Как быть хорошим родителем. Станьте примером для подражания

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня узнаем, как быть хорошими родителями – 10 советов в нашем материале. нужно с самого раннего возраста – уже к концу первого года жизни рекомендуется определить правила и последовательно их соблюдать.

Зачать и родить ребенка – это не искусство, а вырастить счастливого, умного и хорошего человека – вот что поистине требует мастерства.

В современном мире многим из нас кажется, что на покупки очередной игрушки, заканчивается процесс воспитания. Мы не разговариваем со своими маленькими детками и не слушаем их. Для правильного развития нужны родители. Оба родителя.

Как быть хорошими родителями – это не значит позволять все, забрасывать подарками, потакать капризам. Быть хорошим родителем – это быть с ребенком, сопровождать в игре, изучать правила и показывать мир.

В этой статье рассмотрим 10 советов, которые помогут вам воспитать достойного человека и дадут понимание, как быть хорошими родителями для своего сына или дочери.

1. Дайте вашему ребенку чувство безопасности.

Показывайте любовь и нежность. Носите на руках, обнимайте, целуйте, гладьте по голове. В руках мамы и папы младенец и маленький малыш чувствует себя в безопасности. Позаботьтесь, чтобы ваш кроха знал, что вы его любите.

Никогда не говорите, что вы перестанете любить его, оставите или сдадите в интернат (раньше такое запугивание было модным), потому что он не слушается вас. Чувство безопасности дают также четко определенные родителями правила и их последовательное соблюдение.

2. Показывайте уважение.

Не оскорбляйте, не унижайте, не сравнивайте свое золотце с другими детками, особенно в присутствии посторонних людей.

Если вы повели себя по отношению к своему малышу неправильно – не бойтесь извиниться. Проявляйте свое уважение к маленькой личности с первых дней жизни.

3. Уделяйте ребенку много времени.

Общие удовольствия, чтение книг, рассказывание сказок, прогулки, путешествия или выполнение домашних обязанностей (уже в 1,5 года малыш с удовольствием поможет вынуть белье из стиральной машины).

Когда вы проводите время с малышом, будьте с ним на 100%. Детки, которые игнорируются или, к которым родители проявляют безразличие, могут стать агрессивными.

Научите дошкольника, что счастье – это не вопрос того, сколько у вас есть, а как много вы можете сделать с тем, что у вас есть. Не покупайте слишком много игрушек, уделяйте своему несмышленышу время, а не деньги.

4. Научитесь слушать.

Уже новорожденный младенец пытается с вами общаться. Правда, это связь односторонняя и часто очень трудная. Младенцы и маленькие карапузы общаются с нами своим поведением.

Грубое (в нашем взрослом понимании) часто вызвано желанием обратить внимание на себя.

5. Установите правила и будьте последовательны.

Если вы хотите, чтобы ваш сынок или дочка знал, что нельзя трогать плиты, касаться пылесоса, тянуть за волосы и т. д. – вы должны ему об этом сказать. Спокойно и твердо говорите: „нельзя трогать, потому что можно обжечься», „не трогать, потому что это мои вещи» и делайте это каждый раз.

Не стоит вводить много запретов, без необходимости. Важно чтобы было легко их понять. Запреты и предписания учат маленького человека, как жить, что правильно, а что нет. Чадо не рождается с этими знаниями.

Помните также, что малыш будет вас не раз проверять своим поведением или по-прежнему нельзя то, что было запрещено, – поэтому, будучи последовательным, вы сможете дать понять ему, что сдвигать правила нельзя.

6. Не бойтесь твердости.

Ваш сынок или доченька должен знать, что означает отказ. Не стоит поддаваться всем прихотям вашего ребенка. Он получает, таким образом, чувство безопасности.

Бывают ситуации, когда малыш пытается заставить вас кричать на него. Старайтесь в таких ситуациях , спокойно и твердо скажите, что вам не нравится его поведение, и постарайтесь отвлечь внимание буяна, займите его чем-нибудь другом.

Вы можете начать рассказывать какую-то историю, например, „ты знаешь, почему солнце светит?». Попробуйте заинтриговать кроху каким-либо интересным рассказом, чтобы отвлечь внимание от плохого поведения.

7. Научитесь говорить со своим ребенком.

Говорите с ребенком мягко и спокойно. Не обижайте, не сравнивайте и обращайтесь к своему сыну или дочке с уважением. Используйте понятные слова, выстраивайте фразы последовательно и преподносите ребенку информацию дозировано.

Стоит понимать, что детки не способны воспринимать информацию так же, как и взрослые – у них недостает знаний и опыта. Помните, что слова могут так же навредить, как и шлепок. Хвалите за усилия и достижения.

Постоянно повторяйте, я знаю, что ты умеешь, что тебе удастся – это поможет малышу . Сконцентрируйся на том, что делать, а не что не делать.

8. Позволяйте ребенку проявлять чувства.

Дети переживают различные чувства, часто противоречивые. Поэтому позвольте вашему малышу плакать, кричать, или нервничать.

Слезы и ярость, позволяют снять напряжение. Чадо имеет право на проявления злости, если что-то ему запрещают. Он имеет право грустить и проявлять абсолютно все эмоции, без осуждения со стороны родителей.

Поощряйте дошкольника к тому, чтобы он учился защищать свои права. Не заставляйте ребенка к абсолютной покорности, в каждой ситуации, чтобы другим не причинить неприятности.

Чадо тоже имеет право выражать свое мнение, и, наоборот, противостоять всему, что ему не нравится.

9. Развивайте самостоятельность и инициативность ребенка.

Пусть как можно раньше дошкольник начнет принимать собственные решения. Какой надеть свитер, что он ест на завтрак и т. д. – поощряйте ребенка к самостоятельному решению проблем.

Не защищайте перед любым риском – показывайте и учите несмышленыша, что его поведение и решения имеют свои последствия.

Давайте ломать стереотипы – если ваша маленькая дочка хочет машину, что в этом плохого? А если ? Не навязывайте малышам свое мнение – позвольте развиваться индивидуально.

10. Научите детей порядку и хорошим манерам

Если вашему малышу уже больше двух лет он должен иметь мелкие домашние обязанности – это помогает деткам почувствовать свою принадлежность и общность со своей семьей, помогает им расти самостоятельными и ответственными, приучает к порядку и обязательности.

Хорошие манеры являются признаком уважения к другим, если мы уважаем других, мы уважаем тоже самого себя.

Изучая нормы поведения, проявляя маленькому человечку любовь и уважение, родители становятся для него авторитетом и укрепляют связь с ним.

Дошкольник, который знает ограничения, может отличить добро от зла, знает свое положение в семье и имеет чувство безопасности.

Как быть хорошими родителями мы рассказали. Помните эти советы, внедряйте их в свою жизнь, и вы будете лучшими родителями для своего ребенка!

Будьте счастливы!

Автомобильное кресло казалось огромным. Но вы поместили младенца в него и пристегнули. Домой ехали медленно и осторожно, наслаждаясь первым выходом вашего ребенка в новый и большой мир. Вы приехали домой, и ожидание закончилось. Вот ваш ребенок. И что же теперь?

Ко многим новоиспеченным родителям вместе с радостью от того, что они принесли домой своего первенца, приходит осознание того факта, что теперь вся ответственность за младенца лежит на них. Это некоторый шок, но всем известно, что совершенно нормально волноваться и беспокоиться из-за новых обязанностей. Если вам еще не приходилось иметь дела с младенцами, забота о ребенке, полностью зависящем от вас, - новый жизненный опыт. И естественно, вы спрашиваете себя: как же я справлюсь с этим делом?

Переход к родительству, как называют это специалисты, - одно из самых значительных событий в жизненном цикле человека:
Появление в семье новорожденного очень сильно меняет ваш образ жизни, взгляд на мир и общение с окружающими. Изменения могут быть настолько глубоки, что иногда вам понадобится подойти к своей личности с новыми мерками, чтобы приспособиться.

Как пережить первые недели?

Не удивляйтесь, если первые недели или даже месяцы с новорожденным будут настоящим хаосом. Во время беременности и даже родов легко представлять себе блаженствующую семью, за столом с прекрасно приготовленной домашней едой, когда все улыбаются и воркуют с младенцем. К сожалению, в реальности все выглядит совсем иначе: вы с партнером поспешно заглатываете фастфуд, пытаясь по очереди догадаться, отчего ваш ребенок такой недовольный, а вокруг кучи подгузников, салфеток, пеленок и грязной одежды. Добавьте сюда еще сплошной недосып, и станет ясно, что все идет совсем не так, как планировалось. И почему же никто не сказал, что все так непросто?

Победа над стрессом. Теперь вы знаете: переход к родительству - это стресс. Рассмотрите наши советы, как этот стресс побороть и облегчить жизнь всем участникам процесса, включая ребенка.

• Вспомните о друзьях и родных. Вряд ли вам так хочется, чтобы ваша свекровь приехала и все наладила, но, чтобы остаться в здравом уме, стоит принимать предложения помощи. Члены семьи и друзья могут выполнить важные домашние дела - приготовить еду, постирать, выгулять собаку, что позволит вам и вашему партнеру немного передохнуть, провести время с ребенком или наедине. Конечно, помощь других надо ограничивать, но принимать ее тоже необходимо.
• Берегите свои силы. Если вы недостаточно заботитесь о себе, вы будете недостаточно заботиться и о ребенке, и о других членах семьи. Правильно питайтесь, будьте активны физически, находите время для отдыха. Сон исключительно важен. Недосып накапливается, а постоянная усталость может привести к депрессии.
• Берегите свое время. Если вы чувствуете, что дела вас просто завалили, исключите то, что делать необязательно. Если газон не кошен, сточные канавки не прочищены - это не катастрофа, когда-нибудь вы сделаете и это. Может быть, ваши дни станут еще более однообразными, но в первые месяцы после появления ребенка у вас есть полное право сказать «нет» многим делам и заботам.
• Вернитесь к основам. Может быть трудно справиться с повседневными делами, пока вы еще только приспосабливаетесь к жизненным изменениям, вызванным появлением младенца. Упростите себе жизнь, не делайте много дел одновременно. Например, объявите главным делом дня купание ребенка и считайте, что день прошел продуктивно.
• Будьте снисходительны. Ни один родитель не совершенен, и ни один начинающий родитель не научится делать все правильно за один день. Будьте снисходительны к себе и своему партнеру. Успешное родительство требует практики, это значит, что вы совершаете ошибки и меняете стратегию. Будьте реалистичнее в своих ожиданиях. Нормально, что в переходный период вы чувствуете растерянность и беспокойство. Но не все так плохо, будут и радостные дни.
• Принимайте перемены как данность. Это совершенная правда, когда речь идет о новорожденном. Сегодня пустышка поможет, а завтра уже нет. Способ пеленания, которым вы так старались овладеть, может оказаться ненужным как раз тогда, когда вы довели его до совершенства. Здесь необходима гибкость, способность приспосабливаться к изменениям и преодолевать препятствия. В общем, те, кто способен плыть по течению, преодолевают переходный период успешнее, чем те, кто не хочет проявлять гибкость.
• Сохраняйте чувство юмора. Младенец может заставить вас делать то, что вам и в страшном сне не приснилось бы, например, вытирать ему попу руками или ходить с ног до головы в каше. Умение находить смешное в себе и окружающей ситуации сыграет важную роль в приспособлении к новой жизни. Смех сам по себе снимает напряжение и расслабляет мышцы и мозг.

Достаточно сна. Проблема сна обычно встает в полный рост в каждом доме, где появляется новорожденный. Новорожденные спят по 16-17 часов в сутки, по несколько часов кряду. И иногда бывает так, что ребенок почти все время спит днем, а ночью спит мало. А что же остается вам? Усталость. Но не теряйте надежды. Режим сна ребенка стремительно меняется в первые месяцы, и вскоре он будет спать по ночам все дольше, оставляя и вам время для сна. Написано множество томов о том, как заставить ребенка спать по ночам, специалисты дают множество полезных советов. Но ваш ребенок единственный в своем роде, и вы как родители тоже уникальны. Попробуйте разные способы, но не разочаровывайтесь, если что-то не срабатывает так, как предполагалось. В конце концов вы найдете расписание, которое устроит и ребенка, и вас. А пока несколько полезных советов:

• Спите (или хотя бы отдохните), когда только можно. Отключите телефон, уберите грязное белье и оставьте немытую посуду в раковине. Дела подождут. Но сон должен быть качественным - вы не должны прикорнуть на кушетке среди домашней суеты и беготни. Выберите спокойное затемненное место, где можно удобно вытянуться.
• Не спите днем, если от этого вам хуже. Есть свидетельства, что дневной сон или дремота хуже снимают усталость, одолевающую многих молодых родителей, чем несколько часов полноценного ночного сна. Если вы не спите днем, когда ребенок спит, вы можете сделать какие-то необходимые дела, а ночью поспать побольше, а не суетиться по дому.
• Умерьте свою общительность. Когда родные и близкие приходят вас навестить, не изображайте гостеприимную хозяйку. Пусть они займутся ребенком, а вы немного отдохните или займитесь собой (иногда нужно просто принять душ).
• Не кладите ребенка спать с собой. Можно взять ребенка в свою постель, чтобы накормить или успокоить, но кладите его обратно в его кроватку, когда можно снова продолжать сон.
• Разделите ночные хлопоты. Составьте с партнером расписание, которое позволит вам обоим чередовать уход за ребенком и отдых. Если вы кормите грудью, ваш партнер мог бы приносить вам ребенка и менять подгузники по ночам. Если вы кормите из бутылочки, делайте это по очереди.
• Отложите неизбежное. Иногда шум и плач среди ночи означают, что ваш ребенок просто приспосабливается к обстановке. Если вы уверены, что он не мокрый и не голодный, подождите несколько минут и посмотрите, что будет.

Домашние дела. Теперь вы уже, наверное, осознали, что с появлением ребенка повседневные домашние дела должны уступить место более важным: надо ухаживать за младенцем и хоть немного спать. Однако махнуть на все рукой не так-то легко. Это может дать временное облегчение, но проблемы не решит. К тому же способность хоть как-то управляться с домашними делами даст вам больше уверенности в себе там, где у вас пока не очень хорошо получается - в кормлении грудью или обращении с младенцем, у которого колики. Чтобы управляться с главными домашними делами, подумайте вот о чем:

• Бесконечность беспорядка. Часто появление ребенка означает, что в доме становится гораздо больше беспорядка, тесноты и суеты. И хотя существует много способов разобрать, разложить и упорядочить все, что связано с ребенком, ваши усилия обычно ведут только к тому, что беспорядка становится все больше.
• Организация домашнего труда. В свете новых обязанностей стоит пересмотреть систему разделения домашнего труда, которая раньше всех устраивала. К примеру, если один партнер больше занимается ребенком, другой должен закрыть такие бреши, как приготовление пищи и стирка. Если вы способны работать в команде и идти на уступки, будет проще решать вопрос о том, кто, что и когда должен сделать по дому.
• Помощь. Если друзья и близкие предлагают помощь, принимайте ее. У вас останется немного меньше забот. Если помощи взять негде, а вы просто завалены делами, можно обратиться в службу уборки, нанять помощника и т.д. Многие родители согласны, что это не зря потраченные деньги.

Плата за ребенка. Воспитание ребенка - это одно из крупнейших финансовых вложений, которое вы делаете за свою жизнь. В Соединенных Штатах вырастить ребенка от рождения до 17 лет обойдется в среднем примерно в 220 тыс. долларов, не считая высшего образования.

Однако чтобы завести детей, не обязательно быть миллионером. Можно сократить расходы и уложиться в доступные для вас суммы. Посмотрите, какие статьи расходов рассматривались и как можно их уменьшить.

Жилье. Это составляет примерно 30% всех расходов. Учитывается стоимость новой спальни для каждого ребенка - переезд в дом побольше или ремонт. Для некоторых семей это необходимость, но можно сократить расходы и обойтись тем, что уже есть.

Уход за ребенком и образование. Это следующая по величине трата, но касается не всех. Если один из родителей остается дома и ухаживает за ребенком, расходов на ясли или няню нет (правда, этот родитель теряет свой доход, но в расчетах это не рассматривалось). Также расходы на государственную школу гораздо меньше, чем на частную.

Питание. Это третий крупный расход. Если вы не кормите грудью, расходы начинаются практически сразу. Однако через несколько месяцев ребенку для успешного развития все равно понадобится не только грудное молоко. Один из способов уменьшить затраты - это оптовые закупки. Если вы не можете использовать все сами или вам негде хранить - кооперируйтесь с друзьями. Можно также делать покупки по Интернету.

Транспорт. Еще одна статья расходов, включающая выплату кредитов за автомобиль, страховку, горючее, ремонт и так далее. Это занимает много места в умах молодых родителей, обдумывающих, какой автомобиль им нужен, чтобы возить малыша. Имейте в виду, что новый автомобиль - это прекрасно, но очень быстро теряет цену, если на нем ездили хоть немного. Чтобы сэкономить, покупайте автомобиль в хорошем состоянии, но уже бывший в употреблении. Также выберите наиболее выгодный вариант страховки.

Здоровье. Сюда входят расходы на лечение, не покрываемые страховкой или не выплаченные по какой-то причине. Если вы сами покупаете страховку, главной затратой будут выплаты на всю семью. Сравните различные страховые схемы и выберите подходящую. Страховой агент может подобрать наиболее выгодную для вашего бюджета и ситуации. Можно также получать налоговый вычет на лечение.

Одежда. Когда у вас первый ребенок, очень трудно удержаться и не накупить ему множество чудных одежек. Но эта статья бюджета дает много возможностей для экономии. Многие родители рады избавиться от одежды, из которой вырос их ребенок, и, если повезет, у вас найдутся знакомые с ребенком на полгода-год старше вашего. В крупных магазинах и на распродажах также можно приобрести вещи подешевле. В универсамах часто продаются подгузники со скидкой.

Разное. Эта статья включает средства личной гигиены, игрушки, развлечения. Ребенок будет подрастать. И эта статья будет поглощать все большую часть ваших доходов.

Родительство как работа в команде

Как влияет ребенок на отношения между родителями? Оказывается, очень сильно. До рождения ребенка вы с партнером могли наслаждаться равенством отношений, могли оба делать карьеру, уделять время своему здоровью и домашним делам, заниматься сексом.

Если вы не готовились сознательно к своей новой родительской роли (а кто готовится-то?), вы неожиданно обнаружите, что ребенок нарушает всю устоявшуюся гармонию. Супружеские отношения часто страдают при появлении новорожденного, отчасти потому, что распределение ролей становится непонятным, а равновесие между работой и домашними делами нарушается. Многие пары возвращаются, даже ненамеренно, к более традиционному распределению обязанностей, когда жена берет на себя большую часть домашних дел и заботу о ребенке, а муж от этого несколько дистанцируется.

По сути, молодые родители стараются подражать своим родителям, поскольку они знают как ролевой образец только этих людей. Но в наш дни может воз-никнуть конфликт и повлиять на все аспекты брака. К тому же разногласия, до сих пор существовавшие где-то на заднем плане - например, о жизненных целях или о том, как решать финансовые и другие семейные дела, - могут теперь выйти на план передний. С появлением ребенка супруги также меньше времени уделяют друг другу, оба страдают от недосыпания, у обоих могут быть до предела напряжены нервы.

Но все-таки появление новорожденного не должно стать причиной затяжного супружеского конфликта. Здравый взгляд на предстоящие сложности поможет вам сгладить отрицательные моменты, которые могут разрушить отношения, и сохранять оптимизм в своем восприятии родительских функций. Вы обнаружите в себе и в своем партнере потрясающий запас сил.

Обычные чувства после рождения ребенка. Двое шведских ученых сделали большой обзор опыта родителей в первый год жизни их ребенка и обнаружили, что главное ощущение многих родителей - это «жизнь в новом и захватывающем мире». Преобразование семейной структуры и приспособление роли каждого к новым обстоятельствам часто давались очень и очень нелегко.

Матери и отцы описывали свои чувства, иногда схожие, иногда различные.

Обычные чувства матерей:

• Удивление и радость.
• Любовь к ребенку.
• Неподготовленность.
• Бессилие и бездарность как матери.
• Напряжение из-за потребностей ребенка.
• Потеря прежнего образа жизни.
• Разочарование.
• Недовольство партнером, который не так сильно привязан к ребенку.
• Потеря личности, доверия и уважения к себе.
• Усталость и потеря энергии.

Обычные чувства отцов:

• Увеличение ответственности за ребенка.
• Глубокая привязанность к ребенку.
• Чувство сплоченности семьи.
• Напряжение из-за новых проблем.
• Растерянность из-за отсутствия указаний или ролевого образца.
• Боязнь оказаться в изоляции или покинутым.
• Желание помочь, но ощущение, что это не всегда приветствуется.
• Сильная потребность защищать и обеспечивать.
• Усталость.
• Расстройство из-за недостатка личного времени.

Важность поддержки. Как видите, приспосабливаясь к новой роли родителей, люди обычно испытывают смешанные чувства.

Но когда они получают основательную поддержку в этой своей новой роли, это положительно влияет на их родительские чувства. Например, в том же шведском исследовании говорится, что те, кто говорил об удовлетворенности своей ролью, также чувствовали солидарность с партнером.

Другое исследование посвящено поиску факторов, которые могут предсказать, насколько успешно пара сможет пережить первые стрессы в роли родителей. Те, кто справлялся хорошо и поддерживал друг друга, имели здравый взгляд и на супружество, и на родительство. Другими словами, они понимали, что супружество - это непросто и требует усилий, особенно в переходные моменты, и они не ожидали, что появление ребенка улучшит их личную жизнь.

Осознание того, что на дороге в будущее есть ухабы, позволило им легче перейти к родительству. Те партнеры, у которых имелись нереалистические ожидания относительно появления ребенка, оказывали друг другу меньше поддержки, возможно, потому, что подсознательно обвиняли супруга в неисполнении своих надежд.

Правильный тон. Удовлетворенность браком тесно связана с родительским опытом. Например, если молодая мама перегружена новыми обязанностями и заботами по уходу за младенцем, этот стресс будет влиять и на отношения с мужем. Если она будет вкладывать все силы в ребенка в ущерб мужу, он может почувствовать себя заброшенным и неудовлетворенным браком. Интересно, что некоторые исследования показывают, что отцы, неудовлетворенные своим браком, обнаруживают меньшую привязанность к дочерям (но не к сыновьям), чем те, кто браком доволен.

С другой стороны, чем больше отец занимается ребенком, тем больше довольна браком мать. Мужья, в свою очередь, больше занимаются ребенком, если их жены более независимы и позволяют супругам разделять их хлопоты по уходу за младенцем.

Что делает семью здоровой и сильной?

В обширном докладе, посвященном семье, Американская академия педиатрии обозначила несколько свойств, общих для удачных семей, независимо от их состава. Согласно этому докладу, счастливые семьи:

• Прочны.
• Сплоченны.
• Нежны.
• Ценят себя.
• Преданны.
• Общительны.
• Жизнерадостны.
• Имеют общую веру.

Супружеские отношения также задают тон всей семье. Когда родители уважают и ценят друг друга, внимательны к своему браку и честно делят родительские обязанности, они создают наилучшие условия для того, чтобы их ребенок вырос зрелым, надежным и ответственным человеком.

В общем, пара, удовлетворенная своим браком до рождения ребенка, скорее всего будет больше довольна своим браком и после появления ребенка, чем та, которая была недовольна еще до рождения ребенка.

Время для себя и друг друга

Причиной стресса, испытываемого начинающими родителями, отчасти является постоянная необходимость расходовать свои ресурсы и энергию. Однако чтобы быть хорошим родителем и хорошим партнером, нельзя допускать такого выгорания. Необходимо регулярно находить время для перезарядки своих личных батарей и общения с партнером.

Время для себя. Не всегда легко на время освободиться от новых родительских обязанностей, но нужно выделять хотя бы небольшие промежутки времени для себя лично и для партнера. Немного свободного времени позволит восстановить ресурсы и вернуться обновленным и готовым к новым подвигам. Такие перерывы необязательно должны быть долгими, на самом деле можно даже не уходить из дома. Вот что могло бы вам помочь:

• Приоденьтесь и сходите выпить чашку кофе или чая. Это позволит вам снова почувствовать себя нормальным взрослым человеком. Прогуляйтесь в ближайшем парке. Природа помогает снять стресс.
• Попросите партнера пойти погулять с ребенком, чтобы дом был в вашем распоряжении.
• Сходите ненадолго на стадион или в спортзал. Если вам это нравится, это поможет снять стресс.
• Если вы любите готовить и это вас успокаивает, попросите партнера заняться ребенком, пока вы готовите любимое блюдо.
• Найдите в доме укромный уголок, потянитесь, подышите глубоко.

Очень важно иметь несколько свободных минут для себя лично, чтобы отдохнуть и собраться с силами.

Время с партнером. Чтобы поддерживать хорошие отношения, нужны время и силы, но оно того стоит, и для вас, и для ребенка. Чтобы освежить ваши отношения, не обязательно заказывать путешествие на Таити, но найдите какое-нибудь занятие, которое прежде доставляло вам удовольствие, о чем можно поговорить, над чем посмеяться вместе.

Можно просто записать любимую телевизионную программу, а потом посмотреть вместе в подходящий момент. Можно немного посидеть на свежем воздухе, когда ребенок накормлен и уложен, даже если уже поздняя ночь. Если вы хотите куда-нибудь сходить вместе, большинство бабушек всегда готовы провести с внуками несколько часов. Если бабушек под рукой нет, попросите кого-нибудь из родственников или друзей, кто больше всех готов вам помочь.

Секс после беременности. И после беременности бывает секс. Хотя сейчас у вас немного времени, чтобы о нем думать, постепенно он снова станет важным. С одной стороны, телу женщины нужно время, чтобы прийти в норму после родов, были ли это роды обычные или кесарево сечение. Большинство врачей рекомендуют подождать с сексом месяц-полтора. За это время шейка матки закроется, кровотечения прекратятся, разрывы и разрезы заживут.

С другой стороны, важно ваше настроение. Одни женщины готовы возобновить сексуальные отношения через несколько недель после родов, другим требуется несколько месяцев - или даже больше. На сексуальное влечение женщины могут оказать влияние такие факторы, как усталость, послеродовой упадок настроения или изменения фигуры.

Заботы о новорожденном изматывают. Если вы слишком устали, чтобы заниматься сексом ночью, так и скажите. Однако это не значит, что ваша сексуальная жизнь закончилась навсегда. Попробуйте заниматься любовью по утрам или когда ребенок спит днем.

И не забывайте, что близкие отношения - это больше, чем секс, особенно когда вы перестраиваете свою жизнь с появлением ребенка. Если вам не хочется секса или вы боитесь, что он вам повредит, поделитесь своими опасениями с партнером. Пока вы не готовы, можно сохранять близость другими способами. Большинство пар вполне готовы возобновить сексуальные отношения через полгода после рождения ребенка.

Когда вы снова готовы к сексу, не торопитесь. Из-за гормональных изменений влагалище может быть сухим и чувствительным, особенно если вы кормите грудью. Начните с ласк, поцелуев и массажа. Постепенно увеличивайте интенсивность стимуляции. Если влагалище слишком сухое, используйте увлажняющий крем или гель. Попробуйте различные позиции, чтобы не давить на какие-либо болезненные места и контролировать проникновение. Скажите партнеру, что вам по вкусу, а что нет.

Если секс вызывает болезненные ощущения, посоветуйтесь с врачом. Небольшие дозы крема с эстрогеном во влагалище могут помочь, но эстроген уменьшит выработку молока, если вы кормите грудью. С помощью врача взвесьте все за и против.

Одинокое материнство

Если вы одинокая мать, вы столкнетесь с теми же трудностями, что и любая другая женщина, замужем она или нет. Многое из того, о чем говорилось в этой главе, относится и к одиноким, и к замужним матерям. Но если вы занимаетесь младенцем в одиночку, у вас будет и собственный набор сложностей, не последняя из которых - та, что почти все родительские обязанности лежат исключительно на физических, умственных, эмоциональных и финансовых возможностях одного человека - и это вы.

В литературе нет ясных сведений о том, насколько успешно можно растить ребенка в одиночку. Но скорее всего речь здесь должна идти об обстоятельствах, которые часто, но не всегда, окружают одинокую мать: бедность, развод, незапланированная беременность, - но не о самой женщине. Многие дети, и маленькие, и уже взрослые, могут сказать об огромной любви и поддержке, полученной ими от матери, которой случилось остаться одной. Если в трудных обстоятельствах мать способна дать позитивный семейный опыт, это свидетельствует о ее огромной стойкости в неблагоприятной ситуации.

Чтобы справиться с некоторыми особыми сложностями одинокого родительства, оцените следующие предложения:

• Ищите поддержку. Поддержка очень важна для вас, когда вы еще только преодолеваете все успехи и неудачи, обучаясь родительству. Ищите любые источники поддержки, такие как бабушки, дедушки, тети, дяди, другие родственники, друзья, религиозные и благотворительные организации, общества родителей, оказавшихся в сходной ситуации.
• Найдите хорошее детское учреждение. Большинство одиноких матерей работают. Поэтому исключительно важно найти такое детское учреждение, в котором вашему ребенку будет хорошо и чье расписание устроит вас. Собирайте рекомендации у семьи, друзей, других родителей. Посетите учреждение, познакомьтесь с персоналом, прежде чем отдавать туда ребенка.
• Обеспечьте достойные примеры. По мере того как ребенок растет, ему нужны образцы поведения обоих полов. Привлеките к делу взрослых, которым вы доверяете, которые вам нравятся. Вы сами - важный пример для ребенка, который может видеть, как вы справляетесь с делами и дома, и на работе.
• Уделяйте время ребенку. Многие одинокие матери слишком заняты работой и уходом за ребенком, и для общения с ним остается времени меньше, чем хотелось бы. Так что находите возможность пообщаться с ренком где только возможно: роите вместе в машине по пути в ясли, поваляйте дурака в субботу утром, просматривая (и пытаясь съесть) газеты, погуляйте подольше в парке.
• Уделяйте время себе. Одинокой маме тоже нужны передышки - даже, может быть, больше, чем тем, кто в паре. Уложив ребенка спать, пообедайте, посмотрите кино. Найдите фитнес-центр, где за ребенком присмотрят, пока вы занимаетесь. Найдите приходящих нянь с рекомендациями от ваших родных и друзей, которые посидят с вашим ребенком, пока вы сходите в кино или в кафе с друзьями.
• Будьте частью общества. Чувствовать себя частью окружающего мира важно для каждого, но в особенности для одинокой матери. Знакомьтесь с соседями, ходите в церковь, свяжитесь с группами одиноких родителей. Связь с большим количеством людей может также пригодиться в трудную минуту.

Остановимся здесь

Когда вы становитесь родителем, независимо от ситуации это важное, изменяющее жизнь событие. Первые несколько недель могут и привести вас в растерянность, и насмешить, и измучить, и озадачить! Поиски удачных решений - это дело серьезное даже для родителей с опытом. Но, начиная свой родительский путь, помните, что за это вы получите одну из самых дорогих наград в вашей жизни.

Какие бы трудности ни вызывало воспитание ребенка, оно приносит массу любви, радости и удовлетворения. Это можно сделать, и это делали и делают миллионы людей во всем мире. Так что читайте побольше, слушайте других и учитесь по ходу дела. Вы сами поймете, что правильно, что неправильно, когда нужна помощь. Но самое главное - слушайте себя и своего ребенка. Вы потратите несколько месяцев, чтобы узнать своего ребенка, и заложите основы самой близкой связи длиной в жизнь - связи между родителем и ребенком.

Если трудно заснуть

Иногда вы уже настолько утомлены, что сон бежит от вас, вы не можете расслабиться. Если вам трудно заснуть, сделайте окружающую обстановку максимально удобной для сна. Выключите телевизор, проветрите комнату, погасите свет. Избегайте таких вредных для сна веществ, как никотин, кофеин, алкоголь, поскольку они могут нарушить ритм вашего сна и отдых будет неполным. Но не пытайтесь уснуть непременно; если через полчаса вы даже не задремали, встаньте и займитесь чем-нибудь спокойным, что поможет вам расслабиться: почитайте, послушайте тихую музыку.

Инструкция

Во-первых, принимайте своих полностью со достоинствами и недостатками. Даже самый маленький уже имеет какую-то свою систему взглядов, у него есть свои интересы и мнения. А чтобы их понять, нужно научиться слушать и слышать своих детей. Относитесь к своему как к личности, и многие вопросы у вас отпадут сами собой.

Во-вторых, поддерживайте интересы детей. Постарайтесь влезть в их «шкуру». Если ребенок в чем-то не согласен с вами, подумайте, он так считает, и действительно ли для него это важно.

В-третьих, будьте опорой и надежной защитой своих детей. Ребенку не просто осваивать этот новый для него огромный мир, который далеко не всегда дружелюбен к нему. В вас он должен находить тихий уютный уголок, в который всегда можно прийти и почувствовать себя в безопасности. Если вы будете светиться спокойствием и уверенностью, ребенок найдет в вас нужную тихую гавань.

В-четвертых, дайте своему малышу свободу действий. Несчастен и тот ребенок, которого мама с очень опекают, и тот ребенок, который предоставлен сам себе и лишен поддержки. Чтобы научиться некоторым правилам безопасности, ребенок сам должен совершить некоторые ошибки. Чтобы постигнуть закон тяготения, ему нужно упасть. Конечно, это не , что ребенку можно разрешать прикасаться к оголенным проводам. Речь о разумной свободе. Умело направляйте своего , но не ломайте его.

И напоследок, не корите себя за прошлые промахи. Если вы до этого момента воспитывали неправильно своего ребенка, это время прошло. Теперь не отступить от цели стать хорошим родителем. Пусть воспитание доставляет вам радость, а не разочарования.

Видео по теме

Проблема собственного жилья, стоящая перед молодыми супругами, вынуждает их соглашаться на проживание с родителями . При этом обе пары осознают возможные проблемы.

Инструкция

В начале вашего совместного проживания лучше договориться между собой о правилах. Это может касаться мест общего пользования, уборки, приготовления пищи, поведения в целом. Не забывайте, что вы находитесь на территории , у которых уже устоялся определенный жизненный ритм. Для них, как людей , будет тяжело вносить изменения в свой уклад. Договорившись по-хорошему, старайтесь не нарушать принятые . Этим вы поможете избежать многих проблем.

Вашей второй половине будет также нелегко ужиться с вашими родителями . По сути, они являются для вашего супруга чужими . От того, как вы поставите себя, будут зависеть их . Не нужно быть «маменькиным сынком» или «маминой », которые делают все, что скажут родители. В конце концов, у вас уже есть своя , и вы несете ответственность за принятые решения.

В случае возникновения спорной ситуации, мягко, но твердо объясните свою позицию, приведите аргументы. Родители поймут, что вы можете сами решить возникшую проблему, а также вы утвердитесь в глазах вашего супруга (супруги).

Также необходимо выяснить все вопросы по поводу квартирной платы (платы за коммунальные услуги). Лучше самим оплачивать свою часть. Так вы лишний раз докажете свою самостоятельность и сможете избежать в будущем претензий со стороны родителей.

По возможности стремитесь приобрести (снять) отдельную жилплощадь. Не каждый супруг сможет прожить с чужими родителями долгое время. Со временем возникшие могут отрицательно сказаться на ваших взаимоотношениях.

Видео по теме

Источники:

• как прожить без родителей

Вопрос раздельного проживания со своими родителями возникает в голове юноши или девушки с момента наступления подросткового возраста. И как бы ни хотелось независимости в это время, необходимо разумно подойти к этому вопросу и обдумать все варианты отселения от родителей.

Инструкция

Подумайте, где вы собираетесь жить. Если у вас есть своя квартира, доставшаяся от бабушки (дедушки), или родители вам приобрели уже ее на будущее, то вопрос жилплощади отпадает сам собой. Необходимо лишь уговорить их дать вам возможность несколько дней пожить отдельно. Причину такого желания можно объяснить тем, что хотите побыть одни или вам необходима тишина, чтобы подготовиться хорошо к экзаменам. Если родители пойдут вам на встречу и согласятся принять уединение отпрыска, то считайте, что они уже мысленно готовы к дальнейшему вашему переселению в свою квартиру.

В случае категорического отказа родителей попытайтесь уменьшить желаемое время вашего пребывания на квартире. Можно попробовать задержаться долго на квартире, оправдываясь, например, что решили перестановку и случайно забыли о времени. Если ваши родители не имеют машины, на которой тут же готовы примчаться и доставить вас в отческий дом, то они разрешат ночку остаться вам в своих пенатах. А там вопрос переселения постепенно будет легче решить.

К сожалению, не все молодые люди в настоящее время обеспечены своей жилплощадью. В этом случае остается вариант только съёма квартиры (комнаты) у других людей. Если родители понимают ваше желание и готовы платить аренду каждый месяц, при этом кормить и всячески обеспечивать ваше существование, то вам сказочно повезло.

При твердом решении родителей не помогать в его самостоятельном проживании, необходимо обеспечивать себя. И тут стоит задуматься о работе. Если у вас уйма свободного времени, то не придется ломать голову как совместить лекции, подготовку к экзаменам и работу. Но часто в случае обучения в каком-либо учебном заведении, свободное время студента сильно ограничено. Взвесьте все "за" и "против," сможете ли вы потянуть аренду квартиры (комнаты).

Если ваше желание жить отдельно велико, а возможности сильно ограничены, есть еще один вариант – студенческое общежитие. Там вы не только сможете мало тратить на проживание, но и весело провести студенческие годы.

Рано или поздно дети вырастают и начинают вести самостоятельную жизнь, однако не все родители готовы с этим смириться. Если вы хотите переехать от матери с отцом, вам придется постараться при этом не испортить отношения с ними.

Инструкция

Даже если вам уже есть восемнадцать, и вы чувствуете потребность жить самостоятельно, для родителей сложно перестать быть маленьким ребенком, за которым нужно присматривать. Убедить в обратном их смогут только ваши поступки. Учитесь нести за себя ответственность, готовить элементарные блюда, поддерживать порядок. Иначе как же вы выживете самостоятельно?

Если вы решили отселиться от родителей ради того, чтобы жить с любимым человеком, ваши мать и отец должны как минимум знать о его наличии. Пригласите вашего избранника или избранницу на ужин, познакомьте со своей семьей. Периодически организовывайте совместные встречи, поездки на природу. Через пару месяцев после того, как ваша девушка или молодой человек нашли общий язык с родителями, можете заговаривать о переезде. Скорее всего, они не будут против.

Решившим снимать жилье вместе с другом или подругой желательно также познакомить временного с родителями. Ваши отец и мать должны убедиться, что вы не будете устраивать развеселые гулянки каждый день. Желательно, чтобы ваш сосед создавал впечатление серьезного человека, который способен и за вами присмотреть.

Раз вы решили переехать от родителей, это означает, что вы в состоянии финансово о себе позаботиться. Не стоит пытаться договориться с ними, что вы будете жить в отдельной квартире, а они – платить за ваше питание и коммунальные услуги. Скажите родителям, какую часть зарплаты вы намерены отдавать за квартиру, подсчитайте, сколько у вас останется на одежду, еду, развлечения. Тогда родители поймут, что вы ответственно подошли к вопросу переезда и не умрете от голода.

Родители боятся, что выросшее чадо забудет их. Договоритесь с родителями, что вы будете созваниваться каждый день и приезжать на семейные ужины дважды в неделю. Если есть возможность, постарайтесь снять жилье недалеко от бывшего дома. Отец и мать отпустят вас гораздо спокойнее, если будут знать, что им до вас ехать четыре остановки без пересадок, и они могут зайти в гости, когда захотят. Почаще напоминайте родителям, что любите их, тогда они перенесут ваш уход легче.

Источники:

• переезд от родителей

Совет 5: Стоит ли молодой семье жить с родителями - за и против

При создании новой семьи у молодых возникает много вопросов. Один из самых болезненных оказывается жилищный. Что выигрывает, а что теряет молодая семья, принимающая решение жить с родителями? В этой ситуации есть как плюсы, так и недостатки.

Преимущества совместной жизни

Экономия. Именно этот факт зачастую становится решающим в выборе вопроса - снимать жилье или жить с родителями. Квартиры дорожают с каждым годом, и не всегда молодая семья может себе позволить жить самостоятельно. К тому же совершать серьезные покупки (стиральную машинку, телевизор и т.д.) дешевле вскладчину с родителями.

Поддержка. При условии доверительных отношений помощь родителей будет неоценимой во многих случаях, например, рождение ребенка. А супруги, только окончившие институт, будут благодарны за поддержку, столкнувшись с множеством финансовых проблем.

Круг общения. Чем больше людей в семье, тем больше возможности для общения. Супруги, ведущие беседы только между собой, очень часто перенасыщаются компанией друг друга. И как результат, возникают ссоры и всевозможные придирки.

Недостатки совместного проживания

Личное пространство. Если в одном доме живет несколько поколений, то ограничение личного пространства – проблема довольно существенная. Все праздники приходится согласовывать с домочадцами, кухню пытаются делить две хозяйки, а также возникает множество других бытовых вопросов.

Границы и вмешательство. Проживая отдельно, молодая семья может установить свои правила (когда и кто убирает, моет посуду и т.д.). Если семья живет с родителями, установить подобные правила очень сложно поэтомув основном приходится подстраиваться под уже сложившиеся традиции. А иногда и выслушивать нелестные замечания: «Почему твой муж сам готовит еду? А ты зачем?»

Неравенство. Так уж получается, что один из супругов живет в своем родном доме со своими родителями, а для другого – этот дом чужой. Здорово, если родители готовы воспринимать обоих детей на равных. Если же они встают на сторону одного из них, будь то собственное дитя или избранник (избранница) споров и конфликтов не избежать.

Невозможность повзрослеть. Очень сложно чувствовать и вести себя как взрослый, оставаясь под опекой родителей, т.е. живя под одной крышей с ними. Немного найдется родителей, способных относится к своим детям, как ко взрослым самодостаточным личностям.

Независимо от принятого решения, жить с родителями или отдельно, помните, что только вы можете установить границы вмешательства в вашу семью. И только вы сами должны принимать решения. Не стоит пренебрегать помощью и поддержкой, но уважение родителей к вашей семье придется заслужить. Только так вы сможете создать свою собственную семью!

У многих молодых людей рано или поздно появляется желание жить отдельно от родителей. В одной квартире с мамой и папой может быть уютно и безопасно, но хочется попробовать выстроить свою жизнь, не поругаться из-за этого поступка с родственниками и убедиться в своей достаточной самостоятельности.

Сообщение о переезде

Некоторые родители спокойно принимают желание их ребенка покинуть родное гнездо, другие же хватаются за сердце и демонстративно капают в стакан валерьянку. В любом случае, нужно набраться смелости и сообщить матери и отцу о своем решении. Если ваши родители относятся ко второму типу, уверьте их, что вы приняли такое решение не потому, что считаете их скучными и неинтересными людьми, и вас тяготит совместное проживание. Заверьте переживающих родственников, что вы их очень любите, будете звонить и регулярно приезжать в гости.

Подсчет расходов

Подсчитайте свои расходы и покажите родителям, что у вас на все хватит денег, и вы не умрете в нищете. Распределение средств поможет понять и вам, на что вы можете рассчитывать: квартиру или комнату, можете ли вы искать жилье в центре, или лучше обратить внимание на недорогие квартиры на периферии. Помните, что, как минимум, у вас должны остаться деньги на квартплату, еду, проезд, покупку бытовых принадлежностей. Желательно, чтобы некоторая сумма приходилась на одежду и развлечения. Если родители поддерживают вашу идею с переездом, возможно, они предложат вам на первых порах помочь материально, пока вы не встанете на ноги.

Знакомство с сожителями

Если вы съезжаете от родителей к любимому человеку или планируете снимать жилье с друзьями, представьте ваших будущих сожителей матери и отцу. Они смогут увидеть, кто именно будет жить с их драгоценным чадом, и, вероятно, убедятся, что это серьезные и ответственные люди, которые в случае временных трудностей не дадут вам пропасть.

Изучение домашних премудростей

У тех молодых людей, которые умеют готовить и не страшатся убрать свою комнату, очевидно, будет немного меньше проблем. По крайней мере, их родители не будут переживать, что ребенок погибнет от голода, не сумев приготовить простейший ужин. Тем же, кто, живя с заботливой мамой, не утруждал себя домашними хлопотами, придется учиться домашним премудростям. Хотите, чтобы близким было спокойнее – начните делать это еще до переезда. По крайней мере, мама с папой убедятся, что вы не безнадежны, а вы, при необходимости, всегда сможете спросить у них совета.

Не пугайтесь трудностей, которые могут возникнуть при переезде. Возможно, квартира найдется не сразу, отец и мать расстроятся и почувствуют себя старыми и ненужными, а первые самостоятельно приготовленные блюда будут пригорать. Если вы решили жить отдельно, будьте настойчивы, и тогда желанный переезд осуществится.

В детстве родители заботились о вас, уделяя этому занятию уйму времени и сил, стремились сделать вашу максимально комфортной, всему научить и уберечь от опасности. Теперь вы выросли и можете захотеть отплатить тем же родным и любимым людям.

Видео по теме

Мысль о том, что пора переехать от родителей, рано или поздно приходит в голову каждого ребенка. Некоторые хотят уехать от родных как можно скорее, сразу после совершеннолетия, а некоторые никак не могут расстаться с уютом и теплом своего дома.

Инструкция

Для многих родителей мысль о том, что дети съедут и покинут их, невероятно тяжела. И потому они подсознательно воздействуют на ребенка, заставляя его мучиться совестью или уговаривая остаться. Таким родителям сложно понять, что дети уже выросли, а потому им будет гораздо полезнее и удобнее жить отдельно. Быть может, ребенок устает от постоянной опеки или, наоборот, раздражается, не получая теплых чувств и наблюдая только конфликты между членами семьи. Переезжать от родителей нужно тогда, когда вы сами чувствуете, что готовы к этому. При этом, как бы вы ни любили маму и папу, не надо позволять им манипулировать вашим желанием и настроением. Нужно спокойно и терпеливо подготовить родителей к перспективе вашего переезда.

Легче всего приходится тем молодым людям и девушкам, которые уезжают на учебу в другой город. Сначала им, конечно, сложно свыкнуться с разрывом, ведь не каждый готов к самостоятельной жизни в таком раннем возрасте, но потом привыкают и сами студенты, и их родители. А после учебы уже достаточно осваивается в городе, чтобы найти работу, жилье и остаться в нем навсегда. Такой разрыв с родителями происходит более спокойно, чем простое желание молодого человека жить отдельно.

Если же вы чувствуете, что настало время жить самостоятельно, подготовьте родителей к этому заранее. Для начала, можно предупреждать, что вы уедете в неком обозримом будущем, без указания, когда же это случится. Когда родители немного привыкнут к этой мысли, расскажите дальше о своих планах. Кстати, многие родители могут воспринять вашу идею уехать с энтузиазмом, но отнюдь не потому, что вы им надоели. Родители понимают, как важно для молодых людей стремление к самостоятельности и многие готовы его поддерживать. Им нужно всего лишь немного времени, чтобы привыкнуть к мысли о расставании, и это то, что ребенок должен дать своему родителю.

Как правило, родители беспокоятся, как будет жить ребенок на новом месте, с кем он будет проводить время, не обидят ли его, как он будет зарабатывать на жизнь и обеспечивать себя, не будет ли голодать. Все эти вопросы лучше разъяснить родителям до отъезда, успокоить их. Конечно же, нужно понимать, что после переезда вам уже нельзя будет просить у взрослых деньги на еду и аренду жилья, все придется оплачивать самостоятельно. Поэтому нужно иметь работу, которая способна покрыть расходы на аренду, пропитание, одежду и развлечения.

Кроме того, нужно убедить родителей, что вы уже достаточно самостоятельны, чтобы жить отдельно. Попробуйте дома готовить еду, убирать вовремя квартиру, ходить за покупками. Ведь на новом месте все это придется делать самому. Так и ребенок, и мама с папой понимают, насколько он готов к самостоятельной жизни и справится ли с ней.

Если вы с родителями живете в одном городе и не хотите никуда из него уезжать, то вопрос о переезде решается достаточно просто. Не стоит выбирать квартиру в том же доме, что и квартира родителей жениха или невесты. Родственные чувства и любовь к маме и папе вполне понятна, особенно, если вступление в брак произошло в молодом возрасте. Девушке, да и парню может не хватать своей семьи, привычной обстановки, любимых людей рядом. Но тоска скоро пройдет, наступят будни, в которые мужу и жене придется столкнуться с решением многих проблем. Если в эти повседневные дела будут слишком часто вмешиваться родственники, которые живут по соседству, то это принесет в молодую семью одни лишь неприятности. Представьте себе заботливую маму или тещу, которая, волнуясь, каждый день навещает молодых, начинает наводить порядок в квартире, расставлять по местам вещи, готовить обед, мыть посуду, учить жизни и незаметно упрекать жену или мужа в том, что они не справляются со своими обязанностями. После нескольких недель такой опеки обстановка накалится до такой степени, что ссора произойдет либо с заботливой мамой, либо между супругами.

Молодым нужно самим привыкнуть друг к другу, научиться общаться и выработать правила совместной жизни, поэтому неверно будет допускать появление в их среде кого-то лишнего, кто станет считать себя более опытным и навязывать свое мнение или присутствие. Исходя из этого, выбрать место проживания следует подальше от дома родителей жениха и невесты, чтобы они не имели возможности приходить в гости каждый день, а делали это только по приглашению. Однако если вы планируете завести детей и ждете помощи родителей в их воспитании, то уезжать слишком далеко тоже не стоит. Лучше, если ваши дома будет разделять несколько кварталов или вы поселитесь в соседнем районе города, чтобы дорога до вашего дома у родителей не занимала более часа.

Жизнь на расстоянии

Не нужно бояться уезжать от родителей в другой город или другую страну, если там вы планируете найти более перспективную работу, занять должность выше, купить более доступное жилье или осуществить мечты о безопасном и комфортном существовании. Любовь на расстоянии с родителями крепче и искреннее более тесного каждодневного общения, ведь тогда можно научиться по-настоящему ценить близость человека, его добрые слова и пожелания. На сегодняшний день существует огромные возможности для связи с дорогими вам людьми: сотовые телефоны, быстрая почта, интернет, поэтому без новостей из дома вы не останетесь. К самостоятельной жизни можно привыкнуть достаточно быстро, зато никаких конфликтов с родными у вас никогда не будет, даже во время их редких посещений.

Вопрос «Как стать хорошим родителем?» задают практически все люди, желающие завести детей или уже сделавшие это. Однозначного ответа дать невозможно, ведь каждый ребёнок уникален, и, следовательно, к каждому нужен свой подход.

По-настоящему любящие родители серьёзно относятся к своим обязанностям, оценивают правильность своих поступков и их влияние на детей. Это уже является хорошим показателем! Но, всё же, есть ли какие-то общие правила и советы относительно того, как стать лучше в этой своей социальной роли (роли мамы или папы)?

Да, такие правила и советы есть. Их не всегда просто выполнять, но всё же очень желательно с ними справляться. Итак, поехали!

Любите ребёнка!

Казалось бы, что сложного? По идее, все родители любят своих детей. К сожалению, это не всегда так. Если не брать крайние случаи с применением насилия (физического и морального), то зачастую встречаются эмоциональная холодность, излишняя строгость, грубое обращение и многое другое. Они не свидетельствуют о не любви, но малыши воспринимают их именно так.

Дети должны знать, что их любят и чувствовать это. Говорите своему ребёнку о том, как он для вас важен, о том, что вы его любите.

Слушайте и разговаривайте.

Внимательно относитесь к тому, о чём говорит ваше чадо. Родителям важно знать, что для ребёнка важно, что его интересует, что вызывает переживания. Обсуждайте с ним разные темы и события – помимо развития коммуникативных навыков это формирует доверительные отношения.

Никаких физических наказаний и грубостей.

Удары, шлепки, обзывательства и унижения должны быть полностью исключены!

Объяснение наказаний

За провинности и непослушание ребёнка наказывают. Но, при этом очень важно объяснять ему, за что он наказан и почему его действия вызвали надобность в наказании. Старайтесь не «перегибать палку» и не наказывать за малейшие проступки. Иногда, достаточно серьёзного разговора или замечания.

Не пренебрегайте прикосновениями.

О силе прикосновений и телесного контакта уже многое сказано. Обнимайте своего ребёнка, гладьте, проявляйте нежность. Особенно в маленьком возрасте! Тактильные ощущения очень важны, в частности со стороны мамы.

Никогда не выясняйте отношения и не ссорьтесь при детях!

Это грубейшая ошибка! Старайтесь находить компромиссы в вопросах воспитания . Если это не удаётся – обсуждайте все нюансы без присутствия ребёнка. Мама и папа должны быть заодно, а не «разрывать малыша на части» давая разные указания.

Проблемы и непонятки, связанные с вашими личными отношениями вообще не должны касаться детей. Решайте их с глазу на глаз, а не скандаля и устраивая сцены на весь дом.

Уделяйте время своим детям.

Наш мир очень динамичен, а мы пытаемся за ним успеть. Помимо семьи на наших плечах работа, домашние хлопоты, отношения с друзьями и знакомыми. Плюс и для себя нужно выкроить хоть пару минут. Но, всё же, старайтесь дарить своим детям время для общения, игр и общих впечатлений. Пусть это будет час-два, но в это время вы будете полностью заняты ребёнком.

Конечно, это больше касается детей от 3-4-х лет (с момента поступления в детский сад). Ведь пока вы находитесь с малышом (зачастую, до указанного возраста) дома, то несколькими часами не обойтись – практически всё ваше время будет отдано малышу.

Подавайте хороший пример.

Дети копируют поведение своих родителей. Это факт. В детском саду, опытному психологу легко проследить данную мысль в играх малышей. Сразу видно, в какой семье присутствуют физические наказания, где ругаются и скандалят. Дети даже в точности используют фразы и выражения родителей. Поэтому очень важно следить за тем, что вы делаете и говорите при детях.

Заметьте, что ваш образ жизни, очень влияет на то, каким он будет у ваших малышей в будущем. Если родители не курят, занимаются спортом, развиваются и растут над собой, приятны в общении – подобная модель станет нормой для младших членов семьи.

Удачи и успехов вам! Be Better!

Эта статья «Как стать хорошим родителем или секреты родительского мастерства » адресована тем, кто считает себя «плохим» родителем, тем, кого мучает чувство вины за то, что сын их или дочь не такие, какими их хотелось бы видеть и в дальнейшем хочет стать хорошим родителем .

Тем родителям, которые сеяли «разумное, доброе, вечное» — уважение, ответственность и милосердие, а получили хамство, безалаберность и нетерпимость… И задаются теперь вопросом: где произошел этот сбой?

Почему не сработало «родительское мастерство », которое они так старались проявить?

На мой взгляд, на этот вопрос нет и не может быть одного, правильного ответа. Даже если вы «идеальный» родитель, кто даст гарантию, что вам никогда не придется переживать неприятные ситуации из-за вашего отпрыска?

Итак, давайте условимся – никаких гарантий. Но, все же, с позиции родителей мы можем многое понять и даже сделать впоследствии.

Сначала разберемся в том, что влияет на становление и развитие любой личности.

Все факторы я разделила на три большие сферы:

1. наследственность
2. семья
3. среда

Теперь рассмотрим каждую из них более подробно и попробуем понять, почему дети вырастают такими, какими мы видим их сейчас.

Наследственность

Первая сфера: наследственность или гены обоих родителей. Кто знает, какие именно гены активизируются у конкретного индивидуума и по каким причинам?

Сами гены – скорее склонность, чем стопроцентная гарантия наличия какой-то черты в характере.

Когда родители сталкиваются с проявлением наследственных факторов, нередко можно услышать: «он такой же медлительный и нерешительный как его отец!» Но задайте себе вопрос, а как его отец решил эту проблему , и решил ли вообще?

Есть ли в вашей семье какой-то свой алгоритм решения этой проблемы?

Смогли ли вы передать его ребенку?

Второй существенный момент: проблема ли это для ребенка ?

Может, это вам неудобно, что он такой медлительный и нерешительный? А самому ребенку в этом вполне комфортно, и это не мешает ему жить? В этом случае вам стоит запастись терпением и разрешить ребенку быть таким, какой он есть.

Но, это, конечно, легко только на словах. А в жизни порой приходится постигать «родительское мастерство », проходя, например, специальные тренинги или в личной беседе с психологом.

Ведь не все, что нам передали когда-то наши собственные родители, годится для воспитания ребенка сейчас, в этой культуре, этих условиях. Да и не всеми стратегиями воспитания мы сами были довольны применительно к себе. А чтобы найти свой путь гармоничного взаимодействия с детьми и стать хорошим родителем, приходится порой специально учиться.

Приведу пример одного яркого наследственного фактора. Довольно часто я встречаюсь на практике с «наследственной тревожностью».

Когда тревожная мама душит заботой свое чадо, контролируя каждый его шаг. Да и как же его не контролировать, если он такой беспомощный и не самостоятельный! – думает такая мама. Если пойдет на качелях качаться, то обязательно упадет. В лужу встанет – ноги промочит – горло заболит. В песочнице – песок грязный, подцепит что-нибудь, или ребята обидят.

Самое интересное, что в итоге все происходит именно так. И это можно рассматривать как самореализующееся пророчество, но об этой теории в следующий раз.

В любом случае, ребенок, скорее всего, будет страдать от повышенной тревожности, от неуверенности в себе, потому что в нем не уверена его собственная мама.

И приходится делать вывод, что тревожность такого ребенка сформировалась под влиянием как наследственности, что обусловлено особенностями протекания физиологических процессов у родителей, но в равной степени на это влияет и стиль воспитания, а это относится к следующей группе факторов – семье.

Семья

Существует расхожее мнение: «всё из семьи!».

То есть, если ребенок дерется, значит, и дома кто-то его поколачивает. Вполне, возможно, но не всегда.

В самой семье очень много влияющих факторов: личности родителей, их ценности и мировоззрение, их установки и ожидания; отношения между супругами и родительско-детские отношения, т.е. стиль воспитания. А если в вашей семье есть бабушки-дедушки, то умножайте все на два. Вот такая арифметика.

Ценности могут не совпадать, отношения могут быть конфликтными, а стиль воспитания – противоречивым. И где тут искать камень преткновения?

Впрочем, найти можно, и вынудить искать ответ на вопрос «откуда?» способен сам ребенок, пусть даже и неосознанно.

Ведь отпрыск не просто так подкидывает нам задачки, он дает нам с вами шанс развиваться, навести порядок в семье, понять что-то о нас самих. Но бывает так, что родители делают все правильно, и, казалось бы, – все понимают, а проблемы не отступают и приходится раз за разом задаваться вопросом: «как же стать хорошим родителем ?»

Давайте подумаем, почему.

Возможно, вам нужны эти проблемы? Такое часто происходит неосознанно, ведь на сознательном уровне каждый будет декларировать нежелание сталкиваться с проблемами в семье. Но, тем не менее, если проблема не решается, любой психолог может и должен предположить, что у такой проблемы есть своя функция, задача.

Эта «нерешаемая» проблема может, в свою очередь, решать какую-то другую задачу в семье. Подумайте, может быть, вы сами прячете за проблемой ребенка какие-то свои нерешенные проблемы? От кого вы их прячете, от себя, от ребенка, от других членов семьи? Задайте себе вопрос: почему вас так сильно раздражает какое-либо поведение ребенка, и какое отношение это может иметь к вам?

Семья – это очень тонкая и сложная система, постоянно меняющаяся, и, в то же время, стремящаяся к стабильности. Сбой в одном месте обязательно потянет за собой сбой в другом, хотя на первый взгляд казалось, что эти вещи между собой никак не связаны.

И родительское мастерство здесь – в умении не просто видеть эти связи, но и уметь рассматривать семью как целое, не воспринимать проблемы ребенка отдельно от проблем родителей.

Вспомним классический вариант: родители ссорятся, дело идет к разводу, и с детьми обычно начинаются проблемы (прогулы школы, неуспеваемость, бродяжничество и многое другое).

Чаще всего родители обращаются к психологу с запросом «сделайте что-нибудь с ним, с ребенком», не видя связи своих проблем и поведения детей. А поступки детей в этой ситуации, по сути, являются лишь внешним симптомом того, что происходит в семье, ведь дети тонко чувствуют настрой родителей, даже если им ничего не сообщают, и по-своему реагируют на то, что прочувствовали.

И в этом случае лучше всего обратиться к семейному терапевту и проходить консультирование всей семьей. Но такой вид консультирования у нас в стране пока не пользуется популярностью, а зря.

Приведу пример: мама, папа, два сына 6 и 4 лет. Старший, назовем его Максим, умный, развитой мальчик, но при этом не сдержан, ребенок очень агрессивен , характеризуется отсутствием самоконтроля. Его выгоняют из всех кружков, воспитатели жалуются на несдержанность ребенка и его неумение слушаться, …

Младший, Никита, развит, как и его брат, но при этом ведет себя как ангел. И вот, мама идет на прием к психологу с Максимом. Они занимаются развитием самоконтроля, мама учится эффективному взаимодействию со старшим сыном.

Постепенно у них все налаживается, но тут возникают проблемы с младшим: теперь он, в свою очередь, начинает вести себя отвратительно! Можно сказать, что дети – как сообщающиеся сосуды: вытаскиваешь одного, а тонет другой.

Потому что проблема всегда есть у всей семьи, а не только у одного ребенка.

Что такого делали родители, что сформировало у Максима болезненную самооценку, чем было обусловлено его «плохое» поведение?

Возможно, ему уделяли мало внимания по причине появление в семье младшего. И как только мама переключила свое внимание на старшего, стала с ним активно заниматься – младший почувствовал ревность, ущемленность, и стал привлекать к себе внимание родителей плохим поведением.

Из этого напрашивается простой вывод – работать надо было со всей семьей, и можно было бы отследить, сколько внимания получают оба ребенка, а потом помочь родителям отрегулировать все это так, чтобы каждый из детей получал достаточно любви и внимания.

Но не все так плохо! Если вы не можете вытащить своих домочадцев на семейное консультирование, но сами очень хотите изменить ситуацию, то обращайтесь к специалисту. По моему глубокому убеждению, изменения в вас повлекут за собой изменения в семье, ведь вы – часть семейной системы.

Среда

И, наконец, третья сфера факторов, формирующих личность человека: среда, т.е. то, что лежит за пределами семьи. Это друзья по классу, кружкам, сообществам, социальным сетям. Как сказал один известный педагог: «положите огурцы в соленую воду и они станут солеными». Так и дети – берут многое от той среды, в которую попадают.

Часто родители озабочены тем, что неокрепшую детскую душу поймает и подчинит себе «плохая компания». Как уберечь ребенка от наркоманов, педофилов, нацистов, бомжей, сектантов и т.п.? Ответ прост: уберечь – невозможно, прятать от него реальную жизнь – бессмысленно.

Я думаю, человек должен учиться общаться с разными людьми, в том числе и с неприятными, ведь неизвестно с кем или с чем он столкнется в жизни. Игнорирование нежелательных для вас людей не всегда возможно, как показывает практика жизни. Но можно научить ребенка адекватному поведению в таких ситуациях.

Проанализируйте, как вы реагируете, например, на манипуляции подчиненных, хамство начальника, клевету соседки, навязчивость подруги? Покажите ребенку примеры различных способов реакции на людей, приемов общения, чтобы и он, чувствуя дискомфорт при общении, учился самостоятельно с ним справляться.

Если вы будете открыто говорить о своих чувствах, то и ребенок научится прислушиваться к своим, и, соответственно, сможет быстро осознать свои и нежелания в какой-либо ситуации, не побоится поступать в соответствии с ними, а не поддаваться чужим манипуляциям.

Еще один совет, чтобы ребенок не связался с дурной компанией: сделайте так, чтобы вашим детям было хорошо дома, чтобы им не приходилось врать из наказания, чтобы они чувствовали поддержку и понимание, получали любовь, внимание и признание от вас. И тогда им не надо будет искать это на стороне.

Если у вас налажен контакт с ребенком, то вы, скорее всего, будете знать его друзей, будете в курсе его новых увлечений. Но осуществлять этот контроль нужно очень осторожно, не осуждая, выражая уважение и интерес к жизни ребенка за пределами семьи.

Если перегнуть палку, ребенок может стать домоседом с трудностями общения, или наоборот – он может замкнуться, и вы, как минимум, не узнаете, с кем и где он проводит время, а в худшем случае вас может ждать открытый бунт…

Самое сложное — понять: сколько нужно моему ребенку любви, внимания и поддержки, а сколько – строгости и контроля, что тоже необходимо. Ведь это все индивидуально и зависит от потребностей ребенка.

А напоследок хочется напомнить, что воспитание — это подготовка к самостоятельной жизни. Самый важный итог родительского мастерства – научить ребенка жить без нас, родителей. И стоит всегда помнить, что вырастая, ребенок становится отдельной личностью, за которую мы уже не несем ответственности. И теперь он сам будет лепить себя таким, каким ему хочется быть.

Если у Вас возникли вопросы по статье

«Как стать хорошим родителем или секреты родительского мастерства»

Вы можете задать их нашим психологам в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с консультантом, то оставите свое сообщение (как только на линии появится первый свободный консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на .

Копирование материалов сайта без ссылки на источник и указания авторства – запрещено!