Может ли быть изжога как признак беременности. Как избавиться от изжоги на ранних сроках беременности — полезные советы для будущих мам

Изжога при беременности на ранних сроках – в большинстве случаев является вполне обычным явлением, нежели исключением или патологией. Наблюдается у восьмидесяти процентов представительниц женского пола. Отрицательной чертой такого симптома является то, что в большинстве случаев изжога протекает в совокупности с токсикозом, что значительно ухудшает качество жизни беременной женщины.

Существует несколько причин проявления жжения в загрудинной области, среди них можно выделить изменения женского организма, нерациональное питание, наличие заболеваний органов пищеварения, а также нервной системы.

Поскольку в такой период женщинам категорически запрещено принимать большое количество медикаментов, которые могут нейтрализовать подобный симптом, то устранение изжоги будет осуществляться при помощи соблюдения определённых правил.

Этиология

Женский организм активно изменяется непосредственно с момента зачатия. Возникновению изжоги на ранних сроках беременности способствует возрастание уровня такого гормона, как прогестерон, действие которого направлено на расслабление гладкой мускулатуры кишечника, отчего происходит расслабление сфинктера между желудком и пищеводом. Однако, несмотря на формирование такого дискомфорта, прогестерон является важной составляющей для процесса нормального развития плода. Изжога является лишь побочным действием, которое помимо неприятных ощущений не представляет опасности для будущей матери и младенца.

Представительницам слабого пола не стоит переживать по поводу появления изжоги на начальных сроках вынашивания малыша, так как на 12 неделе беременности, то есть при переходе во второй триместр, зачастую такой симптом значительно уменьшает своё проявление, или вовсе исчезает, однако может возобновиться на более поздних сроках или перед родами.

Гормон прогестерон может быть не единственной причиной появления изжоги в 1-м триместре беременности. Очень часто такой признак появляется у будущих мам, которые до зачатия страдали от заболеваний ЖКТ. Если до наступления беременности изжога доставляла регулярный дискомфорт, то когда женщина беременна, она только усилится.

Также фактором формирования жжения в загрудинной области в 1 триместре вполне может стать нерациональное питание, а именно употребление в пищу в больших количествах:

• острых и жирных блюд;
• газированных напитков;
• кислых сортов фруктов;
• сладостей и кондитерских изделий;
• крепкого чёрного чая или кофе;
• пряностей и жгучих соусов;
• кисломолочной продукции;
• чёрного хлеба.

Также не последнюю роль играет пристрастие будущей матери к пагубным привычкам.

Симптоматика

Чаще всего изжога в первом триместре беременности является частью токсикоза, который помимо подобного признака выражается в:

• повышенном газообразовании;
• отрыжке;
• появлении кислого привкуса в ротовой полости;
• сильном жжении в области за грудиной;
• постоянной тошноте;
• частых рвотных позывах;
• нарушении стула, что выражается в диарее;
• ощущении тяжести и переполненности желудка.

Но это лишь основные симптомы, которыми может сопровождаться отрыжка у беременных женщин.

Тем не менее представительницам женского пола стоит обратиться к врачу, если изжога будет выражаться в комплексе с сильным болевым синдромом.

Бывает, женщины обращаются к специалистам по причине того, что их мучает постоянная изжога, а во время обследования они узнают, что беременны. Из этого следует, что изжога – это одно из основных проявлений беременности.

Лечение

Несмотря на то что подобный симптом является вполне естественным на ранних сроках вынашивания малыша, он доставляет значительный дискомфорт, от которого женщины стремятся избавиться.

Применение медикаментов в такой период является крайностью, к которой прибегают при неэффективности других методов.

Будущим матерям необходимо придерживаться следующих правил:

• вводить в ежедневный рацион как можно больше продуктов, которые уменьшают кислотность в желудке. К ним можно отнести – молочную продукцию, свежие овощи и фрукты, кроме цитрусовых;
• уменьшить объем потребления дрожжевого хлеба, жирных сортов мяса, птицы и рыбы, а также маринадов, копчёностей и разносолов;
• употреблять пищу нужно не спеша, с тщательным пережёвыванием. Это позволит продуктам лучше усваиваться и не будет способствовать формированию такого симптома, как тяжесть в желудке;
• последний приём пищи должен быть за два часа до сна;
• выпивать стакан очищенной воды без газа утром натощак и за час до употребления пищи. Это запустит процесс выделения желудочного сока и пищеварительные процессы будут протекать легче и быстрее;
• есть большое количество продуктов с содержанием отрубей и клетчатки. Например, бездрожжевой или зерновой хлеб, каши и пророщенные бобовые. Такие продукты направлены на стимулирование перистальтики кишечника;
• полностью отказаться от пагубных пристрастий;
• минимизировать употребление газированных напитков.

Помимо этого, будущим матерям помогут избавиться от изжоги такие рекомендации:

• выбор правильной позы для сна. Спать лучше всего на спине, так чтобы голова и плечи находились несколько выше, нежели тело;
• ношение подходящей одежды. Женщинам стоит отказаться от приталенных и узких брюк. Одежда ни в коем случае не должна сдавливать живот и желудок.

Организм каждой беременной женщины, в особенности до двенадцатой недели, совершенно по-разному будет реагировать на те или иные продукты. Именно по этой причине лечение изжоги будет подбираться в каждом случае индивидуально.

Кроме этого, хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов народной медицины. Но перед применением фитопрепаратов необходимо обратиться к акушеру-гинекологу и гастроэнтерологу.

Что касается медикаментозной терапии, то приём лекарственных препаратов должен проходить только под контролем лечащего врача, который установит дозировку и курс лечения. Беременным женщинам в большинстве случаев назначают антациды, которые направлены на снижение уровня кислотности желудочного сока. Во время беременности можно принимать Ренни, Смекту, Фосфалюгель и Гастал.

Похожие материалы

Изжога и отрыжка в большинстве случаев беспокоят людей любой возрастной группы и половой принадлежности сразу же после еды. Их возникновение может спровоцировать широкий спектр факторов, начиная от употребления большого количества жирных блюд и заканчивая патологиями со стороны органов пищеварительной системы.

Весь первый семестр женщин беспокоит токсикоз. Его проявления – тошнота по утрам, сонливость, смена вкусовых предпочтений. Изжога при беременности на ранних сроках – не самый очевидный признак. Чаще женщина узнает об интересном положении только после посещения гастроэнтеролога с жалобой на расстройство пищеварительной системы. Жжение в груди не опасно для беременной девушки и ребенка, лечится с помощью правильного питания и соблюдения рекомендаций.

Причина изжоги на ранних стадиях беременности

Сильная изжога на ранних сроках беременности появляется из-за изменения гормонального фона. После оплодотворения яйцеклетки в организме женщины начинается выработка прогестерона. Это гормон, отвечающий за сохранение беременности и предотвращение угрозы выкидыша. Прогестерон снижает тонус гладкой мускулатуры матки. Вместе с этим расслабляются мышцы желудочно-кишечного тракта, из-за чего соляная кислота из желудка забрасывается в пищевод. После этого возникает чувство сильного жжения в грудной клетке.

Токсикоз и изжога на ранних сроках беременности сопровождаются отрыжкой, тошнотой, рвотой. Стенки пищевода раздражаются рвотными массами, жжение в груди становится сильнее. Чаще всего неприятные симптомы беспокоят девушку ночью, особенно после плотного ужина.

Факторы, влияющие на появление изжоги

Со жжением в груди в первом семестре сталкиваются только 20 % женщин. Чаще это проявление последнего семестра, когда матка начинает давить на желудок. Факторы, почему возникает изжога на ранних сроках беременности:

• особенность женского организма – различная чувствительность слизистой пищевода, кислотность желудочного сока;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта, специфика строения пищеварительной системы;
• неправильное питание.

Причиной изжоги при беременности на ранних сроках становится употребление алкоголя, сигарет, острой и жирной пищи, газировки, кофе.

Эти продукты провоцируют сильное выделение желудочного сока. Принятие лежачего положения после еды также вызывает приступ изжоги. Употребление кофе на голодный желудок становится причиной жжения в груди на первых сроках беременности.

Иногда девушки не знают о своем интересном положении и ведут обычный образ жизни. Еще месяц назад они пили по нескольку кружек кофе в день, вечером ели жареную картошку, но внезапно употребление привычных продуктов стало вызывать неприятные ощущения. Большинство из них никогда не сталкивались со жжением в груди, пока в организме не стали происходить гормональные изменения. Такие проявления возможны сразу после зачатия. Поэтому изжогу выделяют как один из признаков беременности на ранних сроках.

Лечение жжения в груди на ранних сроках

Лекарства разрешено принимать только после 12-ой недели. Девушкам рекомендуется соблюдать безопасные для ребенка советы по избавлению от изжоги:

• есть маленькими порциями 5-6 раз в день с перерывом в 2,5-3 часа. Тщательно прожевывать пищу, не глотать большие куски, избегать переедания;
• принимать пищу за 3 часа до сна, это должен быть легкий ужин. После разрешен нежирный кефир и обезжиренный творог;
• не употреблять кофе. Он разрешен со второго семестра в умеренных количествах;
• бросить курить;
• не есть жирную и острую пищу, шоколад, конфеты, мороженое, хлеб, грибы, чеснок, кукурузу, бобы;
• не пить алкоголь, соки, газированные напитки, горячий крепкий чай;
• из фруктов запрещены бананы, кислые яблоки, сливы, цитрусы;
• исключить соусы и приправы – кетчуп, майонез, горчицу, перец;
• не пересаливать пищу;
• избегать овощей, увеличивающих кислотность в желудке – капусту, помидоры;
• пить жидкость до или после еды, ежедневно выпивать 7-8 стаканов;
• голова и плечи во время сна должны быть приподняты на подушке, либо изголовье кровати поднимается на 15 градусов. Так желудочному соку будет сложнее попасть в пищевод;
• спать на левом боку;
• носить комфортную одежду со свободным кроем, не сдавливающую части тела, отказаться от ремешков;
• стараться держать осанку, сутулость провоцирует выброс желчи;
• не наклоняться лишний раз, не напрягать поясницу;
• избегать стрессов и нервных напряжений;
• гулять на свежем воздухе, плавать, бегать в спокойном темпе, заниматься йогой.

Изжога и правильное питание

Еда должна стать диетической, готовиться па пару либо запекаться. Разрешено употребление нежирных сортов мяса – индейки, курицы, говядины.

Утро рекомендуется начинать с круп – овсяной, манной, гречневой каши. В обед полезны к употреблению медленные углеводы – макароны из муки твердых сортов пшеницы, отварной рис. Из напитков разрешена вода, зеленый чай, кисель, компот из сухофруктов, а также минеральная вода, час постоявшая открытой. Хорошо помогает избавиться от жжения морковный сок. Сладкие продукты возможны в виде мармелада, пастилы и зефира. Творог полезен и содержит кальций, снижающий кислотность.

Некоторым девушкам на ранних сроках беременности до задержки от изжоги помогают семечки подсолнуха и грецкие орехи. Они быстро попадают в желудок и нейтрализуют соляную кислоту. 50 г семечек и орехов в день избавят будущую маму от неприятных симптомов. Еще одно действенное народное средство – настой ромашки и золототысячника. Аптечный пакет с травами залить горячей водой и дать настояться 20 минут, после чего выпить. Разрешено пить отвар 2 раза в день, улучшение наступит через неделю.

Универсальный способ борьбы с утренней изжогой – 1 печенье или 10 г орехов. Перекус съедается после сна за 10 минут до подъема с кровати.

Лекарства при изжоге на ранних сроках

Медикаменты в течение беременности назначаются врачом. В первом триместре прием лекарств не рекомендуется, так как у плода только начинают формироваться органы, а препараты могут вызвать аномалии развития. Если девушку беспокоит, бывает ли изжога на ранних сроках беременности и может ли она быть сильной, специалист поможет подобрать подходящее лекарство.

Чаще всего это антациды – препараты, не всасываемые кишечником и не причиняющие вреда ребенку. Их действие:

1. Из-за наличия в составе магния и кальция нейтрализуется соляная кислота.
2. Снижается давление органов ЖКТ.
3. Уменьшается рефлюкс.
4. Образовывается слизь для защиты пищеварительной системы от соляной кислоты.
5. Оказывается обволакивающее и адсорбирующее действие.

В больших дозах антациды вызывают запор даже у женщин, не ждущих ребенка. Если у девушки бывает изжога на раннем сроке беременности, врач назначает прием 1 таблетки после еды, не более четырех раз в день. Терапия проходит совместно с соблюдением диеты. Если правильное питание и общие рекомендации длительное время не приносят результата, в этом случае препараты показаны к применению. Однако не нужно заниматься самолечением, подходящие таблетки назначает врач.

В конце первого семестра жжение в груди уменьшается, девушка перестает испытывать токсикоз. Последние месяцы беременности способны вернуть неприятные симптомы – из-за роста плода все органы начинают давить друг на друга, поэтому изжога возвращается. После родов жжение груди проходит практически сразу.

Принято считать, что изжога может застать врасплох за несколько месяцев до родов. Плод увеличивается в размерах, что приводит к тому, что ребенок давит на стенки желудка и на внутренние органы. Именно это и провоцирует жжение и постоянное чувство боли. Однако, так происходит не всегда.

Многие девушки не выявляют своей беременности вплоть до задержки. Такое мнение ошибочно, так как беременность может проявляться не только наличием задержки и токсикозом. В первые дни беременности вышеперечисленные симптомы, как правило, не проявляются, а вот изжога может подкрасться быстро и незаметно. Может ли изжога быть полноценным признаком беременности?

Изжога — признак беременности, который можно рассматривать с разных ракурсов. Этот симптом возникает у каждой третьей женщины, оказавшейся в интересном положении. Проявиться она может на ранних сроках, в самый неожиданный момент, когда девушка и не догадываться о том, что уже вынашивает ребенка.

Таким образом, вынашивание ребенка становится настоящим двойным испытанием, в котором необходимо перетерпеть все сложности беременности и дополнительно научиться правильно бороться с приступами изжоги.

Причины появления изжоги во время беременности

Изжога представляет собой явление, при котором происходит попадание кислого содержимого желудка в пищевод. Это раздражает стенки желудка, вызывает их воспаление, что и вызывает изжогу и провоцирует последующие её приступы.

Стоит отдельно отметить, что при больших сроках беременности этот процесс естественен и вполне объясним. Сильно увеличившаяся в размерах матка давит на желудок, что ведет к забрасыванию жидкости.

Однако существуют и другие причины, которые провоцируют изжогу на первых неделях беременности:

1. Изменение гормонального фона.

Во время беременности у женщин увеличивается количество выделяемого гормона прогестерона, который отвечает за нормальное вынашивание и развитие плода. Излишек этого гормона может провоцировать легкую изжогу. Она переносится достаточно легко и проявляет себя несущественным жжением в области груди и покалыванием.

2. Уменьшение желудочно-кишечной подвижности.

Изжога в начале беременности может возникнуть из-за малой подвижности будущей мамы, которая едва приняв пищу, сразу ложиться в постель или усаживает удобно перед телевизором. На ранней стадии беременности изжога может проявляться не сильно, но со временем боль будет только увеличиваться.

3. Неправильный рацион.

Несбалансированное питание, включающие в себя вредные жареные, острые и соленые продукты способно спровоцировать изжогу уже на 4 день после зачатия. Если женщина до этого никогда не страдала изжогой, то непомерное употребление вредных и запрещенных продуктов вполне способно спровоцировать её появление.

На приеме у гинеколога беременные девушки задаются вопросом о том, когда начинается изжога и на каком сроке её стоит ожидать? Специалисты отмечают тот факт, что изжога и приступы жжения проявляются исключительно индивидуально. Так, приступы могут начать появляться на 4-ой недели или же после 20-ой.

Также остается открытым вопрос о том, может ли быть первым и последним единичный приступ изжоги? К сожалению, если приступы жжения стали давать о себе знать, значит, организм подает первые тревожные звоночки, на которые стоит обратить внимание.

Само-собой, если вы недавно приняли в пищу непривычный для вашего рациона продукт, который и спровоцировал приступ, то необходимо исключить повторное его употребление. Тогда, возможно, приступы больше вас не побеспокоят.

Как правильно бороться с изжогой во время беременности?

Изжога на ранних сроках требует к себе отдельного подхода в лечении. Обычно она не проявляет себя слишком настойчиво и агрессивно. Но если не научиться справляться с её симптомами на ранней стадии, то она сделает вашу беременность не приятным ожиданием чуда, а сплошной и невыносимой мукой.

Что делать, если изжога делает жизнь невыносимой уже на ранних сроках беременности? Со жжением необходимо бороться следующими образами:

• Пить на протяжении дня много жидкости, а именно щелочную негазированную минеральную воду;
• При приступах изжоги употреблять небольшое количество семян подсолнуха, грецкого ореха, миндаля;
• Выпивать при возникновении приступа стакан молока или кефира.

Когда появляется изжога многие девушки озадачиваются тем, как её лучше устранить и принимаются искать чудодейственные препараты и народные методы для её лечения. Однако, стоит всегда помнить, что если беременная девушка соблюдает приемлемый рацион и не объедается шоколадом, мучным, копченым и жареным, то изжога легко устраняется. Газированные сладкие напитки тоже необходимо исключить.

Рацион

Бывает ли рацион беременной девушки полезным и одновременно вкусным? Безусловно. Питанию беременной девушки может позавидовать любой человек, так как он насыщен витаминами, одновременно питательный и разнообразный.

Рацион беременной должен быть откорректирован уже на первых неделях. Беременность является ответственным периодом в жизни каждой молодой мамы, так как она отвечает не только за собственное здоровье, но и за здоровье еще не родившегося человека. Так, чтобы предотвратить изжогу на ранних сроках необходимо, чтобы в питание входили исключительно эти продукты:

• Фрукты(не кислые);
• Овощи;
• Сухофрукты;
• Вареное мясо и рыба;
• Запеченные блюда из мяса и рыбы;
• Не кислый творог;
• Ягоды;
• Каши.

Исключить употребление:

• Алкоголь;
• Кофе;
• Жаренные, острые и кислые блюда;
• Цитрусовые;
• Клубника;
• Экзотические фрукты;
• Майонез;
• Соусы(кислые, острые);
• Специи и приправы;
• Кислые соки.

Во время изжоги можно принимать специальные антацидные препараты, которые не имеют противопоказаний и не вызывают неприятных последствий. Не стоит принимать препараты с содержанием натрия и магния, так как они негативно влияют на развитие плода. Даже разовое принятие препарата может ощутимо отразиться на состоянии ребенка и самочувствии молодой мамы.

Профилактика изжоги во время вынашивания ребенка

Изжога на ранних сроках требует особых профилактических мер, которые помогут её полностью устранить и сделать вынашивание ребенка приятным и радостным событием.

1. Исключить употребление продуктов, провоцирующих жжение;
2. После приема еды не ложиться и не наклоняться первые 30 минут;
3. Питаться часто и небольшими порциями. После каждого приема пищи, беременная должна оставаться немного голодной;
4. Во время сна не ложиться горизонтально, голова должна быть всегда приподнята. Кровать менять необязательно, можно подложить под голову пару подушек;
5. Не нужно спать на спине;
6. Стоит пересмотреть свой гардероб и на время отложить модные узкие кофточки и джинсы. Отдать предпочтение стоит свободным и легким нарядам.

Не имеет значения на каком сроке начинается изжога. Способы борьбы и её устранения для каждого случая одинаковы — это диета и правильный образ. Однако, если все вышеперечисленные советы и способы не дают никакого результата, то это является поводом наведаться к своему лечащему доктору, который поможет исключить возможность воспаления стенок желудка или другого кишечного заболевания.

Изжога в начале беременности встречается достаточно часто. Большое количество женщин о беременности узнают по первым симптомам – это тошнота и изжога.

Некоторые изначально обращаются к гастроэнтерологу с подозрением на возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта и только после сдачи анализов узнают о том, что беременны.

Нанести вред здоровью малыша или его мамы изжога не может, но устранять ее необходимо при помощи диеты или народных рецептов.

Причины появления

Организм человека – очень тонкий механизм, в котором продумано все до деталей. Как только происходит процесс оплодотворения клетки, происходит увеличение уровня прогестерона.

Еще по-другому его называют гормон беременных. Он предотвращает созревание остальных яйцеклеток. Также он приводит к расслаблению стенок матки во избежание выкидыша.

Действует этот гормон не только на матку, но и на другие мышцы. Происходит расслабление мышц кишечника, а также верхнего сфинктера, который отделяет желудок от пищевода.

В норме пища попадает в ротовую полость, потом в пищевод, а после в желудок и кишечник.

Из-за ослабления сфинктера при беременности небольшие кусочки пищи вместе с соляной кислотой забрасываются обратно в пищевод.

В некоторых случаях на ранних сроках дополнительно возникает тошнота и рвота. Происходит раздражение рвотными массами, а также жжение с отрыжкой.

Симптомы проявления изжоги при беременности. Первые признаки

Большинство женщин до беременности не имеют представления об изжоге. Это дискомфортные ощущения, которые могут проявляться по-разному.

Симптомы изжоги могут быть разными:

1. Чувство жжения в области пищевода или за грудиной. Главная причина этого – раздражение слизистой желудка.
2. Тошнота. Пища продвигается по желудочно-кишечному тракту очень медленно. Вследствие этого появляется тошнота и рвотные позывы.
3. Учащается отрыжка кислым воздухом. Это происходит из-за повышения уровня кислотности желудочного сока.
4. В области желудка возникает ощущение распирания. Дополнительно организм начинает вырабатывать гораздо больше слюны.

Из-за того, что дискомфорт наблюдается после употребления пищи, необходимо ограничивать себя в еде.

Может ли изжога указывать на наличие беременности?

Изжога указывает на нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта. Возникает она в виде жжения за грудиной, бывает разная по интенсивности.

Она указывает, что в организме могут быть такие заболевания как гастродуоденит, гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит или грыжа пищевода.

Изжога очень часто появляется после праздника из-за переедания.

На ранних сроках беременности изжога возникает не сразу. В первые две недели может быть задержка месячных и гормональная перестройка организма.

Вследствие гормональных изменений возникает изжога, но проявляться это может не раньше, чем спустя неделю после оплодотворения. Именно столько времени необходимо яйцеклетке, чтобы проделать путь к матке.

Факторы, которые приводят к появлению изжоги

На ранних сроках беременности изжога появляется всего лишь у 2 женщин из 10. Ее появления служат следующие причины:

1. Режим питания и качество пищи.
2. Наличие заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
3. Индивидуальная особенность беременной женщины.
4. Наследственность.

Например, такие продукты как кофе, острая или кислая пища, алкогольные напитки являются раздражителями и приводят к появлению изжоги.

Если после приема пищи женщина принимает горизонтальное положение, то изжога может также проявляться на ранних сроках беременности.

После еды лучше всего сделать небольшую прогулку на свежем воздухе.

Некоторые женщины во время беременности замечают у себя изжогу, когда лежат на правом боку или при наклонах. Желательно посоветоваться с врачом, какие упражнения в это время можно выполнять.

На ранних сроках беременности изжога у женщин может возникать из-за приема лекарственных препаратов. Например, это может быть анальгин или аспирин.

Почему возникает изжога в самом начале беременности?

На седьмой день после оплодотворения яйцеклетки в организме женщины начинает усиленно вырабатываться такой гормон как прогестерон.

Его выработка происходит в яичниках, именно они отвечают за здоровье малыша и состояние матки.

По мере роста ребенка ему становится недостаточно этого гормона, и в работу вступает плацента.

Но дополнительно прогестерон способен расслаблять гладкие мышцы. Это жизненно важно, так как яйцеклетка попадает в матку, которая, в основном, состоят из плотной мышечной ткани.

Она имеет свойство сокращаться по разным причинам, и вытолкнуть то, что в ней находится. Для ребенка это чревато выкидышем или преждевременными родами.

Прогестерон помогает ослабить мышцы и не допустить преждевременного прерывания беременности.

Происходит расслабление не только мышц матки, но и другой гладкой мышечной ткани. Пища начинает задерживаться в желудке дольше обычного.

Непереваренные частицы еды попадают в пищевод вместе с соляной кислотой. В связи с этим изжога может появиться как косвенный признак.

Появление изжоги при наличии заболеваний органов пищеварения до зачатия гораздо реже можно отнести к первым признаком беременности.

Первые признаки беременности

Кроме изжоги у беременной могут проявляться следующие симптомы:

1. Становятся видны под кожей вены и сосуды. Они указывают на то, что объем крови увеличился. Дополнительно может возникать тахикардия. Сердце учится работать по-новому.
2. Гормональные изменения сказываются на настроении женщины. Может возникать повышенная усталость, резкие перепады настроения.
3. Боли внизу живота. Они похожи на боли перед месячными, но указывают на увеличение матки в размерах или на угрозу выкидыша.
4. Талия начинает меняться в размерах. Эти проявления на себе в первое время может заметить только женщина с узкой талией и бедрами.
5. Боль в груди. Этот симптом указывает на приближение месячных. Но если есть задержка месячных, также это возникает из-за еще одного гормона – пролактина. Он отвечает за подготовку груди женщины к кормлению ребенка. Именно он приводит к повышенной чувствительности во время беременности.
6. Болит сильно голова. Еще один из симптомов, который указывает и на наличие беременности, но может возникать и перед месячными. Всему виной гормоны. Принимать в это время препараты при задержке месячных не рекомендовано. Они могут навредить ребенку.

Насколько часто изжога – это признак беременности?

Изжога на ранних сроках беременности, возникает достаточно часто. Это частый признак беременности.

При этом редко будущие мамы придают ей серьезное значение. Но, все-таки, рекомендовано обратиться за советом к врачу.

Молодая женщина отмечает у себя рвоту и тошноту, но не обращает внимания, что промежуток между месячными уже достаточно большой.

О беременности она узнает после сдачи анализов на хореонический гонадотропин человека или после посещения варача.

В некоторых случаях дополнительно у женщины может появиться понос. Это считается нормальным состоянием для беременной, спустя две недели после оплодотворения.

Если изжога мучает сильно, то необходимо предпринимать какие-то меры. Например, нужно выполнять несколько правил.

Это помогает устранить неприятные симптомы и обеспечить необходимые условия для здоровья ребенка.

1. Кушать необходимо часто, но небольшими порциями. В день у беременной женщины должно быть не менее 5 приемов пищи.
2. Не стоит отказываться от мясных блюд. Белок необходим будущей маме, но употреблять лучше всего диетические сорта мяса.
3. Больше подойдут блюда, которые были приготовленные на пару.
4. Нельзя ложиться спать голодной. Рекомендовано перед сном за два часа выпить стакан кефира или йогурта.
5. Необходимо соблюдать диету. Стоит помнить, что диетическое питание – это ограничение в употреблении пищи, а не полный отказ от нее.
6. Спать желательно на высоких подушках, наполовину сидя.
7. Одежда должна быть свободной и не обтягивать фигуру.

Также хорошо жевать после еды небольшое количество имбиря.

Хорошей профилактикой послужит прием минеральной негазированной щелочной воды или молоко, которое необходимо пить на протяжении дня маленькими глотками.

Если проявления изжоги не исчезают, то стоит обратиться к врачу. Он сможет подобрать препарат, который наилучшим образом будет устранять симптоматику, при этом, максимально не навредив ребенку.

Но необходимо помнить, что безопасных лекарств не существует.

Полезное видео