Почему воняют ноги. Почему воняют ногти на ногах и как их лечить

Онихомикоз является патологией, которая сопровождается поражением ногтевой пластины. Чаще всего такой недуг развивается при проникновении в ноготь либо кожу вокруг него грибка — дерматофита . Им может заразиться совершенно любой человек, но опасность развития заболевания повышается при ослабленной иммунной системе. Преимущественно такой грибок поражает именно ногти ног, и появляется неприятный запах из под ногтей.

Специалисты выделяют некоторые причины, которые могут спровоцировать появление грибка под ногтем на ногах:

• не проведение элементарных гигиенических процедур по уходу за ногами;
• нарушение работы иммунной системы и как следствие организм не в состоянии противостоять грибковым бактериям;
• порезы, натоптыши, раны и ссадины на ногах;
• прием на протяжении длительного времени антибактериальных препаратов и других сильно действующих лекарств;
• усиленное потоотделение в области ног.

Кроме этого, опасность появления грибка под ногтями ног повышается при ношении некачественных носков их синтетических тканей. Идеальной средой для размножения грибка становятся вспотевшие стопы, в которых появляются проблемы с кровообращением.

Онихомикозу особенно подвержены люди, которые предпочитают активный водный отдых. В группу риска попадают и те пациенты, которые страдают такими заболеваниям, как сахарный диабет или псориаз.

Заражение грибком происходит совершенно незаметно, и появление характерной симптоматики человек замечает спустя некоторое время. Первые симптомы патологии моно наблюдать лишь тогда, когда болезнь захватывает уже большую часть ногтевой платины. В первую очередь ноготь начинает менять свою окраску лишь в небольшой области. В зависимости от типа инфекции, которая вызвала развитие патологии, цвет ногтевой пластины может быть белым, желтым, коричневым либо серым.

Постепенно по мере прогрессирования заболевания пациент начинает замечать изменение структуры ногтя, то есть она начинает утолщаться. При дальнейшем активном распространении грибка ноготь начинает слоиться, его края становятся неровными, а поверхность теряет свой естественный блеск.

В том случае, если человек начинает чистить свой пораженный ноготь на ноге, то исходит довольно неприятный запах. Еще одним характерным признаком такой патологии, как онихомикоз считается шелушение кожных покровов и сильный зуд ног или рук. Кроме этого, между ногтем и кожей образуется полость, а кончики пораженных пальцев начинают сильно болеть. В том случае, если заболевание переходит в запущенную форму, то ногтевая пластина может и вовсе отвалиться. В некоторых случаях грибок ногтей может проходить в скрытой форме и обостряться при отсутствии эффективной терапию.

Лечение патологии

Лишь специалист может подтвердить тот факт, что выявленное заболевание ногтей ног является онихомикозом. Следует обязательно обратиться за медицинской помощью при резком появлении запаха ног и особенно в том случае, если такая проблема отсутствовала в прошлом.

При резком запахе из под ногтей на ногах назначается проведение анализов и изучение клинической картины пациента. На основании полученных результатов специалистом подбираются лекарственные препараты, действие которых направлено на борьбу с грибком.

В том случае, если ногтевая пластина поражена не сильно, то можно воспользоваться наружными методами терапии. Для устранения болезни назначается использование различных мазей, благодаря которым удается размягчать ногти. Кроме этого, показано использование скребков для очищения ногтевой пластины, и весь курс лечения продолжается 2-3 недели.

Ускорить рост здорового ногтя удается с помощью таких мазей, как Тербинафин и Интраконазол. Благодаря их использованию довольно медленно, но верно удается избавиться от пораженной ткани и вернуть здоровый ноготь. При применении таких лекарственных средств необходимо следить за тем, чтобы стопы всегда были чистыми и сухими, и не провоцировать размножения и повторного заражения грибком.

Во время лечения можно использовать противогрибковые лаки вместе с маникюрными. Наиболее эффективными среди них считаются такие лаки, как Циклопирокс и Лоцерил. Перед началом применения любого лекарственного средства при лечении грибка под ногтями ног следует внимательно изучить прилагаемую инструкцию, поскольку некоторые из них могут вызывать ряд побочных эффектов.

При переходе онихомикоза в запущенную стадию и поражении большей части ногтевой пластины не получиться обойтись одними наружными средствами. В такой ситуации потребуется более продолжительное и сложное лечение с систематическим приемом специальных таблеток, с помощью которых удается донести необходимые вещества в кровь. Длительность курса лечения определяется степенью заболевания и рекомендациями специалиста.

Следует помнить о том, что грибок достаточно живуч и при не проведении полного курса лечения он может снова вернуться. Необходимо обязательно учитывать такое его свойство и не относится безответственно к назначенной терапии.

Запах из под ногтей на руках и ногах можно устранить с помощью средств народной медицины:

Народные средства лечения популярны тем, что не имеют противопоказаний к своему использованию и не вызывают развития побочных эффектов. Неприятный запах из-под ногтей ног часто выявляется у пациентов и основной причиной развития такой патологии считается грибок. При появлении первых симптомов патологии необходимо как можно скорее проконсультироваться со специалистом и начать медикаментозное лечение.

Нередко люди жалуются на то, что несмотря на соблюдение всех правил гигиены, они ощущают неприятный запах под ногтями на ногах. Большинство при этом считает, что причина в недостаточной гигиене и старается просто «замыть» амбре. Зачастую это помогает. Однако в некоторых случаях неприятный запах может быть предвестником куда более серьёзной проблемы, требующей медикаментозного вмешательства.

У организма есть множество способов информирования человека о проблемах в своём состоянии. Один из этих способов запах. При соблюдении всех правил гигиены неприятный, резкий запах из-под ногтей может свидетельствовать о развитии серьёзного и неприятного заболевания – грибка ногтей, или онихомикоза.

Это весьма неприятное, и, к сожалению, распространённое заболевание, которое может подхватить даже физически здоровый человек, внимательно следящий за гигиеной своего тела. По странной иронии как раз здоровые и активные люди, посещающие бассейны и спортзалы чаще становятся жертвами онихомикоза. И причина здесь вовсе не в ослабленном иммунитете, или неправильной гигиены.

Обычно грибок ногтя возникает после попадания на кожу, споры начинают стремительно развиваться. А попасть на кожу они могут в местах с тёплой и влажной средой и большим количеством людей – бани, сауны, пляжи, бассейны, спортивные залы – всё это потенциальные места риска.

С другой стороны, может возникнуть даже если человек не посещает подобные места – закрытая, тесная обувь, подобранная не по погоде отлично, способствует возникновению заболевания. Активное потоотделение при плохой вентиляции стопы создаёт те же тёплые и влажные условия, необходимые для развития грибка.

Есть и другие, не менее неприятные причины, стимулирующие возникновение и развитие онихомикоза:

• Псориаз. Любые заболевания кожи создают условия, необходимые для развития грибка как минимум тем, что сами по себе вызывают раздражение, шелушение и множественные повреждения кожного покрова. Таким образом на коже может развиваться грибок;
• Сахарный диабет. Не влияет напрямую, однако может способствовать развитию грибка посредством влияния на потоотделение. Одним из факторов, увиливающих гипергидроз является нарушение обмена веществ, в перечень которых входит и сахарный диабет. Постоянное потение стоп неизбежно влечёт развитие бактерий, которые предпочитают влажную и жаркую среду. В их перечень входит и грибок;
• Повреждение ногтя. Подобно бреши в крепостной стене, поврежденный ноготь уже не может быть препятствием для проникновения чужеродных организмов в кожный покров человека. Кожа под ногтем представляет собой идеальное место для развития грибковой колонии – она не защищена, прикрыта от вредных внешних факторов ногтем, пусть и повреждённым;
• Ослабленный иммунитет. Нет, речь идёт не только о ВИЧ, хотя он в этом перечне конечно же есть. Любые ослабления естественной защиты организма, пусть даже и от обычной простуды, способствуют развитию самых различных заболеваний, включая и грибковые. Поэтому после перенесённого заболевания следует посещать любые места скопления людей особенно осторожно;

Симптомы заражения

Как и у любого заболевания, у грибка ногтей есть множество симптомов, обычно вполне отличимых визуально, или по ощущениям.

Откуда появляется запах от ног

Большинство считает, что связан с выделяемым потом. Действительно, потные конечности часто издают довольно специфический и малоприятный аромат. Однако, это лишь отчасти так.

Сам пот представляет собой ничто иное как излишки воды, выделяемые организмом для регулирования собственной температуры. Причём, воды отфильтрованной в почках, практически идеально чистой. Запах появляется из-за бактерий. Многие из них живут и размножаются в теплой и влажной среде и пот для этого подходит идеально. Процесс размножения чрезвычайно быстрый и запах появляется незамедлительно. Это в равной степени касается всех частей тела, не исключая и ноги.

Причем здесь грибок? Это тоже бактерия, однако она непосредственно влияет на терморегуляцию организма, нарушая её в местах собственного скопления в угоду собственным нуждам. По ощущениям в местах где есть грибок кожа постоянно покрыта холодным, скользким потом, который выделяется даже тогда, когда остальные части тела абсолютно сухие и причин для этого, казалось бы, нет.

Таким образом запах, преследующий человека на протяжении всей жизни связан с потоотделением лишь косвенно, а на деле является результатом намного более сложных процессов.

Лечим грибок ногтей народными средствами

Как и в большинстве случаев, для лечения грибка ног существует множество средств народной медицины, так или иначе связанные с обтиранием, или использованием специальных ванн.

Конечно, применение народных средств лечения никак не отменяет необходимость консультации у врача, однако большинство из предложенных средств являются проверенными и подтвержденными большинством врачей:

Есть множество вариаций на тему данных рецептов и все они в основном отличаются только активным веществом, непосредственно участвующим в процессе заживления. Найти их несложно, а использовать – тем более.

Лекарства и препараты от грибка

Скептикам народных средств лечения не стоит беспокоиться – официальная медицина также обладает внушительным арсеналом средств для борьбы с грибком ногтей.

Множество лекарств официально продаются без рецепта, но любое лечение стоит начинать только после консультации с врачом. Кром того, даже получив назначение определённого препарата, перед применением необходимо проверить наличие противопоказаний и побочных эффектов. К любым ограничениям стоит подойти со всей ответственностью – врач может не заметить чего-то в медицинской карте, да и не всё в ней, в конечном счёте может быть указано.

Все препараты, направленные на борьбу с грибком ногтя можно условно разделить на три типа:

1. Направленные на укрепление ногтей. Отсутствие доступа к внешней среде быстро убьёт грибковую инфекцию под ногтем и вернет ноге первозданный вид. Обычно продаются в виде различных лаков и наносятся на поражённые участки 1–2 раза в неделю;
2. Направленные на наращивание ногтей. Если повреждения ногтевого покрова весьма серьёзны, вероятнее всего врач выпишет именно такой препарат, продающийся в виде спрея или мази. Суть его действия такая же, однако в отличие от первой группы, он направлен на наращивание ногтя поверх старого. Омертвевшие частицы ногти отпадают и заменяются новыми, таким образом создаются условия, непригодные для существования инфекции;
3. Антибактериальные. Если проблема обнаружена ещё «в зародыше» и нужды в укреплении ногтей нет, больным прописываются антибактериальные средства с сильным проникающим эффектом, которые уничтожают инфекцию ещё на этапе развития. Наиболее удобный и быстрый способ, при условии, что сама проблема диагностирована своевременно.

Как предотвратить появления неприятного запаха от ног

Для предотвращения заражения пальцев ног грибком достаточно соблюдать ряд простых правил личной гигиены и помнить об особенностях гигиены в общественных местах.

В первую очередь стопы необходимо ежедневно мыть. В независимости от условий, эта процедура должна быть обязательным ритуалом, нарушаемым лишь в исключительных условиях.

Удобная, качественная обувь из натуральных материалов – залог здоровья ног. Не стоит размениваться на приемлемый вариант, лучше потратить больше времени на поиск пары, которая подойдет как визуально, так и по удобству. Стоит обратить внимание и на материал – натуральные ткани пропускают воздух, создавая условия для вентиляции стопы. Любые синтетические материалы наоборот, превращают внутреннее пространство ботинка в баню, где могут успешно развиться практически любые бактерии.

Ну и наконец, гигиена в общественных местах. А сауне, бассейне, на пляже, всегда при себе должны быть свои собственные тапочки и полотенце. Никакое разделение, даже с близким человеком, недопустимо. Только так можно эффективно уберечь себя и окружающих от этого хотя и легко излечимого, но крайне неприятного заболевания.

Наверное, каждый человек хоть раз в своей жизни задавался вопросом – почему воняют ноги? И правда, у некоторых людей ноги истощают , который не дает им нормально существовать – они стесняются заходить к кому-либо в гости, так как, сняв свою обувь, тут же «аромат» их ног ощущают другие. И чтобы решить данную проблему, необходимо устранить основную причину ее появления. Но для начала ее нужно обнаружить.

У мужчин и у женщин одна – активное размножение болезнетворных бактерий на коже стопы. Пот, который выделяется ногами, не имеет никакого запаха, так как состоит он на 70% из воды. Именно продукты жизнедеятельности бактерий и провоцируют появление неприятного запаха.

А вот спровоцировать активное потоотделение и размножение этих микроорганизмов могут различные причины. Среди них:

1. Обувь, изготовленная из синтетических материалов. Она не пропускает воздух и создает «парилку», в которой ноги начинают сильно потеть, что приводит к быстрому росту бактерий.
2. Носочно-чулочная продукция. Сюда относятся те носки и чулки, которые также изготовлены из синтетических материалов.
3. Чрезмерная функциональность потовых желез. Причиной этому могут являться индивидуальные особенности организма и различные заболевания.
4. Несоблюдение правил личной гигиены. Сюда относится нерегулярное мытье стоп, ношение грязных носков и т.д.
5. Нарушенный метаболизм. Это состояние чаще всего возникает на фоне неправильного питания, в результате чего и происходят такие изменения в функциональности потовых желез.
6. Патологии. Некоторые заболевания могут сопровождаться обильным потоотделениям. И к ним относятся болезни щитовидной железы, ЦНС, сахарный диабет, туберкулез, гормональные нарушения и т.д.
7. Частые стрессы. Во время переживаний и стрессовых ситуаций, потовые железы начинают работать намного быстрее. На фоне этого начинает активно вырабатываться пот, причем не только на ногах, но и ладошках, в подмышечных впадинах и т.д. А влажная среда, как уже говорилось выше, является благоприятной средой для размножения бактерий.
8. Чрезмерная физическая активность. При нагрузках кожные покровы начинают нагреваться, и чтобы их охладить, потовые железы начинают вырабатывать пот.
9. Грибок ног.
10. Ослабленный иммунитет, при котором организм не в состоянии бороться с бактериями.

Все эти причины сильного запаха ног требуют незамедлительного лечения. В данном случае решить проблему самостоятельно будет очень сложно, так как здесь требуется индивидуальный подход к каждому.

Единственное, что может делать каждый дома, это с добавлением различных лекарственных трав, оказывающих асептическое действие и способствующих восстановлению работы потовых желез. Но без применения лекарственных препаратов, направленных на устранение первопричины, такие ванночки помогут лишь на время устранить неприятный запах.

Неприятный запах из-под ногтей ног: причины

Причины плохого запаха ног могут быть связаны вовсе не со ступнями, а с ногтями. И в данном случае его появлению также способствуют бактерии. Если запах исходит непосредственно из-под ногтя, то причиной тому является грибок.

Как правило, данное заболевание сопровождается и другими симптомами. Например, изменение цвета ногтевой пластины, ее уплотнение и слоение. При обнаружении таких симптомов требуется незамедлительно обратиться за помощью к врачу и пройти полный курс противогрибковой терапии.

Может развиваться по нескольким причинам:

• ослабленный иммунитет;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• чрезмерная активность потовых желез;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• нарушение целостности ногтя и т.д.

Если же после обследования у вас не обнаружили грибковую инфекцию, то причины появления запаха из-под ногтя такие же, что и у стоп.

Если у ребенка появился неприятный запах от ног, причина этого бромгидроз. Это часто встречающееся заболевание, которое возникает в результате ношения некачественной обуви, носков из синтетических материалов, нарушения работы ЖКТ и развития грибковой инфекции.

Чтобы избавить своего ребенка от данной проблемы, родители должны обратиться за помощью к врачу и при этом придерживаться некоторых правил:

1. Сменить обувь ребенка. Она должна быть изготовлена из таких материалов, которые способствуют пропусканию воздуха, например, кожи. При этом следует покупать сразу несколько пар обуви, чтобы малыш ходил в них поочередно и они успевали проветриваться и полностью высыхать.
2. Покупать хорошие носки. Синтетические носки носить детям не рекомендуется. В данном случае требуется покупать носки, изготовленные из хлопка или акрила. При этом их смена должна происходить несколько раз в день, а то и чаще, особенно, если ребенок занимается каким-либо видом спорта.
3. Следить за питанием ребенка. Оно обязательно должно быть сбалансированным. Это поможет избежать появления проблем с работой ЖКТ. Ведь при нарушениях функциональности пищеварительной системы, в детском организме начинают скапливаться токсичные вещества, которые выводятся непосредственно вместе с потом. Поэтому, в рационе ребенка должны постоянно присутствовать свежие и натуральные продукты, большая часть из которых должны составлять фрукты и овощи.
4. Ребенку требуется обильное питье, которое будет способствовать быстрому выведению токсинов из организма.

Не стоит применять средства нетрадиционной медицины, чтобы устранить неприятный запах ног у ребенка. Это может не дать никаких результатов.

Мы выяснили, почему сильно воняют ноги у взрослых и детей. Ваша задача – установить точную причину появления этого недуга и устранить ее. Но делать это нужно правильно, а потому лучший выход в данной ситуации – обратиться за помощью к врачу и выполнять все его рекомендации.

Видео о способах избавится от неприятного запаха ног

Чаще всего грибок ногтей на руках поражает людей, которые ведут здоровый образ жизни и придерживаются его. Как бы парадоксально это не звучало, но причинами заболевания часто становятся сауны, бассейны и пляжи, где инфекция находится в больших количествах. Безусловно, избавиться от ногтевого грибка можно, прибегая к использованию лекарственных препаратов, но не помешает применение советов народной медицины.

Онихомикоз, или грибок ногтей, – достаточно серьезное и устойчивое заболевание. Оно вредит ногтевой пластине и всем тканям, находящимся около нее. Через некоторый промежуток времени начинается активное поражение кожных покровов. Главным возбудителем онихомикоза считается грибковая инфекция, которая быстро и беспрепятственно передается другим людям при несоблюдении правил гигиены. Поражение рук бывает не только на ногтях, но и других участках. Чтобы заразиться, достаточно вытереть руки о полотенце, которое использовал до этого больной человек.

При постоянном посещении таких общественных мест как сауны, бассейны и бани, у человека резко возрастает вероятность заразиться этими малоприятными микроорганизмами. Придерживаясь активного образа жизни, важно постоянно заботиться о личной гигиене.

Заболевание является характерным не только для ногтевых пластин, но и кожных покровов. Если у пациента обнаружится грибок между пальцами рук, то лечение специалист назначит несколько иное, нежели при проявлении на ногтях. В первую очередь важно обращаться за консультацией к врачу-микологу, который сможет точно выявить степень поражения и установит метод лечения, который позволит быстро и эффективно побороть грибок ногтей на руках без побочных эффектов. Запомните, что одной консультацией при наличии грибковой инфекции не обойтись. Нужно будет начинать комплексное лечение. Чем позже оно будет начато, тем сильнее заболевание проникнет под кожу.

Причины грибка на руках – чаще всего дерматофиты. Их любимое месторасположение – на пальцах, потому многие люди страдают от проблем с ногтями. Активизируется заболевание в летний период, когда на улице повышена влажность и сильно потеют ладони. Такая среда является идеальной для распространения и активности инфекции. Стоит заметить, что кровообращение в области ладоней не настолько интенсивное, как в руках, поэтому иммунной системе затруднительно самостоятельно находить грибок и пытаться ему противостоять.

Наиболее подверженными заболеванию считаются люди, у которых:

• псориаз;
• поврежденные ногтевые пластины;
• диабет;
• физическая работа на жаре;
• повышенное потоотделение;
• ослабленный иммунитет.

Если говорить про симптомы грибка ногтей на руках, то можно выделить следующие характерные признаки:

• Форма ногтевой пластины выглядит деформировано;
• Потемнение пораженного ногтя;
• Появляется хрупкость, ногти сильно слоятся.

Заболевшие ногтевые пластины могут начать отслаиваться от ложа. Такая проблема в медицине именуется онихолизисом. Появляется боль на кончиках пальцев, потемнение и в некоторых случаях неприятный запах. Такие симптомы сигнализируют о возникновении онихомикоза.

Если лечение грибковой инфекции не будет начато вовремя, и проблема сохранится на ногтях, то болезнь может прогрессировать еще долгое время. Если вами будет обнаружена начальная стадия заболевания, важно немедленно обращаться к специалисту, который сможет принять меры по избавлению от проблемы и назначит комплексное лечение грибка.

Грибок под ногтями на руках не составит труда определить в домашних условиях, ведь его несложно распознать. Чтобы сделать процедуру, возьмите перманганат калия (марганцовку) и смешайте с обычной водой комнатной температуры до образования фиолетового окраса. В полученный раствор опускают ногти и держат там некоторое время. После процедуры пациент увидит, что пораженные ногтевые пластины остаются светлого цвета, а здоровые части пальцев становятся коричневого оттенка.

Если обнаружится больной ноготь, то его следует обработать перекисью водорода 15%. Сразу же обращайте внимание на изменения цвета ногтей, это является первым признаком недуга. Если вы подозреваете у себя грибковую инфекцию, то скорее обратитесь к врачу и старайтесь предотвратить его распространение на другие части тела.

Многие исследователи говорят, что побороть грибок ногтей на руках лучше всего помогает средство Тербинафин. Еще одним неплохим лекарством принято считать Итраконазол. Он позволяет максимально быстро отрастать новому здоровому ногтю, при этом поврежденные ткани начинают медленно восстанавливаться. Лечить грибок этими средствами следует от 1,5 до 3 месяцев. Курс лечения одинаковый как для взрослого человека, так и для ребенка. Эффективные результаты могут быть заметны только после того, как полностью обновится ногтевая пластина и вырастет здоровый ноготь. Эти же лекарства пользуются популярностью во время проблемы с ногами. Есть риск снова столкнуться с грибком, но только в том случае, если человек постоянно будет держать ногти во влажной и теплой среде.

Что касается других лекарственных препаратов, то нужно сказать о большом количестве побочных эффектов, которые иногда дают о себе знать. Они варьируются от аллергических проявлений на коже до проблем с печенью. Обычно их запрещается использовать людям, страдающим от сердечно-сосудистой недостаточности и при заболеваниях печени.

Среди таких средств выделяют лак против грибковой инфекции, к примеру, Циклопирокс. Он используется при несильном поражении ногтя. Наносить его следует один раз в неделю. По истечении недели лак снимается при помощи спирта и процедура повторяется. Если лекарство применять регулярно на протяжении одного года, то можно полностью забыть о грибковых инфекциях.

Многие называют уксус прекрасным средством, которое позволяет побороть грибок ногтей на руках и достаточно быстро. На сегодняшний день результативность этого метода научно не подтверждена, а медики говорят, что средство помогает лишь пресечь активное размножение грибков на ногте. Чтобы провести процедуру, необходимо опустить пораженные ногти на 15 минут в воду с уксусом, где соотношение будет 2 к 1. При завершении важно насухо вытирать каждый палец.

Эффективное лечение основывается на полном иссечении больных ногтевых пластин. Но такой метод используется очень редко и в случаях, когда проблема приносит болевые ощущения.

Люди испытывают сильный дискомфорт, если их ноги пахнут и потеют. Большинство из них даже не представляет, что делать в такой ситуации и куда обращаться. Паниковать не следует, ведь существуют простые и вполне доступные варианты избавления от подобной напасти. Ниже будет рассказано, если воняют ноги, что делать и какие для этого использовать .

Причины возникновения проблемы

Первым делом нужно понять, что же стало причиной неприятного запаха и чрезмерного потоотделения.

1. Чаще всего это связано с , так и кожного покрова. Пока данное заболевание не будет полностью вылечено, запах, а с ним и неприятные ощущения, не пройдут.
2. Вторую позицию по популярности занимают возможные заболевания, которыми страдает человек. Сахарный диабет может стать причиной не только запаха, но и незаживающих язвочек, появляющихся на ногах. Кроме того, существует масса иных болезней, способствующих потливости и образованию зловония. Например, образовывающиеся бактерии, которые активно размножаются. При данном случае необходимо наблюдаться у специалистов, которые помогут разработать необходимый план лечения.

Однако, даже здоровые люди не редко имеют проблем с неприятным запахом от . Это происходит по причине интенсивного потоотделения. Потовые железы, расположенные на ступнях, выделяют достаточное количество пота, объем которого увеличивается при активных движениях человека. Эта среда также благоприятна для бактерий.

Нельзя забывать и о том, что многие граждане выбирают далеко не самую качественную обувь, а носки носят из синтетических материалов. Благодаря этим факторам запах заметно усиливается. Материалы, созданные из не натуральных компонентов, не пропускают кислород, а также плохо впитывают потовые выделения. Эти причины и служат благоприятной средой для обильного размножения бактерий, чьи выбросы имеют крайне сильное зловоние.

Как избавиться от запаха?

Существует достаточно много советов, каждый из которых подойдет при определенных обстоятельствах и конкретному человеку. Поэтому первым делом выявляется источник, который и является разносчиком зловония.

Так, если выясняется, что человек болен, необходимо принять меры по более продуктивному лечению. Нет болезни – нет запаха. Однако, это бывает не так просто, как может показаться, ведь и далеко не все болезни подвергаются лечению. Тогда нужно обратиться к следующим советам.

• Будет полезно время от времени использовать специальные ванночки для ног, которые помогут избавиться от потливости.
• Очень важно каждый раз после мытья насухо вытирать ноги и область между пальцами, так как именно эти места, даже с небольшим количеством лаги, становятся прибежищем бактерий.
• Для осуществления качественной борьбы с микробами, идеально подойдет антибактериальное мыло.
• Полезно во время мытья ног производить постепенное понижение температуры, начиная с достаточно теплой и приближаясь к холодной.
• Если ноги обладают чрезмерной потливостью, им необходимо ежедневное мытье ног с использованием косметических средств с антибактериальными свойствами.

Ванночки для ног

Достаточно будет одной-двух процедур в неделю. Это поможет подсушить кожу, сузить поры, сделать менее обильными выделения пота. Существует несколько рецептов, проверенных временем:

Как только будут завершены все гигиенические процедуры, можно применить еще несколько советов. Они помогут на более долгий срок обеспечить ножки свежестью и помогут в борьбе с потливостью.

Масло лаванды. Необходимо натереть им ножки, а затем утеплить носочками. Процедура идеальна для ночного времени суток. Однако, прежде, чем приступать к проведению, необходимо сделать тест на наличие аллергической реакции.

Косметический лечебный крем , способствующий уменьшению выделения пота.

Известно, что алкоголь отлично борется с бактериями, поэтому ноги можно протирать спиртом и настойками на нем.

Уксус может помочь избавиться не только от неприятного запаха, но и грибка на ранней стадии. Не разбавляя его, следует набрать в пипетку и нанести по паре капель на ногти и проблемные области кожного покрова ног.

Дезодорант. Как и область подмышек, ноги выделяют достаточно много пота, поэтому, важно пользоваться благами цивилизации и использовать специальные косметические средства для ног.

Можно воспользоваться тальком. Как только влага с кожи была удалена полностью, необходимо ноги, а также пространство между пальцами присыпать порошком. Если под рукой его нет, хорошей заменой будет картофельный крахмал или даже сода.

Существуют мнения, что хорошо помогает жидкий клотримазол и раствор зеленки , ими протирают кожные покровы ног. Однако, выглядит это не очень эстетично.

Уход за носками и обувью

Так как между носками, обувью и кожным покровом ног постоянно происходит контакт, многое зависит от качества ткани этих предметов.

Разумеется, следует отдать предпочтение натуральным материалам, а именно хлопчатобумажным носкам и кожаной обуви. Жаль, но такая возможность есть не у всех и не всегда. Дискомфорт и вредное влияние синтетики можно значительно уменьшить, если следовать простым советам:

• Время от времени осуществлять присыпку обуви тальком или специальными средствами, обладающими антибактериальными эффектом.
• Обувь должна храниться в хорошо проветриваемых шкафах или ящиках.
• Когда обувь сушится, важно вытаскивать стельки и производить их отдельную сушку. Они меняются каждые 60-90 дней, время от времени стираются.
• Важно, чтобы обувь была тщательно просушена. Для этого необходимо использовать специальные электрические сушилки, либо иные средства, созданные для данной процедуры.
• Стирка носков должна производиться только тогда, когда они будут вывернуты на изнанку. Это поможет обеспечить более качественное избавление от пыли, грязи и омертвевших чешуек кожного покрова.
• Носки необходимо менять каждый день.

Любая обувь должна быть выбрана точно по размеру. Так, узкая и тесная может стать причиной не только более активного потоотделения, но и появлению различных мозолей, которые могут треснуть, а в образовавшихся ранках поселиться инфекция, вылечить которую бывает очень трудно.

Если человек знает о своей потливости, при любой удобной возможности важно избавляться от обуви и носков, чтоб кожный покров мог проветриться, а стопы и пальцы подсохнуть. Следует избегать ношений одних только носков, так как они – рассадник микробов, ведь как только обувь будет надета, они начнут размножаться.