Главная

Препараты для лактации молока. Как повысить лактацию кормящей матери

В последнее время стали возвращаться многие забытые традиции и принципы. Сейчас даже официальная медицина твердо придерживается правила, что растить ребенка нужно на грудном молоке и никакие альтернативы не будут полноценными. Как минимум до полугода, а лучше – до 2 лет малыш должен получать это бесценное вещество, аналогов которому не существует ни в природной среде, ни тем более в числе искусственно созданных элементов.

Нынешняя традиционная медицина за последние десятилетия пересмотрела свое отношения к грудному вскармливанию - врачи полностью согласны с тем, что длиться оно должно как минимум до годовалого возраста, а то и дольше

У некоторых молодых матерей возникают те или иные проблемы с лактацией, и им приходится применять различные методы увеличения количества молока в груди. В каких случаях необходимо принимать специальные препараты, какие из них наиболее известны и как они действуют, мы рассмотрим в этой статье.

Условия, необходимые для хорошей лактации

Оказывается, действительно серьезные проблемы с лактацией бывают лишь у 3-4% женщин, которые становятся мамами. В большинстве случаев выработка грудного молока снижается или полностью прекращается из-за неправильного ухода за грудью, неподходящего для кормящей мамы рациона и нарушения правил грудного вскармливания. Посмотрим, в чем же они заключаются:

Первое и самое главное – желание матери кормить ребенка грудью. Если приоритеты расставлены по-другому, вряд ли помогут какие-то дополнительные меры.
Благоприятная обстановка в доме и семье. Близкие, живущие под одной крышей, должны всячески поддерживать желание молодой мамы кормить малыша грудью. Немаловажно и ее физическое здоровье, а также полноценный отдых и сон, поэтому лучшее, что могут сделать близкие для кормящей мам - на время становления лактации освободить ее от домашних дел и уж тем более от выхода на работу.
Во время всего периода кормления малышу нельзя устанавливать регламент. Он должен получать грудное молоко каждый раз, как потребует, и в неограниченном количестве.
Пролактин – гормон, отвечающий за выработку молока, наиболее интенсивно вырабатывается ночью, поэтому не нужно игнорировать кормление в предутреннее время.
Питание кормящей матери должно быть полноценным и сбалансированным. Ни о каких диетах для похудения не может быть и речи.
Начинать докармливать ребенка смесями крайне нежелательно и допустимо только тогда, когда другого выхода нет.
Если даже возникают ситуации, когда приходится давать смесь, делать это нужно при помощи ложечки или шприца без иглы. Ни бутылочку, ни соску-пустышку давать нельзя. Малыш должен сосать только материнскую грудь.

Если проблема не решилась при выполнении всех условий, можно подключать что-то дополнительно. Речь идет о специальных препаратах и народных методах - принимая их без необходимости, есть риск ухудшить ситуацию.

Недостаточно молока

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Как определить, что ребенку не хватает материнского молока и он остается голодным даже после кормления? Признаки, очевидные для здоровых детей:

Малыш плохо спит, беспокоится, плачет, постоянно тянется к груди.
Мало прибавляет в весе (меньше 125 г в неделю).
Меньше пачкает пеленки. Вместо 6-12 раз в сутки это происходит гораздо реже.

Если же ребенок родился недоношенным, с маленьким весом или ослаблен каким-либо заболеванием, то он может быть голодным даже тогда, когда молока у матери достаточно. Такому малышу из-за слабости просто трудно сосать грудь - в этом случае молоко сцеживают и кормят ребенка из ложечки. Когда он подрастет и наберется сил, постепенно это станет ненужным.

Малыш, который родился недоношенным или недобирает в весе, обычно слабее своих сверстников - даже если молока у мамы много, он все равно не может хорошо покушать

Необходимость специальных средств

Существует категория женщин, у которых изначально есть склонность к пониженной выработке грудного молока. Такой риск есть у тех, у кого были проблемы со вскармливанием грудью предыдущего ребенка. В этом случае уже во второй половине беременности врач выписывает специальные таблетки, улучшающие лактацию, и рекомендует особую диету (рекомендуем прочитать: ). Если у женщины плохо прибывает молоко после родов, такое назначение делается сразу, как только это обнаруживается.

Различные народные методы не возбраняется применять и тем, у кого лактация устанавливается без нарушений. Тем не менее, большинство средств не способствуют увеличению количества вырабатываемого молока, а только лишь улучшают его прилив. Чтобы молока действительно стало больше, нужно давать малышу грудь каждый раз, когда он просит, а также ночью (подробнее в статье: ). Большое значение играет и совместный сон. Если же этого недостаточно, можно обратиться за рекомендациями к врачу.

Препараты для коррекции рациона матери

Такие лекарства назначают кормящим мамам, которые входят в группу риска. Рассмотрим подробнее некоторые из них:

Содержит молочный белок, обогащен таурином. Положительно воздействует не только на увеличение количества грудного молока, но и на общее состояние матери во время беременности, а также на развитие плода. Не способствует образованию избыточного веса.

«Думил мама плюс» увеличивает количество грудного молока и продлевает период лактации. Кроме того, обеспечивает профилактику остеопороза и кариеса.

«Энфа-мама» нормализует питание. Восполняет недостающие в рационе кормящей матери полезные вещества, не содержит таурин.

БАДы

Среди БАДов известны «Апилактин» и «Лактогон» . Первый назначается преимущественно женщинам из группы риска, в его составе присутствует цветочная пыльца и маточное молочко. Предназначен для улучшения лактации. Второй также имеет в составе маточное молочко, но еще обогащен травами, улучшающими образование грудного молока: морковь, укроп, имбирь, душица, крапива.

В какой-то степени и «Апилактин», и «Лактогон» эффективны и полезны, поскольку в их составе содержится маточное молочко, но по этой же причине не подходят тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства или хотя бы предрасположенность к ней. Опыт применения этих препаратов мамочками можно посмотреть на видео.

Продукты с лактогенными добавками

Здесь можно выделить препарат, который разрабатывался именно для кормящих матерей. Экстракт галеги, содержащийся в его составе, очень благотворно влияет на выработку молока.

Рекомендован он в первую очередь женщинам из группы риска, причем с первых дней лактации. Остальным мамам тоже можно принимать этот продукт, особенно тогда, когда у них по каким-либо причинам ухудшается образование грудного молока.

Натуральные напитки своими руками

Способствовать улучшению лактации могут различные напитки. Если вы предпочитаете делать такие вещи самостоятельно, чтобы пить их свежеприготовленными, можете взять на вооружение несколько простых рецептов:

Настой аниса. Готовится из 2 чайных ложек семян аниса, которые заливаются 1 стаканом кипятка. Настаивается 1 час, после чего охлаждается. Пить нужно по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.
Здесь все просто – из моркови выжимается сок и пьется в течение дня в небольших количествах. Можно разнообразить напиток молоком или медом.
Напиток из тмина. Выжимается сок 1 лимона, добавляется 100 г сахара и 15 г семян тмина. После этого добавляется 800-900 мл воды и варится 5-10 минут. Пьется 2-3 раза в день.
Укропный напиток. Семена укропа измельчаются, заливаются кефиром, по вкусу добавляется соль и молотый мускатный орех. Пьется во время завтрака.

Морковный сок полезен не только для зрения - он содержит массу витаминов, необходимых здоровью кормящей мамы, способен значительно улучшить лактацию, особенно в комплексе с другими препаратами (см. также: )

В продаже есть множество готовых соков, чаев и других напитков для усиления лактации (рекомендуем прочитать: ). Обычно они содержат в составе морковь, редьку, крапиву, душицу, шиповник, солодку, тмин, анис.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты относительно безопасны. Наиболее известный из них – «Млекоин» (рекомендуем прочитать: ) . Благодаря ему количество вырабатываемого молока увеличивается, к тому же он является натуральным средством. Дополнительные преимущества – возможность пользоваться им в течение всего периода лактации и благоприятное воздействие на вены.

Кстати, именно препараты гомеопатической медицины являются наиболее рекомендованными для мам в период кормления. Количество активных веществ в них не столь велико чтобы вызвать нарушения у малыша, а вот положительный эффект часто оказывается заметным.

Мифы о лактации и препаратах для нее

Как и другие темы, лактация вызывает много вопросов у молодых мам и женщин, которые готовятся к материнству. Часто можно услышать или прочитать совершенно ошибочные вещи. Некоторые из таких мифов:

Все таблетки, увеличивающие выработку грудного молока, абсолютно безопасны. Конечно, они состоят из натуральных компонентов, но часто могут вызывать аллергию. Среди них более безопасны гомеопатические, так как содержат минимум активных веществ.
Прием средств для повышения лактации гарантирует, что молоко не будет перегорать, если его не сцеживать. Без прикладываний и сцеживаний молоко может сохраняться около 40 дней. Бывает, что грудное вскармливание восстанавливается и позже.
Принимать лактогонные препараты обязательно для всех кормящих мам. Совсем наоборот. Если соблюдать все правила грудного вскармливания, можно запросто обойтись и без них, что удается большинству женщин. Бывают случаи, когда в таблетках есть необходимость, но это скорее исключение, чем правило. Часто лактогонные средства вообще не дают никакого эффекта.

Существуют также искусственно созданные гормоны, повышающие лактацию (см. также: ). Их прием очень нежелателен, так как они небезопасны, и в случае крайней необходимости могут назначаться врачом - прием проходит под строгим наблюдением.

Многих женщин, которые беременеют, крайне волнует вопрос о том, бывают ли средства для лактации. Их беспокойство за ребенка вполне понятно и осознанно, ведь ему может просто не хватить молока для нормального вскармливания. К счастью, современная медицина шагнула очень далеко вперед, средства есть.

Есть ряд признаков, по которым можно определить, что кормление идет не так, как нужно и ребенку не хватает молока. Голодающего ребенка распознать просто. Хороший способ понять это — просто понаблюдать за его поведением. Он не будет кричать, плакать и вести себя беспокойно. Голодающие дети вялые, склонные поспать, плохо сосут грудь. Неопытные матери принимают это за меланхоличный темперамент ребенка и за пассивность, и могут не подозревать, что кроха голодает.

Не нужно думать, что дети не плачут от голода. Плачут они тогда, когда голод – это нормальное физиологическое явление, знак к тому, чтобы их покормили. Слезы прекращаются тогда, когда голод становится постоянным явлением.

Если ребенок не голодающий, а просто голоден, то он жадно набрасывается на грудь и сосет с особым усердием. Также дети ведут себя в период активного роста, и это – совершенно нормальная ситуация.

Дополнительные факторы

Ребенок должен брать грудь правильно, при кормлении должны быть слышны глотательные движения, а не причмокивания. Матери не должно быть больно, когда младенец сосет грудь. Неважно, как долго ребенок ест, кто-то справляется с молоком за 5-10 минут, кому-то потребуется до получаса.

Внимание! Во время кормления нужно следить за тем, чтобы нос ребенка был свободен для нормального дыхания, чтобы грудь не мешала.

Обязательно нужно смотреть на количество грязных пеленок. Чтобы отследить этот процесс, нужно отказаться от использования многоразовых покупных подгузников и перейти на марлевые. В среднем, нормальный, здоровый и сытый ребенок должен пачкать пеленки 12 раз в сутки. Если количество мочеиспусканий у малыша сильно отличается от указанного, то нужно обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.
Важно следить за поведением малыша. Если он не испытывает интереса к груди, то это повод обратиться к специалисту.
У ребенка не должен снижаться вес. Нужно наблюдать за состоянием его кожи, она должна быть здорового розового цвета и упругой. Если она дряблая и серая, то кормление осуществляется неправильно.

Почему у матери не хватает молока?

Обычно этим страдают те женщины, которые изначально начали неправильно кормить ребенка.

Средства для повышения лактации

Многие лекарства при грудном вскармливании и беременности просто запрещены, то лучше воспользоваться средствами народной медицины, они точно не принесут вреда ни матери, ни ребенку.

Препараты для улучшения лактации

Лактогон. Это средство абсолютно натурального происхождения, в составе которого содержится маточное молоко, экстракты моркови и крапивы. Все это в сочетании дает желаемый результат.
Фемилак. Такой медикамент выпускается в виде сухой молочной смеси, которую должна употреблять мама. В ней есть все необходимые минеральные вещества, которые необходимы для нормальной лактации.
Лактавит. В препарате содержатся все травы, которые помогают при затруднительной лактации: анис, фенхель, тмин и многие другие.
Апилак. Этот медикамент тоже содержит маточное молоко и экстракты трав.
Млекоин. Данный препарат имеет гомеопатическое происхождение, выпускается в форме капсул, которые женщина должна употреблять трижды в день перед едой.

БАДы для улучшения лактации

Биологически активные добавки тоже используются для повышения лактации. В их основу входят продукты пчелиного производства, травы (крапива, морковь, имбирь, тмин и др) и их экстракты. Назначаются лекарства при кормлении грудью в виде биологически активных добавок исключительно врачом и противопоказаны тем женщинам, которые страдают от аллергии на продукты пчелиного производства.

Внимание! Самый известное средство для повышения лактации, БАД для корректировки количества молока – «Лактогон». Препарат для повышения лактации, который в своем составе содержит экстракты трав – «Млечный путь».

Витаминно-минеральные комплексы

Если вышеуказанные приемы и средства для нормальной лактации не помогли повысить количество молока, то пора переходить на более серьезные меры, на витаминно-минеральные комплексы, которые тоже являются лекарственными препаратами. В их состав входят гормоны, стимулирующие лактацию, а также успокаивающие вещества, помогающие расслабиться с снять стресс.

Помимо витаминов и средств народной медицины, стимулировать лактацию могут и гомеопатические средства, но их прием тоже нужно согласовывать с врачом. Самый известный гомеопатический препарат, который способен повысить лактацию – «Млекоин».

Самые распространенные заблуждения о препаратах для лактации

Препараты для улучшения лактации абсолютно безопасны. Это не так. В препаратах, стимулирующих лактацию, содержатся такие компоненты, которые могут вызывать аллергию. Исключением являются лишь гомеопатические препараты.
Все мамы, кормящие грудью, должны принимать средства для повышения лактации. И это тоже не так, большинству женщин все же удается самостоятельно выкормить грудью ребенка, препараты для увеличения лактации могут понадобиться только в случае кризисов.
Временное прекращение грудного вскармливания ведет к исчезновению молока. Это вовсе не так, при необходимости можно прекратить этот процесс, а потом к нему вернуться. Если сделать все правильно, то это не вызовет затруднений.

Внимание! Есть средства для улучшения процесса лактации, которые содержат в своем составе гормоны, но они являются уже крайней мерой и принимаются под присмотром лечащего врача.

Какие еще правила нужно соблюдать для ГВ?

Таким образом, процесс лактации можно привести в норму, если устранить психологические и физиологические причины этого и обратить внимание на народные средства. При затруднениях нужно обращаться к врачу, он подробно расскажет, какие лекарства можно употреблять для нормального течения грудного вскармливания, о средствах, прекращающих лактацию. Женщины не должны забывать о том, что лучшее вскармливание ребенка — это грудное вскармливание.

Кормление грудью – это естественный процесс, который иногда нарушается. Причин этому много, одна из них – гипогалактия (уменьшение объёма или длительности лактации). Но что делать, если кормящая мама стремится продолжить грудное вскармливание? Как наладить это процесс без вреда для ребёнка?

Существуют различные методы увеличения лактации. Подробнее об этом далее.

Причины снижения лактации

Первичная гипогалактия – дефицит молока с первых дней, возникает редко, не более чем у 5% женщин из-за нейроэндокринных расстройств.

В других случаях лактация снижается по следующим причинам:

У женщины отсутствует доминанта лактации – убеждённость в том, что грудное молоко лучшее питание (психологическая проблема).
Несбалансированный рацион питания в период беременности и грудного вскармливания.
Стрессовые состояния.
Большие паузы между кормлением.
Раннее введение искусственно питания.
Кормление новорождённого по графику, а не по требованию.

Всё эти состояния опасны и грозят резким уменьшением выработки грудного молока.

Ещё одна опасность – , который может возникнуть на протяжении первых полгода после родов. У кормящей мамы периодически уменьшается и увеличивается количество грудного молока. Это объясняется тем, что ребёнок растёт, аппетит его резко увеличивается, а материнский организм просто не успевает приспособиться к подобным скачкам. Именно в этот период происходит гормональный дисбаланс, который сказывается на объёме молока.

Для сохранения и улучшения лактации необходимо вычислить лактационный криз и стараться кормить ребёнка чаще. Чтобы лактация улучшилась, используйте различные травы, народные средства и биологически активные препараты.

Симптомы недостатка грудного молока

Гипогалактию определяют по поведению ребёнка, основные симптомы:

грудничок медленно прибавляет в весе (менее 500 г за месяц);
уменьшился суточный объём мочи (мочеиспускание менее 6 раз за 24 часа);
новорождённый беспокойный, особенно во время кормления.

Именно по этим признакам вычисляют уменьшение объёма молока у кормящей мамы. Если у вас есть подозрения на гиполактию, то проведите исследование, для этого взвешивайте ребёнка на протяжении 24 часов до кормления и после него, записывайте данные.

Если диагноз подтвердился, то необходимо действовать. Чтобы улучшить лактацию, увеличьте число кормлений за сутки. Если проблема имеет психологическое происхождение, то необходима консультация специалиста. Травы, сбалансированное питание тоже помогают справиться с проблемой.

Продукты для повышения лактации

Питательность рациона лактирующей женщины должна составлять около 2400 ккал, это на 800–1000 ккал больше, чем обычно. Ежедневный рацион кормящей мамы включает нежирное мясо птицы, морскую рыбу, кисломолочные продукты. Не обойтись без овощей и фруктов. Что касается сливочного масла, то суточная порция не должна превышать 20 г. Важно чётко соблюдать соотношение белков, углеводов и жиров.

Суточный объём жидкости – минимум 2 л, лучше, если это будет обычная фильтрованная вода. При чрезмерном употреблении жидкости в молоке будет меньше белков и витаминов. А поэтому необходимо придерживаться нормы.

Если женщина при лактации употребляет в большом количестве сахар, кондитерские и мучные изделия, то количество белка в молоке уменьшится. А протеины необходимы новрождённым для нормального развития.

Прежде чем увеличивать объём молока, убедитесь, что проблема существует. Для этого лучше проконсультироваться с педиатром.

Откажитесь от следующих продуктов и напитков:

шоколад;
тонизирующие напитки (кофе, крепкий чай);
цитрусовые;
грибы;
какао;
спиртные напитки.

Из-за лука, чеснока и специй молоко приобретает неприятный вкус, и малыш может отказаться от нескольких кормлений.

Для того чтобы повысить выработку молока, пейте слабый чай с добавлением мёда. Но следите за дозировкой, так как мёд считается аллергеном. Выпивайте напиток за 30 минут до кормления.

Не отказывайте от мясных, куриных бульонов, твёрдых сыров, семечек и кисломолочной продукции.

Специализированные продукты, благодаря которым увеличивается лактация:

Фемилак – сухая смесь, в состав которой входят витамины, полинасыщенные жирные кислоты, таурин.
Энфа-мама – сухая смесь, с аналогичным составом, но без таурина.
Думил Мама + – сухой молочный продукт с аналогичными компонентами без таурина.
Олимпик – сухая смесь с витаминами и соевым белком в составе.
Млечный путь – молочная смесь с изолятом соевого протеина и экстрактом козлятника.

Все эти продукты насыщают организм матери минералами, микроэлементами, поливитаминами, корригируют рацион по белкам жирам, углеводам.

Народные средства для увеличения лактации

Бороться с гиполактией можно с помощью народных средств. В период грудного вскармливания используйте травы для приготовления лечебных отваров.

Для улучшения лактации приготовьте следующие напитки:

Залейте 8 г одуванчика (корень) 200 мл кипятка, дайте настояться. Употребляйте 4 раза за день до приёма пищи.
Крапива – отличное молокогонное средство. Залейте 25 г сухих листьев травы 200 мл кипятка, через 20 минут процедите и употребляйте по 30 мл трижды за сутки.
Залейте 40 г тмина кипятком (300 мл), процедите и принимайте по 100 мл трижды за сутки.
Залейте 50 г укропа кипячёной водой (300 мл), дайте настояться, через 20 минут процедите и принимайте по 100 мл трижды за сутки.
Для повышения выработки молока употребляйте по 200 мл сока берёзы за 30 минут до приёма пищи.
Эти средства помогают бороться с гипогалактией у мамы. Необходимо получить разрешение врача на использование народных рецептов. Ведь многие травы являются аллергенами.

Эффективные средства, с помощью которых увеличивается лактация:

Сварите в молоке морковку, разделите её на 3 порции и употребляйте трижды в сутки. Повторяйте процедуру каждый день в течение 2 недель.
Ежедневно употребляйте перья зелёного лука.
Перемешайте 50 г плодов тмина со сметаной (120 г), поставьте на слабый огонь и кипятите 3 минуты. Употребляйте сразу всю порцию.

Это далеко не все народные рецепты, которые помогают бороться с гиполактией. Обязательно советуйтесь с врачом о возможности применения того или иного средства.

Препараты для увеличения лактации

Иногда народные рецепты не помогают справиться с гиполактией, или у кормящей мамы нет времени на приготовление настоев и отваров. Тогда на помощь приходят лекарственные средства для увеличения выработки молока.

Во время приёма препаратов и лечебных напитков соблюдайте рацион, только так возможно повысить объём молока. Эффективные препараты:

Лактогон с пчелиным маточным молочком, укропом, имбирём, крапивой, душицей и т. д.
Апикалтин на основе цветочной пыльцы и маточного молочка помогает бороться с гиполактей. Во избежание неприятных симптомов препараты с продуктами пчеловодства принимайте под контролем врача.
Лактавит – эффективный препарат с тмином, фенхелем, крапивой и анисом. Сильные травы благотворно влияют на организм матери, с их помощью увеличивается лактация.
Апилак – препарат на основе пчелиного маточного молочка, в составе которого различные витамины и микроэлементы.
Млекоин – гомеопатический медикамент, который стимулирует выработку пролактина, необходим для улучшения лактации. Гомеопатические средства безопасны для ребёнка.

Когда лактация наладилась, встаёт вопрос о сохранении этого состояния.

А поэтому лактирующим женщинам необходимо придерживаться следующих правил:

Следите за рационом питания.
Соблюдайте режим, минимальная длительность сна в сутки – 8 часов.
Совершайте пешие прогулки в течение 3–4 часов.
Обязательно прикладывайте ребёнка к груди ночью, чтобы не нарушить выработку гормона пролактина, который отвечает за повышение лактации.
Употребляйте кисломолочную продукцию.
Принимайте поливитаминные комплексы.
Избегайте стрессов.
Расслабьтесь во время кормления.

При соблюдении этих правил лактация должна восстановиться и даже улучшиться. Если в результате применения всех этих методов ситуация не изменилась, проконсультируйтесь с врачом.

Является ответственным периодом, как для мамы, так и для новорожденного. Иногда молодые мамы сталкиваются с тем, что, питаясь грудным молоком, малыш плохо прибавляет в весе, часто капризничает. Это, скорей всего, свидетельствует о нарушениях в диете матери, или элементарном недостатке молока. Именно тогда перед мамами встает проблема, как повысить лактацию грудного молока чтобы ребенку хватало и не нужно было докармливать различными смесями.

Лактация и меню кормящей матери

В первую очередь, надо обратить внимание на рацион продуктов и образ жизни кормящей матери.

В меню на день обязательно должны входить:

Мясо (птица, рыба);
Молоко или кисломолочные продукты (1 литр);
Творог (100 грамм);
Сыр (30 грамм);
Овощи (500 грамм);
Фрукты (300 грамм);
Масло сливочное (20 грамм);
Масло растительное (25 грамм).

Следует избегать:

Большого количества продуктов, богатых углеводами (сахар, хлеб, кондитерские изделия);
Любых алкогольных напитков;
Аллергенных продуктов: шоколада, кофе, орехи, икра, цитрусовые;
Острые специи и добавки (лук, чеснок, перец).

Как повысить лактацию народными средствами

Как увеличить лактацию грудного молока с помощью различных народных средств многие мамы узнают от своих мам и бабушек. Существует несколько способов, которые действительно могут помочь.

1. Увеличение количества выпиваемой жидкости за счет употребления витаминных напитков из различных трав. Улучшению лактации способствуют тмин, фенхель, анис, крапива и некоторые другие. Приведем несколько рецептов, которые можно легко приготовить.

Для напитка из семян тмина (15 грамм) потребуется один литр воды, один лимон и сто грамм сахара. Семена заливаются горячей водой, к ним добавляется очищенный и нарезанный лимон, сахар. Все это варится на небольшом огне 5-10 минут. Процедить. Пить охлажденным по 3 раза в день.

Настой аниса готовится без добавления других продуктов. Семена заливаются кипятком на час. Полученный настой охлаждают. Принимать следует по 2 столовые ложки 3-4 раза в день. Таким же образом готовится настой из семян укропа.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Чай с молоком. Лучше выпивать перед кормлением, примерно за полчаса.

Специальные чаи для грудного вскармливания, в составе которых есть фенхель, тмин, мелисса, анис дают двойную пользу для стимуляции и увеличения лактации. (См и специальные )

2. Увеличение частоты кормлений и прикладываний к груди. Кормить ребенка следует по требованию, не делая перерыва в ночное время. Кормление ребенка ночью – залог длительной и качественной лактации на весь период вскармливания. Лучше отказаться от строгого кормления по часам.

3. Массаж груди. После кормления попробуйте в душе проводить массаж груди из которой кормили. Массаж следует делать в течение 5-10 минут под струей теплой воды. Направление: круговыми движениями от соска к периферии.

4. Видео

Препараты для увеличения лактации

Есть несколько способов повысить лактацию таблетками.

Поливитамины для кормящих матерей. Обычно их прием назначает врач, который наблюдал женщину в период беременности. Продолжительность приема витаминов зависит от продолжительности периода вскармливания грудью.
Гомеопатические средства. Например, млекоин. Препарат выпускается в виде гранул, которые нужно принимать за 15 минут до приема пищи. Может применяться на протяжении всего периода вскармливания.
БАДы. Таблетки, содержащие различные витамины и полезные вещества (маточное молочко, лактогонные травы).

Однако не стоит злоупотреблять таблетками и витаминами промышленного производства. Чтобы увеличить количество молока, стоит чаще прикладывать ребенка к груди, исключить посторонние раздражители во время кормления, стрессы. И главное, не нервничать и сохранять позитивный настрой.

Мало молока или 13 способов усилить лактацию

Стоит ли принимать таблетки для лактации молока? Как работают современные средства? Насколько они эффективны? Что выбрать кормящей маме для повышения выработки грудного молока? Особенности средств «Апилак», «Млекоин», «Лактогон», «Фемилак» для нормализации лактации.

Беспокойство о недостаточной выработке молока возникает у большинства молодых мам. Его вызывают разные факторы: беспокойное поведение малыша, отсутствие чувства набухания груди, повышение интенсивности сосания. В этой ситуации самым разумным решением кажется прием лактогонных средств. Но консультанты по лактации предупреждают: не все так просто.

Первичная и вторичная гиполактация

Гиполактация не является заболеванием. Это индивидуальное состояние организма женщины, при котором выработка грудного молока снижена или полностью невозможна. Различают гиполактацию двух видов.

Первичная гиполактация. Наблюдается в течение первых десяти дней после родов. Диагностируется не более чем у 2,8% женщин. Проявляется резким недостатком молока или его полным отсутствием (агалактия). Причинами первичной гиполактации являются эндокринные, психоневрологические нарушения, дисбаланс гормонального фона. В некоторых случаях состояние может корректироваться приемом гормональных средств.
Вторичная гиполактация. Возникает в течение нескольких недель или месяцев после родов. Является следствием заболеваний (перенесенного мастита, инфекционно-воспалительных процессов), при которых грудное вскармливание временно приостанавливалось. Или ответом на неправильную организацию кормлений грудью: нерегулярные, редкие и неправильные прикладывания, отсутствие ночных кормлений, использование сосок, пустышек. Вторичная гиполактация может корректироваться устранением ошибок в организации вскармливания.

Существует также третий вид гиполактации - ложная, когда выработка грудного молока у женщины находится на достаточном уровне. Однако она по ряду причин уверена, что его мало. В этих ситуациях следует выяснить, хватает ли ребенку молока, и продолжать кормить грудью как обычно.

Таблетки для увеличения лактации применяются лишь при вторичной гиполактации. При первичной негормональные средства, которыми и являются препараты «Апилак», «Лактогон», «Млекоин» и другие, не окажут никакого эффекта.

Признаки ложной гиполактации

По наблюдениям консультантов по грудному вскармливанию, недостаточность грудного молока существует лишь у небольшого количества женщин. При этом многие мамы беспокоятся о том, что малыш не получает пищу в необходимом объеме, совершенно по отстраненным признакам.

Эксперты европейской ассоциации по грудному вскармливанию KellyMom приводят факторы достаточного количества молока. Маме не следует волноваться о гиполактации, если она их наблюдает.

Малыш писает 12 раз в сутки. Проверить это, если кроха одет в одноразовый подгузник, невозможно. Убедиться поможет тест «на мокрые пеленки». Не используйте подгузники в течение суток и подсчитайте, сколько раз кроха пописал. Если мочеиспусканий достаточно, то и молока хватает.
Малыш какает несколько раз в день. Новорожденные опорожняют кишечник очень часто. Ко второму месяцу частота уменьшается, но обычно составляет 3-4 раза в сутки.
Ребенок просит грудь часто. Молоко переваривается очень быстро. На полное усвоение одной полученной «порции» желудку достаточно сорока минут. Соответственно, прикладывания новорожденного к груди дважды в час являются нормой.
Увеличилась частота сосаний. Кроха вдруг стал чаще проситься «на грудь» и сосать дольше. Так проявляют себя скачки роста. Они не требуют приема препаратов для увеличения лактации молока. Просто позвольте ребенку сосать столько, сколько ему нужно. Обычно скачки роста преодолеваются за несколько дней.
Изменился режим сосаний. Кроха стал сосать чаще, проводит у груди меньше времени. Это не говорит о том, что «грудь пустая». По мере взросления малыши учатся опустошать ее более продуктивно, благодаря чему справляются с молоком быстрее.
Ребенок «скандалит». Этот факт может быть связан с чем угодно. Обилие эмоций и впечатлений, недостаток маминого внимания, дискомфорт в животике, чувство холода или жары… Лучшим лекарством от всех проблем в грудном возрасте является мамино молоко. Поэтому предлагать его малышу следует без ограничений.
Кроха охотно съедает смесь после кормления грудью. Действительно, многие малыши могут с удовольствием подкрепиться из бутылки, после того, как пососали грудь. Но это не говорит о количестве молока у женщины. Скорее о том, что периодические докармливания смесью будут постепенно снижать уровень естественной лактации.
Молоко не подтекает из груди. Или молочные железы не «распирает», как раньше. Эти факторы свидетельствуют о том, что ваш организм адаптировался к грудному вскармливанию. И вырабатывает столько молока, сколько потребляет ребенок.
Молоко не сцеживается. Многие женщины не могут полноценно сцедить грудь даже с помощью молокоотсоса. Причиной тому - сочетание многих факторов, провоцирующих отдачу молока. Ребенок делает это гораздо продуктивнее, чем самый совершенный молокоотсос. Поэтому сравнивать количество сцеженного с тем, что потребляет малыш, пустая трата времени и сил.

В этих ситуациях нет оснований говорить о недостатке молока у женщины. Прием средств для повышения лактации молока может привести к его переизбытку. Это состояние опасно формированием застойных процессов из-за того, что ребенок не может высасывать его полностью. И дискомфортом женщины из-за подтеканий молока из груди, чувства «распирания», выраженных приливов.

Мифы о средствах для лактации

Роль препаратов, стимулирующих выработку грудного молока, преувеличена. По мнению консультанта по грудному вскармливанию АКЕВ Ирины Рюховой, часто они имеют лишь психологический эффект.

Принимать лактогонные средства следует при восстановлении лактации, если используется техника смешанного вскармливания или женщина хочет перевести малыша с искусственного вскармливания на естественное. В этом случае прием «специальных препаратов» поможет маме лучше настроиться на увеличении лактации.

Остановимся на популярных заблуждениях, связанных с приемом лактогонных препаратов.

Таблетки для улучшения лактации нужно принимать всем кормящим мамам. Огромное количество женщин выкормили своих детей без использования таблеток. Другие принимали их только в период «лактационных кризов» и смогли сохранить лактацию. В каждом случае женщина прибегает или не прибегает к дополнительным средствам, исходя из обстоятельств. Если какой-либо препарат позволяет ей сохранять уверенность, что она все делает правильно, можно принимать его, сколько необходимо.
Таблетки увеличивают выработку молока. Продуцирование грудного молока не зависит от питания женщины и ее питьевого режима. Эти сведения приводит Всемирная организация здравоохранения в рекомендациях по кормлению детей до двух лет, на основании научных исследований. Уровень выработки молока определяется исключительно интенсивностью синтеза гормонов - пролактина и окситоцина. А на них лактогонные препараты не оказывают никакого влияния.
Благодаря таблеткам можно продлить лактацию. Лучшим способом продлить лактацию является желание мамы кормить грудью. А лучшей тактикой для этого станут частые и регулярные прикладывания младенца к груди. Женские молочные железы работают по тактике обеспечения спроса. То есть в них вырабатывается ровно столько молока, сколько из них извлекается. Будет «спрос», будет и молоко.
Если принимать таблетки, молоко не «перегорит». Само понятие «молоко перегорело» не имеет никакого отношения к физиологии. Даже при недостаточной выработке его в груди и отсутствии прикладываний ребенка, сцеживаний, оно сохраняется в ней в течение сорока дней. Вы можете восстановить лактацию в полном объеме, даже если месяц не кормили грудью.
Таблетки полностью безопасны. В составе средств для лактации используются натуральные компоненты: экстракты растений, витаминные комплексы. Однако нет гарантии, что какой-либо из ингредиентов не вызовет у вас аллергическую реакцию. Максимально безопасными считаются гомеопатические средства. Но современная медицина не относит их к лечебным препаратам. Содержание действующих веществ в них настолько мало, что не может оказать никакого воздействия на организм человека.

Применять препараты для стимуляции лактации следует только комплексно, с другими техниками. В качестве самостоятельной «терапии» они неэффективны. Требуются регулярные прикладывания малыша к груди, непрерывный тактильный контакт «кожа к коже», совместный сон и положительный настрой мамы. Тогда молоко вернется!

Препараты для лактации молока. Как повысить лактацию кормящей матери

Условия, необходимые для хорошей лактации

Недостаточно молока

Необходимость специальных средств

Препараты для коррекции рациона матери