В какую сторону делать массаж живота младенцам. Эффективные техники массажа живота грудничку при проблемах пищеварительного тракта: коликах, запорах, вздутии
Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи - это массаж животика младенца и специальные упражнения.
Как правильно делать массаж ребенку при коликах и запорах
- Перед массажем нужно 2-3 минуты погреть животик теплой пеленкой.
- Маме не нужно смазывать руки, можно использовать детскую присыпку.
- Очень важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке, что соответствует естественному анатомическому расположению кишечника.
- Продолжительность одного занятия составляет 6-7 минут.
- Массаж следует проводить перед кормлением - за 30-40 минут.
Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.
Техника массажа животика у новорожденного
Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.
- После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
- Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
- Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
- Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
- Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
- Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
- Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
- Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
- Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
- По окончании - легкое поглаживание животика.
Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях
Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:
- выкладывание на животик - его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
- сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
- накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
- использование газоотводной трубочки.
Гимнастика при коликах и запорах у младенцев
Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.
Упражнения от колик для грудничков на фитболе
Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.
Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.
Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак
Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.
- Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
- Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
- Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
- Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.
До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:
- нельзя сильно раскачивать мяч;
- при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
- во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.
Гимнастика на фитболе противопоказана при:
- не затянувшейся пупочной ранке;
- болезни малыша;
- возраст меньше 1 месяца.
Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях - они являются прекрасным профилактическим средством.
- укроп, особенно его семена - принимают в виде отвара или настоя;
- фенхель - в виде настоя и чая из его плодов, ;
- ромашка - в виде процеженного настоя.
Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.
Вконтакте
Является отличной профилактикой коликов. Любой массаж новорожденному - это дополнительный тактильный контакт мамы с малышом. В этой статье мы расскажем как делать массаж животика новорожденному .
Так как найти время, чтобы делать массаж всего тела маленькому ребенку можно не всегда, ниже последовательно описаны специальные манипуляции для отдельных его частей. Большинство из них подходит для детей до третьего месяца жизни. Они задуманы таким образом, чтобы их можно было выполнить в любое время, когда у нас есть легкий доступ к выбранной части тела новорожденного. К примеру, в момент купания или просто, если вы сидите, держа новорожденного на руках. Поскольку маленькие дети нуждаются в физическом контакте, все предложенные позиции задуманы таким образом, чтобы максимально удовлетворить данную потребность.
Массаж животика при коликах у новорожденного
Для не родившегося малыша живот - это центр его существования, место, где, благодаря пуповине он связан с матерью, которая дает ему все, что надо для развития и жизни. Ребенок находится в материнской утробе в позе эмбриона, так его живот закрыт. После рождения маленький человек выпрямляет конечности и позвоночник. Таким образом, он открывает переднюю часть своего тела и закрывает спину. Массаж живота расслабляет мышцы данной области и существенно облегчает пищеварение. Массируя детский животик, будьте осторожны. Прикосновения должны быть очень легкими, акцент минимальным, так как эта часть тела очень чувствительная. Во время такого массажа обязательно следует обращать внимание на реакцию вашего ребенка. При пищеварении в животе малыша часто скапливаются газы. Особенно показан массаж живота новорожденному при . Небольшой массаж этой области тела с применением специального масла поможет избавиться от них.
Массаж животика новорожденному от 0 до 3 месяцев
- Удобно сядьте, опираясь о что-либо, слегка сгибая ноги. На бедрах, уложите вашего ребенка на спину. Лицом к себе. Осторожно раздвиньте его ноги, согните в коленях. Движение заключается в колыхании малыша из стороны в сторону, поочередно нажимая на разные колени.
- Данный вариант выполняется исключительно тогда, когда малыш имеет выпуклый пупок. Одну руку аккуратно положите на живот новорожденного и от бедра слегка колыхайте их из стороны в сторону. Движение должно быть ритмичным и нежным.
- Смазав руки маслом, положите их по обеим сторонам маленького тела, примерно на уровне нижних ребер. Постепенно и очень мягко смещайте руки внутрь и вниз, вокруг обеих сторон живота вашего ребенка, чтобы кончики пальцев проводились над лобковой костью. Движение нужно повторить.
- Соблюдайте осторожность, дабы не коснуться пупка новорожденного. Кончики пальцев одной руки расположите выше пупка, а другой ниже. Нежно массируйте вокруг пупка, выполняя небольшие круговые движения по часовой стрелке. Одна рука всегда остается постоянно в контакте с телом вашего малыша, а вторая отрывается, если руки пересекаются. Такое движение повторяется примерно пять раз.
- Осторожно поверните вашего малыша и уложить его на животик таким образом, чтобы голова лежала на ваших коленях. Смазывайте маслом бока тела ребенка, примерно на уровне его нижних ребер. После этого аккуратно перемещайтесь вниз и к центру, вдоль боковых поверхностей животика таким образом, чтобы кончики пальцев встретились примерно над ягодицами.
Массаж при коликах у новорожденного помогает облегчить неприятные симптомы и улучшить состояние крохи. Но чтобы уменьшить боль в животике у ребенка, важно правильно выполнять технику массажа и соблюдать правила процедуры.
Кишечные колики – явление распространенное, не опасное, но очень болезненное. Младенческие колики – спазмы кишечника, вызванные повышенным газообразованием у маленьких детей до 3-месячного возраста, и сопровождающиеся сильными болями. У детей постарше в норме такие боли пропадают бесследно. Обычно они доставляют дискомфорт в вечернее или ночное время суток, младенец становится очень беспокойным и плачет.
Обычно определить точную причину спазмов сложно, так как каждый случай индивидуален. Для диагностики врачи пользуются «правилом трех» – боли начинаются в первые 3 недели жизни, появляются на протяжении 3 месяцев и длятся около 3 часов ежедневно. Если все эти признаки совпадают, то врачи ставят диагноз кишечные колики.
Чаще всего спазмы возникают по следующим причинам.
- Недостаточное развитие пищеварительной системы малыша, характеризующееся сниженной выработкой ферментов (веществ, расщепляющих пищу). Риск появления колик повышается, если в рационе кормящей мамы присутствуют не подходящие для ребенка продукты. В период лактации женщине нужно отказаться от сладостей, копченого и жареного, жирного.
- Непереносимость некоторых продуктов питания , аллергия. Детский организм может негативно отреагировать на поступление лактозы из коровьего молока.
- Заглатывание воздуха . Из-за неправильного способа кормления некоторые дети заглатывают воздух вместе с пищей. Чтоб этой проблемы не возникало, малыша следует прикладывать к груди правильно и использовать соски с небольшим отверстием.
- Слишком большая возбудимость . Случается, что родители слишком часто тревожат новорожденного, из-за чего нарушается сон, ухудшается мышечная активность. Слабая перистальтика кишечника становится причиной скопления газов.
- Инфекционные поражения .
Кишечные спазмы могут возникать по разным причинам, поэтому при беспокойном поведении малыша следует обратиться за советом к опытному врачу, который знает эффективные способы, как помочь младенцу избавиться от неприятных ощущений.
Отмечу, что часто неправильное обращение с ребенком становится причиной колик. Слишком тугие подгузники, одежда с плотной резинкой и прочее ухудшают работу и без того слабых брюшных мышц.
Однако даже в случаях, когда все вещи подобраны правильно, у малыша могут возникнуть спазмы. В таких случаях на помощь приходит специальный массаж. Его можно проводить и в качестве профилактики, и для успокоения младенца.
Симптомы
Обычно колики возникают внезапно, чаще всего во время или вскоре после кормления . Кишечные спазмы проявляются:
Громкий плач, красное личико и твердый животик свидетельствуют о кишечных спазмах у грудничка - громким и пронзительным криком, не прекращающимся при кормлении и замене пеленок;
- вздутием, урчанием и булькающими звуками в животе, наблюдается жидкий стул, про причины которого читайте ;
- беспокойными движениями (ребенок поджимает ноги и руки к животику во время плача).
Приступ заканчивается так же внезапно, как и начинается . Новорожденный прекращает шуметь, успокаивается.
Нездоровый оттенок кожи пропадает, она быстро белеет. После колик младенец может сразу заснуть. Однако новые спазмы заставят его кричать снова через некоторое время.
В чем польза массажа
Массаж животика при коликах у новорожденного рекомендуется проводить каждый день перед каждым кормлением. Массажные движения помогают избавиться от напряжения на стенках кишечника, протолкнуть газовые пузыри и вывести их из организма.
Процедуру желательно проводить в качестве профилактической меры, а не только во время приступов болей. В результате пища будет легче продвигаться по пищеварительному тракту, облегчится дефекация, ребенка не будут беспокоить запоры. Если проводить профилактику около 6 раз в день, то боли будут появляться реже и протекать гораздо легче.
Массаж был и остается одним из самых эффективных средств против детских спазмов. Но родители должны знать, как делать массаж животика новорожденному при коликах правильно, соблюдать технику и правила, чтоб не навредить крохе.
Давать различные лекарства нежелательно, только в самых крайних случаях. Громкое и беспокойное поведение малыша – серьезное испытание не столько для него, сколько для родителей. Поэтому важно вести себя уверенно и терпеливо.
Подготовка к процедуре
Перед тем как приступить к сеансу, необходимо выполнить ряд мероприятий – подготовить ребенка, свои руки, помещение и место для массажа.
Помещение и место
В помещении должна быть температура около 20-25 ºС. Перед процедурой помещение важно проветрить, а во время массажа закрыть все окна.
Лучшее место для сеанса – твердая поверхность . Может подойти пеленальный стол, покрытый покрывалом и пеленкой. Пеленку нужно подкладывать обязательно, так как результатом процедуры является процесс выхода газов и дефекация.
Некоторые родители проводят процедуру в маленьких ванночках – это очень удобно и эффективно. Но важно следить за количеством воды и ее температурой.
Подготавливаем руки и ребенка
Перед проведением массажа ребенка нужно несколько минут подержать в вертикальном положении - С ребенка нужно снять подгузники – массаж проводится на голое тельце.
- Перед процедурой важно разогреть животик ребенка (прогретую утюгом пеленку сложить в несколько раз и приложить к младенцу).
- Перед проведением процедуры нужно снять все кольца и браслеты, часы и прочие украшения. Руки тщательно вымыть, обработать антисептиком. Смазывать ладони жирным кремом или маслом нежелательно, так как повышенная интенсивность движений может доставить дискомфорт новорожденному. Лучше всего присыпать руки тальком или присыпкой.
- Руки следует разогреть, достаточно активно потереть ладони друг о друга. Холодными ладонями делать процедуру нельзя – это доставит дискомфорт ребенку, он, скорее всего, заплачет и будет очень беспокойным.
- Прежде чем приступить к сеансу, ребенка нужно подержать 2-3 минуты в вертикальном положении . Так можно предотвратить срыгивание и выпустить лишний газ из желудка.
Массируем правильно: 6 техник выполнения процедуры
Массаж может проводиться разными способами, но несколько техник являются наиболее распространенными и простыми.
1 Массаж руками. Младенца кладут на спинку и надавливают на низ живота с левой стороны. Постепенно давление распространяется вверх и направо, движения пальцев должны описывать полукруг. Два пальца необходимо положить на середину живота внизу и сделать еще один полукруг, который будет меньше первого. Третий полукруг должен находиться в самом центре. Заканчивать такую процедуру нужно в области прямой кишки, которая находится в нижней части живота.
2 Упражнение «велосипед». Это один из самых простых способов избавиться от болезненных ощущений в детском кишечнике. Малыша необходимо уложить на спину, взять его за ножки и аккуратно прижимать их к животу поочередно. Ноги надо держать бережно, сгибать и разгибать их несильно.
3 Массаж на мяче. Ребенка уложить на надувной мячик и покатать на нем, бережно придерживая младенца. Поверхность мяча немного давит на живот, тем самым массирует его, способствует продвижению скопившихся газов.
Подходите к процедуре с положительными эмоциями, тогда и для малыша это будет в радость 4 Прижимаем ножки к животику младенца. Новорожденного следует взять за ноги и бережно согнуть их, прижав к животу. Из такого положения ими описывают круговые движения, приводя их то к центру живота, то к бокам.
5 Элемент «раскладушка». Ноги нужно приподнять и потянуть к голове. Мышцы кишечника расслабляются и газы выводятся естественным путем.
6 Точечный массаж от коликов у новорожденных. Подходит для профилактики и облегчения болей. Рецепторы кожи раздражаются, из-за чего работа нервной системы малыша улучшается. Самые значимые точки находятся на ногтях, кистях и лице (центр подбородка, переносица, края носа, мочки ушей).
Массаж при коликах для профилактики следует делать ежедневно 5-6 раз в день. Процедуру можно проводить уже через час после приема пищи.
Как проводить массаж животика при коликах у новорожденного правильно, наглядно рассказывает в видео врач-педиатр. Также в сюжете в дополнение к информации к статье рассмотрены причины и симптомы колик, методы лечения и профилактики:
8 причин, когда массаж противопоказан
Невзирая на пользу массажа, существует ряд противопоказаний к проведению процедуры. Это:
- неравномерное вздутие живота;
- волнообразные сокращения живота;
- длительный застой газов (24 часа);
- отсутствие дефекации в течение дня;
- плохое самочувствие новорожденного, проявляющееся вялостью, громким плачем и криком, бледностью кожных покровов;
- повышенная температура тела (больше 37 ºС);
- выделение крови из анального отверстия;
- пупочная грыжа.
Пупочная грыжа является противопоказанием к проведению массажа Если замечен хоть один из симптомов, процедуру следует отложить до консультации с врачом. Два и более из перечисленных признаков могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе пищеварительного тракта .
Процедуру массажа нужно делать с осторожностью, если у младенца аллергия или другие . Часто у ребенка имеет место непереносимость коровьего молока. А можно ли кормящей маме пить кефир или на его основе готовить блюда, тема .
Выводы
Кишечные спазмы – скорее норма для младенцев, чем отклонение. Родителям не стоит бить тревогу и впадать в панику, лучше запастись терпением. Ведь громкие и долгие крики крохи – серьезное испытание для молодых мам и пап, а массаж при коликах у новорожденного – самый простой и безопасный способ избавить ребенка от болевых ощущений.
Газики и колики у новорожденного? Ценные рекомендации доктора Комаровского и еще про один предмет, который должен быть в аптечке – газоотводная трубочка:
Массаж от коликов у новорожденных является простым и действенным средством помощи маленькому человечку. Организм ребенка не может функционировать так, как у взрослого человека. Ему нужно время, чтобы правильно настроиться. Облегчить этот процесс могут родители, выполняя комплекс специальных упражнений для животика при коликах у крохи.
Признаки заболевания
Прежде чем принимать какие-либо меры помощи новорожденному при коликах, необходимо проконсультироваться с участковым врачом. Ниже приведены признаки, которые помогут родителям понять, что малыша беспокоит именно эта проблема:
- Новорожденный постоянно плачет и кряхтит.
- Грудничок начинает активно сосать молоко, но уже после нескольких первых глотков отказывается от еды и продолжает есть с перерывами, во время которых вскрикивает и морщит личико.
- После процесса кормления ребенок не засыпает. Он активно двигает ручками и ножками, выражая явные признаки беспокойства.
- Постоянные обильные срыгивания, отрыжки, отхождение газов.
- Положение «на животе» является для ребенка более комфортным, чем «на спине».
- Новорожденный успокаивается, когда оказывается крепко прижатым к маме, но стоит только его положить в кроватку, как вышеперечисленные признаки снова проявляются.
Характерные симптомы недуга
В первый месяц жизни ребенка колики обычно практически не проявляются. Однако начинать проводить массаж от коликов новорожденному нужно сразу, как только заживет след от пуповины. Это объясняется тем, что малышу нужно привыкнуть к прикосновению маминых рук, научиться расслабляться под их воздействием.
После выписки из роддома надлежит потихоньку начинать осваивать первые массажные движения, осторожно без нажима поглаживая животик двумя пальцами круговыми движениями. Движения всегда выполняются строго по часовой стрелке, поскольку именно это направление соответствует движению газов по кишечнику.
Когда пуповина высохнет и отпадет, массаж при коликах можно проводить более уверенно, однако по-прежнему избегая нажима на область вокруг пупочной ранки.
После полного заживления ранки можно перейти к полноценному массажу животика новорожденному при коликах, даже при отсутствии вышеуказанных признаков.
Как готовиться к процедуре?
Многие мамы задаются вопросом, как делать массаж животика. На самом деле в этом нет ничего сложного. Массаж от коликов проводят на полутвердой поверхности, например, на пеленальном столике. Также хорошим вариантом будет, если мама положит малыша себе на колени. Чувствуя ее тепло и запах, малышу будет проще расслабиться. Не рекомендуется проводить массаж от коликов на мягких, пружинистых поверхностях, т.к. в этом случае невозможно контролировать силу нажатия.
Поверхность нужно застелить мягкой пеленкой.
Желательно ее предварительно подогреть до температуры тела. Перед началом сеанса нужно убедиться, что в комнате достаточно тепло. Температура не должна быть ниже 23-24 °С. Ребенка необходимо полностью раздеть, включая подгузник, и уложить на пеленку.
Руки мамы тоже должны быть теплыми. Для этого можно интенсивно потереть их друг об друга непосредственно перед тем, как начать массаж при коликах. Чтобы не повредить нежную кожу крохи, рекомендуется нанести на руки несколько капель специального массажного или обычного подсолнечного масла. При использовании массажного масла важно, чтобы оно было растительного происхождения (не минеральное и тем более не искусственно синтезированное). Если было принято решение об использовании подсолнечного масла, его необходимо в течение 10 минут прогреть на водяной бане с целью уничтожения содержащихся в нем микробов. Поблизости от ребенка не должно находиться источников яркого света, которые могли бы слепить чувствительное зрение малыша. Не рекомендуется начинать сразу массаж. Ребенку необходимо дать возможность принять воздушную ванну в течение 5-10 минут. Естественно, эту стадию нужно опустить, если речь идет о непосредственно помощи при острых коликах.
При проведении массажа при коликах у новорожденного следует помнить, что у новорожденных детей печень выступает из правого подреберья примерно на 2-3 см. Никакие массажные движения не должны задевать эту область.
Массажные упражнения
От колик помогут различные упражнения.
- Ребенка необходимо положить на спину, руки мамы кладутся сверху на животик малыша и в течение 1-2 минут неподвижно лежат на нем, согревая и успокаивая.
- Исходное положение то же. Легкими аккуратными движениями двумя пальцами следует начать поглаживание животика вокруг пупка по часовой стрелке. На первых сеансах число поглаживаний должно быть не более 5-6 раз. Потом их количество можно увеличить.
- Рука мамы кладется ладонью в область подреберья. Медленно и плавно она начинает скользить сверху вниз по животу малыша. Вторая ладонь следует за первой таким же плавным движением. Упражнение повторяется в непрерывном режиме 8-10 раз.
- Мама берет ножку ребенка в свои руки и начинает аккуратно сгибать ее, прижимая коленом к животу. В крайнем положении следует задержаться на 3-5 секунд. Упражнение повторяется 6-8 раз на каждую ножку и то же самое на обе ножки одновременно. Повторяется 6-8 раз.
- Упражнение «велосипед». Мама берет в свои руки ножки малыша и начинает попеременно вращать их в полусогнутом состоянии, имитируя вращение велосипедных педалей. Упражнение проводят по 4-5 раз в каждую сторону. В ходе выполнения необходимо, чтобы колени касались животика.
- Мама берет малыша руками за колени и начинает круговые вращения его согнутыми ножками, разводя и сводя их. Упражнение делается крайне медленно и осторожно, чтобы не повредить тазобедренный сустав. Всего 3-4 раза.
- Сжатая в кулак рука мамы ставится костяшками пальцев на животик ребенка ниже пупка. Нажим должен быть достаточно сильным, чтобы чувствовать упругость мышц. Необходимо быть очень осторожным, чтобы не причинить малышу дискомфорт. Очень медленно мама поворачивает руку вокруг своей оси по часовой стрелке.
- Исходное положение то же. Но на этот раз кулак мамы прорисовывает на животе малыша спиральную линию, закрученную по часовой стрелке, начинающуюся от пупка и заканчивающуюся у левого бедра.
- Грудничка переворачивают на животик. Важно при этом следить, чтобы ничего не препятствовало его дыханию. Мама легкими движениями поглаживает ребенка по бокам в направлении от живота к пояснице. Всего 6-8 раз.
- Мама кладет руки на поясницу малыша и просовывает руки под живот ребенка, надавливая на косые мышцы. Когда пальцы ее соединяются под животом малыша, ей необходимо слегка прогнуть их вверх, надавливая на животик всей поверхностью пальцев, как бы приподнимая ребенка. В верхнем положении следует замереть на 3-5 секунд, потом расслабить ладони и вытащить их из-под малыша. Повторить упражнение 5-6 раз.
- Исходное положение: ребенок лежит на животе, под него в области пупка положено скрученное в жгут полотенце. Толщина жгута подбирается таким образом, чтобы ребенок примерно одинаково сильно упирался на колени и животик. Руки мамы легкими плавными движениями поглаживают малыша от поясницы к животу.
- Исходное положение: мама ложится на спину и кладет ребенка на свои полусогнутые ноги. Угол положения малыша относительно пола при этом должен составлять 20-30°. Нагрузка на еще не окрепший копчик недопустима, поэтому важно проконтролировать, чтобы малыш опирался на маму всей спиной и поясницей. Ноги ребенка при этом свободно лежат на животе у мамы. В этом положении повторяются упражнения 1-5.
- Исходное положение: грудничок лежит животом на мяче для фитнеса. Одной рукой мама придерживает его, другой покачивает мяч. Голова ребенка при этом не должна оказываться ниже уровня ног.
Противопоказания к назначению
Если помимо колик присутствуют такие признаки, как:
- вздутие живота имеет асимметричную форму;
- область пупка напряжена и выпирает;
- наблюдается перистальтика в какой-то определенной зоне;
- долгое время отсутствует стул;
- повышена температура;
- малыш вял и бледен;
- присутствуют кровянистые выделения из анального отверстия.
Последнее может свидетельствовать о том, что у малыша кишечная непроходимость или заворот кишок. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.
Таким образом, массаж при коликах в домашних условиях поможет снять боли в животе и улучшить состояние ребенка.
Рождение малыша – праздник. Жизнь новоиспечённых родителей крутится вокруг новорождённого. До 2-3 недель ребёнок ест и спит, не принося забот окружающим. Но в один прекрасный вечер начинается кошмар: дитя заходится плачем. Жалобный плач с завидной регулярностью повторяется каждый день, чаще вечером или ночью. Мама и папа, несмотря на уверения окружающих о том, что это нормальное явление у грудничков, бегут в поликлинику. Врач выносит вердикт: младенческая колика, просит набраться терпения на несколько месяцев, назначает лечение для облегчения состояния младенца.
Кишечные колики у новорождённого – это периодически возникающие в животе сильные боли. Они случаются от излишне накопившегося газа в кишечнике, спазмов и затруднения опорожнения, начинаются на третьей неделе после рождения, затихают к пятому месяцу.
Приступы связаны с тем, что с момента рождения груднички начинают самостоятельно кушать, пока детский желудочно-кишечный тракт приспосабливается к новым условиям функционирования. Первое время боли единичные, минут по пятнадцать. Постепенно они учащаются, увеличиваясь по продолжительности до трёх часов, пока малыш не прокакается либо не отойдут газы. Замечено, что колики чаще наблюдаются у мальчиков.
Симптоматика
Симптомы кишечных колик трудно перепутать:
- У малыша краснеет личико;
- Пальцы ладони сжаты в кулачки;
- Он сучит ручками и ножками;
- Его животик превращается в надутый тугой комок нервов;
- Он долго и надрывно плачет;
- Трудности со стулом;
- Срыгивание и метеоризм;
- Способны самостоятельно проходить.
Если у грудного ребёнка поднялась температура, появилась тошнота, необходимо срочно обратиться к педиатру. Часто детские болезни имеют схожие с коликами признаки.
О коликах и поныне спорят учёные. Хорошо известный в России детский доктор Комаровский изучает их всю жизнь, но не в силах дать четкий ответ: что это такое. Причины возникновения до конца не изучены. Несколько предположений подразделяются на две группы.
Колики здорового ребёнка
Колики у новорождённых не влияют на развитие и здоровье детей. Они хорошо кушают, прибавляют в весе, только часто плачут. Почему?
Незрелая пищеварительная система
Всему виной нехватка полезных бактерий и ферментов в ЖКТ. За первые 2-3 недели жизни их запас в организме ребёнка истощается. Микрофлора обогащается по мере поступления необходимых микроорганизмов с материнским молоком, а при недостатке начинается газообразование, спазмы и боли в животике. Нарушатся стул.
Неподходящее питание
Возможно, при нехватке материнского молока или его отсутствии неверно подобрана смесь для искусственного вскармливания либо симптом развивается при переходе на другую смесь. Встречается индивидуальная непереносимость компонентов смеси и аллергические реакции. Неправильное её приготовление: недостаточная густота или, наоборот, слишком вязкая консистенция с комочками. Пища с трудом двигается по кишечнику, вызывая спазмы.
Неправильное питание матери
Кормящим мамам полагается быть разборчивее в еде, не употреблять продукты, провоцирующие метеоризм и аллергические реакции. Желательно в первый месяц отказаться от:
- Любой капусты (белокочанной, цветной, пекинской, брюссельской);
- Плодов бобовых культур (фасоли, чечевицы, гороха, бобов);
- Орехов;
- Свежего и сушеного винограда;
- Клубники, малины;
- Овощей (огурцов, помидор, кабачков) свежих и консервированных;
- Белого хлеба, сдобной выпечки из дрожжевого теста;
- Кофе;
- Молочной продукции.
Постепенно вводя в рацион перечисленные продукты маленькими порциями, следите за реакцией ребёнка. Если вздулся животик, появился жидкий стул, срыгивание, кожное высыпание, а малыш заходится в плаче, откажитесь от них совсем. Когда крохе исполнится 4 месяца, его пищеварительная система полностью адаптируется к новым условиям существования, колики останутся в прошлом, тогда разрешается употреблять в пищу прежде запрещенные продукты.
Настроение мамы
У младенцев сильно развита эмоциональная связь с матерью. Он чувствует мамино настроение. Если ребёнок на грудном вскармливании, тревожное состояние передаётся вместе с молоком. Его нервная система совершенствуется, как и ЖКТ, постепенно. На нервной почве в кишечнике образуются спазмы.
Неправильное кормление
Младенец заглатывает воздух во время еды:
- При грудном вскармливании малыш неправильно захватывает сосок. Воздух проходит между ротиком и грудью, ребёнок причмокивает.
- При неправильном положении во время кормления. Прикладывают к груди в вертикальном положении, что неудобно для полноценного захвата ртом соска.
- При искусственном вскармливании плохая соска на бутылочке, большая дырочка, держат бутылочку неудобно, под большим углом.
Перекармливание
Если грудничка перекормить, ему не хватит ферментов для переваривания пищи. Остатки начинают в желудке бродить, выделяя газы. Ребёнок начинает срыгивать.
Если после насыщения не дали срыгнуть, воздух идет в кишечник, образуя спазмы и сильные боли. Лучше сократить период между кормлениями, тогда порции уменьшатся, молоко лучше усвоится.
Мигрень детская
Учёные считают, что развитие зрения, слуха у детей идет в первые месяцы жизни. Центральная нервная система и мозг испытывают колоссальную нагрузку и претерпевают естественные изменения. Появляются головные боли, называемые детской мигренью, провоцирующие спазмы в ЖКТ.
Плач
Малыш при коликах часто и помногу плачет, всхлипывая и хватая ртом воздух. Заглатывая его, провоцирует новые приступы. Круг замыкается.
Лежание на спине
Грудничок находится в лежачем положении долгое время. Пищеварение в горизонтальном положении идет медленнее. Пище трудно проходить по кишечнику, она застаивается, загнивает, провоцируя образование газов. Проглоченный воздух дольше идет по кишечнику. Приступы боли увеличиваются по времени.
Колики больного ребёнка
Связаны с болезнями органов пищеварения. К примеру:
- Непереносимость лактозы;
- Аллергия на смеси или продукты питания матери;
- Энтероколит;
- Дисбактериоз;
- Изжога.
Что делать при коликах новорождённых?
Хотя кишечные колики – обычное явление для новорождённых, нормальный родитель не сможет пережить постоянный плач, наблюдая за мучениями своей крохи. С явлением полагается бороться.
Что делать, чтобы избавиться от колик? Чем лечить, чтобы избежать последствий, не дать развиться серьёзной болезни? Как не спровоцировать новый болезненный приступ?
Что делать нельзя
Чтобы ребёнок не страдал от болей в животе, меньше плакал и хорошо развивался, не рекомендуют:
- Кормить грудью строго по часам, переходить на искусственное кормление. В материнском молоке есть мелатонин. Гормон хорошо влияет на сон ребёнка и помогает бороться с коликами. В смесях вещества нет, но способны содержаться ингредиенты, непереносимые младенцем.
- Маме соблюдать диету. Кормящая мать в первые месяцы может исключить из рациона лишь вызывающие газообразование и аллергические реакции продукты. Витамины и микроэлементы поступают с грудным молоком, поэтому питаться надо разнообразно, а не сидеть на кремлевских диетах.
- Без рекомендации врача использовать лекарственные препараты для лечения.
Борьба с коликами в домашних условиях
Чтобы помочь новорождённому при коликах дома, потребуется запастись терпением и желанием. Родители должны знать, как предотвратить колики, как их облегчать, чем лечить.
Профилактические приёмы
Если хотите облегчить жизнь себе и новорождённому, возьмите за правило ежедневно выполнять ряд действий.
- Чтобы младенец при грудном вскармливании не заглатывал воздух при кормлении, правильно прикладывайте к груди и следите за захватом соска.
- При искусственном вскармливании следите за правильным положением бутылочки, выбирайте соску удобной формы и подходящего размера. Современные мамочки на форумах рекомендуют использовать бутылочки для кормления с антиколиковым клапаном, пропускающим воздух внутрь, а не в живот. Бутылочка Доктор Браун – молоко вытекает покапельно, как из груди. Бутылочка Филипс Авент – соска по форме приближена к соску женской груди. Малышу легче переходить от одной формы кормления к другой.
- Поднимайте ребёнка вертикально после каждого кормления для срыгивания. Излишки воздуха выйдут наружу. Поносите его 15 мин в таком положении.
- Сгибайте и разгибайте ножки в коленях, прижимая к животу. При упражнении лучше начинает работать кишечник.
- Кормите раньше, чем дитя проголодается. Доктор Комаровский считает, что это поможет предотвратить скопление газов и появление колик. Маленький, не успев проголодаться, станет сосать медленнее, не захватывая воздуха.
- Перед едой дайте грудничку полежать несколько минут на животике.
- Не расстраивайте маму.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе, это успокаивает и убаюкивает ребёнка.
- Создайте уютную атмосферу без яркого света и громкого шума.
Домашние приёмы, облегчающие колики
Если ребёнок начал плакать и корчиться от боли, помните про распространённые в народе средства борьбы против колик:
- Делайте младенцу массаж животика. Слегка надавливая ладошкой, гладим по часовой стрелке от пупка наружу. Помогает успокоить кроху и облегчает процесс дефекации.
- Приложите тепло к животу ребёнка, чтобы снять спазмы, возникшие от перевозбуждения, длительного плача, плохого настроения мамы. Средства помощи: согретая утюгом пелёнка; тёплая грелка; специальный пояс от колик «Счастливый животик», сдавливает и согревает район пупка, облегчая отхождение газов. Применяются грелка в виде пакета, наполненного гелем из каустической соды; поясок для новорождённых Baby Nursey от Pecorella. Грелка представляет собой мешочек с полезными травами с запахом лаванды.
- Пик болей наступает ежедневно примерно в одинаковое время. Искупайте малыша. Тёплая вода поможет справиться с очередным приступом.
- Создайте тесный контакт с малышом. Прижмите его животиком к своему животу, поносите, убаюкивая, на ручках или в слинге.
- Создайте «белый шум», это монотонные звуки, типа журчащего ручья, водопада, гудящего пылесоса или фена.
- Поставьте клизму, если давно не происходило дефекации.
- При сильной боли может помогать газоотводная трубка.
Лечим колики народными средствами
Родители, чтобы оказать помощь новорождённому, часто обращаются к народной медицине. К употреблению отваров из лекарственных трав требуется подходить осторожно. В первый раз давать чайную ложечку, чтобы проверить реакцию организма на переносимость к конкретному виду растения. Если отрицательной реакции нет, допустимо начинать лечение ветрогонными препаратами. Для распространённых ветрогонных препаратов используются травы:
- Фенхель;
- Семена укропа;
- Ромашка.
Они заливаются кипящей водой, настаиваются и применяются для борьбы с метеоризмом и спазмами.
Лекарственные препараты
Если младенческие колики протекают в тяжёлой форме, педиатры подключают медикаментозные препараты. Рассмотрим часть средств:
- Препараты симетикона, ветрогонные. Они позволяют пузырькам газа, находящимся в кишечнике, сливаться, помогая его выведению. Эспумизан – выпускается в форме капель. Смекта – порошок в пакетиках. Куплатон – выпускается в форме капель.
- Пробиотики. Полезные бактерии, применяются для заселения микрофлоры ребёнка по назначению врача, длительность приёма и доза определяется индивидуально. Аципол – капсулы, применяются при диарее и дисбактериозе. Хилак форте – выпускается в форме капель. Помогает при дисбактериозе, коликах, частом срыгивании, жидком стуле.
- Препараты из растений. Плантекс – гранулы чая (борется с коликами, вздутием живота, тошнотой, улучшает пищеварение, работу кишечника). Анис – детские капли или травяной сбор, помогают при газообразовании.
- Абсорбенты. Для уменьшения газообразования. Активированный уголь – таблетки, выводит всю гадость из организма. Доза рассчитывается исходя из массы тела.
- Гомеопатические препараты. Вибуркол – свечи ректальные. Применяются с момента рождения малыша. Оказывает болеутоляющее, спазмолитическое, противовоспалительное, противосудорожное, седативное действие.
Не все лекарства можно применять
- Лекарство можно применять только с 6 месяцев.
- Если не поесть, раздражает желудок.
- Может развиться внутреннее кровотечение при болезнях ЖКТ.
Также нельзя применять новорождённым до 6 месяцев в качестве спазмолитического средства Папаверин.
Стопроцентного лекарства от колик новорождённых нет. Помните, это временное явление. Помогите ребёнку пережить неприятный период, облегчите его страдания и боль. Наберитесь терпения. 3-4 месяца пролетят быстро. Малыш окрепнет. Колики пройдут. Бессонные ночи останутся в прошлом.
Для эффективного избавления от вздутия, колик в животе или запоров можно и нужно использовать технику массажа. Это весьма полезная процедура.
Она помогает без медикаментозных препаратов быстро нормализовать пищеварение новорожденного и обеспечить ему комфортное существование.
Давайте поговорим более подробно о том, что это за процедура и как ее правильно выполнять.
- Гипертонус или гипотонус мышц живота.
- или риск ее появления, например, врожденная предрасположенность.
- Нарушения пищеварения .
- Переваривание еды с повышенным газообразованием, приводящим к регулярному вздутию живота после еды.
- Колики .
- Регулярные запоры , плохо лечащиеся продуктами питания, вызывающими повышенную перистальтику в кишечнике.
Подготовка к массажу
- Необходимо урегулирование температуры в помещении . Нужно сделать так, чтобы малышу было комфортно. Проветривается комната или включается обогреватель.
- Руки массажиста обязательно теплые , ведь малыш будет нервничать и беспокоиться, если к нему будут прикасаться холодными пальцами. Для согревания рук можно интенсивно потереть их друг об друга или на минуту поместить в подмышки.
- Подготавливается ровное место, куда можно положить ребенка для массажа. Можно использовать пеленальный столик, для взрослых или просто держать ребенка на коленях. Дополнительные приспособления не понадобятся.
- Нужно приготовиться к тому, что после массажа обычно происходит дефекация. Под ягодицы малыша подкладывают чистую пеленку или простынь, разрешено надеть на ребенка одноразовый подгузник.
- Смазка применяется для улучшения качества массажа . Можно использовать растительные масла, особенно актуально виноградное, миндальное или абрикосовое. В процессе проведения процедуры можно смазывать этим веществом живот ребенка и руки массажиста.
- При использовании жидких средств для массажа желательно предварительно провести тест на чувствительность, чтобы не вызвать сыпи.
- Перед проведением массажа следует перевернуть ребенка в вертикальное положение и немного подержать его навесу . Если в желудке скопился воздух, он выйдет. Это действие поможет избежать плача или срыгивания во время массажа.
Техника массажа
Давайте более подробно остановимся на технике проведения процедуры, связанно с коликами в животе. Какие здесь нас ждут особенности?
При коликах
При вздутии
Когда у ребенка образуется излишнее скопление газов, то для их вывода и облегчения боли делают просты круговые движения по часовой стрелке.
Существуют и более сложные приемы. Все они выполняются при положении лежа на спине и с согнутыми в коленях ногами.
Нужно поставить три пальца в ряд от пупка, на этом расстоянии находится точка, на которую следует воздействовать . Руки укладывают на живот немного выше пупка.
При совершении каждого вдоха необходимо осуществлять поглаживающие движения с надавливанием на обозначенную точку.
Эти действия следует повторить трехкратно. Затем ребенка следует оставить в расслабленном положении.
Через некоторое время нужно снова сделать упражнения, но переместив пальцы с указанной точки на середину между ней и пупком. Каждая группа приемов повторяется по 3 раза.
Обе располагаются в области перед бедренной костью. Во время вдоха малыша следует сделать мягкие нажатия пальцами.
Нужно выполнять движения в разные стороны. В каждую делается 5 повторений. На вдохе массажист осуществляет легкие нажатия поочередно под левым и под правым боками. Нужно 4 повторения.
Что нужно делать после массажа?
Для закрепления эффекта от интенсивного массажа нужно сделать несколько успокаивающих движений. Воздействие в первую очередь осуществляется на ободочную кишку.
Мерные движения проводятся по направлению слева направо. Никакого интенсивного воздействия осуществлять не нужно.
После поглаживаний живота ребенка переворачивают и выполняется легкий массаж спиныТакие движения делаются от 5 до 20 минут. Особенную важность имеет их регулярное проведение. После этого малыш должен немного полежать, дальнейшее осуществление упражнений нецелесообразно.
Пеленка или подгузник снимаются. Если использовалось масло или другая смазка, их нужно смыть водой или гелем при купании ребенка, но только после небольшого отдыха.
Заключение
Чтобы стабилизировать эффект от проведения массажа, нужно выполнять его регулярно, а не только по мере возникновения неприятных явлений и колик .
Использование массажных техник благотворно сказывается на развитии внутренних органов новорожденного, поэтому вскорости колики, запоры или вздутие прекращаются.