Аффирмации для привлечения любимого человека и счастливых. Позитивные аффирмации для привлечения любви и скорейшее замужество

Чтобы быть по-настоящему счастливой, нужно обязательно обрести свою единственную и неповторимую любовь. Но что же делать, когда ее все нет, а после неудачных взаимоотношений душевная рана не зарастает, провоцируя появление неуверенности в собственной привлекательности? Ваше желание создать счастливый и крепкий союз должно быть сильным, а вера в удачу непоколебимой! И помогут укрепить свое внутреннее «Я» аффирмации на любовь.

Как составить аффирмации для привлечения любови

Чтобы позитивные установки привлекли в вашу жизнь любовь, вы можете использовать готовые позитивные высказывания, главное, не просто их читать, а пропускать их через сердце. Но аффирмации можно составить и самостоятельно. Главное, придерживаться нескольких правил.

В первую очередь составляйте выражения, которые будут вызывать у вас только лишь положительные чувства. При малейшем появлении внутреннего сопротивления вычеркните фразу, ведь ваши формулы любви и счастья должны влечь вас за собой, мотивировать к приятным изменениям, а не нагонять тоску. Тем, кто столкнулся с сопротивлением, но формулу менять не хочет, нужно делать это постепенно. Иногда, если человек действительно отчаялся встретить свою любовь, ему трудно сразу же поверить в формулу «Я счастлив». Поэтому можно немного изменить ее на «Я становлюсь счастливее с каждым днем».

Обязательно используйте в своих аффирмациях местоимения «Я», «Меня», «Мне». Это невероятно важно, поскольку они закрепляют ваше присутствие в таких заветных формулах. Но вот говорить за другого человека вы не можете! Никогда не вставляйте в свои аффирмации имя желаемого или настоящего партнера. Это не только не приведет вас к гармонии и счастью, но и нанесет вред вашей энергетике и оттолкнет любовь. Говорить можно, только обобщая, к примеру – «Окружающие люди любят меня. Я отвечаю им взаимностью».

Еще один из секретов эффективности установок — создавайте новые мысли о любви в настоящем времени. Никогда не используйте будущее. Если вы нарушите это правило, аффирмации или не сработают или сработают через длительный срок. Ведь когда вы говорите «Я буду» вселенная не понимает, когда вы хотите встретить свою вторую половинку – сегодня, через месяц или когда вам будет 65.

Всегда составляйте короткие аффирмации. Во-первых, их удобнее повторять, а во-вторых, они легче запоминаются ваших подсознанием и быстрее обретают силу. Но со временем, когда ваши желания начнут сбывать и жизнь меняться, вы можете применять более длинные позитивные установки и даже целые настрои.

Готовые установки на любовь

Существует множество готовых аффирмаций на любовь. Они универсальны и подойдут практически любому человеку. Их лучше всего использовать новичкам в мире позитивного мышления, которые не до конца понимают, как работают такие формулы.

Повторять готовые установки можно, громко читая их или про себя, но лучше всего эти утверждения заучить наизусть и периодически повторять в течение дня. Хорошие результаты дает и метод, когда ваша любимая фраза распечатывается на обычном листочке и крепится на видном месте (желательно прикрепить ее в вашей спальне). Таким образом, ваше подсознание лучше впитывает вибрации любви, которые и создают позитивные установки.

Аффирмации могут быть короткими:

  • Я открыла сердце для любви.
  • Я – магнит, который притягивает любовь.
  • Я излучаю любовь, а она втройне возвращается ко мне.
  • Каждый день я открываю свою жизнь для счастливых отношений, наполненных любовью.
  • В отношениях со своим любимым я всегда ощущаю гармонию и близость.
  • Я достойна всепоглощающей любви.
  • Я ежесекундно наслаждаюсь близостью с любимым человеком.
  • Я легко и просто нахожу нужного мне человека. Каждый день между нами страсть и любовь.
  • Я чувствую себя запредельно счастливой в отношениях.
  • Страсть между нами долговечна.
  • Я ощущаю нежность и теплоту в общении со своим любимым.
  • Я так люблю себя!
  • Я впускаю мужчин в свою жизнь.
  • Я отношусь к себе, как к наиболее ценному в моей жизни.
  • Я свободно выражаю чувства.
  • В моей жизни есть счастливые и длительные отношения.
  • Я отдаю и принимаю любовь без усилий.
  • Я чувствую, что всегда любима.
  • Я себе позволяю любить, я знаю, что это безопасно.
  • Мое сердце нараспашку открыто для добрых и нежных чувств.
  • Я люблю и любима! Это очень здорово!

Можно использовать и более длинные позитивные установки, например:

  • Я – центр притяжения счастья и любви! Я ежесекундно воздаю себе должное, понимая, что занимаю главенствующую роль в моей жизни! Я умею наслаждаться изобилием и полнотой счастливого мира!
  • Я с удовольствием живу. У меня впереди счастливая жизнь с любимым человеком! Я наслаждаюсь гармонией, которая заполняет мой внутренний мир.
  • Я благодарю вселенную за этот чудесный мир, наполненный счастьем и любовью! Я каждый день открываю в себе лучшие качества – нежность, открытость, благодарность.
  • Я открываюсь любви и готова жить в новом прекрасном мире с любимым!
  • Я наполняю свою ежедневную жизнь любовью. Благодарю вселенную за каждый миг в моей драгоценной жизни. Я быстро расцветаю под лучами любви.
  • Любовь – норма в жизни. Я наслаждаюсь ей. Красота и доброта живет внутри меня.
  • Мое желание способно творить чудеса! Я живу в гармонии с окружающими людьми и миром. Я твердо и сознательно впускаю в свою повседневность любовь.
  • Я – творец своего счастливого мира. Я себя люблю и заслуживаю радости.
  • Я невероятно сильно люблю свое тело. Я наслаждаюсь сексуальностью и готова дарить ее любимому.

Без любви, наверное, наш мир и не существовал бы. Она отражается во все, что только нас окружает. И никто не сможет сделать нас счастливыми, если не мы сами.

Для того чтобы привлечь в свою жизнь любовь, она всегда царила в ней, а рядом появился и был любимый человек, нужно понять одну самую незамысловатую истину - необходимо любить себя и все вокруг, дарить тепло всему живому, что окружает нас и регулярно произносить аффирмации на любовь.

На первый взгляд, кажется, что может быть проще, чем любить себя? Но на самом же деле все представляется совсем иначе. У многих в голове живут настоящие вредители, которые и не дают проникнуть любви в нашу жизнь. Знакомы ли вам такие слова?:

- «Я никому не нужен (не нужна)»

- «Это не для меня»

- «Я не красивый (не красивая)»

-«Я слишком толстый (толстая)»

Осознав, что ваша жизнь принадлежит только вам, и что себя надо любить, какими бы вы ни были - вы поймете главный закон жизни. Ну как вас сможет полюбить другой человек, если вы сами-то себя не любите? Если у вас имеются какие-то недостатки внешности, то нужно понять, вас создала природа, вы индивидуальны, и вообще с чего вы взяли, что это недостатки? Наверное, только вы так и считаете. Помните «как корабль назовете - так он и поплывет», то же самое и здесь, как вы себя воспримете, так и будут воспринимать вас другие.

Если же вас мучают мысли о лишних килограммах, о несовершенстве фигуры - займитесь ею. Уделите себе пятнадцать минут в день на самые простые и легкие упражнения, выбросьте из своего рациона вредную пищу - жирную, острую, сократите сладкую. Это не означает, что нужно сесть на диету, не мучайте себя, просто ешьте больше овощей, фруктов и злаков - в каком хотите количестве. Вы будете сыты, а результат увидите сами, когда вдруг случайно обнаружите, что стрелка весов значительно упала. И не думайте, что они сломались, просто вы получили свой результат.

Но если вам все же сложно давайте займемся небольшим тренингом, который поможет в этом. Регулярно вслух произносите эти аффирмации на любовь и ваша жизнь преобразится.

Аффирмации, привлекающие любовь:

1. Я - чудесное проявление жизни, и я люблю себя.

2. Я люблю себя такой, какая есть.

3. Я радую окружающих людей, и люди рады меня видеть.

4. Все, что я делаю - очень хорошо. То, как я выгляжу - просто прекрасно и блистательно.

5. Я - самое настоящее совершенство во всех отношениях.

6. Я люблю себя и люблю свою жизнь.

7. Я абсолютно уверена в собственной привлекательности и блистательности.

8. Я - самый настоящий источник любви, счастья и радости.

9. Я достойна только всего самого лучшего в жизни, и так оно и есть.

10. Любовь - это норма моей жизни.

11. Я окружена любовь.

12. Я люблю и пускаю любовь в свою жизнь.

13. Меня переполняет энергия любви.

Можете сами придумать что-то свое интересное, но главное - чтобы это были лишь положительные установки, а также только в настоящем времени. Тогда это действительно подействует.

Вы обязательно должны знать о том, по фэн шуй. Ваше жилище говорит о многом, также оно может рассказать все об образе вашей жизни. Помните, что оно должно представлять собой нечто чистое, красивое, куда бы хотелось возвращаться снова и снова.

В первую очередь, расчистите все завалы, сделайте тщательную уборку, переберите все вещи до самых мелочей и выбросьте либо раздайте все то, что вам не нужно. А такие слова, как «потом пригодится» или «на черный день» вообще не должны звучать, да и черного дня ни в коем случае не ждите, пусть впереди будут только светлые дни. И помните, что чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете. Но это совсем не значит, что нужно от всего избавиться - знайте меру.

Определите, где в вашей квартире, доме или комнате находится юго-запад. Именно этот сектор и является зоной любви и брака. Элемент этой зоны - земля, цвет - терракотовый и красный. Красного вообще должно быть много. Идеально разместить здесь картину, где изображена (но, ни в коем случае не один человек!) и обязательно счастливая - никаких грустных мыслей и изображений, а так, же две красных свечи в красивых подсвечниках. Уместны в данной зоне будут вообще все но только попарные - красные подушечки, сердечки, две вазочки и так далее.

Активизируйте вашу зону любви, думайте положительно произносите аффирмации на любовь и любите, тогда это волшебное чувство не заставит себя долго ждать и обязательно придет в вашу жизнь, а если оно уже есть, то еще больше укрепится и вспыхнет с новой силой.

Используя эти аффирмации в вашу жизнь обязательно придёт ещё больше счастья, изобилия, удачи и любви. Выберите столько аффирмаций,сколько хотите и используйте их в течение дня. Произносите их с верой и чувством и тогда успех вам гарантирован.

Итак, 27 положительных аффирмаций:

Я магнит для денег, здоровья и успеха. Каждый новый день делает меня ещё мудрее и счастливее.

Я открываюсь потоку Божественных богатств. Изобилие находит меня. Я посылаю любовь всем, кто меня окружает.

Моя жизнь — это настоящий праздник. Я всегда двигаюсь к успеху и благополучию легко и без лишних усилий. Мне всегда и во всём везёт.

В моей жизни всё всегда происходит самым наилучшим образом. Божественные богатства стекаются ко мне рекой. Здоровье и успех постоянно окружают меня. Я наполнена радостью и бесконечной любовью.

Я решаю любые задачи, которые передо мной ставит судьба. Вера в успех всегда со мной. Сила и воля к победе постоянно ведут меня к успеху и благополучию.

Я окружёна Божественным светом. Он оберегает меня от всех невзгод, поэтому всё всегда происходит наилучшим и наивысшим образом.

Всё просто великолепно. Радость и гармония приходят ко мне и я встречаю их с любовью в сердце.

Все события моей жизни складываются так, как мне надо. Мир любит меня и ежедневно заботится обо мне.

Энергия денег постоянно доступна мне. Она спускается ко мне безостановочно и я благодарна за это.

Любовь нашла меня. Я каждую секунду ощущаю её присутствие. Я дарю окружающим радость и они всегда отвечают мне взаимностью.

Каждое мгновение моей жизни — это благополучие, любовь, мудрость и защищённость. Я чувствую свою связь с высшими силами. Всё обретает смысл. Я знаю куда идти. Отныне мне открыта дорога к изобилию и счастью.

Я благодарю Вселенную за нескончаемый поток радости, который ежесекундно светлой рекой льётся в мою жизнь.

Вектор моих мыслей направлен на здоровье. Каждая клеточка моего тела дышит любовью. Каждый атом моего существа заряжен Божественной энергией. Молодость и хорошее самочувствие является неотъемлемой частью моей жизни.

Мне всегда и во всём сопутствует удача. Я свято верю в то,что добьюсь всего, чтобы не пожелала. Сила любви ведёт меня. Сила любви всегда со мной.

Все мои желания исполняются быстро, легко и в соответствии с Божественным порядком.

Свет моего сердца освещает мне путь. Я благодарю Вселенную, что мне открыты все дороги к радости и богатству. Я открываюсь потоку везения и фортуны.

Каждый момент моей жизни — это подарок. Любая ситуация непременно приведёт меня к успеху. Счастье всегда рядом. Оно просто неизбежно.

Я сознательно выбираю успех, роскошь и благополучие. Я ощущаю всю полноту жизни. Мир любит меня, а я люблю его.

Вселенная оберегает меня. Радостные моменты наполняют каждый мой день. Я светящийся человек. Люди испытывают ко мне симпатию.

Я получаю блага жизни отовсюду. В моей жизни постоянно происходят чудеса и я благодарна за них.

Божественный свет окутывает и оберегает меня. Я излучаю в мир вибрации благополучия и совершенства. Моя душа открыта для всего самого лучшего.

Я наслаждаюсь своим самочувствием. Мои мысли направлены на здоровье, любовь, изобилие и счастье.

Я свободна от прошлого. Я живу в «здесь и сейчас». Из моей души исходят лучи искренности, добра и нежности.

С каждым днём, с каждым часом, с каждой минутой я становлюсь всё красивее и привлекательнее для окружающих. Я расцветаю и благоухаю, как самый красивый на свете цветок.

Каждый мой день наполнен вибрациями любви. Я с лёгкостью выражаю себя и все мои мечты сбываются благоприятнейшим для меня образом.

Я знаю и верю в то, что меня ждёт грандиозный успех. Вся Вселенная помогает мне на моём пути.

Я благодарю Вселенную за каждый глоток воздуха. Моя жизнь наполнена счастьем и с каждым днём его становится всё больше и больше.

Надеемся эти аффирмации помогут вам в достижении успеха, удачи, счастья и любви. Мы искренне желаем вам счастья и всего только самого наилучшего!

Каждый из нас хотел бы определенных перемен в личной жизни. Мы всегда достойны лучшего и стремимся к нему. Достичь результата можно, правильно настроив на него собственное подсознание. И одним из самых эффективных способов сделать это считаются позитивные утверждения — аффирмации. Регулярная практика и уверенность в собственных силах может помочь нам изменить реальность и сделать собственную жизнь лучше.

Что такое позитивные утверждения и как их читать?

В переводе с латыни слово «affirmatio» обозначает подтверждение. Еще со времен Древнего Египта и на протяжении многих столетий наши мудрые предки знали этот действенный способ выражения осознанной мысли и использовали его в целях изменения не только собственных поведенческих факторов, но окружающей реальности.

С помощью регулярных повторений определенных коротких четко сформулированных выражений человек создавал установки на желаемое, которое реализовалось в положительные перемены.

Если сказать очень коротко, то аффирмация – это словесная формула для визуализации желаний, с помощью которой человек меняет окружающий мир в нужном ему направлении. Действительно верующие люди прекрасно знают, что такое сила молитвы – когда в определенной форме высказываются четко сформулированные желания. По сути, аффирмации представляют собой то же самое, но в произвольной форме личных формулировок – здесь нет никакой мистики, но это работает! Все это очень сильно похоже на один .

В современных психотехнических практиках такое явление практикуется достаточно часто. Этот способ стал распространенным в медицинских практиках эффективным способом лечения алкоголизма и табакокурения. С таким же успехом аффирмации может применять каждый из нас.

Безусловно, очень многих женщин любого возраста интересует решение проблемы устройства личной жизни, поиска любимого человека и создания крепкой и дружной семьи. Рекомендуемая нами практика на 100% действенна и в этом отношении. Единственное непреложное условие – научиться правильно составлять и читать аффирмации.

Аффирмации более эффективны в совокупности с другими практиками, а именно визуализацией и расслаблением (релаксацией). Тогда они более действенны и взаимно усиливают друг друга, помогая быстрее достигнуть желаемого результата.

В первую очередь, для того, чтобы ваши пожелания стали реальными, нужно правильно и максимально коротко, но одновременно емко сформулировать собственные желания.

Итак, для начала возьмите лист чистой бумаги и карандаш, и выпишите в столбик все ваши пожелания, касающиеся конкретной цели. Внимательно перечитайте все и уберите лишнее. Оставьте только те фразы, которые будут полностью, максимально коротко и четко определять суть вашего желания. Вы получите несколько коротких выражений, которые и должны стать аффирмацией.

  1. Читать их можно повсеместно и в любое время суток. Делать это можно в общественном транспорте, на прогулках, в очередях в магазинах и в прочих ситуациях.
  2. Не забывайте, что нужно и специально уделить время чтению аффирмаций.
  3. Постарайтесь создать для себя спокойную обстановку, в которой никто и ничто не будет отвлекать вас. Подберите музыку, которая вызывает у вас спокойствие и способствует полному погружению в собственные мысли. Так вы создадите себе защитный барьер от всего постороннего и лишнего, не имеющего отношения к вашим мыслям.

Одна из рекомендаций от тех, кто давно и успешно использует такие практики, советует не составлять фразы для аффирмаций в будущем времени и не использовать слова «буду», «могу» и им подобные. Только такие выражения имеют силу, которые говорят о событии в настоящем времени, так, как будто оно уже произошло: «я любима Петей», «я живу счастливой семьей» и прочие.

Нужные слова для привлечения любви и замужества

Аффирмации на любовь и замужество немного отличаются от других, особенно, когда вы никогда не видели своего избранника. О способах привлечения любви незнакомого мужчины мы поговорим чуть ниже. Пока рассмотрим те варианты, в которых у нас имеется четко намеченная цель – замужество с конкретным человеком.

Начните с себя. Это первое правило, которое нужно неукоснительно соблюдать. Составляйте фразы так, как будто вы уже достигли желаемого. Никогда не употребляйте слов, указывающих на продолжающееся действие. Особенно осторожной нужно быть со словом «хочу». Это опасно уже потому, что вызывает в подсознании ассоциацию с необходимостью продолжать запрограммированное действие.

Иными словами, если вы говорите, что «хотите» любви и «хотите» выйти замуж – вы так и будете продолжать хотеть. Это равнозначно ко всем аффимациям, в том числе и к тем, о которых мы будем говорить ниже.

Избегайте также упоминания негативных фраз и слов. Нельзя говорить «Я несчастлива в любви и хочу замуж». Слово «несчастлива» будет восприниматься и модулироваться как утверждение вашего последующего состояния.

Наиболее эффективны аффимации на любовь и , повторяемые непосредственно после пробуждения и перед сном. В это время ваш организм наиболее расслаблен и лучше всего отвечает на произносимые фразы.

Может быть необходимо не только в тех случаях, когда вы намерены найти избранника своего сердца. Часто с продолжением семейной жизни вы можете заметить, что брачные отношения превратились в рутину, где тому светлому чувству, которое было до или в начале вашего замужества попросту уже не осталось места.

В этом случае ваши аффимации должны быть построены так, чтобы вернуть свои чувства и чувства вашего супруга. Например, фразы могут звучать так: «Наши светлые чувства друг к другу вернулись», «Мой муж любит и ценит меня», «Я самая лучшая для своего мужа» и далее таким же образом.

Наговоры, чтобы получить в мужья конкретного мужчину

Привлечение любви конкретного мужчины так же, как и в предыдущих случаях, зависит от четкости запроса. В данном случае фраза типа «меня любит хороший парень» будет нерезультативна. После слов «Меня любит» максимально подробно перечислите те качества, которые вы видите в характере возлюбленного: «Меня любит сильный, смелый, прагматик (или романтик), серьезный (или веселый) Федя Иванов» .

Можете добавить также упоминания о его материальном положении, но здесь нужно быть осторожной. Настоящих миллионеров или действительно богатых мужчин сегодня не так уж и много. Поэтому не старайтесь выдать желаемое за действительное. В аффимациях на важна именно конкретика во всем.

Формула счастья

Формулировка собственного понятия счастья часто расплывчата. Постарайтесь изначально обозначить для себя, что вы подразумеваете под этим понятием. Уверены, что едва ли вы искренне убеждены, что с «милым рай и в шалаше». Здесь вам снова помогут карандаш и бумага. Не забудьте предусмотреть и конкретизировать свой жизненный сценарий.

Точно такое же отношение проявите и к определению сценария любви, так сказать к « «. Если вы будете произносить «Саша дарит мне по утрам цветы в постель», и только этого вам вполне достаточно, то ровно такие же действия со стороны своего мужчины вы получите. Ваша цель – обозначить свои желания так, как будто они уже материализовались.


Крепкая любовь и теплые отношения нужны каждому человеку. Но порой сложно встретить свою истинную половинку - кому-то мешают личные недостатки, кто-то становится рабом обстоятельств. Однако, есть способ максимально приблизиться к желаемому - аффирмации на любовь. Это небольшие позитивные вербальные формулы, которые помогают настроить свои разум, тело и подсознание на нужный лад.

Как это работает

Привычный образ мышления зачастую мешает людям устраивать свою жизнь, а в вопросе отношений у каждого из нас слишком много мелких вредных мыслей. Только вдумайтесь - родители говорят девочкам, что если они "останутся в девках", подруги сетуют на то, что "всех хороших мужчин давно разобрали", да и средства массовой информации не радуют, говоря о том, что мужчины все чаще предпочитают оставаться в холостяках.

Все это находит место в нашем подсознании, и даже когда складывается ситуация для приятного и важного знакомства, которое может повлиять на всю жизнь и судьбу, мы испытываем сомнения, которые разрушают чувства. Техники работы с подсознанием являются действенным инструментом - многократно повторенная формула запоминается, со временем в нее начинаешь верить, а потом и мышление, и поведение меняются.

Примеры разных аффирмаций

  • Мне сопутствует удача во всех начинаниях.
  • Моя жизнь проходит в гармонии
  • Я живу в изобилии
  • Я здоров и полон сил
  • Каждый день делает меня счастливым
  • Я красива и счастлива
  • Меня окружает счастье
  • Я воплощение женственности

Правила составления

Существуют сборники готовых формулировок - например, аффирмации Натальи Правдиной или Луизы Хей, но даже специалисты подчеркивают, что самые лучшие аффирмации - те, что составлены лично для себя. Дело в том, что в вопросах позитивного мышления крайне важен узкий фокус на собственную жизнь.

Казалось бы, все хотят быть счастливыми и иметь хорошую семью, но сколько всего скрывается за этими словами. Для одной женщины хорошей будет та семья, в которой она сможет полностью реализовать себя как мать - множество детишек, уютный дом, горячие пироги по воскресеньям и детский смех. А другая женщина видит себя в отношениях не матерью, а страстной любовницей, и в ее понимании идеальная семья - романтические ужины, совместные поездки, полное взаимопонимание и счастливая интимная жизнь в компании лучшего мужчины.

Для каждой женщины аффирмации для привлечения любви будут разными - необходимо сфокусироваться на том, что важно именно вам.

Фраза должна быть утверждением, в реальном времени:
  • Я встречаю своего будущего мужа;
  • Я притягиваю любовь подходящего мужчины;
  • Я люблю и любима.
Только положительные слова, без отрицания - нельзя говорить "Я не буду одинокой", лучше выбрать утверждение:
  • Я счастлива в отношениях;
  • Я выхожу замуж;
  • У меня счастливый брак.
Каждой аффирмации должен соответствовать четкий визуальный образ. Для любого дела нужно иметь "точку оценки эффективности". Чаще всего это какой-то нематериальный аспект, который свидетельствует о достижении цели. В отношении счастливого брака и любви это может быть какой-то милый семейный ритуал - совместный отдых, традиционный поцелуй перед выходом из дома. Желательно для каждой аффирмации подобрать визуальный образ, который будет возникать перед глазами всякий раз, когда вы слышите или произносите аффирмацию.

Необходимо верить в то, что говоришь. Казалось бы, это легко и просто, но есть простой способ узнать, может ли человек поверить самому себе. Достаточно встать перед зеркалом, и начать говорить самому себе то, во что следует верить. Если при этом возникают какие-либо сомнения, усмешки, недоверие - необходимо тщательно прорабатывать эти вопросы. Во что следует верить, чтоб аффирмации любви и страсти действительно работали:

Как ими пользоваться

Аффирмации на любовь будут работать, если составить их самостоятельно, остановив свой выбор на двух-трех, которые вызывают большой эмоциональный отклик. Повторять аффирмации нужно регулярно - если делать это каждый день, эффект не заставит себя ждать – грядет интересное знакомство и скорейшее замужество.

Можно просто несколько раз прочитывать их каждый день. Лучше это делать вслух, искренне, от души. Можно прослушивать аудиозапись - например, записать на диктофон или плеер. Можно совместить аффирмацию с визуальным образом - например, аффирмацию для замужества написать на картинке с молодоженами. Тогда каждый раз, когда взгляд будет падать на изображение с аффирмацией, будет создаваться положительный посыл. Психологи рекомендуют работать с аффирмацией на протяжении трех недель ежедневно - за это время формируется привычка к позитивному мышлению.

Конечно, иногда женщине хочется привлечь внимание конкретного человека – в этом случае аффирмации также будут работать, если женщина понимает, какой ей нужно быть для того, чтоб заинтересовать определенного человека.

Не стоит забывать и о том, что аффирмации не помогут там, где нужно не только изменить мышление, но и немного потрудиться - если женщина или мужчина хочет красивую фигуру, но при этом не идет в спортзал, то аффирмации окажут слабое действие. Но когда человек работает над собой, важно уделять внимание и своему духовному развитию, эмоциональному настрою. Аффирмации, которые помогут найти любимого и укрепить отношения:

Научная точка зрения

Профессор психологии и психиатрии Ричард Дэвидсон, который основал НИЦ Здорового ума, провел исследование, которое доказывает, что практика интенсивного позитивного мышления приводит к положительным молекулярным изменениям. В частности, у тех, кто практикует позитивное мышление, меняется уровень генного контроля и про-воспалительных генов.

Генетик Брюс Липтон занимается изучением влияния аффирмаций и позитивного мышления на генетический код, после очередного исследования доктор наук Липтон подчеркнул, что человеческое сознание контролируется подсознанием - бессознательное поведение имеет больший приоритет, и в тысячи раз более сильную сферу влияния. Позитивное мышление позволяет на подсознании усвоить какие-либо позитивные формулы и мысли, а их эффект положительно сказывается на подсознании, тем самым меняя поведение человека.


Другими словами, сила подсознания может практически все, достаточно лишь настроить ее на верный лад, и пребывать в гармонии с собой и миром!

Что еще почитать