Аллан Пиз Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам. Рукопожатия делятся на три типа: доминирующее (рука сверху, ладонь развернута вниз), покорное (рука снизу, ладонь разверну на вверх) и равноправное Рукопожатие рука сверху рука снизу

С помощью различного разворота ладони можно придать этому жесту различные значения. Когда ваша рука захватывает руку другого человека так, что ладонь оказывается повернутой вниз, - это властное рукопожатие. Такое рукопожатие свидетельствует о том, что вы хотите главенствовать в процессе общения с вашим партнером.

Когда вы протягиваете руку, развернув ее ладонью вверх, - это покорное рукопожатие. Оно бывает необходимо в ситуациях, когда нужно отдать инициативу другому человеку или позволить ему чувствовать себя хозяином положения.

Рукопожатие, при котором руки партнера остаются в одинаковом положении, означает, что оба партнера испытывают друг к другу чувство уважения и взаимопонимания.

Слишком короткое, вялое рукопожатие очень сухих рук может свидетельствовать о безразличии. Наоборот, продолжительное рукопожатие и слишком влажные руки свидетельствуют о сильном волнении. Немного удлиненнoe рукопожатие наряду с улыбкой и теплым взглядом демонстрирует дружелюбие. Однако задерживать руку партнера в своей руке не стоит; у него может возникнуть чувство раздражения (он как будто попал в капкан).

Следует учитывать разницу во взглядах на рукопожатие у иностранцев. Например, при встрече с партнерами из Азии не следует сжимать им ладонь слишком сильно и долго. Наоборот, западноевропейские и американские предприни­матели терпеть не могут вялых рукопожатий, поскольку у них очень ценятся атлетизм и энергия. Им следует пожимать руку энергично и сильно.

Пожатие прямой, не согнутой рукой, как и властное рукопожатие, является признаком неуважения.

Знание культурных различий в использовании рукопожатий и способов представления людей друг другу также поможет избежать неловкостей при ведении международного бизнеса. В США рукопожатие часто воспринимается как выражение признательности. Сильное рукопожатие с несколькими движениями руки несет в себе смысл доверия к партнеру. Во Франции достаточно одного движения руки при рукопожатии, и давление должно быть меньше. В Латинской Америке приветствуется совсем легкое рукопожатие, а слишком быстрое отдергивание руки может быть воспринято как оскорбление. В Индии коллеги по работе мужского пола всегда при встрече пожимают друг другу руки, а вот женщины сами выбирают, использовать ли

Анализ НСО на основе просмотра сериала «Обмани меня»

онации голоса, частоты дыхания, взгляда. Мы и сейчас часто понимаем друг друга без слов.
Невербальный язык настолько мощный и общий, что часто мы без труда понимаем собаку, что она хочет. Собака же предугадывает многие наши поступки, например, заранее знает, когда мы идем с ней гулять, а когда отправляемся на улицу без нее.
Остается добавить, что если бы у человека (как, впрочем, и животных) отсутствовало невербальное общение, то мы уподобились бы машинам без чувств и эмоций, которые обмениваются информацией простыми печатными словами (например: с помощью Интернет) но, к примеру, не рукописным текстом - ведь почерк, своего рода, тоже объект невербального общения.

1. Дайте определение невербальной коммуникации. Возможно ли четкое разделение верб и неверб поведения на две отдельные категории?

Для большинства людей словосочетание невербальное общение означает коммуникацию, осуществляемую несловесными средствами (то есть слова - это вербальный элемент общения). Но это определение не отражает адекватно всю сложность изучаемого явления. Однако, несмотря на широту этого определения, его удобно применять для понимания и оценки перечисленных аспектов.

Вербальное и невербальное поведение практически невозможно разделить на две отдельные категории. Рассмотрим, например, движения рук, составляющие язык глухонемых. В основном жесты глухонемых носят вполне лингвистический (вербальный) характер, при этом движения рук традиционно рассматриваются как «несловесное» поведение. Мак-Нил (McNeill, 1992) показал, что некоторые жесты имеют лингвистический смысл, так как при различных видах афазии вместе с утраченными вербальными навыками у человека исчезают и жесты с соответствующими лингвистическими функциями. И наоборот, не все слова, которые мы произносим, однозначно и несомненно являются вербальными средствами коммуникации, - рассмотрим, скажем, звукоподражательные слова, например: жужжать и бормотать, или речь, не организованную в предложения, которая наблюдается у страдающих афазией.

2. по каким основным направлениям ведутся исслеования по неверб коммуникации?

К телодвижениям и позам, как правило, относят жесты, движения тела (рук, головы, стоп, ног), выражение лица (улыбка) и позы. Когда человек хмурит брови, поводит плечами и наклоняет голову, то все это можно назвать телодвижениями и позами. Этот раздел науки о невербальном поведении называется кинесика и изучает жесты, позы, прикосновения, выражение лица, движения и контакт глаз (моргание, направление и продолжительность взгляда, расширение зрачков).

3. какова роль окружающей среды в неверб коммуникации?

Тетерадь

4. физич характеристики участников общения как одно из исследовательских направлений паралингвитсики.

+II. Физические характеристики участников коммуникации

К физическим характеристикам относятся предметы, остающиеся неизменными во время общения. Это невербальные сигналы, оказывающие сильное влияние на собеседников и никак не связанные с видимыми движениями тела: фигура и черты лица, общая физическая привлекательность, рост, вес, волосы, цвem кожи, тон голоса и т. д. Запахи (тела и дыхания), ассоциирующиеся с человеком, как правило, считаются частью физической внешности человека. Кроме того, предметы, ассоциирующиеся с участниками интеракции, также могут влиять на их физическую привлекательность. Они называются артефактами: одежда, косметика, очки, парики и шиньоны, накладные ресницы, ювелирные украшения и аксессуары (например, портфель-дипломат).

5. дайте классификацию неверб средств общения

Рукопожатие - это единственный телесный контакт, допустимый в бизнес-этикете. С его помощью устанавливают контакт и закрепляют достигнутый положительный результат общения. Демонстрируя открытые ладони, люди во все времена показывали, что пришли без оружия, с мирными намерениями. И сейчас рукопожатие, превратившись в универсальный жест приветствия, остается символом уважения и доброго расположения собеседников друг к другу.

Генетика или воспитание?

По мнению экспертов сила рукопожатия является преимущественно наследуемой характеристикой - как плотность костной ткани или долгожительство. Почти 2/3 этого признака генетически обусловлены и только 35% детерминированы социумом, особенностями питания и физической активности человека. Заинтересованному наблюдателю рукопожатие способно рассказать о человеке очень многое.

“Это универсальный тест, позволяющий определить здорового и полного жизненной энергии индивида”, - заявляет эволюционный биолог Гордон Гэллап в интервью журналу Evolution and Human Behavior. Согласно проведенным им исследованиям крепкое рукопожатие мужчины - свидетельство силы его сексуальных и агрессивных влечений. Сравнив анатомические особенности (соотношения плечи-бедра у мужчин и талия-бедра у женщин) и данные о сексуальном и агрессивном поведении 143 добровольцев с силой их рукопожатия, исследователь пришел к интересным выводам. Рукопожатие женщин никоим образом не коррелировало с их антропометрическими или поведенческими особенностями. А вот сила, с которой пожимали руки своим визави мужчины, соответствовала развитости их мускулатуры в целом, задиристости в подростковом возрасте, склонности к агрессивному поведению и высокому уровню сексуальной активности.

Положение руки

Человек, который протягивает руку своему визави издалек а, скорее всего, откровенный, жизнерадостный и коммуникабельный. Он идет к собеседнику с открытой рукой, широким жестом демонстрируя доброжелательность. Если “дорисовать” в воображении его вторую руку столь же вытянутой, получится обнимающая фигура. Такой жест - демонстрация готовности к диалогу, к эффективному общению. Если движения и речь такого человека интенсивны и быстры, к уже описанным чертам смело можно добавить энергичность и деятельность натуры, инициативность, готовность к активным действиям без промедления.

Рукопожатие абсолютно прямой рукой говорит о нежелании впускать собеседника в интимную зону и демонстрирует некоторую неприязнь. Однако такое рукопожатие для жителя малонаселенной местности - психологическая норма, т.к. интимная зона у них шире, чем у жителей мегаполисов.

Если человек протягивает Вам руку, сильно согнутую в локте , скорее всего, перед Вами скрытный человек. Он не склонен делиться информацией, допускать собеседника в свой мир. Человек демонстрирует готовность отдернуть руку в следующее мгновение. А малый радиус действия руки свидетельствует о неготовности активно и открыто действовать. Ладонь в таком рукопожатии часто закрыта, это может быть признаком страха и зажатости. Однако если рукопожатие сопровождается “дожиманием”, как бы нечаянным выворачиванием руки собеседника вниз, скорее всего, перед Вами натура двуличная и жестокая. Внутренне этот человек стремится к доминированию, однако не имеет сил на честное открытое проявление агрессии либо считает искренность нецелесообразной. Вероятно, обладателю такого рукопожатия свойственны садистские наклонности, стремление к превосходству и властвованию в сочетании с беспринципностью.

Сила сжатия

Вялое рукопожатие свидетельствует о лености и безынициативности натуры. Скорее всего, перед Вами инертный человек без внутреннего двигателя. Он сделает лишь минимально необходимое - только то, что нельзя не сделать (иначе последуют санкции). Это - “человек болота”, основной принцип которого - оставаться в покое. Быстрый темп жизни не подходит ему темпераментально. Такие люди в условиях дефицита времени начинают нервничать, не успевают реагировать на изменения, оттого ошибаются, теряют рассудительность и контроль. Поэтому монотонная, ритмичная деятельность для них - верный выбор. Они могут проявить свои лучшие качества в работе с упорядоченным графиком, с четко прописанным функционалом, при условии достаточности времени.

Поразительно, но факт: большинство из людей, обладающих вялым рукопожатием, не знают об этой своей особенности. Они могут работать над развитием собственных личностных и профессиональных качеств и достичь значительных успехов, при этом не задумываясь о том, что говорит о них по-прежнему безжизненная рука-“рыба”. Потому стоит попросить друзей оценить Ваше рукопожатие, чтобы попытаться сознательно поработать над этим жестом (не забывайте, что на 35% этой характеристики Вы можете влиять).

В меру сильное рукопожатие характеризует энергичного здорового человека. Он отличается высокой деловой и социальной активностью, целеустремлен и уверен в себе.

“Железное“ рукопожатие - если Вашу руку сжали до побеления костяшек пальцев (при этом Вы ничего плохого собеседнику не сделали) - скорее всего, демонстрирует стремление человека компенсировать свою малую эффективность в жизни. Вербализация оценки такого рукопожатия (“О, хватка прямо железная!”), скорее всего, смутит его обладателя. Он вряд ли захочет тренироваться на вас впредь.

Температура и влажность

Температура и влажность рук - то, что человек не в состоянии сознательно контролировать. Эти особенности свойственны нам от природы.

Руки добродушных и энергичных людей чаще всего горячие и сухие.

Холодные и сухие руки - показатель спокойствия, невозмутимости и медлительности их обладателя.

Влажные ладони - независимо от температуры - всегда признак волнения и высокой тревожности. В большинстве случаев причиной появления повышенной потливости (или гипергидроза) всех форм является психотравмирующая ситуация в прошлом или хронический стресс.

Локализированный гипергидроз ладоней доставляет огромные психологические неприятности в особенности мужчинам, ведь для них контакт рук - ежедневная социальная необходимость. Потные ладони ассоциируются в обществе с болезненностью, нечистоплотностью и даже нечестностью их обладателя. Сама мысль о том, как неприятно окружающим пожимать его потную руку, вызывает у человека еще большую тревогу и провоцирует усиление потоотделения, замыкая порочный круг. Выйти из него можно и нужно.

К счастью, наука предлагает действительно работающие методы - как психотерапевтические, так и фармацевтические. Один из наиболее эффективных - инъекции ботулотоксина А в зону повышенной потливости. Препарат блокирует нервные окончания, проводящие импульсы к потовым железам. В результате потоотделение прекращается, и человек на 6-12 месяцев забывает о проблеме. Если параллельно с медикаментозным лечением применять психотерапию (гипноз, аутотренинг и пр.), то, проработав последствия хронического стресса, психотравмирующие ситуации в прошлом, внутренние конфликты, человек может избавиться от проблемы гипергидроза навсегда.

Положение ладоней

Доминантность. Эксперты утверждают, что если Ваш визави протягивает Вам руку ладонью вниз, так, чтобы Ваша рука оказалась под его, это говорит о его склонности к доминированию. Так ведут себя люди, занимающие более высокое положение, авторитарные, агрессивные. Этот жест можете использовать и Вы, если желаете продемонстрировать силу и доминантность. Если же Вам важно продемонстрировать доминирование, и то же самое делает Ваш собеседник, поддайтесь его движению. А затем просто накройте его правую руку своей левой. Вы окажетесь сверху.

Покорность. Возможна обратная ситуация: Ваш собеседник протягивает Вам руку в горизонтальном положении ладонью вверх, позволяя Вам покрыть руку сверху. Этим он демонстрирует покорность и готовность подчиниться, признает Ваше лидерство. Точно так же этот жест можете применить и Вы, если Вам необходимо, к примеру, извиниться за что-то перед собеседником или намеренно дать понять, что Вы уступаете ему контроль над ситуацией.

Паритет . Ну и, наконец, демонстрацией равенства и взаимного уважения собеседников являются ладони в вертикальном положении. Это может указывать на готовность к сотрудничеству и понимание взаимных интересов, однако часто в переговорах такие люди не склонны уступать друг другу по той же причине равенства.

Обеими руками . Рукопожатие двумя руками часто применяют политики, пытаясь продемонстрировать глубокое искреннее расположение к визави. Однако следует принять во внимание, что этот жест увеличивает физический контакт с собеседником и жестко ограничивает свободу его правой руки. Не всякий собеседник к этому готов. В идеале такие рукопожатия используются либо между близкими людьми, либо если оба собеседника находятся на эмоциональном подъеме. При отсутствии “особых оснований” слишком тесный телесный контакт вызовет дискомфорт собеседника и подозрительность в отношении намерений инициатора.

Рукопожатие - тонкий, но очень мощный импульс, сообщающий Вашему визави о том, кто Вы и какие намерения имеете. С другой стороны, этот жест позволяет многое узнать о Вашем партнере, ведь в большинстве случаев люди пожимают руки друг другу, не имея намерения специально что-то продемонстрировать. Старайтесь понимать невербальные сигналы. Это сделает Ваше общение на любом уровне более эффективным. Искренних крепких рукопожатий Вам!

Выше говорилось о том, как с помощью различного разворота ладони можно придать жесту господствующее, доминирующее значе-ние. Рассмотрим теперь значение этих двух положений ладони для рукопожатия.

Предположим, что вы впервые встретились с человеком и приветствуете друг друга обычным рукопожатием. Через рукопожатие передается один из трех типов возможных взаимоотношений. Первое - превосходство: «Этот человек пытается оказывать на меня давление. Лучше быть с ним осторожнее». Второе - покорность, уступчивость: «Я могу оказывать давление на этого человека. Он будет делать так, как пожелаю». Третье - ‘равенство: «Мне нравится этот человек. Мы с ним будем хорошо ладить».Эта информация передается неосознанно, но при определенной тренировке и целенаправленном применении того или иного рукопожатия можно оказать непосредственное влияние на исход вашей встречи с другими людьми.

В этой главе речь пойдет о типах рукопожатий.

Во время властного рукопожатия ваша рука захватывает руку другого человека (на рисунке ваша рука в черном манжете) таким образом, что ваша ладонь развернута вниз (рис. 19). Совсем необязательно, чтобы ваша рука была развернута горизонтально, но важно, чтобы она была повернута вниз относительно руки другого человека. Тем самым вы сообщаете ему, что хотите главенствовать в процессе общения с этим человеком. Мы исследовали поведение 54 преуспевающих, высокопоставленных представителей административного звена, и эти исследования выявили, что 42 из них не только первыми протягивали руку для рукопожатия, но и пользова-лись властным способом рукопожатия.

Собака проявляет покорность тем, что ложится на спину и подставляет свое горло нападающему, человек же для проявления покорности использует развернутое вверх положение ладони. Это рукопожатие отличается от властного рукопожатия тем, что вы протягиваете руку, развернув ее ладонью вверх (рис. 20). Это бывает особенно необходимо в ситуациях, когда вы хотите отдать инициативу другому человеку, или позволяете ему чувствовать себя хозяином положения.

Однако, необходимо иметь в виду, что возможны обстоятельства, при которых положение ладони вверх не обязательно будет трактоваться как проявление покорности. Например, человек страдает артритом рук и потому вынужден обмениваться слабым рукопожатием, в этих условиях очень просто принудить его к покорному типу рукопожатия.

Хирурги, артисты, художники и музыканты, для которых профессионально важны чуткие руки, обычно обмениваются вялым рукопожатием, чтобы защитить свои руки.

Чтобы полностью определиться относительно намерений человека, понаблюдайте за его последующим после приветствия поведением; уступчивый человек будет характеризоваться другими жестами уступчивости, а властный проявит свою агрессивность.

Когда рукопожатием обмениваются два властных человека, между ними происходит символическая борьба, во время которой каждый пытается подчинить себе руку другого. В результате получается рукопожатие, при котором обе руки остаются в вертикальном положении, а оба человека испытывают друг к другу чувство уважения и взаимопонимания. Именно такому рукопожатию обучает отец своего сына, говоря: «Давай поздороваемся как мужчины».

Когда человек здоровается с вами властным рукопожатием, трудно не только склонить его к уступчивому типу рукопожатия, до и сделать это незаметным образом. Существует простой способ «разоружения» властного партнера, который дает вам возможность не только вернуть себе инициативу, но и озадачить другого вторжением в его личную зону. Чтобы научиться этому способу обезоруживания, необходимо оттренировать следующие движения: когда вы берете руку, сделайте шаг вперед левой ногой (рис. 23). Затем переставьте правую ногу вперед и встаньте слева перед этим человеком, продвигаясь в его личную зону (рис. 24). Затем, для завершения маневра, левую ногу поставьте за правой и встряхните руку партнера. Эта тактика позволяет вам выравнить положение рук или развернуть руку другого человека к уступчивому типу рукопожатия. Она также позволяет вам стать хозяином положения, т.к. вы нарушили его интимную зону.

Проанализируйте свое поведение во время обмена рукопожатиями и проследите, какой ногой (правой или левой) делаете вы шаг вперед в тот момент, когда протягиваете руку. Большинство людей делают это правой ногой, и потому находятся в очень невыгодном положении в случае доминирующего рукопожатия, потому что у них мало места и простора для маневров, а это позволяет другому стать хозяином положения. Отработайте движение навстречу партнеру с левой ноги, в таком положении значительно проще нейтрализовать доминантное рукопожатие и брать верх во взаимоотношениях.

И в продолжении затронутой мною темы языка жестов предлагаю вам поподробнее узнать о рукопожатии. Это знание не только поможет вам произвести хорошее и «правильное впечатление», но и покажет настрой собеседника. Особенно рекомендую тем, кто часто ездит на деловые встречи.

Начнем с небольшого экскурса в историю. Рукопожатие уходит своими корнями глубоко в прошлое. В древности люди демонстрировали открытые ладони, чтобы показать отсутствие в них оружия. У древних римлян была дурная привычка прятать в рукавах одежды кинжалы, поэтому ими же было придумано и введено пожатие запястий при встрече на уровне пояса. Позже это движение трансформировалось в рукопожатие. Оно начало использоваться при заключении деловых сделок еще в XIX веке. В большинстве стран руку встряхивают пять-семь раз, в Германии - два-три раза, после чего руку удерживают еще некоторое время. Больше всего и чаще всего рукопожатие используют французы.

А теперь перейдем к главному: как по рукопожатию можно определить настрой, какое рукопожатие уместно при деловых встречах и как не нужно пожимать руку.

При первом рукопожатии вы можете понять, как настроен ваш собеседник. Это может быть доминирование, покорность или равенство. Эти сигналы посылаются и воспринимаются подсознательно и влияют на исход встречи.

Доминирование. Оно передается путем поворота вашей руки так, чтоб она оказалась под ладонью собеседника, повернутой ладонью вверх. То же самое можете делать и вы, показывая тем самым, что занимаете доминирующее положение.

Покорность. При таком рукопожатии собеседник делает так, чтоб его рука оказалась снизу, тем самым показывая, что решение принимать будете вы. Точно также и вы можете использовать это рукопожатие для того, чтобы показать свою покорность (с начальником, например) или если вы хотите извиниться за что-то.

Равенство. Когда встречаются два равных энергичных человека, рукопожатие превращается в своеобразную силовую игру, и, таким образом, ладони остаются в вертикальном положении. Это рукопожатие сразу же устанавливает атмосферу равенства и уважения. Очень часто такие собеседники не уступают друг другу в переговорах.

Небольшое лирическое отступление. При рукопожатии нужно брать во внимание то, с кем именно вы встречаетесь. Например, скрипачи, пианисты, художники и нейрохирурги могут пожимать руку очень осторожно, чтоб не повредить ее. Также рукопожатие будет слабым, если у человека проблемы с суставами или есть травма руки. Не стоит рассчитывать на благоприятный исход дела, если вы будете сильно сжимать и энергично трясти руку человека, страдающего артритом. Так что будьте внимательны.

Силовые игры: приемы

Если вы чувствуете, что вас намерено хотят загнать при рукопожатии в «подчиненное» положение, есть несколько вариантов этого избежать.

Прием «шаг вправо»
Авторы книги «Новый язык телодвижений» советуют перед рукопожатием сделать шаг вперед левой ногой, приближаясь к собеседнику. Затем шагнуть правой и пожать руку. Таким образом вы вторгнетесь в личное пространство собеседника и сможете взять контроль над ситуацией, переведя рукопожатие в разряд равного или даже доминирующего (с вашей стороны). Конечно, чтоб сделать это красиво и незаметно, нужно потренироваться.

Прием «ладонь сверху»
Если собеседник пытается перевести свою ладонь в доминирующее положение (то есть поверх вашей), не сопротивляйтесь. Но затем накройте его правую руку своей левой рукой. Получается рукопожатие двумя руками и ваша рука оказывается сверху.

Рукопожатия с целью получения контроля

Рукопожатие обеими руками - демонстрация искренности и глубины чувств. Такое рукопожатие вы можете увидеть между друзьями, которые давно не виделись, или родственниками (и тут оно вполне может перерасти в объятия). Левая рука выражает глубину чувств инициатора рукопожатия. Поэтому место, на котором левая рука инициатора рукопожатия находится на правой руке собеседника, играет очень важную роль. Но таким образом инициатор не только может показывать свою близость, но и устанавливать полный контроль.

Например, пожатие локтя демонстрирует большую близость (или контроль), чем пожимание запястья. Чтобы человек чувствовал себя комфортно при таком рукопожатии, он должен быть действительно близким вам человеком. Если вы попытаетесь пожать так руку человеку, которого видели всего несколько раз в жизни (разумеется, для демонстрации особого отношения), то вызовете у него этим только больше недоверия и, возможно даже, страх. Для него это будет выглядеть так, как будто вы пытаетесь его удержать, чтоб он не убежал.

Для второй части я приберегла примеры наихудших рукопожатий, которые точно не стоит использовать. Разве что специально.

Прежде чем пожать руку, подумайте хорошенько, как лучше это сделать. Примите во внимание то, с кем именно у вас встреча и какого исхода вы ожидаете. И хочется еще раз отметить, что большинство людей пожимают руки абсолютно неосознанно и вряд ли специально будут пытаться перевести вашу руку в подчиненное положение. В рукопожатии показывается их характер и настрой, так что будьте внимательны.

И еще очень хотелось бы услышать о вашем опыте. Замечали ли вы связь между рукопожатием на деловой встрече и ее исходом.

Любое общение в большинстве случаев начинается с приветствия. Поэтому и мы начнем постигать невербальные сигналы с одного из вариантов приветствия – рукопожатия . В современном мире это один из наиболее распространенных видов приветствия у мужчин и иногда у женщин (!). Обмен рукопожатиями пришел к нам еще с древних времен: протягивание ладони вперед говорило о безоружности и мирных намерениях. Что можно сказать о рукопожатии сейчас, особенно в контексте ?

Если провести вертикальную ось через руки приветствующих, то в зависимости от наклона рук можно определить тип рукопожатия. Если кисть человека развернута и лежит сверху, то это доминирующее рукопожатие, а рука другого находится «снизу» — это покорное . В таких несимметричных рукопожатиях один «доминирует», другой «покоряется». В том же случае, если собеседники подают друг другу руку в вертикальном положении, то это равное рукопожатие .

Доминирующее и подчиненное рукопожатие

Как правило люди высоких должностей, серьезных статусов подают руку «властным» способом. И, наоборот, если человек хочет отдать инициативу, если здоровается с более «высоким» человеком, то подает руку покорным способом.

При этом не думайте, что это очень легко заметить. В большинстве случаев разворот руки совсем небольшой, его очень трудно уловить. В некоторых ситуациях такие позиции являются совершенно нормальными и не стоит удивляться, если кто-то пользуется властным или покорным рукопожатием (начальник – подчиненный, старший – младший), а друзья, знакомые – равным рукопожатием. А если приходится здороваться с женщиной, то мужчина как правило подает руку так, чтоб женская ручка осталась сверху, тем самым делая говорят: «вы очаровательны, я у ваших ног!»

Но иногда можно, заведомо зная о заносчивости собеседника, жестко держать руку, не позволяя ему воспользоваться доминирующим жестом. Или в других ситуациях дать уверенности и ощущение уважения, принятия человеку, который вам подчиняется. Для этого специально держать равное рукопожатие .

И, конечно, не стоит забывать о том, что нужно себя контролировать, чтобы не ошибиться . Всегда помните, что у человека может болеть кисть, рука, поэтому он инстинктивно разворачивает руку так, чтобы меньше испытывать боли. А рукопожатие людей, для которых чувствительные кисти важны в работе (хирурги, музыканты), как правило, является покорным во всех случаях. Поэтому нужно внимательнее следить за другими сигналами человека.

Как исправить тип рукопожатия на нужный Вам?

Наиболее агрессивным является доминирующее или властное рукопожатие. Человек, пользующийся таким типом рукопожатия в основном является инициатором, поэтому большинству остальных приходится подчиняться. Если вы хотите показать, что намерены на равноправное сотрудничество, а не на подчинение, то следует «исправить» доминантное рукопожатие на равное.

Сделать это не просто, но возможно. Однако для этого требуется определенная сноровка. Первый способ – это смена позиции. Если вы понимаете, что человек протягивает руку властным образом, сделайте шаг вперед к нему, и слегка развернитесь, выставляя к нему правое плечо. Находиться в такой позе с повернутой вниз кистью очень сложно, поэтому вашему собеседнику ничего не останется, как выровнять руки.

Однако приведенный способ довольно сложен. Еще одним вариантом является охватывание властной руки. Такой жест называют «перчаткой». Здесь вы можете выровнять руки так, как это нужно. Но следует помнить, что не все могут правильно воспринять ваш жест.

Охватывание руки

В целом, человек, пользующийся таким жестом, показывает, что он честен и желает, чтоб ему доверяли, старается показать всю глубину чувств, которая его охватывает. Поэтому более тесный дружеский вариант такой «перчатки» — это рукопожатие, при котором левая рука обхватывает не кисть, а локоть или плечо. Иногда такое рукопожатие сопровождается хлопками по плечу . Как вы понимаете, такое возможно лишь между хорошо знакомыми людьми.

Если такое рукопожатие случается не между близкими людьми, то человек, по отношению к которому такой жест был сделан, может почувствовать дискомфорт, недоверие, подозрительность. Будьте внимательны, когда пользуетесь подобными жестами.

Еще одной важной составляющей при рукопожатии является дистанция, на которой находится человек. Властному и агрессивно настроенному человеку соответствует рукопожатие на вытянутой прямой руке. Но также такой тип характерен для тех, чья личная зона довольно большая и они не неосознанно держат себя на дистанции.
И, наоборот, если приветствующий сильно сгибает руку и почти «тянет ее на себя», то это говорит о его короткой личной зоне, и он старается держаться на удобном для себя расстоянии. Либо человек несколько не уверен в себе и не хочет вырываться из пределов личной зоны.

Понаблюдайте за собой и своими знакомыми, и свои наблюдения, подтверждения или может быть, наоборот, опровержения описывайте в комментариях.