Каждый хоть раз мечтал о том, чтобы иметь суперсилы или сверхспособности, которые бы выделили его из толпы и дали преимущества, которых нет у других. Большинство людей отказываются от затеи получить сверхспособности, полагая, что это просто невозможно, ведь только у супергероев из комиксов есть суперсилы, а никак не у обычных людей. С этим, конечно, не поспоришь: люди не могут научиться летать или телепортироваться, но вы вполне можете обострить чувства, данные вам от природы, и сделать их сильнее, чем у других людей. Нужно только учиться и тренироваться!
Узнайте как можно больше о способностях, которые хотите развить. Сконцентрируйтесь на одной или двух способностях, не распыляйте свои силы на изучение десятка из них одновременно. Определите, какие из психических способностей наиболее важны для вас, и усердно тренируйтесь, стараясь их развить.
Практика прежде всего. Перед сном выделите себе время, чтобы написать на бумаге три предсказания на следующий день. Перед этим закройте глаза и сконцентрируйтесь. Какие впечатления у вас возникают при мысли о следующем дне? Вы чувствуете что-то нутром? Какая песня играет в вашей голове? Как вы себя чувствуете? Кого вы представляете? Меняется ли ваше настроение?
Улучшайте свою способность ясновидения, практикуя психометрию. Психометрия – это искусство “читать” энергетику предмета посредством прикосновения. В основе такой практики лежит идея о том, что люди, окружающие нас места и события могут оставлять эмоциональные и энергетические следы на материальных объектах. Считается, что ясночувствующий может считывать эти эмоции и энергию, прикасаясь к объектам. Эта способность может позволить вам чувствовать людей, окружение и события, связанные с конкретным человеком, когда вы берете в руки предмет, принадлежащий ему.
Работайте над способностью видеть на расстоянии. Начать считывать информацию на расстоянии не так уж и сложно. Выберите любое место. Перед началом сеанса определите для себя, что вы хотите узнать об этом месте. Вы ищете здесь какого-то человека? Вы пытаетесь увидеть событие, которое здесь произошло? Затем сконцентрируйтесь и четко представьте себе это место. Обращайте внимание на любые мысли и впечатления, которые возникают у вас, когда вы представляете себе это место.
Учитесь считывать информацию. Считается, что у каждого человека своя собственная уникальная энергетика, которая испускается в виде ауры. Когда вы пытаетесь рассмотреть чью-то энергетику, вы как бы настраиваетесь на ее частоту и узнаете что-то о человеке, анализируя его ауру. Считается, что психически чувствительные люди обладают этой способностью. Практикуя это искусство, вы сможете развить у себя способность к эмпатии.
Ведите дневник снов. Пусть этой дневник лежит на прикроватной тумбочке или столике, чтобы вы могли записывать свои сны сразу же, как проснетесь. У каждого сновидца есть определенный шифр – набор символов, который повторяется в его снах. Записывая свои сновидения, вы можете разгадать этот шифр. Это важно, если вы хотите создавать астральные проекции или практиковать осознанные сновидения. Помимо того, что вы будете записывать сны, записывайте любые вопросы или волнующие вас мысли, которые периодически у вас возникают.
Медитируйте . Любой сильный медиум скажет вам, что ключевой момент практики – это медитация. Медитация поможет сделать ваш разум сверхчувствительным и настроиться на ваше окружение. Спокойный разум обострит вашу осознанность и приглушит ненужные мысли. Сначала ваши мысли будут беспорядочно блуждать, и может казаться, что все усилия напрасны. Не переживайте! Для хорошей медитации нужны часы и дни практики. Будьте настойчивы и вы достигнете цели.
Расслабьтесь. Обычно наше сознание работает слишком быстро, чтобы образовалась какая-либо психическая связь. Наш мозг постоянно отвечает на разнообразные стимулы и только небольшой процент сигналов извне осознается нами. Уделяя достаточно времени тому, чтобы расслабиться, вы очищаете свой разум от ненужных мыслей. Вы даже можете настроится на такие вещи, которые никогда бы не почувствовали в обычной жизни. Это поможет вам развить способности ясновидения и яснослышания, а еще намного проще давать оценку интуитивным чувствам, когда вы расслаблены.
