Никогда не засыпайте спиной друг к другу после ссоры, иначе мужу будет не хватать вашего внимания и ласки
Любящая женщина может на интуитивном уровне почувствовать, что с ее партнером происходит что-то не то. Но не всегда изменения в поведении мужа связывают с его желанием заполучить внимание жены.
Порой женщины в попытках выяснить причину кардинальных перемен вместо разговора по душам устраивают мужчинам эмоциональный «разбор полетов», скандалы только усугубят ситуацию и еще сильнее отдалят партнеров друг от друга.
Но это сработает в том случае, если в таком обмене эмоциями не будет места критике и осуждению.
Плохая новость: вам никогда не хватит внимания мужа
Главное в решении семейных конфликтов – диалог. Научитесь контролировать свои эмоции и разговаривать со второй половиной
Что нужно делать, когда ваш супруг начал испытывать недостаток внимания:
Эти поступки и слова не дадут вашему возлюбленному замкнуться, уйти в себя. Мужчина хочет чувствовать себя значимым в вашей жизни, в глазах детей ему хочется быть успешным, сильным и добрым.
Подчеркивайте его положительные качества при беседах с детьми – это поднимет авторитет мужа.
Не позволяйте себе срываться, ведь муж не менее чувствителен, чем вы. Относитесь к нему с пониманием, старайтесь всегда идти с ним на контакт, даже когда вы заняты работой, домашними делами.
Недостаток тепла и ласки мужчина сначала начнет искать в родительском доме, потом – в доме чужой женщины. Не обделяйте свою вторую половину вниманием и заботой.
Не хватает внимания от мужа? Сегодня с этой проблемой сталкиваются многие женщины. Согласно статистике, на нехватку внимания жалуется практически каждая женщина, которая замужем или находится в отношениях дольше двух лет.
С точки зрения психологии это объясняется тем, что только спустя это время мужчина начинает ощущать в отношениях стабильность. В результате этого многие представители сильного пола прекращают уделять время романтике и делают основной упор на удобство и практичность.
Вот в этот момент женщинам начнет не хватать внимания от мужа, в то время как он даже не понимает, на что именно жалуется его супруга. Ведь он думает, что в отношениях все просто замечательно.
В этом случае многие женщины надеются на помощь психолога и приходят к нему на прием вместе с супругами. В свою очередь жалобы мужа заключается в том, что он не понимает, о чем говорит жена и чего она вообще хочет.
Далеко не все знают, что понятие «внимание» в понимании мужа и жены обычно сильно отличается.
Так, в мужском понимании внимание – это особые поступки, которые могут принести хоть какую-нибудь пользу женщине. Например, подарить жене пылесос, отвезти ее на работу, решить для нее какие-нибудь проблемы, отдать зарплату или просто выделить некоторую сумму на покупки.
Как правило, большая часть внимания уделяется женщине внимание именно таким образом. Причем мужчина считает, что чем больше он помогают любимой, решал ее проблемы, давал средств на покупку, тем больше внимания он ей уделил. В то же время женщины думают совсем по-другому. Вне зависимости от того сколько женщина пробыла в браке или отношениях, более практичной она не станет. На протяжении всей жизни женщины хотят романтики. Причем большинство из них сохраняет свое немного детское очарование и непосредственность до самых преклонных лет.
По мнению женщины, внимание – это в нужный момент сказанная похвала. В этот момент женщина чувствует, что она любима и желанна, что ею восхищаются. Внимание для женщины – это также держаться за руки, когда вы просто идете по улице. Внимание – это появление улыбки на вашем лице и блеска в ваших глазах при ее виде. Это также ваша способность всегда вступится за нее и постоять, даже если ситуация была не настолько уж и угрожающей.
Это даже просто смс-сообщение, в котором вы говорите женщине, как сильно вы ее любите и какая она у вас красивая. Это подарок, который пусть и не принесет никакой пользу в быту, но зато подчеркнет ее красоту и женственность. Это также опущенное сиденье унитаза, помытая посуда и убранный бардак в доме. Причем последнее – это не только внимание, но и проявление заботы в момент, когда женщина сильно устала. Это просто способность взять и выполнить хотя бы один раз за нее ее работу без каких-либо комментариев. Ведь она так сильно устает.
Внимание для женщины – это не носит глобальный характер. Скорее это что-то незначительное и романтичное. Мелочи, на которые большинство даже не обращают внимание, но из которых состоит вся наша жизнь. Внимание – это в первую очередь работа над отношениями, участия мужа в которой очень часто не хватает.
Мужчины, не пытайтесь приносить в отношения только практичность и стабильность. Как правило, женщине в такой обстановке быстро становится скучно и в итоге она начинает ощущать сильный дефицит внимания. Она больше не ощущает себя музой, любимой, желанной и нужной женщиной. Именно тогда она и заявляет вам, что ей не хватает внимания.
Женщины, не стесняйтесь говорить о том, что вас не устраивает в отношениях, попросите то, чего вы так сильно хотите и чего вам не хватает. Не ругайте мужа, ведь он не может читать ваши мысли и догадываться о ваших желаниях (кстати, если интересно, ). В то же время понять любимую и сделать ей приятное он хочет однозначно.
Главное заявляйте о своих желаниях спокойно, при этом говорите не намеками, а как можно конкретнее. Только так напряжение между пантерами пройдет, а в отношениях появится гармония. Зная эти элементарные различия в женской и мужской психологии, и применяя эти знания на практике, вы сможете стать по-настоящему счастливыми.
Помимо этого важно упомянуть также об особом типе женщин. Женщин, которым мужа не хватает всегда. Причем не важно, сколько на самом деле ей уделяет времени мужчина. Ей всегда будет мало. Дело в том, что для большинства женщин отношения находятся на первом месте. Они думают о них день и ночь, они обсуждают их с подругами и бесконечно анализируют. В то же время у мужчин отношения находятся где-нибудь месте на третьем . На первом, как правило, работа. В этом также может заключаться суть проблемы .
Таким образом, женщины, для которых отношения становятся смыслом жизни никогда не получат от мужа достаточное количество внимания. Это просто физиологически невозможно сделать. Просто потому что человек не способен удовлетворить такую ненормальную страсть своего партнера. В идеале человек должен быть разносторонней личностью. То есть у него должны иметься разные цели, увлечения и т. д.
Причем все это должно быть выстроено в особую иерархию. Что-то будет занимать первое место, что-то второе, а что-то вообще последнее. Как правило, между всеми этими делами и интересами существует некая связь, которую легко можно просчитать если захотеть.Такая установка у человека имеется на протяжении всей жизни. Ее основная функция – защитная. Так, если у человека не получилось что-либо в одной сфере, то он будет точно знать, что обязательно получится в другой.
Например, неудачи на работе с легкостью компенсируются спокойствием в семейной жизни. В то же время если существует проблема в отношениях, то у человека всегда имеются друзья, которые выслушают и поддержат его. Это значит, что наличие нескольких целей, желаний и увлечений у человека – это вполне нормально и свидетельствует только о его богатом внутреннем мире. Замечено, что именно такие люди являются наиболее психологически устойчивыми.
Но, к сожалению, существует особый тип женщин, которые ограничивают свой внутренний мир и начинают зацикливается лишь на объекте своей страсти . И тут многих из них ожидает удар. Ведь если у человека имеется только одно развлечение в жизни – отношение, то это, как правило, ни к чему хорошему не приводит. Ведь им не хватает многих эмоций. Развлечение считается хорошим только тогда, когда оно приносит человеку самые разные эмоции. Где-то оно вынуждает его напрячься и сосредоточится, а где-то расслабится и посмеяться.
Приведем в пример езду на лыжах. Вначале человек испытывает достаточно сильный страх, после чего он сменяется восторгом и приятным возбуждением, а в итоге радостью и весельем. Это можно считать идеальным развлечением. В то же время если развлечение для женщины – это отношения, то она на подсознании будет делать все чтобы их разнообразить, возможно, даже спровоцировать скандал и таким образом попереживать, вызвать выброс адреналина. Данному типу женщин никогда не хватит внимания от мужа, вне зависимости от того, сколько они его поучают.
Такая женщина будет постоянно страдать. Она будет сутки напролет сидеть в интернете и лазить на форумах, задавая там вопросы и ругаясь с собеседниками. Возможно, она напишет огромный стих или жалостливый пост в социальной сети, а потом пойдет заваривать чай, и через пару минут забыв о нем, начнет писать смс-сообщения мужчине о том какой он грубый и бессердечный.
После этого она будет сбрасывать звонки, ведь он вспомнил о ней только в тот момент, когда ему она напомнила о себе. В общем, эта чудо-дама время проведет на славу. Все это время она будет испытывать глубокие эмоции, которые все время будет сменять друг друга.
А вот счастливее от этого отношения не станут. Как правило, мужчинам быстро надоедает такое поведение женщины, и они просто сбегают от них. Именно поэтому у мужчин здоровье обычно крепче. Ведь от регулярной нервотрепки и иммунитет слабнет и сон нарушается. Как правило, после расставания такие женщины находят себе новую «жертву». После чего, если женщины не изменится, все повторяется по пройденной схеме.
И здесь возникает вполне закономерный вопрос, а что же делать в этой ситуации? Заниматься своей жизнью. Начните проводить больше времени вне отношений. Посвятите себя себе. Сделайте себе что-нибудь приятное. Пройдитесь по магазинам или посидите в кафе с подругами.
Естественно, не нужно полностью забывать о мужчине. Просто попытайтесь обогатить свою жизнь другими интересами.
После того как этот этап будет пройден, проблема исчезнет сама по себе. Причем, как правило, это происходит внезапно и неожиданно для самой женщины. Более того, мужчина, который ранее избегал общения с этой женщиной, наверняка начнет искать поводы больше проводить времени с ней. Удивительно? Но это правда. А все потому, что жена теперь знает чем себя занять кроме как мужчиной.
Вообще, отношения в паре складываются наиболее удачно, если отношения по важности у обоих партнеров занимают второе место, а работа – первое. Итак, если супруге недостаточно внимания от мужа, ей не помешает также задуматься, а может это не он мало думает о ней, а она о нем много. Ни один нормальный мужчина не сможет выдержать отношения, в которых он – единственная отрада для женщины, а все остальное ею воспринимается как преграда к счастью.
Для того чтобы отношения стали счастливыми, попытайтесь уравновесить отношения с воспитанием детей, работой, отдыхом, спортом и т. д. Это значит, что отношения наладятся только если женщина разберется в себе. При необходимости вы всегда можете прийти на прием к специалисту и в дальнейшем использовать советы профессионального психолога.
Женщины хотят мужского внимания, не получают, страдают и пишут мне письма.
Например, вот такие: «Женщине хочется больше тепла, слов и знаков внимания, то есть выражения и внешних проявлений любви от Мужчины. Мужчина холодный и не привык всё это выдавать, молчит, но говорит, что любит и психует, когда от него требуются какие-то знаки внимания, уходит в себя.
Начинается ссора и обиды с обеих сторон. Он такой холодный как Айсберг в океане, а ей хочется любви). Что делать обоим? P. S. Словесные просьбы не помогают»
.
Или вот такие: «Он не говорит о своих чувствах, мне хочется, что б у него это шло искренне, а не когда я их вытаскиваю из него. Я чувствую, что в наших отношениях не хватает этой эмоциональной высказанности, в связи с его прошлым опытом.
Я очень эмоциональна, мне не хватает от него эмоций, я перестаю чувствовать, что я для него ценна, меня это ранит. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать»
.
Проще всего, конечно, в этой ситуации разговаривать не с женщинами, а с их мужчинами.
Отвести такого в сторону и сказать, дескать, ну не будь ты букой, выучи с десяток тёплых фраз и проявлений внимания, забей их в напоминалки своего телефона и делай, как только напоминалка выскочит. Скажем, едешь ты с работы - а тут тебе напоминалка «Купи жене цветов». Остановился, купил, привёз домой, вручил.
В другой раз билинькнула напоминалка «Скажи жене, что ты её любишь». Сказал, поцеловал.
В третий напоминалка напомнила «Обними жену прямо сейчас». Пошёл, обнял. Если в этот момент жены дома не было, написал смс, мол, любимая, соскучился, так хочу тебя обнять.
И всё. Жена счастлива, не пишет разных вопросов Зыгмантовичу, не жалуется на твою холодность. Красота!
Увы, такой способ не прокатит - пишут-то мне женщины, не мужчины. Решение нужно для женщин, не для мужчин.
Поэтому попробую испытанный метод - внесу ясность. Часто бывает, что появившаяся ясность, когда всё по полочкам, серьёзно снижает напряжение и страдание.
Начнём с главного - мужчины обычно менее внимательны к отношениям, чем женщины. Для большинства женщин обычно отношения - на первом месте. Для большинства мужчин обычно - на третьем (градация несколько условна и относится не ко всем, а только к большинству).
Женщина обычно беспокоится и переживает за отношения. Мужчина обычно беспокоится и переживает за дело (в широком смысле - за то, чем он занимается вне семьи).
Отношения, жена и дети - для него идут несколько после дела (хотя, что важно, чаще всего дело нужно не ему лично, а именно семье). А у женщины - наоборот.
Это нормально - мужчины и женщины комплиментарны, то есть дополнительны. Наш союз позволяет нам закрывать больше, чем поодиночке.
Однако, отсюда и проблемы. Женщины ждут от мужчин одного, а получают другое. Мужчины ждут от женщин другое, а получают третье.
Какой выход? Конечно же, учитывать особенности друг друга.
Мужчинам полезно знать и помнить, что отношения для женщин обычно важны безмерно, на первом месте в списке приоритетов, а иногда и выше первого места.
Женщинам полезно знать и помнить, что отношения для мужчин обычно находятся где-то на третьем месте в списке приоритетов. Оное знание и «помнение» серьёзно облегчает жизнь.
Женщина хочет внимания по двум причинам - биологической и психологической. Биологически внимание приятно. Поглаживания, почёсывания, обнимания, ласковые интонации - это всё радует.
Психологически внимание обозначает - ты для меня единственная, по-прежнему. А женщина, я напомню, хочет быть не любимой, а единственной (ссылка на заметку об этом - в самом низу).
Поэтому когда женщина говорит о внимании, она может говорить это «из радости», потому что хочет приятностей. Или она может говорить «из страха», потому что боится, что перестала быть для мужчины единственной.
Как правило, говорят в основном «из страха». А когда говорят из страха, просьбы звучат обвинениями, намёки - упрёками, вопросы - наездами. Из-за страха.
Выход? Разобраться со своими страхами - что там внутри головы происходит, что вы начали бояться. Скажем, может быть, вы себе нафантазировали всякое, а у мужчины, как в анекдоте, просто мотоцикл не заводится? Может быть, то, что вы считаете холодностью, на самом деле, просто задумчивость?
Любовь мужчины увидеть легко - он стремиться облегчить вашу жизнь? Значит, любит. Он приходит домой? Приносит деньги? Помогает в разных делах? Значит, любит точно. Ну и что, что не говорит, - дела-то важнее слов.
Уважаемые дамы! Прежде чем страдать и печалиться, посмотрите на происходящее трезвым взглядом. Мужчина тянется к вам? Разговаривает с вами? Обнимает вас? Приходит к вам домой? Ночует с вами? Покупает вам сумку, сапоги и шестой iPhonePlus? Так, может быть, это проявление его любви и подчёркивание вашей уникальности для него? Может быть, это важно? Может быть, смотрите на это, а не свой страх?
Оставим эти вопросы без ответа - как риторические…
А у меня всё. Спасибо за внимание.
Любому человеку приятно внимание окружающих, но иногда возникает крайне острая потребность в непомерном внимании. Такие люди часто нуждаются во внимании в силу потребности хоть как-то компенсировать собственную неуверенность и заниженную самооценку. Если потребность создает ощущение неловкости, то научитесь не допускать подобного поведения.
Займитесь творчеством. Люди, которые испытывают потребность во внимании, часто склонны к неестественному поведению. Своими действиями они лишь пытаются привлечь внимание, но не выражают свои истинные чувства. Творчество - это отличный способ проявить индивидуальность и научиться быть собой. Выберите предпочтительный вид творческой деятельности и займитесь рисованием, литературой, музыкой, начните петь или мастерить поделки.
Правильно используйте социальные сети. Часто люди с подобной проблемой неверно используют социальные сети. Вполне нормально строить общие планы с друзьями и знакомиться с новостями современного мира, но если ваши публикации призваны лишь привлечь внимание, лучше дважды подумать.
Сосредоточьтесь на других. Человек, который ищет внимания, почти всегда сосредоточен только на себе. Попробуйте сместить фокус на других людей. Используйте различные методы. Проводите время с близкими, станьте добровольцем или попробуйте познакомиться с кем-то поближе, чтобы лучше узнать человека.
Прощайте себя за ошибки. Зацикливаться на совершенных ошибках малоприятно, но часто люди снова и снова мысленно возвращаются к пережитым моментам. Научитесь прощать себя и делать выводы на основе своих ошибок.
Ежедневно учитесь искренности. Выберите подходящие способы и каждый день тренируйтесь быть собой. Например, займитесь тем, что дарит вам радость, либо повторяйте про себя важные позитивные суждения.
Практикуйте осознанность. Осознанность - это попытка жить настоящим моментом и не теряться в собственных мыслях и чувствах. Чаще всего осознанность достигается путем медитации, однако существуют и другие способы.
Решитесь на перемены. Перемены практически невозможны, если сознательно не убедить себя в необходимости изменений. Пообещайте себе не допускать неподобающего поведения и начните предпринимать конкретные шаги на пути к цели.
Эффективно проводите время в одиночестве. Если вы любите внимание, то наверняка проводите много времени с другими людьми. Не забывайте иногда оставаться в одиночестве. Поставьте себе цель оставаться наедине с собой определенное количество времени в день или в неделю.
Следите за своими успехами. Когда начнете менять свое поведение, не забывайте оценивать все перемены и свои успехи. Попробуйте вести дневник, интересоваться мнением близких людей либо анализировать прошлое.
Полагайтесь на друзей и родственников. Выбирайте людей, которые будут откровенны с вами и которые действительно переживают о вашем благополучии. Учитесь доверять их мнению, а также выслушивать замечания, которые не всегда приятны. Это может быть брат, сестра, тетя, близкий друг или сотрудник.
Терапевтическое лечение. Если у вас нет человека, к которому можно обратиться, то обратитесь к психотерапевту. Специалист поможет осознать и устранить подобное поведение, а также решить проблемы, которые послужили причиной такой ситуации.
Как понять, что ребенку не хватает внимания? Ведь очень часто капризы ребенка, его истерики, слезы — это всего лишь способ обратить на себя внимание, достучаться до родителей, желание, чтобы его заметили! Вот какие письма я получаю:
«Дмитрий рос послушным и воспитанным ребенком. Он был чутким, добрым, веселым и сговорчивым. До того момента, как его мама не пошла работать. После этого ребенка не узнать, он словно с цепи сорвался. И ведь не маленький уже, 6 лет. Пошел в школу и там теперь все его знают, как драчуна и хулигана. Не знаю, что с ним делать, уже и разговаривала, и объясняла, как надо себя вести, а результата никакого. Что же мне делать?», — пишет мне письмо Марина, мама Димы.
А вот строки из другого письма:
«Машенька и раньше была девочка болезненная, где чуть веторок или сквозняк, сразу насмотрк и температура. А тут вообще болеет чаще, чем успевает пойти в садик. Сдали всевозможные анализы, врачи говорят, что иммунитет в норме. Но почему она чуть что, сразу болеет?».
И слова моей подруги при недавней встрече:
«Я знаю, слышала о кризисах роста или скачках развития. Скорее всего у Даши сейчас такой сложный период. Они и раньше случались, эти кризисы. Я всегда могла четко определить это по ее поведению. Но сейчас просто невыносимо, она ни на шаг от меня не отходит и все время просится на руки. Я не могу ни есть пригтовить, ни даже в туалет нормально сходить».
Три разных случая, три разных ребенка, три разных возраста. Но причина, почему они так себя ведут, одна. Если ребенку не хватает внимания того человека, к которому он наиболее привязан, он будет вести себя именно так, как дети из примеров.
Как понять, что ребенку не хватает внимания? Следить за его поведением. Он может начать:
— Вести себя капризно, постоянно ходить за мамой (или другим лицом), требовать внимания открыто . Как было с Дашей в третьем примере;
— Вести себя плохо и даже агрессивно, нарушать тишину, игнорировать правила и хорошие манеры. Это тоже вымагательство внимания, только скрытое. Таким способом ребенок хочет привлечь внимание взрослого. Пусть его будут ругать за это, но ведь на него обратят внимание! Так вел себя Дима из первого письма;
— Болеть . При чем решение это принимается ребенком неосознанно, а подсознательно. Ведь когда ребенок болеет, то взрослые кидают все свои дела и ухаживают за больным. Дают всякие микстуры, делают чай с малиной, читают вслух и гладят по голове, а еще с обеспокоенным видом спрашивают: «Ну как ты, лучше?». Это и есть долгожданное и такое желанное внимание! Я к примеру начала болеть как по взмаху волшебной палочки в возрасте трех лет, когда мама меня отдала в детский сад. Ходить туда я категорически не хотела и была в недоумении, почему меня мама туда водит. Мольбы и слезы не помогали, поэтому на помощь пришло мое подсознание. Так произошло и у Маши из второго примера.
Какой же есть выход из этих ситуаций? Если ребенку недостаточно внимания, его ему просто нужно дать. Вот и весь секрет. Но делать это нужно делать качественно и часто. Например, вы работающая мама, ваш ребенок ходит в школу или детский садик. Утром уделите ребенку 15 минут времени, поговорите с ним или расскажите сказку, поваляйтесь вместе в постеле, пообнимайтесь или устройте драку подушками. Даже непродолжительное времяпровождение зардит ребенка энергией на целый день. Вечером после работы уделите хотя бы полчаса качественного времени.
Что значит качественного времени? Это не тогда, когда вы моете посуду, а ребенок сидит рядом и вы разговариваете. Это не тогда, когда вы включили ребенку мультики, а сами в той же комнате гладите вещи. Это все не считается качественным вниманием. Качественное внимание, это когда вы спрашиваете у ребенка, чем бы он хотел заняться с вами. Если он просит почитать, почитайте. Если порисовать вместе, порисуйте. Если погулять на улице, вперед. Только на прогулке вы должны быть вовлечены в его игру, а не разговаривать в это время по телефону.
И тогда ваш малыш будет насыщаться вашей любовью и спокойно жить тогда, когда вас рядом нет.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам