ, который ученые считают доказанным: пол ребенка определяется генами отца. Начнем с азов. Одни сперматозоиды несут Х-хромосому и после оплодотворения в будущем дадут жизнь девочке, а другие Y-хромосому - начало начал для мальчика.эволюционирует быстрее Кстати, мужская Y-хромосома эволюционирует быстрее всех . Ученый Корри Джелатли из Университета Ньюкасла (Великобритания) доказал, что за выработку сперматозоидов X и Y отвечают определенные гены отцов. У матерей эти гены тоже есть, но они не активны и поэтому не определяют пол ребенка. То есть с большей вероятностью мальчик появится у той пары, в которой по линии отца рождалось много мужчин. В этой ситуации вероятность того, что у будущего папы вырабатывается больше сперматозоидов с Y-хромосомой, выше.

Вообще-то на уровне генетики отцов можно разделить на три группы: тех, у кого больше вероятность родить именно сына (большинство Y-сперматозоидов), тех, у кого вероятнее рождение дочерей (большинство Х-сперматозоидов), и тех, у кого шансы равны (равное количество сперматозоидов X и Y).

Компьютерная модель, создающая семейное древо на 500 поколений, подтвердила эту гипотезу. Проверили и в реальной жизни: проанализировали родовое древо более 900 семей (свыше 500 000 человек), начиная с 17 века. Подсчитали количество кровных родственников: кроме родителей, это братья и сестры, дяди и тети, братья и сестры бабушек и дедушек. Тенденция подтвердилась для мужчин, а вот количество родственников мужского пола у женщин не влияло на пол будущего ребенка.

Зачатие мальчика по овуляции

Не стоит опускать руки. Д-р Ландрум Шетлз утверждает, что какое бы количество Y-сперматозоидов ни вырабатывалось, можно повлиять на то, чтобы именно они первыми добрались до яйцеклетки. Ученые, кстати, еще до конца не разобрались, . Репродуктолог полагает, что типы спермы (несущие Х, так сказать «женские», и несущие Y, «мужские») отличаются по своим характеристикам. Проведя исследования, он выявил, что «мужские» сперматозоиды слабее, меньше и быстрее, чем остальные. Кроме того, они менее жизнеспособны и не могут длительное время выживать внутри женского тела. Именно поэтому повлиять на ситуацию можно, обеспечив этим более уязвимым сперматозоидам особо комфортные условия. Эти способы можно разделить на такие:

• помочь Y-сперматозоидам как можно быстрее достигать яйцеклетки,
• сделать сперматозоиды будущего отца еще более подвижными и качественными,
• обеспечить щелочную среду, которую предпочитают Y-сперматозоиды,

Зачатие по овуляции: алгоритм действий

Ваша задача - провести половой акт как можно ближе к овуляции, насколько это возможно. Если это сделать раньше, «мужские» сперматозоиды не доживут до момента зачатия, а вот «женские» сохранятся. ?

• Научитесь определять приближение овуляции по цервикальной слизи. Потренируйтесь за 1-2 месяца до планируемого зачатия, как точнее вести календарь. Непосредственно перед овуляцией, слизь должна быть эластичной и водянистой, похожей по консистенции на сырой яичный белок. Меняется многое: известно как минимум .
• Вы также можете предсказать овуляцию, выстраивая графики вашего цикла. Измеряйте базальную температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. Сразу после овуляции ваша температура повысится и во второй фазе цикла показатели будут стабильно выше. Полезно изучить, .

• Вы также можете использовать набор тестов для определения овуляции. Эти наборы, которые доступны в большинстве аптек или через интернет-поставщиков. Тесты определяют, когда в моче повышаются лютеинизирующий гормон (ЛГ). Для того, чтобы получить наиболее точные результаты, рекомендуется проводить тестирование два раза в день. В это время не рекомендуется пить много жидкости, потому что это снизит концентрацию мочи, и уровень гормонов окажется заниженным.
• Для того, чтобы увеличить шансы зачать мальчика, рекомендуется избегать полового акта по крайней мере за 4-5 дней до овуляции. Это связано с тем, что именно такой период «женские» сперматозоиды остаются жизнеспособными. «Мужским сперматозоидам» все равно придется конкурировать с «женскими», которые попали одновременно с ними во влагалище, не стоит усложнять ситуацию и добавлять к «конкурентам» выжившие от прошлых половых актов «женские» сперматозоиды. По этой же причине разумно воздержание и на протяжении пары дней после овуляции. В крайнем случае, допустим половой акт с использованием презервативов.

Правильные позы для зачатия мальчика

Помочь сперматозоидам достичь как можно более простым путем яйцеклетки, можно и с помощью правильной позы во время секса. Какие варианты допустимы?

Догги стайл

Поза, когда мужчина проникает сзади, считается оптимальной для зачатия мальчика. Она обеспечивает глубину проникновения и во время эякуляции сперматозоиды сразу оказываются ближе к шейке матки. А чем меньше расстояние, которое они должны пройти, тем лучше! Также важно, что из кислой среды влагалища «живчики» поскорее попадают в щелочную - шейки матки. Не обязательно повторять одно и то же. Есть разнообразные варианты этой позы: вертикальная, на коленях, женщина - на четвереньках на кровати, а мужчина стоя, женщина опирается на кровать на предплечья, а мужчина удерживает ее бедра.

Секс стоя

Подобные позы также дают глубокое проникновение. Некоторые люди даже считают, что так проще всего зачать мальчика. Хотя «мужские сперматозоиды» могут «заблудиться», если путь не слишком прост, но они подвижнее и быстрее, чем «женские». Поэтому когда им приходится двигаться против силы тяжести - подниматься к яйцеклетке, они приходят к цели первыми.

Для этой позиции также существует немало вариаций: «Танец» (партнеры стоят лицами друг к другу, мужчина слегка приседая располагает колени между ног женщины), мужчина стоит, приподнимая женщину, которая обвивает ногами его таз. Если это физически утомительно, она может упираться ногами в диван или кровать. Он также может удерживать женщину, прислонив ее к стене и перенеся часть ее веса на стену, держа на весу только ее бедра. Есть и еще один бонус: эта .

Наездница

Поза, при которой женщина сверху, позволяет ей контролировать глубину проникновения. Мужчина лежит, а женщина может стоять на коленях над ним или на корточках, находиться к партнеру лицом или спиной.

Генеральская

Женщина лежит, а ноги забрасывает ноги на плечи партнера (будто на офицерские погоны - отсюда название). В этой позе - особый угол наклона, при котором сперматозоиды задерживаются максимально глубоко.

Зачатие мальчика: как улучшить качество сперматозоидов

Мужчины, пейте кофе перед сексом

Кофе и сигарета после секса? Здесь все неправильно! От курения лучше отказаться обоим партнерам - хотя бы на то время, когда они пытаются зачать мальчика. А вот кофе некоторые репродуктологи как раз активно рекомендуют, но не после, а до - где-то за полчаса до полового акта. Причем большую чашку и с кофеином. И не обязательно обоим партнерам, а только мужчине - это придаст дополнительную активность «мужским» сперматозоидам. Или можно выпить вдвоем, но... остывший - .

Женщины, пейте … сироп от кашля

Некоторые женщины клянутся, что прием накануне интима лекарства от кашля, содержащего ингредиент гвайфенезин , способствует зачатию мальчика. Научно этот способ подтвержден не был, да и врачи не советуют экспериментировать: в больших дозах это вещество способно вызвать привыкание, словно наркотик, дать побочные эффекты. Однако, логика понятна: гвайфенезин разжижает секрета в дыхательных путях, и точно так же он действует на слизь в шейке матки. Если у женщины сложности с зачатие из-за излишне густой цервикальной слизи, то этот препарат ей рекомендуют на Западе. Исследования показали: трижды в день по 200 мг подобного лекарства от кашля (с пятого дня цикла до овуляции) повышают женскую фертильность. Но ведь густая слизь в первую очередь «отбраковывает» Х-сперматозоиды. Поэтому чтобы зачать именно мальчика некоторые женщины принимают препараты с гвайфензином: это позволяет более юрким «мужским» сперматозоидам первыми достигать цели.

Уберите ноутбуки с колен

Возможно, вы слышали о том, что перегревать мошонку мужчинам опасно и уж тем более, когда пара пытается зачать мальчика. Ведь дополнительное тепло лучше подходит для выживания «женских» сперматозоидов. Чтобы сперма была качественной, яички должны быть слегка холоднее, чем остальное тело. Но все ли вы предусмотрели? Много написано о том, что горячие ванны и обтягивающее нижнее белье (плавки) повышают температуру тестикул (кстати, это снижает вероятность зачатия ребенка любого пола). Так что на выручку придут «боксеры» и прохладный душ. Зато, к сожалению, редко кого настораживает привычка современных мужчин держать ноутбуки на коленях. Перегреваясь от работы, они выделяют повышенное тепло в область паха. Если хотите зачать мальчика, мужчине стоит обязательно использовать подставку под ноутбук или мини-столик. Если хочешь стать отцом, убери ноутбук с колен .

Зачатие мальчика: обеспечить щелочную среду

Спринцевания для планирования пола ребенка

Еще одна информация о сперматозоидах, которые дадут жизнь мальчикам: им проще выжить в щелочной, а не в кислой среде. Что не удивительно: сперма - тоже жидкость, дающая щелочную реакцию.

Как же это может помочь при зачатии мальчика? Для начала провериться на грибковые заболевания и дисбактериоз - эти заболевания могут нарушить кислотно-щелочной баланс. До того, как планировать зачатие мальчка, необходимо пролечиться. А если со здоровьем все в порядке, использовать разные варианты защелачивания организма будущей матери.

Первое, что приходит в голову: спринцевание слабым раствором питьевой соды. Это народный метод, которым пользовались наши мамы и бабушки. Однако, сейчас медики не рекомендуют спринцевания. Как показывают исследования, они способны даже довести женщин до бесплодия.

Французская диета для зачатия мальчика

Второй очевидный способ - съесть что-то такое, чтобы произошел перевес в сторону щелочной среды. Французские исследователи изучили стиль питания в семьях, где появляются на свет только мальчики или только девочки. Они выяснили, что родители мальчиков отдавали предпочтение пище, богатой натрием и калием, то есть в избытке получали ощелачивающие минералы. Диету, которую они предложили будущим матерям и отцам, планирующим родить мальчика, назвали французской. Приверженцы ее утверждают, что эффективность равна 80 %. Ее стоит соблюдать два-три месяца до планируемого зачатия. Основа питания: морепродукты, рыба, красное мясо, соления, сухофрукты (изюм, курага), орехи, бананы. На завтрак настоятельно советуют гречневую и овсяную кашу, а из напитков - черный чай, газированную минеральную воду, в небольших количествах - колу и сладкую газировку. Все молочные и кисломолочные продукты следует избегать. Только не спутайте с новой французской диетой для похудения. Новая французская диета помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и не набрать их снова .

Есть и другое объяснение необходимости диеты: обилие одних продуктов и недостаток других влияет на гормональный баланс. Кроме того, надо питаться плотнее. Специалисты Университета Эксетера (Великобритания) утверждают: будущим матерям перед зачатием матери надо съедать больше, чем обычно, на 400 калорий в день. Однако, набирать их обязательно за счет белковой, а не углеводной или жирной пищи.

Забудьте про лубриканты на период зачатия мальчика

Смазки для секса держат вещества, которые могут нарушить кислотно-щелочной баланс. Поэтому на то время, когда вы планируете зачатие сына, это - табу. Но что делать, если естественной смазки не хватает? Ведь для некоторых пар это условие может вообще затруднить половой акт. В этом случае лучше использовать белок куриного яйца. Он не мешает передвижению сперматозоидов и не угрожает их уничтожением. Важно только, чтобы у вас не было выраженной пищевой аллергии (белок - сильный аллерген).

Оргазм... для создания щелочной среды

Оказывается, оргазм у будущей матери тоже создает во влагалище щелочную среду, ведь сопутствующие выделения изменяют pH. Это дает Y-сперматозоидам повышенный шанс на выживание. Чтобы был эффект, женщина должна достичь оргазма раньше мужчины или же они могут одновременно «финишировать». Еще одна версия: оргазмические сокращения могут быстрее подтолкнуть сперматозоиды в шейку матки. Стоит изучить, .

Важно! Если это правило выполнить не просто, лучше забудьте о нем. Только без фанатизма, чтобы не навредите с зачатием в принципе. Исследования показали, что попытки достичь одновременного оргазма ради зачатия мальчика могут затруднить естественность интимной жизни и уменьшить ваши шансы на зачатие кого-то в принципе.

Использование китайского лунного календаря

Как относится ко влиянию луны на зачатие ребенка определенного пола? Кто-то скажет, что это - обычное суеверие. А кто-то отнесется к этому внимательно, ведь немало людей в наше время интересуется астрологией, в ее идеи о влиянии небесных светил на характер новорожденного, думают . Старинные рецепты рекомендуют обратить внимание на фазы луны в ночь зачатия. Например, избегать новолуния, отдать предпочтению ночам лунных четвертей: когда месяц выглядит как половина круга. Вы можете по лунному календарю проверить фазы луны и выбрать подходящие даты. В народных приметах говорится, что мальчик получится у той пары, которая занимается сексом в ясную лунную ночь, когда месяц светит в окно и желательно даже освещает постель. А вот насчет зачатия в полнолуние "показания расходятся". В одних традициях считается, что этот день плох для женской плодовитости, а в других - что он плох лишь для прихода на свет девочек, а вот зачатие мальчиков как раз может легко произойти.

С луной связан и китайский лунный календарь зачатия. Он использует возраст матери и месяц, в котором она зачинает, чтобы определить, мальчико или девочкой будет новорожденный. Вы можете определить по календарю, в каком месяце вы должны попытаться зачать ребенка, чтобы получить именно сына.

Определение по группе крови родителей

Способ вычисления пола будущего ребенка по группе крови родителей. У пары появится мальчик, если у родителей такое сочетание групп крови:

Женщина (1 группа крови) + Мужчина (2 группа крови)
Женщина (1 группа крови) + Мужчина (4 группа крови)
Женщина (2 группа крови) + Мужчина (1 группа крови)
Женщина (2 группа крови) + Мужчина (3 группа крови)

Женщина (3 группа крови) + Мужчина (2 группа крови)
Женщина (3 группа крови) + Мужчина (3 группа крови)
Женщина (3 группа крови) + Мужчина (4 группа крови)

Женщина (4 группа крови) + Мужчина (1 группа крови)
Женщина (4 группа крови) + Мужчина (3 группа крови)
Женщина (4 группа крови) + Мужчина (4 группа крови)

При этом, невзирая на группу крови, если у одного из партнеров резус-фактор положительный, а у второго отрицательный,тоже родится мальчик.

Не всем женщинам легко удается забеременеть, и многие ждут желанного зачатия малыша годами, пытаясь прибегнуть к любым уловкам, лишь бы повысить свои шансы на успех. Ни для кого не секрет, что женская репродуктивная система ранима и может дать сбой при частых стрессах, курении, длительном приеме антибиотиков, отодвинув тем самым зачатие на неопределенный срок. До 15% женского населения переживает подобные трудности, и их число ежегодно растет. Немаловажным в процессе зачатия считается положение женщины во время эякуляции мужчины. О том, какие лучшие позы для зачатия ребенка, рассмотрим подробнее.

По утверждению сексологов, регулярные занятия сексом с одним партнером – 50% успеха в зачатии. Конечно, частить не стоит, и интимной близости 3-4 раза в неделю вполне достаточно. А вот семенная жидкость при выборе оптимальной позы не должна вытекать из влагалища, так же как и тесный контакт между партнерами быстрее приведет к желаемому результату.

В норме, если секс будет незадолго до овуляции – за 4-5 дней или в момент ее наступления. Сперматозоиды более активны на протяжении первых 16-17 часов, но сохраняют свою жизнеспособность 5-7 дней.

Для выбора подходящей позы женщине нужно знать физиологические особенности своего тела. Сексуальные отношения – это, в первую очередь, желание угодить друг другу, доставить удовольствие. Да и дискомфорт женщине ни к чему, поскольку стрессы, нервозность и капризы не лучшим образом могут отразиться на малыше в дальнейшем.

Для достижения поставленной задачи сперма должна проникнуть как можно глубже, чтобы достичь яйцеклетки. Итак, желательно, чтобы:

• семенная жидкость не вытекала из влагалища;
• был более тесный контакт между партнерами, особенно в момент эякуляции;
• принятое положение тела совпадало с направлением матки в случае ее изгиба;
• во влагалище была максимально благоприятная щелочная среда.

Оптимальными позициями считаются, когда женщина:

• внизу, а партнер – вверху;
• лежит на боку, а мужчина – сзади;
• стоит на четвереньках, а партнер за ней.

Насколько результативное будет зачатие ребенка, по большей части определяется строением женского организма и его физиологических особенностей. Неплохая позиция – классическая: женщина – внизу, партнер – вверху. Эффективные позы для зачатия при загибе матки – при расположении обоих партнеров лежа на боку. Сторона зависит от того, в каком направлении повернут орган.

При загибе матки кзади женщине лучше занять положение на четвереньках, упершись локтями о поверхность под ней, партнер располагается за ней чуть выше. Если матка небольшого размера – лучше подложить подушку под спину, таз приподнять для предоставления полного доступа пениса к матке.

Эффективные позы для зачатия

Интимная близость должна быть регулярной и редкой, случайные встречи партнеров способны привести к отсрочке беременности на неопределенное время. Частое семяизвержение тоже плохо – приводит к снижению выработки семенной жидкости.

