Уход за новорожденным ребенком – от рождения до первой прогулки. Что нужно знать молодым родителям: уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни

Кожа новорожденных очень нежная и чувствительная, а поэтому ухаживать за ней нужно очень тщательно, чтобы не допустить появления раздражения и воспалений. Давайте обсудим основные процедуры, с которыми молодым родителям приходится сталкиваться каждый день. Вызывают они затруднения только в самом начале, пока все действия не станут привычными. В них нет ничего сложного, но нужно учитывать некоторые особенности ухода за маленьким человечком. А теперь обо всем по порядку…

Как менять подгузник

В первую очередь родители учатся менять малышу подгузник. Для этой процедуры подойдет любая твердая и ровная поверхность – пеленальный столик, кровать или стол, застеленные клеенкой и пеленкой. Кладем кроху на спинку. Расстегиваем липучки подгузника и осторожными движениями скатываем его с животика ребенка, подворачивая внутрь. Затем приподнимаем малыша, обхватив рукой обе лодыжки, и аккуратными движениями снимаем подгузник, сворачиваем его в валик и скрепляем липучками.

Как подмывать ребенка

Теперь ребенка необходимо подмыть, после «больших дел» – с мылом, после мочеиспускания достаточно просто водой. Для грудничка лучше выбрать специальное детское моющее средство, с нейтральным уровнем рН, без запаха и красителей. Приготовьте все для подмывания заранее, чтобы не отвлекаться. Кроме мыла вам понадобится теплая пеленка или мягкое полотенце, для того чтобы осушить кожу после процедуры.

Подмывание проводят под проточной водой в раковине, ванне или над тазиком. Если пупочная ранка еще не зажила, вода не должна попадать на нее, чтобы не вызвать инфицирования.

Девочек и мальчиков подмывать нужно по-разному.

Девочек необходимо держать на руках животиком вверх, чтобы вода стекала к попке и микробы с частичками фекалий не попадали на область половых губ и входа во влагалище. Обычно головку малышки располагают на локтевом сгибе, а ее тело – на предплечье, и плотно прижимают к себе одной рукой. Второй рукой тщательно омывают область ягодиц и половых губ, смывая мылом все загрязнения, но не проникая внутрь половых органов. Необходимо тщательно промыть паховые складочки и область бедер. Затем ребенка заворачивают в пеленку или мягкое полотенце и относят на пеленальный стол или другую подготовленную поверхность. Уже там аккуратными промакивающими движениями осушают область половых органов, попку, ножки и все складочки.

Мальчиков можно держать на руке в любом положении, но обычно удобнее животиком вниз. Головку крохи располагают в области локтевого сгиба, тело на предплечье, животик укладывают себе на ладонь и плотно прижимают малыша к своему телу одной рукой. Второй рукой тщательно моют бедра, пенис, мошонку и промежность под проточной водой. При этом головку полового члена не открывают, промывая крайнюю плоть только снаружи. Дальнейшие действия такие же, как и для девочек.

Как избежать опрелостей у новорожденного?

Перед тем как надеть подгузник, можно обработать кожу малыша специальным кремом под подгузник. Он защищает от контакта с влагой, снимает раздражение и дает чувство комфорта. Крем не впитывается и образует на коже тонкую пленку, защищая от раздражающего действия мочи и кала чувствительную кожу ребенка. Его наносят на область паховых складок, вокруг ануса и на места смыкания ягодиц. Девочкам нельзя наносить крем на половые губы, а мальчикам – на пенис, только около мошонки, где есть складочки.

Присыпка наносится таким образом: сначала нужно равномерно распределить ее на своей ладони, а затем похлопывающими движениями «припудрить» кожу ребенка.

Далее подгузник расправляют, малыша кладут на спинку, приподнимают одной рукой его ножки и подкладывают подгузник под ягодицы. Затем расправляют подгузник в области паха, застегивают липучки и поправляют поясок. Если нет возможности подмыть ребенка проточной водой, можно воспользоваться специальными детскими влажными салфетками.

Менять подгузник в первые 2–3 месяца нужно каждые 2–3 часа, затем по мере наполнения, обычно каждые 3–5 часов.

Как умывать ребенка

Ребенка умывают утром, после сна, перед или после кормления. Для умывания приготовьте:

• теплую кипяченую воду;
• стерильные ватные шарики или диски;
• чистую мягкую салфетку.

Ватный шарик или диск смочите в кипяченой воде и аккуратно протрите глазки малыша от наружного края к внутреннему, чтобы не заносить инфекцию и чтобы на слизистую не попали реснички. Если на ресницах образуются корочки, возьмите чистый ватный диск и продолжайте процедуру, пока он не станет чистым. Для второго глаза используйте новый ватный шарик. Затем промокните глазки мягкой салфеткой от лишней влаги.

Как чистить нос ребенку

Носик малыша необходимо держать в чистоте, это важно для его полноценного дыхания и питания (ведь с заложенным носом крохе трудно есть). Чистить носик совсем просто, хотя первоначально эта процедура иногда вызывает у родителей сложности. Обычно нос чистят утром и перед сном.

Вам понадобятся:

• солевой раствор (готовое средство можно купить в аптеке) только в виде капель, спреи могут вызвать спазм гортани, поэтому их использовать не рекомендуется;
• пипетка с закругленным концом;
• ватные жгутики (скручиваются из кусочка ваты);
• емкость с теплой кипяченой водой.

Расположите малыша на пеленальном столике или любой другой удобной поверхности. Перед тем как умыть глазки, пипеткой закапайте по 2–3 капли солевого раствора в каждую ноздрю. Затем вымойте глазки. За это время засохшие корочки в носике размокают, и их будет легко удалить. Когда они размягчились, смочите ватный жгут в кипяченой воде и аккуратными вкручивающими движениями введите его в носик на 1–1,5 см. В этот момент некоторые малыши начинают чихать – это не опасно и поможет удалить корочки напором воздуха. Затем аккуратно выньте жгутик. Если из носика удалилось не все, возьмите новый кусочек ваты и повторите процедуру. Для каждой ноздри необходимо использовать новый жгутик.

