Как побеждать в армрестлинге, если противник сильнее. Что делать, если противник намного больше и сильнее

Всегда есть шанс победить более техничного и талантливого противника. В боксе очень часто сильные боксеры проигрывают слабым. Данные советы помогут побеждать сильных соперников.

Как победить противника сильнее тебя?

Очень часто люди задают вопрос, как победить более сильного противника?

Честно говоря, есть только 1 способ…Обман!… Это шутка=). Никогда не мухлюйте. Вам может не повезти, какой-то боксер может еще больше хитрых уловок использовать.

Многие люди думают, чтоб бокс — это комбинация усердного труда и таланта. Те, у кого недостаточно таланта должны работать. Так проще понимать суть спорта, но бокс намного более сложный.

Умения и талант часто предопределяют победу в теории, но на практике все бывает совсем по-другому. Слишком много сложностей в боксе, помимо умений и таланта, так что никто не может определит реальных исход битвы. Я очень часто выигрывал намного более натренированных боксеров, но и проигрывал менее натренированным. Порой, победить более талантливого боксера проще.

“В мире нет ничего более обыденного, чем не успешные талантливые люди.”

1. Лучший стиль

Самый лучший способ победить более техничного противника — выбрать самый подходящий против него . Очень часто боксеры говорят, что «Стиль управляет боем!» В боксе существуют «камень-ножницы-бумага» стилей=)) Даже если противник-любитель сильнее вас, то ваш стиль может вам помочь победить. Профессионалы часто меняют свои стили, чтобы побеждать.

…посмотрите на Джо Фрейзера. Если сравнить его с , то вряд ли у Фрейзера были шансы.

По аналогии могут сражаться и новички. Если вы достаточно удачливы, то у вас может быть стиль, идеальный против оппонента. Хотя, в других случаях, вам придется изучать чужой стиль боя и учиться его выигрывать. Знайте, не существует неуязвимых противников!
Фредди Роах, один из самых великих боксерских тренеров, сказал в интервью: «Я не ищу слабости, я ищу привычки.»

Слабости противников могут и не помочь, потому что боксеры могут быстро заладить уязвимости. Если вы хотите победить сильного противника, не рассчитывайте, что он будет ошибаться. Лучше ищите его привычки, особенно «хорошие» привычки! Может быть он всегда дважды бьет джеб. Или он всегда уклоняется после комбинации. Разные бывают варианты, но из каждого нужно выжать по максимуму.

Не важно, хороша ли техника или нет, если ты знаешь, что делать, ты победишь!

2. Автоматизм

2ой лучший способ победить более сильного противника — сражаться на автомате. Просто деритесь, не думайте, не волнуйтесь. Конечно, думать нужно, но лучше всего дольше думать на тренировке.

Когда вы деретесь, ваше тело должно бить автоматически. Вам не нужно решать, ваше тело просто должно реагировать. Чем лучше вы деретесь, тем меньше думаете. Запомните, обязательно на тренировке нужно делать все автоматически, также как, когда вы играете в компьютер или в баскетбол.

Даже человек с плохой техникой может победить, если сражается на автомате.

3. Физическая подготовка

Если вы хуже боксируете, то вам нужно больше уделять внимание тренировкам тела. Этот метод — самый впечатляющий метод для победы, так как он помогает реально выигрывать с худшей техникой. Я думаю, каждый ребенок, мечтал о стиле Рокки. В реальности, очень редко случается такое, потому что физическая подготовка очень важна. Для улучшения физической подготовки конечно нужно заниматься со штангой или на тренажерах, полный каталог силовых тренажеров можно посмотреть .

Если вы менее техничны, то вы должны быть сильнее.

4. Подготовьтесь морально

Множество величайших боксеров выигрывали только благодаря их морали. К примеру, бои Али против Формана, против Хаглера.

Побеждайте битву морально. Доставайте противника, выводите его из себя. Чем злее противников, тем проще побеждать битву. Обманывайте его, показывайте ему, что вы ни на что не способны.

Испугайте его, вбейте себя ему в голову, заставьте его думать, что вы куда сильнее, чем на самом деле. Бейте лишь по одному удару. А затем неожиданно откройтесь и отправьте его в нокаут. Ну, или по крайней мере, заставьте его опасаться вас.

Напугайте его.

5. Сердце

Самое сложное — победить сердцем. Но это самый великий способ победы противника сильнее тебя . Конечно, это невероятно сложно. Нужно действительно иметь сердце чемпиона. У многих людей нет сердца даже для выживания в бою. За все время бокса, около 10% боксеров имели сердце бойца, и только у 10% из них было сердце чемпионов. Боец — это тот, кто побеждает морально. Даже если он проигрывает, в лицах фанатов он выигрывает.

Бойцы, которые имеют сердце чемпиона, это те люди, которые не говорят «нет» поражениям. Очень мало тех, кто реально могут дойти до вершины. Они никогда не отступают, они всегда находят путь к победе. Эти чемпионы всегда смогут выбрать идеальный вариант победы.

Большинство бойцов не имеют достаточно хорошие сердца. Они могут проигрывать с честью, а выигрывать сердцем — нет.

Не надо полностью выбивать себя из сил тренировками. У вас должны быть силы на бой.

6. Удача

Самый безумный способ, как победить сильного противника. К примеру, вы победите, если у вашего оппонента травмы или судьи подкуплены. Не надо надеяться на удачу, конечно. Вам нужно знать, что Вселенная поможет вам, если вы будете достаточно трудиться. Если вам повезло один раз, сделайте так, чтобы в следующий раз удача не пригодилась.

Мне часто помогала удача. Очень часто у моих соперников начинала идти кровь из носа, и они не могли продолжать бой. А бывало так, что у противников слетала перчатка. Бывало даже отправлял в нокаут после удара по корпусу. Хотя, обычно я считаю себя проигравшим после такого и тренируюсь усерднее.

Как победить более сильного противника?

Запомните, бокс не просто обычная драка. В боксе главное не то, у кого лучший джеб или у кого лучшая оборона. В боксе важно, кто может сражаться, но не просто кидать комбинации ударов и использование различными техниками. Если кто-то лучше дерется или лучше натренирован, то это не обязательно значит, что он побьет ВАС.

В конце концов, вам придется столкнуться с тем, кто лучше вас. Это очень важная деталь обучения и улучшения ваших способностей. Скорее всего, вы уже будете готовы к этому. Никогда не забывайте о всех своих способностях и обо всех методах выше. Сражайтесь с противниками, использующими различные стили. Усердно тренируйтесь и любите спорт. Даже, когда вас уже очень сильно избили, думайте о чем-то хорошем и выходите на ринг. Один мой знакомый американец сказал мне о цитате одного безумного русского боксера=).

Взглянем правде в глаза - размер имеет значение. При столкновении с более крупным противником пригодится знание того, как следует нападать и защищаться, чтобы нивелировать его преимущество в росте и весе. Если драка неизбежна, вам придется быстро двигаться и правильно действовать. Хотя столкновение с более крупным противником может показаться довольно устрашающим, если вы сохраните хладнокровие и будете правильно действовать, то сможете победить в схватке.

Шаги

Часть 1

Самооборона

    Не вступайте в драку без крайней необходимости. При столкновении с более крупным противником у вас будут меньшие шансы на успех. Постарайтесь любыми путями избежать драки. Сделайте все возможное, чтобы помириться или уйти. В уклонении от конфликта нет ничего стыдного, особенно если вы не знаете, во что он может перерасти. У вашего противника может оказаться оружие, либо к нему на помощь могут прийти его товарищи. Следует предпринять все усилия, чтобы избежать драки.

    • Если вам удастся избежать столкновения, это будет победой.
    • Если столкновение неизбежно, сохраняйте спокойствие. Не паникуйте, так как это отрицательно скажется на вашей реакции и способности к адекватным действиям.
  1. Позаботьтесь о защите. Поднимите руки и прикройте ими свою голову. При этом предплечья должны располагаться вертикально и параллельно друг другу, так чтобы ладони были направлены к вашим щекам. Слегка сожмите ладони в кулак, чтобы быть готовым нанести ответный удар. Немного пригнитесь и опустите локти к середине тела, чтобы защитить ребра и живот от неожиданного удара.

    • Не расслабляйтесь и не ослабляйте защиту, даже если вы устали. Если вы опустите руки, противник сможет нанести вам решающий удар.
    • Удерживайте такую защитную позицию, из которой вы сможете быстро перейти в атаку и нанести удар кулаком или локтем.
  2. Старайтесь не блокировать удары, а уклоняться от них. Вполне вероятно, что более крупный противник окажется сильнее вас, поэтому лучше не пытаться блокировать его атаку напрямую. Вместо этого старайтесь постоянно двигаться и уклоняться от ударов. Преследование истощит вашего противника, с каждым неудачным ударом он будет растрачивать свою энергию. Если нет возможности отступить на безопасное расстояние, отводите голову в сторону от ударов. После каждой неудачной атаки со стороны противника старайтесь сразу же нанести неожиданный удар.

    Не вступайте в контактную борьбу с противником. В такой борьбе преимущество всегда на стороне более крупного и сильного противника. Не подвергайте себя ненужному риску и не позволяйте своему противнику схватить вас. Держитесь на таком расстоянии, чтобы он не мог ухватить вас, при удобном случае атакуйте и вновь отступайте на безопасное расстояние. Если вы с противником окажетесь на земле, то хуже сможете контролировать ход борьбы и лишитесь таких преимуществ, как скорость, свобода маневра и точность.

    Будьте готовы к ударам. Вряд ли вы сможете выйти из драки с более крупным противником без единой царапины. Возможно, вы не успеете вовремя среагировать и пропустите несколько ударов. Будьте готовы к этому. Пропустить удар плохо, но еще хуже быть застигнутым врасплох.

    Часть 2

    Нивелирование разницы в размерах
    1. Уклоняйтесь от ударов. Непрерывно двигайтесь, чтобы противник не мог схватить вас или повалить на землю. Опирайтесь на подушечки стоп - это позволит вам быстро перемещаться и запутать противника. Поскольку он имеет более длинные руки, держитесь подальше и приближайтесь лишь с целью ударить или провести захват.

      Подберитесь ближе к противнику. Сократите расстояние между вами и противником, когда он будет меньше всего ожидать этого. Таким образом вы лишите своего более крупного соперника преимущества и сможете нанести один или несколько прицельных ударов. Для успеха необходимо выбрать подходящий момент и правильно приблизиться к противнику, чтобы не дать ему возможность нанести ответный удар.

      • При сокращении расстояния между вами и более крупным противником прежде всего следует помнить о том, что необходимо держаться за пределами “опасной зоны”. Это та зона, из которой вы не в состоянии достать противника, но он может ударить вас благодаря своим более длинным рукам.
      • Внезапно приблизьтесь после того, как вы уклонитесь от удара или сделаете вид, что бьете, либо последуйте за рукой противника, когда он будет отводить ее после удара.
    2. Изматывайте противника. Один из недостатков высокого роста и большего веса заключается в том, что для движений требуется больше усилий, и в результате более крупный человек быстрее устает. Воспользуйтесь этим преимуществом. Защищайтесь от ударов с помощью уклонов и нырков и постоянно двигайтесь, пока ваш противник не начнет замедляться. После этого вы сможете воспользоваться своим преимуществом в скорости, подобраться к противнику поближе и нанести ему несколько ударов.

    Часть 3

    Нанесение вреда противнику

      Используйте элемент неожиданности. Если вы чувствуете, что назревает драка, атакуйте первым. Если столкновение неизбежно, нанесите внезапный хорошо рассчитанный удар в челюсть или солнечное сплетение (мягкий внешний край диафрагмы под грудиной). Вложите в удар всю свою силу, чтобы сразу же закончить столкновение. В случае успеха ваш противник упадет и не сможет продолжать драку. Если же вам не повезет, то вас, по крайней мере, не застанут врасплох.

      • Прежде чем начинать неожиданную атаку, постарайтесь как можно точнее оценить ситуацию. Часто можно ограничиться словесной перепалкой и не доводить дело до физического столкновения. Убедитесь, что вы исчерпали все возможности, и лишь затем вступайте в драку.
      • Будьте осторожны с нанесением внезапного удара. Если вы промахнетесь или противник блокирует удар, вам не избежать настоящей драки.
    1. Выжидайте подходящего момента и двигайтесь. Стоит повторить еще раз: при столкновении с более крупным противником необходимо постоянно двигаться, а не стоять на месте и ждать, пока вас ударят. Вы не сможете как следует блокировать мощные удары. Уклоняйтесь от ударов и ждите, пока противник раскроется, после чего сразу же воспользуйтесь подвернувшейся возможностью и нанесите жесткий удар. Переходите от защиты к быстрым взрывным атакам, и в конце концов вы измотаете противника.

      • Будьте терпеливы. В противном случае вы начнете допускать ошибки, что может привести к плачевным результатам.
      • Если вы не можете нанести удар по голове, бейте в корпус. Солнечное сплетение является чувствительным местом, при ударе по которому человек выдыхает весь воздух и начинает задыхаться. Еще одним слабым местом являются ребра - они могут сломаться при давлении меньше одного килограмма на квадратный сантиметр.
    2. Наносите удары по чувствительным местам. В отличие от боксерского поединка, в котором правила запрещают бить по определенным местам, в уличной драке нет подобных ограничений. Старайтесь бить по наиболее чувствительным местам, чтобы причинить противнику максимальный ущерб. Один удачный удар может вывести его из строя. Обычно такие удары довольно неожиданны, и люди не всегда готовы защищаться от них.

      • Несмотря на разницу в размерах и росте, наши тела имеют одни и те же слабые места.
      • Удары по чувствительным местам на время обескуражат вашего противника, и у вас будет время отступить или продолжить атаку.
      • Удар раскрытой ладонью по уху лишает человека равновесия, и он так же, если не более эффективен, как и хук слева или справа. После удара по носу глаза наполняются слезами, что позволяет на время ослепить противника и выиграть время для решающей атаки. Удар в пах ограничивает подвижность и лишает противника решимости продолжать схватку.
    3. Используйте болевые приемы. Предположим, противник все же повалил вас на землю, и вы не можете подняться на ноги. В этом случае прибегните к болевому приему: зажмите или выкрутите противнику какую-то часть тела, чтобы он не смог продолжать борьбу. Захватите сустав, выкрутите руку или проведите удушающий прием. Таким образом вы причините противнику сильную боль и сможете завершить схватку. Даже гигант не сможет продолжать борьбу, если лишить его сознания или сломать руку.

      Не брезгуйте грязными приемами. Забудьте о благородстве: уличная драка лишена каких-либо правил. Вы не знаете, какие повреждения и травмы получите в случае поражения, поэтому не стоит стесняться и отказываться от грязных приемов. Кусайтесь, бейте по глазам, хватайте противника за волосы, сдавливайте его шею, пинайте в пах и делайте все, чтобы уцелеть.

    • Не спускайте с противника глаз. Постоянно следите за ним, чтобы вовремя уклоняться от его ударов и при случае бить в ответ.
    • При нанесении удара всегда учитывайте расстояние между вами и вашим противником. Если вы находитесь в отдалении, бейте ногой по колену, в пах или середину тела; при среднем расстоянии бейте кулаком в голову и по корпусу; на короткой дистанции наносите удары головой, коленями и локтями.
    • При возможности проведите спарринг с кем-то более крупным, чем вы, и отработайте на своем партнере приемы атаки и защиты.
    • Наклоните голову вперед и спрячьте подбородок на тот случай, если соперник проведет апперкот.

Главное в драке — сохpанить спокойствие. Это не кpасивая поза, а условие победы.

Если не уверен в победе малой кровью, лучше сразу убегай, свидетелей твоего бегства, кроме хулиганов, не будет, а здоровье ты сохранишь. Если кpичать бесполезно, то улыбайся. Но не заискивающе. Если пpотивник не сильный, попpобуй охладить его или испугать постоpонней опасностью.

Напpимеp: «Вообще-то здесь часто ходит патpуль», «Сейчас подойдут мои дpузья».

Если противник сильнее тебя

Не унижай пpотивника: не говоpи ему «Пошел вон, сопляк». Не угpожай своим пpевосходством. Если пpотивник сильнее тебя, готовь внезапное нападение, и если конфликт неизбежен, бей пеpвым, со всей силы, беспощадно, «на вынос». Оpужие вынимай только для немедленного использования. Если ты будешь долго размахивать пеpед носом пpотивника своим кастетом или газовым баллончиком (ношение последнего, кстати, не запрещено законом), он сообpазит, где взять палку подлиннее.

Подворотня — не ринг

В благородство играть глупо и бить надо жестко, по самым уязвимым местам.

Самые уязвимые точки на теле:

  • гоpло
  • глаза
  • низ живота
  • голень
  • коленный сустав

На досуге освойте минимум минимоpум самообороны: научитесь внезапно и точно (особая сила не нужна) бить по этим точкам. Сделайте вид, что попpавляете галстук или волосы. Пpеодолев такой уловкой половину pасстояния до лица пpотивника, бейте коpотким точным движением. В пах попасть тpуднее. Особенно тpудно, если пpотивник в длиннополой одежде. Не вычисляйте, откуда у него pастут ноги, — бейте в голову.

И так, на вас «наехали», что надо делать?

Пока идет оценка, просчитывание, перемещение, все движения должны быть мягкими, без резкости. Внешне изображай полное миролюбие, дружеское расположение к этой мрази и заметную трусоватость. Они должны расслабиться, на расслабухе можно и Тайсона поймать: «Помнишь, Майк, как мы с тобой тех козлов в Чикаго по стенке размазали? У меня тогда вот тут, на переносице, фурункул выскочил»… И палец, обозначив точку на собственном лбу, вонзается удивленному Майку в глаз.

Много он теперь побоксирует, без глаза? Так и на улице: «Ребята, а чего мы здесь делим? Я же для вас…» Продолжая молоть языком, незаметно занимаешь подходящий рубеж для атаки. Потом глубокий вдох, и на выдохе.. Звериный крик (кстати, кричать полезно и по другим соображениям: вас может услышать проходящий патруль…), затем короткие удары по уязвимым точкам и, не задерживаясь, убегаешь. Страйся не упасть. Упал, навалились, коротие удары по глазам — перекатился, встал и дальше…

Аффект увеличивает силу, но огpубляет движения и пpитупляет ум. Если вам не хватает техники, и дела плохи — включайте аффект. На всю катушку: психов боятся. Хоpошая техника — это коpоткие включения аффекта в моменты нанесения и паpиpования удаpов. А еще хороша ярость.

Видео: Хорошие советы о том как вести себя в уличной драке

И еще, если противник упал и не пытается самостоятельно встать, поднимать его не нужно, равно как и вызывать ему «скорую». Существует ненулевая вероятность, что ваши действия будут истолкованы как превышение пределов необходимой обороны. Самое разумное (и единственно верное) решение — побыстрее покинуть место происшествия

  • Носите обувь, котоpая не спадает — чтобы не потеpять во вpемя дpаки или бегства. Как пpавило, это обувь со шнуpками. Пpедпочтительнее толстая жесткая подошва. Это поможет не только в дpаке. Не надевайте узкие штаны: они стесняют движения и могут порваться на неприличном месте. Куртка удобнее длиннополой одежды. Замок «молния» надежнее пуговиц.
  • Если вы откpыто планиpуете затяжную дpаку, то: снимите и спpячьте часы; позаботьтесь, чтобы ничего не потеpять из каpманов; снимите галстук, чтобы Вас им не удушили; pасстегните куpтку и pубашку — чтобы не выpвали пуговицы «с мясом». Носите коpоткую пpическу — чтобы Вас невозможно было ухватить за волосы. Не носите кольца, сеpьги: зацепившись ими в дpаке, Вы можете пpичинить себе тяжелую тpавму. Стригите ногти коротко. Сломать ноготь — это очень больно.
  • Умейте веско сказать «Вали отсюда!» — с железом в голосе или хpиплым басом. Ставьте голос, как это делают актеpы. Это может заменить мускулатуpу при стычке с каким-нибудь непривычным к драке обывателем. Если вам пpосто собиpаются устpоить умеpенный pазбоp за неостоpожно сказанное слово, pазыгpайте сеpдечный пpипадок. Вас сpазу же оставят в покое, чтобы не вешать на себя зазpя «мокpое» дело.

Взять драчунов на понт

«Взять на понт» — выражение уголовников, означающее внушение противнику страха, победу без драки. Для бескровной победы существенны следующие элементы внешности и манер.

Внешний вид: мускулистый торс; загорелая кожа; шрамы на лице; «набитые» руки: с мозолями на суставах пальцев, образующимися при занятиях боксом, карате, боевым самбо; короткая прическа; татуировки; угрюмое или презрительное выражение лица.

Речь: немногословная, небыстрая, уверенная, с нажимом; голос хриплый, громкий; блатные выражения; категоричность: избегание объяснений и переговоров; просьбы — приказным тоном, не терпящим возражений.

Взгляд: прямой, «ненавидящий» (неподвижно смотреть в глаза противнику).

Движения: несуетливые, свободные, хозяйские; тяжелая походка; разворот плеч, прямая посадка головы.

Одежда и аксессуары: неновая куртка из грубой черной кожи расстегнутая на волосатой груди рубашка; тяжелые «десантного» вида ботинки.

Специальные действия: манипулирование опасным предметом (который не является оружием, но может в качестве такового использоваться; например, заточенная отвертка); плевки; ломание предметов. например, разбивание бутылки, раздавливание стакана, швыряние предметов.

Оскорбления: короткие, неинтеллигентные (сказать, к примеру, «недоумок» — значит, испортить образ); годятся «сынок», «крысенок», «сучка» и т.п.

Угрозы: фатальные, но иносказательные, к примеру, «никто тебе не поможет», «никто не возьмется тебя лечить»; (матерый уголовник не станет угрожать в открытую, потому что это дело подсудное, а к нему не проявят снисхождения) Если щуплый индивидуум пытается выдать себя за опасного субъекта (шумит, ругается, называет всех фраерами и т.п.), это бывает смешно и вызывает желание специально его зацепить, чтобы посмотреть, как он будет выкручиваться.

Видео: Как научиться драться и победить в уличной драке одним ударом в целях самооборны на улице

Бояться драки нормально. В человеке заложен инстинкт самосохранения, который заставляет мужчин и женщин избегать опасных ситуаций. Разумные и воспитанные члены общества стараются решать проблемы мирными способами. Но некоторые индивидуумы отдают предпочтение кулакам. И тогда человеку приходится отвечать агрессией на агрессию и бороться со своим страхом, чтобы он не помешал ему одержать победу.

Наказание за проступок

В детском саду и школе дети регулярно устраивают драки из-за игрушек, сладостей, проблем с одноклассниками и прочих мелочей. Они не боятся применять физическую силу. Страх формируется у ребенка, которого постоянно наказывают за проступки. В подсознании выстраивается логическая цепочка: ударил кого-то – получил ремнем или остался без ужина.
Боязнь наказания сохраняется и во взрослой жизни. Когда мужчина или женщина оказывается перед выбором драться или убегать, то в 99 случаях отдает предпочтение второму варианту. Ведь ее могут наказать за плохое поведение.

Бороться с подсознанием сложно, ведь комплексы, заложенные в детстве, с годами только усиливаются. Психологи советуют начать с осознания, что взрослый человек может поступать так, как захочет. И никто не имеет права критиковать его выбор. После боя в подворотне или баре на пороге не появится строгий отец с кожаным ремнем или злая мать, обещающая оторвать уши.

Конечно, существует уголовное наказание за драку. Штраф, условный или реальный срок в тюрьме. Но за повреждения и травмы отвечает инициатор. Если человеку пришлось драться, чтобы его не ограбили или убили, то на скамью подсудимых попадет преступник. А второй участник будет выступать в качестве пострадавшего.

Доказать вину инициатора легко. В больших городах много камер, которые фиксируют происходящее. Видеоматериалы – существенная улика. К тому же, всегда можно найти свидетелей драки и избежать уголовной ответственности.

Сильный противник

Боязнь драки появляется, когда человек понимает, что его оппонент в два раза больше и агрессивнее. Или что противников несколько, а он всего один. Мозг заведомо готовится к поражению. Сердцебиение учащается, руки становятся ватными, а ноги примерзают к земле и отказываются слушаться.

Страх перед крупным противником побеждают несколькими способами:

  1. Записываются в спортзал и усиленно наращивают мышечную массу. Отжимаются, подтягиваются, боксируют грушу, приседают и работают со штангой. Чем развитее тело, тем выше уверенность в собственных силах и непобедимости.
  2. Посещают восточные единоборства. Спортсмены, занимающиеся каратэ, тоже сталкиваются с боязнью драки. Когда они впервые оказываются лицом к лицу со своим противником, то паникуют и пытаются убежать. Но чем чаще они тренируются и участвуют в спаррингах, тем меньше волнуются перед очередным боем. К тому же, человек, владеющий несколькими приемами, способен дать отпор даже банде гопников.
  3. Занимаются аутотренингом. Иногда победа зависит не от габаритов участника, а от его решительности. Худощавый мужчина может быть быстрее и хитрее неповоротливого великана. Только он должен верить, что обязательно станет победителем. Сомнения и страх – друзья проигрыша.

Можно не только мысленно повторять мантру: «Я смогу его побить», но еще и показать противнику свою дикую натуру. Крики, размахивание руками, сумасшедший взгляд и неадекватное поведение способны напугать и сломать боевой настрой оппонента.

Этот прием советуют использовать при нападении хулиганов. Во-первых, гопники и задиры привыкли к пугливым противникам, которые пытаются убежать, а дают отпор в редких случаях. Во-вторых, громкие крики и неадекватное поведение привлекают внимание прохожих. Высока вероятность, что кто-то услышит и придет на помощь. Возможно, сами хулиганы испугаются и не захотят связываться с психически больным человеком, ведь неизвестно, на что он реально способен.

Самый первый раз

Некоторые интеллигентные парни и девушки, которые никогда не участвовали в уличных разборках, боятся драки, ведь не знают, как все это происходит. Как правильно бить и защищаться? Кто должен нападать первым? Что ощущает человек, когда бьет оппонента?

Если главная причина страха – неизвестность, то психологи советуют включить воображение. Сначала полистать книги по самообороне и узнать расположение болевых точек. Конечно, учебники не расскажут, как не промахиваться и попадать просто в уязвимые зоны. Но новичок хотя бы будет знать, куда целиться. Затем прокрутить в голове предстоящую драку. С диалогами, нападением и отбиванием атак противника. Человек должен представить, как будет действовать. Выставит вперед руку или наклонит корпус в сторону. Закроет лицо ладонью или присядет, чтобы оппонент потерял равновесие, а затем толкнет нападающего и повалит на землю.

Когда у бойца есть приблизительный план действий, бороться со страхом намного проще. В экстренных ситуациях, когда нет времени на размышления и фантазию, нужно превратить боязнь в интерес. Кто сказал, что драться не весело? Возможно, человек рожден для уличных боев, просто не знает, ведь никогда не пробовал.

Конечно, если у противника холодное оружие или оппонентов слишком много, то лучший выход – бежать. Но с одним хулиганом можно справиться. И превратить драку в увлекательное занятие, которое помогает выпустить пар и избавиться от последствий стресса. Возможно, противник, который пять минут назад обещал закопать соперника в асфальт, после небольшого спарринга станет лучшим другом или хотя бы хорошим знакомым, с которым можно пропустить по бокалу пива после насыщенного рабочего дня. Ведь в некоторых драках главное не победа, а участие.

Боль и унижение

Самый глубинный страх – боязнь боли и увечий. Человек избегает драк, чтобы ему не выбили зубы, не разбили нос или не сломали конечность. Это адекватное и естественное поведение. Но в некоторых ситуациях отступить и убежать невозможно. Противник либо угрожает здоровью самого человека, либо собирается навредить кому-то близкому. И единственный выход – задействовать кулаки.

Победить страх боли невозможно, только подавить или приглушить. Как это сделать? Человек реагирует на стрессовые ситуации агрессией. Только одни выпускают ее наружу, а другие сдерживаются из-за воспитания, заниженной самооценки или инфантильности.

Нужно сделать несколько вдохов-выдохов, а затем вспомнить все старые обиды и позволить злости завладеть разумом. Но полностью отключать логику нельзя. Агрессию комбинируют с холодным мышлением, ведь важно не только настроиться на драку, но и держать ситуацию под контролем. Следить за движениями оппонента и просчитывать свои ходы.

Злость просто добавляет смелости и стимулирует выброс адреналина. Гормон снижает чувствительность нервных окончаний, поэтому боль будет минимальной. Главное, первым наброситься на соперника, чтобы сбить его с толку и напугать. Ведь многие хулиганы рассчитывают, что жертва будет дрожать от страха и просить о пощаде. А когда противник показывает свою решительность, вся смелость и самоуверенность агрессора испаряется.

Цивилизованные люди давно поняли, что драка не лучший выход из положения. Но если столкновения не избежать, к нему нужно тщательно подготовиться. Настроиться на победу, пробудить в себе агрессивного зверя и нарисовать в воображении кнопку, отключающую страх. Нажал – и перестал бояться. Пошел в атаку, победил противника и доказал, что способен оторвать уши любому задире.

Видео: психологическая подготовка к рукопашному бою

Как победить противника, если ты физически слабее его?

    Как мне кажется если ты слабее соперника то нужно подходить к этому логически либо чем то себе помогать каким либо предметом, либо знать его слабые стороны и попытаться используя их победить его. Как то так.

    Ну если противник не только более сильный но и боец боксер или таец или самбист а ты не умеешь драться то только с помощью оружия а если он просто силен то физически то ты можешь его вырубить двоечкой в подбородок ведь подбородок в отличии от мышц не накачаешь но все равно даже если он не боец а качек у него больше шансов чем у обычного человека только за счет физической силы.

    Во-первых надо спросить: каков предел, через который вы готовы перейти?

    А так давно известны рецепты для победы над более сильным противником (и физически и количественно)

    • это иметь оружие,если противник не вооружн или если он вооружн, то ваше оружие эффективней при определнных обстоятельствах (например у противника нож, а у вас - пистолет)..
    • Тренировки в боевом деле, привитие организованности и наличие проработанных планов, т.е. надо заниматься единоборствами,лучше где учат противостоять противнику,который сражается не по правилам, а лишь бы победить и не разбирающего средств..
    • Использование фактора внезапности, особенно учитывая, что противник понимает, что физически сильнее и не ожидает серьзного отпора..
    • Творческое использование предметов в бою, например предметов (ручка, карандаш, зонтик например хорошо подходят для атак в глаза и шею), горсть земли или песка, перца хорошо для временного ослепления противника и последующего его мощного и сильного удара; при этом удары должны быть направлены туда, где все люди имеют слабую защиту: глаза, горло, основание черепа, солнечное сплетение..Эффективны удары в печень, почки..

    Но тут надо помнить о последствиях: удар в эти области может привести к смерти..Широко можно использовать удары локтями, коленями, например как добивающий очень эффективен захват головы противника (например за уши) и удар его лица о колено..

    Кроме того можно использовать особенности местности, например наличие двери, очень эффективно для обороны и последующей контратаки: например вы убегаете от противника, заходите за дверь и удерживаете е, противник дргает е не сильно, дверь не открывается, тогда противник пытается е открыть с силой, проваливаясь всем весом, тогда надо угадать этот момент и отпустить дверь, отойти от не, противник влетит, может даже потерять равновесие, вот здесь очень эффективен удар этой дверью противника, а затем - добивающий удар, например - основание черепа кулаком..

    Все эти соображения широко используются в военном деле как в стратегии, так и в тактике, оперативном деле..

    С тем, кто намного сильнее, лучше вообще не драться, а избирать другие способы борьбы. Иначе можно отправиться в больницу либо вообще погибнуть. Но если противник чуточку сильнее, то тут зависит от того, насколько ловко, сильно и быстро вы будете махать руками. Говорят что отсутствие страха это уже пол победы, так как страх сковывает и ослабляет движения при ударе так как боишься ответного гнева и от этого слабее дершься. А иногда противник если видит что его не боишься и ничуть не против драки, то может подумать что для такого бесстрашия есть какие-то основания (например наличие превосходства в силе) и может сам расхотеть драться. Либо подумать что вы безбашенный и вам вс равно что с вами будет, а тогда какой смысл в драке если вы не боитесь проиграть.

    Если она окажется так, что вы будете драться с противником, который физически сильнее и подготовленные, чем вы, остатся пологаться только на смекалку и хитрость. По-другому вам с ним не справиться, без применения какого-либо оружия, но это тоже не выход.

    Стоит избегать таких соперников и не связываться с ними, чтобы не было мучительно больно.

    В драке побеждает не более сильный, а тот, кто готов пойти дальше и более жесток. Также можно получить преимущество, если делаете первый удар - может все закончиться.

    Когда начинается конфликт, большинству сложно ударить первым. Поэтому обычно друг друга раскачивают. Если происходит конфликт 1 на 1 с НЕЗНАКОМЫМ человеком, в безлюдном месте. То рекомендую просто и жестко ударить первым. Проще всего удар ниже пояса. а потом еще серию руками - на всякий случай, если попал неточно. Либо предложить отойти в другое место, когда отвернется, ударить в затылок. С гопотой незачем заморачиваться о честности поединка.

    Если противник знакомый, то, конечно, лучше не калечить. Если вопрос был про поединок на ринге, то и подавно. Опишите подробнее, выскажусь точнее.

    Смотря насколько ваш соперник сильнее и мощнее физически. Я дрался с более мощными ребятами, побеждал с помощью моей скорости отработанной во время тренировок в зале. Бейте первым прямой в челюсть (в подбородок). От чувствительного удара в челюсть любой соперник упадет или обезумит. Как говорится в пословице, чем больше шкаф, тем громче падает. Если у Вас руки длиннее, чем у соперника, то попробуйте удержать его на дистанции.

    Физическую силу может победить только опыт уличного боя, скорость, резкость, хорошая реакция. В молодости помню жил на нашей улице один парень, которого все боялись. А он был маленький, щупленький, но при этом хороший уличный боец. В считанные мгновения мог изуродовать лицо противнику, не давая ему опомниться, даже если этот противник был в два раза крупнее его.

Что еще почитать