Чем страшен тонус матки во втором триместре. Полезное видео: физические упражнения для расслабления матки. Видео: Упражнения для снижения тонуса матки

Беременность является ответственным и важным шагом для женщины. В этот период будущая мамочка поглощается чередой анализов, обследований и плановых осмотров.

Каждое посещение врача связано с определённым стрессом, так как от риска возникновения патологического процесса не застрахован никто. Кроме того, беременные превращаются в очень мнительных особ, которые способны перенервничать по любому поводу, а стресс негативно влияет на процесс вынашивания малыша. К наиболее распространённым причинам угрозы прерывания беременности на фоне стресса относится повышенный тонус или гипертонус матки.

Тонус и гипертонус матки: в чём отличие?

Матка представляет собой эластичный орган, который состоит из мышечной ткани. Как известно, любые мышцы человеческого тела способны напрягаться и расслабляться.

Тонус матки — это состояние мышечного слоя матки, тонус может повышаться, понижаться или быть в норме. Повышение тонуса или чрезмерное напряжение мышечного слоя матки называется гипертонусом .

С момента зачатия и до начала родового процесса мышцы матки должны находиться в спокойном, расслабленном состоянии, растягиваясь по мере роста плода. Стрессы, воспаления и патологические процессы внутри утробы способны спровоцировать напряжение стенок матки.

Гипертонус считается опасным явлением на протяжении всей беременности. На раннем сроке подобное состояние способно привести к самопроизвольному выкидышу, а на позднем сроке, начиная со второго триместра, к преждевременным родам.

Напряжённая матка провоцирует мышечные сокращения и схватки, которые свидетельствуют о начале родовой деятельности. Гипертонус в начале первого триместра не позволяет оплодотворённой яйцеклетке закрепиться в эндометрии стенки матки, во втором триместре может стать виновником отслойки плаценты, а в третьем триместре способен нарушить кровообращение в плаценте и пуповине, тем самым перекрыв ребёнку кислород и поток питательных веществ.

Причины повышения тонуса матки

Тонус матки повышается в результате действия следующих факторов:

• Стрессы , нервное перенапряжение.
• Гормональный дисбаланс . Нарушение работы эндокринной системы приводит к нарушению баланса женских и мужских гормонов: уровень эстрогенов может уменьшиться, а уровень андрогенов увеличиться. Также к сокращениям матки приводит недостаточная выработка гормона беременности прогестерона, который отключает функцию яичников и обновление эндометрия в матки.
• Отторжение плода иммунной системой организма, который принимает оплодотворённую яйцеклетку за инородное тело.
• Врождённые аномалии строения матки: седловидная матка, двурогая матка, «детская» матка.
• Ранее проведённые аборты , которые потребовали хирургическое вмешательство в полости матки (вакуумный аборт, выскабливание).
• Операции на матки. Разрезы и швы могут провоцировать внезапные мышечные сокращения матки.
• Приём медикаментозным препаратов, которые противопоказаны при беременности.

Симптомы гипертонуса матки во 2 триместре

Во втором триместре плод уже приобрёл человеческие очертания, у него сформировались некоторые жизненно важные органы. Начиная с 20 недели беременности малыш начинает шевелиться и ощущать воздействие из внешнего мира. Гипертонус матки во втором триместре является серьёзной угрозой преждевременных родов или выкидыша. Необходимо знать признаки этого состояния, чтобы вовремя обратиться к лечащему врачу за медицинской помощью.

Гипертонус матки проявляется следующими симптомами :

• Ноющая, тянущая боль в нижней части живота. Боль возникает в результате маточных сокращений, которые стимулируют начало родовой деятельности. Болевые ощущения при гипертонусе матки практически идентичны боли при менструальном кровотечении, так как во время менструации матка тоже находится в тонусе и активно сокращается, стараясь избавиться от устаревшего слоя эндометрия.
• Мажущие кровянистые выделения из влагалища. При сокращении стенок матки некоторые участки эндометрия способны отторгнуться и покинуть организм в виде кровянистых выделений. Кровотечение во втором триместре является крайне опасным симптомом, который требует немедленной госпитализации в гинекологическое отделение для сохранения беременности.
• К завершению второго триместра, когда живот приобретает внушительные размеры, при гипертонусе матки можно заметить изменение его формы. Живот немного втягивается внутрь , становится жёстким и напряжённым.
• Опоясывающие боли в области крестца и таза , которые возникают в результате пережимания нервных окончаний.

Определить маточные сокращения можно на приёме у гинеколога с помощью простого прощупывания живота или УЗИ диагностики. На УЗИ картине форма матки будет изменена. При подозрении гипертонуса врач назначает успокаивающие, седативные препараты, которые помогают снять мышечный тонус.

Последствия для плода

Во втором триместре уже активно функционирует плацента и малыш питается через пуповину. При гипертонусе происходят резкие сокращения матки, при этом плацента остаётся в покое.

Подобный дисбаланс способен спровоцировать развитие различных патологий, которые (без своевременного обращения к врачу) запускают родовую деятельность и приводят к преждевременным родам .

Стоит отметить, что в Российской Федерации принят закон о спасении недоношенных малышей, которые появляются на свет на сроке более 22 недель и весом более 500 грамм. Не все перинатальные центры снабжены современным реанимационным оборудованием и имеют среди рабочих кадров опытных неонатологов. Не рекомендуется заниматься самолечением, требуется довериться врачам и соблюдать все правила.

К патологиям, которые способны вызвать преждевременные роды относятся:

• Отслойка плаценты. В период активных маточных сокращений плацента способна отсоединиться от матки, в результате могут произойти преждевременные роды и нарушение кровоснабжения в системе «плацента-плод».
• Гипоксия плода, вызванная нарушением кровоснабжения в плаценте.
• Обильное маточное кровотечение, вызванное сокращениями стенок матки и отслойки эндометрия.
• Задержка в развитии плода. Сокращающаяся матка оказывает давление на плод, вызывает внутриутробную гипоксию. Недостаток кислорода сказывается на мозговой активности будущего ребёнка.
• Внутриутробная гибель плода. Возникает вследствие длительной гипоксии и нарушения кровоснабжения в плаценте.

Профилактика гипертонуса

Соблюдение профилактических мер поможет снизить риск возникновения гипертонуса матки, который является угрозой для беременности. В период беременности от первого триместра до последнего не рекомендуется подвергать организм и нервную системы стрессам и перенапряжениям.

Лишнее волнение и беспокойство способно только усугубить ситуацию. В середине второго триместра у женщины начинается декретный отпуск, в этот период необходимо проводить больше времени на природе, отдыхать, кушать полезные фрукты и овощи.

Главным условием профилактики гипертонуса является точное соблюдение всех рекомендаций врача .

Если есть предрасположенность к возможным маточным сокращениям врач выпишет успокоительные препараты, назначит курс процедур, повышающих иммунитет и будет следить за течением беременности более внимательно.

Свернуть

Матка, как другие мышцы тела, способна напрягаться и расслабляться. Если сокращение скелетных мышц можно регулировать самостоятельно, то с маткой дело обстоит сложнее. Активация мышечных волокон приводит ее в состояние гипертонуса, при этом детородный орган утолщается и несколько увеличивается. Рассмотрим, как возникает тонус матки при беременности, симптомы, 2 триместр по неделям.

На поздних сроках беременности эпизодическое напряжение считается нормой: так организм женщины подготавливается к родовой деятельности. Состояние не представляет опасности для матери и плода и называется тренировочными схватками.

В других случаях симптомы тонуса матки во втором триместре проявляются как болезненные и длительные сокращения, которые сопровождаются кровянистым отделяемым. Это рассматривается как отклонение и требует лечения.

Симптомы тонуса матки во 2 триместре по неделям беременности

14 неделя. В этот период матка уже достаточно увеличилась в размерах и ее можно прощупать над лобковым сочленением. Выступает вперед пока еще небольшой животик.

На 14 неделе беременности любое напряжение может обернуться самопроизвольным выкидышем. Его симптомы следующие:

• Кровотечение из половых путей;
• Частые сокращения матки, следующие друг за другом с интервалом в несколько минут;
• Выраженная боль в пояснице и внизу живота.

Врач определяет неполное раскрытие шейки и ослабление мышечного кольца зева матки.

Спровоцировать гипертонус матки при беременности может любой стресс дома или на работе, негативные эмоции – страх, гнев, сильное волнение.

15 неделя. Младенец уже активно двигается в животе, но ощущения толчков пока еще нет. На 15 неделе напряжение миометрия может возникнуть при запорах или чрезмерной активности кишечника.

16 неделя. Признаки тонуса матки во втором триместре проявляются в виде дискомфорта и спазмов в животе. «Как будто наступили месячные», — говорят женщины.

17-18 неделя. Характеризуется быстрым ростом малыша, стремительным набором его веса. Это приводит к растяжению матки, которая становится размером с дыню. На 18 неделе женщина испытывает небольшой дискомфорт, который возникает из-за давления матки на пупок внутренней стороны. Если нет боли, волноваться не следует.

19-20 неделя. Период характеризуется началом шевеления плода. Женщины, вынашивающие первенца, могут принять толчки ребенка за проявления тонуса матки. Шевеление на 20 неделе беременности ощущается как перистальтика кишечника, легкое дрожание, которое быстро проходит.

Тонус матки отличается от шевеления чувством распирания, болями в животе наподобие менструальных.

Тонус матки при беременности может маскировать толчки ребенка, тогда женщина перестает чувствовать его движения. Слабое шевеление является угрожающим сигналом, поэтому следует срочно посетить врача.

21 неделя. Напряжение мышечного слоя то появляется, то исчезает. Женщину посещает ощущение «комочка» в животе. Появляются неприятные симптомы, как будто «тянет поясницу».

22 неделя. В этот период наблюдается быстрый рост матки. Она может периодически сокращаться, это так называемые «тренировочные схватки». На 22 неделе беременности они легкие, не причиняют неприятных ощущений, выделения из влагалища отсутствуют. Число схваток может достигать 10 раз в сутки.

Если сокращения сопровождаются болевыми симптомами, появляется отделяемое кровянистого характера, это расценивается как опасное состояние. Возможно, женщине требуется госпитализация в стационар.

Гипертонус матки на 22 неделе может привести к раннему родоразрешению. Причиной патологического отклонения является психосоматическое напряжение и воспалительные заболевания. В этот период сокращение мышц негативно сказывается на развитии нервной системы и головного мозга ребенка.

23 неделя. Женщина описывает свое состояние как «каменную матку». Во время УЗД виден спазм и утолщение миометрия. Причины тонуса матки — это различные инфекционные возбудители: цитомегаловирусы, токсоплазмы, вирусы гриппа.

24 неделя. Гипертонус может спровоцировать нарушение плацентарного кровообращения и гипоксию плода. Ребенок при этом плохо развивается и рождается с низким весом.

25 неделя. Тонус матки на 25 неделе беременности приводит к тому, что движения ребенка становятся болезненными для матери. Младенец начинает редко шевелиться или, наоборот, слишком активно двигаться.

26 неделя. В это время повышенный тонус матки говорит о следующих патологических отклонениях:

• Отслойке плаценты;
• Угрозе позднего выкидыша (или о раннем начале родовой деятельности).

Тонус матки на 26 неделе беременности диагностируется достаточно легко. Женщина в состоянии самостоятельно заподозрить патологию, почувствовать, как матка напрялась, «стоит колом», «каменеет». При осмотре врачом выявляются следующие признаки тонуса матки во втором триместре:

• Живот чувствителен к любым прикосновениям, как бы напрягается;
• Боли носят схваткообразный характер;
• Вагинальное исследование выявляет укороченную и мягкую шейку, расширение цервикального канала.

Что делать, если во втором триместре появились симптомы тонуса матки?

Как определить тонус матки дома? Для выявления патологии женщине достаточно лечь на спину, подтянуть стопы ближе к ягодицам и ощупать живот. В норме он должен быть мягким. Любое напряжение или уплотнение брюшной стенки свидетельствует о напряжении мышц.

Записаться на прием к врачу

Если сокращения нечастые и не причиняют особых болевых ощущений, лечение можно проводить амбулаторно. Обязательным условием является соблюдение постельного режима и прием медикаментов, которые назначает врач.

Появление разноцветных выделений из влагалища (розовых, коричневых, желтоватых, темных) расценивается как кровотечение. Женщина нуждается в стационарном наблюдении, по усмотрению доктора во 2 триместр применяется капельное введение медикаментов.

Если выявлен тонус матки при беременности, симптомы 2 триместра во многом зависят от состояния нервной системы женщины. Если она слабая и чувствительна к любым изменениям, то все проявления будут выражены остро. Иногда симптомы тонуса матки во втором триместре имитируют почечную колику, тогда появляются приступообразные боли в поясничном отделе, нарушение мочеиспускания, тошнота и рвота.

Почечная колика развивается у беременных из-за нарушения солевого обмена, приводит к гипертонусу и преждевременному рождению малыша. Распознать оба состояния помогут исследования мочи и УЗД органов брюшной полости.

При устойчивой нервной системе напряжение миометрия может не сопровождаться особыми признаками, тонус задней стенки матки выявляется во время планового осмотра и УЗД.

Во время исследования оценивается состояние плаценты, определяется сердцебиение ребенка и возможные дефекты его развития. Существует специальный аппарат для измерения силы мышечных сокращений, однако он находится не в каждой клинике и большого распространения не получил. Симптомы тонуса и так достаточно характерные. В качестве дополнительного исследования назначается кардиотокография и допплер-УЗИ для того, чтобы уточнить здоровье плода.

Помимо инструментальных методов проводится исследование крови на гормоны (щитовидной железы, пролактина, андрогенов). Чем опасен тонус, так это маточным кровотечением. Поэтому необходимо оценить состояние гемостаза – свертывающей и противосвертывающей систем крови.

Медикаментозное лечение

Во 2 триметре применяются препараты:

• Растительные успокаивающие средства на основе пустырника, валерианы, препарат Магне В6;
• Для снятия спазмов – Но-шпа, Папаверин, Дротаверин. Но-шпа является безопасным лекарством для беременных и может использоваться в течение всего периода вынашивания малыша;
• Блокаторы кальциевых каналов (Нифедипин), они препятствуют сокращению мышц и ликвидируют напряжение матки;
• Для нормализации обменных процессов используются Актовегин, Рибоксин, Кокарбоксилаза;
• Сульфат магнезии.

Гормональные препараты (Дюфастон, Утрожестан) подбираются только по особым показаниям и назначаются в минимальной дозировке.

Препарат Гинипрал применяется после 16-20 недели беременности, он снижает тонус и сократительную активность матки, уменьшает частоту схваток. Средство имеет ряд побочных эффектов, поэтому решение о дозировке Гинипрала принимается врачом. При экстренных показаниях его вводят внутривенно, в остальных случаях лечение проводится таблетками и назначается курсом.

Женщина при появлении напряжении в животе может самостоятельно выпить 2 таблетки валерианы, принять Но-шпу или поставить свечку с папаверином. Если эти мероприятия не привели к расслаблению мышц, требуется помощь врача.

Обнаружив патологическое напряжение матки, врачи рекомендуют женщине постельный режим и полный покой (физический и душевный). Стресс и сильные эмоции вызывают выброс адреналина, что может спровоцировать гипертонус. Беседы с психотерапевтом, релаксирующие упражнения, поддержка близких людей благотворно повлияют на ситуацию.

Если выявлен тонус матки при беременности во втором триместре, женщине следует учесть ряд рекомендаций:

• Запрещается наклоняться, поднимать тяжелые предметы и слишком активно двигаться;
• Не предпринимайте длительных путешествий поездом и самолетом;
• Избегайте поездок в общественном транспорте;
• Воздержитесь от половой близости, особенно проникающим способом;
• На протяжении всей беременности носите обувь без каблуков;
• Длительно гуляйте неспешным шагом, хорошо высыпайтесь.

Если вы почувствовали, как матка напряглась, сделайте несколько упражнений:

• Сядьте на стул и наклоните голову вперед, расслабьте мышцы лица, подышите ровно и глубоко. Считается, что имеется прямая связь между миометрием и лицевыми мышцами.
• Примите коленно-локтевой положение, при котором детородный орган «провисает» вниз. Уже через несколько минут вы почувствуете исчезновение тонуса.
• «Кошечка». Встаньте на четвереньки и скруглите спину дугой, задержитесь несколько секунд. Затем вернитесь в исходную позицию и выгните спину вниз.

Нарушение работы кишечника могут стать причиной гипертонуса. Поэтому во 2 триместр и в более поздние сроки следует пересмотреть рацион. Вот основные рекомендации:

• Ежедневно съедать горсточку орехов (если на продукт нет аллергии);
• Есть больше овощей и фруктов;
• На протяжении всего периода беременности включать в рацион гречневую и овсяную кашу;
• Заправлять салаты нерафинированным растительным маслом;
• Листовая зелень и бобовые являются источником магния – элемента, необходимого женщине в период вынашивания младенца;
• За полчаса до завтрака выпивать стакан воды комнатной температуры и съедать несколько размоченных черносливин.

Небольшие кратковременные сокращения матки не являются признаком патологии. Например, во время прикосновения к брюшной стенке, УЗИ, растирания сосков полотенцем женщина замечает некоторое напряжение в животе.

Чем опасен тонус матки во 2 триместре?

Повышенный тонус матки во втором триместре грозит выкидышем, фето-плацентарной недостаточностью, замершей беременностью и маточным кровотечением. При мышечных спазмах ребенок не получает достаточного количества питательных веществ и кислорода. Поэтому опасен тонус матки задержкой роста и внутриутробного развития младенца.

Опасен ли тонус матки во второй половине беременности? Если нет лечения, существует вероятность того, что ребенок появится на свет раньше времени.

Вынашивание ребенка – это удивительный и счастливый процесс, который, тем не менее, доставляет женщине множество хлопот. Будущей маме приходится сталкиваться с самыми разными изменениями самочувствия, которые часто требуют незамедлительной реакции и адекватной коррекции. Некоторые симптомы, возникающие у беременной женщины, - это повод для немедленной консультации с врачом и даже требуют чтобы безотлагательно прибыла скорая медицинская помощь. С другими же вполне можно справиться самостоятельно. Довольно распространенной проблемой среди будущих мам является повышенный тонус матки при беременности во втором триместре. Так что для того, чтобы вы больше знали об этом, обсудим особенности такого явления чуть более подробно.

Время от времени каждая беременная женщина сталкивается с дискомфортом внизу живота. Такое явление объясняется множеством факторов, но чаще всего оно возникает из-за естественного увеличения размеров матки, что приводит к растяжению связок.

Кроме того организм будущей мамы понемногу готовится к родам, из-за чего матка время от времени может приходить в тонус. Женщина при этом может ощущать тяжесть и окаменение живота, а также тянущую монотонную боль. Если такой симптом появляется очень редко, и проходит довольно быстро, о нем стоит просто сообщить врачу. Чаще всего периодический тонус не требует лечения.

Опасность тонуса матки во втором триместре беременности

Тем не менее, иногда повышение маточного тонуса может свидетельствовать о наличии каких-то проблем в течении беременности. Так, если описанные выше симптомы сопровождаются болезненными ощущениями и не проходят на протяжении длительного времени, лучше подстраховаться и вызвать скорую помощь. Также немедленная помощь врачей нужна беременной, если тонус матки сопровождается появлением кровянистых выделений из влагалища.

Кроме того вызвать скорую помощь нужно и в том случае, если у женщины с повышенным тонусом матки есть в анамнезе разрывы маточной шейки в родах, медицинские аборты, досрочные роды или выкидыши на сроках от двенадцатой и до двадцать седьмой недели беременности.

Повышенный тонус матки во втором триместре может указывать на разные проблемы со здоровьем, к примеру, гормональные нарушения, воспалительные процессы и на резус конфликт с мужем. Иногда такое явление объясняется стрессами, преждевременным раскрытием маточной шейки, новообразованиями в матке, несовместимыми с жизнью патологиями плода и пр.

Поэтому, даже если маточный тонус не сопровождается выраженными нарушениями самочувствия и описанными выше настораживающими симптомами, о его появлении в любом случае необходимо сообщить врачу.

Как справиться с маточным тонусом во втором триместре беременности до консультации с врачом?

Чтобы поскорее расслабить мышцы матки, можно прибегнуть к нескольким несложным рекомендациям. Так доктора часто советуют будущим мамам выполнить следующее упражнение: встать аккуратно на четвереньки, опершись на локти и коленки, а корпус расположить параллельно полу. После необходимо прогнуться в пояснице, поднимая голову кверху, а руки в локте распрямить. Замрите в таком положении на несколько секунд и внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если боли становятся сильнее, стоит прилечь и вызвать скорую помощь. В противном случае, после прогиба рекомендуется возвратиться к исходному положению, а затем выгнуть спину – как рассерженная кошка. Так вы обеспечите мягкий и естественный массаж передней стенки живота. Для закрепления положительного эффекта необходимо повторить прогибы вверх и вниз несколько раз. Но двигаться нужно исключительно медленно, не совершая рывков и резких движений.

Для устранения маточного тонуса во втором триместре можно использовать спазмолитик – Но-Шпа (от чего помогает еще в инструкции раздела «Препараты» на букву «Н»). Если после его приема симптомы так и не проходят, необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Но даже, если тонус прошел, обратиться за консультацией к доктору все равно нужно.

Также при появлении гипертонуса врачи настоятельно рекомендуют отказаться от физической активности и соблюдать полупостельный или постельный режим как при болезни.

Как лечится повышение мышечного тонуса матки на втором триместре беременности?

Терапия гипертонуса может осуществляться в домашних условиях или в стационарном отделении, в зависимости от того, какой именно фактор вызвал его возникновение. Всем будущим мамам с такой проблемой необходимо избегать стрессов и переживаний, по необходимости им назначают успокоительные средства (обычно на растительной основе). Коррекция гипертонуса может осуществляться с использованием спазмолитиков (Но-Шпа, Папаверин, свечи с Папаверином), гормональных препаратов, поливитаминных и минеральных средств (особенно часто назначают магний).

Если доктора обнаруживают несостоятельность маточной шейки, они могут принимать решение о проведении ушивания шейки либо о наложении пессария (маточные кольца на шейку), что позволяет доносить ребенка до конца срока.

В стационарном отделении специалисты могут назначать будущей маме капельное введение Гинипрала либо Сернокислой магнезии. Гинипрал применяется и в виде таблеток. В ряде случаев используются блокаторы кальциевых каналов, которые предупреждают сокращение мышц. Такие средства представлены Нифедипином и Коринфаром.

Маточно-плацентарная недостаточность при беременности корректируется препаратами Курантил, Эуфиллин, Трентал и пр., а для оптимизации обменных процессов используют Актовегин, Рибоксин, Липоевую кислоту. Также часто применяют антигипоксанты – Пирацетам, Инстенон, и гепатопротекторы, к примеру, Эссенциале либо Хофитол.

Коррекция маточного тонуса во втором триместре беременности может осуществляться лишь врачом.

Народные средства

Устранить повышенный тонус матки помогут и средства народной медицины. Так отличный эффект дают листья мяты перечной в сочетании с прочими седативными травами. Так вы можете соединить две части мяты с таким же количеством мелиссы и валерианы, пустырника в домашних аптечках насобирайте на одну часть. Чайную ложечку такого сбора заварите стаканом кипятка. Настаивайте в термосе в течение получаса, после процедите. Пейте лекарство теплым, подслащивая медом.

При возникновении повышенного тонуса матки необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Самыми непростыми периодами беременности для женщины являются первый и третий триместры. В первом проявляется токсикоз, идет активная перестройка организма, а в третьем уже тяжело ходить, мучает изжога. А вот второй триместр интересного положения – это чаще всего самое благоприятное время, чтобы насладиться своей беременностью. Правда и в это время есть одна опасность – гипертонус матки. Проявляется он не у всех, но следить за состоянием живота необходимо во избежание различных осложнений. Нужно заметить, что повышенный тонус матки может возникнуть как на 8 неделе беременности, то есть в самом начале второго триместра, так и, например, на 16-й неделе. И связано это, прежде всего, с общим состоянием матери. На ранних сроках гипертонус может привести к самопроизвольному выкидышу, на более поздних – к преждевременным родам. Женщина ощущает это состояние по животу, который становится твердым.

Причины гипертонуса

Прежде чем понять причины повышенного тонуса матки, следует знать, как он возникает. Важно знать, что матка представляет собой мышечный орган, а мышцы, как известно могут сокращаться. В нормальном состоянии мышцы матки расслаблены, но под воздействием различных факторов они могут напрягаться, создавая, таким образом, внутри органа давление, а это чревато для состояния плода. Вот почему так важно вовремя обращать внимание на гипертонус матки.

Примерно с 16 недели беременности тонус матки может повышаться в силу разных причин:

1. Прежде всего, женщине необходимо пересмотреть свою физическую активность, уже следует ограничивать себя в подъеме тяжестей, больших нагрузках.
2. Оказывает влияние на состояние органа и эмоциональная составляющая, например, маму нужно беречь от стресса, негативных эмоций.
3. Гипертонусом матка может «ответить» и на проведение УЗИ.
4. Существует и медицинские факторы, оказывающие влияние на состояние мышечного органа, например, миома матки или недостаточный уровня прогестерона.
5. Кроме того, такие симптомы могут обозначать и развитие болезни – эндометриоза (разрастание внутренней части матки).
6. Тонус повышается и вследствие быстрого роста плода, который активно набирает вес, за счет чего матка увеличивается в размерах.

Физически женщина может ощущать повышение тонуса матки, как небольшие сокращения, при которых живот становится твердым. Иногда появляются тянущие боли в нижней части живота и пояснице. Если появились кровянистые выделения, обязательно нужно обращаться к врачу, который выявит причину и в случае необходимости назначит лечение. Это важно, потому что повышенный тонус матки может привести к кислородному голоданию младенца. Лучше предупредить эту возможность, наблюдаясь у врача.

Именно во втором триместре ребенок активно растет и набирает вес, поэтому, если мама слышит периодические сокращения матки в 20 недель беременности, то в этом нет ничего страшного, значит, ваш малыш растет и развивается. Ведь в самом начале второго триместра плод весит всего около 500 грамм, а к 27 неделе его вес увеличивается в 2 раза.

Как определяется гипертонус матки и как снять напряжение

Мама не всегда физически ощущает, как сокращается матка, но она может заметить это состояние мышечного органа по напрягшемуся животу. Подтвердить ее догадки или опровергнуть может врач. Он проверит пальпацией, опытный доктор сразу заметит нарушение в тонусе, может использовать специальный прибор, который называется тонусометр. Еще один вариант – ультразвуковое исследование, оно дает полную картину, как состояния матки, так и возможной причины напряженности мышечного органа.

Чтобы снять повышенный тонус матки, важно устранить причины его возникновения. Например, женщине следует большое отдыхать, избегать физического труда. Ее следует оградить от негативных эмоций и стрессов. Категорически запрещается плакать, в таком состоянии матка самопроизвольно сокращается, что способствует повышению ее тонуса. Следует больше гулять на свежем воздухе, можно выполнять специальные дыхательные упражнение и заняться йогой для беременных.

Поскольку матка – мышечный орган, нужно предпринять все для его расслабления. Можно попробовать сделать легкий массаж живота кончиками своих пальцев. Попросить кого-нибудь из родных сделать такой же расслабляющий массаж на спине и голове. Отличный эффект достигается, если натереть поясницу до жжения. Если у женщины появились кровяные выделения, врач обязательно назначит лечение. Это могут быть как успокаивающие препараты, например, валериана или пустырник, так и спазмолитики: но-шпа, папавериновые свечи.

Профилактика тонуса матки во втором триместре

Кроме покоя и равномерного распределения физической нагрузки, женщина во втором триместре беременности должна соблюдать определенный рацион питания и правила поведения, чтобы предупредить проявление повышенного тонуса матки. Не забывайте, что впереди у вас еще один достаточно важный этап беременности – последний триместр. Именно в этот период матка дает о себе знать гипертонусом, поэтому профилактику его следует начинать уже во время второго периода интересного положения, то есть с 13 недели беременности.

Для предотвращения повышенного тонуса важно давать организму расслабление. Это некая передышка от повседневных забот и хлопот, которых у женщины всегда немало:

• Просто сядьте в удобное кресло, вытяните ноги и расслабьте все мышцы, особенно лица и шеи.
• Это можно выполнять 2 раза в день по 15 минут.
• Если кровянистых выделений нет, хорошо для расслабления принимать теплую ванну.
• Не следует добавлять в нее ароматизаторы, они могут привести матку к активности.

Обязательно включите в рацион питания продукты, которые богаты магнием. К таким относятся зеленые овощи, миндаль, фрукты, фасоль и лесные орехи. Полезными в этом отношении являются каши: овсяная и гречневая. И не забывайте о витаминах, которые предназначены специально для беременных. Важно, чтобы в их состав входил магний. Отлично, если женщина будет употреблять и фолиевую кислоту. При профилактике повышенного тонуса матки лучше всего использовать бандаж. Он поддерживает живот женщины, избавляя матку от напряжения. Выбирать бандаж следует в соответствии со своим весом. Он не должен сковывать движения и доставлять дискомфорт.

Если активно заниматься профилактикой гипертонуса матки, то беременность завершится благополучными родами в срок, предусмотренный природой.

Повышенная активность средней мышечной ткани матки – миометрия – называется гипертонусом (или, сокращенно, попросту тонусом). Тонус матки во втором триместре не стоит путать с обычными тренировочными схватками, с помощью которых матка готовиться к будущим родам. Впрочем, все зависит от интенсивности проявлений и характера их возникновения.

Во втором триместре беременности, который длится с 14 по 28 неделю, в женском организме происходит ряд существенных изменений. Организм уже адаптировался к присутствию в нем новой жизни и активно работает на ее укрепление и обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Плацента уже полностью сформирована, и внутренние органы плода присутствуют в зачаточном состоянии. Приблизительно на 20 неделе беременности ребенок начинает активно подавать признаки жизнедеятельности – именно в этот период будущая мама ощущает его первые шевеления.

Кроме глубинных внутренних изменений, некоторые проявления можно заметить и визуально – округляется женская талия, вследствие того, что матка изменяет свое местоположение, покидая малый таз. Увеличивается также и грудь, начинает выделяться молозиво.

В это время очень важно, чтобы женщина ощущала психологический комфорт и защиту, испытывала как можно больше положительных эмоций.

На более высоких сроках беременности, приблизительно на 21 неделе беременности, но чаще ближе к завершению триместра, матка начинает активно готовиться к будущим родам, которые требуют значительных физических и психосоматических усилий.

Эти кратковременные спазмы лишь поверхностно напоминают гипертонус, и могут протекать практически незаметно для женщины.

Если беременность первая, схватки могут казаться более интенсивными – в таком случае женщине стоит прилечь набок и переждать. Обычно продолжительность таких сокращений длится не более 1-2 минут, но они повторяются регулярно в течение дня – до 10-15 раз. Если схватки становятся все более болезненными и продолжительными, необходимо обратится к специалисту.

Возникновение гипертонуса во втором триместре

Рассмотрим более подробно тонус матки во втором триместре. Как правило, эти проявления беспокоят приблизительно каждую четвертую беременную женщину, и могут возникать достаточно регулярно. Обнаружив у себя подобные симптомы, не стоит беспокоиться преждевременно – лучше всего проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Впрочем, существует ряд исключений, которые свидетельствуют о развитии тревожных патологий в организме и требуют немедленного медицинского вмешательства.

Тонус во втором триместре может быть особенно опасным в случае:

• регулярной продолжительности и болезненности;
• обнаружения кровянистых выделений;
• если тонус сопровождает истмико-цервикальную недостаточность.

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦС) – опасная патология, угрожающая жизни и здоровью матери и ребенка. При этом шейка матки сглаживается, смягчается и раскрывается на длительный период. Результатом этого становится самопроизвольное прерывание беременности, которое может сопровождаться рядом сопутствующих негативных проявлений.

Стоит понимать, что гипертонус не является непосредственной причиной возникновения ИЦС, но если патология уже развилась, то усиленная активность маточной мускулатуры может привести к усугублению протекания и выкидышу.

Тонус при ИЦС: особая опасность патологии

Причинами возникновения ИЦС может быть излишнее присутствие мужских гормонов в организме, либо травмы маточной шейки, полученные при родах, абортах, оперативных вмешательствах. Разрыв шейки, полученный при родах, медицинском аборте или выкидыше на 14-27 неделе, также является непосредственным фактором риска для возникновения рассматриваемого проявления.

Чтобы избежать этого, рекомендуется регулярно проводить ультразвуковую диагностику матки, а также особый контроль должен проводиться за ее длиной внутреннем зевом, раскрытие которого грозит утратой плода. Единственным эффективным методом диагностики ИЦС является трансвагинальное ультразвуковое исследование.

Если патология вовремя диагностирована, в качестве метода поддержки может быть применено хирургическое вмешательство и наложение на маточную шейку укрепляющих швов. Возникновение гипертонуса в этом случае может вызвать «прорезание» швов и усугубление последствий патологии. Поэтому особенно важно не допустить интенсивных спазмов и учиться контролировать активной маточной мускулатуры. Важным фактором является при этом умение расслабить организм, устранить панику и избежать усугубления стрессовой ситуации. Стоит помнить, что детский организм тонко реагирует на малейшие изменения в материнском теле и ощущает психологическое напряжение. Не говоря уже о том, что развитие тонуса может препятствовать поступлению кислорода и питательных веществ в организм ребенка.

Особенно опасен тонус матки на 26 неделе беременности, когда плод уже достаточно сформирован, но еще не готов к осуществлению жизненных функций вне материнского организма.

После 28 недели беременности медики говорят уже о преждевременных родах, когда плод, извлеченный из тела матери, можно поддерживать с помощью искусственных систем обеспечения жизнедеятельности.

Симптомы гипертонуса, профилактика и способы снятия

Тонус матки на 18 неделе проявляется рядом интенсивных сокращений, которые могут стать причиной выкидыша. Поэтому очень важно определить первые признаки явления и научиться его контролировать. В особенности это необходимо, если матка требует дополнительной поддержки либо испытала хирургическое вмешательство.

Тонус матки при беременности симптомы 2 триместр можно определить как:

• ощущение интенсивных сокращений, пульсации;
• напряжение, ощущающееся в матке;
• тянущая боль, локализующаяся в области пояса;
• кровянистые слизистые выделения.

Второй триместр является одной из наиболее распространенных причин утери ребенка. При этом важно понимать, что даже при обнаружении данного явления, оно вовсе не является критическим диагнозом.

Чтобы избежать нежелательных последствий, достаточно регулярно проходить осмотр у специалиста, выполнять назначенные предписания, и учиться контролировать активность матки.

Эффективным методом контроля активности маточных сокращений является специальная дыхательная гимнастика и йога – но лишь при условии, что физическая активность не угрожает ребенку. И даже в этом случае рекомендуется избегать активных упражнений, сконцентрировавшись на методиках управления телом и самоконтроля.

К ограничительным мерам, направленным на предотвращение нежелательных спазмов, относятся:

• прекращение занятий спортом;
• прекращение занятий сексом;
• отказ от вредных привычек и переедания;
• соблюдения специальной диеты, направленной на общее укрепление женского организма;
• медикаментозное лечение.

При этом все меры должны выполняться в полном объеме и под присмотром врача. В наиболее критических случаях, когда существует угроза сохранению плода, применяется стационарное лечение и непрерывная поддержка материнского организма.