Привет, друзья!
Не имеет значения, большой у вас размер ноги или маленький, если вы себя уважаете и любите, вы должны следить за своими пятками.
Случается так, что встретишь привлекательную женщину в дорогой одежде, с маникюром и прической, но как только зрение концентрируется в области пят, сразу впечатление о ней портится, ведь человек пренебрегает уходом за ногами.
Не удивительно, что многие ухоженные дамы банально забывают о данной части тела, ведь внимание нужно уделить и пальчикам рук, и ногтям, и волосам, а когда очередь дойдет до пят, уже не остается сил и терпения что-то делать.
Тем не менее это не повод позволять себе подобное легкомыслие.
Ухаживать за ногами нужно круглый год, а не только с приходом весны и лета. Это совсем не сложно и не требует обязательного посещения салона. Все процедуры можно провести в домашних условиях.
Как сделать пятки мягкими и гладкими не выходя из дома,знали еще наши прабабушки.
Из этой статьи вы узнаете:
Идеально гладенькие ножки от природы только у маленьких детей.
Женщины с такими пятками не являются счастливицами судьбы, которых она наградила подобной красотой.
Все это плоды невероятных усилий. Без должного старания и ухода ваши ноги никогда не станут такими идеальными.
Давайте разберемся, почему же наши пятки со временем становятся грубыми:
Помните, что существуют и другие, более серьезные причины грубых пят.
Нарушение углеродного обмена или сахарный диабет – это болезнь, при которой значительно страдает кожа. Также подобное явление может быть вызвано нарушением работы щитовидной железы. В любом случае имеет смысл провериться, чтобы вовремя диагностировать недуг и начать лечение.
Потрясающими способностями характеризуется глицерин. С помощью глицерина можно эффективно смягчить кожу. Его дезинфицирующие свойства гарантируют восстановление ран и повреждений на пятах.
Сделайте ножную ванночку для распаривания, прочистите ноги с помощью пемзы, нанесите на пяты глицериновый слой и оденьте носки. В этом деле самое основное – постоянство. Только так ваши ноги станут гладкими и шелковистыми.
Отличный продукт, с помощью которого можно эффективно очистить пятки, — перекись водорода.
Данное средство растворяется в полной мере и удаляет вредные вещества. Его добавляют в емкость с теплой водой (1:10), протирают им стопы и очищают энергично пемзой.
Мероприятие выполняется только с чистыми ногами, следует с особой внимательностью относиться к трещинам на ногах, ведь при взаимодействии с агрессивной жидкостью могут возникнуть серьезные осложнения.
Средство сделает ваши ноги гладкими и шелковистыми.
Очень популярны ванночки с добавлением . Такие меры подойдут для первого самостоятельного ухода. Ванночку можно делать и тем людям, чьи ноги в ужасном состоянии, когда их можно сравнить с наждачной поверхностью.
В емкость с теплой водой для распаривания необходимо влить пачку соды и обязательно добавить шампунь.
Ноги держат в воде, пока она не остынет. Затем их интенсивно трут пемзой, после чего наносят скраб, вытирают насухо и наносят сок лимона.
На один литр жидкости необходимо влить две ложки , после чего поместить ноги в емкость, наполненную водой.
Не стоит для этой цели брать простой уксус, так вы только навредите своему телу. Тщательно обчистите пяты с помощью пемзы, сполосните, оботрите и нанесите смягчающий крем.
Не менее эффективна и маска с применением . Вам понадобится одна ложка крахмала, лимонного сока и один желток яйца. Все эти компоненты перемешиваются между собой.
Смесь нужно наносить на распаренные ноги и после того, как они начнут высыхать, их нужно сполоснуть, обтереть и нанести на них крем.
Еще одно средство поможет вам избавиться от надоевшей проблемы. Возьмите пчелиный мед и добавьте масло оливы. Ингредиенты необходимо перемешать в одинаковых пропорциях.
Полученный состав наносится на пятки, после чего ноги смываются тщательно водой, обтираются полотенцем и увлажняются кремом.
Отвары трав для огрубевшей кожи ног. Подобные действия помогают снять огрубевшую кожу быстро.
Подойдут те травы, которые имеются у вас в доме. Это может быть, и , и , и череда и др.
На две большие ложки смеси заливается один стакан кипятка. Средство необходимо настоять в закрытой емкости в течении тридцати минут.
Марлю нужно смочить в данной жидкости и приложить к проблемным зонам на полчаса, сверху одеть целлофан и надеть носки. После этого необходимо тщательно сполоснуть пятки и нанести на них крем.
O"Keeffe — это высокоэффективное увлажняющее средство для пересушенной и потрескавшейся кожи ног. Концентрированный состав без запаха естественным образом гидрирует кожу, исправляет баланс pH и помогает удерживать влагу.
Вы заметите разницу за несколько дней. Безопасно и эффективно для страдающих диабетом.
Ноги у каждой женщины это показатель её внешней красоты. И даже если не учитывать их длины они должны быть красивыми, так как красота – понятие весьма комплексное. Если у женщины нет идеального педикюра на ногах, то это не страшно, но вот если есть некрасивые пятки с натоптышами и огрубевшей кожей – то это уже проблема. Именно поэтому женщины, столкнувшиеся, с данной проблемой зачастую задаются вопросом: как сделать пятки мягкими в домашних условиях?
Основных причин возникновения такой проблемы может быть несколько. И основной задачей является выявить правильную причину для определённой женщины. А уже после выявления причины можно подбирать правильный метод ухода.
Основные факторы, которые могут негативно отражаться на коже пяток:
Основные действия, которые могут нанести очень большой ущерб коже пяток:
Для того чтобы проводить качественный уход за своими пяточками следует придерживаться одного несложного правила которое поможет максимально быстро получить очень гладкой кожу пяток: следует делать ванночку. Для приготовления такой ванночки следует использовать разнообразные травы, а также морскую соль или соду. Следует отметить, что именно соль и сода имеют возможность максимально эффективно делать кожу мягкой. После таких водных процедур необходимо воспользоваться кремом для увлажнения и питание.
Конечно же, каждая женщина если не пользовалась то, по крайней мере, слышала о таком инструменте как – пемза. Особенно весомый эффект можно увидеть в процессе проведения ванн для ножек. Лучше всего при помощи пемзы проводить чистку понемногу, но часто. В настоящий момент во многих косметических магазинах можно увидеть инструмент двухсторонний, то есть на одной стороне расположена сама пемза, а вот с другой стороны мягкая щетка, которая применяется для обработки пяточек после обработки поверхности пемзой.
Есть, конечно, вариант просто купить дополнительно пилку, которая будет иметь бумажное основание. И при этом индивидуально подобрать необходимый уровень жёсткости.
Для тех кто больше любит посещать косметологов, но по собственным причинам в последнее время попросту не находит на них времени следует использовать пилинг. Именно при помощи использования данного средства можно достичь самого ошеломляющего эффекта в домашних условиях, причём очень быстро.
Именно сода, которая есть у каждой хорошей хозяйки на кухне, является не только пищевой добавкой, но и прекрасным средством, которое может эффективно помочь в решении такой наболевшей проблемы. Так что можно не ходить по всевозможным салонам красоты и отдавать большие суммы для того, чтобы получить мягкие пяточки, а можно просто использовать соду и получить тот же эффект только при этом потрать минимум денег.
Но следует помнить, что переусердствовать с содовыми ванночками для ног тоже нельзя, ведь если передержать их в таком растворе, то можно попросту испортить кожу.
Особенно в период лета не нужно отказываться от того что нам даёт сама природа, ведь именно растения и плоды могут стать эффективными помощниками в борьбе с такой проблемой кожи. Нужно испытать данные средства и понять - насколько быстро можно забыть об огрубевшей коже стоп:
То есть, ознакомившись с этими несложными правилами и рекомендациями отныне можно не тратить большие суммы на поход в салон, а именно в домашних условиях придать своим ножкам просто превосходный внешний вид.
Сухие и потрескавшиеся пятки — это следствие повышенной нагрузки на ноги, отсутствие ухода за ними, а также результат обезвоживания организма. Устранить все эти недостатки не так сложно, как кажется. Главное, — регулярно очищать кожу пяток от старой отслаивающейся кожи для быстрейшего обновления кожного покрова.
Соблюдая правильную последовательность процедур, можно добиться поразительных результатов, не прибегая к услугам салонов красоты.
С чего начать очищение пяток, и какие компоненты для этого понадобятся, зависит от состояния кожи, и восприимчивости организма к тем или иным продуктам и веществам. Натуральные продукты — отличные помощники в борьбе за мягкие стопы в домашних условиях. Проводить процедуры лучше вечером, так польза натуральных веществ, оставленных на долгое время, будет максимальной.
Первое, что нужно сделать – это распарить стопы, а затем обработать их пемзой.
Если есть натоптыши, то удалять их следует осторожно, а под рукой, на случай пореза, необходимо иметь антисептик.
В домашних условиях почистить пяточки легко, с этим отлично справятся такие компоненты:
Ванночки для ног — это первый этап, с которого начинается уход. Чаще всего, используются молоко, отвары трав или мыльные растворы.
Одна из самых распространенных и несложных в исполнении. Она смягчает и заживляет пятки. Кожа станет приятной и очень мягкой.
Для раствора понадобится:
Процедура:
Делать процедуру можно дважды в неделю. Для усиления эффекта и оказания массажного действия можно высыпать на дно тазика с молочным раствором стеклянные шарики и перекатывать их ногами.
Для проведения водных процедур с травами, наиболее полезными для кожи считаются:
Самая популярная — ромашка. Уникальные свойства, которыми она обладает, позволяют решить целый комплекс проблем: трещины, потливость, отек, усталость, тяжесть и неприятный запах от ног.
Для рецепта потребуется:
Приготовление:
Делать такую ванночку можно до 3-х раз в неделю. Пропорции можно менять, в зависимости от потребностей.Еще одной полезной травой является липа. Способ заваривания очень прост: как обычный чай, разница лишь в пропорциях.
Согласно отзывам: лучший эффект достигается при добавлении в раствор одной столовой ложки меда. По завершению липовой ванночки, ноги необходимо аккуратно обсушить и смазать жирным кремом.
Ванночки с морской солью питают, улучшают состояние пяток, насыщают кожу полезными минералами, заживляют раны и помогают справиться с раздражением, а также борются с грибковым поражением и неприятным запахом.
Для рецепта понадобится:
Способ приготовления: В горячей воде развести соль, дать немного остыть и опустить ноги. Время ванночки 15 минут, затем пятки обмыть, вытереть и смазать кремом.
Если это начало ухода, то ноги обрабатываются скрабом, а потом используется крем.
Регулярное отшелушивание отмерших клеток положительно скажется на здоровье кожи ног. Это способствует оздоровлению, избавит от мозолей и натоптышей, послужит профилактическим средством против трещин, снизит потливость и повысит сопротивляемость к грибковым поражениям.
Приготовить скраб несложно, так как в его состав входят компоненты, которые есть практически в каждом доме.
Вот несколько вариантов.
Кофейный скраб:
Соединить все ингредиенты, нанести массажными движениями на стопы, а затем смыть.
Морская соль:
Соединить ингредиенты и можно применять скраб.
Сахарный скраб:
Все компоненты соединить и использовать по назначению. Можно прибавить немного миндального масла для усиления эффекта.
Манный скраб:
Все ингредиенты смешать, применять по назначению.
Инструкции по использованию скрабов:
Распарив пятки и обработав их скрабом, наступает следующий этап – маски. Они способствуют смягчению, насыщают кожу витаминами, а также, в зависимости от компонентов, помогают избавиться от грибка.
Абрикосы — это отличное средство, чтобы почистить пятки.
Для приготовления полезной маски понадобится:
Фрукты измельчить в пюре, подогреть, влить масляный компонент (любой на выбор). Горячий состав нанести на стопы, обмотать их пищевой пленкой и надеть носки. Держать около часа, а затем смыть.
Кабачок — овощ, привычный для русского человека, является прекрасным косметическим средством, справляющимся с сухостью стоп, а сметана насытит пятки кальцием.
Для приготовления маски потребуется:
Кабачок пюрировать и смешать со сметаной. Марлю сложить в несколько слоев, нанести на нее смесь и приложить к пяткам, закрепить бинтами. Маску держать любое время, а лучше сделать на ночь.
Черный хлеб — отличное косметическое средство. Он прекрасно справляется с ощущением сухости и стянутости кожи, избавит от огрубевших частичек.
Для маски потребуется:
Приготовление:
Благодаря этому ноги приобретают невероятную мягкость и бархатистость.
Средства, какими можно воспользоваться, чтобы почистить пятки в домашних условиях, весьма разнообразны. Главное делать это регулярно. Самыми распространёнными и действенными являются: перекись водорода, аспирин и глицерин.
Перекись водорода — аптечный препарат, который применяется для обеззараживания ран, и, помимо этого, является косметическим средством, зарекомендовавшим себя в уходе за стопами. Она оказывает экспресс воздействие и убирает видимые загрязнения.
Есть несколько способов применения:
Предостережение: наличие открытых ранок может привести к болевым ощущениям.
Ацетилсалициловая кислота, а в народе аспирин, действенное средство в борьбе с огрубевшей кожей, является отличным средством для пилинга. В соединении с фруктовыми кислотами или базовыми маслами он дает превосходный результат.
Почистить пятки при помощи аспирина в домашних условиях, можно такими способами, как:
Важно! Применять аспирин нужно с осторожностью. У него имеются противопоказания.
Глицерин — средство, которое заключает в себе целый ряд полезных свойств: делает кожу мягкой, способствует заживлению ран и небольших трещин на пятках.
Способ применения: Распарить ноги в ванночке, воспользовавшись любым рецептом, обработать их пемзой, а затем смазать глицерином и надеть носки, для утепления. Регулярно практикуя такое средство, пяточки приобретут невероятную гладкость и мягкость.
Взять в равных частях глицерин и яблочный уксус (9 %), для одной процедуры достаточно будет по паре столовых ложек.
Состав не хранится, поэтому каждый раз делается новый.
Изначально ноги необходимо распарить в ванночке с морской солью и потереть их пемзой, а далее использовать, приготовленное средство. Применив его, стопы обматываются полиэтиленовой пленкой, и состав держится несколько часов. В конце, удалить пленку, смыть все. Даже одна процедура даст заметный результат.
Большой популярностью пользуется сода. Она борется с особенно запущенными пятками, когда они приобретают непросто непривлекательный вид, но и причиняют боль и неудобство.
Содовая ванночка готовится следующим способом:
Делать лучше вечером, чтобы затем лечь спать.
Действенным союзником в борьбе с огрубевшей кожей пяток является настой аптечной ромашки, благодаря своим свойствам она окажет косметический эффект и лечебное воздействие.
Рецепт приготовления полезного средства:
Проводить процедуру лучше каждый день перед сном.
Лук, а вернее луковая шелуха, это великолепное средство каким можно воспользоваться в домашних условиях, чтобы почистить пятки. Целебный состав можно приготовить по следующему рецепту: одну полную горсть луковой шелухи сложить в емкость, затем залить содержимое горячей водой, укутать и оставить на несколько часов.
Состав выливается в таз, если луковый отвар остыл, то его следует подогреть, так как он должен быть теплым. Добавить соду и соль по столовой ложке и опустить ноги в жидкость. Держать пока вода не станет холодной, тогда ноги извлечь, обсушить и воспользоваться кремом, либо, если это только начало ухода за ногами, нанести маску.
Домашние способы по уходу за красивыми пятками – это эффективно, просто и действенно. Главное, — запастись терпением и правильно ухаживать за ними регулярно, соблюдая последовательность процедур.
Как почистить загрубевшие пятки, смотрите в видео-ролике:
Как сделать ванночку для ног с перекисью водорода, смотрите в видео-ролике:
Если за красотой и молодостью своего лица и тела женщины стараются следить, уделяют этому много времени, денег, то за кожей пяток почему-то смотрят не все .
А ведь на стопах находится большое количество нервных окончаний. И от того, насколько хорошо мы будем ухаживать за своими ножками, зависит наш внешний вид и здоровье.
У многих женщин существует такая проблема, как огрубевшая кожа на пятках, у некоторых даже есть натоптыши, мозоли и трещины .
Если не хотите, чтобы ваши стопы превратились в наждачную бумагу, тогда скорее узнайте, как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам.
К тому же делая педикюр в каком-нибудь не проверенном салоне, вам никто не гарантирует безопасности, вы не будете уверены в том, что после педикюра не обзаведетесь грибком.
Причин этому может быть несколько:
В домашних условиях помочь справиться с шершавостью и сухостью пяток помогут такие способы:
Если кожа на ступнях стала шершавой, то помочь вернуть ей гладкость и нежность могут ванночки для ног. Рассмотрим 5-ку самых эффективных рецептов ванночек для пяток.
Набрать в одну миску горячую воду, а в другую холодную . Попеременно переставлять ступни то в одну, то в другую емкость.
Контрастные ванночки отлично тонизируют, улучшают кровообращение, снимают усталость с ног, ощущение жара с пяток, уменьшают отечность.
В тазик набрать 3 л воды, добавить 5 ст. л. яблочного уксуса, опустить стопы в емкость, посидеть 15 минут .
Почистить кожу, сполоснуть, вытереть насухо, нанести на кожу питательный крем.
Яблочный уксус отлично смягчает пятки, борется с микозом и онихомикозом, предотвращает появление трещин и шелушения.
На 2 л горячей воды взять 200 г морской соли, когда та растворится, можно добавить немного холодной воды . Опустить ноги по щиколотки, посидеть в ванночке 15 минут. Потом стандартная процедура: работа пемзой, нанесение питательного крема.
Солевые ванночки для ног хорошо размягчают кожу на пятках, улучшают кровообращение, убирают неприятный запах, предотвращают выделение пота.
Морская соль также полезна и для ногтей – она укрепляет пластину, предотвращает ее ломкость и расслоение.
Взять в равном количестве и заварить такие сухие травы: ромашку, розмарин, мяту.
Вылить отвар в тазик, добавить теплую воду для объема. Погрузить стопы, продолжительность такой ванночки может составлять 20 минут.
Не знаете, как сделать кожу пяток мягкой? Только при регулярном уходе можно добиться гладкой, розовой кожи стоп, как у младенца.
Что делать, если на огрубевшей коже пяток стали появляться трещины? Для начала нужно попарить ноги в горячей воде, так кожа станет мягче, улучшится местное кровоснабжение.
Потом в теплую воду следует добавить борную кислоту (5 г на 1 литр). А помыть стопы можно отваром из зверобоя.
После ванночки для ног и перед применением маски рекомендуется воспользоваться скрабом для пяток. Он поможет быстро убрать верхний ороговевший слой кожи, сделать пятки более гладкими, придать им красивый розовый оттенок.
Любой скраб нужно наносить на предварительно распаренную кожу. Сейчас рассмотрим, какие народные средства помогут провести идеальный пилинг кожи:
Чем обработать пятки, чтоб они были гладкими и мягкими? Не менее эффективными, чем ванночки являются маски для ног. Их целесообразно делать сразу после ванночки.
Маски для ног необходимо делать из свежих продуктов, не стоит хранить приготовленное средство в холодильнике, иначе оно потеряет свои лечебные свойства. Маски для ног отлично смягчают кожу, насыщают ее витаминами, помогают избавиться от трещин и мозолей.
Чтобы кожа на пятках быстро не грубела, давайте чаще отдых своим ножкам. Делайте массаж, снимайте носки, лежите на диване с запрокинутыми кверху ногами.
Чем намазать пятки, чтобы они были мягкими? На помощь придут продукты из холодильника:
Если на пятках есть глубокие трещины, то использовать домашние маски запрещено .
В этом случае следует прибегать к помощи специальных лечебных мазей и кремов, способствующих заживлению кожи. И только после затягивания трещин можно приступать к смягчению кожи стоп при помощи масок.
Быстро улучшить состояние кожи на пятках получится только в том случае, если вы не сильно запустили проблему .
Если же кожа стала очень грубой, появились натоптыши и мозоли, то следует хорошенько постараться, чтобы сделать пяточки гладкими и мягкими.
Мы рассмотрели самые популярные рецепты для красоты ваших ножек. Главное, что нужно запомнить – ухаживать за стопами следует регулярно, только так можно добиться нежной и здоровой кожи. А помочь в этом вам могут домашние маски, скрабы и ванночки для ног.
Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся .
Конечно, обращение в салон красоты в этом случае позволяет быстро решить эту проблему, но не всегда мы располагаем необходимыми временем и средствами. Поэтому ниже мы рассмотрим, как добиться нежных, розовых пяточек в домашних условиях.
При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи.
Самой лучшей процедурой домашнего ухода за пятками являются ванночки. Рецепт наиболее простого состава для ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30-40 мин. После этого очень медленно и аккуратно, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку с жесткой щетиной, очищаем распаренный верхний слой кожи до той степени, пока это возможно. Обработанные участки кожи смазываем питательным кремом для ног.
Такая процедура при регулярном применении способна надолго решить проблему грубой кожи на пятках.
Состав для ванночки в зависимости от индивидуальных особенностей кожи может быть и иным: например, травяным, солевым или мыльно-содовым.
Вместо ванночек грубые пятки можно очистить специальным скрабом для ног, который выбирается в зависимости от типа кожи. Процесс ухода состоит в следующем: плоской пемзой или овальной пилочкой для шлифовки с нанесенным на них скрабом легкими аккуратными круговыми движениями тщательно массируется кожа пяток, после чего обрабатывается увлажняющим или смягчающим кремом для ног. Продолжительность процедуры во избежание травмирования кожи не должна превышать 3-х минут, а периодичность – 1 раза в неделю.
Когда верхний слой кожи пяток теряет свою эластичность и покрывается мелкими трещинами, не стоит запускать ситуацию до появления серьезных осложнений, необходимо проведение корректирующих косметических процедур, к которым относятся, например, примочки из корня алтея или маска из яичного желтка, лимонного сока и картофельного крахмала.
1. Для приготовления примочек нужно в эмалированной посуде 2 столовые ложки измельченного корня алтея залить 0,5 л воды комнатной температуры, закрыть крышкой, довести до кипения и дать постоять в течение 30 минут на водяной бане, периодически помешивая. Полученный отвар охладить до комнатной температуры, намочить в нем марлевые салфетки и приложить их к коже пяток на полчаса. Процедура повторяется 2 раза в день до достижения мягкости кожи пяток.
2. Отличным размягчающим эффектом обладает маска из яичного желтка, лимонного сока и картофельного крахмала. Ее готовят следующим образом: берется 1 яичный желток, 1 чайная ложка лимонного сока и 0,5 чайной ложки картофельного крахмала и тщательно перемешивается. Полученная смесь наносится на распаренную кожу пяток и выдерживается до образования корочки, после чего смывается теплой водой. Обработанное место смазывается увлажняющим кремом или эмульсией.
3. Для того чтобы кожа стоп всегда была мягкой и нежной воспользуйтесь косметической голубой глиной. Она разводится с водой до получения кашицыи наносится в виде маски на ступни.
4. Великолепным заживляющим и размягчающим действием обладает сок алоэ. Стебли этого растения нужно мелко нарезать, растолочь до мелкой кашицы, приложить к пяткам, зафиксировать при помощи полиэтиленовой пленки и бинта, одеть шерстяные носки и оставить на ночь. Результат на утро будет потрясающим!
5. Также можно воспользоваться яблоком, натертым на мелкой терке до кашицеобразного состояния и нанесенным на пятки как в предыдущем случае.
6. Ваши пяточки станут нежными и гладкими, если вы будете ежедневно втирать в них после ванночек подогретое оливковое масло или мякоть оливок.
7. Для смазывания пяточек можно использовать пихтовое или эвкалиптовое масла, которые улучшают кроообращение в тканях и обладают великолепным ранозаживляющим действием.
8. После ванночек перед нанесением крема весьма полезно наносить маски из банана и меда. Для этого берем 1 банан, разминаем его вилкой, добавляем немного меда и наносим на пятки. Сверху обматываем полиэтиленовой пленкой и одеваем шерстяные носки. Через полчаса маску смываем теплой водой и наносим крем.
9. Если кожа на ступнях склонна к сухости и часто покрывается трещинами, чешутся пятки, оберегайте свои ножки от регулярного воздействия воды и солнечных лучей. Перед тем, как окунуться в воду или до начала сеанса загара нанесите на кожу пяток увлажняющий крем.
10. Если ваши пятки сильно загрубели и шелушатся, то самым эффективным средством является компресс из репчатого лука. Он изготавливается их половинок предварительно ошпаренной небольшой головки лука, которые прикладываются к пяткам после ванночек, накрываются полиэтиленовой пленкой, тщательно прибинтовываются к ступне и оставляются на ночь. Утром все хорошо смывается водой, кожа протирается пемзой и наносится слой жирного питательного крема. Не стоит отказываться от компресса из-за запаха, ведь после нескольких процедур пятки станут мягкими, нежными и гладкими.
11. Хорошими средствами для придания мягкости и нежности коже пяток являются теплые крахмальные ванночки, после которых даже в случае применения нежесткой щеточки быстро очищаются огрубевшие участки кожи и аппликации с кукурузным маслом или жирным кремом. При проведении аппликации пятки обильно смазываются кукурузным маслом или жирным кремом, сверху накрываются полиэтиленовой пленкой и забинтовываются на ночь. Наутро после ножной ванночки кожа пяток аккуратно обрабатывается мелкой пемзой.
Если трескаются пятки, чаще всего причиной служит сухой воздух в помещении, частое посещение бассейнов с хлорированной водой, жаркая и сухая погода.
Однако если у вас есть проблемы со здоровьем, причины сухости пяток и трещины на них могут быть намного серьезнее. Это слабое кровообращение ног, нарушение обмена веществ, гормональные сбои, проблемы с пищеварением. В данном случае обычные маски для ног не дадут желаемого результата, и вам необходимо проконсультироваться с врачом.
Кожа на пятках нуждается в постоянном питании и увлажнении. Вы можете побаловать свои ножки такими же фруктовыми масками, которые вы готовите для лица. При регулярном уходе вы получите нежные, розовые пяточки, как у младенца. Предлагаем некоторые народные средства для пяток, которые эффективно помогут увлажнить и оздоровить кожу пяток.
Маска из кабачков . Шершавые пятки можно исправить с помощью мякоти из кабачков. Потрите на терке молодые овощи, положите кашицу на марлевую салфетку, прижмите к огрубевшей коже пяток на 30 минут. Промойте ноги теплой водой и нанесите любой питательный кремом. Через несколько процедур вы получите гладкие пятки.
Маска из абрикосов . Это маска придаст вашей коже мягкость и шелковистость. Разомните вилкой спелые абрикосы, добавьте немного оливкового масла и слегка подогрейте на медленном огне. Полученную массу нанесите на кожу в теплом виде, накройте сверху пленкой и наденьте теплые носки. Через полчаса маску можно смыть водой и смазать ножки питательным кремом.
Ванночки из вина . Отличное средство от трещин на пятках – ванночка из белого вина. Для профилактики огрубения кожи пяток ее нужно делать 1 раз в месяц. Подогрейте 200 мл. белого вина, добавьте 1 ст.ложку порошка липового цвета, прокипятить несколько минут. Остудите смесь и перелейте в небольшую миску. Подержите в отваре пятки в течение 10 минут, затем разотрите пяточки мочалкой и снова подержите в вине 10 минут. Одна подобная процедура способна преобразить ваши ножки до неузнаваемости.
Травяные примочки . Существует большое количество лекарственных трав, которые способны ухаживать за кожей ваших ног. Самые доступные из них – отвар из зеленого чая, мяты перечной, из васильков, ромашки, череды. Избавиться от трещин на пятках можно при помощи теплых травяных ванночек, примочек, горячих обертываний. После ванночки полезно сделать массаж кожи на пятках с использованием жирного крема.
Использование масок на основе эфирных масел является весьма эффективным способом для придания гладкости Вашим пяточкам. Приведем пару наиболее распространенных рецептов:
В небольшую мисочку наливаем 2 столовые ложки эфирных масел облепихи, авокадо, жожоба или шиповника на выбор и добавляем по 5 капель соснового, кипарисового и ромашкового эфирных масел. Смесь тщательно перемешивается и втирается в кожу пяток перед сном, после чего одеваются хлопчатобумажные носки.
Также можно самостоятельно изготовить крем с эфирными маслами. Для этого нужно взять 10г (примерно 1 чайную ложку) детского крема и добавить в него по 4-5 капель эфирных масел лаванды и ромашки (можно заменить маслами кипариса и кедра, сосны и лимона), тщательно перемешать и втирать в кожу пяток 2-3 раза в день.
Ухаживая за лицом и телом никогда не забывайте про свои пяточки – регулярно балуйте их кремами и масками, тогда вы с гордостью сможете носить любые стильные босоножки.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам