Кружится голова у беременной причины. Профилактика появления головокружений при беременности. Головокружение во время беременности

Многие будущие мамы сталкиваются с состоянием, когда кружится голова во время беременности. У некоторых такие ощущения незначительные, в то время как у других, могут стать причиной обморока. Медики считают, что на ранних сроках, это может быть одним из симптомов токсикоза. Если такие симптомы возникают периодически и не нарушают нормальный ритм жизни женщины, то их можно считать нормой. Но, что делать, если это состояние сопровождается слабостью и даже нарушением координации движений?

Почему возникает головокружение?

Медики считают, что головокружению могут способствовать такие причины:

1. На этапе развития плода, в организме беременной происходят значительные физиологические изменения, среди которых – расширение сосудов, расположенных в головном мозге. Поэтому кровяное давление постепенно снижается, и ткани мозга могут недополучать необходимое для них количество кислорода и других питательных веществ.
2. Такие ощущения женщина может испытывать по причине нехватки витаминов и питательных веществ. Организм будущей мамы нуждается в несколько большем количестве пищи, чем ранее. Поэтому в ее организме может снижаться уровень сахара, если количество пищи окажется недостаточным. А это тоже может привести к головокружению при беременности. Особенно часто такое состояние возникает во второй половине дня.
3. Предобморочное состояние может спровоцировать дефицит железа в организме женщины.

1. Еще одна причина – перегревание. Женщине в положении нельзя длительное время находиться на солнце или в жарком помещении.
2. Голова может закружиться при резком подъеме из положения сидя или лежа. В таких ситуациях кровь просто не успевает своевременно притечь к клеткам мозга.

1. Если у женщины до беременности диагностировались проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, то в этот период они могут еще более усугубиться. Соответственно, появляется головокружение.
2. Еще одним провоцирующим фактором может стать увеличение щитовидной железы диффузного характера.

Эксперт Академии Материнства подробно разбирает причины возникновения патологии и дает рекомендации. Смотрим видео:

Более подвержены такому состоянию женщины, у которых головокружение возникало еще до наступления беременности. В группе риска оказываются больные вегетососудистой дистонией, гипертонией или гипотонией, различными проблемами с сердцем и сосудами.

Головокружения на разных сроках беременности

У беременных может закружиться голова на любом сроке беременности. В большинстве случаев от конкретной недели будет зависеть причина этого состояния.

Ранние сроки

На ранних сроках беременности головокружение считается нормальным и совсем не опасным состоянием. К нему могут привести погодные условия, недостаток кислорода в помещении, резкие движения и т. д. Причины такого состояния на раннем сроке считаются естественными и женщине легко с ними справиться.

Многие считают, что когда у женщины кружиться голова , это можно считать одним из первых признаков беременности. Дело в том, что в этот период кровеносная система женщины претерпевает колоссальные изменения, подстраиваясь под растущий в ней организм. Для этого в области малого таза появляются мелкие сосуды и количество циркулируемой здесь крови увеличивается. Как следствие, растет нагрузка на сердце и уменьшается количество кислорода, который поступает в ткани головного мозга.

Почему же головокружение на раннем сроке во время беременности такое частое явление? В первые недели, организм не успевает быстро перестроиться на новый режим работы. Кроме того, на ранних сроках, женщину могут мучить гипотония, токсикоз, тошнота, анемия.

Второй триместр

К началу второго триместра, организм будущей мамы уже успевает адаптироваться к своему новому состоянию. Но, несмотря на это головокружение при беременности во втором триместре, не такое уж и редкое явление. Почему так происходит? В период 2 триместра матка начинает активно расти, сдавливая окружающие сосуды. Поэтому кровеносная система не может полноценно функционировать. Головокружения при беременности во втором триместре могут происходить при:

• Резкой смене положения тела после длительного отдыха или нахождения в неподвижном состоянии.
• Нахождении в плохо проветренном помещении. В таком случае начинается кислородное голодание .
• Предрасположенности к гипотонии или приступам вегетососудистой дистонии, которые могут усилиться во втором триместре.

Подробнее о гипотонии расскажет перинатальный психолог Светлана Дудова:

Третий триместр

После 28 недели головокружения и слабость при беременности, как правило, перестают мучить женщину. К этому периоду ее организм уже успевает приспособиться, а плод сформироваться. Головокружение во время беременности на поздних сроках говорит о подготовке организма к предстоящим родам. Обычно, это происходит после 38 недели, когда кровь начинает обильно прибывать к органам малого таза и мозг может испытывать недостаток кислорода, что и становится причиной головокружения на этом сроке.

Однако, возникнуть головокружение на поздних сроках может и в результате развития некоторых патологий:

1. Пережатия полой вены.
2. Порока и других проблем с сердцем.

1. Замиранием плода.
2. Гестозом.

Диагностика и лечение

Для выявления причин, которые спровоцировали головокружение , гинеколог посоветует проконсультироваться с невропатологом. Обследование может включать клинические анализы крови и мочи, магнитно-резонансную томографию. Диагностика всегда будет направлена на точное определение причин, которые могут привести к возникновению головокружения, тошноты и других патологий, которые нужно немедленно лечить.

В большинстве случаев, независимо от того это первый или третий триместр, лечение головокружения у беременных не требует назначения медикаментов и направлено на устранение причины, по которой оно произошло.

Замечательный специалист врач-невролог М. М. Шперлинг (г. Новосибирск) рассказывает о причинах приступов головокружений:

В случае токсикоза, женщине порекомендуют использовать противорвотный препарат «Церукал». Если в ходе обследования, была выявлена анемия, будущей маме пропишут препараты железа. Когда причина состоит в изменении количества сахара в крови, беременную отправят на консультацию к эндокринологу.

В любом случае женщина должна помнить, что прежде чем принять любое лекарственное средство , ей нужно проконсультироваться с лечащим врачом относительно его целесообразности.

Свои методы избавления от головокружения предлагает и народная медицина. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, ей советуют пить отвар мяты или мелиссы. Во время приступов недомогания, можно вдыхать эфирное масло мяты. Если причиной стал перегрев организма, женщине нужно сделать прохладный компресс на область лба.

Почувствовав первые проявления головокружения, будущей маме нужно принять горизонтальное положение, приподняв немного ноги вверх. Если в данный момент такой возможности у нее нет, нужно другим способом обеспечить прилив крови к головному мозгу. К примеру, для этого можно сесть, сильно наклонив голову вниз. Если этот симптом появился из-за длительного перерыва между приемами пищи, то необходимо выпить теплый и сладкий чай.

Профилактика

Такое состояние, как головокружение может доставить беременной массу неприятностей. Поэтому в этот период важно придерживаться некоторых правил, чтобы не допустить его возникновения. К ним относят:

• Почувствовав первые признаки головокружения в период беременности, необходимо прилечь или хотя бы присесть. Это поможет привести кровообращение в норму и предотвратить падение в обморок.
• Почаще проветривайте помещение, прогуливайтесь на свежем воздухе и устраивайте себе перерыв.
• Соблюдайте питьевой режим. Вода необходима для обменных процессов, которые в период беременности ускоряются и требуют дополнительного количества жидкости.
• Не допускайте длительного перерыва между приемами пищи. Устраивайте себе небольшие перекусы, для которых подойдут фрукты, сухофрукты, орешки, сухарики и т. д.

• С самого начала беременности, обогатите свое меню продуктами, в которых много железа – гранат, гречка, яблоки, мясо.
• Поднимаясь из положения сидя или лежа, делайте это аккуратно без резких движений. В противном случае возможно резкое повышение давления, что может привести к головокружению.
• Заметив у себя пониженное артериальное давление в период беременности, выпейте некрепкий, сладкий чай или кофе. Если такое состояние возникает часто, врач может назначить прием настоек элеутерококка или женьшеня.

• Если же причина состоит в высоком артериальном давлении, то при беременности поможет стакан теплого молока или чашка имбирного чая.
• В случае, если беременная находится в предобморочном состоянии, необходимо уложить ее на левый бок. Если нет возможности лечь, нужно сесть, наклонить голову вперед, зажав ее между коленями, так, чтобы она находилась ниже уровня груди.
• Будущей маме необходимо заниматься спортом, выполняя посильные физические упражнения.

Представляем вам несколько несложных комплексов упражнений для будущих мам:

Головокружение на любом этапе беременности – неприятное, однако не опасное состояние женщины. Сразу же после рождения малыша, этот симптом исчезнет без следа. Чтобы снизить частоту его возникновения, будущей маме нужно заниматься профилактикой и чаще отдыхать.

Головокружение при беременности – частое явление. На раннем сроке именно головокружение и тошнота позволяют предположить, что зачатие произошло. Организм женщины в это время начинает усиленно перестраиваться, меняется гормональный фон, увеличивается нагрузка на органы, именно это становится причиной неприятных ощущений.

Но не только перестройка организма вызывает головокружения. Они могут быть связаны с имеющимися заболеваниями других органов и систем, которые начали прогрессировать именно из-за беременности. Рассмотрим возможные причины появления головокружения при беременности, существующие методы диагностики проблем со здоровьем и рекомендуемые методы лечения.

Если женщина еще до зачатия периодически сталкивалась с тем, что у нее кружилась голова, то головокружение во время беременности будет возникать еще чаще. Материнский организм испытывает дополнительную нагрузку, что сказывается на ощущениях будущей матери.

Причины, которые могут спровоцировать появление головокружения:

• заболевания шейного отдела позвоночника, например, остеохондроз;
• болезни вестибулярного аппарата;
• опухолевые новообразования головного мозга;
• большие кровопотери, в том числе и внутренние;
• болезни лор-органов (отит, проблемы с внутренним ухом);
• повышенное внутричерепное давление;
• заболевания щитовидной железы;
• склеротические изменения;
• сахарный диабет.

Если никаким из вышеуказанных заболеваний женщина не болела до беременности, то, скорее всего, головокружение при беременности на ранних сроках вызвано не болезнью, а новым для организма состоянием.

Беременность по триместрам

В каждом из триместров беременности происходят различные изменения в материнском организме, поэтому и причины головокружений могут быть различными.

1. Головокружение в первом триместре.

Почему кружится голова при беременности? Начинает меняться гормональный фон, вырабатываемые организмом гормоны приводят к понижению артериального давления, а это выражается в частых головокружениях.

Головокружение на ранних сроках является симптомом токсикоза. Изменившийся гормональный фон может вызвать ответную реакцию организма. Появляется слабость, общее ухудшение самочувствия. Многие женщины начинают неадекватно относиться к запахам, изменяются вкусовые пристрастия, часто беспокоит тошнота, бывают приступы рвоты. Это очень сильно изматывает организм, поэтому так важно бороться с проявлениями токсикоза. Ввести в рацион витаминизированную пищу, больше бывать на свежем воздухе, чаще отдыхать.

Головокружения во время посещения мест скопления людей, например, в магазине или в салоне автобуса – привычное дело для беременных. В этом случае можно заподозрить, что виной всему является спертый воздух. Мозг женщины недополучает питательных веществ и кислорода, о чем и сигнализирует. Возникающее головокружение заставляет женщину выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.

Таким же образом действует и жара. Перегрев не лучшим образом влияет на беременную. Сосуды расширяются, давление снижается, кровообращение замедляется, что вызывает кислородное голодание мозга.

Головокружение при беременности на первых порах – явление частое и вполне нормальное, поэтому волноваться не стоит. Обычно к середине беременности эти неприятные симптомы исчезают, организм успевает адаптироваться и перестает так бурно реагировать на новое положение. Для беременной важно устранить все причины, которые могут способствовать появлению головокружений или вызывать тошноту. Помещение, где находится будущая мама, должно периодически проветриваться. Женщина должна избегать мест скопления людей, периодически следует выходить на прогулку, чтобы восполнить запасы кислорода.

Врач-гинеколог должен знать, что женщина периодически испытывает головокружения. Кроме этого, если у женщины вместе с головокружением на ранних сроках беременности возникает кровотечение, обязательно следует показаться ведущему врачу. Это может быть угроза выкидыша или плод развивается не в матке, что может плачевно окончиться для женщины. В этом случае затягивать с визитом в гинекологию не следует. Спасти жизнь младенца поможет своевременное обращение и квалифицированное лечение.

2. Что происходит во втором триместре.

Организм уже перестроился, привык к своему новому состоянию, самочувствие женщины улучшилось. Но и во 2 триместре могут появиться неприятные симптомы головокружения. Почему у беременных кружится голова, если беременность развивается нормально? Есть ли повод для беспокойства?

Женский организм начинает усиленно набирать вес. Увеличенная матка делает женщину неповоротливой. Многие намеренно избегают лишних движений, стараются двигаться поменьше. Но длительное нахождение без движения приводит к неожиданному результату. Вместо улучшения состояния женщина начинает испытывать недомогания, выражающиеся в головокружении при попытке встать, например.

Головокружение у беременных в этом периоде бывает связано с кислородным голоданием мозга. С чем связано это явление? Растущая матка потребляет гораздо больше крови, чем ей это требовалось в 1 триместре. Ближе к средине беременности кровоток в матке составляет примерно 1/3 всего кровообращения. Это приводит к тому, что прочие органы страдают от гипоксии, а мозг начинает реагировать ухудшением самочувствия. Появляется головокружение, при резком подъеме темнеет в глазах.

При беременности во 2-ой половине у женщин могут возникать проблемы с системой кроветворения. Так как общий объем циркулирующей по сосудам жидкости увеличивается, должно наблюдаться и увеличение количества красных кровяных телец. Но не всегда это происходит, поэтому возникают признаки железодефицитной анемии. Нарушается процесс всасывания железа из желудочно-кишечного тракта, меняется состав крови. Все это приводит к тому, что женщина испытывает недомогания, ее плод также страдает. Очень важно периодически сдавать кровь на анализ, чтобы вовремя заметить изменения подобного плана, и начать лечение.

Анализ крови поможет выявить еще одну проблему, с которой может встретиться беременная. Это диабет гестационного типа, который проявляется в виде нарушения толерантности к глюкозе только во время вынашивания плода. После рождения малыша проблема исчезает самостоятельно. Причины этого кроются в гормонах беременности, которые способствуют увеличению сахара в крови. В этот период поджелудочная железа иногда работает неправильно, вырабатывая недостаточное количество инсулина. Женщина ощущает головокружения, связанные с диабетом. Вот почему так важно не пропускать визиты к гинекологу и сдавать все назначенные анализы.

3. Третий триместр и ухудшение самочувствия.

Очень важным этапом для беременной считается 3 триместр. Матка уже полностью готова к предстоящим родам, увеличивается кровообращение в женских органах, участвующих в вынашивании младенца. Нехватка крови и питательных веществ в отдаленных от матки участках усиливается, что проявляется в частых головокружениях. Это состояние опасно тем, что женщина может потерять координацию и упасть. Падение в третьем триместре может закончиться трагически, поэтому желательно при ухудшении самочувствия присесть на лавочку или выйти на свежий воздух.

Иногда приступ головокружения начинается в тот момент, когда женщина отдыхает. Это связывается с тем, что увеличившаяся в объемах матка способна перекрыть просвет полой вены, при этом нарушается процесс кровообращения. Возникающее состояние может привести даже к потере сознания, поэтому врачи рекомендуют беременным спать на боку, но не на спине.

Методы профилактики, помощь женщине

Головокружение может застать врасплох любую девушку в положении. К этой ситуации необходимо быть морально подготовленной. При первых признаках головокружения во время беременности следует выйти на свежий воздух, присесть или прилечь. Верхняя часть туловища должна быть приподнятой. Бальзам “Звездочка” помогает снять приступ, для этого ним необходимо натереть виски.

Чтобы выяснить причину головокружения, следует измерить давление и частоту пульса. Если проблемы в давлении, следует принять то средство, которое было рекомендовано врачом.

Если головокружение усиливается, женщину мучает рвота, необходимо вызвать скорую помощь, а до ее приезда постараться, чтобы женщина не потеряла сознание. Для этого открывают окна, обтирают лоб беременной уксусом.

Чтобы предотвратить появление головокружений, следует выполнять ряд рекомендаций:

• постоянно проветривать помещение, где находится беременная женщина;
• закружиться голова может от длительного пребывания на солнце, поэтому очень важно не лежать на пляже, не ходить без головного убора в жаркие летние дни;
• резкие движения могут спровоцировать потерю сознания. При подъеме с кровати необходимо делать все плавно и медленно, а не рывками;
• стрессовая ситуация всегда приводит к ухудшению состояния, а для беременной это недопустимо;
• проблемы позвоночника необходимо устранять своевременно. Возможно, врач назначит сеансы массажа;
• на поздних сроках не стоит спать на спине, чтобы не ухудшать кровообращение.

Лечение головокружений проводят только в случаях выявления следующих заболеваний: анемии, пониженного давления и диабетическом состоянии.

Головокружение и нарушение координации – распространенное явление среди женщин. Неприятное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением.

Основной причиной расстройства являются нарушения в работе вестибулярного аппарата, но в тоже время головокружение может быть симптомом около 80 заболеваний. В начале беременности такое недомогание проявляется чаще обычного, его даже называют признаком зачатия.

Признаки и симптомы головокружения

Ощущение слабости тела, чувство, будто предметы начинают вращаться, а ноги подкашиваются – эти симптомы знакомы многим женщинам. За равновесие и слаженность движений тела отвечает периферийный отдел вестибулярного аппарата, расположенный в среднем ухе. Если в органе происходит воспалительный процесс, он проявляется потерей координации и головокружением.

Голова может кружиться из-за сбоя одной из систем организма или виной этому являются физиологические факторы (стресс, переутомление, изменение уровня глюкозы).

Нередко сопровождает сильное головокружение тошнота и рвота. Рефлекторные позывы отправляются мозгом в случае недостаточного поступления кислорода. Это защитная реакция органа, пытающегося сэкономить энергозатраты, необходимые на переваривание пищи.

При беременности неприятное чувство вращения окружающих предметов может дополняться:

• звоном в ушах;
• онемением рук;
• холодной испариной;
• темнотой в глазах;
• внезапной слабостью.

Все эти признаки сигнализируют о приближении обморока, состояния временной потери сознания. Такую ситуацию провоцирует нахождение в душном помещении или транспорте. В период вынашивания ребенка проблема связана с общей перестройкой организма и нагрузкой на сердце и сосуды.

Причины головокружения

Среди наиболее распространенных причин недомогания:

1. Шейный остеохондроз – заболевание сопровождает тошнота, болезненные ощущения в шее, усиливающиеся при повороте или подъеме головы.
2. Перепады артериального давления, связанные с перестройкой гормонального фона при беременности.
3. Воспалительный процесс во внутреннем или среднем ухе, клиническую картину сопровождает тошнота, рвота, ухудшение слуха.
4. Возможные причины – травма головы или позвоночника.
5. Опухоль головного мозга.
6. Побочный эффект от приема лекарственных средств.
7. Анемия – нехватка питательных веществ вызывает такие ощущения, как тошнота, слабость, сонливость.
8. Расширение сосудов головного мозга во время беременности снижает давление, питание и кислород поступают медленней, что вызывает головокружение и обмороки.

Причины головокружения на разных триместрах беременности

Внезапное головокружение может возникать на всех сроках беременности, но его вызывают разные причины. В первом триместре появляется токсикоз, а вместе с ним тошнота и головокружение. Состояние наблюдается на фоне гормональной и физической перестройки организма. Если у женщины были проблемы с сердцем, гипотония или вегето-сосудистая дистония, то эти диагнозы во время беременности могут спровоцировать головокружение.

Во втором триместре недомогание связано с увеличением размера матки. Большой и тяжелый орган давит на сосуды, нарушая нормальный кровоток. В этот период сильное головокружение появляется при резкой смене положения тела. Нарушения давления не единственная причина, приступ может произойти при нормальном АД.

Вызвать головокружение способен выброс адреналина из-за стресса. В этой ситуации клеткам недостаточно кислорода, и предметы перед глазами начинают двигаться.

Проблемы с вестибулярным аппаратом оборачиваются приступами морской болезни на аттракционах или в транспорте. Их сопровождает слабость и тошнота. Вызвать недомогание в период беременности может остеохондроз, передавленная артерия позвоночника уменьшает количество поступающей крови, а вместе с ней кислорода.

Сильное головокружение 33 недели беременности может быть вызвано недостатком гемоглобина или глюкозы в крови или токсикозом. Обычно такое состояние не грозит здоровью женщины и будущего ребенка, но если проблема не исчезает, о ней необходимо сообщить врачу.

Для поддержания нормального уровня сахара и железа беременная должна вовремя питаться и получать все необходимые минералы и витамины. Предотвратить приступы недомогания в последнем триместре помогут теплые расслабляющие ванны с добавлением мелиссы или пустырника. Чтобы нормализовать давление, рекомендуется пить зеленый чай.

Как поступать при головокружении

Если внезапно предметы вокруг начинают вращаться, первым делом стоит сесть или лечь. Голову лучше опустить, такое положение обеспечит приток крови, а вместе с ней кислорода.

Быстрее справиться с недомоганием поможет холодный компресс на лоб. Если наблюдается тошнота, то стоит выпить чай с мятой. Важно обеспечить поступление свежего воздуха в комнату, если на улице нормальная температура, необходимо открыть окно. При частых головокружениях в период беременности не стоит покидать дом без сопровождения, в транспорте всегда нужно садиться.

Лечение: медикаменты и народные средства

Чтобы точно выяснить причины частого головокружения во время беременности, необходима диагностика. Врач назначает обследование:

• общий и биохимический анализ крови;
• электрокардиография;
• УЗИ различных органов (сердце, щитовидная железа, мозг);
• консультация специалистов: окулист, невропатолог, терапевт.

Если головокружение сопровождает тошнота и мигрень, не спешите принимать обезболивающие средства. При беременности лекарства могут повредить ребенку, их подбирает только врач.

Само недомогание не нуждается в лечении, оно пройдет после родов. В случае, когда исследование выявит патологию, будет назначена соответствующая терапия.

Среди рекомендаций народной медицины – прием чая из растений, имеющих седативные свойства. Это корень валерианы, мелисса и мята. Травы заваривают и пьют в любое время суток. Масло или порошок мяты отлично убирает чувство тошноты, его нюхают при возникновении позывов к рвоте.

Головокружение при беременности случается часто. Оно может возникать даже у тех, кто никогда не испытывал такого состояния до зачатия малыша. Интенсивность его может быть различной – от легкого, незначительного головокружения, до очень ощутимого, предшествующего рвоте и обмороку.

По утверждениям современной медицины, легкое головокружение при беременности не является серьезным поводом для беспокойства. Но женщине в этот период необходимо знать, почему возникает недомогание и как вести себя, если кружится голова.

Самой распространенной причиной головокружения у человека является нарушение тонуса сосудов головного мозга. Обычно это связано с тем, что в суженных или, наоборот, слишком расширенных сосудах возникает тромбоз, и кровоток по этой причине замедляется. Следовательно, в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к недостаточности его питания. Если такая проблема существовала еще до беременности, то, безусловно, в этот период она только обострится.

Но головокружение во время беременности – распространенное явление и у тех женщин, которые никогда ранее его не испытывали. Это связано с тем, что в период вынашивания малыша возрастает нагрузка на сердце и кровеносную систему женщины. Ребенок растет, и вместе с тем увеличивается матка. Следовательно, для обеспечения питания плода необходимо большее количество кровеносных сосудов.

Если в начале беременности на кровоток в матке приходится всего лишь 2% крови, то к концу этот показатель увеличивается до 30%. Чтобы обеспечить достаточное внутриутробное питание растущего малыша, сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом приток крови к мозгу женщины немного ослабевает.

Тошнота и головокружение при беременности могут объясняться и снижением артериального давления у женщины. Это обусловлено гормональными изменениями в организме. На ранних сроках резко увеличивается количество пролактина в крови, поэтому головокружение часто рассматривают как первый признак беременности.

Само по себе снижение давления редко вызывает у женщины неприятные симптомы. Но при наличии неблагоприятных условий, например, пребывания в душном помещении, рвоты по причине , может кружиться голова. Такое состояние вызывает и резкое уменьшение глюкозы в крови, а также .

Головокружение у человека может быть вызвано множеством причин - от безобидных до патологических. Такое состояние провоцируют болезни внутреннего уха, вестибулярного нерва, головного мозга, шейного отдела позвоночника.

К счастью, причины головокружения при беременности, как правило, не так страшны. Это могут быть:

• чувство голода;
• перегрев на солнце;
• физическая усталость;
• резкое изменение положения.

Симптомы, предшествующие головокружению

Зачастую головокружение возникает не внезапно, его приближение можно распознать по некоторым признакам.

Первые признаки головокружения при беременности :

• пульсация в ушах и висках;
• размытая видимость;
• внезапная слабость;
• холодный пот;
• онемение пальцев рук, ног или конечностей в целом.

Рассмотрим особенности этого состояния в разные периоды беременности.

На ранних сроках

Головокружение на ранних сроках беременности – частое и неопасное явление. Такое состояние может быть вызвано и отсутствием свежего воздуха, и погодными условиями, и резкими движениями, и большим скоплением людей. Причины головокружения при беременности на ранних сроках вполне естественные и легко устранимые.

В этот период перестраивается кровеносная система будущей мамы, растет число сосудов малого таза, чтобы обеспечить достаточное питание развивающегося малыша. В связи с этим количество крови тоже увеличивается, возрастает нагрузка на сердечную мышцу. На фоне таких изменений ухудшается питание мозга, возникает кислородное голодание.

В связи с чем головокружение при первом триместре беременности так распространено? В процессе адаптации женского организма на ранних сроках может наблюдаться снижение гемоглобина в крови, токсикоз и гипотония. Головокружение на первых неделях беременности связано с тем, что организм еще не успел перестроиться и приспособиться к новому положению.

На поздних сроках

На более поздних сроках организм женщины уже перестроился. Но матка продолжает увеличиваться и сдавливает вены, особенно в положении лежа на спине. Это уменьшает приток крови к сердцу, замедляет кровообращение, приводит к кратковременному кислородному голоданию мозга.

Головокружение во втором триместре беременности может быть вызвано такими причинами:

• длительное пребывание в неподвижном положении;
• нарушение кровообращения;
• резкая перемена положения;
• гипотония.

Головокружение и низкое давление при беременности на поздних сроках может возникать по причине развития анемии. Способствует такому состоянию и злоупотребление беременной женщиной конфетами и выпечкой. Большое количество простых углеводов вызывает резкое изменение уровня сахара в крови, что тоже может спровоцировать головокружение на поздних сроках беременности.

Головокружение начиная с 38 недели беременности можно объяснить следующим. В это время организм будущей мамы активно готовится к рождению малыша, кровь приливает к малому тазу, что провоцирует гипоксию мозга. Такие явления считаются нормой при условии, что они полностью проходят в течение получаса и не вызывают обмороков.

Головокружение при беременности на поздних сроках требует внимательного отношения. Даже если оно вызвано вполне естественными, неопасными причинами, будущая мама может потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для нее, так и для ребенка.

Головокружение при беременности во втором триместре может являться одним из признаков опасного явления – . Если этот симптом сочетается с повышением артериального давления, шумом в ушах, требуется срочная консультация врача. Гестоз – угроза жизни мамы и малыша.

Диагностика

Чтобы выяснить причину головных болей и головокружения при беременности, по направлению лечащего врача желательно обратиться за консультацией к невропатологу. По согласованию с гинекологом может быть назначено обследование, включающее МРТ, анализы крови и мочи. Основная задача диагностики причин, вызывающих тошноту, головокружение, слабость при беременности, состоит в исключении серьезных патологий, требующих немедленного лечения.

Лечение

Обычно слабость и головокружение при беременности как на ранних сроках, так и во 2 и 3 триместрах не требует приема медикаментов. Лечение этого состояния зависит от того, чем оно обусловлено. Если причиной головокружения и тошноты при беременности стал токсикоз, то возможно врач порекомендует прием противорвотных препаратов, например, .

Если головокружение вызвано анемией, то лечение заключается в приеме препаратов железа. А сильное головокружение при беременности, вызванное резким изменением уровня сахара в крови, требует консультации гастролога. Необходимо помнить о том, прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка должен быть согласован с лечащим врачом.

Народная медицина также предлагает рецепты лечения головных болей и головокружения при беременности. Для устранения этих симптомов рекомендуется пить некрепкий чай из мяты и мелиссы. Мяту можно применять как нюхательный порошок при первых симптомах недомогания. Если слабость и головокружение при беременности вызваны нагревом, долгим нахождением в душном, непроветриваемом помещении, можно положить на голову холодный компресс.

При появлении первых симптомов головокружения следует лечь на спину, приподнять ноги. Когда лечь нет возможности, следует сесть и низко опустить голову, чтобы кровь прилила к мозгу. Если беременная женщина упала в обморок, то необходимо уложить ее на спину и приподнять ноги. Затем расстегнуть воротник, ослабить одежду, открыть окно, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. На лицо следует побрызгать водой или поднести к носу салфетку, смоченную нашатырным спиртом, уксусом или одеколоном. Если обморок вызван голодным состоянием, то после возвращения сознания нужно напоить беременную теплым сладким чаем и дать спокойно полежать.

Последствия

Каковы последствия низкого давления и головных болей при беременности? Опасно ли это состояние? Да, опасно. Прежде всего тем, что даже легкое головокружение при беременности может стать причиной потери равновесия будущей мамой и ее падения, что сможет привести к травме и создать угрозу для ее здоровья.

Необходимо установить причину плохого самочувствия женщины. Если головокружение вызвано серьезной патологией, это может иметь негативные последствия для здоровья матери и развития ребенка.

Профилактика

Головокружение, слабость и головные боли во время вынашивания ребенка можно минимизировать, если соблюдать следующие меры профилактики:

• избегать нахождения в местах скопления людей, в душных помещениях;
• не совершать резких движений;
• не находится в неудобных позах, в которых нарушается кровообращение;
• принимать контрастный душ;
• не купаться в горячей ванне;
• питаться часто и небольшими порциями, не допускать чувства голода;
• соблюдать умеренную физическую активность;
• сохранять положительный эмоциональный настрой.

При головокружении во время беременности не стоит впадать в панику. Как правило, этот симптом уйдет сразу после появления малыша на свет. Но подобное состояние требует внимательного отношения. Будущей маме следует обязательно проконсультироваться с врачом, установить причину головокружения. В этот период женщина отвечает не только за свое самочувствие, но и за здоровье ребенка.

Полезное видео о головокружении при беременности

Мне нравится!

Тошнота, постоянные недомогания – первый признак «долгожданного сюрприза». Головокружение при беременности – вполне нормальное явление, но правильный образ жизни и режим питания поможет исключить данный фактор. Женщины в ожидании малыша тщательно следят за состоянием своего здоровья, поэтому любые изменения в организме становится причиной беспокойства, тревоги. А вопрос, почему у беременных немного кружится голова, интересует будущую мать до появления на свет малыша.

Кружиться голова у будущей матери может по различным причинам:

• резкое понижение давления;
• анемия – понижение количества гемоглобина в крови;
• увеличивающийся или снижающийся уровень содержания глюкозы;
• голод, резкая смена положения тела;
• солнечный удар;
• продолжительное пребывание без свежего воздуха в помещении с большим скоплением людей;
• умственная, физическая усталость;
• погодные условия, перепады атмосферного давления;
• увеличение интенсивности кровообращения матки у беременной;
• чрезмерная нагрузка на сосуды и сердце за счет увеличения циркуляции крови и образования дополнительного круга кровообращения;
• токсикоз вызывает головокружение во время беременности на первоначальных сроках;
• сахарный гестационный диабет образуется из-за чрезмерного давления на поджелудочную железу, проходит после появления на свет ребенка;
• шейный остеохондроз дает о себе знать спазмами при резких поворотах головы.

Головокружения могут носить и более серьезный характер, спровоцировать которые могут различные патологии:

• заболевания сердца, сосудов;
• воспаление внутренней ушной раковины;
• проблемы с вестибулярной системой;
• заболевания мозга, различные травмы;
• патологии шейного отдела позвоночного столба;
• внематочная беременность, замерший плод.

Головокружения во время беременности может возникать и по другим причинам, не связанным с вынашиванием ребенка, к примеру, при аллергии или повышенной вентиляции легких.

Вертиго, как предвестник «интересного» положения

Первые признаки беременности проявляются головокружением постоянной сонливостью, слабостью. Что характерно для женщин, постоянно переживающих психические нагрузки, физическое, умственное перенапряжение.

На раннем сроке у будущей матери появляется новая сетка кровеносных сосудов около малого таза, образуется дополнительный кровоток, усиливающий движение крови внутри матки. Но женский организм не всегда своевременно реагирует на подобные изменения, в результате процесс распределения кровоснабжения нарушается, и большой поток крови направляется к области малого таза, тем самым вызывая кислородное острое голодание мозга.

Через некоторое время, в процессе налаживания нормальной работоспособности венозной системы, вертиго при беременности во время вынашивания малыша может исчезнуть, а может остаться на весь период «интересного» положения.

Недомогания на всех сроках

Головокружение при беременности – нормальный процесс, происходящий в женском организме, поэтому особого беспокойства вызывать не должно. В основном состояние, определяется как легкое и определенного лечения не требует.

Классификация недуга в зависимости от срока

Беременность на поздних этапах требует особого наблюдения, поэтому к приступам нужно относиться более внимательно, так как обморок, нарушение координации может спровоцировать падение будущей матери, что опасно для нее и малыша.

Основные признаки недомогания: диагностика

Головокружение при наступлении беременности на ранних сроках, дает о себе знать следующей симптоматикой:

• ощущение передвижения вещей, тела;
• проблемы с координацией;
• рвота, легкая тошнота;
• шум в ушах, помутнение в глазах;
• холодное потоотделение, слабость;
• временный обморок.

Кружиться голова на ранних сроках может по вполне нормальным причинам, проходит самостоятельно. При выраженной симптоматике гинеколог проводит обследование пациентки:

• анализ (общий);
• биохимию;
• УЗИ мозга, сердца;

Показана консультация узких врачей (невропатолог, терапевт, эндокринолог), последующее наблюдение над состоянием больной проходит уже с их участием.

Лечение легких недомоганий

Если беременная, почувствовала, что у нее может закружиться голова, необходимо предпринять определенные меры:

• Прилечь, ноги положить на подушку. Воротник, пояс расстегнуть.
• Если приступ появился, когда пациента стоит, она должна сесть, опустить голову и выпить немного воды небольшими глотками.
• При чувстве голода, резком понижении давления принять горячего подслащенного чаю.
• При анемии показана особая диета, препараты, повышающие уровень гемоглобина.
• Обеспечить пациентке приток свежего воздуха.

Если головокружение на ранних сроках беременности возникает по причине сосудистой дистонии, тогда для лечения можно использовать седативные лекарственные средства на основе трав: аптечной валерианы, лекарственного пустырника, мяты перечной. При гипотонии применяются медикаменты со стимулирующим эффектом: кофейные напитки, элеутерококк, чай, радиола розовая. Главное не переусердствовать.

Может ли женщина предотвратить головокружения, возникающие из-за защемления половой нижней вены, на заключительных этапах ожидания малыша, – да, может. Для этого беременной нельзя долго отдыхать на спине, предпочтительная поза – на боку.

Основные меры профилактики

Почему кружится голова при беременности, ответить достоверно сможет только гинеколог, который подскажет и то, как предотвратить подобные приступы:

• Для поддержания нормального содержания сахара в сыворотке крови кушать надо понемногу, но часто, потреблять больше свежих фруктов, овощей, продуктов с достаточным содержанием железа (гречка, яблоки).
• Избегать мест с массовым скоплением народа.
• Гулять на свежем воздухе.
• Ежедневно заниматься спортом.
• Не находиться продолжительное время в одной позе, разминаться.
• Для укрепления сосудистой системы при головокружениях полезно принимать контрастный душ.
• При токсикозе, лучше утром поесть, не вставая с кровати.
• Постоянно посещать гинеколога.

Беременные должны понимать, что они берегут теперь не только свое здоровье, но и жизнь будущего малыша. При постоянных головокружениях, доставляющих беспокойство необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы определить причины вертиго, предпринять определенные меры, назначить лечение. Если оставить подобные приступы без внимания, можно повысить риск несвоевременных родов, осложнения течения беременности на всех ее этапах.