Правда о материнстве вк. Роды, какие они самом деле. Вся правда! #9. Про то, ради чего все это

Но вот незадача. Когда вы сами становитесь мамой, идеальная картинка сильно идет вразрез с обрушившейся на вас реальностью. Вы не готовы к этому? Возможно. Все потому, что в нашем обществе не принято говорить правду о жизни после рождения малыша, и о том, что это не всегда праздник. Мы подумали, что пора. Итак, 8 мифов о радужном материнстве.

Миф 1. «Отдохну в декрете»

Почти каждая женщина наверняка скажет, что, уставая на работе, мечтала о том, что когда-нибудь будет просыпаться без будильника, проводить день не по расписанию, ходить с малышом на выставки, любоваться им спящим.

Реальность выглядит совсем иначе: в первую же ночь после родов вы будете несколько раз просыпаться по своему плачущему "будильнику", который проголодался. Или у него болит животик. Или ему просто хочется в 4 утра почувствовать маму. Днем и ночью вы будете кормить, поить, носить малыша. Жизнь будет расписана по минутам. За всеми мимимишными фото Вконтакте мам с детьми стоит суровый ежедневный труд без выходных. Стаханову и не снилось.

Миф 2. Молодые мамы светятся от счастья

Большинство женщин, согласно статистике, оказываются во власти послеродовой депрессии, в основе которой – серьезные гормональные изменения, которые происходят в организме мамы после родов. Когда рождается малыш, выбросы гормонов напоминают вулканическую деятельность. Именно эта "тектоническая активность" позволяет всему организму мобилизоваться, чтобы вырабатывать молоко, выдерживать бессонные ночи, ухаживать за беспомощным еще малышом. На фоне общего физического истощения, переутомления и отсутствия нормального сна это часто вызывает послеродовую депрессию. Причем в 10-15% случаев речь идет не о "материнском блюзе", а о самом настоящем заболевании. Но есть хорошая новость: это временно.

Миф 3. «Когда я рожу ребенка, я все буду делать по правилам»

Попробую обойтись без «памперсов» – а вдруг вредно? Не буду давать пустышку. Ни за что. Не буду оставлять ребенка на бабушек. Справлюсь сама. Буду с рождения учить его читать, и он вырастет вундеркиндом. Буду, буду, буду...

А теперь выдох . Самое важное, что вы можете дать ребенку – не ваша правильность. Не ваши "принципы". А ваше тепло и вашу любовь. Чтобы отдавать их, вы должны организовать свою жизнь таким образом, чтобы иногда кто-то мог подменить вас, а вы бы поспали. Или хотя бы причесались и приняли без спешки душ. Одноразовые подгузники - это ваш билет в счастливый сон и возможность погулять подольше на свежем воздухе. Пустышка (если хорошая, ортодонтическая) не станет главным вашим грехом, если вы не видите другой возможности успокоить малыша. Ориентируйтесь на здравый смысл. Если есть малейшая возможность облегчить себе жизнь без вреда для малыша – пользуйтесь ей. Не старайтесь быть идеальной. Будьте любящей и спокойной, это важнее.

Миф 4. С появлением ребенка жизнь обретает смысл

С появлением малыша жизнь, конечно, становится лучше. Стоит только увидеть кроху, и вы понимаете: вот он, человек которого я люблю с первого взгляда. Однако это вовсе не означает, что в жизни появится смысл. Здесь его искать не стоит. Просто у вас появился новый важный член семьи. Обожаемый. Теперь вы знаете, что такое безусловная любовь. Возможно, это и есть главный смысл: ощущать это чувство с такой удивительной силой. Но на этом смысл заканчивается. И начинается круговорот дел.

Кстати, некоторые психологи и философы вообще рекомендуют не искать никаких смыслов в жизни – она дается, чтобы жить и наслаждаться ее чудесными мгновениями.

Миф 5. Папа – это тоже мама

Папа – это папа. Только у женщин заложены ресурсы безоговорочной любви к детям. Папы испытывают любовь условную. Конечно, они тоже любят малышей (особенно когда это запланированный желанный ребенок, к появлению которого мужчина морально готов). При правильном подходе со стороны женщины муж помогает по хозяйству, купает малыша, умеет менять подгузники. Однако настоящая любовь приходит к папе чуть позже, когда малыш начнет делать первые успехи. Проявит себя как личность. Пойдет. Заговорит. Пусть вас это не пугает и не огорчает, это нормально. У папы другая функция: он не даст вам безнадежно избаловать ребенка.

Миф 6. Новорожденный почти все время спит.

Это мнение очень любят высказывать те, кто никогда подолгу не был с новорожденным или наблюдал маленького ребенка разве что в кино. С одной стороны, да, на первом месяце жизни дети спят 16-20 часов в сутки. Однако же днем и ночью интервал между сном и бодрствованием будет составлять 1-1,5 часа. Вывод можно сделать очень простой: вам придется научиться спать урывками, по чуть-чуть, и это не позволит полноценно отдохнуть.

Но есть и хорошая новость. Это временно. Даже при кормлении по требованию режим со временем налаживается, постепенно интервалы между кормлениями становятся более долгими. Постарайтесь находить возможность подремать днем. Переутомление может привести к хронической усталости и снижению настроения.

Миф 7. «Первые пять лет мой ребенок не будет знать, что такое гаджеты»

Возможно. Но все-таки мобиль, качественный развивающий коврик с пищалками и мелодиями, электрокачели или поющий ночник-проектор не раз выручали мам, давая возможность хотя бы отлучиться и пообедать. Кстати, с рождением ребенка у вас появится новый полезный навык: вы научитесь есть, как солдат. Сытно и очень быстро. Пока малыш терпеливо и увлеченно разглядывает крутящийся мобиль.

Миф 8. Нет ничего проще, чем кормить ребенка грудью

Казалось бы, что тут сложного – приложить малыша к груди и дать ему поесть. Однако не все так просто. Оказывается, есть нюансы в том, как правильно приложить малыша к груди, как стимулировать лактацию. Все проблемы решаемы. Главное – запастись терпением, изучить еще до родов вопросы грудного вскармливания, а в роддоме "пытать" вопросами акушерку. Ну и, конечно, крем с ланолином, чтобы смазывать соски, не приученные к такому натиску, они нуждаются в дополнительном уходе.

Материнство не похоже на картинки, где все представлено безоблачно, светло и просто. Рождение малыша полностью меняет вашу жизнь. Однако еще материнство меняет наше сердце, и, пожалуй, это самое главное.

Дата: 03-10-2014

Узнав об интересном «положении» многие современные женщины скупают весь ассортимент литературы о беременности в ближайшем киоске, обсуждают прочитанное с подружками, находящимися «в теме», выслушивают советы близких и родных. Но в конечном итоге получается так, что владеют не достоверной информацией, а полным набором легенд и мифов о беременности и родах. В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные мифы о беременности и попробуем их развеять.

Первый миф – при беременности нужно соблюдать полный покой

Да, вы беременны, но согласитесь, превратиться в хрустальную вазу невозможно? Если у вас хорошее самочувствие, специалисты не проводят беседы об угрозе выкидыша и не рекомендуют строгий постельный режим, можете жить в привычном ритме. Нет смысла бросать занятия в тренажерном зале, бассейне или прекращать велосипедные поездки. Единственное, необходимо обсудить с инструктором схему и интенсивность тренировок.

Отнеситесь очень внимательно к выбору курсов. Идеально, если это будут занятия для семейных пар, а не только для будущих мамочек. Возможно, на курсах вам расскажут о кормлении новорожденного ребенка, а так же об уходе за ним.

Если же на занятиях вам всевозможными способами внушают, что лучше рожать в домашних условиях, потому что в родильном доме вас ждет хамство врачей, кесарево сечение в большинстве случаев, необходимо срочно искать другие курсы.

Десятый миф – не стоит приобретать приданное для ребенка до его рождения

Стопроцентный миф –можно и даже нужно. Конечно, ни один человек не застрахован от трагических ситуаций. Но процент младенческой смерти ни коем образом не связан с процентом людей, которые покупают заранее вещи для малыша. Как показывают реалии, вам будет некогда заниматься вопросами обстановки в детской, выбором вещей, кроватки и коляски для малыша. Если все же вы по той или иной причине не хотите покупать вещи до рождения малыша, просто составьте список необходимых вещей и предметов для ребенка и предоставьте его родным. У них будет несколько дней, за которые они смогут совершить покупки согласно вашим указаниям. Но о личных вещах, а именно о средствах гигиены – бюстгальтерах для кормления, прокладках, одноразовых трусах все-таки лучше позаботиться заранее самой.

Двенадцатый миф – если беременность протекает нормально, женщина может рожать дома

Теоретически, возможно. Но, как показывает практика, многие здоровые женщины с нормально протекающей беременностью доставляются бригадой неотложной помощи в ближайшее родильное отделение. Иногда счет идет на считанные минуты – те самые, которых хватает, чтобы транспортировать женщину из родового отделения в операционную, но не хватает, чтобы доехать из дома в роддом. К сожалению, ни один человек не застрахован от подобных ситуаций. И в любом случае, акушеры не сильно рады принимать «недорожавших дома», потому что нужно исправлять чужие ошибки.

Если все же вы настроены, рожать дома, следует позаботиться о выборе хорошей опытной акушерки. При этом у вас должна быть при себе полностью оформленная обменная карта и на всякий случай все же лучше найти «своего» врача в ближайшем родильном доме. Именно в ближайшем, потому что в случае критической ситуации скорая помощь не повезет вас в другой конец города.

Тринадцатый миф – после родов образ жизни станет привычным

На самом деле нет. Есть множество способов облегчить первые годы жизни в статусе «мамы». Однако привычного образа жизни в первое время не будет точно. Это нужно принять как данность. Жизнь до родов и после значительно отличается. Не хуже, просто иная. Да, вы можете поехать отдыхать с двухмесячным ребенком или же начать работать, когда крохе стукнет полгода. Но организация данных процессов будет уже совершенно другой.

Четырнадцатый миф – в послеродовой период можно справиться со всеми заботами самой

Возможно, но это будет достаточно трудно. Забота о новорожденном ребенке занимает немалое время. Вы конечно можете 18 часов в сутки тратить на кроху, а оставщие шесть – на приготовление пищи, стирку, уборку и походы по супермаркетам, но тогда вам гарантировано физическое и нервное истощение.

В такой ситуации есть два выхода – кто-то будет заниматься ведением домашнего хозяйства вместо вас или же им занимаетесь вы, но раза в три меньше чем до родов. Не стоит обращать внимание на пламенные речи свекрови, мамы или бабушки о том, что в свое время они справлялись сами. Лучше вспомните себя в детстве: наверняка выясниться, что иногда вместо мамы вами занималась тетушка, бабушка и т.д. В любом случае им помогали, причем регулярно.

Пятнадцатый миф – я знаю многое о детях (из журналов, книг, помогала нянчить племянников, детей родственников и т.д.)

Не знаете. И это нужно принять за аксиому. Степень ответственности за чужих и своих детей значительно разниться. В любом случае за своим ребенком гораздо больше переживаний, ответственности.

Много полезной информации вы черпали из книг и журналов. Но у молодых родителей, как правило, возникают вопросы, на которые они не могут найти ответа. Ведь согласитесь, в книжках пишут общую теорию о детях, а не конкретно о вашем ребенке. Богатый опыт родных заключается во взращивании и воспитании конкретно вас, или же еще парочки ваших братьев и сестер. Но за прошедшие года многое поменялось и забылось. Не нужно пренебрегать помощью старших, но и всецело полагаться на них. Вы растите своего ребенка, и принятие решение лежит только на вас.Аппендицит при беременности: симптомы,лечение

СодержаниеРазновидности аппендицита при беременностиПо каким симптомам распознать аппендицит при беременности?Как диагностируют аппендицит у беременных?Методы лечения аппендицита во время беременности? Операция по удалению аппендикса является наиболее частой в современной хирургии. Согласно статистике это процедуру на протяжении жизни переносят примерно 20 процентов людей. Иногда случается и так, что аппендицит развивается у женщин в «положении». Это происходит по. . . .

СодержаниеПо какой причине возникает аритмия при беременности?Формы аритмии при беременностиАритмия у плода, которую обнаружили при беременностиЧто делать, если беременной женщине поставлен диагноз «аритмия»? В период вынашивания ребенка женщина становится более восприимчивой к различным заболеваниям. Помимо этого сама беременность – серьезная нагрузка для организма. Кроме токсикоза могут возникать и другие неприятные явления, к примеру, нарушения ритма. . . .

СодержаниеКак делать ингаляции небулайзером? Растворы для небулайзеровЛечение насморка в домашних условиях при беременностиКак проводить ингаляции при беременности? Человеческий организм на протяжении всей жизни регулярно подвергается атакам различных простудных заболеваний и вирусов.Но в период беременности иммунная система значительно ослабевает, в результате чего женщина может часто заболевать. Как бы не старалась будущая мама защитить себя от инфекций. . . .

Ни для кого не секрет, что за долгий девятимесячный период ожидания малыша каждая женщина проходит множество обследований и сдает различные анализы. И, конечно же, будущая мамочка с определенной долей волнения и трепета ожидает все новых и новых результатов. А в том случае, если вы не из числа мнительных беременных, волнение может возникать позже, когда скажем,. . . .

Изнанка материнства и правда не всегда выглядит глянцевой картинкой. Мы устаем, болеем, у нас что-то не получается, сдают нервы. А пожаловаться и некому.

«Сестры, наконец-то я вас нашла. Я думала, одна такая». Практически каждое сообщение безгранично уставших мам начинается с таких слов.

В специальном сообществе «ВКонтакте» женщины изливают душу. Это анонимно, это без комментариев, никто их за крик души не осудит. А если и осудит, то вслух сказать этого не сможет. Бесконечный день сурка, когда семейная жизнь превратилась в #щастьематеринства, некогда любимый и заботливый муж – в #нетакого, а ребенок стал обузой – такую жизнь даже представлять себе не хочется.

Мы собрали 9 самых эмоциональных историй, благодаря которым можно понять, насколько тяжело бывает маме, даже самой любящей, сильной и терпеливой. И знаете, многие из них невозможно читать без слез.

#1. Про усталость

Как же я завидую родителям, у которых дети хорошо спят. Это просто мечта, сказка, а не ребенок. Нам 1,5 года, и у нас всегда были проблемы со сном, всегда… Я перепробовала все, даже обращалась к консультантам по детскому сну. Сперва я жаловалась, что мало сплю, когда кормила по ночам, потом на то, что ребенок спит по 40 минут днем, потом нескончаемый ор по ночам – зубы. А сейчас мы просто гуляем ночами. Просыпаемся в 3 и доброе утро… Сейчас я понимаю, что раньше я хоть как-то спала… На часах 6.08, и я еще не смыкала глаз. Я завидую, завидую тем, у кого дети нормально спят, это кислород в вашей жизни…

#2. Про нервный срыв

Сегодня я прошла точку невозврата. Впервые в порыве ярости прокричала, что не люблю сына. Что он тупой, отвратительный, что отправлю его жить к свекрови, кидалась в него одеждой, с ужасом понимала, что хочу сделать ему больно. Не прошло и дня, чтобы я не жалела, что родила. Как же я тряслась над ним в первые два года, не позволяла при нем никаких плохих эмоций. Я не спала вообще первые 2,5 года и сейчас очень плохо сплю. Он ломает все, что попадается под руку, постоянно орет. В садик не ходит, болеет. И я с этим чудовищем один на один целыми днями практически без помощи, еще и пытаюсь работать. Сейчас я понимаю, что таким, как я, не надо вообще рожать.

#3. Про идеальную мать

Спасибо вам, сестры! Вы разрешили мне не гулять, когда не хочется или не можется. Вы разрешили мне гулять с коляской для двойни, спасительницей моих нервов и настроения ребенка. Чтобы едешь себе такая по парку с колясочкой, а в ней мелкие катаются в свое удовольствие, а не чтобы маленький спит в люльке, а усталая или недовольная двухлетка с нытьем и криками плетется позади, зато гуляет своим пешком! Вы разрешили мне залипать в телефоне, объяснили мне, что это не стыдно, не зазорно, можно! Спасибо вам всем. Вы делаете мою жизнь счастливее.

#4. Про дискриминацию

Сидя 5 лет в песочнице с погодками, я наслушалась много историй об увольнениях мам. Каждый раз думала: «Ой, как ей не повезло, но со мной так никогда не будет…» Я ушла в декрет с обалденной для моих лет должности, 16 лет стажа госслужбы, 2 высших образования, все сама, своим умом… Вопреки диагнозам после десятка операций и 6 ЭКО родила сына, через год и 9 месяцев – дочь… В итоге за месяц до выхода вызывают к шефу: «Ты отупела за 5 лет, не сможешь работать». Как будто штамп в роддоме мне поставили: «Дура тупая». В итоге после выхода на свою должность меня, естественно, уволили. За 3 месяца работы меня не гнобил только ленивый – по указанию руководства я должна была быть съедена. И где теперь искать работу в 40 лет, с детьми 5 и 3 года?

#5. Про депрессию

Мне 27 лет, есть сын, ему полгода. Я очень его люблю, но я так устала… После родов на мне можно ставить жирный крест. Я страшно устала и сгорела. Роддом – это мой личный ад, 5 ужасных дней, выскабливание, катетеры, капельницы. К четвертому месяцу сына я сломалась. Перестала спать. Совсем. Ночью я выла от бессилия и умоляла мужа сдать меня в психбольницу в надежде, что там починят мой сон. Потом вроде отпустило. Ребенок постоянно сидит на руках, поесть нельзя, поспать нельзя. Физически я в ауте, муж на работе.

Я готова ноги целовать свекрови. Она кормит меня, забирает ребенка, помогла мне выйти из депрессии. Бессонными ночами она гладила меня и меняла бутылку с горячей водой в ногах. Почти каждый день перед работой она заходит к нам и подкладывает мне ссобойку на прогулку, чтобы я не была голодная. Я в тюрьме, моей личной тюрьме. Кажется, все просто отлично: семья, ребенок, все есть. Но ни один человек не будет счастлив, живя в ограничении свобод, выходя из зоны комфорта тысячи раз в день. Наверное, когда-то все забудется и я, обновленная, снова стану счастлива. Милые, держимся и помним: все проходит, и это пройдет.