Тренируйте самоосознанность. Самоосознанность – это постоянная концентрация внимания на том, что происходит вокруг в любой данный момент времени с рациональной точки зрения. Когда вы можете сконцентрироваться на настоящем, вы можете идеально выполнять текущие задачи. Это поможет вам развить способность психокинеза. Работайте над тем, чтобы по-настоящему осознавать как можно больше из того, что происходит вокруг. Навыки расслабления и медитации здорово вам помогут, когда вы начнете практиковать самоосознанность.
Тренируйте свою интуицию. Интуиция – это внутреннее чутье, предчувствия, которые вы ощущаете по отношению к людям, ситуациям, и которым не можете дать рациональное объяснение. Нельзя логически объяснить эти чувства, но обычно такие впечатления очень сильны. У каждого из нас есть интуиция, сильная или слабая, но ее можно развить путем тренировок и при получении жизненного опыта.
Научитесь видеть в темноте. Можно натренировать глаза так, чтобы они быстрее привыкали к полумраку или тьме в плохо освещенных или неосвещенных местах. Уделяйте по 30 минут в день тренировке глаз. Проводите время в темноте, чтобы ваши глаза привыкали распознавать очертания в темноте.
Занимайтесь спортом и поддерживайте хорошую физическую форму. Чтобы получить физические сверхспособности, вы должны всегда быть в форме. Это постоянный процесс, во время которого вы все время развиваетесь и становитесь сильнее и выносливее. Занимайтесь в тренажерном зале, чтобы стать сильнее. Регулярно выполняйте кардионагрузки, чтобы увеличить скорость и выносливость. Занимайтесь йогой, чтобы снять стресс и раскрыть свой разум. Попробуйте ходить в походы и заниматься скалолазанием, чтобы научиться оценивать расстояния и другие параметры окружающего мира.
Тренируйтесь выполнять некоторые элементы паркура . Паркур – это городской спорт. Те, кто занимаются паркуром, стараются передвигаться по городу как можно быстрее и использовать окружающую среду при этом как можно эффективнее, вне зависимости от преград, которые многим людям показались бы непреодолимыми. Они ускоряются, используя только ресурсы своего тела и окружающие предметы, преодолевая преграды в мгновение ока. Такие спортсмены должны сохранять темп (чтобы поддерживать эффективность и силу), бегая, карабкаясь, прыгая, вращаясь, совершая опорные прыжки и многое другое.
Экстрасенсами называют людей, обладающих сверхспособностями и могущими воспринимать сверхъестественное. Слово «экстрасенс» переводится с латинского как «сверхвосприимчивый». Считается, что экстрасенсорное восприятие — это дар, которым человек наделен с рождения. Но на самом деле у каждого человека есть подобные способности, но находятся они на разных уровнях развития. Это так называемое «шестое чувство», интуиция, которые во многих случаях наш разум подавляет. Люди по разному относятся к экстрасенсорике: от божьего благословения до происков темных сил. Но это всего лишь способность улавливать вибрации биоэнергетического поля в диапазоне, недоступном для большинства людей.
Дар этот часто проявляется еще в детстве, когда дети начинают рассказывать родителям такие вещи, о которых они знать не могут. Любой человек, желающий открыть в себе экстрасенсорные способности, может попробовать это сделать с помощью специальных тренировок и упражнений.
Нужно сесть на стул, спина остается прямой. Полностью расслабиться и убрать все мысли. Через несколько минут развести ладони в стороны на расстояние 30см и начинать медленно их сближать, пока они не соприкоснутся. Затем вернуться в исходное положение. После некоторого количества тренировок может появиться ощущение тепла или упругости между ладонями. Так улавливаются границы биополя.
Задача — научиться концентрировать взгляд. На листе бумаги рисуется черный круг диаметром 3 см. Закрепляется на стене в 90 см от глаз. Сначала в течение минуты смотрим не отрываясь на кружок, затем перемещаем его на 90 см влево и вправо и повторяем процедуру. ежедневными тренировками доводим время фиксации до 5 мин. Достигнув этого результата, можно воздействовать взглядом на окружающих. Для того, чтобы полностью подчинить волю человека, потребуется способность фиксации взгляда на протяжении 15 минут.
Суть этого метода в том, чтобы ложась спать, дать себе установку увидеть завтрашний день. Это значит стараться засыпать с одной мыслью — о том, что хотите узнать. Для того, чтобы это получилось должно проити достаточно длительное время — 1-2 месяца. Видеть будущее — это самая невероятная !
Упражнение научит распознавать эмоции других людей. Для этого нужно как бы перевоплотиться в него, проникнуться сознанием того, вы и есть этот человек, отключив все свои внутренние суждения. Так со временем можно будет посмотреть на мир его глазами.
Для этого нужно пройти два этапа. Первый — перед сном лежать с закрытыми глазами и всматриваться в мелкие черточки внутри век. Второй — в полумраке поставить какой-нибудь предмет на нейтральном фоне, не отвлекающем внимание, и смотреть на него как бы вскользь. Через некоторое время можно увидеть белесую дымку по контуру предмета. Со временем она приобретет цвет, который зависит от цвета самого предмета. Это и есть аура.
В заключение можно дать еще один совет. Люди, желающие открыть в себе экстрасенсорные способности, должны больше времени проводить на природе — гулять, медитировать, заглядывать внутрь себя.
Существует поверье, что наши древние предки могли на расстоянии почувствовать приближение врага, опасного зверя, предсказать определенные события. Физически люди слабее диких животных, наличие мощной интуиции было в те времена важным условием для выживания. Сегодня большинство ученых официально признает существование экстрасенсов и даже заверяет, что при сильном желании и приложении достаточных усилий каждый может развить в себе шестое чувство. Если вы мечтаете читать мысли других людей, предугадывать будущее, вам будет интересно узнать, как развить экстрасенсорные способности в себе, и насколько это сложно. Об этом расскажем далее.
На разных сайтах размещено множество тестов, которые помогают определить уровень развития способностей. Но зачастую эти задания составлены любителями, поэтому результат будет малодостоверным. Понять, насколько сильно выражены у вас экстрасенсорные способности, легко:
У одних людей паранормальные способности активно проявляются с раннего детства, другим приходится тратить много времени на тренировки без ощутимого результата. Здесь первостепенное значение имеет настрой и вера в себя. Однако упражнения для развития экстрасенсорики могут быть опасны для психического здоровья. Нас окружает множество разных существ, скрытых от глаз простых людей. Когда вы начнете усиленно тренироваться, научитесь четко различать ауру – будьте готовы их увидеть. Они достаточно страшные и мерзкие, поэтому прежде чем вступать на путь ясновидения, задумайтесь, выдержит ли это психика, сможете ли вы сохранить сознание в нормальном состоянии.
Научиться видеть эфирные тела животных и людей несложно, требуется лишь немного терпения. Это упражнение подойдет тем, кто только начинает делать первые шаги на пути к развитию суперспособностей.
Для его выполнения вам понадобиться партнер. Тренировка проводится в полутемной комнате, руки второго участника должны быть оголены. Попросите вашего партнера встать спиной к стене. Вы при этом должны стоять боком к нему на расстоянии двух метров. Далее вам нужно глубоко вдохнуть десять раз и посмотреть на край руки партнера боковым зрением. В случае успешного результата вы увидите ауру. Если не получилось – спустя 5-10 минут повторите вышеописанные действия.
Увидеть уже случившиеся события или те, которые произойдут в определенное время, позволяет задняя часть век. Это ваш собственный психический монитор. Если вы новичок, вам подойдет следующее упражнение.
Сядьте так, чтобы было удобно, закройте глаза. Расслабьтесь, оставайтесь полностью неподвижным. Вглядывайтесь во все, что появляется на обратной стороне век. Представьте, что находитесь в кинотеатре и ожидаете просмотра фильма. Поначалу вы будете видеть размытые линии и очертания. Обращайте внимания на то, как они меняются, куда двигаются. Чуть позже вы будете находиться в состоянии своего рода гипнотического сна. Из него вы легко сможете выйти, совершив любое резкое движение. Спустя минут 20 перед глазами появятся более четкие образы. При упорных ежедневных тренировках вы сможете видеть отчетливые картины, получать ответы у своего подсознания на любые вопросы.
С рождения способностью к телепатии или, говоря по-другому, передачи мыслей на расстоянии наделены немногие люди. Однако доказано, что ее можно развить, регулярно выполняя определенные действия.
Для этого упражнения вам нужно будет привлечь двух-трех друзей. На чистом бумажном листе необходимо нарисовать три фигуры, простых для запоминания – круг, квадрат, прямоугольник, звезду. Выберите одну из фигур, закройте глаза и попытайтесь четко ее представить. После того, как она «всплывет» перед закрытыми глазами, сообщите об этом остальным участникам каким-нибудь кодовым словом, к примеру, «держу». Далее ваши друзья должны сказать первое слово, которое придет на ум. В этом и заключается суть телепатии. Потом вы меняетесь местами. Для предупреждения обмана выбранную фигуру нужно предварительно помечать и после завершения эксперимента – показывать.
Когда результат угадывания будет составлять 90 процентов и более, можете переходить к другим более сложным упражнениям. К примеру, вы уходите в другую комнату, остальные решают, что вам нужно будет сделать, возвратившись назад (сесть в кресло, выключить свет, вытереть стол, полить цветы и т.д.). В момент, когда вы войдете, участникам нужно четко представлять это действие.
Овладеть способностью передвигать предметы на расстоянии при наличии желания и приложении усилий может каждый. Для этого необходимо освоить навыки наращивания энергетического потока и направлять его по телесным каналам, активно применяемых в различных восточных практиках. Важно: ничего не получится, пока вы не научитесь расслабляться и накапливать энергию. В этом смогут помочь регулярные медитации.
Упражнение на развитие телекинеза: Предварительно разотрите ладони, почувствуйте энергетическое тепло, мысленно направляйте его к рукам, ногам, к голове. После освоения данного навыка подготовьте лист бумаги небольшого размера и спичку. Возьмите глубокую тарелку, налейте воды, капните растительного масла, сверху аккуратно уложите спичку. Приблизьте руки к спичке, попробуйте почувствовать ее на расстоянии. Постарайтесь зацепить предмет энергетическим потоком и передвинуть его в желаемом направлении.
Развить сверхспособности в себе быстрее вы можете, записавшись на специальные курсы или став учеником экстрасенса. Опытные учителя обладают сильной энергетикой, они поделятся своими знаниями и опытом, подскажут наиболее действенные методы и практики. Здесь важно не нарваться на мошенника, который будет ловко манипулировать вашим сознанием, чтобы «выкачать» побольше денег.
Распознать истинного экстрасенса достаточно легко. Он не будет много говорить, зато при первой возможности продемонстрирует умения. Шарлатаны обычно долго рассказывают о том, какие они превосходные мастера, скольким людям помогли. Как правило, услуги их стоят дорого, но за свои деньги вы не получите ничего, кроме разочарования.
Экстрасенсорные способности – дар, данный свыше, который помогает преодолевать сложные ситуации, улучшать качество жизни. В той или иной степени, все люди им обладают, и при желании каждый может развить способности к ясновидению, телепатии, телекинезу и даже к целительству. Слушайте свою интуицию, верьте в себя, ежедневно тренируйтесь, и тогда спустя некоторое время сможете воплотить свои мечты в реальность.
Наверняка, многие из нас интересовались многочисленными шоу экстрасенсов, а может быть, и представляли себя на месте участников. Кажется, что им - экстрасенсам - все дается без особых усилий. Захотел заглянуть в будущее - пожалуйста. Или или вообще стал другим человеком, перевоплотился и смог заглянуть в душу.
Вам никогда не приходили в голову такие мысли? Возможно, вы даже интересовались, как развивать свои экстрасенсорные способности? Но вас постигло неверие в то, что можно обрести такую почти безграничную власть над временем и пространством?
Вы удивитесь, но развить может каждый. Не только Гуру из Индии, обладающие даром телепортации, или именитые экстрасенсы. Вы и есть тот самый экстрасенс.
Единственный важный момент в том, как - постоянство. Не думайте, что вы завтра проснетесь ясновидящим, просто потому что вам это очень захотелось. Увы, нет. Это достигается тренировками - длительными, ежедневными и сосредоточенными.
Перед тем, как развивать экстрасенсорные способности, давайте определимся с понятиями. Что это? Божий Дар или же все от лукавого?
На самом деле, это не то и не другое. Вспомните огонь. Слагались легенды, что он был украден у богов и дарован людям, за что Прометей жестоко поплатился. Но огонь - это обычное явление, обусловленное процессом горения и изменением материалами своих свойств под воздействием высокой температуры. Так и наши сверхъестественные способности считаются чем-то из ряда вон выходящим, потому что человечество только начало познавать их. Пока что для нас это то же самое, что огонь для Но мистики в этом нет никакой.
Если вы не знаете, как развивать экстрасенсорные способности, то начините с самого простого. Медитация. Как проводить медитацию, каждый человек чувствует интуитивно. Необходимо выйти куда-то на природу, в спокойную обстановку и постараться забыть, точнее, не зацикливаться на проблемах сегодняшнего дня. Не ставьте для себя супер цели, просто для начала дайте команду - расслабиться и не думать ни о чем. Когда у вас начнет получаться, можно усложнять задачу. Расслабиться и дать себе команду, что, например, во сне вы увидите что-то из недалекого будущего. Что-то из своего дня или из того, что будут делать ваши близкие люди. Постарайтесь узнать что-то из их жизни. Могу сказать, что это работает. Я сама пробовала так делать.
Специально я не изучала, как развивать экстрасенсорные способности, но интуитивно кое-что делала. Научившись отстраняться от бытовых проблем, я задавала цель - узнать что-то о своем родственнике, который живет слишком далеко и с которым мы видимся редко. И однажды мне приснилось, что он развелся с женой. Потом оказалось, что так и получилось.
Еще одно упражнение, которое, несомненно, поможет - научиться чувствовать ауру. Попробуйте сводить вместе ладони, сначала с открытыми глазами, а потом с закрытыми, почувствуйте ауру, исходящую от ладоней.
Всматривайтесь в рисунки. Любые. Обращайте внимание на то, что вам напоминает тот или иной изгиб линий. Пусть он живет как бы сам по себе и не связан с общей картиной, но что вам напоминает, скажем, изгиб плаща на картине "Неизвестная"?
И последнее, не пользуйтесь услугами шарлатанов. Сейчас существует много школ, которые за определенную плату сделают из вас "экстрасенса высшей категории первого уровня"... К сожалению, большинству из них интересны только ваши финансы, а не экстрасенсорные способности. Доверять можно мало кому. В конце концов, устройте проверку, попросите экстрасенса назвать что-то из вашей биографии. Только не расплывчатое, типа, "вижу, у вас была а более конкретное. Сколько у вас братьев и сестер? Или покажите фото родственников, близких, друзей и попросите назвать человека, которого нет в живых. Это будет тоже отличной проверкой для тех, кто претендует на звание вашего Гуру.
За последнее десятилетие интерес к экстрасенсорике существенно вырос, так сегодня на эту тему выпускается много книг, телепередач, а также регулярно обсуждают необычные возможности человека в периодике и интернете. Все это создает ажиотаж вокруг темы, которая касается того, можно ли развить в себе экстрасенсорные способности. На самом деле, люди, которые занимаются магией уже много лет, говорят о том, что все люди с рождения обладают подобным даром, но только единицы замечают его и начинают развивать, достигая определенных вершин.
Для начала рассмотрим несколько советов, которые помогут за непродолжительное время увидеть первые результаты.
Как раскрыть в себе экстрасенсорные способности:
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам