Сухие волосы что делать. Волосы сухие и ломкие отваливаются что делать

Длинные густые волосы – мечта каждой девушки. Но очень часто несмотря на все усилия пряди выглядят тускло и безжизненно, а сухие кончики на ощупь напоминают солому, что совсем не добавляет привлекательности хозяйке причёски. Отчаявшись придать волосам идеальный внешний вид, женщины отправляются в парикмахерскую, чтобы распрощаться с длинной косой. Однако стрижка – это далеко не единственный вариант разрешения ситуации. Спасти сухие волосы и вернуть им здоровый блеск можно, если придерживаться нескольких важных советов.

Чтобы понять, что делать с сухими волосами, нужно в первую очередь разобраться, чем вызвана эта проблема. Всевозможные меры по уходу за безжизненными прядками будут попросту неэффективны, если не будет устранена причина сухости волосяного покрова.

Конечно, нужно иметь в виду, что в ряде случаев справиться с источником неприятности очень трудно. Речь идёт о тех ситуациях, когда сухость волос обусловлена наследственностью, а с генами, как известно, не поспоришь. Но, к счастью, гораздо чаще испорченные волоски – это результат неправильного ухода и нездорового образа жизни. О том, как необходимо ухаживать за причёской, поговорим чуть позже, а вот на полезном питании и прочих аспектах ЗОЖ остановимся поподробнее.

Нелишним будет в очередной раз напомнить о том, что вредные привычки значительно ухудшают состояние всего организма и отрицательно сказываются на внешнем виде, вызывая проблемы с кожей, ногтями и волосами. Поэтому для начала нужно отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Кстати, исключение вредных привычек касается не только никотина и алкоголя: например, пристрастие к кофеину вредит причёске не меньше, так как это вещество выводит влагу из организма, и совсем неудивительно, что злоупотребление кофе вызывает сухость и ломкость волос.

Важно обратить внимание и на свой ежедневный рацион. Если он не отличается обилием витаминов и полезных микроэлементов, то велика вероятность, что основная причина плохого состояния волос кроется именно в этом. Питание должно быть максимально сбалансированным, но для сухих волос особенно важно получать достаточное количество витамина А, известного также как ретинол, и витамина Е. Чтобы восполнить дефицит этих веществ в организме естественным путём, нужно всего лишь ввести в меню больше продуктов, которые содержат витамины А и Е (молодая зелень, гречневая крупа, болгарский перец, брюссельская капуста, морковь, бобовые, абрикосы). Чтобы волосы не испытывали недостатка влаги, потребляйте в день не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды.

Наряду с изменением рациона не забудьте проверить состояние желудочно-кишечного тракта – от того, как работает пищеварительная система, тоже во многом зависит состояние волос. К тому же заболевания органов ЖКТ приводят к тому, что большая часть полезных микроэлементов просто не усваивается организмом и поэтому специализированное питание для сухих волос будет неэффективным.

Ещё одна причина проблемы может скрываться в частых перегрузках – как физических, так и эмоциональных. Хроническое недосыпание, постоянные стрессы, отсутствие полноценного отдыха – всё это непременно сказывается на состоянии прядей не лучшим образом. Если всё вышесказанное относится к вам, – самое время задуматься об изменении распорядка дня и исключении раздражающих факторов из своей жизни.

Кроме того, сухими и ломкими волоски могут сделать агрессивные погодные условия – холодный воздух или, напротив, палящие солнечные лучи, возрастные изменения и плохая экология. Но даже если очень сухие волосы – это результат влияния неустранимого фактора, отчаиваться не стоит. Помочь справиться с этой неприятностью сможет специальный уход и интенсивное лечение ослабленных прядей.

Уход за сухими волосами в домашних условиях должен быть максимально щадящим. Это означает, что придётся отказаться от любых процедур, которые могут травмировать и без того хрупкие волоски. В первую очередь это касается использования всевозможных утюжков, выпрямителей, плоек, фенов и прочих термических приборов. Окрашивание, химическая завивка и укладка с применением лаков и других средств фиксации тоже оказываются под запретом – хотя бы на время.

Слишком частое мытьё головы – ещё один повреждающий фактор. Для ослабленных волос постоянное воздействие водопроводной воды с огромным количеством химических примесей и моющих составов не менее вредно, чем тепловые процедуры: это смывает защитную жировую плёнку с кожи и волосков, тем самым лишая их защиты и дополнительного питания. Поэтому возьмите за правило мыть сухие волосы не чаще чем раз в 3 дня.

При этом проводите процедуру очень мягко и аккуратно: прежде чем намыливать голову, расчешите пряди – это уменьшит риск спутывания и повреждения волосков во время мытья. Для расчёсывания желательно использовать щётку с натуральной щетиной или деревянными зубчиками с круглыми наконечниками. Тщательно увлажните пряди тёплой водой, вспеньте шампунь лёгкими массажными движениями у корней и распределите по всей длине волос, а затем полностью смойте. В воду для ополаскивания можно добавлять отвары ромашки или василька: такая мера поможет смягчить жёсткую воду и уменьшит негативное влияние примесей.

Ещё один важный вопрос – чем мыть голову? Во-первых, нужно выбирать те шампуни, которые предназначены именно для сухих волос – об этом скажет надпись на упаковке. Во-вторых, одного шампуня будет мало: чтобы максимально увлажнить локоны, после каждого мытья головы нужно наносить бальзам-кондиционер. Если волосы загрязняются быстрее, чем наступает время очередной очищающей процедуры, вместо моющих средств можно использовать натуральные безвредные смеси – например, смесь воды и соды (на 1 л жидкости 0,5 ч. л. содового порошка). Этот состав, делающий причёску свежей, поможет очистить локоны, не затронув защитный жировой слой.

Помыв волосы, ни в коем случае не расчёсывайте их – есть опасность сильно повредить волоски. Пряди нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не растирая, а затем оставить до полного высыхания и только после этого воспользоваться расчёской.

Многие женщины спрашивают, обнаружив, что у них очень сухие волосы: что делать в домашних условиях, чтобы вернуть прядям былую красоту, мягкость и здоровый блеск? Можно ли провести лечение самостоятельно? Да, восстановить волосы своими силами вполне реально, и для этого совсем не обязательно прибегать к дорогостоящим средствам.

Лучшим способом увлажнить локоны и напитать их полезными веществами является регулярное применение масок. В домашних условиях для сухих волос можно использовать следующие составы:

1. Кокосовое масло. Его наносят на каждую прядь по всей длине, затем накрывают голову пищевой плёнкой, а сверху закутывают полотенцем. Масло должно воздействовать на волоски не менее 20 минут. Рекомендуется делать такую маску перед мытьём головы.
2. Бананово-медовая маска. В блендере нужно смешать 2 мягких спелых банана, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. мёда. Готовая масса втирается в корни и распределяется по всей длине локонов. Голова укутывается, как в предыдущем рецепте, на 15-20 минут. После этого нужно помыть волосы подходящим шампунем.
3. Травяная. Для неё понадобится по 1 ст. л. сухих цветков ромашки, листьев крапивы и подорожника и 300 г ржаного хлеба. Смесь из лечебных растений необходимо залить 200 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Затем отвар нужно процедить и размочить в нём измельчённый хлеб, чтобы получилась кашица. Полученную массу нужно сначала втереть в кожу головы, а оставшуюся часть нанести на волосы, накрыть плёнкой и полотенцем и выдержать 1 час.
4. Капустная. Для изготовления этой маски нужно взять небольшую часть белокочанной капусты, пропустить её через мясорубку и отжать из получившегося сырья сок. Эту жидкость нужно нанести массажными движениями на корни волос и оставить на 40 минут, а после смыть тёплой водой.
5. Желатиновая. Чтобы сделать это средство, нужно растворить в 100 мл воды 15 г желатина. Чтобы маска была пригодна к использованию, абсолютно все желатиновые кристаллики должны раствориться в воде, на это уйдёт примерно 35-40 минут. Если крупинки остались, смесь надо поставить на огонь и, помешивая, дождаться, когда она станет однородной. Выдержать состав на волосах нужно в течение 15 минут, не забыв утеплить голову полотенцем.

Делать маски нужно не реже 1-2 раз в неделю. В комплексе с правильным уходом и здоровым питанием эти средства будут особенно эффективны.

Теперь и вы знаете, что делать, и вас больше не испугают секущиеся кончики и прядки тусклого цвета. Тщательно ухаживая за своими локонами и не допуская их пересушивания, можно добиться идеальной причёски и безупречного внешнего вида.

Сухие волосы, что делать с сухими волосами - эту проблему сегодня на форумах и сайтах озвучивают тысячи людей, так узнаем, какие меры принимать, чтобы вопрос «сухие волосы, что делать» вас больше не тревожил.

Важно правильно ухаживать за своими волосами

Первое, что нужно сделать тем, у кого сухие волосы - выучить элементарные правила ухода за сухими волосами. Здесь вопрос стоит даже не что делать с сухими волосами, а чего делать ни в коем случае нельзя, если не хотите высушить волосы еще больше. Во-первых, сухие волосы нужно мыть не чаще 1 раза в 7 дней, чтобы не испортить волосы химией шампуней. Во-вторых, мойте голову только чуть теплой водой (не выше 37 градусов, это температура тела, рука не должна чувствовать ни тепла, ни холода) и заканчивайте процедуру нанесением бальзама или кондиционера для сухих волос. В-третьих, откажитесь от всевозможных средств для укладки - лаки, щипцы для завивки, фен и утюжки для выпрямления волос. Все это нагревает волосы, а тепло, как вы знаете, сушит. Это, лишь небольшой обзор самых основных правил по уходу за сухими волосами, более подробно обо всех секретах ухода, вы сможете прочитать в нашем специальном материале.

Уход за сухими волосами. Я не случайно предлагаем вашему вниманию этот дополнительный материал - на личном опыте убедившись, как бывает тяжело решить проблему сухих волос, я собрала воедино огромное количество материала, которое просто невозможно уместить на одной странице.

Нужно делать маски для сухих волос

Второе, что нужно предпринять для решения проблемы с сухими волосами - это обеспечить им глубокое увлажнение. Увлажнить и защитить сухие волосы, помогут домашние маски для сухих волос. Состав масок может решить проблему не только сухости волос, но и поможет восстановить поврежденные участки волоса, секущиеся кончики и увлажнить и напитать сухую кожу головы.

Все маски для сухих волос . В данном материале мы можем рассказать вам лишь о трех масках, заслуженно занимающих лидирующие позиции в уходе за сухими волосами. К сожалению, часто сухие волосы требуют сделать большего, чем мы хотим, и тогда на помощь придут другие рецепты.

Самыми лучшими домашними масками для сухих волос, собравшими множество положительных отзывов, считаются маски на основе молочнокислых продуктов (кефира, сметаны, сливок, и т.д.). Просто нанесите на волосы и кожу голову стакан жирного кефира, укутайте пленкой и полотенцем, а через час смойте теплой водой.

Маски для волос с кефиром - не упускайте случая узнать больше рецептов применения кефира в домашних условиях, которые помогут вашим сухим волосам вернуть молодость и привлекательность. Простота исполнения плюс отличные результаты сразу после первого применения...

На втором месте по эффективности для сухих волос, находится маска на основе желатина. Желатиновые маски создают на поверхности волоса прочную пленку, защищая, таким образом, сухие волосы от внешних повреждений и пересушивания. Данную маску, должна взять на вооружения каждая, для кого проблема что делать с сухими волосами стоит особенно актуально. А приготовить ее очень просто - залейте 2 ст. л. пищевого желатина 4 ст. л., дайте набухнуть, затем растворите желатин на водяной бане. Когда он немного остынет, нанесите на чистые волосы, примерно на 40 минут, затем смойте теплой водой.

Желатиновая маска для волос - если вы хотите не просто дать вашим волосам дополнительное увлажнение, а получить шикарный эффект ламинирования волос, чтобы они выглядели потрясающе, мы расскажем, каким образом из обычной маски для сухих волос можно сделать потрясающее средство красоты.

На заслуженном третьем месте, находится маска на основе меда. Мед - это натуральный источник полезных веществ и витаминов, который придает сухим волосам мягкость, блеск и питает сухую кожу головы. Чтобы сделать такую маску в домашних условиях, вам нужно взять 2 ст. л. мягкого меда и круговыми движениями втереть в кожу головы, затем укутать полотенцем и подержать 40-60 минут, затем смыть теплой водой.

Маски для волос из меда имеют, пожалуй, самую большую историю, ведь их рецепты археологи находили на табличках древних народов. Народная мудрость пронесла через века свойство меда делать сухие волосы красивыми, сильными и послушными - используйте этот настоящий кладезь полезных знаний...

Сделаем сухим волосам масляные компрессы

Нельзя не отметить в решении вопроса «сухие волосы, что делать», масляные компрессы. Масло хорошо питает, увлажняет сухие поврежденные волосы и кожу головы. Технология нанесения масла на сухие волосы очень проста - нужно лишь слегка подогреть его, примерно до температуры тела, втереть в волосистую часть головы и продержать один час, масляный компресс сделает вашим сухим волосам прекрасную домашнюю спа-процедуру. Самыми лучшими маслами принято считать репейное и касторовое, но их свойства немного различаются, поэтому мы расскажем о них отдельно.

Касторовое масло для волос , кроме успешной борьбы с сухостью волос, славится как отличное средства, помогающее волосам быстро расти. Его активные растительные компоненты как раз и отличаются тем, что дают волосам и коже головы много активного питания, очень полезного для роста волоса...

Маска из репейного масла рекомендована тем, кому сухие волосы не дают сделать красивую прическу, ломаются, секутся, трудно укладываются, словом, создают на голове художественный беспорядок или вообще выглядят неопрятно. Этот продукт способен укротить своеволие сухих волос...

Очень сухие волосы и кончики – одна из самых распространённых проблем современных женщин.

Нервное перенапряжение, наследственность, постоянное воздействие химии и «горячие» процедуры приводят к сбоям в работе подкожных желёз, вырабатывающих сало, необходимое для нормального увлажнения локонов. Бороться с проблемой можно при помощи домашних рецептов масок для волос или готовых косметических продуктов.

Что вызывает ломкость

Причины ломкости и сухости волос и кончиков могут быть разные. Один из вариантов – трихоклазия узловатая или трихорексис, заболевание, повреждающее внутреннюю часть волоса, и сопровождающееся потерей его прочности.

Стержень волосков при этом имеет минимальные повреждения, но обламывается поперечно на расстоянии 7-10 см от кожного покрова. В месте облома появляется «кисточка».

Данное заболевание является приобретённым. Основные причины его развития:

• некачественный или неподходящий шампунь;
• частые термальные процедуры и химические воздействия;
• длительное пребывание под открытым солнцем;
• частые начёсы.

Когда срочно нужно принимать меры

Предпосылками к развитию заболевания могут послужить:

• врождённые обменные нарушения;
• наследственный синдром Нетертона;
• наследственная патология роста волос, проявляющаяся образованием ободков, наполненных воздухом на волосяном стержне.

Другой медицинской проблемой ломкости волос является гипоксия клеток организма, развивающаяся при железодефицитной и серповидноклеточной анемиях. При нарушениях микроциркуляции нарушается и питание фолликулов, вследствие чего волос теряет жизненную силу, истончается и ломается.

Если ногти слоятся и ломаются что делать узнайте в . Читайте о том, что делать если обветрились губы .

Неправильное расчесывание

Важная составляющая для профессионального окрашивания – выбор .

Как справиться народными рецептами

Восстановить сухие кончики гораздо труднее, чем остальную часть волосяного стержня. Оптимальное решение – обстричь их. После чего нужно придерживаться комплексного ухода за волосами, основанного на восстанавливающих и укрепляющих масках, правильном сбалансированном питании и отсутствии разрушающего внешнего воздействия.

На многих форумах на вопрос: “Очень сухие волосы что делать?” – советуют рецепты домашних лечебных масок и смесей.

Витаминно-медовый состав

Данная маска считается одной из лучших, так как все компоненты, входящие в её состав, содержат множество питательных веществ.

Понадобятся:

• 2 листа алоэ вера;
• ½ часть лимона;
• жирная сметана;
• 1 ч.л. мёда (лучше взять липовый).

Витамины + мёд

Из листьев алоэ и лимона выжимают сок. Затем добавляют остальные ингредиенты: 35-45 гр. сметаны и подогретый жидкий мёд. Тщательно перемешивают массу, наносят на корневую зону. Распределяют по всей длине, укутывают голову полиэтиленом, специальной шапочкой и толстым полотенцем.

Максимум через 30 минут маску смывают.

Медово-сметанная маска для очень сухих волос может включать банан и желток.

Прежде чем обратиться в салон за дорогостоящей процедурой, выясните .

Морковный сок от сухих кончиков

Как готовить:

• Свежий сок моркови и растительное масло смешивают в равных пропорциях.
• Перемешивают.
• Массу втирают в кончики.
• Через 15 минут смывают с шампунем.

Морковный сок

Лимон и касторка

Рецепт пошагово:

• Лимон моют, разрезают на 2 равные части. Из одной половины выжимают сок.
• Добавляют в него 15 мл касторового масла.
• Перемешивают.
• Наносят на кончики максимум на 20 минут.
• Удаляют тёплой водой с шампунем.

Касторовое масло можно заменить оливковым.

Лимон + касторка

Кефир и хлеб

Рецепт:

1. Ломтик ржаного хлеба размачивают в 100 мл подогретой домашней простокваши или жирного кефира.
2. Добавляют 5 мл масла (льняного, репейного или оливкового).
3. Смесь наносят ещё тёплой на корни вымытых сухих локонов.
4. Утепляют.
5. Выдерживают 20-30 минут.
6. Удаляют проточной тёплой водой без применения косметических ухаживающих средств.

Хлеб и кефир

Смесь масел

Рецепт:

• 30 мл масла подсолнечника смешивают с 5 мл масла облепихи.
• Смесь втирают в корневую зону.
• Утепляют.
• Смывают с шампунем через 50-60 минут.

Процедуры проводят с регулярностью 2 раз в неделю. Курс состоит из 10 сеансов.

Смесь масел

Как сделать омбре на ногтях гель лаком смотрите .

Растительный комплекс

Понадобятся:

• 2 ст. л. сухого хвоща;
• 1 ст.л. сухих листьев крапивы;
• по 30 мл сока алоэ и растопленного мёда;
• 5 мл сока чеснока;
• 1 яйцо;
• очищенная вода.

Хвощ и крапиву помещают в ёмкость, заливают 1 л кипятка, настаивают в течение получаса. Жидкость процеживают через несколько слоёв марли.
Отделяют белок от желтка, для массы нужен только желток. Взбивают его, вмешивают в настой. Добавляют остальные ингредиенты.

Наносят на кожный покров и прикорневую зону. Надевают специальную шапочку, оборачивают голову махровым полотенцем. Смывают смесь травяным настоем.

На заметку

Доверяй, но проверяй – эффективная .

Косметика для увлажнения и питания

Домашние народные рецепты масок и настоев основаны исключительно на натуральных компонентах, поэтому их воздействие на структуру локонов всегда благотворно. А раздражения могут проявляться исключительно в случае аллергии и непереносимости к отдельным компонентам в составе.

Вместе с тем, справиться с проблемой излишней сухости прядей можно и покупной косметикой, тем более что ассортимент продуктов в данной сфере достаточно велик.

Estel Otium Aqua

В числе самых популярных профессиональных средств для улучшения структуры очень сухих локонов – шампунь от петербургского бренда Эстель «Интенсивное увлажнение». Выпускается средство в двух объёмах – 250 мл и 1 л. При средней длине волос маленького флакона хватает на 6-8 недель, большого – на 6- 7месяцев.

Подходит для всех оттенков локонов.

Жидкий. Бесцветный. Имеет слабую фруктовую отдушку, которая долгое время сохраняется на голове.

Estel Otium Aqua

Имеет массу положительных отзывов, так как с увлажняющей задачей справляется без нареканий. Также хвалят кондиционер этой же линии.
Не содержит сульфатов, вследствие чего плохо пенится. Сильно загрязнённые локоны можно обрабатывать дважды, до полного очищения.

В формуле присутствуют:

• натуральный выделенный бетаин;
• экстракт жожоба;
• аминокислоты.

Лауретсульфат натрия добавляют в шампуни (и другую бытовую химию) в качестве пенящейся основы, но на структуру волос он может оказать пагубное воздействие.

Лёгкий несмываемый спрей-кондиционер подходит для нормальных и сухих волос. Кардинальных изменений с его помощью добиться нельзя, но продукт отлично зарекомендовал себя с точки зрения увлажнения.

В числе его достоинств:

• хорошее увлажнение без утяжеления локонов;
• появление здорового блеска, мягкости;
• облегчение процесса расчёсывания и «послушание» волос.

В составе средства:

• производная гиалуроновой кислоты;
• пантенол;
• силиконовые масла.

Обладает очень приятной отдушкой, которая быстро выветривается с волос, не оставляя шлейфа.

Масло для волос L’Oreal Elseve Экстраординарное

Продукт Лореаль содержит кокосовое и соевое масла, а также масляные экстракты шести цветов:

• нивяника (ромашки);
• подсолнечника;
• лотоса;
• розы (шиповника);
• льна;
• тиаре.

Обладает очень приятной, цветочной отдушкой. Консистенция маслянистая, ближе к жидкой. Оттенок средства светло-янтарный.

Наносят продукт на влажные локоны, отступив от корней. Впитывается оно быстро, не оставляя жирного блеска. Не утяжеляет. Визуально не загрязняет локоны. Идеально подходит для мелированных, сухих, ломких и повреждённых волос.

L’Oreal Elseve Экстраординарное

Полезная информация

Профессиональная косметическая продукция для пересушенных безжизненных локонов стоит недёшево. Но, как правило, консистенция средств и объём, в котором они выпускаются, позволяют «растягивать» такое довольствие на долгое время.

Чтобы успешно подобрать продукт, нужно проконсультироваться со специалистами, а также дополнительно изучить отзывы с тематических форумов:

• Наталия: «Постоянно пользуюсь Moisture Kick Spray от Шваркопф. Спрей не выполняет функции восстановления или термозащиты, но увлажняет действительно прекрасно. До этого средства покупала экспресс – кондиционер «Экстремальное восстановление» от Глисс Кур. Но по качеству, конечно, Шварцкопф выигрывает».
• Алевтина: «Я в восторге от греческой марки BIOselect, покупала маску Natural restructuring hair mask, под воздействием которой волосы получали дополнительное питание и увлажнение, но и становились ощутимо толще и крепче. Смущал только травяной запах, хотя на голове он практически не ощущался. Жаль, в России эта марка не особо распространена, приходится заказывать из заграницы».

Видео

Очень сухие волосы и кончики – распространённая проблема, над решением которой потрудились разработчики всех косметических марок. Сегодня подобрать средство для питания и увлажнения таких локонов не составляет труда. Также можно самостоятельно готовить целебные составы, на основе народных рецептов.

Шелковистые блестящие локоны – эталон красоты волос. Сухие пряди выглядят совершенно противоположным образом. Они тусклые и безжизненные, для них характерны ломкость и наличие сеченых кончиков. Какие бы усилия ни прилагала их обладательница, чтобы они смотрелись живыми и здоровыми, прическа не будет безупречной, пока не устранить основную проблему.

Что же делать, если волосы сухие? Во-первых, постараться найти и устранить причину, которая привела к такому состоянию, и устранить ее. Во-вторых, подобрать правильный уход за сухими волосами, который подразумевает использование шампуней и кондиционеров, специально созданных для волос этого типа, а также интенсивных средств (масок, бальзамов), имеющих увлажняющие и питательные свойства. Последние можно приготовить в домашних условиях.

Почему волосы становятся сухими

Бывает, что локоны сухие от природы, но это считается аномалией, которая встречается чрезвычайно редко. Если даже именно вам не повезло родиться с сухими волосами, в ваших силах улучшить их состояние, правильно ухаживая за ними, увлажняя и питая, защищая от факторов, негативно влияющих на состояние локонов.

• Нередки случаи, когда волосы сигнализируют о том, что что-то разладилось в вашем организме. Другими словами, чрезмерная сухость локонов может быть симптомом какого-либо заболевания, признаком нарушения обменных функций в организме, недополучения им воды и полезных веществ. В частности, волосы могут сохнуть из-за хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, из-за нарушений в работе эндокринной системы. Даже сильный стресс или продолжительная депрессия могут вызвать ухудшение состояния волос, из-за чего они становятся сухими и тусклыми. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, дисбактериозом из-за приема антибиотиков и общим снижением иммунитета тоже могут привести к тому, что волосы станут сухими и утратят здоровый блеск.
• Недостаток витаминов и некоторых микроэлементов сказывается на коже головы и шевелюре очень даже ощутимо. Так, для того, чтобы волосы не теряли влагу и были шелковистыми, им нужны витамины группы В, калий, магний, другие элементы. Витамин Е помогает коже быть эластичной. Кроме того, он является антиоксидантом, помогающим защитить шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Если его не хватает, то волосы становятся хрупкими и ломкими, теряют упругость. Витамин А известен своим благотворным влиянием на кожу. При недостатке бета-каротина кожа становится сухой, чувствительной, раздраженной, начинает шелушиться. На голове из-за этого образуется сухая перхоть, которая осыпает одежду, покрывая ее мелкими белыми точками, что крайне неприятно. Авитаминоз чаще всего настигает человека в весеннее время. Часто от него страдают люди, которые плохо питаются из-за недостатка средств или из-за желания похудеть. Таким образом, одной из причин сухости локонов может быть нерациональное питание.
• Внешние факторы тоже могут негативно влиять на состояние шевелюры. Сухой воздух плохо сказывается на всем организме, и волосы – не исключение. В солнечную погоду локоны жжет и сушит солнце, зимой они подвергаются испытаниям из-за того, что в помещениях работает отопление.
• Масла в огонь подливаем мы сами, гуляя без головных уборов, включая дополнительные отопительные приборы, после мытья головы высушивая волосы феном, выпрямляя локоны утюжками, накручивая их горячими щипцами, используя другие приборы для укладки волос.
• Химическое окрашивание, обесцвечивание локонов тоже делают их более сухими, тонкими и хрупкими, более беззащитными.
• Сухость прядей может быть вызвана и неправильным подбором средств для ежедневного ухода за ними. Например, сушить кожу головы могут шампуни от перхоти или предназначенные для ухода за волосами жирного типа. Экономичные флаконы со средством для мытья волос для всей семьи категорически не подходят тем, у кого сухие волосы. Еще хуже, если используется это средство часто. Другими словами, частое мытье головы усугубляет проблему.

Сухие волосы – что делать?

Выявив проблему, постарайтесь устранить ее и впредь придерживаться следующих правил:

• Питайтесь рационально, следите, чтобы в организм в достаточном количестве поступали витамины и микроэлементы, необходимые для питания и увлажнения волос. Для этого ешьте побольше овощей и фруктов, богатых витамином А (это морковь, апельсин, тыква, брокколи). Не исключайте из меню орехи и растительное масло (хоть они и калорийны), ведь в них содержится много полезных полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е (кстати, наиболее богато этим витамином подсолнечное масло, разумеется, нерафинированное). Находите возможность готовить блюда из яиц, мяса и злаков. Выпивайте каждый день по стакану молока или кефира, съедайте понемногу творога и сыра. Тогда ваши локоны получат необходимые для их здоровья элементы изнутри, что сделает их более живыми и увлажненными. При необходимости можно приобрести мультивитамины, разработанные специально для красоты волос.
• Пейте больше воды. Это благотворно скажется на всем внешнем виде, а не только на волосах. Поставьте себе за правило ежедневно выпивать не менее полутора литров чистой воды, можно и кипяченой. Обратите внимание, что чай, кофе и другие напитки в счет не идут.
• Летом защищайте волосы шляпкой или легким платком, зимой увлажняйте воздух с помощью специальных приборов или просто расставьте в комнате емкости с водой.
• Для ежедневного ухода за волосами используйте средства, предназначенные для сухих волос. Не пренебрегайте кондиционером: он делает волосы более гладкими и блестящими, кроме того, облегчает расчесывание, что для ломких волос очень важно.
• Не сушите волосы феном, а если без него никак нельзя обойтись, то не поскупитесь и приобретите термозащитные средства.
• Не используйте для укладки щипцы и плойки. При необходимости завить волосы лучше применяйте обычные бигуди.
• Мойте волосы как можно реже: лучше всего – раз в 10 дней, в крайнем случае – раз в 5 дней.
• Пользуйтесь средствами для интенсивного увлажнения и питания локонов и эпителия (масками, бальзамами). Имейте в виду, что достаточно эффективные средства можно приготовить в домашних условиях.
• Почаще состригайте иссеченные кончики.

Домашние маски для сухих волос

Для ухода за сухими волосами дома можно использовать простые однокомпонентные маски из растительных масел. Для этого подходят наилучшим образом кокосовое, подсолнечное, оливковое, репейное и касторовое масла. Перед применением масло необходимо подогреть. Сделать это лучше всего на водяной бане, чтобы сохранились все полезные вещества.

Теплое масло втирают в кожу головы, если она сухого типа, что чаще всего и бывает в тех случаях, когда волосы сухие. Помимо этого, маслом необходимо обработать кончики волос. Сами волосы можно просто расчесать деревянной расческой, на которую нанесено несколько капель масла.

После нанесения средства голову необходимо утеплить, создав эффект сауны. Для этого обычно используют полиэтиленовый берет и полотенце.

Через час масло смывается с использованием шампуня для сухих волос.

Многокомпонентные маски еще эффективнее, так как помогают решать проблему комплексно. Предлагаем несколько наиболее популярных рецептов.

Маска-шампунь для сухих волос

• хлебный мякиш – 20 г,
• кефир – полстакана,
• яйцо куриное – одно.

Способ приготовления:

• Накрошите мелко мякиш ржаного хлеба, разомните.
• На водяной бане подогрейте кефир и залейте им раскрошенный и размятый хлеб.
• Отделите желток от белка. В данном случае очень важно, чтобы в маску не попало ни капли белка, иначе после вы получите проблемы в виде неприятного запаха от ваших локонов и трудно вымывающихся из шевелюры кусочков свернувшегося яйца.
• Добавьте желток в кефир и все хорошо перемешайте.

Нанесите средство на волосы, слегка втирая его подушечками пальцев в кожу головы. Утеплите голову с помощью полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца. Походите с этим тюрбаном как минимум полчаса, но не больше часа. Вымойте голову прохладной водой без использования шампуня. Маска очень хорошо очищает волосы, увлажняет и придает блеск. Для волос средней длины количество компонентов маски надо увеличить вдвое, для длинных волос – втрое. Использование маски позволяет отказаться от какого-либо другого шампуня.

Маска, стимулирующая рост волос

• майонез домашний – столовая ложка,
• мед пчелиный – чайная ложка,
• яйцо куриное – одно,
• чеснок – пара зубчиков.

Способ приготовления:

• Растопите мед на водяной бане до жидкого состояния.
• Отделите желток от белка. Желток тщательно разотрите с медом.
• Пропустите через чесночницу чеснок (выдавливайте его прямо в желтково-медовую смесь).
• Добавьте к смеcи майонез и хорошо все размешайте.

Наносите полученную массу на корни волос, оставшуюся часть распределите по локонам. Оберните голову полиэтиленовой пленкой. Сверху утеплите полотенцем или платком. Смывайте маску через четверть часа с использованием шампуня. Она хорошо питает корни волос, увлажняет локоны и придает им блеск и одновременно стимулирует рост волос, улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов.

Увлажняющая маска

• кефир – полстакана,
• майонез – столовая ложка,
• оливковое или подсолнечное масло – столовая ложка,
• апельсиновое масло – 2 капли.

Способ приготовления:

• Смешайте тщательно масла с майонезом.
• Добавьте к массе подогретый на водяной бане кисломолочный продукт, все перемешайте.

Средство наносится на все волосы, после чего голову укрывают полотенцем или платком поверх шапочки из полиэтилена. Выжидают полчаса и смывают все теплой водой с шампунем. Маска служит для увлажнения прядей. После ее применения они приобретают живой блеск.

Маска для густоты и блеска волос

• пиво (лучше темное) – стакан,
• масло оливковое – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Подогрейте пиво.
• Добавьте масло и хорошо размешайте, продолжая подогревать. До кипения не доводите.
• Снимите с огня, дайте остыть до теплой температуры и применяйте.

С помощью ватного тампона, пропитанного в полученной жидкости, нанесите средство на волосы по всей их длине. Укутайте голову полотенцем поверх полиэтиленового берета. Походите с маской на волосах четверть часа, после чего смывайте ее с использованием шампуня. Волосы после ее применения становятся мягкими, шелковистыми и послушными, приобретают визуальный объем и блеск.

Маска для лечения сухой себореи

• репейное масло – две столовые ложки,
• водка – соловая ложка,
• календула (цветки) – чайная ложка.

Способ приготовления:

• Календулу залейте водкой и поставьте в темное место на неделю.
• Через неделю процедите получившуюся жидкость.
• Репейное масло подогрейте на «водяной бане».
• Добавьте в масло настойку календулы, хорошо перемешайте.

Средство тщательно втирают в кожу головы, оставляют на полчаса, надев на голову целлофановую шапочку и повязав поверх нее платок или полотенце. Через полчаса смывают с помощью шампуня. Маска помогает справиться с сухой себореей, смягчает кожу, снимает раздражение.

Маска для восстановления волос

• яйцо куриное – одно,
• мед – десертная ложка,
• коньяк – десертная ложка,
• оливковое масло – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Отделите желток от белка.
• Растопленный до жидкого состояния мед разотрите с яичным желтком.
• Подогрейте немного масло, соедините с медово-желтковой массой, хорошо перемешайте.
• В последнюю очередь влейте коньяк и размешайте еще раз.

Средство рекомендуют наносить в первую очередь на кончики волос, а потом уже на все волосы. Удобно это делать с помощью ватного диска, смоченного в средстве. После нанесения маски волосы укутывают целлофаном и полотенцем. Смывают через полчаса. Благодаря своим питательным свойствам маска способствует восстановлению структуры волосяного стержня, препятствует сечению кончиков. Кроме того, после использования маски локоны приобретают здоровый блеск.

Каждая девушка в тайне мечтает о том, чтобы ее волосы сводили с ума всех представителей мужского пола. Возможно, вопрос «Сухие волосы что делать?» вы задавали себе уже не раз. Почему так происходит, и как помочь себе в этой ситуации? Слабые, безжизненные, ломкие волосы могут быть признаком того, что у вас сухой тип. Они трудно расчесываются, практически не укладываются в нужную прическу, сильно электризуются, особенно в зимнее время. Существует огромное множество причин сухости: неправильный уход, наследственность, постоянное окрашивание и использование фена в сочетании с различными пенками, лаками, и прочими средствами для укладки. Очень часто к истощению волос приводит постоянное создание одинаковой прически: например, с начесом. Длительное пребывание на солнце также отрицательно сказывается на состоянии волос. Постепенно они начинают изменять структуру, расщепляться, все эти воздействия могут привести к непоправимому результату. И вот тогда у большинства девушек возникает вопрос: «Сухие волосы что делать?» Основной задачей при уходе за такими поврежденными волосами является питание и увлажнение. Существует огромное количество масок, которые содержат в себе все необходимые для восстановления вещества и элементы.

Необходимо знать о том, что сухие волосы нужно мыть как можно реже, примерно один раз в течение десяти дней. Для такого лучше выбирать кремы-шампуни, которые содержат все витамины и активные вещества. Следует заметить, что очень часто сухость волос возникает из-за нехватки в организме девушки витамина А. Сложный вопрос «очень сухие волосы что делать?» мучает много девушек, и лечение необходимо начинать с приема недостающих витаминов. Этот витамин содержат такие продукты, как морковь, капуста, хурма, молоко, масло. В сочетании с приемом этих продуктов, нужно придерживаться общеукрепляющего режима, который предусматривает хороший отдых и регулярное питание.

Существует очень много советов по уходу. Например, перед тем, как мыть сухие волосы, нужно втереть в кожу головы теплое растительное масло, и обернуть голову полотенцем. Такое укутывание головы положительно скажется на здоровье волос, наполнит их жизненной силой и сделает более тяжелыми. Если выполнять все рекомендации, то вопрос сухие волосы что делать должен постепенно уходить на второй план. Сушить волосы феном не рекомендуется, однако, если есть такая необходимость, сначала в течение десяти минут лучше просушить их полотенцем, а уж потом браться за фен. В этом случае вопрос станет уже на таким актуальным. Следует знать, что самый большой непоправимый вред волосам наносит Данный тип воздействия является наиболее вредоносным, и после нее должен быть максимально усиленным. Маски по уходу за волосами можно приобрести в магазине, а можно сделать самостоятельно. Например, можно сделать следующую маску: взять два желтка и размешать их вместе с касторовым маслом. Нанести на волосы, дать впитаться и смыть мягкой водой при помощи обыкновенного детского мыла. Очень полезно втирать в кожу головы отвар из липовых цветков. Следующая маска готовится предельно просто: 200 грамм хлеба залить литром воды и подождать четыре часа. Затем нанести маску на волосы. Такая маска отлично восстанавливает поврежденную и ухаживает за чувствительной кожей головы.

Теперь вопрос «сухие волосы что делать?» не является для вас сложным, поскольку теперь вы знаете все о правильном уходе за данным типом волос. Не секрет, что обладательницы сильных, длинных, красивых волос всегда считались невероятно соблазнительными и привлекательными для мужского пола. Пусть и у вас будет свой секрет обольщения!