По мнению сексологов, самые благоприятные позы для зачатия – когда сперма остается во влагалище у женщины. Семенная жидкость не должна вытекать после окончания полового акта. Лучшие позы для зачатия – это:

«Миссионерская» позиция – с классическим расположением мужчины сверху, а партнерши снизу, для эффективного оплодотворения яйцеклетки. Это лучшая поза для зачатия ребенка, но во время семяизвержения женщине нужно хорошо поднять таз, чтобы сперма никоим образом не вытекала наружу.

«Догги стайл» – позиция, когда женщина ложится на живот, упершись руками о поверхность и приподняв слегка таз. Мужчине же стоит расположиться сзади для глубокого проникновения пениса и повышения шансов того, что сперматозоиды быстро дойдут до цели.

Поза для зачатия при загибе матки в ту или другую сторону предполагает расположение партнерши на боку, который соответствует направлению шейки матки. После окончания секса необходимо 5-7 минут полежать в той же позе.

Лучшие позиции для зачатия ребенка определенного пола

Сексологи не могут точно сказать, влияет ли вообще принятие определенной позы для зачатия мальчика либо девочки. Но почему бы не попробовать, особенно если пол ребенка играет немаловажную роль? Итак, в какой позе больше шансов забеременеть мальчиком?

Быстро проникают сперматозоиды в маточные трубы в момент оргазма, что приводит к сокращению матки. Но после окончания секса не нужно сразу же подниматься с постели. Лучше немного полежать на спине, чтобы сперматозоиды и яйцеклетка имели больше шансов на «встречу». Обычно принимать нужно классическую позу, когда мужчина сверху. Но также возможно его расположение сзади или сбоку, в зависимости от направления загиба матки.

Что следует делать, чтобы зачать мальчика?

1. За 4-5 дней перед овуляцией, тогда больше шансов, что сперматозоиды в составе с мужскими хромосомами достигнут яйцеклетки.
2. В день овуляции, чтобы сперма при эякуляции проникла как можно глубже.
3. Сразу же после овуляции, так как это благоприятный момент для формирования щелочной среды во влагалище, что повышает жизнеспособность сперматозоидов.

Какая поза подходит для зачатия девочки? Для этого сперматозоиды должны медленней добираться до маточных труб. При желании забеременеть именно девочкой заниматься сексом стоит за 3-4 дня до овуляции. Нельзя допускать глубокого попадания спермы внутрь влагалища. При выборе позы стоит отдать предпочтение «миссионерской», когда партнер располагается сверху.

Пол ребенка в большинстве случаев зависит от активности сперматозоидов. Для зачатия мальчика лучше за 4-5 суток или в первый ее день. При желании зачать девочку проникновение сперматозоидов, наоборот, не должно быть глубоким, а их движение к яйцеклетке – медленным.

Когда оргазм у партнеров наступает одновременно, или у женщины чуть раньше, то у нее начинает выделяться особый секрет и жизнедеятельность сперматозоидов значительно увеличивается. Y сперматозоиды выживают лишь в щелочной среде, они отвечают за зачатие мальчика. При попадании сперматозоидов для девочки лучше не доводить секс до оргазма.

Факторы повышающие шансы на беременность

Сексологи уже давно пришли к выводу, что существует ряд факторов, способных увеличить шансы на оплодотворение.

1. Психологический настрой женщины.
2. Физическое оздоровление организма, занятия спортом.
3. Избегание стрессов.
4. Перегрев яичек: именно поэтому перед сексом мужчине нежелательно посещать горячую ванну, парную, сауну, что приводит лишь к снижению жизнеспособности сперматозоидов.
5. Многократный секс в течение дня заметно снизит шансы на зачатие.
6. Прием гормональных контрацептивов, стероидов, курение вредит как женщине, так и мужчине.
7. Использование различных интимных гелей, смазок, шампуней, способных снизить кислотность во влагалище, привести к сокращению жизнеспособности сперматозоидов.

Женщинам важно помнить главное – нужно пребывать в отличном настроении, потому что положительные эмоции благоприятствуют зачатию. Именно эндорфины (гормоны радости) – помощники в достижении заветного желания и появления долгожданных полосок на тесте.

Женщинам полезно не только знать, какие позы лучше для зачатия, но и мечтать, положительно мыслить, представлять себе рождение малыша. Беременность – это радость и нужно ее постараться приблизить, дождаться момента, когда врач на первичном осмотре вдруг скажет заветные слова. Дети – это всегда счастье и главное, верить в то, что заветной беременности не придется долго ждать.