Коррекция формы и даже размера носа – прерогатива не только пластической хирургии. Считается, что в случае некритичной ситуации можно предпринять некоторые меры и без привлечения официальной медицины. Естественно, изменить анатомическое строение «выдающей» части лица не получится, но визуально скрыть недостатки вполне возможно.
Читайте в этой статье
Без помощи хирургов, в домашних условиях решить проблему слишком большого кончика носа реально – так утверждают косметологи. Но! Речь идет о долгом процессе, выполнении определенных упражнений и отсутствие гарантии. Считается, что регулярная, грамотная нагрузка на мимические мышцы лица автоматически приводит к укреплению кожного покрова, повышению его тонуса – проблемная часть слегка поднимается вверх и визуально выглядит меньше.
Самым простым упражнением, которое нужно выполнять ежедневно для уменьшения кончика носа будет следующее:
Это упражнение служит профилактикой появления морщин в средней части лица, поэтому его можно выполнять не только тем, у кого имеются проблемы с формой/размером носа. Некоторые врачи-отоларингологи рекомендуют делать такие занятия 2 раза в день в случае обострения хронических ЛОР-заболеваний (гайморит, ринит и так далее).
Во время выполнения этого упражнения дышать нужно спокойно, медленно. После 2 -3 занятий нос может немного отечь – это нормальная реакция организма, внешний вид восстановится в течение суток. Если отеки не проходят, то следует прекратить гимнастику и обратиться за медицинской помощью.
Если существует проблема невосприятия собственного носа, а возможности обратиться за помощью к пластическим хирургам нет (либо этот операционный метод категорически не подходит), то можно выполнять различные упражнения. Они были разработаны с учетом анатомических особенностей рассматриваемой части лица и могут выполняется по отдельности либо в комплексе.
Широкие ноздри носа, приплюснутый кончик не добавляют привлекательности и утонченности в общий образ. Решить эти проблемы, слегка скорректировать ширину и объем «выдающейся» части лица, можно путем регулярного выполнения упражнения в четкой последовательности:
Такое упражнение выполняется ежедневно, в сутки нужно сделать в пределах 30 — 40 повторов . Основной нюанс: нужно как можно шире открывать рот при занятиях, потому что именно это обеспечивает глубокую «проработку» мышц. Косметологи утверждают, что такими регулярными занятиями можно сделать нос более «интеллигентным», значительно омолодить, освежить общий вид.
Эффективную методику коррекции носа самостоятельно разработала Кэрол Мадджио. Гимнастические упражнения делают менее выдающейся проблемную часть лица. Регулярные тренировки опускающей носовой мышцы повышают ее тонус – кончик носа обязательно укоротится, подтянется.
Что нужно делать:
Все действия выполняются одновременно, нужно ежедневно выполнять по 30 подходов и больше, а каждый такой подход длится 1 минут. То есть все пальцы занимают указанное положение и удерживают его указанное время.
Смотрите видео о коррекции носа с помощью упражнений:
Если кончик носа искривлен, то исправить это поможет простейшее упражнение. Для его выполнения нужно взять его пальцами и оттягивать/наклонять в противоположную сторону от имеющегося искривления. В день упражнение выполняется не менее 40 раз, можно это количество разбить на несколько «подходов», когда каждое оттягивание длится 30 секунд. Исходное положение стандартное, дыхание осуществляется через рот, оно должно быть глубоким и медленным.
От горбинки избавиться без пластической операции невозможно, но сделать ее менее выраженной вполне реально. Для этого выполняется следующее:
Результатом станет расслабление мышц лица, нижняя губа слегка оттопыривается вперед и вниз – это будет показателем правильности выполнения упражнения. В момент максимального давления нужно задержать движение на 20 секунд и медленно ослабить «хватку». Таких чередований нужно в день сделать 40 раз, но их можно разделить на равные количества.
Второе упражнение против выраженности горбинки: кончик носа сдавливается указательным пальцем так, чтобы он приподнялся вверх. 10 секунд фиксации в этом положении и последующее расслабление следует чередовать.
Если чем-то не устраивает размер носа, но недовольство это не критическое, то можно воспользоваться декоративной косметикой. С ее помощью накладывают маскирующий макияж, который визуально решает проблему.
Главным помощником станет тональный крем. Нужно купить три разных вида такого средства, из которых один будет оптимально подходящий по оттенку, два других на тон светлее и темнее. Чтобы получить желаемый результат, нужно запомнить следующее:
Обязательным условием успешной маскировки носа является правильное наложение декоративного косметического средства. Это нужно делать тонким слоем, тщательно растушеванным, граница перехода от темного к более светлому тону должна быть «размытой», незаметной.
Большое значение в визуальной коррекции формы и размера носа имеют прическа и брови. Вот что рекомендуют специалисты:
Визажисты утверждают, что отвлечь внимание от неидеального носа можно яркой окраской волос – красные, вишневые, рыжие локоны станут хорошим решением проблемы.
Косметологи утверждают, что кардинально изменить форму и размеры носа можно только пластической операцией. Но всегда можно применить указанные упражнения, воспользоваться декоративной косметикой, ведь хирургическое вмешательство может серьезно повлиять и на внешний вид, и на общее состояние здоровья.
Смотрите на видео о коррекции формы носа с помощью макияжа и прически:
Прежде всего, возьмите на вооружение несколько советов визажистов. Ведь главным помощником в решении такой проблемы является грамотный макияж. Чтобы визуально скорректировать форму носа «картошкой», сперва нанесите на все лицо основу под макияж или дневной крем, после чего позвольте ему хорошо впитаться. Затем наложите светлую пудру полосой по всей переносице до кончика носа. После этого нанесите на крылья носа темную пудру. Тщательно растушуйте переходы между тонами, сохранив их лишь на кончике носа.
Делая макияж, следует избегать четких геометрических линий. Желательно придерживаться округлых форм. При макияже бровей и губ подчеркните их округлость – благодаря этому очертания вашего носа станут менее заметны. Придать более округлую форму глазам можно при помощи теней для век.
Другая хитрость, позволяющая отвлечь взгляд от носа «картошкой» – яркая губная помада. Таким ухищрением пользуется, например, голливудская актриса Скарлетт Йоханссон. Обладая крупным носом, она отвлекает от него внимание при помощи ярко-красной помады. Однако если ваши остальные черты лица тоже крупноваты, не применяйте слишком «кричащие», яркие оттенки. Лучше накрасьте губы блеском нежно-пастельного цвета.
Если же у вас губы тонкие или невыразительные, лучше выделить глаза. Сделать на них акцент позволят тени насыщенного оттенка, подводка и тушь. В течение дня необходимо убирать с лица жирный блеск. С этим поможет справиться пудра. Однако будьте аккуратны, чтобы не испортить макияж носа.
Стоит заметить, что возможности визуальной корректировки пропорций все-таки ограничены. С его помощью вы не сможете превратить большой и широкий нос в миниатюрный и изящный. Поэтому стоит использовать и другой способ, позволяющий отвлечь от него внимание - носить подходящую прическу.
Не стоит закрывать лицо прядями. Лучше собрать локоны и закрепить их, уложив в прическу, а также сделать небольшой начес на затылке. Если у вас короткие волосы, придайте им дополнительный объем, чтобы они обрамляли лицо. Кроме того, при желании вы можете украсить прическу заколкой или другими аксессуарами. Это позволит акцентировать внимание на ваших волосах. Легче всего скрыть широкий нос при помощи прически светловолосым девушкам, а потому блондинкам и русым не следует спешить красить свои локоны в темные тона.
Существует и курьезный метод безоперационного уменьшения носа. В Японии продаются специальные декоративные зажимы-прищепки для этой части лица, изготовленные в виде цветов и бабочек из пластика.
Некоторые женщины уверены, что можно уменьшить нос с помощью гимнастики для лица - фэйсбилдинга. Надавите подушечкой указательного пальца на кончик носа, чуть приподнимая его. При этом нужно, работали только мышцы носа, оказывая сопротивление пальцу. Повторите 20-30 раз.
Поместите указательный палец на переносицу, немного ниже бровей. Несильно надавливая, плавно ведите палец вниз, до уровня кончика носа. Повторите 10-20 раз. Чтобы достичь заметных результатов, такие упражнения нужно выполнять 3 раза в день в течение 1-1,5 месяцев. Такая процедура обладает временным эффектом. Чтобы закрепить достигнутый результат, придется выполнять упражнения ежедневно. В противном случае спустя некоторое время нос снова обретет прежний размер.
Чтобы не тратить силы на ежедневный макияж и специальные упражнения, некоторые девушки решаются пластическую операцию по исправлению формы носа. Восстановительный период длится от 1 до 6 месяцев. Боль, отечность, синяки, кровоподтеки – от всего этого страдает участвующая в погоне за идеалом пациентка. А еще случаются врачебные неудачи. Иногда после операции женщина разочаровывается, увидев полученный результат. А потому не стоит необдуманно ложиться под нож хирурга.
что делать, если нос картошкой? Конечно, самое главное это не внешность. В первую очередь у женщины должна быть красивая душа, добрые глаза. Если же говорить о внешности то так называемые дефекты не портят, а наоборот придают изюминку образу, которая становится визитной карточкой и фишкой. Такие неправильности создают образ личности, которая не похожа на остальных.
Звездным примером может послужить Джулия Робертс. Имея очень большой рот, она завоевала любовь всего мира своим очарованием. Кстати и нос у нее длинный с широкими крыльями, что совершенно не мешает быть ей естественно красивой и привлекательной. Обычно, большой нос вызывает у девушек проблемы, так как глаза и губы можно правильным макияжем «нарисовать». Так что делать если нос картошкой?
Одним из способов скорректировать нос картошкой является ринопластика. Ринопластика – вид пластической хирургии направленный не только на красоту, но и на исправление и восстановление носа после травм на этот орган разной тяжести. По закону ринопластику начинают проводить с восемнадцати лет, хотя хрящевая ткань продолжает развиваться еще два года.
Наиболее приемлемым возрастом для операции врачи считают период с двадцать до тридцати пяти. Найти хирургическую клинику, занимающуюся ринопластикой несложная проблема в наше время. А вот обнаружить профессионала не так легко. Дело даже не в правильности проведения операции, большинство врачей отличные хирурги, а вот посоветовать пациенту форму носа, подходящую к лицу или просто отговорить от операции может не каждый.
Еще одним минусом ринопластики может стать явное неодобрение со стороны родственников и друзей. Люди считающие лицо близкого человека красивым, несмотря на недостатки, не могут сразу принять по сути новое лицо, к которому следует привыкать. Не во всех случаях пластическое вмешательство приносит красоту и спокойствие. Очень много случаев осложнения.
Аллергия, отеки не только в области носа, но и в других зонах лицевой части, гематомы, шрамы, затрудненное дыхание, атрофия хрящей – лишь немногие из проблем, которые может принести человеку ринопластика. Также довольно сложен реабилитационный период. Обычно болевых ощущений нет, но нет и комфорта. Например, гипсовую повязку снимают по истечении недели, отеки сходят через месяц, а вот сам результат можно наблюдать частичный через полгода, а окончательный через год.
Во время реабилитационного периода пациент дышит через рот, и не ест горячую и холодную пищу, дабы не спровоцировать кровотечение. Существует риск неудачной ринопластики и неправильное сшивание носовых хрящей. В таких случаях проводится повторная ринопластика, такую процедуру можно проводить только после шести-восьми месяцев после первой.
При принятии решения о операции нужно прочитать и узнать все подробности, недостатки и плюсы. В основном на форумах в интернете пишут восторженные и счастливые отзывы или же описывают результаты повторной ринопластики. В наше время можно связаться с людьми, оставляющими такие сообщения и поговорив, решить нужна пластическая операция или же нет и у какого врача лучше консультироваться.
В целом, если процедура проведена удачно, то результат превосходит все ожидания и радует хозяина носа. Звездным примером может стать всемирно известная киноактриса Анджелина Джоли. Несмотря на разговоры, что ее губы были подвергнуты пластике, на самом деле они являются натуральными, в отличии от носы. В раннем возрасте актриса перенесла операцию ринопластики. Теперь ее у нее изящный и тонкий нос, еще больше подчеркивающий полноту губ.
Пластическую операцию на нос нельзя проводить до18-20 лет ни в коем случае. Именно к 20 годам нос заканчивает изменяться и формироваться. Вмешательство в рост костной и хрящевой ткани может привести к повторным операциям и необратимым последствиям.
Существует еще одна категория женщин. Они любят свой нос. Взять, к примеру, упомянутую Джулию Робертс. Над ней работали окулисты, дантисты, ей подправляли губы, но нос она трогать не дала. Любить свой дефект и недостаток – благодарное дело. Ни потраченных нервов, ни долгих макияжей. Такие женщины относятся к внешности просто и мудро. Не это главное.
Когда перед человеком появляется женственная, нежная особа, которая одевается со вкусом, грамотно разговаривает и увлекает интерес, то нос, каким бы он не был, большим или маленьким, картошкой или кнопочкой, будет казаться милым, очаровательным и прекрасным. Свой нос нужно делать визитной карточкой, а не недостатком. В первую очередь, это зависит от восприятия самой женщины. Как она относится к картошечному носу, так и будут воспринимать ее окружающие.
Например, Ванесса Паради без своего недостатка (щербинка между зубами) была бы обычной привлекательной женщиной, тогда как сейчас она производит впечатление загадочной, наделенной шармом девушкой. Для начала нужно выбрать образ, который женщина поставит себе целью: задорный, таинственный, жеманный или строгий. Затем следует подобрать костюмы, платья и другие вещи с фасоном, настроение которого подчеркнет выбранный образ.
Прическа – один из фундаментальных элементов, создающих настроение внешности. Романтически распущенные или же коротко взлохмаченный, а может и зализаны в пучок. Выработанный стиль всегда привлекает внимание и делает человека особенным.
Большой, широкий нос является признаком уравновешенности, спокойствия, открытости. Существует индийское племя, в котором большой нос картошкой считается символом красоты, а женщины обладающие выдающейся частью являются идеалами.
Ринопластика – процедура для женщин, которым отражение в зеркале отравляет жизнь. Им кажется, что нос картошкой портит жизнь и влияет на все сферы жизнедеятельности. Работа не клеится, а личная полоса сплошь черная. А еще таким женщинам кажется, что если кто-то смотрит им в лицо, то обязательно на нос, от чего она приходит в замешательство и краснеет. Есть девушки, которые не относятся столь категорично к этому органу. Но и недолюбливают его.
Или же вынуждены терпеть бедный нос из-за боязни боли и операции, а также нехватки денег. Как скрыть этот дефект? В таком случае, нужен правильный макияж, прическа и образ. Что касается прически, то она не скроет размеры носа. Если нос картошкой, то не рекомендуется носить густую прямую челку. Из под нее нос как будто бы выглядывает, показываясь во всей красе.
А вот косая челка с прямым или косым пробором не будет так сильно притягивать внимания к носу. Если у девушки высокие и красивые скулы, то короткие волосы могут приятно гармонировать с этой частью лица, создавая стильный образ или придавая женщине шарм. Ни одежда, ни другие аксессуары не смогут скрыть маленький недостаток. Есть, конечно, еще солнцезащитные очки.
Но минус в том, что зимой их не наденешь, да и в здании их придется снимать. Как зрительно уменьшить большой нос картошкой? Тут и напрашивается единственный ответ. Правильный макияж. Женщинам следует обратить внимание на знаменитостей с такой формой носа. Рассмотрим макияж и образ на примере Скарлет Йоханссон. Обладая большим носом, напоминающим определенный вид овоща, эта красавица даже и не думала о ринопластике. По поводу макияжа актрисы стоит отметить, что губы всегда ярко накрашены.
Алый цвет броский, поэтому он будет привлекать к себе внимание, отвлекая от носа. Обладательницам пухлых, чувственных губ нужно делать яркий макияж этой части лица. Волосы Скарлет зачесаны на косой пробор, спадают мягкими волнами. А также один из хитрых приемов женского арсенала – выставить на показ и привлечь внимание совсем другой частью тела.
В случае этой актрисы отвлекающей частью является грудь. Банальная, но действенная уловка. Если же губы тонкие и при ярком макияже будут вызывать лишь насмешки, то выделить нужно глаза. Любая форма и цвет глаз прекрасны сами по себе. А если их выделить макияжем, то никто не сможет оторвать взгляда, не говоря уже о внимании на большой нос.
Следует красить глаза не яркими тенями, а скорее как рокеры. Черно-серые тени, тушь, подводка и на глаза будет сделан главный акцент. Кстати правильный выбор цвета волос также влияет на визуальное уменьшение носа. К примеру, светлым девушкам обычно стоит перекраситься в блонд или каштан.
Следует помнить, что внешность не главное. Если сравнить фото подростков и молодых звезд с их нынешним состоянием, приходит понимание, что мало кто из них идеально прекрасен. Главная фишка кроется в создании правильного образа и грамотного стилиста.
У многих идолов и кумиров врожденные мутации и дефекты, которых они не стесняются, что наверно, самое главное. Ведь настраивая себя против своей внешности, женщины программируют такое же отношение окружающих к себе. При таких обстоятельствах женщина, считающая себя совершенно некрасивой, станет самой прекрасной.
Устранение дефектов внешности с помощью операции , которая подразумевает воздействие на нос, сегодня считается одним из наиболее эффективных и для большинства доступных. Минимальное количество вероятных побочных проявлений при данной операции, множество положительных отзывов и относительно доступная стоимость — важные по коррекции формы носа. Ринопластика носа картошкой сегодня стала востребованной операцией, обеспечивающей увеличение степени эстетической привлекательности лица человека.
Нос картошкой считается такой нос, кончик которого утолщен и имеет некоторое сходство с картошкой. И хотя такая форма носа считается одной из наиболее распространенных и при этом гармонично смотрится с другими частями лица, многие его обладатели стремятся от такого носа избавиться, придав ему большую утонченность и элегантность.
Процесс коррекции носа в форме картошки с помощью проведения ринопластики требует от врача-хирурга, проводящего данную операцию, практического опыта в выполнении манипуляции: даже незначительная неравномерность в распределении хрящевой ткани носа может привести к его выраженной асимметрии, что негативно скажется на окончательном результате. При проведении ринопластики также оказывается воздействие и на мягкие ткани носа, в некоторых случаях на , что также следует учитывать врачу для получения необходимого результата. Более длительно восстановление после проведения такого требуется в случае применения , при котором происходит рассечение внешних тканей носа и проведение коррекции снаружи.
Особенностью ринопластики носа следует считать то, что полученный результат остается уже на всю оставшуюся жизнь, потому и по проведению ее самые высокие. Гарантия качественной работы может быть получена от практикующего специалиста, уже добившегося неоднократных положительных результатов при коррекции носа с помощью проведения ринопластики. Для вынесения решения о проведении врачом сначала проводится внешний осмотр, анализируются жалобы пациента на его форму.
О проблемах формы носа расскажет видео ниже:
Основными показаниями к использованию ринопластики в случае наличия широкого носа в форме картошины следует считать низкую эстетическую ценность носа, пониженную самооценку его владельца вследствие неизящной формы носа. Также показаниями к проведению ринопластики при широком носе картошкой являются следующие состояния:
Также к показаниям к использованию метода ринопластики при носе в виде картошки можно считать постоянную сухость слизистой оболочки носа, выраженная деформация носа.
К состояниям, при которых нельзя проводить любое хирургическое вмешательство, в том числе и ринопластику носа в форме картошки, относятся:
Период вынашивания беременности и грудного вскармливания малыша также является временем, не подходящим для проведения хирургической коррекции носа. Психические заболевания и склонность к аллергически реакциям также следует рассматривать как противопоказания к проведению ринопластики носа.
Ринопластика носа картошкой (фото до и после)
При принятии решения о проведении ринопластики носа для коррекции его формы (при широком носе) осуществляется после проведения определенных исследований и анализов, с помощью них врачом создается наиболее четкая картина данного поражения. Для выявления наличия или отсутствия воспалительных процессов в организме берется и .
Особенная подготовительная работа состоит во взятии определенных анализов, которые помогут врачу получить наиболее полную картину здоровья пациента.
Процесс подготовки состоит в проведении ряда анализов, с помощью которых выносится решение о своевременности данного вида вмешательства. Хирургом на подготовительном этапе может назначаться проведение рентгена носовых и гайморовых пазух, взятие анализа крови на выявление в организме вируса гепатита и СПИДа. Также берутся анализы мочи и крови, которые предоставляют большой объем информации о процессах, текущих в данный момент в организме пациента.
Непосредственно для коррекции кончика носа проводится тщательное очищение и обеззараживание кожи в обрабатываемой области. Вводится местный либо общий наркоз в область носа, чтобы максимально снизить болезненность данной манипуляции. Длительность проведения операции при коррекции кончика носа составляет 1-3 часа, после чего следует .
Врачом будет тщательно изучены пожелания пациента об ожидаемой форме носа после проведения его коррекции, для чего может быть проведено компьютерное изучение окончательного результата операции.
Процесс коррекции осуществляется после введения наркоза. Общий наркоз при проведении ринопластики носа картошкой является обязательным условием, поскольку болезненные ощущения будут значительные и для их устранения подходит именно полный наркоз. Далее проводится отсоединение тканей от костных структур, и далее корректируются мягкие и хрящевые ткани в зависимости от поставленной цели: для уменьшения объема кончика носа проводится их иссечение до необходимого размера, при искривлении — перемещение в определенную сторону.
Воздействию подвергается преимущественно хрящевая ткань, однако могут быть задействованы и мягкие ткани носа, а также расстояние между ноздрями. По окончании воздействия накладываются швы, которые снимаются по истечении времени реабилитации.
В этом видео вы увидите, как проводят такую ринопластику:
Процесс восстановления может длиться разное время, многое зависит от скорости заживления травмированных тканей. Наличие параллельно текущих заболеваний усложняет процесс реабилитации, потому изначальное полное их излечение позволяет сократить период реабилитации после проведения ринопластики.
В среднем время восстановления составляет 4-8 недель, в течение которых происходит рассасывание образовавшихся синяков и гематом. Необходимо весь этот период носить специальную гипсовую повязку, которая будет прочно удерживать ткани носа и сохранит его полученную в ходе воздействия форму.
Обязательным также является прием антибактериальных препаратов, которые устранят возможное воспаление поврежденных тканей и хрящей носа.
Наиболее серьезными последствиями ринопластики картошкообразного носа являются большие по размерам и длительно не проходящие синяки и гематомы. В этом случае следует обязательно сообщить врачу о появившихся осложнениях, и с его помощью составить схему воздействия. Это может быть применение рассасывающих средств, которые устранят наиболее явные проявления в обрабатываемой области. Также , действие которых также имеет направленный эффект и позволяет скорее устранить наиболее явные негативные последствия данного вида вмешательства.
При полном выздоровлении могут быть обнаружены некоторые дефекты, которые не должны были проявиться после проведения такого вида вмешательства: неправильная или асимметричная форма носа, чересчур широкие крылья носа. В этом случае может потребоваться .
Многие девушки считают большой нос недостатком, хотя данная особенность не вызывает негативных эмоций. Учёные не раз доказали, что идеальной симметрии лица не существует, поэтому не стоит вносить большой размер носа к списку дефектов. Чтобы скрыть особенность, не обращаясь к услугам пластических хирургов, можно воспользоваться некоторыми хитростями. На помощь придёт декоративная косметика и аксессуары. Рассмотрим важные аспекты.
Основной задачей контурного макияжа является изменение пропорций лица в зависимости от личных предпочтений. Благодаря правильному распределению теней и бликов вы без труда скроете большой нос.
Важно!
При использовании пудры убедитесь, что на упаковке стоит отметка «матирующая». В противном случае вы привлечёте ещё больше внимания к той зоне, которую необходимо скрыть.
Существует ряд косметических хитростей, которые помогут скрыть большой нос, акцентировав внимание на другой области.
Глаза
Губы
Важно!
Не пытайтесь скрыть большой нос, одновременно выделяя губы и глаза. Такой ход «перегрузит» лицо избыточным макияжем, который будет смотреться вульгарно и неестественно.
Жирный блеск на коже привлекает внимание к большому носу, вам это совершенно ни к чему.
Интересный факт подметили пластические хирурги и оказались правы. Уши и нос находятся на одном уровне.
В зависимости от размера, формы и нахождения перемычки, солнцезащитные очки способны скрыть большой нос.
Правильно подобранный головной убор поможет визуально уменьшить нос, делая акцент на других участках лица. Рассмотрим важные аспекты по порядку.
От причёски, как и от макияжа, многое зависит. Благодаря умелым рукам стилистов вы запросто сможете скрыть большие щёки, лоб и, конечно же, нос.
Несложно скрыть большой нос, если прибегнуть к некоторым хитростям. Начните постигать искусство контурного макияжа, носите очки большого размера с перемычкой посередине. Приобретите широкополую шляпу, которая максимально плотно прилегает к макушке. Измените стрижку, завивайте локоны, откажитесь от хвостиков на затылке.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам