Что нужно для счастья ребенку
Родители часто задаются вопросом о том, что нужно сделать для того, чтобы их малыш рос счастливым и жизнерадостным. Некоторые папы и мамы практически не прилагают к этому никаких усилий, а их детки всегда веселы и жизнерадостны. Существует несколько секретов, которые помогут сделать ребенка счастливым независимо от вашего социального статуса, уровня дохода и условий жизни. Маленькие дети, в отличие от взрослых, очень любят увлекаться каким-нибудь делом. От родителей требуется только одно - не мешать ребенку заниматься своим хобби. С годами у детей остается все меньше времени на любимые увлечения, а взрослые не понимают этого, и стараются «забить» свободные часы ребенка, чем-то, по их мнению, полезным. Если вы отводите детям на их увлечение определенные дни и часы, в скором будущем дети теряют интерес к хобби. Вмешиваться в расписание детей вы можете только в том случае, если ребята сами вас об этом просят. Самый лучший вариант, когда ребенок разделяет увлечение одного из родителей. Допустим, ваша дочь ходит вместе с вами на танцы, а сын обожает проводит выходные дни с отцом на рыбалке. Благодаря совместному времяпрепровождению и общим интересам, вы научитесь понимать друг друга, а ребенок начнет воспринимать вас не только как родителя, но и как друга.
Научите малыша справляться с трудностями. Когда он начнет самостоятельно выполнять какие-то задачи и поручения, появится чувство уверенности и значимости. Не пытайтесь разговаривать с ребенком как с маленьким и делать за него те дела, которые можно доверить ему. К сожалению, родители не смогут уберечь свою кроху от всех бед и напастей. Да и не нужно это делать. В жизни происходит много вещей, которые нам не подвластны. Смерть родственников, тяжелые болезни, разводы родителей. Дети, чересчур оберегаемые родителями, вырастают слабыми и несчастными людьми, у которых нет целей в жизни. Родители не учат таких деток справляться с несчастьями и выходить с достоинством из сложных ситуаций.
Одна из самых трудных задач, стоящих перед папами и мамами - найти баланс между поддержкой и сочувствием с одной стороны и позицией «ты должен сам разобраться в проблеме» с другой стороны. Любить ребенка таким, какой он есть, а не таким, каким вы его себе представляете, - ваша главная задача. Пусть он не лучший ученик в классе, и пусть не самый красивый, и есть еще очень много таких «пусть». Вы должны признать все его поступки, чувства и мысли. Нельзя все время говорить малышу, что вы ненавидите в нем какое-то качество. Он не станет этого исправлять, а просто спрячет в себе. Со временем такому ребенку будет сложно рассказать родителям о своих проблемах. Поведение вашего сорванца может вас огорчать постоянно, но ваша забота, любовь и понимание должны быть всегда рядом с ним.
Вряд ли найдутся такие родители, которые не хотят обеспечить своему ребенку беззаботное и счастливое детство. Но есть ли определенные способы, чтобы добиться этого? Так называемые «критерии детского счастья» уже разработаны социологами, психологами, педагогами и врачами. А вот захотят ли родители обеспечить всем этим своего малыша - зависит только от них.
Желанный малыш
Уже на свет ребенок появляется счастливым, если его родители хотели иметь детишек. Во время планирования и зачатия ребенка они не пили и не курили, принимали витамины, были полны любовью друг к другу и к не родившемуся малышу. Мама выполняет все рекомендации врачей-гинекологов , а папа проявляет заботу и внимание. Ребенок в утробе чувствует эту любви и рождается уже счастливым.
А если его не хотели ?...
Негативные эмоции будущей мамы всегда оставляют свой след на психике плода. Специалисты утверждают, что нежеланный ребенок склонен к депрессиям и пессимизму, хуже учится, долго не может определиться на жизненном пути, более ревнив и обидчив, не везет ему и в личной жизни.
Исправляем ситуацию .
Предохраняйся, если не хочешь детей. Но обязательно проконсультируйся с гинекологом, чтобы выбрать надежный метод для себя. И если все же нежеланная беременность наступила, решать — рожать или нет — только тебе самой, не слушая ни маму, ни подруг.
Папа должен быть обязательно
Ошибаются те, кто говорят, что новорожденным папа не нужен. Отец необходим для того чтобы малыш не утонул в океане маминой любви. Он старается приучить ребенка к самостоятельности и помогает ему вырасти целеустремленным и любознательным человеком. Дети, имеющие отцов, добиваются лучших результатов в карьере и в семейной жизни, чем те, кто воспитывается только с мамой.
Папы нет, чего ожидать??
Ребенок растет нерешительным, всегда колеблется в выборе и опасается чего-то нового. Мальчики интуитивно ищут авторитетную личность, как отец, а, не умея разбираться, где хорошо, где плохо, часто попадают в плохие компании. У девочек сложнее складываются отношения с юношами, чаще всего они разводятся и становятся одинокими.
Исправляем ситуацию .
Доверяй малыша нежным неуклюжим отцовским объятиям. Научно доказано, что младенец реагирует не только на голос мамы, но и папы. Если кроха в первые дни не слышал и не видел папу, понятно, что в его памяти и сердце образ отца не укрепится, а отношения между ними будут всегда холодными.
В случае развода родителей, не запрещай малышу видеться с папой, несмотря на то, что ваши отношения с бывшим супругом, возможно, не самые дружелюбные. А оставшись одинокой, старайтесь найти ребенку отзывчивого и заботливого отчима.
Если одинокая мама решила родить «для себя», ей нужно реально оценить ситуацию: сможет ли она, сохранив нежную привязанность к малышу в то же время, своевременно отстраняться от него. Порой одинокие мамы совершают невозможное и растят счастливого ребенка без отца. В подобном случае папу частично заменяет другой мужчина, дядя, дедушка или крестный папа.
Бабушки и дедушки ребенку нужны
Они любят и балуют его не за конкретные действия или заслуги, а просто так. Они не стараются воспитывать малыша, не направляют его и не возлагают на него непомерные надежды. Подрастая, ребенок знает, что в трудную минуту найдет у них покой и утешение. Общаясь с пожилыми людьми, дети учатся быть добрее и нежнее.
А если их нет…
Ребенок, который не был любимым внуком, боится болезни, старости и такого жизненного момента, как смерть. Это менее чувствительные и снисходительные люди к чужим недостаткам.
Работаем над ошибками
Общайтесь с людьми, возраст которых будет такой же, как у ваших родителей. Пусть они и частично, не так как родные, но будут баловать, «воспитывать» и нянчить малыша.
Не вводите наказание в закон и не наказывайте за ошибки и шалости
Некоторые родители считают, что необходимо регулярно бить ремнем детей за капризы, разбитые тарелки и настоятельные требования конфет. Думая такими действиями воспитывают в ребенке «сильную личность». А итог - забитый, пугливый, лживый, не способный дать сдачу ребенок. И это вы назовете счастливым детством?
Исправляем ситуацию
Наказывайте только за то, что предусмотрено уголовным кодексом. Старайтесь послушание и хорошее поведение поощрять лаской и поцелуями. Как можно чаще объясняйте малышу, чем опасно неправильное поведение. Меньше употребляйте в своей лексике слово «нет». Ну а если ваше терпение все же лопнуло, и за свои бесконечные капризы и истерики «ангелочек» получил солдатского ремня — не расстраивайтесь. Вашу эмоциональную вспышку малыш со временем поймет и простит.
Никогда не говорите малышу, что он плохой
Ребенок уверен в том, что он добрый, замечательный и красивый. Ему нет надобности кого-либо унизить, чтобы доказать что он умный. Дети более уравновешены, чем взрослые, и уверены в родительской любви. В будущем он будет оптимистом, и жизнь его не разочарует.
В ситуации наоборот
Формируется комплекс неполноценности ребенка. Дети своим родителям доверяют целиком и полностью. Если его назвали плохим, значит, так оно и есть. Ни к чему вести себя примерно, делать уроки и т.д. Все уже определили папа и мама. И как результат получается - один ребенок с массой комплексов всю жизнь кому-то что-то доказывает, второй — совсем никуда не вмешивается, третий - становится нехорошим человеком, как и было ему сказано в детстве.
Вносим исправления
Твой малыш порезал ножницами штору или полотенце? Забери у него ножницы, покажи, что тебя очень сильно огорчило подобное его поведение, назови такое действие «неправильным». Последовала все равно истерика, с требованием ножниц? Набирайся сил и терпения, но их не отдавай.
Уделяйте ребёнку внимание
Совершенно необязательно играть с ним часами. Достаточно уделить для него 40 минут в день, однако переключится полностью на общение с малышом. Внимание — это то самое проявление любви.
Не общаясь с крохой
Он придет к выводу, что родители его не любят. А одиночество и бесполезность — будут сопутствовать всю жизнь.
Корректируем ситуацию
Разработайте «расписание» общения с малышом и четко его выполняйте.
Ребёнку необходимо расти в достатке
Малыш нуждается не только в любви, но и в качественном питании, игрушках и книгах. Все его способности будут развиваться в нужном русле и он не почувствует себя гадким утенком.
Денег катастрофически не хватает
Старайтесь зарабатывать столько, чтобы не в чем не ограничивать ребенка, тем более в развитии его способностей. Может быть, из-за вашего нежелания большего и лучшего, или возможно даже лени, вы погубите талант, который нужно было раскрыть.
А через десяток лет осознаете это, но будет поздно.
Чтобы иметь счастливого ребенка, счастливыми должны быть родители
В первую очередь они должны быть здоровыми, тщательно следить за своей внешностью, устраивать не только семейные отдыхи и путешествия, но и быть наедине друг с другом, приобретать красивые вещи, и хотя бы изредка бывать в ресторанах и кафе. Пусть малыш наблюдает, насколько вы близки. И тогда он осознает, что быть взрослым — это здорово, и не будет хотеть надолго оставаться маленьким.
Родители несчастны
А значит, детей ожидает та же участь.
Исправляем ошибки
Если жить совместно невмоготу - лучше развестись. Не стоит ссориться по мелочам. Не бойтесь потратить деньги на себя. Проявляйте при ребенке взаимное уважение и нежность.
Как мы можем повлиять на счастье наших детей? Одни малыши - угрюмы с рождения и вечно всем недовольны, другие - всегда жизнерадостны и встречают каждый день с улыбкой. Наблюдая за ними с младенчества, можно предположить, что причина разных темпераментов, хотя бы частично, кроется в генах. Но это не значит, что их судьба - предопределена, уверяет доктор философии Боб Мюррей, автор книги «Воспитание оптимистичного ребенка: Проверенный план борьбы с депрессией у маленьких детей - раз и навсегда». «Может существовать генетическая предрасположенность к депрессии, но наши гены - податливые и могут быть активными или дремлющими в зависимости от окружающей среды», - говорит он. Исследование четко показывает, что счастливые и оптимистичные дети растут в счастливых и оптимистичных семьях, независимо от генетических предпосылок. Что вы можете сделать, чтобы обеспечить ребенку дом, в котором он будет счастлив? Прочитайте семь способов, которые повысят способность ребенка чувствовать радость.
Помогайте ребенку развивать теплые отношения с окружающими
Самый верный способ обеспечить вашему ребенку эмоциональное благополучие - это помочь ему почувствовать связь с вами и с другими членами семьи, с друзьями, с воспитателями, с соседями и даже с домашними питомцами . «Теплые отношения - это ключ к счастью», - говорит Эдвард Хэллоуэлл, доктор медицинских наук, детский психиатр и автор работы «В детстве заложено счастье». Доктор Хэллоуэлл в качестве доказательства приводит национальное американское масштабное исследование здоровья подростков, в котором приняли участие около 90 тысяч молодых людей. Как оказалось, внимание, ощущение того, что тебя любят, понимают, принимают и признают, является самым важным фактором, защищающим от эмоциональных переживаний, мыслей о самоубийстве и саморазрушительного поведения - например, курения, употребления алкоголя и наркотиков.
Это звучит фальшиво, и часто воспринимается как само собой разумеющееся, но если у ребенка есть хотя бы один человек, который любит его безоговорочно, это больше всего оградит его от страданий», утверждает доктор Хэллоуэлл. Недостаточно, однако, просто любить ребенка этой глубокой любовью, ваш ребенок должен также чувствовать ее. Обнимайте ребенка как можно чаще; реагируйте с сочувствием, когда он плачет; читайте ему вслух; ешьте и смейтесь вместе с ним.
Но не забывайте предоставлять ему возможность общаться и сближаться с другими людьми, советует социолог Кристин Картер - доктор философии и исполнительный директор Калифорнийского университета Научного центра Беркли. «Из результатов исследований, проводимых на протяжении 50 лет, нам известно, что социальные связи являются очень важным - если не самым важным - фактором счастья, - говорит Картер. - Чем больше у вашего ребенка будет теплых отношений с другими людьми, тем лучше».
Не пытайтесь сделать ребенка счастливым
Это звучит парадоксально, но лучшее, что вы можете сделать для счастья вашего ребенка - это прекратить пытаться делать его счастливым здесь и сейчас.
«Если мы поместим наших детей в сосуд и предоставим им все, что они пожелают, они будут думать, что так будет везде и всегда, принимая свою навязанную изоляцию от реальности за порядок вещей, однако, подрастая, они увидят, что в реальном мире все не так», - говорит Бонни Харрис, автор книги «Что делать, когда ваши дети испытывают ваше терпение».
Чтобы не избаловать детей, признайте, что вы не несете ответственности за счастье своего ребенка, призывает Харрис. Родители, которые чувствуют ответственность за эмоции своих детей, с большим трудом позволяют им испытывать гнев, печаль или разочарование. Мы сразу же бросаемся дать им все, что, по нашему мнению, может вызвать улыбку или оградить их от всего, что их растраивает. Харрис предупреждает, что, к сожалению, дети, которые так и не научились справляться с отрицательными эмоциями , рискуют быть подавленными ими в подростковом и взрослом возрасте.
Как только вы признаете, что не можете заставить вашего ребенка почувствовать счастье (или любую другую эмоцию), вы не будете пытаться «исправить» его чувства - и вероятно отступите и позволите ему развивать необходимые навыки, преодолевать неприятности и быть стойким, чтобы переживать неизбежные жизненные неудачи.
Будьте счастливы сами
Хотя мы не можем контролировать счастье своих детей, мы несем ответственность за свое собственное. И так как дети перенимают от нас все, наше настроение играет важную роль. По наблюдениям Мюррея у счастливых родителей, вероятнее всего, счастливые дети, а дети депрессивных родителей страдают депрессией в два раза чаще, чем остальные.
Ваше благополучие неотъемлемо от эмоционального благополучия вашего ребенка, и поэтому очень важно поддерживать его. Работайте над своими отношениями с супругом. «Если у родителей - по-настоящему хорошие, прочные отношения, то и ребенок, обычно, счастлив», - говорит Мюррей.
Хвалите ребенка правильно
Неудивительно, что исследования связывают чувство собственного достоинства и счастья. У детей не может быть одного без другого. Мы знаем это интуитивно, и поэтому многие впадают в крайности. Наш ребенок рисует каракули, а мы называем его Пикассо; забивает гол, и вот он уже следующий Бекхэм; складывает 1 и 2, и он просто гений. Но чрезмерная похвала может иметь неприятные последствия.
«Опасность в том, что если это - единственный вид похвалы который ребенок слышит, то он подумает, что ему нужно достичь чего-либо, чтобы заслужить ваше одобрение», - объясняет Мюррей. Он будет бояться, что если ему не удастся, то он упадет с пьедестала, и его родители не будут его больше любить. Когда вы хвалите за особые черты: ум, красоту, успехи в спорте - вы можете подорвать детскую уверенность в себе. Если он вырастет, полагая, что его ценят за что-то, что он не контролирует и что может измениться.
«Если вы будете хвалить вашего ребенка в первую очередь, например, за красоту, что произойдет, когда он постареет и потеряет эту красоту?» - спрашивает Мюррей.
