Во сколько месяцев растет живот у беременных. Во сколько недель появляется живот при беременности

Женщину, готовящуюся стать матерью, волнуют многие особенности ее нового состояния.

Например, когда начинает расти живот при беременности, как происходит развитие плода, как нужно питаться будущей матери, а также многие другие вопросы.

Подробнее о протекании беременности

Беременность возникает в момент оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Это в норме происходит в одной из маточных труб. Затем оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку, где начинается постепенное развитие плода. Через 38 недель после оплодотворения начинаются роды. Это эмбриональный срок беременности.

Определить точный момент зачатия не представляется возможным, исчисление беременности проводится по акушерскому сроку. Акушерский период беременности статистически составляет 40 недель, или 9 месяцев. Его началом считается первый день последних месячных.

Акушерский календарь делит срок вынашивания плода на 3 триместра. Более точный подсчет ведется неделями. Ведь плод постоянно формируется и развивается, и его состояние меняется, а размеры увеличиваются. На какой неделе начинает расти живот у беременной, когда у эмбриона возникают внутренние органы, — это и многое другое определяется именно по акушерскому разделенному на отдельные недели календарю.

Почему увеличивается в размерах живот во время беременности

По мере формирования плода матка беременной в объеме постепенно увеличивается. Это создает благоприятные условия для внутриутробного формирования младенца. По мере увеличения сроков беременности матка приподнимается, и у женщины начинает визуально увеличиваться размер живота.

В 1 триместре вынашивания матка остается в области малого таза. Примерно на 12-й неделе вынашивания плода матка становится больше по размерам и пальпируется при легком надавливании на стенку брюшины в районе пупка. Специалисты знают, на каком сроке беременности начинает расти живот. Как правило, это происходит в начале 2-го триместра.

Именно в этот период живот заметно округляется и напрягается, хотя под одеждой это пока не так заметно. Носказать точно, на каком месяце начинает расти живот у конкретной беременной женщины — нельзя. Ведь вынашивание плода у каждой женщины протекает по-разному. В основном, явно заметным для окружающих живот при беременности становится в середине 2-го триместра, т. е. после 20-й недели.

Что определяет величину живота у беременных

Как растет живот при беременности у конкретной женщины, зависит от таких параметров, как:

• рост будущей роженицы;
• телосложение женщины;
• размер и конституция плода;
• количество вынашиваемых единовременно плодов.

У женщин низкого роста и худощавого телосложения живот становится более выпуклым раньше, чем у высокорослых и полных мам. Многоплодная беременность провоцирует ускоренный рост живота, поскольку близнецам требуется больше места в утробе матери для нормального развития. Нормальная форма брюшины беременной — яйцевидная. Как правило, живот заострен кверху у первородящих.

Размеры живота определяются также некоторыми патологиями в период вынашивания плода. При поперечном расположении эмбриона живот напоминает форму поперечного эллипса или овала. Избыточное скопление околоплодных вод придает животу роженицы шарообразную форму.

На какой неделе беременности начинает расти живот, а также, какой будет форма живота будущей матери по мере развития ребенка, определить практически невозможно. Однако чаще всего это не является признаками патологии. Чтобы избавиться от беспокойства по этому поводу, женщине в период протекания беременности следует регулярно посещать врача и выполнять все его предписания.

Как увеличивается размер матки

На каком месяце беременности начинает расти живот, зависит, как правило, от скорости и степени увеличения размера матки. При благоприятном протекании беременности рост матки и увеличение живота происходят в соответствии с календарным сроком вынашивания плода.

Уменьшенная величина матки по сравнению со среднестатистическими параметрами на конкретном сроке беременности может быть вызвана такими причинами, как:

• задержка развития эмбриона;
• недостаточность объема околоплодных вод;
• врожденные пороки у будущего малыша;
• поперечное расположение плода;
• угроза выкидыша при неправильном положении младенца.

Преждевременный рост размеров матки, не соответствующий конкретному сроку вынашивания плода, бывает обусловлен такими причинами, как:

• чрезмерное разрастание плода на конкретном сроке его вынашивания;
• тазовое положение эмбриона, когда его головка находится несколько выше его таза;
• хорионэпителиома плаценты, вызывающая распространение мелких пузырьков по всей ее поверхности.

Независимо от того, когда начинает расти живот, объем матки и ее состояние контролируются профильным медицинским специалистом постоянно. Это позволяет сразу заметить все недомогания и отклонения в развитии плода, чтобы принять необходимые меры по их устранению.

Что происходит с кожей на животе

Независимо от того, на каком сроке начинает расти живот, внимательное отношение к нему женщина должна проявлять с самого начала. Уже с первых недель беременности нужно отказаться от чрезмерно узкой одежды. Ведь любая утягивающая живот одежда при беременности создает некомфортные условия для развития плода, не позволяющие ему правильно расти и совершать требуемые минимальные телодвижения.

Даже минимальное сдавливание брюшной полости, независимо от того, когда начинает расти живот при беременности, может вызвать, нарушение кровообращения у ребенка, уменьшение поступления кислорода к тканям растущего плода и даже спровоцировать внутриутробную гибель плода, выкидыш.

Поэтому при медицинском подтверждении беременности следует перейти от сильно приталенной одежды к более свободным, не стягивающим живот моделям, без узкого пояса. Это может быть чуть более просторное платье или юбка, брюки в комплекте с просторной рубашкой и с подтяжками вместо пояса. В холодное время года колготки, имеющие припуск на живот, будут удобны для женщины в положении и безопасны для ее малыша. В настоящее время в специализированных магазинах для будущих мам предлагается широкий выбор одежды.

Появление характерных рубцов разрывов и растяжек на коже определяется тем, как быстро начинает расти живот при беременности. Чтобы избежать нежелательных последствий растяжения и рубцевания кожи, будущая мать должна регулярно осматривать живот и ухаживать за кожей. Обычно необходимо массировать и смазывать кожу живота специальными смягчающими кремами, повышающими эластичность кожных покровов.

Для устранения возникших разрывов, повреждений и растяжек кожи нужно внимательно следить за появлением малейших пятен, полос, натяжений на поверхности растущего живота. Возможно, понадобится проведение некоторых процедур, назначенных врачом для их устранения.

Все средства, повышающие эластичность кожных покровов на животе, необходимо наносить перед ночным сном после принятия ежедневных водных процедур. Делать это нужно с самого начала беременности, независимо от того, на каком месяце начинает расти живот.

Помимо нанесения смягчающих и увлажняющих средств нужно делать также самый простой массаж кожи живота. Для этого достаточно делать круговые поглаживающие и пощипывающие движения по поверхности живота и бедер. Работник специализированного медицинского учреждения на консультации покажет, как правильно массировать кожу, чтобы укрепить ее и улучшить кровоснабжение в брюшной области. Начинать массаж, как и любые другие процедуры во время вынашивания плода, следует только под непрерывным контролем и с разрешения врача.

Для чего требуется бандаж

В зависимости от того, когда начинает увеличиваться живот при беременности, будущей матери врач обычно рекомендует носить бандаж. Так называется особый пояс для поддержания и сохранения расположения внутренних органов, находящихся в непосредственной близости от матки, и передней стенки брюшины в правильном положении. Это облегчает самочувствие, значительно снижает нагрузку на позвоночник будущей мамы и заранее создает условия для скорейшего восстановления женского организма после родов.

Когда женщина носит внутри одного ребенка, то безусловно, живот будет меньше, чем если она будет ждать два ребенка. С двойней размер уже изменяется с 11 недели, врач сразу видит, что женщина ждет два плода.

Примерно достигая 28 недели, матка беременной двумя малышами становится такого размера, как у женщины в предродовом состоянии. Самое главное – следить за здоровьем и за тем, со скольки недель рос живот, проходить все обследования, обязательно следовать рекомендациям специалистов.

Прекрасное чувство носить под сердцем ребёночка

Различия между первой и последующими беременностями

Существует мнение, что, когда начинает заметно расти живот у беременных при первой беременности, женщина дольше не замечает его рост. Мышцы еще не растянуты, матка также, поэтому увеличение будет проходить достаточно долго.

Но все очень индивидуально, зачастую третья беременность очень похожа на предыдущую. Но когда начинает увеличиваться животик при беременности по счету второй, все происходит быстрее, но не сильно отличается.

Хронология роста живота

Чтобы быть спокойной за здоровье и состояние малыша, нужно тщательно следить за тем, как изменяется живот в течение времени. В таблице приведены нормы роста живота.

Месяц (неделя)	Размер живота	Что происходит с плодом
2 месяц (6-7 неделя)	Не увеличивается	Размер плода составляет 2-4 мм
Конец 2 начало 3 месяца (8-10 неделя)	Не увеличивается	22 мм
3 месяц (12 неделя)	Не увеличивается	Размер плода 6 см. Плодное яйцо полностью занимает матку
4 месяц (16-17 неделя)	Размер 6 см	12 см
5 месяц (20 неделя)	Размер 20-21 см	26 см
6 месяц (24 неделя)	Размер 30 см	30 см
7 месяц (28 неделя)	35 см	36 см
8 месяц (32 неделя)	40-42 см	41 см
9 месяц (36 неделя)	45-47 см	47-54 см

Во втором триместре

Так как размер матки полностью соответствует неделям, можно легко высчитать норму размера, когда в норме начинает живот расти у беременных. При обнаружении отклонений обязательно обратитесь к врачу, он назначит УЗИ и другие обследования для того, чтобы выявить проблему. Чаще всего сами будущие мамы драматизируют, преувеличивают, не зная действительной нормы.

Что носить беременным?

Когда женщина находится в положении, зачастую она начинает чувствовать себя неуверенно из-за резких изменений своей внешности. Увеличение талии, общей массы тела дает о себе знать, когда будущая мама начинает уже не влазить в свои вещи, которые носила до беременности.

На самом деле, подобрав удачный вариант наряда, можно без труда составить удачный образ, который только подчеркнет вашу красоту. Многие не знают, откуда можно взять специальную одежду. Она продается в любых специализированных магазинах одежды для беременных.

Особенно остро стоит вопрос о домашней одежде, потому что хочется не потерять привлекательность для мужа, но при этом одеваться удобно, особенно зимой. Зная, на каком месяце беременности начинает интенсивно расти живот, можно распределить грамотно приобретения новой одежды. Лучше всего выбирать хлопчатобумажные ткани, чтобы одежда была приятной к телу, удобной, уютной. Женщина должна ощущать себя максимально хорошо. Чтобы красиво выглядеть дома, можно выбрать привлекательный комплект пижамы, состоящий из майки/футболки и шорт/штанов с мягкой резинкой.

Совсем ещё маленький, но уже виден

В первую очередь, зная на каком месяце начнет расти и увеличиваться в размерах живот, нужно думать о своем комфорте. Не нужно выбирать очень облегающие вещи, особенно летом, когда жарко. Одежда должна быть немного свободной, чтобы кожа дышала. Она не должна сковывать движений, а также передавливать область пояса.

На ранних сроках беременности женщина не имеет потребности вносить изменения в свой гардероб, потому что еще не наступили явные изменения. А только на 4-5 месяце, когда живот начинает расти, особенно при многоплодной беременности, нужно думать о новых приобретениях. Сначала носите свободные платья, наверняка у каждой женщины в гардеробе найдутся мешковатые вещи, в которых будет максимально комфортно.

На 6 месяце беременности можно уже планировать поход в магазин. Первое, что нужно изменить – это нижнее белье и обувь. Выбирайте бюстгальтер без косточек, чтобы кожа не передавливалась, также с многоуровневыми крючками. Так как в течение беременности увеличивается грудь, это будет удобный и универсальный вариант. Отдавайте предпочтение хлопку. Обувь будущей мамы должна быть на низком ходу либо на очень низком устойчивом каблуке или платформе, выполнена из мягких материалов, не передавливающая сосуды.

Зная, на какой неделе стремительно начинает увеличиваться живот, можно вовремя подобрать кофты или футболки, блузки, в зависимости от того, какой сезон за окном. В холодное время года лучше выбрать свитера из натуральной шерсти, кашемира, чтобы ткань прилегала к телу и не создавала дискомфорт. Нежелательно выбирать свитера с горловиной, иногда это может быть неудобно.

Важные водные процедуры

Платья стоит выбирать просторные. Но если планируется праздничное мероприятие, можно отдать предпочтение однотонному облегающему платью ниже или чуть выше колен. Лучше всего его сочетать с крупным аксессуаром (серьги, колье).

Брюки, джинсы, комбинезоны лучше всего выбирать в специальном магазине для беременных, они шьются с эластичной резинкой, которая позволяет животу свободно помещаться.

Живот беременной, когда начинает сильно расти, может помешать ношению колготок. В таком случае лучше выбирать специальные модели, в которых область талии особо эластична. Они продаются также в любом магазине одежды для будущих мам, где и нижнее белье. В зимнее время года нужно обязательно утепляться и не пренебрегать колготками, чтобы поясница была утеплена и закрыта.

Узнав о своей беременности, особенно если она первая, каждая будущая мамочка начинает прислушиваться к себе в поисках каких-то изменений, как внутренних, так и внешних.

Когда наконец появится животик, как быстро он будет расти и каких размеров сможет в итоге достичь? Подобные вопросы задаёт себе каждая беременная женщина, ведь отныне жизнь поменялась кардинально, и крайне интересно, как и когда эти перемены затронут её внешний вид.

Рост живота при беременности

Конечно, рост живота при беременности по месяцам зависит от множества факторов, ведь каждая будущая мама индивидуальна. Множество факторов играют роль, и среди них можно выделить основные:

1. Тип фигуры - у маленьких и худеньких животик заметнее, чем у более крупных девушек (высоких, полных). В интернете описано немало курьёзов, когда сотрудница уходит в декрет, а никто и не догадывался об её .
2. Какая беременность по счёту. У первородящих животик становится заметным несколько раньше, чем у повторнородящих. Связано это тем, что если будущая мама беременна не в первый раз, то связки у неё уже растянуты, они готовы к этому процессу и нисколько не сдерживают его внешние проявления.
3. Сколько детей в животике. Очевидно, что при многоплодной беременности животик и появляется быстрее, и растёт большими темпами. Хотя каждый малыш в итоге появляется на свет несколько меньше среднего, суммарно они значительно превышают одного малыша и по массе, и по объёмам.
4. Питание будущей мамы. Давно уже развеян в пух и прах миф о том, что в период беременности питаться надо за двоих. Когда женщина родит, и матка вернётся в прежнее состояние, она увидит результаты своего питания - они то никуда не уйдут, а напротив, станут заметными! Неправильное питание может привести к набору нежелательного веса, выходящего за границы норм, причём, как и будущей мамы, так и её малыша. Отсюда слишком крупный плод , накопление излишних жировых отложений и большой живот как следствие.
5. Генетика. На размеры плода влияет не только образ жизни его мамы, но и генетика обоих родителей: если они оба или кто-то из них был крупными, то есть шанс передачи этого по наследству.

Рост живота при беременности по неделям

Как правило, женщина может начать заметить рост живота с 12 недели, то есть ближе к началу второго триместра, а окружающие могут заподозрить в её интересном положении начиная с 16 недели беременности, а с 20 недели отпадут их последние сомнения. Именно с этого момента начинается активный рост живота при беременности, его окружность отныне будет увеличиваться в среднем на 1 см за каждую неделю.

Живот начинает увеличиваться из-за роста трёх составляющих:

1. Непосредственно плод. За 9 месяцев он в среднем должен набрать 48-54 см роста и 2,8 - 5 кг веса.
2. Околоплодные воды. Они могут достичь 1500 мл под конец беременности.
3. Матка. Увеличивается в весе до 1 кг.

Малыш по мере своего роста и развития начинает активно шевелиться с 8 недели беременности, а его мама может ощутить это на 18-22 неделе. Опять же, это всё строго индивидуально: раньше это почувствует повторнородящая мама или мама худощавого телосложения. Многие сравнивают эти ощущения с плавником очень маленькой рыбки - если женщина беременна в первый раз, она может попросту спутать это с естественными процессами в животе.

До 12-ой недели матка хоть и растёт, но дислоцируется в малом тазу будущей мамы, что и скрывает живот от внешних наблюдателей. После 12-ти недель она начинает явно прощупываться через переднюю брюшную стенку, и с этого момента она будет подниматься вверх. К 20-ой неделе дно матки (верхняя часть) прощупывается на два пальца ниже пупка, и животик становится заметным для окружающих. В 38 недель матка достигает своего наивысшего состояния, а за 1-2 недели она опускается - один и первых предвестников родов является опущение живота. Малыш опускается обратно в тазовое дно, что исключает возможности смены его положения в животе.

Количество амниотической жидкости или околоплодных вод имеет свои нормы, но порой оно может выходить за их пределы по независящим от женщины причинам. Это тоже имеет прямое влияние на рост живота, врач при обнаруженных отклонениях скорректирует ход ведения беременности.

Ощущения при росте живота во время беременности

Одежда постепенно становится тесной, и будущей маме крайне важно вовремя приобрести свободные дышащие вещи. Животику должно быть комфортно, ничто не должно мешать. Узкие вещи могут нарушать обменные процессы, что имеет прямое влияние на снабжение крохи необходимым кислородом. Это касается и нижнего белья - про красоту стрингов пока придётся позабыть и перейти на специальные хлопковые трусики. Поскольку увеличивается и грудь, надо будет озаботиться и специальными бюстгалтерами - можно смело покупать их в магазине для беременных со специальными легко отстёгивающимися лямками - так будет удобней кормить ребёнка.

По мере роста живота натягивается кожа, потому возможно ощущение лёгкого или напротив, нестерпимого зуда. Сразу возникает риск появления растяжек. Так что не ленитесь, и каждый день смазывайте рискованные зоны (грудь, живот и бёдра) специальным средством. Как вариант, подойдёт оливковое масло - оно отлично увлажняет и в то же время имеет низкую стоимость по сравнению с раскрученными косметическими средствами.

Чего нельзя делать с большим животом при беременности

Мы уже выяснили, что активный рост живота начинается с началом второго триместра. Отныне придётся внести некоторые коррективы в повседневный образ жизни:

1. Нельзя спать на животе. Факт очевидный и в пояснениях не требуется. Каждая будущая мама понимает это инстинктивно - это и опасно для малыша, и неудобно для неё самой.
2. Нельзя спать на спине. С ростом малыша и его набором веса, он всё сильнее давит на сосуды, проходящие позади матки. Это имеет прямое влияние на ухудшение кровоснабжения и поступление к нему кислорода.
3. Нельзя ходить в неудобной обуви. Отныне только плоская подошва с широким носком. По мере роста живота у будущей мамы серьёзно нарушается её координация, всё сложнее соблюдать баланс. Если к этому добавить каблуки, то опасность упасть или оступиться возрастает в разы.
4. На поздних сроках лучше отказаться от езды за рулём, ведь помимо снижения способности концентрироваться беременной, её нарушенного внимания становится невозможным привязаться ремнём безопасности так, чтобы избежать давления на живот.
5. Нельзя с большим животом совершать длительные пешие прогулки без дородового бандажа. Ведь по мере роста живота растёт нагрузка и на поясницу, надо эту нагрузку снимать периодически надевая бандаж. Именно периодически - если носить его постоянно мышцы пресса окончательно расслабятся и сложнее будет их приводить в форму после родов.

Эти правила непрекословные, но в условиях жизни в 21 веке их соблюдать крайне просто. Например, для комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных. Она пригодится и после родов - с ней очень удобно кормить малютку.

Каблуки - это, конечно, красиво, но их постоянное ношение крайне вредно для любой девушки, и тем более для будущей мамы! Хорошо, что сегодня есть множество моделей на плоской подошве - они не только удобны, но и безумно красивы!

Если по каким-то причинам женщина не может отказаться от езды за рулём, то современная индустрия может предложить ей специальный ремень для беременных - он затягивается под животом, не оказывая на него никакого давления.

Дородовый бандаж должен быть у каждой будущей мамы, причём, желательно, такой, чтобы его можно было носить и после родов. Так и живот быстрей уйдёт и легче будет с ним ходить сразу после родов, особенно если у вас будет кесарево сечение.

Словом, беременной сейчас быть намного проще, чем лет 20 назад - изобретений столько, сколько душа пожелает!

Правильное питание при беременности

Как мы уже говорили, на рост живота имеет прямое воздействие всё то, что мама кладёт себе в рот. Неправильное питание ведёт к чрезмерному набору веса как самой мамы, так и её будущего малыша. Крупного ребёнка рожать намного сложнее, процесс родовой деятельности может пойти по непредсказуемому сценарию, а это крайне опасно для них обоих.

Итак, лишь некоторые азы правильного питания для будущих мам:

1. Исключите или сведите к минимуму употребление жирной, жареной пищи, а также мучного и сладкого. Если без бутерброда или маленькой конфетки не обойтись, съешьте на завтрак, но ни в коем случае не на ночь!
2. Питайтесь 5-6 раз в день, из которых 3 раза - приём основной пищи, 2-3 - перекусы между ними.
3. Налегайте на мясо, курицу, рыбу, крупы, фрукты, овощи, молочные и кисломолочные изделия с низким процентом жирности.
4. Забудьте на время беременности о вредных фаст-фудах!

Фото роста живота при беременности

Подведём итоги

Размер живота зависит от множества факторов, но большинство из них находится под контролем будущей мамы. Кушайте правильно, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни!

С ростом живота придётся внести некоторые коррективы в свою жизнь, но современная индустрия позволяет это сделать с минимумом дискомфорта. Помните, что беременность - самый счастливый период в жизни каждой женщины, и ничто не сравнится с ним, кроме появления на свет своей маленькой копии!

Видео: рост живота во время беременности

Особенности роста животика

Часто будущие мамы смешивают понятие "рост живота" и "рост матки", ведь собственно живот может увеличиваться по независящим от беременности причинам: лишний вес, переедание, а активный рост матки начинается с 16 недели, поэтому истинно "беременный" животик начинает появляться с 20 недели вынашивания малыша.

Многие женщины хотят узнать, на каком месяце беременности появляется живот еще и для того, чтобы ориентироваться в обновлении гардероба. Ведь девушкам всегда хочется выглядеть красивой и ухоженной, не зависимо от состояния беременности.

Кроме того, рост животика - величина непостоянная, которая может изменяться на протяжении дня, зависит от степени насыщения женщины, наличия жировой прослойки, количества околоплодных вод и других факторов. К тому же рано проявившийся живот не всегда является поводом для гордости, поскольку может свидетельствовать об определенных проблемах с тонусом матки. Тем более стремительный рост пузика может спровоцировать появление растяжек.

Что влияет на размер животика?

Определить, когда именно появиться животик у конкретной беременной женщины, не представляется возможным. Однако, выделяют ряд факторов, так или иначе влияющих на степень роста пузика.

1. Очередность: считается, что при первой беременности животик растет не так быстро, как при последующих. Объясняется это нерастянутостью мышц брюшной полости. Вторая и следующая беременность проходят под знаком больших животиков именно из-за того, что мышцы уже претерпевали деформации и легче им подвергаются повторно.

2. Особенности телосложения и анатомии. Так, женщины с узким тазом, могут похвастаться быстро растущим животиком. Это объясняется тем, что матка может расти только вперед, а не располагаться внутри таза. Кроме того, легко объяснить, на каком месяце беременности появляется живот у худых женщин: без сомнения они раньше станут обладательница заметного животика, нежели остальные.

Поскольку добеременное телосложение играет важную роль при определении темпов роста живота, то определить, на каком месяце беременности появляется живот у полных, достаточно просто. Как правило, полнота сопровождается наличием широкого таза, ребенок помещается там и рост матки становиться заметен значительно позднее. Кроме того, общее крупное телосложение женщины скрывает растущий животик достаточно долго.

3. Расположение ребенка. Если ребенок располагается ближе к задней стенке матки, то растет животик медленнее и не так заметен до 6 месяца.

4. Размер будущего ребенка и количество малышей в матке. Конечно, крупный ребенок в животике будет значительно заметнее небольшого. Многие специалисты, определяя, на каком месяце беременности появляется живот при двойне, сходятся во мнении, что живот во время такой беременности с 11 недели перестает быть похожим на одноплодную беременность. Стремительный рост малышей увеличивает живот к 28 неделе практически до размера предродового живота обычной беременности . К 32 неделям живот женщины, беременной двойней достигает максимального размера.

Однако специалисты отмечают, что при любых вариантах темпов роста живота у беременных главным остается гармоничное развитие плода и забота матери о будущем малыше. Во избежание проблем с вынашиваем, облегчения тяжести ношения уж выросшего животика, советуют в последней трети беременности пользоваться бандажом и следить за рационом.

Наверное, такой актуальный вопрос: на каком сроке видно живот при беременности волнует практически всех будущих мам. Кто-то хочет знать, когда нужно задуматься о покупке одежды, а кому-то важно быть уверенной, что о беременности не узнают окружающие, например, на работе.

На каком сроке у мамы будет видно животик

Ведь не все хотят ставить в известность коллег. Кроме того, и самой маме нужно подготовиться психологически к своим внешним изменениям. Так или иначе, вопрос действительно актуальный для всех будущих мам. Ранее, наши бабушки говорили, что животик становиться заметным где-то на пятом месяце.

Но это утверждение не совсем правильное, ведь организм каждой женщины особенный. Сегодня мы попытаемся выяснить, на каком сроке становится видно, что женщина ждет ребенка?

Что говорят опытные врачи?

Известно, что беременная девушка приходит записываться на учет где-то с седьмой или восьмой недели беременности. Именно с этого момента доктора начинают следить за тем, как развивается плод. Лечащий врач - гинеколог через определенное время меряет живот беременной. Разумеется, со временем этот показатель будет изменяться, увеличиваться.

Что говорят опытные врачи?

Но многих из вас, кто читает эту статью, естественно, больше интересует, когда будет виден живот при беременности? Большинство врачей говорит о периоде 16 недель, то есть 4 месяца. Но это цифру не стоит воспринимать, как очень точную.

Ведь размер животика может изменяться под влиянием различных причин, например: как распределилась околоплодная жидкость, от того, как расположен плод в матке, от того, настолько прием пищи был сытным и плотным, сколько жира на животе.

А также есть ли проблемы с пищеварением в данный момент: вздутие или другие неприятные симптомы , которые так же увеличивают объемы.

Видно животик - гордитесь єтим

Стоит подчеркнуть, что если живот вырос слишком быстро – это повод для настороженности и обращения к врачу. Ведь такой симптом может говорить об опасности тонуса матки. Также именно быстрый рост живота провоцирует появление растяжек.

Чтобы избежать серьезных косметологических проблем, врачи рекомендуют при увеличении живота надевать специальный дородовой бандаж, который спасет от такой неприятности, как растяжки. Кроме того, снизит нагрузку на позвоночник беременной женщины.

Как мы уже выяснили, слишком быстрый рост живота может свидетельствовать о тонусе матки, поэтому будущей маме нужно быть внимательной. Кроме того, гинеколог не просто так записывает одержанные показатели. Ведь существуют определенные нормы каждого периода.

Зачем беременным регулярное измерение живота?

И врач сверяет полученные результаты с теми медицинскими стандартами, которые есть. Именно это позволяет установить, нормально ли протекает период беременности. Ведь размер животика будущей мамы может о многом «сказать» опытному врачу, который может вовремя диагностировать и заметить проблему.

Отклонение от норм может означать:

• маловодную или многоводную беременность;
• опасность внематочного развития плода;
• отклонения в развитии ребенка;
• наличие инфекционных болезней у беременной;
• гестоз или начало плацентарной недостаточности;
• многоплодное развитие беременность.

Итак, следить за объемом животика беременной очень важно. Если врач видит какие-то несоответствия номам, он должен направить женщину на обследование, оно как раз поможет установить, если ли какие-то отклонения или патологии в развитии малыша.

Если вы хотите узнать более точный ответ: на каком месяце беременности будет видно живот? То для вычисления срока, необходимо внимательно изучить и учесть все факторы или причины увеличения живота женщины.

1. Важно учитывать какая это беременность? Если речь идет о первой, тогда животик будет видно немного позднее. Все из-за того, что мышцы не растянуты, поэтому они как бы «сопротивляются» этому процессу. При второй беременности мышцы живота больше «подготовлены» к вынашиванию ребенка, поэтому заметная округленность пожжет возникнуть ощутимо раньше. Паниковать при этом не нужно, ведь быстрый рост живота при второй беременности совсем не подтверждает тот факт, что есть угроза тонуса матки.

1. Анатомические особенности беременной. Если женщина имеет узкий таз , то животик проявится быстрее, ведь малышу будет мало места, а значит, он будет расти вперед. В случае если тазовые кости широкие - матка растет изначально в стороны, а потом уже вперед.

Почему может увеличиваться живот беременной?

1. Как малыш расположен и сколько у мамы околоплодной жидкости ? Если плод находится ближе к заднему отделу матки, тогда животик будет заметно на более поздний период беременности. Так же влияет и количество околоплодной жидкости, если их много, то и живот увеличиться в размерах скорее.

1. Какая наследственность у беременной? Это может показаться довольно странным, но наследственность также играет важную роль. Поэтому если хотите, когда у вас станет видно живот при беременности, спрашивайте у своей мамы, родственниц. Вероятность, что срок будет таким же очень велика.
2. Режим питания будущей мамы и то, насколько женщина поправилась? Во время беременности, порой, очень сложно сдержать свой аппетит. Поэтому многие девушки набирают парочку лишних кило. Это, естественно, так же увеличивает размер их живота.
3. Какой размер ребёнка. Если ваш малыш очень быстро и активно развивается, то и животик будет заметен раньше. Хотя размеры живота на последних сроках совсем не говорят о том, что ребёнок будет большим.

Для того чтобы лишний раз не переживать о том, когда же появиться животик и нормально ли развивается ребёнок, мы рекомендуем регулярно посещать своего врача и учитывать все вышеописанные факторы. Помните, что лишние нервы вам не пойдут на пользу. Поэтому не волнуемся и придерживаемся всех предписаний своего гинеколога. И помните, что вы должны правильно питаться и стараться не употреблять много неполезной пищи. Ведь избыточный вес у мамы – это тоже не очень хорошо для вашего малыша.

Главная » Полезно знать » Во сколько недель начинает расти живот. Когда начинает расти и округляться живот.

Беременность всецело влияет на организм женщины. Меняется абсолютно все – от психоэмоционального состояния до формы тела. Многих женщин интересует вопрос, когда начинает расти живот при беременности. Для кого-то этот интерес связан со страхом набрать лишние килограммы, а для кого-то – c приятными неделями ожидания малыша.

На каком сроке начинает расти живот у беременных

Гинекологи утверждают, что начинает расти живот у беременных уже с 16 недели беременности. Но окружность живота начинает измеряться в женской консультации уже с 7-8 недели, когда будущая мама становится на учет.

Данные у разных женщин на одном и том же сроке будут разными потому, что на рост живота влияет целый ряд факторов:

1. Какая беременность по счету.
2. Конституция тела будущей мамы, ее вес и рост.
3. Генетика.
4. Особенности развития крохи.
5. Стремительность набора веса беременной женщиной.

Как выглядит животик в течение беременности — Фото:

Многоплодная беременность и размер живота

Будущие мамы, которые ожидают двойню или даже тройню, замечают изменения уже в первом триместре: их животик быстрее округляется, рост матки происходит интенсивнее и прибавка в весе более значительная.

При этом, из правил существуют исключения: у некоторых женщин живот достаточно большой из-за неправильных подсчетов или значительного объема околоплодных вод.

Рост по триместрам

Каждый триместр характеризуется своими особенностями и метаморфозами в увеличении живота будущей мамы:

• І триместр: живот не увеличивается в своих размерах или может увеличиться очень незначительно;
• ІІ триместр: ребенок начинает расти интенсивнее, в объемах увеличивается матка и животик. Ваши внимательные знакомые смогут заметить небольшие изменения и догадаются о том, что вскоре вы станете мамой;
• ІІІ триместр: достаточно объемный живот, который невозможно скрыть даже под свободными фасонами платьев и блуз. Кроме того, изменения видны даже на лице женщины.

Форма живота и пол ребенка

Опытные гинекологи в прежние времена могли определить пол крохи без УЗИ или каких-либо анализов. Конечно, наблюдения можно было считать более объективными уже при достаточно округлившимся животике, то есть в третьем триместре. В то же время предсказания иногда не сбывались потому, что существует взаимосвязь с телосложением будущей мамы, ее мышечным тонусом и отсутствием ограничений в питании. При этом, есть люди, которые уверены, что обладательницы круглых животиков ожидают девочек, а те, у кого живот вытянутый, острый – мальчиков.

Рост живота и какая беременность по счету

Как отмечают специалисты, существует взаимосвязь между беременность по счету и интенсивностью роста живота. При второй или третьей беременности наблюдается более активный рост животика уже на ранних сроках. Женщина приобретает более круглые формы уже с 14 недели, так как брюшная стенка растянулась еще во время первой беременности и ее эластичность более высокая. При этом, женщины с натренированными мышцами пресса дольше сохраняют свою стройность.

Худые и полные: в чем разница?

Массивность костей, наличие жировых отложений, а также природные особенности строения тела той или иной женщины влияют на размеры живота.

Стоит отметить, что у стройных будущих мам изменения, которые происходят во время беременности, более заметны, чем у полненьких. Уже в первые месяцы после зачатия у них виден маленький округлившийся животик, в то время, как у полненьких он едва заметен во втором триместре. Бывает и так, что худощавые женщины не замечают изменений в своей фигуре: это говорит о том, что эмбрион глубоко посажен. Не стоит переживать в данном случае, так как природа создала всех нас уникальными.

Очень маленький животик

Некоторые женщины обеспокоены тем, что их животик очень маленький даже на поздних сроках беременности. Действительно, поводы для волнения есть, но их лучше обсудить с врачом. Итак, почему сроки поздние, а животик практически незаметен?

1. Задержка развития плода. Причиной может стать плацентарная недостаточность. Вес малыша при рождении может составить около 2500 г. Ребенок рождается слабым и нуждается в поддержке. В последующем это может негативно повлиять на его умственное и физическое развитие.
2. Маловодие. Причинами маловодия могут стать пороки развития плода.
3. Угроза прерывания беременности из-за поперечного положения плода.

Все возможные нюансы опытный доктор заметит во время обследования и сообщит о своих наблюдениях будущей маме.

Как видите, рост живот у беременной женщины имеет ряд особенностей, которые чаще всего связаны с телосложением будущей мамы и протеканием беременности.

Как увеличивается животик с течением беременности — Видео:

Беременность - это то состояние женщины, которое несет за собой множество вопросов, сомнений, заблуждений и страхов. Будущая мама априори переживает за здоровье своего чада. Ее настроение становится переменчивым, изменяется гормональный фон, она начинает внимательно прислушиваться к своему организму, приглядываться к внешним изменениям и т.д. Вокруг нее концентрируется внимание бабушек, мам, подруг и иных доброжелателей, которые пестрят мнениями, собственным опытом, советами и суевериями. Если женщина беременна впервые, то количество вопросов, конечно, увеличивается в разы. Среди них самым распространенным и одним из первых возникает вопрос: "Когда начнет расти живот?". Об этом далее и пойдет речь.

Что говорят медицинские работники?

В первую очередь, нельзя оставить без внимания мнение медицинских работников. Врачи твердо убеждены, что живот начинает расти только после 12 недели беременности, и отмечают, что размер и рост животика у будущей мамы зависит от трех составляющих: размеров матки и плода, а также объема околоплодных вод.

Так, в первом триместре беременности матка все еще располагается в тазовом кольце и не может оказывать влияние на размер живота. Наблюдать за динамикой роста плода и матки возможно с помощью ультразвукового исследования, которое на 12 неделе покажет, что плодное яйцо практически полностью заполнило матку и скоро ей придется увеличить свои границы. Начиная с этого момента, на визите у врача в женской консультации живот будет измеряться сантиметровой лентой, а именно его окружность для диагностики протекания беременности. Окружность живота должна увеличиваться в динамике без резких изменений, также для данного показателя существуют определенные нормы, выход за рамки которых может указать на такие патологии как многоводие, поперечное расположение плода или, напротив, маловодие, гестоз и т.д.

Динамика ВДСМ по месяцам беременности

Дно матки в первом триместре не пальпируется из-за ее расположения в тазовом кольце, а вот с 12 недели дно матки начинает подниматься над лонным сочленением и указывает на ее рост.

На протяжении всей беременности показатель ВДСМ увеличивается в динамике и только перед родами уменьшается. Это связано с опущением матки в тазовую область и подготовкой организма будущей мамы к родам.

Таблица наглядного роста плода

Эмбрион на 12 неделе, согласно усредненным показателям, достигает около 6-7 см, а его вес - 20-25 грамм. На 16 неделе беременности размеры плода составят 12 см, а вес около 100 грамм, на 20 неделе - 25 см и 300 грамм, на 24 - 30 см и 650 грамм. Масса плода достигнет 1 кг при росте около 33 см уже на 28 неделе беременности, а на 30 неделе - 1500-1700 грамм и 40 см, соответственно. К 36 неделе ребеночек уже совсем большой, его вес достигает 2500 грамм при росте около 47 см. Некоторые крохи рождаются именно такими. Рост малыша, родившегося в срок, а именно на 39 - 40 неделе беременности варьируется от 48 до 57 см, а вес может доходит до 4 кг и более.

Сформировавшийся плод в плодном яйце

Количество околоплодных вод также являются неотъемлемым показателем при беременности. Околоплодные воды еще называют амниотической жидкостью, которую, прежде всего, исследуют во время УЗИ. Существуют усредненные показатели, так, например на 10 неделе беременности их объем составляет около 30 мл, на 18 неделе - около 400 мл, 36 неделе - 1200 мл. Отклонение от нормы приводит к маловодию или многоводию, которые являются патологией беременности, но напрямую воздействуют на размеры живота беременной женщины.

Так, согласно физиологии женского организма, можно сказать, что заметен животик у беременной станет не ранее второго триместра. Не смотря на утверждения врачей, на практике приходиться сталкиваться с различными ситуациями, ведь всегда существуют исключения.

На самом деле, рост живота в период беременности у всех начинается по-разному, и во многом зависит от индивидуальных особенностей.

Нельзя отрицать факт существования "скрытой беременности", хоть она считается довольно редким случаем. И все-таки отмечается ряд факторов, на которые стоит обратить свое внимание будущей маме при планировании долгожданной смены гардероба и появления животика.

Когда начнет расти живот у беременной?

Чем более тренирован пресс у женщины, тем позже начнет расти живот

Итак, среди основных факторов, влияющих на рост живота хотелось бы в первую очередь выделить количество беременностей у женщины.

У первородящих женщин животик станет заметен окружающим немного позже, чем у повторнородящих. Связано это с практикой растяжения мышц брюшной полости.

У нерожавших дам мышцы пресса не растягивались до таких размеров, как у дам, имеющих детей. Иное дело, если беременна женщина, ведущая активный образ жизни или спортсменка. То есть, чем более натренирован пресс, тем позже проявится округлость живота у будущей мамочки.

Наследственность

Наследственность – важный фактор во время беременности

Еще одним фактором, влияющим не только на размеры живота у беременной и темпы роста плода, но и на протекание беременности в целом можно назвать наследственность. Будущей маме необходимо поинтересоваться, как протекала беременность ее матери, расспросить ее о недугах, с которыми ей пришлось столкнуться, размерах малыша, его активности в утробе, ну и, конечно, о размерах живота. Также стоит уделить должное внимание и жизни в утробе отца ребеночка. На практике врач иногда не могут объяснить некоторых фактов и случаев в период вынашивания малыша, но хорошенько расспросив свою маму и свекровь, будущая мамочка легко сможет найти объяснение своему состоянию и развеять многие страхи и сомнения, а также получить бесценный опыт.

Размеры плода или двойня

Размеры плода и скорость его развития напрямую воздействуют на размеры живота. Чем крупнее ожидается ребенок, тем раньше начнет увеличиваться окружность живота из-за его давления на стенки матки.

При двойне живот всегда больше, чем с одним малышом

В случаях, когда беременность является многоплодной (т.е. ожидается двойня или тройня) округлость живота также может проявиться раньше, чем у женщин, вынашивающих одного малыша.

Зачастую на ранних сроках беременности по внешнему виду будущей мамы нельзя сказать одноплодная у нее беременность или многоплодная, а вот на поздних сроках это становится заметнее из-за значительного набора веса малышей.

Прибавка в весе

Если мама набирает в весе быстро и много, живот будет увеличиваться в размерах быстрее

Прибавка в весе будущей мамы играет не последнюю роль при формировании животика. Чаще всего, когда женщина узнает о беременности, она начинает кушать "за двоих", увеличивая порции и не отказывая себе в прихотях и предпочтениях в еде. Все это приводит к увеличению ее веса и объемов. Так, будущая мама может перепутать "наетый" живот с "беременным". Также увеличение живота может произойти из-за вздутия или нарушения пищеварения, которые возникают вследствие многообразия употребляемой пищи. К примеру, чрезмерное употребление мучного или сладкого, а также резкой смены вкусовых предпочтений.

Конституция тела будущей мамы

По телосложению беременной женщины можно сказать о сроках появления живота.

Так, у женщин, склонных к полноте, беременность станет заметна позже, чем у худышек. Ведь, чем меньше жировая прослойка, тем очевиднее изменения, происходящие в организме будущей мамы.

Ситуация может сложиться и по-другому, ведь у худощавой девушки это может быть первая беременность и к тому же она может быть спортсменкой (не забываем о мышцах живота). Поэтому необходимо учитывать не только количество жира под кожей, но и размеры таза. Ведь ранее уже говорилось, что матка во время оплодотворения находится в тазовом кольце и начинает выступать из нее по мере роста. Т.е. чем шире таз беременной, тем позже станет заметен животик.

Предлежание плода

Предлежание плода может влиять на размеры живота

После оплодотворения яйцеклетка опускается в матку и там закрепляется на ее стенках. В какой области закрепится эмбрион и начнет свое развитие предугадать невозможно, но это также может повлиять на темпы роста живота у будущей мамы. Если плод закрепился по стенке матки, которая расположена у позвоночника женщины, то животик будет менее выпуклый, а вот, если малыш располагается по противоположной стенке, то более заметен. На самом деле, это вполне логично, т.к. во время своего роста он будет требовать себе необходимое пространство.

Подводя итог, можно сказать, что у каждой беременной живот начинает расти по-разному. Процесс роста и развития плода в утробе у всех индивидуален. Нельзя с твердой уверенностью сказать, что в 22 недели окружность живота у беременной составит «столько». Конечно, в медицине имеются усредненные показатели, коэффициенты и т.д., которые помогают наблюдающему врачу вовремя выявить патологию или отклонения, но все же они не могут быть точными, а должны варьироваться.

Беременной женщине, безусловно, хочется, чтобы животик начал появляться поскорее, ведь это, прежде всего, помогает ей на психологическом уровне осознать свое положение и насладиться им.

Будущая мама на подсознательном уровне хочет ощущать своего малыша, она постоянно поглаживает свой живот, прислушивается к движениям своего ребенка, да и окружающим не приходится напоминать о своем положении.

В любом случае, необходимо набраться терпения и не торопить события, ведь большой живот у беременной не всегда признак здорового вынашивания.

Перечисленные факторы все же играют значительную роль при росте живота у будущей мамы. При этом не стоит рассматривать их индивидуально, а учитывать в совокупности. Например, у худощавой девушки с широким тазом при первой беременности и закреплении эмбриона по задней стенке матки скорее всего живот начнет расти позже и будет меньших размеров, чем у других девушек с таким же сроком. Напротив, у женщины, уже имеющей двоих детей, полного телосложения и закреплении эмбриона по передней стенке живот станет заметнее раньше, чем у других.

Изучая комментарии на различных женских форумах на данную тему, можно также убедиться в индивидуальности размеров живота у беременной и сроках его роста. Некоторые женщины утверждают, что у них живот начал расти уже на 9 недели беременности, а другие не меняли своего гардероба до 20 недели.

Беременной женщине на самом деле не стоит концентрировать свое внимание на вопросах данного характера, ведь главное, чтобы сама беременность протекала нормально, и ребенок был здоров, а размеры живота на это не влияют.

Узнав о своей беременности, особенно если она первая, каждая будущая мамочка начинает прислушиваться к себе в поисках каких-то изменений, как внутренних, так и внешних.

Когда наконец появится животик, как быстро он будет расти и каких размеров сможет в итоге достичь? Подобные вопросы задаёт себе каждая беременная женщина, ведь отныне жизнь поменялась кардинально, и крайне интересно, как и когда эти перемены затронут её внешний вид.

Рост живота при беременности

Конечно, рост живота при беременности по месяцам зависит от множества факторов, ведь каждая будущая мама индивидуальна. Множество факторов играют роль, и среди них можно выделить основные:

1. Тип фигуры - у маленьких и худеньких животик заметнее, чем у более крупных девушек (высоких, полных). В интернете описано немало курьёзов, когда сотрудница уходит в декрет, а никто и не догадывался об её интересном положении.
2. Какая беременность по счёту. У первородящих животик становится заметным несколько раньше, чем у повторнородящих. Связано это тем, что если будущая мама беременна не в первый раз, то связки у неё уже растянуты, они готовы к этому процессу и нисколько не сдерживают его внешние проявления.
3. Сколько детей в животике. Очевидно, что при многоплодной беременности животик и появляется быстрее, и растёт большими темпами. Хотя каждый малыш в итоге появляется на свет несколько меньше среднего, суммарно они значительно превышают одного малыша и по массе, и по объёмам.
4. Питание будущей мамы. Давно уже развеян в пух и прах миф о том, что в период беременности питаться надо за двоих. Когда женщина родит, и матка вернётся в прежнее состояние, она увидит результаты своего питания - они то никуда не уйдут, а напротив, станут заметными! Неправильное питание может привести к набору нежелательного веса, выходящего за границы норм, причём, как и будущей мамы, так и её малыша. Отсюда слишком крупный плод, накопление излишних жировых отложений и большой живот как следствие.
5. Генетика. На размеры плода влияет не только образ жизни его мамы, но и генетика обоих родителей: если они оба или кто-то из них был крупными, то есть шанс передачи этого по наследству.

Рост живота при беременности по неделям

Как правило, женщина может начать заметить рост живота с 12 недели, то есть ближе к началу второго триместра, а окружающие могут заподозрить в её интересном положении начиная с 16 недели беременности, а с 20 недели отпадут их последние сомнения. Именно с этого момента начинается активный рост живота при беременности, его окружность отныне будет увеличиваться в среднем на 1 см за каждую неделю.

Живот начинает увеличиваться из-за роста трёх составляющих:

1. Непосредственно плод. За 9 месяцев он в среднем должен набрать 48-54 см роста и 2,8 - 5 кг веса.
2. Околоплодные воды. Они могут достичь 1500 мл под конец беременности.
3. Матка. Увеличивается в весе до 1 кг.

Малыш по мере своего роста и развития начинает активно шевелиться с 8 недели беременности, а его мама может ощутить это на 18-22 неделе. Опять же, это всё строго индивидуально: раньше это почувствует повторнородящая мама или мама худощавого телосложения. Многие сравнивают эти ощущения с плавником очень маленькой рыбки - если женщина беременна в первый раз, она может попросту спутать это с естественными процессами в животе.

До 12-ой недели матка хоть и растёт, но дислоцируется в малом тазу будущей мамы, что и скрывает живот от внешних наблюдателей. После 12-ти недель она начинает явно прощупываться через переднюю брюшную стенку, и с этого момента она будет подниматься вверх. К 20-ой неделе дно матки (верхняя часть) прощупывается на два пальца ниже пупка, и животик становится заметным для окружающих. В 38 недель матка достигает своего наивысшего состояния, а за 1-2 недели она опускается - один и первых предвестников родов является опущение живота. Малыш опускается обратно в тазовое дно, что исключает возможности смены его положения в животе.

Количество амниотической жидкости или околоплодных вод имеет свои нормы, но порой оно может выходить за их пределы по независящим от женщины причинам. Это тоже имеет прямое влияние на рост живота, врач при обнаруженных отклонениях скорректирует ход ведения беременности.

Ощущения при росте живота во время беременности

Одежда постепенно становится тесной, и будущей маме крайне важно вовремя приобрести свободные дышащие вещи. Животику должно быть комфортно, ничто не должно мешать. Узкие вещи могут нарушать обменные процессы, что имеет прямое влияние на снабжение крохи необходимым кислородом. Это касается и нижнего белья - про красоту стрингов пока придётся позабыть и перейти на специальные хлопковые трусики. Поскольку увеличивается и грудь, надо будет озаботиться и специальными бюстгалтерами - можно смело покупать их в магазине для беременных со специальными легко отстёгивающимися лямками - так будет удобней кормить ребёнка.

По мере роста живота натягивается кожа, потому возможно ощущение лёгкого или напротив, нестерпимого зуда. Сразу возникает риск появления растяжек. Так что не ленитесь, и каждый день смазывайте рискованные зоны (грудь, живот и бёдра) специальным средством. Как вариант, подойдёт оливковое масло - оно отлично увлажняет и в то же время имеет низкую стоимость по сравнению с раскрученными косметическими средствами.

Чего нельзя делать с большим животом при беременности

Мы уже выяснили, что активный рост живота начинается с началом второго триместра. Отныне придётся внести некоторые коррективы в повседневный образ жизни:

1. Нельзя спать на животе. Факт очевидный и в пояснениях не требуется. Каждая будущая мама понимает это инстинктивно - это и опасно для малыша, и неудобно для неё самой.
2. Нельзя спать на спине. С ростом малыша и его набором веса, он всё сильнее давит на сосуды, проходящие позади матки. Это имеет прямое влияние на ухудшение кровоснабжения и поступление к нему кислорода.
3. Нельзя ходить в неудобной обуви. Отныне только плоская подошва с широким носком. По мере роста живота у будущей мамы серьёзно нарушается её координация, всё сложнее соблюдать баланс. Если к этому добавить каблуки, то опасность упасть или оступиться возрастает в разы.
4. На поздних сроках лучше отказаться от езды за рулём, ведь помимо снижения способности концентрироваться беременной, её нарушенного внимания становится невозможным привязаться ремнём безопасности так, чтобы избежать давления на живот.
5. Нельзя с большим животом совершать длительные пешие прогулки без дородового бандажа. Ведь по мере роста живота растёт нагрузка и на поясницу, надо эту нагрузку снимать периодически надевая бандаж. Именно периодически - если носить его постоянно мышцы пресса окончательно расслабятся и сложнее будет их приводить в форму после родов.

Эти правила непрекословные, но в условиях жизни в 21 веке их соблюдать крайне просто. Например, для комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных. Она пригодится и после родов - с ней очень удобно кормить малютку.

Каблуки - это, конечно, красиво, но их постоянное ношение крайне вредно для любой девушки, и тем более для будущей мамы! Хорошо, что сегодня есть множество моделей на плоской подошве - они не только удобны, но и безумно красивы!

Если по каким-то причинам женщина не может отказаться от езды за рулём, то современная индустрия может предложить ей специальный ремень для беременных - он затягивается под животом, не оказывая на него никакого давления.

Дородовый бандаж должен быть у каждой будущей мамы, причём, желательно, такой, чтобы его можно было носить и после родов. Так и живот быстрей уйдёт и легче будет с ним ходить сразу после родов, особенно если у вас будет кесарево сечение.

Словом, беременной сейчас быть намного проще, чем лет 20 назад - изобретений столько, сколько душа пожелает!

Правильное питание при беременности

Как мы уже говорили, на рост живота имеет прямое воздействие всё то, что мама кладёт себе в рот. Неправильное питание ведёт к чрезмерному набору веса как самой мамы, так и её будущего малыша. Крупного ребёнка рожать намного сложнее, процесс родовой деятельности может пойти по непредсказуемому сценарию, а это крайне опасно для них обоих.

Итак, лишь некоторые азы правильного питания для будущих мам:

1. Исключите или сведите к минимуму употребление жирной, жареной пищи, а также мучного и сладкого. Если без бутерброда или маленькой конфетки не обойтись, съешьте на завтрак, но ни в коем случае не на ночь!
2. Питайтесь 5-6 раз в день, из которых 3 раза - приём основной пищи, 2-3 - перекусы между ними.
3. Налегайте на мясо, курицу, рыбу, крупы, фрукты, овощи, молочные и кисломолочные изделия с низким процентом жирности.
4. Забудьте на время беременности о вредных фаст-фудах!

Фото роста живота при беременности

Подведём итоги

Размер живота зависит от множества факторов, но большинство из них находится под контролем будущей мамы. Кушайте правильно, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни!

С ростом живота придётся внести некоторые коррективы в свою жизнь, но современная индустрия позволяет это сделать с минимумом дискомфорта. Помните, что беременность - самый счастливый период в жизни каждой женщины, и ничто не сравнится с ним, кроме появления на свет своей маленькой копии!

Видео: рост живота во время беременности