Подозрение о супружеской измене. Как вести себя, когда подозреваешь мужа в измене

Супружеская жизнь, как придуманная сказка, кто как придумал, тот так и живет. Вначале семейной жизни сказка насыщена розовым цветом, всё хорошо, милый ведь рядом.

Немного позже, через 3-4 года, розовые краски начинают блекнуть, и вроде милый рядом по- прежнему, а быт уже грызет пятки счастью. Все бы ничего, но червячки сомнений и подозрений подталкивают к безосновательным и иногда прямо обидным ссорам.

В чем же кроется кризис любви? Откуда в милых прелестницах и счастливых женах берутся подозрения и задатки «Шерлока Холмса».

Привет Шерлок Холмс

Начнем с того, что молодость не бесконечна, а женская фантазия пределов не знает. Это относится к тому, что когда, жене нечем заняться по дому, она начинает заниматься собой.

Такое на первый вид приятное занятие приводит к тому, что женщина отходит от зеркала с твердой уверенностью в том, что морщинок стало на лице много, грудь обвисла и скоро муж перестанет на нее смотреть как на женщину.

Из этого будет следовать, что муж непременно найдет молодую любовницу и это надо срочно предотвратить. Здесь - стоп!

Во-первых, знать и предполагать, это две разные вещи, которые вообще друг с другом не связаны. Предположим, муж стал задерживаться на работе, часто меняет рубашки, настаивает на покупке новой одежды - это еще не повод доводить его до психоза утверждениями, что у него кто-то появился.

Просто стоит понаблюдать, провоцировать разговоры за ужином, выяснять, как прошел рабочий день. Слушать внимательно, но задавать вопросы непринужденно, чтобы не создавалось у него впечатление, что он на допросе.

Так, можно будет очень скоро составить картину его время препровождения, возможно, муж просто стремиться вверх по карьерной лестнице и все новые предпочтения, всего лишь отголосок этого. В конце концов есть и признаки измены мужа: физиологические, которые любая женщина легко распознает.

Женская интуиция

Во-вторых, есть такое понятие, как женская интуиция. Полагаться на нее тоже не стоит, если все же закрались подозрения, лучше их проверить, чем разрушать брак необоснованными оскорблениями.

Ни в коем случае, не надо устраивать слежку, в полном смысле этого слова. Все должно идти своим чередом, с той лишь пометкой, что подозрения должны иметь железные подтверждения.

Муж был замечен вашей подругой с какой-то леди, постарайтесь выяснить, не повторялись ли эти встречи, возможно, это просто знакомая, с которой мужу было по пути. Если запах чужих духов стал «преследовать» мужа, не паникуйте, если запах постоянный, стоит принять во внимание, если все время разный и от случая к случаю, то это совсем не показатель измены, если конечно муж не работает на заводе.

Даже если факт измены был изобличен, необходимо продолжать держать себя в руках. Лучше будет остаться в одиночестве и с полным спокойствием мыслей расставить точки. Кто знает, может это станет поворотным моментов в вашем, женском преображении, и еще вам могут помочь секреты роковой женщины. Представляете, как может измениться ваша жизнь?!

Если брак длится всего несколько лет, а любовь так сильна, что дальнейшей жизни друг без друга представить невозможно, то стоит просто поговорить с мужем. Объяснить свои чувства, возможно, факт измены будет единичным случаем, но существует риск, что прощенный однажды, захочет повторить сделанное.

Длительный брак и «бац»

Если брак продолжается свыше 10-15 лет и муж решил разнообразить свою половую жизнь, то и здесь все будет зависеть от того как поступит женщина, чем она будет руководствоваться в принятии решения.

Одни возможно, соберут волю в кулак и пожертвуют своими чувствами ради совместных детей, другие примут решения о разводе, а третье просто будут сожалеть, о том, что молодость не вернешь и с этим надо жить.

Самое главное необходимо помнить, что измена-это чувство неудовлетворенности, а чтобы такое чувство не возникло в отношениях, нужно просто чувствовать друг друга, а любовь в этом поможет, и еще даже просто флирт на стороне – опасная игра, так что мужчинам на заметку, прежде чем идти навстречу новым приключениям, подумайте, а надо ли оно вам!?

Подозреваю в измене, что делать? Подозреваете мужа в измене? Или подозреваете жену в измене? Если Вы уверены, что у вашего супруга или супруги есть роман, вашей первой реакцией может быть гнев, слезы, угрозы. В такой ситуации очень трудно мыслить разумно, ведь эмоции берут верх над разумом. Что же делать в такой ситуации? Ревность, что это за чувство?

Говоря об измене, нельзя не упомянуть об эмоции, которая нас двигает, толкает к сомнениям о верности другого человека.

Ревность – основной двигатель, который может привезти нам целый «грузовик» сомнений, фантазий и ни чем не доказанных мыслей.

Подозреваю в измене – Ревность – двигатель деструктивных отношений

Ревность одна из самых коварных эмоций. Я уверен, что каждый человек хотя бы раз испытывал чувство ревности. Итак, откуда же исходит, почему мы это чувствуем, и что мы можем с этим поделать?

Если человеку свойственно чувство неуверенности, то с большей вероятностью он может испытывать ревность, как по отношению к супруге или супругу, так и к другу или подруге. В любом случае ревность может быть очень разрушительной и она способна оказывать крайне негативное воздействие на нас, нашу жизнь и окружающих нас людей.

Ревность не является признаком любви, это, скорее всего признак неуверенности. Это своеобразная «призма», которая искажает нашу реальность. Она может съедать нас изнутри, нарушить наше психическое здоровье. Мы испытываем беспокойство, нервничаем, начинаем фантазировать, что наша половинка флиртует с кем-либо, обманывает нас. Мы начинаем меньше доверять, становимся подозрительными. Ревность может быть невыносимой и изнурительной. Мы забываем о ценности своих отношений и сами начинаем их разрушать.

Подозреваю в измене и что делать в такой ситуации?

Мысленно конечно можно понимать, что ситуацию нужно исправлять, необходимо принять решение, что делать дальше, прямо сейчас. Но, прежде чем начать действовать, нужно сесть, успокоиться, трезво все обдумать, чтобы избежать импульсивного решения которое может нанести вред браку.

В такой ситуации подготовка и сбор доказательств до того, как вы предпримите какой-либо шаг, очень важны, поскольку бремя доказывания факта измены упадет на Вас.

Более того, если Вы не сможете найти доказательства, у Вас может появиться еще больше проблем, чем было раньше.

Что считается доказательством измены

1. Рождение ребенка на стороне.
2. Венерическое заболевание.
3. Свидетели, фотографии и видеозаписи (исключительно для целей доказательств, без нарушения какого-либо закона).
4. Свидетельства посещения публичных домов (борделей).
5. Чистосердечное признание.
6. Сообщения Whatsapp или других мессенджеров, письма на электронную почту.
7. Отчет (справка) после по супружеской неверности.

Косвенные признаки измены супруга или супруги

Никогда не выдвигайте обвинение в неверности, пока у Вас нет доказательств. Ваша интуиция может Вас подвести.

Если Вам кажется, что Вам изменяют, это не значит, что так есть на самом деле.

Ничто не является более вредным для брака, чем необоснованное обвинение в неверности.

Существуют различные признаки, по которым многие делают предположение об измене. Некоторые из них перечислены ниже, но ни одно из них не является доказательством:

• В повседневной жизни партера или партнерши происходит резкое изменение.
• Ваш супруг или супруга внезапно начал (а) заниматься фитнесом и стал (а) следить за своей внешностью.
• Смена гардероба.
• Задержки на работе.
• Смена пароля на телефоне.
• Уклончиво отвечает о том, кто звонил.
• Давно не было, близких сексуальных отношений.

Вы действительно знаете, как Вы собираетесь реагировать, если узнаете про измену?

Подозреваю в измене, что делать? Пожалуй самый “больной” вопрос, который может нанести сильный вред человеку.

Мы все думаем: «Если я узнаю или поймаю за изменой, то все кончено!». Если Вам действительно изменили, то необходимо решить хотите ли Вы сохранить брак или лучше развестись.

Неверность не должна быть смертельным ударом для вашего брака. Даже после такого удара можно выжить и даже стать сильнее. В такой ситуации можно найти в себе силы, чтобы простить, отпустить прошлое, восстановить доверие, определить, почему это произошло. Если нет сил, справиться со своей психотравмой, рекомендуется обратиться к психологу, психотерапевту для прохождения психотерапии.

Что делать если Вы столкнулись с изменой

Постарайтесь сохранить спокойствие, будьте разумны. Не становитесь в позицию наступления, так можно добиться того, что человек может встать в оборонительную позицию. Это может показаться странным, но тот, кто изменил, очень боится, он хочет признаться, хочет избавиться от своего груза. Другими словами, он, скорее всего, скажет вам плохие новости.

Если Вы не готовы обсуждать ситуацию прямо сейчас, возьмите тайм аут, для того чтобы успокоиться и трезво оценить и обдумать ситуацию. Ни в коем случае не погружайтесь в проблему и самообвинения. Не Вы совершили этот поступок! Вся ответственность за измену лежит на том кто совершил это действие.

Будьте рациональны в принятии решения.

Как перестать подозревать мужа в измене (или жену)

Если Вы чувствуете, что ваш муж или жена от вас что-то скрывает. Поведение похоже на поведение человека, который изменил. Настало время воспользоваться услугами того, кто специально обучен для подтверждения или опровержения ваших косвенных доказательств.

К кому можно обратиться?

Для подтверждения или опровержения факта измены можно воспользоваться услугами частного детектива. Средняя стоимость детективного агентства по Москве можно узнать в интернете. Для кого-то это может оказаться дорого, да еще и по времени это долго. Хотя детектив может Вам предоставить подробную информацию о том, где бывает человек, что делает, с кем общается и т.д.

Подозреваю в измене, но у меня нет доказательств.

Более быстрым и надежным способом будет прохождение проверки на полиграфе.

Данную услугу оказывает ООО «ЦСИиЭ», руководителями центра был разработан Метод взаимных исключений, который на сегодняшний день самый достоверный метод. После прохождения проверки на полиграфе по данному методу можно со 100% уверенностью сказать была ли измена или нет.

Совет психолога на тему: «Кто несет ответственность за измену»

1. Ответственность за измену несет только тот человек, который изменил.

2. Не вините себя, будь осторожны, чтобы не взять на себя ответственность.

3. Изменщик может пытаться переложить вину на Вас, может обвинять Вас в том, что это Вы во всем виноваты.

4. Помните виноват в этом то, кто изменил!

Профессиональные судебные эксперты психологи В ЧАСТНОМ ПОРЯДКЕ помогут подтвердить или опровергнуть предположения о возможной измене.

Если в попали или находитесь в ситуации когда:

• постоянно подозреваете мужа или жену в измене
• жена подозревает в измене, которой не было
• подозреваете жену в измене на работе
• постоянно подозреваете жену в измене
• после измены все время его подозреваете мужа (жену) и др.

Если не нашли ответ или хотите получить консультацию, Вы можете обратиться ко мне или моим коллегам из Центра специальных исследований и экспертиз .

Игорь Фомичев, клинический психолог, полиграфолог,

Шаг первый. Разговор по душам… с собой

Прежде чем решать что-либо, нужно определиться, действительно ли ты хочешь знать правду? Что ты будешь делать, если опасения подтвердятся? Многие женщины действуют слишком эмоционально. Они не прислушиваются к голосу разума и теряют все. Когда дело касается соперницы, холодный ум просто необходим.

Если ты действительно переживаешь и думаешь, что муж загулял – дай себе несколько дней отдыха. Скорее всего, если это правда, то он начал изменять не вчера. Один-два дня ничего не решат. Отдохни у друзей, погуляй в каком-то красивом месте, побудь в одиночестве, чтобы принять верные решения и обдумать все.

Если мужчина в действительности не изменяет?

• Как твои подозрения скажутся на его отношении к тебе?
• Простит ли он тебя за твои домыслы?
• Не испортишь ли ты ваши отношения ревностью?
• Какой характер у твоего мужчины? Не захочет ли он сделать тебе назло? Бывают и те, кто готов изменять в отместку.

Если твой мужчина в действительности изменяет

• Хочешь ли ты вернуть своего мужчину?
• Готова ли ты будешь его простить? Это необходимо выяснить заранее, чтобы продумать план поведения!
• Уйдешь ли ты от него сразу после того, как твои подозрения подтвердятся?

Самый важный вопрос

• Так ли важна для тебя правда?

Быть может, ваши отношения себя изжили, а вы медленно, но верно движетесь к расставанию? Быть может, этот поступок можно воспринимать как последний гвоздь, вбитый в гроб вашего брака? Стоит ли тогда портить себе нервы, не лучше ли плюнуть на все, сохранить свои нервы и разбежаться? Подумай об этом.

А если ты хочешь его вернуть и согласна быть с ним несмотря ни на что, то может уверенность в измене негативно скажется на ваших отношениях? Иногда выглядеть полной дурочкой не так уж плохо. Он не будет думать, что с тобой можно поступать по-всякому, а тебе не придется прощать. Как ты сможешь спокойно смотреть ему в глаза, точно зная, что он обнимал другую женщину?

Может и не нужна тебе эта правда, зачем портить отношения, когда можно все начать сначала. Иногда, кризис – это новые возможности, умные люди получают максимальные выгоды из самой плачевной ситуации.

Как узнать правду?

Спроси себя еще несколько раз, нужна ли тебе истина? На Земле живет лишь немного женщин, для которых физическая измена – это предательство. Для нас более важны эмоциональные составляющие, если мужчина влюблен в другую, тогда да, но если хочет поматросить и бросить – ну и ладно.

Говорят, что любая женщина способна почувствовать измену своего мужчины. Даже если нет явных доказательств, интуиция почти никогда не подводит представительниц прекрасного пола. Однако полагаться на «почти никогда» слишком рискованно, особенно если вы не хотите разрушить семью маниакальной ревностью и беспочвенными обвинениями. Что же делать, если мысли о его возможной измене не покидают голову? Как не выглядеть истеричкой и при этом докопаться до истины?

Хочется выяснить все раз и навсегда, расставить точки над i, но не спросишь же его напрямую - ответ заранее ясен. Только непонятно, будет он честным или нет.

Для начала уточним, что далеко не всегда поздний приход с работы или постоянное присутствие телефона в его руках - это сигнал об измене. Очень часто мужья задерживаются в офисе лишь потому, что им и правда необходимо выполнить кучу дел, а с телефоном не расстаются в равной степени как мужчины, так и женщины, страдающие номофобией. Но супругу, подозревающую своего благоверного (или вовсе не верного?) в измене, такими объяснениями не возьмешь. Она видит подвох буквально во всем: приходит домой улыбчивый, хотя раньше был мрачнее тучи, стал тщательно следить за своей внешностью, хотя раньше брился с боем, а еще и этот странный мечтательный взгляд… Нет, тут явно что-то не так. Хочется выяснить все раз и навсегда, расставить точки над i, но не спросишь же его напрямую - ответ заранее ясен. Только непонятно, будет он честным или нет. Женщина переживает, мучается и начинает вести себя, как самая настоящая истеричка. Только смирительной рубашки не хватает. Давайте разберемся, чего же делать ни в коем случае нельзя, а что поможет спокойно разобраться в ситуации.

«Стой, стрелять буду!», или Главные ошибки ревнивиц

1. Не управлять чувствами. Конечно, было бы крайне глупо просить вас не переживать и отпустить негативные мысли. Ни одна женщина, которая любит своего мужчину, не сможет спокойно относиться к внезапно появившимся подозрениям в измене. Но вам следует понять лишь одно - эти внутренние самоистязания работают против вас. Рано или поздно вы не выдержите и выплеснете на мужа поток необоснованных обвинений (вы-то уже успели себя накрутить, в вашей голове он во всем признался и согласился подписать заявление о расторжении брака) - и тот вполне ожидаемо назовет вас, как минимум, глупой женщиной. Вы и глазом моргнуть не успеете, как поменяетесь местами с мужем - он станет обвинять вас в недоверии и намекать, что неплохо было бы обратиться к психологу. В итоге - проблема не решилась, подозрения остались, все шишки летят на вас.

2. Обвинять без улик. Даже если вы понимаете, что навязчивые мысли - это не паранойя, но и серьезных доказательств , подтверждающих его измену, у вас тоже нет, придется повременить с судьбоносным разговором. В противном случае вы услышите лишь: «Откуда ты это взяла? У тебя есть фото, письма, смс? Или опять подружки нашептали?» - и снова будете выглядеть глупо. Нет, это не значит, что непременно нужно надеть парик, солнечные очки и ходить за ним по пятам целыми днями, но поверьте - если улики и есть, то они обязательно выплывут наружу. Все тайное становится явным.

«Медленно, но верно», или как надо себя вести

Мы, женщины, слишком впечатлительны и порой даже самых примерных семьянинов готовы записать в изменщики.

1. Во-первых, разберитесь в своих чувствах. Да-да, подозреваете мужчину в измене - прислушайтесь,прежде всего, к себе. Доверяете ли вы ему? Считаете ли, что он может предать? Возможно, ваши подозрения - лишь результат просмотра сериала, где главный герой подло поступил со своей возлюбленной? Или вы начали сомневаться в супруге после рассказа подруги о том, что «бойфренд ее сестры тоже целыми днями пропадал на работе, а потом выяснилось, что был у любовницы»? Мы, женщины, слишком впечатлительны и порой даже самых примерных семьянинов готовы записать в изменщики.

2. Проанализируйте ваши отношения. Изменились ли они с тех пор, как вы начали подозревать его в неверности? Возможно, он стал более пылким в постели или наоборот совершенно не проявляет интерес к сексу с вами? Можете ли вы назвать его грубым, или он все так же нежен и по-прежнему каждое утро говорит: «С добрым утром, любимая»? Вы удивитесь, но такой анализ поможет во многом разобраться. И иногда женщины понимают, что работа допоздна означает лишь работу допоздна, а не походы налево.

3. Если успокоиться не получается, и мысль об его измене стала навязчивой, то попытайтесь найти доказательства своим подозрениям. Да, читать чужую переписку плохо, а проверять карманы и врасплох заставать на работе как-то нечестно. Но в любви, как говорится, все средства хороши. Главное, делайте это так, чтобы он ни в коем случае не узнал и не смог обвинить в нарушении личного пространства. Ну, и в агента спецслужб не заиграйтесь.

4. Если улики, к сожалению, найдены, то пришло время разговора. Сложного, неприятного, но он должен состояться. Конечно, далеко не каждая сможет взять себя в руки и, сидя на кухне, спокойно сообщить о том, что она все знает. Кто-то будет рыдать, кто-то выставит чемодан в подъезд, а другая уедет к маме и выключит телефон. Дайте себе время на то, чтобы свыкнуться с мыслью о предательстве, а потом думайте, что делать дальше. Поговорить все-таки стоит хотя бы для того, чтобы понять, почему он так поступил - иногда только благодаря этой информации женщины принимают решение - остаться или уйти .

А вы подозревали свою половину в измене?
Проголосовать

Для кого-то измена - это повод для расставания, а для кого-то - толчок, чтобы пересмотреть свои отношения. Если вы подозреваете мужчину в измене, не принимайте скоропалительных решений. Но самое главное, не совершайте поступков, которые усугубят непростую ситуацию.

Измена мужчины, чего делать не стоит?

Измена любимого мужчины ассоциируется с выражением «нож в спину». Реакция на такой удар у всех протекает по-разному: кто-то впадает в отчаянье, кто-то замыкается в себе, кто-то устраивает скандал и незамедлительно разрывает отношения. Как бы там ни было, измена - это большой стресс для обманутой стороны, после которого трудно держать эмоции под контролем. Однако когда измена еще не является свершившимся фактом, и вы только подозреваете партнера в неверности, очень важно контролировать свои чувства, чтобы еще больше не усугубить проблему.

Как же вести себя в том случае, если вам кажется, что мужчина вам изменяет? Вот 7 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать в такой ситуации.

1. Впадать в панику.

Паника - главный враг здравомыслия. Подозревая мужчину в измене, конечно же, воображение способно нарисовать самые страшные картины, из-за чего каждой женщине немедленно хочется устроить скандал, чтобы выяснить все точки над «I». Однако решать проблему в состоянии аффекта бессмысленно. Если ваши подозрения беспочвенны, ваш скандал вызовет ответную агрессию со стороны мужчины. Если же измена действительно присутствует в вашей жизни, паника лишь только усугубит негативное состояние, вызвав у вас приступ отчаянья. Гораздо лучше в такой ситуации попробовать успокоиться, чтобы беспристрастно проанализировать поведение мужчины и свои чувства.

2. Слишком много размышлять на эту тему.

Лишние мысли и переживания о ситуации подкармливают сомнения, из-за чего вы теряете способность мыслить логично. Пока вы не уверенны в измене на 100%, не нужно заранее настраивать себя на негатив. Сейчас вам следует смотреть на вещи трезвым взглядом и анализировать ситуацию вокруг. Постарайтесь не оценивать поведение мужчины через призму ваших подозрений, т.к. в этом случае вам будет повсюду мерещиться его неверность. Если вы пока не готовы поговорить с партнером откровенно, ведите себя так, чтобы он не заметил ваших душевных терзаний. Если мужчина действительно вам изменяет, нужно усыпить его бдительность, и тогда вывести обман на чистую воду будет намного проще.

3. Немедленно разрывать отношения.

Расстаться с тем, кто причинил вам боль, это нормальная реакция каждой женщины. Однако в порыве гнева вы можете совершить поступок, из-за которого впоследствии будете жалеть. Если измена оказалась плодом вашего воображения, скандал с угрозой разрыва может сильно подпортить ваши отношения с партнером. Если же мужчина действительно неверен вам, рубить сгоряча тоже не стоит. Измена - это, бесспорно, предательство, но с этой проблемой сталкиваются многие пары и многие из них находят в себе силы жить дальше. Перед решительным поступком нужно выяснить все досконально. Даже если у мужчины есть кто-то на стороне, необходимо понять, что подтолкнуло его на этот шаг, и разобраться в собственных чувствах.

4. Замыкаться в себе.

Многие женщины, не желая выносить сор из избы, предпочитают переживать стресс в одиночестве. Однако проблему, в которой виноваты двое, решить самостоятельно невозможно. Через время ваше самокопание и «уход в себя» неизбежно трансформируется в депрессию. Намного эффективнее в такой ситуации откровенно поговорить с партнером. Только разговор не должен начинаться с упреков и претензий, т.к. в этом случае вы не добьетесь от мужчины правдивого ответа.

Если вы еще не готовы обсуждать подозрения с партнером, постарайтесь не замыкаться в себе. Расскажите о ситуации действительно близкому и надежному человеку, который сможет дать вам мудрый совет, посмотрев на проблему «свежим» взглядом. И в то же время, не стоит рассказывать о своих подозрениях направо и налево, т.к. чрезмерная откровенность неизбежно породит сплетни и осуждения.

5. Провоцировать ревность у партнера.

Подозревая мужчину в измене, многие женщины желают вызвать у него ответную реакцию, в результате чего они начинают флиртовать на стороне. Однако такое решение нередко приводит к печальным последствиям. Если мужчина имеет «запретный» роман, он расценит ваше поведение как молчаливое согласие на свободные отношения, и продолжит изменять с чистой совестью. Только теперь он перестанет испытывать чувство вины, будучи уверенным, что вы тоже имеете свои тайны. Кроме того, представители сильного пола часто относятся к собственным изменам как ни к чему не обязывающим приключениям, в то время как женская неверность расценивается ими как настоящее предательство.

Если же ваш партнер на самом деле чист перед вами, флирт с другими мужчинами будет означать для него угасание чувств с вашей стороны.

6. Искать контакт с любовницей мужчины.

Если вы подозреваете, что партнер изменяет вам с конкретной женщиной, не стоит контактировать и, тем более, конфликтовать с ней. Во-первых, вы не знаете, что именно мужчина рассказывает ей о вас. Не исключено, что она, также как и вы, находится в роли обманутой стороны. Во-вторых, угрозы и конфликты выставят вас не в лучшем свете, в результате чего вы прослывете скандальной и неуверенной в себе женщиной. И, в-третьих, если окажется, что ваши подозрения беспочвенны, вы обвините ни в чем неповинного человека.

В такой ситуации нужно занять позицию наблюдения, присматриваясь и к мужчине, и к той женщине, которая может быть его новой пассией. Чтобы предъявлять кому-либо претензии, нужно владеть конкретной информацией.

7. Винить во всем себя.

В народе бытует мнение, что «хорошим женам не изменяют». Это выражение становится прекрасным удобрением для разрушенной самооценки, в результате чего многие обманутые женщины начинают винить в случившемся только себя. Однако позиция жертвы всегда приводит к печальным психологическим последствиям: женщины перестают чувствовать свою значимость и привлекательность, прощая мужчинам их предательство. Какой бы сильной не была ваша боль, старайтесь не впадать в отчаянье. Поймите, что измена партнера может быть обусловлена множеством независящих от вас факторов. Возможно, он воспылал чувствами к другой женщине, может быть, он изменил от скуки или решил вспомнить молодость, чтобы заглушить кризис среднего возраста. Как бы там ни было, это его решение, и вы в нем не виноваты.

Подозревая партнера в измене, не совершайте самой главной ошибки - не додумывайте ситуацию, пока вы точно не будете уверенны в ней. Лучшее решение - это откровенный разговор с мужчиной. По его ответам и реакциям вы точно поймете, где правда, а где - ложь.