Научно доказано, что дети, которых хвалят главным образом за то, какие они умные, становятся робкими, опасаясь, что они будут казаться менее умными - и менее ценными - если не оправдают ожиданий.
«Однако решение состоит в том, чтобы перенаправить похвалу, а не прекратить ее», - говорит Мюррей. «Хвалите за усилия, а не за результат», - советует он. Хвалите творческий подход, труд, упорство, которое направлено на работу, а не само достижение.
Цель такой похвалы в том, чтобы развить в вашем ребенке умение думать и убеждение, что люди добиваются целей трудом и практикой больше, чем врожденным талантом. «Дети, которых считают обладающими врожденным талантом, чувствуют, что им необходимо доказывать это снова и снова», - замечает Картер. Исследования показывают, что дети наученные думать, имеют лучший результат и наслаждаются своей работой больше, потому что они не беспокоятся, что люди подумают о них, если у них что-нибудь не получится.
Предоставьте ребенку право на успех и неудачи
Безусловно, если вы действительно хотите воспитать в вашем ребенке чувство собственного достоинства, меньше фокусируйтесь на комплиментах и предоставляйте ему возможности для получения новых навыков. «Навыки, а не похвала - это настоящий фундамент самооценки», - говорит доктор Хэллоуэлл. К счастью, когда речь идет о детях младше 4 лет, почти все, что они делают - это развитие навыков. Для них все ново: научиться ползать, начать ходить , есть и одеваться, садиться на горшок и ездить на велосипеде . Перед нами стоит задача отойти в сторону и позволить нашим детям сделать то, что они могут сделать сами. «Большая ошибка, которую допускают хорошие родители - это когда они делают слишком много за своих детей», - говорит д-р Хэллоуэлл.
Хотя нелегко наблюдать за тем, как нашим детям что-то трудно сделать, они никогда не испытают захватывающее ощущения при получении новых навыков, если мы лишим их риска неудачи. Дети совершенствуют навыки на практике. Со временем у них появляется уверенность в своих способностях, что позволяет им воспринимать будущие проблемы с оптимизмом, а это, несомненно, очень важно для счастливой жизни.
Предоставьте реальную ответственность
«Счастье во многом зависит от ощущения, что то, что мы делаем - важно и ценится другими», - замечает Мюррей. «Без этого чувства мы боимся, что можем быть исключены из группы. Исследования показывают, что самый большой страх человеческого существа - это изгнание».
Другими словами, люди имеют врожденную потребность быть нужными. Поэтому, чем лучше вы можете показать своему ребенку, что он вносит уникальный вклад в семью, с самого раннего возраста, тем больше растет его чувство собственного достоинства и ощущение счастья. «Даже 3-летние дети могут играть значимую роль в семье», - говорит Мюррей. Если это возможно, определите роли, в которых ваш ребенок хорош. Например, если ваш малыш любит складывать вещи, дайте ему сортировать вилки и ложки. Если ему нравится воспитание, он может играть со своей младшей сестрой, пока вы подадите ужин. Если вы признаете, что он вносит вклад в семью, в нем будет расти чувство доверия и уверенности - две предпосылки для полноценного счастья.
Приучайте детей к благодарности
Исследования показывают взаимосвязь между чувством благодарности и эмоциональным благополучием. Люди, которые ведут ежедневные или еженедельные журналы благодарности, более оптимистичны, добиваются большего прогресса в достижении целей и лучше чувствуют себя в целом. Для ребенка ведение журнала вряд ли подойдет. Но один из способов развить благодарность у детей - это попросить, чтобы каждый из членов семьи ежедневно, например, до или после еды называл вслух то, за что он или она ребенку благодарны. Важно сделать это ритуалом. Такая привычка будет усиливать все положительные эмоции ребенка и дарить ему ощущение счастья.
Стоит заметить, что подобные проблемы могут привести к серьезным трудностям в воспитании ребенка уже в школьном возрасте. Ведь из-за нехватки общения ребенок легко может попасть под дурное влияние сверстников. Но как построить нормальные и полноценные отношения с малышом? Начать необходимо с совместного времяпровождения. Какими бы важными не были дела, следует, как минимум раз в неделю организовывать совместные прогулки (очень важно участие обоих родителей). Это может быть выезд на природу, поход в цирк или просто ближайшая детская площадка. Для ребенка, как правило, интерес представляет не само мероприятие, а возможность провести время с родителями, которые постоянно на работе, заняты своими делами либо просто игнорируют необходимость общения с ребенком.
И обязательно, выделяйте хотя бы час в день для душевного общения с ребенком. Отключите телефоны, отложите все дела, выбросьте на время все свои проблемы и посвятите этот час своему ребенку.
Взрослые порой заблуждаются, наивно считая, что дорогой подарок способен сгладить их отсутствие и заменить ребенку радость общения. Мимолетное счастье от дорогой игрушки у малыша, как правило, редко запоминается на длительное время. Однако отказываться от подарков вовсе не следует. Стоит обратить внимание на увлечения ребенка, его заинтересованность, например, мультфильмами. Весьма кстати может быть подарок в виде футболки с прикольными надписями . Особенно, если вы выберете футболку с надписью, соответствующей интересам ребенка, вместе. Вашему чаду будет приятно осознавать, что родители также следят и интересуются его увлечениями. К тому же такая футболка будет постоянно с ним и сможет символизировать родительское внимание и любовь. Можно подарить ребенку какую-нибудь одежду с изображением его любимых мультяшных персонажей, например, футболки с симпсонами либо кепки с Покемонами…
И все же, как показывает практика, детское счастье нельзя купить ни за какие подарки. Ребенок как никто другой способен распознать искренность взрослых. Ведь важен не сам подарок, а любовь, забота и внимание родителей.
На самом деле, ребенку для счастья нужно всего ничего.
Только семь пунктов.
Не связанных ни с особенной тратой денег, ни со специальной родительской подготовкой, ни с какими-нибудь чудесами.
1. Ребенок должен быть желанным.
Психологи утверждают: у желанных детей вероятность выкарабкаться из любых критических ситуаций, будь то угроза жизни и здоровью или проблемы в социуме, многократно выше, чем у нежеланных. Детки, которых любят с момента зачатия, рождаются с неукротимой жаждой жизни, а что, как не эта жажда, делает нас счастливыми?
2. У ребенка должен быть папа.
Хороший, настоящий, человеческий папа. Не обязательно - биологический отец. И даже не обязательно - во плоти и крови. Не так уж и не правы те одинокие мамы, которые рассказывают малышу про летчика, погибшего в катастрофе. Ведь у такого малыша и вправду есть, у кого перенимать хороший мужской опыт в жизни - не стал катапультироваться, отвел самолет от жилых домов, пожертвовал собой во имя других. Хорошее «папино» воспитание, бывает, дают мамины братья или дедушки. Не лишайте ребенка папы- и он будет счастлив.
3. У ребенка должны быть бабушки и дедушки.
Которые его донельзя балуют и даже не пытаются воспитывать. С ними легко и весело. С ними малыш учится доброте и нежности, учится не бояться старости и мудро относиться к смерти. Если нет собственных бабушек и дедушек - подружитесь с пожилой соседкой, почаще навещайте родственников.
4. Ребенка не наказывают.
И тогда он растет уверенным в себе, добрым и независимым. Таких детей очень любят другие взрослые и сверстники - потому что такие дети сами никого и никогда не обижают и не наказывают. Если же счастливый ребенок проказничает - его просто оставляют без поощрения. И даже если один раз в жизни вспылившая мама его как следует отлупит - он поймет и простит, потому что знает, что это была только эмоциональная вспышка сильно любящей мамы.
5. Ребенку никогда не говорят, что он плохой.
И малыш твердо знает, что он замечательный, добрый, умный и красивый. Ему нет нужды кого-то унижать, чтобы доказать свой ум, перед кем-то заискивать, чтобы показать себя добрым. Он уравновешен и уверен в родительской любви. Окружающие всегда идут навстречу столь милому ребенку. Он вырастает оптимистом, и жизнь его не разочаровывает.
6. Ребенку уделяют внимание.