Значение как спит человек. Как мы делим территорию сна. Что особенного в позах

Что означают наши позы во сне?

В каких странных экзотических позах мы порой спим.. А ведь поза о многом может сказать!

Дело в том, что мы ведь сознательн о не выбираем положение, в котором будем спать. Это работа нашего подсознания, которое интуитивно стремится найти самое оптимальное положение для засыпания и дальнейшего максимального отдыха. Найти то положение, которое будет характеризовать вас, ваше отношение к жизни и ее проблемам.

Казалось бы пустячок — как мы спим? А оказывается.. опять привет от подсознания…

Позы человека во сне — значение, насколько отражается характер

Позы во время сна не проконтролируешь, не наложишь социальные запреты и взыскания… Конечно, засыпая, можно молитвенно сложить ручки или придать лицу благочестивое выражение, но стоит вам заснуть, тут же все меняется. Вы становитесь таким, какой вы есть. И это уже без прикрас и обмана…

Среднестатистический человек во время сна до 30 раз меняет свою позу, а человек неспокойный, с кучей хронических заболеваний способен поворачиваться до 100 раз за ночь. Впрочем, для психологического анализа мы будем брать позы, в которых человек спит чаще всего.

Поза сна «Зародыш»

Поза родом из детства, причем чуть ли не эмбрионального. Человек, спящий в этой позе, сильно нуждается в защите и опеке. Он не чувствует себя уверенно, открыто, безопасно. Часто такая поза сочетается с укрыванием полностью одеялом — заворачиванием себя в кокон. Человек может обхватывать во сне колени или обнимать подушку, ища в позе надежности и основательности. Усугубление — укрывание себя с головой. Последнее уже просто кричит о психологических проблемах.

Слабый незащищенный ребенок в душе, хотя днем это может быть сорокалетняя женщина с грузом проблем и семейных неурядиц. Ищет крепкое дружеское плечо, человека, который возьмет груз ответственности. Легче быть зависимым, лидерские навыки отсутствуют.

Комментарий медика: Сон в этой позе чаще поверхностный, беспокойный, свойственный для людей страдающими .

«Королевская поза» сна

Самая спокойная и расслабленная поза уверенного в себе человека. Безопасность, уверенность, сила — вот, что излучает эта поза. Человек, который чаще всего спит так, открыт миру, охотно принимает его подарки.

Сильные лидерские навыки, карьерные амбиции, активная жизненная позиция. Из любого положения найдет выход, а чаще просто не попадет в положение, из которого придется выворачиваться.

Разновидностью «королевской позы» является положение » морской звезды».

Поза также на спине, только конечности широко раскинуты.

Говорит о большой внутренней свободе, стремлении контролировать ситуацию, доминировании во всем. Стремиться быть центром внимания и обожают комфорт.

У такого человека часто слетают с постели одеяла (а иногда и партнеры по сну! шутка ), он не терпит вмешательства в свои дела, независимость от условностей и социальных норм.

Комментарий медика: королевская поза хороша для людей со слабым сердцем и со склонностью к гипертонии. Так же более физиологична эта поза для больных

Поза сна на животе (распростертая поза)

Сон на животе связан с потребностью контролировать пространство. Обычно так спят точные, аккуратные, иногда доходящие до скрупулезности люди. Внимательные к мелочам, обязательны, того же требует и от окружающих.

Повышена потребность быть в курсе всего, контролировать ситуацию, быть готовым к неожиданностям, трудно воспринимают критику.

Разновидностью «распростертой позы» является поза «цапли»

Поза «цапли» говорит о двойственном отношении к миру, эти люди непредсказуемы, упрямы, капризны. Люди «настроения», им свойственна колебания в принятии решений, нерешительность.

Эксперты в области психологии заявили, что лучше всего отношения пары характеризует их поза во время сна. Психолог Жоао Оливейра подчеркивает, что необходимо анализировать позу, в которой люди спят на рассвете, а не ту, в которой они засыпают.

1. «Сплетенье рук, сплетенье ног»

Специалисты говорят, что когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, когда паре хочется чувствовать себя единым целым. Нередко в этой позе спят ревнивые люди.

2. «Ложка»

Если партнёр обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, уверены психологи. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно. При этом отношения между людьми, которые спят в этой позе далеки от идеальных. Скорее всего в отношениях существует некая неопределённость.

3. «Донимирование»

Эксперты по языку тела отмечают, что такие объятия являются свидетельством любви и привязанности между супругами. Скорее всего, у пары прекрасная сексуальная жизнь. При этом один из партнёров предпочитает доминировать в отношениях.

4. «Отвоёвывая пространство»

Такая поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Обычно занять большее пространство кровати стремится тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать всё под контролем.

5. «Тебе – половина и мне - половина»

Эту позу предпочитают люди, которые любят друг друга, но их отношения всё же требуют пристального внимания. Психологи отмечают, что тот, кто спит на спине, не имеет потребности видеть своего партнёра, а спящий на животе, – упрям и несколько замкнут. Вместе с тем переплетение ног свидетельствует, что у людей есть обязательства друг перед другом.

6. «На расстоянии вытянутой руки»

«Спонтанные отношения» - такой вывод сделали психологи, анализируя эту позу для сна. Каждый партнёр уважает личное пространство другого. Скорее всего, у каждого из них есть свои друзья, они порознь ходят на вечеринки, но при этом безгранично доверяют друг другу. Протянутая рука означает готовность защищать своего партнёра, а ладони под щекой означают, что человек спокоен и ему комфортно. Если же между парой произошёл конфликт, то такая поза может свидетельствовать о попытке примириться.

7. «Не уходи, побудь со мною»

Скорее всего, эта пара стремится к свободе, но рука на плече является проявлением любви. Это необходимость – ощущать своего партнёра. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего. У человека, который в такой позе спит спиной к партнёру, по мнению психологов, завышенная самооценка.

8. «Спиной к спине»

Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта. Эта поза свидетельствует о стабильных и здоровых отношениях, как бы подчёркивая их симметрию. Для людей, которые спят таким образом, присутствие партнёра рядом – обязательное условие комфорта.

9. «Ты далеко от меня»

Такая поза сигнализирует, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что люди отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят в друг друге конкуренцию. Если тело напряжено, а руки «закрыты», вероятно пара недавно поссорилась и мириться не намерена. Если же тело расслаблено, то никакой напряжённости в отношениях нет, скорее всего, люди доверяют друг другу и уважают личное пространство друг друга.

10. «Гляжу в тебя, как в зеркало»

Пара, которая спит в такой позе, как правило, может похвастаться прекрасными отношениями. Рутина и повседневные проблемы не могут отрицательно повлиять на отношения внутри этой пары. В такой позе спят люди, которые ведут активную половую жизнь, являясь при этом хорошими друзьями и прекрасными партнёрами.

Проиллюстрировать семейную жизнь могут не только психологи, но и художники, создавшие забавную . А отлично выспаться в любой позе помогут вам уникальные устройства из нашего обзора .

Поза сна и характер человека тесно связаны между собой. Поэтому именно благодаря выбранной позе можно многое узнать о душевном состоянии личности, о его настроении, вкусах, отношению к другим людям и прочее Как узнать индивидуальные особенности личности по позе его ночного отдыха?

С психологической точки зрения, характер человека проявляется во всех его действиях: разговоре, манере поведения, ходьбе и даже позах для сна. Однако, в отличие от различных продуманных нами действий, во время ночного отдыха практически невозможно себя контролировать.

1. Поза эмбриона

Данная поза называется так только потому, что визуально люди в этой позе очень похожи на зародыша. В таком случае человек спит на боку, а согнутые коленки подтягивает прямо к груди. Как показывает практика, очень часто между ног зажата или подушка или же одеяло. Обычно люди в позе зародыша любят спать с краю. Данная поза внешне напоминает сон детей в материнском утробе, поэтому и носит такое название.

Что касается психологии, то люди, которые выбирают такой способ сна, нуждаются в поддержке и безопасности. Обычно такие люди достаточно замкнуты, не защищены и с опаской относятся к окружающим их лицам. Скорее всего такие личности отличаются нерешительностью, тревожностью.

Интересный факт:

Некоторые психологи предполагают, что люди, предпочитающие данную позу сна, в детстве были обделены вниманием и поддержкой родителей, поэтому во взрослом возрасте нуждаются в более внимательном отношении к себе.

Такие люди не любят новых компаний и им достаточно непросто общаться с новыми людьми, раскрывая им свои секреты и проблемы. А скрытое выражение чувств, эмоций и переживаний - это их основная черта.

Непросто установить и близкие отношения. Такие личности очень долго привыкают к другим людям, постепенно открывая дверцы в свой круг доверия. Однако если вам удалось подружиться с таким товарищем, то даже не сомневайтесь, вы нашли себе верного друга на всю жизнь.

2. Поза полузародыша

Данная поза абсолютно сходна с предыдущей, однако имеет небольшое отличие - ноги согнуты не полностью, а только чуть-чуть. Удивительно, но если сравнивать с предыдущим вариантом, то личности, выбирающие такую позу для сна, отличаются уравновешенностью и покладистостью.

Однако, независимо от имеющейся рассудительности, такая натура на протяжении всей жизни отличается чувствительностью и ранимостью.

Видео «О чем говорит поза, в которой вы спите?»

Наглядное видео с разъяснениями и примерами, которое поможет охарактеризовать себя и близких с помощью положения их тела в период покоя.

3. Стандартная поза – принадлежит более 30% населения планеты

То, как человек спит и его характер неразрывно связаны и данная теория уже давно подтверждена массой различных научных экспериментов. Так вот, подобного рода исследования доказали, что данная поза является наиболее популярной. По сути, она даже не имеет собственного названия, ее принято называть или обычная, или же стандартная поза сна. Такое название было дано по той причине, что ее предпочитают около 30% населения всей планеты.

Основные признаки:

• лежа на боку;
• слегка присогнутые руки и ноги;
• чаще всего одна рука располагается под головой или под подушкой.

Несмотря на то, что этот вариант расположения выбирают многие натуры и сделать какие-либо выводы о характере достаточно непросто, все же имеются определенные черты. По данным проводимых исследований, были сделаны выводы, что люди, выбирающие обычное положение для сна, довольно открытые, коммуникабельные и уравновешенные. Такие личности с легкостью могут приспособиться различным переменам в их жизни, проявить инициативу в любом деле и стать сердцем компании.

Если люди, выбрав данное положение, переворачиваются с боку на бок и сохраняют такую позицию, то это говорит об его умении приспосабливаться к возникающим обстоятельствам и проблемам.

При выборе стандартной позиции, но на краю кровати, можно говорить о возможном жизненном поиске, в котором на данный момент пребывает личность. При выборе положения по центру кровати, человек уверенно стоит на ногах, знает собственное место в данной действительности.

4. Положение цапли

Данная позиция внешне достаточно схожа со стандартной, однако, в отличие от нее, руки располагаются именно под головой, одна нога прямая, вытянута, а вторая сгибается в области колена, примкнутая к другой.

Основные особенности личностей:

• капризность;
• непредсказуемость;
• частые смены настроения;
• эмоциональная нестабильность.

Обычно большинство людей, выбравших данный вариант положения во сне, имеют холерический тип темперамента. При этом, в буквальном смысле слова, настроение у таких личностей меняется не по дням, а по часам. Сейчас он активен, полон жизненной энергии и позитива, а через полчаса можно увидеть абсолютную противоположность - депрессивного представителя социума, с негативным взглядом на окружающий мир и свою жизнь в частности.

Интересно, что люди, спящие в позе цапли, довольно разнообразны в постели и любят экспериментировать в данной области.

5. На животе

Руки обычно располагаются в вытянутом над головой положении, а ноги ровные, могут слегка быть присогнуты. Данной позе отдают предпочтение закрытые люди, однако ситуация не настолько запущена, как в случае с позой эмбриона. Главное в жизни для таких людей - сохранение собственного пространства. Они не любят, когда в их личную жизнь кто-то пытается влезть, отличаются самостоятельностью и могут с легкостью решить проблемы без помощи посторонних. Такие личности независимы от социума и смотрят сквозь розовое стекло на мнение окружающих.

Такой человек отличается порядочностью, как в отношении к обществу, так и в отношении к быту. Привычка строить планы на будущее и идти строго по задуманному пути - неотъемлемая часть их карьеры и вообще жизни.

Как правило, такие индивидуумы с легкостью добиваются успеха во всех начатых делах и отлично проявляют себя в карьерном росте. А что касается общения, то здесь можно наблюдать небольшую занудливость и скуку, однако и ее с легкостью компенсируют благодаря настойчивости и упорному движению вперед.

Ежели человек постоянно ворочается, это может сообщать о необходимости решить кладезь имеющихся проблем. Именно сейчас человек находится в процессе активной борьбы с ними, но нуждается в опоре и более твердой почве под собой.

Когда же спящий регулярно разбрасывает руки и ноги в противоположные стороны, то это свидетельствует о лидерстве, которое, скорее всего, является прирожденным. Нельзя оставить также инициативные и импульсивные черты таких личностей, они стараются везде соблюдать порядок - в семье, на производстве, в быту, и не любят неожиданные сюрпризы. Настойчивость и целеустремленность - вот главные черты характера таких людей.

6. На спине

Что касается этой позы, то здесь и речи быть не может о какой-либо замкнутости и неуверенности. Представители общества, спящие на спине, отличаются расслабленностью и свободой. В таком случае ноги обычно находятся в естественном, свободном положении, они не скрещены и не раскиданы в разные стороны, а руки обычно находятся вдоль корпуса, тоже в расслабленном положении.

Основные особенности психологического состояния человека:

• прямолинейность;
• порядочность;
• настойчивость;
• уверенность в себе и в своих силах;
• отсутствие хитрости и подвохов в действиях.

Как показывает практика, такие люди являются лидерами, как в собственных семьях, так и в коллективах. Иногда можно наблюдать слишком прямолинейные и грубые действия, которые лишь направлены на решение проблем и достижение заданных себе целей.

Именно благодаря этим лидерским качествам, такие личности с легкостью добиваются всего, чего захотят. Кстати, иногда в поведении таких индивидуумов можно наблюдать даже упрямство. Их непросто переубедить в чем-либо.

Интересный факт:

По статистике, большинство людей, предпочитающих спать на спине, сильного пола, однако встречаются и представительницы прекрасного пола, являющиеся железными леди.

7. Звезда или королевская позиция

Человек располагается на спине, а его конечности раскинуты в разные стороны. Как и в случае с предыдущей позицией, она означает лидерство. По итогам проведенных исследований, подобную позу звезды выбирают обычно личности, еще с детства стремящиеся к пребыванию в центре внимания. Они с легкостью могут подчинить себе окружающих, без проблем могут общаться и решать проблемы с незнакомыми для них людьми.

Такие представители социума могут без страхов смотреть прямо в лицо своим проблемам, берут на себя ответственность как за себя, так и за коллектив, уверены в своих действиях, любят сюрпризы и перемены в жизни. К недостаткам данного характера можно отнести эгоизм и слишком большое внимание к себе, а также неосмотрительность во время принятия различных решений.

8. Солдатик

Данная позиция так называется, так как человек лежит как бы солдатиком:

• положение тела на спине;
• конечности ровные, расположены по швам.

Такие личности отличаются целеустремленностью, уравновешенностью и стабильностью. Обычно это закрытые, замкнутые люди, предъявляющие собственной натуре достаточно немалые требования. В поведении с другими представителями общества они довольно молчаливы, сдержаны от комментариев и действий, негативно относятся к суетливости и спешке. Отдают предпочтение не словам, а именно действиям. Отличаются прямотой и несгибаемостью, твердостью в характере.

9. Философская поза

Основные черты данного положения:

• на спине;
• руки сгибаются в локтях;
• ноги скрещены;
• ладони обычно находятся выше головы.

Внешне кажется, что у человека как бы заложены руки за головой. Такое название данное положение тела имеет, так как складывается чувство, что именно сейчас человек философствует и принимает какое-то очень важное решение.

Медлительность, рассудительность, склонность к общению на научные, глубокие и философские темы - именно такие черты выделяют личностей, выбирающих позу философа. Наблюдая за такими людьми, можно заметить неспешность в их движениях и принятии решений, сложность в общении с людьми противоположного пола.

Здесь нельзя обойтись и без замкнутости, стеснительности, некой утонченности натуры. Такие люди являются довольно практичными и приспособленными к решению проблем, но вот решения, касающиеся собственной жизни, даются им очень нелегко. Именно поэтому они часто могут быть изменчивы в своем мнении.

10. Крестообразное положение тела

Данное положение является довольно непростым, внешне спящий имеет немного перекрученный вид:

• одна рука обычно поднята вверх, над головой;
• вторая рука находится синхронно с туловищем;
• одна нога немножко присогнута, вытянута;
• вторая нога ровная.

Эту позу предпочитают неорганизованные, непунктуальные, неустойчивые и недолговечные натуры. Постоянная забывчивость и безответственность - их главный конек. Такие индивидуумы очень редко приходят в различных начатых дела к финалу.

11. Ползущая поза

Особенности:

• положение на животе;
• одна рука под головой в области щеки;
• вторая рука размещается под подушкой;
• одна нога обычно согнутая в колене;
• вторая лежит ровно, вытянута вперед.

Свидетельствует о завуалированности. Однако такие натуры очень просто могут адаптироваться к любым условиям. Стоит быть осторожными с такими людьми и быть, как говорится, всегда на чеку. В удобный момент они могут подставить даже близкого друга.

12. Положение бревна

Расположение на боку, с вытянутыми вдоль туловища конечностями. Поза, говорящая об искренности и добродушии. Такие индивидуумы очень любят общение, которое приносит им настоящее удовлетворение, благодаря чему им удается быстро и легко находить общий язык с незнакомыми людьми, находиться уверенно в новых коллективах.

Иногда можно наблюдать слишком большую доверчивость, которая может сыграть в злую шутку с этими открытыми людьми. Им свойственно долгое принятие решение, однако если решение принято, то вряд ли мнение изменится.

Характер человека по тому как он спит – как узнать личность?

Поза во сне и характер человека тесно связаны друг с другом. Значение позы во время сна изучалось не один год многими учеными. На основе многих исследований и проведенных экспериментов было сделано множество открытий, которые с каждым днем все больше и больше подтверждаются.

Так как же определить характер по позе сна? Для этого необходимо придерживаться нескольких нюансов:

• наблюдать за определенным человеком в течение нескольких ночей;
• желательно проводить наблюдения в одно и то же время ночи;
• обращать внимание на прошедший день (количество возникших проблем и их сложность существенно отражаются на режиме сна);
• желательно наблюдать за человеком в период глубокой фазы сна;
• обращать внимание на наиболее часто используемые позы.

Через несколько ночей можно прийти к выводу, что одна-две позиции используются наиболее часто.

Конечно, многие уверены, что кто как спит, никаким образом не может влиять на основные черты личности, однако эта теория доказана учеными и характер по позе сна действительно можно определить. Проверьте на себе, возможно именно вы наделены определенными чертами характера, которые описаны выше.

Видео «Популярные позы сна и характер человека»

Информационное видео, которое поможет разобраться в индивидуальных качествах каждого человека с помощью позы, в которой он спит.

Спящий не может контролировать своё подсознание, которое проявляется в виде сновидений, а также тех поз, в которых обычно замирает во сне. Да, в течение всего сна положение тела меняется, и всё-таки можно выделить ту единственную «фигуру», в которой вы засыпаете: именно она может рассказать о вашем характере, о том, какой период в жизни вы сейчас переживаете и какие мысли владеют вашим сознанием.

Психологи считают, что поза во время сна имеет огромное значение для понимания тех процессов, которые происходят на данный момент времени в жизни человека. Учитывая их, можно постараться что-то изменить к лучшему.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Значение позы во сне для «одиночки»

Если вы спите в одиночку по какой-то причине, позы во время сна расскажут о вашем характере и о ваших переживаниях за последний период. Вспомните: как вы засыпаете? В каком положении вам максимально удобно? Именно по нему и нужно судить о том, что же говорит вам ваше же подсознание.

На спине (королевская поза)

Открытая поза искренней, но не защищённой личности. Так спят те, кто слишком доверяют людям, не могут видеть в них врагов и предателей и всегда всё прощают. Если вы засыпаете на спине, вы очень хороший, светлый человек, не способный на предательство и измену. Вы всегда поворачиваетесь к людям лицом, не скрываясь и не таясь. Единственный минус таких людей - они совсем не умеют лгать, поэтому часто причиняют боль даже самым близким, не понимая, что иногда лучше промолчать, чем высказать горькую правду.

На животе

Такое положение тела свойственно скрытым и замкнутым людям, которые умело скрывают все свои чувства и замыслы. Любитель спать на животе может улыбаться другим, веселиться вместе со всеми, тогда как на душе у него будет мрак и чернота. Ему ничего не стоит соврать, но он делает это с умом, только себе на пользу, а не во вред другим. Если вы спите именно так, вам нужно научиться доверять людям и проще относиться к жизни. Как утверждают психологи, значение этой позы таково — человек очень раним, чувствителен и подвержен разочарованиям чаще остальных.

«Калачиком» (положение зародыша)

Очень милая и романтическая поза, но ни о чём хорошем она не говорит. «Калачиком» обычно спят слишком неуверенные в себе люди. Они не просто замкнуты, они по жизни одиночки, не любят общества, им гораздо удобнее и милее в своей раковине. И никогда нельзя угадать, что у них на уме, о чём они думают и как, с какой стороны к ним подойти. Очень часто такие люди являются непризнанными гениями. Однако даже созданный панцирь не сможет их спасти от горечи разочарований в этой жизни.

Если вы спите «калачиком», постарайтесь хоть иногда вылезать из своего кокона и общаться с людьми, потому что затворничество и одиночество очень нехорошо влияют на психику. Чаще всего это ведомые люди, которые нуждаются в опеке и защите.

На боку

Поза уверенного в себе и в своих силах, гармоничного человека, который знает, что он хочет от жизни и к какой цели стремится. Он не боится говорить правду в глаза, хотя прекрасно знает, когда её можно просто умолчать, во избежание критических и проблемных ситуаций. Такие люди могут противостоять депрессиям, так как умеют сочетать работу и отдых, не взваливая на себя лишних забот. Спящие на левом боку очень милые в общении, обаятельные особы, для которых открыты все двери. Те, кто выбрал для сна правый бок, несколько суховаты, но зато могут сделать отличную карьеру и снискать всеобщее уважение.

Это самые распространённые позы, которые принимает спящий человек. И если одна из них - ваша, делайте выводы, удивляйтесь, анализируйте и начинайте менять что-то в своей жизни, если выводы вас не устраивают.

Позы во время сна вдвоем

Большинство взрослых людей всё-таки спят вдвоём, и позы влюблённых во время сна разгадывать бывает ещё интереснее, так как их значение расскажет о том, какие истинные отношения связывают пару, кто в ней играет главную роль. Порой люди думают, что они - идеальная пара, а засыпают в разных уголках супружеского ложа, и это очень дурной знак. Поэтому, стараясь не разочаровываться, спокойно проанализируйте, а в каких позах засыпаете вы со своим любимым человеком.

Лицом к лицу

Если вы спите лицом к лицу, причём ваши тела соприкасаются, это свидетельствует о нежных, доверительных, очень хороших отношениях. Так могут спать либо молодожёны, которые ещё только наслаждаются своими новыми впечатлениями, либо супруги со стажем, в отношениях которых произошёл всплеск эмоций и чувств. Как правило, такая поза доставляет обоим партнёрам массу неудобств, но люди всё равно так спят, тем самым свидетельствуя, что все испытания и невзгоды они готовы преодолеть вместе.

Спина к спине, соприкасаясь телами

Пары, которые спят именно так, навряд ли переживают взрыв чувств и новизну эмоций. Как правило, они уже прижились друг с другом, страсть сменилась безмятежной, спокойной любовью. Значение этой позы во сне для партнеров более чем понятно – вы уважаете друг друга, любите и в ваших отношениях царят нежность и благодарность.

Спина к спине, не соприкасаясь телами

Вроде бы незначительное отклонение от предыдущей позы, но значение ее прямо противоположно. Так спят партнеры, которые устали друг от друга, не хотят жить вместе, возможно, даже имеют связи не стороне. Это либо брак по расчёту, либо он уже на грани распада, и дни такой пары сочтены.

«Стульчик»

Если влюблённые спят боком, прижимаясь друг к другу (либо парень обнимает со спины девушку, либо она его), эта поза свидетельствует об эмоциональной и физической близости - очень крепкой и настоящей.

Расшифровав значение позы во время сна, можно понять самого себя и характер тех отношений, которые складываются у вас с партнером. Это поможет что-то изменить, как-то улучшить своё состояние, принять правильное решение и посмотреть со стороны и на себя. Не игнорируйте своё подсознание: только оно может вам подсказать, что творится в глубинах вашей души.

Это интересно: Определяем

Язык человеческого тела очень богат. Наши жесты и мимика могут рассказать о нас многое: то, о чем мы думаем, то, что чувствуем и то, чего хотим. И даже положение тела спящего человека может многое поведать о его характере, отношении к жизни, эмоциональном мире и т.д. Психологи установили, что между позой, которую принимает человек во сне, и его мировоззрением существует тесная связь. Более того, специалисты утверждают, что язык тела спящего человека никогда не лжет. Так о чем же может рассказать поза человека во сне?

Язык тела человека обусловливается его подсознанием. Общение посредством слов контролируется человеческим разумом, поэтому человек может выдать заведомо ложную информацию. Язык же телодвижений подделать невозможно. Поэтому наши позы, мимика и жесты говорят о нас больше, чем наши слова. Самую достоверную информацию о человеке дает положение его тела во время сна. В бодрствующем состоянии человек может научиться частично управлять своими жестами и мимикой. Сознание же спящего человека находится в неактивном состоянии, и все его движения обусловливаются исключительно его подсознанием. Конечно, ни один человек не может проспать всю ночь в одном и том же положении. В течение ночи поза человека может меняться до 40 раз, а если он находится в стрессовом состоянии, то еще чаще. Тем не менее, у каждого человека есть своя любимая поза, которую он принимает во время сна наиболее часто. Как правило, это то положение, в котором находится тело в момент пробуждения. Эта поза и является основой для анализа.

Главное, на что стоит обратить внимание, - это положение самого тела. Если человек любит спать на спине , то это характеризует его как уверенную в себе личность . Такой человек является экстравертом, он общителен, уравновешен, рассудителен. Большинство таких людей обладают качествами лидера. Если руки спящего на спине человека расположены симметрично, то это говорит о том, что ему свойственны спокойствие, аккуратность, трезвость мышления. Если же конечности распростерты в разные стороны, то о спящем можно судить как о личности несколько легкомысленной.

Если человек спит на боку со слегка поджатыми ногами, то его можно считать натурой уравновешенной, надежной, здравомыслящей . Такие люди, как правило, умеют хорошо адаптироваться в новых условиях. Однако в определенных обстоятельствах могут чувствовать себя неуверенно и скованно. Если во время сна на боку человек раскидывает ноги и руки в разные стороны, то он является общительным, открытым, инициативным.

Люди, которые спят на животе , также отличаются общительностью . Среди них очень много ярко выраженных индивидуалистов, которые не терпят критику в свой адрес. Такие люди предпочитают все держать под своим контролем. Поза на животе считается закрытой, что указывает на то, что человек, несмотря на свою коммуникабельность, является натурой скрытной и замкнутой в себе.

Те же, кто любят спать, свернувшись калачиком , являются людьми недостаточно уверенными в себе , боязливыми, замкнутыми. Обычно такие люди очень ранимы и весьма застенчивы. Они нередко стремятся огородить себя от внешнего мира, испытывают неуверенность в завтрашнем дне, боятся будущего.

При анализе позы спящего человека также учитывается положение его ног и рук. Положение ног во сне говорит о жизненной позиции человека. Если человек цепляется ногами за край кровати или подсовывает ногу под матрац, то это характеризует его как человека консервативного, любящего постоянство и избегающего любых перемен. Те же, кому нравится свешивать ноги с постели, напротив, обладают свободолюбием, любят перемены, приключения и зачастую пренебрегают правилами и общественным мнением. Если человек спит всегда с прямыми ногами, то о нем можно говорить как о динамичной, целеустремленной личности. Если одна нога остается вытянутой, а вторая согнута в колене, то человеку свойственно непостоянство. Этот человек может быть активным или пассивным в зависимости от обстоятельств и собственного настроения. Люди, которые имеют привычку скрещивать во сне ноги, обычно легко поддаются манипуляциям и подчиняются общественному мнению.

Положение рук во сне является показателем того, насколько человек зависим от окружающих. Любители спать, обнявшись с подушкой или держа в руках какой-либо предмет, чаще всего являются людьми несамостоятельными, которым постоянно требуется чья-либо поддержка и опора. То же можно сказать и о людях, прижимающихся ночью к стене. Если человек во сне держит руку на голове, животе или груди, то это выдает в нем застенчивость, скованность, желание отгородиться от других людей. Это относится и к другим закрытым позам во сне, например, когда человек поворачивается лицом к стене. Если человек во время сна сжимает кулаки, то это говорит о его недружелюбии и агрессивности.

О положении, которое занимает человек в обществе, можно судить по тому, сколько пространства он занимает во время сна. Любители спать в центре спального места являются уверенными в себе людьми, активными и жизнерадостными. Часто такие люди являются душой любой компании. Те, кто спят по диагонали, - люди очень динамичные, инициативные, однако чрезмерно эмоциональные и подверженные частой смене настроения. Если человек предпочитает спать на краю кровати, то это выдает в нем недовольство своей жизнью, неуверенность в себе. Люди, которые во сне сильно ворочаются, как правило, не имеют ясных целей в жизни, отличаются непостоянством и импульсивностью.

Поза, которую принимает человек во сне, может рассказать и о его сексуальности. Когда человек спит калачиком, его гениталии находятся в прикрытом положении. Это свидетельствует о том, что в отношениях с противоположным полом он, скорее всего, имеет затруднения. Если гениталии человека полуприкрыты, то есть он спит на боку, то вероятно он не очень активен в сексуальных отношениях, несколько стеснителен со своим партнером. А вот любители спать на спине, как правило, обладают большой сексуальностью и весьма активны в интимных отношениях. Люди, спящие на животе, обычно не придают большого значения сексуальным отношениям. А вот если руки спящего человека находятся во время сна в области гениталий, то это может говорить о повышенной потребности человека в сексе и неразборчивости в интимных связях.

Если человек спит не один , то по положению его тела можно судить об его отношении к своему партнеру. Если один человек занимает большую часть постели, а второй сворачивается в калачик, то вероятно эти люди чувствуют себя недостаточно комфортно в обществе друг друга. Если оба партнера засыпают отвернувшись друг от друга в обнимку с подушкой, то скорее всего, их эмоциональная связь очень слаба и они не испытывают удовлетворенности друг в друге. Если же партнеры засыпают в обнимку, приняв схожие позы, то их отношения крепки, а эмоциональная привязанность друг к другу очень глубока. Если женщина засыпает на груди у мужчины, то это также говорит об эмоциональной близости партнеров.

Язык тела спящего человека считается максимально правдивым. Однако иногда поза человека во сне может быть истолкована неправильно. Например, человек спит на месте, которое не дает возможности принять ему удобное положение, поэтому он засыпает в нетипичной для него позе. Более того, следует учитывать, что положение человека может зависеть от температуры в помещении. Если человеку холодно, то он невольно свернется клубком, если жарко - повернется на спину и раскидает ноги и руки в разные стороны. Также положение тела во сне может диктоваться наличием у человека каких-либо заболеваний. Если человек испытывает боли в сердце, ему тяжело спать на спине, если боли в животе - то тяжело спать на боку и т.д. А человек, страдающий от нарушений сна, может очень долго ворочаться в постели.

Язык тела человека во время сна «многословен». Позы, которые мы принимаем, когда спим, могут выдать о нас много информации, рассказать о нашем мировидении, о наших отношениях с окружающими, о пристрастиях, чувствах и даже потайных желаниях. А поэтому умение правильно трактовать позу спящего человека является отличным и вполне надежным анализом его характера.