Что такое привязанность к человеку любовь. Любовь и привязанность — как отличить эти чувства

Как отличить любовь от привязанности? Этим вопросом задаются многие люди. Не у всех получается с ходу определить, какое именно чувство они испытывают к своему партнеру или спутнику жизни. Важно то, как сам человек к этому относится, что считает важным и приемлемым для самого себя. Любовь и привязанность – разные вещи, хотя и довольно похожие между собой. Их необходимо уметь четко разграничивать для того, чтобы понимать, что происходит с вами в действительности.

Характеристики привязанности

Привязанность как таковая формируется тогда, когда у людей общие интересы, и они понимают друг друга. Прежде всего, им приятно вместе проводить время. Чем же характеризуется привязанность? Попробуем разобраться.

Чувство комфорта

Когда мы начинаем испытывать к человеку привязанность, то понимаем, что нам с ним довольно приятно общаться. Даже если речь еще не идет о том, чтобы строить серьезные романтические отношения, все равно в душе появляется определенное тепло. Приходит осознание того, что с этой личностью было бы приятно проводить время. Чувство душевного спокойствия – главная характеристика привязанности. Комфорт начинает наполнять душу тогда, когда люди действительно подходят друг другу, у них имеются совместные планы и стремления. Многое зависит от самих людей. Они могут не менять статуса своих отношений длительный период только потому, что им так комфортнее. Приятное времяпрепровождение отличает этот тип отношений.

Желание получать любовь

Сильная привязанность характеризуется потребностью личности быть любимой. Такое желание мы обычно в себе осознаем очень явственно. И вот человек старается найти подходящего партнера, надеясь построить крепкие отношения. При этом доминирует именно желание получать любовь, а не отдавать ее. Партнер воспринимается как средство достижения своей цели, хотя индивид может не осознавать этого. Привязанность может быть вполне искренней, но человек действительно больше заботится о себе и своих чувствах, нежели об оппоненте. В большинстве случаев одно только желание получать любовь ни к чему не приводит. Это эгоистичное стремление, продиктованное потребностью в признании. Над собственными чувствами порой нужно очень много работать для того, чтобы они выросли во что-то большее, чем временное увлечение.

Ревность

Это немаловажный фактор, который тоже следует научиться принимать во внимание.Привязанность нередко способствует появлению чувства собственничества. В результате возникает ревность, иногда доходящая до абсурда.Индивид может начать испытывать негативные чувства буквально на пустом месте, руководствуясь лишь своими определенными представлениями. Известно, что ревность портит отношения, способствует зацикливанию на проблеме. Нездоровая привязанность может значительно осложнить жизнь. Она уничтожает первые ростки любви, подавляет их рост.Как отличить подлинную любовь от привязанности? Нужно посмотреть, присутствует ли в отношениях ревность. Если она имеется, значит, действительно есть над чем работать. Ведь чем больше индивид подвержен влиянию отрицательных эмоций, тем все дальше он отдаляется от истинного чувства.Любовь живет совсем в другой стороне.

Непостоянство

Привязанность нередко отличается непостоянством: сегодня нравится один человек, а завтра другой. Подобный подход говорит о недостаточной глубине чувства, а том, что индивид не сумел до конца разобраться в самом себе. Непостоянство – частый спутник привязанности, и в этом нет ничего удивительного. В этом случае человек опирается на свои эгоистические воззрения и часто не хочет делиться с окружающими теплотой своего сердца. Непостоянство усугубляет имеющиеся проблемы личности, поскольку не позволяет принять на себя полную ответственность за происходящее.

Характеристики любви

Любовь – то чувство, о котором многие мечтают. Однако не все оказываются готовыми принять его из-за определенных внутренних предубеждений, страхов и сомнений. Когда любовь охватывает человека, то, как правило, он уже ни в чем не сомневается. Он готов действовать открыто, с готовностью преодолевать преграды.Любовь добавляет уверенности в себе, делает личность духовно богаче, сильнее, помогает развивать нравственные чувства. Рассмотрим значимые составляющие, которые представляют любовь. Как правило, они знакомы каждому из нас.

