Как сохранить отношения с любимым человеком

Любые, даже идеальные, отношения, рано или поздно угасают. Теряется интерес к партнеру, желание узнавать и проживать моменты жизни вместе.

Цветы раз в год, отсутствие желания понять партнера, обиды и раздражение, ежедневная рутина – все это способно разрушить самые страстные отношения.

Но почему некогда любимый человек становится таким чужим и холодным? Куда пропадает любовь и взаимное притяжение? И можно ли сохранить отношения с любимым человеком? Конечно, да!

Как сохранить отношения в длительном союзе

Отношения нужно постоянно выстраивать и развивать. О них нужно заботиться, иначе они рушатся как карточный домик. А что делать, чтобы этого не произошло? Вот 11«правил», которые будут полезны каждому

1. Контроль и свобода.

Когда два человек начинают жить вместе, им хочется все знать друг о друге. Но со временем постоянные расспросы, желание все знать о своем партнере, стремление все время быть на связи становятся одним из катализаторов краха отношений. На самом деле за этим стоит желание контролировать любимого человека полностью. Но почему мы желаем все время контролировать другого человека?

Причинами такого поведения являются страхи. Люди бояться одиночества, страшатся лишиться любви, бояться потерять любимого человека, и в то же время бояться ответственности за свои поступки. В такой атмосфере отношения нередко утрачивают свою легкость и естественность, появляется раздражение, недоверие, ревность.

Вот и появилось первое правило, которое гласит: если хотите сохранить человека рядом, дайте ему свободы, не сажайте его в клетку.

2. Личная территория и личное время.

Бывают ситуации, когда партнеры работают в одном месте, и, соответственно, проводят вместе практически все свое время. В таких случаях у них возникает вполне естественное желание остаться наедине – отойти от рабочего дня. И партнер в такие моменты раздражает и мешает.

Чтобы справиться раздражением в такой ситуации, не стоит все свое время проводить вместе. Постарайтесь найти время на личное уединение, посещение спортзала, хобби, общение с друзьями и т.д..

Время от времени давайте отдых себе и своему партнеру, чтобы он успел соскучиться. Для одних это может быть час, для других весь день. Это вполне нормальная ситуация, что близкий человек иногда хочет побыть один. Не стоит из мухи делать слона и думать, что ваши отношения вот-вот разрушаться. Любому человеку необходимо личное пространство и время, чтобы поразмыслить и отдохнуть. Так уж устроена наша психика.

Бытует мнение, что правило личного времени нарушают преимущественно девушки. Когда после работы или учебы начинают вываливать все события, произошедшие в течение дня, на своего парня.

Отчасти это так. Мужчины более закрытые личности, и им не требуется постоянное общение со своей второй половинкой.

Поэтому, совет девушкам: старайтесь не забывать об этой особенности мужской психологии и предоставляйте своему молодому человеку время на отдых после суеты прожитого дня.

Но и среди мужчин нередко встречается желание полностью контролировать любимую женщину. Запомните, здоровые отношения не должны ограничивать свободу партнера.

3. Подарки и сюрпризы.

Чтобы разнообразить рутину, дарите друг другу подарки, и не раз в год, а как можно чаще. Еще лучше, если это будет что-то особенное, что вас объединяет по жизни и отражает ваши общие стремления.

4. Говорите о своих желаниях просто и прямо.

Не держите обиды и недовольство в себе. Говорите о желаниях просто и прямо. Любая мелочь способна перерасти в серьёзный скандал, если решить проблему в её зародыше.

На приемах у психологов самой частой жалобой партнеров бывают друга на друга звучат, как:

• «Ты меня совсем не любишь …» (любимая женская манипуляция, узнали? =));
• или: «Ты не даешь мне высказаться»;
• либо «Ты не даешь мне отдохнуть после работы».

Просто разговаривайте с партнером. Расскажите, что Вам не нравится, и что вы хотите изменить. Не копите негатив в себе. Не ждите «когда рванет».

Конечно, для этого потребуется смелость, открытость и готовность в аналогичной ситуации идти навстречу своему партнеру, когда любимый человек о чем-то также попросит. Но именно компромиссы и умение договариваться помогают сохранять отношения в долгосрочной перспективе.

5. Я тебя люблю.

Чтобы сохранить отношения с любимым человеком, не забывайте эти три простых слова. Эти слова обладают особой магией.

Признавайтесь в любви своему партнеру, и вы увидите, как эта фраза скрепляет ваши отношения. Это самые сильные, самые чудесные, самые лучшие слова, которые можно сказать любимому человеку.

6. Не выносите сор из избы.

Когда вы на людях, никогда не выясняйте отношения. Публичные подколки, оскорбления и выяснения отношений только навредят вашему союзу.

7. Во время конфликта управляйте своими эмоциями.

Если по вине одного из вас случилась неприятная ситуация, старайтесь держать свои эмоции под контролем. Не говорите лишнего. Через некоторое время ситуация изменится, эмоции утихнут, а сказанного не вернешь.

8. Помогайте своему партнеру.

Взаимопомощь по дому, по работе действует как клей, скрепляя ваши отношения на долгие годы. Помогайте друг другу и любые ссоры покажутся вам несущественными.

Это правило особенно полезно для мужчин. Не забывайте помогать своим любимым женщинам в быту, в воспитании детей, на кухне. Попробуйте на один вечер дать выходной своей даме. Приготовьте ужин, сделайте уборку сами, и будьте уверены — ваша половинка вас непременно отблагодарит =).

9. Спасибо.

Волшебное слово, не так ли? Как приятно услышать его от любимого человека. Скажите спасибо после ужина. Или спасибо за то, что вынес мусор. Говорите спасибо, как можно чаще. Вложите в это слово теплоту и любовь и получите в ответ то же самое. Что посеешь, то и пожнешь.

10. Касайтесь друг друга.

Телесный контакт в жизни партнеров имеет огромное значение. Он делает вашу связь прочнее. Держитесь за руки, целуйте, обнимайтесь – просто прикасайтесь друг к другу. Телесный контакт помогает передать нам свое отношение к партнеру, любовь, уверенность в безопасности и защите, тепло, поддержку.

11. Уделяйте внимание.

Когда вы проводите время вместе, забудьте про друзей и подруг. Уделяйте все свое время друг другу, общайтесь, слушайте, гуляйте. Не отвлекайтесь на посторонних людей. Есть только вы и ваш партнер.

Очень важно

Эти правила и советы работают только в том случае, если им следовать вместе. Если стараться будет только один партнер, то это ничего не изменит, либо испортит ваши отношения.

Что убивает любовь между двумя людьми и как сохранить отношения вы можете узнать из видео ролика практикующего психолога

Какими бы идеальными не были ваши отношения, рано или поздно настанет критическая точка, после которой все пойдет под откос. Привычные слова перестанут вызывать у вас трепет, цветы по праздникам станут обычным делом, а ежедневная рутина станет привычным обязательством. Но вы же помните, как совсем недавно со страстью смотрели на своего партнера, как все было хорошо и ничего лишнего вам было не нужно. Так что же изменилось? Как все исправить? ?

Знаете, каждый из нас внутри психолог. Причем, чем больше человек читает, чем чаще ему попадаются нестандартные жизненные ситуации, тем больше он начинает разбираться в помыслах и мотивах других людей. Конечно, те, кто несколько лет учатся по данному направлению, имеют весьма существенное преимущество, но для того, чтобы разобрать типичное мышление умственных способностей, как правило, хватает всем. К чему я это говорю? Сейчас поймете.

Давайте рассмотрим усредненный пример отношений. Юноша и девушка познакомились на каком-нибудь празднике и понравились друг другу. Некоторое время спустя у них состоялось первое свидание и все закрутилось-завертелось. Звонки друг другу в три часа ночи, письма любви, неожиданные поступки, радость в глазах, желание всегда любить и быть любимым. Это первая стадия отношений, которая характеризуется наибольшими эмоциями и чувствами. Как правило, когда говорят о любви, подразумевают именно эту стадию. Назовем ее «Счастье».

Затем наступает период «Застой». Вы также любите своего партнера, однако трепет в душе почему-то уже не появляется, да и все остальное как-то надоело. Начинается типичная однообразная жизнь, с типичными фразами, типичными подарками и типичными поступками. Вы можете предугадать действия вашего партнера, и от этого становится скучно. Вы хотите, как и раньше, чтобы он постоянно целовал вас просто так, чтобы он дарил вам свое тепло и заботу постоянно, чтобы смотрел на вас влюбленными глазами вне зависимости от того, работал ли он весь день или ходил с вами за покупками. Но этого нет.

И заканчивается все на стадии «Расставание». Как правило, в этот момент один из партнеров понимает, что ему действительно не хватает либо любви, либо внимания, либо еще чего-то, и он пытается решить ситуацию. Изменить получается буквально у единиц, поэтому союз разрывается. Бывает еще, что партнеры пытаются обновить отношения, но, как правило, они обратно скатываются на стадию застой и все снова становится ужасным. Но это не конец истории, все можно изменить. Вы ведь для этого интересуетесь, .

Самый верный способ

Существует один способ, который гарантированно может дать результат любому, кто хочет сохранить отношения. Возможно, вы и сами неоднократно сталкивались с этим или читали в каком-нибудь журнале. Суть этого способа до невероятно проста. Он может принести по-настоящему существенные результаты, которые помогут вам вновь возвратить чувства и сделать ваш союз крепким как никогда.

Речь идет об удивлении, нестандартности и необычности. Помните, как вы начинали отношения. Все было новое, вам хотелось раскрыть вашего партнера, все было интересно и необычно. Вы со всем сталкивались впервые и это только подогревало ваш интерес. Так почему бы вам не возродить эти чувства и эмоции. Тем более, если вы хотите реанимировать отношения. По сути, основная концепция этого способа состоит в том, чтобы вернуть ваши отношения на стадию «Счастье».

Как это можно сделать. Вообще, методов неимоверное количество. Начиная от всяких банальностей, которые могут порадовать вашего партнера, кончая действительно оригинальными вещами, которые совпадают с интересами вашей второй половинки. Все зависит от вас, ваших возможностей и желаний. Может быть, если вы обладаете достаточными финансами, у вас получится организовать романтический вечер в Париже, о котором давно мечтала ваша девушка. А может, вы наконец-то приготовите то блюдо, которое всегда хотел попробовать ваш парень (обычно так отвечают в ответ на вопрос, как сохранить отношения с парнем ). И это только начало.

Все дело в том, чтобы убить рутину или однообразие. Однако помните, что постоянные подарки и сюрпризы тоже рано или поздно наскучивают, поэтому нужно иногда сохранять дистанцию. Допустим, ваша вторая половинка не видела вас две недели, а тут вы, да еще с подарком, конечно, это вызовет только положительные эмоции. Однако если вы будете делать так постоянно, то рано или поздно это приестся, и вы получите совершенно противоположный эффект. Причем важно, чтобы вы сами осознавали это.

Важно чередовать сюрпризы. Материальное и нематериальное. То, что важно для вас обоих (романтический ужин) и то, что важно только для партнера (какой-нибудь оригинальный подарок). Иногда человеку необходимо просто побыть одному, это тоже учитывайте и некоторое время оставляйте его без внимания. Вам наверняка понравится ситуация, когда ваш партнер после долгой разлуки будет радоваться любому вашему действию.

В общем, вносите в вашу жизнь разнообразие, и это точно даст желаемый результат. Даже если вы просто хотите понять, как сохранит отношения на расстоянии .

Проблемы, влияющие на отношения

Существует также множество проблем, которые могут оказать сильнейшее воздействие на ваши отношения. Уверен, если вы сейчас призадумаетесь, то наверняка вспомните ни один десяток примеров вашего поведения или поведения вашего партнера, которые могут вызвать ругань или просто недовольство. Удивительно, но осознав такие простые вещи, многие люди не перестают их делать. Причин может быть множество: гордость, темперамент, глупость и так далее. Но почему-то каждый остается при своем и никак не хочет уступать.

Однако существуют такие проблемы, которые кажутся обеим сторонам абсолютно правильными, но при этом они подтачивают отношения. Вскоре это приводит к негативным последствиям вплоть до развода. Особенность заключается в том, что их довольно сложно заметить. Но главная проблема это непонимание или неосознание. То есть, даже если сейчас вам сказать об этой проблеме без предварительной подготовки, то вы вряд ли мне поверите, и все равно будете продолжать стоять на своем.

Если вы хотите сохранить отношения, то необходимо внимательно отнестись к этому вопросу, проанализировать вашу ситуацию и предпринять конкретные меры. Вы удивитесь, но ситуация может кардинально измениться уже через несколько дней. Вы поймете, что не зря интересовались, как сохранить отношения с любимым .

Невнимательность

Вы сделали новую прическу, а ваш парень этого даже не заметил? Вы сегодня пришли в приподнятом настроении из-за удачной сделки, а ваша девушка постоянно говорит о грязных полах? Как часто мы сталкиваемся с подобными ситуациями. К сожалению, проблема многих пар в том, что они невнимательно относятся друг к другу. Некоторые даже осознают это, но мало что предпринимают. И это уже действительно существенная проблема.

Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? На самом деле, делать чего-то грандиозного вам не придется. Достаточно лишь по-настоящему интересоваться делами своей второй половинки и стараться отмечать каждое ее изменение. Но многие люди слишком погружены в собственный мир и наотрез отказываются принимать чужое мировоззрение. Даже в таких ситуациях есть способ улучшить отношения.

Просто начните с себя. Пожалуй, это правило будет подходить для любых проблем описанных ниже. Если вы начнете постоянно прислушиваться к своему партнеру, искренне интересоваться его делами, ваши отношения пойдут в гору. Сюда же можно отнести обычное слушание. Человеку постоянно нужно высказываться, но подавляющее число людей этого не делают просто потому, что им некому говорить, никто их не слушает. Подумайте, а кому еще ваш партнер может рассказать о своих самых сокровенных мыслях, если не вам?

Особенно это касается женщин, интересующихся, как сохранить отношения с мужем . Возможно, ему просто не хватает кого-то, кто сможет разделить его переживания и стремления.

Взаимоуважение

Удивительно, но почему-то многих людей пугает эта фраза. Кстати, подобная тенденция начала развиваться именно сейчас, с развитием социальных сетей. Почему-то подавляющее число парней решило, будто девушки беспрекословно должны слушаться любого их слова, а девушки решили, будто они не нуждаются ни в чьей поддержке и должны вести себя как последние стервы. С моей точки зрения, это невероятно глупо, но почему-то все больше людей, которых я знаю, начинают скатываться в это «чужое мнение».

Так вот, главная проблема такого образа поведения – неуважение к своему партнеру. То есть, концепции основаны на то, что больше всего внимания должно быть сконцентрировано на себе. Только на одном себе. Я так захотел – партнер должен так сделать. При этом не важно, хочет он этого или нет. Другой пример – отношение к праздникам. Допустим, девушка хочет праздновать с семьей, а парень в ресторане. В результате выяснения отношений наступает критическая ситуация и пара начинает ссору. А потом интересуется, как сохранить хорошие отношения .

Чтобы такого не случилось и ваши отношения вновь обрели смысл, попробуйте ставить себя на место партнера прежде, чем предпримите какой-либо поступок или скажите обидную фразу. Подумайте, как отреагирует ваша вторая половинка на то, что вы сейчас сделаете. Будет ли ему приятно или он огорчиться и т.д. Перестаньте быть такими эгоцентричными и наконец, подумайте о вашей любви. Ведь раньше, в период «счастья», вы вряд ли позволяли себе такое поведение.

Личное пространство

Этот пункт особенно касается девушек, но и за некоторыми парнями был замечен подобный грешок. Дело в том, что у каждого человека должно быть свое личное пространство, где бы он мог чувствовать себя максимально свободным и независимым. Это нужно, чтобы сохранить внутреннее равновесие, стержень, а также индивидуальность. Когда человек начинает постоянно находиться под воздействием окружающих людей, он чахнет и постепенно пропадает. В отношениях ситуация не изменяется.

Если ваш парень приходит с учебы или работы уставшим и первым делом садится играть в любимую игру, это не значит, что он перестал вас любить. Возможно, ему именно в это время необходимо быть одному, чтобы насладиться одиночеством и подумать о прожитом дне. Вместо этого вы начинаете надоедать ему разговорами, которые вам кажутся по-настоящему важными. Однако вы встречаете отпор, разочаровываетесь и устраиваете истерику. Помните первые две проблемы? Как видите, в вопрос, как сохранить семейные отношения , все сферы взаимосвязаны.

Я описал типичную ситуацию, однако то же самое могут делать и парни. Даже я какое-то время этим страдал. Так вот, дайте вашему партнеру отдохнуть от вас хоть некоторое время. Попробуйте как-нибудь вместо того, чтобы начать разговор, просто обнять его и тихо лечь рядом (если он тоже, конечно, лежит). Вы удивитесь, но в скором времени он сам начнет разговор. Конечно, есть один метод, который позволит вам привлечь внимание мужчины, когда он захочет остаться один и при этом останется на 100% довольным. Вам нужно просто раздеться 🙂

Обсуждение проблем

Меня поражают некоторые люди. Я называю их «арбузами». Знаете почему? Потому что внутри они такие же красные и если их передержать, они могут лопнуть. Сейчас я говорю о людях, которые не говорят о проблемах, которые их волнуют. Это действительно странно, поскольку обсуждать проблемы нужно, иначе как их исправить. Если постоянно терпеть, ни к чему хорошему это не приведет.

Допустим, ваша девушка постоянно долго собирается. Вы очень пунктуальный человек и вас раздражает подобное поведение второй половинки. Но вместо того, чтобы обсудить неприятную ситуацию, вы предпочитаете гордо отмалчиваться и копить обиду в себе. В итоге рано или поздно вы лопните как арбуз, и это может непоправимо сказаться на ваших отношениях. Так что подумайте заранее, нужно ли вам это. А то придется потом интересоваться, как сохранить отношения с девушкой .

Ругаться тоже не стоит. Лучше в благоприятной милой обстановке обсудите с любимой то, что вас волнует. Ни в коем случае не повышайте голос, так как это не приведет ни к чему хорошему. Постарайтесь сохранить доверительное отношение до конца разговора.

Ну, вот и все. Пост подошел к концу. Надеюсь, мои советы о том, как сохранить отношения , вам помогут, и вы вновь обретет счастье со своей любовью. Если вы не хотите пропускать новые посты, которые будут выходить у меня на блоге, подпишитесь на обновления. Также не забывайте задавать свои вопросы в комментариях. Пока!

Любовь между мужчиной и женщиной – это не просто абстрактное чувство, а инструмент, побуждающий к построению отношений, созданию семьи. Но иногда складываются такие ситуации, когда между любящими друг друга людьми пробегает легкий холодок. Может показаться, что любви пришел конец, но это далеко не так. Кризисы бывают везде, но с ними вполне возможно справиться. Если вы столкнулись с такой проблемой в своей паре и хотите узнать, как сохранить отношения между вами и вашей половиной, то эта статья будет полезна вам.

Почему не все складывает как в сказке?

К сожалению, наша жизнь настолько многогранна и непредсказуема, что нельзя надеяться на стабильность даже в любви. Хотя, казалось бы, это такое высокое чувство, ничто не может повлиять на него. Причины, по которым происходит разлад в отношении с любимым человеком, могут быть следующие:

• Когда отношения только начинаются, влюбленные не могут надышаться друг другом. Период такой эйфории может продолжаться максимум 2 года. Дальше, если отношения переходят на новый уровень, возникают бытовые проблемы и вопросы, например, где жить, что кушать, как накопить на отпуск. Тут и возникают мелкие ссоры, обиды, недопонимания, придирки. Такой момент, так называемой бытовой притирки, может послужить появлению холода в отношениях. Но, как показывает практика, такое случается практически у любой пары, и пережить это вполне возможно.

• Если молодые проводят слишком много времени друг с другом, то отношения могут ухудшиться. Как не странно, но это действительно так. Представьте себе, если вы 24 часа в сутки будете находиться рядом с одним и тем же человеком, общаться в основном с ним, то, наверное, через некоторое время это начнет раздражать. Причем, чувство перенасыщенности может испытывать как один партнер, так и сразу оба.

• В ситуации пространственного отдаления любимых друг от друга, тем более, на долгое время, отношения также могут потерять свое тепло.

• Неудовлетворенность друг другом. Мужчину не устраивает, что его возлюбленная плохо готовит, а женщину – что ее молодой человек мало зарабатывает. Это только один пример из сотни.

Причины отдаления людей друг от друг могут быть самыми разными. Но в любом случае стоит попытаться их сохранить, если, конечно, ситуация не выходит за пределы допустимого.

Жди меня, и я вернусь!

Давайте поговорим о часто встречающейся ситуации – отношения на расстоянии. Если ваш муж, жених, парень находится в сотнях километров от вас, неважно, по каким причинам (работа, учеба и т.д.), вам полезно знать некоторые секреты, которые помогут поддерживать тепло между вами:

• Смс-сообщения. Почаще пишите своей второй половинке что-то милое, приятное. Это вызовет улыбку на лице любимого человека, вероятно, он будет отвечать тем же.

• Если хотите порадовать или удивить любимого, отправьте ему письмо или открытку. Может, это уже и вышло из моды, зато как греет душу конверт с письмом от любимой женщины, которая ждет и любит.

• Поддерживайте его, интересуйтесь его настроением и самочувствием. Забота в отношениях, даже на расстоянии, играет важную роль.

Легкий холодок

Бывает, живете вы с мужем, и вроде бы все хорошо, но отношения уже не те. Вы – как приятели, товарищи, которые трудятся на благо одного дела. Но женщинам всегда хочется нежности, ласки, любви… А от мужа этого уже практически нет. Тут нужно действовать самой:

• Устройте сюрприз. Вкусный ужин, свечи и шампанское, вечер воспоминаний. Сюда же можно добавить прогулку по вашим памятным местам. Такая романтика сможет разжечь прежние чувства.

• Почаще говорите хорошие слова. Вспомните, что вы все-таки не соседи по квартире, а любящие друг друга люди. Пожелать доброго утра, сказать пару слов о красоте или хороших качествах вашего мужчины – несложно, но эффективно.

• Развейтесь. Сами отправьтесь на встречу с подругами, а мужа — к друзьям. Проведите хорошо время, отдохните, ведь проблема возможна от перенасыщенности друг другом.

Кризис в отношениях между мужем и женой – это не повод для расставания. Его можно перебороть.

Может все-таки уйти?

Когда отношения по-настоящему заходят в тупик, и у одного из партнеров действительно проходят все чувства, тут нужно точно решить для себя, есть ли перспектива дальнейшего развития, и не будет ли такая любовь угнетать одного из партнеров. Если с мужчиной не получается найти общего языка, он вас обижает, не уделяет должного внимания или вы потеряли всякий интерес, то стоит подумать, сохранять ли отношения вообще. Возможно, вы и ваш партнер найдете счастье рядом с другими людьми. Нужно мыслить не эгоистически, а рационально. Ведь в потухших отношениях ни вы, ни молодой человек не будете чувствовать ничего, кроме усталости, злости, разочарования. Нужно разграничивать мелкие проблемы в отношениях и ушедшие чувства.

Для поддержания хороших отношений между вами и вашей второй половиной достаточно придерживаться еще нескольких простых правил:

• Расширяйте круг общения. На зацикливайтесь только на любимом человеке.
• Планируйте совместный досуг, отдых. Это очень сближает.
• Научитесь уступать, идти на компромиссы.
• Не бойтесь выражать свое мнение, излагая его максимально доступно для вашего мужчины. Без ссор и ругани. Это поможет избежать недопонимания.

Отношения между мужчиной и женщиной – сложный процесс. Вы не найдете универсальных правил, истин ни в каких книгах. Здесь все очень индивидуально, каждый человек способен либо укрепить отношения, либо поставить точку там, где она необходима.

Видео по теме статьи:

Отношения не могут оставаться на одном месте. Сначала люди находятся в периоде, где присутствует романтика, частые свидания, милые поступки. После этого происходит сближение, появляется доверие. После того, как женщина с мужчиной начинают жить вместе, им приходится пройти через стадию привыкания друг к другу.

Не удивительно, что со временем в людях проявляются скрытые и не всегда приятные черты характера. Здесь у каждого человека возникает вопрос – как сохранить любовь, стоит ли это делать. Разбираемся в тонкостях отношений.

Как сохранить отношения на расстоянии надолго?

Одна из причин, по которой расстаются пары – расстояние. Возможно, влюбленных разделяет работа или учеба, армия, а часто получается так, что между парой пролегают города и страны. Как вытерпеть разлуку, сохранить любовь в такой ситуации? На это есть несколько практических советов.

Постоянное общение

С развитием гаджетов, интернет-технологий общаться можно круглосуточно и без весомых затрат. Поэтому если Вы с любимым находитесь далеко друг от друга, обязательно переписывайтесь, созванивайтесь, посылайте фотографии, видео послания. Отношения прекратятся, если Вы не будете уделять внимания любимому.

Создайте церемонии

Возможно, это будет чтение одной книги на двоих каждый вечер перед сном. Может Вы с любимым, по отдельности посмотрите фильм и после станете его обсуждать. В крайнем случае, выберите онлайн-игру, пройдите ее вместе – только совместная деятельность приводит к сближению, налаживанию тесного контакта.

Проявляйте интерес к его делам, мыслям, заботам

Если позволяет время, напишите ему объемное письмо, пусть даже электронное. Ведь так интересно, так приятно читать послание от любимого человека и понимать, как он старался сделать приятное.

Отметьте плюсы того, что человек находится далеко от Вас

Это может быть свобода действий и выбора – куда сходить, в кино или театр, а не простоять весь вечер возле плиты. Для тех, кто живет вместе, плюсом можно считать чистоту в доме, отсутствие раскиданных носков, тучи рубашек на гладильной доске. У Вас, скорее всего, появилось время на общение с друзьями, близкими, посещение спортзала или саморазвития. Эти действия поднимут настроение и сделают Вас более интересной для любимого.

Не проявляйте излишний контроль

Когда любимый человек живет далеко, невозможно быть уверенным в том, что он делает и с кем проводит время.

Но изменить можно и находясь рядом, а если Вы станете изводить любимого постоянными скандалами, проверками – это скорее приведет к разрыву.

Делайте сюрпризы друг другу

Можно без проблем заказать доставку подарка в другом городе – представьте, как Вашему мужчине будет приятно, если он неожиданно получит презент, пусть и небольшой. Если есть такая возможность, то можно тайно приехать на выходные – устроить такой приятный сюрприз.

Стройте с мужчиной планы на будущее

Каждый из Вас будет знать, что ждет впереди и стремиться поскорее прийти к такому результату.

Поддерживать хорошие отношения на расстоянии сложно и в определенный период времени может появиться усталость и желание бросить. Не стоит отчаиваться, помните, что многие пары проходили через такое испытание, и их любовь стала сильнее. Поэтому запаситесь терпением – и все получится.

Как сохранить близкие отношения с мужем?

Вопрос о том, как сохранить любовь на долгие годы имеет много решений, и зависят они от того, в каком статусе выступают мужчина и женщина. Если женщина уже долгое время живет с любимым мужчиной в браке, то среди методов сохранить хорошие отношения можно выделить несколько ключевых факторы.

Внесите интригу

Многие пары распадаются на бытовой почве. Рутинные дела, проблемы на работе, заведенный порядок жизни – эти элементы способны потихоньку убить даже самые крепкие чувства. Поэтому так важно не попадаться в плен бытового болота и периодически устраивать встряску.

Делайте неожиданные сюрпризы, устраивайте романтические вечера. Для этого необязательно ходить по ресторанам или весь вечер стоять у плиты, готовя шедевры кулинарии. Иногда достаточно заказать пиццу, зажечь свечи и просто забыть обо всех внешних проблемах. Такие небольшие «островки счастья» позволят освежить чувства и вновь возродить страсть.

Смирение

Здесь речь идет не о том, чтобы терпеть унижающее поведение мужчины, лишь бы он не ушел из семьи. Данное понятие включает иной, глубокий смысл. Мужчины и женщины обладают какими-то чертами характера, которые могут сильно раздражать партнера.

Если Вы понимаете, что такое поведение или привычка не может быть исправлена, то попросту смиритесь с ее наличием. Не обращайте внимания и попытайтесь отнестись к такой ситуации с юмором.

Умение принимать партнера таким, какой он есть – главное правило крепких семейных отношений.

Будьте внимательны к любимому мужчине

В семейной жизни появляется много проблем – бытовые дела, дети, собственная работа. Обо всем нужно подумать – оплатить счета, погулять с собакой, придумать и приготовить ужин, сделать уроки с ребенком – и это после полноценного рабочего дня.

Не удивительно, что после такого поговорить с любимым, узнать, как прошел его день, уже попросту нет сил. Но это неправильный подход – он неизменно приведет к отдалению. Отведите время, которое Вы будете посвящать только мужу. Пусть будет не сделано какое-то дело по дому, но зато чувства будут крепнуть и развиваться.

Уважение

Это, казалось бы, простое слово, но простое действие на самом деле очень сложно дается многим семейным парам. Почему-то мужчины считают, что жена должна беспрекословно слушаться, а многие жены решают, что роль мужчины – только добыча денег, все остальное – не его ума дело. Это заведомо ложный путь. Нужно ценить своего партнера, уважать его мнение и всегда советоваться.

Сохраните личное пространство

Это правило касается обоих. В семье сложно сохранить себя, особенно с рождением ребенка. Но именно возможность иногда побыть наедине с собой – важная необходимость, которую нужно получать каждому человеку. Договоритесь о том, какое время будет у каждого выделено только для себя – это нехитрое правило поможет укрепить отношения, снизит негативную обстановку.

Спокойные разговоры

Спокойные разговоры – залог здоровых отношений. Каждой семье знакома ситуация, когда проблемы зреют, накапливаются как снежный ком – и в один момент прорываются огромным скандалом.

Чтобы не доводить ситуацию до такого состояния достаточно спокойно и рационально обсуждать все, что Вам не нравится в партнере или отношениях. Так можно прийти к компромиссу, избежать ссор и укрепить чувства.

Как сохранить хорошие отношения с парнем?

В отношениях между парнем и девушкой действуют несколько иные правила. Обычно в этом периоде влюбленные находятся в эйфории от собственных чувств и не замечают ничего вокруг. Но по прошествии некоторого времени многие девушки начинают замечать, что парень охладел, и не понимают причины такого поведения. Чтобы не допустить разрыв отношений на этой стадии важно запомнить некоторые принципы.

Не стоит воспринимать все слишком серьезно

Для молодых девушек любая небольшая ссора кажется концом света. Не нужно делать из мухи слона – попытайтесь отнестись к ситуации с юмором. Большинство проблем на этом этапе отношений возникает, только если в паре нет понимания. Говорите друг с другом и спокойно разъясните ситуацию.

Не стоит спорить по мелочам

Молодые люди всегда настроены очень серьезно – они стремятся всеми силами доказать свою правоту, даже если это иногда приводит к скандалам и разрывам.

Подумайте, а стоит ли такое поведение того, чтобы ругаться или проще промолчать?

Проводите время вдвоем

Обычно молодые люди любят общаться компаниями, но важно общаться также наедине – узнавать друг друга. Это основа будущих гармоничных отношений.

Не будьте слишком критичны

Для молодых людей и девушек первые отношения не всегда заканчиваются хорошо, поскольку каждый ждет идеального поведения от партнера. Помните, он тоже еще учится правильно позиционировать себя и партнершу – прощайте ему некоторые ошибки.

Как сохранить отношения в семье?

Мы поговорили о том, как надо вести себя с мужчиной, чтобы надолго сохранить хорошие отношения в семье. Но не затронули одного важного момента. Он заслуживает отдельного обсуждения.

Это касается самовосприятия мужчины. Мужчина воспринимает себя как главу семьи, добытчика и основателя. Как правило, именно на нем держится финансовая сторона обеспечения жизни семьи. Но почему-то многими женщинами воспринимается как должное, что муж ходит на работу. Вместо признания его заслуг, вместо того, чтобы хвалить любимого, она с каждым разом находит повод, чтобы быть им недовольной.

Можно встретить таких женщин в своем окружении, которые как только не оскорбляют мужчину в разговорах с другими людьми иногда даже в его присутствии. Такое поведение любимой женщины означает предательство, отношения оказываются на грани разрыва. Такое, наверное, сможет выдержать только , и то не факт.

Главное правило крепкой семьи – быть уверенной в том, что муж – это самый лучший, самый любимый, умный, красивый, сильный человек. Это стоит говорить не только себе, но и всем окружающим. Нельзя кому бы то ни было жаловаться на своего мужчину.

Поверьте, если муж будет слышать от других людей, как Вы его хвалили, ему будет не просто приятно – он будет готов свернуть горы и в семье воцарится взаимопонимание. Если каких-то качеств на деле ему не хватает, то он сделает все, чтобы соответствовать Вашему рассказу.

Если говорить с точки зрения психологов, то в 2012 году были проведены исследования на вопрос – может ли в современном мире сохраняться любовь надолго? И удивительное дело – было доказано, что многие пары способны сохранять хорошие отношения и чувство влюбленности на протяжении всей совместной жизни. Вот и секреты, которые помогают им в этом.

Долой скуку

Согласно статистике, большая часть измен и разводов происходит именно из-за скуки в бытовой жизни. Люди перестают удивляться, пробовать вместе что-то новое, хотя это совершенно не сложно.

К самореализации – вместе

Это лозунг семей, которые живут вместе свыше 10-15 лет. Они в отношениях видят возможность для собственного развития и поддерживают друг друга.

Стремление к жизни в целом поддерживает и отношения

Люди, которые не погружаются только в быт и семью, а умеют находить удовольствие в обычных вещах, таких как совместные походы по магазинам – живут вместе долго и счастливо.

Способы сохранить любовь

Несколько правил, которые легко выполнить, а результат они принесут впечатляющий:

1. Будьте откровенны и просите этого от любимого.
2. Не путайте понятия – любовь и секс.
3. Определите, что Вы хотите от партнера и отношений и скажите ему об этом прямо. Попросите сделать то же самое и любимого.
4. В отношениях нужно быть единым целым, а не двумя отдельными людьми.
5. Учитесь договариваться.
6. Внимательно слушайте любимого мужчину.
7. Следите за своей внешностью.
8. После ссоры умейте просить прощение и признавать ошибки.
9. Не становитесь зависимой от отношений и мужчины.
10. Продолжайте саморазвиваться.
11. Любите и уважайте не только партнера, но в первую очередь себя.
12. Учитесь сотрудничать – все дела и задачи делите пополам.

Как сохранить страсть в отношениях?

Отношения должны включать в себя чувственную составляющую. Учеными доказано, что страсть в отношениях живет около 2-3 лет, после чего постепенно угасает, а на смену ей приходят нежность и спокойствие. Но это часто приводит к тому, что мужчина или женщина решаются на измену.

1. Красивые формы тела возбуждают в отличие от обвислого живота и увеличившихся бедер. В семье очень важно обоим партнерам уделять время своему физическому состоянию. Партнер может отказываться от физического контакта только из-за того, что ему не нравится внешность жены. Поэтому спортзал, здоровая диета – и проблема практически решена.
2. Женщина должна сохранять интригу. Но почему-то дамы, выходя замуж, забывают об этом правиле. Не нужно делать из мужа подружку, вспомните правила флирта – это его встряхнет и быстро вернет страсть.
3. Проявите фантазию в деле организации романтических вечеров. Обилие литературы на интимные темы позволит найти новые решения для совместного проведения досуга – наденьте красивое белье и удивите мужчину необычным вечером.

Стоит ли сохранять отношения?

Если такой вопрос возник – значит, что проблема уже существует и нужно ее решать. Чтобы понять, нужно ли сохранять отношения, важно сесть и разобраться – что не так, что Вас смущает и что бы Вы хотели видеть.

В деле определения важности и нужности отношений есть один главный критерий, по которому стоит судить – и это не любовь. В вопросе построения семьи важно понимать, несут ли действующие отношения пользу обоим партнерам, развивают ли они их, делают ли лучше.

Если Вы понимаете, что держитесь за партнера только потому, что боитесь одиночества, готовы принять его после измены, то ответ однозначный – продолжать нет смысла. Они не приведут ни к чему, будут формировать в Вас комплексы, чувство вины, страха. Но если Вы понимаете, что любите и отношения нужны, важны и дают Вам отдушину, то здесь нужно работать над тем, какие проблемы существуют и как их можно совместно решить. Такая работа сблизит с партнером еще больше.

Многие пары решают задачу – стоит ли сохранять отношения ради детей. Но если подумать, будут ли дети довольны, видя нездоровую обстановку в доме и постоянно напряженных родителей? Это ответ на вопрос.

Развод: как сохранить отношения

В современном мире не обойтись без таких неприятных моментов, как разрыв отношений. Но вычеркивая человека из своей семьи, иногда нельзя вычеркнуть его из жизни – общая работа, квартира, дети приводят к тому, что встает вопрос – как сохранить дружеские отношения после развода или после расставания и можно ли этого добиться в принципе.

Прежде нужно дать друг другу время восстановить себя после отношений. Стоит на время забыть об обидах и недоразумениях, настроить себя на хорошее будущее. Следующий шаг – осознание того, что привело к разводу и понимание, что в этом не виноват только один партнер. Примите это как свершившийся факт – от взаимных оскорблений не будет толку, только новые расстройства и скандалы.

На первых порах после разрыва, особенно если у пары есть дети, важно забыть о своих чувствах и особое внимание уделить им. Дети в разводе страдают больше родителей, при этом они перенимают черты и особенности поведения взрослых в семье. Подумайте, где Вы совершили ошибки и постарайтесь договориться с бывшим мужем.

Как сохранить романтику в отношениях после свадьбы?

Молодожены после свадьбы сталкиваются с множеством проблем – совместное проживание, решение бытовых вопросов. Постепенно романтика сходит на нет, а молодая семья погружается в решение бытовых вопросов.

Хотя сделать так, чтобы романтика сохранилась на долгие годы, достаточно просто.

Не бросайте следить за собой

Яркий макияж, прическа, домашняя одежда – это мелочи, но из них складывается образ женщины.

Мужчине будет приятно, если с ним продолжает оставаться красивая девушка, а не уставшая дама в халате.

Разговаривайте чаще

Проблема отношений – это как раз отсутствие разговоров между супругами. Вспомните, ведь в самом начале Вы часами могли обсуждать интересные темы, и Вам этого было мало.

Заведите интересное дело

Совместные занятия спортом, чтение или собирание паззлов – общая деятельность всегда объединяет людей.

Не забывайте о приятностях

Сердечки со словами любви, ужин при свечах, ванна для двоих – эти моменты сохраняют нежность, страсть и романтику на долгие годы.

Ежегодно миллионы пар говорят друг другу «да», клянутся любить в горе и радости, но большинство браков оказываются неудачными.

Одни завершаются разводом, другие - приносят в жизнь супругов горечь и опустошение. По данным психологов только треть способны построить гармоничные отношения. Печальная статистика разводов заставила учёных всерьёз заняться изучением браков и секретов счастливых отношений. Как же сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь? Эксперты Astro7 поделились опытом американских коллег.

Уничтожающий режим «бей-или-беги»

В ходе первого научного эксперимента учёные приглашали тысячи пар молодожёнов, чтобы понять, как они общаются между собой. К ним подключали специальные электроды и просили рассказать о своих отношениях - как познакомились, пошли на первое свидание, впервые поцеловались, счастливые моменты, конфликты. Пока супруги отвечали на вопросы психологов, электроды измеряли и фиксировали основные физиологические показатели. По происшествии 6 лет учёные повторно опросили эти же пары, чтобы узнать, как сложились их отношения. Одни развелись, другие - жили в полной гармонии, сумели сохранить отношения с любимым человеком.

На основании этих данных психологи разделили семейные пары на две группы - «счастливые» и «несчастливые». Можно ли говорить о разнице в их интервьюировании? Да, безусловно. Молодожёны из обеих групп спокойно отвечали на вопросы психологов. Но при этом электроды, зафиксированные на «несчастливых», говорили совсем о другом.

Таким образом, психологам на примере тысяч пар удалось вывести закономерность: у супругов, которые были физиологически активными на первом интервью, отношения с годами ухудшались. Они проявляли признаки чрезмерного возбуждения, так называемого режима «бей-или-беги». Влюблённые внешне спокойно отвечали на вопросы психологов, в то время как их тела были настроены на борьбу... друг с другом. Несмотря на то, что они рассказывали о приятных моментах совместной жизни!

Какой вывод? Не вступайте в «борьбу» с партнёром! Не приравнивайте любовные отношения к работе и бизнесу.

Роль «приглашений» в супружеской жизни

Обобщив данные первого масштабного исследования, команда психологов стартовала со вторым проектом - была открыта гостиница по типу «ночлег и завтрак» для молодожёнов. Приглашённые пары проводили в ней сутки в полном уединении, занимаясь обычными повседневными делами, а психологи отслеживали и анализировали каждый их шаг.

Исследования привели к настоящему открытию. Была выявлена важная роль «приглашений» - просьб о взаимодействии. Простой пример: Ваш супруг является ярым орнитологом. Увидев перелётную птицу, он говорит Вам: «Милая, посмотри какое красивое оперенье у этой птички. Она прилетела прямо к нашему окну». Какие Ваши действия? Вы можете подойти к любимому и посмотреть на необычную птичку, поцеловать супруга в ушко и попросить рассказать о ней. Таким образом, Вы не просто вовлекаетесь в процесс рассматривания птицы, а проявляете интерес к супругу и оказываете поддержку в ответ на его «приглашение». Ещё один вариант Ваших возможных действий - можете не реагировать или отреагировать минимально, продолжая глядеть в телевизор, читать газету или занимаясь домашними делами.

Не следует недооценивать подобные «приглашения». Они имеют немалое значение для семейного благополучия. По данным учёных, пары, расторгнувшие брак в течение последующего 6-летнего периода, отвечали на приглашения партнёра в 33% случаев, а партнёры, сохранившие чувства - в 87%. Именно по этому показателю можно с 94% попаданием говорить о том, сохранят ли молодожёны с годами свои искренние чувства или нет.