#6. Про «заботливых» мужей

Мой муж в критических ситуациях пьет. Ну, у каждого мужика свой «подгуз», это мы все знаем. Я переходила срок ПДР. Надраила окна и полы на корточках. Квартира чистая, воды на следующий день отошли. Роды сложные, экстренное кесарево спустя 18 часов мучений. В самый страшный момент, когда ребенок долго без вод, на мне испробовали три вида стимуляции и отправляли на ЭКС, потому что КТГ стало плохим, он уже нажрался в хлам и не отвечал на звонки. Четыре дня в роддоме без сна и полусогнутая – многие здесь это прошли. Когда мы приехали домой, я просто была в шоке. Это был не срач, а настоящая помойка. В холодильнике водка и селедка. Праздновал 4 дня, дочка ж родилась! Я не могла ходить больше минуты, мне весь живот вскрыли, это ж каким надо быть эгоистом! Праздновал! Друзья были! Не успел ничего! Девочки, 10 месяцев прошло. Не прощу этого никогда.

#7. Про детский крик

Вот живешь ты, живешь, а в один день – раз, и случается какая-нибудь новая, неведомая дрянь, к которой ты не знаешь с какой стороны подойти. И вчерашний день становится воспоминанием о сладкой стабильности. Дочке 2,8, и в один день она стала просто невменяемой. В один день, после дневного сна проснулся другой человек. Как? Почему? Я ее уже боюсь, я устала и не могу больше слушать эти визги по любому поводу. Она может орать по несколько часов из-за того, что ей не включают мультики! Часов! После этих припадков она становится никакущая, говорит, что у нее болит живот, ее надо носить на руках или сидеть возле нее, а я просто разбита. Еще две недели назад у меня была обычная, в меру капризная дочка, и что случилось, я не понимаю. Врач сказал: ждите, само пройдет.

#8. Про психолога

В прошлую среду я наконец сделала макияж, покрасила накануне и уложила волосы, откопала в шкафу кожаные лодочки на высоком каблуке, даже надела белоснежное пальто и отправилась… на прием к психотерапевту – рассказать ему о своем счастье материнства и особом счастье быть женой… Он встретил меня недоверчивой усмешкой: какая, мол, барышня, у вас депрессия, вы ведь улыбаетесь в 32 зуба и нарядились, как на аудиенцию к английской королеве.

А улыбаюсь я оттого, что время нашла. Вырядилась, чтобы хотя бы на мгновение почувствовать себя красивой женщиной и вспомнить ту жизнь, что была у меня когда-то.

Он выписал мне курс антидепрессантов и три вида уколов, диагностировав глубокую застарелую депрессию. Я к чему все это, девы? А к тому, что вовремя обращайте внимания на себя, не бойтесь врачей данного профиля, и будет вам счастье, как мне, и ничего, что я однажды на качелях заснула от побочного седативного эффекта на детской площадке, зато на детей не ору.

P.S. Вы имеете право болеть, уставать, не уметь, не хотеть и посылать к черту тех, кто с этим не согласен! Обнимаю каждую из вас.

#9. Про то, ради чего все это

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Беременность - это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков.

И в то же время феномен «мамнезии» (baby brain) реально существует. Мозг женщины работает над социальной адаптацией и формирует привязанность между ребенком и будущей мамой. Поэтому женщине тяжелее заниматься одновременно несколькими делами и она действительно может забыть о каких-то вещах.

3. УЗИ вредит здоровью ребенка

6. Спортзал, походы и бассейн? Нет, только тишина и покой

Если беременность протекает нормально, регулярные физические нагрузки даже необходимы будущей маме. Спорт поможет держать себя в тонусе, принесет пользу для развития малыша, облегчит процесс родов и поможет быстрее вернуться в форму после них. Природой все продумано: во время беременности мышцы и сухожилия женщины становятся более эластичными и выносливыми.

Обсудите с врачом и опытным инструктором схему и интенсивность ваших тренировок.

7. Секс во время беременности может навредить ребенку

Вероятно, больше всего легенд ходит о вреде секса во время беременности. Дескать, это и вредно, и опасно, и неприятно, и вообще аморально. Но если беременность протекает нормально, то интимная связь не нанесет никакого вреда малышу.

Даже наоборот, регулярная половая жизнь желательна, так как не только способствует укреплению мышц таза, но и дарит положительные ощущения будущей маме. А психологическое состояние женщины в этот период очень и очень важно.

8. Беременной нельзя красить волосы и ногти

Быть красивой и ухоженной во время беременности вполне реально. Секрет в том, чтобы тщательно изучать состав продукта. Если среди компонентов вы нашли толуол, формальдегид, камфару, аммиак или резорцин, то лучше отложить средство до рождения ребенка.

Качественная современная косметика известных брендов не содержит опасных веществ, поэтому использовать ее можно.

9. Ешьте рыбу и грецкие орехи - и родите умного ребенка

Полезные свойства этих продуктов нельзя отрицать. Грецкие орехи богаты калием и магнием, которые укрепляют сосуды и сердце, а также благотворно влияют на нервную систему. Йод в составе рыбы полезен для щитовидки. Поэтому будущей маме стоит добавить их в свой рацион.

И рыба, и орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают сохранить здоровье мозга. Однако их влияние на развитие умственных способностей будущего малыша не доказано.

не по силам .

Не стоит недооценивать в этом вопросе и генетический фактор, а также тип вашей кожи. Узнайте, как обстояло дело с растяжками после беременности у вашей мамы, тети или бабушки. Вероятнее всего, вас ожидает то же самое.

12. В 3-м триместре нужно пить меньше воды

Раньше в 3-м триместре беременным советовали пить меньше жидкости, чтобы не было отеков. Авторы бестселлера What to expect when you’re expecting совместно с учеными доказали, что и отеки, и многоводие при родах не связаны с тем, сколько жидкости пьет женщина. Наоборот, достаточное количество воды помогает с ними справиться.

Ученые предложили абсолютно простой тест , чтобы проверить, достаточно ли вы пьете. И да, алкоголь в этот список, естественно, не входит.

13. После рождения ребенка в вашей жизни ничего не изменится

Существует очень много способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе молодой мамы. Например, сделать себя более мобильной с помощью слинга. Но прежний образ жизни изменится. Он не станет лучше или хуже, он просто будет другим.

Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка и можете поехать с ним отдыхать. Но вы уже будете организовывать эти процессы, учитывая потребности вашего малыша.

А какие еще мифы о беременности вы знаете? Поделитесь с нами.

"Почему ты не рассказала мне правду об этих адских днях в больнице, ведь ты же знала! Знала, что терпеть схватки невозможно, что можно умереть от такой боли, и мне пару раз казалось, что я уже умерла. Ты знала, что будут швы, а живот будет висеть, как пустой мешок! А грудь, ее распирает от молока, а расцедиться очень трудно! Почему ты молчала, что «долгожданное чудо» будет кричать так, что сбегаются медсестры…"

Я могла бы долго вспоминать монолог подруги Лизы, новоиспеченной мамы. Лиза разочаровалась, не смотрела на цветы и подарки для дочки. А ведь она просила рассказать ей правду, подозревала, что «счастье» сильно приукрашено. А вам так никогда не казалось?

Готова принять на себя арсенал «тапок» и осуждающих слов, но осмелюсь рассказать то, о чем все молчат… Материнство – счастье? Или все притворяются? Развеем самые популярные мифы.

Беременность – прекрасное время

«Нет никого красивее беременной женщины» - утешала меня медсестра, которой я жаловалась на сильнейший токсикоз, а позже на набор веса, изжогу и отекшие ноги.

Беременность до неузнаваемости меняет фигуру, подчистую «стирая талию», с трудом созданную в спортзале. Вы не нравитесь себе в зеркале. Вы хотите есть, но вас тошнит от еды, а от голода тошнит еще больше. Мозг застилает легкой поволокой, думать все труднее. Вы радуетесь первым пиночкам, но иногда карапуз бьет так больно, что из глаз сыпятся искры. Вы постоянно хотите в туалет. Спать неудобно, а в сидячем положении ноет спина. Ходите, как черепаха или утка, хочется спать и…еще раз спать. Любимый не кажется таким привлекательным, особенно если он купил новый одеколон с резким запахом.

Что делать? Пытаться быть красивой, да-да, даже с лишними 15 килограммами на вашем когда-то стройном теле, правильно питаться, покупать красивую одежду, не лениться жить прежней жизнью, «вытягивать» себя из спячки, которая наверняка будет одолевать.

Роды пройдут быстро, восстановишься легко!

ПДР не за горами, друзья и родственники подбадривают вас. Такое повышенное внимание к интимному процессу кажется подозрительным.

«Все через это проходят, родишь легко и быстро, вот увидишь! Ничего страшного нет, сначала схватки будут слабыми, потом усилятся, на потугах слушай акушерку, правильно тужься» - наверняка скажет сестра мужа или двоюродная тетя.

Не слушайте их! Никто не знает, как пройдут ваши роды, даже опытный врач! Это процесс непредсказуемый и неповторимый. А если подружка рассказывает, что «все терпимо, на утро уже бегала по больничным коридорам» - варианта два: она «одна на миллион» или просто не хочет вас пугать.

Будет больно! И определение «терпимо» здесь не подходит, это утопия, заговор мам настоящих против будущих. Забыть о боли на следующий день тоже не получится, на восстановление уйдет гораздо больше времени.

Что делать? Приготовиться «к труду»! Это огромный труд, причем малыш старается не меньше вас. Быть готовым к боли, осмелиться на нее и принять ее, словно вы отказались от анестезии на приеме у стоматолога. Понять, что терпеть все равно придется, выбора-то нет! Мне помогала мысль о том, что это всего лишь один день, а может и полдня, а может и всего часов 7-8…

Вы полюбите кроху с первого взгляда!

«Ты забудешь о боли, как только увидишь младенца» - подбадривала акушерка, пытаясь привести меня в чувства.

И вот долгожданный момент, я впервые вижу своего сына! Испытала ли я абсолютное и мгновенное счастье? Нет! Я смотрела на него и думала, каким же маленьким может быть человек, как бы его не сломать, куда все ушли и что мне с ним делать?!!

Слезы у меня, конечно, были, но я не сразу поняла, что это слезы счастья. Скорее какой-то эмоциональный выплеск. Все закончилось, мы смогли!

Что делать? Стыдно признаться, но любви к сыну с первых минут я не ощутила, безусловной любви, которую ни с чем не спутаешь. Я боялась его, а еще больше боялась за него, сто раз на дню проверяя: дышит ли? Я разглядывала его первые дни и не могла поверить, что он настоящий! Живой и очень маленький человек! А любовь? Она пришла позже…

Счастливый папа будет вам помогать

Он находил вам арбуз зимой и ласково разговаривал с животиком, появления малыша он ждет не меньше вашего. Но радость у него иная: с друзьями в баре, а не в больничной палате. Он придет с огромным букетом на выписку, но может забыть собрать кроватку/установить балдахин/купить ванночку.

А потом? Он будет пребывать в легком шоке! Если вы привыкли, что на мужа можно положиться, он решит все проблемы, то только не сейчас. Он будет делать огромные глаза, когда кроха будет кричать, не сразу согласится менять подгузники и не сможет не спать так долго, как вы. Однажды он уснет на диване в гостиной, да так там и останется. И вам, хрупкой и нежной, слабой женщине придется принять «удар на себя». Папа, конечно, тоже будет качать/кормить/пеленать, но не так сразу и не с таким энтузиазмом, которого вы ожидали.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист "7 лучших способов восстановления энергии для мамы в декрете". Скачайте его и оставайтесь счастливой женой и мамой!

Что делать? Понять, что папа – это не мама. Его роль в первые месяцы жизни - наблюдательная, он будет умиляться крохой, но чаще, когда он спит. В момент истерик он незаметно ретируется на кухню. Но не сдавайтесь, просите помощи день за днем и тогда «счастливый» папа поймет, что он тоже нужен, несмотря на то, что «груди у него нет».

Кормить грудью – истинное наслаждение

«Это так важно – кормить грудью, для малыша это не просто еда, для него это единение с мамой, хороший иммунитет, здоровая психика» - рассказывали нам на предродовой подготовке.

Я с нетерпением ждала, когда приложу сынишку к груди, но ничего «фантастического» я не почувствовала. А позже грудное вскармливание вызывало у меня сплошные разочарования: неправильное прикладывание вызывает у младенца газы. Молока мало, чтобы пришло – надо питаться разнообразно, но как это делать, если ничего нельзя! От бананов у новорожденного будет запор, от курицы - аллергия, от картошки – заболит животик…Замкнутый круг. А когда из-за недобора веса крохе пришлось давать смесь, я вообще чувствовала себя предательницей и горе-мамашей!

А про трещинки вам рассказывали заранее? Даже если да, то вы вряд ли представляли их себе, как самые настоящие «разрезы», которые кровоточат и болят. А если ты случайно проспала очередное кормление, то, привет, застой! И тут уже не до сна! Прикладываешь листы капусты с медом, трешь руками и массируешь до синяков, лишь бы боль уменьшилась…

Что делать? Пока вы в ожидании, читайте не форумы мамочек, где они рассказывают ужасающие истории родов, а литературу по гв. Это вам точно пригодится, с самого первого дня материнства!

Фигура не пострадает

Растяжки, выпадение волос, варикозные звездочки на ногах…с чем только не приходится познакомиться молодой маме. Из десяти моих подруг-мамочек только одна полностью довольна своей фигурой, можно сказать, что она вернулась к дородовым формам и даже улучшила их. Но чего ей это стоило? Диеты, изнурительные тренировки в спортивном зале, бассейн, массаж…Я не утверждаю, что все женщины после родов полнеют, но фигура не преображается и это факт. «Растянутая» кожа с трудом приобретает упругость, а расслабленные мышцы нелегко вернуть в прежний вид. Если вы решили, что подтянутый животик и упругие ягодицы вернуться сами, то спешу расстроить: чудес не бывает. Максимум на что можно рассчитывать – возвращение к первоначальному весу, но над формой придется долго работать!

Про грудь после родов вообще стоит сказать отдельно. В период гв она будет вашей особой «маленькой» гордостью, но, увы, период этот не вечен. Что с ней может произойти после? Если не приукрашивать действительность и говорить «как есть»: она может «обвиснуть», сильно уменьшиться или даже стать разного размера.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист "7 лучших способов восстановления энергии для мамы в декрете". Скачайте его и оставайтесь счастливой женой и мамой!

Что делать? Носить правильное поддерживающее белье уже во время беременности, правильно прикладывать ребенка к груди, заниматься спортом, ведь тренированные мышцы гораздо легче «вспоминают» прошлые формы. Не есть за двоих, приступать к тренировкам как можно раньше и не ждать быстрого результата. И в конце концов решиться на пластику, если красивое тело для вас так важно!

Секс после родов…есть!

Первые месяцы родительства «оголят» все проблемы ваших взаимоотношений с мужем. Малыш – как «лакмусовая бумажка» заставит вас обоих проявить истинный характер. О том, что любимый будет казаться вам чужим, будет сильно раздражать, когда сделает телевизор чуть громче или откажется вставать к дочке в три часа ночи – написано не мало статей. Все они гласят, что отношения наладятся, но вернется ли в вашу жизнь секс? Те, кто утверждают, что он был «таким как раньше» и во время беременности, и сразу после нее – скорее всего лукавят. Пока малыш «в домике» – заниматься этим увлекательным процессом не так-то просто, хотя бы физически, а страх навредить младенцу не дает расслабиться, о каком удовольствии может идти речь?

После родов секс под запретом минимум месяц. А если запрет был поставлен врачами, скажем, месяца с пятого беременности? Или с первых месяцев, например, из-за гипертонуса? Можно представить состояние вашей половинки. Он, конечно, получал ласку и любовь, но, увы, уже очень скучает по нормальному сексу . Именно нормальному, страстному и громкому, спонтанному и долгому. Да и вам его не хватает...

Первые разы будут похожи на тренировки саперов: не навредить вам, не сделать больно, не разбудить кроху. Многие девушки после родов вообще не хотят секса. Другие просто не успевают им заниматься: купание, пеленание, кормление, помыть бутылочки, близок час «икс», но вы засыпаете вместе с малышом, а папа опять остается «голодным».

Что делать? Не верить, что секс вернется в вашу жизнь сам и быстро. Пережить этот период, проявлять максимальную фантазию, радовать мужа несмотря на усталость, чтобы он не смотрел налево. Хороший любящий супруг не будет смотреть? Верно, он не будет, а вот его «одинокое либидо» вполне. А когда запрет будет снят – смелее действовать. Аппетит придет во время трапезы, начинайте с маленьких порций и смелее переходите к «экзотическим» блюдам. Да, вам это надо, даже если сын капризничал весь день, а вы валитесь от усталости!

Многие мифы давно развеяны, например, что младенцы не только спят, а молодая мама, увы, не всегда все успевает. Но есть мифы, которые стойко «держат оборону». Именно о них я и хотела рассказать. Зачем? Не для того, чтобы кого-то напугать или «уменьшить» счастье материнства, а для того, чтобы будущие мамы не находились в состоянии неведения, чтобы были во всеоружии. И когда ребенок будет кричать третий час при коликах, а муж упрекать в отсутствии внимания с вашей стороны, когда вы тщетно будете пытаться вернуть пресс на свое законное место, давиться гречкой и чаем с молоком…Знайте, через это прошла каждая мама, а значит и вы справитесь. А счастье материнства? Оно, конечно, есть! Просто оно окутано столькими мифами, что рассмотреть его истинную ценность за ворохом неожиданных трудностей не так-то просто.

А как вы себе представляли материнство? Оправдались ли ваши ожидания? К чему вы были абсолютно не готовы?

Скачайте чек-лист "7 лучших способов восстановления энергии для мамы в декрете"

Бывает что усталость и нервы берут верх, и нужно быстро восстановить душевное равновесие ​и прийти в себя. Скачайте наш чек-лист и оставайтесь счастливой женой и мамой!