Почему подростки врут? Как с этим бороться? Подросток начал курить – что делать

Проблема никотиновой зависимости во всём мире стоит довольно-таки остро. Самое, пожалуй, неприятное в этом медицинском и социальном феномене – всё чаще курильщиками становятся дети. Согласно статистике, мальчишки выкуривают первую сигарету в возрасте 10 лет, юные леди – ближе к 13 годам.

И хотя первоначальный опыт обычно не доставляет какого-либо удовольствия, ребёнок продолжает курить «за компанию», опасаясь выделяться среди дымящих сверстников. Как утверждают наркологи, зависимость формируется уже после пятой выкуренной сигареты.

Неудивительно, что многих родителей беспокоит вопрос, что делать, если подросток начал курить.

Опознать курильщика в ребёнке не очень сложно, поскольку подростки обычно не умеют притворяться, скрывать свои увлечения. Поэтому основные признаки курящих детей видны невооружённым взглядом:

Ну и, конечно, очевиднейший показатель – если вы застали ребёнка за курением сигареты. Тут уж, как говорится, не отвертишься. А вот к рассказам «доброжелателей», которые якобы видели, как ваш отпрыск покуривает, следует относиться с изрядной долей скепсиса.

Но и сбрасывать со счетов эту информацию также не следует, просто необходимо повнимательнее понаблюдать за сыном или дочкой.

Почему ребёнок начинает курить?

Если подросток пристрастился к курению, прежде всего, родителям необходимо понять, почему возникла зависимость, откуда «берутся ноги» у первой выкуренной сигареты. Если у вас доверительные отношения с ребёнком, лучше просто поговорить.

В случае скрытного поведения отпрыска нужно проанализировать ваши взаимоотношения, вспомнить круг его приятелей.

И всё же почему ребёнок начинает курить? Психологи и наркологи выделяют следующие причины возникновения подобной привычки:

• ребенок берёт пример с курящих родителей;
• интерес к сигаретам, то есть попросту захотелось попробовать;
• подражает курящим приятелям;
• курение – это модно, с его точки зрения;
• начал курить на спор, потому что приятели утверждали, что он слабак и маменькин сынок;
• ребёнок ориентируется на курящих персонажей в кино, музыкальных клипах;
• «клюнул» на яркие рекламные ролики, демонстрирующие одобрение такого образа жизни;
• дети так протестуют против родительского диктата, то есть ребёнок начинает курить назло матери или отцу (это из серии «меня никто не понимает»);
• скучное и однообразное времяпрепровождение, отсутствие других увлечений, например, занятия спортом;
• желание попробовать «запретный плод».

Как видите, список возможных причин довольно-таки внушительный. Однако самым значимым и очевидным мотивом является личный пример курящих родителей.

Кстати, если вы курите сами, это существенно осложнит процесс отучения ребёнка от этой пагубной привычки.

Перед обсуждением борьбы с этой вредной привычкой, необходимо остановиться на том, насколько вреден никотин для формирующегося человеческого организма.

Современный ребенок лучше относится к научным фактам, нежели к многочасовым родительским нотациям, не подкреплённым ничем, кроме эмоций.

1. Самую большую опасность никотин, содержащийся в табачных изделиях, представляет для нервной системы. Это химическое соединение с лёгкостью истощает нервные клетки, что проявляется переутомлением, раздражительностью, чрезмерной возбудимостью. Юные курильщики всегда нервны и раздражительны.
2. Страдают от курения и основные психические процессы. Стремительно ухудшается память, мышление также начинает работать со сбоями. И чем больше курит ребенок, тем явственнее проявляются негативные тенденции.
3. Ещё одна страдающая сторона – дыхательная система. Несовершенные пока органы дыхания не могут переработать табачный дым и содержащиеся в нём смолу, метан, азот. Большая часть этих химических соединений оседает на лёгких, что провоцирует многочисленные простудные заболевания. Затем у курящих подростков начинает меняться голос, появляется одышка и лающий кашель.
4. Страдает от курения и зубная эмаль. Вы наверняка замечали, что у многие курильщиков жёлтые зубы. Связано это с разницей температур: воздух, вдыхаемый ребёнком, холоднее, чем сигаретный дым, что приводит к разрушению эмали зубов.
5. У пристрастившегося к сигаретам подростка часто ухудшается состояние кожных покровов. Выскакивают многочисленные прыщи, кожа начинает лосниться. При чрезмерном увлечении этой привычкой наблюдается отчётливая желтизна кожи и ногтей.

Взрослые, обнаружив, что их ребёнок курит, чаще всего реагируют очень резко и импульсивно, даже если сами являются заядлыми курильщиками. Рассмотрим самые распространённые и неоднозначные родительские реакции на детское курение.

1. Продвинутые взрослые разрешают своему отпрыску курить дома и даже вместе с собой, аргументируя это тем, что не хотят, чтобы он затягивался сигаретой где-то по подворотням. Некоторые дети, смущаясь и чувствуя себя виноватыми, забрасывают пачку подальше, другие же воспринимают разрешение как руководство к действию и начинают курить ещё больше, постепенно переходя к более тяжёлым наркотическим средствам.
2. Другая крайность – заставлять ребёнка выкуривать всю пачку, чтобы его буквально тошнило впоследствии даже от сигаретного запаха. На многих форумах можно встретить подобные рассказы: «А меня отец заставил 20 сигарет выкурить». Однако такие откровения пишут почему-то заядлые курильщики, которые так и продолжают курить. Кроме того, этот метод просто опасен для здоровья ребёнка, высока вероятность острой интоксикации организма и даже летального исхода.
3. Ещё один метод – запретительный. Родители, требуя завязать с никотином, запрещают подростку общаться с «нехорошей» компанией, вообще выходить на улицу, лишают его карманных денег и прочих привилегий. Самая обычная детская реакция на подобный родительский шаг – демарш, бунт, то есть ребёнок будет всё делать назло: «Меня угнетают – я буду курить ещё больше!»

Конечно, вероятность получить обратную реакцию от подростка совершенно не означает, что взрослые не должны пытаться разрешить возникшие проблемы. Просто родители должны руководствоваться здравым смыслом и уважать детскую личность.

Статистика неумолима – чаще всего дети начинают курить в тех семьях, в которых один или оба родителя также любят подымить сигаретой. Поэтому самый первый способ предупреждения этой вредной привычки – собственный родительский пример. Согласитесь, бесполезно и даже аморально говорить о вреде курения или нежелательных последствиях, держа в руке сигарету. Что ещё нужно делать?

1. Казалось бы, банальный совет, но многие родители им пренебрегают. Звучит он просто – постарайтесь проводить больше времени с подростком, чаще и искренне интересоваться его успехами и неудачами. Попробуйте разделить его увлечения: если он любит велосипедные прогулки, составьте ему компанию. Конечно, не следует пытаться заменить сверстников и стать «своим в доску», вы должны оставаться авторитетом.
2. Чтобы ребёнок не говорил: «Меня никто не слушает и не уважает», предоставьте ему большую свободу при выборе одежды, литературы, музыкальный предпочтений. Так вы снизите риск возникновения вредной привычки по причине подросткового бунта и желания поступать назло, показывая свою взрослость и независимость.
3. Если ваш ребенок неуверен в себе и склонен поступать «за компанию», являясь ведомым по жизни, старайтесь научить его отстаивать собственную точку зрения и иметь свою позицию. Объясните, что не следует быть как ровесники, курить потому, что дымят сигаретами приятели. Ведь зрелая личность умеет противостоять мнению толпы.
4. Беседы о вреде никотина нужно заводить не в подростковом возрасте, а еще в детстве, когда малыши впервые заводят вопросы о «дымящих палочках», «колечках дыма, идущих у дяди изо рта». Здесь важно соблюсти умеренность, то есть не нужно отмахиваться от любопытствующего карапуза, но и не следует запугивать его страшными рассказами и картинками. Учитывайте возраст ребёнка!

Лучшая «прививка» от курения – занятия спортом.

Во-первых, у ребенка вырабатывается негативная установка к сигаретам, которые могут разрушить его спортивную карьеру. Во-вторых, физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, которые также напоминают своеобразный наркотик, но, конечно, полезны для здоровья. И, в-третьих, спортивные занятия , ускоряют физическое развитие, поэтому отпадает необходимость с помощью сигареты показывать свою взрослость.

Как быть, если подросток начал курить?

Итак, вы узнали, что ребёнок попробовал закурить. Какова может быть ваша реакция? Безусловно, это известие вас расстроит, а ещё вероятнее, что вы впадёте в раздражение и даже ярость. Самая частая реакция – ссора, скандал, истерика (если разговор начинает мама), шлепки и оплеухи. Однако, как уверяют психологи, криками делом не поможешь.

В первую очередь, примите это известие, попробуйте его «переварить», немножко успокойтесь, а уже потом приступайте к разговору с отпрыском и размышлению над тем, что делать в подобной ситуации. А вариантов поведения, на самом деле, огромное множество. Выбор же самого подходящего зависит от нескольких факторов: особенностей подростка, причины его поступка, психологической атмосферы в семье. Что же делать, если ребёнок попробовал курить?

1. Прежде всего, постарайтесь узнать, почему он начал курить, что стало основным мотивом подобного поведения. Однако важно не просто получить ответ от ребёнка, а выяснить, понимает ли он сам, что стало причиной курения, насколько это опасно для его здоровья.
2. Не нужно начинать серьёзный разговор с апелляции к его возрасту, мол, «ты ещё слишком мал, чтобы курить и вообще что-то решать». Это самое непродуктивное начало беседы, поскольку ребенок начнёт делать назло, чтобы доказать свою взрослость. Напротив, разговаривайте с ним, как со взрослым человеком, приводя аргументы.
3. Если причина заключается в желании казаться более взрослым, то постарайтесь доказать, что это возможно и без никотиновой зависимости. Примером может стать какой-либо авторитетный персонаж – музыкант, актёр или великий спортсмен, который не курит и активно об этом распространяется.
4. Если вы и сами постоянно дымите, наступило время покончить с привязанностью к сигаретам. Можно предложить ребёнку делать это вместе – бросать курить всегда проще в компании. Расскажите ему, что отказаться от привычки гораздо проще на первых порах, приведите в пример успешно справившихся с зависимостью знакомых, обсудите, что нежелание взрослых бороться с привычкой показывает слабость характера.
5. Представьте достоверные медицинские данные, которые наглядно показывают опасность никотина для детских лёгких и других органов. Посмотрите документальные фильмы, рассмотрите картинки (желательно обойтись без «чернухи»). Слово «рак» пока ничего не говорит для детей, поэтому сделайте акцент на последствиях для голосовых связок, кожных покровов и зубной эмали.
6. Если ребёнок начал курить из-за скуки, найдите вместе с ним какое-нибудь занятие, которое займёт большую часть его свободного времяпрепровождения, так что на желание подымить не останется времени. Обязательно узнайте, что интересно самому подростку – например, музыка, рисование. Лучший выход, как мы уже писали выше, заняться спортом, поскольку спортсменам просто нельзя курить. А оставшееся от тренировок время можно занять совместными походами и путешествиями.
7. Обязательно отслеживайте приятельские связи своего отпрыска. Однако не следует запрещать видеться с компанией, иначе вы добьётесь обратного результата. Лучше узнайте, чем привлекает ребенка общение с этими конкретными детьми. Узнав, почему он стремится именно к ним, вы сможете направить его энергию в нужно русло и попутно изменить своё поведение. Не секрет, что именно родительская занятость зачастую толкает подростков на пробование чего-то нового и желание выделиться в толпе ровесников.
8. Альтернативный способ – предоставить подростку полную ответственность за собственное здоровье. Узнали, что ребёнок начал курить? Притворитесь, что вам всё равно и пусть он сам принимает решение о курении сигарет. Обычно дети, услышав такие слова от взрослых, почти сразу отказываются от плохой привычки, ведь теперь она стала разрешённой, открытой, а, значит, сейчас этот плод уже не столь запретен и сладок.
9. Проанализируйте семейную обстановку, поскольку эмоциональное неблагополучие в доме часто проявляется пристрастием детей к сигаретам. Даже при внешнем лоске ребёнок чувствует свою ненужность, неудовлетворённость ролью в ячейке общества. Вероятно, он начал курить или только пробует закуривать, чтобы привлечь ваше внимание. Это своеобразное возвращение к раннему детству, когда малыш безобразничает с целью побыть подольше с вами.
10. Если после конструктивного разговора подросток пообещал бросить курить, оказывайте всецелую поддержку. Регулярно интересуйтесь, как он себя чувствует, не хочется ли ему опять взять в руки сигарету. Подбадривайте и хвалите ребёнка за каждый день, который он провёл без никотина. Это его и ваша маленькая победа!
11. Если никакие предложенные рекомендации не помогают и вы боитесь, что ребенок может пристраститься не только к сигаретам, не стесняйтесь обратиться за квалифицированной психотерапевтической помощью. Психолог проанализирует вашу ситуацию и даст конкретный совет, подходящий именно вам. Только делайте всё аккуратно, чтобы ребёнок не воспринял ваше желание негативно.

Только доброжелательное отношение и ваше терпение помогут отыскать нужный подход к подростку, который курит. Откажитесь от криков и скандалов, наказаний и проклятий, лучше установите причину, а затем приступайте к ликвидации последствий.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Дети - самые дорогие, любимые и важные в нашей жизни люди, их интересы прежде всего и и решать проблему нужно, подходя целостно, как к личности. Начну с психологических особенностей возрастного периода: в этом возрасте у ребёнка формируются устойчивые черты характера, формы поведения, становятся более стабильными свойства нервной системы, заключающиеся в том, чтобы определённым образом реагировать на окружающий мир, события, людей. Наиболее значимыми являются оценочные суждения сверстников, посторонних людей, ярко проявляется ориентированность всей жизни и её зависимость от социума, признаётся и реализуется ребёнком только социально одобряемое этой группой поведение, идёт перестроение своих мотивов, идеалов, поступков, суждений под норму группы. Семейные традиции отходят на второй план, при явном дисбалансе требований семьи и референтной(значимой для ребёнка) группы. Родители же в этом возрастном промежутке стараются усилить контроль и давление, продолжая выдвигать свои требования в подчинении ребёнка привычному образу жизни. Ребёнок начинает вести себя совершенно по-иному, чем раньше. Всё это нужно учитывать в процессе воспитания. Скажу Вам, как специалист, проработавший с детьми не один год, и знающий психологические особенности детского возраста, что самая главная причина поведения ребёнка - обрести уверенность в том, что он хороший, безусловно любим, важен, ценен и принимаем значимыми взрослыми, в первую очередь - родителями. В данном случае, с мироощущением этого ребёнка не всё в порядке и в своей ценности она не уверена. Ищет своё место среди людей, коллектива детей, хочет понять свою роль, пробует самоопределиться. Всё происходит подсознательно, все поведенческие проявления совершенно не осознаются, просто каждый ребёнок в силу особенностей характера и темперамента выбирает для себя интуитивно способ привлечения к себе внимания родителей, зачастую не самый социально одобряемый. Наказания, осуждение, призывы к совести ни к чему не приведут, только всё ухудшат, Вы и так это уже видимо поняли. Вам придётся полностью перестроить всю систему и стиль отношения между Вами, как любящими родителями и дочерью. Только терпением и любовью можно разрешить эту ситуацию. Начните разговаривать с ней просто как с обычным любимым ребёнком. Да, это будет трудно начать делать, но поверьте, лучше сейчас переступить через свои принципы и повернуться на 180 градусов в собственном поведении, чем потом получить очень грустные результаты от того, что даже не попытались. Чаще говорите, что любите её, хвалите за то хорошее, что в ней есть, уделяйте внимание. В любом случае детское воровство-сигнал о том, что ребёнок чувствует себя обиженным, недооцененным, нелюбимым, не комфортно в семье, нет контакта с родителями, открытости, искренности от них, нет чувства защищённости. Это проблемы воспитания, родительского отношения к детям и их нужно начать исправлять как можно раньше. Дети-это продукт нашего воспитания, не они, а мы сами делаем их именно такими, какими они являются. Очень многое ребёнок впитывает в семье-модели поведения, отношение друг к другу, способы поведения и решения конфликтов, манеру выражения эмоций. Ребёнок всегда, при любых условиях, обстоятельствах, среди любого коллектива, в любом возрасте должен чётко знать и быть уверенным без грамма сомнений, что он как для мамы, так и для папы - безусловно важен, любим, ценен, признан, дорог, для них самый лучший, им дорожат, защитят, поддержат. Это самые основные условия его гармоничного развития. Каждый ребёнок уникален и чувствует этот мир по своему. Но потребность в любви и признании является базовой для любого человека. Её неудовлетворённость грозит очень большими проблемами с адаптацией в социуме. Ваша дочь видимо, очень сильно переживает внутренний дискомфорт и пытается его компенсировать указанным в Вашем вопросе способом. Найти и устранить источник внутренних проблем - компетенция школьного психолога (или детского, работающего индивидуально). Но и сами действуйте. Подумайте, всё ли необходимое есть у ребёнка, детям иногда очень важно для статуса среди друзей иметь какие-то вещи. Расскажите всё о семейном бюджете, спокойно, без эмоций, обвинительного уклона. Постарайтесь договориться с девочкой, пообещайте покупку необходимого, пусть она сама предложит, какие расходы из семейного бюджета надо сократить, можно что-то брать напрокат или у Ваших знакомых. Воровать дети могут из мести и ревности к братьям и сёстрам, другим членам семьи. Отвлечённо от темы краж поговорите с ней, не считает ли она, что к младшему/ старшему ребёнку (если они есть) Вы относитесь лучше, любите его сильнее. Может что-то в Вашем поведении Вы не замечаете. С целью решения проблемы кражи дайте дочери шанс возместить украденное и при этом сохранить достоинство. Скажите, что не хотите выяснять обстоятельств, просто всё должно быть возмещено. Предложите свой способ погашения её долга, например, вы можете высчитывать украденную сумму из карманных расходов ежедневно или она может возместить деньгами из своей копилки. Девочка должна ощущать, что может спасти репутацию, не теряя любви и уважения родителей, что её проблемы, в том числе и материальные, важны для родителей и она может рассчитывать в случае чего на вашу поддержку, не прибегая к воровству. Она должна быть уверена, что не стала плохой, если вдруг совершила ошибку. Действуйте, забота и сочувствие помогут Вам гораздо эффективнее и быстрее, чем наказания, отучить ребёнка воровать. Удачи. Обращайтесь в чат, помогу решить эту ситуацию. За оценку ответа буду благодарна.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Дети - самые дорогие, любимые и важные в нашей жизни люди, их интересы прежде всего и и решать пробл..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

• Самым кардинальным и действенным методом у старшего поколения почему-то считается, заставить подростка выкурить подряд несколько сигарет, чтобы вызвать у него физиологическое отвращение к курению. Скажем сразу, метод не только не результативный, но и весьма опасный для здоровья подростка. Он, после такого унижения, часто назло «предкам» не перестаёт курить. И о том, что интоксикация организма подростка, вызванная такой «лошадиной» дозой никотина, может серьёзно повредить его здоровью, или даже вызвать летальный исход, родители почему-то не думают,
• Некоторые, когда подросток начинает курить, применяют другой, как они считают, более демократичный метод - разрешают курить подростку дома. Правда, иногда этот метод срабатывает. Ребёнок стесняется курить дома и перестаёт это делать. Но так случается далеко не всегда. Чаще всего, подросток воспринимает разрешение курить дома, как свою маленькую победу в борьбе за самостоятельность, и продолжает курить. Так что, и этот метод не будет стопроцентно успешным,
• И уж абсолютно бесперспективный метод - это просто запретить подростку курить. Причём, не просто запретить, а с руганью, криками и угрозами. Кроме такого категорического запрета курения, ему не разрешают общаться с приятелями, которые, возможно, вовлекают его в курение. Родители ограничивают его свободу, запрещая выходить из дома, не дают карманных денег, лишают каких-то развлечений. И реакция на такой их демарш предсказуема. В подростковом периоде у ребёнка обострённое чувство самостоятельности, он считает себя уже вполне взрослым и способным самостоятельно принимать решения. И в знак протеста против таких несправедливых, как он считает, ограничений, подросток только озлобится и постарается любым способом не подчиняться запретам. А проследить, не нарушаются ли эти запреты, нереально.

Узнать причину того, почему подросток начал курить

Прежде, чем задавать себе вопрос, что делать, если подросток начал курить, нужно успокоиться. Обычно узнав, что их отпрыск курит, родители бывают ошеломлены, и в первые минуты не способны трезво оценивать создавшуюся ситуацию. Успокоившись, нужно поговорить с подростком, без криков и угроз, и выяснить, какова причина того, что он начал курить. Возможно, ребёнок и сам не сможет чётко сформулировать, почему он потянулся к сигаретам. Но если родители, спокойно разговаривая с подростком, как с взрослым человеком, попытаются выяснить, почему он начал курить, из его, пусть и неопределённых ответов, они поймут, почему это случилось. Причин, почему подросток начинает курить, не так уж много:

1. Друзья, в компании которых он проводит свободное время, курят и ему не хочется быть «белой вороной» среди них,
2. Он просто хотел провести эксперимент и понять, что чувствуют взрослые, когда курят. Иногда такие эксперименты подростки проводят от скуки, им нечем заняться, вот и экспериментируют,
3. Хочет себе и окружающим казаться более взрослым. Обычно, это бывает, когда в семье постоянно подчёркивают, что он ещё ребёнок, и то ему нельзя и это нельзя. Естественное желание детей быстрее повзрослеть, им кажется, что взрослая жизнь гораздо легче, так как в ней, они считают, меньше запретов и ограничений,
4. Желание привлечь к себе внимание мамы с папой, так же, как маленький ребёнок начинает капризничать или что-то ломать, чтобы на него обратили внимание. Обычно, такая ситуация складывается в семьях, внешне благополучных и обеспеченных, но в которых у старшего поколения не хватает времени или желания, общаться со своим отпрыском. Родительская любовь и забота ограничивается тем, что он сыт, обут, одет (и не хуже других), а на разговоры с подростком времени нет.

Чтобы правильн реагировать на ту или иную негативную ситуацию, нужно разбираться в психологии подростка .

Что делать, если подросток начал курить, правильные решения

Какие принять решения и предпринять действия родителям, когда они узнали, что их сын (или дочь) начали курить, во многом зависит от выясненной причины такого поступка, а также характера подростка, и в какой-то мере, от психологической атмосферы в семье.

• Если окажется, что подросток начал курить, чтобы быть таким же, как все, в его курящей компании, нужно убедительно доказать ему, что быть таким, как все, не такое уж большое достоинство. Что иметь своё собственное мнение по какому-то вопросу и твёрдо отстаивать его, именно это и есть показатель взрослости. И вместо насмешек «слабак, не можешь курить», его отказ от курения вызовет только уважение его друзей. Доказать ему убедительно, с примерами об известных людях, что яркая индивидуальность, непохожесть на других, приветствуется в кругу взрослых.
• Самый простой вариант, если подросток закурил от скуки, от нечего делать, желая просто поэкспериментировать. Займите своё чадо, чем-нибудь интересным для него. Лучше всего записать его в какую-то спортивную секцию, но, естественно, с учётом его желания. Занятия спортом отбивают всякую охоту курить, впрочем, он сам поймёт, что спорт и курение несовместимы. А насчёт экспериментов, с лёгкой иронией поговорите с ним о том, что эксперимент эксперименту рознь. Никто ведь не экспериментирует, например, пробуя яды или прыгая с шестого этажа, чтобы испытать, что почувствуешь. Скажите вашему юному экспериментатору, что некоторые эксперименты плохо кончаются.
• Если подросток закурил, чтобы себе и окружающим казаться более взрослым, то нужно поговорить с ним о том, что курение, не самый удачный показатель взросления. Что взросление, это не какие-то внешние привычки, а умение принимать правильные решения и отвечать за них. Можно привести в пример каких-то знаменитых людей, которые подростку известны, не только не курящих, но и являющихся яростными противниками курения. В общем, доказать, что курение и взрослость никак не связаны друг с другом.
• А способ привлечь внимание родителей, начав курить, говорит о том, что подростку просто не хватает их внимания. Возможно, до этого времени они думали, что обстановка в семье самая нормальная: родители работают, сын или дочь учится, в семье достаток, всё, вроде, в порядке. Но именно недостаток общения часто приводит к тому, что подросток начинает курить. Продумайте и осуществите какие-то совместные семейные мероприятия, но чтобы они были интересны и подростку. Разговаривайте с ним, и не только о его домашних заданиях и отметках. Поинтересуйтесь, чем он увлекается, какие у него отношения в школе, возможно, у него есть проблемы в отношениях с товарищами или учителями. Можно рассказать о каких-то своих интересных школьных событиях. Одним словом, не оставляйте своего ребёнка наедине со школой и улицей, станьте ему не только советчиками, но и поддержкой.
• И, естественно, нужно рассказать ребёнку о вреде курения. Но только не с нашей взрослой точки зрения. Не нужно говорить, что грамм никотина убивает лошадь или, что курение приводит к раку, такие последствия курения не испугают вашего ребёнка, детское восприятие далеко от таких неопределённых перспектив никотиновой зависимости. Расскажите ему, с убедительными доказательствами, что никотиновая зависимость в подростковом возрасте замедляет или вообще прекращает рост, плохо влияет на кожу (появляются прыщи), станут жёлтыми и будут болеть зубы. Прямо скажите ему: «Ты, что, хочешь стать маленьким прыщавым человеком с унылым лицом и гнилыми зубами?». Вот такие перспективы близкого общения с сигаретами, могут заставить подростка задуматься и отказаться от этой вредной привычки.

Доверительные отношения с родителями - это главное оружие в борьбе с любыми вредными привычками подрастающего ребёнка. Подросток должен быть твёрдо уверен, что может обратиться к папе с мамой с любой своей проблемой или неприятностью, и не услышит в ответ наставления, порицание или ругань. Что они помогут, разобраться с проблемой, устранить последствия любой неприятной ситуации, поддержат не только советом, но и делом. Выстроив такие доверительные отношения с младшими членами семьи, родителям не придётся впадать в панику, «хвататься за голову» и решать, что делать, если подросток начал курить.

Наверное, большинству родителей не хочется, чтобы ребенок начал курить. Особенно, курить рано, в школьном возрасте. Самые заядлые курильщики, чаще всего, вырастают из подросткового периода своей жизни. Задуматься об этом стоит пораньше, личный пример родителей воспитывает лучше всего. Именно пример: воспитывают поступки, а не слова. Если родители говорят одно, а делают совершенно противоположное, ребенок рано или поздно заметит несоответствие слова и дела. И разумеется, укажет вам на это, и отступать будет уже поздно. Вариант «не курить при ребенке» работает какое-то время, но держит в напряжении родителей и подлежит разоблачению.

В дошкольном возрасте дети начинают интересоваться тем, как устроен человек, любят рассматривать энциклопедии с картинками, где это все наглядно представлено. Там же, как правило, бывает написано и о вреде курения, и есть рисунки с черными легкими курильщика. Обязательно стоит акцентировать на этом внимание и объяснить, как вредит курение. Вот тут как раз и можно подчеркнуть, что именно поэтому в вашей семье никто не курит. Ребенок начнет расспрашивать вас об этом, обратит внимание на то, что многие люди вокруг курят. И конечно же, его поразит, что не все поняли в детстве, как это вредно. Вот в таких беседах и формируется отрицательное отношение к курению. Не забудьте заметить, что это не значит, что эти люди плохие. Скажите, что них есть вредная привычка. Привычка, с которой бороться трудно и не все хотят это делать.

К сожалению, все это не дает стопроцентной гарантии, что ребенок никогда не возьмет в руки сигарету. С наступлением подросткового возраста, ценности ребенка начинают меняться, родители отходят на второй план, первый занимают друзья. Если друзья или девочка, которая нравится, курят, то подросток может последовать их примеру. К тому же, сигарета – это еще и символ другой, «взрослой» жизни. Курить рано или поздно пробуют все, но далеко не все становятся курильщиками. Это стоит иметь в виду и не паниковать при обнаружении первых признаков курения юноши или девушки.

Как правило, первое, на что обращают внимание родители – это запах табака. Правда запах еще не о чем не говорит. Школьник скажет вам, что общался со старшими ребятами, которые курили. И возможно, это окажется правдой. Родителей этот ответ настораживает, и они начинают проверять портфель и карманы. Что делать, если вы нашли в карманах сигареты и (или) зажигалку? Во-первых, это самое сложное – взять себя в руки и успокоиться. Ни в коем случае нельзя бежать в комнату к сыну или дочери и трясти у них перед лицом сигаретами. Наверняка, в детстве вы учили своего ребенка тому, что брать чужое нехорошо, что нельзя шарить по чужим сумкам и карманам. А сейчас вы сами сделали это, и оказывается, вам можно, а ему – нет. Воздержитесь от этого необдуманного поступка. Ваш ребенок курит – это не значит, что это навсегда, и конец света уже наступил.

Подойдите к первому разговору с ребенком о курении спокойно и обдуманно. Он уже считает себя взрослым, и вы должны быть готовы к «взрослому» разговору. Если у вас хороший контакт с классным руководителем: вы его уважаете и доверяете ему, вначале сходите в школу. Учителя обычно знают всех «курильщиков». И вам расскажут, сколько человек в классе курят и как давно. Ни в коем случае не снимайте ответственности с ребенка за его поступок. Не надо обвинять школу, учителей, друзей и тем более, их родителей. Аргумент, что в вашей семье «никто не курит, а вот в семье его школьного друга Вани курят и папа и мама, а значит они и виноваты во всем» провоцирует только скандал, и ничего более. Проблема от этого не решится, а только усугубится еще и тем, что ребенок начнет вас стыдиться.

Угрозы в адрес ребенка: не отпустим гулять, заберем телефон, не дадим карманных денег и т.п. иногда, действительно работают. Но в целом, идти по пути угроз неконструктивно и не способствует улучшению отношений. Тем более, не стоит заставлять ребенка выкуривать при вас целую пачку, «чтоб навсегда отбить охоту». Это еще и опасно для здоровья и жизни подростка.

Для начала скажите ребенку, что вы знаете о том, что он курит. Можно сослаться на то, что ваши знакомые или соседи, видели его неоднократно курящим около школы. Не нужно говорить, что он «еще маленький» и читать нотации. Курение может быть всего лишь, экспериментом. Таким образом подросток может выражать протест, если дома его ставят в слишком «узкие рамки». Сейчас уже поздно говорить о вреде курения тем языком, которым вы это делали, когда он был еще дошкольником. Картинка с черными легкими курильщика подростка не впечатлит, пословицы и поговорки о вреде курения – тоже. Поставьте его на одну ступень рядом с собой, не повышайте голоса. Пусть он понимает, что его вы любите по-прежнему, вам не нравится только его новая привычка.

Не стоит пускаться в другую крайность – разрешать курить открыто дома, снабжать средствами на сигареты. Не давайте ребенку право на курение. Но и не бездействуйте, « не закрывайте глаза» на проблему. Пусть подросток сам сделает выбор. Подчеркните, что вы считаете его взрослым, предупредите о последствиях. Выразите надежду на то, что он в скором времени примет правильное решение. Ваши сын или дочь должны вам доверять. Тогда курение уже перестанет быть «запретным плодом», который, как известно, сладок. Для себя попытайтесь понять, почему ребенок начал курить. Может быть, ему не хватает вашего внимания, или новых впечатлений, или его привлекает опасность. Найдите этому замену, направьте энергию «в мирное русло». Возможно, вы дадите ребенку чуть больше свободы, чуть больше прав. Но не забывайте, что новые права влекут за собой и новые обязанности. Когда жесткого диктата нет, понимание, что курить «не круто», приходит само.

Если подросток начал курить, что делать в таком случае? Как бороться с этой негативной привычкой? Какие методы предпринять родителям подростка? На все эти вопросы мы попробуем вам ответить в данной статье.

На сегодняшний день появляется все больше курящих людей, проблема в том, что ими становится самое молодое поколение. Согласно статистике, можно сделать вывод, что возрастной уровень курящих, значительно снизился. Например, мальчики начинают пробовать курить примерно к 10 годам, а девочки к 13 годам. Как быть в такой ситуации родителям?

Конечно первая сигарета подростка, вернее еще совсем ребенка, не принесет ему удовольствие, однако желание быть на уровне со своими сверстниками, будет заставлять его курить вновь и вновь. Ребенок в данной ситуации считает, что если он курит, как и множество его друзей, то он «крутой». Психологи и наркологи доказали, что привычка в курении может возникнуть уже после пятой выкуренной сигареты. Так как организм более податлив различным новшествам, то конечно и пристрастие к сигарете может развиться довольно быстро. Первые сигареты ребенок выкуривает только для того, чтобы поддержать компанию своих курящих друзей, и совершенно не испытывая при этом удовольствия. Однако чем чаще он начнет таким образом курить, тем быстрее он станет зависим от никотинового дыма.

Медицинские факты о вреде курения

Перед тем, как серьезно подойти к изучению вопроса и как быть родителям в данной ситуации, нужно конкретно рассмотреть все факты негативного воздействии никотина. Однако родители должны учесть, что рассказывать курящему подростку об опасности, совершенно нет смысла. Данный подход совершенно не будет способствовать его отказу от курения. Большое воздействие на подростка могут оказать медицинские факты.

Если подросток курит, и вы не знаете, как с этим бороться, тогда попробуйте рассказать своему ребенку о следующих фактах:

• Негативное воздействие никотина на нервную систему человека . Данное воздействие происходит постепенно, то есть никотин начинает постепенно истощать нервные клетки организма, вследствие чего это приводит к усталости. Ранее привычная для организма выносливость и активность будут заменены на раздражительности и нервозность. Известно, что верным спутником курильщика является постоянная нервозность.
• Органы восприятия также могут резко ухудшиться в результате воздействия табачного дыма . Слуховые и зрительные факторы могут начать функционировать со значительными сбоями. Также очень быстро происходит разрушение эмали зубов. Происходит это посредством вдыхания воздуха при курении, температура которого значительно отличается от температуры сигаретного дыма.
• Происходит постепенное ухудшение памяти и мыслительных процессов . То есть при постоянном курении, у ребенка начнутся проблемы с аналитическим мышлением.
• Сильнее всех органов организма, страдают органы дыхания . Так как организм подростка находится в стадии активного развития и роста, дыхательные органы теряют способность переработки табачного дыма, который попадает к нему в организм. В результате часть никотина оседает на легких ребенка. Из-за курения у подростка со временем появятся проблемы со здоровьем, например, осложненные простудные заболевания, изменение тембра голоса при малейшей нагрузке, возникновение одышки и постоянный лающий кашель.
• Из-за регулярного курения у ребенка начнутся проблемы с внешностью, все чаще на лице у него будут появляться прыщи и угри . Однако данный признак не всегда является причиной курения, так как у малыша появляются такие же симптомы в переходном возрасте. Следует отметить, что дети в данном возрасте не задумываются о том, что курение может причинить им вред, и является самой пагубной привычкой, которая способна разрушить молодой организм.

Почему дети начинают курить?

Не стоит нервничать и переживать в тот момент, когда пытаетесь донести до ребенка информацию о вреде курения, а он совершенно не хочет вас слушать.

Если подросток начал курить, что делать в первую очередь? Сначала вам необходимо остыть от неприятной новости, и только после этого, вы можете хорошо поразмыслить на тему, почему же он начал курить. После подробного размышления, вы можете начинать действовать. Изначально можно попробовать пообщаться с ребенком, однако стоит помнить, что разговор должен пройти в спокойных тонах, без ругательств и криков. Нужно выяснить, почему ребенок начал курить, и какие причины сподвигли его на это. Ребенок будет нацелен на правдивый ответ, если этот разговор пройдет в спокойных тонах. Обязательно предупредите ребенка, что вы не собираетесь его наказывать.

Итак, если подросток начал курить, что делать в этом случае, какие причины могли подтолкнуть на отрицательную привычку?

Обычно ребенок начинает курить в следующих случаях:

• подросток просто захотел попробовать покурить;
• примером для курения стали сами родители;
• примером для курения стали друзья, которые убедили вашего ребенка, что это модно;
• закурить предложили сверстники, а чтобы не показаться белой вороной, ваш ребенок согласился;
• подросток начал курить, чтобы стать авторитетом для своей компании;
• любимый герой кино или шоу-бизнеса курит, поэтому ребенок решил, что если будет курить, то станет похожим на него;
• привлекательная реклама табака;
• тяга к вредным и запрещенным предметам;
• излишний контроль со стороны родителей, ребенок может начать действовать назло;
• переизбыток свободного времени.

Самой главной причиной, из-за которой ребенок берет в руки сигарету – личный пример со стороны родителей. Если вы сами курите, то не стоит тратить время на объяснение ребенку о вреде курения. Также это может оказать влияние на отказ от сигареты ребенком.

Стоит отметить, что есть такая проблема, как нежелание и невозможность реализации ребенка в обществе. Например, если ребенок ничем не занят в свободное время, не посещает секции и не имеет никакого хобби, то есть большая вероятность того, что он возьмется за сигарету.

Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить...»

Если родители уделяют своему ребенку достаточно внимания, то для них не составит труда заметить характерные изменения в нем. Признаки курения у подростка тоже можно с легкостью заметить. На одежде и волосах, запах табака остается очень долго. Если ребенок начал курить, то у него может появиться сухой кашель. Через некоторое время у человека начинает немного меняться цвет кожи и зубов. Характерны данные изменения в основном для тех, кто курит сигареты из дешевой серии.

У курящего подростка может измениться психоэмоциональное состояние. В случае, если долгое время ребенок не может спрятаться от вас, чтобы покурить, он начинает значительно нервничать. Если подросток начал баловаться курением наркотических веществ, то его поведение будет совершенно нестабильным.

Еще одним признаком являются остатки табака в карманах и в сумке. Если же у ребенка появилась привычка постоянно жевать жвачку, то есть вероятность, что он начал курить, и таким способом избавляется от неприятного запаха.

Что делать родителям, если подросток курит?

Для начала нужно просто побеседовать со своим ребенком и объяснить ему всю суть курения. Однако не все родители могут проконтролировать свое психологическое состояние, если услышали от ребенка табачный дым.

Несколько примеров, как поступают родители в данной ситуации

1. Многие родители, которые узнали об отрицательном увлечении ребенка, разрешают ему курить дома. Очень часто данная манипуляция работает, так как ребенку становится стыдно, и он просто забрасывает курение. Однако случается так, что ребенок воспринимает это как вседозволенность и начинает идти в своих поступках все дальше и дальше.
2. Некоторые родители начинают заставлять подростка скурить целую пачку одну за одной, считая, что он начнет испытывать некое отвращение к никотину. Однако они не учитывают то, что это очень вредно для молодого организма, а также бесполезно. Скорее всего, ребенок начнет не просто курить, но и курить назло.
3. Ругаться и наказывать ребенка совсем не эффективными действами. Также не стоит запрещать ребенку гулять со своими друзьями. Вы потратите свои нервы, а ребенок продолжит делать по-своему.

Помощь в борьбе с желанием закурить

1. Если подросток начал курить, что делать родителям? Родители должны в первую очередь помочь ребенку, но не ругать.

Следует помочь подростку справиться с соблазном. Например, если вы курите, то предложите ребенку бросить курить вместе. Тогда ребенок почувствует вашу поддержку, и расстаться с пагубной привычкой будет гораздо проще. Вы сможете послужить для ребенка достойным примером.

2. В случае, если вы заметили, что подросток курит, нужно попробовать с ним поговорить на спокойных тонах.

Запомните, что помочь своему чаду избавиться от пагубной привычки нужно как можно раньше, пока она не стало постоянной. Необходимо дать понять ребенку, что вы не хотите его ругать, но вам крайне неприятно от того, что он начал курить, и вы будете очень рады, если он откажется от никотина. Объясните своему чаду, что вы не вправе оставаться равнодушными к данной проблеме, но настаивать на своей точке вы тоже не хотите, поэтому он полностью предоставлен своему решению, то есть как он решит, так и будет.

3. Чтобы решить возникшую проблему с куревом, нужно как можно больше времени проводить с дочерью или сыном.

Вам следует найти общие интересы со своим чадом, например, футбол, танцы, кино и т.д. Следует помнить, что право выбора своего хобби, стиля одежды, литературных произведений, должно остаться исключительно за ребенком. Если правильно подойти к данному факту, то у ребенка не будет повода отстаивать свое мнение. Иначе ребенок способен начать выражать протест посредством курения.

4. Если ребенок будет неуверенный в себе, то он не сможет просто отказаться от курения, так как у него нет силы и воли справиться с проблемой самостоятельно.

Поэтому родители должны постараться донести до своего чада, что отстоять свою точку зрения и иметь цель в своей жизни – довольно важное качество в жизни каждого человека. Ребенку не следует подражать своим друзьям и стараться быть похожим на них. Он должен осознать, что должен быть похожим исключительно на себя и быть индивидуальной личностью.

5. О вреде курения необходимо рассказывать своему ребенку с самого детства.

Ребенок в маленьком возрасте интересуется у родителей о сигаретах. Постарайтесь донести до крохи, что это вредная вещь. Информацию нужно объяснить так, чтобы он понял в силу своего возраста.

6. Родителям необходимо понять, что наказание не поможет в решении проблемы.

Однако многие родители поступают именно так, после того, как узнают о баловстве своего чада.

7. Если ребенок идет с вами на контакт, и поддерживает вас в идее бросить курить, то вам необходимо совместно составить план дальнейших действий.

В данной проблеме, подросток остро нуждается в помощи родных ему людей. Ребенок должен почувствовать то, что вы о нем заботитесь и желаете ему лучшего. Прочитайте совместно некие выдержки из литературы, в которых подробно изложена суть вредности курения.

8. Родители не должны начинать разговор с подростком со слов «ты еще маленький» и т.д.

Данными словами вы просто занизите ему самооценку, тем самым усугубите ситуацию. Если подросток курит, то вам нужно определить, что делать, а не устраивать скандалы и ругательства. Как говорилось выше, криками и ссорами вы ничего не достигните. Подростковый возраст, очень ранимый период в жизни каждого ребенка. Они очень остро реагируют на советы, замечания и т.д., из-за того, что не понимают о полезности предоставленной информации.

9. Если вы запретили своему ребенку курить, но сами продолжаете это делать, то логика вашего поведения ему будет не ясна.

Тогда вам нужно рассказать ребенку о своем опыте курения, о том, что вы или ваши знакомые когда-то бросили курить и мир для них заиграл новыми красками. Обратите внимание ребенка на том, что бросать курение лучше всего на ранних порах и не откладывать это на потом, так как он рискует еще больше привыкнуть. Разговор должен быть нацелен на то, что взрослые люди до сих пор не могут бросить курить из-за того, что в подростковом возрасте поступили очень глупо.

10. Чтобы понять, что подросток курит, нужно внимательно следить за ним, когда он приходит домой.

Нет ли стороннего запаха от его одежды, не изменилось ли его поведение? Все эти наблюдения помогут вам выявить проблему на начальном этапе. Если запах табака слышен от рук и изо рта, то это 100% означает, что ребенок начал курить.

11. Родители должны уделить своему ребенку максимум внимания.

Например, сесть всей семьей перед экраном телевизора, чтобы просмотреть документальный фильм, в котором основной темой является вредность курения. Обратите внимание, что фильм должен быть очень страшным, так он принесет больше пользы и позволит достучаться до ребенка.

12. Научите своего ребенка гулять и отдыхать, не прибегая к курению.

Ознакомьте свое чадо с интересными увлечениями, которые могли бы его отвлечь от мысли о сигарете. Постарайтесь привлечь внимание подростка к какому-либо виду спорта, сделав акцент на том, что спортсмены не курят.

13. Не нужно использовать аргументом возраст ребенка, при разговоре о курении.

В данной ситуации он может начать делать назло и продолжить курить, ведь он считает, что таким образом он выглядит старше. В случае, если подросток дал вам обещание, что бросит курить, непременно поддержите его в его стремлении. Продолжайте общаться с ним не только в моменты возникновений проблем, следует регулярно узнавать как дела у ребенка.

14. Если вы заметили, что ребенок действительно бросил пагубную привычку, постарайтесь как можно чаще напоминать о вреде.

Иногда можете уточнить у него, не взялся ли он за старое. Многие курильщики говорят, что бросить курить легче, чем не вернуться к старой привычке.

Если вы не смогли повлиять на ребенка самостоятельно, то вы можете обратиться за помощью к специалисту. Он изучит вашу ситуацию и подскажет вам правильные действия в ней.