Как сделать тест на овуляцию в домашних. Как работает тест на овуляцию: обзор, особенности, инструкция и отзывы. Видео - о тестах на овуляцию

При планировании беременности можно воспользоваться тестом на овуляцию. Как выбрать наиболее подходящий и как им пользоваться?

При планировании беременности не все девушки задумываются о . А зря, ведь это знание способно приблизить вас к реализации мечты о материнстве. Тест на овуляцию способен подсказать, какие дни менструального цикла оптимальны для «работы» над появлением малыша.

Бытует ошибочное мнение, что овуляция всегда происходит на 14 день , но это заблуждение. Все индивидуально, так как день овуляции зависит от длительности именно вашего цикла.

Овуляция

После менструации женский организм начинает готовиться к овуляции. Всё нацелено на создание условий для образования новой жизни: головной мозг вырабатывает фолликулостимулирующий гормон, который, в свою очередь, стимулирует яичники вырабатывать яйцеклетки. По мере роста одна из них становится доминирующей и отличается от других яйцеклеток размерами.

В матке также происходят изменения: её поверхность немного увеличивается в своих размерах и становится рыхлой, обрастает слизистой оболочкой из крови и питательных веществ.

Во время подготовки к овуляции у девушки образуется водянистая тягучая слизь, которая способствует продвижению сперматозоидов. Её можно видеть в качестве выделений.

Активность сперматозоидов после полового акта сохраняется в течение пяти дней. А так как жизнь яйцеклетки непродолжительна (всего 24 часа), необходимо не упустить время. Иначе говоря, зачатие может произойти в течение суток после овуляции.

Если это произошло, оплодотворённая яйцеклетка продвигается из фаллопиевой трубы в матку и там закрепляется - так начинается беременность.

В случае отсутствия зачатия неоплодотворенная яйцеклетка погибает. Вместе с утолщённой слизистой оболочкой матки она отторгается и начинается менструация.

Виды тестов на овуляцию

Вид теста

Как работает

Одноразовые тесты на овуляцию

Это недорогие тесты на овуляцию, действующие по принципу тестов на беременность. Для получения результата их необходимо опускать в мочу. Одноразовые тесты считаются самыми популярными. Однако их результат не всегда бывает корректным.

Многоразовые тест-кассеты в пластмассовом корпусе

Это портативные приборы с набором одноразовых тест-полосок. При планировании беременности необходимо проводить 10-15 тестов, информирующих не только о наступлении овуляции и её пике, но и о днях, в которые зачатие также возможно. Тест-кассету не надо опускать в мочу, достаточно капнуть на специальное окошко.

Электронные тесты на овуляцию

Определяют овуляцию по слюне: под действием гормонов, её состав в это время видоизменяется. Однако есть важный нюанс: результат анализа может быть некорректным из-за еды, которую вы съели. К тому же важно выдержать интервал после приёма пищи. Но выход есть - вместо слюны использовать вагинальный секрет.

Струйные тесты

Они позволяют определить начало овуляции без применения ёмкости для мочи. Достаточно подставить кончик теста под её струю. Струйные тесты считаются наиболее информативными, отсюда их высокая стоимость.

Как пользоваться тестом на овуляцию

Для того чтобы воспользоваться тестом на овуляцию, необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Воспользуйтесь простой формулой: от числа дней цикла отнимите 17. Если цикл нестабильный, делайте расчёт периода самого короткого цикла за последние полгода.

Продолжительность менструального цикла всегда индивидуальна. Она может составлять от 23 до 35 дней.

За 3-4 часа до использования теста на овуляцию воздержитесь от мочеиспускания и не пейте много жидкости. Это необходимо для того, чтобы не уменьшить концентрацию гормона в моче.

Следуйте инструкции, указанной на упаковке теста.

Оптимальное время для проведения теста на овуляцию - с 10 до 20 часов.

Тест необходимо делать на протяжении 2-3 дней, когда ожидается овуляция.

Применять тест легко: в зависимости от вида, опустите его кончик в ёмкость с мочой или подставьте под её струю. Результат будет готов примерно через три минуты.

Вам скажет новая линия, которая должна появиться параллельно контрольной линии. Если она бледная - овуляции ещё не было. Если тёмная - организм уже готов к зачатию.

Тесты на овуляцию являются эффективными помощниками в планировании беременности. Он рекомендуется парам, которые длительное время не могут получить положительный результат. Следует знать, что использовать тест на овуляцию можно только после посещения врача. Оно необходимо для того, чтобы женщина убедилась в отсутствии других проблем. Также обследование позволяет установить состояние половой системы обоих партнеров. При наличии различных недугов необходимо пройти рекомендуемое лечение. Только после устранения всех проблем можно приступать к планированию самостоятельно.

Каждая женщина должна знать, когда делать тест на овуляцию. Определиться с началом позволит тестирование и знание характеристик менструального цикла. Каждый цикл женщины протекает в несколько этапов. Стадия зависит от гормона, который является лидером на данный момент.

Первая и основная стадия начинается с месячных. Менструация является физиологическим методом очищения маточного тела от накопленного материала. Через 3–4 дня месячные заканчиваются. Очищение сопровождается постепенным возрастанием уровня эстрогена. Эстроген относится к основным женским гормонам. Он нужен для правильной подготовки половой системы к зачатию и увеличивается каждые три дня. Его рост вызывает образование внутреннего слоя, выстилающего маточное тело. Он называется эндометрием. С каждой фазой менструального цикла эндометрий меняется. В первые дни он имеет небольшую толщину. Структура ткани однородная. Эстроген вызывает увеличение эндометрия в высоту. Он расслаивается и утолщается. При достижении тканью высоты 11–13 мм матка готова к возможной беременности.

Также эстроген способствует образованию в организме еще одного вещества - ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон выявляется только в женском организме. Его единственной задачей является подготовка яйцеклетки к оплодотворению. Под его влиянием клетка проникает под внешнюю оболочку яичника и формирует фолликулярную полость. Фолликул развивается быстро. Средняя продолжительность подготовки яйцеклетки к овуляции составляет 5–7 дней. Овуляторное состояние пришлось на 12–14 сутки с начала цикла. Через 1–2 дня наступает овуляция.

Полная готовность клетки и эндометрия вызывает резкое снижение объема эстрогена. Его место занимает лютеинизирующее средство. Оно влияет на состояние фолликулярного кармана. Фолликул увеличивается в объеме. Давление внутриполостной жидкости вызывает сильное истончение оболочки. Карман разрывается. У женщины начинается овуляторный период. Данное описание дает понять, что такое овуляция.

Первоначально яйцеклетка находится в фаллопиевой трубе. Именно в ней и происходит оплодотворение. Прохождение клетки по трубе сопровождается ее изменением. К маточному телу приближается зигота. Она образуется в результате деления ядра яйцеклетки. Сформированная зигота внедряется в эндометриальную ткань. Наступает период беременности.

Вне зависимости наступила беременность или нет менструальный цикл переходит во вторую фазу - прогестероновую. Прогестерон отвечает за две функции: питание эмбриона и подготовку матки к следующему циклу. В этот период тест полоски на овуляцию не используются.

Как установить наличие фертильности

Существует множество разнообразных способов того, как установить овуляцию в домашних условиях. Женщинам предлагаются такие методики того, как определить овуляцию:

  • наблюдение за внешними признаками;
  • использование разнообразных гаджетов;
  • построение графика базальной температуры.

Многие пациентки определяют приближение фертильного периода по внешней симптоматике. Субъективным признаком овуляции считается изменение полового поведения, разжижение цервикальной слизи, появление болевого синдрома. Но данные симптомы проявляются не у всех девушек. Благодаря этому следует прибегнуть к другим способов вычисления фертильной фазы, которые должны прийтись к месту.

Наиболее точным домашним методом является построение графика базальной температуры. Если женщина не понимает, как он строится, следует обратиться за помощью к специалисту. Гинеколог все подробно объяснит. Суть метода заключается в ежедневном ректальном замере температуры. Результат заносится в специальную таблицу. Точка ставится в соответствующий день напротив столбца с температурой. Соединение точек дает график. На нем необходимо обратить внимание на резкое падение линии. Оно является признаком снижения эстрогена и роста ЛГ. На следующие сутки график должен скакнуть вверх, что является свидетельством наступившей овуляции.

Но не все женщины могут осуществлять ежедневные замеры по правилам. Нарушение режима измерения ведет к ошибочному построению графика. В этом случае рекомендуется определение овуляции по тесту.

Как он действует

Перед применением этого метода необходимо разобраться, как работает тест на овуляцию. Каждая полоска имеет две зоны. Первая зона окрашивается в яркий цвет при контакте с мочой. Вторая зона обработана специальным раствором, который содержит реагент. Раствор при контакте с лютеинизирующим веществом дает различную степень окраски.

Степень окрашивания зависит от объема Лг в мочевой жидкости. Увеличение ЛГ в моче вызывает усиление интенсивности реакции. Полоски на тесте постепенно сравниваются по цвету. По этой причине женщина должна знать, как пользоваться тестом на овуляцию.

Следует учитывать правила, которые содержит инструкция к тесту на овуляцию. Аннотация советует соблюдать следующие условия:

  • прекращение потребления жидкости перед тестированием;
  • соблюдение времени тестирования;
  • правильный забор мочи.

В каждой инструкции четко прописано, в какое время необходимо делать тест на овуляцию. Возникает вопрос, как правильно пользоваться тестом на овуляцию? Основное использование проводится в утреннее время после первого опорожнения мочевого пузыря. Как сделать тест правильно? Начинать делать тесты на овуляцию следует со сбора мочи. Жидкость нужно собрать в чистую емкость. С этой целью рекомендуется использовать стерильный контейнер, который можно приобрести в любой аптеке. Полоска опускается до уровня, отмеченного на конце стрипа. Выдерживается овуляционный тест в моче не более 20 сек. После этого полоску необходимо расположить горизонтально на сухой поверхности. Тест для овуляции и его инструкция всегда продается вместе. Если возникают вопросы как пользоваться тестами, надо внимательно ее прочитать.

Прочесть результат можно по истечении определенного времени. Тестами на овуляцию лучше пользоваться строго по инструкции. У каждого производителя она отличается. Используя аннотацию, женщина не допустит ошибки. Если же результат считывается позднее, он не информативен. Для этого и необходимо знать, как действует тест на овуляцию.

Специалисты советуют к приближению выхода яйцеклетки использовать два теста в сутки. Это поможет нагляднее установить период овуляции и использовать тест для овуляции.

Как расценивать результат

Девушки интересуются, как расценивать результаты теста на овуляцию. Делать тест на овуляцию просто. Проводить тест на определение овуляторной фазы следует через день. Каждый замер сопровождается появлением в зоне исследования двух полосок. Одна полоска постоянно имеет яркую окраску. Другая ярчает постепенно. Пик окрашивания реагентной зоны приходится на большее содержание лютеинизирующего гормона в моче. В это время женщина замечает, что тесты для определения овуляции сравниваются по окраске. Принцип действия теста на овуляцию заключается в реакции полоски на гормон. Если повторно тестироваться через час, полоска будет иметь окраску, превышающую по интенсивности тестовую зону. Это является основным признаком выхода клетки в брюшину. К активному планированию необходимо приступать в этот же день.

Если же зачатие приходится на саму овуляцию, не всегда наступает зачатие. Это связано с особенностями жизнедеятельности сперматозоидов.

Многие пары уверены, что можно запланировать пол ребенка. Это не всегда так. Такое мнение основано на сроках жизнеспособности спермиев, несущих разный половой ген. Спермии, необходимые для зачатия мальчика, быстро передвигаются по маточному телу, но и также моментально погибают. Жить такие спермии могут не более двух суток. Сперматозоиды, несущие женский ген, живут длительно, но и передвигаются медленно. За счет этих особенностей считается, что девочку можно зачать до овуляции, мальчика в день выхода яйцеклетки. Но не всегда сперматозоиды несут разный генетический код. В этом случае у пары могут появляться только однополые дети. Это показывает неэффективность метода. Проверить его может каждая пара.

Разновидности стрипов

Существуют различные виды тестов на овуляцию. Цена зависит от фирмы производителя, количество тестов в пачке и реагента, применяемого в полоске.

Часто применяется простой овуляционный тест. Он выпускается по одной полоске в упаковке. Цена может колебаться от 15 до 40 р. В инструкции по применению теста на овуляцию указано, что результат он покажет через 5 мин. Для контроля за наступлением фертильного периода следует покупать несколько таких стрипов.

Более точным является такой гаджет на овуляцию как электронный. В его состав входит электронный элемент, реагент и поле для изучения результата. Существует два типа электронных гаджетов: многоразовый тест на овуляцию и прибор, используемый один раз. Многоразовый гаджет более удобен, но и цена у него высокая. Средняя стоимость такого теста составляет 1500 р. Считывает результат данный гаджет по слюне женщины. Она наносится на поле для исследования. Тест должен показать результат через минуту. После использования зона промывается проточной водой и тщательно высушивается. Проведенный тест можно убрать до следующего раза. Произвести его можно несколько раз. Одноразовая же электронная полоска вычисляет результат по моче. В одной упаковке содержится 7 гаджетов. Ими необходимо пользоваться через 2 дня после прекращения менструации. Это является ответом на то, в какое время делать тест на овуляцию рекомендуется. В день предполагаемой овуляции следует использовать две обычных полоски или одну электронную. Электронный стрип начинает действовать сразу. Электронная форма является методом, пользующийся успехом у многих пациенток. Это наиболее проверенный метод.

Для чего необходим данный прибор

Многие женщины не понимают, зачем нужен тест на овуляцию. Тест для определения овуляции необходим в следующих случаях:

  1. увеличение шансов зачатия;
  2. предотвращение нежелательной беременности.

В первом случае тесты на овуляцию позволяют точно установить наиболее благоприятное время для зачатия. Во второй же ситуации женщина может четко определять дни, в которые следует тщательно предохраняться.

Планирование беременности не всегда проходит гладко. Некоторые пары сталкиваются с трудностями. В этом случае врачи рекомендуют сделать тест на овуляцию, чтобы правильно определить время для повышения шансов на зачатие. Данная методика дает хороший результат.

Тест полоски на овуляцию – это самый простой и точный способ узнать именно те дни, когда вероятность зачатия ребенка максимальна. Поэтому женщинам, которые не могут забеременеть достаточно долгое время, либо тщательно планируют рождение малыша, рекомендуется проводить специальные тесты, позволяющие определить овуляцию почти наверняка. Как делать подобные исследования, как правильно выбрать время для тестирования, как интерпретировать результаты читайте ниже.

Когда вероятность беременности высока

Примерно в середине менструального цикла в организме начинает активно синтезироваться особый гормон ЛГ (лютеинизирующий), который «запускает овуляцию», то есть приводит к разрыву фолликула с яйцеклеткой. И если яйцеклетка в течение ближайших 1-2 суток встретится со сперматозоидом, то произойдет оплодотворение, и наступит беременность. Но так как после выхода из яичника клетка живет всего (примерно) сутки, очень важно определить время овуляции, чтобы зачатие произошло наверняка. Этому могут помочь специальные тесты, которые свободно продаются в аптеках. Обычно упаковка содержит 5 полосок для тестирования на определение овуляции, 2 теста-полоски на беременность, а также контейнеры для сбора мочи.

Когда нужно проводить тест на овуляцию

Основа подобного исследования – проверка содержания гормона ЛГ в организме. Делаются тесты просто: достаточно собрать порцию мочи, но не утром (как для теста на беременность), а в середине дня или вечером. После следует погрузить в нее тест и подождать появления результата: вероятность зачатия наиболее велика, если вы увидели две яркие полоски теста на овуляцию. Если же одну – продолжайте исследования еще несколько дней. Чтобы достаточно точно рассчитать время проведения таких исследований, нужно от количества дней цикла отнять 17. К примеру, если ваш менструальный цикл составляет 29 дней, то тестирование следует начать на 12-й (29-17=12). Если же месячные приходят нерегулярно, то за количество дней рекомендуется взять минимальную продолжительность вашего цикла.

Как читать результаты

Итак, рассчитав время проведения исследования, вам нужно правильно интерпретировать (читать) его результаты. К примеру, если тест на овуляцию показал две полоски когда возможно зачатие – при половом акте в течение 48 часов после получения данного результата. В этом случае вероятность наступления беременности очень высока. Современные тесты очень чувствительны, их достоверность – до 99%. Поэтому одна полоска теста показывает, что яйцеклетка еще не вышла из яичников, то есть сопровождающий процесс гормон ЛГ в моче отсутствует. Бледная полоска теста на овуляцию говорит о том, что выброс ЛГ в достаточном количестве еще не произошел, в этом случае вам нужно продолжать тестирование до тех пор, пока вторая полоска станет такой же яркой, как и первая, контрольная. Обычно максимальная концентрация гормона в моче обнаруживается в течение 48 часов (именно в это время яйцеклетка движется по маточной трубе и готова ко встрече со сперматозоидом), то есть на вопрос о том, сколько дней тест на овуляцию показывает 2 полоски, можно ответить – примерно 2 дня. Именно в эти двое суток вероятность зачатия максимальна.

Обратите внимание, что тест не всегда дает верный результат. На него могут оказать влияние некоторые принимаемые гормональные препараты, наличие ряда заболеваний, связанных с дисфункцией яичников, а также почечная недостаточность и др. Немалую роль в этом вопросе играет питание, к примеру, если ваша пища богата фитоэстрогенами, либо произошел резкий переход на вегетарианскую диету или сыроедение, результаты теста могут быть ложноположительными. Учитывайте эти факторы при проведении исследований и при необходимости проконсультируйтесь с гинекологом, который может назначить УЗИ (фолликулометрию) для самого точного определения овуляции.

16.10.2019 18:58:00
-50 кг за 6 мес: как похудела Джессика Симпсон
В течение шести месяцев Джессике Симпсон удалось похудеть на 50 килограммов. Ее тренер объясняет, как она так быстро похудела без ежедневных посещений спортзала.
16.10.2019 08:30:00
5 секретов полезного ужина для похудения
При похудении особенно важно экономить калории. Но это не означает, что вам придется обходиться без вкусного ужина. Эти 5 советов подскажут вам, как приготовить легкие и сытные блюда на вечер.
15.10.2019 15:30:00
Интервальное голодание: эффективное похудение и другие бонусы
Интервальное голодание сейчас рекламируется как лучший метод снижения веса. И действительно, благодаря ему многие люди могут похвастаться хорошими результатами похудения. Мы решили выяснить, как происходит похудение на интервальном голодании и каковы его преимущества и недостатки.
15.10.2019 09:11:00
Похудейте легко с помощью низкоуглеводного питания!
Зачем снижать долю углеводов в рационе, ведь это очень важный элемент для организма? Чтобы похудеть! Низкоуглеводное питание помогает заметно снизить вес, при этом не требует отказа от многих продуктов, как другие диеты. Давайте узнаем, что нужно делать, чтобы похудеть без вреда для здоровья!
14.10.2019 18:43:00
Что могут рассказать о здоровье жировые отложения?
Практически у каждой женщины есть место на теле, которое она хотела бы изменить – сделать его тонким и подтянутым. Обычно таковыми являются проблемные зоны – места активного отложения жира. Но что означают они для здоровья?
12.10.2019 09:45:00
8 ответов на вопросы о правильном похудении
Что делать, когда появляется сильный голод? Почему мужчины худеют легче, чем женщины? И по каким причинам в начале диеты вес уходит быстро, а потом останавливается? Читайте ответы на часто задаваемые вопросы о похудении!
Все новости

Диагностика наступления овуляции с помощью теста хорошо знакома тем, кто ответственно подошел к планированию беременности. Современные экспресс-тесты позволяют вычислять овуляцию без материальных и временных затрат в домашних условиях. Тесты действуют по принципу выявления изменений гормонального фона женщины в жидкостях организма.

Ассортимент тестов на овуляцию весьма широк и дает возможность подобрать идеальный вариант каждой женщине. Современные технологии позволяют оставить в прошлом зачатие наугад. Тесты на овуляцию подходят всем желающим забеременеть: не имеют противопоказаний, легки при домашнем использовании, не требуют постоянного медицинского контроля.

Понятие овуляции

Овуляция представляет собой процесс выхода созревшей яйцеклетки из разорвавшегося фолликула в фаллопиевы трубы, где становится возможным оплодотворение. Прогнозирование овуляции важный период для намеренного зачатия, и использование тестов для определения овуляции происходит по определенной инструкции.

Сама овуляция приходится на середину цикла у большинства женщин, поэтому для достоверности тестирования необходимо вести наблюдения непрерывно на протяжении пяти дней. Применение тестов позволяет точно определить момент овуляции - подходящего для зачатия дня цикла.

Зачем нужен тест на овуляцию

Тесты на овуляцию реагируют на повышение уровня концентрации лютеинизирующего гормона (в крови, моче, слюне). Этот гормон отвечает за начало овуляции. Определение значения во время овуляторного пика дает возможность будущим родителям спланировать половой акт с самой высокой вероятностью успешного зачатия. Жизнеспособность готовой к оплодотворению яйцеклетки ограничена сутками, поэтому тесты на овуляцию применяются дважды в день для получения точных данных, охватывая период в несколько дней до и после предполагаемой овуляции.

Как выглядит

Тест на овуляцию внешне аналогичен тесту на беременность - полоска с индикаторами, рассчитанная на одноразовое применение.

Контрольная полоса тест-системы выступает эталоном цвета, и вторая полоска, появляющаяся или нет в результате анализа мочи, является подтверждением овуляции при совпадении оттенков цвета. Таким образом, тесты на овуляцию проводятся при анализе собранной мочи либо струи и выдают результат описанной символикой.

Как работает: инструкция по применению

Время применения теста можно рассчитать самостоятельно либо обратившись за помощью к врачу. Предполагаемая овуляция приходится на середину цикла, поэтому использовать тесты нужно за 2-3 дня до её начала для отслеживания организменных изменений. Если же цикл женщины не отличается стабильностью, то прогнозирование овуляции занимает несколько месяцев для выявления индивидуальных закономерностей.

Виды тестов на овуляцию:

  • Стрип-тест (полоска).
  • Планшет.
  • Струйный тест.
  • Многоразовая тест-система (прибор для считывания).
  • Цифровой тест (для забора слюны).

В соответствии с инструкцией конкретной тест-системы необходимо опустить полоску с реагентом в емкость со свежесобранной мочой и выдержать указанное время, после чего дождаться появления результата - полоски либо значка, заявленного в описании. Также существуют тесты на овуляцию, не требующие сбора мочи: для их использования достаточно одной капли либо подставления под струю.

При нормальных менструациях

Стандартным менструальным циклом считается период в 28 дней. Если цикл женщины стабилен на протяжении долгого времени (по ее наблюдениям), не меняется от месяца к месяцу, протекает без нарушений, то рассчитать день овуляции можно, вычислив середину цикла от первого дня менструации. Например, при 28-дневном цикле овуляция приходится на 14 день. Поэтому для подтверждения таких расчетов следует начать применять тест на овуляцию с 11 дня цикла, то есть за трое суток до предполагаемого разрыва фолликула и выхода яйцеклетки.

При нерегулярном цикле

Даже стабильный цикл может претерпеть изменения под влиянием перечисленных факторов. Если же менструальный цикл не отличается регулярностью, то его стабилизация должна проходить под врачебным контролем. При нерегулярном цикле вычислить точное время овуляции возможно при условии гормонального фона, соответствующего норме. Иначе результаты теста не будут достоверными, несмотря на более продолжительный период их применения.

Овуляция связана не только с особенностями женского организма, но и внешними воздействиями. На ее сроки оказывают влияние стресс, тяжелые нагрузки, применение агрессивных медикаментов, смена климата.

Как правильно делать исследование

Упаковка тестов на овуляцию содержит, как правило, пять тестов и подробную инструкцию по применению. Система каждой фирмы имеет отличия, что и отражено в инструкции. На подготовительном этапе необходимо выделить время на проведение анализа в соответствии с указанным на упаковке, заранее приобрести емкости для анализов.

Как пользоваться

Как и для любого другого анализа, моча для определения выхода яйцеклетки с помощью тест-системы берется свежая, не застойная, собранная в середине процесса мочеиспускания. Каждый тест имеет поверхность с реагентом, который окрасится цветом контрольной полосы при повышенном уровне лютеинизирующего гормона.

Если оттенок проявившейся второй полоски бледнее контроля, это означает лишь начало подготовки организма к овуляции. В течение суток или двух вторая полоска теста достигнет цвета контрольной, что станет свидетельством грядущей овуляции в ближайшие часы.

Сколько раз в день делать

Четкое отслеживание овуляции подразумевает проведение теста дважды в день: утром, через примерно час после пробуждения, и вечером перед сном. Такой метод позволяет зафиксировать мельчайшие изменения данных теста, что дает возможность подобрать оптимальное время зачатия. Однако двухразовое тестирование более затратно финансово, поэтому многие пары останавливаются на проведении теста один раз в день.

Биоматериалы для определения овуляции

Определение подготовки женского организма к возможной беременности возможно по анализу следующих биоматериалов:

  1. крови;
  2. мочи;
  3. слюны.

В первом случае исследование возможно лишь квалифицированным специалистом. Забор крови для биохимического анализа происходит в медицинском учреждении. В результате значатся данные различных показателей, включая и уровень гормонов. Данный метод наименее удобен из всех возможных, так как не предполагает тщательного отслеживания овуляции и служит для проверки общего гормонального фона женщины.

Во втором случае экспресс-тест на овуляцию можно проводить самостоятельно. Тест-системы для анализа мочи отличаются недорогой ценой, просты в применении, позволяют отслеживать любые изменения.

Третий вариант определения овуляции, когда анализируется образец слюны, - наиболее дорогостоящий. Многоразовая система представляет собой мощный, но компактный микроскоп и предметное стеклышко, на которое и нужно капнуть слюной (утром, натощак). Во время овуляции в слюне будет четко просматриваться узор, напоминающий листья папоротника. В любое другое время цикла такого «инея» на стекле не обнаруживается.

Когда и в какое время суток лучше делать: утром или вечером

Для учета мельчайших изменений результата теста замеры можно проводить и утром, и вечером. Однако для выявления повышения уровня лютеинизирующего гормона достаточно ежедневного анализа с выдерживанием суточной периодичности. В таком случае следует остановиться на утреннем тесте, когда на мочу еще не повлияли употребляемые за день жидкости.

С какого дня менструального цикла делать исследование

Конкретные дни диагностики сугубо индивидуальны, напрямую зависят от продолжительности цикла.

Начало проведения тестов отсчитывают с первого дня менструации, ориентируясь на середину цикла.

Так, при наиболее распространенном цикле длиною в 28 дней анализы на овуляцию следует начать на 11 день с начала менструации. При цикле другой продолжительности приведенная схема будет служить отправной точкой: при более коротком - разницу в днях нужно вычесть, при более длинном - прибавить.

Как определить результат самостоятельно

Определение результата происходит максимум в течение 10-15 минут в зависимости от выбранной тест-системы. Возможные варианты индикации подробно расписаны в инструкции к конкретному тесту, могут представлять собой:

  • вторую полоску, которую нужно сравнить с первой, контрольной;
  • реагентное окошко, меняющее цвет;
  • цифровые символы (плюсик, смайлик и др.).

Как покажет негативный ответ

Если концентрация лютеинизирующего гормона ещё недостаточна, то индикатор теста либо совсем не проявится, либо будет бледным, едва заметным.

Если после проведения анализа тест никак не видоизменился, то это может быть показателем как отрицательного результата, так и некачественной тест-системы. Поэтому при выборе в аптеке теста на овуляцию стоит обратить внимание на срок годности и целостность упаковки, чтобы исключить ложный отрицательный результат.

Положительный

Положительный результат представляет собой полоску яркого цвета, электронный значок или специфический узор на стекле микроскопа (зависит от типа теста). Если результат теста на овуляцию выглядит положительным, это означает, что выход яйцеклетки из фолликула произойдет в ближайшее время. Фиксируются случаи, когда индикатор овуляции даже превышает описанную для подтверждения норму цвета, что свидетельствует о готовности яйцеклетке к оплодотворению в течение нескольких часов.

Слабоположительный

Также индикатор может показать неоднозначный результат - полоску, визуально различимую, но не соответствующую интенсивности цвета контрольной.

Это может быть как результатом неправильно проведенной процедуры, так и показателем самого начала выработки лютеинизирующего гормона.

В таком случае необходимо продолжить тестирование по выбранной схеме.

Ложноположительный: причины

Тестирование, которое показывает овуляцию при ее отсутствии, называется ложноположительным. Его причинами могут быть нарушения гормонального фона, повышенная выработка лютеинизирующего гормона из-за медикаментозной терапии, неправильно проведенный анализ. Ложноположительный результат получается при тестировании застойной мочи, поэтому для достоверных данных нужно использовать не первую мочу после ночного сна.

Виды тестов для определения овуляции: какой выбрать

Основными критериями выбора теста выступают стоимость системы, достоверность результатов, скорость их выявления. Также немаловажной характеристикой является простота использования. Кроме того, стоит учесть фактор возможности многоразового применения.

Полоски

Стрип-тест (полоска) представляет собой тонкую бумажную полоску с чувствительной к лютеинизирующему гормону зоной и контрольной меткой.

Её нужно опустить в емкость с мочой на 10 секунд и дождаться появления результата в течение 10 минут. Такая тест-система отличается малой ценой.

Планшеты

Тест-планшет представляет собой пластиковый футляр с двумя окошками, в одно из которых нужно капнуть мочу, в другом же появится индикатор овуляции через 3 минуты. Этот способ оценивается как более достоверный, чем стрип-тесты, но стоит дороже.

Струйные

Выглядят идентично стрип-полоскам, но работают по другому методу: полосу бумаги с реагентом подставляют под струю мочи и получают результат на индикаторе через 5 минут.

Многоразовые высокочувствительные

Состоят из электронного прибора, выдающего информацию о результате словами на экране, и набора полосок для погружения в мочу. Преимуществом такой системы является простота оценки результатов и возможность многоразового использования.

Электронные многоразовые

Внешне напоминают футляр помады, само же устройство представляет собой микроскоп, анализирующий пробу слюны и выявляющий в ней специфический узор «мороза на стекле», свойственный лютеинизирующему гормону. Электронный (цифровой) тест исключает ошибку в интерпретации результата.

От чего зависит точность результатов

Точность результатов важно учитывать при любых исследованиях.

В овуляции стоит учитывать следующие моменты, которые способны повлиять на результаты:

  • концентрации лютеинизирующего гормона;
  • правильности проведения процедуры;
  • использования свежих проб организменных жидкостей.

Достоинства

Использование теста на овуляцию любого типа - это, в первую очередь, подтверждение уверенности будущих родителей в желании зачать ребенка.

Точное определение периода, подходящего для зачатия, позволяет достичь желаемой беременности в кратчайшие сроки. Кроме того, данный метод планирования беременности не имеет противопоказаний и отличается высокой достоверностью результатов.

Недостатки

Недостатком тестирования с помощью забора крови — это невозможность отследить периодичные изменения, так как тест одномоментный и может просто не застать нужный период.

Одним из возможных способов диагностики овуляции выступает УЗИ, но данный метод имеет целый ряд ограничений: проводится только в клинике, полностью зависит от опыта врача-узиста, стоит немалых денег.

Современные тесты на овуляцию отличаются разнообразием и дают возможность выбора с учетом различных характеристик:

  • цены;
  • метода применения;
  • заявленной достоверности результатов;
  • предпочтений самой женщины, использующей их.

Экспресс-системы практически не имеют недостатков. Единственным минусом выступает неизбежность материальных затрат на покупку расходных материалов. Финансово бесплатным методом вычисления овуляции является измерение базальной температуры и построение графиков на основе ежедневных процедур, но такой способ требует подготовительного периода минимум трех месяцев для выявления закономерностей изменений температуры.

Полезное видео по теме

Вконтакте

Тесты сопровождают современного человека всю жизнь. Первый тест, с которым приходится столкнуться новорожденному в первые же минуты жизни — тест по шкале Апгар, когда оценивается жизнеспособность младенца. А затем тесты сыплются на человека, как из рога изобилия, — тест при поступлении в школу, тест при окончании учебного заведения, тест при приеме на работу, тесты психологические, спортивные, на стрессоустойчивость, медицинские тесты… И вот еще один — тест на овуляцию.

Женщины, которые мечтают забеременеть и стать матерями считают этот тест важнейшим в своей жизни, ведь он позволяет определить самый благоприятный момент для зачатия малыша, которому предстоит на всю жизнь стать главной любовью и главной тревогой матери. Что же такое тест на овуляцию, о котором сравнительно недавно еще и не слышали?

Что такое овуляция и как она связана с оплодотворением и зачатием

Само слово «овуляция» происходит от латинского ovum , что означает «яйцо», и означает определенное время месячного женского цикла (менструального цикла), когда из фолликула яичника выходит в брюшную полость полностью зрелая яйцеклетка, способная к оплодотворению.

Казалось бы, что тест и не нужен, ведь готовая к оплодотворению яйцеклетка есть. Однако на самом деле все не так и просто, поскольку жизненный цикл созревшей яйцеклетки довольно короткий— всего 24 часа, и только эти сутки могут быть эффективными для попыток зачатия. Неоплодотворенная же яйцеклетка саморазрушается и выводится из женского организма — начинается менструация (месячные).

Внимание! Беременность может наступить только в течение суток после выхода созревшей яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Не мешает помнить, что во время овуляции из яичника выходит только одна яйцеклетка, и крайне редко во время овуляции яйцеклеток выходит больше — тогда появляется возможность зачатия и рождения разнояйцовых близнецов.

Кроме того, не каждый менструальный цикл может увенчаться овуляцией, то есть выходом созревшей и готовой к зачатию яйцеклетки, поскольку процесс овуляция очень чутко реагирует на изменение любых внешнихи внутренних обстоятельств: смена климата, аномальные погодные условия, физическое переутомление, психологический стресс, любое заболевание (особенно инфекционное) — помешать овуляции может многое. При этом менструальное кровотечение никуда не девается — из матки выводятся отжившее свое эпителиальные ткани, невостребованная слизь и другие физиологические вещества. Таким образом, вполне может случиться, что месячные еще не свидетельствуют о том, что в женском организме была овуляция, которая не закончилась оплодотворением и зачатием.

Если со здоровьем женщины и с условиями внешней среды все обстоит нормально, то овуляция у половозрелой женщины происходит регулярно, однако периодичность овуляции у каждой женщины своя и может составлять от 21 до 35 дней (хотя иногда колеблются и эти сроки).

Внимание! Овуляция (выход созревшей яйцеклетки) регулируется нейрогуморальной деятельностью и деятельностью гормональной системы. Важнейшее значение для овуляции имеют гонадотропные гормоны передней доли гипофиза и фолликулярный гормон яичника.

Известно, что устоявшийся ритм овуляций может в некоторых случаях измениться:

  • Изменяет ритм овуляций прерывание беременности (аборт), в этом случае ритм овуляций изменяется в течение ближайших трех месяцев после операции по прерыванию беременности;
  • Изменяют устоявшийся ритм овуляций беременность и роды — после родов ритм овуляций изменяется в течение ближайшего года;
  • Кроме того, регулярность менструальных кровотечений и, соответственно, ритм овуляций могут измениться в период подготовки организма к угасанию половой функции, то есть к предклимактерическому периоду, что чаще всего происходит после 40 лет.

Что же касается полного прекращения овуляций у половозрелых здоровых женщин, то это происходит только в двух случаях:

  • Прекращает овуляции наступление беременности, поскольку радикально изменяется работа всей гормональной системы;
  • Овуляции невозможны после окончания детородного периода, когда менструальная функция женского организма полностью угасает.

Суть теста на овуляцию

Суть теста на овуляцию заключается в том, чтобы как можно точнее определить время выхода созревшей яйцеклетки и, соответственно, определить наиболее подходящее время для зачатия ребенка. Кроме того, точное время овуляции очень важно при подготовке к искусственной инсеминации и при подготовке к экстракорпоральному оплодотворению.

Некоторые женщины могут почувствовать приближающуюся и/или наступившую овуляцию по некоторым признакам, например, по кратковременным специфическим болевым ощущениям в нижней части живота или увеличением количества слизистых выделений из половых органов (из влагалища). Но у многих женщин овуляция проходит без каких-либо явных признаков, поэтому важность теста на овуляцию при желании забеременеть для них возрастает еще больше.

Что же такое тест на овуляцию? Это специальные тест-полоски, которые позволяют с максимальной точностью определить время, наиболее подходящее для зачатия. Определение подходящего для оплодотворения времени при помощи тест-полосок считается точным способом определения овуляции и потому значительно повышает шансы на успешное зачатие.

Тест работает по тому же принципу, что и тесты для определения беременности. Однако размещенный на полоске реагент реагирует не на гормон беременности, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который появляется в крови и моче примерно на восьмой день после оплодотворения яйцеклетки, а на лютеинизирующий гормон (ЛГ), появление которого и его определение на тест-полоске свидетельствует о готовности организма к зачатию. Если тест демонстрирует положительные результаты, то это свидетельствует о готовности женского организма к оплодотворению и к зачатию.


Время, когда имеет смысл проводить этот тест, зависит от продолжительности менструального цикла, который может колебаться у разных женщин от 21 дня до 35 дней. Совершенно понятно, что при таких разных циклах овуляция тоже наступает в разное время.

При стандартном месячном цикле (а таким считается цикл 28 дней) тесты на овуляцию надо начинать проводить с 11-го дня после начала последней менструации. Тест необходимо повторять по утрам в течение пяти дней, а если тест предусматривает двукратное проведение, то дважды в день — утром и вечером.

Если менструальный цикл достаточно продолжительный и длится более 29 дней, то тест необходимо проводить, ориентируясь на предполагаемую следующую менструацию, — за 17 дней до ее начала.

Если же цикл неустановившийся и нерегулярный, следует ориентироваться на самый короткий вариант цикла. Если самый короткий промежуток между месячными составлял 24 дня, то применять тест необходимо с седьмого дня с начала последней менструации.

Когда случается овуляция?

Известно, что может произойти в разное время, причем это время может существенно отличаться от середины цикла. Не следует забывать, что овуляция зависит от многих факторов, в том числе и от климатических и погодных условий, от самочувствия (особенно от инфекционных заболеваний), от психологических и физических стрессови от множества других факторов. Именно поэтому тесты на овуляцию — наиболее точный способ определить подходящий для зачатия период.

Еще один способ, который позволяет точно определить овуляцию, — это ультразвуковое исследование, однако нельзя не согласиться, что этот способ не очень практичный — не сможет же женщина делать УЗИ ежедневно, а то и дважды в день.

Безусловно, случается и так, что выбора тестов на овуляцию нет — аптечные сети могут предлагать только какой-то один вид теста. Однако на самом деле разновидностей тестов на овуляцию существует несколько, причем различаются они и по стоимости, и по точности, и по своим техническим характеристикам. Однако во всех тестах для домашнего использования в качестве материала для исследования используется моча.

· Наиболее привычный для потребительниц тест на овуляцию — это тест-полоска, или иначе стрип-тест (от английского слова strip, что означает «полоса»). Такой тест состоит из бумажной полоски, на которую нанесен специальные реагент — вещество, которое сможет отреагировать на лютеинизирующий гормон (ЛГ). Кроме того, на полоску с реагентом нанесены контрольные полоски, которые и сообщат о результатах теста. Для проведения этого теста необходимо собрать в чистую посуду (контейнер) некоторое количество мочи и опустить туда полоску (время может быть разным, поэтому перед применением теста следует внимательно читать инструкцию, однако оно не может быть меньше десяти секунд.

После указанного времени тест-полоску следует положить на горизонтальную поверхность и подождать некоторое время, которое тоже указано в инструкции. Если овуляция наступила, то уровень лютеинизирующего гормона в моче будет повышен и на тесте будет отчетливо видна вторая полоска. Если же полоска так и остается в одиночестве, то это говорит о том, что до овуляции еще есть время. Но иногда вторая (контрольная) полоска видна очень слабо. Это некачественный тест? На самом деле, слабо выраженная контрольная полоска на тесте свидетельствует о том, что яйцеклетка практически готова к выходу, но этого еще не произошло. Значит, тест будет необходимо повторить через 12 часов или через 24 часа.

· Другая разновидность теста на овуляцию — так называемый тест-планшет. Этот тест имеет вид пластикового футляра с небольшими специальными окошками, которые и демонстрируют результат. Окошко № 1 предназначено для того, чтобы туда капнуть немного мочи, а в окошке № 2 довольно быстро (не более двух минут) появляется результат. Появление во втором окошке двух полосок сообщает,что уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче настолько высокий, что можно с уверенностью утверждать о наступлении овуляции.

Внимание! Тест-планшет считается более достоверным, чем обычныестрип-тесты.

· Третья разновидность тестов на овуляцию — так называемый струйный экспресс-тест, представляющий собой полоску с нанесенным веществом, реагирующим на лютеинизирующий гормон в моче. Безусловно, здесь же есть и контрольная полоска, которая позволяет быстро выяснить результат теста. Поскольку тест струйный, то мочу в этом случае собирать не нужно, а следует просто подставить тестовую полоску под струю мочи — через несколько минут (от трех до пяти) результат будет отчетливо виден, то есть в случае овуляции четко проявляются две полоски.

· Очень удобными и достаточно высокоточными считаются портативные тестовые многоразовые системы. Состоят такие системы из контрольного прибора, работающего с использованием высокоточной электроники, и специальных полосок, которые необходимо погружать в мочу. Полосок в наборе достаточно много, и это можно считать дополнительным удобством.

· Самым точным на сегодняшний день считается цифровой, или электронный тест, который имеет несколько преимуществ, помимо высокой точности. Прежде всего, этот тест предназначен для многоразового использования. Во-вторых, в качестве материала для исследования уровня лютеинизирующего гормона используется слюна. Женщины, безусловно, оценят, и внешний вид теста, который напоминает тюбик губной помады. Немного слюны, которая помещается на специальную линзу, — и можно расшифровывать результат (инструкции прилагаются).

Инструкция теста на овуляцию

· Положительный результат теста не обязательно свидетельствует, что яйцеклетка вышла из яичника.

  • Положительный результат теста подтверждает, что в организме есть достаточное количество ЛГ (лютеинизирующего гормона), который необходим для зачатия.
  • Высокий уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона) подтверждает, что яйцеклетка либо вышла из яичника, либо выйдет в ближайшие часы.
  • Максимальные уровни лютеинизирующего гормона наблюдаются в течение примерно 24 часов (одних суток) — в этот период возможно оплодотворение и зачатие.
  • Чтобы тест давал наиболее достоверные результаты, за несколько часов до проведения тестового исследования необходимо употреблять меньше жидкости для достижения максимальной концентрации мочи.
  • При применении цифрового (электронного) теста с использованием слюны необходимо очень внимательно проверять результаты, сверяя их с контрольными изображениями в инструкции к тесту.
  • Отрицательный результат теста может свидетельствовать, что овуляция еще не наступила или уже прошла (уровень ЛГ снижается через сутки после овуляции).
  • Просроченные, поврежденные или некачественные тесты могут представлять ложные результаты.
  • К зачатию лучше всего приступать через некоторое время после получения положительного результата — от двух до семи часов.


Зигота, из которой затем развивается эмбрион, образуется слиянием яйцеклетки, которая всегда несет Х-хромосому, и сперматозоида, которым может быть носителем Х-хромосомы или Y-хромосомы. Набор из двух Х-хромосом означает зачатие девочки, а набор, состоящий из Х-хромосомы и Y-хромосомы, говорит о зачатии мальчика.

Известно, что яйцеклетка способна к зачатию всего 24 часа, а вот сперматозоиды сохраняют оплодотворяющую способность до пяти суток. При этом следует не забывать, что сперматозоиды с Y-хромосомой, хоть и более быстрые, но живут меньше — не более двух суток. А сперматозоиды, несущие Х-хромосому, более медлительные, но более жизнестойкие и живут до пяти суток. Поэтому в день овуляции половой акт с более высокой степенью вероятности позволяет предположить зачатие ребенка мужского пола — сперматозоиды с Y-хромосомой имеют больше шансов добраться до яйцеклетки.

Таким образом, чтобы увеличить шансы зачать ребенка желаемого пола, следует соблюдать несколько правил:

  • Для появления мальчика будет полезно за несколько дней до овуляции практиковать только защищенный секс;
  • Незащищенный половой акт при желании зачать мальчика имеет смысл только после положительного результата теста на овуляцию;
  • Шансы на зачатие мальчика возрастают при глубоком проникновении мужского полового органа во время секса, так как таким образом сокращается путь сперматозоида к яйцеклетке;
  • Любое перегревание половых органов мужчины отрицательно воздействует на количество сперматозоидов с Y-хромосомой, которые очень чувствительны к температурному режиму;
  • При желании зачать ребенка женского пола следует не дожидаться овуляции, а провести незащищенный половой акт за некоторое время до ее наступления (от 48 до 72 часов);
  • После наступления овуляции для планирования зачатия девочки не менее трех суток следует пользоваться презервативом, чтобы к яйцеклетке могли попасть только сперматозоиды, несущие Х-хромосому;
  • Если проникновение мужского полового органа во время секса неглубокое, то это увеличивает путь сперматозоида к яйцеклетке, что, в свою очередь, увеличивает вероятность зачатия девочки.

Базальная температура

Чтобы увеличить вероятность точно определить время овуляции, можно использовать способ измерения базальной температуры, который тоже с высокой долей вероятности позволяет определить наступившую овуляцию.

Базальную температуру измеряют утром, не поднимаясь с постели. Измеряется базальная температура в прямой кишке, то есть градусник следует поставить в анальное отверстие. Во время овуляции базальная температура достигает показателей 37,3-37,6° С, хотя до или после овуляции она не превышает 37 ° С. На основании полученных данных можно построить график, чтобы более наглядно был виден день овуляции.

Не следует забывать, что на правильность показаний при измерении могут повлиять нарушение режима дня, некоторые продукты, алкоголь, активные физические нагрузки, состояние здоровья, стрессы, поэтому в некоторых случаях измерение базальной температуры не может считаться достаточно информативным и полностью достоверным способом определить день овуляции.

Тест на овуляцию показывает беременность?

Многих женщин интересует, показывает ли тест на овуляцию и наступление беременности. К сожалению, это невозможно. Во-первых, тест на овуляцию может просто засвидетельствовать, что женский организм готов к зачатию. Но вот наступит это зачатие или нет, зависит, как вы понимаете, совершенно не от теста.

Применять тест после возможного зачатия тоже смысла не имеет, поскольку чувствительное вещество, нанесенное на тестовые полоски, реагирует на ЛГ (лютеинизирующий гормон), а наступление беременности определяется совершенно другим гормоном — хорионическим гонадотропином человека, или ХГЧ, который появляется в крови и моче не сразу же после оплодотворения яйцеклетки, а приблизительно на седьмой-восьмой день.

Поэтому две яркие полоски на тесте на овуляцию, который реагирует на высокую концентрацию лютеинизирующего гормона, то есть на готовность яйцеклетки к зачатию, вовсе не соответствуют двум полосочкам на тесте, который определяет высокую концентрацию хорионического гонадотропина человека, что соответствует уже произошедшему зачатию.

Интересно и то, что некоторые женщины предпочитают использовать тест на овуляцию как способ контрацепции — если видна только одна полоска, то секс безопасен в смысле наступления беременности. Однако тут следует сделать одно замечание — сперматозоиды, особенно несущие в себе женские Х-хромосомы, могут жить в женских половых путях и сохранять свои оплодотворяющие способности до пяти суток.

А ведь никакой тест еще не покажет, что женский организм готов к оплодотворению! И он действительно не готов! А вот сперматозоиды могут дождаться овуляции и проникнуть в яйцеклетку и через три дня, и через пять дней (хоть это и предел их возможностей), то есть оплодотворить ее. То есть и как средство контрацепции этот тест не подходит.

Одним словом, тест на концентрацию (ЛГ) — это только тест на овуляцию, то есть на выход яйцеклетки в брюшную полость, и на готовность яйцеклетки дать начало новой жизни. И ничего более от этого теста ждать не приходится.

Популярные тесты на овуляцию

При покупке теста на овуляцию всегда хочется выбрать что-то понадежнее. Необходимо отметить, что любой приобретенный тест на овуляцию, если он не просрочен, если он правильно хранился и если его правильно эксплуатируют, покажет более или менее достоверные результаты. Однако лидерами предпочтений покупателей и, соответственно, лидерами продаж считаются марки Eviplan (производитель ХелмФармасьютикалз, Германия), Clearblue (SPD SwissPrecisionDiagnosticsGmbH, Женева, Швейцария) и тест Frautest (производитель HumanGmbH, Германия).

Немецкий производитель HumanGmbH в серии Frautest выпускает несколько видов тестов: тест Ovulation, если менструации всегда начинаются по графику; тест Planning, который включает пять тестовых полосок и два теста для проверки наступления беременности; тест-кассетыOvulation для женщин с неустоявшимся и нестабильным менструальным циклом (комплект из семи кассет).

Также популярны тестыLedy-Q, которые представляют собой тест - микроскоп и производятся в Южной Корее. Эти тесты считаются весьма надежными. Для анализа концентрации лютеинизирующего гормона используется слюна.

Безусловно, любой тестнеобходимо правильно хранить, следить за сроком его годности и использовать только в соответствии с инструкцией.

Что еще почитать