Как выбрать термобелье. Как выбрать термобелье для мужчин

Еще несколько лет назад термобелье для холодной погоды ассоциировалось исключительно с экипировкой лыжников и покорителей Арктики - сейчас его носят практически все. Любители пробежек в любую погоду, не отличающиеся особой морозостойкостью хрупкие девушки в тонких пальто, молодые родители на прогулках с детьми и сами дети, владельцы собак и фанаты загородного зимнего отдыха. Термобелье отлично сохраняет тепло и отводит влагу от тела, может быть незаметно даже под платьем и не добавляет объем там, где он совсем не нужен. Вы чувствуете себя комфортно независимо от температуры окружающей среды благодаря поддержанию нужного режима циркуляции влаги и теплого воздуха. В условиях нашей долгой холодной зимы хотя бы один комплект такой одежды из высокотехнологичных тканей – необходимый минимум. Но как выбрать термобелье, которое подойдет именно вам, и какие виды термобелья существуют? ELLE рассказывает об этом.

Шаг первый. Вначале надо определиться, зачем нужно термобелье именно вам: вы планируете заниматься в нем спортом или неспешно прогуливаться по зимнему парку, сидеть на скамейке во дворе с коляской или совершать бег с препятствиями, выгуливая своих псов? От степени вашей активности зависит выбор материала, из которого шьется термобелье для зимы.

- Синтетическое термобелье из полиамидов, полипропиленов и эластанов рекомендовано при высоких физических нагрузках – оно эффективно отводит лишнюю влагу от тела, сохраняя его сухим и не нарушая температурный баланс. Сноубордисты, горнолыжники, биатлонисты, бегуны и просто любители активного времяпровождения на воздухе выбирают именно этот вариант, так как знают - нет ничего противнее, чем оказаться в потной одежде на холоде. С современной высокотехнологичной синтетикой возможность такой ситуации сведена к минимуму.

- Натуральное термобелье из хлопка, бамбука, овечьей или верблюжьей шерсти, напротив, рассчитано на невысокую физическую активность при низкой температуре воздуха. Оно не справится с обильным потоотделением, но сможет долгое время сохранять тепло тела, даже если вы целый час неподвижно медитируете на берегу замерзшего пруда.

- Гибридное термобелье – универсальный вариант, оно и влагу активно отводит, и тепло хорошо сохраняет. Как правило, состоит из 2-3 слоев: внутренний слой - из синтетики (полипропилена, термолайта или полиамида), внешний - из шерсти мериноса.

Шаг второй. Определившись с основной функцией термобелья и его составом, оцените также, насколько сильные морозы характерны для вашего региона? Производители термобелья выпускают несколько линеек для разного температурного режима. Обращайте внимание на маркировку на упаковке термобелья и делайте выбор в зависимости от того, живете ли вы в Сибири, где –35 С – обычное явление, или в Москве, где столбик термометра зимой редко падает ниже – 15 С.

От +5 до -15 С – для такой температуры при средней физической активности подойдет и тонкий базовый слой, в котором будет комфортно даже если вы зайдете с улицы в метро или магазин. На сегодня есть даже ультратонкое термобелье с волокнами шелка, благодаря которым на ткани не появляются катыши. Такой вариант подходит для дома или прогулок по улице теплой зимой, а также весной и осенью.

От -15 до – 25 С – здесь при таком же уровне активности нужна защита посильнее, а материал – плотнее. Если берете синтетику, то лучше с добавлением натуральных волокон – например, шерсти мериноса.

От – 25 С и ниже – Для таких температур выпускается многослойное плотное термобелье из той же шерсти мериноса, которая обеспечивает максимальную теплоотдачу.

Шаг третий. Очень важно правильно подобрать размер женского термобелья. Если оно будет недостаточно хорошо облегать тело, то тепло не сохранится. Если оно на размер меньше, чем нужно, вам также будет в нем дискомфортно, особенно когда вы занимаетесь спортом.

При этом примерка термобелья в большинстве магазинов запрещена по гигиеническим соображениям и поменять его в случае ошибки с размером не получится, так как термобелье – тоже белье, а оно, согласно Постановлению Правительства РФ №55, возврату и обмену не подлежит.

В такой ситуации покупателям остается только руководствоваться таблицей размеров выбранного Вами производителя, измерив предварительно параметры своего тела.

1 / 8

Шаг четвертый. Перед походом в магазин за новым комплектом женского термобелья, подумайте и над тем, насколько важен вам его внешний вид, цвет, наличие принтов и декоративных элементов. Большинство из нас носит термобелье под одеждой и в этом случае его дизайн не слишком важен. Куда важнее эластичность (чтобы белье идеально облегало тело) и бесшовность (чтобы швы не выделялись через одежду).

Однако сейчас многие известные производители: к примеру, Uniqlo или Adidas, выпускают теплосберегающую одежду, которую можно носить и как нижнее белье, и как самостоятельную вещь.

Для женщин сейчас также есть термобелье: лонгсливы, рубашки, майки, леггинсы, боди и т.д. - с кружевной, шелковой или атласной отделкой. Так что термобелье для свиданий уже не фантастика, а реальность.

Шаг четвертый. Дополнительные опции. Каждый сезон на рынке появляются все новые виды термобелья. Суть его остается прежней, но производители без устали экспериментируют с волокнами ткани и изощряются в дополнительных пропитках.

Так, если вы страдаете от резкого неприятного запаха пота, вам рекомендуют термобелье с нейлоновой нитью, покрытой слоем серебра – для подавления размножения бактерий и грибков. С той же целью некоторые марки наносят на материю антибактериальную пропитку.

На случай, если же у вас наблюдается повышенная чувствительность и сухость кожи, выпускается термобелье с пропиткой алоэ-вера или же аргановым маслом. Последнее, по заявлению производителей, придает изделиям мягкость и дарит приятные ощущения при соприкосновении с кожей. Теперь вы знаете, какое термобелье лучше выбрать.

Выбирайте термобелье правильно. Учитывайте размер, предназначение и погодные условия. Важно подобрать правильный размер.

С наступлением холодов люди начинают интересоваться в магазинах покупкой термобелья. Раньше его приобретали только спортсмены. Но сегодня такой вид нательной одежды стал популярным среди обычных людей, ведь у него множество преимуществ.

• Термобелье предназначено для отведения влаги и теплоизоляции
• Внешне такая одежда похожа на обычную футболку с длинным рукавом, водолазку, кальсоны, обтягивающие шорты, лосины и так далее
• Большое значение при создании термобелья имеет материал. Он должен хорошо отводить влагу, держать тепло и быть приятным к телу
• Современные технологии позволяют сделать ткань из специальных микроволокон, которая создает ощущение комфорта для человека
• Важно выбрать такую одежду по размеру, чтобы она плотно облегала фигуру, но при этом эластичный термокостюм не должен сдавливать или мешать движениям

Итак, в термобелье вы должны чувствовать себя комфортно. Поэтому нужно покупать такой вид одежды строго по своему размеру. Как это сделать правильно? Как подобрать термобелье по размеру?

Для определения размера такого облегающего костюма, необходимо измерить объем груди, талии, бедер, а также знать свой рост и вес. Определение размера таким способом подходит для , платьев, юбок и другой одежды.

Из таблицы ниже можно узнать свой размер согласно сделанным меркам по обхвату талии, груди и бедер.

Но такая таблица сделана не для каждого человека. У многих людей может возникнуть вопрос: люди не идеальные, есть полные, худые, высокие — как им выбрать правильный размер термобплья?

Важно: Основной показатель выбора правильного размера — это объем (талии, бедер).

Такой показатель поможет выбрать правильный размер термокостюма, например, для высоких и худых людей, или полных женщин и мужчин низкого роста. При этом рукава могут быть немного длинными или короткими. Но это не создаст большой проблемы, так как термобелье надевается под одежду, и будут незаметны коротковатые рукава или чуть длинные штанины.

Важно: Такое термобелье будет хорошо отводить влагу и согревать, так как оно отлично соприкасается с кожей. Надевать майки или футболки под термокостюмы не нужно!

Ребенок не может самостоятельно заметить повышенное потоотделение или воздействие холодного воздуха. Но негативное влияние внешней среды на здоровье ребенка можно предотвратить при помощи термобелья.

Какое выбрать термобелье ребенку и как правильно носить? Такой вид одежды для детей изготавливается из натуральных и синтетических тканей:

• Белье с добавлением шерсти хорошо отталкивает влагу и согревает в мороз. Данная термоодежда подходит для спокойной прогулки
• Если вы планируете активный зимний отды х, тогда следует отдать предпочтение синтетике. Многих родителей пугает само слово «синтетика», но термобелье производится из специальных высококачественных волокон. Поэтому этот вид одежды хорошо отводит влагу, и малыш не будет мокрый от пота
• Термокостюмы для детей до 7 лет изготавливается из гипоаллергенных тканей, не оказывающих негативное воздействие на нежную кожу малыша

Основные правила выбора термобелья для детей:

• Для маленьких детей выбирайте двухслойное термобелье : первый слой — натуральная нить, второй — синтетическая ткань
• Чисто шерстяное белье следует покупать , если вы уверены, что малыш не предрасположен к появлению аллергического дерматита
• Не надевайте термобелье поверх маек, футболок или колгот. Термические свойства сохраняются, если такая одежда надета на голое тело
• Покупайте термокостюмы для ребенка правильного размера. Такое белье «на вырост» не будет плотно прилегать к телу, а одежда маленького размера может сковывать движения

Важно: Качественное термобелье — это отличная профилактика переохлаждения. Малыш будет чувствовать себя комфортно, независимо от погодных условий.

