Простуда во время грудного вскармливания. Принципы лечения простуды при грудном вскармливании

ОРВИ — что за диагноз кроется в этой аббревиатуре из четырех букв, какие симптомы должны насторожить? Как быть, если диагностировано ОРВИ при грудном вскармливании — чем лечить, кормить ли грудью? Такие нехитрые вопросы возникают у матери, переживающей за свое здоровье и здоровье вскармливаемого грудью ребенка, когда ее подстерегла простуда.

Что такое ОРВИ?

Называя ОРВИ (острую респираторную вирусную инфекцию) простудой, никогда не промахнешься. На сегодняшний день доказано, что большинство воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей провоцируются вирусами. Это уже потом на фоне ослабленного иммунитета у кормящей матери на второй фронт вступает бактериальная инфекция, затягивая лечение и грозя всевозможными осложнениями.

После перенесенного вирусного респираторного заболевания формируется стойкий и пожизненный иммунитет. Казалось бы, все прекрасно, человек переболел и больше зараза ему не страшна. Но почему он вновь и вновь наступает на те же грабли, и заразительно болеет снова? Дело в том, что всей жизни может не хватить, чтобы переболеть всеми известными респираторными вирусами.

На сегодня насчитывается как минимум 5 типов вирусов ОРВИ — грипп, парагрипп, реовирус (самый известный его представитель, не нуждающийся в рекламе — ротавирус), риновирус, аденовирус. На самом деле их намного больше, одних только риновирусов насчитывается более 1000 типов.

То есть, чтобы выработать иммунитет ко всем этим незваным гостям, нужно болеть хотя бы 2–3 раза в год на протяжении как минимум 65 лет!

Если борьба будет успешной и человек выйдет победителем, то по истечении этого времени можно смело идти на пенсию и отдыхать, спокойно глядя врагу в лицо. Но не тут-то было. Вирусы, как существа генетически развитые, постоянно мутируют и подстраиваются под хитросплетения нашей иммунной защиты, учась с завидной ловкостью обходить все преграды, словно фокусники-гипнотизеры.

Причем они обладают такой живучестью, что могут спокойно сохранять все свои функции на протяжении 2 лет при минусовых температурах. Кто знает, что ждет нас в стремительно тающих льдах Антарктиды? Вирусы можно травить кислотами, формалином, эфиром без малейшего ожидаемого эффекта отравления.

Кормление грудью при повышенной температуре ребенка

Так что, как ни крути, а человек болел, болеет и будет болеть ОРВИ. По крайней мере, в обозримом будущем. Но несмотря на такую изворотливость вирусов, спасение от них существует. Если кормящей маме вовремя спохватиться и начать лечение ОРВИ, помогающее организму в борьбе с этим бичом всех времен и народов, то причиняемый ущерб можно свести к минимуму.

Симптомы ОРВИ

Признаки, говорящие о том, что в организм кормящей матери закрались зловредные вирусы, ничем не отличаются от таковых у обыкновенных, не кормящих грудью людей. В целом преобладающие симптомы ОРВИ зависят от места локализации вируса. Риновирусы вызывают поражение слизистой носа и носоглотки, аденовирусы дыхательную систему совместно с органами зрения (конъюнктивит), лимфоузлы.

Грипп поражает верхние дыхательные пути и характеризуется кратковременным повышением температуры до высоких отметок — 39–40°C и острым течением. Часто возникает боль в глазных яблоках. Затем проявляются признаки поражения дыхательных путей — першение и боль в горле, покраснение, кашель, насморк.

Тяжелые формы гриппа требуют госпитализации. При среднетяжелых и легких формах температура и проявления интоксикации (головная боль, ломота в теле, слабость) держатся 2–4 дня, и от начала лечения до полного выздоровления обычно проходит 5–10 дней.

Парагрипп по симптомам схож с гриппом, но с менее выраженной интоксикацией и более длительным течением. Температура, в отличие от гриппа, редко поднимается выше 38°С. Ротавирус — «кишечный грипп», поражающий дыхательные пути и кишечник, его проявления схожи с гриппом, с присоединением диареи (свыше 10 раз в сутки), метеоризма, сильной рвоты.

Все ОРВИ отличаются внезапным началом — резким подъемом температуры, чувством недомогания, слабости, ознобом, болезненностью в мышцах и костях, увеличением лимфоузлов, головной болью.

Симптомы, при которых кормящей маме нужно незамедлительно обратиться к врачу:

• длительная лихорадка, держащаяся более 3–5 дней и отсутствие реакции на жаропонижающие средства, температура более 40°С;
• сильная головная боль, при которой невозможно наклонить голову, чтобы привести подбородок к груди;
• спутанность сознания, обмороки;
• появление сыпи на коже, звездочек, кровоизлияний;
• выделения из дыхательной системы с примесью крови, коричневого или зеленого цвета; кашель с мокротой (особенно опасно, если мокрота розового цвета);
• боль за грудиной, не связанная с процессом дыхания, отеки.

Первые признаки геморроя после родов и чем его лечить кормящей маме

Можно ли кормить грудью при ОРВИ у матери?

Новорожденные дети до шестимесячного возраста редко болеют ОРВИ благодаря полученным еще в утробе матери антителам и поступающим с грудным молоком. Респираторные вирусы очень заразны, и если кормящая мама заболела, то отмена грудного вскармливания не только не обезопасит малыша от заражения, но и лишит его необходимой естественной защиты.

Поэтому те мамы, которые продолжают кормление грудью во время ОРВИ, с удивлением обнаруживают, что ребенок не только не заражается, но даже не болеет.

Связано это с тем, что во время заболевания в организме кормящей мамы срабатывает иммунная защита на постороннее вторжение. Синтезируются специальные белки — иммуноглобулины, призванные уничтожить и повергнуть напавший вирус в позорное бегство. Эти же глобулины поступают в грудное молоко, и получая их, малыш нередко даже не успевает почувствовать на себе все «прелести» маминой болезни.

Лечение ОРВИ

Каких-то специальных лекарств, кроме всевозможных иммуномодуляторов, в лечении ОРВИ не существует. Причем, в период грудного вскармливания они не рекомендуются. К таким средствам следует прибегать в крайних случаях и только после назначения врачом.

Применение иммуномодуляторов при ОРВИ отрицательно сказывается на выработке собственного иммунитета к инфекционным агентам, вызвавшим заболевание. Зачастую при вирусной простуде показана симптоматическая терапия, помогающая организму легче и быстрее перенести заболевание.

При появлении первых симптомов ложимся в хрустящую свежестью постель, берем ребенка, любимую книгу, достаточное количество жидкости — воду, морс, отвар шиповника, спокойную музыку, хороший добрый фильм — все, что способно вызвать приятные эмоции и насытить организм живительной влагой. Пить нужно много для того, чтобы вывести из организма отравляющие продукты деятельности вирусов — токсины.

Положительный эмоциональный настрой в любом лечении очень важен, не исключение и ОРВИ.

Давно замечено, что позитивно настроенные люди болеют реже, меньше, выздоравливают быстрее.

Сюда же не возбраняется взять и фрукты, богатые витамином С. Конечно те, которые уже проверены на переносимость ребенком. При заболевании потребность в этом витамине возрастает в разы.

Контролируя характер выделений после родов женщина может на ранних стадиях выявить начало заболевания

Представляем, что нам ничего не надо и никуда не надо. Дела и заботы мира сего — удел здоровых. При лечении для избавления от нестерпимой боли и высокой температуры съедаем таблетку ибупрофена (нурофена) или парацетамола (панадола). Стоически терпеть до последнего не желательно — это отрицательно сказывается на всем процессе грудного вскармливания, и как следствие, на ребенке.

Эти жаропонижающие, противовоспалительные и болеутоляющие средства разрешены при грудном вскармливании. Для снятия воспаления и боли в горле можно применять полоскания, спреи на растительной основе, обычные солевые растворы, ингаляции.

При сильной заложенности носа допустимо применение сосудосуживающих назальных капель в предписанной инструкцией дозировке и длительности приема, и солевых растворов для промывания носовой полости.

Никто не застрахован от заболеваний. Простуда при грудном вскармливании у мамы – нередкое явление. Некоторые женщины, столкнувшись с такой проблемой со здоровьем, считают, что нужно немедленно приучать кроху к смесям. Они боятся, что малыш может заразиться при дальнейшем контакте с мамой. Однако педиатры не разделяют такую точку зрения.

Что делать, если кормящая мама заболела простудой?

Не нужно паниковать! Правильно организованное лечение простуды при грудном вскармливании у мамы поможет в короткие сроки поставить женщину на ноги. С момента заражения до проявления первых симптомов заболевания может пройти несколько дней. В этот период женщина, не подозревая, что простуда при ГВ атаковала ее, продолжает активно общаться с крохой и своими домашними. В результате к тому моменту времени, когда мама обнаружит у себя первые симптомы недуга (насморк, высокую температуру), младенец успеет получить «дозу» возбудителей болезни. Вот почему действовать нужно мудро.

Простуда при ГВ – как не заразить малыша?

Нельзя полностью разлучать женщину с крохой. Это негативно скажется на состоянии обоих. Если кормящая мама заболела простудой, защитить младенца от заболевания можно с помощью таких мероприятий:

1. Защитная марлевая повязка. Такая маска предупреждает выход вредоносных бактерий наружу. Менять ее нужно каждые 2-3 часа.
2. Регулярное проветривание помещения. Это поможет снизить концентрацию вредоносных микроорганизмов в воздухе. Следует открывать форточку на 15 минут каждые 4-5 часов.
3. Кварцевание. Проводить такое мероприятие можно не чаще 1 раза в 2 дня.
4. Увлажнение воздуха в помещении. Для этого использоваться может специальный бытовой прибор (увлажнитель). Также важно регулярно проводить влажную уборку в комнате.
5. Смазывание носика малыша Оксолиновой мазью. Делать это нужно каждые 2 часа.
6. Мытье рук с мылом. Максимум бактерий находится как раз на ладошках, поэтому маме их нужно дезинфицировать перед каждым контактом с крохой.
7. Тажке нужно убрать с поля зрения малыша предметы индивидуального пользования женщины. К ним относятся носовички, чашка, полотенце и так далее.

Можно ли кормить грудным молоком при простуде?

Организм мамы в этот период вырабатывает защитные антитела. При грудном вскармливании малыш их получает от матери с молоком. По этой причине педиатры не рекомендуют прекращать лактацию. К тому же резкий отказ от грудного вскармливания чреват такими проблемами:

• новое питание может вызвать у малютки аллергию или колики;
• в будущем малыш может отказаться от грудного вскармливания, ведь пить молоко с бутылочки намного легче;
• женщине нужно постоянно сцеживаться, если пропустит хоть 1 раз, это выльется лактостазом;
• у мамы, отказавшейся от прикладывания крохи к груди, может пропасть молоко.

Если простуда у кормящей мамы, она должна следовать следующим правилам грудного вскармливания:

1. Нужно продолжать лактацию. Это усилит иммунные силы организма малыша.
2. Не обрабатывать молоко термически. Некоторые мамы сцеживаются и кипятят молоко. Делать это не нужно, поскольку во время термической обработки оно утратит большую часть полезных веществ.
3. При первых симптомах, указывающих на то, что кроха заболел, нет необходимости в том, чтобы лечить его отдельно. Все необходимое он получит с молоком.

Что можно при простуде кормящей маме?

Существует определенная тактика лечения такого недуга. Перед началом терапии непременно нужно посетить врача. Он подскажет, чем лечить простуду при грудном вскармливании. Терапия недуга сводится к следующим манипуляциям:

1. Постельный режим. Нельзя недуг переносить на ногах. В период борьбы с болезнью женский организм должен полноценно отдыхать и набираться сил.
2. Обильный питьевой режим. Это поможет снизить температуру и вывести из организма токсины и прочие вредные вещества.
3. Облегченное питание. Нужно отказаться от тяжелой пищи, ведь на ее переработку организм затратит слишком много энергии. Если простуда при грудном вскармливании у мамы, есть ей лучше легкие блюда. Такая пища не ухудшит качество молока.

Чем сбить температуру кормящей маме при простуде?

Использовать жаропонижающие средства можно только после согласования с доктором. Не рекомендуется сбивать температуру, которая меньше 38,5°С. В этот период в организме происходит биохимическая реакция, которая направлена на ликвидацию источника поражения. Если же температура высокая, лечение простуды при грудном вскармливании может проводиться Парацетамолом. Запрещено использование комбинированных препаратов (Ринза, Колдрекс и так далее). К тому же противопоказаны медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты.

Какие лекарства можно кормящей маме при простуде?

Не все медикаменты безопасны для малыша. Только доктор может однозначно сказать, чем лечить простуду кормящей маме, чтобы не навредить крохе. При терапии женщина должна неукоснительно соблюдать прописанную дозировку. Если мама сильно кашляет, вот какие лекарства от простуды при грудном вскармливании могут прописываться:

• Амброксол;
• Геделикс;
• Туссамаг;
• Грудной эликсир.

Чтобы облегчить дыхание и уменьшить отечность слизистой носа, вот чем лечить простуду при ГВ:

• Санорин;
• Назол;
• Отривин;
• Аквамарис.

Чем полоскать горло при ГВ?

Такая процедура направлена на уменьшение болевого ощущения. При первых признаках заболевания полоскание горла проводить нужно каждые 1-1,5 часа. Вот чем лечиться от простуды при грудном вскармливании:

• раствором Фурацилина;
• Гивалексом;
• водно-солевым раствором.

Если проявляется простуда при грудном вскармливании, под рукой у мамы должны быть такие местные антисептические препараты:

• Себидин;
• Йодинол;
• Стрепсилс.

Лечение простуды народными средствами при грудном вскармливании

Такая терапия считается самой безопасной. Однако и она должна подбираться с умом, чтобы не навредить крохе. Например, злоупотребление медом при ослабленном иммунитете малыша может вызвать у него аллергию или привести к пищевому отравлению. Очень эффективна ромашка при грудном вскармливании при простуде. Это лекарственное растение обладает противовоспалительным и антисептическим воздействием. Можно заваривать ромашковый чай и пить его.

Простуда - это вирусное заболевание, основная причина появления которого - попадание в организм одного из 200 видов вирусов. Простудившись, молодые мамочки, у которых ребенок находится на грудном вскармливании, начинают волноваться. У них возникает множество вопросов: можно ли заразить ребенка, продолжать ли кормить грудью, что можно принимать из лекарств и другие.

В обычной ситуации простуда переносится психологически гораздо легче, чем в период лактации. Большинство уже знают чем вылечить простуду и даже не идут на прием к врачу, а сразу направляются в аптеку за лекарствами. Но в период лактации большая часть лекарственных препаратов противопоказана и применять их нежелательно. И как же быть тогда мамам?

Продолжать ли кормить грудью при простуде?

Безусловно, необходимо продолжать, ведь вместе с молоком матери ребенок получает защиту от вирусов и укрепляет свой иммунитет. Только прием лекарственных препаратов может послужить поводом для отказа от грудного вскармливания. Во время лечения простуды при лактации молоко необходимо сцеживаться, чтобы оно не пропало насовсем. Кипятить молоко не нужно, иначе в нем исчезнут многие питательные и лечебные свойства.

Как лечить простуду при лактации?

Если начать своевременно лечиться, то можно избежать дальнейших последствий. При первых симптомах простуды, не лишним будет маме носить медицинскую маску, только не забывайте ее менять каждые три часа. Можно воспользоваться оксолиновой мазью, для этого намажьте внутреннюю сторону слизистой носа себе и ребенку, чтобы предотвратить развитие вирусов в организме. Все лечение сводится к уменьшению интоксикации и повышению иммунитета. Прием антибиотиков необходим только в случаях осложнений: пневмония или ангина. Лечение простуды во время лактации используйте в зависимости от симптомов:

1. При повышенной температуре, если термометр показывает более 38,5, можно принять таблетку парацетамола. Она наиболее безопасна для здоровья ребенка. В инструкции к парацетамолу написано о противопоказаниях во время лактации, но в крайнем случае им все же можно воспользоваться. Только сначала проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Такими препаратами как Терафлю, Колдрекс, Фервекс лучше не пользоваться, так как характер их действия на кормящих женщин до конца не установлен. Если температура ниже, то воспользуйтесь обтиранием: слабым раствором уксуса или смешайте в одинаковой пропорции воду с водкой. Обтерев все тело, накройтесь легкой простыню. Повторяйте через 10-20 минут, ниже 37,5 сбивать не стоит. При большой температуре (выше 38 градусов) молоко может «перегореть» и исчезнуть у кормящей матери.

2. При болях в горле можно применять противомикробные препараты местного действия: «Йодинол», «Гексорал», «Стрепсилс». Слизистую оболочку горла можно смазать раствором Люголя.

3. При насморке необходимо увлажнять слизистую оболочку носа, для этого подойдут спреи, в составе которых имеется морская вода: «Квикс», «Аквамарис», а также капли на растительной основе: «Пиносол», которые оказывают противовоспалительное действие. Эти препараты разжижают слизь и ускоряют процесс ее выведения из слизистой носа. Частично спасут ситуацию сосудосуживающие капли: «Галазолин», «Називин», «Нафтизин», но период их применения не должен превышать 5 дней.

4. При кашле подойдут растительные препараты на основе подорожника, корня солодки, чабреца, аниса и других растительных компонентов, например, «Туссамаг», Грудной эликсир (принимается по 20-40 капель в день несколько раз), «Геделикс», «Доктор Мом» - для улучшения отхождения мокрот из бронхов. Чтобы уменьшить кашель, помогают отхаркивающие средства, такие как «Амброксол». А препараты, содержащие бромгексин, кормящим женщинам противопоказаны.

Очень хорошо при простуде помогают ингаляции. Для этих целей очень удобно и просто использовать домашний небулайзер. Кстати, он вам очень пригодится и когда ребенок будет болеть простудными заболеваниями. Ингаляции можно делать используя физраствор, минеральную воду «Боржоми» или раствор «Амбробене». Что лучше, и что вам подойдет - это пусть решит ваш врач. При ингаляциях до 4 раз в день уже на 2 сутки состояние здоровья улучшается. В качестве дополительной терапии можно использовать обильное теплое питье, которое способно предотвратить высыхание слизистой оболочки носоглотки, а также способствует разжижению мокроты и снижению уровня интоксикации.

Народные методы лечения простуды в период лактации

Многие мамы отдают предпочтение нетрадиционным методам лечения простуды в период лактации, попросту говоря, пользуются народными советами. Несколько популярных советов:

1. Ешьте печеный репчатый лук;

2. На ночь примите смесь из меда и измельченного чеснока в соотношении 1:1, затем запейте теплой водой;

3. Подышите над паром отварной картошки, при этом накиньте на голову плотное полотенце;

4. Можно сделать ингаляцию из настоя аптечной ромашки и календулы;

5. Почаще пейте клюквенный морс, чай с малиновым вареньем и с лимоном;

6. Полощите горло настоем чабреца (1 столовую ложку сушеной травы необходимо залить стаканом только закипевшей воды, после чего дать раствору настояться на протяжении часа);

7. Ежечасно можно в качестве полоскательного раствора использовать обычный яблочный уксус, разведенный с водой в пропорции 1 столовой ложки на стакан чисто кипяченой воды;

8. Можно прибегнуть к смазыванию носа следующей смесью: подогрейте на водяной бане примерно полстакана обычного растительного масла, затем в него добавляется мелко нарезанные лук и чеснок, затем дайте смеси настояться примерно 2 часа и смажьте ею внутреннюю поверхность носа;

9. Можно выпить липового чаю с добавлением небольшого количества меда (не более 1 чайной ложки). Не стоит переусердствовать с концентрацией настоя липы - цвет чая должен совсем немного отличаться от обычной воды. Чрезмерное употребление липы может привести к неприятным ощущениям в области сердца.

Некоторые народные средства по своей эффективности ничем не хуже медицинских лекарственных средств. Но не стоит забывать, что некоторые компоненты могут вызвать аллергию у ребенка, поэтому их необходимо использовать крайне осторожно.

Если за 2 дня видимых изменений в сторону улучшения состояния здоровья не произойдет, тогда необходимо обратиться к лечащему врачу. Скорее всего он вам назначит антибиотики.

Профилактика простудных заболеваний при лактации

Лечение простуды вполне возможно и в период лактации, несмотря на то, что этот процесс сопровождается некоторыми трудностями. Но лучше всего предотвратить заболевание, чем потом его лечить. Для профилактики следите за рационом питания, употребляйте побольше овощей и фруктов, а также укрепляйте свой иммунитет. В период обострения ОРВИ и гриппа старайтесь избегать мест, где много людей. Если этого невозможно соблюсти, тогда надевайте марлевую повязку и используйте оксолиновую мазь.

Простуда в период лактации- это быстро излечимая болезнь, но при ее лечении обдумано выбирайте методы и средства для выздоровления и не прекращайте кормить грудью ребенка без резких на то причин.

Простуда – всегда неприятное событие, особенно при грудном вскармливании. К высокой температуре, насморку, кашлю и слабости, прибавляется еще и беспокойство о ребенке. У кормящей мамы сразу же возникает вопрос, можно ли продолжать кормление грудью при ОРВИ или гриппе, не заболеет ли малыш.

Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали изолировать ребенка от мамы и прекратить кормление грудным молоком при подобном заболевании. Однако сейчас доктора категорически отвергают такой метод. Ведь отлучение от груди снизит иммунитет грудничка гораздо больше, чем простуда!

Кормящей женщине при простудном заболевании следует продолжать давать малышу грудное молоко. Отказаться стоит лишь в случае, если вы принимаете опасные для грудничка лекарственные препараты.

Чем раньше вы обнаружите болезнь, тем лучше. Основные симптомы простуды:

• Слабость в организме и вялость;
• Температура выше 37 градусов;
• Заложенный нос и насморк;
• Кашель и чихание;
• Боль в горле;
• Иногда шум в ушах.

Если правильно лечить простудное заболевание, то оно пройдет через 7-10 дней. Чтобы легко побороть болезнь и не нанести ребенку вред, выполняйте ряд правил.

Правила лечения для кормящей мамы

1. Если вы заболели, проконсультируйтесь с педиатром;
2. Не сцеживайте и не кипятите грудное молоко. Такая обработка забирает полезные свойства, которые защищают детский организм. Кормите малыше естественным путем;
3. Даже если малыш заразился, дополнительное лечение не нужно. Грудничку хватает лекарств, которые пьет мама;
4. Лекарства с содержанием аспирина пейте осторожно, так как большое количество ацетилсалициловой кислоты нарушает обмен веществ в организме ребенка и мамы;
5. Не принимайте анальгетики, так как они тормозят работу нервных клеток новорожденного;
6. Нельзя принимать препараты с бромгексином;
7. Перед употреблением обязательно убедитесь в безопасности медикаментов. Изучите инструкцию и правила дозировки;
8. Не превышайте допустимую норму, указанную в инструкции или назначенную врачом, даже если лечение не помогает;
9. При склонности грудничка к аллергии, кормящей женщине лучше принимать, антигистаминные средства;
10. Не занимайтесь самолечением при длительной высокой температуре!;
11. Главный принцип, который содержит лечение простуды при грудном вскармливании – безопасность малыша;
12. От простуды при грудном вскармливании помогут разрешенные медикаменты и народная медицина. Безопасными и эффективными средствами для кормящей мамы станут ингаляции и Гриппферон.

Народные средства

Народные средства от простуды при грудном вскармливании – безопасное и эффективное лечение. Наиболее безвредными считаются ингаляции, которые применяют с использованием отварного картофеля. Но дышать можно не только над вареной картошкой. Хорошим средством станут эфирные масла.

Несколько капель эвкалипта капните в чайник с кипятком и поставьте воронку в носик чайника. Воронку можно сделать из картона или плотной бумаги. Ингаляции очистят дыхательные пути, избавят от насморка, смягчат боли в горле и повысят тонус.

При респираторных заболеваниях полезен лук и чеснок . Однако эксперты не рекомендуют употреблять острые продукты при грудном кормлении или хотя бы отложить ввод в рацион, пока малышу не исполнится полгода.

Еще одно полезное и безвредное средство – ванночки для ног . Принимайте ванночки с добавлением горчичного порошка перед сном. После процедуры обязательно надевайте шерстяные носки и укутывайте ноги в одеяло.

Понизить температуру и улучшить самочувствие поможет обильное питье и обтирание тела слабым раствором уксуса.

Лекарственные препараты

Существуют таблетки и другие лекарственные средства, употребление которых можно начать без консультации врача.

• При температуре

От простуды при грудном вскармливании без опасений можно принимать Гриппферон. Он легко переносится организмом и не имеет противопоказаний при лактации.

Отличным жаропонижающим и безопасным средством станет Парацетамол . Исследования доказали, что таблетки быстро усваиваются и снижают жар. При этом они также быстро выводятся из организма, что так важно при грудном кормлении.

Помните, что злоупотреблять лекарствами не стоит. А при температуре свыше 38 градусов обязательно обратитесь к врачу.

• При кашле и боли в горле

В данном случае помогут препараты местного действия, среди которых Гексорал и Стрепсил. Для снятия боли в органах дыхания врачи советуют сиропы с основой из трав (Грудной Эликсир или Доктор Мом).

При грудном кормлении лекарства с содержанием Бромгексина строго запрещены! Такие лекарства отлично заменят препараты растительного происхождения.

• Во время насморка

Насморк лучше лечить каплями на растительной основе, наподобие средства Пиносол. Также подойдут спреи с содержанием морской воды (Салин). При сильной заложенности используйте капли, которые суживают сосуды (Навизин, Фармазолин, Тизин).

Ни в коем случае не злоупотребляйте каплями! Часто такие препараты вызывают привыкание. Кроме того, они могут стать причиной возникновения артофического ринита.

Правильное дозирование – главный принцип во время лечения простуды при лактации. Если перечисленные средства не помогают в течение семи дней и температура не спадает, обязательно обратитесь к врачу!

Простуда – частое явление в осенне-зимнее время года и мало кому удается ее избежать. Для появления ее часто достаточно переохладиться, вспотеть и остыть, выпить или съесть что-то холодное. Что это за заболевание, как оно диагностируется и чем лечить простуду кормящей маме? Ведь для нее все препараты и физиологические методы нужно выбирать с особой осторожностью. И они будут воздействовать не только на организм женщины, но и на малыша.

Частые причины простуды

Причиной простуды, как понятно из названия, всегда является переохлаждение. Как же реагирует наш организм на воздействие холода? Включаются врожденные, заложенные природой механизмы адаптации. А именно: активизируется обмен веществ, усиливается выработка тепла, наблюдается спазм сосудов кожи и слизистых оболочек. Следовательно, уменьшается теплоотдача.

В верхних дыхательных путях человека всегда находится большое количество микробов и бактерий. Регулируется их количество местным иммунитетом. Одни их них безвредные при любых обстоятельствах, другие - условно-патогенные. Т. е. они могут стать причиной болезни при определенных условиях. Это может быть и переохлаждение. При спазме сосудов нарушается циркуляция крови в слизистых оболочках дыхательных путей, уменьшается концентрация защитных веществ, дестабилизируется физико-химические характеристики слизи и, как следствие, активизируются условно-патогенные бактерии.

Симптомы простуды

Уже вечером или наутро после переохлаждения можно почувствовать недомогание. Болит голова, заложен нос, першит в горле , повышается температура тела – все это первые признаки начинающегося заболевания. От разных причин зависит то, как оно будет развиваться дальше. Может быть, дело ограничится ринитом или же, при поражении горла, разовьется тонзиллит, ларингит и т. д. От этого и зависит, каким будет лечение простуды при грудном вскармливании.

Чем лечить простуду при грудном вскармливании?

Использовать можно народные средства, физиологические процедуры и аптечные лекарственные препараты.

1. Противовирусные средства (Виферрон, ) нужно начать принимать как можно раньше, в соответствии с предложенной схемой. Эффективность этих препаратов не доказана, но многими врачами они рекомендуется.
2. Жидкости следует пить как можно больше. Она хорошо выводит продукты интоксикации из организма и облегчает состояние. Это может быть чай с лимоном , компоты, морсы (особенно с черной смородиной , клюквой (см. Клюква при ГВ), малиной), отвары лекарственных трав с медом (см. Мед для кормящей мамы), если у кормящей мамы и малыша нет на него аллергии.
3. Стараться соблюдать постельный режим, больше отдыхать.
4. Повышенную температуру тела сбивать нужно только в тех случаях, когда она переносится тяжело или очень высока. Дело в том, что она является защитной реакцией нашего организма на заболевание. При такой температуре происходят биохимические реакции, направленные на ликвидацию источников инфекции.
5. Для больного горла при простуде у кормящей мамы можно использовать любые местные спреи и полоскания. Для снятия отека носа – сосудосуживающие капли .
6. Для лечения простуды кормящей маме можно парить ноги (см. Парить ноги при ГВ), ставить горчичники (см. Горчичники при лактации), делать ингаляции.

Незамедлительно обращаться к врачу во время простуды при ГВ нужно в следующих случаях:

• Улучшение не наступает через 7 дней.
• Температура тела очень высокая и не сбивается.
• Очень тяжелое самочувствие, слабость.
• Боли в груди или в области поясницы.
• Симптомы, не типичные для простуды.
• Наличие хронических заболеваний.

Так как с грудным молоком кроха получает абсолютно все компоненты и составляющие пищи, изначально необходимо прибегнуть к консервативным методам лечения, которые являются абсолютно безопасными для здоровья грудничка. Но следует внимательно отнестись к их выбору – продукты, которые рекомендуется употреблять, должны быть введены в рацион мамы:

• природным антисептиком и парацетамолом являются малина и облепиха . На их основе рекомендуется пить горячие чаи (просто добавьте в горячую воду несколько ложек варенья (см. Варенье при ГВ), желательно холодной варки), частота приема составляет 4-5 раз в сутки, а если пить их за 30 мин. до кормления – наблюдается и польза для лактации (расслабляются молочные протоки и ребенку поступает больше молочка);
• если же сбить температуру при помощи питья чаев не удается, можно прибегнуть к детским мед. препаратам – свечам Вибуркол, сиропам Нурофен (см. Нурофен при ГВ) или панадол Беби и др.;
• регулярно полощите рот соляно-содовым раствором (не реже 5раз в день), можно добавить в воду несколько капель йода;
• увеличьте суточное количество потребляемой жидкости, при этом рекомендуется пить чаи с медом (но не добавляйте его в жидкость), лимоном и мятой ;
• облегчить дыхание помогут мази типа «Звездочки», в современной интерпретации это детский Доктор Мом. Следует наносить его на крылья носа и спину (область груди лучше не мазать, ведь малютка может не только попробовать ее на вкус, но и занести в глазки);
• увлажнять слизистую носа необходимо солевым раствором (на 100мл. 1ч.л. йодированной соли), или же детским назальным спреем Квикс, каплями Но-соль;
• от сухого кашля рекомендуется пить не чаще 2-х раз в сутки (один прием на ночь) следующего напитка: подогрейте кипяченое молоко, добавьте в него 1 ч.л. жидкого меда, 0,5 ч.л. сливочного масла и на кончике ножа соды, тщательно размешайте и выпейте небольшими глотками;
• также можно делать ингаляции (при помощи ингалятора или путем вдыхания паров) на основе чеснока и меда. Для этого сварите картофель, растолчите его с зубчиком чеснока и медом, накройтесь полотенцем и дышите парами 5-10 мин.;
• если температуры нет – можно принимать горячую ванну с заваром трав ромашки , березы, эвкалипта и др. Также рекомендуется парить ноги в горячей воде с добавлением сухого горчичного порошка (на 5л. приходится 1 ст.л.).

Можно ли при простуде кормить грудью?

Простуда при ГВ не является препятствием для кормления малыша. Не стоит бояться того, что вы можете заразить его. Даже если это и случится, ребенку с молоком матери передаются и защитные антитела, помогающие очень быстро купировать заболевание. Но важно для лечения простуды у кормящей мамы выбирать препараты и процедуры, совместимые с грудным вскармливанием.

Следующие мероприятия помогут максимально защитить младенца при простуде у кормящей мамы:

• Маска. Она закрывает рот и нос, препятствует выходу наружу вредных микробов, вирусов. Менять маску рекомендуется каждые 2-3 часа. Возможно, выдержать это непросто, но очень эффективно.
• Проветривание. Открывайте форточку каждый час на 10-15 минут. Так вы существенно снижаете концентрацию вирусов и бактерий в вашей комнате.
• Мытье рук. Мойте их с мылом или пользуйтесь антисептиком как можно чаще. Инфекция находится на наших руках, ведь мы очень часто прикасаемся к носу и рту.

Профилактика простуды

Придерживаясь нижеизложенных советов, мама имеет возможность на порядок снизить вероятность инфицирования малыша:

• носите защитную марлевую повязку, которую следует менять каждые 3-4 часа;
• часто проветривайте помещения (не реже 5 мин. в час). Также рекомендуется включать увлажнитель воздуха, а если есть домашний аппарат для кварцевания – не чаще 1 раза в 2 дня, длительность - согласно инструкциям к нему;
• индивидуальные предметы быта должны находиться вне досягаемости малыша (носовой платок, полотенце или чашка);
• 1 раз в 2 часа смазывайте крылья носика малютки Оксолиновой мазью;
• при возможности сократите контактирование с малюткой до минимума.

Если в течение 3 дней в состоянии мамы не наблюдается улучшений, либо же напротив – налицо прогрессирование простуды, следует обратиться за помощью к терапевту, при этом обязательно уточните, что вы кормите грудью – так врач сможет назначить адекватное и соответствующее ситуации лечение.

Если же для лечения потребуется прием антибиотиков – следует отстранить на это время малютку от груди, а лактацию сохранить путем частого и полного сцеживания.

Очень эффективным способом профилактики простуды является закаливание. Суть его заключается в том, что кожу и сосуды человека приучают быстро реагировать на колебания температур. Но процесс этот длительный, достаточно стрессовый. Кормящей маме, если она не практиковала закаливание, начинать его пока не нужно. Существуют и другие действенные способы профилактики.

В периоды эпидемий старайтесь по возможности не посещать людные места, особенно в закрытых помещениях. При выходе на улицу можно смазывать носовые ходы оксолиновой мазью. Обязательно необходимо мыть руки после улицы и перед едой. Важно регулярно проводить влажную уборку в доме и проветривать его.

Для кормящих мам важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждения. Они много гуляют с малышами, потому лучше заранее подумать о том, как не замерзнуть. Одежда должна быть многослойной, изготовленной из качественных материал, сохраняющих тепло. Натуральная шерсть проверена временем и не теряет актуальности и в наши дни. А для нательного белья оптимально подойдет хлопок. Обувь лучше непромокаемая, обязательно шапка на голове. Правильно одевшись, можно комфортно и безопасно гулять 1-2 часа, получать свою порцию свежего воздуха.

Также немаловажное значение в профилактике простуды при ГВ является здоровый образ жизни, правильное питание, получение витаминов в достаточном количестве, сон не менее 8 часов, отдых на природе. Итак, мы описали, что можно при простуде кормящей маме, а что нельзя. Продолжайте кормить малыша, лечитесь симптоматически и уже через 5-7 дней болезнь обязательно отступит.

Приведем наглядный пример, чем отличается обычная простуда от ОРВИ и Гриппа.