Глубина чувства

Любовь многие люди сравнивают с океаном, который невозможно переплыть вплавь. Глубина испытываемого чувства порой настолько поражает, что человек может растеряться, не знать, как ему правильно поступить в тот или иной момент времени.Любовь большинство людей воспринимают как самое желаемое состояние, однако как отличить от увлечения не всегда понимают. Здесь как раз и нужно обратить внимание на то, насколько большим представляется чувство, как оно меняет вас. Погрузившись в его глубину, невозможно остаться прежним, придется меняться. Иногда радикально и с пользой для окружающих.

Взаимное дарение

Речь идет о том, что у человека начинает доминировать желание отдавать, а не получать. Любовь живет по собственным правилам, она редко соответствует нашим обыденным представлениям о жизни.Люди неожиданно для самих себя открывают потребность дарить заботу, внимание, открыто выражать свои чувства. Взаимное дарение всегда подразумевает под собой высокую степень доверия, которое обязательно присутствует в таких отношениях. Целостное чувство наполняет индивида небывалым счастьем, открывает перед ним верную дорогу. Здесь недопустимы обман и попытки получить какую бы то ни было выгоду.Любовь – чувство свободное и могущественное. По этой причине представляется возможным преодолеть любые преграды.

Предельная откровенность

Это чрезвычайно важная характеристика, которая показывает готовность человека открывать свои чувства. Любовь формирует желание быть откровенным, обнажать свои чувства, потребности и желания. Человек в какой-то момент обнаруживает, что может делать счастливым другого. Это открытие его буквально окрыляет, помогает начать выстраивать действительно гармоничные и целостные отношения с партнером. Искренность очень важна. Без нее союз будет недостаточно прочным. Очень важно уметь доверять, а не жить в иллюзиях, не имея возможности как-то повлиять на сложившуюся ситуацию.

Верность

Любовь часто заставляет индивида начать пересматривать свои нравственные ценности. Желание хранить верность своей второй половинке становится не просто необходимостью, а потребностью. Личность проявляет готовность работать над отношениями, улучшать их в случае необходимости. Верность можно считать показателем серьезности отношений. Ведь когда чувства подлинные, возникает желание их сохранить надолго, а не растратить попусту.

Самосовершенствование

Любовь как состояние заставляет личность обязательно работать над собой. Если индивид осознает серьезность своих намерений, то ему хочется стать лучше, быть достойным своего избранника. Это нормальное желание. Самосовершенствование – процесс длительный и непростой. Чаще всего, он направлен на понимание ценности своих отношений с партнеров. На первый план выходит не внешняя привлекательность, а душевные качества, такие как: отзывчивость, доброта, искренность, умение доверять, безграничная щедрость.

Таким образом, чтобы понять, как отличить любовь от привязанности, необходимо проанализировать собственные чувства. Замечательно, если человек сможет оставаться искренним перед самим собой и не станет придумывать для себя дополнительных оправданий и отговорок.Любовь – чувство глубокое и целостное, оно делает нас лучше, помогает состояться процессу самосовершенствования. Привязанность отличается непостоянством, чрезмерной зацикленностью на получаемом результате. Личность постоянно сравнивает, анализирует собственный вклад в отношения с действиями партнера. Если у вас имеется проблема, но по каким-то причинам не получается с ней справиться самостоятельно, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа с психологом поможет осознать значимые составляющие своей жизни, определиться с дальнейшими действиями и перспективами.

Новое Популярное

Эмоциональная зависимость представляет собой такое состояние психики, при котором человек не может полностью полагаться на самого себя. Особенно ею страдают […]

Психологическое здоровье человека сегодня относится к числу самых востребованных тем, касающихся непосредственно саморазвития. Большинство людей обращают внимание на собственные чувства. […]

Многим женщинам знакомо понятие послеродовой депрессии. Казалось бы, откуда взяться чувству безысходности и апатии в столь радостный период в жизни? […]

Боязнь собак является довольно распространенным явлением, особенно в том случае, если человек в прошлом пережил нападение со стороны животного. Подобное […]

Многих людей в преддверии значимых событий, ответственных мероприятий, судьбоносных перемен охватывает беспокойство. Как правило, человек ощущает взволнованность и возбужденность при […]

Застенчивость – гремучая смесь из разнообразных неблагоприятных компонентов внутреннего мира. Застенчивая личность – стеснительная, нерешительная, боязливая. Она охвачена спектром негативных […]

Типичное явление современности – ребенок регулярно или время от времени проявляет беспричинную агрессию и лютую жестокость. Агрессивность детей и подростков […]

Депрессия, по данным психиатрической статистики, является самой распространенной болезнью этого направления. По статистике, тем или иным видом депрессии, а их […]

Кризис Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]

Депрессии

Психология человека сложна и многогранна. Особенно, когда речь идет о романтических отношениях. Никто не учит понятиям любви и привязанности. Поэтому порой отличить их не так просто. Конечно, человек имеет общее представление об этих терминах. Однако на практике оно часто оказывается бесполезным. Лишь детально вникнув в ключевые признаки обоих явлений, можно делать выводы об искренности собственных чувств.

Сложно говорить о любви, как о научном явлении. Но без этого разобраться в своих чувствах порой невозможно. Для начала стоит определиться с терминологией. Понятно, что каждый человек имеет собственное представление о любви. При этом она обладает 3 характерными чертами, общими для каждого отдельного случая.

В первую очередь данное чувство определяется степенью откровенности. Доверительные отношения между двумя людьми – это сложный психологический процесс, обусловленный общностью взглядов и ощущений. Любовь исключает боязнь демонстрации собственного «Я». Наоборот, она мотивирует и вдохновляет на самовыражение и высказывание самых глубоких мыслей.

Вторым существенным фактором является физическое влечение. Партнер становится привлекательным, независимо от внешних данных. Такая форма общения характерна исключительно для романтических отношений. Это своеобразное топливо для чувств, которое стимулирует развитие взаимной симпатии.

Последней характерной чертой является верность. Искреннее желание разделить все свое время с партнером – это важный аспект любовных отношений. При этом пару не останавливают трудности и преграды. А другие люди не воспринимаются, как потенциальные объекты вожделения.

Признаки истинной любви

Исходя из определения любви, можно рассуждать и о ключевых её признаках. Необязательно, чтобы все из них проявлялись одновременно. Однако большая их часть все же явно прослеживается в отношениях:

• частые мысли о любимом человеке;
• желание доставить второй половинке положительные эмоции;
• периодический анализ слов партнера, его мыслей и действий;
• наличие вдохновения, стремления к саморазвитию;
• неизменность отношения к человеку, независимо от его недостатков;
• глубокое уважение к любимому.

Когда данные признаки проявляются регулярно и не отступают, можно говорить о серьезном чувстве. Возникает другой вопрос. Если все так просто, почему люди часто путают любовь с привязанностью. Неужели она выглядит точно так же? Об этом стоит задуматься отдельно.

Что такое привязанность?

Если попытаться определить привязанность, сразу возникает понятие симпатии. Это довольно серьезное чувство, которое связано с длительной адаптацией. Такое ощущение может проявляться к разным людям и даже неодушевленным объектам. Многие привязаны к своим привычкам, сорту кофе или домашним тапочкам. Приятные ощущения от «любимых вещей» доставляют радость.

Однако, когда речь идет об отношениях с человеком, привязанность часто становится нездоровой. Люди просто боятся одиночества или страданий, поэтому не могут отпустить друг друга. При этом оба партнера прекрасно понимают, что не ощущают счастья от этого союза. Но мнимое влечение заставляет чувствовать некую влюбленность, которая играет с парой злую шутку.

Признаки привязанности

Чтобы лучше понимать само определение привязанности, стоит определиться с признаками этого явления. Некоторые из них полностью противоречат проявлениям любви. Это явно говорит о полярности природы этих чувств. Вот ключевые признаки, четко говорящие о привязанности:

• в отношениях слишком много эгоизма, оба думают только о своей выгоде;
• каждый в паре видит лишь позитивные стороны партнера, не желая мириться с недостатками;
• оба ожидают перемен к лучшему, но ничего для этого не делают;
• ссоры превращаются в масштабные скандалы и взаимные обиды;
• несмотря на совместную жизнь, каждый ощущает собственное одиночество.

Стоит ли оставаться в подобных отношениях? Ответ достаточно прост. Привязанность – это болезненное состояние, которое действует разрушительно. Крайне редко оно перерастает в любовь. Чаще людям просто надоедает напряжение и неудовлетворенность, после чего они разрывают такую связь или находят любовницу (любовника). Поэтому так важно, как можно раньше, определить отличия между любовью и привязанностью.

Различия между любовью и привязанностью

Кроме общих признаков обоих чувств, есть определенные метки, по которым можно выявить нездоровое влечение.

1. Любовь – это буря эмоций. Она не может быть апатичной или пассивной. Привязанные друг к другу люди редко испытывают истинную страсть или счастье в отношениях. Скорее тут проявляется беспокойство, иногда даже паранойя.
2. Привязанность – всегда о себе, любовь – о другом человеке. Когда хочется делать все ради партнера, а его чувства важнее собственных, можно быть уверенными в правильности своего выбора. Если же просто нужен кто-то рядом, стоит пересмотреть свою потребность в этих отношениях.
3. Любовь дарит энергию, привязанность – отнимает.
4. Привязанность сковывает, а любовь освобождает. Искреннее чувство дарит ощущение полной безопасности. Рядом с человеком становится легко и спокойно. Привязанных лишь отягощает внимание партнера. Ревность превращается в ядовитый кинжал, который постепенно разрушает отношения.
5. Любовь дарит новые возможности, привязанность заставляет бороться за власть. Истинные вторые половинки имеют шанс ощутить настоящую свободу. Они наполнены энергией и жаждой жизни. Привязанность заставляет сомневаться, бороться за контроль над ситуацией, а значит – терроризировать партнера.

Это лишь некоторые отличия между данными чувствами. Однако они четко демонстрируют, насколько велика разница, и как просто её можно заметить.

Любовь или привязанность (видео)

Благодаря видео вы сможете еще лучше понять различия между этими двумя чувствами.

Отказ от привязанности – путь к счастью

Осознав, что привязанность может быть пагубной, возникает необходимость в отказе от этого чувства. Однако все не так просто. Многие годами терзают себя отношениями, идущими в тупик, просто потому, что боятся перемен. Есть несколько действенных способов, которые позволят облегчить выход из состояния привязанности:

1. Нужно четко определить все недостатки предмета воздыхания. Желательно возродить в памяти все ссоры и негативные моменты.
2. Следует понять, насколько болезненными стали отношения. Отказ от них – как уход от пагубной зависимости.
3. Не нужно наслаждаться своими страданиями. Лучше проводить больше времени с друзьями и близкими.
4. Свой день стоит организовать таким образом, чтобы не осталось времени на размышления о предмете болезненного влечения.

Иногда полезно разобраться в себе и собственных отношениях. Приложив усилия, довольно просто отличить любовь от привязанности. Результат позволит избежать множества неприятных ситуаций и даст шанс найти искренние чувства, не теряя время на мнимые надежды.

Слово «любовь» в наши дни используется повсеместно. Фильмы, песни, статусы и посты в социальных сетях, рекламные плакаты. Люди принимают за любовь самые разные чувства – эмоциональную зависимость, страсть, влюбленность, чувство собственности. Если вы спросите своих знакомых – что такое любовь, ответы поразят вас своим многообразием. Как понять, что ты действительно любишь человека?

Почему важно ответить себе на этот вопрос? Чтобы избежать необдуманных и в результате неудачных браков. Чтобы научиться в отношениях с мужчиной сначала отдавать любовь, и только потом – брать. Чтобы понять, чего вы хотите от отношений и что вы можете дать в них другому человеку. Не обманывать ни себя, ни его, не завышать ожиданий и не строить иллюзий.

Молодые или неопытные в области отношений люди редко задумываются над искренностью своей любви. Кроме того, под любовью очень часто они подразумевают жгучее желание постоянно находиться рядом с человеком, которого любят. Получать от него заботу, внимание, нежность.

Мало кто думает о том, что он сам может . У круговороте взаимных неоправданных ожиданий люди в результате разочаровываются и в избранниках, и в самом понятии «любовь».

У тех, кто чуть постарше и уже получил опыт чувственных переживаний, сомнений гораздо больше. Они, напротив, боятся ошибиться, обжечься, принять желаемое за действительное. Понимая, как легко принять сильную телесную тягу и очарование влюбленности за настоящее глубокое чувство.

Влюбленность и привязанность как ловушка

Когда мы влюбляемся в человека, наша потребность находиться рядом с ним чрезмерно высока. Кажется, что без него ничто в мире нам не мило, что в нем заключено все наше счастье и весь смысл. Но конечно, к любви это не имеет никакого отношения.

Это химия. Гормоны радости, удовольствия, и счастья, которые наш организм интенсивно вырабатывает, когда мы находимся вместе с объектом влюбленности. Природа устроила человека таким образом, что действие этих гормонов и движет его к продолжению рода. Поэтому в первые год-два после знакомства пара чаще всего женится и рожает детей. Пока партнеры влюблены.

Следом рождается привязанность. По истечении нескольких лет совместной жизни присутствие любимого человека рождает в нас чувство спокойствия, уверенности, благополучия. Это вырабатываются уже другие гормоны, действие которых так же направлено на удержание партнеров рядом друг с другом. Они так же относятся к группе «гормонов счастья».

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

На пути к любви или разочарованию

На эмоциональном и чувственном уровне в этот период отношений люди притираются друг к другу, учатся взаимодействовать, заботится. Еще сильна страсть между вами, взаимная тяга не утихла, эмоции не приелись. Зарождение чувства настоящей любви начинается именно в этот момент.

Когда и мужчина, и женщина начинают лучше узнавать друг друга. Живя вместе, вы в любом случае со временем становитесь видны своему партнеру со всех сторон, в том числе и с негативных. Не остается иллюзий — рядом с вами не идеальная картинка, о которой вы мечтали в юности, а живой человек, со своими трудностями в характере, привычках. С хорошими и не очень мыслями и поступками.

В этот момент приходит или разочарование или любовь. И вот теперь пришло время поговорить о том, что превращает страсть и привязанность в это глубокое сильнейшее прекрасное чувство.

Доверие как отсутствие контроля

Как понять, что ты любишь человека, который находится рядом с тобой? Доверие – волшебный ключ, который поможет открыть вам первую дверь на пути к любви. И доверие – это не только в смысле того, что ты открываешься перед ним, показываешь ему себя настоящую.

Доверять — это еще и позволить другому человеку иметь свое личное пространство, и внутреннее, и внешнее. Куда он может пустить или не пустить тебя в зависимости от своего желания. Конечно, в отношениях у вас должны быть и общие интересы, и цели. Но если ты признаешь право человека на его собственные, не связанные с тобой интересы, эмоции – это уже о любви.

Это значит, что счастье другого делает счастливой и тебя. Что ты получаешь удовольствие и удовлетворение не от того, что ты делаешь его счастливой, а от того, что он счастлив. Это большая разница и очень высокая планка в отношениях. Далеко не каждому человеку удается ее достичь. Но это – точно .

Уважение априори

Сегодня, да и во все времена, наверное, на эмоциях, в обиде или просто из-за усталости друг от друга и в раздражении, партнеры по отношениям не устают оскорблять и даже унижать друг друга. В конфликтных ситуациях взаимные обвинения и критика льются рекой.

Помимо этого, в кулуарах, за спиной друг у друга, партнеры беспрестанно жалуются своим друзьям, коллегам, да любому, кто готов слушать и сочувствовать. Вспомните, неужели ни разу не перебирали своего мужчину по косточкам с подружками? А вот мой-то – эх!..дальше – у кого как. Невнимательный, безынициативный, тряпка…

Хочется спросить вас – зачем же вы с этим человеком? О какой любви и уважении речь? Если вы позволяете себе так унижать человека, которого вы якобы любите – да уважаете ли вы саму себя?

Любовь без уважения и всецелого принятия человека невозможна. Вы недовольны его отношением к себе? Меняйтесь, чтобы оно менялось вслед за вами, или уходите. Обвинять в неуважении его тоже глупо – неуважение не порождает уважения. Наоборот. Поэтому научитесь уважать своего мужчину, и тогда можете считать, что следующая дверь на пути к любви открыта перед вами.

Интересы вашего мужчины впереди ваших собственных интересов

Ну, или для начала просто рядом с его. Если вы способны хотя бы частично отказаться от эгоизма из-за интересов близкого вам человека, можно говорить о том, что это любовь. А не просто привязанность. Если вы думаете сначала о нем, а потом о себе. Или хотя бы даже если сначала о себе, то и он нем не забываете подумать то же.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Если вы способны поставить себя на его место. Практически, в буквальном смысле. Понять его чувства не образно, а буквально. Попробуйте, это очень интересная техника. Особенно ярко проявляется в момент конфликта.

В момент, когда вы ругаетесь со своим мужчиной и сильно на него обижены, внутренне остановитесь на пару мгновений. Возьмите паузу, помолчите и попросите помолчать его. И в этот момент, когда чувствуете и обиду, и боль, попробуйте понять, что сейчас чувствует он.

Почувствуйте его боль и обиду. Вспомните. Что говорили ему только что вы, и что говорил вам он. Услышьте не себя, а его. Даже когда на сто процентов уверены в своей правоте. Услышьте и попытайтесь понять его, а не себя.

И дальше общение продолжайте уже исходя из того, что почувствуете в эту паузу. Это очень интересная техника, и она действительно помогает. Понять, чувствуете ли вы на самом деле любовь к этому человеку. Способны ли вы в самом уязвленном, обиженном состоянии на самом деле отказаться от главенства своих эмоций, и поставить его интересы выше них.

Это любовь или просто привязанность?

Практически у каждого из нас есть друзья, которые прыгают из отношений в отношения, и каждый раз они уверяют, что «абсолютно и безоговорочно любят».

Для тех из нас, у кого период без отношений длился дольше, чем продолжительность нескольких их отношений вместе взятых - совершенно не понятно, как кто-то мог «любить» сразу стольких людей. Давайте будем честны. Это не любовь. Это страх одиночества. Так ведь?

И да, и нет. Тут все дело в том, что мы чувствуем.

Но что, если чувства нас обманывают? Вдруг мы просто чертовски напуганы одиночеством, поэтому любой, кто дает нам малейшее чувство защищенности и комфорта, сразу сходит за родственную душу?

Вам знакомо то озарение, когда по прошествии нескольких месяцев после разрыва отношений, становится сложно поверить в то, что вы вообще говорили эти три волшебных слова тому, с кем сегодня вам не хотелось бы даже просто находиться рядом?

И невозможно взять в толк, как я мог любить кого-то настолько нелепого? Кого-то настолько неподходящего? Настолько поверхностного?

Что ж, просто это была не любовь. Это была привязанность.

Я не знаю наверняка, настоящая ваша любовь или это отношения ради отношений, но я могу продемонстрировать вам несколько общих показателей. Это такие нюансы, на которые можно указать другу, когда кажется, что он или она слишком привязываются к человеку из разряда «на одну ночь».

Потому что вам наверняка не хотелось бы посещать свадьбу, на которой один из молодоженов в качестве причины мероприятия сказал бы «просто он/она всегда рядом». А если вы сомневаетесь в мотивах собственной любви, так же пробегитесь по этим 6 пунктам, чтобы определить, стоят ли ваши старания вкладываемого времени.

1. Любовь - это страсть, привязанность - безразличие.

Здесь речь о поведении при расставании. Говорят, ближайшее к любви чувство - чувство ненависти, вот почему после разрыва, вся та красивая, искренняя любовь превращается в ярость и пылкую, безотчетную ненависть.

Когда вы просто привязаны к человеку, вы никогда так не разгневаетесь. Вас будут одолевать беспокойство или раздражение, но эти тревожные чувства не приведут вас к чему-то настолько сильному и значимому, как настоящая ненависть.

2. Любовь безусловна, привязанность - эгоцентрична.

Когда вы любите - все ваши мысли посвящены этому человеку. Впервые в жизни чьи-то потребности становятся превыше ваших.

Единственная причина, по которой вы покупаете новую кровать - это потому что теперь вам есть, с кем ее разделить. Все, что вы делаете для своего партнера, немного направлено и на ваше удовлетворение.

3. Любовь сложна, привязанность - сложна, лишь, когда вы не вместе.

В настоящей любви всё непросто. Вы думаете, что это должно быть легко, потому что любовь так чиста и красива, но всё значительное и меняющее жизнь требует усилий. Вы должны способствовать росту и укреплению отношений.

Что касается привязанности, то там нечего взращивать. Все внимание фокусируется лишь на том, как часто вы можете видеться в течение недели.

Вы нуждаетесь в этом человеке так же, как нуждаетесь в помощи. Эти отношения не растут, не цветут и не принимают других форм. Как и при действии наркотика, «приход» непродолжителен, и рано или поздно вас «отпустит».

4. Любовь - это свобода, привязанность - тюрьма.

Когда вы любите, вам не нужно постоянно держать человека в поле зрения, чтобы чувствовать себя в безопасности. Вам не нужно быть рядом с человеком, чтобы понимать, что он чувствует. Вы никогда не усомнитесь в ответной любви этого человека и не станете страдать от ревности.

Когда же вы привязаны, у вас нет настоящего понимания чувств партнера, потому что вы способны быть в норме лишь в его непосредственном присутствии. Когда вы не вместе, вы не можете избавиться от навязчивой мысли, как и с кем он/она может проводить время.

Если тот человек тоже лишь привязан к вам, разве это не значит, что ему по большому счету не важно, к кому привязаться?

5. Любовь расширяет границы, привязанность - загоняет в рамки.

Ничего в этой жизни не может внушить такого чувства собственного всемогущества, как истинная любовь. Она дарит совершенно новое понимание свободы, обновляет и заряжает энергией. Вы живы - и готовы покорить мир.

Привязанность же превращается в банальную борьбу за власть. Вам постоянно необходимо подтверждение своей значимости. У вас все должно быть под контролем и своеобразные «ключи от наручников» всегда в ваших руках.

6. Любовь вечна, привязанность - временна.

Когда вы любите - по-настоящему любите - это на века. Сложатся отношения или нет, этот человек навсегда останется любовью всей вашей жизни.

С привязанностью это не сработает. Привязанность имеет срок годности, и расставание лишь вопрос времени. Привязанность - фальшивка, она как пребывание в забвении в сравнении с искренней любовью.

Когда-нибудь один из партнеров в такой паре может встретить свою настоящую любовь, и вся эта привязанность рассеется так же быстро, как и образовалась когда-то.

Настоящая любовь не может ослабнуть, она остается с нами навсегда.

Перевод AdMe.ru

Когда в нашей жизни появляется он, роман начинается с мысли: «Ну наконец-то! Вот и моя любовь». Первые совместные прогулки, поездки, нежные завтраки, страстные вечера – долгожданная романтика. Однако конфетно-букетный период рано или поздно достигает финиша, за линией которого позитивные эмоции периодически обретают темный окрас. Но если для одной пары кризис – испытание, то для другой – трагедия века. Как же понять, что между вами: любовь или привязанность?

Любовь – не то, что кажется

Для одного человека любовь – это сильное эмоциональное и физическое влечение, для другого – тепло, забота и бесконечная нежность. Представления о любви складываются из детства: папа дарит маме огромный букет тюльпанов, главный герой книги нежно целует Ассоль, старшая сестра выходит замуж.

Мы видим одну сторону медали, тем самым идеализируя понятие «любовь». На первый взгляд это неплохо: формируется здоровое представление о семейных ценностях, но подобная идеализация может привести к депрессии и разочарованию. Любовь – это огромный эмоциональный вклад обоих партнеров, это умение слушать, переживать, молчать, кричать, принять, поддержать и, самое главное, прощать. Иногда мы не можем разобраться в своих чувствах: кажется, что с этим мужчиной тебе как никогда хорошо, но почему тогда столько ссор и недопонимания?!

Как распознать привязанность

Привязанность – чувство близости, которое в большей степени основано на симпатии и адаптации друг к другу. Люди могут быть привязаны ко многим объектам как живого, так и неживого мира, таким как уютная квартира, любимые домашние тапочки, рыжий кот или брутальный парень. Здоровая привязанность может оказывать положительное влияние на человека, поскольку позволяет развиваться и пополнять позитивные эмоции. Однако, если у вас нет надлежащего контроля над положением, это может привести к нездоровой привязанности.

Если в отношениях оба партнера страдают и не имеют любви, но все равно остаются вместе, потому что боятся одиночества, это нездоровая привязанность. Оба понимают, что не подходят друг другу, но не могут расстаться из-за страха быть в одиночестве. Проблема в том, что увлечение – это сильное чувство, которое может заставить вас думать, что вы влюблены.

Основные признаки привязанности

В ваших отношениях много слова «я»

Когда вы строите отношения по своим принципам и для удовлетворения своих прихотей: «Я тут подумала: в отпуск к морю поедем, ты же знаешь, как мне необходим морской воздух». В любви такого не должно быть, в любви есть только «мы», и все вопросы обсуждаются и решаются совместно: «Как думаешь, может, в отпуск на море поедем? Подышим морским воздухом, погреемся на солнышке?»

Вы видите только лучшие его/ее качества

Вы замечаете только сильные стороны партнера, его положительные качества и абсолютно слепы к слабостям, несовершенствам и отрицательным сторонам. В любви же мы принимаем человека со всеми его недостатками и проявлениями характера. Да, он такой, но он лучший, и все, что можно исправить, мы исправим.

Вы ждете перемен, но не желаете меняться

В отношениях с партнером вы ждете перемен, ждете новой сказки и эмоций. Безусловно, мы хотим, чтобы отношения прогрессировали, но для этого необходимы решительные действия как мужчины, так и женщины.

Любая ссора для вас – драма

Драма происходит, когда в отношениях существует недостаток любви. Когда вы любите, вы не говорите о партнере грубо за его спиной, не унижаете на людях и не строите интриги на стороне. Но если вы влюблены и испытываете тонкие небезопасные чувства, то всегда будете хотеть экстрима: острых эмоций и приключений, причем не думая о последствиях и не принимая мнения со стороны.

Вы вместе, но по-прежнему чувствуете одиночество

Если у вас есть партнер, но в душе по-прежнему пусто, стоит задуматься: любовь ли это? Рядом с ним вам хорошо, но все-таки чего-то не хватает, периодически наступают тоска и подавленность. Проходит время, вам снова хорошо, затем очередная тоска – и так по кругу. В любви нет одиночества: на душе спокойно, и вы всегда найдете чем заняться с любимым человеком.

Привязанность есть часть любви, но в том случае, если она проверена годами. Когда вы встречаетесь полгода и готовы на край света бежать за своим избранником, это еще не говорит о любви. Некоторые согласны с тем, что влюбленность может перерасти в настоящие светлые и взаимные чувства. Действительно, такое возможно, но случаи сугубо индивидуальны, и, как показывает практика, поговорка «стерпится – слюбится» – не лучший сценарий для пары. Нередки и такие случаи, когда один партнер всеми правдами и неправдами отрицает любовь, выдавая чувства за привязанность.

История из жизни. «Однажды мне написала письмо девушка, которая оказалась в непростой ситуации, – вспоминает психолог. - Она встречалась с парнем два года, была романтика, нежность и все, что напоминает безумную любовь из фильма. Однако ни одного слова о любви молодой человек за все время не произнес. Как-то раз он признался, что испытывает к девушке привязанность и не считает, что между ними любовь. Для моей клиентки такое признание было потрясением. Она переживала, но для парня как будто ничего не изменилось: те же объятия, поцелуи, совместные поездки и счастливые вечера. Я посоветовала девушке еще немного подождать – возможно, парень просто боится ответственности или того, что может быть обманут, отвергнут и забыт. Есть такой сорт мужчин, которые действительно любят, но не произносят фразу „Я тебя люблю“. Не стоит отчаиваться, просто старайтесь напоминать ему, что вам было бы приятно услышать нежные слова. Через год пара поженилась. Девушка рассказала, что в один обычный вечер он признался, что когда-то очень сильно влюбился, но его первая любовь отвергла его, и он решил никогда ни в кого не влюбляться и не говорить слова любви».

Когда вы испытываете настоящие чувства, вы сосредоточены на том, чтобы сделать другого человека счастливым. Вам не все равно, завтракал ли сегодня мужчина, в какой рубашке он поехал на совещание и успел ли посмотреть, как играет его любимая команда. Вы не прибегаете к эмоциональному шантажу и не пытаетесь доминировать в отношениях. Вы не спорите на тему того, кому мыть посуду или чистить картошку, не дежурите вечерами под дверью и не читаете переписку в телефоне. Вы доверяете друг другу и стараетесь сохранить душевный покой и взаимопонимание.