Сроки выплаты единовременного пособия при рождении ребенка. Какие документы надо подготовить? Как выжить в первую неделю после рождения ребенка

Сегодня существует ряд мер государственной помощи, адресованной семьям с детьми. Такие меры говорят о заинтересованности государства в рождении новых граждан. Чтобы иметь возможность своевременно воспользоваться полагающимися льготами и , семьи должны знать, что они имеют законное право на получение родового сертификата, а также на ряд выплат.

Если родился не первый ребенок, то семья обязательно получит сертификат на получение маткапитала. Свои льготы есть у многодетных семей. О них заботятся федеральные власти, и региональные.

Пособие при рождении ребенка — небольшой вклад в его будущее

В случае, когда женщина, ожидающая малыша, имеет официальное трудоустройство, то ей причитаются такие выплаты:

• за обращение в женскую консультацию в течение первого триместра (на ранних сроках) с целью наблюдения специалистом. Его получают те дамы, которые стали посещать женскую консультацию до того, как беременность дошла до 12-недельного срока.
• . Его оплачивают как больничный лист. Внешне документ выглядит как обычный больничный лист. Его выдает врач, наблюдающий беременность. Сумма данного пособия равна среднему заработку.
• Есть и региональные меры поддержки женщин, родивших малыша

К сожалению, женщины, не устроенные на работе официально, не получают. Его также лишены безработные беременные женщины, этот правило распространяется и на тех, что состоят на учете в официальных центрах занятости.

Жены военнослужащих при наступлении срока беременности свыше 180 дней также получают единовременное пособие. Правда, это касается только супруг военных-срочников.

Единовременное детское пособие

Единовременное пособие при рождении ребенка может получить как отец, так и мать

Данная выплата является разовой. Ее можно получить как маме, так и папе малыша. Если родители (мать или отец) трудоустроены официально, то они могут получить деньги по месту работы. Иная ситуация, когда они безработные или студенты дневного отделения, то мама, папа обращаются за этой выплатой в органы соцзащиты.

Если родители живут вместе, то нет разницы, кто получит деньги. Если же супруги в , то выплата идет на имя того человека, с кем живет младенец в то время, когда подается заявление.

Когда рождается двойня или тройня, пособие платят на каждого малыша. Если случилось так, что ребенок родился мертвым, деньги семья не получит. Размер выплаты на одного ребенка является одинаковым для всех. Ни зарплата, ни должность не увеличивают сумму. Например, в 2015 году эта сумма была равна 14 497 рублям и 80 копейкам.

Чтобы не оказаться в стороне от такой выплаты, получить все, что положено по закону, надо подать заявление на выделение единовременного пособия в нужный срок. Сегодня это полгода после даты родов. Решение о выплате принимается быстро, законом на это отведено 10 дней. Указанный срок касается выплат, получаемых на работе. Пособие оформляется в соцзащите, значит, надо знать, что здесь будут иные рамки: до 26 числа следующего месяца. Если вдруг будет отказ в его получении, сообщить должны в 5-дневный период.

Какие документы надо подготовить

Чтобы беспрепятственно получить пособие на работе, надо собрать такую документацию:

• + копии;
• заявление на получение пособия (бланк можно скачать);
• справка о рождении ребенка;
• + копия;
• справка, свидетельствующая, что 2-й родитель пока не воспользовался правом получения вышеуказанного пособия

Если обращение идет в соцзащиту, то нужно также позаботиться о наличии СНИЛСа папы и мамы, справки из паспортного стола, в которой перечисляются члены семьи. Из нее будет видно, что ребенок проживает вместе с тем, кто претендует на получение пособия. Если речь о безработном человеке, то нужно сделать выписку из где говорится о последнем месте трудоустройства.

Выплаты после рождения

Выплаты проводятся каждый месяц

После рождения и до достижения малышом возраста 18 месяцев на ребенка будут идти выплаты каждый месяц. Такое пособие могут оформить как родители, так и любой близкий родственник. Главное – его будут выплачивать только одному человеку.

Здесь существуют рамки выплат. Если родился первый малыш, то минимальный размер – 2718 руб. 34 коп. Если второй, третий и так далее, то минимум – 5436 руб. 67 коп. Максимум – 19855 руб. 82 коп. для работающих пособие рассчитывается исходя от размеров зарплаты. Это будет сумма, равна 40 % от среднего заработка.

В ситуации, когда пособие оформляет студент, безработный, то размер выплат делают минимальным. Документы оформляются в органах соцзащиты. Предоставляется такой пакет бумаг:

• заявителя;
• свидетельство о рождении ребеночка;
• справка, говорящая, что данное пособие другим членом семьи не получается;
.

Неработающие приносят справку из ЦЗ, в которой указывается, что ими не получалось пособие, потребуется и выписка из трудовой, а именно то, где официально трудился человек в последний раз.

Единовременное пособие. Особенности сроков

Единовременное пособие будет одобрено, если документы были предоставлены не позже 6 месяцев после рождения. Если нет возможности оформить все должным образом по уважительным причинам, то можно обратиться и позже. Но придется доказывать свою правоту, а в итоге можно ничего не получить. Так что лучше все делать в отведенный законом срок. На работе такое пособие дадут в течение 10 дней после подачи нужных документов.

Если говорить о ежемесячном пособии, то женщина должна знать, что она сможет обратиться за ним только после выхода из декретного отпуска. Если женина безработная, то она имеет право получать вышеуказанное пособие сразу после того, как станет мамой.

Когда пособие выплачивается жене того, кто находится (военнослужащего – срочника), то, как только супруг будет демобилизован, выплаты прекращаются. Поэтому при оформлении пособия приносят справку из военкомата, в которой указывается до какого времени муж будет проходить службу в ВС.

Выплаты для семей со 2-м, 3-им и последующими детьми

Маткапитал можно оформить после рождения второго ребенка

Если семья пополнилась вторым ребеночком, а также любым другим последующим, она имеет право . Это приличная сумма, которая оказывает ощутимую помощь. Чтобы получить матпомощь, нужно оформить соответствующий . Для этого надо посетить отделение Пенсионного фонда и принести такие документы:

• заявление;
• паспорт того, кто пишет заявление, + копия;
• свидетельства о рождении всех детей (учитываются родные, усыновленные);
• документ, в котором свидетельствуется гражданство РФ у ребенка;
• заявителя;
• свидетельство и регистрации брака

Особенность материнского (семейного) капитала – в возможности потратить сумму только в одном из 3- направлений. Во-первых, улучшение семейных жилищных условий. Сделать это можно через покупку жилплощади, через погашение ипотеки, через строительство своего дома. В каждом из этих случаев есть свои тонкости, о которых можно узнать в ПФ. Во-вторых, мамы. А также платное обучение детей, которые есть в этой семье.

Налог с перечисленных на одно из 3 — х направлений средств платить не нужно. Получают данные средства лишь один раз. Обратиться в местный Пенсионный фонд за данными средствами можно, когда ребенку уже есть 3 года. Исключение составляют случаи, когда выплачивается ипотека.

Многодетные семьи имеют право на получение ежемесячной финансовой поддержки от государства. Оформить такое пособие можно в соцзащите . Его будут выплачивать на детей, которым нет 3 лет. Отличие данного пособия от прочих в том, что пакет документов собирают и приносят в соцзащиту ежегодно.

Размер данных выплат рассчитывается в зависимости от уровня прожиточного минимума на детей, официально зафиксированного там, где живет семья. Перечень документов:

• паспорта, копии;
• на каждого воспитывающегося в семье малыша – свидетельство о рождении;
• справка из паспортного стола о составе семьи;
• справка о доходах (3 предыдущих месяца);
• номер счета, чтобы перечислять деньги

Каждый регион по-своему старается помогать многодетным семьям. Могут давать безвозмездно землю, частично оплачивать , обеспечивать углем на льготных условиях, выделять субсидии на приобретение жилья, предлагаются налоговые льготы.

Разобраться в тонкостях получения единовременной выплаты поможет видео:

Сколько времени перечисляют материнский капитал?

Согласно ФЗ №256, денежные средства перечисляются в течение 30 дней после получения одобрения на распоряжение деньгами государства.

Однако проверка документов длится тоже 30 дней. Еще довольно сложным процессом является предоставление документов в ПФР.

Если заранее не подготовиться, то можно потерять много времени на этом этапе.

Учитывая, что запись к специалисту производится за 2-3 недели, то можно потратить на сдачу документов несколько месяцев.

В зависимости от вида использования средств маткапитала, вам потребуются различные документы. Учитывая, что в каждом отделении Пенсионного фонда свои требования к документам, рекомендуется заранее получить образец в интересующем отделении ПФР,

К образцам, как правило, относятся справки из банка об остатке долга по ипотеке и обязательство о выделении детям доли в приобретаемом жилом имуществе. Также нужно правильно оформить заявление.

Учитывая, что оно заполняется непосредственно в кабинете специалиста, допустить ошибку довольно сложно. При наличии вопросов можно сразу же спросить, что именно должно быть написано в графе, которая вызывает у вас сомнения.

Как долго оформляется материнский капитал?

Сколько по времени оформляется материнский капитал?

Первоначально вам потребуется, получив первые документы на второго ребенка, подать документы в ПФР на получение сертификата.

Очередь на получение сертификата небольшая, поэтому можно легко попасть к специалисту в день обращения без онлайн записи.

После сдачи документов, к которым относятся паспорта матери и отца, свидетельство о браке, свидетельства о рождении детей, СНИЛС матери, заявление, должно пройти 30 дней. Потом вы сможете забрать сертификат.

Для распоряжения деньгами потребуется обратиться к онлайн сервису, так как желающих на распоряжение довольно много. Вы можете потратить много времени и не попасть к специалисту в день обращения без предварительной записи.

Сегодня запись осуществляется за 2-3 недели до даты приема.

Сдав документы, проверка происходит 30 дней. В случае получения положительного результата на распоряжение государственными деньгами, вы можете рассчитывать на перечисление по указанным реквизитам в ближайшее время.

Сколько времени осуществляется перечисление?

Если вы получили согласие на распоряжение федеральными деньгами, то стоит проверять наличие денег по материнскому капиталу на указанном счете уже через неделю после получения согласия.

Максимальный срок осуществления транзакции, прописанный в ФЗ №256, составляет 30 календарных дней.

Через какое время можно получить материнский капитал? Однако обычно деньги переводят гораздо раньше.

В большинстве случаев перечисление выплаты осуществляется на 15-18 день.

В редких случаях дают уже в первую неделю после получения согласия от ПФР на распоряжение мат капиталом.

Сколько времени проходит с момента рождения ребенка до получения средств?

Когда можно использовать материнский капитал? Сегодня в законе не прописан минимальный срок возможности его использования, однако прописан максимальный. Бюджетными деньгами надо распорядиться до достижения вторым ребенком 18 лет. Исключением является использование федеральных средств для обучения. В этом случае максимальный возраст составляет 21 год.

Когда можно использовать материнский капитал после рождения ребенка? Вы можете начинать собирать документы сразу после получения детьми свидетельств о рождении и СНИЛСов. Это возможно уже на следующий день после выписки из роддома.

Когда можно использовать мат. капитал?

Материнский капитал — когда можно воспользоваться?

В большинстве случаев распорядиться бюджетными деньгами можно только при достижении ребенком трехлетнего возраста.

Однако есть исключение. В частности, этими деньгами можно воспользоваться сразу же, если они идут на погашение ипотечного кредита. В этом случае детям необходимо выделить доли в жилище.

Важно отметить, что возможно использование государственных денег только на нужды, прописанные в ФЗ №256.

При нецелевой трате денег вы будете привлечены к уголовной ответственности и обязаны будете вернуть государству деньги в полном объеме.

Воспользоваться им для покупки жилья

На покупку жилья эти деньги можно использовать только когда ребенку исполнится три года. Исключение – погашение ипотеки. Когда можно пользоваться материнским капиталом? Таким образом, вы можете оформить ипотеку и купить жилье на общих основаниях, а затем использовать деньги государства. При этом вы можете как полностью закрыть задолженность, так и частично.

Важно уточнить, работает ли банк, где вы хотите оформить ипотечный займ, с материнским капиталом. Если нет, то вы не сможете использовать его для досрочного гашения.

Однако большинство российских банков работают с государством и позволяют клиентам использовать маткапитал для осуществления досрочного закрытия займа.

Сколько ждать до возможности использования мат. капитала?

Через какое время можно воспользоваться материнским капиталом?

Необходимо, чтобы прошло хотя бы три года. Если вам нужно купить жилье, то вы можете не дожидаться этого времени.

В этом случае вам нужно оформить ипотеку на общих основаниях и подать необходимые документы в ПФР.

После их проверки, которая длится 30 дней, сумма будет перечислена на указанные реквизиты.

Через какое время можно использовать материнский капитал? Таким образом, вы можете использовать мат капитал сразу после рождения ребенка, если вы успели оформить свидетельство о рождении и получить СНИЛС. Через какое время получают материнский капитал?

Однако в большинстве случаев вам придется ждать хотя бы три года, чтобы получить выплаты из материнского капитала и использовать эти деньги на одну из возможных целей.

Беременность является самым важным периодом в жизни представительницы прекрасного пола. В это время будущих мам интересует множество вопросов: как правильно питаться, какая физическая активность является допустимой, можно ли заниматься сексом и др.

После родов ситуация немного меняется. Женщину начинают волновать вопросы, касающиеся новорожденного, а также ее собственного здоровья. Например, один из них — когда начинаются месячные после родов.

Ответ на этот вопрос должны знать все будущие мамы. Так будет проще определить, какие изменения в женском организме являются нормальными, а какие свидетельствуют об отклонениях и требуют обращения к врачу.

Период восстановления месячных после родов

После зачатия менструальная функция «отключается». В течение 9 месяцев женщину не беспокоят критические дни. Их отсутствие связано с изменением гормонального фона. Только после родов организм начинается восстанавливаться: гормональный фон приходит в норму, и месячные снова начинаются.
Нет конкретного срока, по истечению которого может начаться менструация после родов. Время ее наступления у каждой женщины индивидуально . В большинстве случаев месячные начинаются после завершения кормления малыша грудью. Это связано с тем, что при грудном вскармливании в гипофизе вырабатывается гормон, называемый пролактином.

Он не только контролирует выработку молока, но и подавляет функционирование яичников. Это и является причиной отсутствия нормального менструального цикла. Если кормление грудью продолжается в течение длительного времени и прикорм вводится поздно, то начало месячных после родов происходит после того, как ребенку исполнится год.

Некоторые женщины рано вводят прикорм. В гипофизе пролактин начинает вырабатываться в меньших количествах и перестает подавлять работу яичников. Чаще всего месячные в подобной ситуации начинаются через полгода после родов .

Бывают случаи, когда молодые мамы сразу после родов сочетают искусственное питание для малыша с грудным вскармливанием. Это приводит к тому, что менструальная функция через 3-4 месяца после рождения ребенка восстанавливается.

В определенных ситуациях женщины не могут вообще кормить грудью малыша. Месячные в таком случае могут начаться после родов через 6-10 недель .

На восстановление менструальной функции влияет не только момент прекращения кормления грудью, но и множество других факторов как внутренних, так и внешних. Среди них можно выделить следующие:

• режим дня и отдыха;
• питание;
• наличие хронических заболеваний, осложнений;
• психологическое состояние.

Начало месячных после родов: особенности

В большинстве случаев, после родов менструальный цикл довольно быстро становится регулярным. Лишь первые пару месяцев критические дни могут наступать раньше срока или немного задерживаться.

По поводу менструального цикла и скорости его восстановления ходит много слухов. Часто можно услышать, что восстановление месячных после родов находится в прямой зависимости от того, каким способом ребенок появился на свет. На самом деле это не так. Наступление месячных не имеет никакого отношения к тому, были ли роды естественными или проводилась .

После наступления месячных многие женщины отмечают, что менструация стала менее болезненной, дискомфорт теперь не ощущается. Данное явление физиологически объяснимо. Обычно боли при менструациях возникают из-за загиба матки , который препятствует нормальному оттоку крови. После родов в брюшной полости немного изменяется расположение органов, распрямляется загиб. В связи с этим в дальнейшем исчезают боли во время критических дней.

Очень часто месячные путают с выделениями, называемые лохиями . Они представляют собой смесь из кровяных сгустков и слизи. Причина возникновения лохий кроется в повреждении оболочки матки. Первые несколько дней после родов они являются обильными и имеют ярко-красный цвет. Через неделю лохии приобретают коричневатый оттенок, а их количество заметно уменьшается. Постепенно они становятся все более скудными. Это связано с тем, что слизистая оболочка матки заживает. Лохии могут выделяться в течение 6-8 недель. После этого они прекращаются.

После родов во время грудного вскармливания и при отсутствии месячных может произойти зачатие . Известно, что созревание яйцеклетки и выход ее из яичников начинается примерно за две недели до кровотечения. За несколько дней до и после овуляции есть шанс забеременеть.

Начало месячных после родов – это не признак того, что женский организм готов к следующей беременности. На полное восстановление требуется пара лет. Желательно после этого срока планировать следующего ребенка. Следовательно, до начала месячных нужно позаботиться о средствах контрацепции.

Ситуации, когда следует обратиться к врачу

После появления на свет ребенка и при искусственном кормлении месячные не наступили ? Подобный факт может свидетельствовать о наличии заболеваний мочеполовой системы. После прекращения грудного вскармливания месячные тоже могут отсутствовать.

Причина этого – послеродовые патологии, эндометриоз, гормональные нарушения, опухоль, воспаление яичников. При отсутствии критических дней обязательно стоит обратиться к врачу, чтобы предотвратить возникновение нежелательных последствий.

К медицинскому специалисту также следует обратиться в том случае, если месячные являются очень обильными . Если при сильных выделениях требуется на 2 часа больше 1 прокладки, то это следует расценивать как кровотечение. Встревожить должны и такие симптомы, как болезненность, неприятный запах и темный оттенок крови.

Если через 2-3 месяца после начала критических дней менструальный цикл не восстановился , то это уже является отклонением. В подобной ситуации следует попросить совета у гинеколога. Причиной могут быть гормональные нарушения.

Иногда женщины, ставшие мамами, жалуются на ухудшение ПМС. Ответы на вопросы: отчего это происходит, и как можно бороться с проблемой, вы найдете в видео в конце статьи.

Личная гигиена при восстановлении месячных после родов

После появления на свет ребенка, особое внимание следует обратить на личную гигиену, ведь в этот период женский организм требует более внимательного и бережного отношения.

До восстановления менструального цикла не рекомендуется пользоваться прокладками, имеющими впитывающую сеточку, и тампонами. Указанные средства не подойдут при лохиях. Во время них лучше всего использовать прокладки с гладкой поверхностью. Через каждые 3-4 часа их нужно менять.

Женщины после родов буквально считают часы до выписки из роддома и мечтают поскорее оказаться дома. И это абсолютно понятно - дома нас ждут родные и близкие, которых мы так давно не видели. Нас ждут душ, родная кровать и домашние тапочки. Но дома нас ждет не только отдых, но и много новых дел и обязанностей.

Уборка, стирка, приготовление еды, глажка - и это не весь список ежедневных дел. А для ухода за малышом нужно столько сил! А если в доме ещё и старшие дети?! На самом деле не нужно пытаться охватить всё: поэтому в первые дни после возвращения из роддома очень важно для мамы и малыша подстроить под себя обстановку и побольше отдыхать.

Итак, если у вас и малыша все в порядке из роддома вы выпишетесь на 3-4 день. За это время близкие уже, наверное, успели сделать генеральную уборку, вынести из комнаты, где теперь будет жить малыш лишние ковры, мебель и сильно пахнущие домашние растения, установили детскую кроватку и освободили на балконе место для коляски.

Первый день дома после роддома нагоняет настоящую панику на новоиспеченных мамочек, особенно, если это были их первые роды. Что вообще делать после роддома, что надо знать, как правильно ухаживать за новорожденным, что нужно ребенку после роддома и как распланировать собственный график? Все эти вопросы просто обрушиваются на молодых мамочек. Но неопытность — не беда. Мы расскажем, что нужно после родов мамочке и как должны пройти первые дни ребенка после роддома.

За несколько дней до выписки

Позаботиться о своем прибытии домой нужно еще до выписки. Составьте список покупок и дел, которые должен сделать ваш муж до вашего приезда. Многие женщины считают, что их муж и без дополнительных советов сделает все необходимое. Но это только вам очевидно, что любой кормящей маме нужен черный чай и молоко, творог и отварная индейка, а любому ребенку - влажная уборка в комнате и кроватка… Вот только даже самый заботливый мужчина на радостях может растеряться, что-нибудь забыть или перепутать.

Ваши первые дела после выписки

После возвращения домой так хочется лечь и ничего не делать. Спать, конечно, нужно и ночью и днём – благо и новорождённый это делает часто и помногу, но есть некоторые дела, от которых не получится увильнуть:

• Позвоните в детскую поликлинику и сообщите о новом жильце. Теперь вас должен посетить врач. Пока врач не приехал, найдите для него тапочки (или купите одноразовые бахилы), блокнот или тетрадь, куда вы будете заносить информацию об уходе за ребенком. Педиатр осмотрит кроху, даст некоторые рекомендации по некоторым процедурам и ознакомит с главными правилами ухода;
• Нужно позаботиться о перераспределении обязанностей на ближайшие несколько дней. После выписки из роддома маме нужно побольше отдыхать. А как же готовка, стирка и уборка? Эти обязанности возьмут на себя ваши близкие. Отдайте мужу уборку и покупку продуктов. Своей матери оставьте приготовление пищи (пусть мама приготовит большую кастрюлю супа и котлет – чтобы вам не думать о приготовлении пищи ещё как минимум пару дней) и стирку;
• Важно наладить ГВ. Для успешной лактации необходимо хорошо питаться, пить побольше жидкости, поменьше нервничать, побольше отдыхать и . Исключите из своего рациона любые продукты, которую могут спровоцировать аллергию. Если грудь пустеет, пейте чай с молоком, не нервничайте и больше спите. Не стоит мыть грудь перед каждым кормлением – достаточно один раз в день принимать душ. И кормите малыша в удобном для вас положении. Также существует несколько простых правил, соблюдая которые можно длительно и без проблем кормить ребенка грудью. В первую очередь, это только в том случае, если на это есть веская причина. К примеру, если необходимо отлучиться из дома на несколько часов, или есть уплотнение в груди (), который ребенок никак не может «рассосать». Во вторую очередь, правильное прикладывание, нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, иначе не избежать трещин. И в-третьих, поочередная смена молочных желез для кормления. То есть за 1 кормление, при условии того, что нет недостатка молока, нужно давать одну грудь, в следующее кормление другую.

Микроклимат для мамы и ребенка

В первый день дома после роддома стоит ограничить приезды родственников - кроха адаптируется к новой окружающей обстановке, а незнакомые лица могут только добавить стресса.

Врачи не рекомендуют прогулки в первые дни жизни ребенка - иммунитет у него слабый, он очень легко может заболеть. Не перегревайте малыша - его одежда из хлопчатобумажной ткани должна быть лишь на один слой теплее вашей одежды. Подготовьте помещение для малыша. Во-первых, хорошенько проветрите его. Во-вторых, сделайте влажную уборку. Малыша нужно (причем с мылом только раз в неделю. Желательно заранее приобрести отдельную ванночку для ребенка) Кипятить воду для купания вовсе не обязательно. После купания вытирайте насухо пупочную рану. , вам должны рассказать в роддоме. Единого мнения нет – одни медики склоняются к перекиси водорода и зеленкой, другие советуют просто кипячёную воду.

Что же касается домашней одежды, то обычно новорожденных большую часть времени, особенно во время сна, держат в пеленках. Так как ребенок пока не может контролировать свои движения, ему бывает тяжело уснуть, пеленки в этом случае хорошие помощники. Но только туго пеленать вредно (). А в недолгие периоды бодрствования ребенка следует одевать в распашонки и ползунки. Чепчик при нормальной комнатной температуре нужно надевать только после купания.

В течение 3-6 недель у родивших женщин будут послеродовые выделения из влагалища. Но кровотечение с каждым днем должно быть все менее интенсивным. После исчезновения послеродовых выделений, то есть примерно через 2 месяца после родов, рекомендуется посетить гинеколога. Он должен осмотреть шейку матки, которая могла пострадать в родах, а также порекомендовать средство контрацепции, если материнство не входит в ближайшие планы.

В первые недели после родов, возможно, вы будете чувствовать себя эмоционально разбитой, растерянной, неуверенной в собственных действиях. Поверьте, это пройдет со временем, не нужно заострять внимание на собственных промахах, лучше найдите того, кто подскажет вам, что к чему.

Школы для беременных сейчас предоставляют специальную услугу – визит консультанта по лактации и первым дням малыша. Пригласив специалиста, вы избежите ненужной нервотрепки типа «а правильно ли я его кормлю (купаю, пеленаю)». В противном случае не стесняйтесь задавать все свои вопросы детской медсестре из поликлиники, а потом и участковому педиатру (они обязаны регулярно посещать новорожденных).

Питание

Теперь в приоритете овощи и каши, приготовленные на пару, отварное нежирное мясо. От кофе лучше первое время воздержаться. Не следует употреблять газированные напитки, а также продукты и блюда, приводящие к вздутию живота. Фрукты и фруктовые соки вводить в свой рацион нужно постепенно. Преимущество следует отдавать фруктам зеленого цвета, так как они, как правило, реже вызывают аллергические реакции.

Переживания родителей

Порой у молодых мам и пап в первые дни после роддома вызывают панику абсолютно естественные явления, в особенности, если не с кем посоветоваться. Ситуации, в которых не стоит волноваться:

1. Высокая температура. У детей терморегуляция формируется не сразу, и если при кормлении или крике отметка на градуснике достигает 38 градусов, то после того, как кроха успокоится, она обычно понижается. Поэтому не стоит паниковать, если нет кашля и других симптомов простуды.
2. Состояние кожи. В первые недели жизни она привыкает к окружающей среде, поэтому возможно шелушение и краснота. Не стоит увлекаться ванночками с травами и марганцовкой, лучше узнать у педиатра о подходящем увлажняющем средстве.

И напоследок, вам нужно сделать три вещи: зарегистрировать ребенка в ЗАГСЕ, прописать его в квартире и оформить себе декретные выплаты.

Пусть муж узнает, какие сроки регистрации младенцев (максимум до 3 месяцев) и оформления помощи (пол года). Это можно сделать и до родов, заранее заготовить нужные справки. Помните, ребенка можно прописать к кому-нибудь из родителей без ведома и согласия всех, проживающих в квартире (даже приватизированной).

Итак, трудностей, конечно, хватает (но это положительный опыт), и если всё делать правильно, то через несколько дней всё это уже войдёт в привычку. Тогда и волнение отступит, и вы сможете охватить привычные домашние дела. Очень скоро вы с трепетом будете вспоминать про эти первые денечки вашей жизни с малышом.

Читаем также:

• похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Появление малыша полностью меняет жизнь семьи. Будущие мамы переживают о том, как пройдут роды, но думать следует и о том, что будет после рождения малыша - как вы будете ухаживать за ребенком, когда рядом не окажется докторов и медсестер. При важно понять, какой будет ваша жизнь в первые дни после рождения крохи.

Чтобы не тревожиться лишний раз, маме стоит узнать, чего ожидать. Эти истины помогут вам не впадать в панику и «выжить» в первую неделю после родов.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

НАЛАЖИВАНИЕ КОНТАКТА С МЛАДЕНЦЕМ

• Даже если вы чувствуете себя измученный, важно сразу наладить связь с ребенком.
• Многие врачи сразу после родов кладут новорожденного маме на грудь, чтобы она увидела кроху на начала налаживать контакт.
• Как можно скорее начните кормить малыша грудью. Пока вы в роддоме, наберитесь опыта в этом деле. Если у вас что-то не получатся или , вы можете попросить помощи у медсестер,
• Если вы выбрали , вы заметите, что в первую неделю жизни большую часть времени ребенок проводит у вас на руках. Новорожденные, как правило, кушают медленно и иногда дремлют в перерывах между приемами пищи.
• Даже если вы решите сразу перейти на , важно поддерживать тесный контакт с малышом. Когда кроха кушает с бутылочки, возьмите его на руки, чтобы он чувствовал себя в безопасности.
• Очень важен телесный контакт. Положите ребенка на грудь, пусть он слушает сердцебиение. Это еще лучше наладит контакт с малышом. Особенно тесный контакт с мамой рекомендуется для недоношенных малышей или деток с маленьким весом.

СОЗДАНИЕ РЕЖИМА

• Будьте готовы к тому, что ваш дородовой режим будет изменен в корне. В первую неделю после рождения ребенка ваша жизнь будет состоять из ночных кормлений, случайного сна и постоянной смены подгузников.
• Новорожденные спят большую часть времени, но они могут бодрствовать в любой момент суток - и даже ночью. Правда, некоторые родители умудряются сделать так, .
• Ребенок на грудном вскармливании хочет кушать каждые 1,5-2 часа. А крохи на искусственном вскармливании - каждые 3-4 часа.
• Самое сложное в первые дни жизни крохи - понять его сигналы. Он плачет, потому что хочет кушать или спать? Что делать, когда малышу нужно срыгнуть? Старайтесь разобраться в этих вопросах.
• Не пытайтесь создать «правильный» и кормления. То, что советуют мамы и бабушки, может совсем не подходить для вашего ребенка. А попытки заставить «вести себя» «как надо» только приведут к стрессу. Малышей на грудном вскармливании лучше кормить по требованию.
• Научитесь предвидеть потребности вашего ребенка, и вы быстро сможете установить режим, который будет удобен для вас и малыша.

ДЕЛЕГИРОВАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ

• Дайте себе время на . Больше отдыхайте и общайтесь с малышом. Сосредоточьтесь именно на этом, а не на куче белья и обедах-ужинах. А домашние дела делегируйте кому-то из семьи.
• Научитесь принимать помощь от других. Когда друзья и семья предлагают помощь, примите ее. Но при этом не стесняйтесь говорить людям, вы хотите побыть без лишних глаз и ушей и дадите им знать, когда будете готовы снова принять гостей. Молодым родителям важно оставаться наедине с малышом, без бабушек и дедушек. Это даст вам возможность привыкнуть к тому, что теперь вы семья и научиться заботиться друг о друге.