Как не стать навязчивой. Отношения: где грань между навязчивостью и открытым проявлением чувств

В отношениях между людьми важно не перейти тонкую грань. Превратить заботу о друге, внимание к любимому человеку в назойливость и навязчивость. Желание видеть, слышать близкого человека вполне естественно. Но, люди испытывают разную потребность в общении, поэтому возникают конфликты. Один человек думает, что и начинает проявлять повышенную активность. Партнер же уклоняется от разговоров, избегает встреч, не отвечает на звонки. Излишняя настойчивость приводит к разрыву дружеских или романтических отношений. Как избавиться от навязчивости в отношениях?

Признаки навязчивого человека

Где эта грань между навязчивостью и заботой? Одна из проблем заключается в том, что один из партнеров искренне не понимает, что его поведение назойливо. При этом вторая половинка не говорит прямо, поскольку . Но, терпение заканчивается быстро, и отношения разрываются.

Признаки навязчивого человека:

Контроль. Близкий человек проверяет телефон, читает сообщения, электронную почту. После каждого звонка интересуется, кто звонил. Расспрашивает в мельчайших подробностях, как прошел день. Злится, если партнер планирует провести время отдельно. В результате . Близкий человек требует, чтобы его брали на встречи, рабочие корпоративы.
. Боязнь того, что любимый человек бросит. Отсюда появляется настойчивость и желание свободное время проводить вместе. Люди, которые опасаются разрыва отношений, требуют от второй половинки слов любви, поступков. Они нуждаются в постоянных доказательствах.
Отсутствие самостоятельности. Все решения принимаются обоюдно. Без друга или любимого человека не решаются элементарные проблемы. Порой ситуация доходит до абсурда. Назойливый человек ограждается от остального круга общения, сосредотачиваясь исключительно на возлюбленном.

Не только признаки настойчивости являются тревожным сигналом. Мудрый человек распознает, что перегнул палку по поведению друга. Близкий человек перестанет отвечать на звонки, начнет задерживаться на работе. Общение сведется к односложным фразам. Предложение встретится с подругами, съездить к родственникам, оставить наедине также признаки того, что ваша навязчивость перешла границы.

Навязчивость в отношениях со стороны женщины

Если рассматривать мужской и женский пол, то дамы более склоны к назойливому поведению. Причиной тому служит психология поведения. В начале отношений мужчины активнее проявляют внимание, стараясь завоевать девушку. Этот период сопровождается заботой, частыми звонками, приглашениями на свиданья. Пока девушка пребывает в раздумьях, парень применяет роль завоевателя. Затем отношения перетекают из дружеских в близкие. Пара начинает жить вместе. На данном этапе мужчина успокаивается, поскольку завоевал женщину. После этого переходит к следующей роли – добытчика.

Влюбленная женщина ведет себя иначе. Она привязывается к парню, испытывает потребность в регулярном общении. Для женщины важно после близости получать от мужчины знаки внимания: неожиданный звонок, по смс, букет цветов.

Бывают случаи, когда навязчивость в отношениях со стороны женщины проявляется на этапе знакомства. Мужчины воспринимают подобное поведение по-разному. Считают, что настойчивость свидетельствует:

о плохом воспитании;
дает понять, что перед мужчиной доступная девушка;
тревожный знак, парень понимает, что его будут держать на коротком поводке.

Любая из этих причин – серьезный повод разорвать отношения. Мужчины не терпят шквал звонков от женщин, претензий и истерик. Чтобы сохранить отношения, женщине следует давать второй половинке свободу и не выспрашивать в малейших подробностях, как прошел день.

Навязчивость в отношениях со стороны мужчины

Сильный пол проявляет настойчивость на этапе ухаживания за девушкой. Если дама не испытывает симпатии к мужчине, то подобное поведение будет раздражать. Девушка, заинтересованная в парне, получит подтверждении в симпатии к ней. В любом случае женщинам льстит внимание, поэтому назойливость принимается, как попытки ухаживания. Но, во всем следует знать меру. Если девушка отказывается от встреч, не принимает подарки и перестала отвечать на звонки, то лучше отступить. Не переходите черту, поджидая возлюбленную у подъезда и устраивая сцены. Такое поведение не расположит девушку, а отпугнет, возможно испугает.

Навязчивость в отношениях со стороны мужчины уменьшается после оформления брака. Если назойливое поведение продолжается, то за этим кроется несколько причин:

;
;
ревность и желание контролировать каждый шаг любимой.

Доверяйте второй половинке и не отпугните своей настойчивостью. Сделав приятный сюрприз девушке, не требуйте ответной реакции. Перестаньте штурмовать крепость пару дней. Наверняка любимая позвонит сама, поблагодарит за сюрприз и предложит встретиться.

Навязчивость в отношениях: как бороться?

Первым делом успокойтесь и примите ситуацию. Далее постарайтесь понять, что потребность в общении у мужчины и женщины разная. Снизьте количество телефонных звонков, сообщений и знаков внимания ко второй половинке. Нельзя полностью растворяться в другом человеке. Заменяйте время общения с любимым на другие дела: встретьтесь с друзьями, займитесь творчеством, посетите выставку.

Как бороться с навязчивостью в отношениях?

Учитывайте желания партнера. Муж решил провести выходные, съездив на рыбалку или охоту. Отлично, не перечьте любимому. Скажите, что не возражаете и планируете провести время с подругой. Только действительно проведите время весело, а не сидите возле телефона, в надежде, что он позвонит. Пройдитесь по магазинам, навестите родителей, займитесь собой. Вы увидите, что такая разлука пойдет на пользу. Побыв вдали от вас, мужчина соскучится и с радостью и новыми эмоциями вернется домой. Главное не расспрашивать дотошно, как любимый провел выходные.
Ждите ответного хода. Поиграйте с близким человеком в мяч. Сделайте шаг навстречу: позвоните или пригласите погулять. Представьте, что вместе с предложением вы бросаете другу мяч. Теперь ждите, когда он к вам вернется. Другими словами друг должен сделать ответный кидок. Нельзя забрасывать близкого человека мячами. В таких действиях и проявляется назойливость. Учитывайте, что человек не отвечает по разным причинам: занят, плохо себя чувствует, не готов общаться.
Не вините себя. Научитесь распознавать признаки, которые говорят о потери интереса к вам. Игнорирование, грубость партнера – это знаки, говорящие о том, что следует прекратить общение. Навязчивость в данном случае не изменит ситуации, а лишь унизит вас в глазах других людей. Не стоит винить себя в том, что отношения не сложились. Встречаются люди, не готовые к дружбе или браку. Они не готовы вкладываться, ленятся, забывчивы от природы. Прекратите такие отношения самостоятельно.

Попросите близкого человека о помощи. Придумайте условные знаки. Например, фраза «я занят». Если вы нарушите границы, переступите черту, то условный знак даст понять, что пора остановиться. Не звоните и не пишите, пока не дождетесь весточки от друга.

Как избежать навязчивости в отношениях?

Если за плечами неудачные отношения, то легко разуверится в себе. Получается обратный результат. Вместо исправления ситуации, последующие отношения развиваются по усугубленному сценарию. Начните работу над собой, повысьте самооценку. Как избежать навязчивости в отношениях?

Интересное занятие погружает человека, заставляет забыть о проблемах. Увлекшись новым делом, вы заметите, что стали интереснее людям. Постоянные звонки происходят, потому что . У делового человека нет времени на пустые разговоры.
Общайтесь с людьми. Раскидывайте потребность в общении на разных людей. В кино отправьтесь с подругой, на ужин пригласите друзей, организуйте пикник. Находясь с любимым человеком в компании, вы узнаете его с другой стороны и проявите себя.
Не превращайте отношения в потребность. Не ставьте задачу любой ценой обзавестись другом или подругой. Периоды одиночества – это нормально для человека. В этот момент он анализирует предыдущие поступки, строит планы на будущее. Желание встретить вторую половинку приветствуется, но не превращайте его в потребность.
Доверяйте близкому человеку. Вторая половинка воспринимает навязчивость, как недоверие. Постоянные расспросы, «где ты был», «почему не брал трубку» раздражают и обижают. Если закрались подозрения, то лучше откровенно поговорить с любимым. Не переносите опыт предыдущих отношений на новые.

Часто назойливость – это потребность в друге или любимом. Низкая самооценка толкает человека на поиски сильного плеча или опоры. Чтобы построить здоровые отношения, поработайте над собой. Посещайте интересные места, заводите знакомства, наслаждайтесь одиночеством. Придет уверенность, ценность свободы и . Только после этого начинайте выстраивать новые отношения.

Как не быть навязчивым? Ведь навязчивость действительно портит отношения. Порой мы так страдаем от нехватки внимания,что начинаем своим вниманием просто доставать свою спутницу. И наши отношения с ней очень даже портятся. Давайте попробуем разобраться в этой проблеме.

Чем меньше мы любим девушек, тем больше они любят нас – действительно в этом есть смысл. Ведь когда мы начинаем много проявлять внимания, то это надоедает девушке, и она неохотно с нами общается. Как бы вам не хотелось уделять много внимания девушке вы должны понимать, что все любит свою меру. Поэтому старайтесь дозировано проявлять внимания.

Не нужно напрягать девушку — девушка должна чувствовать себя более свободно и ненужно ей звонить по сто раз на день. Ведь это действительно надоедает. Вам же не нравится как, когда родители вам постоянно звонят. Так же и девушке не нравится. Это ее начинает напрягать.

Соблюдайте дистанцию – не стоит от переполнения эмоциями от того что у вас не было девушки, а вот появилась затопить ее этой позитивной энергетикой. Вы попросту ее спугнете. Она скорей всего подумает что вы, мягко говоря — неуравновешенный человек.

Терпения – ох как же оно вам понадобится по жизни. Вы должны уметь терпеть то, что девушка иногда тяжела на подъем. Должны уметь терпеть некоторые ее шалости.

Свободное время – нужно давать девушке чувствовать определенную свободу в отношениях. Имея свободное время, не всегда стоит звонить девушке и говорить не понятно о чем. Нужно давать девушке немного отдохнуть от вас. Много сварок возникает от того что люди не дают друг другу времени для самих себя. Даже что бы переварить вашу информацию необходимо время. Девушка хочет побыть немного одной, поговорить с подружкой, погулять с собакой, осмыслить некоторые вещи, а не уделять 100% времени вам.

Нужно быть немного непредсказуемым – девушки любят парней, которые умеют их приятно удивить. Поэтому вам время от времени нужно делать маленькие подарки и дарить время от времени цветы или даже сводить куда-то вашу спутницу. Это сделает вас романтическим и менее надоедливым.

Мой совет вам: Умейте держать себя в руках и не надоедать девушке своими звонками и навязывание своего общения. Вы должны понимать, что информацию нужно подавать дозировано. Хоть и девушки любят ушами, но это не значит, что в ее эфире должно быть только ваше вещания. Она так же хочет общаться с подругами, с родителями, родственниками, коллегами и даже элементарно побить наедине. Поэтому давайте девушке немного отдохнуть от вас, и дозировано подавайте информацию. После таких действий я уверен вы будете менее навязчивым.

Эта страница сделана в демо-версии программы «Сайткрафт-Студия» (www.sitecraft.ru)

А как ты сам реагируешь, когда тебя отвлекают от важных раздумий?

Я злюсь. И чем более я погружен в раздумья, тем больше меня раздражает, когда кто-то или что-то отвлекает меня. Стараюсь сдерживать злость и не показывать, но не всегда получается.

А почему злишься? Тебе потом сложно опять сосредоточиться?

Как правило, сосредоточиться не сложно. Обычно я могу вернуться к тому, о чем думал, после того, как меня отвлекли. Раздражает то, что приходится прерывать размышления и тратить время на что-то другое. А хочется побыть какое-то время внутри размышлений не выходя из них. При том, сколько конкретно времени мне нужно я наперед не знаю: может час, может 3 часа, а может и весь день. Ну и еще иногда, если приходится переключаться на длительное время и уделить чему-то другому много внимания, теряю идею того, о чем думал ранее.

В психологии есть такое понятие как ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОЕКЦИЯ. Психологическая проекция – это когда люди думают, что в одной и той же ситуации другие люди будут испытывать те же мысли, эмоции, желания, и также относится к событиям и к людям, как и ты сам. Самого тебя очень раздражает, когда тебя отвлекают, и поэтому ты на подсознательном уровне, думаешь что и другие люди будут раздражаться на тебя, когда их отвлекаешь ты. И поэтому боишься их «отвлекать».

И как это преодолеть?

Источник:

Психологическая проекция это зеркало, которое ты ставишь между собой и остальным миром. Вместо того чтобы общаться с другими людьми, ты общаешься со своим собственным отражением.
http://stud-psyholog.ru/online_psihologicheskaja_proekcija_1.htm

Как перестать быть навязчивой

Навязчивые, как мухи, люди очень надоедливы и неприятны. Даже любящие люди, не всегда выносят назойливые приставания и расстаются с такими особями. К вам приросла назойливость? Тогда вырывайте ее из себя с корнем. Меняйтесь во всем, обратите внимание на свою жизнь, свой внешний вид, свои интересы и задачи.

Навязчивость раздражает женщин, мужчин и друзей. Никто не радуется, когда приходится общаться с занудой. Особенно, если это касается отношений между мужчиной и женщиной. Постоянные звонки, смс, одни и те же вопросы о месте пребывания, выводят из себя и приводят к плачевному концу. Что делают с назойливой мухой? Ее или прогоняют, отмахиваясь, или прихлопывают с огромным удовольствием. Зачем быть прилипчивым и назойливым?

Чтобы избавиться от такой неэффективной общительности, стоит изменить свое поведение. Пусть ваш партнер спокойно работает или отдыхает, а вы займитесь своими делами или своей внешностью, увлекитесь интересным занятием. Превратитесь в таинственную, задумчивую, немного недоступную, загадочную, тогда к вам усилится интерес, а вы сами станете увереннее и счастливее.

Не идите на поводу у своего больного воображения, не следует лезть в душу, если вас туда не пускают, переведите стрелки в другую сторону, направьте всю энергию на свое развитие и преображение.

Все зависит только от собственных желаний. Захотите избавиться от назойливости, тогда предпримите все действенные меры.

Источник:
Как перестать быть навязчивой
Навязчивые, как мухи, люди очень надоедливы и неприятны. Даже любящие люди, не всегда выносят назойливые приставания и расстаются с такими особями. К вам приросла назойливость? Тогда вырывайте ее из
http://qalib.ru/a/kak-perestat-bit-navyazchivoy

Как перестать быть навязчивой к мужчинам?

Девушки, у меня беда. Вот прям не могу. В общем, если мне нравится мужчина, то я не могу себя сдержать и начинаю навязываться.

Такая ситуация, познакомлюсь с мужчиной, добавим друг друга в соц. сетях и всё, началось. Если он мне понравился, то почти каждый раз как я вижу, что он в сети, я буду писать. Уже сколько раз обещала себя ждать, чтобы они сами писали, но не получается себя сдержать.

Ну вот прям самой не приятно. Как будто навязываюсь. Иногда прям отвечают, как будто не хотят общаться и все равно могу пару дней не писать, а потом написать, если мужчина прям понравился. Мне кажется, что это их отпугивает.

И вот что мне делать? Как перестать быть навязчивой? А то уже саму бесит такое мое поведение.

• ✓ Будут приходить только новые ответы
• ✓ Email нигде не размещается
• ✓ Отписаться можно в каждом письме

Как-то получается вы ко всем привязываетесь, и ветренная слишком, раз каждому написываете, все то вам подходят, и действительно, навязчивая.

Но вот знаете, у меня есть знакомый, и с ним постоянно завязывала разговор девушка. Комплименты, флирт, внимание, она очень старалась, а он бегал от нее. А в итоге этой навязчивостью она его добилась и результат-двое детишек.

Поэтому я могу понять настойчивость к одному человеку конкретному, но не к каждому, который сменяется.

Они же будут думать, что вы как муха назойливая, шагу ступить не дадите, с такими боятся знакомиться, если хотят семью.

Вот знаете,прочла вашу историю, и честно где-то грустно стало, а где-то заулыбалась. вы полная противоположность мне. Вот мне если кто-то понравится, я максимум каким — нибудь образом один раз покажу это и все. И не позвоню и не напишу первая, только если по делу. И все подруги меня за это ругают, что мужчина тоже должен видеть отношение к нему и желание!

А вот у вас все иначе и вы хотите от этого избавиться, я бы не советовала, нужно идти к своей цели, а не сидеть на попе ровно. а навязываться, это тогда когда он тебя игнорирует, а ты все равно требуешь чего то, тут соглашусь, нужно чувство уважения к себе иметь и то ну если очень хочется, зачем замыкать чувства.

Так что я вам советую жить как жили и не думать о том, что вы навязываетесь. Мужчинам которые в Вас заинтересованы это понравится, а кому все равно, так и внимания не обратит!

Хотя недоступных они тоже любят, но там все сложнее, вы так не сможете.

Ну мне кажется, тут может быть только один совет:займитесь делом! Я так думаю, мужчины пугаются не столько вашей навязчивости, сколько того, что вам больше и заняться-то нечем, только им написывать. А раз нечем, значит, и в дальнейшем будете мозг делать, звонить ежесекундно и т.д., а зачем это мужику нужно?

Внимание мужчинам приятно. Потому если вам действительно хочется узнать, как у него дела и просто поболтать, то можно и написать первой и так честно и сказать, мол, соскучилась. Но если вас тянет написать всегда, просто от нечего делать, то это нужно пресекать. Ну не знаю. Захотелось написать — сделали 10 приседаний. Еще раз захотелось — еще 10 приседаний. И так пока сил на написать уже не будет)))

Ну а так-то реально паузы нужно выдерживать. Пойдите что ли книжку почитайте, чтоб не каждый раз ему писать)

Для мужчины нет большего кошмара, чем навязчивая девушка-липучка. Навязчивость это то, что может разрушить отношения на корню, которые только начались, поскольку девушка еще не уверена, как относится к ней партнер и решает взять инициативу на себя, но только все портит своим неуемным желанием понравиться. Но и в отношениях, у которых уже длительный срок, девушку может однажды переклинить, когда она вдруг понимает, что не может жить без своего любимого и страшно боится его потерять, и становится навязчивой в этом своем страхе. Навязчивость берет корни из наших страхов, что нас не любят и что мы не нужны. Навязчивость всегда разрушительна. Так как же не быть навязчивой?

1. Никому из нас не нравится, когда нас к чему-либо принуждают. В его планах на этот вечер возможно давно был запланирован поход в сауну с друзьями, ремонт на кухне или он просто хочет полежать на диване, уставившись в телевизор, и ничего не делать. Не нужно на него давить и осыпать его упреками, делать обиженный вид, если он не хочет сегодня к тебе ехать. Займись своими делами и наберись терпения.
2. Твои страхи и неуверенность в его чувствах заставляют тебя постоянно требовать от него знаков внимания и признаний в любви. Любой мужчина устанет, если ты по сто раз в день будешь спрашивать его, любит ли он тебя и как сильно он тебя любит. И каждый раз тебе будет казаться, что тебе этого мало. Ведь любовь невозможно доказать ни словами, ни материальными вещами. Поэтому не ведись на поводу своих страхов. Люби сама и верь в его любовь.
3. Чтобы ему понравиться, ты готова во всем подстраиваться под него. Если он невзначай обронит, что ему больше нравятся блондинки, чем брюнетки, то записываешься тем же вечером в парикмахерскую и красишься в белый цвет. Ты начинаешь слушать музыку, которую он любит. Смотришь вместе с ним футбол, зевая от скуки, отворачиваясь в сторону, чтобы он не заметил. Свои интересы ты оставляешь где-то в стороне, в прошлой жизни. В общем сама того не замечая теряешь свою индивидуальность, а он теряет к тебе интерес.
4. Твоя навязчивость может проявляться в чрезмерной заботе о нем. Постарайся сначала узнать, нужно ли все это твоему мужчине. Стоит ли ему готовить ужин из первого, второго и третьего, если он до этого хорошо поел на работе? Чтобы потом не было обидно, что твои старания пропали даром и их не оценили.
5. Не пытайся взваливать на себя его проблемы. То, что тебе кажется, что помогая своему мужчине, ты таким образом заслужишь его любовь, всего лишь твоя иллюзия. Обычно люди не особо любят тех, кому они должны.
6. Твои частые звонки и сообщения с вопросами: «Что делаешь?», «Где ты?», «Чем занимаешься?» могут расцениваться им как твое желание контролировать его жизнь и вызвать раздражение и сопротивление. Не менее раздражающи попытки выяснить в мелочах подробности его жизни, особенно расспросы о бывших девушках. Научись ему доверять и не быть слишком уж тревожной.
7. Не стоит приставать к своему мужчине с просьбами рассказать что-то или с вопросами: «Почему ты молчишь?» и «О чем ты думаешь?». Это воспринимается мужчиной как требование, чтобы он постоянно тебя развлекал, и то, что ты даже в мыслях не позволяешь ему оставлять для себя личное пространство. Помни, что в близких отношениях молчание не вызывает дискомфорта. Постарайся почувствовать своего мужчину. Что ему нужно, если у него нет настроения – выговориться или побыть одному и подумать.
8. Постарайся проявлять вспышки ревности исключительно в малых гомеопатических дозах. Не нужно каждый раз первой бежать к его телефону, чтобы успеть посмотреть от кого ему пришло сообщение, читать его почту и позванивать новые номера, появившиеся в его телефонной книге. Зачем мучать себя, если ты настолько ему не доверяешь? Ведь ревность бессмысленна в обоих случаях – и если тебя не любят, и если любят.
9. Если ты большая любительница поболтать без умолку, присмотрись внимательней, как реагирует на это твой мужчина. Интересно ли ему выслушивать о проблемах твоих родственников с Владивостока или о том, как ты три часа выбирала себе новые джинсы? Душевные разговоры важная составляющая счастливой семейной жизни, но, может быть, ты найдешь более благодарного слушателя в лице подруг, рассказывая о новое диете, о которой ты сегодня прочитала в журнале.
10. Ты, конечно, ждешь от него заботы и нуждаешься в ней как всякая женщина. Но пусть эта потребность не превращается в постоянное навязчивое требование, сопровождаемое слезами, обидами и недовольствами, если он вдруг не смог тебе позвонить, встретить или проводить, купить то, что ты просила.

Помни, что любви не бывает там, где нет свободы. И никто не сможет любить с веревкой на шее. А навязчивость – это веревка, которую ты пытаешься завязать в красивый узел на любимой шее.

Видели когда-нибудь молодого человека, с ужасом в глазах убегающего от девушки, в которую он некогда был влюблен, пытался ухаживать за ней и построить гармоничные отношения? А хотите такой девушкой стать? Почему-то мне кажется, что нет.

Вот одно из писем, которое пришло мне недавно на эту тему:

«Здравствуйте.

Мне мой молодой человек сказал, что я навязчивая и делаю только хуже этим! Я ответила ему, что просто не люблю, когда меня игнорируют и не отвечают... Что мне делать в этой ситуации, как поступить?

Ирина, 23 года»

Кто виноват?

Проблема, которую описывает Ирина, очень распространенная. Зачастую партнерам нужно разное количество общения друг с другом: один хочет видеться каждый день, слышать голос любимого человека и читать его бесконечные сообщения, другой имеет потребность какую-то часть времени проводить с друзьями или в одиночестве. Одиночество может быть необходимо не только для «отдыха» от партнера, но порой и для того, чтобы подумать о любимом человеке в его отсутствие, искренне восхититься им еще раз и помечтать. Согласитесь, ведь иногда самые сильные чувства к человеку можно испытать именно в такие моменты! Поэтому разлука способна работать на укрепление отношений в тех случаях, когда человек испытывает потребность в ней.

Наличие такого желания вовсе не означает, что один партнер не любит другого или игнорирует, ожидая от него инициативы. Просто ему необходимо быть иногда одному, общаться с другими людьми, заниматься своими делами. Все люди разные, и нельзя винить человека в том, что у него потребности не такие, как у нас. Никто не в силах избавиться от собственных потребностей. Их неудовлетворение и попытка «забить» поглубже в себя приводит к печальным последствиям – в итоге рано или поздно они вырвутся наружу с удвоенной, а то и утроенной силой, снося все на своем пути, неконтролируемо для их обладателя. Поэтому избавиться от своих потребностей нельзя, но можно искать другие способы их удовлетворения – и в этом основа компромиссов, которые обеспечивают стабильность отношений между мужчиной и женщиной.

Например, многие мужчины признаются в том, что начинают изменять женам, потому что не чувствуют необходимой им свободы - и стараются найти ее в объятиях любовницы. Для них сам факт наличия любовницы является своего рода "доказательством" собственной свободы. Это не означает, что такой мужчина может быть оправдан в своей измене, ни в коем случае. Однако его жена внесла значительный вклад в возникновение этой проблемы. "Чем?" - спросите Вы. Своей навязчивостью! Если бы она не приставала к нему с бесконечным общением, если позволяла бы часть времени проводить в других местах и с другими людьми, то чувства ущемления собственной свободы у мужа просто не возникло бы. И не было бы измены - последствия, зачастую печального для брака.

Итак, в поиске частых контактов с партнером нередко человек думает о своих потребностях в частоте общения с ним, но не учитывает потребностей партнера, которые могут быть совсем иными. Именно это имел в виду молодой человек Ирины, когда говорил, что своей навязчивостью она делает «только хуже». Хуже не ей, конечно, а ему. Но, забывая о его потребностях, Ирина может однажды обнаружить, что юноша не готов с этим мириться и отказался от столь тяжелых для него отношений. А вот это уже непременно скажется и на ней. И если отношения с этим человеком девушке действительно дороги, то скажется далеко не лучшим образом.

Данные статистики показывают, что проблема навязчивости - это в большей степени проблема представительниц прекрасного пола. И это неудивительно: одно из основных отличий женщин от мужчин связано с особенностями функционирования речевой сферы. Женщина говорит больше и чаще, среднее количество сказанных ею за день слов превышает на несколько тысяч количество слов, произнесенных за то же время мужчиной (по данным А. и Б. Пиз). "Но значит, у женщин тоже есть своя особая потребность, которую мужчины должны уважать!" - скажете Вы. Да, Вы правы, это тоже имеет отношение к различию в потребностях, но это не значит для женщины, что удовлетворить потребность в говорении она может общаясь только со своим мужчиной. То же самое можно делать, например, с подругами, с разговорчивыми клиентами на работе, со случайными прохожими - в общем, потихоньку сбывать необходимый запас слов в самых разных местах.

Что делать?

В приведенном выше письме юноша недоволен навязчивостью своей девушки Ирины. А что такое навязчивость? Это неприятная назойливость человека, который надоедает другому своими действиями, попытками добиться от него общения. Подумайте, а какие из Ваших действий могут восприниматься близким человеком как навязчивые, даже если он не говорит Вам об этом прямо? Составьте список таких своих проявлений и старайтесь учитывать это при общении с партнером.

Если следы собственной навязчивости Вы заметили в своих отношениях, то эффективно для снятия накопившегося напряжения проделать следующие шаги (которые нередко проходят на профессиональной ):

• Давайте своему партнеру возможность периодически «отдыхать от Вас», исчезайте хотя бы иногда из поля его зрения, не осуждайте его встреч с друзьями.
• Если Вы пытаетесь связаться с близким человеком, а он не отвечает, потому что устал от Вашей навязчивости, то попросите его не молчать в такие моменты, а писать Вам, что он, например, сильно занят и не может сейчас с Вами говорить. Договоритесь, что для Вас это будет сигналом к тому, что пора замолчать, но при этом Вы не будете обижаться на эту «ключевую» фразу. В этом случае Вы всегда будете осведомлены о желании и нежелании Вашего партнера общаться в определенный момент времени, сможете относиться к этому спокойнее и изменять тактику своего поведения на более эффективную.
• Проведите эксперимент: пообещайте себе, что дождетесь инициативы партнера, то есть не напишите и не позвоните ему до тех, пока он сам этого не сделает. Для Вас это будет развития воли и показателем того, как часто Ваш партнер испытывает потребность в общении с Вами. Для Вашего молодого человека это возможность получить необходимый ему отдых и проявить в отношениях с девушкой инициативу, о которой мечтает большинство мужчин. В итоге Вы получите довольного мужчину и более гармоничные отношения. Позитивный результат, не правда ли?