Секс во время беременности. Что можно себе позволить? Оральные ласки и анальный секс. Занятие сексом во время беременности: ТОП лучших поз

Заниматься любовью во время беременности так же полезно, как и в любой другой период жизни, но иногда врачи вносят в сексуальное меню беременной ограничения и запреты.

Секс на разных сроках беременности

Любовные утехи в первом триместре беременности несут массу положительных эмоций. Влюблённая парочка осознаёт, что скоро их станет трое, и это только разжигает страсть между ними.

Животика на ранних сроках ещё нет, плод размером с горошину, значит, давления на него оказать невозможно, поэтому ничего не останавливает партнёров заниматься привычным для них сексом.

Но всё же необходимо быть максимально бдительными. Если чувствуете, что живот напряжен (твёрдый) и/или ощущаются тянущие боли внизу живота, возможно, имеют место кровяные выделения, то это говорит о тонусе матки , и тогда от занятий сексом стоит на время воздержаться. Если неприятные ощущения не проходят в течение 20-30 минут, примите таблетку Но-шпы или Папаверина.

Также первый триместр омрачается начавшимся токсикозом, при котором нет даже мысли о занятиях любовью. Да и грудь беременной становится очень чувствительной и любые прикосновения к ней могут восприниматься болезненно. Поэтому всё зависит только от самочувствия и желания женщины.

Обратите внимание! В первом триместре, пока организм ещё не привык к новой роли, в дни предполагаемой менструации (которая пошла бы в следующем цикле, а не в цикле, в котором произошло зачатия), рекомендуется воздержаться от любого проявления интима. Именно на этот период приходится наибольшее число выкидышей в первые пару месяцев беременности.

Во втором триместре при нормальном течении беременности можно спокойно заниматься любовью, подросшему малышу никак не навредить. Он окружён околоплодными водами и оболочками, тканями и мышцами живота, поэтому никакого дискомфорта и тем более травм от интимного процесса взрослых он получить не может (при условии, что позы выбраны правильно, и нет давления на живот женщины).

Малыш, скорее всего, не осознаёт и не понимает, что происходит снаружи. Учёные ещё толком не уверены по поводу чувств, испытываемых плодом. Но они уверены, что если он и понимает, то воспринимает это как что-то естественное и нормальное.

Единственное, в чём уверены учёные так это в том, что когда будущая мама получает от близости оргазм, плод испытывает встряску, которая является некой тренировкой маленького организма перед появлением его на свет. Ведь при рождении ребёнок испытывает большой стресс и колоссальную нагрузку на все органы. Поэтому подобный опыт ему полезен. Он как бы готовит ребёнка к этому значимому дню.

В третьем триместре беременности секс должен быть с неглубоким проникновение, нежным и щадящим. До 38 недели беременности рекомендуется мужчине производить семяизвержение не в полости влагалища, просто необходимо в завершающий момент чуть раньше выйти из влагалища и закончить с помощью стимуляции члена рукой.

Так сперма не попадёт на шейку матки, что убережёт её от размягчения и возможного преждевременного раскрытия.

А вот при переношенной беременности врачи, наоборот, рекомендуют заниматься сексом с извержением в половые пути женщины. Это может поспособствовать началу родовой деятельности без всяких там медикаментозных стимуляторов.

Главное, прислушиваться к своему организму. Ведь и при запрете врачей многие женщины продолжают заниматься неглубоким мягким сексом, доверяя лишь своим ощущениям и чувствам.

Оптимальные позы для занятия сексом во время беременности

При заметно округлившемся животике выбирайте позы, не давящие на живот: «женщина сверху», «по-собачьи», «стоя», «сидя» или «лёжа на боку» и другие.

А вот в третьем триместре знаменитая «коленно-локтевая поза » (или как ещё говорят в простонародье «по-собачьи») является не самой подходящей, так как при ней возрастает нагрузка на поясничный отдел позвоночника. А что касается позы «наездница», то при большом животе беременной труднее двигаться вверх-вниз, тяжёлый животик усложняет этот процесс, и женщина выматывается и быстро устаёт.

Отдавайте предпочтение неспешному такту и неглубокому проникновению, особенно при большом размере полового органа у партнёра.

Почему так важен секс во время беременности?

1. Сейчас центром внимания является будущая мамочка и её кроха, мужчина отходит на второй план. Мужчина испытывает некий моральный дискомфорт, он недополучает любви и ласки от своей второй половинки, и так в течение около года, на протяжении которого женщина вынашивает ребёнка и восстанавливается после родов. Поэтому важно поддерживать близкие отношения с мужем на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания.

Не обязательно это должен быть традиционный секс, возможно, это будет оральный секс или ручная стимуляция полового органа партнёра.

2. Обоим партнёрам время от времени необходима эмоциональная разгрузка, иначе ссор и разногласий не избежать. Занятие любовью поможет обоим расслабиться и скинуть напряжение.

3. С точки зрения медицины длительное воздержание мужчины от интима может привести к застойным и воспалительным процессам в предстательной железе, что влечёт за собой возникновение простатита.

К тому же психологи отмечают повышение агрессии у мужчин, в чьих семьях секса нет уже длительное время (при условии, что мужчина не занимается мануальной стимуляцией). С другой стороны, у представителей сильного пола может развиваться депрессия, которая способна подтолкнуть на внебрачные связи не мимолётного, а более постоянного характера.

