Какой мужской рост считается средним. Средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Человеческий рост - это длина тела от основания макушки до окончания стоп. На рост могут влиять многие факторы, такие как экология и наследственность. Также рост меняется в зависимости от возраста. Кроме этого на рост может влиять принадлежность к определенной расе или нации. К примеру, рост китайских мужчин составляет 170 сантиметров, а женщин - 160 сантиметров, средний сорт голландских мужчин - 183 сантиметра, а женщин - 170 сантиметров. Средний рост мужчины в России - 170 сантиметров, а женщин - около 163 сантиметров.

Как происходит рост тела человека?

За будущий рост отвечает определенный гормон - соматотропный. У детей, подростков и людей постарше, то есть у тех, у которых еще не закрылись зоны роста в костях, гормон вызывает выраженное ускорение роста в длину, в основном за счет роста длинных трубчатых костей конечностей.

Возможно ли увеличить рост?

Увеличение роста происходит хирургическим или физиологическим путем. Хирургический способ представляет собой операционное вмешательство в организм человека. При этом вмешательстве кости бедер и голеней рассекаются, затем оперируемый участок удлиняется с помощью специального аппарата, который помогает удлинять кости на 1 см в сутки. В настоящее время этот аппарат находится только в специализированных центрах. Этот хирургический метод дает положительные результаты почти в любом возрасте.

Для того чтобы увеличить длину туловища, существуют специальные тренажеры, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Такой метод не требует значительных материальных затрат и не представляет никакой угрозы в отличие от оперативного вмешательства. Однако если использовать данный метод после вышеописанного, то можно достичь более высоких результатов.

Средний рост мужчины

В России 180 см считается нормальным ростом, однако еще 100 лет назад высота мужского населения составляла всего лишь 167 сантиметров. Этот факт свидетельствует о том, мужское население стало меньше болеть различными заболеваниями, что дало организму нормально развиваться.

Ученым удалось проанализировать средний рост мужчин примерно в 15 европейских странах. Хотя средний показатель повысился только на 11 сантиметров, в некоторых странах есть отличия.

Итак, результаты ученых. В Швеции рост мужчины увеличился на 10 сантиметров. Был 170 сантиметров, стал почти 180 сантиметров. В Испании средний показатель стал больше на 12 сантиметров. Был 163 см в 1871-1875 годах, стал 175 см в 1971-1975 годах.

А какой же рост можно назвать идеальным для мужчины? В нашем обществе нормой считается, когда мужчина выше женщины, поэтому, чтобы гармонично смотреться рядом со своей спутницей, рост он должен иметь немалый. Согласно исследованиям Калифорнийского института идеальный рост мужчины - 188 см.

Какой средний рост мужчины в России?

В России много юношей, которые имеют рост 180 сантиметров и выше. Однако этот показатель не является средним значением, как многие считают.

В Соединенных Штатах Америки, в штате Колорадо, сотруднику филиала Русско-Американского независимого статистического агентства удалось выяснить следующий результат. Средний рост мужчин - 170 сантиметров, вес - 83 килограмм.

Средний рост мужчины в России в 18 веке составлял от 161 до 163 см. Как видим, это совсем немного по сравнению с современными представителями сильной половины человечества. Средний рост мужчины в России в 19 веке немного увеличился и составил 169 см.

Изменения роста человека в зависимости от его возраста

Средний рост мужчины в России по годам:

• После рождения, примерно к первому году жизни, дети подрастают на 23 сантиметра.
• Примерно к двум годам жизни малыши прибавляют в росте еще 10 сантиметров.
• К четвертому году жизни ребенок подрастает на 7,5-8 сантиметров.
• Мальчики от 5 до 7 лет вытягиваются на 5,7 сантиметра в год.
• От 7 до 10 лет они подрастают на 4,3 сантиметра в год.
• От 10 до 13 лет - на 4,5 сантиметра в год.
• От 13 до 17 лет - на 5,1 сантиметра в год.
• От 17 до 19 лет мужчины вытягиваются на 1,5 сантиметра в год.
• В 19-26 лет мужчины подрастают на 0,5 сантиметра в год. Как правило, после совершеннолетия мужчины продолжают свой рост, если у них было позднее половое созревание.

Вы должны трезво понимать, что ребенок не может расти под линеечку. Каждый индивидуально развивается, однако следует постоянно наблюдать ребенка с малых лет у врача-педиатра для раннего выявления каких-либо патологий, связанных с гормонами гипофиза.

Несколько фактов о маленьком росте

• Самой миниатюрной женщиной была Полин Мастерс, известная также под именем Принцесса Полин. Девушка родилась в 1876 году. При рождении рост малышки составлял всего 30 сантиметров, а к 9 годам она была 50 сантиметров при весе 15 килограммов.
• Если верить некоторым источникам, то самым маленьким лилипутом являлся Хуан де ля Крус из Индии. Рост этого паренька составлял всего лишь 54 сантиметра.
• Некоторые карлики прославились благодаря ратному делу. Шведский король Густав Адольф имел в своей армии полк, который состоял из одних карликов.

О большом росте

• Самый высокий в истории человек - Фёдор Махнов (2,85 метра). Уже в восьмилетнем возрасте мальчик имел рост 180 сантиметров, он был очень силен в физическом плане. А максимальный вес, который был зафиксирован у Фёдора, - 192 килограмма.
• Снявшаяся в фильме «Казанова Феллини» Сэнди Аллен родилась в 1955 году и имела рост 2,32 метра. При этом она имела вес 210 килограмм и носила 50-й размер обуви. Несмотря на все невзгоды, она оставалась до последнего доброй и переполненной оптимизма. Умерла в 2008 году.
• На самом деле высокий рост необязательно является признаком такой болезни, как гигантизм, которая является очень тяжелой. Люди, больные гигантизмом, имеют диспропорции тела. Это отличие можно заметить даже невооруженным глазом.

Как может измениться рост?

• За время эволюции человечество становилось все выше и выше. За последние две сотни лет сильный пол вытянулся на 10 сантиметров, а женщины - на 9,1 сантиметра. Это явление можно наблюдать во всех высокоразвитых странах. Увеличение среднего роста часто связывают с индустриализацией, с улучшением качества жизни, с хорошим питанием, медицинским уходом, а также с тем, что все меньше молодых людей выполняют тяжелую работу в юном возрасте.
• На протяжении дня рост человека может меняться на 1-2 сантиметра, при тяжелых физических нагрузках - на 3 сантиметра и более. За день, который мы проводим в вертикальном положении, межпозвоночные диски оседают, а ночью они восстанавливают свою нормальную высоту.
• Для получения более точных результатов рост, также как и вес, должен измеряться утром.
• Космонавты, которые долго находятся в состоянии невесомости, могут наблюдать увеличение роста на 5-8 сантиметров. Однако это явление довольно опасно для организма, так как позвоночник теряет свою прочность. После возвращения космонавтов на землю их рост постепенно становится таким, как был.
• При измерении роста следите, чтобы человек стоял обеими пятками на земле. Если вес перенести на одну ногу, то легко можно вытянуть свой рост еще на один сантиметр.

• Высокие люди кажутся более сильными, могущественными, успешными.
• Успешные люди, в свою очередь, кажутся более высокими. Кстати, доходы высоких людей, как правило, выше, чем у людей с более низким ростом.

Мнение о том, до сколько лет растёт мужчина, разнится очень сильно. Учёные выяснили, что рост человека идёт неравномерно, в разные годы жизни в разном темпе. Нелинейный темп роста объясняется тем, что в процессе развития вырабатываются в разном объёме гормоны, ответственные за рост.h

Большое влияние оказывает на рост работа щитовидной железы. При её неправильном функционировании человек может как остаться низким, так и вырасти очень высоким, и это будет сопровождаться проблемами, связанными с внутренними органами и сердечно-сосудистой системой

В данной статье мы расскажем о том, до какого возраста растут мужчины. Также здесь вы найдёте информацию о том, как увеличить свой рост, и по каким причинам увеличение роста может задерживаться или остановиться.

Почему мы растем?

• Расти человеку помогает специальный соматотропный гормон (иначе «гормон роста»). Это вещество позволяет организму вытягиваться линейно, т.е. расти в высоту.
• Под его влиянием трубчатые кости конечностей удлиняются, отчего мы и становимся выше.
• Наибольшая концентрация гормона роста наблюдается в организме человека в переходном возрасте, а затем уровень этого вещества постепенно снижается.

Периоды роста человека

Самый главный период интенсивного роста – это внутриутробное развитие. В утробе матери человечек от крошечной капельки вырастает за 9 месяцев до длины в 51-52 см.

В первый год жизни ребенок в среднем вырастает на 24 см, затем рост несколько замедляется. С каждым годом малыш прибавляет все меньше сантиметров.

Активный ростовой всплеск наступает у девочек в 11-13 лет, а у мальчиков в 12-14 лет. Это возраст, когда происходит половое созревание и гормон роста активно начинает «работать». В этот период подростки за лето могут прибавить до 12 сантиметров.

К 15 годам девочки практически достигают своего пика и больше не прибавляют сантиметров высоты, юноши же наоборот, после 15 лет начинают активно догонять подросших сверстниц. Активный рост мальчиков завершается к 18-19 годам. Однако некоторые люди все же продолжают расти и после 20-летнего рубежа. Ростовая прибавка обычно небольшая и окончательно прекращается к 27 годам.

От чего зависит рост человека?

Учеными доказано, что на рост человека напрямую влияет несколько важнейших факторов:

• Наследственность (если в нескольких поколениях члены семьи были высокими, то их потомки, скорее всего, будут немаленького роста).
• Расово-этническая группа (так, некоторые азиатские народы в своей массе не отличаются высоким ростом, а африканцы нередко бывают очень рослыми и крепкими).
• Высота человека может меняться в течение дня. Утром все мы на 1-2 сантиметра выше, а к вечеру ниже. Объясняется это тем, что за ночь позвоночник вытягивается, а за день межпозвоночные диски оседают, и к вечеру человек становится немного ниже.

Годы тоже отнимают у людей сантиметры роста. Начиная с возраста 50 лет, человек каждое десятилетие теряет по 1 см высоты. Такое уменьшение связано с утратой позвоночником эластичности и постепенным его искривлением.

Можно ли изменить свой рост?

Влияние на рост человека может быть 2 видов: хирургическое и физиологическое.

Хирургический метод – радикальный способ увеличения роста. В ходе операции производится удлинение костей при помощи специальных аппаратов. Метод дает видимый результат, но требует долгой реабилитации.

Физиологические способы увеличения роста – это применение специальных тренажеров, ежедневные физические упражнения на вытягивание позвоночника. Также добавить нужные миллиметры роста поможет сбалансированное питание, и употребление в пищу биологических добавок.

Все наше человечество постепенно «растет». За 200 лет средний мужчина на нашей планете вырос на 10 см, а женщина на 9,4 см.

sovetok.com

Вы заметили, что стали немного выше? Вполне возможно, и совсем не важно то, что вы не подросток. Человеческий организм продолжает нас удивлять! Оказывает, он растет даже во взрослом возрасте. Например, Филипп Киркоров подрос на несколько сантиметров после 30-ти лет.

1. В каждом случае все индивидуально – это зависит от генетики, гормонального баланса, образа жизни. Поэтому нельзя точно сказать, вырастет тот или другой мужчина, или нет. В каком возрасте можно ожидать увеличение роста?
2. У большинства мужчин этот период приходится на возраст от 20-ти до 25-ти лет, в некоторых случаях – до 28-ти. Ну конечно же, сейчас мы не говорим о детстве и подростковом возрасте, это не в счет.
3. Рост может увеличиваться не постепенно, а резко. Например, один год вы не заметили никаких изменений, а в следующем вы стали выше на 2-3 см. Это также индивидуально и нельзя предвидеть, когда и на сколько вы станете выше (если конечно станете).
4. Почему представители мужского пола растут практически до 30-летнего возраста?Это связано с гормональными изменениями. Женщины взрослеют на несколько лет раньше, а вот парни продолжают развиваться. В этом возрасте их фигура постоянно меняется, что вполне нормально и естественно.

Наследственность – главный фактор. Как бы вы не надеялись на улучшения, но если у вас родители невысокого роста, вряд ли вы будете выше их. Конечно же, вы можете выполнять специальные упражнения, есть продукты, способствующие роста, но результат будет незначительный – не более парочки сантиметров.

До какого возраста растут мужчины?

Как мы уже сказали, этот процесс может продолжаться до 30-ти лет, в некоторых случаях рост увеличивается даже после этого возраста. Вы можете помочь себе и ускорить рост благодаря нескольким хитростям:

• Турник. Висите как можно чаще на турнике, это упражнение действительно работает. Уделяйте на это 10-15 минут в день, выполнять его просто – вам нужно повиснуть на вытянутых руках. Такое упражнение положительно влияет на позвоночник, растягивает его.
• Растяжка. Существует множество упражнений на улучшение растяжки и гибкости, выполняйте их ежедневно. Такая зарядка не только ускорит рост, но и улучшит гибкость.
• Правильное питание. Уберите из рациона все вредные продукты, забудьте о курении и алкоголе. Ешьте как можно больше бобовых, орехи и семена, крупы, овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу.
• Витаминный комплекс.Возможно, в вашем рационе слишком мало нужных витаминов и минералов. Рекомендуем регулярно пить витаминный комплекс, его можно купить в любом магазине спортивного питания.
• Повышение тестостерона – занимайтесь силовыми тренировками два раза в неделю, забудьте о пиве и другом алкоголе. Также советуем включить в рацион продукты, способствующие увеличению тестостерона – рыбий жир, орехи, рыба и морепродукты, свежая зелень, овощи и фрукты зеленого и красного цвета.

Не стоит ожидать мгновенный результат, правильное питание и упражнения могут жать эффект даже через полгода. Именно поэтому важно не сдаваться и соблюдать режим на протяжении нескольких лет, он должен стать вашим образом жизни. В конце-концов, физические упражнения и качественная еда в любом случае полезны для мужского организма.

Если вы все-таки не смогли добиться увеличения роста, советуем обратиться к врачу. Он поможет подобрать препараты, которые не нанесут ущерб здоровью и помогут немного подрасти. Удачи!

mensweekly.ru

О размерах мужчин

Интересным является тот факт, что размеры человека, в том числе и рост, зависят от многих факторов и даже от места проживания. Наверное, многим известно, что жители Китая существенно ниже, нежели европейцы. А американцы больше в объеме.

Размеры человека также могут зависеть и от наследственного фактора: если в семье все щуплые и низкорослые, не стоит ожидать иных результатов. Наследник, скорее всего, будет таким же по телосложению.

• Влияют на размеры также и режим, и рацион питания, и психоэмоциональное состояние.
• Ну и, наверное, самым важным фактором считается наличие в организме гормона роста.
• Интересным является то, что ученые доказали, что он на 80% выделяется ночью, поэтому мальчики, которые не высыпаются, могут быть существенно мельче своих сверстников.

О возрасте

Точных цифр, указывающих, до скольки лет растут мужчины, ученые не могут выделить, ведь каждый организм индивидуален. Но вот существуют усредненные показатели. Если девочки растут примерно до 20 лет, то у мальчиков есть еще пара лет в запасе. Согласно данным ученых, мужчины растут примерно до 23-летнего возраста. Пик роста у мальчиков приходится на возраст 13 лет.

В это время годовая прибавка может составлять до 10 см! Рост мужчины также может уменьшаться с годами, это сопряжено с процессами старения организма.

• Так, примерно с возраста 60 лет представители сильного пола понемногу могут уменьшаться.
• В сумме рост может стать меньше примерно на 2-3 см.
• Но зацикливаться на информации о том, до скольки лет растут мужчины, не стоит, ведь в мире известны факты, когда человек прекращал расти в 17 лет, а также такие, когда изменения в росте происходили и до 40-летнего возраста!

О спорте

Разбираясь, до скольки лет растут мальчики, стоит отметить, что на размеры собственного тела можно повлиять, пока для этого есть возможность.

Так, до 20-летнего возраста парень может самостоятельно «вытянуться» благодаря одному только «висению» на турнике. До этого же времени также легко увеличить объемы мышц, ведь в старшем возрасте сделать это довольно сложно.

О самом важном

Разбираясь в информации о том, до скольки лет растут мужчины, парней может интересовать и такая щекотливая тема, как рост собственного достоинства – пениса. На какие сроки стоит ориентироваться и можно ли повлиять на данный показатель? Стоит отметить, что мужской половой орган растет вместе с мальчиком примерно до 23 лет.

На его размеры могут влиять различные факторы, но вот самые важные из них – это наследственный фактор, уровень тестостерона (специфического гормона) в организме, качество питания.

Выводы

Интересуясь информацией о том, до скольки растут мужчины, стоит учитывать множество различных факторов, которые влияют на рост. Но не стоит расстраиваться, если цифры чем-то не понравились, ведь в жизни не это главное.

fb.ru

Периоды развития человека и рост

Человеческое тело растет неравномерно. Скачки бурного роста чередуются с периодами затишья. Самые быстрые темпы роста происходят во время внутриутробного развития, ведь в течение девяти месяцев из пары клеток, которые можно разглядеть только при помощи мощного микроскопа, формируется младенец. На первом году жизни человек также растеточень быстро: в это время рост увеличивается примерно на 20 сантиметров. Далее наступает период снижения темпов увеличения тела. Конечно, ребенок продолжает расти, однако происходит это не так динамично.

Следующий скачок наблюдается в подростковом возрасте: в 13 -15 лет у девушек и в 14-16 у мальчиков.

• Это легко заметить на примере учеников средних школ: часто, возвращаясь с каникул, одноклассники с удивлением отмечают, что за лето почти все девочки «перегнали» мальчиков.
• При этом в течение всего одного учебного года мальчики могут «перерасти» девочек, ведь прибавка в росте в этот период развития может составить до 10-12 сантиметров!
• Скачок роста в пубертатном периоде связан с перестройкой гормональной системы. Когда гормональный фон стабилизируется, рост приостанавливается.

Дальше происходят довольно интересные вещи. Девушки продолжают медленно расти до 21-22 лет. Как правило, у представительниц женского пола рост после 15 лет практически приостанавливается и прибавка может составить максимум 2-3 сантиметра. У юношей же рост может продлится до 30 лет.

Конечно, в редких случаях люди продолжают расти до 40-50 лет, а при некоторых заболеваниях рост продолжается в течение всей жизни. Однако последнее считается патологией и сопряжено со множественными расстройствами различных систем организма.

От чего зависит рост

Рост человека зависит от целого ряда факторов. Важнейшим из них является наследственность: у высоких родителей обычно рождаются высокие дети и наоборот, если мама и папа низкие, то и ребенок не будет рослым. Конечно, существуют исключения из этого правила, например, у родителей среднего роста сын или дочь могут на голову «перерасти» окружающих.

Однако в большинстве случаев причины все же кроются в генетике и ребенок просто унаследовал «ген роста» от бабушки или дедушки.

На рост человека влияет и экологическая обстановка, качество питания, наличие внутриутробных пороков развития и ряд других факторов. Рост может стать меньше из-за наличия генетического заболевания, например, карликовости или синдрома Дауна. Также, задержки роста могут быть связаны с заболеваниями эндокринной системы: при синдроме Шерешевского-Тернера у девочек не вырабатываются женские половые гормоны, которые отвечают не только за формирование половой системы, но и за рост, поэтому обычно у людей с данным заболеванием длина тела редко превышает 145 сантиметров.

Расовый фактор

На темпы роста тела влияет не только наследственность, но и расовые особенности. Вероятно, это связано с тем, что в каждой расе отбор шел по уникальным критериям. Например, доказано, что в южных странах люди созревают и вырастают до своих «окончательных размеров» в возрасте 13-14 лет. Возможно, с этим и связана традиция ранних браков, например, в Индии девушка считается невестой, а юноша - женихом уже в 14 лет.

Действительно, жители этой страны в подростковом возрасте уже зачастую полностью сформированы и достигли предельного роста. В Европе, России и других северных странах в 14 лет человек еще считается ребенком и продолжает расти.

Какие части тела растут всю жизнь

Большинство тканей и органов человека перестают расти после окончания гормонального взрыва, который происходит в подростковом возрасте. Однако, есть некоторые органы, которые могут увеличиваться в размерах на протяжении всей жизни. Причем касается это и мужчин, и женщин.

• Всю жизнь растут носы и уши. Можно заметить, что у пожилых людей носы становятся длинными, мясистыми и «крючковатыми», а уши гораздо больше, чем у молодых. Причем растет обычно только мочка уха.
• Способность к росту не теряют кисти и стопы. Однако заметить увеличение их размеров могут только люди, которые интенсивно занимаются спортом или физической тяжелой работой.
• Увеличиваются и отдельные кости черепа. У мужчин черты лица меняются под воздействием тестостерона, а у представительниц прекрасной половины человечества облик может слегка поменяться во время вынашивания ребенка.

Иногда, рост органов может быть связан с болезнью. Например, при потере одной почки вторая увеличивается в размерах. То же самое происходит при удалении одного яичка у мужчин. Связан процесс с тем, что одному органу приходится выполнять двойную нагрузку.

Как можно увеличить рост

При желании человек может немногоувеличить свой рост. Правда, придется постараться и приложить массу усилий.

Стать немного выше помогут следующие приемы:

• занимайтесь физическими упражнениями. Особенно важно растягивать позвоночник. За год систематических занятий можно стать выше на пару сантиметров. Правда, больше увеличить длину тела не удастся;
• повесьте дома турник. Чем чаще вы будете висеть на нем, расслабившись, тем лучше растянется позвоночный столб;
• употребляйте в пищу больше продуктов, способствующих укреплению костной и хрящевой ткани. Следует ввести в свой рацион больше творога, молочных продуктов, мяса и бобовых;
• принимайте витаминные комплексы, способствующие укреплению скелета;
• прибавке роста у мужчин способствует мужской гормон тестостерон. Увеличению тестостерона способствуют рыбий жир, орехи, рыба, а также плоды зеленого и красного цвета. Не стоит принимать синтетический гормон в виде таблеток: это может привести к непредсказуемым последствиям для мужского здоровья. Например, избыточное употребление тестостерона может стать причиной онкологического заболевания.

Когда ждать результат

От приведенных выше рекомендаций не следует ждать быстрого эффекта: заметить прибавку в росте можно будет через год регулярных занятий, приема витаминов и употребления здоровой пищи. Правда, можно немного схитрить и попробовать стать выше визуально, воспользовавшись следующими способами:

• перестаньте горбиться. Искривленная осанка может «украсть» до пяти сантиметров роста;
• носите одежду с вертикальными полосами, которые зрительно «вытягивают» силуэт;
• купите обувь с толстой подошвой;
• девушки могут попросить парикмахера сделать им высокую стрижку. Пышная прическа позволяет стать немного выше.

Конечно, общество диктует определенные стандарты красоты. И мужчины, и женщины мечтают стать выше: «модельные параметры» и «эталоны внешности» заставляют искать способы прибавить хотя бы пару сантиметров. Однако лучше не гнаться за идеалом и не пытаться сломать собственную природу, а научиться любить себя таким, как есть. Ведь любой человек, и высокий, и низкий, прекрасен по-своему!
4bro.club

До скольки лет растет мужчина?

Его рост ввысь продолжается в среднем вплоть до двадцати, а у некоторых юношей он происходит и дальше – до 25 и даже до тридцати лет. В 20-25 лет происходит последний период стремительного роста, когда человек может прибавить полсантиметра в год.

• Это знаменует то, что внутренние органы закончили формироваться, укрепились, уплотнились, а остаток ресурсов увеличения тела был брошен на удлинение костяка.
• После этого «золотого возраста», когда о мужчине говорят, что он в самом расцвете сил, а о женщине – что она «в самом соку», развитие организма в этом плане прекращается.
• В вопросе о том, до скольки лет растет человек, ключевую роль играет расовая принадлежность и генетическая наследственность. Период полового созревания и общего формирования организма у негроидной расы людей, который живут на юге Азии, проходит несколько раньше.

Если европейские мальчики (особенно в северных странах) в 14 лет – еще сущие дети, то в Индии и на африканском континенте – это уже вполне сформировавшиеся молодые мужчины. Еще больше это касается девочек, с чем и связана традиция ранних браков. На европейском континенте также подмечено более раннее прекращение роста у южных народов и более растянутый период взросления у северных.

Наследственность

– также решающий фактор в том, до скольки растет человек. Если оба родителя высоки и стройны, то есть 90 % вероятности, что и их дети будут иметь рост выше среднего. И, наоборот, у низкорослых людей и дети вырастают маленькими. Конечно, остается еще 10 %. Что же это за факторы? Можем ли мы каким-либо образом повлиять на них и, следовательно, подкорректировать свой рост?

1. Да, потому что если правильно питаться и вести соответствующий образ жизни, то это, хоть и незначительно, может повлиять на длину тела.
2. Зная, до скольки лет растет человек, можно прибавить себе дополнительный, не отведенный природой сантиметр или два.
3. Употребляя определенные продукты питания, помогающие укрепить кости позвоночника и увеличить эластичность межпозвонковых дисков (творог, жирная рыба, заливное или холодец), вы можете усилить рост тела.

Также помогают прибавить в метрических характеристиках специальные физические упражнения, растягивающие позвоночник. А вот влияние морковки на устремление нашего тела ввысь оказалось слишком преувеличенным. Морковь оказывает лишь укрепляющее воздействие, как и прочие фрукты-овощи.

fb.ru

Гормоны роста

Нужно сделать рентген кисти. Если на снимках будут видны просветы (т. н. зоны роста) - хрящевые прослойки, из которых идёт рост костей в длину, увеличение роста возможно; если прослойки окостенели - зоны роста закрыты, и стимулировать их бессмысленно.

Повышение показателя роста мужчины на этом возрастном шаге связано с тем, что завершилось формирование и укрепление внутренних органов и систем, и организм может кинуть все усилия на «вытягивание» тела.

По истечению этого возраста ни один орган тела человека, и дамского, и мужского, в длину не возрастает (кроме ушей и носа).

От чего зависит рост мужчины

В период интенсивного полового созревания у подростков возникает ряд глубоких изменений соматического и психического характера. Начало этого периода характеризуется появлением выраженных вторичных половых признаков, в том числе увеличением полового члена, яичек.

Одновременно с этим начинают появляться непродолжительные, слабо выраженные эрекции и поллюции. Предстательная железа и семенные пузырьки, постепенно начиная функционировать, увеличиваются в размерах.

• К вторичным половым признакам у мужчин относится также и появление растительности на лице, в подмышечных впадинах и на лобке, характер которой имеет свои особенности. На лобке растительность представляется в виде длинного острого клина, идущего по направлению к пупку.
• Существует 3 этапа интенсивного роста человека: 1-й год жизни, 4-5 лет, период полового дозревания (пубертатный).
• В эти периоды все системы организма работают на полную силу, поэтому адаптационные возможности ребенка в это время снижены — он чаще болеет, появляются функциональные нарушения разных органов и систем.

Итог — до какого возраста растет мужчина

Подростковый период у мальчиков наступает позже, чем у
девочек, лет в 13-14. Они очень быстро прибавляют в росте в среднем около 10 см. и продолжают расти лет
до двадцати.

Но бывает, что юноши достигают своего предельного роста только к
30 годам. То, что особенно волнует мужчин в подростковый период, достигает
своей максимальной длины в 17 лет.

Ну и, конечно, влияет уровень продукции гормона роста (соматотропина) . Без него никакие эпифизы не спасут:))

Средний рост человека в России

За последний век средний рост россиян увеличился. В настоящее время средний рост мужчины в России 176см, а женщины - 165см. . Для сравнения, по данным Всемирной организации здравоохранения, в 60-е годы средний рост мужчин в СССР составлял 168 см, женщин - 157 см .

То, до какого возраста растет человек, неизбежно зависит еще и от наследственности. На этот фактор повлиять нельзя, он заложен у каждого в программе роста. Наследственность определяет рост в целом на 90%, и лишь оставшиеся 10% составляют внешние факторы, такие как питание, экология и пр. Если у ребенка мама и папа высокие, то и он будет, скорее всего, высоким. И наоборот. Вообще же люди продолжают расти вплоть до 40 лет. Только внешне такие изменения уже почти незаметны.

ypcity.ru

Когда прекращается рост

Почему человек растет и когда прекращается рост? Два фактора, влияющие на рост, известны всем — это генетический потенциал и питание в раннем детстве.

• У рослых родителей дети обычно имеют более высокий рост, чем у низкорослых. Это, однако, наблюдается при условии, что дети питаются в целом достаточно правильно.
• Многие ученые и врачи,изучающие рост и развитие человека пришли к выводу что в каждом человеке природой заложены определенные программы, в том числе «Программа роста»,
• но,как показывают многочисленные наблюдения, преимущественно у взрослых, рост которых ниже среднего, упомянутая программа оказалась не выполненной. Малейшее изменение в ДНК может привести к увеличению или уменьшению роста.

По сообщению британских и американских ученых, обнаружен ген, способный объяснить различия в росте людей. Обнаруженный ген называется HMGA2. Согласно теории ученых, человек вырастает на 1 см, если одна из базовых «букв» гена изменена.

При этом нельзя утверждать, что HMGA2 полностью отвечает за рост человека: есть шанс, что и другие гены имеют свое влияние, но их ученые еще не обнаружили. При этом известно, что наш рост определяется наследственностью на 90 процентов, и только на 10 процентов его определяют экология, питания и другие внешние факторы.

Внутриутробные факторы

Представляются также необычайно важными, так как наиболее интенсивный рост происходит как раз во время беременности. Если в течение этого периода имеются повреждения плаценты и тем самым нарушается питание плода, ребенок может родиться с дефицитом роста и низкой массой тела.

• Начиная с первого года жизни и до прекращения роста ведущую роль в регуляции роста играет эндокринная система.
• Рост скелета и других органов находится под воздействием гормона роста, выделяемого гипофизом — небольшой железой внутренней секреции, расположенной в основании мозга. Выделение гормона роста стимулируется центрами гипоталамической области мозга.
• Долгое время было неясно, каким образом гормон роста влияет на клетки скелета, стимулируя их рост. Оказалось, что на этом пути есть посредник — вырабатываемый печенью и рядом других тканей инсулиноподобный фактор роста-1, имеющий много общего в строении с инсулином.

Этот фактор выделяется под влиянием гормона роста и циркулирует в связи с определенным белком; недостаток того или другого влияет на темп роста.

Но гормон роста не единственный регулятор роста. В организме выделяется и антагонист гормона роста — соматостатин. Нормальный рост поддерживается благодаря равновесию в выделении этих двух гормонов.

Щитовидная железа

Помимо гормона роста, являющимся основным фактором, влияющим на рост, важное значение имеют также гормоны щитовидной железы и половые гормоны. Важны первые годы жизни ребенка, когда высок уровень гормонов щитовидной железы. Именно на этом этапе гормоны обеспечивают созревание, дифференцировку костной ткани, центральной нервной системы. Ребенок рождается с большой по размеру вилочковой железой.

1. В период детства она продолжает увеличиваться, а в 13 или 14 лет начинает сжиматься. Вилочковая железа имеет связь с половыми железами. Она работает пока половые железы малы. Как только они начинают развиваться, вилочковая железа прекращает совою работу.
2. Вот почему, когда человек окончательно созревает в половом отношении (примерно в возрасте 22 лет), он практически перестает расти.
3. Половые гормоны ускоряют рост, но при их избытке в детском возрасте может произойти раннее закрытие зон роста. Ребенок может остаться маленьким. А недостаток половых гормонов в периоде полового созревания ведет к задержке роста.

В более старшем возрасте замедление роста может спровоцировать любое хроническое заболевание — например, нарушения кишечного всасывания, частые бронхолегочные инфекции, пороки сердца, нарушения функции печени, заболевания почек, анемия и др. Поэтому можно сказать, что рост является очень чувствительным индексатором здоровья ребенка. Задержка роста при большинстве этих заболеваний является обратимой — при устранении причины заболевания темпы нормализуются.

Невзирая на то, что общепринятыми схемами и графиками предусматривается стабильный постепенный прогресс в росте тела, большинство детей растут совсем по-другому — будто скачками, которые чередуются с паузами.

Типы роста

Существует 3 этапа интенсивного роста человека: 1-й год жизни, 4-5 лет, период полового дозревания (пубертатный). В эти периоды все системы организма работают на полную силу, поэтому адаптационные возможности ребенка в это время снижены — он чаще болеет, появляются функциональные нарушения разных органов и систем.

• В случае снижения темпов роста, организм будто успокаивается, происходит постепенный рост и развитие внутренних органов.
• Во время полового созревания происходит скачок роста. У девочек он наблюдается в 11-12 лет, прибавка в росте бывает от 6 до 11 см (в среднем 8 см в год). У мальчиков половое созревание происходит позже, в 13-14 лет, и прибавка в росте в этот период составляет от 7 до 12 см (в среднем 9,5 см).
• Девочки обычно к 15 годам практически уже имеют свой конечный рост, т. е. перестают расти, а мальчики в этом возрасте растут очень интенсивно и конечного роста достигают лишь к 19-20 годам.

В действительности, человек продолжает немного расти даже после 25 лет и достигает своего максимального роста примерно в возрасте 35-40 лет. После этого он уменьшаемся приблизительно на 12 мм каждые десять лет. Причина этого — обезвоживание хрящей в суставах и позвоночнике по мере старения.

Женский рост всегда был предметом дискуссий. Какой же все-таки идеальный рост женщины?

Вот какую заметку по поводу женского роста написал один пользователь сети:

Сегодня я вам предлагаю обсудить женский рост. Лично мой рост составляет 183см, но всегда считал, что женщины ниже 160 см и выше 165 (плюс или минус пару см) выглядят очень смешно. Но больше всего забавляют даже не карликовые девушки, а великанши, дылды от 165 см. Вот не зря всё-таки говорят, что маленькая женщина - для любви, а большая - для работы. И ведь правда, огромную бабищу длиннющую можно спокойно заставлять плуг тянуть, ну, либо таскать что-нибудь тяжёлое туда-сюда.

В общем, на полном серьёзе ржу над длинными бабами выше 165 см, они крайне нелепо смотрятся, ещё многие женщины комплексуют из-за того, что великанши ростом 175 см и выше, но оно и понятно, потому что с таким нелепым и ненормальным ростом было бы странно не комплексовать.

Чувак, ты болен?

Маленькие женщины для любви, большие - для работы. Как мужчина, я согласен. Женщины высокого роста выглядят нелепо.

Странно, я с ростом 184 см никогда не работала, по сути. Сейчас моё хобби приносит мне доход и занимает 3-4 часа в день. От мужчин всю жизнь слышала лишь комплименты относительно моего роста. И вот, настал тот час, когда в интернете меня просветили, что высокий рост для женщины – это плохо. Что высокие - для работы.

Длинная женщина - еще пол беды, а если она еще и плечистая, и сама по себе крепкая, то это уже совсем ужас. Высокий женский рост – это большой недостаток.

Ну, не знаю, мне всегда нравились высокие девушки. С ними чувствуешь себя словно муравьем, ползаешь по ней и орешь, что все это твое. Да и высокая баба, не обделенная внешней красотой, в обалденном белье и прикиде смотрится эталонно.

170 см - среднестатистический рост девушек. Мне кажется, парню нужна консультация психолога , бомбит не по-детски. Что-то мне кажется, что его рост не выше чем 170 см.

Средний рост женский - 160-165. Выше и ниже – это уже отклонения.

С каких пор быть высокой - это комплекс? Нет, лучше быть полторашкой. У тебя весеннее обострение?

Скажи это Мисс Мира любого года (если что, ее рост составляет выше 173 см). Скажи это моделям (их рост так же составляет выше 173 см). И вообще, тело считается пропорциональными, если ноги длиннее тела. Какой рост – значения особого не имеет.

Рост 185, ношу каблуки и абсолютно не комплексую. Всю жизнь говорят только комплименты по поводу роста. Вообще, рост женщины – это очень индивидуально. И все девушки хороши – и высокие, и низкие, и средние.

Ну, конечно, очень мило презирать в женщинах то, что невозможно изменить: начали с возраста, сейчас рост. Потом что будет? У тебя реально проблемы, парниша.

Средний рост российского мужчины в настоящее время составляет 176 см. при весе в 73 килограмма. Средний рост женщин составляет 162 см. (коэффициент - 1,086). Это для сведения.

Ого, так я дылда! Зато смотрю на всяких чипидросов низкорослых свысока. Меня все устраивает. И негодный генетический материал ниже 170 см ростом отсеивается сам. Я довольна тем, что у меня высокий рост!

Маленькие телки как раз таки мне больше напоминают шимпанзе. Мне нравятся девушки от 175 см. Женщины маленького роста – смешные и несуразные.

Что-то все выходит иначе - маленькие девушки пашут, а обеспечивать все хотят длинноногих, высоких девушек. Все-же маленький рост – это недостаток.

Горжусь своими 173 см. Это нереальное чувство, когда на большинство женщин (а если на каблуках, то и на мужчин) смотришь свысока. Считаю, что у меня хороший рост. Мой мужчина 197 см и с карлицей ему было бы не особо круто встречаться. На самом деле забавно читать такие посты. Радуешься своей адекватности.

Маленькая собачка - до старости щенок. Рост маленьких женщин меня даже возбуждает. Это так круто – быть рядом с малышкой!

Высокая высокой рознь. Может быть три вида девушек: рельса, баба-шкаф и фигуристая. Вот здоровенные девушки и плоские рельсы - не комильфо.
А вот высокие фигуристые девушки с длинными, стройными ножками всегда притягательны. Рост девушки – второстепенно. Пропорции – главное.

Я 170 см и я низина. Девушек ниже 170-172 см за нормальных девушек не считаю, карлицы такие. А если рост ниже 160 см, то это вообще ребенок недоразвитый с крохотной японской ступней и мини-органами.

Какой бред! Высокие женщины так же могут быть прекрасны, как и женщины среднего роста и низенькие. А вот мужики низкие - это не айс в любом случае. Лично мне нравятся женщины среднего роста, но не имею ничего против низких и высоких девушек.

Высокий рост - идеально, я 175 см, хотела бы быть выше, любая вещь сидит идеально!

У меня рост 165 см. Очень им довольна. Идеальный рост для девушки, по моему мнению.

Я 158 см и меня это вполне устраивает. Раньше очень комплексовала. А сейчас пофиг как-то. Ну, выше люди, или ниже - какая разница? Женский рост – единица субъективная.

Вот девушки-карлики мне всегда казались смешными, и даже жалко их немного. Что может быть лучше длинных, стройных ног и тончайшей талии, на высокой, стройной девушке!

Я ростом 165 см и очень им довольна, и я не считаю высоких девушек-дылдами, если она фигуристая, стройная и пропорциональная. Вес и рост у женщин очень разнообразен. В природе хорошо разнообразие. И каждая девушка по-своему красива.

Я довольна своим ростом – 173 см. Плевать, что там думают. Могу каблуки надеть в 10 см, могу в 5 см. Работала в магазине одежды, заметила, что высоким можно больше одежды подобрать, чем нискоросликам. Опять же, статность высоких людей нравится.

Из-за чего только люди не комплексуют!

Все таки когда мужчина такого же роста, как женщина, или выше ее, то это практичнее, удобнее, красивее. Поэтому низкому мужчине 155-160 см ростом будет не очень легко найти избранницу по своей комплекции. Но вполне возможно. Так же как и высокой женщине выше 180 см не легко найти мужчину выше, чтобы, надевая каблуки, не смотреться здоровее своего мужика.

Да, впечатление производит ваша запись и то, как вы относитесь к девушкам вообще. Вам психолог нужен.

Высоким девушкам трудно найти парня. Идеальный женский рост – 160-170 см, как по мне.

Я, конечно, этот вброс считаю идиотизмом, но доля правды в этом есть. Девушка низенького роста и хрупкая по комплекции вызывает какой-то родительский инстинкт, её хочется обнимать, о ней хочется забоится, а высокая (встречался с девушкой выше себя, я 182см, а она 186 см) и какой бы милой, приятной и красивой она не была, всё равно рост давит, кажется, что высокая девушка самодостаточна, сложно это объяснить, но к ней нет такого чувства заботы, как к более низкой девушке.

Мужчины с любым ростом нормален, это же мужчина, мужчины прекрасны!

Дылда ростом 165 см? Посмеялась! Это средний рост женщины, даже ниже! Парень, у тебя весеннее обострение, реально!

Я девушка 160 см, всегда считала свой рост нормальным. Зато свекровь первое время говорила, что бедненькая я бедненькая, какая маленькая ростом и бла-бла-бла. На что я всегда парировала, что даже каблуки 15 см для меня нормальны, а с её баскетбольным ростом даже тапки нужно без подошвы покупать. Собственно, будь я выше или ниже на пару см - пофиг. Я как-то самодостаточный и уверенный в себе человек чтобы комплексовать по поводу роста.

Зай, я переросла свои комплексы, чего тебе желаю! Мои мужчины все выше меня. Не нравится - не смотри на высоких. Я ж на низких мужиков не смотрю, но не говорю, что это уродство. И ничего ужасного в низких девушках не вижу.

Если мужчина маленького роста, но при этом адекватный, умный, инициативный, чего-то добившийся в жизни, то он достаточно уверен в себе, чтоб не комплексовать из-за такой досадной мелочи природы, как рост. Но это не про автора.

А по мне - мужчина от 185 см только нормален, а все остальные короткие, хоть я и 165 см, но с каблуком 15 см рост 180 см значит, мне не комфортно с низким парнем.

Я сам небольшого роста. На женский рост никогда даже внимание не обращал.

Очень высокие люди мне не нравятся, но и очень низкие тоже, не айс, ниже 165 см человеку независимо от пола не очень просто.

Я 152 см - прекрасно себя чувствую, хотела бы быть 150 см, но не судьба. Нет плохого роста, все субъективно. Норма роста женщин – это несуществующее понятие. Так что пост – глупость несусветная.

Ага, так комплексную из за своих 175 см, что аж каблуки высокие ношу. Большой рост – это круто!

Мне не нравятся мужчины меньше, чем 175 см, а девушки выше 175 см.

У каждого своё мнение по этому поводу. Я так предполагаю. Нет смысла осуждать автора и нет смысла так же оправдывать свой рост, я считаю.
Вам нравится свой рост - замечательно. Вам не нравится ваш рост - научитесь любить себя и принимать себя такой, какая ты есть. Вам не нравится мнение автора - ваше право, но не стоит это критиковать. Стоит проще относиться к подобным выбросам. Единственное что я не могу понять - с какой целью автор писал данный пост? По-моему он бессмысленный.

Я не комплексую, но хотела бы быть меньше ростом, ну или чтобы мужчины были повыше. Как-то хочется себя чувствовать слабенькой девочкой. Женщины невысокого роста могут себе это позволить.

Всегда комплексую из-за своего роста (165 см) так как все подруги выше.

По-моему, автора данного поста вообще женщины не привлекают. Да и вообще, когда же это было круто быть ростом ниже 167 см для девушки? Не пойму, что за бред? Автор, 170-175 см - самый сок. Да это мировое мнение. Это нормальный рост женщин!

У моей знакомой рост 177 см примерно, высокая, красивая девушка с обалденными длинными ногами!

Заметила, что обычно ржут над девушками те мужики, на которых без слёз не взглянешь. Возможно, автор сего поста из таких. Вот и вымещает свои комплексы в интернете, ибо в реале чревато.

Рост - не определяющий фактор ни как для мужчины, ни как для женщины, и, безусловно, не влияет, на самом деле, на степень счастья, успешности, и тем более - любви. Довольно примитивная плоскость взгляда у данного поста. Но у каждого право личного восприятия, безусловно. Если кому-то так проще жить и лучше,- почему бы нет, каждому своё, но не более. Всем красоты и счастья, каждому своего!

Знаете, что-то слабо верится, что ваш рост 180 с лишком см. Часто мужчины маленького роста ведут себя подобно. Или вы женщина, или вы просто закомплексованный маменькин сынок, который считает, что вокруг все куртизанки и один он такой хороший. Если вы - мужчина, и у вас было бы все хорошо с женщинами, вы бы так с ними не общались. Женский рост – это повод для вас излить свою неудовлетворенность жизнью.

Знаете, самое смешное, что, прочитав все с самого начала, я во многом больше согласна с автором поста, чем с кудахчущими дамами, которых задело его мнение (а на таковое он имеет полное право). Главное - не забывать о нормах поведения. Все таки у нас более менее «свободная страна», но рост мы не выбираем. По нормам карликовость - меньше 140 см (все таки я 150 см и комплекса не имею, но других задевает), а гигантизм для девушек начинается со 175-180 см. Это и есть заболевания, остальное же норма. Мой комментарий - не провокация. Реагирую на адекватную реакцию.

У вас комплексы, мужчина. У меня рост 172 см, я довольна своим ростом, не хочу быть карликом, и главное - это всегда нравилось мужчинам, особенно когда я на каблуках, хотя на каблуках я намного выше и порой даже выше многих, а парням снова нравится, на других ноль эмоций, а ко мне подходят знакомиться. Все же идеальный женский рост – это выше 170 см.

Бывший муж 192 см, нынешний – 185 см. Хоть я и встречалась с парнями, ниже себя, которые млели от моего высокого роста. Тут фигню пишут какую-то.

Страшен не рост, а отсутствие мозгов у человека.

Маленькие девушки - прекрасны, высокие девушки – прекрасны. Потому что все девушки прекрасны!

Я понимаю, что высоких барышень задел обычный выброс, но вместо того, чтобы подумать головой, вы начали что-то придумывать про рост женщин в России. В детстве был комплекс, что я мелкая, но когда выросла, мне как-то приятно стало осознавать, что я невысокая, рост у меня 163 см, миниатюрная, и совсем не комплексую. Это ж плюс девушки. Кажется, комплексы только у тех, кто оскорбляет и не более. Кстати рядом с миниатюрными девушками, вроде моего роста, парни с 183 см и выше, смотрятся очень хорошо, хватит уже там себя утешать и придумывать.

Я 175 см, муж 187 см. Довольна. Если мужик будет 185 см, а баба 160 см, но в сексе неудача - поза 69 не получится, сзади неудобно.

Только тролли или неуверенные в себе идиоты оскорбляют женщин из-за роста. И неважно, маленьких или высоких. Ну здесь ясно, что вброс. Видно же,что его отшивали красивые, длинноногие девушки. Теперь у него до конца жизни будет ненависть к красивым, статным девушкам.

На самом деле, идеальный рост 167-170 см. Потому что пропорции тела меняются. Ноги длиннее, жопа меньше. При росте 160-165 см коренастой толстожопкой быть гораздо вероятнее. А 170 с плюсом см большинству мужиков по макушке стучать на каблуках.

У меня рост 178 см и я вообще не комплексую! Муж выше меня! У меня всё замечательно, ещё и каблуки ношу! Я считаю, что средний женский рост, это 170-175 см. Но это не значит, что девушки выше или ниже – хуже. Автору же сего поста определенно требуется консультация психолога .

У меня рост 174 см, у мужа 192 см и вертели мы на банане мнение кого-то, мы молодая, красивая пара!

Мне, например, нравится средний рост у девушек, но и высокие девушки очень красивые, у них ноги длинные.

Есть красивые девушки и среди высоких, и среди низких. Единственное, что не нравятся большие бабищи, а высокие стройные девушки – вполне. Главное, чтобы отсутствовал на ляжках, а рост – дело такое!

170 см - это средний рост. Парень либо тролль, либо женоненавистник, либо просто больной человек.

Мне очень нравятся высокие дамы. Сама бы хотела быть 170-175 см, но увы я 163 см.

Я 173 см, не скажу, что чувствую себя выше окружающих. А автор глупый.

Я 174 см и меня абсолютно все устраивает. А закомплексованного мужика рядом с собой видеть не хочу. Если его беспокоит женский рост, то тут явно психические проблемы.

170 см. Завидую девушкам, которые ниже меня. Мне нравится маленький рост. Крошки такие беззащитные, хрупкие, нежные.

У меня 164 см. Всегда хотелось быть повыше. Девушки от 170 см, на мой взгляд, выглядят статнее.

171 см, обожаю свой рост. Главное, чтоб мужчин коротышек не было, а женщина любого роста хороша! Автор либо тролль, либо клинический идиот.

Согласна. Плюс - обычно высокие тростиночки очень неуклюжие и не гибкие. Сама 165 см и каблуки не ношу - чувствую себя великаном.

165 см - великан? Наверно, вокруг вас мужчины-карлики трутся, что у вас такой комплекс. Ваш рост средний, даже я бы сказала, чуть ниже. Глупо не носить каблуки по этой причине. И с чего это такое мнение о высоких девушках, что они не гибкие?

Муж 182 см. Больше никто рядом не трётся. Для русской женщины в наши дни 165 см - действительно средний рост. И комплекса по поводу него у меня как раз нет. А каблуки высокие - это вредно. Это главная причина, почему не стала их носить. Вторая - я очень активный человек, даже ходить медленно не могу, а неудобная обувь меня сильно ограничивает. Как следствие, нет привычки. Поэтому 165 см норма, а 175 см - уже великан. По поводу гибкости. Я ходила до 15 лет на балет. Во взрослом возрасте хожу на йогу. Вот такое наблюдение.

Ну, если каблуки стесняют движения - и не носите. Из вредности - это совсем другое дело. Тут уж как пожелаете. Я в свои, страшно сказать сколько лет, с ростом 178 см спокойно сажусь на шпагат, мостик и прочая фигня, и рост мне абсолютно в этом не мешает. И великаном себя не чувствую, даже на каблуках! Женщины высокого роста тоже могут быть гибкими и пластичными.

157 см ростом, но почему-то всем нравлюсь со своим маленьким ростом. Называют "малышкой " – приятно, но всегда хотела рост хотя бы 165 см.

Люди, кто впервые выезжает на отдых в юго-восточную Азию, часто обращают внимание на очень маленький рост коренных жителей. Нам кажутся они совсем маленькими по сравнению с нами. А в каких странах живут самые маленькие люди? А где живут гиганты?

Итак, 5 стран с самыми высокими мужчинами:

1. Нидерланды: 182,5 см
2. Бельгия: 181,7 см
3. Эстония: 181,6 см
4. Латвия: 181,4 см
5. Дания: 181,4 см

Как видите, самые высокие мужчины планеты живут в Европе, преимущественно в северной части.

5 стран с самыми высокими женщинами:

1. Латвия: 169,8 см
2. Нидерланды: 168,7 см
3. Эстония: 168,7 см
4. Чехия: 168,5 см
5. Сербия: 167,7 см

Самые высокие женщины мира тоже живут в Европе, но уже нет четкого ареала, а распространены от юга до севера.

Теперь перейдем к самым низким мужчинам:

1. Восточный Тимор: 159,8 см
2. Йемен: 159,9 см
3. Лаос: 160,5 см
4. Мадагаскар: 161,5 см
5. Малави: 162,2 см

В целом, это жители Центральной Африки и юго-восточной Азии.

5 стран с самыми низкими женщинами:

1. Гватемала: 149,4 см
2. Филиппины: 149,6 см
3. Бангладеш: 150,8 см
4. Непал: 150,9 см
5. Восточный Тимор: 151,2 см

Тут тоже преимущественно жители юго-восточной Азии.

Вообще в целом прослеживается тенденция, чем ближе к экватору и чем жарче климат, тем ниже коренные жители. И чем севернее страна, тем жители выше. Также прослеживается зависимость роста населения с уровнем жизни, чем выше уровень жизни, тем выше население, и наоборот, в менее развитых странах население в целом ниже среднего. Конечно же есть исключения, но в целом просматриваются такие тенденции.

С чем связаны такие закономерности? Скорее всего с тем, что в развитых странах люди меньше работают изнуряющим физическим трудом, больше уделяют своему здоровью и правильному питанию, занимаются спортом, в таких странах развита медицина, права человека. В низко развитых странах большая часть население занята изнуряющим физическим трудом (чаще всего в сельском хозяйстве), часто голодают, меньше уделяют своему здоровью и спорту. Кроме того, рост человека напрямую зависит от места проживания, например в густых лесах и непроходимых джунглях легче выжить населению с низким ростом. Таким образом, продолжительный генетический отбор привел к таким разным результатам.

В целом в мире идет тенденция по увеличению среднего роста населения. За последние 100 лет во всех странах мира произошло увеличение этого показателя. Так за последние 100 лет в Иране, Греции и Японии средний рост мужчин увеличился более чем на 15 см. А средний рост женщин в Южной Корее на целых 20 см! В России средний рост мужчин составляет 176,5 см (за 100 лет увеличение на 9 см), а женщин 165,3 см (за 100 лет увеличение на 12 см). Опять же, это можно связать с резким увеличением уровня жизни населения стран.

Ученые считают что глобальное изменение роста человека идет волнообразно. В античный период жители развитых на тот момент стран имели рост современного человека. В дальнейшем рост человека уменьшился и достиг минимума в средние века. За последние 200 лет идет постоянное увеличение роста. Считается, что в ближайшие 50-100 лет средний рост человека перестанет увеличиваться, и возможно через несколько веков начнется новый спад, инициированный какими-то болезнями или воинами. Но это все далекое будущее, которое увидят только наши праправнуки.

Остальные страны вы найдете в нашей , в разделе «Медицина».

Нормальным для мужчин и женщин, для юношей и девушек? Сам по себе вопрос уже звучит некорректно, и ответ на него всегда будет необъективным. Однако, как же хочется нравиться противоположному полу и соответствовать несуществующему идеалу! Так какой же рост можно назвать нормальным?

Любое общество всегда диктовало людям свои условия и имело в разные времена разные идеалы красоты. К примеру, в 16 веке во времена Марии Стюарт считалось красивым, если женщина была плоскогрудой и безбровой, а в 17 веке во времена Рубенса в фаворе были пышнотелые красотки с роскошными формами.

То же самое касается и роста. В нашем современном обществе постоянно навязывается идеал красоты: высокая и очень худая, практически костлявая девушка и столь же высокий и субтильного телосложения либо наоборот - играющий мышцами мужчина. Высокая девушка - не менее 170, а лучше 175 см. Такие девушки нынче считаются королевами.

На самом деле идеал роста - весьма размытое понятие, да и есть ли вообще критерии «нормальности»! Скажем, для баскетболиста быть ниже 180 см - это ненормально, а для летчика или танкиста - ненормально быть выше 180 см. Для азиатских народов нормой считается рост ниже 170 см, у них и мужчины все коренастые и низкие, не говоря о женщинах. Северные народы, напротив, отличаются более высоким ростом и более ощутимым телосложением. С точки зрения норм физиологии абсолютное большинство людей считает нормой рост в пределах 165-190 см для мужчин и 155-180 см для женщин.

Отклонения в ту или иную сторону встречаются сплошь и рядом. Стандарты роста во многом зависят от пропорций тела. Пропорции - вот, что является самым важным и определяющим моментом в понятии красоты. Посмотрите на известную красотку - признанный идеал современной девушки Кайли Миноуг - она сама очень миниатюрна, ее рост всего 155 см, но это не мешает ей быть женственной и сексуальной. А другие знаменитые красавицы Сальма Хайек и Меган Фокс - они тоже небольшого росточка, но как же они прекрасны! И все потому, что у них соблюдены пропорции тела. То же самое касается и мужских стандартов. Поэтому можно сказать с уверенностью: не обращайте внимания на комплексы - свои или навязанные чужие.

Нормальный рост, прежде всего,- это тот, при котором его обладатель нормально, комфортно себя ощущает.

Но тем не менее, многие считают, что отношения между мужчиной и девушкой тоже во многом зависят от роста. На самом деле главный человеческий страх - это страх одиночества, поэтому каждый ищет себе подходящего по всем параметрам партнера. В современном обществе существует требование - создаваемая пара должна быть гармонична внешне, привлекать к себе внимание и скрывать свои отрицательные стороны. Но на самом деле, если жена выше своего мужа на голову, такая пара с точки зрения общепринятых норм, может быть, и ненормальная, но для самой пары, если они не испытывают дискомфорта при общении друг с другом, это просто мелочь, для них их рост - совершенная норма.