Фасон термобелья для женщин имеет огромное значение. Кроме теплосберегающих особенностей такой одежды, для женщины важен внешний вид. Сейчас в продаже можно найти множество женских моделей — стильных и красиво декорированных.

У дам перед покупкой, всегда остро встает вопрос, как и какое выбрать термобелье для повседневной носки на каждый день зимой женщине?

Важно: Термобелье, предназначенное для женщин, должно слегка облегать фигуру.

Если выбрать неправильный размер или фасон, тогда даме придется выбирать между красотой, отказом от носки термобелья, так как она не сможет надеть , и теплом.

Совет: Выбирайте термоодежду, выполненную из эластичной ткани. Когда вы будете ее примерять, лосины и футболка должны комфортно облегать фигуру — не сдавливать и не создавать складки.

В настоящее время производители делают термобелье из тканей, изготовленных по особым технологиям переплетения нитей, и при сочетании натуральных и синтетических волокон.

Совет: Для повседневной носки выбирайте бесшовные модели, которые будут незаметны даже под элегантным платьем.

Например, вы можете отдать предпочтение майкам на бретелях или особо тонкому белью, которое будет отлично сохранять тепло и не выделяться под одеждой.

Проблема лишнего веса знакома многим женщинам. Каждодневные тренировки, диеты — все это дает результаты, но не сразу. Носка специальной термоодежды поможет ускорить процесс.

Термобелье для похудения женское: какое выбрать и как носить? Современные технологии позволяют производителям создать материал, состоящий из двух слоев. Первый слой, который соприкасается с телом — отлично впитывает влагу. Второй делается из нейлона и неопрена — эти волокна способны удержать тепло тела человека.

Как «работает» термобелье для похудения:

• Оно повышает температуру в проблемных зонах, где происходит соприкасание с телом
• Происходит повышенное потоотделение
• Вместе с потом выводится излишняя влага, прибавляющая вес и объем

Помните: Само по себе термобелье не способно избавить вас от лишнего веса. Оно «работает» в комплексе с диетами, занятиями спортом.

Совет: Надевайте такую термоодежду на занятия фитнесом, чтобы повысить эффективность от жиросжигающих упражнений.

Любые физические нагрузки дают свои результаты: ритмичные или активные движения позволяют сердцу лучше работать, вырабатывается тепло, а соответственно, выделяется обильный пот. Поэтому при занятиях спортом, нужно носить специальную одежду, которая будет отводить влагу с поверхности кожи, оставляя тело сухим.

Спортивное термобелье женское: как и какое выбрать, как носить? Качественная спортивная термоодежда состоит из 100% синтетики. Для создания такой ткани используются полиамидные, полиэфирные и полиуретановые волокна.

Важно: Выбирайте термобелье по размеру. Оно должно сидеть, как «вторая кожа», чтобы пот быстро отходил и не скапливался на нижнем слое изделия, возле тела.

Многие производители предлагают зональное белье, разработанное под каждую женскую зону: грудь, бедра, подмышки, руки и так далее. Ведь в каждой зоне выделяется разное количество пота.

Совет: Надевайте термобелье под низ спортивной одежды — на голое тело. Это поможет сохранить выработанное организмом тепло и обеспечить максимальную теплоизоляцию.

Для своего мужчины выбирайте термоодежду, выполненную из ткани с хорошими свойствами. От этого будут зависеть тепловые качества, скорость впитывания пота, способность пропускания воздуха. Телу комфортно, если кожа дышит, воздух циркулирует и нет влаги.

Как и какое выбрать термобелье для повседневной носки мужчине? Для холодной погоды обратите внимание на такие ткани:

• Синтетика с волокнами полиэстера, полипропилена и эластана . Одежда, выполненная из этого материала, отлично отводит влагу и сберегает тепло. Термобелье не сядет после стирки и будет долго иметь первоначальный внешний вид
• Синтетические волокна с шерстяной нитью . Такая ткань экологичная, она хорошо согревает. Но, если будет выделяться большое количество пота, тогда процесс его отведения, будет протекать медленнее, Поэтому такое белье не подходит для занятий спортом
• Натуральная ткань из хлопка и шерсти . Многие производители отказываются от создания термобелья из подобных материалов. Такая ткань хорошо дышит, но и отлично впитывает влагу. Поэтому при выделении пота, одежда будет влажной и прилипшей к телу. Все это чревато переохлаждением

Вывод: Для прогулки выбирайте термоодежду из ткани-гибрида (синтетика с шерстью). Для занятий спортом — из синтетики, а для ношения дома подходит термобелье из натуральных тканей.

Рыбацкий костюм и комбинезон мотоциклиста имеет свои особенности. Они наглухо застегиваются и изготавливаются из плотных материалов.

Следует знать: Летнее термобелье мужское для рыбалки и мотоциклистов должно быть изготовлено из ультра-легких тканей. Оно выполняется по специальной бесшовной технологии из функционального трикотажа.

Какое выбрать термобелье для лета? В это время года важно, чтобы телу было комфортно и не жарко. Поэтому выбирайте одежду из полиэстеровых волокон. Они обладают особенностью динамичного изменения свойств в зависимости от погодных условий. Благодаря такой ткани, одежда отлично регулирует температуру и влажность тела.

Важно: Многие производители, при производстве термобелья, внедряют в волокна ионы серебра. Этот прием помогает нейтрализовать негативные воздействия бактерий на кожу во время носки, и уменьшить неприятный запах, обеспечивая свежесть и прохладу.

Современные мужчины, как и женщины, стараются следить за собой. Они занимаются спортом, соблюдают режим правильного питания. Все это дает отличные результаты. Но, если мужчина имеет лишний вес, то ему хочется быстрее приблизить свой внешний вид к идеалу. В этом поможет термобелье для похудения для мужчин.

Какую выбрать термоодежду для похудения, и как ее носить? Производите выбор мужского термобелья для похудения по принципу выбора женского.

Совет: Купите зональный термокостюм, который будет отводить влагу в каждой конкретной зоне по определенным критериям. Например, у мужчины выделяется больше пота на спине, в подмышечной области и на груди.

Кроме этого нижний слой такой одежды сделан из влаговпитывающих волокон, а верхний из микроволокон, удерживающих тепло. Происходит эффект сауны — уходит влага, а с ней жир и лишний вес.

Совет: Для похудения надевайте термокостюм на тренировки или пробежку под спортивную одежду.

Рыбалка в зимнее время года — это пассивное занятие, которое предполагает длительное время нахождения без движений. Интенсивная физическая нагрузка может происходить, если рыбак сверлит лунки во льду.

Важно: Термобелье мужское для зимней рыбалки должно хорошо отводить влагу и согревать.

Какую термоодежду выбрать для рыбалки зимой? Отличное решение — это многослойные ткани, состоящие из хлопка, шерсти и синтетики. Хлопковые и шерстяные волокна будут согревать, а синтетика отводить небольшое количество влаги.

Важно: Большое значение в этом случае имеет выбор правильного размера такой одежды.

Туризм в любое время года предполагает высокую физическую активность. Для летнего похода или прогулки в горах, выбирайте бесшовную термоодежду из легких тканей. Для изготовления подобной одежды используется специальный эластичный трикотаж.

Какое выбрать термобелье для туризма зимой? В холодное время года, для длительной физической активности, выбирайте одежду, выполненную из флиса с х/б нитями в сочетании с синтетикой в несколько слоев.

Важно: Натуральная ткань согревает тело, а синтетические волокна отлично справляются с отведением влаги.

Охота — это активный вид спорта, так как человек почти все время находится в движении. Термобелье мужское для охоты: какое выбрать для лета и зимы?

Выбор термоодежды для охоты аналогичен выбору изделий для туризма:

• Летом носите термобелье, выполненное из легкого холодного трикотажа
• Зимой надевайте термокостюм, сделанный из хлопчатобумажных волокон и синтетики

Рыбаки и охотники часто используют специальные костюмы — вейдерсы. Под такую плотную одежду необходимо надевать специальное кальсоны и футболку с длинным рукавом.

Какое термобелье лучше выбрать для вейдерсов? В плотной одежде тело будет интенсивно выделять влагу, в особенности, при движении. Поэтому надевайте термобелье, выполненное из дышащих микроволокон (натуральные ткани) и синтетики (для отвода пота с поверхности кожи).

Важно: В правильно выбранном термобелье под вейдерсы, вам будет комфортно и тепло зимой, или удобно и прохладно летом.

Любой человек может растеряться во многообразии моделей термокостюмов, производителей и размерах, которые разные у каждого бренда. Какое термобелье лучше выбрать?

Термобельё — один из главных элементов в одежде для спорта и активного отдыха, призванный контролировать ваш теплообмен. От того, насколько правильно подобрано термобельё, во многом зависит, насколько комфортно вам будет во время занятий спортом, а значит и то, каких результатов вы сможете достичь.

Вместе с экспертом АльпИндустрии Юрой Серебряковым разбираемся, как выбрать термобельё, подходящее под ваши условия.

Принцип многослойности в одежде

В одежде для спорта и активного отдыха принято придерживаться принципа многослойности или, другими словами, концепции трёх слоёв. Термобельё представляет собой первый, базовый слой и призвано контролировать теплообмен. Термобельё должно плотно прилегать к телу (его часто называют второй кожей), чтобы обеспечить правильную терморегуляцию, но при этом не сдавливать мышцы и не стеснять движений. После термобелья следует второй, средний слой одежды, призванный сохранить тепло, например, флиска или пуховый свитер. Затем идёт третий, внешний слой, который также выводит наружу излишек влаги, позволяет телу под одеждой дышать и защищает от внешних воздействий, осадков и ветра. Например, куртка с мембраной Gore-Tex.

Чтобы экипировка работала правильно и создавала комфортные условия, а не доставляла неудобства, надо тщательно выбирать каждый слой и чётко понимать, для каких задач и условий вы выбираете одежду. Начнём с выбора базы.

Что такое термобельё, и для чего оно предназначено

Основная функция термобелья — контроль над теплообменом за счёт отведения влаги. Когда во время интенсивного движения вы потеете, термобельё не накапливает пот в себе, а отводит от тела излишек влаги и не даёт вам «свариться» под одеждой. Если вы оказываетесь в холодных условиях и/или не двигаетесь активно, термобельё помогает сохранить тепло. Именно эта функциональность отличает специально разработанное термобельё от обычной хлопковой и синтетической одежды.

Для изготовления термобелья используются технологичные синтетические волокна, высококачественная мягкая шерсть, чаще всего шерсть мериноса, или комбинация этих материалов. Крой термобелья часто предполагает комбинирование материалов с различным составом, плотностью и свойствами (вентиляция, утепление, поддержка мышц) в разных зонах.

Состав: термобельё из шерсти, синтетики и комбинированных материалов

Шерсть, в целом, обладает лучшими теплоизоляционными свойствами, чем синтетика, но активнее впитывает влагу. При интенсивных нагрузках (бег, фрирайд) это станет ощутимым минусом: человек сильно потеет, термобельё впитывает большое количество влаги, которая не успевает выводиться наружу и задерживается в одежде — человек начинает «вариться» и испытывать дискомфорт. Поэтому для интенсивных нагрузок предпочтительнее выбирать синтетическое термобельё, которое будет правильно отводить влагу и контролировать теплообмен, не допуская перегрева и переохлаждения. Если вам предстоят менее интенсивные нагрузки, пассивный отдых, нахождение в очень низких температурах, вы ищете термобельё для города или быстро мёрзнете, отдайте предпочтение базовому слою из шерсти, с её хорошими теплоизоляционными свойствами.

Обратите внимание, в некоторых случаях шерстяное термобельё может вызывать раздражение, особенно на чувствительной детской коже. Поэтому рекомендуем взрослым примерять одежду перед покупкой, а для детей выбирать модели из синтетики.

Мужское, женское и детское термобельё

В целом, женское и мужское термобельё не имеет больших отличий друг от друга. Крой специализированных женских моделей учитывает особенности женской фигуры и, поскольку девушки обычно мёрзнут сильнее, имеет больше утеплённых зон.

Для изготовления детского термобелья чаще используется синтетика, потому что шерсть может причинять дискомфорт чувствительной коже ребёнка. Как правило, основная задача детского термобелья не в отведении влаги, а в сохранении тепла, поэтому оно обычно плотнее «взрослых» моделей.

В целом, модели термобелья отличаются друг от друга составом, наличием компрессионных свойств, рекомендованным температурным режимом и особенностями конструкции. При выборе следует руководствоваться несколькими моментами:

1. Интенсивность нагрузок / высокая, средняя или низкая активность
2. Температурный диапазон
3. Ваша индивидуальная переносимость холода

Температурный диапазон термобелья

Как правило, производители указывают рекомендуемый температурный режим и предпочтительные виды активности в названии или описании товара. К примеру, швейцарский бренд Odlo делит свои модели термобелья на несколько линеек:

• Ультралегкое термобельё линейки Cool создано для самой жаркой погоды
• Модели с пометкой Light предназначены для летних видов спорта, это легкая одежда из тонкой ткани, главная задача которой — отводить влагу от тела
• Warm — утепленное термобельё для холодной погоды и зимних видов спорта
• Модели с пометкой X-Warm предназначены для самых низких температур

Выбор термобелья в зависимости от активности и интенсивности нагрузок

В первую очередь, при выборе термобелья следует ориентироваться на степень активности: будет ли она высокой, с интенсивными постоянными нагрузками (фрирайд, трейлраннинг), средней (альпинизм, походы) или низкой (прогулка в городе, рыбалка). Главная задача термобелья для активного отдыха и занятий спортом — контроль над теплообменом за счёт своевременного отведения влаги от тела, чтобы не допустить перегрева или переохлаждения. При низкой активности потоотделение меньше, поэтому главная задача термобелья для пассивного отдыха — сохранение тепла.

Для низкой активности рекомендуется выбирать термобельё из шерсти, например, Bergans . Оно лучше синтетики сохраняет тепло и со временем не утрачивает свои свойства, хорошо подходит для повседневной носки. Также стоит рассмотреть синтетическое термобельё . Его преимущества — плотность, хорошее отведение влаги и простота в уходе.

Термобельё для активного отдыха и спорта можно разделить на компрессионное и не компрессионное. За счёт компрессии осуществляется поддержка мышц, стимулируется кровообращение — мышцы работают правильно и не перегружаются. Такое термобельё, как правило, имеет зональную конструкцию (X-Bionic , The North Face). Каждая зона одежды отвечает за определённый процесс: улучшенное отведение влаги (под мышками и в области живота), усиленное сохранение тепла (в области груди, поясницы, плеч) и т.д. При низкой активности компрессия создаёт дискомфорт. Не компрессионное термобельё для высокой активности обычно состоит из синтетики (Odlo , Arcteryx , The North Face) или смеси синтетики и шерсти (Peak Performance) и работает лучше, когда вы двигаетесь. Кстати, в качестве базового, универсального термобелья (или, если вы покупаете термобельё впервые) модели Peak Performance почти идеальный вариант: в зонах с повышенным потоотделением используется синтетика с её хорошими влагоотводящими свойствами, а в зонах, которые замерзают быстрее остальных, используется шерсть с её способностью сохранять тепло.

В целом, для походов, треккинга и альпинизма подходит термобельё средней или высокой плотности, с хорошей дышимостью и без компрессии. На восхождение можно взять два комплекта: один для восхождения/штурма, второй, более утепленный, — для смены в базовом лагере (или в качестве запасного варианта). Для зимнего альпинизма и высотных восхождений, а также для зимних экспедиций можно рассмотреть термобельё Power Stretch: оно рассчитано на низкие температуры и может использоваться даже в качестве среднего слоя.

Для катания на горных лыжах , по подготовленным склонам или вне трасс, а также трейлраннинга и беговых тренировок стоит выбирать компрессионное термобельё. Оно поддержит мышцы и будет стимулировать кровообращение, что важно при постоянном движении и интенсивных нагрузках. Для этих видов спорта также важны высокие показатели влагоотведения и дышимости. Термобельё для зимних видов спорта , как правило, имеет зональную конструкцию — сочетание зон с утеплением (например, в области плеч, груди и поясницы), усилением (например, в местах повышенного износа, в области локтей) и вентиляционных зон (в местах повышенного потоотделения). Базовый слой для летних активностей будет иметь меньшую плотность, чтобы ускорить отведение влаги от тела.

Производители регулярно разрабатывают модели под конкретные виды спорта: с учётом специфики нагрузок, их средней интенсивности, а также сезонности. Тем не менее, выбор термобелья — процесс очень индивидуальный. Он зависит от ваших личных особенностей (как вы переносите холод), вашей активности в том или ином виде спорта. Кому-то в -10°C в городе холодно даже в термобелье Power Stretch и пуховке, другим для суровой зимней экспедиции окажется достаточно модели со средним утеплением. Кто-то предпочитает иметь отдельный комплект термобелья под каждый вид активности, другой выберет 1-2 максимально универсальных комплекта для всех случаев.

Варианты термобелья для горнолыжного спорта, внетрассового катания и ски-тура

Варианты термобелья для альпинизма

Варианты термобелья для трейлраннинга

Принято считать, что термобелье себе покупают только те, кто серьезно увлекается зимними видами спорта, походами. Многие также полагают, что подобный тип белья – выбор для пожилых людей. На самом деле, у любой женщины в гардеробе должно быть термобелье.

Оно спасет во многих случаях – даже в крупных городах иногда посреди зимы бывают проблемы с отоплением. Или, например, начальство вас внезапно направило в командировку зимой и вам предстоит пару дней ехать на поезде, а с отоплением в них бывает туго, да и сквозняков никто не отменял. Подойдет оно и тем, кто просто зимой на улице проводит много времени.

Также врачи в холодное время года советуют носить термобелье тем, у кого был цистит, чтобы снизить риск рецидива. В общем, как ни крути, а вещь полезная. Поэтому сейчас мы с вам узнаем, как правильно выбрать термобелье и на что стоит обращать внимание.

Состав термобелья

Термобелье отнюдь не редкость – его можно купить в любом крупном спортивном магазине, аптеке, его продают даже многие сети супермаркетов. Хлопок, синтетика, шерсть – можно встретить практически любой состав. Но как не растеряться и приобрести именно то, что необходимо, а не дешевую подделку сомнительного качества?

Чтобы оптимально сохранять тепло, белье должно содержать некоторое количество синтетических тканей, оптимально для этого подходит полипропилен. В составе должны быть следующие обозначения: QuickDry , Coolmax , Polypropylene , Thermolite Base , Viloft .

Синтетические ткани хорошо служат для отхода воды, что будет в особенности актуально для тех, кто занимается зимними видами спорта. Термобелье может быть полностью синтетическим, но весьма часто содержит натуральные компоненты – мериносовую шерсть, шелк или хлопок.

Количество натуральных компонентов должно быть небольшим, так что если вас зазывают фразой «100% натуральное термобелье», это просто утепленный вариант белья обыкновенного, чуть более плотный и теплый, но заявленными качествами он не обладает.

Шерсть мериноса любят добавлять в термобелье потому, что она поддерживает температуру на оптимальном для тела уровне и обладает естественными антибактериальными свойствами, что для термобелья тоже немаловажно. При выборе важно помнить, что чем больше вы планируете зимой активного отдыха, тем выше в термобелье должен быть процент синтетических тканей.

Функции термобелья

Самой главной функцией термобелья является теплоизоляция, которая выполнима благодаря воздушной прослойке между тканью и кожей. Вторая функция – отвод жидкости, весьма важный для спортивных людей, как мы говорили выше.

Термобелье может быть как с функцией только теплоизоляции, так и только с отводом жидкости. Еще бывает гибридное белье, совмещающее эти функции. Это должно быть указано на упаковке. Гибридное термобелье имеет двухслойную структуру – нижний слой чаще всего состоит из синтетики, чтобы нормально проводить влагу, а верхний может быть по составу из натуральных тканей, либо просто иным составом синтетических.

Термобелье должно хорошо сидеть на вас. Не стоит покупать его, не зная в точности вашего размера, так как редко когда его можно примерить перед покупкой. Если оно будет болтаться или жать, его эффективность будет снижена.

Мировым лидером по производству термобелья является Craft – многие из спортивных сборных мира закупают именно их марку. В России наиболее известна марка термобелья Ultramax , но чаще всего продается термобелье финской фирмы Guahoo , у которой есть практически любые вариации – спортивные, домашние и рассчитанные на неспешные прогулки. Бренд Norveg известен значительным содержанием в составе термобелья мериносовой шерсти, а Helly Hensen славится своим полипропиленовым волокном.

Марка термобелья тоже весьма важна. Ведь выбирая продукт известной фирмы через официальный магазин, вы можете быть уверены в составе тканей, тогда как неизвестные даже в сети фирмы-однодневки очень часто поставляют товар с неверно указанными данными.

В зимние холода так хочется дополнительно утеплиться! И в этом нам поможет не только качественная верхняя одежда, но и термобелье. Для того, чтобы оно безупречно выполняло все свои функции, необходимо уметь правильно его выбрать. Трудность заключается в том, что для разных целей необходимы разные виды термобелья. К тому же многое зависит от погодных условий, в которых вы будете его носить. Поэтому давайте разберемся, как выбрать термобелье, чтобы оно полностью соответствовало вашим ожиданиям и целям.

Как правильно выбрать термобелье

Термобелье – это нижняя одежда, позволяющая телу сохранять тепло. При этом подобные вещи не препятствуют свободному доступу воздуха к телу. В целом термобелье по свойствам можно разделить на три категории:

• согревающее/сохраняющее тепло;
• обеспечивающее бесперебойную циркуляцию воздуха;
• отводящее влагу от тела.

Термобелье первой категории идеально подходит для повседневной носки зимой: походов на работу, прогулок и прочих видов деятельности, не подразумевающих обильного потоотделения. Продукция второй категории пригодится летом или, например, в походе, при ночлеге в палатке. Термобелье третьей категории незаменимо для спорта: так как вы находитесь в движении, «согревающие» качества этих вещей отходят на второй план. Важно, чтобы тело оставалось сухим. Вышеуказанные качества могут в той или иной мере сочетаться в одном изделии.

Также термобелье бывает:

• натуральным;
• синтетическим;
• смешанным.

От материала, использованного для изготовления изделий, зависят свойства, о которых мы говорили выше. Натуральные ткани приятны телу, прекрасно сохраняют тепло, но при обильном потоотделении промокают практически мгновенно. Поэтому они подходят для повседневной носки (хлопковое – летом, шерстяное – зимой), сна, длительного пребывания на свежем воздухе без активного движения (например, для рыбалки). Натуральные материалы нередко изнашиваются быстрее, чем синтетические. А шерсть может вызывать аллергию. Можно предпочесть хлопок, лишенный такой проблемы, но его теплосохраняющие характеристики уступают аналогичным параметрам шерсти. Синтетические ткани не вызывают аллергии, великолепно отводят влагу от тела и не впитывают ее, долговечны, обладают антибактериальным эффектом, быстро высыхают. Однако долго носить синтетическое термобелье все же не рекомендуется – оно может вызвать сухость кожи.

Исходя из информации, изложенной выше, попытаемся подвести некий итог, позволяющий получить ответ на вопрос, как правильно выбрать термобелье. Синтетика годится для спорта и активного досуга. Термобелье из натуральных тканей или из синтетики с примесью натуральных материалов – для неторопливых прогулок и спокойного времяпрепровождения.

Какое термобелье выбрать для ребенка? Прежде всего, необходимо учесть, насколько активен ваш карапуз. И, несомненно, для какого времени года покупается термобелье. Если кроха постоянно в движении, а на улице зима, то следует остановить свой выбор на синтетических изделиях, поверх которых обязательно необходимо надеть «поддеву». «Поддева» – это утепляющие вещи. Их носят под основным нарядом. То есть это что-то вроде промежуточного варианта между бельем и . Как правило, это согревающие комбинезончики из шерсти, флиса и других теплых материалов. Если же ваш малыш достаточно спокойный, то в холодное время года можно обойтись термобельем из натуральных материалов (например, той же шерсти), без промежуточных вариантов.

Если вы озабочены проблемой «утепления» супруга, то вас, несомненно, занимает вопрос, как выбрать мужское термобелье. Идеальным вариантом для повседневной носки станет комплект из фуфайки и штанов. Ведь мужчины не очень любят надевать на себя много вещей. Это дама спокойно влезет в два свитера и замотается для верности шарфом. Представители сильного пола чаще предпочитают минимум одежды. Поэтому термобелье станет прекрасным вариантом, позволяющим вашему супругу не замерзнуть. И абсолютно незаменимым оно является, если ваш муж любит зимнюю рыбалку. В этом случае необходимо выбирать термобелье, способное сохранять температуру тела даже в самый холодный сезон, на протяжении длительного времени.

Как выбрать женское термобелье? У дам свои критерии. Если мужчина не придает особого значения внешнему виду термобелья, то для женщин этот фактор зачастую выходит на первый план. К счастью, в продаже можно найти множество красивых и . Женское термобелье должно идеально облегать тело, чтобы его можно было использовать в сочетании с абсолютно любыми нарядами. В противном случае даме придется выбирать между красотой и отказом от термобелья (так как оно неэстетично смотрится под платьем) и теплом. Эластичные, обтягивающие модели позволяют решить эту проблему.

При покупке термобелья очень важно правильно подобрать размер. Если такие вещи плохо прилегают к телу, то и смысла в их использовании особого нет: для сохранения тепла необходимо достаточно плотное облегание фигуры. С другой стороны, если размер слишком мал, то вы будете испытывать дискомфорт, а этого также при использовании термобелья наблюдаться не должно. Казалось бы, что сложного в выборе размера? Ведь он всегда указан на этикетке. Однако у производителей может быть своя трактовка размерной линейки. Поэтому обязательно всегда изучайте таблицу размеров, в которой указаны объемы тела в сантиметрах. А лучше – примерьте термобелье, так вы точно не ошибетесь.

Как выбрать термобелье для спорта

Термобелье для спорта, как мы уже поняли, выбирают, прежде всего, по способности отводить влагу от тела. И чем активнее ваши занятия, тем лучше эта функция должна проявляться в выбранных изделиях. Лучший вариант для спорта – синтетическое термобелье. Изделия из натуральных материалов быстро промокнут, и вы будете чувствовать дискомфорт.

Как выбрать термобелье для на открытом воздухе в холодное время года? Выбирайте комплекты, изготовленные из синтетики с добавлением натуральных тканей. Они не только будут отводить влагу, но и позволят сохранять тепло. Носить такие комплекты, как правило, можно от трех до восьми часов (потом они станут слишком влажными) – этого вполне хватит, чтобы позаниматься зимними видами спорта.

Теперь вы знаете, как выбрать термобелье для различных целей, и сможете позаботиться о здоровье и прекрасном самочувствии всей вашей семьи в любое время года!