Как вы узнали про измену мужа. Как я узнала об измене: реальные истории. На вопрос отвечает психолог Ягудина Ольга Петровна
- «Его любовница подошла ко мне на свадьбе общего друга и во всём призналась. Я держалась изо всех сил, чтобы не испортить праздник, и уже после окончания банкета дала волю чувствам и устроила ему настоящую взбучку»
- «Когда мы вылетали из Лондона в Лас-Вегас, он вдруг вспомнил что-то о деталях предстоящего отпуска и решил продемонстрировать это мне. И вот он открывает „Сообщения“ на своём айфоне, а там мы оба видим милую переписку с нашей общей знакомой, которой он пишет, как не хочет лететь отдыхать со мной, и как он будет по ней скучать. Самолёт тем временем уже набирал высоту, так что это были самые „весёлые“ 11 часов в моей жизни»
- «Я просто однажды пришла домой с работы пораньше. Да, это звучит как сюжет дурацкого фильма, но это реально произошло. Самое забавное, что когда-то мы обсуждали свободные отношения, но он наотрез отказался от них. И что я вижу теперь?!»
- «Пришла домой после 12-часовой смены на работе и обнаружила крышку унитаза по‑прежнему опущенной. Хм. Либо мой муж не отливал 12 часов, либо тут была другая женщина. Я подозревала его в интрижке с коллегой, но он всегда говорил, что они просто друзья. Я также знала, что она продаёт квартиру, так что анонимно договорилась с её риэлтором о просмотре. Тщательно изучив квартиру, я нашла в шкафу его футболку, а на тумбочке в спальне была их совместная фотография. Бинго! Мы развелись, и он женился на этой девушке. Разумеется, позже он изменил ей, и они тоже развелись»
- «У него на работе был корпоратив, на который мы должны были пойти вместе, но его мама, которая обещала посидеть с нашим сыном, сломала ногу. Живём мы достаточно далеко, так что я думала, что муж закончит пораньше, чтобы приехать домой до полуночи. Однако он позвонил и сказал, что слишком устал, много выпил и не хочет бросать здесь машину, чтобы ехать на такси, так что остановится на ночь в гостинице напротив работы. Я проснулась около 4 утра с чувством, будто что-то случилось. Запустив на смартфоне приложение „Найти мой телефон“, чтобы узнать, где он находится, я обнаружила, что на самом деле он в соседнем доме у своей коллеги, которая всё время с ним флиртовала»
- «Моя подруга переехала в очередную комнату и пригласила меня на ужин, чтобы это отметить. Во время ужина вместе с её соседкой по комнате я начала рассказывать ей о своих отношениях с парнем, у которого, кстати, было очень редкое имя. Её соседка по комнате удивлённо спросила, не тот ли это парень, что живёт на соседней улице и учится на медицинском? Я ответила, что тот самый, а она сказала, что спит с ним ещё с весны! Чтобы убедиться, что мы говорим об одном и том же человеке, мы по очереди позвонили ему по громкой связи. Да, сомнений больше не было»
- «Я обнаружила это с помощью Facebook через несколько месяцев после того, как мы расстались. Я по-прежнему дружила с его родителями, братьями и сёстрами, а они были отмечены на его новых фотографиях с новорождённым сыном. И родился он гораздо раньше, чем девять месяцев после нашего расставания»
- «У моего парня были iPhone и Macbook, так что мог читать сообщения, полученные по телефону, с помощью ноутбука. Пока он был на работе, я использовала его ноутбук для того, чтобы делать домашнее задание для колледжа. Он получил текстовое сообщение от своей бывшей, с которой периодически общался, но я знала, что она уже замужем, и не волновалась. Однако в сообщении, которое всплыло в углу экрана, было написано „просто напоминаю, что я люблю тебя“. Я не выдержала и открыла переписку. Мда… Он писал ей перед сном и даже рано утром, когда уходил на работу, целуя меня. Когда он вернулся с работы, меня уже не было дома»
Как называется, принимайте пополнение среди рогоносцев. 3 дня назад я узнал об измене жены.
Предыстория. Женаты более 22 лет. Трое детей (сыну 19, дочерям 14 и 7 лет). Жену очень любил и сейчас тоже (но это только пока). 7 лет назад она познакомилась с одним папой, куда она водила детей на гимнастику. Потом она познакомила меня с ним, и я тоже с ним подружился. Мы стали дружить семьями (у них тоже 3 детей). Первые звоночки стали появляться, когда я стал замечать некое кокетство моей жены по отношению к данному мужчине. Я ей высказал, она обещала исправиться.
2 года назад я купил таунхаус, мы справляли новоселье, и кокетство (называется – строить глазки) на данном новоселье было таким, что ко мне даже подошёл муж её сестры и указал на это. Я ей опять всё высказал, но опять не придал этому значения. Далее я помог этому мужу начать бизнес. Год назад у него умирает компаньон, и он предлагает моей жене стать его компаньоном. Они начали бизнес. Стали ездить вместе в командировки (Иваново) за поиском новых направлений. Всегда останавливались в доме у партнёров. И тут я узнаю, что муж снимал несколько раз гостиницу в Иваново. На мой вопрос «Зачем?» жена ответила, что для своей любовницы, которая у него якобы есть, хотя до этого убеждала меня в порядочности этого человека и том, что он идеальный семьянин.
Полгода назад, когда мы были у них в гостях, он по пьяни мне начал говорить, чтобы я не ревновал его к ней (т.е. она ему об этом рассказала), и что он её защищает от мужиков, и что если бы он захотел, то переспал бы с ней уже давно. После этого я поставил ультиматум жене о полном прекращении общения с ним, но она это опять умело всё сгладила.
И теперь вот факт: 8 января мы договариваемся пойти вечером в ресторан, она меня отвозит в магазин и далее едет на танцы (по которым ездит в выходные). Я случайно забываю телефон в машине, звоню на него, он включается, и я слышу следующее: «Ключи у меня на месте, я еду, ты скоро будешь? Как там мои розочки, не завяли?». Я бегу домой, смотрю передвижение своего телефона и вижу, что она едет не в сторону танцев, а в сторону него (мы живём в 20 км друг от друга). Вот тут происходит самый сильный эмоциональный шок (наверное, у всех мужиков), ты начинаешь себя полностью не контролировать, начинаешь звонить ей и говорить всё, что ты только что узнал, на что она отвечает, что будет через час и поговорит со мной. Ты начинаешь ей опять звонить через каждые 2 минуты, но она уже не берёт трубку. Ты ждёшь, нервы не выдерживают, выпиваешь бутылку водки, когда она приезжает, то устраиваешь скандал (причём при детях), обзываешь её шлюхой, бьёшь один раз. Просишь её поговорить, но она полностью закрывается и говорит, что я неадекватен и что я на неё наговариваю, при этом не говорит, куда и зачем ездила.
И вот начинается первая ночь: ты начинаешь думать, что, может, это всё неправда, и искать оправдание своей жене и думать, что она не такая, НО далее ты делаешь распечатку её звонков (этой же ночью, уснуть ты не можешь) и видишь, что когда она говорила, что она едет на танцы, она практически КАЖДЫЙ раз звонила ему перед танцами уже полгода! Но ты опять ищешь оправдание, что это, может, всё не так, и тут утром (когда она ещё спит) ты видишь в её телефоне пропущенные вызовы от него. Далее ты начинаешь с ним переписку и выводишь его на слова о встрече «на нашем месте в 12-00», в 11-30 ты пишешь, что не завелась машина, и ты едешь на такси, и просишь прислать точный адрес, и получаешь его. Ты садишься в машину и едешь по адресу, и возле подъезда видишь его.
Тут в эмоциональном плане у тебя происходит полное опустошение, он пытается тебе что-то сказать, ты его уже не слышишь, мир для тебя потерян, у тебя начинается истерика, слёзы наворачиваются, комок в горле, у тебя нет сил (да и желания) ему врезать, ты просто разворачиваешься и едешь обратно домой. Там уже без скандалов, ты показываешь факты жене (переписку) и просишь с ней поговорить, она соглашается и говорит следующее, что да, она ездила туда раз 5-7, и что они просто там пили кофе, и что он ей просто друг, и она жаловалась на моё поведение, и что она меня любит. Я прошу подтвердить её слова и провериться на детекторе лжи, но опять отказ, и слова, что «Если ты меня считаешь шлюхой, зачем ты со мной живёшь?».
Первый вопрос: форумчане, вы верите в дружбу между женщиной и мужчиной и что можно пить кофе в съёмной квартире по 2-3 часа?
Теперь о душевном состоянии. Скажу сразу – ПИСЕЦ. Ты уходишь молча из дома и едешь на работу (слава богу, что работаю в другом городе), выпиваешь 2 бутылки водки, чтобы в поезде поспать, но нифига, опять все мысли прокручиваются, все факты, и ты не можешь поверить. Выходишь на работу и еле дожидаешься окончания работы, едешь в квартиру (компания снимает), выпиваешь опять 2 бутылки водки, и опять всё то же самое.
На третий день ты начинаешь унижаться, звонишь этому «другу», просишь объяснений, он, естественно, всё отрицает, звонишь жене, умоляешь поговорить, говоришь, что всё бросишь и приедешь, но она говорит, что пока ещё не готова к разговору. У тебя на работе происходит нервный срыв, и тебе вызывают «скорую», ты идёшь к психологу и всё рассказываешь, и тебе становится легче (тебе прописывают таблетки). И только на четвёртую ночь ты спишь 6 часов и опять встаёшь в холодном поту.
Сегодня уже четвёртый день, когда я пишу, и вот что я решил:
— Измена точно была, и не важно, что если не было физической (хотя я такой вариант оцениваю не более, чем в 5%), моральная была точно, так же, как и обман.
— Я точно перестану пить (вчера уже ничего не пил).
— Я больше не перечислю ни копейки ей (до этого я её полностью содержал, и она не работала), пусть начинает выдёргивать деньги из фирмы.
— Мне насрать на его семью и что она всё тоже узнает, его детей. Когда он снимал квартиру, приглашал мою жену, дарил ей там цветы, он думал о моих детях?..
— Повышу свою самооценку и перестану быть ЧМ.
— Детей я ОЧЕНЬ люблю, но встречусь с ними не раньше 3 месяцев.
— Я точно ей КРАСИВО отомщу.
Под словом «красиво» я имею в виду:
— приведу себя в порядок (потребуется 3-4 месяца), стану Аполлоном;
— стану СЧАСТЛИВЫМ, найду себе новую любовь, т.к. считаю, что пережить такую боль можно, только влюбившись в другого;
— с сегодняшнего вечера начну знакомиться с девушками, но пока не буду с ними спать;
— через 2 месяца (не раньше) подам на развод (пусть для неё это будет второй волной).
Второй вопрос к форумчанам: стоит ли ещё рассказать её родителям о причинах ухода от неё? И делиться своей болью с друзьями?
PS: Жена у меня действительно очень красивая и сексуальная, и найти такую же будет сложно, но кто не ищет, тот не находит… Не бывает единожды изменивших жён, бывают не изменяющие.
Обязательно напишу о своём состоянии через неделю.
У ВСЕХ НАС НАКОПИЛАСЬ МАССА ВОПРОСОВ К СЕБЕ И МИРУ , с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому мы попросили профессионального психотерапевта Ольгу Милорадову раз в неделю отвечать на насущные вопросы. Кстати, если они у вас есть, присылайте на .
Что делать, если вы узнали
об измене партнера?
Об этом узнают по-разному. Кто-то замечает изменения в поведении, кто-то абстрактно чувствует, что «что-то не так», другие до последнего пребывают в мире иллюзий, пока вдруг кто-то «сочувствующий» не расскажет все напрямую. Как бы это ни выяснилось и как бы вы сами поначалу ни старались докопаться до истины, чем она ближе, тем больше нарастает отрицание. Начинаете придумывать оправдание, искать какую-то причину, что, может быть, кризис, усталость, но никак не измена. Чаще всего все заканчивают одинаково, подозрения заставляют проверить почту-телефон-мессенджеры - и рано или поздно на руках появляются совершенно материальные доказательства, которые можно перечитывать или пересматривать, вновь и вновь изводя себя. Что теперь с этой информацией делать и как быть дальше?
ОЛЬГА МИЛОРАДОВА
психотерапевт
Если у нас зашел разговор про измену, то для начала надо определить что изменой является. Измена - это по сути невыполнение одним из партнеров данных ранее взаимных обязательств, что в итоге воспринимается как предательство. И вот зачастую уже на этом этапе можно увидеть огромную проблему - возможно, вы супруги и обменялись кольцами. Возможно, вы партнеры, съехались вместе, познакомили родителей и завели песика. И, возможно, вы считаете, что теперь ваши обязательства по отношению друг к другу становятся автоматически понятными.
Вот тут-то и возникает проблема многих, а именно проблема коммуникации: чтобы кто-то кого-то предал, этот кто-то для начала должен кому-то что-то пообещать. И зачастую оказывается, что на самом деле мало кто вообще разговаривал о верности, о допустимости секса, привязанности, влюбленности в кого-то другого и о том, что за этим последует. Учитывая тот факт, что наше общество все же по-прежнему достаточно патриархальное, при отсутствии договоренностей есть большой шанс нарваться на приравнивание мужем женского флирта к измене - и в то же время допущение одноразового секса на стороне без обязательств для него самого. А учитывая то, что общество все же меняется и в нем появляются такие явления, как полиамория и прочее, совершенно не факт, что девушка, с которой вы начали встречаться, по умолчанию окажется моногамной.
Если вы действительно никогда ничего не обсуждали, вы верите в то, что женщины с Венеры, а мужчины - с Марса, и потому единственные случающиеся между вами диалоги касаются цвета стен в ванной или вопроса, кто заберет ребенка из детсада, - то дальше можете не читать, а направиться прямиком к семейному терапевту и по кирпичикам учиться строить отношения. Но если вы все же молодец и умница, умеете делиться эмоциями с партнером, принимать совместные решения консенсусом, и в процессе создания отношений все обсудили, сочли секс и влюбленность в кого-то «кроме» неприемлемыми, но все же вам изменили, то вот тут-то и встает вопрос, как быть и что делать.
Одной из предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а эмоциональная
Универсальных решений не существует, но есть универсальный путь к принятию решения - и это опять-таки коммуникация. Даже если вы так не договаривались, все же соберитесь с силами и попробуйте обсудить: что, почему и как случилось между вами. Никогда не принимайте решений сгоряча, как следует все обдумайте, если чего-то не поняли, спросите в пятый, десятый раз, но, главное, воздержитесь от обвинений и обзывательств и любой ценой старайтесь поддержать разумный диалог. Для возникновения измены обязательно должны быть какие-то предпосылки, и при честном обсуждении вы вполне сможете их выявить.
Одной из нередких предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а неудовлетворенность эмоциональная. Допустим, ваши отношения длительные и вы друг к другу привыкли. Перестали смеяться над шутками партнера или, наморщив нос, уворачиваетесь от поцелуев. Возможно, просто не находите времени его выслушать, или подурачиться, или обнять. Зачастую, когда происходит некое охлаждение, более эмоциональный партнер начинает ощущать некую пустоту, недолюбленность, нехватку чего-то, и если складываются обстоятельства, при которых появляется кто-то, кто может обеспечить ему эту отдачу, то он вполне может постепенно соблазниться подобной перспективой. Вот здесь-то и возникает важный момент, благодаря которому все это можно предотвратить. Зрелые люди, между которыми существует доверие, вместо того, чтобы искать завершенности на стороне, прежде всего попытаются поговорить и, быть может, даже попросить о том внимании, которого не хватает. Это на самом деле очень нелегко - важно просто уметь просить. Но так как многие связывают подобное действие с унижением, то, возможно, момент упущен и измена произошла.
В данной ситуации сам факт измены означает скорее попытку спасти отношения, чем их разрушить, но спасти вот таким неуклюжим способом. А вот что делать после этого - решать вам. Важно понимать, что этот факт никуда не рассосется, не денется и, скорее всего, будет всплывать периодически. Если нарушено обещание, независимо от мотивов содеянного, последствием будет утрата доверия. Если вы к тому же ревнивы, то это и вовсе добавит вам вечную рану на каждый день. Если вы понимаете, что не сможете с этим жить, несмотря на чувства и многое хорошее что было, если вы понимаете, что это сожрет вас изнутри, то лучше не медлить и расстаться до того, как вы окончательно возненавидите друг друга. Но если вы готовы с этим примириться, принять ошибку, сделав ее для себя уроком, в чем-то измениться, чтобы не допустить возникновения в партнере новых пустот, то у вашей пары есть хорошие шансы выйти из этой переделки потрепанными, но при этом более зрелыми и мудрыми.
Миф, что мужчина от природы полигамен
и ему иногда можно и нужно, формируется благодаря «примеру» друзей и коллег
Бывают и менее «уважительные» предпосылки. Например, то самое клишированное допущение, что мужчина от природы полигамен и ему иногда можно и нужно. В такой идее не всегда признаются сразу, а иногда она формируется со временем, благодаря «примеру» друзей и коллег, формируя тенденцию, что не я виноват, это мир такой. На всякий случай лишний раз упомяну, что это миф, и достаточно сложно сравнивать абстрактные женскую и мужскую сексуальности, так как у каждого человека вне зависимости от пола либидо может быть более или менее выраженным. Если вы столкнулись именно с этой ситуацией и хотите сохранить отношения, придется смириться не только с фактом измены, о которой вы только что узнали, но и осознанно согласиться с тем, что и в дальнейшем вам будут изменять. Впрочем, если вы осознанно согласились с гипотезой о сугубо мужской полигамности, то в этом случае в рамках вашей новой договоренности такое поведение не будет считаться ни предательством, ни изменой.
И раз уж ранее зашел разговор о возможном несовпадении либидо партнеров, то, несомненно, может возникнуть и такая проблема. Если один из партнеров испытывает большую потребность в сексе, чем другой, то измена может быть вызвана сугубо физиологическими особенностями. Чаще всего в этом случае измена происходит в состоянии алкогольного опьянения, когда есть вероятность утратить контроль сознания, а возможно, даже как бы получить «разрешение»: я не виноват, ведь я был пьян. И опять-таки решение за вами. Если вы решили, что эти отношения для вас важны любой ценой, то придется считаться с потребностями вашего партнера и либо начать прикладывать усилия к тому, чтоб удовлетворять их самой, либо подумать над тем, чтоб сделать отношения в той или иной мере открытыми. По крайней мере, таким образом можно добиться честности, если вы, конечно, сможете с такой честностью ужиться.
Но все же самым большим потрясением может стать обнаружение параллельной реальности рядом с вами. Когда ваш, казалось бы, любимый человек уже давным-давно живет с кем-то еще, быть может, очень похожей, а может быть, совершенно другой жизнью. Возможно, он в детстве недобрал безусловной материнской любви и вас одной не хватает, чтоб эти пустоты заполнить. Возможно, это вызвано чем-то еще, но факт остается фактом: отношения - это прежде всего доверие, взаимопонимание и честность. И если успело сформироваться все это параллельное пространство, то вы, скорее всего, очень сильно удалились от понимания того, что происходит в сознании человека, с которым вы живете. Тем не менее он тоже может страдать. И имеет право быть выслушанным. Впрочем, ни на что большее это право вас не обязывает.
Мне 43 года. Сыну 21. Замужем 24. Счастлива – первый и единственный навсегда. Всё донимала его вопросом: «А тогда, в далёком 1993-м, помнишь твоё ДТП? С кем ты был, а?» В 2003-м тебя поздравляли по телефону с днём рождения, и ты от испуга: «Проехали уже…». Донимала его время от времени. А два месяца назад он сказал: «Ты хочешь услышать – слушай. Я попал в ДТП с НЕЙ. У меня была любовница на 5 лет старше меня. И я тебе её покажу». Показал. Ей 48 сейчас. Показалась красавицей и умницей. Я ей: «Он сказал, что вы хорошо делаете минет и любите медленно» (он говорил), а она мне: «А вот мне он говорил, что вы никакая в сексе». Моё женское самолюбие было раскатано асфальтоукладывающей машиной.
Я стала расспрашивать его об этих отношениях. Он отнекивался. Я спрашивала. Он говорил. Эти отношения продолжались – заканчивались, но длились 11 лет. Говорит, всё закончилось в 2003-м. Ну в общем, закончилось и закончилось. Я вела дневник тогда и перечитала его спустя 11 лет. Сказать, что я страдала эти два месяца, – ничего не сказать. Я выла как белуга. Хрипела. Засыпала на кухне на полу. Он был рядом. Говорил: «Помогу справиться с этой ситуацией». Ездила к ЕЁ дому. Смотрела на ЕЁ окна. Он приходил сюда 11 лет. Пыталась понять – что было там такого, чего не было у меня. Хотелось лечь возле её подъезда. Не пить. Не есть. Не дышать. Я требовала от него встречу с НЕЙ опять. «Скажи ей, что я ДРУГАЯ в сексе», – требовала я от него. Он боялся как заяц. Но разговор состоялся. Но в общем, это было блеяние козла. Зато моё женское самолюбие как-то ожило и воспряло: не так уж там всё красиво и умно. Он потом сказал: «Я восхищён тобой – ты её растоптала».
Но из этого разговора я узнала, что всю беременность мою ОНА была рядом с ним. И договаривалась за мои роды со своей подружкой-акушеркой. Этой акушерке он тогда хорошо заплатил. Но роды были, мягко говоря, тяжёлыми. Подружка-акушерка после родов вышла к нему и моей сестре и сказала, что это я не слушалась – не тужилась и не смогла родить. Я так думала все 20 лет. Он часто мне ставил это в упрёк. Хотя какой красавец-сын у меня вырос! Я нашла эту акушерку (она теперь педиатр). Слушать в коридорах поликлиники, в которой тебя уважают, о своей профессиональной юности ей было не совсем приятно.
Всё это было как в аду. Ходила в церковь. Стоять всю службу не могла. Села в углу и рыдала. Как так? Почему я? А как-то, после бутылки шампанского в машине мужа, совсем разругались, выясняя с ним отношения в лесу. Я сбежала. Шла по дороге без ключей и денег. И вдруг останавливается машина, и «Вас спасти? Вы куда одна в 1 час ночи?». – «Да пошёл ты…». – «Да садись, довезу до дома». А что терять? Я села. Довёз. Такой молодой и весь позитивный. Наутро позвонил. Вечером позвонил. СМС. Встреча. Шампанское. И опять такой позитив. Но сестра и подружки: «Нет, так нельзя. Ты не сможешь изменить». Да и зачем… Зачем? Как можно? Страдать и страдать. Но… опять ЕГО СМС. Да. Именно ОН. С ним всё и произойдёт. Мужу можно 11 лет, а мне нельзя? Напьюсь, и дело с концом. Потом наберу ванну и буду отмываться.
Но!.. Обошлось без алкоголя и ванны с отмыванием. Первое, о чём я подумала, – почему я не делала это раньше? Всё было бережно и оооооооочень не так, как всегда в браке. С ума сойти. Я – и такое вытворила. А потом ещё и ещё. И что-то поменялось. И я сказала мужу в процессе сексуальных отношений: «Возьми так, так и вот так». Он всё понял. Сексуальные отношения с мужем сейчас фееричные. Сегодня я написала в своём дневнике: «Весь ужас этих двух месяцев вызывает такие ощущения, с которыми я не хочу расставаться…». Да. В эти два месяца я купила себе сама машину и езжу с таким удовольствием… Подала на развод. С 29 октября я больше не жена своему мужу. В тот брак я уже не хочу. Видимо, будут НОВЫЕ отношения. С мужем.