Чем можно успокоить ребенка плачет. Как успокоить новорожденного, когда он плачет — инструкция по применению. Элементарные меры профилактики истерик у самых маленьких

Каждая мама рано или поздно сталкивается с первой истерикой своего ребенка. Причин такого поведения малыша может быть великое множество. Это может быть плохое самочувствие или простая манипуляция родителями. Но важно не только выяснить причину истерики, но и уметь успокаивать ребенка.

Причины истерики

Слезы и неконтролируемое поведение ребенка часто объясняется становлением личности и неумением родителей с ним общаться. Личные интересы малыша сталкиваются с желаниями взрослых, и он пытается добиться своего с помощью истерики. Младенцы, например, пытаются добиться желаемого криком. Подрастая, они продолжают делать то же самое, так как по-другому еще не умеют.

Нередко дети копируют поведение взрослых и просто повторяют то, что видят в семье. Но успокоить ребенка и предотвратить превращения истерики в привычку можно только, если выяснить настоящую причину такого состояния. Истерику у детей провоцируют:

• неумение выразить свой протест или недовольство;
• недостаток внимания со стороны взрослых;
• желание получить то, в чем было отказано;
• недосыпание, плохое самочувствие и т.д.;
• чрезмерная строгость и опека родителей;
• ошибки в воспитании;
• слабая нервная система ребенка;
• отсутствие налаженной системы поощрений и наказаний;
• отрыв от любимых занятий.

Истерика у ребенка часто ставит родителей в тупик. Они не знают, как себя вести и таким образом провоцируют более серьезные приступы. Ведь именно от отношения взрослых зависит, сколько времени ребенок будет использовать этот метод в своих интересах. Главное, что должны запомнить родители, это то, что нельзя бурно реагировать на подобное поведение. Тогда есть возможность, что истерики прекратятся. Но этого, конечно, недостаточно.

Истерика или каприз

Это важно выяснить родителям перед тем, как начинать продумывать собственную линию поведения. Разница между этими двумя понятиями невелика, но она все же есть. Все достаточно просто – ребенок не способен контролировать свои эмоции во время истерики, в то время как каприз – это преднамеренное поведение. Если малыш капризничает, значит, он хочет получить что-то и чаще всего это «что-то» невыполнимо на данный момент. К примеру, желание гулять, когда идет дождь, требование игрушек, которые родители не могут себе позволить, и т.д.

Истерики же часто возникают непроизвольно, при этом отсутствует контроль эмоций. При этом ребенок легко может нанести себе вред, царапая лицо лли ударяясь об стену головой. Во время сильной истерики у малыша могут начаться судороги, при которых он будет выгибаться дугой. Такие приступы всегда сопровождаются агрессивным поведением и раздражительностью. При повышенном внимании окружающих состояние обычно усиливается, при отсутствии зрителей – быстро прекращается.

Такое состояние у деток после 1 года часто связано с сильным нервным перенапряжением, так как их психика еще недостаточно сильна. В дальнейшем такие истерики становятся средством достижения желаемого. В возрасте 2-х лет дети обычно уже понимают значение таких слов, как «нет» и «нельзя». И начинают этим пользоваться. Но они еще не способны отстаивать свои позиции вербально, поэтому действуют с помощью собственного поведения. Родители обычно выбирают один из двух методов – либо удовлетворяют желание ребенка, либо ругают.

В этом возрасте дети всегда настаивают на своем желании, повторяя фразы «Не хочу», «Не буду», «Купи». Если истерика все-таки началась, не нужно уговаривать ребенка, одергивать, угрожать и т.д. Ни в коем случае не нужно оставлять такого малыша совсем одного, нужно всегда находиться поблизости. И конечно, нельзя идти у него на поводу. Если ребенок поймет, что слезы и крики помогают ему в получении чего-то, приступы будут повторяться чаще и чаще.

Во время припадка истерики можно обнять ребенка и говорить о своей любви к нему. Но если он отчаянно пытается вырваться, лучше его отпустить. Главное, чтобы он не стал управлять взрослыми с помощью своего поведения. Допустим, малыш не хочет оставаться с кем-то из взрослых и начинает «катать истерику». Его нужно оставить и уйти, иначе истерика только усилится.

Приступы слез и криков на публике детские психологи советуют просто пережидать и ни в коем случае не ругать малыша. Если он требует игрушку, отказ родителей должен быть твердым и решительным. Обычно такое детское поведение – это всего лишь демонстрация на публику и если родители не реагируют, то со временем ребенку надоест такое занятие.

Приблизительно в этом возрасте дети начинают осознавать себя и начинают отстаивать свои желания. Нередко родители, впервые столкнувшись с упрямством своей крохи, изумляются и не знают, что делать. Ребенок может начать вести себя крайне неадекватно, например, при просьбе подойти, он убегает и т.д. И конечно, не обходится без истерик.

Как же быть родителям? Опять же нельзя идти на поводу у малыша, давая понять, что он может получить все, что хочет. Но и наказывать ребенка запрещено, так как можно просто «сломать» его характер. Идеальный вариант – это отвлечение. Любимая игрушка, интересный мультик и так далее. Эти способы хороши только в начале приступа, но если истерика достигла своего пика, остается только переждать.

Поведение родителей и малыша в 3 года уже должны немного отличаться. Важно понимать, что эта маленькая личность уже имеет право выбора, поэтому стоит отказаться от прямых указаний. Например, утверждение «Мы идем на прогулку!» можно заменить на вопрос «Идем в парк или во двор?». Обычно к 4–5 годам все истерики прекращаются, так как ребенок начинает выражать свои чувства словами. Но иногда со стороны взрослых бывают огрехи в воспитании, поэтому дети могут продолжать использовать истерику как способ выражения эмоций.

В этом возрасте истеричные припадки у детей возможны, когда они избалованы вниманием взрослых. Ребенок всегда получает желаемое и не реагирует на слово «Нет». Часто такое поведение провоцируют сами родители, когда не могут договориться о методе воспитания. И получается, что если, например, мама что-то запретила, то отец или бабушка могут разрешить. Достаточно лишь устроить истерику. Поэтому взрослым нужно определить тактику поведения и не противоречить друг другу.

Дома во время истерики ребенка можно изолировать от всех домашних и позволить ему покричать, не травмируя младших детей. Главное, чтобы в этом помещении не было ничего интересного для ребенка, к примеру, телевизора или игрушек. И разрешить ему покинуть комнату только когда он успокоится. Родители при этом должны быть абсолютно спокойными, а изоляция не должна выглядеть как наказание.

В этом возрасте детям уже можно начинать объяснять, как необходимо вести себя в обществе. При этом объяснять нужно на собственном примере, так как по-другому ребенок все равно не поймет. Нужно учить его выражать свои эмоции словами, но ни в коем случае не запрещать ему вообще их проявлять. Всегда можно придумать пару безобидных фраз, которые малыш может использовать, чтобы сказать, что он зол, обижен или нервничает. В 4 годика ребенок уже вполне способен выстраивать в уме логические цепочки, поэтому с ним проще договариваться и подыскивать альтернативные варианты.

Кроме этого, многие детские психологи утверждают, что частые приступы истерии в таком возрасте могут быть связаны с болезнями центральной нервной системы. И если наблюдаются следующие признаки, то ребенка обязательно нужно показать неврологу:

• увеличение количества приступов с необоснованной агрессией;
• ребенок часто теряет сознание;
• появляются проблемы с дыханием;
• истерические приступы продолжаются после 4–5 лет;
• малыш во время истерики нередко наносит себе и другим серьезный вред;
• чаще всего такое состояние бывает по ночам;
• у ребенка частые кошмары, перепады настроения и т.д.;
• после приступа истерики ребенка тошнит и рвет.

