Как сделать волосы толще и гуще народными средствами? Эффективные домашние средства, увеличивающие толщину и густоту волос

Возможно, это удивит многих, но достаточное количество женщин страдает от худобы своих ног, которые многим напоминают спички. С этой проблемой можно справиться, главное, увеличить мышечный объем. Работать придется усилено и в нескольких направлениях.

Худые ноги – как сделать их красивыми?

Важно заметить, что у каждой женщины свои понятия толстого и тонкого, поэтому определенного эталона не существует. К тому же форма ног заложена генетически и человек может лишь корректировать недостатки, появившиеся в течение жизни. Есть несколько советов, как поправиться, если худые ноги:

1. Важно регулярно заниматься спортом, причем нагрузку должны получать не только мышцы ног, но и другие части тела. Тренироваться каждый день запрещено, поскольку мышцы растут, когда отдыхают.
2. Нужно следить за питанием, чтобы организм получал необходимое количество полезных жиров, белков и углеводов, а еще витамины и минералы.
3. Во многих случаях худые ноги являются следствием искривления позвоночника. Поэтому стоит обязательно сходить к врачу. Рекомендуется проверить и ЖКТ.

Есть также некоторые женские секреты, которые позволят визуально увеличить объем ног.

Как сделать худые ноги полными – упражнения

Чтобы получить хороший результат, рекомендуется использовать такой режим: день интенсивных тренировок и день отдыха. Начинать стоит с разминки, чтобы мышцы разогрелись, что позволит снизить риск получения травм. Еще один важный совет – тренироваться нужно в медленном темпе.

Что сделать, чтобы поправились ноги – эффективные упражнения:

Увеличить объем ног можно и при помощи езды на велосипеде, только прогулки нужно совершать регулярно и кататься не меньше получаса.

Женские секреты, как сделать худые ноги толще

Есть несколько рекомендаций, которые позволят визуально исправить проблему. Нужно отказаться от коротких юбок и шорт. Лучше отдавать предпочтение . Одежда должна быть объемной, к примеру, юбки со складками или рюшами. Для деловых дам подойдут классические брюки. Специалисты советуют выбирать одежду с крупным принтом и асимметричным орнаментом.

Тонкие волосы и как сделать их толще, – этот вопрос задает себе ежедневно большое количество женщин.

Ведь тонкие волосы постоянно путаются, особенно при попытке сделать красивую укладку, да и сам вид тонких локонов малопривлекателен.

По мнению специалистов, толщина волосков зависит от количества волосяных фолликулов, находящихся на голове.

У каждой женщины их не менее 100 тысяч, при этом ежесуточно около 100 из них выпадают, а новые волоски вырастают.

Но, к сожалению, в окружающем нас мире существует большое количество факторов, из-за которых волосы постепенно тускнеют и теряют свою изначальную форму, становятся тонкими и неживыми.

В первую очередь, это нехватка микроэлементов и витаминов в организме, основной причиной этому является неправильное питание.

Отрицательное воздействие на внешний вид прядей также оказывает плохой шампунь, их частое окрашивание, химическая завивка, применение некачественных косметических масок и загрязненная экология.

Поэтому, желая сделать свои тонкие волосы гуще, придется проанализировать и, при необходимости, изменить привычный образ жизни.

А начать можно прямо сейчас, ознакомившись с ниже приведенными советами профессиональных мастеров.

В ходе анализирования сложившейся ситуации может оказаться, что решение проблемы лежит совсем близко, на поверхности.

Например, если причиной тонких волосков является плохо сбалансированное питание, значит надо заняться изменением своего рациона.

Сделать свои волосы толще и привлекательное не получится, если ваше меню не будет включать в себя всевозможные фрукты, овощи и зелень. Продукты можно тушить, варить и запекать.

Также придется сократить употребление жареной, жирной, острой и слишком сладкой пищи.

В данном случае, чтобы сделать тонкие волоски толстыми, специалисты рекомендуют с животных жиров полностью перейти на растительные масла.

Если с меню все в полном порядке, то следует обратить внимание на то, правильно ли ведется уход за прядями.

Возможно, вам удастся сделать волосы гуще и толще после реализации следующих советов:

1. забудьте о существовании фена на целый месяц – часто горячей воздух становится причиной поредения и ломкости;
2. попробуйте сменить шампунь или ополаскивайте волосы лечебными травяными настоями;
3. смените расческу, лучше всего, если это будет деревянный гребень;
4. постарайтесь не использовать лаки, муссы и прочие средства для укладки.

Если положительный результат не заставил себя долго ждать, и вам удалось в домашних условиях добиться утолщения волос, то значит, причина обнаружена, и можно не применять искусственные средства для утяжеления прядей.

В случае если выше рассмотренные варианты не решили проблему тонких волос, можно попробовать утолстить локоны за счет регулярного массажа.

При этом отправляться на массажные процедуры вам не придется, так как такой массаж кожи головы можно ежедневно выполнять в домашних условиях.

Длительность курса лечения тонких волос будет зависеть от результатов, поэтому может продлиться на несколько месяцев.

Увеличить пышность прически и сделать тонкие волосы толще можно, если каждый день растирать кожный покров головы махровым полотенцем.

Массаж следует начинать, смочив обильно голову водой, которая должна иметь комнатную температуру.

Затем возьмите простое полотенце и уберите с его помощью избыток влаги с прядей, после чего можно приступать к растиранию корней махровым полотенцем.

Легкими движениями пальцев через махровое полотенце растирайте кожу круговыми движениями, пока не ощутите слабое жжение.

Подобную процедуру нужно выполнять ежедневно, уделяя ей по 5-10 минут в день, лишь в этом случае удастся тонкие пряди сделать намного толще и гуще.

За счет использования в ходе процедуры прохладной воды и массажных действий, кровь приливает к волосяным фолликулам и начинает интенсивно циркулировать.

В это время корни волос получают нужную им подпитку, но это при условии, что человек правильно питается.

Поэтому ежедневный рацион должен включать в себя фрукты, овощи, каши, зелень, рыбу и растительное масло.

Указанные продукты богаты на витамины и микроэлементы, которых не хватает волосам, чтобы их структура стала толще, а волосы начали быстрее расти.

Натуральные методы восстановления волос

Натуральные методы восстановления волос никогда не переставали интересовать женщин, даже тех, которые постоянно посещают салоны красоты.

Ведь разнообразные рецепты природы не хуже искусственных средств, используемых для обновления здоровья прядей, справляются с поставленной задачей.

Натуральные маски, натирание кожи головы специальными смесями, ополаскивание волос лечебными отварами – все это позволяет утолстить волоски, возвратить их прежнюю силу и блеск.

К тому же народные методы лечения тонких волос считаются более безопасными, чем использование их синтетической альтернативы.

А применяемые процедуры обходятся намного дешевле, по сравнению с дорогостоящими салонными процедурами.

Благодаря ниже предложенным рецептам волосы можно сделать толще и гуще:

• Взбить желток куриного яйца, тщательно перемешать его с двумя столовыми ложками сухой горчицы. Добавить в смесь 2 ст. л. остывшей, но теплой кипяченой воды и 2 ст.л. масла репейника.
  Готовое средство втереть во влажные корни, выдержать на волосах не менее 30 минут, после чего смыть, используя обычный шампунь. Данный курс лечения позволит утолстить волоски, если будет длиться не менее месяца, процедуры нужно проводить 2 раза в 7 дней;
• В нерафинированное оливковое масло добавить 1 ст.л. жидкого меда, взбитый желток, – ингредиенты нужно тщательно перемешать, чтобы смесь получила однородность. Готовое средство втереть во влажную кожу головы, затем распределить по всей длине волос. Маску для утолщения тонких волосков нужно выдержать в течение 30-40 минут, затем смыть, используя шампунь. Таким методом тонкие волосы можно будет сделать толще за месяц, если процедуру проводить 2-3 раза в 7 дней;
• Перцовую настойку нужно соединить с соком листьев цветка алоэ, в расчете 1:1. Средство на волосы наносят на ночь, процесс нанесения сопровождают массажными движениями, утром голову моют, применяя обычный шампунь. Обычно, результат утолщения прядей можно увидеть уже через 2-3 недели;
• Взбитый куриный желток наносят на влажные корни волос 2-3 раза в неделю, после чего пряди вымывают, используя обычный шампунь. Желток яйца содержит лецитин, который и позволит тонкий волос сделать более толстым. Оценить результат применения этого простого средства, можно будет через 3-4 недели.

Другие способы утолщения волос

Некоторые из вышеуказанных рецептов, с помощью которых удается уплотнить структуру волос и сделать их толще, пришли к нам из старых времен.

Возьмем в пример расчески, изготовленные с применением натуральной щетины, их использовали еще в древнем Египте для расчесывания тонких спутанных волос.

Вот и сегодня этот метод не забыт, к тому же, по мнению профессиональных парикмахеров именно от типа используемых расчесок будет зависеть состояние волос.

На данный момент рынок красоты предлагает расчески: со свиной щетиной, как правило, это щетина дикого кабана.

А также с конской и смешанной щетиной, в которой используются не только натуральные, но искусственные вставки.

Больше всего для расчесывания, дамам с тонкими, часто путающимися волосами подходит щетка из свиной щетины.

Она имеет нужную жесткость, при этом ею удобно пользоваться, при условии, что пряди не сильно вьются.

Женщинам с толстым волосом такую расческу можно применять при проведении ароматерапии.

Также в древние времена в качестве средства, с помощью которого можно хорошо утолстить волоски, использовали маску из кедрового молока.

Чтобы сегодня приготовить эту лечебную смесь, нужно взять горсть измельченных кедровых орехов и немного теплой кипяченой воды.

После соединения ингредиентов, состав должен напоминать густую сметану, затем его ставят в горячую духовку с t 1500 на 20 минут. Готовую маску наносят на кожу головы и распределяют по всей длине волос.

Смывают смесь, используя обычный шампунь, через 15-20 минут. Оставшееся кедровое молочко ставят в холодное место.

Проводить таким образом лечение тонких волосков необходимо 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Затем делают перерыв на 14 дней, и процедуру утолщения волосков возобновляют.

Восстановление структуры волосков в салоне

Тем дамам, которые не являются приверженцами домашней терапии, и их не устраивает внешний вид тонких волосков, лучше обратиться в салон к профессиональному трихологу.

Специалист не только в индивидуальном порядке назначит схему лечения тонких волосков, но и подберет лечебный шампунь, который позволит получить прядям блеск и густоту.

Салонные процедуры, применяемые для восстановления редких волос, сводятся к использованию профессиональных косметических масок.

В их состав могут входить медикаментозные компоненты, за счет чего структура волос становится прочной.

Если нет времени на длительное лечение тонких волосков, то мастера салонов красоты предлагают процедуру искусственного наращивания волос.

В данном случае, за счет дополнительно нарощенных прядей прическа получает ожидаемый объем. По желанию, таким же методом волосы могут получить и желаемую длину.

Конечно, такой подход не решит полностью проблему тонких волос, а только визуально улучшит их красоту.

Но каждый выбирает тот вариант, который покажется самым эффективным и не слишком трудоемким. Ведь чтобы добиться красоты локонов, нужно трудиться.

Например, сменить привычный образ жизни на более здоровое существование.

Для этого может понадобиться: курящим – бросить курить, тем, кто поздно ложиться спасть – укладываться до полуночи, чаще бывать на свежем воздухе и т.д.

При этом уходу за волосами нужно будет уделять больше времени, соблюдая определенные правила.

Применять шампунь и бальзамы только на основе натуральных растительных компонентов.

Стараться сушить пряди естественным образом, так как горячий воздух фена убийственно сказывается на волосяных фолликулах.

Беречь свои локоны зимой от сильных морозов, а летом – от знойного ветра.

Сильные, блестящие и здоровые волосы – мечта каждой женщины. Хотя, некоторым мужчинам тоже будет интересно узнать: как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях. Желаемого результата можно добиться разными способами, и не все из них являются затратными. Комплексный подход – приветствуется, потому что одного «внешнего воздействия» бывает недостаточно, ведь имеет огромное значение: что человек кушает, и какой образ жизни он ведёт. Но прежде чем приступать к решительным действиям, следует определить причины, из-за которых волосяной покров головы не оправдывает ожиданий.

Что мешает волосам быть густыми и толстыми?

Причин – множество, и большинство негативных факторов поддаются ликвидации:

1. Пересушенный воздух в помещении.
2. Частая смена климатических условий.
3. Приём некоторых лекарственных препаратов, в частности – антибиотиков.
4. Стрессы.
5. Обезвоживание организма.
6. Несбалансированный рацион питания, что приводит к недостатку полезных веществ.
7. Дефицит .
8. Отсутствие должного ухода.
9. Применение уходовой косметики ненадлежащего качества (шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски).
10. Частое использование фена, плойки, утюжка, термобигуди.
11. Осветление и окрашивание без выдержки положенного временного интервала или же использование некачественных (неподходящих) химических препаратов.

Основные правила мытья и сушки волос

Для мытья шевелюры и обеспечения ей минимального ухода рекомендуется использовать подходящий и кондиционер, причём они должны иметь одинаковые названия. Чтобы не утруждать себя поисками, достаточно приобрести готовый набор. Идеальный вариант – абсолютно прозрачные, без красителей, сульфатов, силикона и отдушек косметические средства, которые продаются в аптеке или в магазине для профессиональных парикмахеров.

В состав шампуня по собственной инициативе не возбраняется вводить дополнительные компоненты. И если одни женщины видят своё спасение в эфирных маслах (сладкий апельсин, иланг-иланг, пачули, лаванда, герань), то другие предпочитают вводить в состав витаминные комплексы, содержащие , ретинол и . Также, популярностью пользуются и протеины шёлка.
Если нет необходимости, то следует отказаться от использования фена. Пряди расчёсываются только после их полного высыхания естественным путём. Следовательно, усиленно работать полотенцем не стоит. Всё, что нужно сделать – слегка промокнуть мокрые локоны. При наличии специального средства для облегчения расчёсывания, им можно воспользоваться. Применение отваров и настоев для ополаскивания собственного изготовления – рекомендуется, только после их использования прополаскивать волосы водой не нужно. В качестве исходного сырья для приготовления самодельных ополаскивателей задействуют: ромашку аптечную, герань, крапиву, кору дуба, тысячелистник.

Профессиональная косметика для придания густоты шевелюре

1. Innova Setting Hair Thickening Elixir от Indola. Препарат, который наносится на увлажнённые волосы перед укладкой. Он содержит в своём составе высокотехнологичные компоненты, хитозан и пантенол, имеющие свойство восстанавливать структуру волос.
2. Thickening Tonic от Aveda. Это – тоник-спрей, основным компонентом которого является индийское растение амла, исстари используемое женщинами для густоты шевелюры. Применяется в паре с феном, при укладке.
3. Expert Age Defy от Pantene Pro-V. Лосьон, позволяющий увеличить объём волос и содержащий рекордное количество витамина В3. Наносится каждый раз после мытья головы.
4. Salon Feel Hair Dresser от Moltobene . Каждый волосок получает солидную порцию кератина, который заполняет собой все неровности. Если использовать фен, то в итоге получится объёмная причёска. Небольшое количество средства наносится после мытья головы, а для достижения желаемого эффекта, следует расчесаться.
5. Diaboost HTX 3200 от Nioxin . Эффект от препарата будет заметен даже после однократного применения. Он достигается за счёт , пантенола и ниацинамида, являющимся активными компонентами. Наносится на кожу вымытой головы.
6. Volumea от Rene Furterer . Основой препарата является экстракт плодов цератории – дерева, произрастающего в Средиземноморье. Средство предназначено для восстановления волос и придания объёма причёске. Препарат выпускается в форме спрея, который распыляется по всей длине вымытых и подсушенных волос.
7. «Got2b пороШОК» от Schwarzkopf . Пудра, которая втирается в корни вымытых и высушенных волос. Не стоит бояться: этот чудо-порошок, обладающий невероятным эффектом, становится «невидимкой».
8. «Суперобъём» от REF. Препарат, обожаемый стилистами, которым требуется привести в порядок шевелюру клиента за короткий срок. Он способен сделать волосы объёмными, плотными и чистыми, хотя бы визуально. Но это не значит что «Суперобъём» не оказывает позитивного влияния на волосяной покров.

Правильное питание – залог густоты и здоровья волос

Использование косметических средств, даже новомодных и дорогостоящих – не является панацеей, потому что проблема «сидит внутри». Чтобы похвастаться густой шевелюрой, следует пересмотреть свой рацион и ввести в него некоторые продукты:

• морепродукты и рыба, в которых много фосфора, необходимого для восстановления и увеличения плотности волос;
• фрукты, овощи, ягоды, зелень – «живые» витамины, без которых не может функционировать ни один организм;
• легкоусвояемые (мясо кролика, курицы, телёнка, нежирная свинина, яичный белок, кисломолочные продукты) – это «строительный» материал и источник незаменимых аминокислот;
• семя и овсяные хлопья, из которых можно приготовить полезнейшую кашу, если взять эти продукты в равных пропорциях;
• орехи – горсть миндаля, арахиса или фундука не повредит фигуре, да и волосы скажут «спасибо» за ПНЖК, селен и магний;
• любые отруби, приносящие пользу всему организму и утолщающие стержни волос за счёт большого количества цинка в составе.

Действенные маски и компрессы

1. Взять по ампулке витамина А и Е, смешать с 2 ст. л. оливкового масла и аналогичным количеством отвара из косточек винограда. Наложить маску на волосистую часть головы, надеть утепляющий колпак, а спустя пару часов – смыть.
2. 200 г жирного кефира смешать с 60 г ржаного хлебного мякиша и 15 г бесцветной хны. Полученную кашицу нанести сначала на кожу головы, а затем – распределить по всей длине волос. Надеть утепляющий колпак, выждать полчаса и вымыть голову с применением шампуня.
3. Выжать сок из луковицы среднего размера и соединить её с 50 г мёда и яичным желтком. Тщательно вымешенный состав нанести на кожу головы массажными движениями. Через 20 минут вымыть голову шампунем, а если остался луковый запах, то от него можно избавиться путём ополаскивания лимонной водой.
4. Простейший компресс: залить хлебный мякиш кипятком и дать настояться и остыть. Полученную кашицу нанести на волосистую часть головы толстым слоем, замотать полотенцем, а сверху – целлофаном или пищевой плёнкой. Через час компресс смывается травяным отваром.

Массаж головы для стимуляции роста волос

Основная цель подобных массажных процедур – стимуляция кровообращения. Кровь выполняет транспортную функцию: эта жидкость ответственна за доставку питательных веществ к коже головы.

Существуют общие правила проведения массажа, которые гласят, что все действия необходимо предпринимать за пару часов до мытья головы. Потому что массаж активизирует сальные железы. Движения должны быть плавными, без лишних усилий, и перед тем, как их совершать, имеет смысл ознакомиться с расположением сосудов.

Для усиления кровообращения рекомендуется выпить чашечку горячего чая и попутно согреть руки. В течение первых нескольких дней нельзя «давать полную программу», потому что кожа головы должна привыкнуть к тому, что на неё будет оказываться механическое воздействие. И на первых порах можно обойтись лёгкими поглаживаниями и незначительным сдавливанием ладонями. После адаптации можно приступать к массажным движениям:

• растирание кожи на лбу и висках;
• растирание в области шеи и за ушами, вдоль линии роста;
• лёгкие надавливания от ушей к макушке, а затем – ко лбу;
• похлопывание кончиками пальцев;
• «вытягивание» пучков волос лёгкими колебательными движениями;
• поглаживание волосистой части головы с последующим выполнением круговых движений кончиками пальцев;
• сеанс заканчивается лёгкими поглаживаниями.

Применение масел

Все масла делятся на базовые и эфирные. Для утолщения волос и придания густоты волосяному покрову рекомендуется использовать:

Репейное масло. Перед применением подогревается на водяной бане до 400 С. Сначала смазывается прикорневая секция, а потом масло распределяется по всей длине. На 2 часа надеть утепляющий колпак, а после – вымыть голову.

Кокосовое масло первого отжима . Имеет низкую температуру плавления, поэтому перед нанесением на волосы его нужно немного погреть в руках. Время воздействия – полчаса, а после – вымыть голову как обычно.

Эфирные масла. Их можно вводить в состав шампуней и бальзамов в количестве нескольких капель. Особо эффективными считаются: эфирное масло герани и лаванды.

1. Соблюдение питьевого режима (2,5 л воды в сутки), правильное питание и регулярные маски позволят добиться желаемого результата.
2. Для окрашивания волос лучше использовать красители на основе хны и басмы.
3. Голову нужно мыть не менее двух раз в неделю.
4. Волосы нельзя выкручивать с целью удаления излишков влаги.
5. Ношение головного убора в холодную погоду – обязательное условие.
6. Голову нужно мыть правильно: смочить волосяной покров водой, выждать 10 минут и только после этого наступает «звёздный час» шампуня.
7. Визит в парикмахерскую следует наносить хотя бы раз в месяц.
8. После мытья волосы можно ополаскивать настоем зелёного чая.

Отзыв

Вероника 37 лет

Я использую перед мытьём головы горчичную маску для волос, в состав которой добавляю 2ст.ложки горчичного порошка, любое растительное масло 2ст.ложки, один яичный желток. Не забываем делать месячный перерыв. Также хорошо помогает никотиновая кислота именно для быстрого роста волос.

Каждая женщина уникальна и имеет свои особенности. Это касается всех сторон, в том числе и волос. Считается, что обладательницам густых и толстых локонов несказанно повезло. Однако мало кто задумывается о сложностях, связанных с уходом и укладкой такой шевелюры. Поэтому всем дамам, чьи волосы тонкие и не слишком густые, не стоит завидовать. В каждой ситуации есть свои плюсы и минусы, а при правильном подходе тонкие волосы могут выглядеть весьма привлекательно.

Особенности тонких волос

Для того чтобы прическа всегда радовала и вас и окружающих, нужно определить тип волос и узнать как можно больше об особенностях ухода за ними. Большинство жительниц нашей страны обладают тонкими локонами. Причиной тому является генетическая предрасположенность, и сделать с этим ничего нельзя. Можно лишь научиться правильно ухаживать и наслаждаться тем, что есть.

Но может быть и другая причина истончения волос. Она кроется в нехватке витаминов в организме. Часто такой дефицит возникает сразу после рождения ребенка. В данном случае можно посоветовать укреплять свою шевелюру не только снаружи, а в первую очередь изнутри. Регулярно принимайте комплексы, богатые витаминами А и Е и кальцием, ешьте полезные фрукты и овощи, а также не забывайте об оздоровительных масках для волос. Тогда ваши локоны станут здоровыми и блестящими. Узнать больше о необходимых волосам витаминах можно в статьях:

Уход за тонкими волосами

Как уже упоминалось, тонким волосам требуется особая забота, осторожный уход и бережное обращение. Дело в том, что они особенно подвержены механическим и тепловым воздействиям, которые легко могут вызвать ломкость и сечение. Учитывая все это, следует по возможности избегать сушки горячим феном, использование плоек и утюжков, а также расчесывания во влажном состоянии.

Особенно следует отметить, что для тонких волос лучше всего приобрести расческу в специализированном магазине. Она должна представлять собой мягкую щетку предпочтительно из натуральных материалов. Такие обычно используются для ухода за наращенными волосами. Сразу после водных процедур лучше не проводить со своими локонами никаких манипуляций. Их нужно слегка промокнуть мягким полотенцем и высушить холодными потоками воздуха из фена либо естественным путем. Тонкие волосы сохнут довольно быстро. Только после этого их можно осторожно расчесать легкими движения, начиная с кончиков.

Мыть тонкие волосы лучше всего специальными шампунями. Делать это нужно так часто, как того требуют обстоятельства. Не нужно допускать того, чтобы локоны становились жирными - это сделает их совершенно неприглядными и лишенными объема. Сейчас существуют специальные шампуни для частого применения, которые отлично подойдут для жирных волос.

Что касается использования бальзамов и кондиционеров, то их лучше наносить исключительно на кончики. В противном случае локоны станут тяжелыми и не будут держать объем. Исключение составляет применение специальных кондиционеров для тонких волос. А вот маски нужно использовать регулярно. Их следует не только наносить по всей длине локонов, но и втирать в кожу головы, одновременно делая легкий массаж. Все это поможет улучшить кровообращение, укрепить волосяные луковицы и поспособствует усиленному росту волос, что приведет к увеличению объема прически.

В качестве масок можно использовать касторовое, репейное или оливковое масло, как в чистом виде, так и в качестве основы для составного средства. В качестве дополнительных компонентов в данном случае можно использовать лимонный сок, мед, куриные желтки и др. Все эти продукты помогут насытить волосы всеми необходимыми питательными веществами и снизят уровень их жирности. Подробные рецепты таких масок можно найти в статьях:

В качестве ополаскивателя отлично подойдут отвары трав, таких как крапива, ромашка, а также других полезных растений, которые можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно. Достаточно будет 1 ст. л. на стакан кипятка. Можно просто настоять под крышкой в течение 15-20 минут, а можно приготовить отвар, подержав емкость с залитой кипятком сушеной травой около 5 минут на слабом огне. Получившееся средство можно использовать как несмываемый спрей, налив его в бутылку с пульверизатором или просто споласкивать им волосы. Храните отвар в холодильнике и следите, чтобы он не испортился.

Способы придания объема тонким волосам

Сделать прическу пышной и густой обладательницам тонких волос бывает не так просто. Главным правилом здесь является использование специальных укладочных средств - это пенки, муссы и спреи. Следует оказаться от гелей и восков. При выборе лака нужно обращать внимание на особые указания на этикетке. Необходимо подбирать только средства для тонких волос с легкой текстурой.

Для придания объема можно использовать специальные средства по комплексному уходу, такие как шампунь и бальзам с протеинами и коллагеном. Их лучше приобретать в специальных магазинах. Также хорошо помогает придать объем тонким волосам спрей с жидким шелком.

Визуально увеличить прическу помогут и особые парикмахерские приемы - завивка, стрижка и покраска. Естественно, что вьющиеся волосы будут смотреться объемнее, поэтому можно сделать легкую химическую завивку. Стрижки лучше всего выбирать каскадные средней длины. Что касается окраски, то стоит воздержаться от использования темных оттенков. Отлично подойдет мелирование, тонирование или колорирование.

Ознакомиться с особенностями стрижек для данного типа волос можно в статьях:

Лечение тонких волос

Чтобы обеспечить здоровье тонких волос, следует постоянно и регулярно ухаживать за ними. При этом имеет значение не только внешнее воздействие, но и внутреннее. Необходимо правильно питаться, принимать витамины и вести здоровый образ жизни. Попутно не стоит забывать и о применении масок для волос примерно 2-3 раза в неделю. Как только вы увидите улучшение состояния своей шевелюры, не следует прекращать использование специальных средств. Нужно проводить процедуры реже, для профилактики.

То, насколько густыми смотрятся волосы, оказывает влияние 2 фактора – толщина каждого волоска и численность волосяных фолликул. И то, и другое закладывается генетически, поэтому сильно изменить эти показатели в лучшую сторону невозможно.

Со временем численность и толщина волос под воздействием неблагоприятных факторов могут уменьшаться. К этому способны привести неправильный уход, плохая экология, недостаток витаминов и заболевания. Вследствие пагубного воздействия волосы начинают выпадать, истончаться, происходит замедление их роста и замирание волосяных фолликул. Если для шевелюры создать максимально благоприятные условия, уменьшить действие вредных факторов и помочь ей восстановиться, она будет выглядеть гуще и привлекательнее.

Правильный уход

Каждому типу волос необходим свой уход, основа которого должна состоять из очищения, увлажнения и питания. С этим справятся шампуни, бальзамы и маски. Использовать следует лишь качественные средства с натуральным составоми полезными добавками. Около 3-х раз в неделю ополаскивайте локоны зеленым чаем или настоями трав. Для густоты волос подходят , хвощ, корень лопуха, аир и хмель.

Старайтесь относиться к шевелюре бережно, меньше пользуйтесь феном, плойкой и щипцами. Защищайте волосы головными уборами от палящих лучей и сильных морозов. При выборе краски для волос отдавайте предпочтение мягким или .

Вовремя срезайте посеченные кончики и не бойтесь избавляться от безвозвратно поврежденных участков волос. Концы рекомендуется стричь не менее 1 раза в месяц. Это обновит структуру волос, облегчит их рост и сделает их объемнее.

Питание волос изнутри

Чтобы жидкие волосы стали более густыми, следует обеспечить поступление в организм необходимых веществ. На толщину и густоту прядей оказывают положительное влияние , В5, С, кремний, сера, цинк, железо и аминокислоты – метионин и цистеин. Подберите витаминный комплекс с этими компонентами и пропейте полный курс. Чтобы добиться положительных результатов, он должен составлять не менее 3-х месяцев.

Шевелюру необходимо обеспечить строительным материалом. Основной составляющей волоса является кератин – природный белок, построенный из аминокислот. Необходимыми для его производства элементами богаты кисломолочные продукты и мясные блюда. Ускорить обмен белков и производство кератина поможет , который присутствует в орехах, печени и сое.

Маски для улучшения роста волос

Неплохое средство для густоты волос – маски со «жгучими» продуктами. Они разогревают кожу, усиливают циркуляцию крови и улучшают рост волос – горчица, перцовая настойка, чеснок и лук. Если вас не страшат неприятные запахи, можете приготовить следующее средство:

1. Измельчите блендером небольшой кусочек алоэ, 1/4 часть луковицы, пару долек чеснока и желток.
2. Добавьте по ложке порошка горчицы и репейного масла. Нанесите смесь на волосы, укутайте их пищевой пленкой и наденьте шапку.

Маска может немного жечь, постарайтесь ее выдержать не менее 20 минут.

Домашняя маска для густоты волос с димексидом

Прекрасное действие на шевелюру оказывают маски с димексидом. В действительности этот препарат на волосы не влияет, он выполняет другую задачу – обеспечивает проникновение полезных компонентов в глубокие слоя эпидермиса.