На проблемы с памятью сегодня жалуются едва ли не все. Но одно дело, если вы, например, частенько не можете припомнить, где оставили перчатки или куда положили мобильник. И совсем другое - если не в состоянии восстановить в памяти события прошлого вторника, а то и вчерашнего дня.
Еще один опасный симптом, свидетельствующий о наличии серьезных сопутствующих заболеваний, - это большие затруднения при попытке удержать в голове информацию, полученную только что. Ну прямо как в анекдоте:- Доктор, у меня провалы в памяти.
- И как часты они у вас?
- Что часто?
- Провалы, больной, провалы.
- Какие провалы?
Увы, в жизни похожие ситуации выглядят скорее печально. Чаще всего ухудшение памяти происходит на фоне следующих недугов:
1. Травмы головы . Чем тяжелее травма - тем хуже память. А для серьезных черепно-мозговых травм характерны не только ухудшение памяти, но и ее потеря (амнезия). На этом фоне появляются даже конфабуляции (ложные воспоминания) и галлюцинации.
Детали . Начало процесса ухудшения памяти, а также появления галлюцинаций по времени совпадают с травмой головы.
Что делать? Обратиться к неврологу, сделать МРТ головного мозга.
2. Психические нарушения . Например, синдром Корсакова, при котором нарушается возможность запоминать текущие события (фиксационная амнезия) при относительно сохранной памяти на прошлое.
Детали . Возникает нарушение ориентировки во времени, месте и обстановке. Могут появляться ложные воспоминания.
Что делать? Обратиться к психиатру, пройти обследование.
3. Атеросклероз сосудов мозга . При нарушении кровообращения головного мозга уменьшается приток крови ко всем отделам этого органа. Соответственно, страдает и память.Детали . Помимо снижения памяти - плохая концентрация внимания, головные боли, раздражительность и усталость.
Что делать? Посетить невролога, сдать анализ крови на холестерин, пройти исследование сосудов мозга.
4. Сахарный диабет . При этом заболевании страдают кровеносные сосуды: у крупных сосудов утолщаются стенки, а мелкие вовсе перекрываются. В результате кровь к мозгу поступает в недостаточном объеме.
Детали . Симптомов может и не быть, но иногда возникают повышенная жажда, учащенное мочеиспускание, сухость слизистых оболочек (прежде всего во рту и половых органах), повышенная усталость.
Что делать? Посетить эндокринолога, сдать кровь на сахар.
5. Болезнь Альцгеймера . Это дегенеративное неизлечимое заболевание головного мозга характеризуется постепенным и неуклонным снижением памяти и интеллекта вплоть до слабоумия.
Детали . Чаще всего возникает после 60 лет. Провалы в памяти касаются текущих ситуаций, тогда как события далекого прошлого человек воспроизводит легко и в подробностях. Иногда настоящее и прошлое у больного меняется местами. Человек становится неуживчивым, эгоистичным.
Что делать? При первом подозрении обращаться к неврологу. При раннем начале лечения можно добиться более легкого течения болезни.
6. Заболевания щитовидной железы . Связаны с недостатком выработки ее гормонов (гипотиреоз), которые на 65% состоят из йода.
Детали . Помимо снижения памяти, которое обычно появляется первым, у больного повышается вес (даже на фоне плохого аппетита), появляются упадок сил, депрессия, апатия, раздражительность. Возникают отеки и мышечная слабость.Что делать? Обратиться к эндокринологу, сдать кровь на гормоны щитовидной железы, при необходимости сделать УЗИ. Для профилактики йододефицита - добавить в рацион йодированную соль и молочные продукты, морскую капусту и морскую рыбу, хурму, твердый сыр и орехи.
7. Остеохондроз . Если в шейном отделе позвоночника - грыжа, страдает и кровоснабжение мозга.
Нарушение памяти - еще самое меньшее из возможных зол. Со временем шейный остеохондроз способен привести даже к инсульту.
Детали . Периодические головные боли, онемение в пальцах рук.
Что делать? Посетить вертебролога, сделать МРТ шейного отдела. Заняться плаванием, ЛФК.
8. Депрессия . Постоянная тревога очень сильно ухудшает память.
Детали . Подавленность, апатия, нежелание общаться.
Что делать? Обратиться к психотерапевту.
Специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю отчего возникает у пожилых людей частичная потеря памяти и что делать чтобы улучшить жизнь человека при этом. Важным фактором коммуникации является память, она связывает как прошлые события, так и настоящее и будущее. Она необходима для нормальной жизнедеятельности человека.
Память у людей: провалы у пожилых
Могут иногда возникать непредвиденные ситуации, при которых происходит потеря памяти частичная, особенно часто это случается у пожилых людей. Память подразделяется на запоминание, сохранение, кроме того, на воспроизведение и забывание.
При частичной потере человек будет сначала забывать произошедшие два дня назад, а потом может и не вспомнить даже собственного имени. По научному потеря памяти называется амнезия, она может быть частичная, что является вполне нормальным явлением в пожилом возрасте и проявляется утратой воспоминаний частичного характера.
При этом человек может забывать, что происходило вчера или же в прошлом году. Такое состояние может продолжаться от нескольких минут до суток.
Причины потери памяти у пожилых людей
Причинами провалов, кратковременной потери памяти могут стать травмы головы, какие-либо инфекционные заболевания, прием некоторых фармпрепаратов и даже голодание. Можно назвать такое состояние старческой забывчивостью, это можно вылечить с помощью назначения определенных медикаментов.
Расстройство памяти у пожилых людей возникает на фоне склеротического процесса, когда постепенно происходит отмирание клеток головного мозга, связанное с активизацией процесса атеросклероза, когда в кровеносных сосудах накапливаются холестериновые бляшки. Причинами старческого склероза может быть также замедленная клеточная регенерация; деградация некоторых биохимических процессов, что ведет к снижению передачи нервных импульсов.
Кроме того, частичная потеря памяти наблюдается в следующих ситуациях: травмы головы; частая бессонница; мозговое нарушение; неправильное питание; нервные расстройства; нарушение кровообращения; малоподвижный образ жизни; обменные нарушения; хроническая усталость; стрессовое состояние; постоянная вялость; перевозбуждение.
Пожилые люди должны внимательно относиться к своей памяти и при нее нарушении сразу же рассказывать об этом родственникам и обращаться к врачу. Стоит отметить, что общую рассеянность могут усугубить инфекционные болезни и травмы, а также отравления, нарушение обмена веществ и прочие состояния.
Признаки потери памяти у пожилых людей
Симптоматика частичной потери памяти выражается в забывчивости в плане каких-либо договоренностей, у человека отмечается невнимательность, иногда отмечаются нарушения в речи, меняется почерк, отмечается рассеянность, уменьшаются интересы, характерна быстрая утомляемость, пожилой становится раздражительным, присутствует плохое настроение.
Лечение провала памяти пожилым
Пожилым людям важно проводить лечение при частичной потере памяти. Сначала доктор будет проводить необходимую диагностику, при этом обследование будет включать следующие мероприятия: ЭЭГ – электроэнцефалография; назначают анализы крови как общий, так и биохимический; УЗДГ – ультразвуковая допплерография; КТ – компьютерная томография; дуплексное сканирование. Кроме того, могут проводиться и прочие инструментальные исследования.
После того как будет проведено обследование пожилого человека, на основе полученных инструментальных и лабораторных данных пациенту назначают необходимое лечение. Прибегать к самостоятельному лечению людям доктора запрещают, так как прием некоторых фармпрепаратов может спровоцировать нарушение в работе сердца, в частности, у человека возникнет инфаркт или же инсульт.
Какого-то точного лечения у пожилых амнезии не существует, есть препараты, которые нормализуют мозговое кровообращение, но как будут действовать медикаменты, зависит от индивидуальных особенностей пациента. Тем не менее, улучшить работу мозга можно путем применения комплексного подхода. Зачастую родственникам больного человека приходится нелегко, тем не менее, от их участия будет зависеть благополучие больного.
Медикаментозное лечение может включать назначение следующих лекарственных фармпрепаратов, которые действительно могут положительным образом воздействовать на нормализацию памяти. Например, пожилому человеку может быть назначен Трентал, его активный компонент будет нормализовать мозговое кровообращение, кроме того, можно использовать средство Пентоксифиллин.
Чтобы предотвратить в последующем разрушение нейронов, которые считаются клетками нервной системы, в норме обеспечивающих передачу нервных импульсов, больному может быть назначен препарат Пирацетам, кроме того, эффективно средство Актовегин, а также можно использовать лекарство Глиатилин.
С целью нормализации функции запоминания врач может назначить пожилому пациенту фармсредство Мемантин, кроме того, медикаментозное средство Глицин и прочие лекарственные препараты.
Существуют и иные лекарственные фармсредства. У всех препаратов есть побочные эффекты и противопоказания, в связи с чем важно назначить пожилому именно тот фармпрепарат, который окажет наибольший положительный эффект на нормализацию частичной потери памяти.
Заключение
Очень важно на ранних сроках определить частичную потерю памяти у пожилого. Для этого родственники должны внимательно следить за своими пожилыми родными и при нарушении здоровья сразу же обращаться к специалисту.
Потеря памяти у пожилых людей развивается вследствие старческих дегенеративных заболеваний или деменций . В простонародье данная патология носит название «старческое слабоумие», «маразм» или «склероз» (что не совсем верно отражает суть заболевания). То, как происходит потеря памяти у пожилых людей и что ей сопутствует, зависит от вида деменции.Видами деменций являются:
Отдельным видом сосудистой деменции является ламинарный склероз. При этой патологии наблюдается диффузное отмирание нейронов в коре головного мозга. Основным фактором риска для сосудистой деменции является хроническая артериальная гипертензия, сахарный диабет и патология сердца . При этих заболеваниях в сосудистой стенке происходят выраженные патологические изменения, которые нарушают дальнейшее кровообращение в тканях. Поскольку вместе с током крови к тканям доставляется кислород, то первой на недостаток кровообращения реагирует нервная ткань. Известно, что при отсутствии кислорода в течение 30 секунд нервные клетки начинают активно погибать. Некроз в данном случае называется ишемическим.
Клиническая картина
Основным симптомом является ослабление памяти на текущие и прошедшие события. Больные становятся дезориентированными во времени и пространстве - не понимают, где они находятся, какой сейчас год, месяц. Больше всего выражена амнезия на текущие события, в то время как прошедшие события память длительное время может сохраняться. Иногда могут наблюдаться конфабуляции (ложные воспоминания), но, как правило, они отрывочны и не систематизированы. Амнезии также сопутствуют многочисленные интеллектуальные расстройства и снижение уровня суждений. Более чем у половины престарелых людей с деменцией наблюдается снижение аффекта, которое выражается в лабильности эмоционального фона. Больные часто плачут, резко переходят от добродушия к агрессии, становятся вспыльчивыми.
При сосудистой деменции потеря памяти на фоне спутанного сознания непостоянна. Иногда отмечается всплытие в памяти отдельных эпизодов и событий из прошлого. Так, иногда внезапно больные начинают узнавать окружающих людей, вспоминать, где они находятся.
Несмотря на то, что нарушение памяти является основным проявлением сосудистой деменции, одного этого симптома недостаточно для постановки диагноза. Необходимо, по крайней мере, еще 2 – 3 признака снижения когнитивной сферы. Это может быть ослабление внимания, речи, снижение критики. Для этого проводится мини-исследование умственной сферы по методу Фольштейна.
Одним из первых симптомов является расстройство ориентации в пространстве. Больные начинают забывать, где они находятся, как найти дорогу домой. Очень часто болезнь начинается с того, что в один прекрасный день больной выходит из дому, но дорогу обратно найти не может. Обязательными являются зрительно-пространственные нарушения, которые выражаются в сложностях ориентации в незнакомой обстановке или в местности, которую больной долгое время не посещал. Длительное время эти симптомы могут сохраняться в клинической картине болезни Альцгеймера. Со временем начинает развиваться выраженная дезориентация даже в знакомых местах.
Все пространственные расстройства, наблюдающиеся при деменции Альцгеймера, объединяются термином «апрактоагностический синдром». В основе этого синдрома лежит утрата памяти о трехмерном пространстве. Апраксией называется расстройство выполнения сложных движений. Например, пациент утрачивает способность к одеванию, что называется апраксией одевания. При этом данное расстройство обусловлено не утратой мышечного тонуса или другими неврологическими причинами, а потерей памяти (то есть человек забывает, как это делается). Апраксия сопровождается агнозией, которая проявляется нарушением восприятия.
Когнитивные расстройства при болезни Альцгеймера в зависимости от стадии болезни
Старческое слабоумие (деменция) при болезни Пика протекает более злокачественно, чем при болезни Альцгеймера. В течение 5 – 6 лет происходит полный распад личности. Несмотря на быстропрогрессирующую амнезию, на первый план все-таки выходят расстройства личности и мышления. Потеря памяти и внимания отходят на второй план.
Болезнь дебютирует в 50 – 54 года с симптомов эмоционального обеднения, снижения процессов мышления и уровня суждений. Пациенты становятся ригидны, безразличны и бездеятельны. Для болезни Пика характерна утрата морально-этических установок, сексуальная раскрепощенность, пошлые шутки.
Утрата памяти на события развивается очень быстро. Сначала развивается дезориентация в пространстве - больные не помнят дорогу домой, начинают забывать, где они находятся. Потом из памяти утрачиваются недавние события, фиксировать какую-то информацию становится практически невозможно. Полный распад мнестических функций заканчивается утратой памяти на текущие и прошедшие события, дезориентацией во времени, пространстве и в собственной личности.
Наиболее частыми психологическими травмами, которые вызывают потерю памяти у молодых людей, являются:
Амнезия при психических заболеваниях
Очень часто у молодых людей с различными психическими заболеваниями наблюдаются эпизоды потери памяти.
К основным психическим заболеваниям, которые сопровождаются эпизодами амнезии у молодых людей, относятся:
Человек создает себе новую личность. Но спустя некоторое время память восстанавливается. Поток воспоминаний вызывает новый эпизод амнезии. Больной забывает «фуговую» личность, возвращаясь в свою прежнюю жизнь.
В большинстве случаев психогенной амнезии память полностью восстанавливается самостоятельно либо в результате психотерапии и гипноза.
Другой важной причиной возникновения амнезии у молодых людей является повреждение тканей головного мозга под воздействием различных патогенных факторов. Такая амнезия называется также органической.
К патогенным факторам, которые вызывают органическую амнезию у молодых людей, относятся:
Инфекциями нервной системы с поражением мозга, которые могут сопровождаться потерей памяти, являются:
К веществам, интоксикация которыми может привести к амнезии у молодых людей, относятся:
К патологическим условиям, при которых развивается гипоксия мозга, сопровождающаяся амнезией, относятся:
Потеря памяти у молодых людей является спонтанной. Но в тяжелых случаях, при которых поражение тканей мозга становятся необратимыми, может быть прогрессивной. Амнезия характеризуется не только потерей определенной информации из памяти, но и рядом дополнительных симптомов.
Признаками амнезии у молодых людей, помимо потери информации, являются:
Варианты амнезии у молодых людей в зависимости от параметров потери памяти
Параметры потерянной памяти | Варианты амнезии | Когда чаще встречаются? |
Объем | полная или генерализованная |
|
частичная или избирательная |
|
|
локализованная |
|
|
Период | ретроградная |
|
антероградная
|
|
|
антероретроградная |
|
|
фиксационная |
|
|
Развитие | регрессирующая |
|
стационарная |
|
|
прогрессирующая |
|
Ретроградная потеря памяти означает потерю информации о событиях, происходивших до начала амнезии. Больной не способен воссоздать в памяти место, время и обстоятельства, при которых с ним случился несчастный случай. При антеградной амнезии из памяти стираются данные о событиях, происходящих после начала заболевания. Человек помнит все, что было до «происшествия», но не может вспомнить, что было после - кто ему помог, как передвигался, как попал в больницу. Антероретроградная потеря памяти включает в себя сочетание предыдущих двух видов. Чаще всего она наблюдается при алкоголизме.
Фиксационная амнезия состоит в потере памяти на обычные события, которые происходят в данный момент. Такая потеря памяти может длиться несколько минут.
Регрессирующая потеря памяти характеризуется постепенным восстановлением утерянной информации. При стационарной амнезии не наблюдается никаких изменений в утерянном информационном статусе. А при прогрессирующей амнезии постепенно утрачивается память от настоящего к прошлому – новые события не запоминаются, а старые забываются и путаются.
Поведение больных разрушительно – они ломают мебель, бьют посуду, крушат все на своем пути. Агрессия и психомоторное возбуждение также наблюдается в кадре алкогольной амнезии. В этом случае агрессивное поведение больного объясняется бредом преследования и устрашающими галлюцинациями . Больному кажется, что его окружают враги, его преследуют, пытаются убить. Видя в людях источник зла, пациент проявляет агрессию, нередко доходя до противозаконных действий.
Агрессия и раздражительность отмечается у большинства пациентов с деменцией. Больные становятся нетерпеливыми, вспыльчивыми, капризными. Пытаясь вспомнить название какого-нибудь предмета или имя родственника, они начинают злиться сначала на самих себя, а потом и на окружающих.
Проявлениями перестройки структуры личности при амнезии у престарелых людей являются:
Симптомами психоорганического синдрома являются:
Снижение интеллекта проявляется, в первую очередь, в конкретном и одностороннем мышлении, в снижении способности приобретать новые знания. Больные не способны отличать главного от второстепенного, бестактно выражаются (снижается критика), совершают в отношении окружающих неправильные поступки.
К лабораторным и инструментальным исследованиям, которые проводят при амнезии у молодых людей, относятся:
Основными лекарственными препаратами, которые применяются при амнезии у молодых людей, являются:
К группам препаратов, используемых в лечении амнезии, относятся:
Название препарата | Действие | Как принимать? |
Донепезил | Замедляет развитие деменции, восстанавливает дневную активность, уменьшает выраженность когнитивных симптомов. | Внутрь перед сном по одной таблетке (5 миллиграмм ). Лечение необходимо продолжать на протяжении 6 недель. |
Мемантин | Улучшает память и концентрацию внимания. Также устраняет симптомы депрессии. | Лечение начинается с 5 миллиграмм в сутки (половина таблетки ). Препарат принимают внутрь во время еды. Постепенно дозу повышают до 10 – 20 миллиграмм (одна – две таблетки ) в сутки. |
Билобил | Улучшает мозговое кровообращение, повышает утилизацию кислорода и глюкозы нервными клетками. | По одной капсуле трижды в день, на протяжении 2 – 3 месяцев. |
Ноотропил | Стимулирует когнитивные функции - память и внимание, улучшает обмен веществ в нервной ткани. | Внутрь по 800 – 1600 миллиграмм в сутки (одна – две капсулы ). Препарат может вызывать незначительное возбуждение, поэтому не рекомендуется принимать на ночь. |
Ундевит | Улучшает обмен веществ и функционирование нервной системы. Витамины, входящие в состав препарата, стимулируют синтез миелина, участвуют в окислительно-восстановительных процессах. | Внутрь по две капсулы трижды в день. |
Видами лечения, которое используется при диссоциативной амнезии, являются:
Если диссоциативную амнезию спровоцировал конфликт с близким человеком, в комплекс лечения включаются сеансы семейной терапии. Целью проводимых занятий является нормализация внутрисемейной атмосферы. Так как склонность к этому виду амнезии является наследственной, чрезвычайно важным является информирование родственников пациента о характере болезни и методах ее предотвращения. Поэтому на сеансах семейной терапии также предоставляется информация о том, как не допустить заболевания у других членов семьи пациента.
Если в истории болезни пациента присутствуют эмоциональные или физические травмы, пережитые в детстве, может применяться психоанализ или глубинная психотерапия. На таких сеансах используются различные техники, которые позволяет больному изменить отношение к событиям из его детства.
Креативная (творческая) терапия
Возникновение эпизодов диссоциативной амнезии может говорить о том, что пациент не склонен выражать свои истинные чувства и эмоции. Поэтому в некоторых случаях действенными являются методы креативной терапии, которые помогают больному делиться своими чувствами при помощи творчества. Среди методов, которые используются, можно отметить арт-терапию, музыкальную терапию, сказкотерапию.
Прием фармакологических препаратов
Медикаментозное лечение назначается в том случае, если пациент испытывает повышенную тревожность , беспокойство, склонен к депрессии. Для коррекции психического состояния больного при диссоциативной амнезии чаще всего применяются антидепрессанты (золофт, прозак, паксил).
Мерами для стимуляции мозговой деятельности являются:
Продуктами, которые укрепляют память, являются:
Препаратами для улучшения памяти являются:
Выполнение специальных упражнений
Занятиям для укрепления памяти и улучшения работы мозга следует уделять ежедневно по 15 – 20 минут.
Упражнениями для памяти и мозга являются:
Правила лечения амнезии народными средствами
Чтобы употребление средств народной медицины принесло пользу и не вызвало осложнений, необходимо соблюдать ряд правил. Они касаются приготовления, употребления и хранения продукции. От качества используемого сырья зависит эффективность и безопасность применения препарата. Поэтому приобретать травы и другие компоненты необходимо в аптечных пунктах или фитомагазинах. Самостоятельно собирать лекарственные растения следует лишь при наличии полной информации о зонах, методах и сроках сбора.
Используемые при потере памяти народные препараты делятся на несколько групп. Каждая из категорий обладает отдельными рекомендациями по изготовлению и хранению.
Категории народных средств при амнезии, их приготовление и хранение
Наименование | Общее описание | Приготовление | Хранение | Стандартная порция |
Настой | Препарат, получающийся в результате настаивания воды (теплой ) и растительного сырья. Используются преимущественно мягкие части свежих растений (листья, стебли, цветы ). | Перед приготовлением сырье измельчают в кашицу. Для одной порции настоя столовую ложку сырья заливают стаканом теплой воды (не выше 50 – 60 градусов ). Настаивание проводится в течение 2 – 4 часов. В процессе необходимо поддерживать температурный режим, поэтому оптимальной емкостью для настаивания является термос. | Срок хранения любого настоя не должен превышать 24 часов. Держать препарат лучше на нижней или боковой полке холодильника. | Стакан (250 миллилитров ). |
Отвар | Средство, получаемое в процессе кипячения воды и лекарственных трав. Готовится из твердых частей (корни, кора, семена ) как сухих, так и свежих растений. | Измельченное в порошок сырье заливается водой и доводится до кипения на медленном огне. Интенсивность кипения должна быть минимальной. Для стандартной порции отвара используется чайная ложка сырья и стакан воды. | Выдерживается в холодильнике. Срок хранения не должен превышать 48 часов. | Стакан (250 миллилитров ). |
Свежий сок | Препарат, получаемый после выжимки свежих ягод, листьев, стеблей. | Сок готовится при помощи соковыжималки. Также можно измельчить сырье в блендере или на мясорубке и затем отжать при помощи марлевой ткани. | Пить сок необходимо сразу после приготовления. | Столовая ложка (15 миллилитров ). |
Общими правилами приема средств этномедицины являются:
Женьшень (корень)
Улучшает память и мозговое кровообращение, стимулирует все когнитивные функции.
Применяется в виде отвара. Ежедневная порция равна 2 стандартным дозам, которые надо выпить в 3 – 4 приема. В период лечения женьшенем рекомендуется отказаться от употребления кофе и крепкого чая, так как растение усиливает их действие. Курс приема женьшеневого отвара не должен превышать одного месяца. При повышенном давлении и гиперфункции щитовидной железы следует воздержаться от приема этого средства. При превышении нормы возможны головные боли, учащение сердцебиения, расстройство пищеварения (колики , рвота , понос).
Тимьян
Рекомендуется применять в случаях, когда проблемы с памятью связаны с приемом алкоголя. Выводит токсичные вещества из организма, нормализует работу мозга, снижает тягу к спиртным напиткам.
Лечение амнезии проводится при помощи настоя, приготовленного из тимьяна. Разовый прием равен половине стандартной порции. Принимается по 2 – 3 раза в сутки, на протяжении месяца. При гастрите , язвенном заболевании желудка или двенадцатиперстной кишки от употребления настоя следует отказаться. Превышение дозы может спровоцировать обострение различных хронических заболеваний.
Листья грецкого ореха
Укрепляют нервную систему и нормализуют работу головного мозга. Принимаются в виде настоя, который необходимо пить по полпорции от 3 до 4 раз в сутки. При повышенной склонности к образованию тромбов от лечения следует отказаться.
Одуванчик
Особенно эффективно это растение в случаях, когда нарушения памяти спровоцированы атеросклерозом. Нормализует уровень холестерина в крови и способствует разрушению бляшек на внутренних стенках сосудов. В результате кровообращение восстанавливается и мозговая деятельность нормализуется. Принимается в виде свежего сока (по 3 стандартной дозы разом). Курс лечения равен 3 неделям.
Тыква
Улучшает работу нервной системы, укрепляет память, снижает раздражительность. Применяется в виде сока. Пьется раз в день, по 4 стандартных порции. Не принимается при расстройстве кишечника , так как обладает слабительным действием. При гастрите, язвенных поражениях органов системы пищеварения от тыквы рекомендуется отказаться. Тыквенный сок содержит большое количество сахара.
Помощь при внезапной потере памяти
При травматической амнезии и других видах заболевания, когда потеря памяти наступает внезапно, и пациенты не помнят себя и/или своего прошлого, на родственников ложится большая ответственность.
Задачами родственников являются:
Консультирование у врача
Нередко членам семьи пациента с амнезией необходима помощь специалиста. Врач предоставит рекомендации о том, каким образом следует себя вести с таким больным. Особенно это актуально в случаях, когда при потере памяти человек не помнит своих близких.
Помощь в организации досуга
Для восстановления всех функций мозга пациенту необходимо вести активную умственную и физическую деятельность. Поэтому родственники должны оказывать ему в этом посильную помощь. Будут полезными совместные интеллектуальные игры, прогулки, занятия спортом.
Помощь при постепенной потере памяти
Постепенная утрата памяти чаще всего встречается у пожилых людей. С каждым днем способность вспоминать привычные вещи или узнавать близких людей становится все слабее. Проблемы с памятью делают человека зависимым от окружения и часто ведут к изолированности. Поэтому членам семьи необходимо адекватно реагировать на поведение родственника и оказывать посильную помощь в борьбе с амнезией.
Помощь близких при амнезии заключается в следующем:
Контроль принимаемых медикаментов
В случае назначения каких-либо препаратов, родственникам необходимо уделять внимание дозировке и систематичности их употребления. Пациент с амнезией может пропускать прием лекарств или делать это повторно. Поэтому, при возможности, члены семьи должны держать медикаменты в недоступном месте и самостоятельно их выдавать больному в соответствии с рецептом.
Организация распорядка дня
При проблемах с памятью человек может несколько раз выполнять одно и то же действие (чистить зубы, завтракать) или не выполнять их совсем. Близкие могут облегчить жизнь родственнику, если составят для него список ежедневных дел. По мере выполнения следует отмечать каждый пункт в списке, для того чтобы впоследствии к нему не возвращаться.
Предметы, которые могут стать источником опасности при несвоевременном отключении (утюг, фен) следует хранить вне пределов досягаемости.
Важную роль играет физическая активность, поэтому людей с амнезией необходимо мотивировать на ежедневные прогулки, утреннюю гимнастику , выполнение посильных обязанностей по дому. Если проблемы с памятью значительные, не следует отпускать больного человека на улицу одного. Большое значение имеет умственная деятельность, поэтому родные могут организовывать занятия прикладным творчеством или различные игры.
Человеческий мозг постоянно накапливает и хранит информацию. Эта функция называется .
Забывание — это тоже естественный процесс мозговой деятельности. Иногда забывчивость переходит в патологическую форму.
Провалы в памяти являются следствием органических изменений в мозге или возникают по психологическим причинам. В зависимости от причины заболевание будет иметь благоприятный или неблагоприятный прогноз.
Провалы в памяти называются амнезией .
Они связаны с нарушением процессов сохранения и воспроизведения информации.
Человек может забыть недавнюю информацию или утратить способность помнить далекое прошлое.
Частичная забывчивость свойственна почти всем людям. Забыть, куда положили ключ или не вспомнить номер телефона — это нормально .
О патологии начинают говорить, когда пациент не может воспроизвести события вчерашнего дня, не помнит имена, даты. Также о заболевании свидетельствует невозможность запомнить информацию, полученную только что.
В отечественной науке изучением нейропсихологических процессов памяти занимался советский психолог А.Р.Лурия. Он заложил основы нового типа нейропсихологии.
Он разработал теорию мозговой организации высших функций психики. Его нейропсихология, в отличие от западной, берет за основу не медицину, а именно психологические процессы.
С точки зрения этиологии, амнезия может иметь психологическую или физиологическую природу.
Физиологические провалы обусловлены органическими заболеваниями мозга и нервной системы. Эти случаи относятся к болезненным нарушениям памяти.
При психологической амнезии органические поражения отсутствуют, а причиной выступают психологические факторы: стресс, усталость, .
По длительности процесса амнезия делится на:
При кратковременной пациент забывает события на короткий срок, затем воспоминания возвращаются. Для долговременного провала характерна забывчивость на продолжительное время.
Больной может утратить память частично, когда в мозге «стираются» некоторые события жизни, или полностью, в этом случае он не помнит ни своего имени, ни близких, ни другие моменты.
В современной психологии принята следующая классификация амнезии :
По способу протекания провалы в памяти делятся на:
По классификации, принятой Лурия , болезненные нарушения памяти делятся на:
От чего бывают провалы в памяти? Причины провалов в памяти у молодых и пожилых людей делятся на физиологические и психологические. К физиологическим относятся различные заболевания, поражающие структуры мозга:
Причинами психогенной амнезии становятся:
Амнезия у детей обусловлена следующими факторами:
Можно ли обмануть полиграф? узнайте прямо сейчас.
Клиническая картина заболевания зависит от причины и наличия сопутствующей патологии. При органических поражениях мозга у больного присутствуют следующие симптомы:
Психогенная амнезия сопровождается:
Сама по себе амнезия неопасна. Однако, если она сопровождается другими заболеваниями, это приводит к плачевным результатам .
Сначала у пациента начинаются проблемы с когнитивными навыками: ухудшается интеллект, восприятие, воображение.
На поздних стадиях болезни пациенты теряют способность принимать пищу, ходить, не могут обойтись без посторонней помощи и постепенно умирают от истощения.
Как справиться с анорексией? Узнайте об этом из нашей .
При амнезии важно не только установить сам факт болезни, но и выяснить природу заболевания и его причину . Для этого проводят следующие исследования:
Данные методы позволяют обнаружить изменения в мозге, подтвердить или опровергнуть другие заболевания: опухоли, эпилепсию, атеросклероз, тромбоз сосудов.
В психиатрии дополнительно проводят специальные тесты , например:
Нормализация памяти — это длительный и трудный процесс.
Он потребует много сил и терпения от самого больного и от его родственников.
Врач в выборе терапии руководствуется причинами болезни, видом амнезии, возрастом пациента. В более молодом возрасте заболевание поддается коррекции намного быстрее и легче, чем у пожилых пациентов.
Существуют ситуации, когда ничего не может изменить даже самый опытный врач . Это происходит в случае неизлечимых заболеваний: диабета, рака мозга, болезни Альцгеймера.
Если причиной потери памяти является опухоль мозга или травма головы, то проводят оперативное лечение.
Лечение психогенной амнезии подразумевает применение следующих методов:
Медикаменты, улучшающие память:
Как оказать первую помощь при истерическоом неврозе? вы найдете на нашем сайте.
В психокорректирующих методиках применяется мнемотехника .
Это комплекс приемов, улучшающих запоминание и сохранение информации.
Пациент может использовать их самостоятельно в домашних условиях или во время психотерапевтических сеансов под контролем специалиста.
К этим приемам относятся: запоминание четверостиший, составление предложений из первых букв, запоминание при помощи рисунков и т. д.
Пациентам с амнезией важно откорректировать питание, режим дня . Отказ от вредных привычек -важная составляющая терапии, так как никотин и алкоголь негативно действуют на сосуды.
В рационе больного должны преобладать блюда, обогащенные витаминами и минералами: нежирное мясо, молочные продукты, фрукты, овощи. Улучшить мозговое кровообращение помогут регулярные прогулки, физические нагрузки, полноценный сон.
Также большое значение имеет обстановка в семье. При поддержке близких и отсутствии стрессов пациент быстрее пойдет на поправку.
Больным обязательно нужно заниматься интеллектуальной деятельностью. Это чтение книг, решение кроссвордов, просмотр познавательных программ. Можно использовать интеллектуальные компьютерные игры, тесты.
Если у больного отсутствует прогрессирующее заболевание мозга (эпилепсия, опухоль, болезнь Альцгеймера, деменция), то шансы избавиться от амнезии очень высоки .
Самые благоприятные прогнозы имеют психогенные расстройства.
Методы профилактики провалов в памяти заключаются в:
Потеря памяти — серьезная проблема для больного и его родственников. К сожалению, от этого не застрахован никто . Частично предотвратить заболевание можно с помощью мер профилактики.
Нарушение памяти (забывчивость) — причины и лечение:
Провалы в памяти могут стать серьезной проблемой для человека, живущего полной жизнью: семья, работа, отношения с людьми - все это находится под угрозой, когда вы перестаете контролировать свой собственный разум. Вы стали все чаще и чаще забывать о намеченных встречах, данных обещаниях и других важных вещах, но дело совсем не в вашей безответственности. Плохая память становится настоящим врагом, мешая вам нормально существовать. Неужели в этой ситуации уже ничего не сделать? Что же предпринять, если кратковременные провалы в памяти стали для вас привычным явлением? Нужно более детально и подробно разбираться в проблеме.
Прежде всего, вам необходимо ответить на вопрос о том, с чем связано подобное состояние. Как правило, основными причинами в данном случае считают различные травмы головы. Всевозможные сотрясения, удары и ушибы способны вызывать не только провалы в памяти, но и более серьезные проблемы - галлюцинации. Поэтому совет будет прост: следите за своей головой, старайтесь не участвовать в травмоопасных видах спорта, не слишком увлекайтесь экстримом. И пусть в вашей жизни немного поубавится “перчинки”, ну что не сделаешь ради здоровья? Провалы в памяти - явление не из приятных.
Как мы знаем еще со времен школьной скамьи, память напрямую зависит от работы мозга. Это ясно, как день. Не менее распространенным заболеванием, способным вызывать провалы в памяти, является нарушение функционала сосудов. Это может быть либо атеросклероз, поражающий сосуды мозга и вызывающий нарушение его работы, либо же сахарный диабет. В первом случае кровь не поступает к вашему основному мыслительному органу, что, в свою очередь, вызывает перебои в его функционировании. Второй случай также непосредственно связан с деятельностью серого вещества: отсутствие достаточного количества крови и питательных веществ, поступающих к мозгу, негативно сказывается на ваших способностях запоминать факты и события.
Многие, наверное, слышали о болезни Альцгеймера. Что это такое? Чем характеризуется эта болезнь? Провалы в памяти в данном случае являются основным симптомом. Как известно, этот недуг вызывает постепенное ухудшение работы вашего мозга, что, соответственно, влияет и на интеллектуальные способности. Сначала вы забываете мелкие детали, а потом - и более важные фрагменты вашей жизни. К сожалению, в данном случае вам не удастся излечиться. Все, что в ваших силах - это лишь смягчить протекание болезни. К тому же это станет возможным лишь в том случае, если вы вовремя обратитесь к специалисту. Врач назначит вам специальное лечение, которое сведет на нет провалы в памяти, симптомы начнут пропадать.
Не будем лгать - лечение возможно лишь в некоторых случаях. В основном же что-либо сделать просто не представляется возможным. В первую очередь вам необходимо обратиться к врачу, который поможет определиться с диагнозом и дальнейшим приемом медикаментов. Что может вызывать провалы в памяти? Причины могут быть различными, но заниматься самолечением крайне опасно.
Существует несколько способов определить корень проблемы. Безболезненные и безопасные, они позволят максимально точно поставить конечный диагноз. Выделяют три основных:
По результатам этих исследований можно составить схему лечения и свести к минимуму провалы в памяти, причины которых могут иметь различную природу. После всех обследований специалисту будет проще разобраться в проблеме.
В том случае, если на ситуацию как-либо можно повлиять (к этим вариантам относят диабет, нарушения сосудов и травмы), вам необходимо неукоснительно соблюдать инструкции лечащего врача. Как правило, лишь систематичность всех процедур приносит результаты.
Если корень вашей проблемы - травма головы, вам необходимо обратиться к психиатру, который проведет комплексный анализ вашего самочувствия и скажет, как действовать в этой конкретной ситуации. Если причина кроется в нарушении работы сосудов - это совершенно другое дело, и занимается этим специалист в области неврологии.
Следует заметить, что нормализация плохой памяти - это долгий и сложный процесс, который потребует от пациента немалых усилий. Все дело в том, что, по сути, человеку приходится самому налаживать функционирование аналитической связи между зрительными образами и своим мозгом. Процесс, который без проблем протекает у здоровых людей, больным дается очень тяжело. Коррекция, проводимая специалистом, позволяет восстановить его автоматизм и естественность. Ускорить и облегчить процесс лечения можно с помощью лекарственных препаратов, покупка которых возможна лишь при наличии соответствующего рецепта.
Ухудшение памяти не возникает на пустом месте, а лишь является следствием чего-то большего, а потому вы должны иметь определенные понятия о возможных причинах развития патологии, прежде чем обращаться к врачу. Однако бывают случаи, когда пожилые люди не могут самостоятельно ответить на некоторые вопросы. Именно поэтому для них так важно присутствие близких людей, которые смогли бы помочь в этом непростом деле.
Знайте, если вы не в силах избавиться от проблемы - это еще не означает, что нужно опускать руки и сдаваться. Вы можете улучшить ситуацию, тренируя память больного: показывайте ему старые фотографии, видеозаписи, рукописи, чтобы он постепенно пытался вспомнить, что это такое и к какому временному отрезку его жизни относится.
Лучше всего, если подобные мероприятия будут проводиться регулярно, в идеале - каждый день. Таким образом вы сможете отслеживать прогресс. Или же, наоборот, вести учет того, насколько быстро происходит увядание памяти. Все это позволит вам сделать выводы относительно общей картины самочувствия больного и сориентироваться, насколько помогает или же не помогает назначенная терапия. Поверьте, даже такое, казалось бы, бесполезное мероприятие может отлично помочь в ваших попытках лечения недуга.
Постоянная тренировка деятельности мозга творит чудеса. Пусть больной освоит новый язык, попытается запоминать неизвестные слова каждый день, учиться печатать вслепую... Любая деятельность, которая вызывает активную работу головного мозга, должна пойти на пользу.
Все эти рекомендации будут эффективны, если следовать им регулярно. Теперь вы знаете ответ на вопрос: «Провалы в памяти: что делать?» Помните, что здоровье - одна из самых важных вещей в нашей жизни, а поэтому не стоит пускать все на самотек.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам