Развитие крохи 7 месяцев девочка. Особенности развития и правильного питания ребенка в семь месяцев. Как помочь ребенку развиваться

Ребенку 7 месяцев, и вы постоянно замечаете изменения в нём. Это не тот новорожденный кроха, которого вы принесли из роддома. Изменения коснулись и психического развития, и физического, режима дня, питания. Развитие ребенка в 7 месяцев имеет свои особенности.

Физическое развитие

Малыш стал более самостоятельным, многое уже делает сам. Рассмотрим, что умеет ребенок в 7 месяцев, развитие и питание которого – главная забота его родителей.

1. Ребенок учится садиться самостоятельно, некоторые дети могут сидеть без поддержки.
2. Активно ворочается с боку на бок, но движения его пока неловкие, поэтому родителям надо быть начеку. Активность малыша возросла, оставлять без присмотра его очень опасно.
3. В манеже или кроватке привстает на коленки или полностью на ножки, держась за опору.
4. Если поддерживать малыша под мышки, пробует делать первые шаги.
5. В 7 месяцев малыш может ползать, часто по-пластунски, потому что поднять тело ему еще трудно.
6. Осмысленно играет игрушками, перекладывает из руки из одной руки в другую, поднимает и снова кидает игрушку. Ударяет ею об стол, тянет в рот, рассматривает.

Эмоциональное развитие

Седьмой месяц для ребёнка — период активного психологического взросления и эмоционального развития ребенка:

1. Малыш начинает узнавать свое имя и понимать, что оно относится именно к нему.
2. Любит играть в развивающие игры, его привлекают книги с плотными прочными картонными страницами, яркими иллюстрациями.
3. Кисти рук крохи развиты уже очень хорошо, он уверенно берёт игрушки, очень интересуется звучащими предметами.
4. Если говорить о речевых навыках, что грудничок 7 месяцев интенсивно общается со всеми, увлечённо лепечет. Малыш уже вполне осознанно называет взрослых, к примеру, «ма-ма», «да-да», « па-па».
5. Ребёнок хорошо знает родных людей и настороженно воспринимает незнакомцев. У ребенка есть свои предпочтения, кто-то из незнакомцев ему импонирует, некоторые — нет.
6. У малыша развивается долговременная память, он узнаёт свои игрушки, свою одежду.

Ребенок в семь месяцев нуждается в регулярном, а не эпизодическом, контакте с близкими.

Развивающие занятия

Перед всеми родителями встает вопрос — как развивать ребенка в 7 месяцев? Любимое времяпровождение деток в указанном возрасте — активные игры. Для этого лучше подбирать мягкие кубики, мячи небольшого диаметра, специальные детские коврики.

Основные требования к выбору игрушек:

• небольшой размер, отсутствие острых частей;
• удобства для захватывания;
• яркий цвет;
• звучание (должно греметь, пищать или звенеть);
• легко мыться или чистится;
• игрушки не должны быть очень мелкими, чтобы ребенок не мог их проглотить.

Не стоит давать за раз больше 2-3 игрушек, малыш может утомиться, лучше регулярно менять игрушки. Неплохо, если игрушки будут разными по фактуре: гладкие, шершавые, мягкие, твердые. Чтобы занятия с ребенком 7 месяцев были полезными и веселыми, необходимо иметь погремушки, неваляшки, пирамидки, сортер, кубики, мячики.

Купаться ребенку будет намного веселее, если брать с собой резиновые игрушки. Вечернее купание малыша можно проводить в большой ванне, используя для безопасности особый коврик. Можно дать малышу игрушечную леечку или ведерко, манипуляции с переливанием воды не только заинтересует кроху, но и поспособствуют развитию его интеллекта и мелкой моторики.

Для улучшения (даже появления) речи малыша пригодятся стишки с ритмичными повторяющимися буквами (слогами). Запомнив эти звуки, кроха начнет их сам воспроизводить.

Надо подобрать небольшое пластиковое ведерко, ребёнок научится складывать в него более мелкие игрушки. Большие в диаметре бусины, деревянные и глиняные фигурки, нанизанные на шнурок или жгут, очень нравятся малышам. Перебирание этих предметов ускоряет развитие мелкой моторики рук, ребёнок начинает отличать предметы по материалу изготовления и форме.

Занятия гимнастикой желательно разнообразить всевозможными эластичными цилиндрами и палками или упругими кольцами. Также приобретите небольшой фитбол, на таком мяче можно прыгать, делать занятия, даже своеобразный массаж.

Проводите с вашей крохой как можно больше времени. Пойте песенки, рассказывайте сказки, и увидите, что ребёнок приятно поразит всех своими способностями.

Возможные проблемы

Очень индивидуально то, что должен уметь ребенок в 7 месяцев. Каждый малыш развивается в своем темпе, но есть определенные временные рамки, в которые ребенок должен начать сидеть, ползать, ходить и так далее. Можно проверить, нормально ли протекает развитие ребенка:

• ребенок не проявляет привязанности к маме и папе, не реагируют на расставание с ними;
• малыш не сидит, хотя бы неуверенно, не пытается сесть самостоятельно;
• ребенок не обращает внимания на звук, не поворачивает голову в ту сторону, откуда его зовут;
• кроха не пытается обратить себя на себя внимание звуками или жестами;
• при попытке поставить ребенка на ножки не пытается опереться ими на поверхность.

При наличии этих проблем нужно проконсультироваться у участкового педиатра. При некоторых отклонениях он отправит на прием к необходимому специалисту — ортопеду или невропатологу, которые помогут поставить диагноз и разобраться в этой проблеме.

Антропологические показатели

Внимательные родители замечают, что пропорции тела малыша начинает изменяться, приближаясь к пропорциям взрослого человека. Рост ребенка в 7 месяцев увеличивается на 2,5-3 сантиметра. В этом возрасте размер окружности головы и грудной клетки, как правило, уравниваются и составляют 41-45 см. Вес девочки 7 месяцев составляет от 6800 до 8900 граммов, а мальчика — 7100-9500 граммов. Рост мальчиков изменяется от 65,1 до 71,1 сантиметр, а девочек — от 64,1 до 70,4 сантиметра.

Режим дня

Режим ребенка в 7 месяцев не отличается особой строгостью, растущий организм сам подбирает для себя лучший вариант жизнедеятельности. В этом возрасте возможна достаточно стихийная перестройка привычного распорядка дня. Это вызвано уменьшением длительности дневного сна, большей активностью малыша.

Приведем таблицу с примерным распорядком дня:

• 6:00-8:30 — просыпание, утреннее кормление, умывание и закаливающие воздушные процедуры.
• 8:30-10:00 — утренний сон;
• 10:00-12:00 — второе кормление, активное бодрствование, гимнастика, массаж, игры;
• 12:00-14:00 — прогулка на улице, желательно сон на свежем воздухе;
• 14:00-16:00 — обед, активные развивающие игры;
• 16:00-18:00 — вторая прогулка, сон на улице;
• 18:00-21:30- ужин крохи, общение с членами семьи, спокойные игры, вечернее купание;
• 21:30-22:00 — последнее кормление;
• 22:00-6:00 — ночной сон.

Приведенная таблица — лишь пример организации режима дня ребенка. Она никоим образом не является строгой инструкцией. В этом возрасте чётко видно, насколько индивидуален организм каждого ребёнка. Одному крохе по-прежнему необходимо три периода дневного сна, а другой уже готов к тому, чтобы спать днем 2 раза. Обычно у этих малышей устанавливается более продолжительный ночной сон.

Если ваш малыш отлично себя чувствует, активен, в хорошем настроении, маме не стоит пытаться укладывать его спать в третий раз. Подросший ребенок просто нуждается в новом режиме дня. Режим дня ребенка в 7 месяцев должен неукоснительно соблюдаться.

Кормление малыша

Ваш кроха уже сидит и ведёт более активный способ жизни, и у вас возникает вопрос, чем кормить семимесячного ребенка? В рацион ребенка в 7 месяцев вполне можно вводить не знакомые прежде продукты. Скорее всего, процесс прикорма уже начался, овощное, фруктовое пюре и несколько видов каш малыш уже употребляет.

Этот возраст – период начала введения в рацион ребенка мясных продуктов. Это поставщик важного для здоровья белка, своеобразных кирпичиков для костной, дентинной и хрящевой ткани, витаминов A, В, В12. Малышу уже позволено употреблять нежирную говядину, телятину, крольчатину. Можно попробовать и мясо птицы — курицы или индейки. Его важно тщательно промыть, сварить, пюрировать в блендере. Перед тем как предложить его малышу, необходимо добавить немного мясного бульона, чтобы мясо не было суховатым. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, мясо необходимо подобрать с учетом его переносимости.

И, конечно же, нельзя забывать правила введения всех новых блюд: сперва необходимо дать буквально 1 чайную ложку (около 5-10 граммов) мяса и отследить реакцию. На протяжении дня не появилось сыпи или расстройства кишечника — на следующий день можно дать на 5-10 граммов больше.

Для ребенка 7 месяцев вводится в меню еще один продукт — желток, наиболее ценная часть куриного яйца. Добавить в меню необходимо именно желток, а не целое яйцо, так как белок — достаточно аллергенный продукт. Ну и на желток у малыша возможна негативная реакция. Врачи — педиатры рекомендуют вводить желток осторожно, начиная с крошки, не смешивая с другими новыми продуктами.

Примерное меню

Рацион ребенка в 7 месяцев включает кефир и творог. Если ребенок хорошо кушает кефир, ввести творог в рацион не составит проблем. Одну чайную ложку творога разводят кефиром до однородной консистенции, ежедневно увеличивая его количество до необходимого. Творог и кефир для детского питания необходимо приобретать только в специализированных детских отделах или на молочной кухне, обычный кефир и творог для детей не подходят.

Малышей, достигших возраста 7 месяцев, кормят 5 раз в день. Перерывы между кормлениями составляют 4 часа, это соответствует физиологии детского организма. Некоторых малышей необходимо покормить и ночью. Приблизительный рацион ребенка представлен следующими продуктами;

• грудным молоком или детской смесью;
• овощным пюре;
• кашей, сваренной на воде или овощном отваре;
• яичным желтком;
• кефиром;
• пюре из мяса;
• творогом;
• фруктовыми соками или пюре;
• печеньем, сушкой, сухариками;
• хлебом.

Приведем примерное меню для ребенка на грудном вскармливании:

• 6:00 первый завтрак — грудное молоко;
• 10:00 второй завтрак — молочная каша со сливочным маслом, половинка яичного желтка (2 раза в неделю), яблочное пюре;
• 14:00 обед — овощное пюре с растительным маслом, мясное пюре, фруктовый сок, хлеб;
• 18:00 полдник — кефир, творог, печенье или сухарик;
• 22:00 поздний ужин — грудное молоко.

Для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, грудное молоко заменяется адаптированной молочной смесью.

Детишкам в семь месяцев обязательно нужно предлагать твердую пищу. Сухарик, печенье, сушка помогут стимулировать процесс жевания. Это облегчит для ребенка переход к пище, содержащей маленькие кусочки и комочки. Это ответы на основные вопросы, чем кормить ребенка в 7 месяцев.

Отличительной особенностью питания в этом возрасте является начало формирования приемов пищи, соответствующих будущим завтракам, обедам и ужинам.

Если вам нужно переехать с одной квартиры на другую, а еще если и с ребенком, то вещей будет достаточно много, компания http://грузчик22.рф к вашим услугам. Также они занимаются офисными переездами, вывозом строительного мусора и др.

Первый год жизни ребёнка для родителей пролетает быстро, а для него самого - это целая эпоха с радостями и переживаниями, страхами и победами, со всеми теми эмоциями, которые сопровождают изучение и познание окружающего мира. Седьмой месяц жизни - важный этап развития крохи, он уже многое умеет делать, появляются новые навыки. Родителям следует знать, как организовать должный уход за малышом, как развивать ребёнка.

Физиологическое развитие семимесячных детей

Первый год жизни малыша важен тем, что в это время идёт активное развитие организма. Врачи давно вывели основные физические показатели развития детей для каждого возраста, знание которых очень помогает контролировать формирование малыша. Все детки разные, и нельзя утверждать, что, например, вес ребёнка в семь месяцев должен быть строго восемь килограмм. Небольшие отклонения от средних значений никого не должны волновать: на то они и средние.

Рост, вес и другие показатели физического развития 7-месячных мальчиков и девочек - таблица

При любых отклонениях от средних значений, прежде чем принимать какие-либо меры, нужно обязательно посоветоваться с врачом. В частности, вес ребёнка - очень нестабильный показатель, нормализовать который могут и прогулки на свежем воздухе. Только врач может определить, с чем связан недостаток или избыток массы тела, - нужно обратить внимание на питание ребёнка или речь идёт о серьёзном заболевании.

Окружность головы говорит о нервно-психическом развитии ребёнка. По окружности груди можно судить о развитии грудной клетки.

В семь месяцев обычно заканчивают прорезываться два нижних средних резца и начинают прорезываться два верхних. Но сроки прорезывания зубов имеют большие колебания, и ни в коем случае не стоит огорчаться, если улыбка крохи ещё беззуба. Он своё наверстает.

Спит семимесячный ребёнок всё ещё много. Продолжительность ночного сна составляет около восьми часов, дневного - в общей сложности шесть - восемь.

Норма сна ребёнка в семь месяцев - таблица

Что умеет делать семимесячный малыш: новые навыки

В первый год у ребёнка идёт активное познавание окружающего мира, ему нужно много двигаться, играть в разнообразные игры. Его уже легко можно увлечь игрушками.

По просьбе родителей кроха может найти различные предметы, если они лежат в привычном для него месте. В семь месяцев ребёнок уже знает слово «Где?». Возьмите крупную яркую игрушку (зайчика, медвежонка, котёнка и пр.), которая будет длительное время стоять в строго определённом месте. Поднесите ребёнка спиной или боком к игрушке и два-три раза спросите: «Где зайка?». Малыш должен повернуться к игрушке, найти её взглядом. Возможно, у него появиться желание взять игрушку.

В семь месяцев ребёнок уже активно ползает. Находясь в полуметре от ребёнка, привлеките его внимание яркой игрушкой, он должен энергично и с увлечением подползти к ней. Постепенно удаляйте игрушку на расстояние до полутора метров, малыш уже в состоянии проползти один-два метра без передышки или с отвлечениями. Не стоит пугаться, если ребёнок отказался ползать. Некоторые дети минуют эту стадию, сразу начиная ходить. Также не стоит переживать, если ваш малыш ползает не так, как вы себе это представляли. Направление ползания может быть самым разнообразным (и вбок, и задом, и на выпрямленных ногах).

При поддержке за обе руки он может ровно стоять, переступать ножками. Некоторым деткам интересно прыгать на месте. В это время можно уже пытаться вести диалог - ребёнок активно лепечет и проявляет разнообразные эмоции. Он внимательно прислушивается к тем звукам, которые издаёт, и постепенно комбинирует новые. Если вначале, можно было слышать только гласные, то со временем в лепете малыша появляются согласные звуки («баба», «папа»).

Если к концу седьмого месяца ребёнок не пытается привлечь к себе внимание какими-либо определёнными звуками, это может свидетельствовать об отставании в речевом развитии.

В лепете шести-семимесячного ребёнка уже есть подобие интонации, причём, чем дальше, тем отчётливее можно узнать интонационные конструкции, свойственные языку, на котором говорят с малышом. Возможно, это неосознанная имитация речи окружающих. Но и очередное подтверждение тому, что ребёнок вас слышит, слушает, «набирает материал» для того, чтобы заговорить (лепечут и глухие дети, но постепенно их лепет затухает и прекращается, не имея «подкрепления» извне).

Наталья Кулакова

http://www.aistenok.ru/news_detail.php?ID=34522

Ребёнок активно изучает окружающие предметы. Дотянувшись до яркой игрушки или погремушки, он будет перекладывать её из руки в руку, размахивать, стучать, пытаясь извлечь звук, бросать на пол.

Ребёнок в семимесячном возрасте должен осознавать смысл слов «нельзя», «подожди». Малыш будет кричать и требовать своего от родителей, но потакать ему нельзя. Нужно твёрдо и спокойно стоять на своём. В этом возрасте закладываются основы будущего поведения крохи. Крик и резкие действия воспитают агрессивную отрицательно настроенную личность. Проявляя нежность и заботу по отношению к своему малышу, вы научите его любить себя и окружающих.

Ребёнок проявляет страх одиночества, не хочет оставаться без мамы. Это прекрасный и простой тест психологического развития ребёнка. Малыш научился распознавать людей, делить их на своих и чужих. Если ребёнок, как и в более раннем возрасте, без проблем идёт на руки к другим людям, стоит посоветоваться с врачом. Врач поможет определить, является ли это результатом поражения центральной нервной системы или небольшой задержкой в развитии. Постепенно, внимательно рассмотрев взрослого, страх малыша превратится в познавательный интерес. Впоследствии кроха попытается вступить в контакт.

Календарь развития ребёнка на седьмом месяце жизни - видео

Уход за малышом: что должны знать родители

Большую роль в становлении личности имеет общение с ребёнком. Большую часть времени он проводит с мамой, привыкая к её голосу и внимательно слушая интонацию. Поэтому следует избегать громкой речи и резких выкриков, чтобы не напугать малыша. Общение должно быть мягким и ласковым. Дети очень хорошо воспринимают музыку, легко заучивают слова, произнесённые в стихотворной форме. Больше пойте и рассказывайте стихи - во время гимнастики, кормления, прогулок. Малыш постепенно будет подражать вам и воспроизводить отдельные звуки и слоги, что поможет ему быстрее научиться разговаривать.

Для гармоничного развития ребёнку нужно много находиться на свежем воздухе. Но стоит отменить прогулку в зимнее время, если есть сильный ветер или если температура воздуха опустилась ниже 15 о С. При меньшем морозе можно гулять 1,5–2 часа в день, правильно подобрав одежду для крохи, чтобы он не замёрз.

В летнее время следует избегать солнышка - кожа малыша ещё очень чувствительная и может быстро обгореть. Нельзя исключать и вариант перегрева крохи - теплообменные процессы ещё до конца не сформированы, выгуливать ребёнка нужно в лёгком светлом головном уборе.

В целом обычный день семимесячного ребёнка мало чем отличается от предыдущих. Утром моем лицо, руки малыша, тщательно подмываем его, чистим ушки и нос. Купание все ещё является обязательной ежевечерней процедурой. Раз в две недели кроху моем с детским мылом или со специальной детской пеной для купания. После купания аккуратно обсушиваем кожу малыша и смазываем кожные складки детским маслом или кремом.

У ребёнка нет гена, отвечающего за гигиену и порядок - эти навыки нужно прививать с самого детства, чтобы они воспринимались на уровне безусловного рефлекса. В семь месяцев малыш уже активно ест размягчённую еду с ложки при помощи мамы, поэтому важно мыть руки перед каждым кормлением. После кормления снова моем запачканные руки и лицо, чтобы воспитать отрицательное отношение к грязи.

Питание на седьмом месяце жизни

В семь месяцев дневной рацион ребёнка уже включает в себя помимо грудного молока или детской молочной смеси:

• кашу (гречневую, овсяную, рисовую) – 150 г.;
• овощное пюре (морковь, кабачок, тыква) - 150 г.;
• мясное пюре (говядина, индейка) - 30–50 г.;
• фруктовое пюре (яблоки, бананы, груши) -70 г.;
• творог 40 г.;
• детское печенье 1–3 шт.;
• сливочное масло - половина чайной ложки;
• четвертинка желтка.

Жидкая еда постепенно вытесняется плотной, увеличивается калорийность питания. Это рекомендованные меню и нормы. Не нужно расстраиваться, если ваш ребёнок не ест что-либо из перечисленного - он обязательно компенсирует одни продукты другими.

Примерный режим питания семимесячнго ребёнка - таблица

Питание ребёнка в семь месяцев - видео

Обучение малыша

При занятиях с ребёнком в первую очередь стоит обратить внимание на предметы, которые вас окружают, и подумайте, каким полезным умениям и навыкам они могут научить вашего малыша. В семь месяцев ребёнку уже требуется партнёр в играх - так он учится общаться и познаёт мир. Если мы не покажем ребёнку, как катать мяч или складывать кубики, он вряд ли заинтересуется подобными вещами.

Детей учит то, что их окружает.

В.Г. Дмитриева, О.А. Новиковская

100 развивающих игр и упражнений от рождения до года.

Для укрепления мышц ног и развития координации в кроватке возле ног малыша можно укрепить резиновый мячик. Ребёнок с удовольствием будет его пинать.

Для развития мелкой моторики и тактильной чувствительности можно сделать мешочки, наполненные различными крупами. Можно предложить ребёнку игры с маленькими мячами, пуговицами, незаточенными карандашами. Возьмите ведёрко и предложите малышу складывать в него предметы, предварительно разложив их вокруг ребёнка. Обязательно нужно показать ему, как это делается. Дома или на прогулку можно взять с собой пластиковую чашку, бутылочку с водой, тряпочку и небольшие предметы (пуговицы, камешки, грецкие орехи). Налив в чашу воды, мочим тряпочку и начинаем протирать наш инвентарь, вовлекая в игру ребёнка, обращая его внимание на изменение цвета предметов.

Для развития зрительно-моторной координации и укрепления мышц рук предлагайте ребёнку «позабивать» деревянные колышки игрушечным молоточком. Наполните прозрачные пластиковые бутылки различными крупами, пуговицами, гаечками - малыш будет с интересом следить за движущимися предметами. Дайте ребёнку в ручки кисточку или помпон - он будет шевелить пальчиками, перебирая ворсинки. Также для координации движений рук можно использовать электрический фонарик - нажимая на кнопку, малыш будет включать и выключать свет.

Стимулировать развитие мышления, чтобы установить логическую связь между действием и результатом, помогут игрушечные музыкальные центры. Достаточно показать ребёнку, как нажимаются кнопки, чтобы появился звук, и эта игрушка надолго сможет увлечь кроху.

Купите ребёнку игровой центр - пластиковую доску или мягкий коврик с деталями из разных тканей и с разными наполнителями, «грызунками», лентами, верёвочками, зеркалом, шариками, кнопками. Дети с интересом крутят, щупают, нажимают, развивая мелкую моторику и учась манипулировать мелкими предметами.

Запаситесь пластиковыми стаканчиками - во время купания ребёнок будет увлечённо наливать и выливать из них воду, развивая моторику и познавательные способности.

Также универсальной и очень увлекательной игрой является «Ку-ку». Со временем ребёнок научится подражать вам и сам начнёт прятаться. Очень важны пальчиковые игры - ладушки, сорока-ворона, коза. В них можно играть как в помещении, так и на прогулке.

Можно заниматься рисованием. Малыши с удовольствием попробуют пальчиковые краски.

Каким играм можно научить дома и на прогулке

Ни в коем случае нельзя забывать про игры на свежем воздухе и физические упражнения. Нагрузка у каждого малыша строго индивидуальная, поэтому только врач может грамотно посоветовать, как правильно укреплять и развивать физические способности крохи. В результате родовых травм или разнообразных осложнений ряд упражнений может быть противопоказан.

Начинайте утро с «потягушек». Слегка потяните ручки вверх, ножки вниз. Примените диагональные потягивания - правую ручку вправо вверх, левую ножку влево вниз, затем соберите ручку с ножкой около животика и повторите упражнение с левой ручкой и правой ножкой.

Большинство семимесячных детишек ещё достаточно забавно и неуклюже меняют своё положение из лежачего в сидячее. Попробуйте помочь ему научиться садиться из положения лёжа - это поможет малышу укрепить мышцы живота и рук. Вложите указательные пальцы в руки ребёнка, когда он лежит, и подтягивайте на себя, заставляя его сесть. С каждым последующим упражнением старайтесь тянуть всё меньше и меньше, чтобы он начинал садиться самостоятельно.

Некоторым малышам нравится самостоятельно вставать в кроватке. Они держатся за поручень и могут простоять две-три минуты. Некоторым это ещё не по силам. Можно совместно попробовать научиться вставать. Возьмите маленький стульчик со спинкой. Когда малыш находится на четвереньках, предложите ему ухватиться за спинку, а затем потяните стульчик на себя. Ребёнок должен встать на колени, а потом на стопы. Не забывайте, что позвоночник у малыша ещё не окрепший, для него вредны длительные нагрузки. Ограничьте стояние двумя-тремя минутами.

У малыша впереди обучение первым шагам, поэтому уже сейчас можно учить его сохранять равновесие. Сажайте ребёнка на колени лицом к себе и потихоньку покачивайте из стороны в сторону, не забывая страховать по бокам.

Активные игры пока ещё недоступны нашему крохе, но знакомиться с окружающим миром уже можно и нужно - это весьма разнообразит ваши прогулки. По дороге в парк или на детскую площадку останавливайтесь около всего, достойного внимания, завязывайте дружескую беседу, ведите познавательные рассказы. «Привет, одуванчик! Меня зовут Кира! Какой ты жёлтый, а скоро будешь белым и улетишь. А мы с мамой идём гулять в парк!». «Здравствуй, котёнок! Ты так быстро пробежал мимо, что я даже не успел спросить, как у тебя дела!».

Возьмите с собой на прогулку игрушку, надевающуюся на руку или пальцы взрослого - это поможет вести с ребёнком увлекательные беседы на разнообразные темы и откроет малышу целый мир разговаривающих персонажей.

Если позволяет погода, можно расстелить плед во дворе или в парке, дать малышу поползать, можно покатать мяч, поиграть в кубики. Возьмите с собой игрушку, пусть ребёнок ползёт к ней через преграды в виде ваших ног. Игрушку можно спрятать под плед и предложить ребёнку её найти. Он уже понимает, что вещь не исчезла, она просто где-то спрятана. Дайте малышу по игрушке в каждую руку, а затем предложите взять третью. Он будет вынужден сделать выбор, какую игрушку ему оставить, чтобы взять новую - такая игра хорошо стимулирует мышление.

Необходимо прислушиваться к своему ребёнку и помнить, что пособия помогут открыть для себя разнообразие игр, а выбирать то, что нужно именно вам, придётся самостоятельно. Некоторым детям, например, нравится следить за движущимися предметами. Порисуйте палочкой на сыром песке или на снегу, возможно, ваш малыш будет с интересом наблюдать за появляющимися картинками.

Если семимесячный возраст крохи выпал на лето, он с удовольствием будет пересыпать в ладошках песок. Можно ему сразу показать, что есть песок влажный и тяжёлый, а есть сухой и сыпучий.

Как развивать ребёнка: мнение доктора Комаровского

Кроме пользы, ребёнок ещё должен получать удовольствие от обучения. По мнению доктора Комаровского, при систематическом подходе научить ребёнка можно многому, но всегда стоит вопрос, нужно ли это? Обязательно нужно научить различать:

• цвета, чтобы отличить спелую ягоду от неспелой;
• запахи, чтобы распознавать потенциальную опасность;
• форму - лист крапивы жжётся, а лист подорожника безвреден.

Ребёнку должно быть интересно, только в этом случае обучение новым навыкам и умениям пройдёт без слёз и истерик. Это касается и приучения к горшку - если вы приняли решение, что пора, научить можно, но в большинстве случаев это слишком трудоёмкий процесс. По мнению доктора Комаровского, в период от полутора до двух с половиной лет ребёнок самостоятельно сядет на горшок, более раннего дополнительного обучения не требуется. Это же правило касается и самостоятельного приёма пищи - когда ребёнок почувствует интерес к подобным вещам, «повзрослеет до ложки», он сам потянет к ней руки и начнёт пытаться есть без помощи взрослого. А вот пить из чашки (если ещё не умеет) может быть вполне готов. Чашка способна вызвать интерес малыша, и он с удовольствием начнёт делать один-два глотка.

По поводу раннего развития доктор Комаровский замечает, что однозначного ответа на этот вопрос нет. Приятно, когда ребёнок умеет больше, чем его сверстники, но спустя совсем немного времени, уровень их развития выравнивается. Нужно обеспечить малышу здоровый полноценный сон, свежий воздух и физическую активность. Самое страшное, когда развитие происходит в замкнутом помещении на ковре или не вставая с дивана, когда происходит ограничение двигательной активности. Главное, воспитать ребёнка счастливым. Счастливый малыш - это здоровый малыш, а здоровый ребёнок означает физически развитый. Очень важно научить ребёнка жить в обществе и дать ему те знания, которые он может ежедневно использовать, чтобы он видел их целесообразность в своей реальной жизни.

Доктор Комаровский о раннем развитии детей - видео

Умный ребёнок, поражающий своими способностями и навыками окружающих, - гордость мамы. Хорошо, если всё ему даётся с лёгкостью. Но если ребёнок в семь месяцев отказывается стоять на ножках, не настаивайте. Встанет. Главное, подарить ребёнку свою любовь и счастливое детство. Важно, чтобы дети видели рядом улыбающихся и довольных родителей.

Семимесячные дети – невероятные непоседы и активные исследователи. В начале второго полугодия своей жизни грудничок продолжает делать ежедневные успехи. Младенец неутомимо ползает и встает в кроватке, подтягиваясь на перилах. К концу седьмого месяца он должен уметь сидеть без вашей поддержки. Ваши силы в этот период будут направлены на укрепление мышц малыша и подготовке его к тому, чтобы он начал учиться ходить.

Общение младенца с родителями становится более длительным по времени, ребенок увлеченно сочетает гласные и согласные звуки, подолгу их повторяет. На седьмом месяце жизни у малыша продолжается активный рост зубов, и он, стремясь устранить зуд десен, тянет в рот абсолютно все предметы, что попадаются на его пути.

Сравнивая семимесячного младенца с тем, каким он был в первом полугодии, вы непременно отметите произошедшие изменения. Но сейчас только начало большого пути, и впереди вам предстоит много работы. Календарь развития ребенка подскажет, что должен уметь ребенок в 7 месяцев, и как вы можете поспособствовать приобретению этих навыков.

Умения

Физическое развитие ребенка в 7 месяцев продолжает активно проходить. Но детские врачи, анализируя успехи грудничка, будут обращать внимание не только на работу его мышц и умение ползать. Для оценки соответствия семимесячного малыша нормам и стандартам, которые определяет календарь развития, специалисты будут учитывать и умственно-психические успехи грудничка. Вот основной перечень того, что должен уметь ребенок в 7 месяцев:

• ребенок должен уметь ползать вперед и назад, этот процесс происходит уже абсолютно сознательно: если вы поманите его яркой игрушкой, он активно поползет в вашем направлении;
• малыш уже может вставать в кроватке, подтягиваясь на бортиках, и, держась за них, делать несколько шагов;
• младенец в семь месяцев жизни имеет довольно крепкие мышцы спины и рук, которые позволяют ему самостоятельно садиться или вставать на колени из лежачего положения;
• ребенок на седьмом месяце жизни может показывать вам названный предмет и знать наименования часто используемых игрушек и объектов;
• руки у семимесячного малыша развиты достаточно хорошо, он уже самостоятельно держит бутылочку, поднимает ее, если она упадет; лежа на животе, он может одной рукой опираться о поверхность под собой, а другой — брать какой-то предмет;
• если держать младенца под мышки, он будет шагать, важно развивать этот рефлекс, чтобы потом малыш начал ходить раньше.

Если в первые полгода для того, чтобы что-то увидеть или переместиться, малышу требовалась ваша помощь, то теперь он обрел небольшую мобильность и может передвигаться самостоятельно. Грудничок будет реже плакать, призывая вас на помощь или стремясь избавиться от скуки. Вам достаточно расстелить на полу одеяло, усадить на него ребенка и окружить его интересными игрушками, которые будут развивать малыша. Пространство для игр, естественно, должно быть полностью безопасным для семимесячного грудничка.

Уход

На седьмом месяце жизни у младенцев уже должен нормализоваться стул, он каждый день появляется примерно в одно время. Такие перемены связаны с тем, что существенно поменялось питание. Как правило, ребенок это возраста должен кушать фрукты, овощи и каши. Эти продукты не только способствуют активной перистальтике, но и придают стулу привычную плотную консистенцию.

В связи с нормализацией стула, вы значительно сократите количество водных процедур в течение дня. Продолжайте ежедневно купать малыша по вечерам, показывайте, как можно играть в имеющиеся игрушки.

В седьмой месяц жизни у детей продолжают резаться молочные зубы, используйте специальные гели для облегчения боли и жаропонижающие средства для сбивания температуры.

Вы можете начинать пробовать укладывать малыша спать без подгузника на дневной сон, подкладывая под него клееночку или одноразовую пеленку.

Особенно полезно будет подобное освобождение от удобного, но вредного средства гигиены, если у вас мальчик, поскольку перегрев негативно скажется на его репродуктивной системе.

Эмоции и особенности поведения

Психо-эмоциональное развитие ребенка в 7 месяцев жизни также идет активными темпами. Грудничок очень нуждается в вашем общении, поэтому старайтесь все свободное время проводить вместе с малышом, разговаривайте с ним, ждите от него обратной связи .

Младенец уже знает имена всех домочадцев, радуется их появлению. К посторонним людям ребенок все еще относится с неприкрытой опаской, но при долгом их нахождении в квартире постепенно приглядывается к ним, привыкает и в конце концов даже может дать взять себя на руки.

Появление близких людей запускает комплекс оживления: семимесячный малыш начинает делать активные движения ручками и ножками, улыбается и даже может что-то радостно лопотать.

У грудничка в семь месяцев жизни уже достаточно развита долговременная память, если вы уберете на время какую-то сложную игрушку, а потом ее покажете ребенку – он продолжит с ней играть таким же образом, как вы показывали ему, например, неделю назад.

Рост и вес

На протяжении седьмого месяца жизни дети продолжают активно расти и набирают около 600 грамм веса. Рост ребенка увеличивается на 2 сантиметра. Окружность головы и грудной клетки примерно равны и составляют каждая 44 см. Сохраняется разница показателей у детей разного пола: мальчик, как правило, крупней, чем девочка.

Речь

Семимесячный младенец продолжает сочетать различные звуки и многократно произносить получившиеся слоги с разной интонацией. Ребенок отвечает своим детским лепетом на обращения к нему и внимательно слушает разговоры взрослых.

Для развития речевых навыков продолжайте читать с малышом книжки, разучивать стихотворения, которые должны сопровождаться несложными движениями, а также новые сочетания звуков .

Кормление

Дети на грудном вскармливании питаются, как правило, часто — они могут кушать до 10 раз днем и 4 ночью, питание же искусственников более упорядочено и во временном, и в количественном плане.

Кормящие мамы на седьмом месяце жизни малыша начинают сталкиваться с проблемой прикусывания ребенком груди зубами. В такой ситуации нужно показать малышу, что вам больно, и остановить кормление.

Стол грудничка на седьмом месяце жизни продолжает обогащаться новыми продуктами. В зависимости от рекомендаций педиатра малыш уже может кушать фрукты, овощи и каши. Поскольку, начиная с полугода, ценности молока ребенку не хватает, чтобы набирать рост, вес и активно развиваться, новое питание позволяет грудничку пополнять силы. Если введение прикорма в первые полгода началось рано, с 4-5 месяцев, то сейчас в рацион малыша могут попасть яичный желток, мясо и рыба.

Сон

Из-за того, что день малыша в семь месяцев наполнен новыми открытиями и яркими событиями, временами он может быть перевозбужден. Такое состояние зачастую мешает детям спокойно засыпать. Поскольку педиатры рекомендуют грудничкам в этом возрасте спать 14 часов, старайтесь придерживаться ранее установленного распорядка дня. За час до сна не давайте малышу «разгуливаться», выбирайте занятия поспокойней.

Также можете выработать некие ритуалы, которые впоследствии будут предшествовать сну – читайте книжку, делайте малышу легкий массаж или, приглушив свет и включив музыку негромко, мягко его поглаживайте.

Не рекомендуется сохранять полную тишину тогда, когда грудничок засыпает, иначе впоследствии, когда его слух сформируется окончательно, он будет от любого шума просыпаться.

Игры и игрушки

Малыши в семь месяцев увлеченно занимаются с развивающими игрушками, им нравится исследовать их. Также детей после полугода интересуют книги, в которых есть яркие картинки, вставки из разных материалов и кнопочки, после нажатия которых малыш услышит музыку.

Семимесячный ребенок будет в восторге от игр с мячом. Можете посадить малыша на пол, сесть напротив него и катить в его сторону мяч. Младенец уже вполне может как ловить предметы, так и бросать их обратно.

Грудничок в семь месяцев уже должен уметь собирать пирамидку, теперь вы можете усложнить его задачу и разучивать с помощью колец от нее цвета и размеры. Показывайте ему две разные детали, обращайте внимание, что одна из них большая, а другая маленькая. Возьмите в руки кольцо определенного цвета и вместе с малышом ищите игрушки такого же оттенка.

Любой успех ребенка нужно подкреплять преувеличенным восторгом, это будет стимулировать его к дальнейшей работе . Если же у малыша что-то не получилось, и он сильно расстроился, — успокойте его, ласковым тоном и улыбкой покажите, что не случилось ничего страшного, и помогите ему закончить дело.

Поскольку дети в семь месяцев еще недостаточно усидчивы, вам придется иметь довольно много игрушек, чтобы занимать внимание ребенка. Младенцам очень нравится бросать предметы, поэтому все «приданое» грудничка вы можете сложить в коробки. Малыш будет увлеченно вынимать игрушки оттуда и кидать их на пол. Возможно, вам удастся уговорить его собрать их обратно.

Не только мальчик может играть в машинки, вы можете купить подобную игрушку и девочке, она с удовольствием будет сидеть и катать ее по полу . Всем нравится быть победителями, тем более — маленьким исследователям. «Спрячьте» от малыша включенную музыкальную игрушку (достаточно просто прикрыть ее подушкой или платочком) и попросите найти ее. Ребенок по звуку постарается отыскать поющего любимца, а обнаружив его, будет полон восторга и гордости. Любой одобренный вами успех малыша будет побуждать его двигаться дальше и развивать себя.

Развитие ребенка в 7 месяцев стремительно идет вперед. Практически каждый день малыш учится чему-то новому, его двигательная и познавательная активность возрастают. Как понять, что ребенок развивается правильно? Рассмотрим возрастные нормы для детей в 7 месяцев, а также особенности питания и режима малышей в этот период жизни.

К этому возрасту у большинства детей появляется 4 передних зуба – по 2 резца сверху и снизу. Также малыши прибавляют в весе и росте. В среднем масса тела ребенка, в сравнении с 6-м месяцем, увеличивается на 500-700 г, а рост – на 1-2 см.

Физические параметры 7-месячных детей в зависимости от пола

Что умеет ребенок в 7 месяцев?

Темпы развития детей могут отличаться ввиду индивидуальных особенностей. Кто-то учится сидеть, стоять и говорить раньше, кто-то – позже.

Но есть ряд умений, которые должны присутствовать у 7-месячного малыша при нормальном развитии:

• Ползание вперед и назад. Ребенку в семь месяцев еще трудно удерживать свое тело, поэтому он может передвигаться по-пластунски на животе.
• Самостоятельный подъем на коленки, попытки стоять возле опоры.
• Игры с ножками лежа на спине.
• Активные перевороты в разные стороны.
• Удержание тела в сидячем положении с прямой спиной, попытки садиться самостоятельно.
• Шаги при поддержке за подмышки.
• Способность держать бутылочку со смесью, поднимать ее, если она выпала из рук.
• Интерес к источникам звука и игрушкам.
• Перекладывание предметов из одной руки в другую.
• Манипулирование игрушками – бросает, стучит ими друг о друга.
• Четкое произношение отдельных слогов, повторение звуков за взрослыми.

Психическое развитие

Седьмой месяц жизни приносит заметные перемены в психоэмоциональном развитии. Ребенок становится более любопытным и контактным. Он эмоционально реагирует на родителей, радуется приходу отца с работы, проявляет ревность, когда мама уделяет внимание другим членам семьи.

В этом возрасте дети не любят находиться одни и требуют, чтобы кто-то был рядом с ними постоянно. Однако к посторонним они относятся настороженно и не желают долго оставаться у них на руках. Так проявляется инстинкт самозащиты.

В 7 месяцев ребенок уже реагирует на свои имя, по просьбе взглядом показывает, где находится мама, папа, знакомые предметы, радуется, когда с ним играют. Он различает интонации голоса и выражение лица, по тону понимает, хвалите вы его или ругаете.

Происходит активное познание окружающего мира. Ребенок тянет все интересующие его предметы в рот, ощупывает их. Появляется избирательность в игрушках, кроха выделяет любимые и может просить их, привлекая внимание криком.

В целом, малыш учится выражать свои желания и начинает проявлять характер. В общении с родными преобладает тактильный контакт – дети часто прижимаются к ним, трогают за лицо, волосы. Может появиться боязнь громких звуков, поэтому рядом с ребенком лучше не включать шумные бытовые приборы.

Тест на развитие

Если вы хотите проверить, соответствует ли развитие вашего малыша возрастным нормам, предложите ему выполнить несколько заданий:

1. Положите ребенка на спину и поманите его погремушкой, побуждая повернуться на бочок самостоятельно. В 7 месяцев это не должно вызывать затруднений.
2. Попробуйте поднять его за ручки из положения лежа на спине, при нормальном развитии он сгруппируется, будет хорошо удерживать голову и пытаться сесть.
3. Посадите ребенка с поддержкой, он должен держать спинку и не заваливаться на бок.
4. Сядьте за стол и посадите малыша на колени. В такой ситуации дети начинают хлопать по нему ладошками, хвататься за край, пытаться достать находящиеся рядом предметы.
5. Попробуйте некоторое время игнорировать ребенка. В норме он обратит на это внимание, вскоре станет хныкать и искать ваш взгляд.
6. В положении лежа на спине, прикройте личико малыша пеленкой. Он должен стянуть ее с лица.
7. Дайте ребенку в каждую руку по погремушке и предложите еще одну. Сначала он растеряется, но после бросит одну игрушку, чтобы потянуться за новой.

Если все получается – развитие в норме. Но даже если что-то вызвало затруднения, не стоит сильно беспокоиться, возможно, малышу просто нужно немного потренироваться или он был не в настроении для занятий.

Что должно насторожить?

Конечно, все дети развиваются по-разному, но маму должно насторожить, если ребенку 7 месяцев, а у него отсутствуют базовые для этого возраста умения.

Вызывает опасения, если:

• малыш не пытается садиться, переворачиваться;
• ребенок не реагирует на обращение к нему, не следит глазами за игрушкой;
• отсутствует лепет;
• у малыша не получается удерживать в руках предметы и подносить их ко рту.

Все это указывает на задержку в развитии. Необходима консультация педиатра и других профильных специалистов, чтобы выявить причины отставания и начать лечение.

Питание и уход

Развитие и питание ребенка тесно связаны. Для роста и активного освоения новых навыков малыш должен получать достаточно витаминов и питательных веществ. В 7 месяцев ребенок, помимо грудного молока (смеси), овощного и фруктового пюре, начинает кушать каши. Обычно это рис, манная, кукурузная, овсяная и гречневая крупы мелкого помола.

Каши готовят молочные или на воде, знакомство с новым продуктом начинают постепенно, давая их по одной ложечке в утреннее кормление. Всего малыш ест 5-6 раз в день, из которых один прием пищи – каша и докорм грудью или из бутылочки, второй – пюре, остальные – смесь/грудное молоко.

Не менее важен правильный уход за ребенком и соблюдение гигиены. Каждое утро нужно начинать с умывания, чистки зубов, очищения носика и ушек (по необходимости). Купают малыша перед сном ежедневно или через день. и подмывание производятся по мере надобности, обязательны непродолжительные воздушные ванны.

Помещение, где находится ребенок, проветривают дважды в день, регулярно проводят влажную уборку. Желательны ежедневные прогулки на свежем воздухе в течение 2-3 часов, при нормальном самочувствии малыша и соответствующей погоде.

Для физического развития крохе нужен массаж и гимнастика. Полезно аккуратно сгибать-разгибать ножки ребенка, массировать ладошки, присаживать из положения лежа на спине. Если малыш уже пытается встать на ножки, можно позволить ему недолго постоять с поддержкой. Все упражнения нужно проводить в первой половине дня.

Детей, которые в 7 месяцев уверенно держат спинку сами, можно начать высаживать на горшок. Это лучше делать после сна и не более чем на 10 минут. Ждать особых успехов в приучении к горшку таком возрасте не стоит, так как контролировать мочевой пузырь и кишечник ребенок еще не может.

Режим дня

У детей в 7 месяцев на сон должно отводиться около 15 часов в сутки. Из них 7-12 часов приходится на ночь, остальное время распределяется на 2-3 дневных сна. Хорошо, если один сон днем будет выпадать на время прогулки.

Приблизительный распорядок для 7-месячного ребенка выглядит так:

• 6:00-8:30 – подъем, гигиенические процедуры, кормление;
• 8:30-10:00 – первый дневной сон;
• 10:00-12:00 – выполнение укрепляющих упражнений, активное бодрствование, кормление;
• 12:00-14:00 – время, проведенное на свежем воздухе (прогулка и сон);
• 14:00-16:00 – кормление, развивающие игры;
• 16:00-18:00 – вторая прогулка на улице;
• 18:00-21:30 – кормление, спокойное общение с родными, купание;
• 21:30-22:00 – кормление;
• 22:00-6:00 – сон.

Режим зависит от индивидуальных особенностей, в этом вопросе нужно подстраиваться под ребенка, но все же стараться укладывать его и проводить другие мероприятия в одно и то же время. Семимесячный малыш может беспокойно спать ночью, часто просыпаться. Обычно это связано с прорезыванием зубов.

Как помочь ребенку развиваться?

В 7 месяцев развитие можно и нужно стимулировать, конечно, в разумных пределах. Для этого подойдут не слишком утомительные занятия, например:

• Чтение малышу вслух коротких сказок, стишков, пение детских песенок. Можно начинать показывать красочные картинки в книгах.
• Пальчиковые игры – сорока-ворона, ладушки.
• Предложите ребенку собрать несложную пирамидку, покажите, как это правильно делать.
• Выкладывайте малыша на развивающий коврик.
• Учите кроху взаимодействовать с игрушками – показывайте, как катать мячик, строить башенку из кубиков.

Ребенок в возрасте 7 месяцев становится более активным и самостоятельным. Он неустанно занят «исследовательской» деятельностью, требующей внимания со стороны взрослых и обеспечения ему абсолютной безопасности. Интенсивный рост и развитие на фоне постоянной подвижности нуждаются в дополнительных питательных веществах, которые уже не восполняют прежние нормы вскармливания. Чем же кормить семимесячного малыша, и как это должно соотноситься с его режимом дня?

Семимесячный малыш ежедневно удивляет и радует родителей появлением новых навыков.

1. Совсем недавно только начал неуверенно сидеть, а в 7 месяцев уже самостоятельно поднимается у опоры, переступает ножками, садится на коленки и приседает.
2. Интерес к окружающему миру проявляется в желании познакомиться со всеми предметами, которые находятся в его поле зрения. Ребенок хорошо захватывает крупные игрушки и уверенно перекладывает их из руки в руку.
3. Начинает ползать, причем одинаково хорошо как вперед, так и назад. Этот способ передвижения открывает новые возможности: самостоятельно взять интересующий предмет, познакомиться с пространством комнаты.
4. Интерес к окружающему не ограничивается созерцанием, и при первой возможности маленький исследователь все, что попадается под руку, обязательно проверяет «на зуб».
5. Ребенок с удовольствием находит знакомые предметы по просьбе взрослых, поворачивается в сторону говорящего, услышав свое имя. В этом возрасте особенно выражена привязанность к родным. Малыш узнает близких и радуется встрече с ними даже после непродолжительного сна. Появляется настороженность к незнакомым людям.
6. Время бодрствования сопровождается лепетом – повторяющимися слогами, которые взрослыми ошибочно воспринимаются как осознанная речь.

Лепет малыша – это первые попытки общения, выражение эмоционального состояния и подражание взрослым. Из слушателя кроха превращается в активного собеседника, охотно повторяющего не только слоги, но также интонацию.

Особенности кормления

Умение семимесячного малыша сидеть и уверенно удерживать в руке предметы позволяет по-новому организовать приемы пищи в течение дня:

• кормление ребенка нужно проводить в сидячем положении, и лучше, если он займет место за общим столом в стульчике для кормления;
• кормить только из ложки, а для получения навыков пользования столовым прибором – дать ложку и крохе;
• поить из чашки и предложить ребенку самостоятельно попить из чашки-непроливайки или поильника «Avent»;
• разрешать знакомиться с содержимым тарелки не очень аккуратным, но весьма познавательным «ручным» способом;
• подавать личный пример поведения за столом, что в будущем сформирует правила приема пищи.

Что, сколько и когда?

Режим кормления детей, достигших возраста 7 месяцев, включает 5-ти разовый прием пищи. Отличительная особенность питания – формирование приемов пищи, соответствующих будущим полноценным завтракам, обедам и ужинам.

Новые продукты день за днем вытесняют материнское молоко, которое теперь дают только в утренние часы и перед ночным сном.

Интервалы между кормлениями в 4 часа отвечают физиологическим возможностям детского организма, не вызывая дискомфорта со стороны системы пищеварения.

Существующие нормы потребления пищи предлагаются детскими диетологами в качестве рекомендаций. Но количество съеденной пищи во многом зависит от индивидуальных особенностей:

• конституции;
• скорости обменных процессов;
• физической активности.

Примерный рацион ребенка в течение 7 месяца жизни представлен:

• грудным молоком или детской смесью;
• пюре из овощей;
• кашей (молочной или на овощном отваре);
• яичным желтком;
• творогом;
• мясным пюре;
• баночными или свежеприготовленными фруктовыми пюре и соками;
• сухариком (печеньем или сушкой);
• хлебом.

Метод расчета суммарного количества пищи, которым пользуются педиатры, получил название «объемный». Он довольно прост: ребенок в 7 месяцев должен получать в сутки объем пищи, равный 1/8 от его веса. Например, малышу с весом 8 кг необходим 1 кг пищи с учетом молочной основы в виде материнского молока или детской смеси. Разделив суточное количество пищи на число приемов, ориентируемся на объем одного кормления: 1 кг/5 = 200 г.

Повышенная потребность в энергии при растущих физических нагрузках отражается и на соотношении углеводов, белков и жиров (БЖУ) в рационе – 4:1:1, а суточная калорийность составляет 110-115 ккал на 1 кг массы тела.

Существует классическая очередность введения прикорма в меню 7-месячного ребенка: овощные пюре, через месяц предлагаются каши, через 2 недели – яичный желток, масло, творог, мясо, а уже ближе к 8-месячному возрасту – кефир.

На грудном вскармливании

Введение прикорма выполняет 2 ключевые задачи – компенсирует нехватку материнского молока и подготавливает ребенка к приему взрослой пищи.

Существует мнение, что при достаточной лактации у матери сроки прикорма могут быть отодвинуты на более позднее время.

Но есть и другая точка зрения – в пользу обязательного введения прикорма:

• знакомство с новыми продуктами стимулирует ферментативную и моторную функции пищеварительной системы;
• помогает своевременно освоить навыки жевания;
• дает ребенку дополнительные источники энергии, строительный материал, витамины и минералы, компенсирующие затраты на возрастающую физическую активность, рост и развитие.

Теперь посмотрим, чем обусловлено присутствие в меню ребенка в 7 месяцев тех или иных блюд и продуктов.

Каши – источник энергии для малышей

Предпочтение отдают , рисовой, кукурузной крупы. Они низкоаллергенные, не содержат глютен, хорошо усваиваются и снабжают растущий организм витаминами группы B и медленными углеводами. Постепенно перевариваясь и всасываясь из пищеварительного тракта, длительно сохраняют чувство сытости.

«Первая» каша должна быть жидкой и обязательно однокомпонентной . Только после успешного ее введения в прикорм можно добавлять другие ингредиенты. Так будет легче определить, на какой продукт у ребенка появилась аллергическая реакция. Каши можно приготовить самостоятельно или воспользоваться магазинными предложениями.

Для приготовления пользуются одним из двух способов: крупу перемалывают до начала варки, либо измельчают блендером уже приготовленную кашу. До нужной консистенции ее разводят грудным молоком, молочной смесью или овощным отваром.

• Чтобы получилась жидкая 5 % кашка, на 100 мл жидкости берут 1 ч. л. крупы.
• Через пару недель можно переходить на 8 %-10 %, добавляя в то же количество воды 1,5 или 2 ч. л. крупы.

Новое для грудничка блюдо вводят с чайной ложки. При хорошей переносимости порции ежедневно увеличивают, достигая к концу второй недели 120-150 г и полностью вытесняя грудное молоко из одного кормления. Лучшее время для приема каши – второй завтрак в 10 часов утра.

Яйца – только желток и только вареный

Яйца в меню ребенка семи месяцев появляются после введения каши.

Принципиальной разницы в полезных свойствах между куриными и перепелиными яйцами нет. Но и те и другие опасны в сыром виде из-за риска заболеть сальмонеллезом. Педиатры постоянно настаивают на соблюдении правил их приготовления: тщательно вымыть перед варкой, проверить на свежесть (несвежие всплывают в воде или «стоят» вертикально), варить не менее 10 минут.

Как и яичный белок, желток способен вызвать аллергическую реакцию. Поэтому его вводят с особой осторожностью.

Во время 10-часового завтрака предлагают перетертый с небольшим количеством молока желток на кончике чайной ложки. При отсутствии аллергии через 2-3 дня количество желтка увеличивают до 1/4 ч. л., постепенно доводя до возрастной нормы в 7 месяцев – ½ желтка не более 2-х раз в неделю.

Этот ценный продукт обеспечит растущий организм витаминами A, E, D, группы B, селеном и фосфором. Если предложенный желток в чистом виде грудничок есть отказывается, продукт смешивают с кашей или овощным пюре.

Сливочное и растительное масло

С 7 месяцев начинают добавлять в овощные пюре растительное масло, а в каши – небольшое количество сливочного.

При нормальной реакции ребенка количество сливочного масла увеличивают до 5 г, а растительного (лучше, если это будет оливковое первого отжима) – до 5 мл.

Творог и кефир – классическая «молочка»

В рационе малыша к концу 7 месяца появляются кефир и творог. Введение кефира требует тех же правил, что и для любого нового продукта – с небольшого количества (1-2 ч. л. в день).

После знакомства грудничка с кефиром в рацион легко ввести творог. 1 ч. л. разводят кефиром до однородной консистенции, ежедневно увеличивая количество в два раза. Чтобы отследить реакцию на новый продукт питания, его предлагают ребенку на второй завтрак. При хорошей переносимости прием творога и кефира переносят на вторую половину дня, т. е. на время полдника, когда эти продукты лучше всего усваиваются.

Для питания ребенка в 7 месяцев недопустимо приобретение рыночного творога и «взрослого» кефира в магазинах. Действительно полезными и безопасными считаются продукты из специализированных детских отделов или полученные на молочной кухне. При покупке всегда следует интересоваться датой изготовления и составом.

Кисломолочные продукты можно давать ребенку ежедневно, соблюдая возрастные нормы. К концу 7 месяца жизни в рационе малыша творог составляет 25-30 г, а кефир – до 170 мл.

Временно отказаться от кефира нужно при появлении неустойчивого стула, а от творога – в случае быстрого зарастания родничка и при наличии заболеваний почек.

Пример меню ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании.

Для ребёнка-искусственника

Искусственное вскармливание (ИВ) не восполняет, как грудное, всех потребностей растущего организма. Даже качественные адаптированные смеси не могут предоставить малышу в необходимом объеме важные питательные элементы. Поэтому введение прикорма у этой категории детей опережает сроки на 1-1,5 месяца.

Незнакомые для грудничка продукты уже давно присутствуют в рационе детей на искусственном вскармливании – каши, мясное пюре, яичный желток. По показаниям в меню раньше могут быть введены мясо, творог и кефир.

Мясные бульоны и пюре

С 7 месяцев в меню малыша появляется мясо в виде пюре из нежирной говядины, телятины, индейки, куриного филе, крольчатины.

Ассортимент отделов детского питания готов предложить широкий выбор продуктов от зарубежных и отечественных производителей («Heinz», «Hipp», «Gerber», «Бабушкино лукошко», «Тема», «Агуша» и др.). При этом важно обращать внимание на возрастные рекомендации, которые указаны на каждой баночке.

Несложно приготовить мясное пюре и в домашних условиях:

1. Мясо, порезанное на кусочки отварить до готовности.
2. Измельчить блендером или дважды пропустить через мясорубку.
3. Перед кормлением развести до консистенции нежного пюре готовым бульоном.
4. Если от предложенного блюда ребенок отказывается, добавить его в кашу или в овощное пюре.

Начиная с 1/2-1 ч. л., через 7-10 дней малыш выйдет на суточную норму – 30 г в день. Мясные продукты дольше усваиваются, поэтому в детском меню им отводится обеденное время. Ненаваристые легкие бульоны используются для приготовления каш, овощных супов-пюре. Они стимулируют процесс пищеварения, повышая активность секреторных желез.

В возрасте 7 месяцев малыш на искусственном вскармливании осваивает новые виды каш, знакомится с овощными протертыми супами на мясном бульоне, многокомпонентными пюре из фруктов и овощей. Мясное пюре может раз в неделю заменять пюре из печени.

Пример меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании.

Независимо от вида вскармливания, детям 7 месяцев нужно предлагать твердую пищу. Сухарик, детское печенье или сушка на полдник – это возможность вовремя стимулировать процесс жевания.От гомогенных пюре начинается медленный переход к пище, содержащей маленькие кусочки и комочки. Для приготовления пюре из свежих фруктов и овощей используется , а отварные овощи измельчают обычной вилкой.