Как сделать семью счастливой? Стоит ли заводить семью
adminСтроительство семьи — трудоемкий процесс, в котором задействованы все участники. Малейшая ошибка с одной стороны может стать источником краха семейных отношений. Из этого возникает вопрос: «А всегда ли муж, жена и дети являются семьей?». Возможно это сожители, которые живут вместе только из-за сложившихся обстоятельств. Они приходят после работы, быстро ужинают и расходятся по собственным спальням. Так как создать счастливую семью, где существует уважение, доверие и любовь.
Пять правил успешного существования
Существует 5 правил, которые послужат вам ориентиром для создания плодотворного сотрудничества. Это правила придуманы и продуманы для развития обоюдного уважения и любви. Ведь без этих основ невозможно создать счастливую семью.
Сравнение себя с партнёром недопустимо. Сравнение дает каждому человеку объективные моменты познания. Но начиная сравнивать, важно не «перетягивать одеяло» на себя.
Если заметили, что начинаете сравнивать себя со второй половинкой, убегайте от этого.
Вы разные — научитесь этим восхищаться! Черты характера, поступки близкого человека не всегда соответствуют нашим идеалам. Учитесь этому восхищаться. Подумайте, как хорошо, что вы медлительны, а партнер быстро реагирует на ситуации.
Вы учитесь друг у друга противоположным качествам, повышая собственные. Вы учитесь проявлять больше активности в жизни, а ваша вторая половинка — держать паузу. Восхищаясь партнером, мы обогащаем внутренний мир.
Помогайте двигаться вперед. Часто в отношениях не хватает взаимной поддержки. Если вы не знаете, как создать счастливую семью, учитесь поддерживать собственного супруга или супругу. Выслушивайте, давайте советы, сами ищите новые идеи и давайте подсказки.
Выделяйте в партнере сильные стороны и превозносите их. В семейных отношениях важно чувствовать человека, а для этого необходимо знать, чем он живет, что его волнует.
Учитесь соглашаться. Пусть ваше согласие будет искренним. Чтобы или 1-2 дневной обиды в супружеской жизни одна половина может соглашаться. Но при этом интонация фразы бывает такая, что всем понятно, что вы думаете иначе.
Вообще умение соглашаться с мнением второй половины — уже половина процентов искренних отношений. Ведь каждый желает в ответ на высказывание услышать утвердительный ответ. Благодаря этому в душе возникает чувство удовлетворенности и безопасности.
Если в семье часто спорят, выясняют кто прав, у членов появляется и опасности. Человек живет в ощущении подвоха. Учитесь говорить «Да» и вы увидите, как вторая половинка становится мягче. Обратите внимание, что важен не масштаб, а согласие хотя бы с частью предложенного.
Иногда признание правоты важнее, чем близость в отношениях. Людям свойственно доказывать собственную правоту. Но при этом теряется ощущение единения и близости. Что вам важно в этих доказательствах? Почувствовать силу и собственное значение? Тогда нужно ли вам быть вместе? Супруги должны искать то, что их сродняет.
Прежде чем отстаивать правоту, подумайте, что вам от этого? Вы хотите оставаться вместе и строить крепкие отношения или доказать вес собственного голоса? Состоять в отношениях — не жертвоприношение собственных идеалов, интересов. Это поиск положения, когда обоим хорошо.
Старайтесь меньше указывать, как поступать другим. Ведь в этот момент вы сами стоите перед выбором. Сместите акценты в собственную сторону и подумайте, в какую сторону двигаться. В семейной жизни не бывает правых и виноватых. Правда всегда посередине.
Как выстроить счастливый брак?
Одни супруги наслаждаются жизнью вдвоем, а другая половина пар предпочитает проводить время, обучая детей и внуков. Некоторым дает наслаждение активная жизнь, полная драйва, другие получают адреналин, просматривая любимые сериалы тихим вечером. Счастье разное, так же как и разные семьи.
Счастье семьи в детях
Основной фактор, как стремления, так и боязни создать семью — рождение детей. Рождение новых членов общества не должно происходить случайно. Отношения в семье отличные, если родители понимают собственную ответственность.
Необходимо осознавать, какие проблемы возникнут, какие финансовые вложения потребуются. Планируйте детей, учитывая материальное и моральное положение, . Обратитесь за помощью к парам, у которых уже есть дети и они знают, как создать счастливую семью. Не затягивайте с деторождением и подарите себе радость быть родителями.
Если вы думаете, что рождение малыша станет препятствием на пути получения образования или карьерного роста, оглянитесь вокруг. Сотни тысяч семей совмещают учебу, работу и .
Создание семьи — поиск компромиссов
Работы в семейных отношениях много и главная задача — находить решение, которое устроит обоих. Учитывайте интересы мужа или супруги. Хочет он, чтобы вы надели менее вызывающий наряд? Добавьте элегантности в повседневный гардероб. По всему дому разбросаны носки или фантики? Приучайте к порядку.
Родители, друзья не помогут найти компромисс. Ваша семья — личное дело и вы должны самостоятельно создавать мир и уют. Чем больше вы общаетесь вдвоем, тем быстрее вы найдете выход из ситуации. Вы решите, как вести себя, установите личное пространство и узнаете лучше друг друга.
Первое время тяжело, но кто сказал, что — легкий процесс? Отнеситесь к этому позитивно. Чем больше вы вместе, тем быстрее узнаете достоинства и недостатки. После жизни в родительском доме трудно принимать ответственность и следовать новым порядкам.
Учитесь обходить мелкие конфликты и забывать обиды. Решайте проблемы в тихой, доверительной обстановке, чтобы уважение друг ко другу оставалось всю жизнь.
Понимание и прощение — основа фундамента
Умение слушать и принимать позицию второй половинки — важная задача, решив которую вы создадите счастливую ячейку общества. Учитесь прощать и не вспоминать обиды, чтобы они не ложились тяжким грузом. Доверие и уважение помогут вам взаимодействовать и выходить из самых конфликтных ситуаций.
Поймите, что важнее: понимание или постоянные придирки и жизнь в упреках? Ведь после длительного негатива может наступить пора отвращения, когда каждый из супругов, будто под микроскопом рассматривает недостатки и критикует. На первых годах жизни супруги только узнают друг друга и важно в это время проявлять терпение.
Не обижайте дорогого человека ультиматумами или угрозами о расставании. Учитесь сдерживать резкие слова и мыслите конструктивно. Это придаст вес словам и создаст атмосферу уважения. Ведь у каждого есть недостатки и с некоторыми из них можно смириться. Подумайте, за что вы выбрали вторую половинку и оцените достоинства.
Дарите улыбки и похвалу и вы получите то же взамен. Каждому приятно видеть с собой довольного жизнью человека, а не унылую особу. Выражая позитив, вы заряжаете окружающих, создавая счастливую атмосферу для семейной жизни.
На чем базируется счастливая семья?
Романтикам приятно сознавать, что семья — возвышенное общество, где каждый восхваляет и обожает вторую половинку. И обидно услышать, что создание семьи — труд.
Семейную жизнь можно воспринимать как науку. Чтобы создать и сохранить счастливую семью необходимо применять методы прибавления, вычитания. Прибавьте в обыденные отношения страсти, ревности. Отнимите надежду и вновь ее дайте. Учитесь договариваться, чтобы равенство и баланс были во всем. Кто какие обязанности выполняет, кто идет первым на примирение, кто чаще уступает и кто реже гуляет с друзьями.
Если вы действительно хотите узнать, как создать счастливую семью, помните, что не всегда. Что придет ей на замену? Это уже решать вам. Построите вы доверительные отношения, научитесь прощать обиды, будете поддерживать партнера? Дело не в высокопарных фразах, а в пути, который выбирает каждая семья.
15 марта 2014 Консультации и предсказания о том, когда и с кем сложатся отношения, возможности рождения ребёнка и просмотр всех перспектив — это совершенно нормальная ситуация. Но просмотр подобных вопросов не всегда позволяет выявить глубинные причины неудач в личной жизни обратившегося за помощью. А ведь именно знание причин этих неудач может изменить Вашу жизнь. Поэтому, если Вам очень хочется иметь семью и детей, — вне зависимости от возраста и обстоятельств — знайте, выход всегда можно найти.Основные причины проблем людей, которые не могут создать семью
Самая главная причина — это, пожалуй, всё-таки создание идеальных образа партнёра. Причём не всегда сам человек осознает несоответствие его идеала и действительности. Все напролом хотят красивого, умного, обеспеченного, заботливого и любящего только Вас. То есть, мы ищем абстрактного человека с набором качеств и черт характера, которые в реальности просто не существуют и никак не могут принадлежать лишь одному человеку. Вторая причина, которая тормозит человека на пути к благополучному созданию семьи — это наше прошлое. Однажды встретив человека и полюбив его, мы больше никого не признаём и ничего нового не ищем, все остальные — лишь блеклые тени, идущие мимо. Третья причина — недоделанные дела, работа и карьера. Как много всего нужно успеть и добиться! И на это, конечно же, тоже нужно время. Мы постоянно заняты решением вопросов и удовлетворением своих интересов, зарабатыванием и приобретением вещей, машин, квартир, поездками и путешествиями. Мы гонимся за признанием коллег и за приобретение власти. Где в этой гонке найдётся время на личную жизнь? Ещё одна причина: мы не любим и не ценим себя. Комплексы и неуверенность, уязвимость и слабохарактерность... В результате мы находим кучу причин и программируем себя на неудачу, подсознательно полностью отвергая возможность счастливого семейного счастья. А еще зачастую я слышу от человека такую фразу: «мне хочется иметь семью и детей, помогите». Слышу, но не вижу, что в реальности он именно этого хочет. Он просто основывается на понятиях социума и окружающих его людей, на том, что он видит вокруг семейные пары, ему, вроде бы, тоже хочется быть таким же. Но реального внутреннего желания у него нет. Есть такая штука в природе человека; он привыкает к свободе и отсутствию обязательств, просто плывя по течению. Конечно, это далеко не все причины неудачных попыток создания семьи: существует множество других, индивидуальных моментов. Такой причиной может быть, например, энергетическая разбалансировка, из-за чего мужчины просто не замечают в Вас женщину в полном смысле этого слова, не чувствуют притяжения к Вам — именно поэтому у них не зарождается желание создать с Вами семью и жить счастливой жизнью. Или Ваша энергетика может быть исчерпана вовсе, когда Вы все свои силы потратили на достижения в карьере или общение с большим количеством людей. Нередки также случаи, когда близко находится энергетический вампир, который тоже может мешать благополучному устройству Вашей личной жизни.Советы для тех, кому всё же хочется создать семью и иметь детей
Самое первое — правильно захотеть «Правильно хотеть иметь семью и детей» — это может звучит глупо, но: — Вам нужно понять и осознать свое желание вне зависимости от обстоятельств Вашей жизни, прошлого опыта и отказаться от всех стереотипов; — нужно досконально разобрать ситуацию, выявить регулярные проблемы, которые возникают у Вас в отношениях с противоположным полом; — понять, зачем Вам это нужно и что Вы получите в итоге. Проработав все эти пункты, Вы сможете точно понять, чего Вы хотите от партнёра и отношений. Это станет первым шагом для создания полноценной семьи. Второе: убрать препятствия В любых отношениях очень важна энергетическая совместимость людей. Многие женщины, как, впрочем, и мужчины, не могут создать семью только потому, что не понимают, что именно им нужно. Не всегда человек понимает и осознаёт, с кем ему будет хорошо, поэтому, обращая внимание лишь на понравившуюся внешность, он обретает лишь разочарование. Большую роль играет здесь совместимость характеров и жизненных целей. Практически всегда в начале отношений люди надевают «маски», и мы не всегда можем за ней увидеть реального человека. Ну или себя реального показать. А через какое-то время «маску» снимать уже стыдно: появляется страх потерять человека. Но здесь нужно задуматься о том, что, открывая своё истинное лицо, Вы найдёте именно того человека, который Вам нужен, который будет любить именно Вас и удовлетворять все Ваши жизненные потребности. И в том числе — захочет построить семью именно с Вами.Поэтому нужно прежде всего стать самим собой, принять себя, понять, кто Вы есть на самом деле. Возможно, Вы считаете себя серой мышкой, а внутри Вас на самом деле живёт женщина-вамп, и именно поэтому Ваш реальный потенциал до сих пор не раскрыт. Вы ограничиваете своё поведение и все свои проявления, вырабатывая несвойственные Вам привычки. То же касается и обратной ситуации. Вы наверняка замечали людей, которые ведут себя неестественно и со стороны вызывают смех. Не нужно относится к ним скептически — они просто запутались в своих желаниях и понимании того, как покорить окружающих. Так что — находите себя, становитесь собой, это многое изменит, в том числе и Ваше отношение к миру и поиску партнера. Далее — проверяем свою энергетику. Очень важно женщине обладать именно женской энергетикой. Не все понимают, как можно быть женщиной и не обладать энергетикой женственности, а многие даже не задумываются об этом и вовсе. Исходя из своей практики, скажу, что я очень редко встречаю настоящую женскую энергетику в обращающихся ко мне людях. Часто именно это становится проблемой для создания семьи и рождения детей. И главное: если Вы хотите видеть рядом с собой исключительного мужчину (как говорится, с большой буквы), Вам непременно нужно стать настоящей женщиной. Вы наверняка сталкивались с ситуацией: не красива не умна, но как, как рядом с ней оказался такой мужчина, за которого я бы всё отдала в этой жизни? Вот именно так и работает женская энергетика. Здесь Вам могут помочь энергетические практики, которые восстановят Ваш потенциал, сделают Вас более притягательной для мужчин. Третье: возможно изменить жизнь уже сейчас Посмотрите на своё окружение. Если Вы постоянно находитесь в окружении одиночек, вне зависимости от того, как они пришли к данному состоянию, Вам просто необходимо выбираться из этого массового состояния, поменять свою жизнь и свои понятия о ней. Так как эти люди, именно они заражают и программируют Вас на одиночество. А возможно, им даже это и выгодно в какой то мере, ведь благодаря одиночеству создаётся общий круг интересов. И в энергетическом смысле, совершенно не подозревая об этом, Вы заряжаетесь о этих людей энергетикой мнимой свободы.
|
| ||||||
Что такое семья?! Казалось бы, ответ очевиден. Семья – это 2 человека, которые любят друг друга, и связаны узами брака. Но очень часто для того, чтобы сохранить семью крепкой и дружной одной любви оказывается недостаточно.
В семейных отношениях очень важно уметь «работать в команде». Быть для супруга поддержкой и опорой во всем, иногда даже переступая через себя и свои интересы. Также очень важно уметь разговаривать с партнером. Желание решать проблемы и идти на компромиссы. Но не стоит забывать и об интимной составляющей брака. Ведь прикосновения к любимому человеку и хороший секс с ним, порой, могут решить даже самые серьезные проблемы.
С трудностями в семейной жизни сталкиваются все семейные пары, и, к сожалению, большинство пасует уже при первых житейских неурядицах. Но те, кто потрудится приложить определенные усилия, будут вознаграждены истинной гармонией в семейной жизни.
Первые трудности подстерегают семью уже в самом начале супружества – так называемый кризис 3 лет брака. Он связан с появлением в семье первенца. Молодая мама все свое внимание начинает уделять новому члену семьи, и папе начинает казаться, что любимая утратила к нему всякий интерес.
Все чаще весть о рождении ребенка становится сюрпризом для будущих родителей. И сохранить семью в такой ситуации бывает достаточно сложно. Как правило, в такой ситуации папа продолжает вести привычный для него образ жизни, а вся ответственность ложится на хрупкие мамины плечи. Нередко к этому добавляется и послеродовая депрессия. В такой непростой ситуации, молодой маме остается только терпеливо и спокойно объяснять мужу, как для нее важна помощь супруга, его поддержка.
Постарайтесь мягко и ненавязчиво создавать условия, чтобы малыш и папа проводили больше времени вместе. Это поможет «включить» у папы отцовский инстинкт и наладить общение с ребенком. Тогда и отношения между супругами постепенно наладятся, и вопрос о сохранении брака не будет стоять так остро.
Если же беременность планировалась парой заранее, и ребенок родился желанным, то сохранить семью после рождения ребенка достаточно просто. Молодым родителям всего лишь надо разумно подойти к распределению обязанностей по уходу за маленьким человеком.
Ухаживая за малышом вместе, муж и жена будут проводить больше времени друг с другом, чем, если это будет делать кто-то один. Советуясь и принимая решения сообща, вы научитесь лучше понимать друг друга и выработаете единые подходы и взгляды на воспитание вашего ребенка.
У рационального распределения обязанностей есть еще несколько огромных плюсов.
- Во-первых , занятый крохой папа уже не будет чувствовать себя брошенным и никому не нужным, а любовь малыша будет в некоторой степени компенсировать отсутствие внимания со стороны супруги.
- Во-вторых , когда мама освободится от части хлопот, она станет меньше уставать, а значит, ее настроение улучшится, силы и желание уделить внимание мужу увеличатся.
Но иногда все ухищрения бывают тщетны, и муж «идет налево». Тогда перед каждой любящей женщиной встает закономерный вопрос: как сохранить семью, если муж изменил?
Чтобы сохранить брак после неверности супруга, вам, прежде всего, придется решить: сможете ли вы простить предательство? Если ответ нет, то стоит просто расстаться. Как бы больно и тяжело вам ни было. Невозможно жить с человеком, если изо дня в день гложет чувство обиды, и каждый раз мысленно представляешь мужа в объятиях другой.
Если же простить адюльтер и больше никогда не возвращаться к этой странице вашей жизни вы все-таки готовы, то стоит сначала понять, почему так произошло. Постарайтесь сами проанализировать ваше общение и отношения за последнее время. Подумайте, чем вы могли обидеть любимого? Какие преимущества он нашел в сексе на стороне?
Абстрагируйтесь от мысли, что изменили с кем-то. Сосредоточьтесь на том, что измена – это выплеснувшаяся через край обида и неудовлетворенность отношениями в семье. Если самой вам найти причину так и не удалось, то поговорите с мужем. Но к такого рода разговору стоит серьезно подготовиться: настроить себя на то, что все эмоции нужно оставить в стороне. Чем спокойнее пройдет ваш разговор, тем конструктивнее он получится. Обратитесь в слух, не перебивайте мужчину, и тогда он сам вам все расскажет.
Когда все точки над i будут расставлены, все так же не торопитесь включать эмоции. Как бы парадоксально ни звучало, но не всегда чувства хороший советчик в делах любовных, и уж тем более, в семейных. Постарайтесь выработать деловой подход к сложившейся ситуации.
Составьте на листе бумаги подробный план действий. Ваш муж озвучил вашу полноту?! Значит, пункт №1 – записаться на фитнес или в тренажерный зал. Нет денег?! Ну, он на любовницу деньги нашел, уж вы на себя и подавно найдете! В самом крайнем случае пробежку в парке и спортгородок на школьном стадионе никто не отменял. И таким образом пройдитесь по всем пунктам, озвученным вашим супругом.
Никто не будет спорить, что сейчас институт брака переживает серьезный кризис. Многие пары, прожив несколько лет вместе, понимают, что брак был ошибкой, и никакой любви на самом деле не было.
Некоторые семьи распадаются из-за многочисленных проблем, которые постепенно убивают любовь одного из супругов.
Для начала попытайтесь выяснить действительно ли это так или вы просто себя накручиваете. Женщины, в большинстве своем, склонны драматизировать и искать проблему там, где ее нет. Возможно, у вашего супруга сейчас не ладятся дела или накопилась усталость. Тогда просто побудьте с ним рядом, дайте понять – несмотря ни на что, вы его поддержка и опора.
Если же вы на 100% уверены, что былых чувств больше нет, вам стоит серьезно задуматься, а любите ли его вы, или это было пусть и серьезным, но все-таки временным увлечением. В таком случае, возможно, нет смысла сохранять семью. Тратя время на попытки сохранить то, чего нет, вы можете упустить действительно вашего человека.
Если же все-таки это любовь, и она была взаимная, но по каким-то причинам ваш супруг охладел, и вы точно уверены в желании сохранить вашу семью, то начните сравнивать.
Сравните ту женщину, которую так горячо полюбил ваш муж в начале ваших отношений и себя настоящую. Разница значительна? Во всем ли вы выигрываете у той женщины? Только постарайтесь быть максимально честной перед собой.
От вашего лукавства сложившаяся ситуация не улучшится. Во время сравнения не опускайтесь до сравнения «а я ему – а он мне». Это контрпродуктивно! Ведь это именно вы хотите, чтобы муж вас снова полюбил, поэтому вся инициатива должна исходить исключительно от вас, и вся ответственность за это тоже на вас.
Проще всего не восстановить остывшие чувства, а влюбить в себя мужа заново. Тем более что один раз вам это уже удалось. Значит, второй раз будет значительно легче.
Не стоит напоминать, что мужчины любят глазами. Поэтому в первую очередь измените свою внешность. Только не перестарайтесь. Вы должны радовать глаз, а не шокировать.
Практически все мужчины любят секс. И ваша задача этот секс в вашу жизнь вернуть. Если он есть, то нужно сделать его интересным и разнообразным. Даже если вы вместе уже много лет, то в интимной сфере вам все равно останется что попробовать нового. Возможно, у вашего супруга есть давняя эротическая фантазия. Самое время ее реализовать. Чем больше в вашей семейной жизни будет прикосновений, в том числе интимных, тем быстрее вы снова сблизитесь.
Мужчины не взрослеют. А вы, как никто другой, знаете предпочтения вашего большого ребенка. Побалуйте его! Подарите то, о чем он так давно мечтал, но до сих пор это оставалось для него недосягаемым.
Если вы вместе уже много лет и в пылу житейских передряг сильно отдалились друг от друга, то постарайтесь вернуть в вашу жизнь общие интересы. Спросите, как прошел день. Возможно, у вашего супруга появились новые увлечения – примите в них активное участие. Постарайтесь больше времени проводить вместе. Можно просто гулять или заниматься каким-то общим делом.
Но не принуждайте любимого проводить с вами время или заниматься тем, что ему не нравится. Любовь нельзя навязать! Но мудрая женщина всегда найдет способ завуалировать свои желания и подтолкнуть мужчину в верном направлении.
Постарайтесь вернуть в ваши отношения романтику. Ваша главная задача – раскрасить серые будни. Вернуть интерес к вам как к женщине.
Для того чтобы вернуть его любовь нужно снова доказать мужу, что он вам очень нужен и очень важен для вас. Что вы его все так же очень любите. А как это сделать лучше всего знаете только вы, ведь никто не знает вашего мужа лучше вас.
Как помириться с парнем после ссоры или расставания
Неразделенная любовь что делать? – классический случай неразделенной любви
Комплекс «дуры»: как с этим бороться?
Письмо любимому парню о любви. Что написать?
Какая девушка считается идеальной?
Почему мужчины заводят любовниц?
Как создать семью
Статьи
Профессиональное обучение биолокации:
работа с биолокационной рамкой, маятником, сенсором.
УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
Как создать крепкую семью? Советы женщинам
О крепкой семье мечтают все девушки. Хочется уж если выйти замуж — то на всю жизнь. Однако статистика разводов в нашей стране гласит о том, что далеко все могут создать крепкую семью. Давайте поговорим о том, что необходимо для того, чтобы ваши отношения в семье стали пусть не идеальными, но крепкими и долговечными.
Для того чтобы семья стала крепкой необходимо научиться решать все вопросы и проблемы вместе, выходить из семейных ссор еще более окрепнув, научиться ставить интересы семьи во главу угла. Все перечисленное сделать очень непросто. Для этого необходимо обладать очень сильным характером, быть умным, рассудительным и знать, что разрушить любой союз можно за несколько минут, а вот создать новый… на это вам может понадобиться вся жизнь. Поэтому давайте учиться быть мудрее.
1. Главное правило любой крепкой семьи - это сохранять любовь и уважение при любых обстоятельствах . Поэтому не позволяйте себе нарушать это правило. Запомните, если вы выбрали человека и вышли за него замуж, значит, вы должны относиться к нему трепетно с уважением и любовью. Если вы позволите себе унизить вашего мужа, то вместе с этим вы унизите ваши отношения и себя. Ведь это вы выбрали его в супруги. Поверьте, простить можно многое, даже унижения, но вот отношения после этого очень сильно меняются.
2. Следующее правило крепкой семьи - это уметь ссориться . Не думайте, что вам удастся избежать конфликтов с вашим супругом, ни одна семья не обходится без ссор и выяснений отношений. Главное — после этого правильно мириться и уметь делать выводы. В любом конфликте виноваты два человека. Поэтому, мало того, что вы должны понять причину, по которой получилась ваша семейная ссора, вы еще должны разрешить ее и сделать выводы на будущее. Все что вам для этого нужно - это трезвый взгляд на вещи и спокойная беседа с вашей половиной. Чтобы ваш взгляд был действительно трезвым, чтобы его не застилала ваша обида, перед тем как мириться дайте себе и своему супругу время на то, чтобы остыть. Ваши эмоции должны поутихнуть. Потому что в порыве гнева вы можете наговорить друг другу лишнего, а потом будет тяжело забыть многие сказанные слова.
3. Еще одно правило крепкой семьи - это умение прощать . Поверьте, не бывает идеальных мужчин, как и женщин. Все в своей жизни совершают ошибки. Поэтому, если вы хотите быть мудрой женщиной, сохранить свою семью, сделать ее крепче, то научитесь прощать. Ваш супруг может обидеть вас, забыть про ваш праздник, сказать грубую фразу. Подумайте, что подвигло его на это, в чем причина такого поведения. Попробуйте его понять и простить.
4. Немаловажное правило крепкой семьи - уметь закрывать глаза на недостатки . Вы устали от того, что ваш супруг раскидывает носки по квартире? Или надоело, что он не убирает посуду со стола, после того как поест? Вы ругаетесь с ним? Вы набили оскомину на зубах, доказывая ему, куда нужно складывать его вещи? Подумайте, что вам обходиться дороже - кричать на него, выяснять отношения или быстро убрать посуду в раковину, скинуть носки в корзину, сложить вещи на место? Возможно, некоторые недостатки вам и вовсе лучше научиться игнорировать. Поверьте, мужчины тоже на многое закрывают глаза. Вспомните хотя бы про свою косметику, которая расставлена по всей квартире. Поэтому, будьте снисходительнее.
5. Пятое, последнее правило в нашем списке - это уважение к семье вашего избранника . Какие бы не были у вас отношения с вашими свекрами, всегда помните то, что это они вырастили и воспитали вашего мужа, они дали ему многое. Главное достоинство многих женщин - это умение терпеть. Поэтому крепитесь, никогда не позволяйте себе плохо говорить о родителях мужа.
Если вы хотите, чтобы ваша семья была крепкая, чтобы ей не страшны были любые испытания, то вам необходимо работать над собой, над вашими отношениями, учиться любить, уважать, понимать, прощать вашего супруга. Ведь крепость ваших отношений зависит только от вас.
Ну что же, уважаемый читатель, чувствую тебя одолевают сомнения, относительно правильного выбора в своей жизни, раз ты читаешь эту статью из категории семейной психологии. Конечно сомнений у человека может быть много, когда встает вопрос о системе его ценностей, а также о взывании к его истинным, человеческим качествам, без которых нормальную семью не создашь. Пожалуй я не буду общаться с вами в этой статье, от первого лица с индивидуальным к вам обращением, подобно тому, как я ее начал, это может быть и стоило бы сделать, но все же я напишу ее в привычном для себя стиле, несколько обобщив нас всех. Как-то легче воспринимать информацию, которая относится не к тебе, речь идет вроде бы как о других людях, которые вечно что-то делают неправильно, сомневаются, допускают ошибки, боятся, в общем ведут себя не так, как согласно нашему пониманию они должны вести. И все же к вам, как ко всем вместе, так и к каждому в отдельности, я обращаться буду, вы только не проецируйте все внимание конкретно на себе, иначе это помешает вам в принятии некоторых моих тезисов, а следовательно и статья в целом будет для вас бесполезной.
Когда речь заходит о семье, этот вопрос встает особенно остро, ведь семья это ответственность, а многие одного только этого слова боятся как огня. О себе я не очень люблю много говорить, это очень важно для поддержания нужной для вашего правильного восприятия моих статей дистанции, но в данном случае стоит привести пример из собственной жизни, дабы моя статья для вас не была пустой. У меня прекрасная семья, просто замечательная, хотя были и порой еще случаются ссоры, все же мой семейный очаг достаточно прочный, и поэтому я не только с позиции психолога буду вам рассказывать о семье, но и с позиции семьянина. О семье, как о части социальной структуры, хотя какая там часть, это основа нашего общества, существует достаточно много мнений. Для кого-то это святое, а кто-то считает ее ненужной формой человеческого существования. Вот к примеру Ошо называл семью – одной из форм проституции, вернее он назвал этим брак, но по сути и саму семью, ибо одно ведет к другому.
Конечно понимать уважаемого мною философа, книги которого я когда-то с удовольствием прочел, можно и несколько иначе, говоря что он имел в виду жизнь без обязательств, без запретов и ограничений, имеющими место в браке. Собственно в книгах он это и подчеркивал, но давайте с вами вдумаемся в корень этого утверждения, что брак, а вместе с ним и семья, имеют в нашем обществе неверную структуру, разве не стоит за этим призыв к безответственной жизни? Если вы задаетесь вопросом о целесообразности создания семья, лично для вас, меня интересует только одно – в какой среде выросли вы. Не будем с вами перечислять многочисленные эксперименты психологов, не будем перебирать различные аспекты семейной жизни, без которых человек не способен быть полноценным в психическом плане, все это вы и без меня прочитаете в других статьях, книгах, посмотрите в фильмах о семье. Я предлагаю вам взглянуть на этот вопрос с фундаментальной точки зрения, фундаментальной для человеческого счастья. Дает ли семья человеку счастье?
Наверное вас больше именно этот вопрос интересует, ведь взвалить на свои плечи крест, можно лишь при условии, что в этом есть особый смысл, тогда и ноша не будет тяжелой. Вопрос счастья, к сожалению тут не однозначен в своей оценке, ибо если ассоциировать его с внешней формой существования, то никогда к гармонии не придешь, ведь во внешнем мире все слишком индивидуально, и построено на человеческом эгоизме, так где благо для одного, боль и страдания для другого. Но все же некоторые вещи сделать можно, рассуждая о правильном выборе. А именно, можно просто взвесить жизнь без семьи и жизнь с семьей. Вообразите себе ту и другую жизнь, и подумайте над тем, какая из них интереснее и приятнее. Когда в моей голове возникают сомнения, относительно чего-либо, мне подобный способ сравнения одного с другим, как правило, помогает максимально правильно определиться с выбором. Правда для этого необходимо иметь хорошее воображение. Поговорка гласит о выборе между двух зол, когда разумеется разумно выбрать меньшее, но я бы не стал так конкретизировать форму этого выбора, ибо это уже отождествляет его как таковой. Нет никаких зол, есть два варианта, один из которых даст вам гораздо больше благ, чем другой, и вам лишь стоит четко понимать, какая жизнь ждет вас в случае если вы заведете семью или же не станете этого делать.
Есть еще один вариант для вашего выбора, свойственный природе человека, любящего гнаться за двумя зайцами – это завести семью, но и продолжать жить безответственной, ни к чему не обязывающей жизнью. По моим личным наблюдениям, таким выбором пользуются многие, но он не приводит их ни к чему хорошему, ибо страдают оба направления, недополучают так сказать, а в итоге получается и семья черт знает какая, и личная жизнь человека похожа на жизнь отброса. И это не моя точка зрения это состояние внутреннего мира тех людей, которые совершают такой выбор, не решаясь быть либо безответственным одиночкой, либо нормальным семьянином. Как же поступить спросите вы, вы уже прочли так много, а я все вам не говорю как же лучше поступить, ваши сомнения вас не покидают по мере чтения этих строк. Но я вам ничего говорить не буду, это противоречит моей политике не только с профессиональной точки зрения, но и как человека, и в особенности как человека учащему вас осознанности. А знаете почему я не должен этого делать? Дело в том, что вы сами должны понимать, что для вас лучше и правильно, моя задача заключается только в одном – заставить вас думать, а по возможности и осознать свое желание.
Вы не знаете чего хотите, в этом-то и вся проблема, вы хотите того, что вам навяжет ящик с антенной, гламурные журналы, различные статьи, мнения других людей и вообще любая информация извне. Коллективная система ценностей давит на вас, а она сейчас вся перековеркана до неузнаваемости, кто только не берется вас учить как лучше и правильнее жить, а что вы сами, разве у вас нет своего понимания на этот счет? Оно у вас конечно же есть, но зарыта под всем вышеупомянутым мусором так далеко, что вы даже не пытаетесь найти свою собственную точку зрения, которая не может быть вашей собственной до тех пор, пока вы не проанализируете всего себя целиком и не придете к выводу о том, что лучше всего именно для вас. Поймите, нет другой такой же модели как вы, все судьбы разные, следовательно, не может быть правильного выбора для всех, он всегда индивидуален. По общей форме ваш выбор только может быть схож с выбором большинства, не надо впадать в маразматическую крайность и абстрагироваться от так называемых стадных инстинктов.
Такое поведение свойственно людям, которые просто не мыслят, понятие думать для них чуждо, они не выбирают в полном смысле этого слова, они выбирают из уже предложенного им. Вы по натуре человек умный и ваша осознанность может быть вами задействована в полной мере, поэтому я не стану в вас это убивать, хватит советов и рекомендаций, начните наконец думать своей головой. И так, что же у вас есть, на одной чаше у вас находится семейная жизнь со всеми вытекающими из этого последствиями, а на другой жизнь без семьи, жизнь как любят многие говорить более свободная. Что у вас перевешивает на этих весах? Вот только не спешите отвечать на этот вопрос, я вас умоляю не делайте этого. Не надо на него реагировать, подумайте над ним, подумайте хорошенько. Позвольте, я подкину вам немного мыслительной пищи для ваших раздумий, в виде некоторых утверждений о жизни по обе стороны данного выбора. Вы лишите себя удовольствий, как вы думаете, если станете семейным человеком, от многого откажитесь, многое ли потеряете?
Причем я говорю не просто о семье, а о нормальной, полноценной семье, даже без ребенка возможно, во всяком случае в первое время, но со всеми обязательствами с вашей стороны с полной ответственностью? Я знаю, что многие из вас ответят – да, мы многое потеряем и многое не сможем в таком случае, мы себя ограничим в наших желаниях. А являются ли эти желания вашими на самом деле? Вот в чем действительно вам стоит разобраться, ибо от навязанных желаний, человек потом испытывает сильное чувство неудовлетворения, когда истинная система ценностей начинает потихоньку всплывать, человек начинает испытывать недовольство собой и своей жизнью. Впрочем, я не берусь утверждать, что в нашем многовековом общественном понимании, хоть какое-то благо является оригинальным, на любой выбор действует определенная подоплека извне. Человека можно приучить жить по абсолютно неприемлемым для него правилам, по таким правилам, которые абсолютно не отвечают его интересам и противоречат его природе. Пример тех же сект яркое тому подтверждение. Однако, если никто и ничто не искажает восприятие людьми реальности, то они стремятся к созданию семейных отношений, они заводят детей, растят их, и получают от этого удовольствие. Семья не ограничивает человека, как полагают некоторые люди, она наоборот, дополняет его жизнь.
Семья, друзья мои, это своего рода база, на которую человек может опереться всегда, в том числе и в трудные времена, чтобы не пасть духом и не сдаться, когда жизнь подкинет ему новые испытания. А она их всегда подкидывает. Если же вы будете стремиться к тому безответственному образу жизни, который кажется более свободным и привлекательным, то может быть и получите больше ощущений, которые доставят вам определенное удовольствие, но при этом у вас образуется внутренняя пустота, из-за подсознательного ощущения бессмысленности жизни. Ведь так устроен человек, что в его задачу по задумке природы входит в том числе и продолжение своего рода, причем при определенном понимании этой задачи, человек стремится сделать это наиболее достойным образом, чтобы не просто наделать детей, а сделать из них достойных людей, чтобы они были личностью, достойной уважения. Так что вот этот навязанный, как я считаю, людям, несерьезный, развязный образ жизни, подходящий для безответственного человека, не обремененного обязательствами, хоть порой и выглядит достаточно привлекательно, да это пожалуй так оно и есть на самом деле, ведь тот выбор, в котором надо меньше прилагать усилий и в котором меньше от себя надо требовать, всегда привлекает наше внимание, тем не менее, не отвечает нашим интересам. Многие люди хотят легкой и беззаботной жизни, в которой много удовольствия и мало страданий, но такая жизнь сильно ограничивает нашу жизнь, и в погоне за ней люди многое теряют.
Все гениальное у нас просто, а так ли просты сами гениальные люди, так ли проста их жизнь? Разве человек не рожден для усилий, которые ему необходимо предпринимать для всего, даже для того, чтобы просто дышать воздухом, разве не для того мы испытываем страдания и боль, чтобы жить?
Вопрос кажется философским, но ответ на него мы наблюдаем каждый день, трудности, вот что делает нас живыми, вот что лежит в основе самой жизни, в основе блага и в основе счастья, а удовольствие разлагает человека, оно убивает, удовольствие основанное на отсутствии усилий – вот что является врагом человека, ведущим к его погибели, как в духовном, так и в физическом смысле этого слова. Но не надо мазать этим выводом все удовольствие, ибо есть удовольствие от жизни, от усилий и результата этого усилия, удовольствие от стремления, мечтания и превращения мечты в реальность, удовольствие от созидания, удовольствие от смысла, который должен быть во всем, что вы делаете. Это удовольствие, это настоящее счастье, доказанное неоднократно множественными примерами из жизни людей, да и из жизни каждого из вас тоже, это то, чего действительно заслуживает каждый из нас. Но это вопрос вашего выбора, не моего, не кого-то еще, выкиньте из головы все авторитеты и точки зрения, вы решаете, какой будет ваша жизнь, будет ли это жизнь семейного человека, или человека без семьи, более никаких определений тут быть не может. Ваш выбор не имеет оценки, он ваш целиком и полностью, а это значит, что он верный, верный по той форме мышления, которая у вас сейчас преобладает в голове.
А вот сама эта форма может быть ошибочной в плане чужеродных тел в вашей голове, это не физические тела, это мысли, чужие мысли, образы, сценарии жизни, вот что это за тела без физической оболочки, они-то и могут сбивать вас с толку. Я свой выбор сделал, вы о нем знаете, это мой выбор, я им доволен, он меня полностью удовлетворяет и чтобы не произошло в будущем, о прошлом и настоящем я жалеть не буду. Ваш выбор должен быть аналогичным, должен не потому, что я так сказал или это где-то написано, или является псевдо истиной, ваш выбор является вашим долгом перед самими собой. Он, ваш выбор, не должен вас терзать, не должен порождать в вас сомнения относительно своей правильности, не должен мучать и напоминать о себе. А таковым он будет лишь при условии, что это действительно ваш выбор, который вы сделали осмысленно, и поэтому не ищите больше ответов на вопрос о том, нужна ли вам семья или нет, хватит чужих мнений на этот счет. Не надо даже анализировать эту статью, вам надо просто освободить свой ум от чужих точек зрения и чужих выводов, надо обратить внимание на самих себя и дать себе определение как человеку с набором присущих вам качеств.
Очень многие люди хотят счастья, не всегда понимая, в чем оно для них заключается, но все же хотят. Но тем из них, кто задавал мне вопрос о том, как им стать счастливыми людьми, я задавал вопрос встречный, и это не был вопрос о понимании ими счастья, нет, это после я мог его задать или не задать вовсе. Вопрос мой был другим – сколько человек готов заплатить за свое счастье, не деньгами разумеется, а принципами и формой жизни, которой он живет. Чем вы готовы пожертвовать ради счастья, можно и так поставить этот вопрос, ответьте себе на него и в принципе поймете в чем оно для вас заключается. Ибо если все ваше счастье в бутылке, в барахле, в дорогих игрушках, в многообразии сексуальных партнеров, в еще чем-то, что делает вас по-настоящему счастливыми, тогда не заводите семью, не обрекайте на страдания ни себя, ни вашу жену или мужа, ни, в особенности, детей. Плохая семья, неблагополучная семья, становится источником страдания многих поколений, ибо дети в таких семьях часто такие же безответственные и безалаберные, как и их родители, а их дети соответственно тоже и так из поколения в поколение.
Хорошо если кто-то решит разорвать эту бессознательную цепочку бессмысленных действий, решит понять, что ему действительно надо и как следует строить свою жизнь, а если нет, то люди так и продолжают поступать не осмысленно, просто так, как надо, не понятно правда кому надо, зачем надо, в общем полное безумие. Для всего в этой жизни человек должен вырасти, он должен вырасти для семьи, больших денег, для другого окружения вокруг себя, жизнь не прогибается сама по себе, ее можно только прогнуть своими усилиями. Каждый человек в этой жизни, занимает ту нишу, которой он соответствует, он имеет ту жизнь, какую заслужил. И если она его не устраивает, ему следует начать работать над собой, ибо он по форме подходит именно к той жизни, какая у него есть в настоящий момент. Если по форме вы не подходите для семейной жизни, то остается только определиться с тем, хотите ли вы соответствовать образу действительно настоящего семьянина, человека, жизнь у которого именно такая, какой она и должна быть.
Делая свой выбор, думая какое-то время над ним после прочтения этой статьи, спешить ведь вам не надо, думайте не над тем, что даст вам семейная жизнь, думайте над тем, каким человеком вы должны для нее стать, и если этот человек вас устраивает, тогда ваш выбор очевиден. Но это должно быть ваше решение, ваш выбор, только в таком случае вы не пожалеете о нем.
В нашем журнале часто поднимается тема супружеских взаимоотношений, в частности, одной из читательниц и активная дискуссия по поводу ее жизненной ситуации натолкнули нас на мысли о ролях, которые партнеры играют в паре. Как женщины оказываются под диктатом мужчины? Можно ли изменить ситуацию? Есть ли шанс в самом начале отношений предугадать возможные проблемы в будущем? Об этом в интервью нашему журналу рассказала Ирина Анатольевна Рахимова, семейный психолог, директор социально-психологического объединения «Православная семья».
— Как обезопасить себя от неприятных открытий в будущем? Ведь, начиная отношения, мы смотрим на партнера сквозь «розовые очки», а когда снимаем их — можем сильно разочароваться.
— Я думаю, что для того, чтобы наши супружеские отношения были более гармоничными, необходимо уделить особое внимание их добрачной стадии. В традиционном понимании принято считать, что узнавать друг друга необходимо без интимной связи, до года. Отсутствие плотских отношений — это не ханжество, оно обусловлено вполне конкретными причинами. Под благовидным предлогом, что им нужно узнать друг друга, понять, попробовать, совместимы ли они, люди вступают в интимную связь, но потом, под влиянием страсти и влечения, им будет сложнее сделать сознательный выбор, подходит ли им этот партнер для жизни. Некоторым, чаще мужчинам, сексуальных отношений бывает достаточно, и они не решаются на следующий шаг.
— Так развиваются истории, когда пара уже пять лет вместе, а мужчина не делает предложения? И женщина не может понять, чем это все закончится и стоит ли на него надеяться.
— Да, многие пары долго живут вместе, они могут быть привязаны друг к другу, но развития отношения не получают, и расстаться уже очень трудно. Это уже статистика: до пяти лет они тиранят друг друга, а потом мучительно расстаются.
— Получается, год — это критический отрезок, и если за это время люди не понимают, что действительно хотят быть вместе, то лучше расставаться?
— Да, в среднем за год можно понять, хочешь ли ты быть с этим человеком или нет.
— А какие критерии в данном случае показательны, как понять, что этот человек- твой?
Во-первых, следует узнать родительскую семью партнера, как строятся отношения между родителями и как сам мужчина относится к своим родителям, есть ли у него претензии к ним. Если девушка видит, что у мужчины острые отношения в семье, и он не хочет примиряться с родителями, то важно, как он реагирует на ее попытки об этом поговорить и как относится к ее мнению по этому вопросу. Если мужчина реагирует остро и не пытается рефлексировать по этому поводу, то лучше отношения с ним не продолжать, потому что такое поведение будет проецироваться потом на вашу семью. Как он ведет себя со своими родителями — так он и будет вести себя с вами.
Важно смотреть, как он дружит, умеет ли он это делать, как относится к подругам своей девушки и к тому, что у нее будет какая-то своя часть жизни, отдельная от него. В семье очень важен момент сотрудничества, а это вырастает именно из умения дружить, умения строить какое-то совместное пространство с другим человеком. Вместе с тем, дружба строится на верности, а это очень важно для потенциальной семейной жизни.
В- третьих, необходимо понимать, трудолюбив ли он. Для женщины очень важно, чтобы мужчина умел что-то делать по дому и стремился к этому. Также немаловажно, каков его социальный статус и мотивирован ли он на что-то большее, есть ли у него амбиции.
Затем стоит обратить внимание на то, как он преодолевает конфликты. За год в отношениях обязательно будут какие-то стычки, споры — обратите внимание, как мужчина из них выходит. Как-то на консультацию ко мне пришла женщина, которая жаловалась на агрессивность мужа, она ходила к батюшкам, те ей так же советовали терпеть, но ситуация лучше не стала. В процессе работы мы как раз вернулись к началу их отношений, и она рассказала, что они давно знакомы, со студенческих лет, и когда отношения подошли к рубежу возможного вступления в брак, жених стал очень конфликтным. Она тогда не обратила на это внимания, решив, что все само собой уладится. Конечно, ничего не изменилось, и в результате она получила агрессию и неуважение с его стороны.
Нельзя закрывать глаза на такие вещи, нельзя позволять другим людям, даже любимому мужчине, вести себя недостойно по отношению к тебе. Мужчина относится к вам так, как вы позволяете ему это делать. Это не значит, что необходимо встать в позу и огрызаться в ответ, достаточно тактично сказать: «Знаешь, мне кажется, что это не правильно, будь добр, не поступай так со мной в следующий раз». За этим кроется очень большая внутренняя работа, прежде чем ты так скажешь и сумеешь за себя постоять.
Но главное качество — это умение принимать ответственные решения. Мой любимый тест для желающих создать семью: «Как вы думаете, какими качествами должен обладать мужчина?» Обычно начинаются перечисления: ум, доброта, чувство юмора и т.д. Но в первую очередь — он должен быть ответственным. Это проявляется даже в мелочах. Часто девушки жалуются: «Инициатором, куда вместе пойти, всегда выступаю я». На самом деле, это ответственность мужчины — куда вывести девушку, чем ее занять, чтобы было что потом обсудить.
Все эти нюансы, если их не учитывать в семейной жизни, выльются в проблему непонимания. Их интересы могут ограничиться только обсуждением бытовых вопросов, и все будет складываться по поговорке: «быт заел отношения». Или супруги будут обсуждать только вопросы воспитания детей, и тогда они замкнутся только на подсупружеской системе и будут играть только родительскую роль. И все эти и другие причины могут провоцировать агрессивное поведение супруга. Они не будут нужны друг другу как друзья, любовники, собеседники. Они будут ругаться только по поводу детей, и неудовлетворенность в других сферах будет трансформироваться в упреки друг другу.
— В свете кризиса, с которым столкнулась современная традиционная семья, очень часто к личной жизни пастырей предъявляются сверхтребования, модель такой идеальной семьи. И проблемы, перед которыми могут встать такие супруги, вызывают массу противоречивых чувств не только у самих супругов, но и у паствы и просто людей посторонних. Приходилось ли Вам как психологу сталкиваться со сложными ситуациями в священнических семьях?
— Ко мне на консультацию иногда приходят жены священнослужителей, чаще всего — дьяконов. Такие истории случаются, не могу сказать, что особенно часто, но бывает. И священники, и матушки, о которых идет речь — это продукт нашего времени, люди, выросшие в современном обществе. Многие из священников — это люди, которые не имели какой-либо преемственности в служении Церкви, не были выходцами из священнических семей. Вообще, это очень деликатная тема, не потому, что не хочется раскрывать карты, а хотя бы потому, что фигура священника в жизни многих людей — сакральная.
Я сама для себя когда-то определила, что мой духовник должен являться для меня идеалом. Для меня и не важно, чем он занимается вне церкви, как он ведет себя в семье, потому что я понимаю, что он человек, у него могут быть минусы, но мне хочется оставить за ним какую-то тайну, как и за любым священником. Поэтому лично для меня плохих священников не существует, и в моем окружении оказываются только хорошие. Бог милует, образа недостойного священника я не видела. Когда ко мне на прием приходят матушки и говорят о недостойном поведении их мужей, мне сложно их оценивать, но вместе с тем, понятно, что они столкнулись с человеческим фактором. Говорят, что нет человека без греха, только Бог безгрешен.
— Но когда к Вам приходит женщина с подобной семейной историей, как Вы расставляете акценты в работе с ее проблемой? Вы предлагаете фигуру мужа не трогать вовсе и сосредоточиться только на тех причинах, по которым она находится в этой ситуации?
— Исходя из моего довольно скромного опыта работы со священническими семьями, могу сказать, что с ними не надо долго и глубоко работать, достаточно нескольких встреч, и уже видим ощутимый результат. Часто наш взгляд «замыливается», когда мы находимся внутри отношений, и достаточно мнения со стороны, чтобы увидеть возможные выходы из сложившейся ситуации. Включаясь эмоционально, мы можем видеть только одну сторону проблемы, очень тяжелую, травматичную, почти безнадежную, и рассмотреть альтернативные варианты просто не остается сил. Может, посторонние люди тебе и говорят о других возможностях, но ты их не слышишь, то ли из своего упрямства, то ли из-за неосознанного желания оставаться в своей проблеме, а может, действительно, уже нет никакого ресурса на поиск решения. И когда мы беседуем с человеком и раскладываем его ситуацию по пунктам, он находит внутренний резерв сил на работу со своей проблемой.
Как правило, матушки, которые приходят на консультацию, приходят со своими внутренними проблемами. Часто это бывает идеализация мужчины, завышенные требования к нему, особенно к носителю сана священнослужителя. Как следствие, когда ее ожидания не оправдываются, возникает сильная потребность в обвинении его и в самооправдании себя. То же самое происходит со стороны батюшки: от матушки он ожидает очень высокого уровня моральности, терпения и мудрости. У обоих партнеров здесь несколько идеализированные представления друг о друге.
— Какая модель отношений в семье была у женщины, если в своей семейной жизни она испытывает потребность страдать?
— Несмотря на то, что мы не роботы, а люди, человек иногда может так зацикливаться, что становится невозможным выбраться из определенного круга стандартных реакций. Здесь может работать перенос некой сформировавшейся негативной модели поведения, связанной с отношениями с близкими в прошлом. Такой перенос формирует устойчивый стереотип поведения в подобных ситуациях. И если какая-то ситуация не прожита полноценно, эмоции в ней не отработаны и не отреагированы, то мы переносим такое поведение на других значимых близких, в частности, на свою собственную семью. И там мы встречаем другого человека со своими моделями поведения и партнеры отыгрывают друг на друге что-то, что они не отыграли в своем прошлом.
В описываемой ситуации, возможно, был сформирован неправильный образ отца, возможно, его совсем не было, или он был пассивный, формальный. Отец мог недооценивать дочку, мало общался с ней, не восхищался, она не научилась общаться с мужчинами и ее муж может это чувствовать. Когда отношения с мужчиной сопровождаются постоянными унижениями, вплоть до рукоприкладства, можно говорить о том, что у женщины сформирован так называемый «комплекс жертвы».
Это сейчас довольно распространенная история, потому что в семьях сейчас часто присутствует доминирующая мать, которая подавляет своего мужа, в ответ он должен всегда что-то ей доказывать и, как следствие, он начинает воспринимать свою жену как мать, которой он в свое время чего-то не сказал, и сейчас хочет обязательно до нее «достучаться». Образуется очень устойчивый симбиоз «агрессор — жертва», которые через некоторое время меняются ролями.
В каждой такой паре жертва через некоторое время теряет терпение и стремится наказать своего обидчика, и теперь уже он старается защититься. Это созависимые отношения, каждый участник которых не может строить отношения по принципу свободы личности. Такие эмоциональные, страстные отношения могут длиться довольно долго, пока не дойдут до пика.
— А что если жертва дошла до этого пика и уже выступает в роли агрессора, а он не хочет лишаться своей роли?
— В корне такой связки лежит соревнование, потребность победить. Дело в том, что даже за образом жертвы скрывается скрытая, латентная агрессивность. Такой тип личности называется «покорно-зависимый». Снаружи этот человек кажется покорным и терпеливым, внутри же испытывает не самую добрую гамму чувств: гнев, раздражение, обиду. Его агрессия направлена на самого себя, он не научился выражать свои эмоции открыто, и это тоже является некой программой, заложенной в него родительским воспитанием.
Когда люди приходят ко мне на консультацию, они часто с обидой рассказывают, что батюшка им говорит: «Молись, терпи, люби», а я думаю, это очень правильная мысль для такой проблемной ситуации. Дело в том, что супруги когда-то раньше, когда только встретились, любили друг друга. Они хотели быть вместе и поэтому и не разошлись до сих пор, несмотря на все трудности.
Когда мы принимали решение о том, что хотим быть вместе с этим человеком, мы понимали, что у него тоже есть свои недостатки, но люди глубоко верующие по природе своей идеалисты и предпочитают их не замечать. Они предпочитают не говорить о сложностях, а оставить их на потом, с надеждой, что переделают своего партнера, а если не получится, то «стерпится-слюбится». На самом деле, переделать другого человека невозможно, и поэтому я придаю огромное значение добрачным отношениям. Очень важно пройти этот период осознанно и внимательно, чтобы избежать лишних страданий в семейной жизни.
В момент влюбленности мы предпочитаем видеть свои отношения идеальными, а партнера безгрешным, но реальность далека от идеала. Наша задача — делать друг друга счастливыми и помогать друг другу стать лучше. Поэтому «молись» в данной ситуации значит: «Господи, дай моему любимому супругу/супруге то, чего ей не достает». И желательно, конкретизировать: «помоги ему быть более чутким, даруй ему спокойствие, силу духа» и т.д.: формулировать те качества, которые, как кажется, отсутствуют у супруга. Часто проблемы в отношениях даются людям именно для того, чтобы, «поварившись» в них, они научились новой для себя модели поведения. Хочется, чтобы изменения происходили быстро, в мгновение ока, но так не получается.
Терпение — это очень важно, даже не в смысле смирения и покорности, а скорее, мудрости. Очень часто в основе семейного конфликта лежит потребность доказать, спорить, что вызывает большое нетерпение у спутника жизни. Агрессия с его стороны может быть своего рода провокацией на то, чтобы его успокоили и услышали.
В конфликте всегда принимают участие оба, в разной степени, в зависимости от ситуации. Возможно, если ты промолчишь, потерпишь в ответ на агрессию, то потом будут силы для того, чтобы выразить свои эмоции по-другому, спокойно. И тогда супруг сможет тебя услышать, потому что люди больше реагируют не на слова, а на тональность. Когда мы кричим или спорим, другой вынужден защищаться от боли и думает, как бы ему выжить, и поэтому слышит только себя. Вот почему общение не может принести положительного результата.
Тем, кто жалуется в ответ на агрессивное поведение своего супруга, важно понять, что стоит за этим, какие у него мотивы. Чаще всего мы думаем только о себе, что происходит в эту минуту со мной, в то время как агрессия для партнера — это его способ защиты, выбранный когда-то. Он нападает первым, потому что боится тебя, не знает, что от тебя ожидать, или наоборот, слишком хорошо знает твои типичные реакции.
Как правило, люди боятся друг друга, потому что используют непозволительные приемы общения. Жена упрекает мужа: «Всегда ты так делаешь, никогда не можешь довести дело до конца, ты всегда такой упрямый/глупый/незрелый». Но он ведь не всегда такой. И потом она удивляется, когда он на нее кричит: «Ведь я ничего такого не сказала, я сказала только правду». И из этой «правды», кажущейся добродетельности, вырастают большие конфликты и обиды. Если хочешь, чтобы тебя услышали, тебе в первую очередь нужно научиться слушать самому. Так что жертва может сама и не начинать ссору, но она, несомненно, вносит свой вклад в развитие этого процесса.
Как правило, людям с комплексом жертвы свойственно принимать все на свой счет. Если кто-то выплескивает на них негатив, они с готовностью принимают на себя вину и считают, что это они действительно во всем виноваты. За агрессивным поведением стоит много сопутствующих причин. Когда у агрессивного человека возникает потребность в выражении эмоций, ему важно это высказать. На самом деле он ищет «благодарного» слушателя, который его услышит и поймет, не оценивая его поведения и не вступая в спор. Конкурировать с агрессором, доказывать ему, что он не прав — не конструктивно, нам необходимо каждую ситуацию использовать для сближения, а не для конфликта. Необходимо стараться построить отношения таким образом, чтобы ему всегда хотелось прийти к нам со своими проблемами.