Как ухаживать за волосами

Головка малыша и уход за нею нередко вызывают у мам вопросы. Особенно пугает молодых родителей наличие родничка (это область схождения швов черепа, соединительная ткань, под которой расположен мозг). Но особо сложного ухода головка и волосы не требуют, примерно раз в неделю их моют детским шампунем, а после ванны промакивают полотенцем и расчесывают волосики щеточкой из мягкой щетины. Причесывать малыша необходимо ежедневно. Если на головке образуются молочные корочки, их не снимают. Когда-то бытовала рекомендация мазать головку маслом и надевать чепчик на 2–3 часа, после чего вычесывать корки гребнем. Сегодня от такого метода отказываются, так как специальное вычесывание корочек травмирует нежную кожу головы малыша, стимулируя еще большее образование корочек.

Обработка пупочной ранки

Еще одним сложным вопросом для родителей является уход за пупочной ранкой. После родов пуповину отсекают и на пупочный остаток накладывают клемму или лигатуру. Примерно на 3–5-е сутки пуповинный остаток отпадает, и под ним образуется ранка, из которой выделяется кровь или сукровица. В некоторых родильных домах пупочный остаток отсекают хирургическим путем на вторые сутки. Пока пупочная ранка не заживет, необходимо обрабатывать ее дважды в день (утром и после купания).

Вам понадобится:

• 3%-й раствор перекиси водорода;
• пипетка;
• ватные палочки;
• спирт или антисептик (например, зеленка, раствор марганцовки).

На пупочную ранку капаем 3–4 капли перекиси водорода, удаляем пенку и тщательно отмачиваем корочки, снимаем их ватной палочкой, повторяем до полного очищения пупочной ранки. Затем область ранки обрабатываем спиртом, а кожу вокруг пупка – антисептиком.

Как купать ребенка

Купать малышей необходимо только специальным детским мылом (жидким или кусковым), шампунем или пенкой, желательно без отдушек и красителей, без резкого запаха, с пометкой «гипоаллергенно». С моющим средством рекомендуется мыть ребенка 1–2 раза в неделю, в остальное время достаточно воды.

• На этикетке обязательно должна быть надпись «разрешено с первых дней жизни». Желательно, чтобы этим средством можно было мыть кроху с головы до пяток и оно не щипало глазки.
• Кроме мыла потребуется мягкая губка или махровая рукавичка для тела.
• Также приготовьте термометр для воды, чтобы контролировать температуру в ванне, хотя многие родители ориентируются на собственные ощущения (воду пробуют локтем или тыльной стороной кисти).
• Температура воды должна быть 36–37°С. Также нужен ковшик или кувшин для воды, чтобы ополоснуть малыша в конце купания, большое банное полотенце (удобно, если оно будет с уголком) или теплая пеленка, в которой вы вынесете ребенка из ванной.

Как держать? Младенца при купании в ванне можно держать, как при подмывании: расположите голову крохи у себя на плече, поддерживая малыша под спину и ягодицы предплечьем и кистью руки. Второй рукой вы будете мыть ребенка. Также можно, например, перевернуть его на животик – принцип поддержки останется тем же. Конечно, различные горки или гамаки значительно облегчают дело, особенно если малыша купает один взрослый: они придают стабильность положению тела, и его головка все время находится над водой.

Что нужно знать? Не стоит кипятить воду для купания, достаточно обычной теплой воды из-под крана. До того момента, пока не заживет пупок, в воду добавляют раствор марганцовки, окрашивая ее до слабо-розового цвета. Такой раствор оказывает дезинфицирующее действие. Это необходимо для того, чтобы в пупочную ранку не попали микробы. Если у ребенка зажил пупок, не стоит его купать в растворе марганца или отварах трав – они сильно сушат кожу, что приводит к ее шелушению и раздражениям, вплоть до образования высыпаний.

Никогда, ни на секунду нельзя оставлять младенца одного в ванне, даже если, по вашему мнению, он надежно лежит в горке – это опасно! Если вам нужно отойти – прекратите купание и выньте малыша из ванны. При купании нужно стараться, чтобы вода или мыло не попадали на лицо ребенка. Малышам это неприятно и может спровоцировать отрицательное отношение к водным процедурам и плач. Многие дети плачут во время купания из-за реакции на разницу температуры воды и воздуха. Старайтесь, чтобы температура в ванной комнате была не ниже 24°С. Для купания выберите время, когда малыш бодрый и не голодный, в хорошем настроении. Желательно мыть кроху всегда в одно и то же время – это приучает его к режиму. Если он после ванны возбужден, лучше купать его утром, если расслабляется и успокаивается – перед сном.

Опустите ребенка в воду и дайте ему немного побарахтаться в ней, подвигать ножками и ручками, проведите его по ванночке вперед-назад. Потом намыльте рукавичку и вымойте малыша, сначала шейные складки, потом грудку, животик, ножки и ручки, переверните его и вымойте спинку. Головку всегда моют последней, слегка запрокинув ее, чтобы мыло не попало в глаза. Намыльте волосики и нежно помассируйте их, особенно в области корочек, затем смойте, зачерпывая воду из ванночки и поливая на голову, по направлению к затылку. В конце купания наберите в кувшин воду из-под крана на 1–2°С холоднее и облейте малыша энергичным движением, предварительно расположив его животиком вниз. Первые купания занимают 4–5 минут. Постепенно удлиняйте процедуры до 15–30 минут. Заверните малыша в полотенце и отнесите на пеленальный стол, промакивающими движениями хорошо просушите кожу младенца и далее проведите необходимые гигиенические процедуры (обработку пупочной ранки, паховых складочек и т.п.).

Если в доме прохладно, можно надеть на ребенка чепчик или легкую шапочку – пока не высохнут волосики.

Купание и гигиенические процедуры постепенно станут неотъемлемой частью режима дня малыша, вы научитесь выполнять их быстро и ловко, они больше не будут вызывать никаких затруднений.

Качественный уход за младенцем на первых этапах жизни очень важен. Но не каждая молодая мама знает о том, как правильно ухаживать за новорожденным и на что обратить внимание в первые месяцы жизни ребенка. Малыш очень уязвим и требует максимальной защиты, так как его кожа очень нежная и восприимчивая к внешним раздражителям, неправильный уход может привести к воспалению и кожным заболеваниям. Чтобы избежать разного рода раздражений и инфекций, нужно обеспечить ребенку правильный уход.

Умывание малыша - это один из первых утренних ритуалов. Эту процедуру следует проводить с помощью ватного диска или тампона. Личико малыша до двух месяцев следует промывать исключительно теплой кипяченой водой комнатной температуры. Важно уделять внимание всем складочкам кожи на лице и шейке новорожденного , если этого не делать, может возникнуть , которая принесет вашему ребенку дискомфорт.
Поэтому после умывания следует все складочки смазать детским кремом или маслом. Но не забывайте, что перед тем как умывать новорожденного мама или папа обязательно должны продезинфицировать руки, вымыв их с мылом перед началом процедуры.

Подмывание и уход за половыми органами

Ухаживать за половыми органами ребенка нужно очень тщательно с первых дней жизни. От правильного ухода зависит репродуктивная функция в будущем. Существуют основные правила ритуала подмывания, которые подходят как для , так и для :

• Подмывать ребенка следует под проточной водой комнатной температуры, желательно после каждого испражнения кишечника.
• В первые месяцы, чтобы избежать сухости кожи, следует минимизировать использование мыла.
• Не рекомендуется использовать взрослую косметику для деток.
• Для избежания дискомфорта и натертостей не следует одновременно использовать детское масло и присыпку. Так как присыпка будет скатываться.
• Если не удалось смыть остатки стула, следует осторожно удалить их ватным спонжем, смоченным в детском масле.

Перед ритуалом подмывания следует заранее сложить все необходимые предметы гигиены для новорожденного: , масло или присыпку, прогретое полотенце и ватную продукцию (спонжи или ватные тампоны). Но у процесса подмывания есть свои особенности в зависимости от пола ребенка.

• Особенности подмывания девочек.

Важный момент, на который следует обратить внимание. В первые недели жизни у девочек на половых губах может образоваться светлый налет. Но родителям переживать не стоит, если его не много, он со временем впитается в кожу без дополнительных манипуляций, но если количество превышает нормы, тогда следует аккуратно удалить его.

Естественные молочные кислоты в составе налета могут вызвать раздражение и воспаление у ребенка. Чтобы этого не произошло, нужно деликатно удалить налет с помощью кипяченой воды комнатной температуры и ватного тампона. Если повторять эту процедуру регулярно, в течение 3 дней налет исчезнет. Девочку, как и мальчика, следует подмывать после каждой смены . Перед процедурой обязательно следует вымыть руки с мылом. Ополаскивать половые органы следует проточной теплой водой от половых губ до заднего прохода, чтобы остатки кала не вызвали воспалительные процессы. Влажные салфетки использовать на регулярной основе не рекомендуется, лучше оставить их для тех случаев, когда нет возможности подмыть ребенка.

Важно! Чистота должна быть умеренной, так как переусердствование может вызвать частичное сращивание малых половых губ! При частом использовании мыла и других косметических средств травмируется слизистая и вызывает воспалительный процесс, из-за чего происходит сращивание.

После подмывания следует увлажнить половые органы и складочки вокруг них детским кремом или детским маслом, так как кожные покровы у деток такого возраста суховаты.

• Особенности подмывания мальчиков.

Эксперты рекомендуют исключительно наружное мытье половых органов с мылом и больше ничего. Наружное мытье - это омывание половых органов снаружи, без вторжения под крайнюю плоть младенца. Важно помнить, что процедура «проникновения» под крайнюю плоть мальчика может привести к травмированию, а также нельзя забывать и о том, что регулярное мытье половых органов внутри с мылом может вымыть всю антибактериальную смазку, которая служит защитным барьером у ребенка. Со временем крайняя плоть постепенно отслаивается, а омертвелые клетки постепенно скапливаются под крайней плотью. В этом нет ничего страшного, так как половой орган очищается самостоятельно в момент мочеиспускания. Поэтому дополнительных процессов очистки не потребуется.

Эти особенности помогут правильно подойти к вопросу купания и не навредить ребенку.

Обработка пупочной ранки

Особое внимание в первые дни жизни младенца следует уделить пупочной ранке. Нужно помнить, что ранка - это возможность проникновения инфекций, поэтому к ее обработке следует подойти грамотно:

• Пупочную ранку следует обрабатывать 2 раза в день - утром и после вечернего купания.
• Для удаления выделений из ранки, а также для полной обработки следует использовать 3-процентную перекись водорода и ватный диск или ватный тампон.
• Важно следить за тем, чтобы в ранке не оставалось перекиси и выделений.
• После очищения пупочной ранки ее смазывают зеленкой.

В среднем пупочная ранка заживает на 19-й день жизни ребенка. Но до тех пор пока ранка не зажила, нужно постараться максимально уменьшить количество путей проникновения инфекций в пупочную ранку.

Купание

Перед началом ежедневных процедур купания следует обязательно уточнить все моменты у педиатра. Полноценное купание ребенка разрешается только при полностью зажившей пупочной ранке.

Вода для должна быть комнатной температуры - 36-37 градусов. Если с первых дней жизни вы планируете закалять ребенка, следует постепенно уменьшать температуру воды.

Знаете ли вы? Малыш не утонет, если поместить его полностью в воду с головой. В организме ребенка активируется плавательный рефлекс. Барахтающиеся движения позволяют плыть под водой. При этом организм младенца включает защитную функцию, сохраняя кислород для работы легких и сердца.

Купать малыша можно в специальной детской ванночке, но можно использовать и обычную ванную, главное - заранее ее обработать. Почистить содовым раствором или специальным средством.

Четыре основные правила купания:

• Процедура купания должна быть ежедневной.
• Температура воздуха в ванной комнате должна быть комфортной, без сквозняков.
• Использовать косметические средства можно 1, максимум 2 раза в неделю.
• После купания нужно тщательно высушить кожу ребенка. А складочки кожи просушить с особой тщательностью. Для увлажнения кожи после купания следует использовать детское молочко, крем или масло.

Особое внимание следует уделить и положению малыша при купании. Лучше придерживать ребенка двумя руками, после погружения в ванночку следует придерживать и шейку. Можно приобрести специальные аксессуары для купания - сеточки для ванной или поролоновые , на которых лежит малыш во время купания.

В жизни должен быть правильным и с точным выполнением всех важных для ребенка процедур. Поэтому особое внимание следует уделить и уходу за глазками младенца. Промывать глазки нужно от наружного края до внутреннего, при этом для каждого глазика нужно использовать новый тампон или ватный диск.

Если у малыша появились гнойные сгустки в уголках глаза, следует использовать настой ромашки или слабо заваренный чай для промывания.
При наличии воспаления обязательно нужно проконсультироваться у врача и самостоятельно не использовать лекарственные средства.

Чистка носика и ушей

После рождения у ребенка образуются корочки в носу, которые мешают ему дышать. Для прочистки носика следует использовать детское масло - закапать в каждую ноздрю по несколько капель. С помощью ватки аккуратно извлечь корочки.

Важно! Важно помнить, что у новорожденного очень нежная слизистая, которую можно повредить неаккуратным движением. Поэтому не рекомендуется использовать ватные палочки или вату, намотанную на твердый предмет, чтобы не сделать ребенку больно.

В момент умывания нужно следить за тем, чтобы вода не затекала в ушки малыша. Чтобы почистить ушные раковины, нужно скрутить ватку в тонкий жгут или тампончик небольших размеров и бережными движениями прочистить слуховой проход.

Обрезка ногтей

Ноготки у новорожденных растут очень быстро, и, чтобы ребенок не поцарапал себя в момент бодрствования или сна, следует обрезать ногти 1 раз в неделю. Для этого следует купить специальный набор для детского маникюра. Ножницы в нем безопасные, с закругленными краями, поэтому, подстригая ногти, не будет опасности поранить малыша. Также можно подстригать ногти на ручках и ножках, когда ребенок спит, тогда он не вертится, что упрощает процесс.

На начальном этапе жизни малыша памперс нужно регулярно менять. В среднем 4-6 раз. Сигналом о смене подгузника служат капризы малыша, также эта процедура предполагается сразу после кормления.

После подмывания следует насухо просушить промежность и складочки, чтобы у малыша не появились опрелости после ношения подгузника. Во время смены подгузника не стоит забывать и о том, какие средства гигиены нужны новорожденному, например, присыпка или детский крем прекрасно подойдут для нежной кожи детской попки. При открытой пупочной ранке памперс следует надевать таким образом, чтобы он не задевал пупочную ранку и не раздражал кожу.

Знаете ли вы? Прототип первых подгузников в СССР появился во время проведения исследований, предметом которых была подготовка первых полетов в космос с участием людей. А первый одноразовый подгузник был на основе древесных опилок. И появился он в США.

Одноразовые подгузники считаются самыми практичными для новорожденных. При выборе памперсов следует внимательно изучить маркировку на пачке. Как правило, там указан и размер, для которых подгузники предназначены. Использование влажных салфеток стоит максимально минимизировать, так как в большинстве их содержатся микроэлементы, которые могут вызвать раздражение. Поэтому специалисты рекомендуют использовать салфетки только при крайней необходимости.

Важным является и сам процесс смены подгузника. Нужно осторожно приподнять попку младенца и пропустить снизу чистый подгузник. Застегивать подгузник нужно плотно, но не туго, таким образом, чтобы между подгузником и телом малыша помещалось два ваших пальца.

Для новорожденного следует использовать выстиранные и отутюженные пеленки. Гладить пеленку нужно со всех сторон. А наличие отпаривателя сделает ее мягкой и приятной для прикосновений к тельцу.

Перед пеленанием следует подмыть малыша и одеть на него чистый подгузник. Нужно учитывать и температуру в помещении, если холодно, тогда нужно использовать две , если в комнате жарко, тогда можно использовать свободный принцип пеленания, когда руки новорожденного находятся над краем пеленки.

Ребенок, завернутый в пеленку, должен чувствовать себя комфортно, ему ничего не должно давить и мешать.

Выбор одежды

Уход за ребенком с первых дней жизни - это не только поддержание комфортной среды обитания и чистоты малыша, но и правильно подобранная одежда. Купить одежду первой необходимости для новорожденного стоит за пару месяцев до его появления на свет.

Есть 6 основных правил подбора для младенцев:

• Следует выбирать натуральную одежду. Лучше всего подойдет хлопок. Кожа младенца очень восприимчивая, поэтому искусственные волокна в составе могут вызвать раздражение или аллергию. Хлопок приятный к телу, мягкий и не вызовет дискомфорт у ребенка.
• В первую очередь малышу должно быть комфортно в одежде. Ничего не должно давить. Поэтому следует избегать одежды с тугими резинками, кнопками или пуговицами. Одежда с резинками может надавить ручки и шейку, а пуговицы на спине все равно будут давить малышу, чем вызовут дискомфорт.
• Очень важно, чтобы все швы на одежде были внешними, тогда это поможет избежать натирания кожи карапуза.
• Ползунки, маечки - все должно быть малышу по размеру. Маленькая одежда будет сковывать ребенка, а наряды большего размера не дадут возможности согреться.

Рассмотрим набор одежды по сезонам.

• Одежда для первого лета. Летняя одежда ребенка должна легко пропускать воздух и влагу. Легкие бодики или кофточки для жаркой погоды в самый раз.

В среднем ребенку на первое время нужно 5-6 комплектов, состоящих из кофточек и штанишек и парочки костюмчиков. Остальное можно докупить при необходимости.

Знаете ли вы? Еще в далеком XIX веке детей разных полов одевали одинаково - в короткие платья с низкой талией. По тем временам младенец считался еще не сформировавшейся личностью, и к ним относились, как к маленьким ангелам.

Стоит внимательно отнестись к подбору чепчика. Собираясь на прогулку, не следует забывать о таком важном элементе. Чепчик оградит малыша от возможности простудить ушки в ветреную погоду и защитит от солнечного удара.

• Первая зимняя одежда. Основная одежда для новорожденного зимой - это комбинезон. Поэтому при выборе этого важного элемента одежды следует обращать внимание на такие моменты:

1. Тип и толщина утеплителя.
2. Внешний материал комбинезона.
3. Покрой.

Швы комбинезона не должны промокать, а двойная прострочка швов обеспечит тепло и комфорт. Также немаловажное значение имеет мембранное покрытие - оно предназначено для защиты ребенка от промокания и продувания, поэтому, исходя из погодных условий, следует подобрать оптимальный вариант.
Подбирая сезонную одежду для крохи, всегда важно помнить о его комфорте и удобстве.

Кормление

Это один из основных моментов в уходе за новорожденными детьми. Кормление ребенка в первые месяцы жизни - очень ответственный процесс, к которому нужно подойти с умом. Первые полгода лучше кормить ребенка грудным , а уже с полугодовалого возраста постепенно переводить на прикормы.

Кормление ребенка в первые дни не имеет ограничений по количеству, все специалисты рекомендуют кормить ребенка по его желанию. Нужно давать грудь малышу тогда, когда он проголодался и просит есть. Благодаря таким манипуляциям у начнет вырабатываться нужное количество молока, которое ребенок употребляет за один раз.
Совсем маленькие детки могут просить грудь до 15 раз в сутки. Правильным будет прислушиваться к ребенку, он сам выставит время и рамки кормления. Среднее время кормления варьируется от 10 до 40 минут, все зависит от чувства голода ребенка.

Прогулки

Начиная со второй недели можно смело отправляться на прогулку. Начальные прогулки могут быть 15-минутными, со временем это время нужно увеличивать, добавляя по 5-10 минут. Далее среднее время прогулки будет составлять 2 -3 часа. В холодное время года к прогулкам следует готовиться тщательней. Так как терморегуляция новорожденного формируется постепенно, поэтому на этом этапе важно не переохладить малыша.
Эксперты рекомендуют гулять с детками по несколько раз в день по 30-40 минут. Но время можно регулировать в зависимости от самочувствия ребенка и погодных условий.

Важно! В момент сборов на прогулку важно помнить, что сначала одевается мама, а потом одевает ребенка. Наоборот делать не следует, так как ребенок может вспотеть и простудиться. Нельзя перегревать ребенка, поэтому одевать его на прогулку следует по погоде, без дополнительного утепления.

12 основных правил, которых следует придерживаться не только в первые месяцы жизни, а и на протяжении всего младенчества, позволят молодым и неопытным мамочкам разобраться в том, как ухаживать за новорожденным ребенком. Это обеспечит малышу комфортный период адаптации к окружающей среде и поможет уберечь кроху от возможных инфекций и .

В статье рассказывается обо всех гигиенических процедурах, которые мама должна проводить с новорожденным ежедневно. Статья содержит самые необходимые рекомендации, соблюдение которых обеспечит полноценный гигиенический уход за ребенком.

Вернувшись из родильного дома многие молодые мамы испытывают чувство растерянности. Ведь столько много процедур необходимо ежедневно проводить с новорожденным.

Уход в первые дни жизни новорожденного

В первые дни жизни малыша уход за ним сводится к нескольким обязательным процедурам:

• умывание
• подмывание
• подстригание ногтей
• купание
• обработка пупочной ранки

ВАЖНО: Каждая из перечисленных процедур, кроме подстригания ногтей, должна выполняться с новорожденным ежедневно в течение первых месяцев жизни. Обработка пупочной ранки требуется до ее полного заживления

Средства по уходу за новорожденным

Для того, чтобы обеспечить полноценный уход за новорожденным вам понадобится:

• ванночка для купания
• термометр для измерения температуры воды
• ватные диски или вата
• ватные палочки
• аспиратор
• детские ножницы с тупыми кончиками
• раствор бриллиантовый зеленый
• перекись водорода
• детская косметика

ВАЖНО: Это список самого необходимого, что вы должны приобрести для полноценного ухода

По желанию можно приобрести:

• влажные детские салфетки
• одноразовые впитывающие пеленки

Косметика для новорожденных

На полках магазинов и аптек встречается много различных косметических средств по уходу за новорожденным.

Вам пригодится обязательно в первый месяц:

ВАЖНО: Пенка для купания, шампунь в первый месяц жизни вам не нужны. Покупайте его потом, когда у вас уже будут предпочтения по производителям

Уход за пупочной ранкой новорожденного

В родильном доме, когда пупок еще не отпал, обработку будет делать медицинская сестра. Дома вы должны ухаживать за пупочной ранкой до ее полного заживления.

Обрабатывать пупочную ранку следует после вечернего купания:

• на ватную палочку капаем несколько капель перекиси водорода
• опускаем ватную палочку в пупок точечным движением (перекись начнет немного шипеть)
• опускаем новую ватную палочку в раствор зеленки
• когда перекись перестала шипеть, таким же точечным движением ватной палочкой касаемся пупка

ВАЖНО: Ни в коем случае не давите, не крутите, не трите палочкой в пупочной ранке

Как правильно умывать новорожденного?

Умывать новорожденного необходимо ежедневно после утреннего пробуждения. Умывание включает в себя несколько процедур:

• промывание глаз
• очищение носа
• чистка ушей
• умывание лица и шеи

ВАЖНО: Заглядывайте также в рот ребенку в целях своевременного обнаружения , которая может встречаться у новорожденных

Промывание глаз новорожденным

Для этого необходимо:

• два ватных диска или кусочка ваты
• остуженная кипяченая вода

Берете один диск и смачиваете его водой. Отжав лишнюю воду, протираете глаз по линии роста ресниц. Двигаться при этом следует от внешнего уголка глаза к внутреннему. Затем берете второй ватный диск и проделываете тоже самое с другим глазом.

Как чистить нос новорожденному?

Очень часто у таких малышей образуются так называемые «корочки» в носу, которые мешают крохе легко дышать.

ВАЖНО: По этой причине за состоянием полости носа нужно следить постоянно и при необходимости чистить его.

Для чистки носа понадобится:

• средство для промывания
• аспиратор
• пипетка

Для чистки носа может использоваться несколько видов средств:

• раствор «Натрия хлорид». Средство дешевое, расходуется экономно. Совершено безвредно
• специальные препараты для промывания полости носа новорожденных. Основой таких препаратов чаще всего является морская вода. Примеры таких препаратов: Аквамарис, Квикс. Они тоже имею натуральный состав, но стоят в разы больше раствора «Натрия хлорид»

ВАЖНО: Если вы решили воспользоваться раствором «Натрия хлорид», то пипеткой капните по одной капле в каждый носовой ход.

Если купили специальное средство в аптеке, то капните согласно инструкции. Подождите минуту. Дальше у вас есть два пути:

• аспиратором для носа удалите содержимое носовой полости
• скрутите ватную турунду. Можно это сделать вручную, а можно плотно намотать вату на спичку, после снять со спички.
• Полученной турундой прочистите нос. Размер турунды должен соответствовать носу вашего ребенка.
• Засуньте ее в нос ребенку и аккуратно прокрутите в одну сторону один оборот.
• Достаньте ее из носа.
• Турунду предварительно также можно немного смочить раствором

Уход за ушами новорожденных

Ватной палочкой протираем наружную ушную раковину.

ВАЖНО: Нельзя лезть ватной палочкой или чем-либо еще внутрь уха

Уход за шеей и лицом новорожденного

Смоченным кипяченой водой ваткой протираем шею, а затем свежей ваткой протираем лицо.

ВАЖНО: Протирайте каждую складку на шее, так как именно эта часть тела новорожденного подвержена возникновению на ней потницы

Как подмывать новорожденного мальчика?

Подмывать мальчика следует проточной водой в любом направлении, как вам будет удобнее. Главное, чтобы голова и тело ребенка были надежно зафиксированы вашими руками. Струю воды всегда контролируйте рукой, чтобы температура не изменилась.

Как подмывать новорожденную девочку?

Девочек подмывать несколько сложнее, так как мама должна приноровиться держать малышку таким образом, чтобы вода стекала по направлению от животика к спинке. Удобнее это делать следующим образом: кладите ребенка на внутреннюю сторону левой руки, ладонью держите раздвинутыми ножки, правой рукой контролируйте воду и подмывайте ребенка

ВАЖНО: Нельзя допустить попадания фекальных масс во влагалище

Интимная гигиена новорожденной девочки

Несколько правил интимной гигиены девочек:

• подмывать девочку водой следует не менее раза в день. А после стула — каждый раз незамедлительно
• использовать мыло следует только после опорожнения кишечника. В иных случаях — только водой
• при использовании мыла не допускайте его попадания на внутреннюю слизистую влагалища
• после подмывания промокните аккуратно детским полотенцем или пеленкой
• хотя бы раз в неделю у девочки раскрывайте половые губы, чтобы вовремя обнаружить срастание малых или больших половых губ (синехии)
• после подмывания нанесите небольшое количество крема под подгузник или присыпки

ВАЖНО: Все перечисленные правила подходят и для интимной гигиены мальчика

Как подстричь ногти новорожденному?

Педиатры в родильном доме часто не разрешают стричь ногти первую неделю после рождения ребенка. Но случается, что младенец уже в первые дни жизни имеет длинные ногти, способные поцарапать кожу. В таком случае на ручки оденьте специальные рукавички — «царапки».

ВАЖНО: Если малыш не дает стричь ногти во время бодрствования — делайте это во время его сна

По прибытии домой посмотрите на ногти малыша. Если они выросли настолько, что могут поцарапать нежную кожу ребенка — следует их подстричь. Процедура эта делается исключительно специальными ножницами с тупыми кончиками

ВАЖНО: На руках ноготь закругляете, на ногах — подстригаете ровно

ВАЖНО: Не держите ручки малыша всегда одетыми в рукавички. Кожа малыша должна дышать

Уход за недоношенными новорожденными

Уход за недоношенным новорожденным осуществляется по общим правилам. Есть лишь несколько исключений:

• купать ребенка разрешается не сразу после выписки из родильного дома, а тогда, когда разрешит врач. Может пройти и 2, и 3 недели
• купать ребенка недоношенного первый месяц необходимо в кипяченой воде
• температура воды при купании должна быть 37-38 градусов. при купании погружайте ребенка полностью в воду, кроме головы
• после купания ребенка укутайте в теплую пеленку

ВАЖНО: Главная ваша задача — не заморозить ребенка. Всегда создавайте теплую обстановку для малыша, так у недоношенных детей механизмы терморегуляции очень слабы

Купание новорожденного. Время купания

Купать малыша необходимо ежедневно. Перед купанием подготовьте все необходимое:

• чистая ванночка
• раствор марганцовки
• термометр для воды
• ковш для ополаскивания
• детское мыло
• детский шампунь
• полотенце
• травяной отвар (при желании и после заживления пупочной ранки)
• все необходимое для обработки пупочной ранки
• чистая одежда
• горка для купания (по желанию)

• В ванночку наберите проточной воды 37 градусов.
• Добавьте слабый раствор марганцовки.
• Опустите в воду ребенка по плечи.
• Рукой протирайте каждую складку малыша.
• Два раза в неделю используйте незначительное количества мыла.
• Шампунем мыть голову первый месяц нет необходимости,
• после — один раз в неделю.
• Поле мытья ополосните ребенка водой на градус меньше той, в которую опускали ребенка изначально.
• Будьте спокойны, иначе ваше беспокойство передастся ребенку.

ВАЖНО: Заканчивайте процедуры при остывании воды на 2 градуса от первоначальной температуры

До заживления пупочной ранки ребенка стоит купать в слабом растворе марганцовки, после заживления можно добавлять травяные отвары (ромашка, череда)

ВАЖНО: Хотя травки и оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие, чаще использовать их не стоит, дабы не спровоцировать аллергическую реакцию или сухость кожи

Купать ребенка лучше всего перед кормлением на ночной сон. После принятия ванны ребенок устанет и немного успокоится, после чего хорошо покушает и ляжет спать

Видео: Первое купание — это не страшно

Развивающий уход и воспитание новорожденного. Игры для младенцев

До достижения малышом 6 месяцев необходимо проводить с ним зарядку для профилактики ортопедических проблем:

• разводите ножки и ручки ребенка в разные стороны. Делайте это медленно и аккуратно
• поочередно притягивайте колени к животику
• сгибайте и разгибайте руки в локтях

Каждое упражнение повторяйте по 10-15 раз.

ВАЖНО: Это базовые упражнения. При наличии проблем у ребенка ортопед назначит соответствующий массаж и специальные упражнения

В первый месяц жизни малыш не будет обращать внимания на различного рода игрушка. В лучшем случае ребенок будет реагировать на звук погремушек.

После месяца можно повесить над кроваткой музыкальную карусель с игрушками, давать ребенку трогать различные игрушки и завлекать погремушками. Ребенок уже начнет следить глазами за ними.

• чаще давайте коже ребенка дышать без подгузника
• для подмывания можно ИНОГДА использовать влажные салфетки. Лучше использовать их только тогда, когда нет возможности подмыть водой

ВАЖНО: Не подмывайте ребенка всегда только влажными салфетками. Даже самые качественные салфетки оказывают воздействие на нежную кожу ребенка

• если вы при купании используете травяные отвары — обязательно используйте после увлажняющий крем
• после подмывания и купания аккуратно промокайте кожу ребенка полотенцем или пеленкой
• во время купания в ванночке не делайте температуру воды выше 37 градусов, иначе купание перестает быть оздоровительной процедурой

ВАЖНО: Если вашему ребенку не комфортно купаться в прохладной воде или с использованием горки — не мучайте его. Найдите наиболее подходящий для вашего ребенка способ купания

Не пренебрегайте правилами ухода за вашим ребенком. Соблюдайте определенный алгоритм и будьте уверены в том, что вы все делаете правильно.

Видео: Уход за новорожденным — школа доктора Комаровского

С самого момента зачатия родители несут ответственность за здоровье и благополучие своего малыша. Поэтому столь важно с появлением ребенка в семье научиться правильно ухаживать за ним.

Естественно, чтобы осуществлять уход за новорожденным грамотно, нужно не только многое знать, но и уметь. В целом все обязательные для малыша процедуры подразделяются в зависимости от необходимости в них на ежедневные и еженедельные. Однако вовсе не значит, что эти процедуры нельзя проводить чаще.

Ежедневный уход за ребенком

Ежедневно с самого утра выполняйте умывание личика малышу. Делать это нужно теплой кипяченой водичкой, для вытирания лучше использовать вату.

Уход за глазками

Для обработки глаз используйте смоченный в прокипяченной водичке ватный диск, для каждого глазика отдельный. Раствором фурацилина это можно сделать в случае, если глазки сильно загрязнены. Обязательно помнить, как промывать правильно: от внешнего уголка глаза к внутреннему.

С самого рождения очень важно оберегать зрение ребенка. Защищайте вашего кроху от слишком яркого освещения, прямых солнечных лучей, аккуратно и внимательно пользуйтесь вспышкой от фотокамеры. Могут навредить малышу резкие перепады освещения, поэтому ночью в качестве источника света выбирайте торшер либо лампу с абажуром зеленого цвета.

Подмывание и купание

Чтобы избежать инфицирования мочеполовых органов, новорожденного запрещено подмывать в ванночке или тазу. Правильно выполнять эту манипуляцию под водной струей каждый раз, как ребенок оправится.

Данная процедура у девочек проводится движением руки спереди назад. Для подмывания важно использовать теплую воду, поэтому в самом начале проконтролируйте ее температуру. Кожные покровы в конце следует тщательно просушить чистой пеленкой, сделайте это промокательными движениями на столике для пеленания. Смочив ватный диск стерильным маслом либо детским кремом, обработайте кожные складки.

Ежедневные процедуры ухода за маленьким ребенком следует выполнять утром.

Еженедельный уход

Уход за носиком

Частицы пыли, шерсть от одежды и одеял, табачный дым могут раздражать и засорять носовые проходы малыша. А, учитывая малый диаметр ходов у малютки, даже небольшое загрязнение провоцирует проблемы с дыханием. Для очистки носика используйте продезинфицированную вату, скрученную в жгуты. Предварительно смочив ватный жгут в стерильном масле (можно использовать растительное либо вазелиновое), продвигайте его, вращая, на глубину менее сантиметра. Для каждого носового прохода жгутик должен быть свой. Временами решением проблемы может стать регулярное чихание малыша. Однако именно вы в силах поддержать чистоту в помещении и не допустить загрязнения воздуха.

Уход за ушками

Слух, как и зрение малыша, требует внимательного отношения со стороны родителей. Регулярно ухаживайте за ушами ребенка, прочищайте их от загрязнений. Помните, вид ушной серы – это не повод к панике. На ее выделении основан естественный процесс самоочищения наружного уха от патогенных микробов и частиц пыли. Однако избыток серы, видимый глазу, удалять необходимо. Используя для этого обычную ватную палочку, соблюдайте осторожность: проникая в слуховой проход слишком глубоко, вы можете случайно повредить барабанную перепонку.

Уход за ногтями

Не забывайте о подстригании ногтей. Порой уже при рождении малыш может похвастаться длинными острыми ноготочками. А ведь активно размахивая руками, новорожденный способен пораниться. Рост ногтей у детей до года весьма интенсивный, и, чтобы избежать излишней ломкости ногтя и перегибов, подстригание следует выполнять регулярно. Не стригите слишком коротко. В целях безопасности используйте детские ножнички с закругленными концами или специальные щипчики для новорожденных. Прижимайте подушечки пальцев во время процедуры. Все это поможет не затронуть нежную кожу и не причинить боли своей и так неприятной для грудничка манипуляцией. Если, несмотря на предосторожности, кожа задета, кусочком стерильного бинта остановите кровь. Гораздо проще и безопаснее подстригать крохе ногти в моменты полного покоя или дневного сна.

Важно

Соблюдение чистоты и грамотное выполнение гигиенических процедур играют ключевую роль в уходе за малышом в первый год его жизни. Внимательно относитесь к обработке пупочной ранки, это предупредит ее инфицирование.

Создайте в комнате крохи чистоту и порядок, выполняйте ежедневные уборки, регулярно проветривайте. Приток свежего воздуха, солнечный свет и тепло помогут ребенку правильно развиваться и расти здоровым.

Уделите внимание коже своего малыша. Избегайте перегревания кожных покровов и появления опрелостей. Для борьбы с покраснениями в области паха, подмышек, ягодиц, в складках шеи применяйте детский крем либо специально предназначенную косметику.

Давайте коже подышать при замене подгузника.

Уход за малышом требует в каждом конкретном случае индивидуального подхода. Однако, несмотря на его особенности у разных детей, каждый родитель относится к этому процессу внимательно и трепетно.

Ведь именно родительская любовь, умноженная на каждодневную грамотную заботу, способна создать маленькому человеку возможности для большого роста.

Пробежали все 9 месяцев беременности, остались позади муки родового акта и перед вами лежит маленький нежный комочек ваш сыночек или доченька. Что теперь с ним делать? Как ухаживать за новорожденным ребенком? Как его купать, умывать и вообще, как его взять на руки. На эти вопросы мы постараемся дать вам ответ.

Как ухаживать за пупочной ранкой новорожденного.

Ребёнок, находясь в утробе матери питается через пуповину, которая пересекается после родов. Образуется пупочная ранка, за которой вам придется обязательно ухаживать дома потому что пупочная ранка - это большие ворота для инфекций в маленький организм вашего малыша.

Утром и вечером после купания следует обрабатывать пупочную ранку. Для этого нужно приготовить перекись водорода 3%, зеленку, а также 2 шприца без иголки или 2 пипетки.
Тщательно вымойте руки с мылом, откройте пупочную ранку и закапайте несколько капель перекиси водорода.

Она будет шипеть и пениться, из пупочной ранки выходят разные корочки, которые вы потом уберете стерильной ваткой. После этого наберите в пипетку или шприц 2 капли зеленки и закапайте в пупочную ранку, удалите лишнее стерильной ваткой.

Таким образом обрабатывать ранку нужно до тех пор, пока она сочится, иногда это происходит 7 дней, иногда 14, а иногда пупочная ранка заживает через 20 дней. Если из пупочной ранки ничего не сочится она совершенно гладкая и сухая, то обрабатывать ее нет смысла.

Затем вы обрабатываете все кожные складочки прокипяченным растительным маслом либо другим специальным маслом для новорожденных. Сначала протрите за ушками, под шейкой, подмышками, локтевые и паховые складки, там, где может скапливаться пыль. И в последнюю очередь обрабатывайте между ягодицами.

Как ухаживать за новорожденным ребенком

Как пеленать новорожденного

Вот и лежит перед вами ваш малыш совершенно голенький. Что же делать с ним, как ухаживать за новорожденным ребенком? Пеленать или не пеленать?

Одних деток лучше пеленать, так как они себя будят взмахами рук во сне, других можно не пеленать. Поэтому каждая мама должна выучить своего новорожденного ребенка и решить, что же лучше для ее малыша.

В родильном доме предлагают первое время пеленать малыша в пеленки, а затем по мере его взросления вы можете перейти на распашонки и ползунки.

Как правильно подмывать новорожденного

Как же подступиться к нашему новорожденному ребенку, и что сделать с ним, когда он справил свои нужды. Как взять его на руки и помыть правильно чтобы он не выскользнул

Положите ребенка на левую руку, согнутую в локтевом суставе, как будто на лопатку.

Головка ложится в локтевой сгиб. Своей левой рукой держите ребенка за левое бедро, и прижимаете к себе.

В таком положении вы подносите малыша к струе теплой воды (заранее проверенной).

Девочку нужно подмывать обязательно спереди на зад, для того чтобы фекалии не попадали в половую щель.

Можно пользоваться специальными влажными салфетками, но как правило они предназначены для особых случаев, когда у вас нет под рукой теплой воды, в поездке, на природе, на даче. Во все остальное время лучше подмывать ребенка теплой проточной водой с детским мылом.

Как ухаживать за новорожденным ребенком по утрам

Каждое утро у новорожденного, как и у взрослого начинается с умывания. Кипяченой или минеральной водой, ватным тампоном протирайте лицо, шейку, ручки.

После этого промокните мягкой пеленкой или полотенцем.

Берегите глаза ребенка от попадания воды, их протирайте в последнюю очередь влажным ватным тампоном от внешнего края к внутреннему. Если глаза слезятся или выделяют желтоватую слизь, которая склеивает веки, обратитесь к врачу.

Затем смочите в стерильном масле ватные валики и круговыми движениями очистите носовые проходы.

Для чистки ушей так же смочите ватный валик в кипяченой воде, поверните голову ребенка на бок и прочистите ушко, не забывая все складки ушной раковины. Не проникайте дальше слухового прохода. Для каждого ушка, как и для глаз используйте отдельную ватку. Утренний туалет обязательно заканчивается подмыванием.

Чем заняться с новорожденным ребенком

Что же делал ваш ребенок, когда находился у вас в животе? Он бил ножками и ручками, таскал вас за пуповину, требовал еды.

Теперь он родился что делать с новорожденным? Просто запеленать, положить в кроватку или распеленать, надеть на него штанишки и дать волю движениям?

Каждая мама должна подойти к этому индивидуально и увидеть, что хочет ее ребенок. Но находясь все время в кроватке ребенок будет получать мало информации, мало познавать окружающий мир. К сожалению такие детки иногда очень громко плачут, а мамы стараются их не тревожить: «Поплачет и успокоится, ничего страшного».

И к большому сожалению такие детки растут очень нервными и беспокойными. Поэтому пока вы можете взять ребенка на руки, его нужно брать, носить на руках, разговаривать с ним, общаться.

Обычно ребенка носят на руке, иногда его можно носить столбиком положив его головку на ваши плечи. Можно носит на руке, но животиком вниз, рукой поддерживая ребенка между ножками.

Сколько и как должен спать новорожденный

Вот вы помыли своего малыша, запеленали, покормили, погуляли с ним, а теперь ему пора спать. Где должен спать новорожденный?

Наверняка у него есть своя кроватка в которой имеется довольно жесткий матрац. Новорожденные дети должны спать без подушки. Ежедневно меняйте положение ребенка чтобы не деформировалась его голова.

Ребенок может спать на левом или правом боку, а также на животе. Выкладывать на живот ребенка рекомендуется сразу после рождения. При таком положении у новорожденного меньше болит живот, хорошо отходят газы, он менее беспокойный, легко привыкает к такому положению и быстро засыпает.

Дети, которые спят на животе раньше начинают ходить и говорить к тому же это профилактика от дисплазии. Не нужно устраивать полную тишину для ребенка, может играть легкая музыка, может не громко работать телевизор, вы можете разговаривать с малышом, можете оставить его одного.

Как ребенок привыкнет так он и будет засыпать, и будет давать вам спокойно отдохнуть во время дневного и ночного сна. А ночью должна царить полная тишина благодаря этому ребенок привыкнет к режиму: день – ночь.

Сколько спит новорожденный

Многие родители думают, что новорожденный ребенок должен много спать, на самом деле потребность во сне очень индивидуальная. Есть дети которые спят по 20 часов, другим достаточно и 15. Если ваш ребенок с рождения очень мало спит это вовсе не означает что его что-то беспокоит.

Вам не нужно волноваться так как ребенок сам должен решать сколько ему спать. Желательно приучать ребенка к мысли что сразу после еды он должен спать.

Некоторые родители считают, что ребенку лучше спать с ними в одной кровати, так легче следить за его потребностями. Другие приучают совсем маленького ребенка спать даже в отдельной комнате, хотя так сон как у ребенка, так и у мамы нарушен. Малыш нервничает что никого нет рядом, а родителям всю ночь нужно прислушиваться не плачет ли их крошка, и по первому крику бежать в другую комнату.

Многие считают, что ребенок должен спать в своей кроватке, но в комнате вместе с родителями. Каждый для себя должен решить это сам, но постарайтесь чтобы ребенок засыпал без присутствия мамы и папы. Иначе в дальнейшем вам будет тяжело приучить спать его в одиночестве.

Как гулять с новорожденным

Первую прогулку можно провести к концу первой недели после выписки из роддома. Обычно к этому времени мама и ребенок уже адаптировались. Уже знают, когда кушать, когда спать и могут выбрать оптимально время для прогулки. Если на улице очень хорошая погода, то прогулку можно начинать с 20 – 30 минут.

В зимнее время с новорожденным можно гулять до температуры не ниже — 10˚ С, если температура ниже, то лучше проветривать комнату либо гулять на балконе.

Теперь дорогие молодые мамочки вы узнали как ухаживать за новорожденным ребенком. Не волнуйтесь и не бойтесь, чаше привлекайте мужа к занятиям с ребенком, это так же и его обязанность.

Вместе вы справитесь со всеми трудностями.