Родители во время истерики малыша всегда должны оставаться спокойными, то есть полностью контролировать свои чувства. Любое эмоциональное проявление со стороны взрослых, даже негативное, ребенок может посчитать своей победой. Оставаясь спокойными, очень легко научится управлять поведением детей. К тому же, эмоции родителей гораздо сильнее детских и ребенок просто их не выдержит.

Видео: как успокоить истерику у ребенка

Спящий ребёнок — прекрасное зрелище. Но каждый родитель согласится, что наблюдать за спокойным сном ребёнка возможно лишь между мыслями, как успокоить плачущего ребенка. Многие теряются в панике, не понимая, как успокоить плачущего ребёнка, начинают винить себя в своём незнании, неумении. Однако эти мысли ошибочны. Причин для плача у ребёнка очень много, и, порой, любящие родители просто выбирают не тот способ, как его успокоить. В этой статье подробно описаны причины возникновения плача, а также способы успокоить плачущего ребенка.

Почему плачет ребёнок?

Как успокоить плачущего ребёнка, метод Харви Карпакак успокоить плачущего ребенкаРождаясь, ребёнок попадает совсем в другой мир, где он, такой маленький и беззащитный, должен суметь быстро адаптироваться. Находясь в утробе матери, ребёнок всегда оставался под защитой, не чувствовал влияния внешних факторов и всегда получал все необходимое для своего становления и развития. Поэтому чаще всего плачущий ребёнок передаёт окружающим, что его что-то беспокоит. Самое верное решение, чтобы успокоить плачущего ребёнка — сразу проверить, не является ли причиной какой-то из перечисленных ниже факторов.

Основные причины плача ребенка:

Ребёнок проголодался, и тем самым просит покормить его;
-пора поменять подгузник/пеленки;
-у плачущего ребёнка может болеть живот, газики, колики, запор;
-из-за смены температуры ребёнок может замерзать или наоборот ему становится жарко;
-не комфортная одежда или пелёнки;
-у плачущего младенца режутся зубки;
-ребёнок сильно утомился.

Но иногда кажется, что плачущему ребёнку просто нравится кричать, то есть родители не могут отыскать причины для беспокойства и как его успокоить. Родители задаются вопросом, как успокоить новорожденного ребёнка. И для таких случаев есть много способов помочь ему и успокоить, о которых будет рассказано позже.

Что нужно сделать в первую очередь,чтобы успокоить плачущего?

Чтобы успокоить новорожденного плачущего ребёнка, нужно сразу проверить возможные причины. А именно, не нужно ли поменять подгузники или пелёнки, не вздут или напряжён ли животик, давно ли ребёнок кушал, не замёрз ли и так далее. Если соблюдены все условия для комфортной жизни ребенка, нужно переходить к универсальным способам успокоения.

Как успокоить плачущего без видимых причин грудного ребёнка.

1. Для начала возьмите плачущего ребёнка на руки, слегка покачайте, прижмите к себе. Дети чувствуют заботу и ласку и понимают, что они в безопасности, это поможет успокоить ребёнка.
2. Попробуйте дать плачущему ребёнку грудь.
3. Ребёнка может потревожить окружающая обстановка, поэтому, чтобы его успокоить, лучше уйти с плачущим ребёнком в тихое место и держать себя под контролем, не показывая ему своё напряжение и волнение. Не бойтесь доверять плачущего ребёнка папе. Как правило, мужчины в большей степени способны сдерживать свои эмоции и не показывать их окружающим, поэтому в руках спокойного человека плачущий ребёнок быстрее перестанет капризничать и его легче будет успокоить.
4. Также можно попробовать слинг . В нем ребенок чувствует себя защищённым, как в колыбельке. К тому же, со моментом можно параллельно заниматься своими делами.
5. Попробуйте отвлечь плачущего ребёнка внешними факторами. Поиграйте с малышом с яркой или звонкой (но в меру!) игрушкой, включите музыку.

Еще 7 Хитростей как успокоить ребенка

6. Спрашивая себя, как успокоить новорождённого плачущего ребенка, родители иногда забывают разговаривать с ним. А ведь голос родного человека поможет успокоить и убаюкать плачущего ребёнка. Меняя интонации и тембр голоса, Вы можете повлиять на его состояние и поведение.
7. Интересный и не менее эффективный способ успокоить младенца — положить в кроватку к плачущему ребёнку тряпочку или платочек, пропитанный грудным молоком. Ребёнок будет чувствовать запах мамы рядом с собой, что поможет его успокоить и почувствовать ребёнку себя защищённым.
8. Один из самых банальных способов, как успокоить плачущего ребёнка — дать ему пустышку, если он возьмёт ее.
9. Можно попытаться успокоить плачущего ребёнка резкими движениями. Ритмичный танец, занятие аэробикой или веселая песня для ребёнка помогут забыть ему о слезах. К тому же, так можно провести время с пользой как для ребенка, так и для родителя.
10. Попробуйте заинтересовать и успокоить плачущего ребёнка необычными вещами. Мишура, листья растений и подобные вещи наверняка увлекут его. Но помните о безопасности Вашего ребенка.
11. Выйдите погулять с ребёнком или просто покатайте в коляске.
12. Достаньте книжку с яркими картинками и попробуйте дать плачущему малышу поразглядывать их. Плачущий ребёнок может отвлечься очень надолго, и это поможет его успокоить.

Методы Американского педиатра Харли Карпа основаны на многочисленных опытах и попросту логике. В отличие от животных, ребёнок появляется на свет не полностью сформированным и приспособленным к жизни. И угадать, что его тревожит, крайне сложно. Поэтому главная помощь, которую могут оказать любящие родители — создать максимально схожие условия, в которых находился ребёнок в утробе матери.

Пять правил Харли Карпа.

Изучая несколько десятков лет поведение мам и пап, Харли Карп изобрёл и обозначил 5 правил, которые помогут успокоить плачущего ребенка в совершенно ином, отличном от утроба мамы мире:

Пеленание

Положение на боку или на животике

Покачивания

Привычные шумы

Пустышки.

Первый способ , как успокоить новорождённого ребенка, это пеленание.

Необходимо запеленать плачущего ребёнка в пелёнку или тонкое одеяльце так, чтобы его ручки были в удобном положении прижаты по бокам, а ножки не слишком туго укутаны. По мнению Карпа, таким образом ребёнок чувствует себя в безопасности, ведь открытое пространство зачастую пугает его, и это его успокоит. К тому же, ребенок не сможет размахивать ручками, тем самым задевая себя и пугая.

Второй способ — положить плачущего ребёнка на бок или на животик.

Однако помните, что для ребёнка засыпать так опасно, поэтому нельзя спать в таком положении. Поэтому, после того, как плачущего ребенка получится успокоить и он уснёт, повергните его на спину.

Третий способ, как успокоить плачущего ребёнка -так называемые «белые шумы».

Находясь в утробе матери, все девять месяцев ребёнок слышал различные монотонные звуки, такие как биение сердца и протекание крови по венам. Конечно, Вы можете спеть плачущему ребёнку колыбельную, но успокоить новорождённого ребёнка по методу Харви Карпа помогут различные звуки на подобии кухонной вытяжки или тихого шипения. Харви предлагает использовать шумы между радиостанциями. Но будьте аккуратны со звуком, чтобы не испугать и не навредить ребенку. Экспериментируйте со звуками и их громкостью, чтобы подобрать оптимальный и самый действенный способ.

Следующий метод — покачивания .

Харви Карп утверждает, что нельзя трясти плачущего ребёнка с целью успокоить его, однако лёгкие трепетания помогут его быстро успокоить. Ведь, находясь в утробе матери, ребёнок постоянно подвергался передвижениям и перемещениям. Для данного метода положите плачущего ребёнка животиком вниз к себе на руки, так, чтобы его голова удобно лежала в Вашей ладони. Не переусердствуйте с укачиванием, движения должны быть кроткими и не сильными.

Заключительный метод Харви Карпа — обычная пустышка .

Ребёнок чувствует себя спокойнее, когда сосет материнскую грудь, даже если он не голоден. Поэтому, предложив пососать плачущему малышу палец или соску, можно быстро успокоить новорождённого ребёнка. Автор методики советует выполнять все перечисленные выше методы. Он уверяет, что при правильном их выполнении успокоить новорождённого ребёнка обязательно получится в кратчайшие сроки.

Заключение.

Необходимо помнить, что каждый ребёнок индивидуален и воспринимает окружающий мир по разному. Помните, что, задаваясь вопросом, как успокоить плачущего ребёнка, Вы должны быть предельно спокойными. На первых этапах жизни малыша его родители — самые близкие люди, которые обязаны обеспечить ему спокойствие и защиту. И новорождённый ребенок должен чувствовать это. Экспериментируйте с методами успокоения, не бойтесь почаще брать плачущего малыша на руки, чтобы он чувствовал заботу и ласку. И помните, что если ни один способ не помогает, ребёнок продолжает плакать и не удаётся его успокоить, то следует обратиться к врачу

Безусловно, лучший способ успокоить новорожденного малыша - это покормить его. Но важно понимать, что плач - это способ, которым ребенок сообщает о любой своей проблеме, не только о голоде. В первые две недели никаких ошибок сделать не возможно - все, что вы делаете - правильно. Предлагайте малышу грудь так часто, как считаете нужным.

Еда — не единственный способ успокоить новорожденного.

Начиная с 3й недели, старайтесь успокаивать малыша не только едой . Если малыш хорошо набирает вес, если после кормления он засыпает довольный, но через пол часа просыпается с плачем, вряд ли он снова голоден. Грудь или бутылочка по любому поводу в последствии может привести к тому, что ребенок:

— Засыпает только с грудью или бутылочкой во рту.

— Ест понемногу целый день , и склонен делать тоже самое ночью, соответственно, он чаще просыпается.

— Ест часто и понемногу , а значит, не добирается до более жирного и питательного «заднего» молока, которое способствует сонному состоянию ребенка. «Заднее молоко» а также уравновешивает углеводы (которыми богато «переднее» молоко), а значит уменьшает вероятность газов и коликов, что тоже положительно влияет на спокойный сон .

Если после предыдущего кормления прошло совсем мало времени, а ребенок не доволен, не спешите снова кормить : проверьте подгузник; убедитесь, что ребенку не холодно и не жарко; вспомните, когда он спал - может быть, он бодрствует больше 2 часов?

Способы успокоить новорожденного.

Попробуйте один из способов успокоить ребенка:

1. Покачайте в коляске или кроватке, походите с ребенком на руках. Новорожденные дети еще помнят ощущения, которые они испытывали в утробе, когда мама двигалась. Качание для малышей привычно, и поэтому успокаивает. Но не следует укачивать ребенка слишком интенсивно. В этом случае происходит слишком сильная стимуляция вестибулярного аппарата, и мозг просто отключает реакцию на внешние стимулы. В этот момент ребенок уходит в стрессовый сон, который позволяет защитить его нежную нервную систему, но не несет полноценного отдыха и оздоровления, так необходимого детскому организму.

2. Включите успокаивающую музыку для новорождённых, «белый шум» . Или просто откройте воду в ванной и поднесите ребенка поближе к струе воды. Монотонные негромкие медленные звуки действуют очень эффективно и помогают быстро успокоить новорожденного.

3. Пошикайте, тихонько попойте

4. Сделайте легкий массаж кончиками пальцев, погладьте малыша

5. Запеленайте - многие дети в таком возрасте так чувствуют себя уютнее и спокойнее. Это дает ребенку ощущение небольшого сдавливания - такое же, как они испытывали, находясь в животе и успокаивает ребенка перед сном. Выбирайте одежду и пеленку исходя из того, что ребенка важно не перегреть. Кстати, некоторым детям пеленание не нравится с самого рождения. И не стоит настаивать.

6. Если ребенок старше 6 недель и нет проблем с лактацией, предложите малышу соску . Мнения и рекомендации относительно использования соски постоянно меняются на основе все новых и новых исследований. Но, в частности, есть мнение, что соска не только удовлетворяет инстинкт сосания ребенка, но и снижает риск внезапной младенческой смертности в первые 6 месяцев.

7. Сочетайте способы . Запеленайте малыша, включите белый шум, приглушите свет и покачайте ребенка на руках. Несколько способов вместе помогут успокоить новорожденного ребенка эффективнее, чем что-то одно.

8. Если ничего не работает - снова покормите (если малыш сделал пару сосательных движений и успокоился, значит, он все-таки был не голоден, и просто успокаивается грудью или бутылочкой)

Если ничего не помогает успокоить ребенка

В ситуации, если на протяжении 10 минут один способ успокоить новорожденного ребенка не работает, пробуйте другой . Если вы «дошли до точки кипения», пусть ребенка продолжит успокаивать кто-то другой - папа или бабушка. Если вы одна дома, а ребенок продолжает плакать, положите ребенка в кроватку и дайте себе 2-3 минуты, чтобы перевести дыхание. Помните, что эмоциональное состояние мамы прекрасно считывается малышом.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Детские слезы вызывают у родителей разные чувства - от жалости и сочувствия до раздражения и беспомощности.

сайт рассказывает, как в разных ситуациях успокоить малыша, сохранив и собственное спокойствие.

Детские слезы могут быть вызваны разными причинами: ребенок ушибся, его обидели, он испугался или требует немедленно купить ему игрушку. В каждой ситуации выбирайте подходящий способ, но помните: отмахиваться от чувств ребенка нельзя, а объятия необходимы.

1. Переключите внимание

Отвлекать внимание плачущего ребенка можно разными способами, главное, увлечь его интересной темой, чтобы он забыл о слезах.

• Держите в кармане или сумке интересный предмет , которого ребенок никогда не видел до этого: новую забавную ручку или мелкую игрушку, которая может «заговорить» с плачущим ребенком - утешить его или рассказать сказку.
• Задайте сложный вопрос , который требует внимания ребенка и его взаимодействия со взрослым: «Ого, а что это за необычная машина по улице едет? Поможешь мне определить, какая это марка?»

2. Создайте ритуал

Если плач вызван не какой-то серьезной причиной, а капризами или нежеланием что-то делать, можно придумать забавный ритуал избавления от слез, например включать фен, который будет «сушить слезы» или «сдувать капризы», или давать «лекарство от плохого настроения » - лакомство, которое ребенок любит и которое недоступно просто так.

3. Проговаривайте чувства

Когда ребенок плачет, он испытывает неподдельные эмоции, которые по силе не отличаются от наших. Когда мы говорим «прекрати капризничать» или «нечего реветь из-за пустяков», мы отказываемся замечать чувства ребенка и оставляем его наедине со своими переживаниями.

Вместо этого постарайтесь помочь малышу понять, что он испытывает. Повернитесь к нему лицом, присядьте рядом, обнимите или возьмите на руки и поясните его чувства . Юлия Гиппенрейтер в своей книге «Общаться с ребенком. Как?» приводит в пример такой диалог:

Сын: «Он отнял мою машинку!»

Папа: «Ты очень огорчен и рассержен на него».

Так вы показываете, что настроились на эмоциональную волну ребенка, слышите и принимаете его огорчение.

4. Остановите плач объятиями

Если ребенок не слышит слов и впал в истерику, да еще и в общественном месте, сложно оставаться спокойным. Но сделать это необходимо. Не кричите на ребенка, не требуйте успокоиться - это ни к чему не приведет. Вместо этого нужно предпринять несколько простых шагов:

• Крепко прижмите к себе ребенка.
• Не задавайте вопросов, так как слова дают дополнительную нагрузку на детский мозг, который и так перегружен. Лучше просто помолчать.
• Дышите глубоко и ровно.
• В такт дыханию покачивайте и поглаживайте ребенка.
• Дайте выплакаться.
• Через некоторое время начните тихонько приговаривать утешительные слова.
• Умойте ребенка, дайте попить.
• Обсудите ситуацию только тогда, когда ребенок успокоится.

Как предотвратить капризы

Иногда слезы и истерики можно предотвратить, просто не делая того, что их вызывает, и установив простые правила общения с ребенком.

• Соблюдайте режим дня . Часто спусковой кнопкой детских слез становится переутомление, голод или перевозбуждение от слишком активных, долгих и громких игр. Следите за тем, чтобы ребенок вовремя и в меру ел, пил, спал, гулял и общался.
• Не запрещайте все подряд . Пусть ребенок четко знает, чего делать нельзя: переходить дорогу одному, трогать горячую плиту и т. д. Если в ответ на запреты ребенок плачет, обнимите его и помогите пережить «слезы тщетности» от того, что для него не все возможно. Остальное разрешайте.
• Давайте право выбора . Вместо того чтобы заставлять ребенка делать то, чего он делать не хочет, предлагайте альтернативу. Например, если он отказывается убирать игрушки, можно спросить: «Под какую песенку будем прибираться - про слоненка или про елочку?»
• Превратите скучное занятие в игру . Вместо мытья рук вы можете «купать машинку», а во время чистки зубов «разговаривать» с микробами, недовольными зубной пастой.
• Не говорите «нет» . Замените резкий отказ другими словами: «возможно», «посмотрим», «немного позже», «при условии, что...»
• Подождите пару минут . Если ребенок отказывается что-то делать, не настаивайте и повторите просьбу через некоторое время другими словами.

Экологичное родительство: Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.

Как успокоить ребенка

Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.

©Julie Blackmon

Итак, вот 20 способов утихомирить разбушевавшегося ребенка:

1. Малыша попросите вспомнить, как кричит корова, лягушка, собака. Или показать свою руку, нос, коленку. Ребенку постарше предложите сосчитать от 1 до 20, а потом от 20 до 1.

2. Замри-отомри. Вариаций этой игры множество. Например, по команде “День” ребенок прыгает, играет. А по команде “Ночь” притворяется спящим. Или пусть малыш представит, что он мышка и бегает-играет, пока вы не скажете “Кошка идет!”. Вместо словесной команды, можно давать звуковую – хлопать в ладоши или звонить в колокольчик. С детьми постарше поиграйте в “Море волнуется”.

3. Шторм-штиль. Вариация предыдущей игры. Не требует полного замирания, но “штиль” – это тихие, плавные движения, шепот. Что такое шторм, думаю, не надо объяснять.

4. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу “выключится”. Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: “уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)”. Пусть ребенок выполняет команды.

5. Предложите ребенку представить, что он тигр на охоте. Он должен долго неподвижно сидеть в засаде, а потом прыгать и кого-то ловить. Или вместе с ребенком ловите воображаемых бабочек, к которым нужно медленно и очень тихо подкрадываться. Под каким-нибудь игровым предлогом, спрячьтесь вместе под одеялом и сидите там тихо-тихо.

6. Предложите ребенку представить себя китом. Пусть он сделает глубокий вздох и ныряет на глубину. Киту можно давать поручения плавать к разным материкам или искать что-то на дне.

7. Попросите ребенка закрыть глаза (если он согласиться, завяжите глаза платком) и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала . Например, когда третий раз прозвенит колокольчик. Или попросите ребенка что-то сделать с закрытыми глазами (сложить пирамидку, поставить машинку на подоконник, собрать с пола кубики).

8. Попросите ребенка выполнить сложное движение, требующее сосредоточенности (провести пальцем по нарисованному лабиринту, провезти машину за веревочку между кеглями). За выполнение обещайте приз.

9. Попробуйте упражнение на чередования напряжение и расслабления. Например, можно двигать заведомо неподъемный диван, а потом падать и отдыхать. Или предложите малышу представить, что его и ваши ладошки – это снежинки. Пусть снежинки плавно падают на землю. А потом возьмите воображаемый снег с земли и с силой сжимайте руки в кулаки (лепите снежки).

10. Предложите игру. Вы говорите слово, а ребенок старается произнести это слово громче, чем вы. А потом, наоборот, попросите малыша говорить тише, чем вы.

11. Возьмите простыню или тонкое покрывало и плотно запеленайте “малыша”. Возраст ребенка значения не имеет, но важно, чтобы ему эта игра нравилась. Можете взять его на руки, покачать, спеть песенку.

12. Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.

13. Лучше еще крохой приучить ребенка, что когда вы расставите руки, он побежит к вам в объятия (знаю, многие родители так делают). Если это объятие будет приятным, к 3-5 годам привычка останется. Поэтому расставьте руки и когда ребенок к вам прибежит крепко-крепко его обнимите и задержите объятия на несколько секунд.

14. Предложите малышу бегать и прыгать, но при этом постоянно выполнять какое-то простое движение . Например, держать соединенными указательные пальцы или вращать кистью руки.

15. Сшейте мешочек величиной с ладонь и насыпьте в него 3-4 ложки песка или крупы. Предложите ребенку бегать, прыгать и безобразничать, удерживая этот мешочек на голове. Обещайте ему что-то приятное (угостить чем-то, поиграть или почитать), если мешочек не упадет, пока не прозвенит таймер (в зависимости от возраста, временной промежуток 1-5 минут).

16. Предложите игру “Капитан и корабль”. Капитан должен отдавать команды (“Направо”, “Налево”, “Прямо”), а корабль четко им следовать. Для ребенка постарше можно выбрать цель (например, доплыть в прихожую) и расставить в комнате препятствия (кегли, мягкие игрушки). Ребенок может выбрать любую из ролей.

17. Загородите дорогу или схватите носящегося по квартире ребенка . Чтобы пройти (освободиться) он должен ответить на вопрос, требующий сосредоточения (Например, назвать морское животное, сосчитать количество окон в квартире или придумать пять слов на букву “А”).

18. Попросите ребенка сесть на корточки и представить, что он мячик. Легонько хлопайте его по макушке и пусть малыш подпрыгивает. Ускоряйте и замедляйте хлопки, следя, чтобы малыш прыгал согласно задаваемому темпу.

19. Попросите малыша, носящегося по квартире, выполнять ваши задания (три раза подпрыгнуть, два раза сбегать на кухню и обратно, четыре раза спрыгнуть с дивана). Важно, чтобы активное задание сочеталось с необходимостью вести подсчет действиям. За каждое выполненное задание рисуйте малышу в альбоме цветок или машинку.

20. Предложите ребенку повторять за вами все слова и действия. Начинайте показывать быстрые, резкие движения или громко кричите. Постепенно переходите к более спокойным, плавным движениям и тихой речи. Кроме достижения мгновенного эффекта, эти игры также помогут малышу учиться себя контролировать. Не забывайте, что и родителям важно быть терпеливыми и не терять самообладания, поскольку ребенок берет с вас пример и чувствует и отражает ваше собственное состояние. опубликовано . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet