Всё самое необходимое для съемки свадеб. Япония. Минимум вещей для жизни Самые необходимые вещи для жизни
Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Мир кажется великим и бесконечным, а людям в нем все теснее. Судьба бабочки, живущей беззаботно лишь сутки, или льва, который думает лишь о еде и потомстве, кажется более завидной, чем жизнь полная обязанностей, прав, полномочий, возможностей и ограничений.
Природа дала каждому виду свою функцию, и цветы, поглощающие углекислый газ, вырабатывающие кислород и размножающиеся, не должны заниматься преображением или переустройством мира. Однако, пытливый человеческий мозг однажды начал этот сложный процесс перемены истории, уводя за собой миллионы поколений.
Люди, как наиболее развитые из животных, во многих отношениях часто не рады, но даже противятся своей доле. Редко встретишь того, кто ею доволен в полной мере. Время идет вне нашей воли, и 24 часов оказывается мало. Инстинкты человека начали подавляться созданной моралью, желания приобрели невероятную изобретательность, а потребности пришли к естественной классификации. Ведь у каждого человека есть свои желания, которые становятся потребностями, о чем далее и пойдет речь. Обратимся к мнению великих.
Классификация потребностей человека
Существует множество версий на тему потребностей человека, но наибольшую известность и почти бесспорное уважение обрел Абрахам Маслоу и выдвинутая им классификация потребностей. Из рисунка видно, что пирамида состоит всего из пяти видов потребностей: физиологических, в защищенности и безопасности, в принадлежности к социальной группе, в и признании, в самовыражении.Другую классификацию предлагает Достоевский:
- Потребности в материальных благах, необходимые для поддержания жизни
- Потребности познания
- Потребности всемирного объединения людей.
- Физические потребности
- Потребности права, законов
- Религиозные потребности
- Потребности познания.
Потребности человека по Абрахаму Маслоу
Физиологические потребности. Не вызовет возражений фраза о том, что самое важное для человека есть удовлетворение его природных инстинктов, так как без еды и воды, теплой одежды в холодное время, не имеющая других нужд, прекращает свое существование. Именно поэтому автор ставит эти потребности в основании пирамиды. Предположим, что они удовлетворены.
Потребность в защищенности и безопасности. После удовлетворения физиологических потребностей, появления излишков, человек осознает необходимость защитить нажитое имущество, он нуждается в гарантии собственной безопасности и свободы. В этот момент основание пирамиды кажется чем-то уже готовым и незыблемым. Потребность в еде угасает, на первый план становится забота о личной безопасности. Приходит время, и эта проблема решается.
Мы переходим на следующую ступень.
Потребность в принадлежности к социальной группе. Мысль об ужине не вызывает беспокойства, квартира плотно заперта, пока мы на работе. Но с того самого момента, как мы начали мыслить, мы постоянно причисляем себя к кому-то, к кому-то похожему на нас или наоборот, отличающемуся от нас, но мы не можем отделаться от того животного стадного чувства, начиная с разделения на мальчиков и девочек, и заканчивая клубами по интересам в Интернет-чатах. Определившись с социальными группами, обращаемся к четвертой строчке.
Потребность в уважении и признании. Даже в пьяном состоянии, когда, казалось бы, отключены все моральные тормоза, нам важно знать, что мы уважаемы. Человек – странное животное, ему мало еды и воды, мало гарантии, что эта еда и вода будет, мало друзей и просто людей рядом с ним, но ему просто необходимо ощущать себя нужным, полезным, получать подтверждение своим решениям и словам. В этом и выражается наша потребность в уважении и признании. Без нее мы могли бы перестать удовлетворять нужды первой необходимости.Потребность в самовыражении. Вершина пирамиды объединяет все остальные нужды и желания современного человека, здесь любовь и творчество, религия и нравственные нормы, мораль и право, гегелевское познание и достоевское желание всемирного объединение людей. Все в одном. Все в потребности самовыражения.
Несколько советов для определения вашей личной классификации потребностей
Но вся эта статья не значит ничего, если вы сами не определите, что главное лично для вас: покупка хлеба или игрушек детям, улыбка матери или похвала начальства. И даже не так важно, что вы выбрали, важно знать свою в жизни и, не отступая от нее, удовлетворять ваши личные потребности и потребности дорогих вам людей.Чтобы помочь получить более-менее четкое представление о том, что вам хотелось бы получить от жизни, МирСоветов хотел бы подсказать одно несложное действие. Для начала возьмите ручку, бумагу и запишите все, что вы хотели бы иметь и чем заниматься. Также подумайте и запишите, что ради этого вы готовы безвозмездно отдать. Вспомните обо всех ваших близких, о чем мечтают они и чего хотят добиться. Запишите и это. Не забудьте и о мечтах детства. Неважно, большой ли список получится. Но когда вы закончите, попробуйте сосредоточиться на полученном результате и пронумеруйте все ваши потребности. И начните сначала. Первый номер поставьте над главным в вашей жизни. Если вы, например, мечтаете о домике на острове, сосредоточьтесь на нем и делайте все для этой цели. Главное сконцентрироваться и поверить в собственные силы.
МирСоветов желает вам удачи!
Cчитается, что для счастливой и комфортной жизни нам совершенно необходимы определенные вещи - дом, одежда, предметы быта, еда, транспорт.
Востребованность этих вещей не вызывает сомнений: каждому нужно место, где жить, нужно чем-то питаться, во что-то одеваться, чем-то пользоваться в быту, на чем-то передвигаться.
С этим все просто и понятно. Но если углубиться в каждую из категорий и подвергнуть анализу ее содержимое на предмет необходимости, возникает неожиданная картинка.
Как минималист, я считаю, что вещей не должно быть много. Однако их не должно быть и мало. Вещей стоит иметь достаточно - достаточно для счастливой комфортной жизни и удовлетворения наших потребностей и желаний.
С желаниями и потребностями тоже не все просто. Есть реальные потребности, а есть то, что лишь кажется таковыми. Попробуй, разберись - что именно для тебя самого необходимо, а что нет.
Я, например, раньше считал, что не могу ни дня прожить без сладкого. Конфеты, печенье, варенье, мармелад, шоколад и прочие вкусности я поедал ежедневно в невообразимых количествах. Благо на внешнем облике это никак не отражалось. И вот однажды я решил проверить: а действительно ли мне так необходимы сладости? Провел эксперимент, отказавшись от них на время. Не только не умер, но и понял, что замечательно могу жить и без них.
А еще могу жить без мяса, молока и другой животной пищи. Я понял это после месяца, проведенного на вегетарианском питании - . А ведь раньше мясо в том или ином виде ежедневно присутствовало на моем столе.
Сколько мне необходимо одежды? Ответить на этот вопрос сходу непросто. Когда я начал переезжать из города в город и путешествовать, пришлось ограничить количество одежды, которой я пользуюсь. Но я при этом продолжал замечательно себя чувствовать. С каждой новой поездкой гардероб сокращался. К примеру сейчас я уже больше четырех месяцев пользуюсь одной майкой, двумя рубашками, одними шортами и одними джинсами. Конечно, можно сделать некоторую скидку на теплый азиатский климат, но и в России мне теперь нужно гораздо меньше одежды, чем раньше. А значит то, что я считал для себя необходимым, таковым не было.
Еще один эксперимент, когда я несколько дней совсем не носил обуви, показал, что и этот, вроде бы обязательный, элемент может быть оспорен.
Интересно ставить под сомнение вещи, которые глубоко встроены в нашу жизнь. Все мы регулярно принимаем душ или ванну. А что если...? Нет, я не переставал мыться. А вот от шампуня отказался больше чем на три месяца. И знаете что? Все в порядке! Шампунь с мылом не были мне жизненно необходимы. Кроме того я увидел ряд преимуществ отказа от них.
Ограниченность вещей, которыми я пользуюсь в путешествии, и комфортная моя жизнь при этом показывают, что у меня дома все равно еще слишком много по сути ненужного. И это после многих этапов расхламления!
Оказалось, что, к примеру, на кухне достаточно трех ложек, трех вилок, трех кружек, трех тарелок, ножа, кастрюли и сковороды, чтобы семья из трех человек могла готовить и есть почти любые блюда. Получается, все остальное, занимающее шкафы - не такое уж и необходимое!
Я уже пару лет обхожусь без телефона. Раньше он был практически членом семьи. Помню много случаев, как севшая внезапно батарея вызывала панику и рушила планы вместе с настроением. А потом как-то само собой получилось, что и этот предмет исчез из списка «жизненно необходимых».
Очень интересно, полезно и здорово иногда ставить себя в такие ситуации, создавать такие условия, которые смогут протестировать: насколько действительно мы нуждаемся в вещах, которые мы считаем необходимыми.
Что в вашей повседневной жизни кажется вам совершенно необходимым? К чему вы сильно привязаны? От чего зависимы? Кофе по утрам, шоколад, интернет, мобильный телефон, телевизор, автомобиль, горячая ванна вечером? Без чего вы не мыслите своей комфортной жизни? Отсутствие чего делает вас несчастными?
Если провести собственные эксперименты, то можно лучше разобраться в себе и своей жизни: а что именно для вас является необходимым, а что не является.
Я бы хотел подчеркнуть еще одну мысль. Не расширяйте сильно свой список необходимого. Напротив - стоит его по возможности сокращать. Ведь по сути чем меньше перечень вещей, без которых мы не можем обойтись, которые определяют наше счастливое и комфортное бытие, тем более мы защищены и менее уязвимы.
Проведя много разных экспериментов над собой и своей жизнью, я пришел к удивительно простой мысли. Мое ощущение счастья и благополучия не зависит, или в идеале - не должно зависеть, от наличия или отсутствия каких бы то ни было физических вещей!
Задумайтесь еще вот о чем: можете ли вы упростить что-то в своей жизни, быту, работе. Сложные системы, много вещей затрудняют жизнь, причем часто - без объективной необходимости.
К примеру, вы ведете список своих задач и целей в телефоне. А что будет, если вы забудете его где-то или у него сядет батарея? Вы не сможете работать? Если так, то не слишком ли вы зависимы от своего телефона? Действительно ли вам так уж необходимы такие сложные системы по управлению делами?
Я уже давно для планирования и ведения списка дел обхожусь карандашом и листом бумаги. Для моих задач этого достаточно. Не стоит строить слишком сложные системы, если на самом деле можно пользоваться более простыми ресурсами. Увеличивая сложность систем, от которых вы зависите, вы тем самым повышаете вероятность того, что эта сложная система рассыплется или даст сбой, оставив вас в тупике, растерянности, с кучей невыполненного и с ощущением неудовлетворенности от жизни.
Чем меньше критически необходимых вещей, тем более свободной, комфортной, радостной будет ваша жизнь. Вам нужно будет заботиться о меньшем числе вещей. Большая их часть может быть безболезненно заменена другими.
При всем этом я вовсе не призываю к отказу от личной собственности и аскетизму. Тут мы подходим, возможно, к самому важному.
Есть большая разница между необходимостью и выбором, между зависимостью, пристрастием и предпочтением. В случае с зависимостью мы попадаем в ситуацию, когда, лишившись какой-либо вещи, становимся несчастными.
С выбором и с предпочтением все совсем иначе. Мне и так хорошо! Я и так счастлив! Я могу одинаково комфортно жить и с какой-то конкретной вещью и без нее. Моя счастливость от этого не зависит. НО! Я предпочитаю иметь эту вещь и пользоваться ею.
То же самое, кстати, и с общением - я счастлив и мне радостно быть как одному, так и с близкими мне людьми. Но я выбираю быть с ними. Я предпочитаю быть в отношениях, чем не быть. Но повторюсь - это не должно определять: будете ли вы ощущать себя счастливым или нет. Чувствуете разницу?
Хочу подвести краткий итог:
- Тестируйте собственные границы: исследуйте, действительно ли вам так необходимы вещи, которые вы считаете таковыми.
- Уменьшайте количество вещей, без которых вы не смыслите свою жизнь.
- Упрощайте. Не увлекайтесь построением сложных систем там, где можно обойтись простыми.
- Поймите, что ваше состояние счастливости не зависит от вещей.
- Осознайте разницу между пристрастием и предпочтением. Избавляйтесь от пристрастий и зависимостей. Будьте свободнее: делайте свободный выбор на основе ваших предпочтений.
Привет друзья! Как-то в бюро по архитектурным вопросам решили провести такой как бы научный эксперимент. Попробовали спроектировать максимально компактный дом, где создали самые, без лишних роскошей.
Дом без излишеств
Причем какого-то конкретного заказчика не было, просто решили сделать дом таким, каким сосчитали нужным из собственных архитектурных предположений .
В итоге получился дом с необходимым для полной семьи пространством и всем необходимым для начинающих самостоятельную жизнь и на данный момент не имеющих по каким-либо причинам возможности приобрести квартиру или полноценный загородный дом.
Рациональное планирование дома
Для начала спроектировали минимально необходимое для семьи пространство
: прихожую, столовую, кухню, три спальни и гостиную. Дом распланировали по методу Нойферта
, используя мебель рационально комфортного размера.
Кухня согласно методу Э. Нойферта должна иметь площадь 8-10 м 2 , связываться с прихожей и гостиной, обеспечивать свободное передвижение вдоль оборудования, которое расположено соответственно - холодильник – кухонный стол – электроплита – стол для приготовлений – мойка . За основу была взята схема, представленная ниже, заменив пуфик столом с тремя стульями. Общая площадь кухни – 10 м 2 , глубина кухонного оборудования – 60 см.
В гостиной перед камином установили диванчики на четыре посадочных места. Ее площадь – 12,5 м 2 , она от чего не кажется тесной. Поставив в центр стол и разложив диваны, можно устроить дополнительное пространство для приема гостей.
Спальня для взрослых
Размер спальни для взрослых определяется габаритом двуспальной кровати с прикроватными тумбами и шифоньером, а также необходимой шириной проходов.
Габариты кровати – 2 х 1,6 м, глубина шифоньера – 60 см, проход вокруг мебели боле 70 см. В итоге спальня оказалась площадью 10 м 2 .
Две детские комнаты
Детские спроектировали
, разместив полноценные кровати, шкафы и столы для занятий. Обе вышли по 8,5 м 2 на каждого ребенка (девочки и мальчика). Комнаты располагаются на некотором расстоянии от общих зон дома. Это сделано для того, чтобы дети не отвлекались во время занятий и сна.
Санузел
В санузле разместили все необходимое – унитаз, раковина с расположенной под ней стиральной машиной и душевая кабинка. Помещение вышло, чуть больше, чем в образце, так что вместо душа можно организовать «сидячую» ванну.
Прихожая
Прихожая имеет минимально необходимые размеры , чтобы можно было, не толкаясь, одеться.
Общая площадь дома
В результате общая площадь всего дома получилась 59 м 2 . Это соизмеримо большой двушке либо малогабаритной трешке. Но получили то не одну и даже не две, а целых три спальни, что особенно важно если в семье разнополые дети.
Обеспечив минимально возможное пространство в доме , переходим к.
Недорогое строительство и отделка
Выбирая фундамент можно остановиться на или плите – исходя из грунта. Цокольное утепленное перекрытие, может быть либо деревянным, либо монолитным.
Материал стен толщиною в 380 мм – поризованный камень либо газосиликатный блок. Кровля, тоже утепленная, покрыта металлочерепицей. Фасад дома оштукатурен, с цокольной отделкой камнем, окна пластиковые.
Подобранные материалы гарантируют простое качественное строительство дома и долгую его эксплуатацию без заморочки.
Интерьер в доме
Чтобы не свершать каких-то особых мер по декорированию комнат , обстановка в доме устроена так, что все выглядит завлекательно без. Из прихожей раскрывается вид в гостиную, в центре – изящная кирпичная стенка с камином. Совмещение в интерьере кирпича, деревянных конструкций крыши и оштукатуренных стен создает впечатление лофт-пространства.
Большинство архитекторов считают, что чрезмерные удобства влекут за собой одни неудобства . В данном примере решили применить это высказывание, избавившись от излишних удобств, оставив лишь самое необходимое для жизни. В итоге получился недорогой вместительный дом, который позволит молодой семье получить самое ценное – возможность самостоятельной жизни и свою территорию.
Здесь мы с вами и закончим разбирать . На этом пока все, до новых статей. Подписывайтесь на.
Один из героев Довлатова, спекулянт Фред, высказал такую мысль: неужели мы здесь для того, чтобы съесть тысячу котлет, сносить дюжину костюмов и увидеть все выпуски «Аншлага»? Не лучше ли совершать подвиги или преступления, пока постылую лямку тянет человеческий середняк?
Монолог за липким столом, кроме мелкоуголовной романтики, содержит и другую, слегка затененную идею. Вещи не делают людей счастливее, и накапливание чего бы то ни было - несусветная глупость. Тезис простой, озвученный многократно и разнообразно. Но, пожалуй, всё-таки зацепимся за него вновь: побеседуем о движении «100 вещей».
Если верить сторонникам, человеку для счастливой полноценной жизни нужно не так уж и много - не больше сотни материальных артефактов. Включая диваны, зубные щетки и гаечные ключи. Может быть, даже небольшие коллекции марок или гоночных автомобилей. Удивительно, правда? Продолжим.
«100 вещей» - это не призыв к аскезе. Это, скорее, предложение трезво взглянуть на содержимое жилища: что из горячо любимого пора отправить на свалку, а чему придать новые функции. По итогам беспощадной уборки окажется, что живешь ты и вправду за счет сотни необходимых приспособлений. Не веришь?
Появление синтетики и дешевые китайские руки позволили каждому из нас ощутить себя богачом. Наши доходы превратились в ненужные вещи, от которых нет спасения: выбросить жалко, хранить негде. И дальше будет только хуже: AliExpress - штука пострашнее алкоголя и наркотиков. При этом твой день не изменился, и ты по-прежнему носишь старые джинсы, мясо режешь любимым ножом, а путь освещаешь телефоном. Остальное похоронено в бесчисленных ящиках. Разве не так?
Что ж, давай к делу. Только что мы с тобой выяснили, что не всё, чем мы владеем, по-настоящему нужно. Осталось главное: разобраться, зачем отказываться от лишнего (тем более, если уже куплено и есть не просит) и как это сделать правильно.
Экономия денег
Вероятно, ты по-прежнему думаешь, что у тебя нет денег для путешествия в Южную Америку. Или на строительство дома не хватает всего пяти миллионов. Если так, то забудь: у тебя есть эти деньги. Только ты их тратишь на шмотки, девайсы и предметы комфортного быта.
Трезвая оценка содержимого корзинки позволит тебе сэкономить значительные суммы. Да-да, те самые, которым ты не можешь найти применения, выйдя из бухгалтерии со свежей зарплатой.
Что делать: завести пополняемый счет в банке, и когда на нем окажется три-четыре тысячи долларов - отправиться в Австралию. Или в Южную Африку.
Свободное пространство
Вероятно, ты по-прежнему думаешь, что переезд в 3-комнатную квартиру решит все твои жилищные проблемы. Поверь: не решит.
Хлам обладает чудесной способностью заполнять всё имеющееся пространство. Какой бы ни была твоя квартира, какой бы ни была твоя зарплата - знай, рано или поздно все полки будут уставлены баночками, коробками, стопками, папками и прочей крайне нужной в жизни хренотенью.
Что делать: выбросить всё, чем не пользуешься год или больше. Выбросить всё, чему есть замена. Выбросить «прикольное», не несущее полезной нагрузки. Больше не покупать. Никогда.
Мобильность
Вероятно, ты по-прежнему думаешь, что переезд в другой город - это что-то из области фантастики. Так и есть: беспощадно ценный, но продавленный диван и два шкафа одежды не отпустят тебя ни в Амстердам, ни в Париж. А так хотелось.
Обилие вещей не делает твою жизнь ярче, удобнее или интереснее. Наоборот: чем меньше привязанностей - тем свободнее ты в выборе направления. Чем меньше «Газелей» со скарбом - тем быстрее и проще переезд на край света. Хоть завтра.
Что делать: Я не буду рекомендовать тебе спать на полу или заводить мебель из ИКЕА. Которую, если что, не стыдно и оставить врагу. Выбирать тебе: вольный полет с рюкзаком за спиной, или некое подобие корней - пусть слегка громоздких, но родных и уютных.
Организованность
Вероятно, ты по-прежнему думаешь, что жизнь без штопора и прищепок невозможна. Хотя это не так.
Грань между аскезой и комфортом тонка и незаметна. Поэтому из сдержанной организованности так легко скатиться в безудержное собирательство. Попутно обозвав очередную пачку хлама «нужной в хозяйстве вещью». Незаметно переведя мозг из режима «необходимо и достаточно» в режим «нужно ещё 3 пакета добра».
Что делать: включать логику и воображение при обустройстве жизненного пространства. Взвешивать и представлять, зачем тебе нужен новый девайс, где он будет храниться и как скоро тебе надоест.
Ментальная чистота
Вероятно, ты по-прежнему думаешь, что истощение твоих жизненных сил - это от плохой экологии и малоподвижного образа жизни. Хотя это не совсем так.
И телу, и глазам, и разуму нужен простор. Именно по этой причине нам комфортнее на вершине горы или в поле, чем в тесной кабине лифта. Если сравнение некорректно, объясню прямо: чем больше навалено по углам комнаты, тем меньше места остается для тебя, твоих глаз и мозга. Выброси стопку журналов и поломанный самокат и поймешь, что Я прав.
Что делать: стремиться не к наполнению жилища, а к простору в нём. Это же, кстати, касается и чистоты окон. Так, на всякий случай.
Свобода
Напоследок позволь рассказать тебе анекдот. Старый и несмешной, зато отлично иллюстрирующий нашу беседу.
Как-то к раввину пришел молодой еврей. Он сказал:
- Ребе, помоги мне. Я не знаю, как мне быть.
- Что же случилось, сын мой? - спросил раввин.
- У меня есть два гуся. Серый и белый. Мне нужно зарезать одного из них, но Я не знаю, какого именно.
- Зарежь серого, - ответил ребе.
- Не могу: белый загрустит.
- Ну, зарежь белого.
- Не могу: серый загрустит.
- Так зарежь обоих!
- Не могу: Я загрущу…
Раввин почесал затылок и сказал:
- Напротив православный храм. Подойди к батюшке, расскажи, что и как, он тебе поможет.
Еврей так и сделал.
- Батюшка, у меня есть два гуся. Одного мне надо зарезать.
- Режь белого, - ответил батюшка.
- Но тогда ж серый загрустит!
- Ну и хрен с ним.
Хрен с ними. Минимум вещей, отсутствие привычек и привязанностей - главный и единственный ключ к абсолютной свободе. Помни об этом. Хоть абсолютной свободы и не бывает…
Eddie Borgo - ювелирный дизайнер
1. Книга «American Girl» Жан Штейна и Джорджа Плимптона.
2. Перстень из моей коллекции мужских ювелирных изделий.
3. Визитницу Hermes я получил в подарок от своего бизнес-партнера, за то, что завоевал второе место в CFDA (модный фонд Vogue).
4. Я редко ношу очки, но всегда стараюсь брать их с собой, на всякий случай. Оправу этих очков я купил в винтажном магазине в Лондоне.
5. Свою любимую шляпу я купил несколько лет назад в бутике Arnold Hatters на 8-ом Авеню, больше такие шляпы, к сожалению, не выпускаются. Я никогда не выхожу без нее из дома.
6. Мой блокнот.
7. Ручка Parker, которая принадлежала еще моему «прапрадяде» Эдварду Фарину, в честь него меня, кстати назвали.
Sylvana Ward Durrett – директор Vogue
1. Я никогда не выхожу из дома без красной помады и бронзатора Chanel.
2. У моей мамы всегда были золотые браслеты, так что теперь они стали для меня коллекционными, если же я хочу выглядеть более ярко, то добавляю шипованный браслет Hermes.
3. Я обожаю замшевую обувь, эта пара от Manolo Blahnik сделают любой образ очень ярким, к тому же они очень удобные.
4. Практически на всех событиях меня сопровождает моя любимая сумка – Chanel. Я ее очень люблю, в ней находятся всем мои необходимые для повседневной жизни предметы – Iphone, блокнот, косметика, бумажник, и еще пара обуви на плоской подошве.
Sarah Brown – директор Vogue Beauty
1. Мне всегда нужно было то, что могло вместить в себя приглашения, ноутбук, и вполне вероятно, дополнительную пару обуви. И я нашла для себя решение – это большая холщевая сумка Lanvin с роскошным змеиным принтом и с удобными карманами, я просто обожаю ее.
2. Мой верный блокнот Hermes красивого грибного оттенка.
3. В моей сумке всегда лежит средство для лица MAC & Milk, а также различные пропуски за кулисы.
4. Бальзам для губ Linda Rodin’s Olio.
5. Мятные конфетки.
6. Блеск для губ Lancome всегда со мной.
7. Я очень старомодна, в вопросе маникюра, но бесспорно, в этом сезоне ко всему отлично подойдет лак для ногтей Chanel Black Pearl.
Natalie Joos - директор по кастингу, блоггер
1. Я всегда с собой беру что-нибудь перекусить: яблоко, коксовую воду, мюсли, жевательные червячки.
2. Мой ноутбук всегда в моей сумке, в которой также находятся солнцезащитные очки, бальзам для губ, перчатки и кредитные карты.
3. В это время от холода может спасти только хорошее теплое пальто Celine, оно выполнено из мягкого кашемира в нежно-голубом цвете, у него большие карманы, в которых удобно держать мобильный телефон.
Aslaug Magnsdottir – генеральный директор и соучредитель MODA OPERANDI:
1. Эта ярко-розовая накидка от Matthew Williamson с красивым узором на подкладке, не просто цветной всплеск, а невероятная вещь, которая позволяет меня чувствовать себя тепло и комфортно.
2. Высокие каблуки для меня являются главной необходимостью, даже в снег! Я одеваю эти гладиаторы от Christian Louboutin из черного бархата с колготками.
3. Роскошный клатч Celestina из кожи крокодила является отличным вариантом, как для дневного времения, так и для вечера.
4. Очень люблю украшения от House of Waris, браслеты из латуни, бриллианты, также мне нравятся кольца Hendrikka Waage.
5. Не менее необходимая вещь в этом списке – IPAD.
Prabal Gurung – дизайнер
1. Мой Ipod всегда со мной – хорошая песня дает хороший психологический перерыв.
2. Книга дел - сейчас, конечно, время цифровых технологий, но свои заметки я веду рукописно.
3. Браслет Eddie Borgo – я ношу его в течение многих лет, и без него я чувствую себя голым.
4. Эскизы – это самый начальный процесс в работе.
5. Солнцезащитные очки.
6. BlackBerry держит меня всегда на связи с моей командой во время недели высокой моды.
Laura Bellafronto- исполнительный директор многих модных проектов
1. Для меня важно при себе всегда иметь много косметики MAC, особенно такие средства как тушь Pro Long Lash, помада Lady Danger, пудра Mineralize Skinfinish Natura, они позволяют мне выглядеть хорошо на протяжении всего дня.
2. Практически всегда ношу, свой любимый шарф из шелка и кашемира Chan Luu.
Harley Viera-Newton – диджей
1. Моя новая сумка Celine, от которой я просто в восторге.
2. Мой парень подарил мне оранжевый ежедневник и ручку Smythson, теперь я записываю все и слежу за всем.
3. Я дважды теряла свой паспорт, и брат подарил мне такую яркую обложку для паспорта Aspinal of London.
4. Очки Illesteva, безусловно, самые любимые.
5. Перчатки Hermes всегда находятся при мне, они не только держат мои руки в тепле, но и являются превосходным аксессуаром.
6. Тушь и бальзам для губ Dior.
7. Blackberry в леопардовом чехле.
Jessica Sailer – директор по маркетингу Vogue
1. Красная сумка Givenchy с длинным ремешком.
2. Камера Flip
3. Черная байкерская куртка Celine
4. Аксессуары: красные перчатки Yoji, винтажные очки Tom Ford, подвеска Ginette из розового золота - без них я никуда не выхожу.
Kate Young – стилист
1. Сапоги Givenchy - я еще ни разу не надевала их, но очень их люблю. Я буду в них такая высокая.
2. Сумка Prada
3. Раньше была настроена скептически к IPAD, но теперь делаю на нем все, по-моему, я одержима.
4. Косметическая сумка Keihl"s, в которой находится красная помада Chanel, увлажняющий крем Rodin Olio Lusso, бальзам для губ, дезинфицирующее средство для рук, зубная щетка и несколько резинок для волос.
Распечатать
Подумалось: вот сегодня суббота. Где народ с утра? "Я вам не скажу за всю Одессу", но знаю, что суббота — время магазинное... "Ашан" и прочие торговые центры, ужас нашей жизни. И не думаю никого обижать. Естественно, сама делаю покупки в "Ашане", когда нахожусь в Москве. Но всегда, с облегчением подходя к кассе, думаю, что побывала в стране кошмаров. Огромные телеги, полные всякой всячины, многое взято по тому лишь случаю, что сегодня это на рубль дешевле...
Неужели все это можно съесть, слопать, сожрать, поглотить за неделю? Или у всех семьи из двадцати человек? Или все эти субботние толпы готовятся к свадьбе? Или...Одно из первых моих американских впечатлений почти пятнадцатилетней давности: гигантские телеги в супермаркете, которые толкают огромные люди, люди-слоны в крайней степени ожирения. Не старые, но погребенные под собственными жирами. Жуткое впечатление как символ общества потребления. И не хотелось радоваться и восхищаться тому, что "все есть".
Это что — главная цель и счастье жизни, ее смысл, чтобы было 20 полок с зубными щетками? 50 полок с зубной пастой. И прочее, и прочее, и прочее... Этого мы добились. Осуществили. Нам упорно навязывали и навязали смысл жизни индивида в обществе потребления. Смысл простой и понятный. Ты живешь, чтобы покупать. Ты рождаешься, чтобы тебе покупали (дальше следует перечень...). Ты растешь и перечень вещей растет вместе с тобой... Ты учишься — чудесно, перечень прибавляется. И вот ты уже почти сформировался. Тебе нужно и поесть, и одеться (не хуже других), и машина (определенной марки), и комп, и мобильник, и.... Как хорошо, что ты есть! Ведь столько торговых центров и корпораций нуждается в тебе, человек!
Ты должен угробить свою жизнь на гонку за шмотками, жратвой, престижными марками того, что там угодно сделать престижным тем, кто дергает за ниточки твоих желаний. Не нужно, чтоб ты был думающим, читающим, рассуждающим. Ты зря потратишь время, отпущенное тебе на зарабатывание денег, которые ты обязан потом потратить на товары. Потребить. В одно отверстие впустить, из другого выпустить. Наконец-то смысл жизни обозначился во всей его простоте. Человека надо воспитать так, чтоб у него сформировались потребности потреблять как можно больше!!! И заметьте: ведь со всех сторон стараются сделать из людей примитивных жвачных животных.
Я смотрю на фото моих теть, которые меня вырастили. Прекрасные лица. Умные глаза.... Они многого были лишены. Выходные проводили за чтением или прогулками по парку. Были в нашей жизни выставки, театры, картинные галереи, речные трамвайчики на Москва-реке, кино... Много чего вспоминается. Но попыталась вспомнить походы по магазинам. Так, чтоб на целый день. Чтоб кошмарить по полной. Не было этого никогда. Представляете? Не было никогда, чтоб они шли в магазин просто так. Провести время. Посмотреть... Развлечься... За хлебом я бегала и за молоком. С первого класса. Что потяжелее, приносили взрослые — между делом... Приходилось и в очередях стоять, было такое. Но это считалось ужасом и недостатком жизни. По своей воле в магазине никто день не проводил! Помню, как мне пальто зимнее купили в пятом классе. Пришли, выбрали и купили. Шли за пальто, выбрали и ушли. Точка.
Времени было жаль. Столько радостей и удовольствий вокруг! И радости эти совсем не требовали жутких вложений и закабаления. Прогулка — радость. Лекции в университете, прочитанные лучшими профессорами забесплатно — приходи, посещай... Музеи... Как легко мы дали себя загнать в рабство вещей! Поймите, я не за то, чтоб все ходили, уродливо и бесцветно одетыми. Я не за то, чтобы люди питались непонятно чем. Я против нищеты и скудности. Но я за то, чтобы люди, оглянувшись вокруг, поискали другие ориентиры. За то, что единственную нашу жизнь стоит посвятить не потреблению ради потребления, а поискам потребностей — то есть настоящего смысла человеческой жизни.
И пример из книги Ариелы Сеф "Рожденная в гетто".
Родители ее до войны жили богато: был известным врачом, маме досталось огромное наследство. Но вот в Литву пришли немцы. "Пока отец сидел в тюрьме, в квартиру ворвались немцы в сопровождении литовцев. (...) Приехали на двух грузовиках со списком. Список был у них достаточно точный. У мамы было что взять: все имущество, оставленное , — картины, серебро, бриллиантовые ожерелья, купленные на каких-то выставках в путешествиях по Европе. Все семейные ценности достались ей. (...)
Беременной маме какой-то немец или литовец приставил пистолет к животу и требовал передать все по списку. не сопротивлялась. Все было открыто, не заперто. Вот и взяли все, буквально все, включая мебель. Грузовики уехали, набитые доверху (...)
После войны мама стала совершенно безразлична к вещам. Полностью пропал интерес. Она не покупала дорогой мебели, платьев, украшений, хотя возможности у нее появились. (...) У нее было всего два или три платья".
Я не раз замечала, что люди, прошедшие через серьезные испытания, как бы очищаются от тяги к вещам. Они видят и понимают в жизни другие ценности. Их так много, что вещи в этом списке становятся совершенно лишними.
Искать эти ценности имеет смысл и тогда, когда жизнь, к счастью, складывается благополучно...
Без чего мы не можем и не имеем права обойтись?
Любовь к себе
Говорить о любви к себе стало в последние годы популярно. Идея как таковая теоретически очень всем близка. Но как ее воплотить в жизнь и в чем, собственно, должна эта любовь выражаться?
На отдыхе в прекрасном средиземноморском отеле моя соотечественница набирает у буфетной стойки завтрак: рыба, колбаса, ветчина, сыр, булочки всех видов, йогурт, салаты, пирожки, пирожные...
— Себя надо любить! — объясняет она мне. — Побалую себя, любимую.
Возлюби ближнего своего, как самого себя
Великое Евангельское наставление.
И в нем содержится идеал человеческого миропорядка. Любовь к ближнему должна рождаться ровно в той мере, как и любовь к себе. Любое нарушение этого баланса ведет к трагической диспропорции.
Будешь любить себя и не любить ближних? И как тогда сможешь существовать среди нелюбимых? На твою голову обрушится сплошной негатив, от которого и любовь к себе моментально зачахнет.
Будешь любить ближних, забывая о себе? Ох, и тяжела же будет ближним твоя любовь! Ибо любовь несчастного человека всегда жестока, требовательна и деспотична.
Тысячелетия назад об этом уже было сказано. И не раз повторено. Жаль, что не всеми услышано:
В каждом из нас живет маленький ребенок. Мы растем, расцветаем, старимся. А ребенок остается собой. Если мы забываем о нем заботиться, он становится жестоким и озлобленным, вечно испуганным и от этого агрессивным.
Чтобы чувствовать себя счастливыми, мы должны заботиться о своем внутреннем ребенке, как заботились бы о младенце, которого произвели на свет.
Мы правильно (по часам и в соответствии с показаниями его здоровья) кормим его.
Мы придерживаемся распорядка дня.
Мы радуем его, учим, развлекаем.
Мы старательно воспитываем его.
Мы бываем строги, но никогда не жестоки.
Мы обучаем его жизни среди других людей.
Мы никогда не пугаем его.
Настоящая любовь всегда базируется на уважении. Уважающий себя человек не позволит самому себе низко пасть в собственных глазах. Он и наедине с собой такой же, как и на глазах многих. Оказавшись в чужом доме в гостях, он не станет рыться в чужих ящиках, уважая именно себя. Он не возьмет чужого, уважая себя. Он не примет участия в обсуждении и осуждении других, уважая себя. Он также не станет предаваться обжорству и лени, помня, что его единственная жизнь не может быть растрачена так бестолково и бездумно.
Да, мы выросли в непростом, недобром мире. Начиная с детского сада, мы сталкивались с неуважением к нашей личности, бесцеремонностью. По малейшему поводу в нас взращивали комплекс вины. Нас запугивали наказаниями и описанием возможных последствий. И теперь мы просто не понимаем, как начать себя любить. В нас такая программа попросту не заложена.
Самое время ее создать!
Любя себя, я:
- Принимаю свои проблемы и несовершенства. Я такая (или такой), какая есть! Неповторимая, единственная. В чем-то непохожая на остальных. Но от этого я не хуже и не лучше.
- Я мыслю позитивно. Я добиваюсь поставленных целей. Мои слова: хочу — могу — делаю
.
Когда находишься в группе желающих избавиться от лишнего веса дам, сразу видишь, у кого это получится достаточно легко, а кто вряд ли добьется успеха. Первые настроены на успех. Шутят, улыбаются, делятся опытом. Глаза вторых излучают недоверие. Они ждут подвоха. Они заранее готовы к отрицательному результату. Они требуют, чтоб их убеждали, но все равно остаются при своем мнении. У них действительно ничего не получается! Они попросту твердо и незыблемо настроены именно на это. - Я не позволяю себе гнева, раздражения, зависти. Ведь все это закономерно оборачивается против меня.
- Я отказываюсь от излишеств в еде.
- Я не убиваю свое здоровье праздностью, негой, бездействием, леностью.
- Я спокойно воспринимаю жизненные невзгоды, не пугая себя.
- Я мягкая, терпимая, добрая (мягкий, терпимый, добрый) с собой.
- Я во всем ищу хорошие стороны.
- Я не ругаю себя.
- Я стараюсь держать слово, данное себе. Если по какой-то причине это не получается, я спокойно анализирую причину нарушения обещания. Я могу мягко укорить себя. Но никогда не буду мысленно груба (груб) с собой.
Мы обязаны отвечать за свою жизнь. Мы не можем позволить себе пренебрегать своими интересами. Когда-то давным-давно я выписала жесткую фразу психолога Фрица Перлза: "Я живу в этом мире не для того, чтобы оправдать твои ожидания. А ты живешь в этом мире не для того, чтобы оправдать мои".
Не будем ждать от других всевозможных послаблений, благ, глубокого понимания. Давайте сами себе создавать такую жизнь, к какой стремимся. Если кто-то кому-то и должен в этом мире, то это мы сами — самим себе.
Мы хотим изменить что-то в себе или в своей жизни...
Каждая наша мысль влияет на состояние каждой клетки тела. Мысля негативно, вы можете усугубить свою болезнь, загнать себя в тупик скорби и страданий. Напротив, позитивные мысли укрепят и оздоровят вас. Давайте же всю силу нашего духа направим к лучшему!
- Мы постарались взглянуть на себя со стороны. Реальный взгляд продиктовал необходимость перемен.
- Мы определили цель.
- Мы осознали, что мешает нам в достижении цели.
- Мы выбрали средства для достижения цели.
- Мы составили план действий.
- Мы действуем. Мы идем к цели, пока не достигнем ее.
Ниже приводятся установочные фразы-убеждения, настраивающие вас на серьезный, длительный процесс возвращения к самой себе. Выпишите эти убеждения. Пусть они будут всегда под рукой. Читайте их несколько раз в день.
Что может быть лучше, чем отправиться в поход с хорошей компанией? Свежий воздух, живописная природа, ночные посиделки у костра под звёздами с наступлением тепла начинают манить всех любителей пеших путешествий. Опытные туристы всегда знают, что взять с собой самое необходимое в поход, а вот у новичков по этому поводу возникает немало вопросов. Как правильно провести сборы, чтобы не забыть ничего из нужного и при этом не набрать лишних вещей? Подготовка к походу - это целая наука. Освоив её, любой турист сможет за считанные минуты собрать свой рюкзак и отправиться в увлекательное путешествие.
Рюкзак
Планируя вылазку в горы, на речку или в лес, нужно обязательно составить список необходимых вещей в походе. Он может изменяться в зависимости от поры года, длительности маршрута и продолжительности путешествия. Но существуют предметы, которые понадобятся туристу в любом походе. Первое место среди них занимает рюкзак. Можно сказать, что именно с него и начинается любой поход, ведь он является домом для всех необходимых вещей. Покупать рюкзак нужно со знанием дела. Он обязательно должен быть вместительным, водонепроницаемым, иметь жёсткое дно, уплотнённую спинку и надёжные ремни, которые во время похода не будут врезаться в плечи. Мужчинам следует выбирать рюкзаки объёмом в 80-100 л, а для женщин оптимальным вариантом станет вместительностью до 60 л. В идеале, после того как он будет собран, в нём должно оставаться ещё немного свободного места. Если рюкзак окажется недостаточно объёмным, тогда вещи, которые в него не поместятся, придётся пристёгивать снаружи, а это создаст дополнительные неудобства во время похода.
Палатка
Те, кто думает, что рюкзак - самая необходимая вещь в походе, ошибаются. Не менее важным элементом туристического снаряжения, без которого нельзя отправляться в дальние пешие путешествия, является палатка. Она понадобится в любое время года. Главными критериями, на которые следует обращать внимание при выборе палатки, являются лёгкость (ведь её нужно будет нести с собой) и водонепроницаемость (для защиты от дождя). Будет хорошо, если она окажется снабжённой противомоскитными сетками. Если планируется вылазка в горы, тогда туристический домик должен дополнительно обладать высокой степенью устойчивости к сильному ветру. Палатки отличаются по своим габаритам. Чем больше людей в ней может поместиться, тем крупнее и, соответственно, тяжелее она будет. Если в поход идёт много человек, тогда вместо одной большой палатки лучше взять с собой несколько двухместных - они немного весят, и их проще переносить. Прикрепляют палатки снаружи к нижней части рюкзака.
Спальный мешок
Собирая вещи в поход, следует не забывать о спальном мешке. Летом туристу комфортно будет проводить ночи в лёгком и тонком спальнике. Если же человек привык отправляться в походы в любое время года, тогда ему понадобится универсальный спальный мешок, рассчитанный на температуру от -12 до +20 градусов по Цельсию: в нём путешественнику будет комфортно независимо от погодных условий. Спальник, как и палатка, прикрепляется снаружи к днищу рюкзака.
Коврик-каремат
Список вещей в поход нужно обязательно дополнить карематом. Он, в отличие от обычных ковриков, не пропускает влагу и сохраняет тепло, поэтому его можно смело стелить на землю во время привалов или посиделок у костра. В жаркую погоду на каремате можно спать. Также на нём удобно раскладывать свои вещи.
Походная аптечка
На этом вещи первой надобности не заканчиваются. Складывая в рюкзак самое необходимое в поход, нужно помнить об аптечке. В неё входят медицинские приспособления и лекарства, которые всегда должны быть у человека под рукой. К ним относятся:
- перекись водорода;
- вата;
- бинт (стерильный и нестерильный);
- антисептики (зелёнка, йод);
- средство для защиты от комаров и других насекомых;
- жаропонижающие и болеутоляющие препараты (парацетамол, аспирин, ибупрофен);
- сорбенты (смекта, активированный уголь);
- марганцовка;
- солнцезащитный крем.
Аптечку дополняют препаратами, которые путешественник вынужден принимать постоянно или периодически (например, таблетками от давления).
Спички, топор, посуда
Перечисляя самое необходимое в поход, нельзя не упомянуть о средствах для добычи огня, без которого вдали от благ цивилизации никак не обойтись. Таковыми являются зажигалка. Понадобится также упаковка с сухим спиртом и старые газеты.
Не станет лишним маленький топорик. Он выручит, если возникнет необходимость нарубить дрова для костра. Вместе с топором в рюкзак нужно положить моток крепкой, но не очень толстой верёвки.
Без посуды в походе не обойтись. Незаменимым набором туриста являются миска, чашка, ложка и складной нож. Не стоит брать с собой одноразовую посуду, так как она быстро приходит в негодность. Тарелка и чашка должны быть небьющимися, желательно металлическими. Не обойтись в долгом пути без пластиковой бутылки в 1,5-2 л. В неё удобно набирать воду из родника. Для приготовления пищи следует запастись двумя котелками разного размера: тот, что поменьше, использовать для заваривания чая, а большой понадобится для каши или похлёбки.
Заранее нужно продумать, чем туристы будут питаться в походе. Удобней всего брать с собой в дальний путь продукты питания, которые не портятся (консервы, крупы, сухари). Обязательно нужно захватить чай в пакетиках и соль.
Одежда
Одежду для похода каждый выбирает для себя индивидуально, учитывая погоду. Но существует перечень вещей, без которых в путешествии туристу не обойтись. Если человек идёт в тогда ему понадобятся:
- неплотные спортивные брюки;
- шорты или бриджи;
- рубашка из лёгкой ткани с длинным рукавом;
- несколько футболок, трусов и маек;
- плавки, купальник;
- тёплые штаны и кофта;
- 2-3 пары носков из натурального материала (простые и шерстяные);
- кепка, косынка или бандана;
- куртка-ветровка;
- удобная обувь (кроссовки, кеды, резиновые тапочки, треккинговые сандалии);
- солнцезащитные очки.
Все вещи должны быть изготовлены из натуральных материалов и хорошо пропускать воздух.
В зимнее время года вместо лёгкой одежды нужно брать тёплые куртки и штаны, шерстяные свитера, шапки, перчатки, нескользкую кожаную обувь на натуральном меху, термобельё.
Другие и приспособления
В рюкзаке нужно выделить место для предметов личной гигиены (мыла, зубной пасты и щётки, салфеток, расчёски, нескольких небольших полотенец).
Для того чтобы хорошо ориентироваться на местности, туристам понадобятся карты, схемы маршрутов, компас. Сегодня все перечисленные предметы чаще стали заменять одним прибором GPS-навигации. Беря с собой в чудо техники, можно не бояться заблудиться в незнакомых местах.
Паспорт или иной документ, удостоверяющий личность, и деньги на непредвиденные расходы тоже понадобятся туристу в походе. Их нужно спрятать так, чтобы они находились в надёжном месте, но в случае необходимости без труда были найдены своим хозяином.
Потребуется путешественнику и мобильный телефон. Перед походом счёт на нём нужно будет пополнить на достаточную сумму. Если пешее путешествие планируется на долгое время, тогда не помешает взять с собой портативное зарядное устройство, с помощью которого можно будет заряжать мобильник вдали от электрической сети.
Беря всё самое необходимое в поход, следует положить в рюкзак фонарик. Лучше всего, если это будет модель, крепящаяся на лбу. Таким фонариком удобно подсвечивать себе дорогу в темноте, а в случае опасности подавать с его помощью сигналы. К нему обязательно нужно взять набор запасных батареек.
Чтобы плохая погода не испортила путешествие, нужно не забыть о непромокаемой накидке. Места в рюкзаке она займёт совсем немного, а польза от неё, если внезапно начнётся дождь, будет бесценной.
Как бы ни хотелось взять с собой побольше вещей, нужно помнить о главном правиле туриста: в поход надо брать только самое необходимое. Полностью собранный рюкзак у путешественника-мужчины не должен весить более 20 кг, а у женщины - 15 кг.
Япония родина нового Духовного движения для людей Земли – Жить с минимумом вещей. Все большее число молодых японцев очищают свою квартиру сводя ее в точку, которая проявляется, как почти непригодная — но они любят эту простоту. Напомню, что слово «раб» появляется в Атлантиде. Его придумали властные женщины, которые очень хотели иметь для себя больше уюта и удобство в жизни. Хотели иметь множество роскошных вещей. Потом слово вещь для дома превратилось в слово – РАБ. Отсюда поговорка – Раб вещей. Что было потом с Атлантидой вы догадываетесь. Поэтому так важно для современной эволюции на земле воспитать Души людей Духовных. Это далеко не значит, что вещей вообще не нужно. Нет, весь процесс перехода на минимум вещей будет происходить постепенно. Я очень рад, что Дух уже создал такое новое-старое движении. А то, что это движение начинается с молодежи да еще в стране Восходящего Солнца это просто прекрасно.
Немного истории. В 1899 году Эдвин Тил (Edwin Way Teale) писал: «Ваши труды жизни сводятся к уменьшению сложности жизни за счет устранения всего ненужного отвергаемого самой жизнью». Удивительно, но именно сегодня эта философия, как родник Духовной воды, вышла на поверхность социальной жизни в Японии. Её
еще называют как минимализм. И это движение молодых людей растет во всем мире. 
Молодые люди из этого движения, не хотят иметь ничего общего с приобретением материальных благ. Они предпочитают тратить свои заработанные деньги, свое время и усилия, на то где они максимально получают удовольствия. При этом в реальной жизни человека исчезают множество обязательств и затрат времени по очистке квартир, постоянном расширении своих предметов быта. Вместо этого у них появляется время на приятное общение между собой, возможность путешествовать и изучать мир, заниматься любимым хобби, создавать клубы по интересам. Для Духа это и есть новое правило, по которому люди на земле должны перейти к объединению между собой. Япония, в частности, стала очагом такого объединения на базе движения к минимализму. Страна, в которой давно знакомы с аскетической философией в форме традиционного дзэн-буддизма, минимализм чувствует себя хорошо. Многие молодые Японские приверженцы, однако, принимая его до крайности минимализма, опустошают и так уже крошечную квартиру, сводя ее в точку. Мы называем это явление – ПЕРЕГНУТЬ ПАЛКУ! Американцы в США и особенно в Канаде, как раз заражены бациллой вещизма, поэтому для этих народов данное движение будет более осторожным и длительным во времени внедрения. На фото вы видите Фумио Сасаки (Fumio Sasaki). 
Это 36-летний редактор книг живет в однокомнатной квартире в Токио с тремя рубашками, четырьмя парами брюк, четырьмя парами носков, а также с несколькими другими вещами. Он не всем нравится. Переход к минимализму произошло два года назад, когда Сасаки очень уставал и пытался идти в ногу с тенденциями накопления вещей, покупал и поддерживал свою коллекцию книг, компакт-дисков и DVD-дисков. Он избавился от всего, что он говорит, это не так сложно, как кажется ему, благодаря появлению компьютерных технологий упростился обмен и накопление нужной информации. Сасаки пришла в голову мысль, что он не один такой в мире вещей. Поэтому он решил написать книгу о своем новом образе жизни под названием «Нам больше не нужны вещи», в которой он объяснил термин «минимализм». Этот термин впервые приняли в сферах политики и искусства для обозначения тех людей, кто принимал для себя идеалы сведения всего в жизни к минимуму (Asia News Network). К другим японским минималистам относит себя 30-летний мужчина, который избавился от своей постели, потому что ему было неприятно её чистить, и теперь носит только десять нарядов в течение всего года, читает электронные книги, и приготовляет пищу в одном горшке. Тридцати семи летняя Elisa Сасаки провела один месяц жизни, проводя сон в одном мешке и вернулась домой, чтобы уменьшить количество вещей в шкафу до 20 предметов одежды и 6 пар обуви. Теперь ее комната представляет широко открытое пространство.
Другой японец Кацуя Тойода, интернет-редактор, который имеет только один шкаф и футон в его 23 квадратных метровой квартире. Футон - традиционная японская постельная принадлежность в виде толстого хлопчатобумажного матраца, расстилаемого на ночь для сна и убираемого утром в шкаф. В XIII веке большинство японцев спало на соломенных циновках, но самые богатые японцы предпочитали спать на татами. Тойода говорит: «Это не значит, что у меня было больше вещей, чем у среднего человека, но и не значит, что я ценил и любил все, что я имел. Я стал минималистом, так как не мог позволить иметь вещи, которые действительно захламляли любое свободное место в моей жизни». Даже некоторые японские семьи с маленькими детьми осваивают минимализм — разительный контраст по отношению к крайним материализмом, насыщающим воспитание детей в западном мире в эти дни. Одна домохозяйка из префектуры Канагава объясняет, как она начала избавляться от вещей в доме, и вскоре ее муж и дети последовали его примеру. Теперь ее дочь носит две пары джинсов через день и все.
Редакция БиБиСи создала фото коллекции о минималистичном стиле в японских домах. Она показывает, как молодой отец Naoki Numahata оставил только кресло своей дочери и стол в пустой комнате, убрал все другие вещи, за исключением занавесок на окне. 
Есть только несколько единиц одежды, висящих в шкафу. В то время как мысль о том, что дом пустой, вселяет ужас в моем сердце, как родителя (конечно там должно быть что-то для детей), я могу видеть, как не отвлечение на беспорядок вещей в домашних условиях будет создавать возможности для развлечения и обучения в других местах, например, с помощью игры на свежем воздухе и путешествий.
Многим нравится идея, хотя я думаю, что этот вид экстремального минимализма лучше подходит для городских жителей.
Когда я думаю о домах, расположенных в небольшой, сельской деревне, я понимаю, что многие из домашних владений связаны с стремлении крестьян к самодостаточности – желательно иметь специализированную посуду для приготовления пищи с нуля (масло, варенье, хлеб, консервация овощей),
инструменты для дома автомобиля или трактора), расходные материалы для консервации и еды на весь год, вещи для похода или рыбалки или даже лодка или катер, садовые инструменты и ящики для одежды в разные времена года. Мне нравится чувство индивидуальной независимости, которая приходит с наличием инструментов для работы, потому что крестьянин не может рассчитывать на возможности и удобства города, чтобы обеспечить и обезопасить себя, свою семью. А еще могут быть животные в вашем хозяйстве. Отсюда важность вещей для содержания кур, коров, собак, лошадей. А зимой может быть и мороз и метель, вот и необходимость в наличии множества вещей. Японские минималисты, однако, отмечают, что надо менять образ жизни. И способы спасения от непогоды могут быть совсем другие. 
Так в 2011 цунами, вызванное землетрясением привело к гибели более 20000 человек, а тех кто получил ранения было еще больше. Сасаки посчитал и рассказал, что от 30 до 50 процентов травм от землетрясений вызваны от падающих предметов, которые не является проблемой в его разительной минимальной комнате.
Мой анализ. Космический маятник уже повернул свое движение на противоположное. Это означает, что от одного этапа эволюции, когда происходило разделение Души, разделение языков на множество различных народов, раздробленность и индивидуализацию каждого человека, приходит новое время, когда все Души и все народы будут заниматься объединением. Весь вопрос — на каких принципах? На каких критериях? Какие личности и герои будут нас вести к этому всеобщему объединению? Вот об этом, к моему сожалению, в прессе или в сети вообще пока нет обсуждения. А раз его нет, тогда эту нишу будут занимать те, у кого более развито такое качество, как хитрость и коварство. Или даже агрессия и сила. И этот процесс в Духовном мире называют Тьма перед рассветом. И все же будет светить Солнце и его маленькие лучики будут разгонять Тьму невежества, алчности и деспотизма. И это сейчас с нами происходит. Пример, тому эта статья о новом движении молодежи в Японии. 
Почему дух избрал именно страну Японию? Ответ уже есть в этой статье. Это традиции древней религии Дзен. Она сохранилась в Японии. Именно Япония сейчас подвергается ожесточенным нападкам климата и землетрясений. Именно жителям Японии сейчас уже нужно думать, куда им мигрировать в случае ухода японских островов под воду. Я лично думаю о необходимости начать такие переговоры с Россией. Много лет назад я был на большой Японской выставке в Москве. Там у меня маленький японец смотрел органы живота на УЗИ. Своих тогда еще не было. И вот я спросил японца, как вы думаете, наша страна начнет выпуск подобных приборов? Знаете, как мне ответил японец? – Вы, никогда нас не догоните, Никогда! Я правда еще тогда усомнился, но промолчал.
И вот прошло много, много лет с тех пор. Мир резко изменился. Японию не только трясет, но и заставляет заниматься последствиями от катастрофы на атомной электростанции. Япония сейчас перестала быть лидером во множестве вещей, которых у нас тогда просто не было. Автомобили, поезда, самолеты, телевизоры, холодильники, телефоны – все эти вещи перестали для нас быть роскошью. А вот пространства, энергии и золота у Японии не было и нет. Осталось много гордыни, но эти перекосы Души проходят со временем. Осталась религия. И я считаю, что это для духа важно! Поэтому, использую религиозные традиции, которые передаются даже японской молодежи и появилась такая новая традиция, как течения минимализма вещей. И это прекрасно и этому новому духовному импульсу всем народам земли следует брать пример. А для нас, которые помнят сказку Пушкина А.С. (о старике и жадной до вещей старухе), тем более желательно брать с японцев пример и быстрее изменять свою жизнь от абсурда (вспомним о 5 звездах на груди Брежнева) до простой здравой целесообразности. Зачем дворцы и яхты? Зачем обжираться в ресторанах, а потом тратить деньги на лечение? Зачем пить, пить, пить на корпоративах, а затем совершать противоправные поступки? Пора нам образумиться. Пора, не взирая, что это далекая Япония, брать пример скромной, но духовной жизни в семье и обществе.
Дух намекает нам на важность истинной религии в жизни человека. Что дает нам религия? И конкретно, такая религия как в Японии? Есть научное понятие о методе 100-го банана. Это когда одна обезьяна научится чистить банан, то и вся стая будет делать это же самое на большой территории. Это работа метода управления с помощью эгрегоров. А если прибавить сюда еще и метод свободного доступа информации к сети компьютеров в любой части земли, то я уверен. Что даже малое в несколько тысяч человек движение минимализма к вещам в Японии может со временем перекинуться на все части земли. Это и есть импульс обратного движения от рабства вещей к Духовной свободе. Да будет так!
Нет похожих публикаций.
декабря 16, 2013
Что есть человек?
Жизнь человека - это непрерывная череда белых и черных полос. Так уж принято, радоваться хорошим новостям и приятным неожиданностям, а горевать от потерь и неудач. Однако возникает вопрос, что самое необходимо человеку?
Прежде всего, стоит уточнить, что каждый человек - это целостная личность, которая способна преодолеть все жизненные препятствия и трудности на своем жизненном пути. Это только кажется, что некоторые люди слабые и беспомощные, не способные принимать ответственные и важные решения, на самом деле это совсем не так. Дело в том, что любому индивиду предоставляются в судьбе только те испытания, которые он может преодолеть. К тому же, как известно, безысходных ситуаций просто не существует, главное - не отчаиваться и не опускать руки.
Значение семьи
И, тем не менее, самое необходимо человеку - это семья, которая всегда подставит свое плечо и поможет в тяжелую минуту. Существует простая истина, что "один в поле - не воин". Так и есть, ведь человеку, в первую очередь, нужна поддержка и понимание, которую как раз и предоставляют родные и близкие люди. Когда человек обзаводится семейными узами и вступает в законный брак, то обретает не только вторую половинку и любовь, но и союзника в лице супруга. После рождения детей "армия" только пополняется, а человек понимает, что уже никогда не будет одинок.
Так что никогда нельзя стремиться к одиночеству, ведь даже самому богатому и известному человеку на старости лет не будет кому стакан поды подать, да что там говорить - даже завещание придется составлять в пользу государства, а не родственников и детей. Так что важно думать не только о будущей карьере и самореализации, но и о своей второй половинке, которой обязательно стоит обзавестись, дабы перестраховаться от одиночества.
Если сделать правильный выбор, то можно получить не только нового члена семьи, но и хорошего друга, товарища, соратника и родную душу. Семья - это вечная компания, а также уникальная возможность не умереть в одиночестве. Так что рассуждать о самом важном и незаменимом можно до бесконечности, ведь таких необходимые вещей всегда предостаточно. Однако, если выбирать по значимости, то семья должна стоять на первом месте.
Не забывай о самореализации
Также стоит задуматься на тему "Без чего не может существовать целостная личность". Здесь мысли приходят не только о семье и второй половинке, но и о самореализации. Действительно, это очень важно чего-то в жизни достичь, чтобы под старость лет не чувствовать себя полным неудачником. Именно поэтому не стоит зарывать в себе таланты, считая полной бездарностью, поскольку иногда лучше всего рискнуть. Как известно, риск - занятие оправданное, и не исключено, что человек просто не знает о всех своих гениальных способностях и великих умениях.
В данном случае лучше всего жалеть о сделанном, чем о не сделанном, поэтому попробовать нужно все. Человек должен не только получить высшее образование и построить семью, но и осуществить рано или поздно все свои мечты. Даже если электрик мечтает о великой сцене, то нужно обязательно попробовать себя в роли актера или певца. Но, когда окажется, что нет голоса и слуха, а талант и вовсе отсутствует, самое главное - попытка была совершена, а новый опыт никогда не повредит.
Составляющие полноценного человека
Так что можно сделать вполне обоснованный вывод, что в жизни человека существует множество аспектов, без которых он не сможет нормально жить и реализовывать весь свой потенциал.
Никогда нельзя забывать о собственной семье и самореализации, ведь эти жизненные приоритеты должны быть лидирующими. Только после их осуществления можно считать себя полноценным человеком.