4. Во время секса тренируются влагалищные мышцы, что является отличной подготовкой матки к родовой деятельности.

5. Во время полового акта у женщин вырабатывается большое количество простагландина, обеспечивающее при родах хорошее сокращение матки, что облегчает родовую деятельность. Также этот гормон имеется и в сперме мужчины, которая действует на шейку матки смягчающе, что предупреждает появление разрывов во время родов, так как шейка матки становится эластичной и податливой.

6. Считается, что усиление кровообращения в малом тазе, которое происходит при половом акте, улучшает приток кислорода и полезных веществ к плаценте, а значит, ребёнок получает большее количество всего того, что необходимого для нормального внутриутробного развития.

7. При оргазме (да и на протяжении прелюдий и всевозможных ласк), вырабатывается гормон радости и удовольствия - эндорфин. Малыш ощущает, что его мамочка счастлива, и ему от этого тоже становится хорошо, спокойно и уютно.

Также этот гормон является природным обезболивающим, поэтому если у беременной, например, болела голова, то после любовных игр боль значительно утихнет или даже и вовсе пройдёт.

Чем опасен секс при беременности?

1. Незащищённый половой акт может стать причиной инфицирования плода и даже его гибели. Но это возможно лишь при наличии у полового партнёра инфекции, передающейся половым путём (хламидиоза, кандидоза, микоплазмоза, уреаплазмоза, генитального герпеса, гонореи, сифилиса и прочих). Поэтому если есть сомнения «в чистоте» полового партнёра, рекомендуется заниматься любовью во время беременности только с презервативом.

При развитии у партнёра активной формы герпеса на лице (так называемой «простуды» на губах) следует отказаться от петтинга (оральных ласк), потому как возможен переход герпеса 1 типа в генитальный герпес 2 типа, который опасен для здоровья плода.

2. При беременности, осложнённой отслойкой или предлежанием плаценты, при занятии сексом может открыться кровотечение, и произойти самопроизвольный выкидыш. Поэтому нельзя заниматься сексом во время беременности при:

• кровавой мазне или кровотечении из половых путей женщины (не рекомендуется, так как кровянистые выделения говорят об угрозе выкидыша, а прилив крови, который происходит даже в начале полового акта, усиливает кровотечение, чем и увеличивает риск осложнений);
• низком предлежании или отслойке (гематоме) плаценты (разрешён только минет, и никакого женского оргазма и проникновения);
• повышенном тонусе матки (в этом случае опасен оргазм, который влечёт сокращение матки и тем самым угрозу выкидыша);
• открытии маточного зева (истмико-цервикальной недостаточности) и риске начала преждевременных родов;
• «привычном» невынашивании;
• подозрении на подтекание околоплодных вод.

Часто при многоплодной беременности врачи не рекомендуют заниматься сексом, дабы не усугубить течение и без того осложнённой беременности, ведь идёт двойная нагрузка на организм беременной.

Альтернативой обычному сексу может быть вестибулярный коитус (скольжение полового органа мужчины между бёдер женщины без полного вхождения во влагалище, т.е. проникает лишь небольшая часть головки полового члена или только дотрагивается до преддверия влагалища) или его аналоги. Например, интрамаммарный секс (скольжение членом между грудями женщины).

3. Гормон простагландин, который содержится в сперме мужчины, а также выбрасывается в кровь женщины при сексе, может на позднем сроке беременности вызвать преждевременные роды. Шейка матки размягчается, и тогда под давлением веса малыша и плодных вод, маточный зев открывается. Вскоре могут излиться околоплодные воды, что говорит о начале родовой деятельности.

Анальный секс во время беременности

Если пара практиковала этот вид нетрадиционного секса и раньше, то во время беременности при нормальном состоянии здоровья мамы и ребёнка можно продолжить любимое занятие.

Но нельзя чередовать анальное и вагинальное проникновения, иначе можно занести неблагоприятную микрофлору кишечника в половые пути, после чего может начаться развитие патогенной микрофлоры, которая способна нанести вред плоду.

Если же желание такого чередования не унять, то сперва совершите анальное сношение в презервативе, а лишь потом, сняв его, продолжите вагинально уже без презерватива. Или же начните с вагинального, а закончите анальным сексом.

В случае если до этого момента вы не практиковали анальный секс, то лучше оставить эту затею на потом. В результате поспешного или неаккуратного движения, недостаточного количества смазки, зажатости и неготовности женщины могут возникнуть микроразрывы, трещины анального отверстия и прямой кишки.

А в случае воспаления геморроидальных узлов (проще говоря при геморрое , который часто возникает на почве беременности), неизбежны негативные последствия для здоровья женщины. Так как при анальном сексе можно легко травмировать увеличенные узлы и тогда начнется кровотечение. Поэтому будьте рассудительны. Беременность – это не время для экспериментов!

Любви и здоровья вам!

Некоторые пары сами отказываются от секса во время беременности, так как считают, что это вредно и будущей маме, и малышу. Однако бояться не стоит: плоду сексуальные отношения родителей не вредят, наоборот, считается, что удовольствие, которое мама испытывает во время занятий сексом, благоприятно отражается на ребенке. При этом он совершенно не знает и не понимает, чем занимаются его родители. Однако для многих пар это большая проблема. Некоторые не могут заниматься сексом, потому что считают, что в постели их уже не двое, а трое. Но не надо рассматривать будущего ребенка отдельно от мамы: они пока единое целое. Часто муж с самого начала срока вынашивания начинает воспринимать свою беременную жену только как «мать» и отказывается от секса, но она прежде всего женщина, и для нее интимные отношения могут быть так же важны, как и до беременности.

Или же, наоборот, из страха навредить малышу женщина отказывается от половых контактов. Эти страхи необоснованны: плод надежно защищен от любых внешних воздействий шейкой матки, слизистой пробкой, стенками матки и плодным пузырем с амниотической жидкостью. Кстати, околоплодные воды играют роль своеобразного амортизатора и поглощают толчки, то есть ваш малыш не испытывает никаких дискомфортных ощущений.

Также будущей маме может просто не хотеться секса. Дело в том, что либидо в период ожидания ребенка сильно изменяется.

В первом триместре, особенно у женщин, которые ждут своего первенца, либидо ослабевает по ряду причин: это и плохое самочувствие (токсикоз, тянущие боли внизу живота, слабость, повышенная утомляемость и сонливость), и психологическое состояние – волнения и страхи, связанные с новым незнакомым положением, боязнь навредить ребенку.

Во втором триместре происходит расцвет психологического и эмоционального состояния женщины. Уходят многие страхи, нормализуется самочувствие, изменяется и состояние половых органов: увеличивается приток крови к ним, от чего повышается их чувствительность. Поэтому часто в период второго триместра либидо у беременных повышается, и сексуальные отношения становятся более яркими. Выброс гормонов радости эндорфинов в кровь способствует улучшению настроения будущей мамы, а это благоприятно влияет и на малыша.

В третьем триместре либидо нередко снижается, женщина чаще испытывает дискомфорт из-за увеличивающегося животика, набора веса, появления отеков, ей может казаться, что она перестала быть привлекательной.

Нужно ли воздерживаться от интимной жизни при беременности, ваш акушер-гинеколог в любом случае решает, исходя из индивидуальных особенностей протекания вашей беременности – не стоит ставить себе диагнозы самостоятельно, без врача. Однако о возможных ситуациях, в которых во время ожидания ребенка придется обойтись без секса, нужно знать каждой будущей маме.

Секс при беременности: опасные периоды

Даже если беременность проходит хорошо, и ваш врач в целом не против интимной жизни при беременности, все же есть сроки, когда от нее лучше отказаться. Особенно это касается женщин, ожидающих своего первого малыша. Прежде всего, критическим считается первый триместр беременности. До 7-й недели акушерского срока (он считается от первого дня последней менструации) сексом при беременности лучше не заниматься по простой причине – место крепления плода, хорион (впоследствии из него образуется плацента), еще не сформировано полностью, он очень слаб, и при сильных сокращениях матки есть высокий риск его отслойки. Это может грозить выкидышем.

Широко распространен миф, что стоит обойтись без сексуальных контактов после 36-й недели беременности (8 месяцев). Напротив, за 2–3 недели до родов в матке и шейке матки начинают происходить определенные изменения, которые готовят родовые пути к родам, шейка «зреет»: укорачивается и становится более мягкой. А вещества, которые содержатся в сперме мужчины (простагландины), способствуют подготовке шейки матки к процессу родов.

Оргазм во время беременности способен вызывать маточные сокращения, для подготовленных родовых путей это может послужить толчком к началу родовой деятельности, но если шейка матки еще не дозрела, то сокращения матки по причине оргазма не способны вызвать преждевременные роды.

Также после 38 недель беременности секс не рекомендуется тем будущим мамам, которые планируют рожать при помощи кесарева сечения. Простагландины, которые содержатся в сперме мужчины, способны размягчать шейку матки, и это может спровоцировать самопроизвольные роды. Для большей безопасности стоит предохраняться при помощи презерватива.

Кроме того, если на матке есть рубец от предыдущего кесарева, к последним неделям беременности он зачастую сильно истончается, и половой акт может ухудшить ситуацию.

Отказ от секса при беременности по медицинским показаниям

Существуют и другие причины, когда врач может дать будущей маме рекомендацию воздержаться от секса.

Многоплодная беременность

Многоплодная беременность (двойней или тройней) проходит, как правило, тяжелее, чем одноплодная, во время нее давление на матку и без половой жизни всегда очень сильное. И чаще всего женщине после 20 недель беременности стоит либо ограничить, либо исключить половую жизнь в любой ее форме. Этот вопрос также решается в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Осложнения беременности

От сексуальной жизни нужно полностью отказаться, когда беременность осложнена такими состояниями, как:

• истмико-цервикальная недостаточность (укорочение, раскрытие шейки матки), в том числе после коррекции путем наложения швов на шейку матки или после установки акушерского пессария (устройства, поддерживающего матку в определенном положении) – высокий риск преждевременных родов;
• низкое расположение или предлежание плаценты – большой риск кровотечения и отслойки плаценты;
• частичная отслойка плаценты;
• подозрение на подтекание околоплодных вод или нарушение целостности плодного пузыря –
• высок риск внутриутробной инфекции и прежде-
• временных родов;
• воспалительные заболевания половых органов, (например, бактериальный вагиноз, герпес, хламидиоз);
• угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов.

Также относительным противопоказанием может являться привычное невынашивание беременности (выкидыши в прошлом), однако все зависит от причины возникновения такой проблемы – поэтому важна консультация врача.

Венерические заболевания при беременности

При наличии у беременной женщины (или у ее партнера) инфекций, передающихся половым путем (трихомоноз, герпес, гепатит, хламидиоз, гонорея, сифилис, ВИЧ и др.), необходимо соблюдать половой покой. Во-первых, чтобы эти инфекции не проникли к шейке матки и плоду. Это может вызвать внутриутробное заражение малыша и, как следствие, спровоцировать преждевременные роды, кроме того, в дальнейшем стать причиной бесплодия, а также вызвать появление у ребенка таких патологий, как повреждения головного мозга, слепота, пневмония и многих других. Во-вторых, от секса лучше воздержаться, чтобы не заразить партнера или не заразиться от него.

Также должны быть исключены половые контакты во время процесса лечения венерических инфекций. При этом презерватив, который многим кажется очень надежным методом контрацепции, может не помочь, если неожиданно порвется. Поэтому лучше отказаться от половых контактов совсем.

Секс при беременности: зеленый свет

Давайте разберемся, в каких случаях беременным женщинам можно заниматься сексом? Тут все очень просто: если женщина здорова и ее беременность проходит без осложнений, от интимной близости можно не отказываться. Тем не менее при этом важно соблюдать ряд условий:

• Заниматься сексом в удобных для будущей мамы позах, исходя из ее ощущений. Миссионерская поза не противопоказана, но, конечно же, важно не давить на живот. Наиболее удачными позами будет поза на боку, так как беременные женщины, лежа на спине, часто испытывают болезненные ощущения в спине и головокружения, у них отмечается понижение давления (синдром портальной вены.) Он возникает из-за того, что матка при таком положении беременной женщины может пережимать нижнюю полую вену, что рефлекторно вызывает понижение давления, а отсюда и неприятное самочувствие. Можно пробовать и позу наездницы, и коленно-локтевую позу, в которых женщина может сама контролировать глубину и интенсивность полового контакта.
• Не рекомендуется стимулировать соски: это рефлекторно способствует большому выбросу окситоцина и пролактина в кровь и может способствовать маточным сокращениям.
• Половой акт не должен быть длительным, кроме того, он должен быть спокойным, неторопливым и максимально нежным.
• Также не стоит терпеть любой дискомфорт или болевые ощущения. В таких случаях лучше постараться сменить позу.
• После полового акта (и тем более оргазма) беременной женщине не стоит сразу вскакивать и заниматься делами. Необходимо расслабиться и просто полежать хотя бы минут 20–30, чтобы матка перестала сокращаться, поскольку после оргазма сокращения особенно активны.
• Если после полового акта вас беспокоят болевые ощущения внизу живота или в пояснице или появляются кровянистые выделения, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Стоит отметить, что у женщины с эрозией (эктопией) шейки матки после интимной близости возможны незначительные кровянистые выделения из половых путей, они не угрожают течению беременности, но психологически это доставляет беременной большой дискомфорт.

Интимная жизнь при беременности – очень важная часть отношений пары. Но если на время беременности от нее придется отказаться, это не значит, что ваши отношения должны испортиться. К тому же секс можно заменить другими формами близости – например, эротическим массажем. Ведь и будущей маме, и ее мужчине в период ожидания ребенка еще больше хочется нежности, тепла, понимания и, как следствие, телесного контакта.

Кроме этого, за 9 месяцев беременности вас с супругом должны сблизить другие эмоции, духовные, а не только физические: забота о будущем малыше, любовь к нему и волшебное чувство предвкушения его появления на свет. Все это способно сделать любую пару еще более гармоничной, а сексуальная сторона вашей жизни обязательно полноценно восстановится после рождения ребенка и, возможно, станет еще ярче, чем была до беременности.

Ничего я не хочу…

Первый триместр беременности нередко осложняется таким состоянием, как токсикоз. Приступы тошноты, плохое самочувствие, сонливость, повышенная усталость, а вместе с этим и раздражительность из-за всплеска гормонов – в таком случае беременная женщина может отказываться от секса. Мужчине при этом важно понять свою супругу и не настаивать.

Несмотря на заверения врачей, многие будущие мамы по-прежнему с опаской относятся к интимной жизни во время беременности: материнский инстинкт «включается» раньше, чем малыш появится на свет, и женщина интуитивно стремится оградить ребенка от всех, даже иллюзорных опасностей.

Между тем секс во время беременности может быть даже… полезен! Давайте разберемся в этом непростом вопросе!

По-прежнему хочется. И это нормально!

Психологи утверждают, что секс у женщины начинается… в голове. Расслабленность и правильный настрой - едва ли не главные составляющие успешной интимной жизни. Удивительно, но многие женщины уверены, что во время беременности сексуальное желание должно ослабнуть и… оно и правда исчезает!

” Внушаемость беременных вообще может сыграть с ними дурную шутку; известно, что наиболее болезненно переносят первые роды женщины, которым близкие подруги постоянно рассказывали, как трудно и больно было им самим. Нехватка грудного молока зачастую возникает у мам, которым родственницы объясняли, что «у нас в роду у всех молока не было». И даже тошнота во время первого триместра сильнее у тех будущих мам, кто убежден, что непременно должна быть рвота до истощения - а без этого какая же беременность!

Наконец, некоторые беременные женщины уверены, что увеличивающийся живот лишает их сексуальной привлекательности. Они тщательно выискивают подтверждения охлаждения мужа и фиксируются на его неудачах (да, мужчины тоже бывают не в форме!)

” На самом деле нет никаких предпосылок для уменьшения сексуального желания во время беременности ни у женщин, ни у их мужей нет.

Секс втроем

Да, но как же ребенок? Ведь он тоже становится невольным участником вашей интимной жизни! Некоторые женщины до сих пор всерьез опасаются, что секс может травмировать малыша, но это совсем не так. Околоплодные воды надежно (очень надежно!) предохраняют его от любых ударов и сотрясений. Вопреки распространенному предубеждению, ребенку даже не повредит классическая «миссионерская поза», поскольку «раздавить» во время секса плодный пузырь невозможно. Выбор позы - исключительно вопрос вашего удобства и предпочтений.

Итак, здоровой беременной женщине и ее ребенку занятия сексом никакой опасностью не грозят, а вот пользы может быть много!

Эмоциональное удовлетворение. Наслаждение близостью во время беременности может быть особенно полным. Нет нужды предохраняться, отсутствует страх внеплановой беременности (как бывает, если вы ее не планируете) и напряжение, связанное желанием забеременеть (если вы как раз хотели этого). Все уже хорошо, вы беременны!

Отличная тренировка мышц тазового дна. А ведь мышцы таза - это «рабочие лошадки» беременности и родов. Кроме того, такая «тренировка» предотвратит возможные проблемы с недержанием мочи после родов.

Улучшение кровоснабжения ребенка. Сексуальное возбуждение увеличивает кровоснабжение половых органов, а значит, заодно и малыша. Кстати, именно усиленное кровоснабжение матки во время беременности «несет ответственность» за яркие и интенсивные (да, да!) оргазмы беременных. Ну не упускать же такую возможность!

Когда секс может повредить беременности

И все же иногда от секса придется отказаться. Все эти ситуации связаны с той или иной патологией беременности. Наиболее распространенные из них:

или низко расположенная плацента;

матки;

истмико-цервикальная недостаточность (короткая шейка матки, раскрытие цервикального канала ).

” Словом, если есть предпосылки к прерыванию беременности, проблемы с плацентой, подтекание околоплодных вод, предписание одно: покой и только покой! В том числе и половой.

Есть еще два момента, которые стоит оговорить. Первый из них - инфекции, передающиеся половым путем. Мы не будем говорить о нравственной стороне вопроса, но если вы не уверены в своем партнере, лучше не заниматься незащищенным сексом, а использовать надежные (очень надежные) барьерные контрацептивы, то есть презервативы.

” Любые подозрения на наличие заболевания, передающегося половым путем, - это веская причина временно отказаться от секса.

Если же вы и супруг не имеете других партнеров, то использование презервативов не обязательно, хотя многие беременные женщины до сих пор убеждены в обратном. Никаких «инфекций» с которыми не справилась бы среда вашего влагалища, попросту не существует. Вы уже давно обменялись всеми мыслимыми бактериями и привыкли друг к другу!

Второй момент, который тоже может повлиять на ваше самочувствие: хотя организм полностью перестроился с овуляторного цикла на беременность, некоторые женщины так и продолжают жить в «циклическом» режиме.

” В дни, когда без беременности у женщины могла бы быть менструация, могут появляться небольшие кровотечения или тянущие боли внизу живота. Секс в эти дни нежелателен.

Беременный секс триместр за триместром

1-й триместр

Большинство пар в первые недели даже не знают, что скоро станут мамой и папой, так что их интимная жизнь не претерпевает никаких изменений. Исключение составляют пары, испытывавшие сложности с зачатием. На время имплантации плодного яйца лучше объявить сексуальный мораторий. В середине первого триместра препятствием для личной жизни может стать токсикоз. Тошнота и повышенная чувствительность к запахам - не самый благоприятный фон для занятий любовью! К тому же организм женщины все еще приспосабливается к новому статусу: вы можете испытывать сонливость, резкие перепады настроения.

” Хотя у здоровой женщины нет никаких противопоказаний для интимной жизни, прислушивайтесь в первую очередь к себе и своим желаниям.

2-й триместр

Многие пары вспоминают об этих месяцах, как о лучшем времени для секса! Тошнота отступает, многие будущие мамы перестают испытывать сонливость, а вот сексуальное желание только нарастает. Небольшой животик не мешает использовать любые позы, а рыхлая и увлажненная слизистая оболочка влагалища гарантирует «плотный контакт» даже неоднократно рожавшим мамам.

3-й триместр

Разумеется, выросший животик может стать препятствием для личной жизни (что ж, вот и повод ее разнообразить!), но большинство мам волнует другое: не спровоцирует ли секс преждевременные роды?

” Действительно, у оргазма и родовых схваток есть нечто общее - сокращение мускулатуры матки. Однако несколько секунд оргазма никак не могут спровоцировать роды у здоровой беременной женщины, если малыш еще не готов появиться на свет!

Другое дело - секс в предполагаемую дату родов. Тут оргазм действительно может стать спусковым крючком, запускающим процесс родов, чем многие пары, кстати, и пользуются.

” И напоследок - универсальный совет, который мы можем смело дать всем беременным женщинам: если вы испытываете какие-то сомнения относительно состояния своего здоровья и благополучия ребенка, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом!

Не стесняйтесь напрямую спросить, не повредит ли вам сейчас секс (поверьте, удивить или шокировать врача вы этим не сможете). Если существуют какие-либо противопоказания, врач обязательно подробно о них расскажет.

Желаем вам приятной и… очень приятной беременности!

Как только женщина узнает о своей беременности, жизнь ее кардинально меняется. Часто приходится очень сильно менять свой образ жизни, чтобы не навредить будущему малышу. Ведь некоторые вполне безобидные занятия могут быть противопоказанными во время беременности. Приходятся вести себя намного осторожнее и аккуратнее, больше следить за своей безопасностью и состоянием здоровья.

Очень много мифов связано с сексом во время беременности . Многие пары сильно ограничивают свои отношения, чтобы не навредить ребенку. Но есть ли в этом смысл? В большинстве случаев нет, так как беременность вовсе не является болезнью или противопоказанием к сексуальным отношениям . Но всем парам необходимо знать, как правильно себя вести во время беременности, чтобы девять месяцев ожидания были не только легкими, но и приятными.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Наверно, всех женщин можно условно разделить на две группы, первые, как только узнают о беременности, срочно бегут по врачам, сдают море анализов, и полностью изменяют свою жизнь, в том числе и отказываются от секса, чтобы случайно не навредить будущему малышу. Другие же наоборот, оттягивают визит к врачу до последнего и стараются по минимуму менять что-то в жизни. Конечно, любые крайности это плохо и необходимо во всем придерживаться золотой середины.

Кое-что изменить в своей жизни можно, например, стать более осторожной или подкорректировать питание, но вот отказываться от секса в большинстве случаев не надо. Нормальная половая жизнь это не только приятно, но и полезно, так как гормоны, которые выделяются во время оргазма, очень положительно сказываются на . Кроме того, воздержание крайне негативно сказывается на отношениях в семье, а беременность это именно тот период, когда любовь и взаимопонимание очень важны.

Всем, кто боится навредить ребенку, необходимо помнить, что организм здоровой женщины способен защитить малыша от большинства негативных внешних влияний, а секс нельзя отнести к негативным влияниям. Некоторые специалисты утверждают, что легкие толчки и сокращения матки, наоборот, могут быть даже приятными ребенку и стимулировать его двигательную активность.
Конечно, противопоказания к сексу во время беременности существуют, их надо знать и учитывать, но доверять глупым мифам не стоит. Тем более что истинные противопоказания встречаются достаточно редко.

Сроки беременности и секс

Существует очень много мифов об «опасных периодах» беременности, когда секс может привести к самым негативным последствиям. На самом деле, большинство этих мифов никак не подкрепляются фактами.
Секс в первом триместре вовсе не приводит к выкидышам . Другой вопрос, что очень большой процент беременностей, особенно первых, действительно теряются на ранних сроках. Это обычно связано с некачественным зачатием, от которого организм таким образом избавляется. Это явление не говорит ни о чем опасном, и до изобретения тестов на беременность женщины просто не знали об этих потерях.

Так какие проблемы с сексом в первом триместре? Единственное, что действительно может сдерживать женщину, это не самое лучшее самочувствие в этот период – , головокружение и сонливость не очень располагают к любви. Но именно приятные ощущения во время секса часто помогают избавиться от этих недомоганий.

А вот второй триместр беременности – это просто отличное время для занятий сексом. В это время у женщин из-за растущего объема матки и гормональных скачков либидо значительно усиливается. При этом даже ощущения от секса могут измениться в лучшую сторону, некоторые женщины могут испытывать оргазм только во время беременности. Живот в это время обычно бывает еще небольшим, поэтому не мешает воплощать свои эротические фантазии и не наталкивает на мысли о возможном вреде для ребенка.

В третьем триместре все становится немного сложнее, живот уже большой, и выбрать удобную позу непросто . Да и будущие отцы часто боятся нанести малышу вред. Кроме того, часто можно услышать, что секс может спровоцировать преждевременные роды. На самом деле, если нет противопоказаний, то заниматься сексом можно до самых родов, главное – делать это аккуратно, без акробатических трюков.

Когда секс во время беременности противопоказан?

Особенности нашей медицины таковы, что практически у каждой женщины гинекологи находят показания для так называемого «полового покоя». А еще у нас любят различные «сохранения» даже без весомых на то оснований. Но все это постепенно уходит в прошлое, появляются новые врачи и новые протоколы лечения. Сегодня, когда говорят о противопоказаниях к сексу, учитывают только действительно серьезные ситуации.

Воздерживаться от половых отношений вовремя беременности необходимо в следующих случаях:

• при наличии инфекции, передающейся половым путем у одного из партнеров, особенно, если эта инфекция может быть потенциально опасна для плода;
• при наличии воспалительных заболеваний половых органов у одного их партнеров;
• при наличии реальной угрозы прерывания беременности, например, при кровянистых выделениях из матки;
• при наличии в анамнезе преждевременных родов или при привычном невынашивании беременности;
• при предлежании плаценты.

Особая осторожность необходима при многоплодной беременности . Конечно, такая беременность не является противопоказанием к сексу, но живот будет увеличиваться быстрее, чем при обычной, поэтому и дискомфорт появится раньше.

Особенности секса во время беременности

Несмотря на то, что беременность - это не болезнь и противопоказаний к сексу в этот период крайне мало, некоторые особенности все же есть. Об этих особенностях надо помнить, так как они помогут получить больше приятных отношений и меньше нервничать.

Вопреки расхожему мнению, секс во время беременности приятен большинству женщин. Более того, в этот период гораздо проще достигнуть оргазма, поэтому грех не воспользоваться таким шансом. Кроме того, оргазм вовсе не провоцирует преждевременных родов, а незначительные сокращения матки никак не могут навредить малышу. А вот от использования различных сексуальных игрушек в этот период лучше отказаться, так как велик риск травмирования слизистой оболочки влагалища и шейки матки. Особенно это касается вибраторов.

Часто можно услышать вопросы, которые касаются орального и анального секса при беременности. Достаточно распространен миф, что куниллингус во время беременности может привести к воздушной эмболии и гибели женщины. К счастью, это не более чем миф, единственным противопоказанием к оральному сексу может быть наличие герпеса или другой инфекции на губах. А вот от анального секса лучше отказаться, так как он повышает вероятность возникновения анальных трещин и геморроя, которые и так являются частыми спутниками беременных женщин.

Кстати, особо чувствительным будущим папам, которые переживают, что чувствует ребенок и не «запомнит» ли он этого, надо успокоишься. Ребенок надежно защищен водами и может почувствовать только легкое покачивание, которое точно ему не повредит.

Когда беременность закончится… (Видео)

Часто можно услышать мнение, что полностью женский организм созревает только поле родов. Отчасти это правда, рождение ребенка сильно изменяет нервную и эндокринную систему женщины и делает ее немного другой. Изменяется и интимная жизнь, к этому желательно быть готовыми, чтобы встретить новый период жизни во всеоружии.

Первое время после родов секс противопоказан. В это время идет восстановление организма после родов и обычно оно требует около 6-8 недель. После данного срока можно начинать постепенно возобновлять сексуальные контакты. Но в первое время женщина может ощущать дискомфорт. Это не страшно и в большинстве случаев проходит само со временем.

Очень часто женщина настолько устает в новой для себя роли мамы, что просто не находит времени и желания для мужа. Это очень сложный момент, который приводит к расставанию многих пар. Поэтому, как бы это ни прозвучало, нельзя отдавать всю себя малышу, необходимо иногда оставлять его без внимания или поручать бабушкам-няням и .

Секс, кроме того, что он укрепляет непростые отношения в семье после появления малыша, еще и помогает скорее прийти в форму после родов. Поэтому ни в коем случае не стоит себе в нем отказывать. Если есть медицинские противопоказания, например, после эпизиотомии, можно выбрать петтинг или оральный секс, но стараться сделать свои отношения ярче и богаче нужно обязательно.

Мы с вами говорили об интимной стороне жизни во время беременности и затронули некоторые деликатные проблемы будущих мам, возникающие в связи с сексуальными отношениями в период вынашивания малыша. Однако, самой основной проблемой в этом опросе является опасность интимной жизни для ребенка как таковой. Давайте подробнее разберем вопрос о том, влияет ли секс при беременности на ребенка и может ли он каким-либо образом отразиться на течении беременности.

Опасен ли секс для будущего ребенка?

Зачастую можно слышать о том, что занятия сексом во время беременности могут провоцировать выкидыши или повредить будущему малышу. И конечно, с одной стороны, будущей матери очень хочется делать приятно своему партнеру, но вот с другой стороны, постоянный страх за течение беременности и здоровье ребенка никак не дает ей расслабиться. Поэтому, вместо наслаждения своим новым положением и радостей жизни и интимной близости с мужчиной, будущая мамочка либо полностью отказывается от любых вариантов интимной близости с партнером, либо дает согласие на интимные отношении только ради самого мужчины и переживает постоянные страхи за своего будущего малыша.

Но решение для данной проблемы есть и вполне адекватное. Беременность не является болезнью, но, тем не менее, это повышенная ответственность за свое здоровье и за здоровье и жизнь будущего ребенка. Поэтому, . Сексуальные отношения являются дополнительным фактором риска для беременности, и организм может с ним справляться вполне адекватно и без каких-либо сложностей, но так бывает не всегда. Если будущая мамочка вполне здорова, ее беременность не имеет никаких осложнений в своем течении, тогда можно совсем не отказываться от всех своих привычных сексуальных отношений в паре.

Однако, даже при этом необходимо будет очень внимательно следить за всеми своими ощущениями и при наличии малейших недомоганий или проблем в здоровье обращаться к врачу за консультацией. Но и бояться того, что при проведении полового акта вы можете случайно навредить ребенку, не стоит. Ребенок надежно защищен от внешней среды стенками и шейкой матки, а также плодным пузырем и его оболочками, а сами околоплодные воды выполняют функции природного амортизатора для малыша при сильных точках. Но при интимной близости нужно быть абсолютно уверенной в здоровье своего партнера и отсутствии разного рода интимных инфекций.

Однако, принимать окончательное решение о том, можно или нельзя вам заниматься сексом с вашим партнером, сможет помочь только наблюдающий вас доктор. Он подробно может объяснить вам – можно или нельзя будет вести интимную жизнь в принципе, и если нельзя – то в какие сроки, как длительно или на протяжении всей беременности. Если доктор вам это разрешил, окончательное решение будет уже за вами, вы определяете – хотите ли вы секса и готовы ли для него физически и морально. Если вы решили для себя, что интимная близость при беременности у вас продолжится, стоит внимательно прислушиваться к своим ощущениям после секса. Если после интимных отношений буду усиливаться или просто проявятся боли внизу живота тянущего характера, возникнет дискомфорт в пояснице, появятся мажущие или кровянистые выделения, тогда от интимной близости стоит отказаться и с врачом проконсультироваться, на какой срок стоит наложить запрет на интим и как в дальнейшем его возобновлять. Если же ваша беременность протекает со сложностями и относится к разряду высокого риска прерывания ее, тогда стоит отказаться не только от самих сексуальных отношений, но и даже от сексуального возбуждения и интимных ласк.

Стоит воздерживаться от интимной близости в некоторых случаях, даже при наличии вполне хорошего самочувствия. Так, запрет на интимную близость будет наложен при наличии многоплодной беременности двойней или тройней, даже если вы хорошо себя чувствуете как минимум с двадцатой недели беременности. Это связывают с тем, что многоплодная беременность влечет за собой риски преждевременных родов, а при сексуальном возбуждении и половом акте родовая деятельность может быть стимулирована. Стоит также отказаться от интимной близости при постоянном тонусе матки, при этом вне зависимости от срока, на котором вы находитесь. При половом акте тонус матки всегда повышается, и могут быть спровоцированы усиленные сокращения матки и начнутся преждевременные роды (или выкидыш в раннем сроке).

Если вам было установлено низкое расположение плаценты или неполное/полное предлежание плаценты, тогда сексуальные отношения могут провоцировать кровотечения. В таких случаях интимная близость или ограничивается совсем или врачи могут порекомендовать отказ от таких поз, при которых происходит глубокое проникновение (поза сзади, поза женщина сверху). Стоит также отказаться от интимной близости при наличии мажущих или кровянистых выделений, как минимум до того, как вы проведете осмотр у врача и выясните их причину. Обычно в дальнейшем запрет продлевается. Также стоит отказаться от интимной близости при наличии ранее имевших место выкидышей или преждевременных родов, при угрозах выкидыша, особенно в опасные для этого периоды. Самыми критическими и опасными периодами в беременности считаются сроки, когда должны бы были быть менструации, не будь беременности – в четвертую, восьмую, двенадцатую и шестнадцатую недели, либо в даты предыдущих прерываний беременности.

Запрет на секс накладывается при наличии любых из венерических заболеваний и в случае, когда наступление беременности совпало с временем лечения от данных заболеваний. Не стоит заниматься сексом при кандидозе и патологических выделениях из влагалища до выяснения и устранения проблемы. Также от секса стоит воздерживаться примерно за две-три недели до того срока, когда предполагаются роды. При наличии сексуального возбуждения в женском организме начинает активно вырабатываться особый гормон – окситоцин, который стимулирует сокращение матки. Также аналогичное действие оказывают и особые вещества – простагландины, которые содержатся в мужской семенной жидкости. Поэтому, половые акты непосредственно перед началом родов могут вызывать начало родовой деятельности и схватки. Зато при склонности к перехаживанию беременности наступлении срока родов врачи, наоборот, рекомендуют занятия любовью с целью естественного стимулирования родов и их мягкого начала.

Плюсы и минусы секса при беременности

Помимо определенных сложностей и проблем, в интимной жизни беременных могут существовать и определенные достоинства. Прежде всего, теперь вы можете окончательно расслабиться и думать только о наслаждении, так как у вас сейчас самое спокойное время. Самым благоприятным временем для интимной близости будет второй триместр беременности – уже нет проявлений токсикоза, проходит угроза выкидыша, женщина уже привыкла к своему новому положению, и эмоциональный ее фон стабилизировался, до родов еще далеко и животик еще не совсем больших размеров, постепенно подрастает. Однако, стоит напомнить вам о том, что при беременности стоит заниматься интимной близостью только с презервативами. И дело даже не в потенциальном риске заражения какими-либо венерическими заболеваниями, хотя такое тоже не исключается.

При половом акте возникают микротравмы в области гениталий, которые приводят к обострению кандидоза, мучающего практически половину беременных женщин. Кроме того, даже обычные микробы, которые могут содержаться в семенной жидкости мужчины, будут являться для беременной женщины чужеродными. Хотя они и не будут провоцировать интимных инфекций, но могут стать причинами воспалительного процесса, в том числе и цистита, который будет протекать не очень приятно. Кроме того, микробы будут излишне напрягать иммунную систему женщины. Микробы попадают в область шейки матки, что повышает риски их проникновения к плодным оболочкам. Поэтому, стоит себя поберечь.

С первых недель беременности возрастает кровоснабжение в матке и во влагалище, что приводит и к изменениям в интимной жизни. До беременности у женщин может быть состояние отсутствия оргазма из-за нарушений в механизме притока крови к тазовым органам, матке и полноценного возбуждения. И при беременности эти нарушения восстанавливаются, что приводит к интенсивному кровообращению и возможности получения новых ярких ощущений и оргазма. Помимо всего прочего, сразу же после секса и оргазма отток крови из области таза замедлен, и происходит более медленный спад ощущений, что позволяет насладиться приятными ощущениями дольше. Но, если по каким-либо причинам вы совсем не хотите заниматься сексом при беременности, принуждать себя не стоит даже ради любимого человека. Вам сейчас важнее всего рождение ребенка и заботы о себе и о нем. Любимый человек вас поймет, и вместе вы найдете решение, которое устроит вас обоих, в том числе и в отношении интимной близости.